Кальян вредит здоровью: — Новооскольская центральная районная больница

Вреден ли кальян для здоровья

Вреден ли кальян для здоровья

Кальян часто считают практически безвредным для здоровья. Такое мнение держится на том, что дым проходит через воду, и самые вредные вещества, по идее, должны там оседать. А очищенный дым уже не несет такого вреда, как сигаретный, который напрямую поступает в легкие. Разберемся, действительно ли кальян так безвреден, как считают многие поклонники отдыха с дымящейся трубкой во рту. Насколько опасен кальян для здоровья, и вредит ли он здоровью вообще? Можно ли получить отравление?
Влияние табака на организм
Начнем с того, что при курении кальяна используют специальные курительные смеси. Иногда в них входит табак, а иногда — нет. Табак, который используется, должен быть слегка влажным. Если в сигарете он горит, то в кальяне слегка тлеет. В любом случае, и там, и там мы вдыхаем никотин — маслянистое прозрачное вещество с неприятным запахом и горьким вкусом, которое выделяется из табака.
Табак и содержащийся в нем никотин влияет на организм следующим образом:
1. Никотин является наркотиком, вызывающим привыкание.
2. Возбуждает нервные клетки, поступая даже в малых дозах.
3. Вызывает тошноту и рвоту.
4. Нарушает ритм сердечных сокращений.
5. Тормозит, а в больших количествах парализует, деятельность клеток нервной системы.
6. Понижает трудоспособность, ослабляет память и внимание.
7. Вызывает тремор рук.
8. Является причиной кислородного голодания.
9. В целом отравляет организм.
Все эти данные показывают, насколько вреден кальян для здоровья. А ведь это не все последствия употребления кальяна. Следует еще добавить, что в табаке содержится крайне опасный табачный деготь, который является канцерогенным веществом. Он становится частой причиной рака губ, легких и желудка.
Вред ароматической пропитки на организм
Для того, чтобы придать дыму различные приятные ароматы, табак пропитывают специальными ароматизаторами. В результате получается шоколадный вкус, фруктовый, кофейный, мятный и так далее. Так ли безвредны эти ароматизаторы?
Конечно же, нет. Это все та же химия, которая при сгорании попадает к вам в легкие и далее циркулирует по организму. Однако не стоит пугаться, так как большинство пропиток все-таки не несут значительного вреда из-за своего малого количества. Единственное, на что обратите внимание – есть ли в составе селитра.
Но еще лучше сделать табак самостоятельно, пропитав его менее вредными жидкостями – соком, мятой, ванильной смесью и так далее.
Вред дыма из кальяна
Дым из кальяна – это не только никотин и испарение ароматизаторов. Дым включает в себя и другие малополезные вещества. Например, различные смолы вызывают раздражение слизистых оболочек полости рта, носа, гортани, трахеи, легких и бронхов. В результате курения развивается хроническое воспаление дыхательных путей. Курильщик кальяна начинает страдать простудными и простудно-инфекционными заболеваниями, трахеитом, ангиной и другими нарушениями состояния миндалин и здоровья.
Что происходит во рту, когда туда поступает дым? Если вы покурите минут 20, начнется торможение работы маленьких ресничек слизистой оболочки дыхательных путей. Их основная цель — быстрее убрать попавшие сюда и осевшие на слизистую вредные вещества. Ротовая полость в результате не очищается, появляется неприятный запах и жжение. Длительное курение провоцирует раздражение голосовых связок, а голос становится хриплым и грубым из-за сужения голосовой щели.
Только статистика
Рассмотрим интересные факты, которые будут интересны курителю кальяна.
Часть вредных веществ при курении оседает в воде и трубках, однако суммарная степень очистки не превышает 40%.
Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2 — 3 капли.
В течение 30 лет активный любитель кальяна поглощает в среднем 800 г никотина.
Продукты распада выделяются из организма на протяжении 10 — 15 часов после курения.
За год курящий человек вводит в свой организм до полкилограмма табачного дегтя.
Рак губы у любителей кальянов встречается чаще в 80 раз, легких в 67 раз, а рак желудка — в 12 раз.
Частота сердечных сокращений увеличивается на 10 — 18 ударов в минуту и восстанавливается лишь через 15 — 20 минут после курения.
Сердце курильщика за сутки делает до 10-15 тысяч лишних сокращений, из-за чего быстрее изнашивается и стареет.
У часто курящих кальян мужчин 25 — 45 лет сексуальная активность практически вдвое ниже, чем у некурящих.
Ежегодно в мире от табака умирают 3 млн. человек. Это примерно по человеку в тринадцать секунд.
Объем выкуриваемого кальянного дыма за раз составляет 1,5 литров. Благодаря очистке, дым от кальяна содержит гораздо меньше биологически-активных веществ, негативно влияющих на организм, чем сигарета. Однако при курении кальяна дыма вдыхается гораздо больше.
Снизить вред от табака можно, если знать, как курить кальян правильно.
Как сделать курение кальяна более безопасным
Если вы любите покурить кальян, и вам нравится сам процесс вдыхания дыма, но при этом вы заботитесь о своем организме, необходимо соблюдать некоторые правила.
1. Лучше не курить кальян в общественных заведениях. Вы никогда не будете уверены, что именно вам принесли. Табак может быть просрочен, а значит, более вреден. Мундштук может быть плохо очищен. К тому же никто не даст гарантии, что кальян всегда вовремя чистят. Смолы скапливаются в трубках, и при плохой очистке во время курения попадают вам в легкие. Лучше купить кальян и табак в проверенном магазине и курить его дома.
2. Если Вам не принципиально наличие табака, остановите свой выбор на бестабачных смесях. Такие смеси содержат обычно листья фруктовых растений и полезных трав. Конечно, об их пользе при таком употреблении речи не идет, но и вреда они принесут существенно меньше.
3. Не курите кальян на пустой желудок. Любой дым будет раздражать слизистую. Курение на голодный желудок может спровоцировать приступ гастрита.
4. Если у вас есть склонность к ангинам, или часто появляется кашель, снять раздражение слизистой поможет теплый чай с молоком.
5. Не сочетайте курение кальяна и употребление алкоголя. Нагрузка на организм возрастает в разы, а вред для здоровья в таком случае неоспорим.
6. Не курите в маленьком и плохо проветриваемом помещении. Пассивное курение гораздо вреднее активного.
Уменьшаем вред для здоровья от кальяна
Курение кальяна можно сделать более безопасным для здоровья. Для этого необходимо как можно быстрее очистить организм от токсических веществ, которые успели поступить к вам вместе с дымом. Отравления организма кальяном можно избежать.
1. После курения надо тщательно почистить зубы и язык, прополоскать горло. Часть смол остается на слизистой и продолжает некоторое время поступать в организм. От них надо избавиться.

2. Восстановить работу всех систем организма поможет простая вода. Употребляйте ее ежедневно в количестве не менее 2 литров. После кальяна увеличьте употребление воды до 3 литров.
3. Часто можно заметить, что от волос и кожи идет табачный запах. Обязательно примите душ или ванну, удалите вредные вещества, осевшие из дыма, с кожи лица, волос.
4. Так как курение кальяна разрушает многие витамины в организме, в течение трех дней принимайте витаминно-минеральный комплекс. Или хотя бы витамин С.
5. Постарайтесь усилить работу легких для их быстрейшей очистки. Для этого лучше всего подходит прогулка на свежем воздухе в быстром темпе.
Вывод о вреде кальяна для здоровья
Ну что ж, ознакомившись с выше написанным, можно смело делать вывод: кальян вреден. Однако если курить его нечасто, выбирать менее крепкие табаки, пользоваться хорошо очищенным кальяном, и провести ряд мероприятий по очистке своего организма после курения, кальян будет не вреднее прогулки по сильно загазованной улице города. Главное – делать это с умом. Ведь польза от кальяна также имеется. В первую очередь – снятие психологического напряжения, которое само по себе может вызывать и провоцировать многие болезни.

Возврат к списку

Пройди тест!

 

Ваш результат:

 

Ответы:

Вопрос 1: Правильный ответ – С! С употреблением кокаина связаны другие риски для здоровья, но оба вещества формируют одинаково сильную зависимость. 

Вопрос 2: Правильный ответ – ДА!  Употребление табака в любом виде опасно для здоровья. Курение кальяна подвергает организм воздействию крайне токсичных веществ.

Вопрос 3: Правильный ответ – ДА!  Электронные сигареты вредят вашему здоровью. Не дайте сладким и фруктовым вкусоароматическим добавкам сбить себя с толку. Большинство электронных сигарет содержат никотин, который вызывает сильную зависимость, а также другие токсичные вещества, многие из которых опасны для здоровья. Эти вещества могут повышать риск сердечно-сосудистых и легочных заболеваний и нарушать развитие формирующегося головного мозга. Узнать подробнее: https://www.who.int/news-room/q-a-detail/e-cigarettes-how-risky-are-they

Вопрос 4: Правильный ответ – B! В сериале «Очень странные дела» почти вдвое больше сцен курения (182), чем в сериале «Ходячие мертвецы». Это делается в попытке придать употреблению табака налет привлекательности в глазах зрителя и сформировать новых потребителей табачной продукции.  

Вопрос 5: Правильный ответ – ПРАВДА! По данным последних исследований, курильщики подвержены более высокому риску развития тяжелой формы заболевания COVID-19, поскольку из-за курения у них нарушена функция легких. Чтобы снизить этот риск и начать жить здоровой жизнью, бросайте курить прямо сейчас. 

Вопрос 6: Правильный ответ – ЛОЖЬ! Употребление табака приводит к развитию у людей проблем со здоровьем, лечение которых может обходиться очень дорого как для государства, так и для граждан. Медицинские расходы, нагрузка на систему здравоохранения и снижение производительности труда в результате болезней – все это намного превосходит экономическую выгоду от существования табачных компаний.

ВОЗ призывает всех повышать уровень своей осведомленности, распространять информацию и способствовать воспитанию поколения, свободного от табака.

Присоединиться к борьбе с табачной эпидемией

 

 

 

Говорят, что кальян может быть даже полезен спортсменам – он развивает легкие. Это так? — Тренер разрешил — Блоги

Даже среди спортсменов популярен миф, что кальяны вредят здоровью меньше, чем сигареты. А некоторые и вовсе считают, что кальян может помочь развить легкие, а значит принести пользу. Разбираемся, правда ли это.

Футболист Юрий Жирков

Короткий ответ

: нет, это неправда. Курение кальяна несет в себе те же риски, что и употребление обычных сигарет. Он не помогает развивать легкие. И вредит здоровью даже если не использовать для курения табак (канцерогены и смолы образуются в результате горения в любом случае).

Откуда взялся этот миф

Мы точно не знаем. Но обычно защитники кальянов обращают внимание на две основные особенности этого устройства. Первая: дым попадает в легкие холодным, пройдя через водяной фильтр. Вторая: при курения кальяна требуется большее усилие дыхательной системы, чем при курении сигарет. 

Кальян вредит здоровью меньше, чем обычные сигареты?

Нет, риски при курении кальяна те же: его использование может привести к тяжелым последствиям для здоровья, в том числе к раку легких. Вода (или другая жидкость), через которую проходит дым – охлаждает его, но не очищает от никотина, смол и других веществ, образующихся в результате горения. Исследования показывают, что при курении кальяна человек получает в 1,7 раза больше никотина и до девяти раз больше угарного газа, чем от одной сигареты. 

А развить легкие кальян может?

Конечно, нет. Существует множество техник дыхательной гимнастики, позволяющих развить легкие, но курение кальяна – точно не одна из них. Более того, как показывают исследования, даже краткосрочное употребление кальяна приводит к учащению пульса, повышению артериального давления, снижению легочной функции и отравлению угарным газом.

А если курить безникотиновые смеси?

Никакой принципиальной разницы здесь нет. Никотин выступает агентом, вызывающим привыкание, но основной вред здоровью приносят смолы и угарный газ. 

Фото: pexels.com/The Castlebar; paparazzi.ru

Кальян по вредности равен 10 сигаретам… — В ритме жизни Медицинской Академии

О вреде курения сигарет знают все, но вот о том, вреден ли кальян – до сих пор ведутся оживленные споры. Реклама этого модного вида курения уверяет, что это совсем невредно, но специалисты придерживаются другого мнения. Курение кальяна вредит здоровью человека, причем довольно сильно.

Само по себе устройство кальяна довольно примитивно. Очень часто курильщики не утруждают себя задумываться над тем, вреден кальян для здоровья или нет. Данное устройство очень популярно среди молодых людей, которые считают его безвредным способом расслабиться.

Процессы, происходящие в организме

Обсуждая вопрос о том, насколько вреден кальян для здоровья, люди очень часто приводят в качестве сравнения курение сигарет. При этом оппоненты приходят к умозаключению о том, что вред от курения кальяна минимален либо вовсе отсутствует.

Огромный вред наносит никотин, содержащийся в табаке. При кальянном курении ущерб здоровью курильщика наносится посредством вдыхаемого дыма. При этом табак, применяемый для кальяна, схож по составу с сигаретным табаком. Понятно, что в первом случае в табаке содержится гораздо меньше отравляющих веществ. Однако, будет большим заблуждением, считать, что применение кальянного табака намного безопаснее. И тут, вполне закономерен возникающий вопрос о том, почему это так. Отвечая на данный вопрос, следует лишь упомянуть о том, что кальянный курильщик потребляет в несколько раз больше дыма, нежели любитель сигарет.

Курение сигареты занимает не более 5 минут, но это систематический процесс. Трудно сказать что вреднее — кальян или сигареты — и то и другое наносит вред организму.

Как показали результаты исследований американских специалистов, жидкость, заливаемая в устройство, не в силах очистить от вредных веществ выделяемый дым. Вот почему кальян также вреден, как и сигареты!

Результаты американских коллег были подтверждены немецкими учеными, которые изучают проблемы раковых патологий и причинами их развитий. Таким образом, дым от кальяна наносит не меньший вред для человека, чем дым сигарет. При некоторых обстоятельствах кальянный дым гораздо опаснее, чем дым от табачных изделий. О том полезно это или нет, говорить конечно не стоит — польза просто отсутствует!

Каждому человеку очень важно помнить и о том, что кальянный табак не подвергается проверке на соответствие стандарту качества. Поэтому вряд ли кто-то сможет однозначно отрицательно ответить на вопрос о том, вреден ли кальян для здоровья. Конечному пользователю никогда не будет точно известно о том, в каких условиях выращивали и хранили используемый табак. Молодые люди очень часто не обращают никакого внимания на все эти факторы, и их никак не беспокоит вопрос о том, каковы польза и вред кальяна. Им важно лишь сие минутное наслаждение, не ломая голову над тем, чем вреден кальян и как это может отразиться в дальнейшем.

Как курение кальяна влияет на организм человека?

• Ответ однозначен: курение кальяна пагубно сказывается на здоровье курильщика. Эта привычка будет стоить вам нормальной работы сердца, легких, центральной нервной системы. Многие любители кальяна часто игнорируют симптомы, которые вызваны именно этой вредной привычкой.
• В результате, по истечению нескольких лет подобного образа жизни мужчины начинают наблюдать у себя все признаки импотенции и эректильной дисфункции. Что же касается представительниц слабого пола, то подобный образ жизни женщинам грозит нарушением гормонального фона.
• Обсуждая тему вреда кальяна для здоровья, нельзя не сказать о том, что он отрицательно сказывается на состоянии дыхательной системы в общем. Попадая в легкие, дым способствует очень сильному раздражению тканей органа. Если курить каждый день, то раны в легких не успеют зажить. Таким образом, у человека в течение нескольких лет разовьется хроническая форма бронхита. Кальян для здоровья вреден и с точки зрения негативного влияния на органы зрения.
• Нередко люди, увлекающиеся данным устройством, жалуются на то, что у них слезятся, чешутся либо вовсе болят глаза. Рассуждая на тему о том, вредно ли курить кальян, специалисты утверждают, что указанное устройство очень негативно влияет на работу центральной нервной системы. Как отмечают специалисты, в случае длительного курения, у курильщика резко снижается умственная активность. Для здоровья человека негативное влияние заключается еще и в том, что курильщик становится физически вялым.
• Принимая для себя решение о том, вредно или нет курить, важно также помнить и о том, что такой способ времяпровождения приводит к нарушению голоса. Такой ущерб здоровью объясняется тем, что вредные вещества, проходящие через гортань курильщика, способствуют образованию микроязв. Эти образования и приводят к нарушению голоса, что обусловлено развитием воспалительного процесса.
• Для организма курильщика курение не рекомендовано с той точки зрения, что токсичные вещества, поступившие в организм посредством дыма, приводят к поражению печени.
• Вредит указанное устройство и здоровью женщин. По словам специалистов, у женщин, злоупотребляющих курением, развиваются нарушения в работе эндокринной системы. В данной ситуации кальянный вред выражается в лишних килограммах.

Итак, подведем итог, курение кальяна пагубно сказывается на здоровье курильщика, кроме того, вызывает привыкание. Кальян ничуть не безопаснее, чем сигареты. А по объему вдыхаемого вредного дамы значительно вреднее.

Помните об это каждый раз, когда вам захочется вдохнуть ароматного дыма.

Вредно ли курить кальян — Lounge Room

Каждый, кто когда-либо курил кальян или хотя бы знает о его существовании, не раз слышал, что он вредит здоровью. Некоторые верят, что кальян менее вредный, чем сигареты, другие считают, что он представляет еще большую опасность. Как бы там ни было, существует несколько самых распространенных мифов и домыслов.

Миф 1. Вред от курения кальяна равносилен вреду от выкуривания сотни сигарет за раз

Никотин, бесспорно, вреден, но сто сигарет, выкуренные одна за другой, привели бы к смерти от отравления. Поэтому ни о каком эффекте, похожем на эффект от кальяна, говорить не приходится.

 

Миф 2. Вред от курения кальяна равносилен вреду от курения сигарет

Как было сказано выше, никотин не способствует улучшению здоровья ни в каком виде. Однако в случае с сигаретами мы вдыхаем вместе с ним смолы, побочные продукты горения краски на бумаге, разные канцерогенные вещества. Кальянный же дым проходит через очистительную трубку, на которой оседает большое количество вредных веществ, а также через воду. В итоге мы получаем дым, содержащий практически один никотин и в сравнительно небольшой порции. То есть вред от кальяна все же меньше.

Миф 3. Привычка курить кальян возникает быстрее привычки курить сигареты

Только представьте себе любителя кальяна, который постоянно носит его с собой и устраивает покурки по дороге на работу, с работы, в обеденный перерыв. Существует много людей, которые любят покурить кальян только изредка.

Чего стоит опасаться

• Несмотря на то, что в кальянах есть водяной фильтр, предназначенный для «отсеивания» большей части никотина и смол, курение продолжительностью полчаса или час все же способствует накоплению вредных ингредиентов, которые вредят здоровью.
• У некоторых курильщик после кальяна начинает болеть голова и появляется тошнота. Такое обычно бывает в том случае, если вы выбрали слишком крепкий табак (или вам достался некачественный продукт: просроченный или поддельный) или приготовили кальян на неразбавленном крепком алкоголе. Чтобы побыстрее прийти в себя, нужно лечь и отдохнуть, хорошо поесть и пить много жидкости.
• Чтобы защититься от инфекций и вирусов через передачу слюну на мундштуке при курении в кальянных (или вообще в любом случае, когда вы курите не свой личный кальян), пользуйтесь одноразовым колпачком.

Польза кальяна

Есть мнение, что действие кальяна похоже на действие ингалятора за счет глицерина, превращающего дым в пар. Таким образом, курение кальяна способно уничтожать микробы и бактерии с дыхательных путей.

 

Вредно ли курить кальян? Чем именно вредит кальян здоровью?

Что вреднее — кальян или сигареты?

Все знают, что курение сигарет не только негативно влияет на рост мышц (по сути, курение и спорт не совместимы), но и оказывает серьезный комплексный вред для здоровья. Однако многие уверены, что кальян является безопасной альтернативой обычным сигаретам, поскольку вода в колбе очищает дым от вредных примесей.

К сожалению, в реальности кальян намного вреднее сигарет по целому ряду параметров. Важно и то, то ароматизированный табак делает процесс курения более приятным и продлевает процесс. В итоге 60-минутный сеанс курения кальяна может быть равносилен выкуриванию 100 обычных сигарет⁽¹⁾.

// Читать дальше:

Но разве натуральный табак не лучше?

Несмотря на то, что кальянный табак отличается в лучшую сторону от табака сигаретного, именно содержание никотина является одной из главных характеристик качества. При это если сигаретный табак проходит тщательный контроль и сертификацию, то требования к табаку для кальяна иные.

Водяная фильтрация дыма в кальяне оказывает как положительный, так и отрицательный эффект. С одной стороны, вода задерживает порядка 60-80% никотина и примерно 30-50% смол и мелких твердых частиц. С другой стороны, охлажденный дым проникает глубже в легкие, принося больше вреда.

Вред кальяна

На сигаретных пачках указывается не физическое содержание никотина в табаке, а то количество, которое курильщик, скорее всего, получит при курении. Однако все зависит от механики курения — сдавливание сигареты и быстрые затяжки повышают температуру и увеличивают выход никотина.

Это же касается и табака для кальяна. Реальные цифры будут зависеть исключительно от того, как именно вы приготовили кальян, какой уголь использовали, как много табака выкурили и как глубоко затягивались дымом. Если вы курили в закрытом помещении, это существенно повлияет на цифры.

Чем вреден кальян:

• содержит больше никотина
• поставляет в организм больше углекислого газа
• может содержать пары химических веществ
• колба от кальяна может переносить инфекции

Кальян и тяжелые металлы

Современные сигареты имеют механический, угольный или иной фильтр, задерживающий определенное количество вредных веществ. Естественно, что вода в колбе кальяна не может полноценно выполнять фильтрующую функцию — по сути, она лишь охлаждает горячий дым.

Содержание тяжелых металлов в кальянном дыме может быть в десятки раз больше, чем в сигаретном, а меньшая температура лишь усугубляет негативное влияние на дыхательные пути. Угли для кальяна также выделают при тлении различные вредные вещества — однако никто их не тестирует.

Опасность курения кальяна для легких

При курении кальяна люди затягиваются его дымом глубже и чаще — за среднюю сессию в 40-60 минут в организм попадает почти в двести раз больше угарного газа, чем при выкуривании одной сигареты⁽²⁾. При этот дым, как уже упоминалось в статье, проникает намного глубже в легкие.

Поскольку кальян чаще всего курится в закрытом помещении, что усиливает вред от угарного газа за счет пассивного курения. Важно понимать, что за счет более высоких доз вредных веществ курение кальяна способно намного быстрее приводить к развитию различных видов рака и других болезней.

Гепатит «А» и туберкулез

Одной из главных проблем курения кальяна является и то, что поскольку колбу невозможно промыть полностью, в ней могут начать размножаться болезнетворные бактерии. Специалисты считают, что именно кальяны ответственны за возросшее число заболевания туберкулезом и гепатитом «А»⁽²⁾.

Несмотря на то, что в кальянных выдают пластиковую насадку на мундштук, сложно представить, что после каждого сеанса курения колба тщательно дезинфицируется хлором или спиртосодержащей жидкостью, а затем просушивается. В лучшем случае, воду просто сменят на свежую.

Насколько вреден кальян?

Подводя итог, можно сказать, что кальян однозначно нельзя считать безопасной альтернативой сигаретам — за средний сеанс курения в организм попадает в сотни раз больше угарного газа, в десятки раз больше никотина и различных канцерогенов, вызывающих рак и прочие болезни.

Отдельной проблемой кальяна является и то, что совместное курение способно передавать множество заболеваний — начиная от туберкулеза, герпеса и гепатита «А», заканчивая обычной простудой. Болезнетворные бактерии при этом могут сохраняться в колбе не просто часы, но дни и недели.

***

Курение кальяна намного вреднее курения обычных сигарет. Курильщик кальяна получает в десятки и сотни раз больше угарного газа, никотина и различных вредных веществ (в том числе, продуктов тления угля). Совместное курение кальяна также является причиной передачи многих болезней.

Научные источники:

1. Myth and Facts about Shisha, source
2. Waterpipe Tobacco Smoking: Health Effects, source

В продолжение темы

Дата последнего обновления материала —  9 ноября 2016

Безопасен ли кальян для здоровья?

Многие люди, в особенности молодые, считают курение кальяна безвредным развлечением. Вероятнее всего, что именно это ошибочное мнение служит отправной точкой к принятию решения попробовать кальян и продолжать курить его в дальнейшем …

shutterstock.com

Многие люди, в особенности молодые, считают курение кальяна безвредным развлечением. На первый взгляд, курение кальяна выглядит безобидно – дым проходит через воду, в которой должны раствориться все вредные вещества.

В обществе сложилось устойчивое мнение о том, что кальян не вредит здоровью, либо его вред незначительный и несопоставим с вредом от курения сигарет. Вероятнее всего, что именно это ошибочное мнение служит отправной точкой к принятию решения попробовать кальян и продолжать курить его в дальнейшем.

О такой точке зрения говорится в исследовании «Восприятие молодого взрослого населения различных табачных изделий по сравнению с сигаретами: результаты национального исследования здоровья молодёжи». Далее цитата в переводе:

«…Молодёжь расценивает обычные сигареты как более рискованные, а электронные сигареты и кальян как менее рискованные…».

Хотя общественное мнение более лояльно относится к использованию кальяна, чем к курению сигарет, но тем не менее, курение кальяна, как и другие формы курения табака, формирует привыкание и дальнейшую зависимость. Исследования показывают, что многие люди, начавшие курить кальян, впоследствии переходят на сигареты.

pixabay.com

В исследовании «Курение кальяна: популярная альтернатива сигаретам» говорится (цитата в переводе):

«Курение кальяна стало популярной альтернативой курению сигарет, особенно среди молодых взрослых. Убеждённость в том, что курение кальяна является менее вредным, чем курение сигарет, хотя это и не соответствует действительности, открывает перспективу к его широкому использованию. Кальянная курительная смесь – это мощный препарат, вызывающий привыкание, дающий более высокие уровни угарного газа, чем сигарета, а также содержащий множество канцерогенов, аналогичных тем, которые содержатся в сигаретном дыме. Дым от кальяна даёт такие же риски, связанные с пассивным курением, как и сигаретный дым. Совместное курение кальяна группой лиц повышает риск передачи инфекций. Переход от совместного употребления кальяна к индивидуальному является важным шагом к никотиновой зависимости и переходу на сигареты».

На самом деле курение кальяна не является безвредной альтернативой сигаретам, а последствия его связаны с различными патологиями. Курильщик кальяна за одну курительную сессию вдыхает около 180 мг угарного газа, в то время как при выкуривании одной сигареты этот показатель равен примерно 12 мг.

Курительная кальянная сессия длится, как правило, от получаса до полутора часов. За это время курильщик кальяна вдыхает в себя объём дыма, соответствующий количеству дыму от пяти пачек сигарет!

В различных восточных странах, где распространено курение кальяна, (Иран, Пакистан, Индия и др.) были проведены научные исследования с целью изучения воздействия этой процедуры на здоровье человека. Наблюдения показывают, что употребление кальяна, наравне с пассивным курением, является фактором риска для многих заболеваний, среди которых различные виды рака, заболевания лёгких, сердечно-сосудистые заболевания. У беременных женщин нарушается развитие плода, что впоследствии приводит к различным патологиям у новорождённых.

shutterstock.com

Кальянный дым содержит канцерогенные компоненты, способствующие развитию онкозаболеваний.

Исследования показывают значительно более высокие уровни свободных радикалов у курильщиков кальяна по сравнению с обычными курильщиками. Это ведёт к воспалению и повреждению органов дыхания. Так, хронический бронхит у тех, кто курит кальян, встречается чаще, чем у тех, кто курит сигареты.

Спирометрия (исследование функции дыхания) у кальянных курильщиков даёт значительное худшие показатели по сравнению с некурящими и говорит о том, что вдыхание кальянного дыма может служить фактором развития обструктивной болезни лёгких.

Обычно курение кальяна происходит коллективно. Персональные и одноразовые мундштуки используются крайне редко. Такое коллективное использование курительного прибора создаёт опасность передачи через слюну различных инфекций.

shutterstock.com

Присутствие влаги и комфортная температура благоприятны для развития различных микроорганизмов. Вода в приборе не всегда заменяется после каждой курительной сессии, а сама форма кальяна затрудняет его чистку.

Так через кальян могут передаваться туберкулёз, герпес, Хеликобактер Пилори, гепатит С и некоторые другие вирусы и грибковые инфекции.

Вредное воздействие кальяна не ограничивается только непосредственным курением, но и оказывает влияние на присутствующих в помещении пассивных курильщиков.

Дым от кальяна, в сравнении с сигаретным, содержит в 4 раза больше полиароматических углеводородов, в 4 раза больше альдегидов, в 5 раз больше ультрадисперсных частиц и в 35 раз больше угарного газа, а также имеет в своём составе такие токсические вещества как мышьяк, свинец и др.

Таким образом, курение кальяна – это далеко не безобидное развлечение, несущее в себе серьёзную угрозу для здоровья.

Оцените статью и поделитесь в соцсетях

ароматизированный кальян вредный

— НАУЧНЫЕ ФАКТЫ ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ — https://www.youtube.com/channel/UCl6Tm2AR4oJ4Bi65qLwkSJgDOWNLOAD OR UPDOWNLOAD OR UPDOWNLOAD OR UPDOWNLOAD OR UPDOWNLOAD OR UPDOWNLOAD … 35 процентов тех, кто не считал кальян вредным, заявили, что добавление фруктов в табак для ароматизации снижает его риск для здоровья, и меньше чем 20… В отличие от алкоголя в низких или умеренных дозах, употребление табака не приносит пользы ни на каком уровне. Дополнение… Дым кальяна, который вы вдыхаете, может содержать в 36 раз больше смолы, чем сигаретный дым, в 15 раз больше угарного газа и на 70% больше никотина, чем одна сигарета.. Курильщики кальяна могут поглощать больше токсинов и канцерогенных химикатов, чем курильщики сигарет. Час курения кальянного табака равен курению от 40 до 400 сигарет, в зависимости от частоты затяжки, глубины вдыхания и продолжительности … Курение кальяна дает то же самое количество никотина, как в сигаретах. ИССЛЕДОВАТЕЛИ из Центра наук о здоровье полости рта, PGI MER, Чандигарх недавно опубликовали исследование онлайн-доступности травяных сигарет / биди в разделе Если время от времени принимать ничего не вредно для здоровья, кроме лекарств, потому что, как только вы начнете их принимать, вы станете зависимыми от них. .Прочтите статью для получения дополнительной информации. 26-летний Джавад Резави курит кальян — идеальный способ расслабиться вечером. Зависимость: Табак играет основную роль в кальяне, поэтому привыкание возникает естественным образом. Многие считают, что дым от кальяна менее вреден для организма по сравнению с сигаретным дымом. Соха Али Хан недавно поделилась впечатлениями о своих упражнениях, и мы воодушевлены. Курите сразу после кормления грудью, чтобы снизить количество никотина в молоке во время кормления.«Существует заблуждение, что кальян — это не так уж плохо … Любое вдыхание дыма вредно для вас, но кальян не так плох, как сигареты или сигары. В некоторых кальянных барах продаются нетабачные изделия, которые могут рекламироваться как не имеющие вредных воздействий. Кальяны — это кальяны, которые используются для курения специально сделанного табака с разными вкусами, таких как яблоко, мята, вишня, шоколад, кокос, лакрица, капучино и арбуз. В кальяне нет вредных ядов, как в сигаретах и ​​сигарах.Кальян (бенгальский: হুক্কা, латинизированный: hukka) был традиционным инструментом для курения в Бангладеш, особенно среди старых бенгальских мусульманских дворян заминдар. Однако ароматный кальян был представлен в начале 2000-х годов. 1,2 Хотя многие пользователи считают, что это менее вредно, курение кальяна сопряжено со многими из тех же рисков для здоровья, что и курение сигарет. Исследования показали, что по мере того, как потребление сигарет продолжает снижаться, курение кальяна растет, особенно среди студентов колледжей. Ароматизированный кальян доступен в двух категориях, включая светлый кальян и немытый кальян.Кальян — это ароматизированный табак, используемый в процессе курения кальяна для кальяна, который также называют другими названиями, такими как Narghile, Hubble Bubble, Goza. «Мы знаем, что ароматизированные табачные изделия часто являются первым видом табачных изделий, используемых молодежью», — сказала Резк-Ханна. В кальянных фруктовый запах ароматизированного табака привлекает молодых людей и вводит их в заблуждение, заставляя их поверить, что кальян — это… Курение кальяна довольно популярно среди молодежи, но новое исследование показывает, что его воздействие так же вредно, как и сигареты, и это может привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, таким как сердечный приступ и инсульт.«После долгого дня я пойду в кальянную. Как и все курение, конечно, кальян вреден для вас. Типичный современный кальян имеет головку (с отверстиями в нижней части), металлический корпус, чашу для воды, и гибкий шланг с мундштуком. Хотя употребление алкоголя может быть угрозой для вашего здоровья, курение, безусловно, хуже. Как и при курении сигарет, смоки кальяна Есть место, где подают кальян, и кальян, который приходит, ароматизирован и не содержит табака, без никотина и фильтруется через воду. НЬЮ-ЙОРК (Reuters Health) — Курение кальяна может вызывать привыкание и вредно, хотя многие любители курения могут не осознавать опасности, согласно новому обзору.

Корея Значение по-фински, Модуль ‘statsmodels Formula Api не имеет атрибутов’ ols, Информация об артефактах Древней Греции, Как долго Reddi Whip продержится на пироге, Гарольд Стоун некролог, Среда обитания гигантских тигровых креветок, Формы, необходимые для получения финансовой помощи Асу, Gotham Steel, как видно по телевизору, Живописный участок земли в Техас-Хилл на продажу,

Кальян: в 200 раз вреднее сигарет?

Многие думают, что курить кальян «полезнее», чем сигареты.Госпиталь Сингапура (SGH), Департамент респираторной и реанимации, исправляет это распространенное заблуждение.

В Сингапуре курение кальяна с кальяном стало модным занятием для местной молодежи, которая тусуется в кафе на Хаджи-Лейн, оформленных в ближневосточной тематике. Обычно его делят между собой друзья, и это приятное и расслабляющее занятие. Но вот шокирующая правда: один сеанс курения кальяна — это то же самое, что выкурить 200 сигарет, предупреждают эксперты в области здравоохранения.

Кальян — это кальян со стеклянным дном, в котором ароматный табак покрыт фольгой и обжарен на древесном угле. Затем табачный дым проходит через водяную камеру и глубоко и медленно вдыхается.

«Большинство курильщиков кальяна не знают о связанных с этим рисках для здоровья», — отмечает Доцент Лу Чиан Мин, старший консультант и руководитель, Отделение респираторной медицины и реанимации, Госпиталь общего профиля Сингапура (SGH), член Группа SingHealth.«Некоторые молодые люди даже не осознают, что это связано с табаком, и поэтому не считают кальян курением».

Устранение заблуждений о курении кальяна

В отличие от курения сигарет, которое всегда негативно изображается в средствах массовой информации, вредные последствия курения кальяна не так хорошо известны. «На коробках из-под сигарет, продаваемых в Сингапуре, есть обязательные предупреждения о вреде для здоровья, но вы не увидите подобных предупреждений в местах для кальяна», — отмечает A / Prof Loo.

Начнем с того, что кальян часто курят на вечеринках, в интимной атмосфере комфортабельного кафе.В нем нет ничего негативного, связанного с курением сигарет.

Кроме того, кальян может похвастаться натуральными фруктовыми ароматами, такими как яблоко, лимон, апельсин и дыня. Поэтому для тех, кто не в курсе, кальян ассоциируется с фруктовым вкусом и здоровьем. Некоторые могут даже рассматривать его как более безопасную альтернативу сигаретам.

Насколько это вредно?

Но курение кальяна далеко не безобидно.

Дым кальяна часто содержит канцерогены или вещества, вызывающие рак. Регулярное курение кальяна может привести к раку легких, рта, желудка и пищевода.Это вдобавок к таким состояниям здоровья, как нарушение легочной функции, сердечные заболевания и снижение фертильности.

Согласно недавнему исследованию Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), считается, что курильщик вдыхает пол-литра дыма на сигарету, в то время как дым кальяна может поглотить что угодно, от чуть менее шестой части литра до целого литр дыма на вдох.

Между тем эксперты лондонского Департамента здравоохранения и Центра сотрудничества по борьбе против табака обнаружили, что один сеанс курения кальяна привел к резкому скачку уровня окиси углерода как минимум в четыре раза по сравнению с количеством, произведенным одной сигаретой.

Совместное использование трубки для кальяна может привести к заражению такими инфекциями, как герпес и туберкулез. «Это потому, что водопроводная труба может быть рассадником бактерий», — объясняет A / Prof Loo.

Однако, хотя многие эксперты в области здравоохранения сходятся во мнении о вредных последствиях курения кальяна, есть те, кто говорит, что его долгосрочные последствия не были должным образом исследованы. Кроме того, они утверждают, что дым кальяна на самом деле в 30 раз менее концентрирован по определенным химическим веществам, чем сигаретный дым.

«Несмотря на эти противоречивые точки зрения, курильщики кальяна должны помнить, что это не так безобидно, как кажется», — советует A / Prof Loo.

Опасности вторичного табачного дыма

Даже если вы не курите кальян, простое сидение с друзьями за одним столом подвергает вас опасному воздействию вторичного табачного дыма.

Вдыхание этого нежелательного дыма означает, что вы сталкиваетесь с повышенным риском заболеваний, таких как:

• Риносинусит, воспаление носа или носовых пазух
• Астма
• Кашель и боль в горле
• Рак
• Сердце болезнь

Так что, если вы не курите кальян, может быть, лучше не торчать в кальянной.А если вы все-таки курите кальян, возможно, пришло время бросить курить.

Ссылка: T12

Опасности курения кальяна

Опасности курения кальяна | Характеристики CDC

Подобно сигаретам
, курение кальяна доставляет вызывающий привыкание наркотик, никотин, а
он не менее токсичен, чем курение сигарет. Хотя многие курильщики кальяна
могут посчитать эту практику менее вредной, чем курение сигарет
, курение кальяна несет в себе многие из тех же рисков для здоровья, что и сигареты
.

Кальяны — это кальяны, которые используются для курения специально сделанного табака
, который обычно ароматизирован. Их также называют рядом
различных имен, в том числе кальян, наргиле, аргилех, кальян,
хаббл-пузырь и гоза. Курение кальяна обычно практикуется в
группах, при этом один и тот же мундштук передается от человека к человеку.

За последние
лет во всем мире наблюдается рост употребления кальяна, особенно среди молодежи и студентов колледжей на
человек.Исследование «Мониторинг будущего
» показало, что в 2011 году 18,5% учащихся 12-х классов в
США в прошлом году употребляли кальяны. Этот показатель был на
несколько выше среди мальчиков (20%), чем среди девочек (17%). Другие
небольших исследований молодых людей показывают, что курение кальяна на
более распространено среди студентов университетов в Соединенных Штатах, при этом
употреблений в прошлом году варьировались от 22% до 40%.

Риск

Согласно исследованию
, опубликованному в выпуске CDC Preventing Chronic
Disease за 2012 год, многие курильщики кальяна считают, что курение кальяна
несет меньший риск заболеваний, связанных с табаком, чем курение сигарет
.Однако дым кальяна содержит многие из тех же
токсинов, что и сигаретный дым, и был связан с
раком легких, респираторными заболеваниями, низкой массой тела при рождении и пародонтозом.
Согласно отчету
Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) [PDF — 550KB], сеанс курения кальяна может подвергнуть курильщика
воздействию большего количества дыма в течение более длительного периода времени, чем при выкуривании
сигареты. Кроме того, из-за метода курения — включая частоту
затяжек, глубину вдоха и продолжительность сеанса
курения — курильщики кальяна могут поглощать более высокие концентрации тех же
токсинов, которые содержатся в сигаретном дыме.

Дым кальяна и рак

• Древесный уголь
  , используемый для нагревания табака в кальяне, увеличивает риски для здоровья
  , выделяя дым, содержащий высокий уровень окиси углерода
  , металлов и канцерогенных химикатов.
• Типичный сеанс курения кальяна продолжительностью 1 час включает 200
  затяжек, в то время как средняя сигарета составляет 20 затяжек. Объем дыма, вдыхаемого
  во время типичного сеанса кальяна, составляет около 90 000
  миллилитров, по сравнению с 500-600 миллилитрами, вдыхаемым
  при выкуривании сигареты.
• Использование кальяна для курения табака представляет серьезную потенциальную опасность для здоровья
  курильщиков и других лиц, подвергающихся воздействию выделяемого дыма
  .

Просвещение молодежи об опасностях

Согласно исследованию, опубликованному в CDC Preventing Chronic
Disease под названием Возможности
для политических мер по сокращению курения кальяна среди молодежи в
США , одним из способов сокращения потребления кальяна среди молодежи является
информирование молодежи о вредных последствиях для здоровья
курения кальяна.Исследование предлагает требовать наличия предупреждающих надписей на
табачных изделиях и рекламе. Организации здравоохранения поддерживают эти предложения
. Исследовательская группа ВОЗ по регулированию табачных изделий
(TobReg) настоятельно призывает рассмотреть следующие инициативы общественного здравоохранения
по сокращению курения кальяна и связанных с ним
заболеваний: риски курения кальяна,
, включая высокие потенциальные уровни вторичного воздействия на
детей, беременных женщин и других.

Кальян и табак для кальяна должны подпадать под те же правила
, что и сигареты и другие табачные изделия.

Кальяны и табак для кальяна должны содержать строгие предупреждения о вреде для здоровья.
.

Заявления о снижении вреда и безопасности должны быть запрещены.

Следует запретить вводящую в заблуждение маркировку, например «содержит 0 MG tar», которая может означать
, безопасность.

Кальян следует включить в комплексные усилия по борьбе против табака
, включая стратегии профилактики и меры по отказу от табака
.

Кальян должен быть запрещен в местах, соответствующих запрету на курение сигарет
и других форм табака.

Дополнительная информация

«Нетабачный кальян вредит здоровью»

Если вы любите курить нетабачный кальян просто для того, чтобы покрасоваться, и у вас сложилось впечатление, что это не вредит здоровью, лучше измените свое восприятие, так как, по мнению врача, это также вредно для здоровья и может вызвать серьезные осложнения.Так что держитесь подальше от соблазна хукки.

Старший врач д-р Н.С. Бишт сказал: «Нетабачное курение хукки (NTH) также вредит здоровью. Это может вызвать проблемы со здоровьем, включая повреждение легких и горла. Это также может вызвать заболевание ушей. Поэтому те, кто часто наслаждается нетабачной хуккой, должны воздерживаться от нее ». Д-р Бишт также обнаружил, что курение NTH может привести к бронхиальной астме и другим заболеваниям легких. Его курение также приводит к проблемам с горлом и ушам.Если курить продолжительное время, это может привести к серьезным заболеваниям.

Доктор Бишт посоветовал не курить, в частности, молодым людям и людям в целом. Он опроверг распространенное мнение о том, что курение NTH не вредит здоровью, сказав, что это ложь, и люди должны изменить свое восприятие.

Молодежь наслаждается затяжками NTH, утверждая, что это «безопасно», поскольку в NTH не используется табак. Они должны знать, что курение вредит здоровью и может вызвать повреждение легких.Д-р Бишт также сказал, что курение табачной хукки очень вредно для здоровья. Это приводит к нескольким сложным проблемам со здоровьем.

Д-р Бишт призвал людей бросить курить для хорошего здоровья и не поддаваться соблазну увлечься высокими заявлениями людей, пристрастившихся к курению, о том, что курение NTH безопасно. «Если у кого-то есть сомнения, ему следует проконсультироваться со своим врачом, чтобы узнать этот факт. И дело в том, что любое курение вредит здоровью », — сказал д-р Бишт.

Здесь можно упомянуть, что тенденция к курению NTH набирает обороты среди жителей города.Они курят NTH просто для того, чтобы покрасоваться. «Нет ничего важнее здоровья. Поэтому в первую очередь держите здоровье и избегайте вредной привычки курить », — посоветовал д-р Бишт. Таким образом, те, кто посещает бар NTH, очень часто должны обращать внимание на советы старшего врача, которые помогут вам сохранить бодрость и бодрость. Было бы лучше, если бы те, кто пристрастился к курению NTH, взяли на себя обязательство бросить его.

исследований выявили опасность для здоровья от использования кальяна | News

Древний обычай курения кальяна обычно не вызывает проблем со здоровьем у студентов колледжей.

Но недавние исследования показывают, что это времяпрепровождение сопряжено с большим риском, чем люди думают, по словам Майкла Миллера, доцента психиатрии Гарвардской медицинской школы.

Миллер, главный редактор Harvard Mental Health Letter, в мартовском выпуске которого обсуждают результаты исследования кальяна, сказал, что он обеспокоен студентами, которые считают, что дым кальяна менее вреден, чем дым сигарет или марихуаны.

«Природа курения кальяна заключается в том, что вы глубоко вдыхаете и удерживаете огромное количество дыма, а не затяжка сигареты, что достаточно опасно», — сказал он.

Согласно данным научного исследования, упомянутого в Письме о психическом здоровье, курильщики кальяна вдыхают эквивалент 100 или более сигарет за один сеанс курения.

«Я бы не сказал, что это вызывает большую зависимость», — сказал Миллер о кальяне по сравнению с сигаретами. «Но почему-то кажется, что это безопасно», — добавил он. «Люди думают, что это безопасно, но это не так».

Тодд Г. Стейнбах, продавец в Leavitt & Peirce Tobacco, курительном магазине на Гарвардской площади, назвал вкус кальяна вероятным объяснением предполагаемой безвредности курения кальяна.

«Табак, который используется в кальяне, представляет собой другую смесь, поэтому он не считается вредным», — сказал он.

Креативный дизайн кальянов также увеличивает привлекательность кальяна, добавил он.

Хатим Х. Эльтайеб ’09 сказал, что пристрастие к курению популярно среди студентов Гарварда из-за его социальной составляющей.

«На первом курсе мы обычно сидели возле Джона Гарварда и курили кальян», — сказал Эльтаеб, используя другой термин для обозначения кальяна. «Так многие люди узнали друг друга.”

Хайме С. М. Гуарначча ’08 сказал, что курение кальяна также сближало его и его друзей.