Жидкости, на которых курят кальян
Кальян — это изысканное удовольствие. Новомодная тенденция, пришедшая к нам из Востока, прочно обосновалась в жизни многих людей. Без кальяна сейчас невозможно представить дружеские посиделки. Иногда даже деловые переговоры проходят под курение ароматизированного табака.
Экскурс от Smoke-Bar по жидкостям, с которыми можно курить кальян :
На Востоке принято курить кальян на обычной воде. Вода должна быть чистой, можно использовать родниковую воду. В колбу следует наполнять до тех пор, пока трубка на два или три сантиметра не будет погружена в жидкость. Если воды будет больше, то возникнет риск интоксикации, ведь тогда жидкость не сможет фильтровать вредные вещества. При переизбытке жидкости также будет сложно затягиваться. В воду для красоты можно добавить кусочки фруктов, кубики льда или различные пряности.
Большинство людей, особенно среди молодежи, предпочитают готовить кальян на алкогольных напитках. Но нельзя использовать алкоголь в чистом виде.
Он усиливает действие табака. Сочетание этих двух средств может привести к головокружению и ухудшению самочувствия. Не следует наливать в колбу водку, пиво и коньяк. При сочетании этих напитков с табаком кальянный дым становиться горьким на вкус. Такие напитки как шампанское, вино, ром, абсент, самбука и ликер следует разводить обычной водой. Соотношение алкоголя к воде должно быть один к трем. Этот способ придаст табаку оригинальный аромат и слегка усилит алкогольное опьянение. Смешав с водой немного сухого вина можно получить необыкновенное сочетание, которое сделает дым более ароматным. Не стоит смешивать несколько видов алкоголя – это произведет к печальным последствиям для организма.
Кальян, приготовленный на соке, добавит сладости и усилит вкус дыма. Его нужно разбавлять наполовину с водой. Только следует подбирать сок под табак. То есть если готовиться кальян на табаке со вкусом яблока, тогда стоит наполнить жидкость яблочным соком. Не следуя этому правилу и сочетая не сочетаемые вкусы табака и сока можно приготовить кальян, который невозможно будет курить.
Для тех, кто редко курит и для хрупких девушек стоит приготовить кальян на молоке. Можно его разбавить водой и охладить. Для того чтобы предотвратить засорения кальяна нужно засыпать в жидкость одну столовую ложку обычной соли. Во время курения кальяна на молоке образовывается мягкий дым, который подходит для отдыха в компании девушек. Молоко следует менять после каждого сеанса курения. Не следует забывать сразу после курения на молоке промыть весь кальян, так как молоко со временем загустевает и засыхает, что усложняет очистку всех деталей.
Некоторые любители кальяна наливают в колбу для жидкости кока-колу и другие газированные напитки. Но не следует использовать колу, так как ее агрессивное поведение может повредить покрытие шахты кальяна. Газированные напитки, налитые в колбу, не фильтруют вредные вещества через углекислый газ. Поэтому если все же есть желание приготовить кальян при помощи сладкой воды, стоит выпустить весь газ.
Другими жидкостями для наполнения колбы являются зеленый или черный чай, турецкое кофе и слабоалкогольные коктейли. Сейчас в магазинах можно приобрести ароматизированную жидкость для приготовления и курения кальяна.
yfСколько по времени оптимально курить кальян? 🌆 Блог сети кальянных Moskalyan
Кальян стал очень популярным способом времяпровождения для молодежи и людей постарше. Кальян имеет свой приятный вкус и незаменимые свойства, которые помогают людям расслабиться после тяжелого рабочего дня, в отпуске или в выходной. Однако вкус может испортиться, если не соблюдать оптимальное время курения.
Время курения кальяна каждый определяет для себя сам. Если человек испытывает удовольствие во время данной процедуры, то курить можно продолжать. Если же вкус начал ухудшаться, то необходимо поменять табак и продолжать курить дальше.
Что влияет на время курения кальяна
На время курения влияет то, сколько табака положено в чашу. Процесс может длиться до нескольких часов, однако, постепенно насыщенность дыма становится менее интенсивной. А при неправильной закладке может произойти перегрев кальяна и как результат – горечь во рту.
Эрик Хофман, изобретатель рецепта уникальной смеси для курения, в которой сочетается мелкий лист, отличная жаростойкость и хорошая пропитка, говорил о том, что кальян можно курить и до пяти часов, если это будет нравиться самому человеку. Так он сам и поступает, растягивая одну чашу на несколько часов.
Но не на всех и не всегда курение кальяна влияет благотворно и умиротворяющее. Иногда могут возникнуть неприятные ощущения в процессе или после него. Если появляется явный дискомфорт, нужно выяснить, с чем он связан, и постараться устранить проблемы, а в некоторых случаях и вовсе отказаться от курения.
Современная медицина ставит курение кальяна на одну ступень с курением обычных сигарет и утверждает, что доза никотина при таком способе потребления одинаковая. Следовательно, при увеличении времени возрастает и процент вредных веществ, поступаемых в организм. Так несколько часов непрерывного курения кальяна сопоставимо с 8-12 выкуренными сигаретами.
Что касается электронного кальяна, тут дело обстоит иначе. Сей девайс работает за счет электронных углей, заправляется специальной жидкостью для курения, а значит, человек вдыхает не табачный дым, а ароматный пар, что наносит значительно меньше вреда здоровью. Логично, что электронный кальян можно курить столько, сколько хочется.
Опытные курильщики знают, что при длительном курении вкус табака ухудшается, а значит, процесс приносит уже далеко не то удовольствие. Не стоит «через силу» втягивать в себя дым, лучше позаботиться о правильном забивании чаше и подбирать табак хороших марок. Тогда и процесс курения кальяна будет приятным, сколько бы он не длился по времени.
Вот и все об оптимальном времени курении кальяна. С вами был MosKalyan – сеть кальянных Москвы.
Почему люди курят кальян — Чтиво night2day.ru
05 февраля в 20:34
Дайрабеков «DAYRA» Артём.Проживаю в Крыму, г.Симферополь. Кальянный мастер в ресторане фьюжн-кухни “Level”.
Работаю и развиваюсь в данной сфере уже почти 4 года, где один год работал в г.Киев, Украина. Окончил факультет иностранной филологии, имеется хороший языковой опыт. Снимаю скетчи/забавные видео на кальянную тематику в своем инстаграм-аккаунте. Горжусь своей командой мастеров; Считаю, что наличие ответственности и желание творить – это составляющие факторы в любой работе.
Социально-психологические особенности кальянокурения.
Курение всеми нами привычного кальяна приобрело популярность в районе Восточного Средиземноморья, и похоже, данный факт становится нормой поведения для социума. Однако за последние два десятилетия его популярность возросла в других частях света, таких как: СНГ, Германия, Соединённые Штаты Америки, Бразилия, Аргентина, Северная Африка и другие. Немаловажно отметить тот факт, что данная тенденция распространилась на женщин и молодежь. Факторы, способствующие популяризации кальяна, могут включать его социальное признание как часть культурного наследия, привлекательный дизайн и ароматный табак(муассель).
Для на чала рассмотрим социально-психологические потребности кальянокурения.
1.Любопытство
2.Желание запрещенного, стереотипно-негативного впечатления.
3.Потребность в развлечении и отдыхе.
4.Привлечение внимания, хвастовство.
1.Любопытство
Одна из основных причин почему люди пробуют курить кальян заключается в том, что им было любопытно узнать, что это такое. Столько любопытства вспыхивает обычно после того, как они видят людей курящих кальян в ресторанных заведениях, либо изысканную фотографию из социальных сетей, где девушка выдыхает огромные клубы пара. Кальян зачастую используется для отдыха и развлечений. В таких местах люди передают кальян друг другу, пока они шутят и смеются. Это делает такие встречи теплыми и дружелюбными. Сладкий аромат кальяна также вызывает любопытство у женщин и заставляет их попробовать его хотя бы один раз. Интересно, что любопытство подталкивало людей от 9-летнего ребенка до 48-летней женщины попробовать кальян, и оно не ограничивалось особой возрастной группой.
**Интересный факт**
*Результаты национального опроса в Иране в 2007 году показали, что более половины курящих женщин (приблизительно 1.9% из 3.2%) курят табак используя кальян, соответственно курение кальяна среди женщин в Иране стало наиболее распространённым методом курения табака.
2.Желание запрещенного, стереотипно-негативного впечатления.
Еще одна причина, по которой люди начинают курить кальян, заключается в том, что под влиянием своих друзей они думают, что любой человек, который не курит кальян – наивен или старомоден. Следовательно, люди должны курить кальян чтобы выглядеть слегка современным, и таким образом оставаться в кругу таких же людей. Ведь социум верит, что когда люди испытывают то, что противоречит социальным нормам – делает их мудрее. В одном из интервью местного иранского телеканала студент из Ирана предположил: «Насколько я понимаю, наша молодежь, в том числе и я, жаждет плохих вещей больше, чем хороших. Ведь многие считают курение кальяна плохим и недопустимым. Это может быть связано с нашей молодостью. Между тем им понравится относительно все, что запрещено».
3.Потребность в развлечении и отдыхе.
Потребность в отдыхе всё больше и больше склоняет людей к курению кальяна. Почему? Потому что не каждый человек может себе позволить поход в бассейн, либо катание на водных лыжах каждый день. Вот что 29-летний инженер из Ирана однажды сказал журналисту: «Во-первых, у нас нет большого выбора для отдыха в Иране; во-вторых, одно место, где вы можете остаться часами, чтобы никто не мешал вам и не говорил вам «убирайтесь отсюда», — это где подают кальян. Я думаю, это не имеет большого значения. Вот почему я не могу дать вам причину, по которой я курю кальян. Это просто отдых для проведения свободного времени. Смотри! Я смотрю много фильмов, но у нас не так много свободного времени, чтобы заниматься только одним делом в свободное время. Я такой. Я хочу быть в состоянии делать несколько вещей.” Но почему-же кальян, таким же образом как и другие всевозможные вариации досуга, не может надоесть. Ответ прост – довольно-таки мизерный шанс того, что вы покурите 2 максимально-идентичных кальяна, поэтому люди и идут в места где им преподносят кальян с разными вкусовыми сочетаниями.
4.Привлечение внимания, хвастовство.
Один из мотивов для людей, которые любят курить кальян – это желание показать себя или привлечь внимание. Другим мотивом можно считать – создание новых знакомств по средством одного и того же увлечения. Сейчас можно уверенно утверждать, что курение кальяна связывает людей с разными жизненными взглядами и социальным уровнем в одной компании.
*В качестве примера можно взять исследование Малькольма Глэдвэлла, проведенного для «Nescafe». Когда американским респондентам задавали вопрос, какой кофе им нравится, большинство отвечали: «чёрный, сильно обжаренный, насыщенного вкуса». Но на самом деле его предпочитало только 25-27%. Большинство же отдавало предпочтение слабому кофе с молоком. Идентичную ситуацию я наблюдаю с кальянами. Большинство потребителей утверждают, что курят только крепкие табаки, но на самом деле лишь 30-35% людей курят табаки с высоким содержанием никотина.
Хвастовством можно считать любое публичное заявление о курении исключительно самых крепких табаков. Также к случаям хвастовства можно отнести категорию людей, которая чрезмерно навязывает свои «знания» в курении кальяна и его культуре.
1 психотип. Гость-гипертим
— Внешние характеристики: солидная осанка, задранный подбородок, модная одежда и подчёркивающие аксессуары. Имеет высокий тон голоса, любит демонстрировать себя и приближенных к нему людей. Сразу видно, что это крупный босс с большим финансовым достатком.
— Манеры: не составит и труда понять, что здесь хозяин он! Максимальная уверенность в себе. В хорошем расположении духа — может слегка пошутить, в плохом — способен на некую грубость.
— Как работать: всегда предлагать самый качественный товар. Подчеркивать, что такие заказы не каждому по карману, а их могут позволить себе только очень солидные гости, такие как он. Нужно стараться дарить данному гостю комплименты и пытаться не замечать раздражения и грубость с его стороны, если такая имеется.
2 психотип. Гость-эпилептоид
— Внешние характеристики психотипа: сдержан, весьма аккуратен, довольно-таки придирчив и недоверчив. Задает много вопросов.
— Манеры психотипа: выбирает долго и очень тщательно, ищет скрытые недостатки и дефекты, с удовольствием общается с продавцом и задает множество вопросов с подвохом.
— Как работать с этим психотипом клиентов: набраться терпения и отвечать на все вопросы. Показать продукт в полном объеме, дать профессиональные советы, показать преимущества данного выбора. Обязательно убедить, что такой качественный сервис и продукт он может приобрести только у вас!
3 психотип. Гость-истероид
— Внешние характеристики психотипа: модная суперэкстравагантная одежда, странность поведения, повышенная эмоциональность.
— Манеры психотипа: с удовольствием ходит по заведениям пообщаться с мастерами или продемонстрировать своим знакомым свой вкус или финансовые возможности. Много говорит, кидается от одной модели к другой. Старается всем сразу понравиться, и мастерам в том числе.
— Как работать с этим психотипом гостей: именно этот тип покупателей приобретает безумно дорогие и оригинальные модели гаджетов. Такие люди легко и охотно тратят деньги. Чем больше они видят, тем больше покупают. Создайте комфорт в общении, предлагайте яркие и дорогие продукты. Фраза «Только такой тонкий и изысканный ценитель может купить эту модель» – для него.
4 психотип. Гость-шизоид
— Внешние характеристики психотипа: неброская одежда, но оригинальная по цвету и фасону. Холоден, немного отстранен. Старается не привлекать к себе внимания.
— Манеры психотипа: общаться с мастерами не любит. Только в случае затруднения обращается за советом. Убежден, что ему могут навязать товар. Идеально чувствует себя только в салонах самообслуживания.
— Как работать с этим психотипом гостей: не мешать! Ненавязчиво подведите к нужному месту, используйте прием сравнения. Убедить его купить легче, чем предыдущих, но сохраняйте с ним дистанцию. Он должен САМ захотеть попробовать данный продукт именно у вас. Нужно, чтобы он расслабился и пошел на нормальный человеческий контакт. Теплая эмоциональная волна гарантирует покупку!
5 психотип. Гость-астеник
— Внешние характеристики психотипа: скромная одежда. Говорит так, словно извиняясь. Непривередлив, не умеет и не будет возражать, даже если приобретет явный брак либо плохой продукт.
— Манеры психотипа: стесняется общаться с продавцом и задает ну уж очень мало вопросов. Купить хочет, как можно скорее, доставляя как можно меньше хлопот. Не очень уверен в себе. Часто имеет заниженную самооценку.
— Как работать с этим психотипом гостей: не спугните! Очень аккуратно и ненавязчиво предлагайте продукт. Покажите все достоинства выбора. Он боится брать на себя ответственность. Убедите его, что успех гарантирован. Его выбор не только доставит радость ему, но и понравится его компании. Если данный гость пришел не один, ищите поддержку у сопровождающего лица.
Дополнения к психотипам
Торопливый
Абсолютно не умеет ждать, торопит весь обслуживающий персонал, вводит в неудобное положение кальянного мастера, так как хочет быть обслуженным в первую очередь. Также предъявляет претензии по поводу медленного обслуживания и просит кальянного мастера приготовить кальян за считанные минуты. Такому гостю потребуется заранее объяснить про тайминг приготовления кальяна (обычно 13-20 минут), и стараться не оставлять его без внимания. Зачастую после быстрейшего выноса кальяна данному, столь торопливому, гостю — уходит он ну уж точно минимум через час.
Шутник
Общительный и веселый гость, который постоянно использует шутки для поддержания разговора, или для его начала. Зачастую люди относящиеся к типу «шутников» нуждаются во внимании и позитивной обстановки. Поэтому нужно дать ему пошутить и уметь вовремя его останосить.
Ранний гость
Никогда не удивляйтесь раннему гостю, так как судя по всему данный психотип гостя действительно ждал начала работы заведения. Если уж так случилось, что данный гость пришёл в момент когда рабочий процесс заведения еще не приведён в полную готовность – принесите ему газету и горячий чай напиток, либо холодный – в зависимости от погоды. Такие моменты у гостей оставляют в памяти много приятных эмоций и теплых воспоминаний, которые заставляют их возвращаться в данное заведение, и не один раз.
Скупой
Данный гость будет всегда удивляться почему стоимость кальянов в соседнем заведении дешевле, и будет пытаться уговорить Вас на скидку. В любом разговоре он затронет тему денег и обязательно в конце посиделок он скажет «Всё было здорово, только вот цены бы немного понизить». При обслуживании желательно рассказывать об акциях и скидках. Про чаевые можете забыть.
Молчаливый
Не любит общаться ни с персоналом, ни со своей компанией (если он пришел с компанией), не любит когда ему что-то навязывают либо предлагают, зачастую хочет просто посидеть в одиночестве. Разговор с ним нужно свести к минимуму, либо уметь находить общий язык с таким типом людей.
Знаток
Говорит, что знает всё, ну или действительно знает всё о кальянном деле, тонкостях рабочего процесса ну или приготовлении кальяна. Часто спорит с обслуживающим персоналом, и старается поучать их. К нему нужно отнестись со всем вниманием – так как возможно, что он и прав, и нужно прислушиваться к его словам.
Самостоятельный
Постоянно будет просить самому забить чашку для кальяна. Самостоятельно сходит к холодильнику с газировкой и не будет утруждать персонал. Без требования счёта за кальян – незаметно подойдет к персоналу и рассчитается «на месте».
Стеснительный
Долгое время не может определиться с заказом предпочитаемого табака для кальяна, вкуса и аппарата. Также чувствует себя крайне неуверенно перед обслуживающим персоналом. Главная цель же заведения – поддержать его с выбором, создать уютную обстановку и немного подружиться с ним.
Грубиян
Тут всё просто. Как бы вежливо не обращались к этому гостю, он грубо и неуважительно относится к персоналу. Единственная рекомендация в этом случае — не хамить в ответ и не принимать это близко к сердцу, сохранять спокойствие.
Надменный
Данный же гость слишком высокомерно обращается с персоналом заведения. Я считаю тут нужно относиться с ним приблизительно как и с предыдущем типом гостя.
В данной статье тщательно разобраны основные психотипы гостей в кальянной сфере, а также и дополнения к психотипам, которые должен знать каждый работник данной сферы. Статья подсказывает как подойти к каждому гостю со своим определенным подходом, дабы кальянному мастеру, как и всему персоналу, не составило труда удивить и предоставить гостю сервис наивысшего уровня. Будьте уверены, что если хорошо понимать всю психологическую составляющую гостей – можно без труда зарекомендовать себя как отличного кальянного мастера.
Так-же Вы можете ЗАДАТЬ ВОПРОС лично Артёму, касаемо кальянной культуры
СВЯТ БОГДАНОВ
Поделиться с друзьями:
Как правильно курить кальян
Как правильно курить кальян
Курение кальяна – это не только традиция восточных народов, но и современное времяпровождение, которое все больше и больше набирает популярность. Для новичков есть много видео в интернете, где показывается, как правильно курить кальян.
Существует множество техник, которые позволяют в полной мере насладиться процессом кальянокурения дома, на улице или в специальных заведениях, которые специализируются на его приготовлениии подачи. Чтобы курить вкусно, и получать от процесса наслаждение, необходимо использоваться хороший кальян и придерживаться определенных правил.
Техника курения кальяна
По большому счету, сколько существует людей, столько и мнений по поводу кальянокурения. Каждый индивидуально для себя подбирает вариант, который удобен именно ему. Отсюда и множество советов по поводу курения.
Одним нравиться медленно вдыхать дым, и при этом задерживать дыхание, а после, очень медленно его выпускать. Другие настаивают на том, что нужно делать быстрый и глубокий вдох. Правильного алгоритма нет. Все зависит от Вашего настроения, и от того, что Вы хотите получить в данный момент.
Единственное, что можно сказать однозначно – правильное раскуривание осуществляется глубокими затяжками, а на выдохе после этого Вы получите удовольствие от приятного аромата и вида густых дымных клубов.
Как курить кальян первый раз
Выбирая место, где вы хотите провести время, обратите внимание на небольшую кальянную, где можно не только насладиться процессом, но и хорошо отдохнуть и расслабиться. Постарайтесь оказаться в компании с человеком, у которого есть опыт в подобной сфере. Это поможет Вам быстрее освоиться и понять основные принципы такого курения. В случае, если объяснить из Ваших знакомых никто не может, кальянщики заведения, которое Вы посетите, обязательно раскроют Вам принципы этого процесса. Если вы решите сами попробовать , рекомендуем использовать кальяны AMY для получения максимального удовольствия.
Как курить кальян: в затяг или нет
Некоторые любители не делают разницы между кальянокурением и обычными сигаретами. Этот подход совершенно не верный. Что бы полностью насладиться процессом, нудно учесть некоторые рекомендации.
- Затяжку нужно делать, чтобы полностью наполнить легкие, а затем целиком выпустить дым из них;
- Лучше не совмещать кальянокурение и алкогольные напитки;
- Его можно курить в затяг. Это нужно делать по принципу вдыхания воздуха, а выдыхать каким-либо другим удобным приемом.
- Использование качественного табака и дорогостоящего оборудования позволит Вам полностью насладиться процессом кальянокурения и нанести минимальный вред своему здоровью.
Курение в затяг в любом случае, не слишком полезный процесс. Какого бы качества не был используемый табак, при таком виде курения в легких оседает большое количество токсичных элементов, что пагубно влияет на здоровье человека.
Как правильно: вдыхать и затягивать кальян
Если в Вашей компании присутствует новичок, которого стоит научить правильности курения кальяна, то можете использовать такие советы:
- необходимо делать затяжку так глубоко, как позволяет объем легких. Так возможно поэкспериментировать лишь на оборудовании хорошего качества, в противном случае, это может вызвать головокружение;
- в последствии глубокой затяжки нужно сделать еще не большой вдох воздуха следом. Это позволит ощутить едва ощутимый, опьяняющий результат;
- не рекомендуется вдыхать дым укороченными тягами. Курительная смесь при таком поведении сгорит очень быстро, и это плохо скажется на Вашем здоровье.
- правильным положением тела считается положение полулежа или лежа. Это предусмотрено тем, что вовремя кальянокурения должно произойти полное расслабление тела, а положение лежа наиболее этому способствует.
- выдыхать дым можно так, как Вам нравиться. Здесь нет каких-то особых критериев или принципов. Расслабляйтесь, и постарайтесь получить наслаждение от процесса.
Как правильно курить кальян, чтобы было много дыма
Основополагающий фактор, который способствует выделению большого количества дыма – это сам табак. От его влажности и качества зависят дымительные свойства. Стоит обратить внимание и на составные части кальянного оборудования. Большая колба , широкая шахта и большой внутренний диаметр шланга позволят намного легче вдыхать дым и выдыхать большее его количество.
Заказывайте кальян и качественные табаки на сайте «Мир кальянов»
В нашем интернет-магазине представлен широкий ассортимент кальянной продукции по доступным ценам. Качество обслуживания и товара приятно Вас удивят. Мы осуществляем доставку по всей территории Украины. Купите кальян от мирового производителя, и Вы станете обладателем брендового товара, который имеет большой срок эксплуатации и современный, креативный дизайн.
Традиции курения кальяна |Mirk
Кальян — часть культуры Востока, в развитии которой он сыграл большую роль. Традиций курения кальяна существуют очень много и сам процесс его курения — это целая философия и образ жизни. Этикет курения нужно знать досконально, так как за несоблюдение основных правил в прошлом веке хозяин кальянной выставил бы посетителя с позором!
На Востоке предложенный гостю кальян трактуется, как оказание наивысшего доверия, и отказ может сильно обидеть хозяина дома. Приготовить кальян в доме должен хозяин, а в кальянной или клубе — хозяин заведения. Таким образом, он показывает свое уважение к посетителям. Курят кальян только после того, как зайдет солнце, когда проходит жара, чтобы лучше почувствовать весь его вкус. Этот ритуал соединяют с игрой в нарды, чаепитием, музыкальным сопровождением. При курении табака с яблочным ароматом закусывают дольками свежего яблока.
Основные правила, которые нужно соблюдать во время курения кальяна
В Европе курение кальяна — давно не роскошь, а способ отдохнуть и расслабиться после трудного дня. И купить кальян можно в нашем интернет магазине, цена на который будет вполне доступна. В Киеве кальян разрешается курить в клубе или ресторане, или приобрести его для себя и пригласить в гости своих друзей.
Перед началом курения кальяна нужно прикрыть шторы, создать восточную обстановку, в которой обязательно будут желтые и оранжевые цвета и расставить восточные символы. Традиции курения кальяна очень старые и атмосфера в них также имеет большое значение.
Чтобы не нарушить этикет и получить больше удовольствия от курения кальяна, нужно:
- перед курением кальяна лучше поесть, чтобы не курить на голодный желудок;
- выбрать для курения лучше удобное и уютное место, где никто не будет мешать;
- колбу поставить на низкий столик или пол;
- во время курения не пить спиртные напитки, так как это считается дурным тоном, но можно пить зеленый чай и есть фрукты;
- в колбу добавить вино или молоко, чтобы сделать табак более ароматным или разбавить в воде мед;
- находясь в компании, перед тем как отдать шланг, обязательно снимать мундштук.
Все эти не обременительные правила позволят вам чувствовать себя свободно в компании курильщиков кальяна. А если вы сами решили приобщиться к курению кальяна, наш интернет магазин предлагает вам купить кальян у нас. Цена на наши кальяны Вам наверняка понравится.
Онищенко рассказал, чем кальян хуже сигарет
ГЕННАДИЙ ОНИЩЕНКО. ФОТО: ПГ / ВЛАДИМИР АФАНАСЬЕВ
Во всём мире по инициативе Всемирной организации здравоохранения 31 мая отмечают день без табака. Медики рассказывают о вреде курения и призывают граждан отказаться от сигарет. Первый зампред Комитета Госдумы по образованию и науке Геннадий Онищенко, бывший руководитель Роспотребнадзора в интервью «Парламентской газете» рассказал, почему курение кальянов хуже курения табака и чем вредят разговоры о вейпах на телевидении.
— Минздрав сегодня поддержал идею сенаторов о запрете курения кальянов в общественных местах. Как вы смотрите на эту инициативу?
— Полностью согласен с Минздравом. Курение кальянов ещё хуже, чем курение табака. Кальян, как правило, находится в общем использовании. В ресторанах посуду моют, но уход за кальяном из ряда вон выходящий. Вы же не знаете, кто курил кальян до вас и как его чистят после использования? Никто особо не ухаживает за мундштуками, трубками, это сложные технологии. И в целом кальян не менее вреден, чем сигареты.
Нахождение в кальянных — большой риск для здоровья как для курильщиков, которые туда приходят, так и для сотрудников такого заведения. К тому же там зачастую курят наркотики. Попробуй проверь, что насыпают в кальян и что именно входит в курительные смеси.
Вообще кальян — это не наша культура, она появилась в России совсем недавно. Многие поколения россиян спокойно жили, ходили в рестораны и как-то обходились без кальянов. Считаю, что если уж человек пристрастился к этому, то пусть курит кальян дома.— Как вы считаете, электронные сигареты менее вредны, чем обычные?
— Сегодня Всемирный день отказа от курения. И я очень возмущён, что все государственные каналы с раннего утра, говоря об отказе от курения, демонстрируют нам вейпы, электронные сигареты как более безопасную альтернативу обычному табаку. Причём курят их молодые люди. На самом деле это прямая реклама, так как пропагандируется, что вейпы и курительные смеси одобрены медиками. Сегодня госканалы демонстрировали сомнительных экспертов, которых я даже не знаю. Они ссылались на научные исследования о том, что курительные смеси не так уж вредны.
Идёт активная пропаганда курительных устройств, рассчитанная на молодёжь. На телевидении, в соцсетях есть ролики о том, как курильщики смесей пускают художественные кольца. Устраивают соревнования, кто лучше спроецирует этот дым.
— Чем вызвана такая реклама?
— Это изощрённые попытки обойти законы и вовлечь людей в курение. Это реакция мировой табачной мафии на все жёсткие законы, которые начали принимать государственные власти, в том числе в России, после принятия Всемирной организацией здравоохранения рамочной Конвенции по борьбе с табаком. На основании этого документа принимаются жёсткие меры по запрету курения сигарет. Но нигде в законах не написано, что вейпы и другие курительные устройства — это табачная продукция. Я считаю, что их надо срочно приравнивать к сигаретам.
Как вкусно покурить кальян на вечеринке
Кальян – одно из самых любимых развлечений на праздниках в лофтах. При этом люди не всегда знают, как правильно раскурить кальян, какой табак и уголь использовать, чем его заедать и запивать. Спросили опытных курильщиков кальяна, как сделать так, чтобы было вкусно и не вредно.
Анастасия Макарова
редактор
Роман. Курит кальян 3 годаУголь и табак
Если компания дружная, и ты действительно знаешь каждого из тех, кто сидит рядом с тобой, то табак нужно подобрать так, чтобы курилось всем на «Ура». Например, если все те, кто находятся в компании «крепыши», то можно забивать «по-крепкому», такие табаки как «Tangieres, Darkside». Если же в компании люди послабее или девушки, то можно обратить внимание на такие табаки как «Альфакер», FUMARI.
Что касается угля, то каждая пачка угля — своеобразная лотерея, качество угля всегда зависит от партии. Взять к примеру уголь CocoBrico, сегодня он хорош — завтра потухнет в прямо в колодке.
CocoPrince — с радостью бы кинул на плиту.
Что заливать
В колбу кальяна можно залить молоко или охлажденную воду, как правило, это является классикой. Лично мне молоко в колбе не очень понравилось, и, если вы сидите в компании, лучше заливать воду, так как вкусы у каждого свои.
Ограничения
Официально, курить до 18 лет нельзя. Но на практике — это дело каждого, и возрастного ограничения в компании может и не быть, особенно если вы в кругу друзей. В конце концов от одного покура кальяна легкие на утилизацию не отправляют.
Как курить
Сделать так, чтоб табак не горел, и было «вкусно» во время покура в компании, задача не из легких. Каждый курит по-своему: кто-то «дымит как паровоз», а кто-то делает две тяги, и ждет минуту-пол, так что за кальян кто-то все время должен отвечать — следить за температурой чаши, регулировать ее. Так что нужен либо кальянщик, либо человек из компании, который все время будет начеку.
С чем сочетается
Очень желательно собираться в помещениях с доступом к свежему воздуху. На кальянной вечеринке пить можно горячий чай, либо холодные газированные напитки. Алкоголь с кальяном сочетаться может, но лишь в маленьких дозах, иначе это будет «ударом с двух перчаток».
Уголь и табак:
Если организовывается именно кальянная вечеринка, должен быть опытный кальянщик. Чтобы гости спокойно курили, а он занимался углями, табаком, забивками. Уголь понятное дело не быстроразжигающийся типа карбопола, а хороший лимонный или кокосовый в кубиках. Тем, кто не курит кальян часто лучше предлагать легкие табаки с насыщенным вкусом: «щербетли», «фумари». Если нужен холодный дым, есть табаки с охлаждающим эффектом, которые подмешиваются к основному вкусу: «дарксайд» «супернова», «вэйдж фрозен» и другие.
Что заливать
В колбе только вода. Никакого алкоголя, потому что пары алкоголя будут впитываться через легкие и получится банальное опьянение. В колбу можно добавить лед, фрукты, но это лишь декоративная составляющая. С подсветкой выглядит красиво, но на вкус не влияет
Ограничения
Главное — это помещение с хорошей вентиляцией. Если курить несколько кальянов в обычной квартире, будет дымно и курить будет некомфортно. По возрасту ограничение 18+. По здоровью: у кого проблемы с сердцем и давлением, курить не рекомендуется. Во время курения повышается давление. С непривычки может болеть голова или может тошнить, учтите особенности здоровья гостей перед вечеринкой.
Как курить
Кальян делается на час. Комфортное время покура одной чашки: минут 45-75. Потом будет потеря вкуса. Лучше курить на сытый желудок. Даже в дружеской компании обязательно нужно соблюдать гигиену. У каждого должен быть как минимум свой мундштук. В идеале — один кальян на одного человека, потому что все курят по-разному: у людей разная сила затяжки, разная длительность затяжки.
С чем сочетается
Во время покура нужно исключить крепкий алкоголь. Можно пиво, коктейли слабоалкогольные, сидр. Еще лучше: соки, морсы, чай. Закуски: орехи, сухофрукты, мороженое, десерты.
Здравствуйте, и так,
Уголь:самый качественный уголь конечно же кокосовый,остальной уголь древесный и так далее очень сильно пахнет и пеплится,так же начинает болеть голова, кокосовый уголь бывает разных марок ,но при этом он имеет не всегда стабильное качество, какую бы вы марку не приобретали ,вам хоть раз попадется плохая партия как говорится раз на раз не приходится
Табак:многое зависит от марки.К примеру многие табаки на рынке уже много лет проверенные временем,и на сегодняшний день вкусовая линейка практически не ограничена,и вкусы вы выбираете уже на своё усмотрение,к примеру я не люблю персик,а вы его обожаете,и так у всех разный выбор,сугубо личный выбор,так же крепость девушки обычно любят полегче,а мужской пол обычно курит крепкие табаки
Мундштуки :В заведениях безусловно они нужны,потому что мы не знаем сколько сотен человек его Курило до нас,в целях личной гигиены думаю понятно, обычно у посителей они одноразовые,а у работников (кальянщиков)персональные
А если вы курите кальян дома,с девушкой,женой братом и так далее,то можно наверное не пользоваться,опять таки самим решать
Время курения в среднем длится 40 минут ,в зависимости от метода забивки,можно забить в чашку побольше табака и курить полноценный час
Лёжа даётся тяжелее курение Людям,у которых проблемы с легкими
История кальяна в Hookah Company
Происхождение кальяна происходит из северо-западных провинций Индии на границе Пакистана в Раджастане и Гуджарате почти тысячелетие назад [карта]. Эти кальяны были простыми, примитивными и прочными по конструкции, обычно делались из основы из скорлупы кокосового ореха и трубки с прикрепленной головкой. Они были созданы для курения опиума [подробнее] и гашиша [подробнее]. Кальян распространился через Персидское королевство [карта], в которое также входили Пакистан, Афганистан, большая часть Средней Азии и арабские части Северной Африки.Кальян приобрел томбейк по пути через Персию. Томбейк — это темный табак, выращиваемый в современном Иране. Томбейк ополаскивают и упаковывают в большие старые головки, где горячий уголь наносят прямо на влажный томбейк, что придает ему сильный аромат. Эти головки и стиль кальяна, называемые на персидском языке «гелуне» [подробнее], доступны на нашем веб-сайте. Кальяны, разработанные в Персидской империи, до сих пор изготавливаются вручную, причем каждый из них вырезан из куска дерева. В 19 веке сигареты были легко доступны, и в основном женщины курили гелун, потому что они не были в пути.Женщины использовали гелун дома для развлечения и в прошлое.
Когда кальян попал в Турцию [карта] около 500 лет назад, он пережил всплеск популярности среди высшего класса и интеллигенции и, таким образом, изменился в дизайне. Кальян вырос в размерах и сложности и стал похож на дизайн, с которым мы более знакомы сегодня. В дизайн были добавлены латунь и стекло, использовалось меньше дерева. Для красоты и элегантности были добавлены замысловатые картины и мозаики.Популярность кальянных в тюркском обществе выросла два-три века назад. К официанту кальянного бара обращались так же, как и к повару, потому что он готовился к курению кальяна. Упаковка и влажность были умением, и прикасаться к углям считалось грубым. Курение кальяна распространилось на юг в арабский мир из Турции в Ливан и Сирию [карта], где оно получило название argile. Затем он распространился в Египет и Марокко [карта], где он известен как кальян. Он также известен как пузырь Хаббла в Саудовской Аравии и Объединенных Арабских Эмиратах.Сегодня кальян-бары — это общественные места, где многие люди собираются вместе, чтобы обсудить политику и местные события. В Кувейте и Саудовской Аравии [карта] кальян-бары предназначены только для мужчин, а в некоторых мусульманских странах многие считают, что кальян — харам [подробнее] или запрещено ..
В большинстве стран, курящих кальян, подают кальян Наклия. Наклия для кальяна — это сочетание импортных табаков, медовой патоки и сухофруктов. Дым фильтруется через ледяную воду, чтобы дым был прохладным и успокаивающим.Старшие поколения курили гашиш и опиум, что негативно повлияло на кальян, который курят сегодня. Постепенно общество воспринимает кальян как трубку для табака, а не как запрещенные наркотики. Популярность кальяна в США и Европе растет с начала экспериментов 60-х годов [подробнее]. Теперь они есть в каждом магазине колледжа и на ближневосточном рынке по всей территории США. Популярность этого продукта также растет в Японии.
«Сигареты — для нервных, конкурентоспособных, бегущих людей […] Когда вы курите наргиле, у вас есть время подумать. Это учит вас терпению и терпимости и дает вам возможность ценить хорошую компанию. Курильщики наргиле имеют гораздо более сбалансированный подход к жизни, чем курильщики сигарет ». (Исмет Эртеп, 71 год, Турция)
Безопасно ли курить кальян? | Комплексный онкологический центр Розуэлл-Парк
№Курение кальяна не безопаснее, чем курение сигареты.
Это краткий ответ на вопрос, который приобретает все большее значение, поскольку кальянные бары прорастают, как сорняки, в городах США, включая Buffalo. Эти заведения расположены рядом с кампусами колледжей и вдоль главных улиц Буффало и Ниагарского водопада. В период с 2000 по 2011 год потребление альтернативных табачных изделий, таких как кальяны, увеличилось на 123 процента, в то время как потребление сигарет снизилось на 33 процента.
Существует так много неправильных представлений о курении кальяна, что их трудно сосчитать.Люди должны понимать, что курение кальяна небезопасно. Комплексный онкологический центр Розуэлл-Парк недавно участвовал в исследовании с Медицинской школой Нью-Йоркского университета по оценке проб воздуха в восьми кальянных барах Нью-Йорка. Результаты этого исследования были опубликованы в Journal of Tobacco Control.
В нашем исследовании мы обнаружили, что уровень загрязнения воздуха в помещениях увеличивался с увеличением количества выкуриваемых кальянов до уровней более чем в два раза выше, чем в барах, когда было разрешено курение сигарет.Хотя кальянные могут утверждать, что они используют только растительные продукты без табака, это исследование показало, что никотин в воздухе присутствует во всех изученных местах. Это исследование также показало, что кальяны создают уровни пассивного курения, потенциально опасные для здоровья постоянных посетителей и сотрудников.
Что такое кальян?
Кальяны — это кальяны, используемые для курения смеси под названием кальян. Эта смесь нагревается углем, проходит через воду на дне трубы и вдыхается через шланг на боковой стороне устройства.Вода увлажняет дым и делает его менее резким; создавая ложное впечатление, что это не вредно. Напротив, дым полон всевозможных токсичных веществ и соединений, вызывающих рак. Кальян бывает сотен вкусов, включая вишню и шоколад, которые привлекают молодежь. Кальян-бары — это места, где курят в группах, иногда один и тот же мундштук передается от одного человека к другому.
Опасность курения кальяна для здоровья
По сравнению с сигаретами, сеанс кальяна доставляет потребителю вдвое больше никотина, в семь раз больше угарного газа, в 30 раз больше формальдегида и в 80 раз больше свинца.Воздействие вторичного табачного дыма от кальяна может превышать стандарты качества воздуха, установленные Агентством по охране окружающей среды (EPA), поскольку кальяны выделяют дым не только от табака, но и от древесного угля, используемого для нагрева кальяна. Эти воздействия могут вызвать болезни сердца, респираторные заболевания и рак. Даже дым от «травяных» кальянов, не содержащих табака и никотина, по-прежнему полон тех же вредных канцерогенов.
Это исследование, наряду с другими, демонстрирует необходимость надлежащего просвещения общественности и политиков об опасности для здоровья населения, которую представляют кальян-бары и курение кальянов.
Курение кальяна — King County
В последние годы появились новые формы курения кальяна.
Курение кальяна регулируется так же, как курение сигарет в Вашингтоне. Закон штата и местный Кодекс здравоохранения округа Кинг запрещают курение (включая курение кальяна) во всех общественных местах и на рабочих местах. Для традиционных кальянных нет никаких исключений.
Ссылки1 Американская ассоциация легких.Возникающая смертельная тенденция: употребление табака для кальяна Вашингтон: Американская ассоциация легких, 2007.
2 Aljarrah K, Ababneh ZQ, Al-Delaimy WK. Восприятие вреда от курения кальяна: прогностические факторы и характеристики среди нынешних потребителей кальяна. Тоб Индук Дис 2009; 5 (1): 16.
3 Книшковы, Б., Амитаи, Ю. Курение кальян (наргиле): новая угроза здоровью. Педиатрия. 2005. 116: 113–119. По состоянию на 21 апреля 2009 г.
4 Всемирная организация здравоохранения.Консультативная записка по регулированию табака. Курение табака кальян: влияние на здоровье, потребности в исследованиях и рекомендуемые действия регулирующих органов. (PDF – 550 КБ) Женева: Всемирная организация здравоохранения, Инициатива по освобождению от табачной зависимости, 2005 г. По состоянию на 16 октября 2015 г.
5 Akl EA, Gaddam S, Gunukula SK, Honeine R, Jaoude PA, Irani J. Влияние курения кальянного табака на результаты для здоровья: систематический обзор. Международный эпидемиологический журнал 2010; 39: 834–57. По состоянию на 14 сентября 2015 г.
6 Cobb CO, Ward KD, Maziak W, Shihadeh AL, Eissenberg T.Курение табака через кальяны: новый кризис в области здравоохранения в Соединенных Штатах. Американский журнал поведения в отношении здоровья, 2010; 34 (3): 275–85. По состоянию на 14 сентября 2015 г.
7 Вашингтонское исследование здоровой молодежи, 2018 г.
8 Инициатива правды, «Корреляты использования кальяна и предикторы использования кальяна среди молодых людей в США» Американский журнал профилактической медицины
9 Нувайхид, И., Ямут, Б., Гассан и Камбрия, М.Наргайл (Хаббл-Баббл) Курение, низкий вес при рождении и другие исходы беременности. Американский журнал эпидемиологии 1998; 148: 375–83. По состоянию на 15 февраля 2011 г.
10 Blank MD, Cobb CO, Kilgalen B, Austin J, Weaver MF, Shihadeh A, Eissenberg T. Острые эффекты курения табака через кальяны: двойное слепое плацебо-контрольное исследование. Наркотическая и алкогольная зависимость 2011; 116 (1–3): 102–9. Цитировано 2015 14 сентября.
11 Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.Электронные сигареты (e-Cigarettes). Последнее обновление 2013 г. 25 апреля; доступ 2015 14 сентября.
Этот информационный бюллетень также доступен в формате PDF
Что студенты колледжа знают о кальяне?
«Курение наргиле — это не что иное, как курение сигареты. Сигареты предназначены для нервных, конкурентоспособных и бегающих людей. Когда вы курите наргиле, у вас есть время подумать. Это учит вас терпению и терпимости и дает вам возможность ценить хорошую компанию », — сказал пенсионер Исмет Эртеп Стивену Кинзеру в интервью для The New York Times об удовольствиях от курения кальяна.
Наргиле — другое название кальяна. Кальяны — это кальяны, используемые для курения определенных видов табака. Используемый табак обычно называют кальяном, и он бывает самых разных вкусов, таких как кокос, манго и мята.
Кальяну несколько сотен лет, хотя существуют противоречивые сведения о его происхождении. В некоторых странах Ближнего Востока и Азии курение кальяна — это общественная деятельность.
В последние годы кальян стал популярным среди молодежи в США, поскольку кальянные бары и кафе стали более распространенными в крупных городах и университетских городках.Курение кальяна растет среди студентов колледжей, которые сообщают, что это помогает справиться со стрессом. Многие курят просто для развлечения с друзьями или на вечеринках.
В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Journal of Community Health , оценивалось отношение и знания студентов колледжей об использовании кальяна в крупном государственном университете Среднего Запада.
Более половины (53,8%) респондентов сообщили, что когда-либо курили кальян, и почти 9% респондентов сообщили, что курили кальян в течение последних 30 дней.
Отвечая на ряд истинных или ложных вопросов, более 80% участников исследования считали, что инфекции могут передаваться через трубку для кальяна (которая обычно передается от человека к человеку при курении в группе). Действительно, поскольку кальяновые трубки нельзя чистить должным образом, и они часто не чистятся, поскольку люди в группе живут вместе, герпес и другие инфекционные заболевания могут передаваться от человека к человеку.
Около 77% сообщили, что кальян несет такой же риск, что и курение, но более 70% также неверно указали, что это «безопасная альтернатива сигаретам».Брэдли Февриер, ведущий автор исследования, сказал PHP, что «хотя существует консенсус относительно потенциальных рисков для здоровья, связанных с кальяном, по-прежнему отсутствует фундаментальное понимание этих рисков», что могло бы объяснить эти, казалось бы, противоречивые результаты.
Исследователи также обнаружили, что респонденты менее осведомлены о других рисках употребления кальяна для здоровья. Лишь около половины понимали, что курение кальяна вызывает привыкание. Кальян содержит никотин, а это означает, что он может привести к табачной зависимости.
Февриер подчеркнул: «Крайне важно, чтобы преподаватели здоровья и медицинские работники были обучены и получили соответствующие советы по ограничению употребления кальяна. Политики и медицинские работники могут использовать результаты этого исследования для разработки и информирования профилактических сообщений для студентов колледжей и других групп населения ».
Feature image: serezniy / iStock
Дым (или пар) попадает в глаза: часть вторая
Ежегодно употребление табака убивает примерно 440 000 американцев, и каждый пятый случай смерти в США является результатом курения. 1,2 Хотя большинство этих пациентов умирают от курения сигарет, употребление табака в других формах способствует повышению заболеваемости и смертности во всем мире. 1-3 Курительные формы табака, кроме сигарет, включая сигары, традиционные трубки и кальяны, ошибочно часто воспринимаются как гораздо менее опасные, чем сигареты. 3
Новые системы доставки никотина, не зависящие напрямую от табака, такие как электронные сигареты, также становятся все более популярными, особенно среди подростков и подростков.
Курение и глаза
Некоторые заболевания глаз прямо или косвенно связаны с курением. Во-первых, курение является установленным фактором риска катаракты. Отказ от курения снижает риск катаракты, но риск катаракты у бывших курильщиков сохраняется на протяжении десятилетий. Образование свободных радикалов и более низкие уровни циркулирующих антиоксидантов могут инициировать глазной патогенез из-за окислительного стресса. Имеются данные о дозозависимом влиянии курения на глазные заболевания. 4
Другие сопутствующие глазные состояния включают возрастную дегенерацию желтого пятна, болезнь сухого глаза, диабетическую ретинопатию, глазной ишемический синдром, окклюзию сосудов сетчатки, переднюю ишемическую оптическую нейропатию, заболевание щитовидной железы и метастатический рак сосудистой оболочки глаза. 5,6
| |
| Поперечный разрез легкого. Черные области указывают на то, что пациент был курильщиком, а белые области — это рак. Изображение: Национальный институт рака |
Все, кроме сигарет
Поскольку курение может иметь очень сильное воздействие на глаза, оптометристы должны знать о различных методах курения и быть готовы информировать пациентов о связанных с ними рисках. .Дополнительную информацию о сигаретах и сигарах см. В первой части, доступной на сайте www.reviewofoptometry.com/article/smoke-or-vapor-gets-in-your-eyes-part-one.
Традиционные трубки обычно состоят из чаши, в которую помещается табак для сжигания, прикрепленной к стержню, через который втягивается дым. Табак, используемый для изготовления курительных трубок, иногда может быть ароматизированным. 5 Одно исследование показало, что общее количество твердых частиц, извлеченных из труб, было на 44% больше мутагенных веществ на единицу никотина по сравнению с сигаретным дымом. 7 Как и сигары, употребление трубки связано с раком рта, носа и верхних дыхательных путей. 7
Водопроводные трубы , известные в различных регионах под такими названиями, как кальян, кальян и наргиле, обычно используют непрямое нагревание табака (часто с помощью древесного угля). Образующийся дым проходит через камеру с водой, прежде чем попасть к пользователю через шланг. Распространение кальянных отчасти может быть связано с появлением ароматизированных табачных изделий. 3,8 Использование кальяна особенно популярно среди студентов университетов, многие из которых считают, что это менее опасно, чем курение сигарет.
Однако вода в трубе не действует как настоящий фильтр. Во время сеанса кальяна от 20 до 80 минут пользователи могут выкурить эквивалент 100 или более сигарет. 9 Кроме того, при использовании древесного угля в качестве источника тепла образуются большие количества окиси углерода и полициклических ароматических углеводородов. 3,6,7 Хотя литература о последствиях использования водопровода для здоровья не является надежной, то немногое, что имеется, указывает на то, что использование водопровода связано с раком, сердечными заболеваниями, нарушением функции легких, инфекционными заболеваниями и побочными эффектами для репродуктивной системы. 8
Системы доставки никотина , не зависящие напрямую от табака, такие как электронные системы доставки никотина (ЭСДН), известные как электронные сигареты, становятся все более популярными. Эти устройства работают путем испарения раствора, содержащего никотин, растворенный с ароматизаторами в среде-носителе (обычно пропиленгликоль). 3 Никотин, используемый в электронных сигаретах, чаще всего получают из табака. Компании продвигают ЭСДН, утверждая, что они снижают риск для здоровья по сравнению с употреблением табака и могут использоваться в ситуациях, когда курение запрещено. 3,10
Серьезную озабоченность вызывает их широкое использование подростками и подростками. Кроме того, исследования показывают, что многие курильщики электронных сигарет употребляют дважды (они также курят другую форму табака). FDA не нашло электронные сигареты безопасными и эффективными в помощи курильщикам в отказе от курения. 3,10,11
Что касается опасностей для здоровья, то данные по ЭСДН отсутствуют. Никотин, доставляемый парами с несколькими известными токсичными веществами, теоретически должен нести относительно низкий риск, особенно по сравнению с сигаретами.Имеющиеся ограниченные данные позволяют предположить, что эти продукты вряд ли сопоставимы с опасностями для здоровья, связанными с сигаретами. Однако существуют серьезные опасения по поводу чистоты используемых ингредиентов, функциональности устройств и контроля качества, легкости, с которой устройства могут быть изменены пользователями, и общего отсутствия надзора за производством и маркетингом. 11
| |
| Начните разговор с этих пяти «А», чтобы бросить курить. Изображение: Национальный институт рака |
Стратегии прекращения курения
Только 20% курильщиков обратятся за помощью в прекращении курения, а для тех, кто пытается бросить курить без посторонней помощи, только 10% будут эффективными в долгосрочной перспективе . 12 Недавнее исследование прояснило аддиктивную природу никотина, сравнив зависимость с зависимостью от опиатов, кокаина или других запрещенных наркотиков. 1,2,12 В настоящее время стратегии фармакологии и консультирования являются краеугольным камнем программ отказа от табака и, взятые вместе, могут обеспечить самые высокие показатели отказа от курения. 12
Если нет явных противопоказаний, каждому взрослому пациенту, пытающемуся бросить курить, следует предложить фармакологическое лечение, чтобы повысить его шансы на успех. 12 Терапия первой линии, одобренная FDA, включает шесть агентов: Wellbutrin SR (бупропион с замедленным высвобождением, GlaxoSmithKline), Chantix (варениклин, Pfizer) и четыре никотинзамещающей терапии (NRT). Они одобрены FDA для взрослых в возрасте 18 лет и старше, желающих бросить курить. 13 Три типа НЗТ одобрены FDA для потребителей, покупающих безрецептурные препараты: никотиновая жевательная резинка, трансдермальный никотиновый пластырь и никотиновые пастилки. Существует один продукт для замены никотина, отпускаемый только по рецепту, под торговой маркой Nicotrol (Pfizer), который доступен как в виде назального спрея, так и в виде орального ингалятора.
НЗТ следует использовать в течение короткого времени, чтобы помочь пациенту справиться с тягой к никотину и синдромом отмены.
Меры, помогающие отказаться от курения и отказа от табачных изделий, следует рассматривать как стандарт надлежащей практики.Табачная зависимость является хроническим заболеванием, но данные свидетельствуют о том, что существуют безопасные и эффективные терапевтические варианты, помогающие пациентам бросить курить. Отличные ресурсы доступны на http://smokefree.gov.
Настоящая история о курении кальяна
В кальяне нет ничего нового. Усовершенствованный кальян, который используется для курения табачных смесей, появился в Индии в 15 веке. Вместо того, чтобы курить сухой табак, такой как сигарета или сигара, вызывающий возгорание, кальян увлажняет табак, делая дым более гладким.Воздух, нагретый углем, пропускается через табак в кальяне, называемом Shisha, который представляет собой табачную пасту с добавленными ароматизаторами. Затем воздух попадает в воду на дне кальяна, в результате чего дым проникает в шланг, соединенный с мундштуком для потребления. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), в 2018 году четыре из каждых ста старшеклассников утверждали, что использовали кальян в течение последних 30 дней, а один из каждых сотен учеников средней школы также пробовал кальян в прошлом. 30 дней.Несмотря на то, что статистика кальянов может показаться относительно более низкой, чем у других видов никотина или табачных изделий, любой подросток, который курит кальян, подвержен риску возникновения проблем со здоровьем или зависимости. Несмотря на то, что кальян считается лучшей альтернативой сигаретам, подростки, которые затягивают трубку, вызывают определенные опасения.
ОбращениеПодростки считают, что сидение за кальяном за кальяном — это веселое мероприятие, в то время как его вкус привлекает внимание.Что на самом деле происходит, так это то, что эти друзья часами сидят и курят и общаются, что складывается из количества, которое они на самом деле курят. Один час курения кальяна так же вреден, как 100 сигарет.
Проблемы со здоровьемПодростки наивны и могут поверить в шумиху о том, что кальян не так опасен, как сигареты. Поскольку дым от кальяна привлекает молодых курильщиков фруктовым ароматом, чтобы скрыть настоящий вкус, они также обмануты, думая, что кальян не опасен. Дым кальяна содержит несколько токсинов, которые, как известно, вызывают рак легких, мочевого пузыря и полости рта, а также снижает шансы на зачатие.
ЗаблужденияПодростки убеждены, что вода в трубе отфильтровывает никотин, хотя это всего лишь миф, потому что примерно только 5 процентов никотина выводится через воду. Подростки считают, что фруктовый вкус делает табак для кальяна намного безопаснее, но табак для кальяна столь же опасен, как и сигаретный табак. Подростки считают, что пассивное курение от кальяна не вызывает беспокойства, поскольку залы ожидания все еще работают, хотя CDC называет дым «небезопасным и опасным для здоровья». Не позволяйте социальному аспекту кальяна держать вас в неведении относительно реальной стоимости кальяна. Доказано, что кальян не менее опасен для здоровья, чем сигареты и электронные сигареты, но без дурной репутации.
Если вам или подростку, которого вы знаете, нужна помощь в связи с злоупотреблением наркотиками или алкоголем, Центр восстановления подростков в Стоунуотере может дать вам рекомендации, которых вы заслуживаете.Создание прочной сети семьи и сообщества может укрепить практику жизни без психоактивных веществ.
Позвоните нам сегодня, чтобы начать жить в своем выздоровлении: 662-598-4214
.