Каждый день курить кальян: Страница не найдена — kaljaninfo.ru

Как очистить легкие после курения кальяна •

Кальян обладает повышенным выделением дыма. Во время курения легким может быть недостаточно кислорода, поэтому нужно курить в проветриваемых местах. Рекомендациями, которыми мы поделимся далее, пользуются кальнщики. Если вы курите пару кальянов в неделю, то легкие не чувствуют нагрузки. Они успевают очиститься самостоятельно. Но представьте, если вам нужно раскуривать 20, 30, 50 кальянов в день. Да, длительность курения – пара минут на каждый. Но за день – это несколько часов. Предпочитаете курить кальян регулярно? Узнайте, как очистить легкие после курения кальяна, чтобы чувствовать себя прекрасно. Как работают легкие Наши легкие имеют своеобразный фильтр. Он находится в верхней части органа, поэтому, когда мы вдыхаем пыль или любой другой раздражитель, выделяется секрет. Он усиливает защиту организма. После воздействия раздражителя выделяемый секрет также перестает выделяться. Если орган постоянно подвержен воздействию раздражителя, количество выделяемой слизи усиливается. Так появляется мокрота и кашель. Эффект называется «бронхит курильщика». От кальяна наблюдается крайне редко, но при частом курении (ежедневно), может образовываться. Но даже при нерегулярном курении кальяна стоит позаботиться о своих легких и исключить проблемы. Поэтому рекомендации по очистке легких полезны для каждого.

Как легко очистить легкие Итак, давайте разберемся, как очистить легкие после курения кальяна. Данные рекомендации помогут именно очистке. Дальше мы расскажем, как обеспечить защиту еще до курения. А пока, узнайте, как устранить мокроту, вывести весь дым из легких и насытиться кислородом:

• Выпейте стакан молока. Легкие отлично очищаются, если использовать молоко. Его можно пить как во время курения (стоит проверить совместимость продукта с густым дымом), так и после. Охлажденное молоко поможет быстро устранить остатки дыма и очистить слизистую.
• Травяные сборы. После курения кальяна рекомендуется выпить чашечку травяного чая. Это может быть как легочный сбор, так и общеукрепляющие травы. Особенно хорошо, если в составе трав есть шалфей, ромашка, пижма, тысячелистник. Полезны чаи с листьями малины, смородины, душицы, мать-и-мачехи. Такой чай можно подавать и во время курения кальяна.
• После наслаждения густым дымом стоит проветрить помещение и самому отправиться на свежий воздух. Дышите не быстро, наслаждайтесь воздухом и хорошо выдыхайте. Рекомендуется пить воду или травяной чай во время прогулки. 30 минут на свежем воздухе гарантирует хорошую очистку легких.
• Подышите еловыми веточками. Запах натуральной хвои благоприятно воздействует на легочную систему. Если вы живете недалеко от еловых насаждений – отлично. Если нет – можно использовать эфирные масла, добавленные в свечу или воду.
• Сделайте небольшие физические нагрузки. Достаточно присесть десяток раз, пробежать небольшое расстояние или попрыгать. Сердечная система начнет работать активнее, кислород будет циркулировать и дыхание восстановится. Организм придет в норму.
• Посещайте баню. Достаточно ходить в баню хотя бы раз в месяц, чтобы легочная система отлично работала. Если часто курите кальян, посещайте баню 2 раза в месяц.

  Данные рекомендации стоит использовать регулярно, и объединять их. Тогда результат будет еще лучше. Легкие очистятся, остатки дыма выйдут из организма, и вы не только получите наслаждение от густого кальянного дыма и его вкуса, но и от хорошего самочувствия. Что делать, чтобы легкие не загрязнялись Помочь организму можно еще перед курением. Для этого нужно выполнять следующие рекомендации:

• Позаботьтесь, чтобы дым был не горячим. Он обжигает легкие и раздражает их еще сильнее. Кальян должен быть максимально холодным и приятным.
• Обязательно проветривайте помещение перед курением, чтобы впустить кислород. Также во время курения должен поступать свежий воздух. Если вы курите в зимнее время, можно сделать перерыв прямо во время курения на 3-5 минут, чтобы открыть окна и проветрить.
• Пейте больше жидкости. Она снизит эффект раздражения слизистой. Подойдет чай, молоко, вода, компот. Сладкие соки и газированные напитки не улучшат состояние.
• Поставьте увлажнитель воздуха. Влажность должна составлять 25% и более, в противном случае воздух будет тяжелым для легких. Эта рекомендация подходит даже тем, кто не курит кальян.
• Вдыхать дым нужно с перерывами. Не нужно «заглатывать» его, словно у вас отбирают трубку (даже если так и происходит). Делайте 2-4 тяги, после чего 10-15 вдохов кислорода.

    Эти рекомендации сделают процесс курения приятным и безопасным. Соблюдать их не сложно, каждый любитель густого дыма справится с этой задачей. Также рекомендуется не курить кальян ежедневно. Если вы очень любите дым, курите хотя бы через день. Если все же сложно отказаться от кальяна, обязательно выполняйте вышеописанные рекомендации по очистке легких. Занимайтесь своим здоровьем, чтобы курить кальян, когда захочется.  

Всемирный день без табака – 31 мая 2021

Всемирный день без табака – 31 мая 2021

Всемирный день без табака  проводится 31 мая, когда организуется международная акция по борьбе с курением, день, свободный от табачного дыма, установленный в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

ВОЗ запустила глобальную кампанию по случаю Всемирного дня без табака – 2021, которая будет проходить в течение всего года под лозунгом «Пора отказаться от табака».

Цель – привлечь внимание людей к последствиям табакокурения, призвать отказаться от вредной привычки.

Общеизвестно, что курение является одним из восьми основных факторов риска, негативно влияющих на  здоровье и течение хронических неинфекционных заболеваний.

По данным опроса «Потребление табака на территории Санкт-Петербурга: социологический мониторинг в соответствии с методологией Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)», проведенного в 2020 году СПб ИАЦ:

• Активными потребителями табака является четверть (26,3%) взрослого населения города,
  из них 94,3% потребляют только курительный табак, 3,8% – бездымный табак, 1,9% – оба вида табака. По сравнению с 2015 г. доля активных потребителей табака снизилась на 5,4%.
• Доля активных курильщиков за прошедшие пять лет снизилась на 5,3% и составляет четверть (25,3%) взрослого населения. Среди некурящих, опыт курения в прошлом имеет каждый третий.
• Средний возраст начала ежедневного курения возрос и составляет 19 лет; у мужчин – 18, у женщин – 21. В среднем ежедневный курильщик выкуривает 16 сигарет в день.
• По сравнению с 2015 годом резко возросла популярность электронных курительных устройств, которые употребляются уже каждым девятым (11,1%) ежедневным курильщиком, потеснив безоговорочное лидерство промышленно-произведенных сигарет на рынке табака (доля их потребителей сократилась до 89,7% ежедневных курильщиков). Распространенность прочих видов курительного табака по-прежнему незначительна.
• В группе периодических курильщиков (курящих не каждый день), за прошедшие пять лет, наряду с электронными курительными устройствами (их употребляют 13,5% этой группы), резко возросла популярность кальянных смесей, вызванная бурным ростом рынка кальянной продукции, как рыночной реакции на введенные в 2013 году ограничения на курение в общественных местах, в том числе, в ресторанах и барах: кальян курит каждый четвертый периодический курильщик.
• Доля бывших курильщиков, имевших опыт потребления курительного табака в прошлом и бросивших курить, по-прежнему составляет четверть (25,2%) взрослого населения или половину (49,8%) имевших опыт курения.
• Средний возраст отказа от курения за прошедшие пять лет не изменился – 38 лет, как и средний стаж курения у бросивших курить (19 лет).

Блог о кальянах — LiveJournal

Matreshka (линейка White) — Mors

Оценка: 3.3/5

Пахнет круто (прям 1 в 1 морс), но вкус слабоват в итоге, просто сладковатый.

Gin — Mango

Оценка: 2/5

Напомнило аль фахеровский манго, у которого от манго только название. Пахнет еле-еле, вкуса еле-еле. Если хочется манго, то точно не от Gin.

Gin — Grapes Mint

Оценка: 3.9/5

Вкус, который можно назвать классическим и который сложно испортить. Норм.

Gin — Fruit Poison

Оценка: 3.5/5

Такой вкус, про который как бы и плохого ничего не скажешь, но и особых эмоций не вызывает. Можно покурить, можно не покурить.

Gin — Feminine Whim

Оценка: 3.7/5

Довольно отчетливо различается маракуйя. Неплохой вкус, но табаку надо много жара.

World Tobacco Original Carribien Blend — Tropic

Оценка: 3/5

Аромат очень приятный, как у мультифруктового сока J7, но вкус в итоге совсем не яркий.

World Tobacco Original Carribien Blend — Porto

Оценка: 1/5

Из банки воняет так отвратительно, что я подумывал отказаться от курения. Зря не отказался. Вкус – эталонная единица. Не знаю зачем людей так мучить.

World Tobacco Original Carribien Blend — Guava

Оценка: 4/5

Гуаву как правило либо очень любят, либо вообще не любят. Это достойная гуава, если вы любите гуаву.

World Tobacco Original Carribien Blend — Boiled Corn

Оценка: 1/5

Кальян вонял довольно долго. Никогда ни за что никому не посоветую. Но да, на кукурузу похоже…

World Tobacco Original Carribien Blend — Peach

Оценка: 4/5

Очень достойный персик, пахнет роскошно, курится почти также.

Satyr No Flavors — Нефть

Оценка: 2/5

Я никогда не пойму зачем на кальяне курить неароматизированные табаки. Один бал от минимальной единицы добавил только за название.

Satyr Aroma — Pussy Fruit

Оценка: 4/5

Очень приятный запах. Питайа по-моему почти безвкусная, но тут питайа на стероидах + да, цветочные ароматы имеются. Единственная претензия – ко всему этому нежно-цветочному вкусу табачный лист кажется лишним, а привкус табака довольно явный.

Oringo — Вишня

Оценка: 2.5/5

Пахнет вкусно, вишневым компотом, но вкус довольно слабо чувствуется, довольно таки посредственная вишня.

Общественный рейтинг табаков для кальяна: Htreviews.org

Мои отзывы на 400+ табаков

Мой инстаграм:

Мой Ютюб:

Мой он-лайн магазин кальянов Шишахаб: Shishahub.ru

Мои офф-лайн магазины кальянов Алибаба: Alibaba-online.ru

Мои отчеты о посещении стран мира: Alexeyvaev.ru

✌️

Курение кальяна: вред или польза ?

Никто и никогда не даст вам однозначный и объективный ответ, стоит ли вам пробовать кальян. Курение кальяна, как и все вокруг нас, имеет риски, а так же вознаграждение. Но мы были бы не мы, боясь пробовать что то новое. Благо, информации о кальянах и табаках на просторах сети достаточно, да и сам кальян плотно засел в социально культурной деятельности.
Начнем с негативного. О каких рисках идет речь?

1)При частом употреблении, есть шанс получить никотиновую зависимость. Даже не смотря на меньшее количество никотина в табачной смеси. Хотя, крепкие табаки вполне сравнятся с крепостью сигарет.

Важно понимать, что табачная смесь состоит (в среднем) лишь на 20% из табачного листа. 80% массы(объема) — ароматизатор + глицерин + сироп (мед\патока). Но факт остается фактом, даже такого количества никотина (при частом курении) достаточно, что бы ваш организм перестал сам вырабатывать никотин.

2)Сердечно-сосудистые заболевания при частом употреблении — реальность. Автор статьи курит последние 6 лет кальян, каждый день по 1-3 забивки. Последние годы я чувствую большую нагрузку на организм. Иногда приходилось пить аспирин. Проблема кроется в том, что курение кальяна очень понижает давление, и в добавок к этому сгущает кровь.
Важно понимать, что кальян становится проблемой лишь при слишком частом курении.

3)Финансовый вопрос. Курение кальяна дома, хотя бы 1 раз в пару дней, за месяц станет для вас дороже, чем курить сигареты, и уже тем более, если не курить.
К примеру: 1 пачка табака Адалия (50г)(среднее качество и цена), стоит 2-3$. Такой пачки хватит на 2 +- забивки кальяна. При курении 1 раз в 2 дня, в месяц выходит от 30$ до 45$, а мы еще уголь не посчитали. Средняя цена на упаковку нормального угля 22-мм от 3$ до 5 $. 1 кг угля хватает на 24-28 забивок. В общем, все можете посчитать сами.
Правда, стоит заострить внимание. Такие ценники справедливы для домашнего курения. Если речь зайдет о ценах в заведениях (кальянные и рестораны), то в них вы потратите намного большую сумму.

А теперь поговорим о «вознаграждении»:
1)Возможность получить «расслабление» легально и без последствий.
Про последствия уже писалось выше, и умный читатель уже понял всю суть проблемы. Проблема в частоте (количестве) курения. Все яд и лекарство, важна лишь доза. Так и с курением, да и справедливости ради, это касается любой продукции, которую можно употребить.
Цитрусовые, в большом количестве, способны вызывать критические реакции в организме, а систематическое употребление большого количества воды, способно нагрузить вашу сердечно-сосудистую систему с такой же силой, что и курение кальяна.
Продолжим о расслаблении: при курении, из табака, выделяется никотин. Речь идет о натуральном никотине, т.к в табачном смеси используется табачный лист разных сортов (именно от сорта и от обработки зависит конечное количество никотина, который вы вдохнете). Никотин — мощный стимулятор, способный воздействовать на организм очень по разному (но +- ощущение понравятся). Один из эффектов при курении — чувство легкости (на физическом и ментальном уровне).
Как пример, у автора данной статьи, курение кальяна является ритуалом, который проводится каждый день. Когда дела закончены, приятно покурить кальян, выпить чай, прочесть книгу. Ко сну отходишь полностью расслабленный.

Итог: Вознаграждений, наверное, существует и больше, однако автор видит только один плюс от курения кальяна. Один плюс и пара минусов. И того и другого наберется намного больше, потому как это чисто человеческая тема, зависящая от мировоззрения и количества накопленного опыта.
Курить или нет? Выбор за вами. А я покурю )

Вредно ли курить кальян: каждый день, много, часто

Сегодня курение при помощи кальяна достаточно популярно, особенно среди молодежи. Большинство отказывается от традиционного способа курения сигарет, отдавая предпочтение модному веянию, полагая, что вред от кальяна минимальный, и считая этот метод более безопасным.

Чем кальян отличается от сигарет

Основное отличие рассматриваемого курительного устройства заключается в составе дыма. Как правило, в обыкновенной сигарете (независимо от её цены) содержится много никотина, опасных примесей. Также на качество сигарет влияет и бумага, из которой они изготовлены.

Вред кальяна намного ниже, все имеющиеся канцерогены при курении остаются в воде и количество вредных смол тоже уменьшено. Еще один важный критерий сравнения — это табак.

Изысканный кальянный наполнитель нередко снабжают химическими ароматизаторами, которые помимо красивого запаха также сильно отравляют организм.

Вредно ли курить кальян без никотина

Наивно считая, что переход на безникотиновый вид курения поможет забыть про вредную привычку, люди лишь усугубляют своё положение. Несмотря на множество различных вариантов (кремообразные заполнители, гели, фруктовые основы), отсутствие листьев табака дает возможность уменьшить вредоносное воздействие продукта и снизить токсичность в целом, но вред организму всё равно наносится.

Сам аппарат устроен так, что во время процесса на человека действует только вещество, которое находится в чаше кальяна. Для его разогревания используются угли, которые просто тлеют на дне и не соприкасается с табачной смесью.

При этом следует обратить внимание, что натуральные составляющие тоже не отменяют негативное влияние угарного газа, независимо от фильтрации и охлаждения при прохождении через жидкость, на все 100% дым очиститься не может.

Пока одни утверждают, что кальян стоит использовать не чаще, чем 2 раза в сутки, другие говорят, что нужно сократить периодичность до 2 раз в неделю, иначе вред от кальяна станет ощутимее.

Специалисты рекомендуют лишь не курить на пустой желудок и контролировать длительность приёма, особенно девушке. Классическое устройство с чашей из глины планировать на 30-40 минут, а если ёмкость аккуратно вырезана из фрукта, то отведённое на сеанс время позволено увеличить до 50 минут.

• Угарный газ
• По мнению официальной медицины, угарный газ оставляет непоправимый отпечаток, ведь действует на состояние всех органов, не только лёгких.
• Согласно замечаниям специалистов, за 1-2 часа досуга с кальяном внутрь человека попадает в 10 раз больше табачного дыма, чем от обыкновенной сигареты, что вызывает:

• слабость в теле;
• чувство тошноты;
• рвоту;
• головокружение;
• обморок.

Токсичные выделения благодаря своей влажности и тягучести намного легче проникают в нижние дыхательные пути, а при неумеренном употреблении и вовсе существует риск полноценного отравления.

Слюнообмен

Большие компании являются отдельной опасностью, поскольку при курении железы начинают усиленно вырабатывать большее количество слюны, которая при контакте с элементами прибора проникает в сам фильтр и мундштук прибора, передаваясь дальше вместе с дымом.

В конечном итоге каждый участник кальянной сессии может быть инфицирован микробами. Список заболеваний, которые таким образом можно получить, весьма широк даже для мужчины.

Чтобы избежать этого привыкания, организации предлагают специальные одноразовые насадки вместе с кальяном при заказе.

Пассивное курение

Поклонники шумных мест, которые сами не курят, но вынуждены соседствовать с компанией любителей кальяна, являются на 50% курильщиками, которые также вдыхают сочетание азота и угарного газа в свои легкие, просто иным способом.

Многие считают, что во влажном дыме никотина и токсинов в разы меньше и пассивные курильщики практически не получают вреда, но это не правда. Согласно отчётам учёных, в рассматриваемом устройстве аналогичный объём вредных веществ.

Из-за длительного пребывания в помещении (несколько часов подряд), значительная часть дыма достается также и некурящему посетителю.

Зависимость

Существенный вред в форме зависимости от кальяна может заявить о себе так же неожиданно, как и употребление сигарет.

Многие факторы тесно переплетены с моделью аппарата, хотя нельзя уверенно утверждать, что самый дорогой по цене тип влияет на организм положительно — любая зависимость со временем начинает требовать увеличения привычной дозы.

Никотин может накапливаться, и тот, кто увлекается кальяном, вскоре может легко перейти на электронную сигарету или обычные сигареты.

Головные боли или кальянное похмелье

При частом и протяжном вдыхании дыма у неопытных новичков начинаются сильные головные боли, ведь в лёгких оказывается большое количество никотиновых токсинов, из-за которых тело страдает от стресса, который неизменно влечёт за собой дискомфортные ощущения.

Те, кто к подобной нагрузке не приспособлен, не готов минимум физически справляться с такой «атакой» извне.

Например, если рискнуть употребить это вредное устройство натощак, даже не выпив за 2-3 часа до этого немного воды, то человеку обязательно станет плохо, внезапно проявится тошнота, будет мутить и бросать в жар, а кожа моментально покроется потом.

Воздушно-капельные инфекции

Даже в компании хороших знакомых курение кальяна через общий мундштук может спровоцировать заражения. Зачастую, происходит инфицирование такими болезнями, как:

• герпес;
• гепатит В;
• менингит;
• сифилис;
• ОРВИ;
• туберкулез (для терапии данного заболевания может быть назначен препарат Теризидон).

На первый взгляд риск заразиться перечисленными недугами минимальный, но никто не застрахован от такого итога. Поэтому нелишним будет придерживаться элементарных правил гигиены и следить за уровнем сервиса заведений, где предлагают подобную услугу.

За счёт таких негативных вмешательств до мозга не доходят необходимые для нормальной жизнедеятельности порции кислорода. Также начинает хуже работать сердце, возникают сбои в почках, печени и желудочно-кишечном тракте. Да и самый главный вопрос — влияние кальяна на потенцию — в дальнейшем развивается так же стремительно и в отрицательном свете.

После частого кальянокурения, уже спустя короткое время сексуальная функция мужчины заметно снижается, ухудшается потенция, часто возникает слабость, дисфункция в постели. Мужчины, которые обожают часто покурить кальян, практически всегда обречены на импотенцию в будущем.

Если рассматривать, как подобное курение влияет на девушек, в первую очередь стоит оценить тот факт, насколько для красоты вреден кальян.

Во-первых, это внешний вид — плохая эмаль и желтеющие зубы, рано проявляющиеся морщины, ломкость ногтей и волос, неприятный запах изо рта.

Списывать со счетов нельзя и внутреннюю составляющую здоровья, ведь ученые пришли к выводу, что увлечение этой пагубной привычкой для прекрасного пола может отрицательно сказаться на последующих поколениях.

Если женщина заботится не только о собственном самочувствии, но и о здоровье вынашиваемого ребёнка, ей стоит вычеркнуть курение кальяна из своей жизни даже после родов — это неблагоприятно отражается на молоке для кормления. Согласно статистике, от курящих мам рождаются малыши с врождёнными пороками сердца, всевозможной аллергией и астмой, нарушением зрения, слабым иммунитетом, а порой вовсе умственно отсталые малыши или случаи выкидыша.

Плюсы кальянокурения

Несмотря на имеющиеся минусы, у кальянокурения есть свои плюсы. Ведь вкус дыма через аппарат гораздо приятнее, чем у обыкновенных сигарет, он может встречаться в разных вариациях и ароматах, к тому же не очень горький.

Если верить описанию процесса, то курение при помощи воды убавляет процент вредных компонентов в дыме, фенолы уменьшается на 90%, а бензопирен и полицикликен — на 50%.

В установке для кальяна табак высушивается под воздействием температуры, а не посредством горения, поэтому вредные частицы (канцерогены) там не наблюдаются.

Принимаясь здраво судить, насколько вреден кальян, так или иначе важно помнить, что это один из допустимых подвидов выкуривания, а не упрощённая замена, и считать его совершенно безопасным для здоровья — ошибочно. И поэтому вывод, стоит ли таким образом курить, в каких количествах и как часто это делать или же перейти на сигареты — каждый для себя решает сам.

Источник: https://med88.ru/kurenie/vred-ot-kaljana/

Вредно ли курить кальян каждый день: 5 важных оснований

Об исключительном вреде курения сигарет известно всем, однако о том, вредно ли курить кальян, еще ведутся достаточно оживленные споры. Некоторые мифы, активно поддерживаемые рекламой данного модного вида курения, утверждают, что кальян – это совсем невредно. Однако многие специалисты придерживаются диаметрально противоположного мнения. Этот ритуал наносит здоровью человека исключительный вред, причем достаточно сильный.

Кальян вреден аналогично сигаретам

Наиболее заядлые приверженцы кальяна убеждены, что приятный ароматный дым здоровью их абсолютно не вредит. В пользу данного мнения приводится множество аргументов, среди которых:

• фильтрация опасных примесей через жидкость при курении;
• табак тлеет, а не горит;
• в дыме почти не содержится никотина.

Однако данные факты весьма легко опровергаются. Да им многие стали сами задумываться, вредно ли курить кальян каждый день или с определенной периодичностью.

Кальянный табак практически не отличим от сигаретного. В его составе также присутствуют вредные смолы, ядовитый никотин. Разница заключена лишь в увлажненности, ароматности.

Процессы выкуривания сигареты и вдыхания дыма, приходящего через воду, различны. Табак при курении сигареты активно сгорает под непосредственным действием достаточно высоких температур. Этот же табак в кальяне постепенно медленно тлеет. Однако результат этих процессов аналогичен – человеческий организм отравляется никотином, многочисленными вредными примесями.

При использовании сигареты, данное отравление происходит быстро, когда человек часами дымит кальяном – значительно более медленно.

1.Что происходит в человеческом организме при курении кальяна?

Когда человек начинает задумываться, вредно ли курить кальян каждый день, стоит понять, какие процессы происходят внутри организма при его употреблении.

Если при употреблении сигарет на здоровье курильщика больший вред оказывается именно воздействием никотина, то в случае с кальяном на позицию «лидера» выходит пагубное воздействие больших объемов вдыхаемого дыма. По составу табаки для разных видов курения практически идентичны.

В них содержатся смолы, формальдегид, бензол, мышьяк и множество иных отравляющих компонентов. Поэтому ответ на вопрос, вредно ли часто курить кальян, является положительным.

Помимо того, что за одну процедуру любителем курительного ритуала потребляется в десятки (и сотни) раз больше объемов дыма, на этот процесс уходит значительно больше времени.

Так, любую стандартную сигарету сложно курить больше трех-пяти минут, за данное время внутрь организма попадает определенное небольшое количество вредных веществ. А курение кальяна растягивается на час и более. Сколько же гадости способно проникнуть в кровь за это время? Очень и очень много.

Поэтому отвечая, вредно ли курить кальян каждый день, можно точно утверждать, что не только ежедневно, но и вообще его курить.

2.Конкретный вред для здоровья

Специалистами доказано, что за время курения кальяна человеком потребляется примерно в 150-200 раз больше объема вредного дыма, чем за несколько минут выкуривания даже наиболее крепкой сигареты.

Поэтому, даже если курить кальян раз в неделю, объем вредных веществ будет просто огромным. Соответственно, такой тип курения совершенно не полезнее сигарет, при этом в случае длительного либо частого употребления он становится даже опаснее.

Чем еще вредно употребление кальяна для здоровья?

3.Отравление угарным газом

Хотя считается, что в ароматном табаке уровень концентрации вредных веществ за счет фильтрации через жидкость несколько ниже, при курении внутрь организма направляется внушительное количество угарного газа.

Например, при температуре угля в 600˚С, сеанс курения длительностью в 45 минут по обобщенному количеству потребленного угарного газа равен будет целой выкуренной пачке сигарет. А при понимании, что дым кальяна требуется вдыхать с некоторым усилием, гарантируется отравление потребленным угарным газом и верхних, и нижних отделов дыхательных путей.

Даже если курить кальян без никотина, воздействие других вредных веществ, попадающих при таком курении, является разрушительным для человеческого организма.

Специалисты-наркологи едины во мнении, что даже употребление в крохотном непроветриваемом помещении крепкой махорки не настолько вредно, как активное курение ароматного наргиле.

Организм курильщика кальяна не только насыщается большими объемами угарного газа, но также в нем обнаруживается высочайшая концентрация хрома, карбоксигемоглобина, свинца, мышьяка, котинина.

4.Вредный слюнообмен

Отравление организма при таком курении происходит постепенно. Накопление вреда осуществляется с каждым следующим ритуалом. Поэтому выясняя, вредно ли курить кальян каждый день, нужно придти только к одному мнению – вредно.

Среди последствий данного способа расслабиться – болезни легких, проблемы с сердечнососудистой системой, нарушения функционирования центральной нервной системы, бесплодие. Однако развиваются подобные недуги не слишком стремительно, влияние никотина, угарного газа будут ощущаться курильщиком не сразу.

Но у наргиле имеется и такой вред, который способен проявиться уже через пару дней после употребления ароматного дыма.

Определенная опасность этого курения заключена в том, что данный модный атрибут используется чаще всего в компании. Кальяны активно курят на торжествах, вечеринках, дружеских посиделках, редко в одиночку. Поэтому устройство становится отличным способом обмена слюной, а ведь не все участники ритуала могут быть абсолютно здоровы.

Конечно, существуют сменные пластиковые мундштуки, весьма многие считают, что использование их – хорошая защита от проникновения в организм чужой слюны. К сожалению, это не так. Для втягивания в себя кальянного дыма приходится делать определенное усилие, во время чего некоторая часть слюны попадает не на саму трубку, а внутрь.

При следующем вдохе эта слюна вновь возвращается в рот. Даже если трубка уже передана другу.

Таким образом, кальян является гигиенически небезопасным устройством, особенно когда используется большой компанией.

А при отказе от использования мундштука имеются риски заразиться гепатитом В, герпесом, иными опасными болезнями, передающимися подобным путем.

Соответственно, на вопрос, вредно ли курить кальян каждый день, ответ да не только из-за больших объемов вредных веществ, но и рисков разнообразных заболеваний.

5.Пассивное курение

Известно, что нахождение около курильщика весьма опасно для здоровья, даже когда человек сам не курит. Данное правило актуально для всех типов курения. Организм каждого человека, находящегося в помещении с тлеющим наргиле, обязательно «впитывает» большое количество разнообразных вредных веществ.

Пассивным курильщиком кальяна, не прикасающимся к трубке, вдыхается никотин, пары окиси углерода, азота, витающие в воздухе.

Мнения на возникновение зависимости при курении кальяна

Итак, на вопрос вредно ли курить кальян каждый день, ответ однозначен. А вот однозначностью при ответе на другой актуальный вопрос – о возникновении зависимости от кальяна – сегодня пока, к сожалению, не пахнет.

Мнение 1

Никотиновая зависимость начинает формироваться даже у начинающих курильщиков кальяна.

Данная зависимость формироваться начнет, даже когда сделана была лишь пара затяжек приятно-ароматного дыма ради интереса, больше курение не продолжилось, однако человек остался в компании любителей этого курительного ритуала.

Используемая жидкость является определенным фильтром от имеющихся вредных компонентов, но удержать их все не способна. Некоторая часть все равно оказывается в воздухе, делая зависимым даже пассивных курильщиков.

Мнение 2

Отсутствие неприятной горечи, обычно сопровождающее курение сигареты, манящий аромат, красивые клубы дыма – особенная приманка для подростков и не переносящих сигаретный табак людей.

Вероятность пристрастия к кальяну никогда не курившего человека значительно выше, нежели к сигаретам. Процесс курения кальяна является особой церемонией, сопровождается которая живым общением в расслабляющей обстановке с хорошей компанией.

А обычная ситуация для употребления сигареты – в одиночестве, на бегу.

Подобная неосознанная зависимость является значительно более опасной, потому как у человека отсутствует понимание, что каждая затяжка, сделана которая «просто в компании», ведет его к становлению в качестве настоящего курильщика. В дальнейшем он становится неспособным пройти мимо специализированного агрегата, которым выпускается ароматный дым.

Особенно опасны кальяны, когда вместо воды колба заполняется алкогольными напитками. Сейчас нередко на молодежных вечеринках кальян делается на вине либо даже крепком алкоголе, разбавленных водой. В данном случае в человеческий организм поступает невероятный отравляющий коктейль, содержащий огромное количество опаснейших веществ из табака и алкоголя.

Мнение 3

Когда возникает вопрос, вредно ли курить кальян каждый день, некоторые любители подобной привычки отмечают, что зависимости у них нет. Однако если они употребляют кальян ради опробования новых ароматов, в поиске идеального вкуса, чтобы не быть «белой вороной» в компании, ритуал оказывает на организм курильщика не меньший вред. Специалисты именуют такую зависимость поведенческой.

Таким образом, курение кальяна безвредным и безопасным называть категорически нельзя по комплексу причин:

• выделяемый в процессе курения кальяна объем дыма равняться способен объему дыма, который организм потребляет лишь выкурив целую пачку сигарет;
• кальянный дым аналогично токсичен сигаретному;
• значительная продолжительность сеанса курения кальяна гарантирует проникновение большого количества никотина, многообразных вредных веществ;
• у кальянных табаков значительный уровень pH, объясняемый определенным способом, наличием связующих веществ, ароматизаторов, что отвечает за оказание сильного воздействия на человеческий организм;
• курение кальяна вызывает зависимость;
• даже пассивный курильщик наносить внушительный вред собственному здоровью.

Итак, вредно ли курить кальян каждый день либо с другой периодичностью? Да. Не только вредно, но и исключительно опасно. Подобное курение пагубно сказывается на человеческом здоровье, вызывает привыкание.

Источник: https://ProNikotin.ru/smoking/kalyany/vredno-li-kurit-kalyan-kazhdyj-den.html

Что будет если курить кальян каждый день

О том, что курение наносит огромный вред здоровью, спорить никто не станет. Это давно доказано и подтверждено.

Но вот по поводу увлечения кальяном ходит много споров, касающихся его потенциального вреда.

Отчасти мифы о его безвредности создаются и подогреваются распространителями курительных сосудов и владельцами многочисленных кальянных, которые сейчас существуют практически в каждом российском городе.

Но многие эксперты и представители медицинских ассоциаций придерживаются противоположного убеждения. Этот старинный ритуал наносит человеческому организму не меньший вред, чем курение классических сигарет. Давайте, поговорим о том, что будет, если курить кальян каждый день, к каким печальным последствиям может привести такое увлечение.

Ежедневное курение кальяна значительно ухудшает здоровье человека

Мнение сторонников кальянного курения

Любители старинного способа курения, рассуждая о том, вредно ли курить кальян каждый день, приводят веские (на их взгляд) доводы о безопасности такого увлечения. В частности:

1. Дым, прежде чем проникнуть в организм человека, проходит фильтрацию через жидкость.
2. Табачные смеси, используемые для кальяна, практически не содержат никотина, поэтому не так вредны.
3. Не происходит горение табачной смеси (она тлеет), а, соответственно, не образуется токсичный табачный дым.

Позиция врачей

Но все такие, казалось бы, веские доводы, легко опровергаются врачами. Да и сами заядлые любители кальянного вида отдыха начинают задумываться, можно ли курить кальян каждый день, особенно когда сталкиваются с проблемами со здоровьем.

Табак, используемый для кальяна, по своему составу практически идентичен сигаретному. В составе его также имеются никотин и вредоносные смолы.

Единственная разница кальянной смеси – это повышенный процент ароматизаторов и увлажнение замеса перед употреблением. А вот процессы поглощения дыма при потреблении курительного сосуда и привычных сигарет, действительно различны. Сигаретный табак сгорает, образуя дым под воздействием высоких температур. Тогда как кальянный табак медленно тлеет.

Но в итоге образуя точно такой же дым – наполненный канцерогенами и ядовитыми составляющими. Результат таких процессов – интоксикация организма никотиновым веществом и вредными составляющими.

Хотя при курении обычной сигареты симптоматика отравления наступает быстрее.

Но, учитывая долгие часы, которые человек проводит в кальянной, говорить, что курение кальяна – занятие безопасное, смысла нет.

Суть работы курительного устройства

Действие наргиле на организм

Чтобы понять, вредно ли увлекаться кальяном регулярно, стоит узнать о том, какие процессы провоцирует в организме чрезмерная любовь к восточному курительному отдыху. При сравнении его с сигаретами, наргиле занимает лидирующие позиции по вредности по объему поступаемого в легкие пара.

При потреблении одной кальянной порции в организм человека поступает в 200–250 раз больше вредных испарений, чем после выкуривания сигареты.

Поэтому даже еженедельное использование наргиле значительно вредит самочувствию, не говоря уже о его каждодневном использовании. В данном случае объем поступаемого в организм канцерогенного дыма становится просто огромным. К каким последствиям это может привести?

Интоксикация угарным газом

За счет прохождения кальянного дыма через жидкость, количество угарного газа несколько снижается. Но опасность от фильтрации из-за долгого процесса потребления дыма не снижается.

Медицинскими экспертами отмечено, что при температуре тлеющих кальянных углей (в среднем +550–600⁰С) и длительности кальянного сеанса в 45–50 минут потребитель получает такой же объем ядовитого соединения, как и при выкуривании 1–2 сигаретных пачки.

А учитывая, что затяжки при пользовании наргиле, проводятся с достаточным усилием, дым поступает во все отделы дыхательных путей. При курении сигареты табачное испарение в основном попадает в верхние части легких.

Даже при использовании кальянной смеси, где отсутствует никотин, количество иных вредных канцерогенов становится разрушительным для организма.

Причем, при каждодневном потреблении наргиле организм кальянщика пополняется многократно увеличенными порциями таких смертельно опасных соединений, как:

• хром;
• свинец;
• мышьяк;
• котинин;
• угарный газ;
• карбоксигемоглобин.

Дым от кальяна по своей вредоносности ничем не отличается от сигаретного

Риск заражения

Высокая степень опасности регулярного использования наргиле кроется и в общедоступности такого занятия. Ведь практически всегда в кальянной за одним сосудом собирается компания людей. Поэтому этот сосуд можно с определенной долей вероятности считать рассадником заразы, передающейся путем обмена слюнной жидкостью.

Далеко не все участники кальянного отдыха отличаются отменным здоровьем, а от заражения не спасают даже одноразовые мундштуки. Ведь затяжка наргиле производится с усилием, в результате чего слюна оказывается не только на мундштуке, но и на внутренних частях трубки. Чем это чревато? Повышенной возможностью подхватить такие опасные заболевания, как:

• грипп;
• ОРВИ;
• гепатит В;
• язвенная болезнь;
• герпес простого типа;
• бактериальный менингит;
• инфекционный мононуклеоз;
• папилломавирусная инфекция;
• цитомегаловирусное поражение.

Немного статистики

Чтобы сравнить вред от ежедневного использования наргиле с обычными стандартными перекурами, стоит изучить сухие статистические данные, которые создали специалисты медицинских ассоциаций. В частности:

1. При потреблении сигареты пользователь делает 10–15 затяжек. За один час использования наргиле – около 200–250, что эквивалентно выкуриванию 20–25 сигаретам зараз.
2. При использовании одной сигареты человеческие легкие прогоняют порядка 550–600 мл дыма. Что касается часа пользования кальяна, эта цифра возрастает до 85 000–90 000 мл.

В долгосрочной перспективе дым при пользовании наргиле имеет такое же воздействие, что и сигаретный. Ежедневное использование курительного сосуда во много раз повышает риски развития тяжелейших заболеваний, многие из которых являются смертельно опасными. Например:

1. Сердечно-сосудистые патологии. Именно эти проблемы занимают лидирующие позиции в статистике современных смертей.
2. Онкология. Установлено, что особенно часто лица, которые курят кальян каждый день, сталкиваются с раком мочевого пузыря, желудка и ротовой полости.

Ежедневное курение кальяна наносит сокрушительный удар по здоровью человека

Правила безопасного использования кальяна

В идеале стоит вообще расстаться с любым видом курения, будь то сигареты или наргиле. Но если в планы не входит переход на здоровый образ жизни, а поход в кальянную уже стал неким атрибутом и неотъемлемой частью досуга, то следует предпринять некоторые шаги для минимизации вреда от потребления наргиле. В этом поможет выполнение следующих рекомендаций:

1. Отдыхать с кальяном не чаще 1–2 раз за неделю. В идеале вообще подходить к этому сосуду лишь 3–4 раза в месяц.
2. Не совмещать отдыха в кальянной с распитием спиртных напитков. Такой тандем спровоцирует развитие тяжелейшей интоксикации организма, сопровождающейся тошнотой, обильной рвотой, мигренью и значительным скачком АД, вплоть до критических отметок.
3. Использовать исключительно одноразовые мундштуки при посещении кальянной. Такая мера хоть не на 100%, но снизит шанс подхватить какую-либо инфекцию.
4. Не находиться рядом с курильщиком кальяна. Пассивное курение наносит не меньший вред, чем обычное.
5. Тщательно подходить к выбору кальянной смеси. Лучше брать для кальянного отдыха безникотиновый замес. Также отдавая предпочтение жидкостям с фруктовыми и травяными добавками (вместо используемой в колбе воды). Травяные настои и добавки фруктов будут способствовать очищению путей дыхания и улучшению работы ЦНС.
6. Отдыхать с кальяном только на сытый желудок. Использование наргиле натощак неминуемо приводит к развитию гастрита и иных проблем с желудком.
7. Обязательно менять содержимое колбы после сеанса курения. При повторном ее пользовании жидкость, уже наполненная вредоносными соединениями, уже не сможет хорошо очищать поступаемый через нее дым и удерживать вредные взвеси.

Выводы

Представители медицины не отрицают такой факт, что дым от кальяна в сравнении его с сигаретным, является более «чистым».

Он действительно, содержит меньшее количество канцерогенов, смол и иных вредоносных составляющих, чем сигаретный. Но везде и во всем следует соблюдать меру.

И, если пользоваться кальяном каждый день, вред от такого отдыха будет сравним с ежедневным выкуриванием 2–3 пачек сигарет.

Поэтому если полностью отказаться от наргиле невозможно, то следует более грамотно и с умом подходить к этому виду отдыха. А именно соблюдая все рекомендации и никогда не использовать курительный сосуд ежедневно. И более того, задуматься о полном прекращении использования кальяна, иначе придется столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем.

Источник: http://vsezavisimosti.ru/kurenie/kalyany/mozhno-li-kurit-kalyan-kazhdyj-den.html

Вред кальяна, выкуриваемого каждый день

Изысканный восточный силуэт, струи приятно пахнущего дыма и полное расслабление – так позиционирует себя кальян. Он представляет собой сосуд, используемый для курения, заправляемый жидкостью в целях фильтрации дыма и обретения специфического вкуса.

В сосуде с водой проведена трубка, с помощью которой происходит поступление дыма. Как только в наши края восточная экзотика и роскошь стала модной, кальян стал неотъемлемым атрибутом многих баров и даже домов.

Рассмотрим, вредно ли курить кальян, и какие угрозы для здоровья существуют в зависимости от периодичности потягивания дымка.

Однозначной тактики по поводу вредных качеств не имеется. Одни люди считают его безобидной игрушкой, способом расслабления, в то время как другая категория лиц искренне уверена в его опасности. Специалисты говорят, что соотношение вреда и пользы определяется частотой применения этой радости.

Например, если дымить каждый день, разумеется, это вредно, поскольку человек ежедневно травит себя угарным газом. Если вы сделать пару затяжек раз в месяц или в год, ничего страшного вам не грозит. Поэтому ежедневное курение этой смеси способно принести всевозможные риски для вашего здоровья.

Так что выводы делайте сами – курить или не курить – тоже выбирайте сами.

Поклонники культуры такого курения убеждены в том, что если пускать дым раз в неделю, то ничего страшного не произойдет. Да, у вас не остановится сердце, не отекут легкие, вы не лишитесь голоса. Но еженедельное курение, как утверждают многочисленные исследования, уже способно привести к серьезной зависимости.

Более того, в составе этого вещества есть смола, никотин. Хоть их количество и меньше, чем в обычной сигарете, они присутствуют, и, как и любой другой вид курения, кальян вреден.

Но самым главным злом этого приспособления является присутствие в нем угарного газа, который содержится в большем количестве по сравнению с сигаретами в 40 раз.

Его опасность состоит в убийстве нервных клеток. Для того чтобы убедиться во вреде, достаточно простоять в течение определенного времени над газовой горелкой или трубой выхлопа автомобиля.

Как минимум, среди побочных эффектов можно будет выделить тошноту и боль в голове.

Конечно, глупо сравнивать выхлопную трубу с кальяном, но поскольку курение выступает в качестве длительного процесса (1,5-2 часа), то за это время можно отравиться. А оправдывает ли цель средства?

Зачастую вредное влияние кальяна отрицается его сторонниками. Точно так же, как и производителями подобной табачной продукции. Есть распространенное мнение о том, что кальян, который курится раз в месяц, не вызывает зависимости. В принципе, так оно и есть: порядка 90% людей, которые просто балуются этой культурой, зависимости не имеют.

Если рассматривать ситуацию с точки зрения логики, тяга к курению этой восточной трубки выступать в качестве психологической зависимости. На химическом и физиологическом уровне она не ощущается.

Поэтому только вам решать, стоит ли снимать стресс таким способом каждый месяц, или лучше совершить пробежку, от нее уж точно вреда не будет…

Кальян без никотина и табака

В последнее время предприимчивые производители так называемым культурным ценителям курения, ценящим ЗОЖ, предлагают курево без никотина и без табака, мотивируя это полным отсутствием вреда. Действительно, вреда от такой трубки меньше по сравнению с никотиносодержащим прибором, однако он имеется. Ведь опять же стоит вспомнить об угарном газе.

Более того, курительные смеси, продаваемые для заправки кальяна, содержат в составе немало ароматических добавок и красителей, которые тоже оказываются в легких. Поэтому однозначно утверждать о безвредности этого прибора глупо и нелогично. Но если делать выбор между никотиновой и безникотиновой смесью, вторая однозначно лидирует.

Итак, мы рассмотрели, вредно ли курить кальян, или от этого процесса имеется определенная польза.

Кальян без никотина с фруктовыми смесями

Это вид кальяна, который пришелся по нраву многим людям, в том числе и некурящим.

Еще бы, ведь что может сравниться с оригинальным восточным силуэтом, яркими цветовыми решениями, которые завораживают и сводят с ума… А поднимающиеся вверх клубы полупрозрачного дымка, который вдобавок вкусно пахнет, так и манят попробовать это удовольствие.

Даже человек, не приемлющий сигареты, не устоит перед соблазном оценить эту восточную игрушку. Большинство людей считают, что смесь без никотина с фруктовыми смесями менее вредна, и это правда. Самые ярые враги человеческого здоровья в ней отсутствуют, поэтому вред сводится к минимуму.

Тем не менее, не стоит забывать, что кальян выделяет угарный газ в связи с принципом своей работы. Да и смеси могут быть далеко не самыми качественными. То есть все равно при курении такого кальяна организму приходиться травиться «химией».

Это интересно:  Эрозия шейки матки, фото, что это такое

Кальян на воде и его вред

К большому сожалению, порядка 65% людей убеждены, что использование табачной смеси посредством сосуда является менее вредным по сравнению с сигаретами. Они аргументируют этот факт несколькими способами.

1. В смеси содержится меньшее количество никотина, а также в ней отсутствуют смолы.
2. Прежде чем попасть в легочные органы, дым проходит стадию очистки в воде, на которой функционирует кальян.
3. Если курить такую смесь изредка, то это почти безопасно, поэтому иногда – можно.

На самом деле, каждое из этих убеждений имеет несколько сомнительных позиций и является в корне неверным. Кальян на воде, как и на вине, молоке, соке, оказывает на организменное состояние такое же вредное влияние. Поэтому ответ на вопрос, вредно ли курить кальян, однозначный.

Можно ли кальян беременным

Порой женщины, которые подвержены зависимости негативного характера, в ходе планирования детей интересуются вопросом, можно ли курить кальян. Если учитывать все факторы и факты, которые были отмечены ранее, а также сопоставить их, то ответ один – ни в коем случае, потому что кальян беременным противопоказан.

Эти два явления комбинировать запрещено, и женщина должна оставить свою вредную привычку в прошлом еще до рождения крохи. Суть успешного решения задачи заключается в том, что прощаться с пагубным пристрастием необходимо сразу, не оттягивая это дело на неопределенный срок.

Кроме того, категорически запрещено осуществлять замену одного способа курения другим.

Курение трубки может нанести будущему младенцу колоссальный вред в плане здоровья, поскольку не только принесет в тело никотин, но и сократит количество поступающего к плаценте кислорода. Это связано с большим количеством угарного газа.

В результате есть огромные риски того, что произойдут задержки внутриутробного развития, а также появится вероятность гибели плода. Детки должны строго оберегаться от любого дыма, исходящего от табака.

Кальян не может выступать в качестве способа ароматической терапии и может нанести огромный вред ребенку даже в том случае, если женщина курит пассивно.

Итак, мы изучили, вредно ли курить кальян.

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

Источник: https://med-q.ru/vred-kal-yana-vykurivaemogo-kazhdyy-den/

Как часто можно курить кальян?

Многих людей интересует, что будет, если курить кальян каждый день. Этот вопрос нередко задают те, кто лишь недавно научился получать удовольствие от теплого ароматного дыма, но можно услышать его и от опытных курильщиков. Действительно, насколько вредно курение кальяна для организма? И что следует делать, чтобы любое увлечение не стало источником проблем?

Минусы курения кальяна

Порой можно услышать, что это увлечение совершенно безвредно. В поддержку такого мнения обычно приводятся следующие аргументы:

• табак в курительном приборе не горит, а тлеет;
• дым проходит через жидкость, поэтому опасные примеси в организм не попадают;
• содержание никотина чрезвычайно низкое.

Действительно, в том, что сказано выше, есть доля правды. Однако никотин в дыме все равно есть, и вредные вещества в организм все же попадают. Поэтому, если часто курить кальян, проблемы со здоровьем могут возникнуть. Это по сравнению с сигаретами вдыхание ароматизированного дыма влечет за собой меньше негативных последствий. Но негатив при этом остается негативом.

Курить каждый день не стоит, потому что никотин, смолы, бензол и другие вещества будут особенно быстро накапливаться в организме. Более того, формируется и никотиновая зависимость, из-за которой вы рискуете однажды обнаружить, что уже не можете обойтись без вдыхания дыма через шланг.

На этот вопрос каждый отвечает сам. Наиболее распространено мнение, согласно котором один-два сеанса в день – это максимум, который стоит себе позволить. Но многое зависит от конкретных обстоятельств – например, качественный уголь и дорогой табак причинят меньше вреда здоровью. К тому же следует соблюдать несколько несложных правил. Не дышите ароматизированным дымом:

• натощак;
• вперемешку с употреблением обычных сигарет либо алкоголя;
• в плохо проветриваемом помещении.

Почему нельзя курить кальян и обычные сигареты одновременно? Потому что доза никотина будет слишком большой.

Предаваться этому развлечению лучше в компании: если вы отравитесь угарным газом, кто-то из друзей может вовремя это заметить. Также рекомендуется пить больше жидкости (и лучше, если это будет не кофе) и периодически выходить на свежий воздух.

Думаем, теперь ответ на вопрос, можно ли курить кальян каждый день, очевиден. Нет, делать этого не стоит. Не забывайте от умеренности, и тогда вы получите минимум негатива и максимум удовольствия.

Источник: https://kalyan-vape.ru/blog/kak-chasto-mozhno-kurit-kalyan

Как часто можно курить кальян?

Новичков в мире курения кальяна заботит много вопросов: «есть ли зависимость от кальяна?», «как часто можно курить кальян?», «вреден ли кальян?». Их о

Новичков в мире курения кальяна заботит много вопросов: «есть ли зависимость от кальяна?», «как часто можно курить кальян?», «вреден ли кальян?». Их осторожность в этих вопросах можно понять. Постараемся дать сегодня на них ответы, развеяв мифы и подтвердив некоторые опасения.

Вреден ли кальян?

Если отвечать на этот вопрос коротко – однозначно да. Но короткий ответ может ввести кого-то в заблуждение, поэтому раскроем его суть более глубоко. Есть ли вред от кальяна? Да. Есть ли вред от сигарет? Тоже да. Равнозначный ли это вред? Нет.

Да, в кальяне есть некоторые вещества, которые теоретически могут вызывать онкологические заболевания, но в сигаретах их значительно, в разительное количество раз больше.

Да, вода не фильтрует дым кальяна полностью, но все же остужает до гораздо более низкой температуры, чем дым от сигарет. Основной вред от кальяна заключается в угарном газе, который образуется от прогорания угля.

Но даже большой объем угарного газа, вызывающего кислородное голодание (отсюда и головокружение), не обладает настолько же разрушительным эффектом, как смолы сигареты.

Справедливости ради стоит отметить, что довольно большой массив данных так называемых «исследований» не обладают необходимой объективность, беспристрастностью, полны субъективных выводов, не обладают необходимой статистической выборкой. Кроме того, условия опыта зачастую сильно не соответствуют реальным обстоятельствам курения (качественный и не саморазжигающийся уголь, хороший прогрев чашки, правильно подобранный уровень воды, качественный кальян).

Заявления о том, что час курения кальяна равноценен 100 выкуренным сигаретам – откровенный популизм и манипулирование темой. Если вы пытались выкурить, хотя бы 5 сигарет подряд, вы прекрасно поймете, почему данный тезис не требует опровержения.

Отдельного внимания заслуживает видео, где пиявок бросают в неестественную для них среду – воду из под кальяна. Пиявка живет в совершенно четких и подходящих для них условиях, они не почувствуют особой разницы между водой из под кальяна, водой с сиропом или молоком.

В каждой приведенной среде они погибнут.

  Никотин в кальяне. Сколько его?

Есть ли зависимость от кальяна?

Да, зависимость от кальяна существует, но это зависимость не физиологическая. Содержание никотина в табаке очень низкое, а частота курения у среднестатистического курильщика слишком низкая, чтобы в полной мере выработать такую же сильную никотиновую тягу, как от сигарет.

Зависимость от кальяна проявляется больше в психологическом плане. Обычно курение кальяна, а именно визуализация дыхания, расслабляет нервную систему, к чему и привыкает организм.

Кальянная привычка достаточно сильно вписывается в стиль жизни, что, несомненно, влечет за собой зависимость от кальяна в социальном смысле – от приятного времяпрепровождения.

Каждый человек, который курит должен осознавать вред, который приносит своему организму. Можно ли часто курить кальян? Здесь дело привычки.

Кальянщики с большим опытом курения могут курить ежедневно и не по одному кальяну и чувствовать себя не хуже, чем гости в заведениях, которым хватает одного кальяна в месяц. Необходимо отталкиваться, в первую очередь, от субъективной реакции организма.

Если организм резко отрицательно реагирует на недостаток кислорода, скачки давления, то старайтесь ограничивать время курения.

• Кроме того, соблюдайте следующие правила:
• следите, чтобы вы не курили натощак,
• периодически выходите на свежий воздух,
• старайтесь пить больше жидкости,
• не курить в одиночку
• не курить крепкие табаки или тяжелые забивки
• НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не мешайте кальян с алкоголем, если знаете о своей негативной реакции на курение

Самый главный вывод в вопросе  «как часто можно курить кальян?» — столько, сколько вы захотите, просто нужно осознавать всю полноту наносимого вреда организма, считаться с последствиями курения и понимать, что все должно быть в меру.

Источник: https://tophookah.pro/kak-chasto-mozhno-kurit-kalyan/

Мифы и реальность: вредно ли курить кальян?

Курение кальяна год от года приобретает все большую популярность. Вредно ли курить кальян? Как часто это можно делать? Многие курящие считают это безобидным развлечением, противники утверждают, что кальян намного вреднее сигарет. Есть две абсолютно противоположные точки зрения. Какое действие на организм оказывает курение кальяна на самом деле?

Что говорит наука?

Ученые предоставили множество исследований. Они изучали температуру дыма, содержание токсических веществ, воздействие на организм. Единого мнения до сих пор нет. Разные исследования показывают разный вред от курения кальяна.

Одно из последних научных изысканий провели египетские исследователи. Они рассчитали, что дым не охлаждается до безопасной температуры, даже несмотря на то что он проходит через воду. Это значит, что легкие все же страдают. Изначально продукты горения табака имеют температуру около 400 °С. Когда они проходят через охлаждающую жидкость, температура не снижается до безопасных значений.

А когда в легкие попадает горячий дым, нарушаются обменные процессы в клетках, выстилающих бронхи. И в дальнейшем болезнетворным организмам будет проще закрепиться в легких. Также ученые доказали, что горячий дым влияет на дерму гортани. Впоследствии пыль и вредные вещества из воздуха хуже удаляются из дыхательной системы.

Американские ученые пошли дальше и провели биохимические исследования крови. Выяснилось, что состав крови у людей с пристрастием к табаку и у кальянных курильщиков примерно одинаковый.

И у тех, и у других повышено содержание монооксида углерода и производных никотина. Значительная разница обнаружилась у группы людей, которые употребляли безникотиновый табак.

Их показатели оказались близки к норме.

И все же, курение кальяна вредно или нет? Суммируя научные данные, можно говорить о том, что кальян вреден. Частое употребление сказывается на дыхательной системе и на составе крови. Остается вопрос о том, настолько курение кальяна вредно, или что вреднее: сигареты или кальян? Ответ на этот вопрос зависит от частоты употребления и от типа табака (с никотином или без).

Как часто можно курить?

При курении в легкие попадают смолы. Они оседают на стенках легких. Их количество все же меньше, чем при курении обычных сигарет. Но и курят кальян дольше.

Есть некоторые рекомендации, позволяющие снизить вред от курения кальяна:

1. Не курить больше одного за один раз.
2. Стараться не растягивать сеанс дольше часа.
3. Не курить каждый день.
4. Не совмещать с приемом алкоголя или выкуриванием обычных сигарет.
5. По возможности использовать безникотиновый табак.
6. Обязательно использовать достаточно охлаждающей жидкости.

При соблюдении этих рекомендаций можно минимизировать вред курения и сохранить здоровье легких.

Мифы и реальность

Существует множество устоявшихся мифов относительно того, вредно ли курение кальяна. Не все эти мифы соотносятся с реальностью.

Миф 1. Один кальян эквивалентен пачке сигарет. Противники кальянов утверждают, что выкуривание всего одного кальяна наносит вред, сравнимый с вредом от выкуривания пачки сигарет.

Здравый смысл подсказывает, что это всего лишь миф. После пары сигарет, выкуренных подряд, уже ощущаются тошнота и головокружение. От кальяна подобных ощущений нет.

Это говорит о том, что кальян менее токсичен, чем обычные сигареты.

Миф 2. В организм попадает множество канцерогенных веществ. Понятно, что в табачном дыме содержатся токсины и канцерогены. Но при прохождении через охлаждающую жидкость большинство вредных веществ оседает, и в итоге в легкие попадает максимально очищенный дым. Он содержит никотин и смолы. Но в нем нет бензапирена, фенолов, тяжелых металлов, как в сигаретном дыме.

Миф 3. Кальян вреден для сосудов. Смотря с чем сравнивать. Сам по себе табак, безусловно, вреден. Смолы и никотин проникают в ткани и нарушают естественные процессы очищения сосудов. Но, по сравнению с сигаретами, кальян не вызывает резкого сосудистого спазма, он не приводит к учащению пульса.

Миф 4. Развивается сильная зависимость. Это утверждение — очередной миф. Да, дым содержит некоторое количество никотина, который может вызывать физическую зависимость. Но его количество настолько мало, что курильщики практически не ощущают ломки. В сигаретах же никотина достаточно для развития зависимости.

Миф 5. Это негигиенично. В приличных кафе и кальянных каждому посетителю выдают свой мундштук. Чтобы избежать инфекционных заболеваний, достаточно пользоваться исключительно своим мундштуком. Даже при несоблюдении этого правила риск заразиться минимален.

Итоги и выводы

Вред курения кальяна доказан, но он минимальный, особенно по сравнению с сигаретами.

Кальян безопаснее и не вызывает привыкания. Вред курения кальяна сильно преувеличен. Но все же стоит помнить о том, что табак далеко не полезен.

Любое курение негативно влияет на состояние легких, сердца и сосудов. Чтобы снизить вред для организма, рекомендуется, по возможности, использовать табак без никотина и заливать достаточно охлаждающей жидкости.

Источник: http://NeKuru.com/kalyan/vredno-li-kurit-kalyan.html

31 мая — Всемирный день без табака

Всемирный день без табака проводится 31 мая.

ВОЗ запустила глобальную кампанию по случаю Всемирного дня без табака – 2021, которая будет проходить в течение всего года под лозунгом «Пора отказаться от табака».

Общеизвестно, что курение является одним из восьми основных факторов риска, негативно влияющих на здоровье и течение хронических неинфекционных заболеваний.

По данным опроса «Потребление табака на территории Санкт-Петербурга: социологический мониторинг в соответствии с методологией Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ)», проведенного в 2020 году СПб ИАЦ:

· Активными потребителями табака является четверть (26,3%) взрослого населения города, из них 94,3% потребляют только курительный табак, 3,8% – бездымный табак, 1,9% – оба вида табака. По сравнению с 2015 г. доля активных потребителей табака снизилась на 5,4%.

· Доля активных курильщиков за прошедшие пять лет снизилась на 5,3% и составляет четверть (25,3%) взрослого населения. Среди некурящих, опыт курения в прошлом имеет каждый третий.

· Средний возраст начала ежедневного курения возрос и составляет 19 лет; у мужчин – 18, у женщин – 21. В среднем ежедневный курильщик выкуривает 16 сигарет в день.

· По сравнению с 2015 годом резко возросла популярность электронных курительных устройств, которые употребляются уже каждым девятым (11,1%) ежедневным курильщиком, потеснив безоговорочное лидерство промышленно-произведенных сигарет на рынке табака (доля их потребителей сократилась до 89,7% ежедневных курильщиков). Распространенность прочих видов курительного табака по-прежнему незначительна.

· В группе периодических курильщиков (курящих не каждый день), за прошедшие пять лет, наряду с электронными курительными устройствами (их употребляют 13,5% этой группы), резко возросла популярность кальянных смесей, вызванная бурным ростом рынка кальянной продукции, как рыночной реакции на введенные в 2013 году ограничения на курение в общественных местах, в том числе, в ресторанах и барах: кальян курит каждый четвертый периодический курильщик.

· Доля бывших курильщиков, имевших опыт потребления курительного табака в прошлом и бросивших курить, по-прежнему составляет четверть (25,2%) взрослого населения или половину (49,8%) имевших опыт курения.

· Средний возраст отказа от курения за прошедшие пять лет не изменился – 38 лет, как и средний стаж курения у бросивших курить (19 лет).

А ты сегодня какой курил кальян?

Есть люди которые курят кальян только на вечеринках, любители покурить с алкоголем или за компанию со своими друзьями. А есть любители по-настоящему увлеченные кальянами, для которых утро начинается с забивки чашечки и только потом водных процедур. К какой группе ты себя относишь?

Многие спросят — зачем же курят кальян? Тем более каждый день. Понятно, что на этот вопрос может быть много ответов, но основная и самый распостраненный ответ — чтобы расслабиться и отдохнуть. Дейсвительно эффект от куренрия кальяна имеет расслабляющее действие, сам способ курения подразумевает что вы сможете спокойно посидеть, расслабиться и освободить голову от лишних мыслей.

Привет! Смотри, сейчас курю кальян

В сети есть отдельные группы, где люди делятся тем, как они проводят свои дымные вечера дома, рассказывают на каком кальяне курят, какие миксы забивают в чашу. В комментариях разгораются жаркие споры о правильности выбора того или иного табака, кальяна и прочих визуальных решений. Типичные кальянщики презирают вкус двойного яблока и всячески пытаются донести свои взгляд молодому поколению.

Какой кальян покурить сегодня

При выборе вкуса кальяна обратите внимание на ваше настроение, перед новым годом бывает хочется чего-то пряного с корицей или наоборот хочется забыть про холод и мороз и покурить летний свежий микс с фруктовыми нотками.

Узнаете себя?

Когда вы курите более одного раза в день, вас накрывает чувство вины. Как и головная боль.

Вы потратили месяцы, экспериментируя с разными брендами, прежде чем найти любимый.

Кальян сопровождает вас за едой, когда вы кушаете — вы дымите, почти всегда.

Курение кальяна: тренд подростков или сигареты века?

Хотя курение сигарет не так популярно среди подростков в Соединенных Штатах, как десять лет назад, это не означает, что подростки не курят. Новое исследование показало, что среди американских подростков растет популярность более экзотической формы употребления табака — курения кальяна.

Согласно исследованию, 18 процентов опрошенных старшеклассников заявили, что курили кальян в прошлом году. Кальян — это кальян, в котором используется древесный уголь для нагрева влажного табачного изделия, называемого кальяном.

Исследователи использовали данные опроса «Мониторинг будущего» (MTF), который ежегодно проводится среди старшеклассников в 48 штатах и ​​измеряет отношения, поведение и ценности молодых людей. В новом исследовании использовались данные 5 540 старшеклассников, которых спросили об их употреблении кальяном в период с 2010 по 2012 год. [4 мифа о здоровье кальяна]

Новый результат согласуется с недавним отчетом Центров по контролю за заболеваниями и Профилактика показала, что, хотя общее употребление табачных изделий в Соединенных Штатах снизилось в период с 2000 по 2011 год, наблюдалось увеличение использования несигаретных табачных изделий, включая табак для кальяна.

Кальяны и сигареты

«За последнее десятилетие употребление сигарет в США снизилось на 33 процента, в то время как использование альтернативных табачных изделий, таких как кальяны, увеличилось на тревожные 123 процента», — говорится в сообщении. Доктор Майкл Вайцман, профессор педиатрии и медицины окружающей среды Нью-Йоркского университета и соавтор нового исследования.

Вайцман сказал, что эта тенденция вызывает особое беспокойство, потому что подростки могут думать, что кальяны являются безопасной альтернативой сигаретам.Однако данные свидетельствуют о том, что кальяны могут быть даже более вредными для здоровья, чем сигареты, сказал он.

По данным CDC, рак легких, респираторные заболевания и заболевания пародонта представляют собой некоторые из рисков для здоровья, связанных с курением кальяна.

Привлекательность кальянов

Хотя курение кальяна и курение сигарет вызывают схожие проблемы со здоровьем, они имеют важные отличия, сказал Джозеф Паламар, доцент кафедры здоровья населения Нью-Йоркского университета и соавтор исследования.

Во-первых, кальяны часто курят в кальянных барах и лаунджах, где курильщики могут заказать табак с их любимым вкусом вместе с любимым коктейлем или соком.

Некоторые исследователи обеспокоены тем, что курение кальяна станет обычным занятием среди подростков, сказал Паламар. «Сейчас все большую популярность приобретают ручки для кальяна, похожие на электронные сигареты», — сказал он. «Хотя не все ручки для кальяна содержат никотин, этот новый способ доставки может нормализовать использование кальяна в повседневной жизни и вывести его на совершенно новый уровень.«

Кальянные ручки бывают самых разных цветов и узоров, которые могут понравиться как молодежи, так и взрослым, и могут даже вызвать любопытство некурящих», — сказал Паламар. Для людей, интересующихся курением, но не желающих пахнуть дымом. , кальяны представляют собой опасную подлую альтернативу.

«В отличие от сигарет, кальян бывает разных вкусов и с меньшей вероятностью оставит у пользователей запах сигаретного дыма после использования», — сказал Паламар. «Это может позволить некоторым пользователям лучше скрыть свое употребление. от родителей или сверстников.»

Возможность курить табак без маркировки курильщика — это то, что беспокоит исследователей. Стигматизация курения сигарет сыграла большую роль в недавнем снижении показателей курения, говорят исследователи. Однако нормализация использования кальяна может приводит к «потенциальной эпидемии смертельной привычки», — сказал Вайцман.

По словам исследователей, эта тенденция, скорее всего, затронет подростков из высшего и среднего класса.

«Удивительно, но студенты с более образованными родителями или более высоким личным доходом , подвержены высокому риску использования «, — сказал Паламар.Мы также обнаружили, что использование кальяна более распространено в городах, особенно в больших городах. Таким образом, использование кальяна сильно отличается от курения сигарет, которое более распространено в пригородных районах ».

Исследователи также обнаружили, что студенты, которые курили сигареты, а также те, кто употреблял алкоголь, марихуану или другие запрещенные вещества, с большей вероятностью использовали кальян.

Исследование будет опубликовано в августовском номере журнала Pediatrics

Следите за сообщениями Элизабет Палермо в Twitter @techEpalermo, Facebook или Google+.Подпишитесь на нас @livescience, Facebook и Google+. Оригинальная статья о Live Science.

Городской прокурор призывает Лос-Анджелес запретить кальян вместе с ароматизированным табаком — Daily News

ЛОС-АНДЖЕЛЕС — В четверг городской прокурор Лос-Анджелеса Майк Фойер призвал городской совет запретить продажу всего ароматизированного табака, включая кальян, вместо действующего проекта постановления, за исключением кальян из бана.

Городской совет Лос-Анджелеса 16 июня поручил городскому прокурору разработать постановление о запрете продажи ароматизированного табака и сигарет с ментолом в городе, но исключило табачные изделия для кальяна в существующих залах для курящих.

«Полный запрет в городе Лос-Анджелес на продажу всех ароматизированных табачных изделий, включая ароматизированный кальян, может спасти жизнь», — сказал Фойер. Он сказал, что 3,6 миллиона детей по всей стране употребляют электронные сигареты, которые он назвал «воротами» к обычным сигаретам.

«Ароматы, подходящие для детей, являются движущей силой этой молодежной эпидемии вейпинга. Кальян также выпускается с множеством сладких вкусов, чтобы соблазнить детей, и я призываю городской совет включить продажу ароматизированного кальяна в предлагаемый запрет.Никакого исключения недостаточно для защиты здоровья населения », — сказал он.

Офис

Feuer процитировал Центры по контролю и профилактике заболеваний, которые сообщили, что дым кальяна содержит некоторые из тех же вредных химических веществ, что и сигареты, включая никотин, смолу и окись углерода. Он отметил, что во время часового сеанса кальяна люди вдыхают в 100-200 раз больше дыма, чем одна сигарета.

«Употребление табака является причиной почти трети всех случаев смерти от рака в Калифорнии», — заявил в четверг директор по связям с правительством Сети действий по борьбе с раком Американского онкологического общества Примо Кастро на пресс-конференции, проведенной Фойером, который баллотируется на пост мэра Лос-Анджелеса.

Кастро назвал постановление «отправной точкой», но призвал членов совета «быстро утвердить и принять всеобъемлющее постановление, которое прекращает продажу всех ароматизированных табачных изделий, включая электронные сигареты, сигары, сигареты с ментолом и ароматизированные кальяны».

Согласно предложенному постановлению, которое городская прокуратура передала в городской совет на этой неделе, существующие комнаты отдыха для курящих смогут продавать кальянные продукты для потребления на территории или за ее пределами, но 4500 табачных магазинов города будут запрещены. продажа ароматизированного табака, в том числе табака для кальяна.

Член совета

Моника Родригес, которая предложила внести поправки в первоначальный запрос постановления, чтобы разрешить продажу кальянов для потребления за пределами предприятия, а также для потребления на месте в залах ожидания, сказала, что она обеспокоена влиянием на владельцев малого бизнеса, которые также полагаются на по продаже кальянной продукции для выездной деятельности.

«Это мероприятие для взрослых, поэтому молодые люди не могут находиться в этих помещениях», — сказала она. Она предложила поправку, чтобы исключить продажу кальяна, табака, используемого для кальяна.

Эта поправка, которая была принята 8 голосами «за» и 6 «против», появилась после того, как городской совет столкнулся с требованиями Национальной ассоциации сообщества кальянов освободить кальян от этого постановления, назвав кальян культурной традицией.

Арни Абрамян, президент Национальной ассоциации кальянных сообществ, в июне собрался на заседание городского совета, чтобы призвать членов совета освободить кальян от потенциального постановления.

«Многие владельцы малых предприятий иммигрантов — армяне, ливанцы, персидские, египтяне, все жители Ближнего Востока — более 1000 семей останутся без дела… Уважайте нашу культуру и уважайте наши малые предприятия иммигрантов», — сказал он.

Член городского совета Пол Крекорян, армянин по происхождению, на заседании городского совета 16 июня попытался опровергнуть аргументы, что кальян является культурной традицией.

«Было много споров … о кальяне и его культурном значении для некоторых иммигрантских сообществ, и я должен сказать, что этот спор меня очень беспокоил, потому что я никогда не курил кальян; люди в моей семье, в моей большой армянской семье, не курят кальян. Армянская культура определяется ее музыкой и искусством, ее литературой и ее верой… она не определяется кальяном », — сказал Крекорян на встрече.

«На мой взгляд, способ защиты армянской культуры… заключается в том, чтобы не позволить армянской молодежи умирать преждевременно от смерти, связанной с курением».

Первоначально планировалось, что городской совет Лос-Анджелеса включит исключение в запрет на сигареты с ментолом, но три чернокожих члена городского совета, Марк Ридли-Томас, Маркис Харрис-Доусон и Каррен Прайс, предложили поправку, отменяющую исключение для ментола. сигареты, ссылаясь на высокий процент чернокожих, которые курят ментоловые сигареты.По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, табачная промышленность «агрессивно продает ментоловые продукты молодым людям и афроамериканцам, особенно в городских общинах». Поправка принята 14 голосами «за» и одним «отклонением».

«История ясно показала нам, какое вредное воздействие оказывают сигареты с ментолом особенно на афроамериканское сообщество. Наша задача — предотвратить повторение такой расовой несправедливости и неравенства в отношении здоровья », — заявила Ридли-Томас на заседании городского совета.

В октябре 2019 года наблюдательный совет округа Лос-Анджелес единогласно проголосовал за принятие постановления, запрещающего ароматизированные табачные изделия, включая ментол, и за призыв к губернатору Гэвину Ньюсому принять запрет на вейпинг в масштабах штата.

28 августа Калифорния стала вторым штатом в стране, который принял ограничения штата на продажу ароматизированных табачных изделий после Массачусетса. Производители и розничные торговцы табачными изделиями оспаривали многие законы и постановления, но до сих пор суды оставляли в силе ограничения на продажу ароматизированных табачных изделий, считая их конституционными и соответствующими Закону о борьбе против табака.

Употребление табака — это предотвратимый убийца №1 в Соединенных Штатах, в результате которого погибло больше людей, чем число людей, умирающих от алкоголя, СПИДа, автомобильных аварий, незаконных наркотиков, убийств и самоубийств — вместе взятых.

Каждый день тысячи молодых людей будут впервые употреблять табачные изделия, и многие из этих табачных изделий будут ароматизированы. Только в Калифорнии 36,5% старшеклассников сообщают об употреблении табачных изделий. По данным Генеральной прокуратуры Калифорнии, 86,4% из них сообщили об использовании ароматизированных продуктов.S. Апелляционный суд 9-го округа в поддержку постановления округа Лос-Анджелес, запрещающего продажу ароматизированных табачных изделий.

Hubbly bubble — небезопасная альтернатива сигаретам

Курение Кальян (также известный как кальян или кальян) может вызывать привыкание и вредить Согласно новому обзору, многие дилетанты могут не осознавать опасности.

«Охлажденный и сладкий ароматизатор табак для кальяна делает его более привлекательным для детей, и они ошибочно полагают, что это менее вредно «, — сказала Трейси Э.Барнетт из Университета Флориды в г. Гейнсвилл сообщил Reuters Health.

Барнетт изучил недавний рост числа подростков. курение кальяна. Она не участвовала в новом обзоре, опубликованном в Респираторная медицина.

«Одноразовое использование может привести к образованию углерода отравление монооксидом или другие заболевания, включая, помимо прочего, туберкулез, герпес, респираторные заболевания, включая грипп, и длительные «употребление может привести к сердечным заболеваниям и многим видам рака», — сказал Барнетт.

Читать: Хаббли от пузырьков тошнить

Популярный привычка

Курение с кальяном, или устройство «кальян» становится все более распространенным в Европе и Западное полушарие в последние годы.Практика получила известность на Индийский субконтинент среди индуистов в 15 веке и впоследствии распространился через Османскую империю. По одной из оценок, около 100 миллионов человек во всем мире курят кальян каждый день.

Хотя устройство водопровода с его ряд трубок и мундштуков совсем не похож на сигарету, это почти всегда использовался для курения табака, и поэтому несет в себе множество опасностей, присущих в курении сигарет. «Хотя вода является фильтром, она не отфильтровывает никакие токсинов, — сказал Барнетт.

100 или более сигарет

В новом обзоре собраны результаты нескольких исследований о зависимости, повреждении легких и опасностях для здоровья, связанных с курение кальяна.

По данным Всемирной организации здравоохранения, один сеанс кальяна обычно длится от 20 до 80 минут, и пользователь кальяна может вдыхать столько дыма за один сеанс, сколько курильщик сигарет от выкуривает 100 и более сигарет.

Авторы обзора во главе с доктором Рубеном Блахман-Браун из Университета Анауака в Уишкилукане, Мексика, цитирует другого исследование, которое показало, что уровни никотина в моче у ежедневных курильщиков кальяна были эквивалентно уровню у людей, выкуривающих 10 сигарет в день, более чем достаточно чтобы вызвать зависимость.

Читать: Кальяны производить ядовитый газ

Ряд проблем со здоровьем

В существующей научной литературе кальян был связан с проблемами со здоровьем, включая хронический бронхит, рак легких, рак ротовой полости, рак простаты, болезни сердца и осложнения беременности, аналогичные тем, кто курит сигареты. Он также был связан с гепатитом С. вирус и герпес от совместного использования мундштуков.

В одном исследовании, проведенном в 2013 г. в издании «Никотин и табак» Исследования, ученые обработали клетки слизистой оболочки легких человека табаком. и нетабачный дым от аппарата для курения кальяна.Они нашли этот дым от трубки для кальяна замедляется и останавливает выработку легких независимо от того, дым исходил от табака или продуктов, не содержащих табак.

Люди обычно не понимают «насколько опасным может быть курение кальяна», — сказала Эдриен Дж. Хайнц. Она учится модели употребления алкоголя и наркотиков в Медицинской школе Стэнфордского университета в Калифорния и не участвовал в новом обзоре «. В случайных разговорах с друзьями и пациентами — люди часто понимают, что от курения случается что угодно с риском «, — сказал Хайнц.

«Однако кальян обязательно смотреть. как более щадящий, и если вы поделитесь общими фактами о воздействии токсинов в одном кальянная, она часто их шокирует и удивляет.

Читать: Подробнее женщины курят кальяны

Более социально приемлемый

«Результаты онлайн-опроса более более 5000 студентов колледжей, также опубликовано в журнале Nicotine & Tobacco Research в 2013 году указали, что более 10 процентов студентов колледжей в последнее время курил кальян, который был самым распространенным из несигаретных табаков продукты.