Кальян курят в себя или нет: Как курить кальян? | Как правильно курить кальяны: в затяг или нет?

Как курить кальян? | Как правильно курить кальяны: в затяг или нет?

Любители кальяна часто интересуются тем, как нужно его заправлять, и лишь немногие задумываются над тем, как курить кальян правильно. Эксперты «Artma Hookah Catering» раскроют в этой статье вам все секреты этой церемонии и приведем самые основные рекомендации.

Конструкция и порядок сборки кальяна

Конструкция кальяна состоит из таких элементов:

• колба. Это резервуар для жидкости, который фильтрует и охлаждает проходящий дым;
• шахта. Это верхняя часть конструкции, сквозь которую проходит еще не остывший табачный дым;
• трубка. Данный элемент должен быть обязательно герметичным, в противном случае он будет пропускать дым, и вы не сможете вдохнуть его на полную грудь;
• чашка для табака. Должна быть глубокой и хорошо продуваться;
• защитное блюдце. Расположено под чашей для табака, что предотвращает рассыпание угля и пепла. Модели для курения в компаниях имеют по 2 и более шлангов с мундштуками.

Когда мы уже познакомились с конструкцией кальяна, можно приступать к его сборке. В первую очередь нужно налить в колбу воды. Сделать это нужно так, чтобы трубка конструкции была погруженной в жидкость на 3-5 см. После этого вставляется шланг с мундштуком. Далее на расширение в верхней части изделия кладется защитное блюдце.

После сборки конструкции можно перейти к приготовлению курительной смеси. В чашку кладется примерно одна чайная ложка табака. Его уровень не должен быть выше, чем края самой чашки. Не нужно плотно утрамбовывать табак, чтобы он не проваливался внутрь кальяна. При использовании ароматизированных сортов, на табачные смеси накладывается фольга, по площади которой делаются отверстия. Поверх фольги кладутся горячие угли.  В течение первых секунд уголь может выделять едкий дым, поэтому лучше дождаться его полного обгорания. После 5-10 вдохов в затяг, табак приобретает мягкий вкус, а значит, кальян полностью готов к употреблению.

Как правильно курить кальян: основные рекомендации

Кальянокурение – это один из самых популярных вариантов времяпровождения на различных вечеринках.  В некоторых заведениях даже предусмотрены специальные кальянные комнаты. Организовать подобное развлечение можно и у себя дома, главное, соблюдать определенные правила. Вопрос, как курить кальян через трубку правильно является очень актуальным в данной сфере. Им интересуются многие новички, которые желают приобщиться к данной части восточной культуры. Каждый любитель кальяна подходит к этому вопросу индивидуально, поэтому нет четкой инструкции действий. Давайте рассмотрим несколько общих рекомендаций:

• не стоит размещать кальян очень высоко, лучше расположить его на специальном столике или на полу. Нужно использовать только предназначенный именно для кальянокурения табак;
• самое оптимальное положение при таком времяпровождении – полулёжа, на специальных подушках. Таким образом, вы сможете больше расслабиться, и лучше ощутить вкус и аромат;
• в отличие от курения сигарет, при вдыхании дыма кальяна нужно делать более интенсивные и длительные затяжки.  Не следует глотать сразу весь дым. Наберите его в рот, выпустите излишки и втягивайте.

Если вы курите в большой компании и хотите передать трубку другому человеку, изначально нужно поставить ее на столик, так как кальян или мундштук не передается из рук в руки.

Лучше, если кальян будет продолжением обеда или ужина. Для полного наслаждения его лучше курить после еды. Постарайтесь перед этим перекусить, и тогда вы сможете получить максимум удовольствия. Однако не стоит совмещать кальян и прием еды. Это полностью противоречит культуре правильного курения.  Лучшим дополнением в таком случае будет какой-нибудь напиток. Сама церемония является достаточно размеренным и неторопливым процессом, в ходе которого не желательно отвлекаться на посторонние факторы.

Немаловажным моментом является место для проведения кальянной церемонии.

Лучше, если это будет диван или мягкое напольное покрытие с подушками. Главное, чтобы вы чувствовали себя на этом месте максимально комфортно и расслабленно. Сам кальян должен находиться на одинаковом расстоянии от всех участников процесса. Его нужно устанавливать на твердом покрытии, чтобы обеспечить неподвижность.

Как правильно курить кальян на одну трубку?

Согласно древней Восточной традиции, курение кальяна в компании предусматривает передачу трубки другому человеку после того, как будет сделано три тяги. Между тягами нужно делать промежутки в пять вдохов и выдохов воздуха, что предотвращает преждевременное сгорание табака и продлевает вкусовые качества. К тому же, другим участникам не приходится долго ждать своей очереди. При курении в одну трубку очень важно не забывать о смене насадок. В среднем, процесс курения должен длиться не более часа, так как после этого времени в организм уже попадает не приятный дым, а углекислый газ.

 

Как курить кальян?

Оцените

как правильно курить и вести себя в компании. Взатяг или нет нужно курить кальян?

Считаете кальян милой забавой для отдыха и релаксации? В целом, вы правы, но расслабляться рано. Кальянная индустрия существует веками, и сформировала свои правила поведения. Сегодня как раз о том, как курить кальян правильно. Знание основных понятий и правил — это не только осмысленное отношение к релаксирующей процедуре, но и максимум удовольствия от курения и общения, т.к. кальян — явление во многом социальное.

История наргиле насчитывает много тысяч лет. Появился он на Востоке и до сих пор сохранил свой внешний облик и принцип работы. Изначально это было лечебное изобретение, которое применялось в терапевтических целях. Со временем кальян стал использоваться исключительно для релакса и пребывает в этом качестве до сих пор.

Наргиле состоит из ряда компонентов:

1. Колба, которая заполняется жидкостью.
2. Шахта — охлаждает и фильтрует пар.
3. Чилим, куда забивается моассель.
4. Шланг пользователя для курения.

Более мелкие, но не менее необходимые комплектующие:

1. Блюдо для сбора пепла;
2. Щипцы для угля;
3. Вилка для моасселя;
4. Мундштук как наконечник шланга.

Табак для наргиле является смесью специализированного табачного листа с ароматизаторами, глюкозной патоки и глицерина. Табак выпускается различной крепости и с различными вкусовыми оттенками.

По-прежнему актуален вопрос о полезности/вредности кальяна, так как ярые приверженцы очень любят убеждать себя и окружающих в его абсолютной безгрешности. Это не так. Кальян токсичен «благодаря» наличию никотина, смол, продуктов распада ароматических композиция и негативного влияния вдыхаемого глицерина. Вопрос этот является вполне доказанном, потому очень важно курить кальян правильно — это позволит минимизировать побочку и подарит только приятные ощущения.

Как курить правильно

Процедура вдыхания дыма через мундштук схожа с курением сигарет, но есть ряд отличительных особенностей. В первую очередь это продолжительность и сила затяжки, которые должны быть значительно интенсивней. Процесс обязательно сопровождается бульканьем жидкости в колбе. Дым не заглатывайте, не курите в затяг, а набирайте в рот и, выпустив излишки, втягивайте. Также важно делать перерывы между затяжками.

Правила поведения в компании

Курить кальян можно и в одиночество, но вообще это коллективное действо. Если участников несколько, то они передают шланг друг друг в порядке очередности, по кругу. Также есть переходники на две трубки для наргиле, что позволяет собираться за одним наргиле большой компанией.

А вот несколько советов о том, как правильно курить кальян в компании, особенно, если вы делаете это в первый раз:

• Если вы не гуру кальянного дела и не пришли в эту компанию с мастер-классом, не говорите под руку тому, кто готовить кальян и не досаждайте советами. В общем, не стройте из себя эксперта.
  Шланг передается по кругу. Соблюдайте очередь. Не держите шланг у себя слишком долго: затягиваться следует не более 3 раз.
• Что-то кушать в процессе коллективного курения, когда шланг передается по кругу, — очень дурной тон.
• Будьте аккуратны и не делайте резких движений, чтобы не задеть и не уронить кальян. Это всех расстроит.
• Не курите сигареты рядом, если курите. Это серьезно подпортит удовольствие другим, а также не прикуривайте от угля. За это из компании могут и погнать, и будут правы.

Соблюдение этих несложных правил позволит получить максимум удовольствия и не нарушит душевного спокойствия окружающих.

А вот ряд рекомендаций, которые помогут избежать неприятных аспектов:

• За час-полтора хорошо покушайте перед тем, как курить кальян. Не увлекайтесь наргиле на голодный желудок, иначе тошнота и головокружение гарантированы.
• Не забывайт про гидратацию и пейте достаточно свежей питьевой воды.
• Наргиле обычно устанавливается на полу или на низком столике. Оптимальное положение тела — сидя или полулежа, но не стоя.
• Курение кальяна — действо неторопливое и размеренное.Не суетитесь и не нервируйте других. Если сильно торопитесь, отложите наргиле до другого случая.
• Алкоголю тут не место. Воздержитесь. Избегайте добавлять алко в колбу.

Ну и в завершение несколько технических аспектов. Обычно один сеанс курения составляет от 30 до 60 минут. После чего агрегат необходимо разобрать, тщательно вымыть и просушить. Как часто можно курить кальян? Оптимально один-два раза в неделю при условии, что время покура не превышает часа. Не делайте это ежедневной забавой — это сформирует не самую полезную привычку и будет постепенно отравлять ваш организм.

Подытожим: чтобы получить максимум удовольствия, нужно курить кальян правильно и осмысленно. Уделите должное внимание правильной забивке или доверьте это профессионалу. Не забудьте покушать накануне. Соблюдайте норму потребления жидкости. Если курите кальян в компании, то не время включать социопата или яркую индивидуальность. В целом все. Всем дымного!

Курим кальян правильно — MegaObzor

Сразу оговоримся – курение кальяна является таким же вредным для здоровья, как и курение сигарет. Однако кальяны стали неотъемлемым атрибутом досуга многих людей, и, следовательно, заслуживают должного внимания как укоренившееся явление.
Старшее поколение боится кальяна как огня – почему-то люди уверены, что кальян используется исключительно для курения наркотических веществ. Это, пожалуй, самый «стойкий» кальянный миф – мол, «обкуренные» кальянщики как две капли воды похожи на флегматичную гусеницу из книжки Льюиса Кэрролла про Алису. Но мало кто знает, что незначительное опьянение, наблюдаемое у курильщиков кальяна, вызвано отнюдь не опиатами (которых, кстати, не может быть в табаке, пропитанном фруктовой патокой), а обуславливается действием моноксида углерода. Впрочем, молодежь уже давно «просекла фишку» курения кальяна и с удовольствием балуется на досуге этой восточной радостью жизни. Только вот увы, мало кто из «кальяно-почитателей» знаком с так называемым кальянным этикетом.

К примеру, кальян никогда нельзя ставить высоко (эти грешат многие кафе, где «аппарат» приносят и водружают на середину стола). Кальян должен стоять на специальном низком столике или же на полу – во первых, так удобнее передавать «трубку мира», во вторых – вероятность падения конструкции снижается, следовательно уменьшается риск разбить кальян или же просто обжечься упавшими углями. Во время передачи трубки другому курильщику неэтично браться за мундштук – в идеале трубку нужно положить на блюдце или же хотя бы держать ее за гибкую часть. Кстати, в том помещении, где курится кальян, нельзя курить сигареты и сигары – их едкий дым попросту забьет нежный аромат кальянных табаков, а уж прикуривать сигарету от кальянных углей считается верхом бестактности. Точно также нельзя поучать человека во время курения кальяна или высмеивать метод, которым он «поглощает» дым. Каждый подбирает для себя оптимальный вариант – одним нравится набирать полные легкие кальянного дыма, другие же считают достаточным покурить «не в затяжку». Если вы никогда прежде не курили и не «забивали» кальян, то в этом случае следует обратиться к более опытным людям в компании, которые помогут раскурить табак и не допустят грубых ошибок на этапе подготовки «аппарата». Во время курения кальяна принято пить зеленый чай или чай «Каркаде», закусывать сочными фруктами с мягким ароматом: персики, личи, абрикосы, бананы, но не апельсинами или мандаринами. Не рекомендуется во время курения употреблять спиртные напитки. Иначе головная боль на завтра курильщикам обеспечена.

В курении кальяна, как и в любом другом деле, есть свои хитрости. Так, если в колбу поместить немного льда или обложить ее льдом снаружи (как шампанское в ведерке), то дым станет более «мягким». Можно добавить в воду несколько капель сока лимона, апельсина или другие природные ароматизаторы. Если правильно сочетать добавки с видом табака, то «вкус» кальяна усилится.

Порой встречаются любители наполнить колбу спиртом или коньяком. Это, как минимум, неразумно – во-первых: спирт быстро испаряется, а во вторых молекулы спирта раздражают слизистую оболочку и вызывают тяжелое опьянение. А вот нежирное молоко в колбу залить можно – дым будет более густым. Но проделывать это стоит только в том случае, если в кальяне дым, проходя по шахте, охлаждается полностью (кальян большой), иначе получится «аромат» горелой шерсти или волос.

Многие теряются, когда видят многообразие табаков – какой же выбрать? Существует несколько универсальных ароматов, которые нравятся абсолютно всем. Пальму первенства держит яблоко – дым этого табака выдыхается густым облаком, которое и завораживает курильщиков. Далее по списку идет клубника, потом – абрикос и смесь разнообразных фруктов (мультифруктовый табак). Замыкают список любимчиков дыня и каппучино. Все остальные сорта – сугубо на любителя, ананас, банан, виноград, персик имеют слабовыраженные ароматы, крайне не рекомендуется пробовать табак со вкусом ликера (стойкий и малоприятный запах аниса) и цветочный (курить сирень не каждому под силу). А вот смешивание табаков приветствуется. Есть несколько «золотых» сочетаний ароматов, таких как яблоко (дыня) и мята, карамель и земляника, манго и вишня. Впрочем, табак табаку рознь. То, что продается в украинских магазинах – табак весьма посредственного качества, к примеру, в той же Турции или Эмиратах табаки «для своих» куда более ароматные и интересные по вкусовым решениям. Поэтому есть смысл приобретать их непосредственно на родине кальянов – благо, в Турции наши соотечественники уже бывают не реже, нежели в Крыму, и наверняка найдется несколько друзей, которые планируют провести отпуск за границей. То, что продается в украинских магазинах – табак весьма посредственного качества, к примеру, в той же Турции или Эмиратах табаки «для своих» куда более ароматные и интересные по вкусовым решениям. Поэтому есть смысл приобретать их непосредственно на родине кальянов – благо, в Турции наши соотечественники уже бывают не реже, нежели в Крыму, и наверняка найдется несколько друзей, которые планируют провести отпуск за границей. Хотя теперь их можно купить во многих интернет-магазинах, к примеру kalyanvkayf.ru/tabak-fumari

Главное же условие получения удовольствия от курения кальяна – тихая и спокойная обстановка. Также, при условии нынешнего тотального увлечения кальяна важно сохранить свою независимость от табака. Ведь на кальян можно «присесть» так же, как и на обыкновенные сигареты. Между тем, отметим, что «случайные» курильщики кальяна, а они представляют большинство его любителей, не имеют табачной или никотиновой зависимости. Они практически никогда не курят сигарет, потому что ищут, прежде всего, новые ароматы, вкус, обстановку, подобно некоторым любителям кофе. Кроме того, часто, такие курильщики просто следуют моде. Они смакуют кальян на уровне вкусовых бугорков, не испытывая потребности вдыхать дым. Если среди них и наблюдается зависимость то это, скорее всего поведенческая или общественная зависимость.

Как правильно курить кальян? — КУМАР-САЛОН

Кальян стремительно набирает популярность среди жителей нашей страны, однако для многих он все еще «в новинку». И многие из тех, кто только собирается попробовать кальян в первый раз, не знают, как курить его, чтобы получить максимум удовольствия. В этой статье мы расскажем Вам, как курить кальян.

Кальян стремительно набирает популярность среди жителей нашей страны, однако для многих он все еще «в новинку». И многие из тех, кто только собирается попробовать кальян в первый раз, не знают, как курить его, чтобы получить максимум удовольствия. В этой статье мы расскажем Вам, как курить кальян.

На самом деле, все проще простого – курить нужно так, как Вам удобно и приятно – никаких секретов. Курите кальян так, как получается — главное, чтобы Вам было приятно. Почему же тогда многие считают, что им нужно учиться «искусству курения»?

Как правило, дело в негативном опыте. Иногда человек в первый раз пробует «неправильный» кальян – маленький, дешевый, да еще и плохо приготовленный. Конечно, в этом случае, курение действительно может вызвать негативные эмоции. Однако, не разбирающийся в кальянах человек «сваливает вину на себя» – думает, что кальян хороший, просто он не умеет его курить.

У людей, которые пробуют хороший кальян, заправленный качественным табаком и приготовленный по всем правилам, практически никогда не бывает такого негативного опыта – и, естественно, они гораздо реже задаются вопросом «как правильно курить кальян?».

Несмотря на то, что, как уже было сказано выше, специально учиться курению не нужно, мы приведем здесь несколько наиболее распространенных советов для начинающих. Некоторые из них можно «взять на вооружение», другие, наоборот, совершенно бесполезны. Итак, что же советуют новичкам?

• Затягиваться максимально глубоко. Все верно. Наиболее полное удовольствие от хорошего (!) кальяна можно получить только так. Однако, если кальян некачественный, а табак подгорел, после глубокой затяжки можно сильно закашляться, а неприятное жжение в горле будет преследовать Вас еще долго. С другой стороны, плохо приготовленный кальян не принесет удовольствия, даже если курить его аккуратными неглубокими затяжками.
• Вместе с дымом нужно втягивать воздух (как при курении сигареты). Да, можно, но не нужно. Вместе с воздухом дым проще попадет в легкие, окажет легкое опьяняющее воздействие, зато его вкус не будет таким насыщенным.
• Для лучшего эффекта нужно делать несколько коротких неглубоких затяжек подряд, не выдыхая. В корне неверно. Во-первых, никакого эффекта от такого курения нет. Во-вторых, табак израсходуется очень быстро. А в-третьих, это просто-напросто вредно.
• Курить кальян нужно лежа, на мягком диване/подушках/развалившись в кресле. Естественно, ведь в такой позиции гораздо проще полностью расслабиться.
• Перед выдохом нужно задержать дым в легких. Неправильно, неприятно и, к тому же, вредно. Выдыхать нужно так, как Вам удобно.

Прежде чем заканчивать эту статью, хотелось бы дать ответ на менее распространенный, но более резонный вопрос – «как раскурить кальян?». В этом также нет ничего сложного:

• Для начала проверьте герметичность кальяна – закройте чилим ладонью и попробуйте затянуться. У Вас НЕ должно получиться.
• Затем положите на чилим с табаком, закрытый двумя-тремя слоями фольги с дырочками, разожженный уголь (можно два-три уголька, в зависимости от размеров чилима).
• Самое главное – не начинайте курить сразу. Подождите 3 минуты, пока табак прогреется.

Вот и все. Курение кальяна – это не только приятно, но и очень просто!

«Пока человек курит кальян, он выкуривает две-три пачки сигарет»

Ученые Британского кардиологического фонда выяснили, что курение кальяна по сути аналогично внутривенному введению сигарет. Российские коллеги согласны, что кальян вреден, но справедливости ради отмечают, что информации о его воздействии пока недостаточно.

Курение кальяна равняется внутривенному введению сигарет. Так оценивают вред кальяна эксперты Британского кардиологического фонда. По их словам одна порция шиши, которую человек выкуривает за час –– это то же самое что сотня обычных сигарет.

Как сообщает BBC, после запрета курения кальяна в общественных местах в Великобритании число баров, где есть такая услуга, выросло более чем на 200%. Кальян действительно очень вреден для человека, особенно если его употреблять регулярно, уверен нарколог, директор клиники «Профессиональная медицина» Эркен Иманбаев.

«Если мы посмотрим на кальян, то увидим огромную порцию, назовем ее просто, травы, добавляют туда, в том числе и анашу. Даже если мы заправим его просто табаком, то доза табака будет приравниваться где-то к двум и даже четырем пачек сигарет. Вы представляете?! Пока человек сидит и курит кальян, за полтора-два часа он выкуривает две, может быть, три пачки сигарет. Естественно, что это вызывает тяжелейшее отравление, –– сказал он.

–– Человек, регулярно употребляющий кальян, быстро получает такое заболевание как токсическая энцефалопатия, не говоря уже о заболеваниях сердца, гипертонии, снижении иммунитета, потенции и прочее».

В конце прошлого года глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко тоже выступил за запрет курения кальяна в общественных местах. Однако пока никаких законодательных мер не принято.

Курение кальяна не вреднее сигарет, о нем просто мало информации, сообщил «Коммерсантъ FM» гендиректор ассоциации «Табакпром» Вадим Желнин.

«Не очень понятно, зачем конкретно предпринимать какие-то особые меры запрета вообще курения кальяна. Хотя в последние годы курение кальяна стало более широко распространено, чем, скажем, лет 15 назад. Но все равно это такой способ употребления табачных изделий, который не идет ни в какое сравнение с курением обычных сигарет, –– заявил он. –– Конечно, очень разнообразна эта продукция. По сигаретам «Табакпром» очень хорошо отслеживает, а что касается нишевой продукции, у нас такой детальной информации как по сигаретам нет».

Курение кальяна в общественных местах запрещено во многих странах мира наряду с курением сигарет и трубок. Его запрет вызвал широкий резонанс, прежде всего, в странах Африки и Ближнего Востока, где курение кальяна –– традиционный вид досуга.

Основная волна запретов на курение кальяна пришлась на 2000-е годы. Сейчас ограничения распространяются на общественные места в Египте, Сирии, Ираке и ОАЭ. В секторе Газа движение «Хамас» запретило курить кальян в общественных местах женщинам. В Иране запрет распространяется не только на женщин, но и на мужчин в возрасте до 25 лет. В индийском городе Гургаоне под запрет попали все кальянные бары. Их принудительное закрытие власти объяснили заботой о молодом поколении. В Нью-Йорке принят закон, запрещающий продажу кальянов несовершеннолетним. Также в ряде городов США приняты или готовятся к принятию законы, запрещающие открытие новых баров, где курят кальян.

Пока в России кальян нетрудно приобрести в любом магазине восточных сувениров.

Яна Лубнина

Кальян курят в затяг или нет?

Многие новички, после первого опыта курения кальяна, задаются вопросом, а как правильно затягиваться? И вообще кальян лучше курить в затяг или все же нет? Перешерстив много форумов и по узнавав мнение людей, можно прийти к однозначному мнению — лучше курить так, как нравится и не слушать советы других. Но есть пару основных правил, следуя которым можно получить максимальное удовольствие, и курение кальяна подарит незабываемые ощущения.

Как сигареты?

Очень часто во время курения кальяна, те кто уже давно курит сигареты дают свои советы и обоснуют это “опытом”. На самом деле, между кальяном и сигаретами огромная пропасть, и сравнивать эти две вещи никак нельзя. В первую очередь, потому что курильщики сигарет попросту не ощущают вкус кальяна и не могут сполна оценить его прелесть. Для них более близким и приятным будет подгоревший кальян, хотя для остальных он представится абсолютно не приемлемым.

Да и вообще советы других людей в этом вопросе бесполезны. Каждый курит кальян так, как ему нравится и считает такой способ самым лучшим. Для начала, если это первый опыт, следует попробовать делать короткие затяжки, и для того, что бы не закашляться, да и просто, что бы ощутить вкус, а уже потом вдыхать сильнее и сильнее, пока не начнете втягивать кальянный дым как воздух, точнее полной грудью.

Несколько советов

1. Одним из основных советов, который можно найти на форумах и страницах в интернете: вдыхайте кальянный дым полной грудью, и после этого затягивайте немного воздуха. Это не отобразится на вкусовых качествах табака, а просто поможет сильнее расслабиться и отдохнуть.

2. Лучшее положение для курения кальяна — лежа на мягком диване или куче подушек. Кальян прежде всего позволяет отдохнуть и расслабиться, поэтому такой способ курения кальяна позволят сделать это как можно лучше. ВЫ хорошо отдохнете и будете замечательно чувствовать себя после сеанса.

3. Если вы не хотите кальян курить полной грудью, в затяг — не курите. В первую очередь, кальян предназначен для получения удовольствия, и если хочется просто побаловаться дымом и насладиться его вкусовыми качествами, можно делать короткие не глубокие затяжки.

4. Нельзя совмещать курение кальяна с сигаретами. Это негативно скажется на здоровье и вообще от такого сочетания вы не получите никакого удовольствия, а даже наоборот.

5. Сочетание с алкоголем, тоже не лучший вариант. Не раз были зафиксированы случаи госпитализации, после таких посиделок, а если на вас сразу не отразится эффект от кальянного дыма и спиртовых паров, будьте уверены, в дальнейшем вы это вспомните.

И в заключении

Исходя из всего выше сказанного, при выборе способа курения, стоит опираться исключительно на свои ощущения. Курить кальян так, как вам нравится, и получайте от этого удовольствие.

Предыдущая

Дополнительная информацияДля чего нужен кальянный мундштук

Следующая

КальяныКак правильно заправить кальян

Советы для начинающих ценителей кальяна

Курение кальяна пришло к нам с Востока и обросло многими стереотипами. Например, многие считают, что таким образом курят только табак, содержащий наркотические вещества, а в колбу наливают вино для усиления «эффекта». Но на самом деле, курение кальяна используют для расслабления, неспешно беседуя со своими друзьями или партнерами. 

Прежде всего, хотелось бы напомнить, что курение, кальяна в том числе, наносит вред вашему здоровью, о чем Мин Здрав предупреждает уже много-много лет. 

Какой кальян купить?

Кальяны различаются, прежде всего, размерами. Встречаются и совсем маленькие – не выше 30 см и огромные кальяны, достигающие метра в высоту, которые невозможно курить одному. Но именно большие кальяны – от 60 см – и советуют приобретать специалисты для постоянного использования. Такой кальян способен хорошо охлаждать дым, пригодны для коллективного курения, если имеют более одной трубки. При покупке возьмите кальян в руки – он должен быть достаточно увесистым, так как качественные кальяны имеют латунную литую шахту. Необходимо проверить герметичность кальяна – это обязательное условие хорошего прибора. Для этого необходимо втянуть воздух через трубку при закрытом чилиме. Если воздух идет туго, то герметичность не нарушена. Если нет возможности купить кальян на Востоке, то это можно сделать, например, в сувенирной лавке торгового центра в вашем городе или в интернет-магазине. 

Советуем вам приобрести профессиональный египетский кальян Khalil Mamoon. Его высота 80-100 см. Шахта выполнена из латуни высокого качества. А главной особенностью является широкая шахта и наличие специальной чаши для льда. 

                  

Табак для кальяна 

Для курения кальяна используется специальный табак, непохожий на тот, что используется для приготовления сигарет. Важно не ошибиться и приобрести качественный табак, он должен быть влажным, липким. Табак для кальяна обладает пьянящим ароматом. Существует несколько видов табака для кальяна. Сегодня у нас в стране табак для кальяна купить не составит особого труда, наиболее распространен у нас табак, носящий название Al Fakher. Но специалисты советуют приобретать табак непосредственно на Востоке, где он стоит значительно дешевле и намного качественней. Табак должен буквально таять, тогда наслаждение от процедуры будет полным. 

Уголь для кальяна 

Важно уметь выбирать и этот, казалось бы, не столь важный расходный материал. Однако, от качества угля много что зависит. Некачественный уголь способен вмешаться в аромат табака, оставлять неприятный осадок на горле курильщика. Для разжигания качественного угля для кальяна потребуется некоторая сноровка, не удивляйтесь, если с первого раза у вас ничего не получится. В продаже есть подготовленный уголь с фольгой, которая служит прокладкой между им и табаком. Если вы купили уголь без фольги, то вам необходимо приобрести желательно качественной фактуры. 

Собственная кальянная комната 

В нашей стране курение кальяна только набирает обороты, а посему кальянные комнаты встречаются крайне редко. Знатоки кальяна могут без особого труда обустроить кальянную комнату у себя дома. Для этого нужно отдельное хорошо вентилируемое помещение, в котором без труда можно создать соответствующий антураж: мягкий свет, множество подушек или невысокая мягкая мебель, арабские мотивы на стенах, неторопливая музыка. В этой комнате вы можете расслабиться в одиночестве после сытного обеда или же пригласить своих друзей на приятную беседу. 

Знатоки тонкостей кальянокурения уверены, что, единожды попробовав кальян, уже не сможешь отказаться от удовольствия, когда пьянящие клубы дыма обволакивают тебя со всех сторон. Многие курильщики со стажем, которые никак не могут бросить курить, кальяном заменяют свои привычные сигареты. Считается, что курение кальяна менее вредно, так как дым, проходя через жидкость в колбе, несколько очищается. Кстати, в качестве наполнения для колбы применяют не только простую воду, но и самые разнообразные коктейли, в состав которых могут входить соки, молочные и даже спиртные напитки в разных пропорциях с добавлением пряностей. 

Этикет курения кальяна.

Никогда не ставьте кальян высоко (он должен стоять на полу или на специальном столике, а не на столе). 

Никогда не передавайте кальян или мундштук из рук в руки. Если вы хотите передать его другому человеку — поставьте кальян на пол, а мундштук положите рядом или на тарелочку. 

Не используйте в кальяне другой табак, кроме специально предназначенного для кальяна. 

Никогда не прикуривайте сигарету от углей в кальяне. 

Некоторые курят кальян как сигарету, некоторые как сигару, кто-то вдыхает аромат полной грудью. Каждый курит кальян так, как ему приятней. Не учите способу курения кальяна, если Вас об этом не попросят. Никогда не критикуйте любой из способов!

 

«Кальян — это не курить» — Что нужно знать о кальянах — Журнал молодых ученых

Рисунок 1 — Социально приемлемый: группа молодых людей, курящих кальян на фестивале ^[1]

Введение

Почти 50% студентов из США сообщают об использовании кальяна ^[2] , а также почти 60% британских подростков, употребляющих сигареты. ^[3] Каждое лето я вижу десятки людей, большинство из которых молодые люди, курящие кальян в общественных местах, особенно в барах или на улице.Это удивительно? Всемирный день табака дает прекрасную возможность проверить самые распространенные стереотипы. Но прежде чем мы обсудим интересную часть, касающуюся последствий курения кальяна, давайте быстро перейдем к основному обзору.

Что за история?

Не совсем ясно, когда впервые появились кальянные, но можно с уверенностью сказать, что все началось много веков назад в Африке и Азии, где коренные жители изобрели предположительно менее вредный способ курения. Сегодня кальян обычно ассоциируется с Индией, и большинство выражений, окружающих его, происходят из хинди. ^[4]

Что означает курение кальяна или кальяна?

Вообще говоря, это лучше всего переводится как курение табака для кальяна, где сиропообразная табачная смесь, содержащая сам табак, а также некоторые добавки, называется Mu’assel. Часто также добавляют особые ароматизаторы, такие как арбуз, клубника или даже карамель. ^[5]

Табак помещается в головную часть кальяна и покрывается древесным углем, от чего он загорается. Курильщик, который делает затяжку, создает вакуум, который вызывает поток горячего воздуха, проходящий через уголь и табак, перемещающийся через корпус кальяна в чашу.После пузырьков через наполненную водой чашу дым достигает шланга с мундштуком и вдыхается. Чтобы эта система продолжала работать, время от времени необходимо дозаправлять уголь, а курильщики обходят шланг.

Каковы последствия для здоровья?

Чтобы ответить на этот вопрос, важно иметь в виду, что вещество, которое вы курите, по-прежнему является табаком и что вода не совсем работает как фильтр. Дым, который вы вдыхаете, содержит множество токсичных веществ, таких как опасные газы (окись углерода) или вызывающие рак химические вещества, а также никотин, наркотик, вызывающий сильную зависимость, известный от сигарет.Это правда, что вода значительно снижает дозу никотина на одну ингаляцию, но имейте в виду, что это еще более опасно, учитывая передозировку. По сравнению с сигаретами, общая доза за сеанс намного больше при выборе кальяна, поскольку объем затяжки значительно выше. В среднем, чтобы выкурить сигарету, требуется от пяти до семи минут, в отличие от обычного выкуривания кальяна в течение часа или даже дольше. Другими словами: количество дыма и, следовательно, всех его (токсичных и вызывающих привыкание) компонентов, вдыхаемых во время одного сеанса кальяна, примерно такое же, как при выкуривании примерно 100 сигарет. ^[6]

Вы, наверное, можете себе представить, что определенные риски для здоровья очень похожи на другие виды употребления табака, включая респираторные заболевания, сердечные заболевания и многие виды рака.

Что в этом такого проблемного?

По статистике, курение кальяна является важным социальным мероприятием во многих культурах, считается едва ли опасным и поэтому практикуется на семейных собраниях, включая детей, и среди друзей. Использование одного и того же мундштука в группе увеличивает риск распространения таких заболеваний, как гепатит или туберкулез.Кроме того, кальяны кажутся довольно привлекательными для молодежи из-за отсутствия стигмы и особых табачных вкусов, которые часто бывают сладкими или фруктовыми.

Что я могу сделать лично?

Во-первых, запомните простой вывод: курение кальяна — определенно небезопасная альтернатива сигаретам! В зависимости от угля существуют дополнительные и уникальные риски, связанные с дымом, содержащим тяжелые металлы и токсичные химические вещества. Инструменты, снижающие эти риски, еще не доказали свою эффективность. ^{[7 ]} Для того, чтобы защитить себя, в том числе как курильщика, очень важно сообщать окружающим людям всякий раз, когда возникает эта тема. Идея настолько проста, насколько это звучит: устранение существующих заблуждений — лучший метод предотвращения!

Источники:

[1] «NW Folklife 2009 — Hookah smokers.jpg», Викимедиа, май 2009 г. https://commons.wikimedia.org/wiki/ Файл: NW_Folklife_2009 _-_ Hookah_smokers.jpg

[2] «Комплексное исследование курения кальяна среди студентов колледжа: модели использования и контексты, социальные нормы и отношения, восприятие вреда, психологические корреляты и сопутствующее употребление психоактивных веществ», ScienceDirect, июль 2013 г.

https: // www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0306460313002104

[3] «Изучение курения кальяна среди когорты курильщиков-подростков», Oxford Academic, сентябрь 2011 г.

https://academic.oup.com/ntr/article-abstract/13/12/1202/997967

[4] «Кальян», Википедия, май 2020 г. https://ru.wikipedia.org/wiki/Hookah

[5] «Mu’assel», Википедия, апрель 2020 г. https://en.wikipedia.org/wiki/Mu%E2%80%98assel

[6] «Курение табака через кальяны: последствия для здоровья, потребности в исследованиях и рекомендуемые действия регулирующих органов», ВОЗ TobReg, июнь 2005 г. https: // www.who.int/tobacco/global_interaction/tobreg/Waterpipe%20recommendation_Final.pdf

[7] «Кальяны», Центры по контролю и профилактике заболеваний, январь 2020 г. https://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/tobacco_industry/hookahs/index.htm

Почему трубка для кальяна — не лучший способ курить

Главная> Знание> Блог> Почему трубка для кальяна — не лучший способ курить

Почему трубка для кальяна — не лучший способ курить

19 июня 2016 г. | Росс Кэмпбелл | Критических заболеваний, Жизнь | английский

Кальянные, где люди курят кальяны, могут набирать популярность в некоторых странах из-за ограничений на курение табака в общественных местах.Многие люди ошибочно полагают, что такое курение менее вредно, чем использование сигарет, особенно с нетабачными изделиями для использования в трубках для кальяна, которые часто продаются как «более здоровая» альтернатива ароматизированным табакам. Но сам по себе этот способ курения представляет значительный риск для здоровья.

В отличие от сигарет, табак в кальянах не горит постоянно. Вместо этого раскаленный уголь кладут в чашу наверху трубы. Воздух, всасываемый через мундштук, активирует уголь, сжигающий табак и создающий дым.Дым охлаждается, проходя через резервуар для воды в основании трубы. Вопреки распространенному мнению, вода не обезвреживает токсичные компоненты.

Курение кальяна подвергает людей известному вреду табака. Древесный уголь заставляет табак гореть при очень высоких температурах, что увеличивает выбросы окиси углерода и канцерогенных химикатов. Весь дым кальяна содержит окись углерода (CO), которая увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Он также содержит полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), которые увеличивают риск рака, и летучие альдегиды (ВА), вызывающие заболевания легких — почти такие же вредные токсины, как табачный дым.

Курение кальяна предполагает глубокое вдыхание и частое затягивание в течение длительного времени. В типичном сеансе пользователи делают 200 затяжек; в 10 раз больше, чем нужно, чтобы выкурить одну сигарету. Они вдыхают около 90 000 миллилитров (мл) дыма из трубки по сравнению с 500-600 мл дыма от сигареты, а это может быть в 200 раз больше.

Курильщики кальяна рискуют получить никотиновую зависимость, рак ротовой полости, пищевода, желудка и легких, а также снизить респираторную функцию.Даже растительные продукты, потребляемые таким образом, означают воздействие побочных продуктов сгорания древесного угля. Несмотря на опасности, привлекательность этой многовековой практики растет — особенно среди молодежи, возможно, из-за общинного аспекта опыта.

Разнообразие источников никотина, от электронных сигарет до трубок для кальяна, делает идентификацию пользователей приоритетной и сложной задачей для страховых компаний. Постоянных курильщиков табака в трубке для кальяна можно определить с помощью вопроса о курении, который требует раскрытия всех источников и видов табака. Котининовый тест курильщика кальяна также, скорее всего, окажется положительным. Тем не менее, тех, кто предпочитает потреблять нетабачные продукты этим методом, заметят только в том случае, если использование трубки для кальяна будет специально подвергнуто сомнению.

Примечание

1. Cobb CO et al. Курение табака через кальяны: назревающий кризис здравоохранения в США, American Journal of Behavior 2010; 34 (3): 275-85.

www.genre.com/knowledge/blog/ почему кальянные трубки — не лучший способ курить-ru

Регулирование продаж Vaping Lounge, кальян-бара и табака Постановлением города — Randle Law Office

Постановление о продаже Vaping Lounge, кальян-бара и табака Постановлением города

Во многих городах Техаса есть постановления, регулирующие или даже запрещающие магазины, продающие табак и табачные изделия. Однако в последнее время появились новые типы магазинов, называющие себя «кальян-барами» и «вейп-барами».Они стали настолько популярными, что губернатор Грег Эбботт недавно подписал закон, повышающий возраст для продажи табачных изделий с 18 до 21 года. Но включает ли постановление, которое запрещает или регулирует табачные магазины, кальян-бары и вейп-салоны или исключает их? Ответ — однозначный «может быть».

Общее понимание и определение «кальянной» — это место, где люди могут совместно курить кальян , который представляет собой табака, приправленный некоторой комбинацией патоки, меда, мякоти фруктов или сухофруктов. Можно ли, , курить кальян, в котором нет табака? Да, в наличии и в продаже есть кальяны без табака. правдоподобно ли , что в кальянной не будет каких-либо продуктов, содержащих табак? Нет, согласно общепринятым определениям. Посетители, входящие в кальянную, ожидают, что будут доступны табачные изделия.

Однако допустим, что владелец магазина правдиво заявляет, что в его магазине не продаются табачные изделия, а только «травы со вкусом фруктов» или что-то подобное. Даже принимая во внимание заявление владельца о том, что табак курить нельзя, будет ли кальянная по-прежнему нарушать городское постановление о курении? Было бы справедливо истолковать постановление в любом случае.

Типичное постановление может определять курение как «вдыхание, выдох, сжигание или ношение любой зажженной сигары , сигареты, трубки или другого зажженного табачного изделия любым способом или в любой форме». Справедливо заключить, что определение курения обязательно включает табак, потому что сигары и сигареты содержат табак, а общая фраза «другие зажженные табачные изделия» предполагает, что определение включает только табачные изделия.Однако более строгое прочтение постановления может привести к интерпретации, что курение любой трубки , а не только табачной трубки, в том числе кальяна без табака, подпадает под определение «курение». В самом постановлении прямо не указано, что курительная трубка должна быть трубкой для табака.

Если город хочет запретить кальянную в пределах города, он может привести два разных аргумента в поддержку запрета: (1) в кальянных обязательно есть табачные изделия и (2) курение любой трубки , а не только курительная трубка запрещена.Эти два аргумента, безусловно, могут быть оспорены, поэтому, если город желает иметь строгий запрет на использование кальянных, рекомендуется внести поправку в постановление, в частности, включая трубки, которые курят кальян или другие ароматизированные травы.

Вейпинг обычно осуществляется с помощью электронной сигареты, которая предположительно доставляет ароматизированный пар (и никотин) без табака. Электронная сигарета больше похожа на трубку для кальяна, чем на настоящую сигарету, поэтому городские власти могут возразить, что трубка для вейпинга подпадает под определение курения.Тем не менее, внесение поправок в закон, чтобы конкретно включить в него кальян (кальян, содержащий или не содержащий табак) и вейпинг (ароматизированный пар, независимо от того, на основе табака или нет) было бы хорошей идеей. Проконсультируйтесь с опытным муниципальным прокурором, чтобы пересмотреть ваше действующее постановление и решить, как лучше всего регулировать табачные изделия в вашем городе.

Не полагайтесь на эту статью как на юридическую консультацию. Мы можем рассказать вам, что такое закон, но пока мы не узнаем факты вашей конкретной ситуации, мы не сможем предоставить юридические консультации.Этот веб-сайт предназначен для информационных целей, а не для предоставления юридических консультаций. Информацию о нашей муниципальной юридической практике можно найти здесь .

Дрю Ширли — адвокат из Хьюстона, имеющий опыт судебных разбирательств, связанных с гражданскими правонарушениями, а также коммерческих сделок и сделок с недвижимостью. Ширли с отличием окончила Университет Дьюка, а затем получила две ученые степени — магистра журналистики и юридическую степень — в Техасском университете в Остине.Он начал работать в адвокатском бюро Randle в 2015 году.

Исследование

обнаружило, что нагрев трубки для кальяна является самой большой причиной для здоровья курильщиков — ScienceDaily

Пользователи табака могут захотеть переосмыслить, как они нагревают свои кальяны, на основе исследования химиков из Университета Цинциннати.

Липкий ароматный табак в трубках для кальяна обычно сжигается с помощью специально изготовленных брикетов древесного угля, которые могут содержать тяжелые металлы или другие токсины. Но исследование, проведенное аспирантом Калифорнийского университета Райаном Саадави, показало, что популярная альтернатива — электрические нагревательные диски, продаваемые в большинстве табачных магазинов, — может быть гораздо более вредной для вашего здоровья.

В ходе исследования один и тот же табак для кальяна нагревали с помощью двух видов имеющегося в продаже древесного угля и источника электрического тепла, который иногда называют электронным углем.

Исследователи из

Калифорнийского университета обнаружили, что:

Древесный уголь с низкими токсинами убивает 10 процентов легочных клеток через 24 часа.

Древесный уголь с высоким содержанием токсинов убил 25 процентов клеток легких.

Электронный уголь убил 80 процентов легочных клеток.

«В науке нас никогда не должны удивлять.Я был шокирован и взволнован тем, что открыл совершенно новую область исследований, основанных только на температуре, — сказал Саадави, ведущий автор статьи, которую он представил 2 апреля на конференции Американского химического общества в Сан-Франциско, Калифорния.

30-летний Саадави из Цинциннати изучает эту популярную форму употребления табака в течение многих лет.

Практика курения табака с помощью кальяна, называемого кальяном, началась сотни лет назад в Юго-Восточной Азии и распространилась по Ближнему Востоку. Сегодня кальянный табак курят во всем мире.Во многих городах США есть кальянные, где люди собираются вместе, чтобы покурить.

В отличие от электронных сигарет, которые нагревают жидкость до состояния пара, в трубках для кальяна сжигается настоящий табак, смешанный с глицерином и ароматизаторами.

Исследователи разработали эксперимент по изучению токсичности дыма кальяна для клеток легких человека. В частности, Саадави хотел измерить токсическое действие древесного угля, обычно используемого для сжигания табака в трубках для кальяна.

В исследовательскую группу Калифорнийского университета входят докторанты Эмберли Клаттербак, Мэдисон Нашу и доцент Хулио Ландеро Фигероа.

В рамках последнего исследования исследователи Калифорнийского университета сравнили два типа имеющегося в продаже древесного угля с использованием одного и того же кальянного табака. Химический анализ показал, что один древесный уголь содержит более высокую концентрацию тяжелых металлов, таких как кадмий, мышьяк и свинец, чем другой.

Они подвергли клетки легких экстракту полученного кальянного дыма в различных разбавлениях. Образец, взятый из древесного угля с более низким содержанием токсинов, убил около 10 процентов легочных клеток через 48 часов. Второй образец, в котором использовался древесный уголь с примесью тяжелых металлов, убил около 25 процентов клеток легких.

Затем Саадави и его исследовательская группа из Колледжа искусств и наук МакМикена сравнили эти результаты с дымом кальяна от табака, сжигаемым электронным способом с помощью керамического диска (иногда называемого электронным углем). Они посчитали, что электронный источник тепла станет хорошей контрольной группой для сравнения с различными углями. Вместо этого они обнаружили кое-что удивительное.

Дым, создаваемый электронным источником тепла, убил колоссальные 80 процентов клеток легких.

«Результаты не имели смысла.«Моя гипотеза заключалась в том, чтобы найти больше мертвых клеток легких в токсичном древесном угле», — сказал он.

Что случилось?

Саадави сказал, что тяжелые металлы в древесном угле — это лишь один из потенциальных рисков для здоровья, связанных с курением трубки для кальяна.

Он подозревает, что виновниками гибели клеток легких были летучие органические соединения, такие как полициклические ароматические углеводороды, которые выделяются при горении таких органических материалов, как табак. Эти соединения связаны с различными видами рака, включая рак легких.

В то время как оба источника тепла первоначально нагревали табак до 300 градусов по Цельсию, электронный уголь постоянно поддерживал нагрев табака, чем горящий древесный уголь, температура которого снижается с каждым вдохом из трубки для кальяна.

Хотя это всего лишь теория, сказал Саадави, он считает, что постоянно более горячий электронный уголь высвобождает больше углеводородов, что убивает больше клеток легких.

«Загрязненный древесный уголь потенциально мог быть более токсичным. Но это было не так», — сказал Саадави.

Landero Figueroa продолжает исследования кальяна со студентами бакалавриата. Теперь они пытаются сузить круг наиболее вредных углеводородов.

Команда начала исследование под руководством покойного профессора химии Калифорнийского университета Джозефа Карузо, который умер в 2015 году.

Саадави быстро становится экспертом в науке о табаке для кальяна. Обзор литературы исследовательской группы обнаружил десятки тысяч опубликованных исследований по курению сигарет, но сравнительно мало по использованию кальяна.По словам Саадави, задача заключалась в разработке экспериментального протокола с нуля.

Ранее он и другие исследователи Калифорнийского университета изучали токсичность паровых камней, пористых камней, наполненных ароматизаторами, которые нагреваются в трубках кальяна вместо табака, чтобы создать дымящийся пар. И в сравнительном исследовании Саадави обнаружил, что дым кальяна содержит более низкие концентрации четырех тяжелых металлов, которые он выделил, по сравнению с сигаретным дымом.

Надзор FDA

Исследование UC является своевременным, поскольку U.В прошлом году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США впервые ввело регулирующие полномочия в отношении табака для кальяна.

«Все удивлены, что это не регулировалось [раньше]. Большинство молодых людей полагают, что, поскольку это не регулировалось, это должно было быть лучшей альтернативой, чем сигареты», — сказал Ландеро Фигероа. «FDA хочет регулировать табак для кальяна. Но чтобы регулировать это, сначала они должны понять, откуда берутся токсины».

Исследование Калифорнийского университета особенно актуально, потому что, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, потребление табака для кальяна растет среди старшеклассников и студентов колледжей.

Согласно исследованию Центра по изучению употребления наркотиков и ВИЧ-инфекции, проведенному в 2014 году Центром исследований в области употребления наркотиков и ВИЧ, Нью-Йоркского университета, почти каждый пятый школьник сообщил о том, что курил кальян в прошлом году. Это исследование показало, что многие подростки и молодые люди считают, что кальянный табак менее вреден для их здоровья и вызывает меньше привыкания, чем сигареты, — утверждение, которое не было доказано, сказал Саадави.

«Ответить непросто: какой из них хуже?» — сказал Саадави.«Если бы вы действительно хотели ответить на него, вам пришлось бы провести еще много исследований».

Саадави проводил свои исследования в медицинской лаборатории доцента Майкла Борчерса, иммунолога и молекулярного биолога университета.

Борчерс изучает хронические последствия курения сигарет для здоровья в своей лаборатории Медицинского колледжа Калифорнийского университета. Он также исследует иммунную функцию курильщиков для Управления по делам ветеранов. В частности, он изучает хроническую обструктивную болезнь легких или ХОБЛ.

«Он разрушает легочную ткань, в которой происходит газообмен, и вызывает бронхит и воспаление дыхательных путей», — сказал он.

Borchers сказал, что стоит изучить, могут ли курильщики кальяна страдать от тех же сердечно-легочных заболеваний, что и хронические курильщики сигарет.

Но курение кальяна гораздо более разнообразно, чем сигареты, сказал он. Некоторые курильщики кальяна могут вдыхать больше или меньше дыма, чем другие.

«Говорят, от дозы образуется яд.Доза действительно играет огромную роль, — сказал он. — Если вы просто прикусите ее в течение 20 минут, вы, вероятно, не выкурите табака на сигарету. Но если вы сделаете много глубоких затяжек, вы выкурите на три сигареты «.

Со временем это может иметь большое значение в воздействии, сказал он: «Обычно, чтобы заболеть от курения, требуется много времени».

Саадави, бывший курильщик, сказал, что не хочет, чтобы кто-то неверно истолковал его исследования, чтобы предположить, что кальян в какой-то мере лучше для здоровья сердечно-сосудистой системы, чем сигареты.

«Я не одобряю курение. Я не говорю, что бросьте курить сигареты и начните кальян», — сказал он. «Любое курение вредно для тебя».

Кальян опасный для детей — детский MD

Кальян-бар только что открылся вниз по улице от меня, и у них нет недостатка в посетителях. Даже другие родители в игровой группе моих детей курят кальян, а некоторые говорят, что это безопаснее, чем курить сигареты. Действительно? Я как мама-педиатр, основанная на доказательствах, изучаю медицинскую литературу.Пришло время развенчать мифы о кальянах.

Кальян — это многовековая практика курения ароматного табака через кальян, известный как кальян. Табак упаковывают в чашу сверху, накрывают алюминиевой фольгой и нагревают, помещая на фольгу древесный уголь или другой источник тепла. Дым фильтруется через воду и вдыхается через мундштук. Многие люди также курят марихуану через кальян или смешивают марихуану с табаком. Кальян-бары обычно предлагают в своем меню только легальные табачные изделия.Кальян — это общественное мероприятие, которым обычно пользуются несколько друзей.

В недавнем исследовании, опубликованном учеными из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, подсчитано ежедневное воздействие никотина и канцерогенов при курении кальяна и сигарет у 13 человек, которые употребляли оба продукта.

Химик-исследователь UCSF Пейтон Джейкоб III, доктор философии, и исследователь табака UCSF Нил Беновиц, доктор медицины, обнаружили, что курильщики кальяна подвергаются воздействию токсинов и никотина по-другому, чем курильщики сигарет, хотя курение кальяна по-прежнему опасно.Особое беспокойство вызывает риск лейкемии, связанный с высоким уровнем воздействия бензола при использовании кальяна . Исследователи пришли к выводу, что курение кальяна не является безопасной альтернативой курению сигарет.

Хотя это правда, что дым кальяна обычно содержит меньше никотина, чем сигаретный дым, курильщики кальяна склонны курить дольше, чем курильщики сигарет, что компенсирует разницу в воздействии никотина. В отчете Всемирной ассоциации здравоохранения за 2005 год сделан вывод, что «типичный часовой сеанс курения кальяна предполагает вдыхание в 100-200 раз больше дыма, чем от одной сигареты.«Никотин в дыму кальяна по-прежнему вызывает привыкание. Курильщики кальяна также подвергаются воздействию химикатов от источника тепла, обычно древесного угля или «быстрого света», а также токсинов табака, что еще больше увеличивает воздействие токсинов, вызывающих рак. Кроме того, если во время курения кальяна вы делите мундштук между несколькими людьми, вы подвергаете себя всем инфекционным заболеваниям, которые может переносить их слюна, от простуды до вируса простого герпеса.

Многие люди смешивают марихуану с табаком для кальяна или курят марихуану прямо с кальяном.Курение марихуаны через кальян связано с аналогичным риском курения марихуаны через бонг или другой вид кальяна. Курение марихуаны через кальян вызывает воздействие токсинов древесного угля, а также токсинов, содержащихся в марихуане.

Если вы являетесь родителем, курящим марихуану, примите во внимание следующее: исследование на Ямайке показало, что у младенцев мам, куривших марихуану, нейрофизиологическая целостность изменилась. Их младенцы не плакали, чтобы выразить свои потребности, как это делают младенцы, не подвергавшиеся воздействию марихуаны.

Теперь, когда кальянные бары популярны в пригороде Сент-Луиса, похоже, кальян здесь надолго. Когда родители что-либо курят, они должны учитывать, что их дети будут подвергаться воздействию токсинов и наркотиков, содержащихся в этом дыме. Родители говорят мне: «Я не курю рядом с детьми». Но, к сожалению, ваши дети по-прежнему подвергаются воздействию того, что вы курите. Токсины дыма остаются в ваших волосах и одежде. Даже этого воздействия достаточно, чтобы ваши дети заболели.

Наука против курения кальяна набирает обороты — Quartz

Кальян может вызвать привыкание, и он не намного полезнее сигарет.Но новое исследование показало, что распространенность курения кальяна среди молодых американцев все равно растет.

Последнее исследование, опубликованное на этой неделе в журнале Tobacco Control, утверждает, что кальян составляет более половины табачного дыма, потребляемого молодыми людьми в Соединенных Штатах. Хотя исследователи признали, что курильщики кальяна, как правило, употребляют меньше сигарет, чем сигареты, количество и уровень токсинов, которые они вводят в свой организм, часто могут быть хуже.

Для проведения своего исследования группа ученых во главе с Медицинской школой Университета Питтсбурга использовала данные, полученные от 3254 человек в возрасте от 18 до 30 лет в марте и апреле 2013 года. Все участники исследования проживали в США. , и участники были выбраны случайным образом. Женщины составили 63% группы.

Участников попросили заполнить онлайн-опрос, в котором они раскрыли подробности об употреблении табака за последний месяц. Около 5% из них сообщили, что курили кальян (плюс примерно сколько), по сравнению с 23% для сигарет. Но, несмотря на то, что кальян курит меньшее количество респондентов, более половины вдыхаемого дыма приходится на кальян. На это также приходилось вдыхать значительные количества токсинов: 21% смолы, 10% окиси углерода и 2% никотина.

Эти цифры можно отнести к механике курения кальяна. Одна сигарета обычно включает около дюжины затяжек, каждая из которых содержит около 50 миллилитров дыма. Напротив, кальянная сессия длится от 45 минут до часа и может включать до 100 затяжек при 500 миллилитрах дыма каждая.

Исследователи заявили, что необходимы дополнительные исследования для детального понимания воздействия кальяна, но отметили, что существует достаточно доказательств, позволяющих предположить, что правительствам следует работать над сокращением количества выкуриваемого табака в США, включая кальян.

«Эти данные свидетельствуют о том, что необходимы важные изменения в программах эпиднадзора и профилактики табака», — говорится в исследовании. «Будет важно продолжать разрабатывать и внедрять улучшенные стратегии, которые препятствуют употреблению и воздействию всех видов табака.”

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США имеет полномочия регулировать кальян, но в ведомстве не ведется никаких планов по борьбе с ароматизированным курением или вариантами. В Канаде органы здравоохранения некоторых провинций работали над запретом ароматизированных табачных изделий для сигарет и сигар, но они также не уделяли особого внимания кальяну.

Кальян опасен, как 100 сигарет? — Кальян Mob

Кальян — это инструмент, который помогает курить табак, охлаждая и фильтруя дым над водой.Идея использования кальяна уходит корнями в древнюю Персию, а также в Индию около 400 лет назад. Инструмент имеет разные названия в зависимости от местоположения, например Гоза, Наргиле, Хаббл-Бабл и т. Д. Из-за растущего спроса среди людей кальян доступен во всех формах и вкусах во всем мире. Однако употребление любых лекарств в течение длительного периода не приносит пользы организму. Часто люди путают использование сигарет и кальяна.Хотя оба используют табак в качестве основного ингредиента, тем не менее, эффекты варьируются в зависимости от количества потребляемого. Остается спорным, так ли опасен кальян, как затягивание 100 сигарет. Прежде чем мы сделаем вывод, давайте кратко рассмотрим некоторые полезные факты о ежедневном потреблении кальяна. Некоторые факты, которые нам всем необходимо знать, прежде чем использовать трубку для кальяна в повседневной жизни:

Скрытые жемчужины кальяна

Часто понятие кальяна сопровождается мифами, которые вводят людей в заблуждение относительно преимуществ и недостатков использования кальяна в течение длительного времени.Вот несколько мифов и факты о кальяне:

Миф 1 Первый миф о кальяне заключается в том, что дым, проходящий через воду, безопаснее, чем дым, проходящий через сигаретный фильтр. Ответ здесь может быть и да, и нет! Как так? Если мы сравним уровень фильтрации, не будет доказано, что фильтры для воды лучше сигаретных. Однако, когда дым проходит через воду, некоторые исследования показали, что это хороший фильтр, но не настолько, чтобы он был безопасным.Но если сравнивать сам дым. Дым кальяна легче переносится организмом не потому, что он проходит через воду, а потому, что в нем гораздо меньше химикатов, чем в сигаретах. Табак для кальяна или кальян состоит только из 4 основных ингредиентов: табака, глицерина, ароматизатора и патоки. А в сигаретах содержится не менее 82 токсичных материалов, которые оказывают канцерогенное воздействие на здоровье человека в образующемся дыме. Опять же, хотя дым проходит над водой, это не устраняет риски, связанные с вдыханием табака в целом.

Миф 2 Еще один миф о кальяне заключается в том, что курение кальяна не вызывает такого привыкания, как сигареты. Нет, это утверждение не совсем верно, поскольку люди склонны пристраститься к курению никотина и табака. Итак, будь то сигарета или трубка для кальяна, люди будут зависимыми до тех пор, пока они могут потреблять никотин через нее.

Миф 3 Выкурить кальян в течение часа равносильно выкуриванию 100 сигарет! Как курильщик кальяна и бывший курильщик сигарет, я слышал это много раз раньше.Обычно от людей, которые совсем не курят, потому что где-то слышали. Ну, я курил сигареты, и позволь мне кое-что тебе сказать. Если я выкуриваю 2 сигареты подряд, я обычно буквально задыхаюсь. Тем не менее, я могу курить кальян пару часов подряд (один сеанс с чашкой), что некоторые сравнивают с 200 сигаретами, и в конце концов чувствую то же самое. По крайней мере, для меня я чувствую себя лучше, чем когда я выкуривал 10 сигарет за день.

Кто обычно пользуется кальянами?

Кальян использовался веками, начиная, возможно, в Индии, а затем распространился по Ближнему Востоку, чтобы добраться до остального мира.В Северной Америке люди ближневосточного происхождения больше склонны курить кальян, поскольку они видели или видели, как члены их семей использовали его дома или когда возвращались в гости. Но из-за того, что популярность кальянных растет во многих уголках мегаполисов, я могу с уверенностью сказать, что почти все знают, что такое кальян, или, по крайней мере, пробовали его.

.