Кальян можно беременным: Можно ли беременным курить кальян; вреден ли дым от кальяна беременным — www.wday.ru

Можно ли беременным курить кальян?

Можно ли беременным курить кальян? 16.09.2020

Можно ли беременным курить кальян?

  Сегодня можно встретить мнение, что дым от кальяна безвреден, поскольку он отфильтрован водой. Говорят, что если добавить в воду молоко, то дым очищается полностью. Однако, это мнение ошибочное. Вода не производит фильтрации дыма, а просто охлаждает его. Никакой очистки от никотина или углекислого газа не происходит. Углекислый газ выделяется, когда тлеют угли.

  Поэтому кальян вовсе не является безопасным для здоровья. Тем более для здоровья беременных женщин. Им противопоказан любой вид курения. Как сигареты, так и кальян.

  Курение кальяна оказывает серьезную нагрузку на человеческий организм. Особенно это нагружает сердечнососудистую систему и дыхательные пути. Поэтому женщинам в положении вредно и опасно курить кальян. В момент, когда вы курите, организм испытывает кислородное голодание, что может привести к преждевременным родам. А также это может вызывать патологии у плода.

Кроме того, иммунная система беременной женщины находится в уязвимом положении. Курение ещё больше усугубляет эту ситуацию и может вызвать развитие инфекционных заболеваний.

Пассивное курение

  Интересно, что некоторые специалисты допускают женщине на последнем триместре выпить пива или вина. Это вызывает вопрос, а можно ли курить кальян в этот период. И здесь также нужно сказать категорическое нет. Настоятельно рекомендуется отказаться и от употребления алкоголя. Курение кальяна помимо прочего вреда, перечисленного выше, приводит к повышению давления из-за расширения сосудов. Это опять же повышает риск преждевременных родов.

  Есть и ещё один распространённый вопрос. Если беременная женщина пришла в кальянную, вредно ли ей сидеть рядом и дышать этим дымом? Да, вредно. Рекомендуется воздержаться от нахождения в кальянной и пассивного курения на последнем триместре. Получается, что дым напрямую вы не вдыхаете, но его концентрация в воздухе повышается. В результате организм женщины также испытывает кислородное голодание.

Выводы

  На развитие патологии у плода может повлиять плохая экология, генетическая предрасположенность, слабый иммунитет. Поэтому не повышайте риск развития патологий ещё благодаря вредным привычкам. Подумайте, ведь здоровье будущего ребенка для вас наверняка важнее курение и принятия спиртного? А потерпеть нужно всего девять месяцев.

Можно ли беременным кальян? moskalyan

Что можно беременным?

С наступлением беременности меняется большая часть жизни. Порой будущая мама не знает, следует ли отказаться от привычных процедур по уходу за собой или как правильно отметить праздник. Можно ли слетать в отпуск или лучше провести его дома? Поговорим о том, что можно и чего нельзя делать беременной женщине.

Напитки во время беременности

Все, что ест и пьет будущая мама, может отразиться на здоровье ребенка. Поэтому нередко беременные отказывают себе даже в том, что вполне можно позволить.

Можно ли беременным пить кофе?

Хорошая новость: пить кофе беременным женщинам можно, хотя и в ограниченных количествах. Одна-две чашки кофе не повредят организму, но большее количество кофеина приведет к росту артериального давления. В том случае, если у женщины уже есть проблемы с повышенным давлением, от кофе на время беременности желательно отказаться совсем. Но если вы до беременности пили большое количество кофе, то отказываться от него нужно постепенно, снижая количество напитка с каждым днем.

Можно ли беременным пить квас?

Квас беременным пить можно, но умеренно и с внимательным изучением состава напитка. Квас готовится путем брожения, поэтому может содержать до 1,2 % спирта. Один литр кваса может быть равнозначен стакану пива. Кроме того, квас бывает сильногазированным, поэтому может вызвать отрыжку и вздутие живота.

Можно ли беременным пить безалкогольное пиво и безалкогольное шампанское?

Несмотря на то, что безалкогольные пиво и шампанское для беременных допустимы, в них может содержаться остаточный алкоголь. Злоупотреблять ими не стоит, но иногда один-два бокала можно спокойно выпить. Также эти напитки сильногазированные, то есть могут стать причиной дискомфортных ощущений в животе, особенно на поздних сроках.

Можно ли беременным пить чай с мятой?

Нет сведений об отрицательном воздействии мятного чая на беременных. Напротив, чай с перечной мятой некоторым женщинам помогает избавиться от тошноты на ранних сроках беременности.

Можно ли беременным пить шампанское?

Ответ для беременной женщины однозначный: нет! Алкоголь приносит проблемы как ребенку, так и будущей маме. Даже один бокал может стать причиной гипоксии, повышения давления. А частое употребление шампанского может негативно повлиять на развитие нервной системы. Если вы не хотите рисковать здоровьем и жизнью будущего ребенка, от любого алкоголя придется отказаться полностью. Даже если речь идет о встрече Нового года, напомните себе, что беременность длится девять месяцев, и следующий Новый год вы сможете встретить уже с бокалом шампанского.

Как ухаживать за собой при беременности

Можно ли беременным красить ногти?

Да, беременным можно красить ногти! Лучше выбирать укрепляющие и максимально безопасные лаки. Агрессивные лаки ухудшают состояние ногтевой пластины, которая при беременности может стать более хрупкой и тонкой сама по себе.

Кроме того, не рекомендуется долго вдыхать запах лака или жидкости для снятия лака, если она содержит ацетон. Поэтому не забывайте проветривать комнату после маникюра или доверьте уход за ногтями специалисту в салоне.

Можно ли беременным красить волосы?

Окрашивание волос в период беременности – это безопасная процедура. Хотя после пятого месяца желательно, чтобы окрашивание проводил другой человек (парикмахер, муж, подруга).

Важно учитывать, что волосы во время беременности меняются, поэтому знакомая краска может дать неожиданный результат. На химическую завивку изменившиеся волосы тоже могут среагировать непредсказуемо. Меняют свои свойства волосы из-за недостатка фолиевой кислоты, биотина и железа, которые расходуются при вынашивании ребенка. Для того, чтобы сохранить волосы здоровыми, во время беременности стоит принимать витаминные комплексы, восполняющие недостаток витаминов.

Витаминный комплекс Прегнотон Мама содержит фолиевую кислоту, биотин, липосомное железо и витамин В3, которые помогают предотвратить выпадение волос и шелушение кожи, поддерживая здоровье и цветущий вид будущей матери во время беременности.

Можно ли беременным наращивать ресницы?

Ресницы наращивать можно. Нужно только учитывать, что наращивание предполагает длительное лежание без смены позы.

Можно ли беременным принимать ванну и ходить в баню?

Если внимательно следить за температурой и не допускать перегрева, принимать ванну можно. Баня предполагает перегрев, поэтому не рекомендуется в первом триместре беременности, а во втором и третьем триместре следует посещать баню с осторожностью. Однако если женщина нормально переносила баню до беременности, она может посещать ее, следя за температурой, длительностью посещения, собственным самочувствием.

Можно ли беременной делать массаж?

Беременным можно делать массаж. Важно, что в первом триместре массаж должен быть щадящим, без сильных воздействий. На протяжении всей беременности массаж не должен затрагивать живот.

Можно ли беременным летать на самолете?

Авиакомпании считают оптимальным временем для полетов промежуток между 14 и 27 неделями. А вот после 36 недель полеты не рекомендуются из-за риска преждевременных родов в необорудованном месте. В остальном строгих противопоказаний к полетам нет, хотя путешествие самолетом на первом триместре может обострить симптомы токсикоза.

Смело планируйте визиты к родственникам и друзьям, отпуск на новогодние (или другие) каникулы, посиделки с душевными разговорами за чашечкой чая с мятой, любимый цвет здоровых волос на фотографиях и помните, что здоровье и красота не всегда требуют жертв!

Можно ли беременным курить кальян — Все о раннем и поздних сроках

Можно ли курить кальян при беременности? Курение – одна из самых распространенных привычек среди всего населения планеты, которая наносит непоправимый вред здоровью человека. Причем отрицательный эффект от процесса в равной степени отражается на самочувствии как практиков (активных), так и теоретиков (пассивных). Сделать первый шаг и пополнить стройные ряды курящих людей не так сложно. Гораздо труднее покончить с пагубным явлением навсегда. Многие прибегают к «облегченным» формам в надежде, найти компромисс – и любимую привычку сохранить, и здоровье поберечь. Переходят на курение кальяна, электронных сигарет, безникотиновых смесей.

Но все это – не более, чем обычный самообман. Только железная сила воли способна помочь в борьбе за свое светлое будущее. Девушки, планирующие забеременеть, и кормящие матери часто задаются вопросом – можно ли курить кальян беременным в период вынашивания плода и матерям в первые годы его рождения. Ответ однозначный – железное «нет». О том, что происходит с курящей женщиной и ребенком во время беременности и пойдет речь в данной статье.

ПЛАНИРОВАНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ И ШИША

Курение кальяна и сигарет оказывает отрицательное воздействие на организм, и в частности – на его репродуктивную функцию. Это относится в равной степени к сильному и слабому полу. У курящего мужчины с одинаковой долей вероятности возрастает риск возникновения бесплодия, как и у женщины. Если в молодой паре планируется рождение малыша, врачи советуют отказаться от любых вредных привычек. А в идеале – переключиться на полноценный рацион здорового питания. Вредные привычки, если таковые имеются, следует оставить «за бортом» семейной жизни, в прошедшей юности. К будущему пополнению в «ячейке общества» требуется ответственный подход со стороны обоих родителей. Это особенно важно для пар, у которых вопрос зачатия долгое время остается нерешенным. Далее мы расскажем, почему вреден кальян при беременности.

НАРГИЛЕ ВО ВРЕМЯ ПЕРВОГО ТРИМЕСТРА

Первый триместр – наиболее опасный период, когда ребенок максимально подвержен всякому влиянию извне. Беременная должна строго следить за своим рационом питания, потому что каждый съеденный продукт непосредственно отражается на состоянии и формировании плода. Кроме того, начальный этап – настоящее испытание для женщины, которая неустанно борется с токсикозами, головокружениями и тошнотой. Если к такому набору добавить курение кальяна – состояние и без того измотанного организма ухудшится еще сильнее.

Кальян при беременности во время первого триместа особенно запрещен!

Обычно во время токсикоза обостряется обоняние и активизируются вкусовые рецепторы. Поэтому нужда курить кальян при беременности на ранних сроках или употреблять алкоголь совершенно исчезает.

Но когда потребность курения начинает доминировать в сознании, ее нужно подавить любыми силами. Будущая мама просто должна запомнить: если сегодня она удовлетворит свои «хотелки», завтра это отразится на здоровье потомства самым печальным образом. Процесс курения в этот период повышает риск развития пороков и аномалий у плода. Поэтому стоит определить для себя – что на самом деле важнее: курить кальян во время беременности или родить счастливого малыша в будущем.

КАЛЬЯН ВО ВРЕМЯ ВТОРОГО ТРИМЕСТРА

Второй этап развития плода характеризуется повышенной вероятностью аномальных явлений – преждевременного появления ребенка или даже выкидыша. Вопрос посещения кальянных и курение табака на втором триместре не может стоять перед ответственной матерью. Высокая концентрация вредных веществ в воздухе таких заведений причиняет вред ребенку и не непременно сказывается на его самочувствии. При активном курении никотин влияет на кровообращение, поскольку обладает сосудосуживающим эффектом. На его полное выведение из организма требуется не менее 3 дней. Кальян при беременности для сознательной мамы является запретной темой.

Одновременно с этим страдает плод по причине резкого сокращения поступающего к нему кислорода. Вред кальяна для беременных состоит в том, что в дыме содержится большое количество вредных веществ, которые отравляют мать и будущее дитя.

ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ И ОЖИДАНИЕ МЛАДЕНЦА

Все мы люди, и ничто человеческое нам не чуждо. Желание отдохнуть и расслабиться после напряженного рабочего времени иногда приводит нас вместе с компанией в кафе или бар. Когда столик располагается на свежем воздухе – нет никакой опасности в нахождении недалеко от источника табачного дыма. И все-таки специалисты настоятельно рекомендуют по возможности избегать подобных контактов.

Но что, если вечер проходит в закрытом помещении? Даже современная мультифункциональная система вентиляции не способна очистить воздух от кальянного или сигаретного дыма на 100%. А когда в комнате находятся несколько курящих – риск опасности возрастает кратно. Пассивное курение кальяна при беременности мало чем отличается от активного. Итак, можно ли беременной курить кальян? Вердикт врачей неутешителен: если вы – девушка «в положении», следует полностью исключить из своего списка посещение подобных заведений – беременным кальян противопоказан.

ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ ЖЕНЩИНА ПОКУРИТ

Курящие женщины, которые планируют завести ребенка зачастую переходят от обычных сигарет на курение кальяна. Малыш в утробе крайне чувствителен к никотину и токсичным веществам от сигаретного дыма. Грамотная реклама внушила потребителям идею о том, что курить кальян при беременности менее вредно, поскольку в аппарате охлажденный дым проходит очищение жидкостью. Это действительно правда, но только наполовину – именно такую долю токсинов задерживает жидкий фильтр. Но другая доля веществ без труда проникает внутрь «жертвы»: хром, свинец, мышьяк и другие.

ПОСЛЕДСТВИЯ КУРЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЫ

Беременная курильщица страдает не только от своего положения, но и от своей пагубной привычки. Если не прекратить курение кальяна во время беременности, особенно на раннем сроке, это может привести к необратимым последствиям:

1. Понижение иммунитета и сильный токсикоз
2. Риск закупоривания сосудов
3. Сбои в работе системы кровообращения в области матки
4. Отклонения в развитии плода, возникновение аномалий и пороков (особенно в начале первого триместра)
5. Преждевременные роды слабого малыша
6. Вероятность выкидыша или смерти в утробе
7. Смерть ребенка во время родов

Прим. от автора: не забудьте прочитать статью, отдельно посвященную вредоносному влиянию кальяна для здоровья человека.

ПОСЛЕДСТВИЯ КУРЕНИЯ ДЛЯ ПЛОДА

После рождения от матери-курильщицы дети часто получают «в наследство» такие серьезные заболевания, как аллергия на отдельные продукты, а также патологии развития дыхательных путей. Поэтому кальян при беременности может быть вреден и для плода.

Самыми распространенными формами отклонений являются:

• Сбои в функционировании центральной нервной системы
• Задержки в умственном и физическом развитии
• Высокая вероятность наркотической или никотиновой зависимости в будущем

В медицине такое явление носит название фетального табачного синдрома. Диагноз подразумевает совокупность нарушений развития ребенка, причиной которых послужила тяга матери к курению.

МОЖНО ЛИ КАЛЬЯН КОРМЯЩИМ МАТЕРЯМ

Совмещать кормление новорожденного с походами в кальян-бары противопоказано. Специалисты рекомендуют отложить отдых с кальяном до окончания периода лактации.

Опасность состоит в том, что во время курения вредные вещества попадают в молоко матери, а затем «отравленный» продукт употребляет младенец. Это вызывает у ребенка различные реакции:

• Нарушения режима сна и ухудшение аппетита
• Отсутствие активности
• Боли и газообразование в животе
• Замедление развития
• Проблемы с дыхательной системой

Кальян для беременных отражается на уменьшении количества молока у матери. Также у такого продукта появляется неприятный привкус, который может стать причиной отказа младенца от материнской груди.

Мы также выпустили статью, посвященную влиянию кальяна на здоровье несовершеннолетнего, которую вы можете прочитать тут.

БЕЗНИКОТИНОВЫЕ СМЕСИ И БЕРЕМЕННОСТЬ

Отличительной особенностью безникотиновых смесей является полное отсутствие табака. Вместо этого здесь присутствует глицерин, от которого образуются клубы дыма. Но на пользе такого продукта данный факт никак не сказывается. Напротив, влияние глицерина аналогично действию обычного табака – спазм сосудов и вред для дыхательной системы.

Модные сейчас смеси с добавлением молока или сока, а также на воде не исключают отрицательное воздействие на человека. Дым, прошедший фильтрацию через жидкость, безусловно, лишается определенной доли канцерогенов, но только отчасти. Поэтому утверждение, что такой подход к вопросу курения кальяна более безопасный, в корне неверно. Вреден ли дым кальяна для беременных? Совершенно точно – да.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Итак, будущая мать должна понимать, что во время беременности несет полную ответственность не только за себя, но и за своего ребенка. Все, что она делает с собой, неминуемо отразится на состоянии плода. Это касается как положительного, так и отрицательного поведения.

Прим. от автора: если вам интересно, что более вредно курить сигареты или кальян, то вы можете прочитать эту статью.

В природе не существует совершенно безвредных способов курения, в том числе и кальяна. Да, доза полученных токсинов от сигареты и кальяна будет отличаться, но полностью избавиться от воздействия вредных веществ невозможно. Пассивное курение вредит так же серьезно, как и активное. Поэтому лучший способ предупредить возможные последствия – не допускать их возникновения.

Такая радикальная мера ограничения собственной свободы даст положительный результат через появление на свет здорового и долгожданного ребеночка.

Косметология во время беременности

К счастью, совсем необязательно на весь этот период закутаться в паранджу и пользоваться исключительно детским кремом и маской из огурца. Давайте вместе с косметологом «ЕвроМед клиники» Александровой Светланой Михайловной разбираться, что же на самом деле запрещено в этот период, а что – нет.

Уход за волосами

Существует необычайно живучий миф про то, что беременным нельзя стричь и красить волосы.

Откуда он взялся, сейчас уже сложно понять, но тем не менее, в женской консультации вы обязательно встретите несколько будущих мамочек с заметно отросшими корнями волос и потерявшей всякую форму стрижкой. Нет никаких научных данных о том, что стрижка или покраска волос современными щадящими красками может нанести вред беременной или будущему ребенку. Поэтому забудьте о бабушкиных страхах и смело отправляйтесь в салон красоты! Единственный нюанс – не забывайте, что после рождения малыша вам, скорее всего, в первые месяцы будет не до парикмахера, поэтому ближе к родам сделайте такую стрижку, за которой будет легко ухаживать в условиях дефицита времени.

Удаление волос

Депиляция и эпиляция в этот период не запрещены! Если у вас нет индивидуальной непереносимости, то крем для депиляции ничем не навредит ни вашему организму, ни малышу. Эпиляция воском и смолой тоже не запрещена – при условии, что вы нормально переносите ее. Разумеется, если вам очень больно, это может спровоцировать нежелательные последствия для организма, в такой ситуации лучше отдать предпочтение старой доброй бритве.

Маникюр и педикюр

Можно! Можно делать маникюр, можно делать педикюр, можно красить ногти и удалять лак – всё это никак не отразится на здоровье вашего малыша. Единственное – вдвойне внимательно отнеситесь к стерильности инструментов, которые использует мастер – ведь сейчас вы несете ответственность не только за себя, но и за здоровье будущего ребенка. Хотя, честно говоря, вряд ли вы и не будучи беременной были бы согласны подхватить какую-либо неприятную инфекцию из-за нестерильных инструментов.

Кстати имейте ввиду, что практически все роддома требуют, чтобы у роженицы не было лака на ногтях. Это зачастую удивляет женщин, но на самом деле такое пожелание имеет смысл. Во время родов возможны разнообразные непредвиденные ситуации, и один из симптомов, сигнализирующих о проблеме — состояние ногтей. Если ногти начинают синеть, это сигнализирует о возникших проблемах с сердечно-сосудистой и дыхательной системами. Пожалуй, не стоит рисковать своим здоровьем ради ярких ноготков в такой ситуации.

Косметика

Нельзя

Категорически запрещены во время беременности, грудного вскармливания и за три месяца до планируемой беременности средства с ретиноидами – они могут оказывать тератогенный и эмбриотоксичный эффект, то есть отрицательно воздействовать на плод и повышать риск врожденных пороков развития. Поэтому средства с ретиноидами назначаются только при отрицательном тесте на беременность и надежной контрацепции.

Нежелательно во время беременности использовать препараты, содержащие кислоты. Это достаточно агрессивные средства, и во время беременности могут вызвать непредсказуемую реакцию: раздражение, нарушение пигментации (осветление некоторых участков или, наоборот, появление темных пятен) и т. п.

Не стоит использовать кремы, содержащие гормоны (обычно это косметика, борющаяся с признаками старения), ведь в организме при беременности и лактации и так происходит мощнейшая гормональная перестройка, не стоит дополнительно нагружать его.

Нужно!

Во время беременности обязательно используйте солнцезащитные средства. Это связано с тем, что нередко гормональная перестройка организма провоцирует развитие гиперпигментации. И солнечные лучи усугубляют эту проблему.

Средства против растяжек. Стрии или растяжки – такое неприятное явление, которое намного проще предупредить, чем потом от него избавиться. Обязательно с самого начала беременности используйте хорошие кремы против растяжек, нанося массирующими движениями их на проблемные зоны: грудь, плечи, живот, бедра, ягодицы. Кстати, нередко стрии появляются уже после родов, во время лактации – ведь грудь кормящей женщины может увеличиваться на несколько размеров по сравнению с обычным состоянием. Поэтому не забывайте о профилактике растяжек на весь период грудного вскармливания.

Салонные процедуры

Также нелишним будет проконсультироваться у акушера- гинеколога, который ведет вашу беременность.

Нельзя

• Процедуры, связанные с резким изменением температурного режима: криосауна, горячее обертывание и т. п.
• Аппаратные стимулирующие процедуры – могут спровоцировать сокращение маточной мускулатуры.
• Лазерные процедуры и фотоомоложение.
• Инъекционные методики.

Массаж

Существует распространенное мнение, что массаж беременным нельзя. На самом деле, можно, но только при условии, что массажист обладает соответствующей квалификацией. Обычный массаж может спровоцировать нежелательные последствия. Но специальный массаж для беременных, наоборот, значительно улучшит ваше самочувствие и состояние. В этот непростой период, когда увеличивающийся вес, отеки, повышенная нагрузка на спину и ноги, могут доставить немало неприятных моментов, опытный массажист окажет огромную помощь.

5 продуктов для здоровья щитовидки

Нарушение полноценного функционирования щитовидной железы обычно связывают с дефицитом в организме полезных веществ: витаминов и микроэлементов. При незначительных сбоях в эндокринной системе человек чувствует постоянную вялость, снижение работоспособности, ухудшение памяти.

Дальнейшее ослабление приводит к серьезным патологиям. Например, образованию зоба, отечности, прибавке в весе или резкому снижению массы тела при повышенном аппетите, нарушениям сна, вспыльчивости и раздражительности, высокой температуре.

Эндокринологи выделяют несколько причин возникновения заболеваний щитовидной железы. Среди них особое место отводится несбалансированному питанию, которое приводит к нехватке важных микроэлементов в организме. По сути, не получая полноценную «подпитку» извне, этот орган эндокринной системы «угасает». Синтез гормонов Т3 и Т4 резко снижается, что приводит к развитию целого букета хронических патологий. Для лечения заболеваний щитовидки используют различные медпрепараты.

Однако для профилактики болезней эндокринологи советуют периодически принимать мультивитаминные комплексы с микроэлементами в виде добавок к пище.

Витамины для щитовидной железы

Стабильную подпитку эндокринной системы гормонами обеспечивают следующие витаминные группы:

• Ретинол (А) – отвечает за биосинтез белка. Витаминная группа «А» благоприятно действует на иммунную систему, улучшает состояние слизистой, костей и зубов. Ретинол укрепляет ногти и волосы, снимает отечность и дряблость кожи, хорошо влияет на зрение. Обычно для профилактики приписывают комплекс «А» + «Е», чтобы усилить положительный эффект воздействия.
• Витамины B6, B12 – пиридоксин и кобаламин. Витаминная группа «B» ускоряет обменные процессы. Повышенный метаболизм предупреждает появления зоба, ожирения, болезней сердечно-сосудистой и эндокринной систем.
• Холекальциферол (D) – поступает с пищей, а также синтезируется в коже под воздействием умеренного количества УФ-лучей. Дефицит этого соединения приводит к заболеванию гипотиреоз (длительный недостаток гормоном Т3 и Т4). Эндокринологи рекомендуют кушать продукты с высоким содержанием этого вещества или периодически принимать витаминные добавки.
• Антиоксиданты. К этой группе относят токоферол (Е). В косметологии витаминные добавки на основе этого соединения очень популярны. Они замедляют процессы старения, снимают отечность кожи, разглаживают морщины. Токоферол улучшает усвоение йодистых соединений клетками. Его также приписывают вместе с группой «А» для обоюдного усиления эффекта. Однако врачи советуют не злоупотреблять приемом токоферола, так как его избыток при нехватке селена вызывает гипотиреоз.

Кроме витаминных комплексов, состояние здоровья щитовидки зависит от наличия микроэлементов в организме. К важным минералам относят:

Железо – микроэлемент, который влияет на уровень гемоглобина в крови человека. Нормальное содержание железа помогает стабильно переправлять кислород к органам и тканям организма. Как и с антиоксидантами «Е», избыток или нехватка минерала приводит к проблемам с эндокринной системой, в частности вызывает гипертиреоз.

Селен – микроэлемент, без которого невозможна выработка гормонов Т3 и Т4. Этот минерал защищает органы от окисления, улучшает обмен веществ, контролирует рост и поддерживает репродуктивную функцию у мужчин. Нехватка селена приводит к такой болезни, как тиреоидит Хашимото – проблемы с иммунитетом.

Йод – без этого микроэлемента эндокринная система не сможет полноценно работать. Минерал участвует в обменных процессах и в синтезе более 100 ферментов, регулирует водносолевой баланс организма. Недостаток элемента приводит к образованию зоба и развитию гипотиреоза, ухудшает интеллектуальные способности. Избыток йодистых соединений приводит к отравлению организма.

Продукты при заболевании щитовидной железы

Чтобы снизить риск патологий эндокринной системы врачи рекомендуют диетическое питание с важными для здоровья щитовидки веществами. Для предупреждения болезней и лечения органа необходимо включить в питание продукты:

• Фейхоа и хурма – эти йодсодержащие плоды можно кушать в любое время года. Фрукты богаты также натрием, магнием и железом. Кроме того, хурма и фейхоа кладезь витаминных соединений А, С и Р.
• Свежие морепродукты – это мидии, крабы, рыба, лангусты, креветки, кальмары и т.д. Такие же йодистые продукты, как хурма и фейхоа. Содержат цинк, жирные кислоты, фосфор, белок, В12. Люди, которые любят морепродукты имеют сильный иммунитет, их эндокринная система регулярно подпитывается важными гормонами.
• Морская капуста – первоочередной источник йодистых соединений. Какая профилактика эндокринных болезней обойдется без этого ингредиента? Достаточно съедать в сутки 70-100 грамм морской капусты, чтобы организм стабильно вырабатывал тиреоидные гормоны. Также содержит фосфор, магний, кремний и ряд других полезных минералов.
• Красная рыба – лосось, форель, горбуша, семга и любое красное мясо содержат тирозин. Это вещество помогает синтезировать необходимые гормоны. Если в рационе питания достаточно красной рыбы, то в организм поступает кальций, омега-3 жирные кислоты, витамин D, фосфор. Кроме того, рыбная печень – это источник селена.
• Шпинат, лук – укрепляют иммунитет, а также являются природными антиоксидантами. Кроме того, шпинат содержит уникальный набор микроэлементов, важных для здоровья эндокринной системы. Это – фосфор, цинк, йодистые соединения, натрий, марганец и другие.

Также нужно отметить пользу яблок, ягод и орехов для всех систем организма. Кедровые и грецкие орехи богаты йодистыми соединениями. Яблоки и черника содержат антиоксидантные вещества, которые защищают клетки от пагубного воздействия свободных радикалов.

Вредные продукты

Эндокринологи не просто так говорят о сбалансированном и правильном рационе. По статистике ВОЗ, свыше 670 млн человек в мире страдают разными формами гипертиреоза, а более 1,7 млрд рискуют заболеть патологиями эндокринной системы. Почти 70% из этого числа любят и ежедневно едят вредную пищу. Это повод – задуматься!

От какого питания нужно отказаться при проблемах с щитовидной железой:

• Сахар. Вся популярная и дешевая еда содержит в составе сахар в неимоверных количествах. Это сладкие и газированные напитки, пирожные, торты, конфеты и прочее. Вреда от такой пищи больше, чем пользы. Аутоиммунные заболевания и сахарный диабет вызываются бесконтрольным употреблениям сладкого. При таком рационе снижается уровень гормонов, перегружается почти все системы, организм не воспринимает инсулин.
• Жареная и жирная пища содержит вредные для здоровья трансжиры. Если любите кушать жареную еду, постарайтесь добавить в свой рацион больше зелени, рыбы и морскую капусту. При явных проблемах с эндокринной системой следует снизить и даже исключить потребление жареной пищи, ведь она снижает выработку гормонов Т3 и Т4.
• Глютен – это вещество (клейковина) содержится в злаковых растениях и наносит огромный вред здоровому организму. Пища с высоким содержание глютена вызывает аутоиммунные расстройства, такие как болезнь Аддисона, диабет 1 типа, ревматоидный артрит и гипотиреоз. Клейковина содержится в выпечке, пшеничном хлебе из муки высшего сорта и т.д.
• Полуфабрикаты, фаст-фуд, консерванты – всю эту пищу нельзя назвать полезной для здоровья человека и эндокринной системы.

Что касается алкоголя, кофе, сигарет и крепкого чая, то их также следует исключить из рациона при проблемах с выработкой гормонов Т3 и Т4. Здоровый человек может позволить себе выпить кофе или вина в меру, но при патологиях иммунной системы такие «слабости» приведут к серьезным осложнениям.

Резюме

Правильная диета, физическая активность и витаминные комплексы – это три столпа, на которых держится здоровье эндокринной системы. Мы рассказали, какую пищу желательно включить в ежедневный рацион, а от какой лучше отказаться. Мультивитаминные комплексы, а тем более медпрепараты для лечения рекомендуем покупать только после консультации с эндокринологом. Специалист поможет также подобрать специальную диету, проконтролирует результаты лечения или профилактики.

Токарева Людмила Георгиевна, врач-терапевт медицинских кабинетов 36,6

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Можно ли беременной.

Во время беременности женщине приходиться от многого отказываться. Но порой мы не знаем, чем конкретно что-то может нам навредить. Как могут повлиять на беременность газированные напитки, лаки и автомобили?

Во время беременности женщине приходиться от многого отказываться. Но порой мы не знаем, чем конкретно что-то может нам навредить. Как могут повлиять на беременность газированные напитки, лаки и автомобили? Итак, можно ли беременной женщине.

. пить Пепси-колу и другие газированные напитки?

Каких только газированных напитков не предлагает нам современная пищевая промышленность, обещая повышение настроения, отсутствие калорий и замечательный вкус! Как не соблазниться, тем более во время беременности, когда все время хочется чего-нибудь вкусненького. А можно ли?

Давайте разберемся, точнее, разберем напитки на составляющие.

Уже само название напитков — газированные — говорит о наличии СО2, или углекислого газа. Попадая в желудок, пузырьки газа освобождаются, скапливаются и начинают распирать желудок, мешая ему нормально сокращаться и функционировать. Часть газа проходит дальше, в кишечник, а часть «вырывается» наружу через пищеводное отверстие. Происходит отрыжка. А если вы еще к тому же страдаете изжогой, то можете испытать довольно неприятную боль по ходу пищевода. Та часть газа, которая прошла дальше, мешает нормальной работе кишечника, вызывая его вздутие, нарушает перистальтику. Нарушения перистальтики кишечника могут проявиться как неожиданным жидким стулом, так и запором. А у тех, кто страдает гастритом, язвенной болезнью или предрасположен к этим заболеваниям, углекислый газ может спровоцировать обострение болезни.

Во многих напитках используется такая пищевая добавка, как аспартам. Аспартам — подсластитель, который слаще сахара почти в 200 раз. Употребление большого количества этого вещества в пищу может вызвать нарушение работы печени и повышение концентрации триглицеридов, что способствует развитию сахарного диабета, ожирения. Причем не только у взрослого человека, но и у еще не родившегося младенца. Кроме этого, аспартам стимулирует аппетит, который у беременной женщины, как правило, и так не слабый. Получается, что, несмотря на очень низкую калорийность, такие напитки могут вызвать значительную прибавку в весе.

В газированных напитках также присутствует фосфорная кислота. При наследственной предрасположенности к мочекаменной или желчекаменной болезни она может увеличить риск образования камней в почках или желчном пузыре. А так как почки беременной женщины и без того работают «за двоих», риск камнеобразования становится еще больше.

Наличие красителей, ароматизаторов, консервантов может привести к различным аллергиям — от аллергических ринитов до бронхиальной астмы, провоцируя аллергические болезни и у будущего малыша.

Нельзя не считаться и с мнением стоматологов: газированные напитки разрушают эмаль зубов, ускоряя развитие кариеса. А так как у беременной женщины повышен расход и кальция, и фтора для построения косточек и закладки зубов у ребенка, то разрушение эмали происходит и легче, и быстрее.

Что же касается минеральной газированной воды, то присутствие газа мы уже обсудили. А вот соли встречаются разные: калий-натриевые и хлоридные. Калий и натрий — элементы, необходимые для многих процессов в организме: от проведения возбуждения по нервным волокнам до обмена веществ в клетках. Хлориды — это солевая основа, притягивающая к себе жидкость. Поэтому употребление минеральной воды, в состав которой входят хлориды, может спровоцировать повышение артериального давления и появление отеков.

Таким образом, беременным можно пить негазированную минеральную воду, содержащую калий, натрий и магний. А вот газированные напитки лучше исключить из рациона — по крайней мере, до конца беременности и кормления грудью.

Во время беременности многие женщины недовольны своим внешним видом: располневшая фигура, пигментные пятна, далеко не изящная походка. И в качестве «компенсации» они начинают усиленно ухаживать за руками и ногтями. На первый взгляд, маникюр — это совершенно безобидное украшение. Неужели он может каким-то образом повлиять на здоровье беременной и малыша? К сожалению, и маникюр, и педикюр могут представлять опасность для будущей мамы.

Нет, никто не возражает против ухоженных рук. Вопрос в том, какие средства использовать. Беременность — состояние, практически неразрывно связанное с дефицитом витаминов, микро- и макроэлементов. Именно поэтому у многих женщин в этот период ухудшается состояние ногтей. Следовательно, с особой тщательностью следует подходить к выбору средств ухода за ногтями: они не должны содержать потенциально опасных ингредиентов и ухудшать состояние ногтя.

Современной косметической промышленностью выпускается великое множество лаков, эмалей для ногтей, различных основ и закрепителей. Но далеко не все их можно использовать беременным. Почему? Все дело в составе. К сожалению, не каждая женщина обращает внимание, есть ли на пузырьке с лаком описание веществ, применяемых в конкретном лаке или конкретной фирмой. Более того, мы иногда стремимся купить лак подешевле, беспечно полагая, что ногти могут выдержать многое. А зря. Дело в том, что во многих лаках применяются такие вещества, которые, в принципе, могут оказывать токсическое действие на развивающийся плод, вызывать аллергическую реакцию. Перечислим основные, коротко указав их свойства, которые проявляются при регулярном контакте с большим количеством этого вещества.

Формальдегид (синоним — формалин, раствор формальдегида). Относится к пленкообразующим средствам, добавляется для улучшения связывания пленки лака с поверхностью ногтя. Сам по себе является жидкостью с резким запахом, при дыхании попадает в организм через слизистую оболочку органов дыхания. Оказывает сильное действие на центральную нервную систему, вызывая головные боли, сердцебиение, потенциально может вызвать органические повреждения ЦНС. Теоретически при регулярном контакте с формальдегидом возрастает риск патологии беременности, аномалий развития и аллергизации плода; это вещество может также ослабить иммунитет ребенка.

Толуол (метилбензол). Является сильным растворителем, способствует быстрому высыханию лака и более длительному удержанию его на ногте. В организм проникает через слизистую оболочку дыхательных путей. Считается, что толуол потенциально может причинять вред плоду; обладает

Камфара. Эфирное масло, обладает летучестью и попадает в организм человека также через дыхательные пути. Широко применяется в медицинских целях, не рекомендуется к применению во время беременности. Применяемое в качестве ароматерапевтического средства, действующего на сердечно-сосудистую систему, у беременной женщины в крайних ситуациях может провоцировать повышение тонуса матки.

Так что, уважаемые дамы, покупая лак, обратите внимание на наличие этикетки с его составом.

При уходе за ногтями применяются еще и жидкости для снятия лака. Как же быть с ними? Конечно, лучше всего лак с ногтей удаляет ацетон, но он самый вредный не только для ногтей беременной женщины. Ацетон — довольно сильный растворитель с выраженным специфическим запахом, который может оказывать токсическое воздействие на центральную нервную систему. Он чрезмерно высушивает ноготь, смывая жировую защитную пленку. В свою очередь, это вызывает пересушивание ногтя и, как результат, повышенную ломкость.

Что же делать? Сейчас косметической промышленностью выпускаются различные безацетоновые средства для снятия лака: жидкости, молочко, салфетки и т.д. Более того, многие из них обогащены витаминными комплексами, кальцием и креатином, укрепляющими ногти.

Может быть, тогда сделать себе наращивание ногтей? Это и современно, и модно, и красиво, и держится долго. Все правильно. Но косметологи не рекомендуют в период беременности производить такие процедуры, особенно по акриловой технологии. Дело в том, что материалы, используемые при наращивании ногтей, небезвредны для беременной женщины. Для этого используются агрессивные растворители, а сам полимер, который формирует ноготь, при шлифовке образует небезопасное химическое «облачко».

Так что сделайте для себя выводы, дорогие женщины. Конечно, все сказанное не значит, что во время беременности надо вовсе отказаться от маникюра или педикюра. Просто приобретайте лаки, не содержащие вышеперечисленных компонентов.

В наше время никто не удивляется, видя за рулем женщину. Даже в том случае, если женщина — будущая мама. И возникает вопрос: а можно ли?

«Час пик» в общественном транспорте — это всегда давка, борьба за каждое место, часто — не только за сидячее, но и за стоячее. В этом смысле у личного авто есть ряд преимуществ. Во-первых, это ваше место (сидячее, удобное и со спинкой), никто его никогда не займет. Во-вторых, никакой очереди, и вам не наступают на ноги. Все это очень удобно только в том случае, если во время беременности вы продолжаете уверенно чувствовать себя за рулем.

Если же вы чувствуете себя не очень хорошо (у вас выраженный токсикоз со рвотой, головокружения, повышение артериального давления и т.д.), от удовольствия езды на авто придется отказаться, хотя бы на то время, пока вам не станет легче.

Кальянный дым при беременности, можно ли беременным кальян курить?

Кальян гораздо безопаснее сигарет. Но настолько ли он безопасен, чтобы курить кальян при беременности? Что будет, если покурить кальян в положении? На эти вопросы сегодня вы получите ответы.

Кальян при беременности курить настоятельно не рекомендуется. Давайте сразу расставим все точки, определив, что он не является полностью безопасным. Кроме того, даже находиться в помещении, где курят, женщина в положении не должна. В воздухе большое количество углекислого газа, и даже если не курить сам кальян, все равно придется вдыхать дым. Поэтому курить при беременной женщине не стоит.

Однако многие девушки считают, что безопасности малыша ничего не угрожает, ведь в кальянном дыму нет смол или других опасных ферментов. Действительно, дым гораздо чище сигаретного, но не полностью безопасен. Не нужно забывать про два главных отравляющих плод вещества: никотин и угарный газ. От них кальянный дым никак не избавить.

Курение кальяна на ранних сроках беременности

Ранняя беременность может вообще никак не проявляться. Зачастую девушка еще не знает, что беременна, поэтому продолжает вести привычный образ жизни. Сюда включается не только курение кальяна, но и употребление алкоголя, курение сигарет и так далее. Стоит отметить, что все, что вы кушаете, пьете или курите отразится на формировании плода в утробе. В первую очередь страдают защитные функции, так как первоначально формируется иммунная система.

Курение кальяна на ранних стадиях беременности пользы для здоровья никак не принесет. Зачастую положение сопровождается токсикозом и другими негативными проявлениями, добавив сюда кальян, вы будете чувствовать себя только хуже.

Но что делать, если очень хочется покурить кальян во время беременности? Срок ведь маленький, как это навредит плоду? Как раз в этот период вред наибольший, поэтому стоит преодолевать это желание. Организм плода слишком уязвим, как и организм матери. Употребление никотина на ранних сроках влечет за собой повышенный риск развития аномалий и пороков у ребенка. Согласитесь, не стоит это курения десятка минут.

Но что делать, если вы курили кальян не зная, что беременны? В таком случае не нужно паниковать, следует помочь своему организму следующим образом:

• Обратитесь к доктору и скажите, что курили кальян при беременности. Он назначит препараты, которые выводят токсины и никотин из организма и чистят кровь. Вам станет гораздо лучше, а главное, вы сможете защитить плод.
• Стоит самостоятельно позаботиться об очистке организма. В рацион сразу нужно включить большое количество фолиевой кислоты. Но спросите у врача, какая дозировка вам необходима.
• Свежее молоко также выводит токсины, поэтому включайте его в рацион.
• Поинтересуйтесь, какие свежие овощи можно кушать. Они также помогают очистить легкие и укрепить плод.

Применяя эти рекомендации, вы сможете быстро очистить свой организм и защитить плод от негативных последствий. Но не думайте, что можно употреблять фолиевую кислоту и курить кальян, в надежде, что продукты устранят последствия. При регулярном употреблении густого дыма никакие овощи и таблетки не справятся.

Курение кальяна после первого триместра

В этот период вероятность выкидыша очень большая, поэтому курить кальян категорически запрещено. Кроме того, вы должны полностью изолировать себя от вдыхания продуктов горения табака. Не нужно посещать кальянные заведения, в квартире также не стоит устраивать вечера с друзьями, где будет кальян.

На поздних этапах беременности состояние женщины улучшается, уже можно включать в рацион небольшое количество красного вина, продукты, которые раннее были запрещены. Но кальян сюда не относится. Ведь он влияет на кровообращение, сужает сосуды. Ребенок будет недополучать кислород и получать отравляющие вещества. Поэтому кальян, конечно же, противопоказан на любом сроке беременности.

Многие думают, что безникотиновые смеси куда безопаснее, и их точно можно использовать. Категорически нет, ведь угарный газ никуда не девается, кислорода по-прежнему не будет хватать.

Кальян при беременности: важные рекомендации

Курить кальян при беременности категорически не рекомендуется. Вы будете отравлять своего ребенка, хоть и сами получите кратковременное удовольствие. Мы предлагаем ознакомиться с рекомендациями, которые помогут построить правильное отношение к кальяну во время беременности:

• Дышать дымом практически то же самое, что и курить кальян. Поэтому не нужно находиться в компании или в заведении, где курят. Исключением является летняя площадка, только при условии, что вы достаточно далеко от источника дыма.
• Безникотиновый кальян не безопасен. В составе глицерин, который отравляет плод и негативно влияет на формирование органов малыша.
• Один срыв не станет глобальной проблемой, но это звоночек. Несколько повторений могут повлечь непоправимые последствия.
• Кальян негативно влияет на репродуктивную систему, причем, как женщин, так и мужчин. Поэтому если вы хотите завести ребенка, следует хотя бы на время отказаться от курения кальяна.
• Вводите в рацион свежие овощи и молоко, если вам приходится периодически дышать кальянным дымом.
• На любом этапе беременности кальян небезопасен. Учитывайте это, даже если очень хочется покурить.

Кальян не вызывает такой сильной зависимости, чтобы невозможно было бы отказаться от него ради будущего малыша. Будет здорово, если папа тоже поддержит и откажется от кальяна, чтобы не провоцировать супругу.

И так, можно ли курить кальян при беременности? Разумеется, если беременная очень сильно чего-то захочет, то мало кто посмеет ее остановить, но только это повлечет за собой негативные последствия, поэтому мы настоятельно рекомендуем отказаться от густого дыма на момент беременности и кормления малыша.

Берегите свое здоровье и здоровье своих близких, а главное, помните — кальян должен приносить радость и наслаждение тогда, когда это уместно!

Беременность безусловно является радостью для каждой женщины и очень важно следить за своим здоровьем в этот период, потому что от этого напрямую зависит правильное и здоровое развитие ребенка, сегодня мы поговорим о том, можно ли курить кальян беременным? Безусловно кальян является более лояльной альтернативой сигаретам, но это не отменяет того факта, что употребление кальяна несет за собой риски здоровью. Несмотря на то, что в процессе употребления кальяна мы избегаем прямого процесса горения, это не делает его максимально безопасным, потому что никто не отменял того, что практически каждый табак содержит никотин и при курении мы его получаем, да может быть не в таких количествах как в сигаретах. При правильной дозировке риск этот сводится к минимуму, однако организм беременной женщины сильнее подвержен раздражителям, поэтому вопреки всем сравнениям мы бы советовали избежать от этого действия, ведь здоровье будущего ребенка не должно подвергаться излишнему риску.

Можно ли кальян беременных на ранних сроках?

Несмотря на то, что в массах ходит миф, о том, что на ранних сроках курение кальяна безопасно, мы категорически хотим это опровергнуть, так как на ранних сроках формируется целостность плода и очень важно, чтобы все функции и органы ребенка развивались правильно, поэтому следует минимизировать риск попадания в организм женщины вредных веществ. Пусть и в малых дозах, ведь здоровье ребенка является самой главной целью и глупо было бы играть в русскую рулетку и проверять насколько сильным будет вред.

Можно ли курить кальян при грудном вскармливании?

Процесс лактации у женщины является сложным механизмом и даже малейшие раздражители могут внести брешь в его работу, поэтому мы все так же рекомендуем воздержаться от курения, однако если вы чувствуете, что привычка уж совсем берет над вами верх, то необходимо следовать правилам и не злоупотреблять этим, чтобы риск оставался минимальным. Лактация постоянно возобновляемый процесс, поэтому чтобы избежать существенного вреда после курения, мы советуем сцедить грудное молоко после курения и вскармливать ребенка не ранее чем через 2-3 часа после курения, за это время молоко успеет обновиться и избежать вреда ребенку. Подводя итог в вопросе, можно ли кальян беременным — однозначно можно сказать, что следует избавиться от этой привычки на время всех триместров беременности, ведь мимолётное удовольствие ни в коем случае не должно стоять на одной чаще весов со здоровьем ребенка. Берегите себя и помните, что все хорошо в меру.

Всего за несколько десятилетий кальян приобрел в нашей стране невиданную популярность и множество поклонников. Вполне естественно, что не все любители подымить готовы отказаться от него на долгий срок, отсюда и возникает множество вопросов на тему возможности применения кальяна при беременности и споров о том, можно ли беременным курить кальян.

Давно не секрет, что беременность порой требует от женщины кардинального пересмотра своих предпочтений и привычек для правильного и гармоничного развития будущего ребенка. Разобраться во внезапно появившемся море запретов совсем не просто, именно поэтом многие женщины интересуются, можно ли беременным курить кальян и как при беременности кальян влияет на ребенка. Среди самих женщин нет единогласного ответа на этот вопрос. Кто-то продолжает дымить, переходя на более легкие миксы или безникотиновые табаки, а кто-то полностью уверен в безоговорочном вреде кальяна при беременности, а потому вопрос «Можно ли беременным кальян курить» перед ними даже не стоит.

Кальян при беременности: вред

Безусловно, вред кальяна при беременности объясняется составом табаков, которые применяются при курении. Хоть он и имеет разительные отличия по составу от табака, применяемого в сигаретах, это все равно не дает возможности утверждать, что кальянный табак безвреден. Ответ на вопрос «Можно ли беременным курить кальян» лежит на поверхности, если задуматься о том, что во время его курения в организм неизбежно попадают такие вредные вещества как никотин, угарный газ, токсичные химические элементы, соли металлов. Кроме того, опасными для мамы и малыша могут быть и испарения ароматизаторов, которые совсем не так безобидны, как кажется на первый взгляд и способны вызвать у еще не родившегося ребенка отклонения в развитии.

Не стоит забывать и о таком аспекте курения кальяна при беременности, как появление зависимости. Регулярно получая дозы никотина, ваш организм будет все чаще и чаще требовать новую порцию или увеличение дозы. Решая, можно ли беременным курить кальян не забывайте и о том, что пристрастия малыша во многом зависят от того, что употребляла его мама во время беременности. Таким образом, употребляя кальян при беременности, вы косвенно влияете на возможную предрасположенность вашего ребенка к курению во взрослой жизни.

Еще одним негативным моментом, который доказывает необходимость отказа от курения кальяна при беременности, является сомнительная гигиеничность данной процедуры. Общий мудштук на всю компанию может стать причиной распространения инфекционных и бактериальных заболеваний, ведь вы не можете быть абсолютно уверены в здоровье каждого из присутствующих. Попадание вирусов гриппа или герпеса может быть очень опасным и повлиять не только на здоровье и развитие малыша, но и даже привести к его гибели.

Подводя итог всему вышеописанному, мы придерживаемся четкого мнения, что кальян при беременности может быть опасен, а потому беременной женщине следует отказаться от него и стараться и избегать посещения тех мест, где применяется кальян.

Выберете кальянную, в которой вам предоставят возможностьам предоставят возможностьпокурить кальян безникотиновый.

О вреде курения сигарет знают все, но вот о том, вреден ли кальян – до сих пор ведутся оживленные споры. Реклама этого модного вида курения уверяет, что это совсем невредно, но специалисты придерживаются другого мнения. Курение кальяна вредит здоровью человека, причем довольно сильно. Чем же именно опасно курение кальяна и как оно влияет на работу разных систем нашего организма – читайте далее.

Кальян также вреден, как сигареты

Заядлые курильщики кальяна убеждены, что ароматный дым их здоровью не вредит, среди аргументов в пользу этого мнения несколько доводов: опасные примеси в процессе курения фильтруются, табак не горит, а тлеет, дым почти не содержит никотина. Но все эти факты можно легко опровергнуть, кальян вреден для организма не меньше чем обычный сигаретный табак.

Кальянный табак почти ничем не отличается от сигаретного. Он также имеет в составе вредные смолы и никотин, разница лишь в том, что кальянный табак увлажненный и ароматный. Процессы курения сигарет и вдыхания кальянного дыма различаются. При курении сигареты табак сгорает под действием высоких температур, а в кальяне табак не горит, он медленно тлеет. Но результат и в том, и в другом случаях один – организм отравлен никотином и вредными примесями, при курении сигареты это происходит быстро, при курении кальяна – более медленно.

Что происходит в организме при курении кальяна?

Если во время курения сигарет больший вред на здоровье курильщика оказывает именно воздействие никотина, то при курении кальяна на первое место выступает пагубное воздействие вдыхаемого дыма. Как мы отметили ранее, табак для кальяна по составу очень напоминает сигаретный. В нем, конечно, содержится меньше смол, бензола, формальдегида, и других отравляющих компонентов. Но это не значит, что кальянный табак более безопасен. Почему?

Чтобы ответить на этот вопрос стоит только узнать, что любитель кальяна за одну покурку потребляет во много раз больше дыма, чем курильщик сигарет. Сигарету человек курит не больше пяти минут, и за это время организм получает меньше вредных веществ, чем организм того курильщика, который вдыхает ароматный дым кальяна около часа.

Чем именно вреден кальян для здоровья?

Специалисты доказали, что за час курения кальяна человек потребляет в 100–200 раз больше вредного дыма, чем за время выкуривания одной, даже самой крепкой сигареты, именно поэтому кальян ничуть не полезнее сигарет, а при длительном курении даже опаснее. Чем же еще вреден кальян для здоровья?

Организм отравляется угарным газом

Несмотря на то, что в ароматном табаке концентрация вредных веществ ниже, чем в сигаретном табаке, во время курения кальяна в организм поступает большое количество отравляющего угарного газа. Если температура кальянного угля составляет около 600° С, то по количеству потребляемого угарного газа 45-минутный сеанс курения кальяна будет равняться выкуриванию целой пачки сигарет. А тот факт, что кальянный дым нужно вдыхать с определённым усилием гарантирует отравление угарным газом не только верхних, но и нижних дыхательных путей.

Наркологи сходятся во мнении, что курение крепкой махорки в небольшом непроветриваемом помещении не так вредно, как курение ароматного кальяна.

Обратите внимание!

Организм курильщика кальяна насыщен не только большим количеством угарного газа, в нем также легко обнаружить высокую концентрацию хрома, мышьяка, свинца, карбоксигемоглобина, а также котинина.

Вредный слюнообмен

При курении кальяна отравление организма происходит постепенно, вред накапливается с каждым новым выкуренным кальяном, последствия такого способа расслабиться – проблемы с сердцем, болезни легких, нарушения работы центральной нервной системы и даже бесплодие. Но все эти недуги развиваются не так стремительно, курильщик не с первого дня ощутит на себе пагубное влияние угарного газа и никотина. Но есть у кальяна и такой вред, который проявиться может уже на следующий день после вдыхания ароматного дыма.

Опасность курения кальяна состоит еще и в том, что используют этот модный атрибут чаще всего в компании, его курят на вечеринках, на торжествах, редко в одиночку. И кальян – отличный способ обмена слюной между товарищами, но все участники круга курильщиков могут быть здоровы. Существует, конечно, пластиковый мундштук, многие считают, что его индивидуальное использование полностью защищает от проникновения чужой слюны в организм. Но это не так. Чтобы втянуть в себя кальянный дым, приходится постараться, а во время этого процесса часть вашей слюны попадает не просто на трубку кальяна, а внутрь ее. И при следующем вдохе дыма слюна снова возвращается в рот. А если вы уже передали трубку другу?

Одним словом, кальян – гигиенически небезопасное устройство, особенно если он используется в большой компании. А если вы отказались от использования мундштука, то рискуете заразиться герпесом, гепатитом В и другими опасными болезнями, которые передаются таким путем.

Вы становитесь пассивным курильщиком

Как известно, находиться рядом с курящим человеком опасно для здоровья даже в том случае, если сами вы не курите. Это правило актуально не только при курении сигарет, но и при курении кальяна. Если вы находитесь в помещении, где курят кальян, ваш организм «впитывает» множество вредных веществ. А если вы еще и сами курите его, то опасность для здоровья двойная: как активного, и как пассивного курильщика одновременно.

Пассивный курильщик кальяна, даже если сам он к трубке не прикасается, вдыхает никотин, пары азота и окиси углерода, которые витают в воздухе.

Курение кальяна вызывает сильную зависимость

Вызывает ли кальян зависимость? На этот вопрос нет однозначного ответа, но есть несколько мнений на этот счет:

Мнение 1

Даже у начинающего курильщика кальяна начинает формироваться никотиновая зависимость. Даже если он сделал всего пару затяжек ароматного дыма просто ради интереса, сам курить больше не стал, но компанию любителей ароматного дыма не покинул, зависимость все равно начнет формироваться. Вода служит фильтром от вредных компонентов, но она не способна удержать все отравляющие вещества. Которыми богат кальянный табак. Часть их все равно попадает в воздух, тем самым делая зависимым даже пассивного курильщика.

Мнение 2

Манящий аромат и отсутствие неприятной горечи в горле, которой сопровождается курение сигареты — это особенная приманка к кальяну подростков и тех, кто не переносит сигаретный табак. Если человек никогда не курил, то вероятность его пристрастия кальяну намного выше, чем к сигаретам. Курение кальяна – это особая церемония, сопровождается живым общением в хорошей компании и расслабляющей остановке. Сигареты же обычно курят на бегу и в одиночестве. В каком случае некурящий человек скорее решит попробовать вдохнуть вредного дыма? Конечно, в первом.

Такая неосознанная зависимость гораздо опаснее, ведь человек не понимает, что с каждой затяжкой, сделанной «просто в компании», он становится настоящим курильщиком, который потом уже не может пройти мимо агрегата с ароматным дымом.

Это важно!

Особенно опасно курить кальян, когда в колбе вместо воды находятся алкогольные напитки. На молодежных вечеринках нередко кальян делают на вине или даже на крепких алкогольных напитках, разбавленных водой. В таком случае в организм человека поступает настоящий отравляющий коктейль из самых опасных веществ, которые есть в табаке и алкоголе.

Мнение 3

Часть любителей кальяна отмечают, что не имеют зависимости. Но если они курят кальян только ради нового аромата, в поисках идеального вкус, ради компании или чтобы не казаться «белой вороной», он оказывает ничуть не меньшей вред на организм случайного курильщика. Таю зависимость специалисты прозвали не никотиновой, а поведенческой.

Итак, курение кальяна нельзя назвать безопасным и безвредным по следующим причинам:

• Объем дыма, выделяемый при курении кальяна может равняться объему дыма, потребляемому организмом человека при выкуривании целой пачки сигарет.
• Чем ниже уровень кислотности табака, тем слабее он воздействует на организм человека. У кальянных табаков довольно высокий уровень pH, это объясняется способом его высушивания, наличием ароматизаторов и связующих веществ.
• Один сеанс курения кальяна может продолжаться больше часа, а чем больше время курения, тем больше никотина и вредных веществ успею проникнуть в организм.
• Кальянный дым тоже очень токсичен, как и сигаретный.
• Курение кальяна, как и сигарет, может вызвать сильную никотиновую зависимость.
• Пассивный курильщик кальяна наносит непоправимый вред своему здоровью, сопоставимый с вредом от активного курения.

Итак, мы знаем, что курить кальян не просто вредно, но даже опасно, какие же изменения он вызывает в организме человека и как сказывается на работе конкретных органов и систем человеческого тела?

Как курение кальяна влияет на организм человека?

Ответ однозначен: курение кальяна пагубно сказывается на здоровье курильщика. Эта привычка будет стоить вам нормальной работы сердца, легких, центральной нервной системы. Многие любители кальяна часто игнорируют симптомы, которые вызваны именно этой вредной привычкой. Именно поэтому мы расскажем, как влияет ароматный дым на работу разных систем организма.

Международный комитет по здравоохранению отмечает повышение интереса к увлечению курением кальянов и указывает на увеличение до 7 раз смертности, вызванной склонностью к курению табака в развивающихся странах. К 2025 году, если никакие конкретные меры не будут предприняты, она достигнет семи миллионов смертей в год.

Курение кальяна и работа сердца

Курение кальяна сказывается на работе сердца моментально, кроме того, оказывает и постепенный пагубный эффект. Вред «быстры» для человека почти незаметен, так как он минимален. А вот те изменения в работе сердца, которые обязательно появятся у опытного курильщика, нельзя будет не заметить. Вместе с увеличением стажа курения кальяна, человек будет стремительно увеличивать шансы на появление у него хронических болезней сердечно-сосудистой системы. Среди основных — стенокардия, нарушение тонуса сосудов, а также ишемическая болезнь сердца. Исследователи отмечают, что данные недуги развиваются довольно медленно, но присутствуют в той или иной мере у каждого курильщика. Первые тревожные симптомы, которые должна насторожить курильщика кальяна – одышка, покалывание в области сердца.

Влияние на легкие

Курение кальяна, как и курение сигарет в первую очередь оказывает негативное и разрушающее влияние на легкие человека. Наверняка вам в школе показывали устрашающие картинки, на которых изображены легкие курильщика. Такое состояние лёгких может развиться и у тех, кто пристрастился к курению кальяна. Любители ароматного дыма утверждают, что большая часть вредных компонентов, которые образуются во время сгорания табака, оседают в шахте кальяна и на стенках колбы. Надежным фильтром, по их мнению, служит и вода, очищая дым от опасных продуктов сгорания. Отчасти это так, но устройство кальяна настолько слабо фильтрует вредный дым, что говорить о его безопасности не приходится.

Обратите внимание!

По оценкам исследователей, шахта кальяна и вода в колбе фильтруют дым, но очень слабо, суммарная степень очистки кальянного дыма не превышает 40%. А это значит, что большая часть вредных компонентов проникают прямо в легкие курильщика.

Если вспомнить, что кальян курят обычно довольно долго, а объем вдыхаемого дыма превышает 1.5 л, можно с уверенностью сказать: объем токсических веществ, которые проникают в легкие курильщика, более чем достаточен, чтобы нарушить работу дыхательных путей

Кроме общего негативного воздействия на дыхательную систему. Кальянный дым «бьет» и точечно, нарушая работу так называемых ресничек легкого. Они представляют собой мерцательный эпителий, который выстилает ткани дыхательных путей изнутри. Они играют важнейшую роль в системе очистки воздуха, который вдыхает человек, служат неким естественным фильтром дыхательной системы.

Курильщику кальяна его дым кажется ароматным и довольно мягким, но при попадании в легкие он сильно раздражает ткани. Эти очаги воспалений не успевают заживать, если курить кальян слишком часто, и через несколько лет увлечения этой пагубной привычкой человек рискует заработать хронический бронхит. Постоянный воспалительный процесс, который присутствует в легких в таком случае, значительно снижает иммунитет курильщик, как местный, так и общий.

Влияние кальянного дыма на зрение

Нередко курильщики кальяна могут жаловаться на проблемы с глазами, они слезятся, чешутся, болят. Частенько у заядлых кальянщиков возникает чувство мерцания в глазах, а также нередко снижается и острота зрения. Кальянный дым может вызвать мгновенное раздражение слизистой оболочки глаз, в таком случае органы зрения покраснеют, человек ощутит зуд или синдром сухого глаза.

Если неприятные симптомы и боли в глазах не могут заставить человека отказаться от курения кальяна, то может появиться хроническое заболевание органов зрения, которое носит название увеит. Оно характеризуется сильным и долговременным воспалением оболочки глаз, снять которое не так просто.

Кальян и работа центральной нервной системы

Первое и явное негативное влияние увлечения кальянов на центральную нервную систему человека – это привыкание, которое так быстро вызывает вдыхание ароматного дыма. Люди гораздо легче привыкают к тому. Что позволяет им расслабиться, отдохнуть, забыть о проблемах. И в списке таких расслабляющих занятий кальян стоит наравне с алкоголем, курением сигарет и наркотиками, так как пристрастие к кальяну возникает незаметно и очень быстро. Курение кальяна, как ни странно, позволяет даже завести новых друзей, таких же увлеченных кальянщиков. Курение кальяна сопровождается определенным ритуалом, который так нравится курильщикам: мягкие диваны, спокойная музыка, откровенные разговоры.

Что же чувствует курильщик, когда его легкие подвержены воздействию ароматного дыма? Как отмечают исследователи, в большинстве случаев наблюдается резкое снижение умственной активности, физически человек также становится вялым, а при длительном курении возникает легкая степень гипоксии. Угарный газ, который в огромных дозах выделяется при курении кальяна, тоже наносит сильный удар по нервной системе человека. Отравление происходит медленно и далеко не сразу дает о себе знать.

Курение кальяна при беременности

Курение и беременность – понятие несовместимые, но многие будущие мамы позволяют себе курить кальян, считая, что это вполне безопасно для нее и ее ребенка. И они очень ошибаются! Ранее привели массу доводов в пользу мнения о том, что кальян также вреден как сигареты. Беременность – особое состояние, когда женщине стоит беречь себя от любых, даже самых малых рисков. Кальян – среди них на первом месте в списке крайних опасных занятий для беременной женщины.

При первой же затяжке беременной дамы ее ребенок будет вынужден «глотать» угарный газ, а если его количество способно отравить взрослый организм, то сами представьте, как это отразится на здоровье еще не рожденного малыша. Если будущая мать не откажется от этой пагубной привычки, очень высок риск развития врожденных патологий у плода, аномалий строения органов его тела, а также отклонений в работе разных органов. Мама, которая курит кальян во время беременности поступает не просто безответственно, а по-настоящему жестоко, отравляя беззащитного ребенка угарным газом, никотином и еще десятком вредных веществ.

Кальян на молоке

Кальян на молоке считается мягким, его предпочитают те, кто не слишком увлечен кальяном или только пробуют его. Хотя по большому счету, неважно на молоке или на воде заряжен кальян — вред его не столько от жидкого компонента, сколько от табака (точнее, его качества и количества) и от дыма.

Опасное заблуждение!

Кальян, в котором вместо воды в чаше налито молоко, ничуть не безопаснее. Молоко является таким же слабым фильтром, как и вода.

Опасен ли кальянный табак без никотина?

Все знают, что никотин – это яд, но сегодня продаются кальянные табаки и без него. Насколько они безопасны? С одной стороны, нет никотина – нет отравляющего воздействия на организм, кроме того, такой табак не вызовет привыкания. Отчасти верно, но все равно безникотиновый кальянный табак нельзя считать безвредным. При курении такого табака выделяется также большое количество дыма, который содержит вредные смолы и углеводороды.

Меры предосторожности при курении кальяна

Если все вышеприведенные доводы оказались для вас малоубедительными или вы не в силах отказаться от курения кальяна, стоит помнить о важных правилах, которые хотя бы немного снизят пагубное влияние кальяна на ваш организм:

• Покупайте только специальный табак, и табачные смеси для кальяна. Не стоит экспериментировать с травами и сборами, смешивать несколько видов табака, это опасно для вашего здоровья.
• После каждой покурки тщательно мойте не только чашу и колбу, но и чистите шахту при помощи тонкой трубки и ватки. На внутренних стенках кальяна оседает большое количество вредных смол.
• Если вы курите кальян в компании, то не поленитесь каждый раз надевать на трубку индивидуальный мундштук.
• Не добавляйте в колбу ничего, кроме воды или молока. Помните, что особенно опасным считается кальян на спиртных напитках.
• При курении кальяна откажитесь от распития алкоголя, замените его чаем или соком.

Итак, подведем итог, курение кальяна пагубно сказывается на здоровье курильщика, кроме того, вызывает привыкание. Кальян ничуть не безопаснее, чем сигареты. А по объему вдыхаемого вредного дамы значительно вреднее. Помните об это каждый раз, когда вам захочется вдохнуть ароматного дыма.

Можно ли беременным курить кальян? ― КальянМир

 Многие женщины в период беременности не отказывают себе в удовольствии «побаловаться» кальяном. Одни с помощью этого курительного устройства отказываются от традиционных сигарет, другие — просто расслабляются, потягивая ароматный дымок. А можно ли курить кальян при беременности? Какое влияние оказывает кальянный табак на организм будущей мамы и развитие плода? Ответы на эти и многие другие вопросы вы сможете найти в нашей сегодняшней статье.

Кальян при беременности: правда и мифы

 Это курительное устройство привезли в нашу страну восточные кальянщики. Производители кальяна позиционируют его как безопасную альтернативу сигаретам. Бытует мнение, что в составе табака для кальяна не содержится смол, поэтому вреда для дыхательной системы человека он не оказывает совсем, либо оказывает, но не значительно. Кроме того, жидкость, которой заправляют колбу кальяна (своеобразный фильтр), задерживает вредные табачные вещества, поэтому такое курение является безопасным.

 Итак, реклама курения кальяна уверяет нас в следующем: Очищенный табачный дым не вредит здоровью. Процесс вдыхания ароматического средства способствует устранению усталости, нормализует эмоциональный фон. Курение кальяна — приятный ритуал расслабления в кругу друзей. На самом деле все это лишь рекламные трюки, а безвредность кальяна для здоровья будущей мамы легко опровергнуть. Во-первых, в табаке для кальяна присутствуют смолы и никотин. А эти вещества вызывают зависимость от курения и наносят вред всем органам и системам человека. Во-вторых, даже 10% сигаретного дыма не проходит фильтрацию полноценно при курении кальяна. В-третьих, ученые доказали, что подобное пристрастие при беременности наносит серьезный вред здоровью будущей мамы и ребенка. И этому есть ряд объяснений, которые мы рассмотрим детально.

Почему кальян вреден при беременности?

В первую очередь отметим, что в кальяне, как и в обычном сигаретном дыме, присутствуют два наиболее вредных химических вещества — никотин и угарный газ. При этом во время курения кальяна в кровь поступает в 3 раза больше никотина и угарного газа, чем при затяжке сигареты. Угли, положенные сверху фольги, нагреваются до очень высокой температуры, и даже через сырой табак в организм может попадать бензапирен — особо опасный химический канцероген, вызывающий онкологические заболевания. Следует подчеркнуть, что в нашей стране кальянный табак не изготавливают, поэтому производство курительного сырья мы отследить не можем. Следовательно, в смеси для курения могут содержаться опасные химические компоненты. К тому же табак для кальяна часто ароматизируют. А усилители вкуса негативно влияют на здоровье человека. И еще: процесс курения кальяна составляет около 30-50 минут, что в 6 раз дольше выкуривания одной сигареты. Это значит, что в процессе вдыхания дыма вредных химических соединений в организм женщины попадает больше. А ведь эти вещества легко проникают через плаценту к плоду.

Каковы последствия курения кальяна при беременности?

 Ничего хорошего это занятие не принесет будущей маме и ее ребенку. Доказано, что беременные женщины, которые курят кальян или сигареты, подвержены развитию различных патологий, провоцирующих преждевременные роды. Дети курящих мамочек рождаются с малым весом, болезнями дыхательной и нервной системы, заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Кроме того, синдром внезапной детской смерти часто связан с неполноценным внутриутробным развитием ребенка. И даже если малыш курящей мамы родится без отклонений, последствия злоупотребления вредной привычкой могут проявиться у него при взрослении. Таким образом, можно сделать вывод, что курящие кальян беременные женщины лишают полноценной здоровой жизни не только себя, но и своего ребенка. Поэтому настоятельно рекомендуем вам отказаться от этого пагубного пристрастия, хотя бы на время вынашивания и кормления малыша. Не стоит обрекать ребенка на жизнь с болезнями лишь только потому, что вы не можете отказать себе в удовольствии покурить. Если самостоятельно справиться с вредной привычкой не удается — обратитесь за помощью к специалистам. Надеемся, вы примите правильное решение!

Влияние курения на организм матери и плода.

 В настоящее время выделяется огромное количество средств на проведение исследований, позволяющих выяснить, как сказывается на протекании беременности и дальнейшем развитии эмбриона такая пагубная привычка, как курение.

 Негативное воздействие Статистические данные последних тридцати лет гласят, что число курящих женщин увеличилось на 40%. Многие из них, невзирая на беременность, по-прежнему курят. 

 Данная привычка порой возникает в силу социальных особенностей. Она зависит и от семейного положения женщины, и от условий, которые ее окружают ежедневно.

 Статистика утверждает, что будущих матерей, зависимых от курения, ожидают определенные осложнения при протекании беременности. Они предрасположены к кровотечениям, различным токсикозам, отделению плаценты, заболеваниям почек и сосудов. Исследования показали, что будущие матери, нашедшие в себе силы побороть никотиновую зависимость, значительно снижают риск возникновения проблем, которые связаны с нарушением развития плода внутри утроба. Это положительно отражается на процессе вынашивания и благополучии родов. В далеких восьмидесятых проводились мировые исследования, доказавшие, что курение оказывает отрицательное воздействие в период беременности. Так как табачный дым негативно сказывается на кровеносной системе будущей матери, плод не получает необходимого количества кислорода, который нужен для его развития.

 Конечно, сегодня медицина помогает даже при наличии хронических недугов выносить, а затем и родить абсолютно здорового ребенка. Но активной курильщице контролировать беременность затруднительно. В дыму сигарет содержится порядка шестидесяти различных канцерогенных веществ, попадающих непосредственно в кровь и вызывающих различные осложнения. Как известно, связь плода и матери налаживается непосредственно через плаценту. В итоге кислород в крови преобразуется в угарный газ, наполненный ядами. Он пагубно воздействует на развитие плода. В результате органы эмбриона испытывают нехватку кислорода. Развитие плода сильно замедляется. Больше всего страдают его легкие. Их развитие происходит не на нормальном уровне. Новорожденные не всегда могут дышать самостоятельно. Поэтому их подключают к специальному аппарату, обеспечивающему искусственное дыхание. У малыша в итоге может развиваться бронхиальная астма и всевозможные аллергические реакции. Такие дети подвержены риску внезапной смерти. Зачастую курящие матери рождают детей с низким весом. Если ребенок при появлении на свет отстает в развитии, то и в дальнейшем он может развиваться хуже сверстников. Пониженный вес становится причиной незамедлительного начала интенсивной терапии. В таком случае детей помещают в особый кювет, который поддерживает их жизнедеятельность. Плацента, подпитывающая плод, у никотинозависимой женщины структурно изменяется. Она уменьшается в объеме. При курении плацента ускоренно созревает. Ее кровоснабжение нарушается, а стенки становятся тоньше. Поэтому связывающий орган теряет возможность полноценного функционирования. В первом триместре периода беременности иногда наступает отделение плаценты. Это приводит к выкидышу либо замиранию плода внутри материнской утробы. Влияние на эмбрион Под действием ферментов печени поступающий никотин активно разлагается на котинин. Этот элемент вызывает преждевременные схватки либо незапланированные роды. Никотин быстро перемешивается с кровью и попадает в организм плода, стремящийся к развитию. Поэтому малыш выступает в качестве пассивного курильщика. Его кровь наполняется никотином. Новорожденный перестает получать доступ к никотину, в итоге у него проявляются побочные эффекты. Как правило, такие дети находятся в сильно возбужденном состоянии и плохо спят. Никотин изменяет сердечный ритм у человека, сужая его сосуды и понижая циркуляцию крови. Это наносит непоправимый ущерб мозгу ребенка.

 В первый триместр периода беременности осуществляется так называемая закладка мозга, а также всех органов. Поэтому в данный период матери наиболее опасно курить. Иначе окружность головы ребенка будет сильно уменьшенной. Также возможны такие последствия, как, например, низкий уровень интеллекта, замедленное развитие. Малыш после рождения будет спать беспокойно, беспричинно капризничать, проявляя чрезмерную возбудимость. Медицине известны случаи гибели плода внутри материнского чрева в результате воздействия никотина. Снижается кровообращение плода — и его рост замедляется. Недостаток кислорода приводит к гипоксии. Большинство женщин, которые узнали, что ждут ребенка, расстаются с вредной привычкой. Но 23% все равно курят. Аномальные явления новорожденного При курении будущей матери больше всего страдает детский мозг. Это впоследствии приводит к психическим заболеваниям, вызывает у ребенка множество аномалий, самыми распространенными из которых являются порок сердца, нарушения верхней губы или патологии верхнего неба, врожденное косоглазие, а также паховая грыжа. Витамины группы B и С, а также фолиевая кислота практически не усваиваются у курящих людей. Недостаток этих веществ нарушает функционирование нервной системы малыша. Сердечно-сосудистые аномальные явления затрудняют движение крови, поступающей к легким.

 Возможно возникновение дефекта межпредсердной перегородки. Кислородное голодание отрицательно влияет на развитие всех систем, а также органов ребенка. Мальчиков может ожидать бесплодие. Ребенок зачастую со временем тоже начинает курить. Дети, рожденные от курящих матерей, имеют низкий иммунитет, поэтому много болеют. Во избежание негативных последствий целесообразно своевременно отказаться от табачной зависимости. Это позволит сохранить здоровье и ребенка, и, естественно, матери. Нерационально испытывать судьбу. Минутные перекуры, которые кажутся безобидными, могут поломать жизнь навсегда. 

 Думайте о своем будущем, ведь здоровье — превыше всего! Сколько раз вы пытались бросить курить? Вы приняли решение бросить курить. Решение совершенно правильное, даже если вы в нем пока до конца не уверены. Почему? не надо переживать, что нет сигарет на утро; одежда, кожа и волосы не воняют; цвет кожи приятный, а не серый; нет одышки при малейших физических нагрузках; значительная экономия денег и времени. Но как бросить курить наверняка? Рекомендуем про действенный и копеечный способ бросить курить навсегда…

Можно ли кальян беременным – Telegraph

Можно ли кальян беременным

«Vegas» — это команда профессионалов, ответственно подходящих к своему делу!

Качество:

Мы проделали большую работу и постоянно улучшаем качество нашего сервиса.

Надежность:

За время существования мы заработали репутацию надежного и стабильного поставщика.

——————————————————————————————

Купить через Telegram

——————————————————————————————

Отзывы:

Александр Россия 31.200.192.* (19 апреля 2019 | 16:16)

Отличный обменник, всем рекомендую !Только, что совершал покупку криптовалюты, всё прошло быстро и качественно !

Roman Unknown 185.226.112.* (15 апреля 2019 | 10:12)

Менял USD на BTC все четко и быстро, мгновенное пополнение, хорошая работа тех. поддержки.

Богдан Россия 188.113.45.* (15 апреля 2019 | 23:12)

Отличный сервис,в частности менеджер Станислав,очень быстро решил мою проблему,всем советую проводить здесь обмены

Но можно ли это делать? В дыме содержится никотин и определенные продукты тления табака, хотя и отсутствуют смолы. Женщине в положении дышать такими вещества крайне не желательно. А что на счет безникотинового наргиле? И если нельзя, но очень хочется — то можно? Самый опасный период в развитии плода — это первый триместр. Соответственно в это время все выпитое, съеденное и скуренное оказывает наибольшее влияние на формирование малыша. Токсикозы, головокружение, утренняя тошнота, слабость. Представьте, что будет, если при таком наборе еще и закурить? Как правило, токсикоз просто отбивает желание, за счет реакции на запахи, особенно химического свойства. Поскольку ароматизаторы в табаках достаточно сильные, у девушки не должно возникать позывов. Если все-таки появится желание подымить в компании друзей лучше его подавить. Есть риски рождения ребенка с пороками или аномалиями — это не стоит часового удовольствия в задымленном помещении. Были случаи, когда девушка не знала, что беременна и курила. Это происходит в первые дни после зачатия недели , до появления симптомов. Если сеанс не сопровождался распитием спиртного и был однократным — ущерба здоровью младенца не будет. После положительного теста вы пойдете в женскую консультацию и там лучше упомянуть о факте курения, специалист может порекомендовать своеобразную очистку от никотина. Свежее молоко, фолиевая кислота и сырые овощи — продукты, способствующие очищению легких. Последний триместр считается наиболее безопасными для малыша. Будущая мама может чувствовать себя свободнее в плане выбора пищи, позволяют выпить немного хорошего вина или пива. Шиша в список разрешенных продуктов не входит. Никотин, выделяющийся из листа при тлении, влияет на кровообращение, замедляет его, сужая сосуды. Он выводится из организма взрослого человека 72 часа. Все это время младенец недополучает кислород. Плюс угарный газ и сопутствующие вещества, обладающие отравляющими свойствами. Всем известный факт: А иногда у здоровых родителей появляется больной ребенок. Никто не сможет дать вам гарантию, что каждый конкретный шаг, будь то шиша или бокал виски, не скажется на вашем потомстве. Регулярное употребление кальянов, сигарет, алкоголя других веществ — влияют на способность иметь детей. Мужчины точно так же могут стать бесплодными из-за вредных привычек. Здесь важно иметь чувство меры. Если вы любите шишу — устраивайте сеанс не чаще двух раз в неделю. Когда оба партнера заинтересованы в зачатии, специалисты рекомендуют им отказаться от негативных привычек и перейти на полезный рацион. Все увлечения холостяцкой жизни не совместимы с планированием, ожиданием рождения и воспитанием детей. Со стороны каждого из родителей. Бывает, хочется сходить в бар за компанию. Если ваши друзья выбирают летнюю площадку — можно спокойно находиться рядом с курящими, хотя стараться избегать слишком близкого контакта с паром. В помещениях, даже с отличной вентиляцией, дым остается внутри. Когда курят за несколькими столами сразу — от него не спрячешься. Поэтому врачи не рекомендуют посещать такие бары девушкам в положении. Дышать кальяном — почти то же самое, что курить его, поэтому соблюдайте осторожность и избегайте задымленных залов кальян-баров. Хотя в смесях без никотина нет табака, угарный газ никуда не денется. Также в моасселе присутствует глицерин он дает дымность , который также оказывает влияние на сердечно-сосудистую систему и органы дыхания. Все это — своеобразные яды для ребенка, чьи жизненно важные системы только формируются. Приготовление дымного на воде, молоке, соке так же не становится более полезным. Любая жидкость отфильтрует дым, но не сдает его абсолютно безопасным. Справедливости ради отметим, что многие девушки, которые до зачатия имели вредные привычки, на позднем сроке искушаются сигареткой, кальяном или бокалом крепкого спиртного. И часто одноразовый срыв не несет последствий. Но делать это можно исключительно на свой страх риск. Множество факторов влияют на риски для здоровья будущих детей: Если все это дополнить негативными привычками — получим большую вероятность проблем со здоровьем малыша. Берегите себя и своих близких. Лучше откажитесь от негативных воздействий всего на 9 месяцев, чтобы в семье появился здоровый, крепкий ребенок. Оцените статью: Sign in. Ваше имя пользователя. Ваш пароль. Forgot your password? Get help. Password recovery. Ваш адрес электронной почты. Домой Табак и здоровье Курение кальяна при беременности: Содержание 1 Стоит ли ходить в кальянные беременным на ранних сроках 2 Наргиле после первого триместра 3 Что будет, если беременная покурит? Две реальности кальянов Ager обзор. Как выбрать шахту кальяна. Вред кальяна: Что особенного могут предложить турецкие кальяны для обогащения опыта табакокурения? Материалы для изготовления кальянов. Деревянные кальяны, шахты и чаши: Оставьте комментарий, отзыв. Задайте вопрос Отменить ответ. Лучшие сочетания табаков для кальяна Янв 29, Самый вкусный табак для кальяна Май 31, Контакты Карта сайта. Вред от кальяна для мужчин Мар 1, Прижигание полынными сигарами Июл 1,

После пьянки болит поджелудочная

Самогон на прополисе рецепт для питья

Сроки выведения наркотиков из организма

Фосфоглив и фосфоглив форте

Можно ли кальян беременным

Анализ на амфетамин

Морфин аптека

Скачать freegate бесплатно на русском

Чем вредит кальян здоровью? – IronSet

Чем вредит кальян здоровью?

Табак из кальяна имеет в своем составе такой же никотин, который вызывает привыкание, как и сигареты. Исследования показали, что кальянный табак содержит в себе много никотина и различных смол, нежели табак. Доказано, что употребление кальяна вызывает рак легких, также как и простые сигареты.

Почему от кальяна поднимается давление?

Это казалось бы аргумент в пользу курения кальяна, но после расширения сосудов происходит их резкое сужение, приводящее к повышению артериального давления. Этот эффект похож на эффект употребления алкоголя и курения сигарет. Кроме того, монооксид углерода способствует и снижению эластичности стенок сосудов [6].

Можно ли беременным вдыхать дым кальяна?

Дым от кальяна беременным вдыхать не рекомендуется. Он может вызвать сильную головную боль и даже отравление.

Можно ли один раз покурить кальян при беременности?

Во время беременности можно курить электронные сигареты, легкие сигареты, кальян, или сократить количество сигарет в день. Правда: В облегченной сигарете, картридже электронной сигареты или в кальяне все равно содержится никотин. Попадая в кровь, он наносит вред матери и ребенку.

Что будет если покурить кальян беременной?

Категорически нет, ведь угарный газ никуда не девается, кислорода по-прежнему не будет хватать. Курить кальян при беременности категорически не рекомендуется. Вы будете отравлять своего ребенка, хоть и сами получите кратковременное удовольствие.

Можно ли курить кальян во время планирования беременности?

Вредные вещества и канцерогены выделяются также при курении кальяна. Поэтому обоюдный отказ от курения – один из важных этапов в планировании беременности. Желателен отказ от курения табака по меньшей мере за три месяца до планируемого зачатия. Так же за 3 месяца желателен отказ от приема алкоголя.

Когда надо бросить курить перед беременностью?

Если уж мужчина курит, то лично мой совет для него — бросить курить хотя бы за полгода до предполагаемого зачатия ребёнка, а также сдать сперму на анализ 2 раза — в первый день отказа от сигарет и за неделю до зачатия, чтобы оценить активность сперматозоидов и их концентрацию.

Как курение влияет на репродуктивное здоровье

Как курение влияет на фертильность, выработку гормонов и зачатие при попытке забеременеть?

Курение сигарет может иметь негативные последствия для здоровья женщин и мужчин, а также лиц различной гендерной идентичности, затрудняя зачатие.

Исследования показывают, что:

• Курение снижает фертильность, ¹ затрудняет зачатие.
• Курение может отрицательно повлиять на выработку гормонов. ²
• Курение и воздействие табачного дыма могут нанести вред репродуктивной системе. ²
• Курение может повредить ДНК сперматозоидов. ³

Если вы или кто-то, кого вы любите, пытаетесь зачать ребенка и употребляете табак, узнайте больше о том, каково это — бросить курить и начать путь к бездымной жизни.

---

Как курение во время беременности влияет на развитие плода моего ребенка?

Курение во время беременности может вызвать осложнения беременности, негативное воздействие на здоровье будущего ребенка, выкидыш и смерть.

Курение во время беременности может повысить риск осложнений беременности, таких как преждевременные роды и роды. ³

Курение во время беременности также может отрицательно сказаться на здоровье будущего ребенка. ^1,4 Ежегодно около 400000 младенцев в США подвергаются воздействию сигаретного дыма и его химических веществ в утробе матери. ² Эти дети подвержены риску ряда осложнений, в том числе:

• Низкая масса тела при рождении.
• Легкие, которые не развиваются должным образом.
• Врожденные дефекты, такие как заячья губа и / или волчья пасть.
• Синдром внезапной детской смерти (СВДС). ³

Химические вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, могут подвергнуть вас риску внематочной беременности. Внематочная беременность возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка не достигает матки, а начинает расти за ее пределами. Это серьезное заболевание почти всегда приводит к смерти будущего ребенка, а в некоторых случаях и к смерти матери.

Центр табачных изделий

Обменная лаборатория

Встраивайте контент CTP на свой сайт бесплатно. Через Exchange Lab, когда контент обновляется на нашем сайте, он автоматически обновляется и на вашем сайте.

Вставить этот контент

Кроме того, есть некоторые свидетельства того, что курение во время беременности может привести к выкидышу или выкидышу будущего ребенка. ²

Никакие табачные изделия не являются безопасными для использования во время беременности .Почти все табачные изделия, включая большинство электронных сигарет, содержат никотин, который может проникать через плаценту и мешать внутриутробному и постнатальному развитию. ⁵

Если вы беременны и хотите бросить курить, проконсультируйтесь со своим врачом. Smokefree.gov также предлагает ресурсы для того, чтобы бросить курить во время беременности, в том числе программу текстовых сообщений для поддержки беременных, пытающихся бросить курить.

Для получения более общей информации о репродуктивном здоровье посетите веб-сайт Центров по контролю и профилактике заболеваний репродуктивного здоровья.

---

Может ли курение подвергнуть меня риску рака шейки матки?

Да, курение сигарет может вызвать рак шейки матки . ¹ Этот тип рака возникает в шейке матки, нижнем узком конце матки, который образует канал между маткой и влагалищем.

Для получения дополнительной информации о раке шейки матки, включая симптомы, скрининг, диагностику и лечение, посетите веб-сайт Центров по контролю и профилактике заболеваний шейки матки.

Всего за несколько лет отказа от курения риск рака шейки матки снижается. ¹ Если вы употребляете табак и хотите бросить курить, существуют ресурсы, которые помогут вам бросить курить.

---

Может ли курение подвергнуть меня риску эректильной дисфункции?

Да, курение может увеличить риск эректильной дисфункции , ³ состояние, при котором вы не можете получить или сохранить эрекцию, достаточно твердую для удовлетворительного полового акта.

Для получения дополнительной информации об эректильной дисфункции, включая симптомы, диагностику, лечение и профилактику, посетите веб-сайт Национального института диабета, болезней органов пищеварения и почек, эректильной дисфункции.

---

Может ли курение увеличить вероятность смерти от рака простаты?

Да, курение увеличивает вероятность смерти от рака простаты . ³ Простата — это железа в мужской репродуктивной системе, вырабатывающая жидкость, которая является частью семенной жидкости. Рак простаты начинается в простате.

Если у вас рак простаты и вы курите, у вас больше шансов умереть от этой болезни, чем у тех, кто не курит с раком простаты. ³

Для получения дополнительной информации о раке простаты, включая симптомы, скрининг, диагностику и лечение, посетите веб-сайт Центров по контролю и профилактике рака простаты.

IJERPH | Бесплатный полнотекстовый | Эксклюзивное и двойное курение сигарет и кальяна связано с неблагоприятными перинатальными исходами среди беременных женщин в Каире, Египет

1. Введение

Использование горючего табака во время беременности является одной из наиболее важных поддающихся изменению причин плохого состояния здоровья матери и плода во всем мире [1 , 2].Курение матери сигарет и кальяна связано с повышенным риском неблагоприятных исходов беременности и родов [3,4]. Наиболее устойчивый эффект — повышенный риск преждевременных родов (PTB, 1,4,5,6,7]. Чрезвычайно недоношенные дети (8,9]. Отказ от курения во время беременности может смягчить эти исходы. К 16 неделе беременности [10, 11] или даже в третьем триместре [11], отказ от курения может привести к тому, что вес при рождении будет близок к нормальному. Даже сокращение курения может улучшить массу тела при рождении [12]. Тем не менее, данные из нескольких стран показывают, что большинство женщин курящие во время беременности продолжают курить на протяжении всей беременности [13,14,15].Глобальная табачная эпидемия продолжает перемещаться из стран с высоким доходом в страны с низким и средним доходом, при этом бремя среди женщин возрастает [16]. Египет, страна с уровнем дохода ниже среднего [17], является одним из крупнейших потребителей табака в регионе Ближнего Востока и Северной Африки [18,19]. Сигареты — это основная форма горючего табака, используемого в Египте, за ними следует кальян (кальян, используемый для курения табака, который обычно ароматизирован), который в местном масштабе называют кальяном [20]. Распространенность курения среди взрослых мужчин оценивается в 37 человек.7% для сигарет и 3,3% для кальяна, согласно последнему Глобальному исследованию употребления табака среди взрослых (GATS), проведенному в 2009 году [21]. По оценкам, курение среди женщин составляет 0,5% для сигарет и 0,3% для кальяна, а среди беременных женщин — 0,4% для горючего табака в целом [22]. Однако GATS использует метод выборки домашних хозяйств, который может занижать данные о курении женщин с учетом соображений конфиденциальности и культурной стигмы в отношении курения женщин [21,23,24]. Следовательно, необходимы более надежные и свежие данные о курении среди беременных женщин в Египте.Предыдущее исследование оценило курение среди удобной выборки женщин студенческого возраста, набранных из кальянных в университетских городках, до 40%, что подчеркивает растущую привлекательность курения среди молодых женщин репродуктивного возраста в Египте [25]. Хотя это не отражает распространенность курения кальяна среди населения, этот вывод согласуется с литературой, поддерживающей рост числа курящих среди женщин в местах, где курение может считаться признаком независимости, например, в городских колледжах [24,26].Существуют также неофициальные данные нескольких гинекологов и акушеров, практикующих в Египте (личное сообщение: соавторы К.Л. и В.А.), что в своих клиниках они часто сталкиваются с курящими женщинами детородного возраста.

Нет опубликованных исследований, оценивающих распространенность и факторы, связанные с курением среди беременных женщин в Египте. Эта информация важна для руководства усилиями по борьбе против табака в стране и для оценки необходимости целенаправленного вмешательства среди беременных женщин.Чтобы заполнить этот пробел, целью данного исследования было оценить распространенность курения сигарет и кальяна, то, как изменяются модели употребления табака во время беременности, отношение и знания об употреблении табака, а также факторы, связанные с курением среди выборки беременных женщин в Каире. Столичная зона. В качестве дополнительной цели мы изучили связь курения сигарет и кальяна во время беременности с гестационным возрастом при родах и массой тела при рождении.

2. Материалы и методы

2.1. Окружение и население

беременных женщин набирали в течение последнего триместра из женских консультаций одного из крупнейших государственных родильных домов и двух частных акушерских клиник в Каире, Египет, с июня 2015 года по май 2016 года. демографические данные женщин, включая место жительства и образование. Государственная больница имеет широкую зону обслуживания и в первую очередь обслуживает беременных женщин с низким и средним социально-экономическим статусом. Частные клиники обычно оказывают помощь беременным женщинам со средним и высоким социально-экономическим статусом, поскольку в клиниках требуется либо частная страховка, либо оплата из кармана.Данные о курении сигарет и кальяна среди беременных женщин в Египте отсутствуют; однако предыдущая работа с беременными женщинами в Ливане показала, что 17–23% курят сигареты и 4–6% курят кальяны во время беременности [27,28,29]. Допуская консервативную оценку распространенности пренатального употребления табака ~ 15% среди египетских женщин, выборка из 196 даст оценку распространенности среди населения от 10% до 20% с достоверностью 95%.

К беременным женщинам подошли в залах ожидания клиник и спросили: «Хотите ли вы принять участие в опросе относительно вашего мнения о курении табака во время беременности?» Мы обратились к 229 беременным женщинам в залах ожидания клиник в рабочее время, используя метод удобной выборки.Те, кто согласился участвовать, были проверены на соответствие требованиям. Женщины имели право на участие в исследовании, если они были беременны в третьем триместре и не имели сообщений об осложнениях во время текущей беременности. Участников проинформировали, что их ответы останутся конфиденциальными, и с ними свяжутся в течение 10–14 дней после предполагаемой даты родов, чтобы спросить о весе при рождении и гестационном возрасте ребенка при рождении. Все опросы проводились под руководством интервьюера и были заполнены двумя соавторами (KL и WA).На заполнение опросов ушло примерно 10–15 минут. Исключались женщины с хроническими заболеваниями до или во время беременности, такими как гипертония, сахарный диабет, сердечные и почечные заболевания, а также женщины, которые, по мнению интервьюера, были умственно или физически неспособны участвовать в интервью. из образца. Это исследование было одобрено институциональным наблюдательным советом Университета Айн-Шамс. Соответствующие разрешения были получены от участвующих клиник.

2.2. Меры

Вопросы, использованные в исследовании, были адаптированы из Bloch et al. [30], которые оценили воздействие вторичного табачного дыма (пассивное курение) и употребление табака среди беременных женщин в странах с низким и средним уровнем доходов. Этот процесс адаптации возглавляли CO и другие авторы (OS, EM, KL), обладающие международным и местным опытом проведения обследований употребления табака. Все участники ответили на вопросы об их социально-демографических характеристиках, ожидаемой дате родов и представлениях об употреблении табака, а также о воздействии пассивного курения и употреблении табака ими самими, их мужьями и другими членами семьи.Мы собрали возраст (в годах), уровень образования [закончил подготовительную школу или меньше (

2.3. Статус курения

Участников спросили, как часто они употребляли каждый из следующих табачных изделий до текущей беременности: кальян, сигареты, электронные сигареты и другие продукты. Варианты ответа включали: никогда, ежегодно, ежемесячно, еженедельно или ежедневно. Во время интервью был задан тот же вопрос об их употреблении во время текущей беременности. Участницы считались курильщиками табачных изделий, если они сообщали об их употреблении. ежедневно, еженедельно или ежемесячно, а также некурящим, если они сообщили, что употребляли его ежегодно или никогда.Основываясь на их статусе курения до и во время беременности, мы классифицировали участников в соответствии с изменениями в их привычке к курению любых табачных изделий: некурящие (женщины, которые не курили до и во время текущей беременности), бросившие курить (женщины, которые курили до беременности и некурящие во время текущей беременности), поддерживающие (женщины, которые курили до беременности и продолжали курить во время своей текущей беременности), переключились с двойного на курение только кальяна, переключились с двойного на только сигаретное курение, и переключатели от одного продукта (сигарета или кальян) до двойного курения.В нашей выборке не было переключателей с только сигарет на только кальян или с кальяна на только сигареты.

2.4. История употребления табака

Текущих курильщиков спросили об их истории употребления табака, мотивации к прекращению употребления табака, самоэффективности для отказа от употребления табака и намерениях бросить курить сигареты и / или кальян. Мотивация бросить курить оценивалась по следующему пункту: «Насколько вы мотивированы бросить все употребление табака во время вашей нынешней беременности?» Самоэффективность отказа от курения оценивалась с помощью следующего пункта: «Насколько вы уверены, что сможете бросить все употребление табака во время текущей беременности?» Оба пункта были оценены по 11-балльной шкале Лайкерта (0 = совсем нет, 10 = чрезвычайно).Намерение бросить курить и / или кальян оценивалось по следующим пунктам: «Собираетесь ли вы бросить [курить кальян / курить сигареты] в любое время?» (совсем нет, в следующем месяце, в следующие 6 месяцев, в будущем). Курильщиков кальяна спросили, сколько чаш с табаком они выкурили с помощью кальяна в прошлом месяце, а курильщиков сигарет спросили, сколько дней они курили сигареты в прошлом месяце, и сколько сигарет они выкурили в среднем по дням курения. Курильщиков также спрашивали, как долго они использовали кальян / курили сигареты с этой частотой (менее 6 месяцев, от 6 месяцев до менее 1 года, от 1 до менее 2 лет, от 2 лет до менее 3 лет, от 3 лет до менее 4 лет, 4 года и более).

2,5. Отношение к табаку и знания о нем

Чтобы оценить отношение к употреблению табака, всех участников спросили, насколько они согласны или не согласны со следующими утверждениями: (1) «Для женщин социально приемлемо курить сигареты», (2) «Это социально приемлемо для женщин курить кальян [кальян] », (3)« Легко сказать людям, живущим с вами, не курить дома », и (4)« Легко сказать гостям, которые приходят к вам, не курить в домой». Чтобы оценить уровень знаний о вреде табака, участников спросили, насколько они согласны или не согласны со следующими утверждениями: (5) «Употребление беременной женщиной табака (кальяна, сигарет и т. Д.).) наносит вред здоровью ее или ее будущего ребенка », (6)« Воздействие табачного дыма кого-то еще на беременную женщину вредно для здоровья ее или ее будущего ребенка », и (7)« Воздействие табачного дыма вредно для новорожденного. здоровье». Все ответы были по 5-балльной шкале Лайкерта (1 = совершенно не согласен, 2 = частично согласен, 3 = ни согласен, ни не согласен, 4 = частично согласен, 5 = полностью согласен). Вопросы 1 и 2 были усреднены, чтобы создать воспринимаемую социальную приемлемость курения (α Кронбаха = 0,99), а вопросы 3 и 4 были усреднены, чтобы создать воспринимаемую легкость указания другим не курить дома (α Кронбаха = 0.72). Пункты 5–7 хранились как отдельные позиции из-за низкой надежности между пунктами.

2.6. Биологические результаты

Окись углерода в выдыхаемом воздухе (CO) была собрана во время обследования с помощью прибора Smokerlyzer Covita (piCo, теперь называемого Micro-basic). Мы собрали данные о гестационном возрасте (в неделях) и весе при рождении (в граммах) у участников во время последующего телефонного звонка через 10–14 дней после родов.

2.7. Анализ

Мы изучили социально-демографические характеристики в общей выборке и по текущему курению.Различия в характеристиках курения были изучены в зависимости от типа курения в настоящее время (курение только кальяна, только сигареты или двойное курение кальяна и сигареты). Мы также изучили модели курения сигарет и кальяна до и во время беременности и оценили факторы, связанные с изменениями в привычках курения. Для проверки групповых различий мы использовали критерии Вилкоксона – Манна – Уитни, точный критерий Фишера и критерий Пирсона χ ² .

Мы использовали многомерную логистическую регрессию, чтобы изучить вероятность курения в настоящее время во время беременности в зависимости от возраста, образования, проживания в городе (vs.пригород / сельская местность) и курящий статус мужа. Мы не вносили поправку на статус занятости, потому что: (1) тест Wald χ ² после оценки показал, что удаление переменной из модели не повредит подгонке модели, и (2) переменная имела 11 пропущенных значений. Более того, мы объединили пригородные и сельские жилые районы в одну контрольную категорию, поскольку все женщины в выборке, проживающие в сельской местности, не курили. Из-за небольшого размера выборки мы не смогли разделить по типу выкуриваемого продукта (сигарета, кальян или и то, и другое).Мы провели многовариантную регрессию шансов PTB (<37 недель) и / или LBW (<2500 г) в зависимости от статуса курения и использования продуктов с поправкой на возраст, образование, местонахождение и статус курения мужа. PTB и LBW были объединены из-за небольшого размера выборки. Все анализы были выполнены с использованием Stata 16.1. Сообщалось о скорректированных отношениях шансов (AOR) с 95% доверительным интервалом (CI). Статистическая значимость определялась значением p <0,05.

4. Обсуждение

Это исследование представляет собой результаты перекрестного опроса с последующим наблюдением за родами среди удобной выборки беременных женщин, посещающих клиники дородовой помощи в Каире, Египет, для анализа связи курения сигарет и кальяна с исходы беременности и родов.Более четверти женщин сообщили о курении (сигарет, кальяна или того и другого) во время текущей беременности. Большинство женщин, которые курили до своей нынешней беременности, либо сохранили свои нынешние привычки курения, либо перешли с двойного курения на курение только кальян. У курильщиков, которые курили во время беременности (сигареты, кальяны или и то и другое), средний уровень CO в выдыхаемом воздухе был выше, они с большей вероятностью испытывали ПТБ и рожали детей с более низким средним весом при рождении, чем у некурящих. Эти результаты особенно новы при учете исходов родов среди курящих кальян беременных женщин — группы населения, о которой в литературе мало данных.

Эти данные предполагают, что распространенность употребления табака среди беременных женщин в Каире, Египет, может быть выше, чем текущие опубликованные оценки, представленные в самом последнем GATS, и требуют дальнейшей оценки, особенно среди городских и образованных женщин. Вывод о том, что почти 30% беременных женщин курили, по сравнению с оценкой GATS 2010 (22), вызывает потенциальные опасения по поводу того, что обследования с использованием метода выборки домашних хозяйств могут значительно недооценивать количество женщин, курящих во время беременности, возможно потому, что такое поведение не соответствует норме. социально приемлемо в этой обстановке.Действительно, в египетской культуре, где традиционные гендерные роли изображают курение женщин как неуважение к обществу, женщины часто скрывают свое курение от своих семей [24]. Обследования домашних хозяйств, касающиеся чувствительного поведения, такого как курение среди женщин в египетской культуре, сильно занижаются [21,23,24]. Исследование El-Shahawy et al. (2018) [31] предполагает, что уровень курения среди девочек-подростков в Египте почти в десять раз выше, чем полученные оценки из GATS [22].Нет оснований ожидать, что эти показатели резко упадут, когда женщины достигнут детородного возраста, поскольку в большинстве стран показатели прекращения курения табака в целом остаются низкими [30], а привычки курения подростков обычно переходят во взрослую жизнь [32,33,34]. Другая интерпретация заключается в том, что показатели в крупном городе, таком как Каир, могут быть значительно выше, чем в остальной части Египта, что приводит к низкой общенациональной распространенности, указанной в GATS. Кроме того, это исследование показало, что немногие женщины бросают курить во время беременности, поскольку большинство женщин, которые курили до своей нынешней беременности, либо сохранили свои нынешние привычки курения, либо перешли с двойного курения на курение только кальян.В Египте необходимы улучшенная политика борьбы против табака и меры общественного здравоохранения для сокращения употребления табака и поощрения отказа от табака во время беременности для улучшения исходов для матери и плода. Хотя Египет ратифицировал Рамочную конвенцию по борьбе против табака, законодательство по борьбе с курением, которое последний раз обновлялось в 2002 году (и включает запреты на курение в общественных местах и ​​ресторанах), не соблюдается в полной мере [20,35,36]. Авторам не удалось найти никаких опубликованных данных об основных кампаниях или мероприятиях, направленных на воздействие пассивного курения среди беременных женщин.Необходимы дополнительные информационно-пропагандистские мероприятия для снижения уровня курения во время беременности среди египетских женщин, с особым упором на образованных женщин в городских районах. Необходимы адресные мероприятия по информированию женщин детородного возраста и населения в целом о рисках для здоровья от кальяна. курение. Среди женщин, которые курили дважды до беременности, более 70% перешли на курение только кальяна. По сравнению с женщинами, которые продолжали курить, но не переключались на кальян, у курящих, как правило, была более высокая мотивация бросить курить, а также более высокая воспринимаемая самоэффективность для отказа.Учитывая, что переключатели и женщины, сохранившие свои привычки к курению, не различались в своих знаниях о вреде курения, существующее представление о том, что кальян легче бросить или он используется как способ бросить курить, может объяснить, почему некоторые женщины перешли на кальян [37 ]. Альтернативное объяснение состоит в том, что женщины, возможно, перешли на другой подход к снижению вреда. Это согласуется с предыдущими исследованиями, которые показали, что курение кальяна считается более безопасным, чем сигареты [37,38,39,40,41].Одним из ограничений этого исследования является то, что мы не можем убедиться в справедливости этой гипотезы в данной конкретной выборке, поскольку мы не спрашивали о различиях в восприятии сигарет и кальяна, а скорее об употреблении табака в целом. Кроме того, женщины, которые курили кальян, с меньшей вероятностью, чем курильщики сигарет, изменили свои привычки курения после беременности. Недавнее проспективное когортное исследование в Иране показало, что отказ от кальяна во время беременности положительно влияет на рост ребенка, особенно на вес при рождении [42].Ориентация на курильщиков кальяна с целью побуждения к отказу от курения или их сокращению может иметь жизненно важное значение для исходов родов [10,11,12]. Высокий уровень воздействия табака среди египетских женщин во время беременности может представлять собой препятствие на пути к достижению результатов родов и выживания наравне с другими средними показателями. — страны с доходом, в которых средний уровень неонатальной смертности составляет 7 смертей на 1000 живорождений по сравнению с 11 случаями на 1000 в Египте [43]. Наше исследование подтвердило предыдущие наблюдения о том, что курение матери или курение сигарет или кальяна связано с повышенным риском НМТ [1,4,5,6,7].Среди женщин, участвовавших в нашем исследовании, у тех, кто курил во время беременности, и в частности, у тех, кто курили дважды, вероятность ПТБ и / или НМТ была значительно выше. Новорожденные, страдающие PTB и LBW, имеют более высокую заболеваемость и смертность, чем младенцы с нормальным весом [8]. Таким образом, для достижения поставленных целей по охране здоровья матери и ребенка Египту следовало бы инвестировать в значительные усилия по сокращению материнского курения [44].

Это исследование имело несколько ограничений. Хотя размер выборки был достаточным для достижения целей исследования, у нас были ограниченные возможности для изучения характера курения среди субпопуляций, особенно двойных потребителей.Мы также исключили женщин с какими-либо сообщениями об осложнениях в их текущей беременности, которые могли бы замаскировать дополнительные неблагоприятные исходы курения во время беременности. Исследование было в основном перекрестным и ретроспективным по своей природе и основывалось на самооценке воспоминаний о привычках до и во время беременности, охватывая участников на поздних сроках их беременности. Таким образом, наша способность оценивать взаимосвязь потенциально изменяющихся во времени показателей, таких как мотивация и самоэффективность для отказа от курения, с изменениями в употреблении табака на разных этапах беременности была ограничена.Наконец, мы набрали беременных женщин из крупнейшего государственного родильного дома и двух частных акушерских клиник в Каире, чтобы минимизировать систематическую ошибку отбора и максимизировать обобщаемость результатов. Однако использование удобной выборки может ограничить обобщаемость результатов. Дополнительное исследование, изучающее эти связи в долгосрочном плане и начиная с ранних стадий беременности — или даже предвзятого мнения — может выявить идеи, которые могут помочь направить антитабачные сообщения женщинам репродуктивного возраста.

Знания, отношение и привычки курения среди беременных женщин: взгляд из Иордании

Введение

Курение во время беременности — один из основных предотвратимых факторов, связанных с повышенным риском материнской и внутриутробной заболеваемости и смертности [ 1 , 2 ].

В Соединенных Штатах, несмотря на снижение общей распространенности курения [ 3 ], уровень курения до и во время беременности не сильно изменился [ 4 ].Около 20% женщин в возрасте от 18 до 44 лет курят [ 5 ], а три четверти из них курили во время беременности [ 6 ].

В большинстве развитых стран распространенность курения во время беременности меняется. В Соединенном Королевстве уровень курения сигарет на момент доставки снизился с 15% в 2007 году до 12% в 2014 году [ 7 ]. В Австралии [ 8 ], Канаде [ 9 ] и США сопоставимые показатели курения во время беременности составляют около 10% [ 6 ], а в Ирландии, Уругвае и Болгарии — от 29% до 38%. .Это значительно выше, чем текущий мировой средний показатель 1,7% [ 10 ].

Последние данные показывают, что основными предикторами курения во время беременности являются более молодой возраст матери [ 11 , 12 , 13 ], низкие социально-экономические факторы [ 14 , 15 , 16 ], более низкие уровни образование [ 12 ], сменная работа и безработица [ 17 ].

В целом, исследований, посвященных уровню знаний об опасностях курения во время беременности, очень мало.Сообщается, что осведомленность о побочных эффектах курения значительно ниже у курильщиков, чем у некурящих [ 13 , 18 , 19 ]. Исследования показывают лучшее понимание связанных с курением рисков, таких как выкидыш, низкая масса тела при рождении, неонатальные заболевания и поведенческие проблемы в детстве, у некурящих беременных женщин по сравнению с курильщиками [ 20 , 21 ]. Эти факторы будут аналогичны тем, которые определяют курение среди небеременных женщин в целом и распространенность курения среди беременных женщин.Кроме того, беременность может каким-то образом повлиять на курение.

Одна из ключевых задач системы здравоохранения — снизить уровень курения во время беременности до целевого уровня 1-2% [ 22 ]. Для разработки целевых мероприятий необходимы дополнительные знания о характеристиках женщин, бросивших курить, и тех, кто продолжает курить во время беременности. Несмотря на то, что существуют исследования, хотя и не недавние, о распространенности курения среди взрослого населения в целом, у нас нет никакой точки зрения на курение среди женщин репродуктивного возраста или беременных в Иордании.

Это исследование было направлено на изучение моделей курения и отношения иорданских беременных женщин, а также их знаний о факторах риска для матери и плода, связанных с употреблением табака во время беременности.

Методы

Это исследование проводилось в больницах, оказывающих акушерскую помощь в провинции Ирбид. Он состоял из трех этапов:

1. Оценка распространенности курения среди беременных.
2. Оценка осведомленности и отношения беременных женщин к риску курения для здоровья.
3. Выявление факторов, влияющих на уровень курения среди беременных.

Это перекрестное обследование с использованием полуструктурированной анкеты (как с открытыми, так и с закрытыми вопросами) для описания курения, знаний, моделей и отношения к курению среди всех матерей, посещающих основные больницы и медицинские учреждения в провинция Ирбид (университетская больница короля Абдаллы, учебная больница принцессы Бадеа, акушерская больница Кавасми и специализированная больница) с августа по сентябрь 2019 года.

Статус курения был определен для каждого продукта (сигареты, кальян, электронные сигареты) на основе употребления табака за последние два месяца, включая ежедневное, не ежедневное или частоту употребления табака в неделю.

Отказ от курения для целей данного исследования был определен как процесс прекращения употребления табака с момента установления диагноза текущей беременности.

Критерии включения: беременность, согласие на участие в исследовании и заполнение не менее 75% анкеты.2}}} \] \ конец {документ}

Где n = размер выборки, z = z-оценка (количество стандартных отклонений данной доли от среднего) с коэффициентом доверительного интервала 95% (было 1,96), p = ожидаемая доля курильщиков среди беременных. женщины, D = максимальная предельная ошибка.

Нет данных об исследованиях распространенности курения во время беременности по Иордании. На основании исследований международного населения в опубликованной литературе максимальная распространенность курения среди беременных женщин составила 38% [ 10 ].Максимальная предельная погрешность составила 5%.

Расчетный размер выборки — 334.

Исследовательский совет Иорданского университета науки и технологий одобрил исследование. Все участники, согласившиеся участвовать в этом исследовании, были опрошены с использованием адаптированного вопросника, который был разработан для женщин Ближнего Востока [ 23 ]. Анкета включала «Да / Нет», выбор из списка и краткие ответы на вопросы.

В этом очном опросе измеряемые переменные включали социально-демографические характеристики, знания, отношения и модели курения с вопросами о влиянии курения на перинатальный исход.

Статистический анализ выполняли с использованием SPSS 25 (компания IBM, Нью-Йорк, США). Характер распределения данных оценивали с помощью W-критерия Шапиро-Уилка. U-критерий Манна-Уитни использовался для сравнения двух независимых групп на равенство среднего ранга. Анализ таблиц сопряженности (χ2) использовался для оценки различий в относительных величинах. Точное значение p Фишера применялось на частотах меньше 5. Сравнение относительных частот в двух группах проводилось путем сравнения относительных частот 95% ДИ.Отношение шансов (OR) с 95% доверительным интервалом (CI) использовалось для оценки шансов курения, коррелированных с социально-экономическими и клиническими факторами. Порог статистической значимости был установлен на уровне p <0,05.

Результаты

Всего критериям включения соответствовали 436 женщин: 268 беременных женщин заполнили анкету, 191 была некурящей, 13 (2,9%) бросили курить после подтверждения беременности, 77 (17,6%) курили во время индексной беременности.

Краткая характеристика исследуемой группы

Средний возраст матери 31 год.Иорданцы составляли 65%, 44% не имели высшего образования (степень бакалавра или выше), 56,7% были домохозяйками. 92,16% имели работающих мужей. 56% считали, что их семейный доход недостаточен, 58% не рожали и 64% не посещали регулярно дородовые консультации (менее трех посещений в дородовой период).

Распространенность курения во время беременности

Настоящее исследование показало, что распространенность курения среди беременных женщин в провинции Ирбид составляет 17 человек.6%. Тип курения среди курильщиков во время беременности представлен в таблице 1 .

Таблица 1

Структура курения среди 77 беременных женщин в провинции Ирбид.

Знания беременных женщин о последствиях курения

Не было статистической разницы между курильщиками (74,03%) и некурящими (80,10%), которые считали, что курение во время беременности влияет на плод. Менее половины (42,9%) респондентов считают, что электронные сигареты выделяют опасные газы, и 43.98% считают, что эти устройства не оказывают вредного воздействия на здоровье.

Некурящие считают, что кальян и электронные сигареты оказывают такое же негативное влияние на здоровье, как и сигареты, в отличие от курильщиков: 21,99% против 5,19% (p = 0,001) и 19,37% против 6,49% (p = 0,009) соответственно.

Некурящие были значительно лучше осведомлены о влиянии курения сигарет и кальяна на перинатальные исходы: аборт 31,94% против 10,39% (p = 0,001), отслойка плаценты 31,94% против 10,39% (p = 0.001), задержка внутриутробного развития и пороки развития плода 36,65% против 14,29% (p = 0,007 для обоих), мертворождение 30,89% против 6,49 (p <0,001), неонатальные легочные заболевания 44,50% против 24,68% (p = 0,024), астма новорожденных 47,12 % против 28,57% (p = 0,038) и слуховых осложнений 42,41% против 20,8% (p = 0,012).

Связь между социально-экономическими и клиническими факторами и курением во время беременности

Наше исследование показало, что существует связь между уровнем образования и курением.Беременные женщины, курившие во время беременности, были значительно более образованы, чем некурящие (OR = 122,85, p <0,0001). Возраст матери, национальность, рабочий статус мужа и жены, доход семьи и регулярное посещение женских консультаций были одинаковыми в двух группах ( , таблица 2, ).

Таблица 2

Связь между социально-экономическим статусом и статусом курения 268 беременных женщин в провинции Ирбид.

* Точный вероятностный тест Фишера.

Обсуждение

Курение во время беременности — один из основных факторов, связанных с повышением перинатальной и материнской заболеваемости [ 1 , 2 ]. Это сильно связано со снижением размеров плода [ 24 , 25 ], низкой массой тела при рождении [ 26 , 27 , 28 ], хрипом и астмой у детей [ 29 ].

В исследовании, проведенном Хамадне и его коллегами, одним из основных факторов риска синдрома внезапной детской смерти в странах Ближнего Востока было курение [ 30 , 31 ].Эти результаты были подтверждены более поздними исследованиями [ 32 ].

Несмотря на многочисленные исследования, в которых курение во время беременности рассматривается как основной фактор риска перинатальной заболеваемости и смертности, исследований в странах Ближнего Востока в целом и в Иордании в частности не хватает. Насколько нам известно, это первое популяционное исследование, в котором оценивается распространенность употребления табака матерями во время беременности в Иордании.

Исследование показало, что распространенность употребления табака матерями во время беременности была значительно выше, чем текущий глобальный средний показатель, равный 1.7%, а в Регионе Восточного Средиземноморья — 0,9% [ 10 ]. Напротив, он ниже, чем в Италии — 23%, [ 33 ] и Польше — 34,6% [ 34 ]. С другой стороны, процент женщин, бросивших курить во время беременности, был ниже 7,6%, по данным Frandsen и его коллег в 2017 году [ 35 ].

Примерно половина беременных курильщиц употребляли альтернативные формы табака, такие как кальян и электронные сигареты, из которых 75% считали, что они менее вредны и не влияют на перинатальный исход.Это сопоставимо с другими исследованиями [ 36 ], когда эти альтернативные формы потребления табака не менее вредны, чем традиционное курение сигарет [ 37 ]. Следовательно, вмешательства, направленные на прекращение курения, должны включать альтернативные формы потребления табака.

В этом исследовании большая часть беременных курильщиков не знала, что курение во время беременности увеличивает риск самопроизвольного аборта, задержки внутриутробного развития, пороков развития плода, мертворождения, неонатальной астмы и слуховых осложнений.Эти результаты согласуются с другими исследованиями, показывающими, что беременные курильщицы обладают поверхностными знаниями об опасностях курения во время беременности и что их осведомленность значительно ниже, чем у некурящих беременных [ 13 , 18 , 19 , 21 ].

Факторы риска курения во время беременности в текущем исследовании не полностью соответствовали результатам других исследований. Наше исследование показало, что более образованные женщины значительно чаще курили.Основными факторами риска курения во время беременности были возраст матери менее 25 лет [ 11 , 12 , 13 ], низкие социально-экономические факторы [ 14 , 15 , 16 ], низкий уровень образования. [ 12 ], сменная работа и безработица [ 17 ], проживание в региональных или отдаленных районах, повышенное равенство, плохая посещаемость женских консультаций [ 38 ], курящие партнеры и более высокий уровень повседневного стресса [ 39 ].Эти различия могут быть объяснены социокультурными различиями, включая ценности, обычаи, табу и тенденции между исследуемыми популяциями беременных женщин.

Предполагается, что курильщики сигарет с меньшей вероятностью сообщают о своем убеждении, что курение вызывает заболевание, и что заядлые курильщики с меньшей вероятностью сообщают об этом убеждении, чем легкие курильщики. И это несмотря на обильное образование, когда некурящие с большей вероятностью верят, что курение вызывает болезнь.

Этот эффект, вероятно, является вторичным по отношению к влиянию зависимости на обработку информации о рисках, связанных с использованием всех форм потребления никотина.Это усугубляется рекламой и отрицанием промышленностью рисков заболеваний. Влияние никотина на обработку информации оказывается очень устойчивым к простому обучению. Было бы полезно сочетание образовательного вклада с оказанием помощи в отказе от курения.

Заключение

Это исследование показало высокую распространенность курения среди беременных женщин, а также широкое распространение альтернативных форм табака при ограниченных знаниях о вреде для здоровья всех форм курения во время беременности.Эти результаты требуют разработки и внедрения новых инструментов, способствующих отказу от курения во время беременности.

Узнайте о влиянии курения и алкоголя на фертильность

Сигареты, наркотики и алкоголь могут подавлять фертильность как у женщин, так и у мужчин по разным причинам, что затрудняет зачатие.

Влияние употребления алкоголя и курения на фертильность

Если учесть влияние употребления алкоголя и курения на фертильность, вы можете лучше подготовить себя и свое тело перед попыткой зачать ребенка.

Алкоголь и плодородие

Исследования неоднозначны в отношении того, как периодическое употребление алкоголя может повлиять на женскую фертильность: некоторые исследования показали, что люди, употребляющие два или более алкогольных напитка в день, видят снижение фертильности, но нет никаких доказательств того, что выпивка в отдельных местах отрицательно влияет на фертильность. Все в меру! Легкое, социальное пьянство обычно нормально, хотя может снизить шансы некоторых людей на зачатие. Все зависит от личной толерантности и реакции на алкоголь.Однако у людей, злоупотребляющих алкоголем, более вероятно развитие определенных состояний бесплодия, таких как отсутствие овуляции или менструации.

Исследования также не дают окончательных результатов в отношении мужской фертильности. Алкоголь — один из многих факторов, влияющих на количество сперматозоидов, включая упражнения, питание, сон и вес. Ограничение употребления алкоголя при попытке зачать ребенка может помочь повысить фертильность, но полностью отказываться от него также не обязательно.

Рекомендуется воздержаться, если вы активно участвуете в приеме ТТК и, как таковая, предположительно (и, надеюсь,!) Забеременеть в любое время.Но если вы умеренно пьете и обнаруживаете, что забеременели, не волнуйтесь! Не было доказано, что несколько напитков в первом триместре, прежде чем вы даже узнаете, что забеременели, негативно повлияют на вес или здоровье вашего ребенка при рождении.

Курение и плодородие

А как насчет курения и женской фертильности? Те, кто курит, могут подвергаться большему риску возникновения проблем с овуляцией или других общих проблем со здоровьем, которые могут повлиять на фертильность. Как и в случае с алкоголем, важна умеренность: выкуривание сигарет туда и сюда, вероятно, не снизит вашу фертильность, но несколько или более сигарет в день могут нанести вред.

Сигаретный дым также может отрицательно повлиять на мужскую фертильность, так как он может снизить количество сперматозоидов и затруднить доступ малышей к маточной трубе и оплодотворение яйцеклетки.

Поскольку курение, безусловно, вредно для вашего здоровья — здоровья фертильности или общего состояния здоровья, — рекомендуется бросить курить. Поэтому, если вы курите прямо сейчас, поговорите об этом со своим врачом. А поскольку курение во время беременности может привести к повышенному риску врожденных дефектов, низкой массы тела при рождении и других осложнений, если вы активно занимаетесь ТТК, бросить курить сейчас, пока вы пытаетесь, определенно имеет большой смысл.

---

Подробнее

Источники

• Росси Б.В., Берри К.Ф., Хорнштейн М.Д., Крамер Д.В., Эрлих С., Миссмер С.А. «Влияние употребления алкоголя на экстракорпоральное оплодотворение». Акушерство и гинекология. 117 (1): 136-42. Интернет. 11.01.2015.
• Сюзанна Таф, доктор философии, Карен Тоффлемайр, магистр, Маргарет Кларк, доктор медицины, и Кристин Ньюберн-Кук, доктор философии. «Меняют ли женщины свое питьевое поведение, пытаясь зачать ребенка? Возможность предварительного консультирования ». Клиническая медицина и исследования. 4 (2): 97-105. Интернет. 06.06.2015.
• «Тема ASRM: Курение». ASRM. Американское общество репродуктивной медицины, n.d. Интернет.
• М. Мунафо, М. Мерфи, Д. Уайтман, К. Эй. «Увеличивает ли курение сигарет время до зачатия». Журнал биосоциальных наук. Том 34 / Выпуск 01, С. 65-73. Интернет. 01.01.2015.
• Дж Де Музон, Спира и Д. Шварц. «Перспективное исследование связи между курением и фертильностью». Международный журнал эпидемиологии. 17 (2): 378-384. Интернет. 1988.
• Г. Хоу, К. Вестхофф, М. Весси и Д. Йейтс. «Влияние возраста, курения сигарет и других факторов на фертильность: результаты большого проспективного исследования». Британский медицинский журнал. 290 (6483): 1697-1700. Интернет. 08.06.1995.

Курение кальяна при грудном вскармливании — это безопасно?

Курение кальяна при грудном вскармливании

Курение кальяна — популярная форма курения табака, которая, по мнению многих, является более безопасной альтернативой курению сигарет.К сожалению, это мнение неверно. На самом деле курение кальяна во многих отношениях может быть хуже, чем курение сигарет. В дыму кальяна можно идентифицировать не менее 82 токсичных химических веществ и канцерогенов.

Он становится все более популярным среди молодежи и является общественным мероприятием, а кальянные бары и лаунжи набирают популярность во всем мире. Если вы беременны или планируете забеременеть и задаетесь вопросом, безопасно ли курение кальяна во время кормления грудью, вы не одиноки. Этот вопрос задают многие женщины во всем мире.

Ниже мы обсудим кальян, его влияние на грудное вскармливание и грудное молоко, а также его последствия для выпадения волос, менструации и боли в груди. Некоторые доказательства и исследования могут вас удивить, в то время как другие могут оказаться тем, что вы ожидали узнать о курении кальяна.

Что такое кальян / кальян? CHECK ON AMAZON

Кальяны — это кальяны, используемые для курения табака. Табак для кальяна бывает разных вкусов, таких как яблоко, мята, вишня, шоколад, кокос, лакрица, арбуз и капучино.Хотя многие люди думают, что это менее вредно, курение кальяна не менее опасно для здоровья, чем курение сигарет. Это не считается безопасной альтернативой курению сигарет.

Кальяны курят, как правило, группами. Один и тот же мундштук передается от человека к человеку в группе. Есть некоторые опасения, что мундштуки в кальянных и барах, вероятно, не дезинфицируются. Это увеличивает вероятность распространения болезни среди пользователей.

Кальян имеет насадку с отверстиями на дне, металлический корпус, чашу для воды и гибкий шланг с мундштуком.

Кальян также называют кальяном, хаббл-бабл, гоза, наргиле и аргилех. Использование кальяна восходит к древней Персии и Индии много веков назад. В настоящее время существуют электронные формы кальяна, в том числе паровые камни и ручки для кальяна.

Курение кальяна и грудное вскармливание

Кальян — это форма курения табака, поэтому его следует избегать при грудном вскармливании. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), курение матери является фактором риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и заболеваний нижних дыхательных путей, таких как бронхит и пневмония, ушные инфекции и ухудшение функции легких у младенцев.

При грудном вскармливании всегда рекомендуется прекратить. Если бросить курить нельзя, женщинам все же рекомендуется кормить грудью. Грудное вскармливание приносит много пользы для здоровья, и грудное молоко по-прежнему рекомендуется для младенцев. Если вы планируете курить кальян во время грудного вскармливания, лучше всего выделить себе несколько часов между курением и кормлением грудью. На то, чтобы 50% никотина, образовавшегося в результате курения, выводилось из организма, может потребоваться чуть больше полутора часов.

Курить кальян при грудном вскармливании — это безопасно?

Как и все другие табачные изделия, курение кальяна во время грудного вскармливания не считается безопасным. Фактически, по данным Mayo Clinic, курильщики кальяна подвергаются большему воздействию угарного газа и дыма, чем средний курильщик сигарет. При грудном вскармливании настоятельно рекомендуется отказаться от табака. Даже если мать не уменьшит потребление табака или не прекратит вовсе, врачи все равно рекомендуют кормить грудью вместо смеси, поскольку преимущества грудного молока перевешивают недостатки курения табака.

Важно помнить, что табак от кальяна присутствует в материнском молоке так же, как сигаретный дым. Это означает, что он может быть передан ребенку во время кормления грудью. Если вы сможете в это время бросить курить кальян во время грудного вскармливания, это принесет пользу и вам, и вашему ребенку.

Влияет ли курение кальяна на грудное молоко?

Да, кальян влияет на грудное молоко. Химические вещества, содержащиеся в табаке, используемом для кальяна, в том числе никотин, передаются от кормящей матери ребенку через грудное молоко.Курение кальяна также снижает выработку материнского молока. Вероятно, это связано с действием никотина, который снижает уровень пролактина в сыворотке крови. На грудное молоко женщины влияет то, что она ест и пьет. Из-за этого может измениться вкус молока и, возможно, ребенок откажется от грудного вскармливания. Также возможно, что никотин и химические вещества, содержащиеся в грудном молоке, могут вызывать беспокойство у младенцев и вызывать проблемы со сном у ребенка.

Можно ли курить кальян рядом с ребенком?

Нельзя курить кальян рядом с младенцем.Пассивное курение от кальянов опасно для здоровья людей любого возраста, которые не курят. Кальян содержит дым от используемого табака и от древесного угля, который используется в качестве источника тепла. Табачный дым содержит тысячи вредных токсичных химикатов, которые выбрасываются в воздух. Если вы курите даже вдали от ребенка, вам следует переодеться, прежде чем брать ребенка на руки, поскольку химические вещества могут присутствовать в вашей одежде.

Если у вас есть младенец, не следует держать его рядом с продуктом, выделяющим дым, который ребенок может вдохнуть.Древесный уголь, используемый для нагрева кальяна, может представлять опасность для здоровья, в том числе угарный газ, металлы и другие химические вещества, попадающие в воздух в процессе горения. Все это можно вдохнуть в легкие вашего ребенка.

Влияет ли курение кальяна на менструальный цикл?

Согласно WebMD, употребление табака может пагубно сказаться на менструации женщины. Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) обнаружил доказательства того, что женщины, курящие табачные изделия, испытывают более серьезные предменструальные симптомы (ПМС) и на 50% чаще имеют судороги, которые длятся два или более дней.

Анализ 13 различных исследований, проведенных в 2020 году с участием более 25000 человек, показал, что никотин увеличивает вероятность ухудшения симптомов в дни, предшествующие менструации, у них в 1,5 раза. К ним относятся депрессия, раздражительность, проблемы со сном и судороги. Табак в кальяне может вызвать эти вредные эффекты. Гормоны организма сильно страдают во время цикла женщины, поэтому табак в кальяне может усугубить и усилить любые текущие симптомы, которые могут повлиять на ваш цикл.

Вызывает ли курение кальяна выпадение волос?

Исследования показали, что табачный дым содержит более 7000 химических веществ. Когда вы вдыхаете эти химические вещества, они попадают из легких в кровоток. Один из малоизвестных побочных эффектов употребления табака — это повышенная вероятность выпадения волос. Сообщается, что курение табака может потенциально повредить ваши волосяные фолликулы, что увеличивает риск выпадения волос.

Исследование 2020 года, опубликованное в Journal of Cosmetic Dermatology (JCD), показало, что 425 из 500 потребителей табака страдали той или иной степенью облысения.Напротив, только 200 из 500 некурящих показали признаки выпадения волос. Исследования все еще продолжаются, но общее мнение состоит в том, что, поскольку курение увеличивает производство свободных радикалов в организме, оно создает окислительный стресс. Свободные радикалы — это молекулы, которые легко реагируют на другие молекулы в вашем теле. Они потенциально могут вызвать повреждение ДНК ваших клеток. Табак также негативно влияет на кровообращение, что может ограничить приток крови к волосяным фолликулам.

Может ли курение кальяна вызвать боль в груди?

Все больше данных свидетельствуют о том, что курение кальяна влияет на артериальное давление и частоту сердечных сокращений, что, возможно, вызывает боль в груди.Исследование, проведенное в 2018 году в Американском журнале кардиологии, показало, что частота сердечных сокращений у людей увеличилась на 16 ударов в минуту после 30 минут курения кальяна и повысилось их кровяное давление. В этом исследовании приняли участие молодые здоровые курильщики кальяна, которые также не курили сигареты. Курение кальяна также приводит к усилению жесткости артерий, подобно тому, как это может быть вызвано сигаретой. Все это может повысить вероятность возникновения боли в груди.

В статье в American Journal of Case Reports изучалась боль в груди и одышка, возникающие после курения кальяна.Это может быть наличие пневмомедиастинума. Этот случай был описан здоровым 22-летним парнем, который впервые выкурил кальян. Пневмомедиастинум также известен как эмфизема средостения. Это состояние, при котором воздух присутствует в средостении, пространстве в груди между двумя легкими. Для этого нет лечения, но если это сопровождается другими осложнениями, может потребоваться установка плевральной дренажной трубки, чтобы организм мог быстрее абсорбировать высокие концентрации кислорода.

Bottom Line,

Курение кальяна во время грудного вскармливания считается небезопасным многими крупными организациями здравоохранения, а сам кальян был предметом многочисленных исследований.Он был неправильно назван более безопасной альтернативой курению сигарет, хотя на самом деле он может быть столь же опасен, если не больше. Если вы уже курите кальян и кормите грудью или скоро начнете, лучше бросить эту привычку. Употребление табака может вызвать зависимость, поэтому от него трудно отказаться во время беременности или кормления грудью. В Интернете есть множество ресурсов по отказу от курения, и ваш лечащий врач также может указать вам правильное направление. Если вы продолжаете курить, вы все равно должны кормить ребенка грудью, чтобы дать ребенку все преимущества грудного молока, но помните о его возможных побочных эффектах.Как мать, вы всегда думаете о том, что лучше для вашего малыша.

Связанный:

Ашваганда при грудном вскармливании — это безопасно?

Как похудеть при грудном вскармливании без потери корма

Рецепт сладких пирожных для кормления грудью

.