Кружится голова после кальяна: Почему после кальяна кружится голова?

Почему от кальяна кружится голова и тошнит? Виноваты в этом вредные вещества, но по сути, причин, которые привели к такому состоянию, может быть несколько:

• Лучше не курить на голодный желудок, поскольку при недостатке глюкозы воздействие дыма усугубляется, что приводит к неприятным последствиям, в числе которых может быть не только головная боль, но и потеря сознания.
• Слишком крепкий дым — очевидная причина, от которой может разболеться голова. Дело может быть в том, что сорт табака чересчур крепкий, либо табак уложен неправильно. Тем, у кого нет большого опыта в курении кальяна, лучше не увлекаться крепкими сортами.
• Быстрое курение может привести к проблемам. Сам процесс предполагает некоторое спокойствие и неторопливость, эта традиция пришла с Востока, где под размеренные беседы также вальяжно курили кальян. А вот если делать затяжки слишком часто, то концентрация углекислого газа может повыситься, поэтому от кальяна кружится голова.
• Если вы никогда раньше не курили кальян, либо делали это пару раз и нерегулярно, то при продолжительном курении голова может разболеться от большой дозы никотина. Организм не привык к такой нагрузке, для него это стресс — отсюда и симптомы.

Чтобы избежать неприятных последствий, нужно правильно готовить кальян и выбирать подходящий табак. Также не стоит курить на пустой желудок, перед этим стоит подкрепиться, а во время курения можно есть легкие закуски, которые помогут пополнить запасы глюкозы в организме. Стоит помнить о том, что алкоголь усиливает действие никотина, поэтому одновременно пить и курить не рекомендуется. Кроме того, делать кальян на алкоголе тоже следует с осторожностью. Если во время курения стало плохо, то нужно выйти на свежий воздух, можно попробовать выпить чашку кофе или перекусить. Если эти методы не помогли, то стоит показаться врачу — кальян мог спровоцировать обострение какого-либо хронического заболевания.

О нашем магазине

Компания «Кальяника» позицирована как №1 по уровню обслуживания на рынке кальянов в Москве. Компания «Кальяника» основана истинным ценителем кальяна, посвятившем этому приятному увлечению много лет. Это позволяет нам профессионально подходить ко всем вопросам, связанным с культурой курения кальяна, и предоставлять нашим клиентам только высокий уровень качества товара и обслуживания.

Будьте в курсе наших акций, подпишитесь на рассылку:

Симптомы кальянного похмелья:

• обычно болит голова в затылке — кровь стучит и хочется очутиться в тихом месте;
• кружится голова, чувствуется слабость во всем теле, ухудшается координация движения;
• человек ощущает себя заболевшим, его подташнивает, еще чуть-чуть и ему кажется, что он вырвет;
• окружающая атмосфера кажется громче;
• сердце начинает биться в несколько раз сильнее;
• очень редко, но случается, появляются небольшие галлюцинации.

Почему болит или кружится голова, присутствует тошнота?

1. Курение в голодном состоянии. Этого лучше избегать, так можно и сознание потерять. Перед курением необходимо покушать, а во время курения нужно что-нибудь, чтобы не было обезвоживания. Все дело в том, что когда человек купит, то жидкость быстро выходит через слизистую органов дыхания и, если не возобновлять водный баланс, то после испарения жидкости наступит сильное обезвоживание, что и вызывает головную боль.
2. Уголь низкого качества. Ни при каких обстоятельствах нельзя брать стандартный древесный уголь (он сгодится для шашлыка). Его пропитывают разными химикатами для легкого разжигания. Для кальяна нужно брать специальный уголь, можно и древесный, но только если он натуральный, и предназначается только для кальяна.
3. Алкоголь. Очень часто в колбу кальянщики с опытом добавляют алкоголь. Если Вы новенький в этом деле, то желательно такие эксперименты не делать. Суть в том, что испарения алкоголя попадают в кровь и легкие, что иногда приводит не только к тому, что болит голова, но и к интоксикации. По этим причинам стоит обойтись без алкоголя в период курения и до начала.
4. Неправильно сделанный уголь. Уголь нужно разжечь докрасна с разных сторон, не оставлять не прогретых мест. Почему? Потому что, если остаются черные стороны, то при курении человек вдыхает лишний газ. Стоит разжигать уголь вдали от местоположения курения, чтобы не вдыхать дым, который появляется при разжигании угля.
5. Голова иногда болит и после того, как пепел проникает в легкие, который вызывает немного неприятные чувства.
6. Помещение. Как говорилось, базовый источник головной боли, тошноты после кальяна — это отравление дымом, испарениями. Поэтому, если Вы собираетесь курить, необходимо проветрить комнату, и после этого приступайте к ритуалу. Дым намного лучше впитывается организмом, вот почему начинает болеть голова. Поэтому требуется проветриваемая комната.
7. Покой. Курение кальяна — действие не любящее спешку. Делайте редко и короткие вдохи, это сбережет ваши легкие. Расслабьтесь и получайте удовольствие от действия. Кстати, делать это лучше в кругу друзей. Во время передавания мундштука другу вдохните чистый воздух. Это поможет восстановить нехватку кислорода, предотвратит накапливание лишнего никотина и углекислого газа в крови. В ином случае появляется риск ощутить спазмы сосудов в мозгу, и в результате начнет болеть голова.

Как предотвратить неприятные последствия после кальяна?

Некоторые советы во избежание неприятных ощущений после курения:

• не употребляйте алкоголь: или кальян, или спиртное;
• хорошо разжигайте угли;
• берите специально предназначенный уголь;
• курите, будучи сытым;
• применяйте слабый табак;
• пейте больше жидкостей;
• кушайте;
• курите мелкими вдохами.

После каждого ритуала курения вымывайте кальян. После очередного курения в нем остаются вредные элементы, что очень плохо отражается на самочувствии.

Голова может разболеться и от использования электронной сигареты, много курильщиков обращается к применению электронной сигареты ради замены обычной. Но задействие электронной сигареты никак не решит проблемы никотиновой зависимости. И именно здесь кроется «ахиллесова пята» электронной сигареты.

По этой причине нужно обдумать все нюансы до того, как покупать такую сигарету. К примеру, курение такой сигареты не ограничивается пятью минутами, можно растягивать удовольствие на час. Однако если не уследить за временем, которое молниеносно бежит в кругу компании, легко можно получить слишком большую дозу никотина. В итоге после этого возникает холодный пот, человек становится бледным, мутнится сознание или появляются галлюцинации, возникает головная боль, учащается биение сердца, могут появиться даже судороги. От такой сигареты, конечно, не умрете, так как все эти симптомы начнутся быстро, и сигарету Вы бросите. Но отравление никотином может стать хроническим.

Если сила воли у курильщика слабая, то с помощью этой сигареты он может делать дозу никотина больше. Этому ничто не мешает — неприятного запах нет, сигарета всегда рядом. Проблема начнется после того, как курильщик вернется к обычным сигаретам. Почему? Потому уже будет не хватать 7 штук в день, но зато легко сможете скурить всю пачку. На такие отрицательные моменты указывает канадский производитель электронных сигарет, который предупреждает о негативном влиянии курения в целом. Поэтому стоит ли обращаться к такой сигарете решать только Вам.

Ароматные клубы дыма и пары, вдыхаемые при курении кальяна, предназначены для того, чтобы помочь человеку расслабиться и отвлечься от повседневных дел. Однако эффект бывает прямо противоположный. В статье описано, почему от кальяна кружится голова и что делать в такой ситуации.

Влияние процедуры на человека

Распространено мнение, что кальян не причиняет никакого вреда. Это не так. В составе курительной смеси содержится такой же табак, как и в сигаретах. Просто он пропитан специальными добавками, благодаря которым имеет такой вкусный запах. Но вреда для организма он наносит не меньше. Рассмотрим, какие органы страдают в первую очередь:

1. Накапливающиеся токсины снижают активность сердечной мышцы и тонус сосудов. В результате человек может заработать аритмию и повышение АД.
2. Почти пятьдесят процентов ядовитых соединений проходит через легкие, что способствует появлению хронического бронхита.
3. Вдыхаемые пары негативно сказываются на работе головного мозга, угнетая его работу. Это считается главной причиной, по которой после кальяна кружится голова. Частое курение ведет к привыканию.
4. При непосредственном контакте с дымом страдает оболочка глаза, поэтому постепенно падает зрение.

Это основные последствия, но могут быть и другие побочные эффекты.

Из-за чего возникают патологические ощущения

При курении кальяна концентрация угарного газа в крови постепенно увеличивается. Если сравнивать с сигаретами, то примерно час курения приравнивается к одной пачке выкуренных сигарет. Это приводит к нарушению кислородного обмена в головном мозге. Поэтому происходит головокружение, болит голова и тошнит.

Причины негативной симптоматики

Рассмотрим, по каким причинам, помимо патологических, может закружиться голова.

Уголь ненадлежащего качества

При использовании для разжигания кальяна уголь ненадлежащего качества, в состав которого входят примеси вредных веществ, происходит отравление организма. Поэтому кружится голова.

Курение на голодный желудок

Еда перед курением необходима для поступления питательных веществ в организм, которые поддержат нормальную работоспособность клеток на фоне курения.

Спиртное

Кальян сам по себе является источником поступления токсинов во внутреннюю среду. Дополнительно употребление спиртосодержащих напитков приводит к тому, что кружится голова и тошнит.

Табак

Некачественное сырье может сыграть свою роль. Если табак содержит примеси неизвестного происхождения, лучше отказаться от кальяна. Стоит отметить, что если вы курите в первый раз, даже при хорошем качестве табака может закружиться голова.

Неправильно приготовленный уголь

Разжигать его следует подальше от непосредственного места для курения. Кроме того, следует это делать постепенно, доводя уголь до красноты.

Помещение

Должно быть хорошо проветрено. Это необходимо для беспрепятственного притока свежего воздуха.

Кальян в голодном состоянии

Как было упомянуто ранее, для смягчения воздействия на организм токсических веществ, необходимо поесть перед кальяном.

Неприятные последствия

После процедуры можно почувствовать следующие симптомы:

• болит и кружится голова;
• свет сильно давит на глаза;
• заторможенная речь;
• рвотные позывы;
• высокие показатели пульса и АД.

Как избежать плохого самочувствия

Чтобы не кружилась голова после расслабляющей процедуры необходимо запомнить несколько простых советов:

• перед вечеринкой нужно перекусить;
• пить больше воды или чая во время процесса;
• проконтролировать, чтобы технология приготовления кальяна была правильной;
• обеспечить приток свежего воздуха;
• чаще менять табак.

Важно! При неважном самочувствии лучше отдохнуть и отказаться от кальяна.

Как курить кальян, чтобы голова после него не болела

Для того чтобы не закружилась и не болела голова, нужно запомнить несколько правил:

1. Не делать слишком глубоких затяжек.
2. После одного вдыхания дыма сделать пять глотков обычного воздуха.
3. Пить больше воды или чая во время процедуры.

Лечение кальянного похмелья

Если все же случился приступ головокружения, нужно сделать следующее:

• отказаться от дальнейшего употребления кальяна;
• прилечь;
• выпить стакан воды или молока;
• глубоко дышать;
• приложить ко лбу чистую ткань, смоченную прохладной водой.

Как предотвратить болезненные симптомы

Чтобы не возникало негативных последствий, нужно заранее выбрать проверенное заведение, в котором работают профессионалы и которое не славится случаями отравления. А по возможности лучше вообще не курить. Также нужно проследить, чтобы использовались качественные угли и табак, а также правильно проходил сам процесс приготовления к расслабляющей процедуре.

Профилактика

Чтобы не кружилась голова, помогут следующие профилактические меры:

• измерить показатели АД перед процедурой, если они не в норме, принять меры по стабилизации;
• не употреблять спиртосодержащие напитки до и после кальяна;
• поможет избежать тошноты и головокружения предварительно съеденный апельсин;
• не курить кальян на вине и на другой спиртной продукции;
• идти в кальянную только при хорошем самочувствии.

Когда кружится голова и никакие меры не помогают привести состояние здоровья в норму, следует немедленно обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Кальян для многих стал неизменным атрибутом многих вечеринок и посиделок с друзьями. С одной стороны, ритуал кальянокурения выглядит достаточно эффектно и завораживающе, а также позволяет расслабиться, снять стресс. С другой стороны, курение кальяна считается более безвредной альтернативой сигаретам.

Однако в процессе кальянокурения многие могут столкнуться с весьма неприятными явлениями. Если после курения кальяна вы почувствовали резкую боль в затылке — скорее всего, вы встретились с кальянным похмельем.

Головной боли могут сопутствовать еще несколько признаков:

●     кружится голова;

●     общая слабость, дезориентация;

●     свето- и шумобоязнь;

●     боль в грудной клетке;

●     боль в горле, легких;

●     тошнота;

●     легкие галлюцинации;

●     обморок.

Сталкиваются с этим и новички, и курильщики кальяна со стажем. Кальянное похмелье в целом является следствием недостатка кислорода в крови и переизбытка углекислого газа. Случиться это может по нескольким причинам:

1.    Курение на голодный желудок. Очень не рекомендуется курить кальян, предварительно не поев, так как это может привести не только к головной боли и тошноте, но и обмороку.

2.    Обезвоживание. При курении кальяна наблюдается интенсивное испарение жидкости через слизистую дыхательных путей. Если вы пили мало жидкости до сеанса курения или не пьете во время, вследствие этого может возникнуть обезвоживание, которое влечет за собой головную боль.

3.    “Неправильный” кальян. Возможно, кальянщик уложил табак или угли неправильно, из-за чего в дыму увеличилось содержание углекислого газа.

4.    Непривычная доза никотина. Голова может заболеть у новичков с непривычки, особенно у тех, кто ранее не курил даже сигареты. Если табак крепкий, он с большой долей вероятности может вызвать похмелье у новичка.

5.    Слишком много дыма. Курение кальяна — процесс неторопливый, медитативный. Некоторые новички вдыхают дым слишком часто или слишком много, от чего возникает головная боль и головокружение.

6.    Алкоголь. Курение кальяна, сделанного на алкоголе, или потребление высокоградусных напитков в процессе может привести к неприятным последствиям.

Можно ли избежать неприятных последствий кальянокурения? Как правильно курить кальян, чтобы не испортить отдых? Узнаем в следующем пункте.

Как избежать кальянного похмелья

Конечно же, лучше всего заранее предпринять все меры, чтобы избежать кальянной болезни. Как курить кальян, чтобы не болела голова и не возникли другие симптомы похмелья? Придерживайтесь нескольких простых советов:

1.    Поешьте перед сеансом курения заранее, а в процессе имейте под рукой легкие закуски.

2.    Пейте жидкость во время курения. Лучше, если это будет простая вода или чай, поскольку сладкие напитки и алкоголь могут способствовать еще большему обезвоживанию.

3.    Доверяйте кальян только проверенным мастерам. Обращайтесь либо к опытным знакомым, либо в рекомендованные заведения.

4.    Курите в хорошо проветриваемом помещении.

5.    Откажитесь от кальяна на алкоголе.

6.    Не торопитесь, наслаждайтесь процессом. Вы пришли отдохнуть, поэтому расслабьтесь, затягивайтесь медленно и вовремя передавайте трубку товарищам.

Если уже начала болеть голова после кальяна или вы столкнулись с другими признаками кальянного похмелья, есть несколько советов, как избавиться от неприятных симптомов. Во-первых, конечно же, поесть и попить. Если это не было сделано заранее, сейчас — самое время. Можно также выпить чашечку кофе, поскольку кофеин улучшает циркуляцию кислорода в организме. Во-вторых, подышать свежим воздухом. Выходите из прокуренного помещения наружу, пройдитесь несколько минут. Это поможет немного прийти в себя, голова от кальяна проветрится.

Прибегать к помощи таблеток от головной боли — не лучший способ, но в некоторых случаях таблетки действительно могут помочь. Однако, если вы принимали алкоголь, от медикаментов нужно отказаться.

Если же состояние не приходит в норму продолжительное время или ухудшается — это повод обратиться к врачу, поскольку есть вероятность серьезного отравления.

Надеемся, что наши советы помогут вам избежать неприятных последствий курения кальяна. Подходите к отдыху с умом, и тогда головная боль не сможет испортить ваш вечер.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

возможные причины и что делать?

В последнее время курение кальяна стало очень популярным занятием. Конечно же, это не самое полезное времяпрепровождение, но у молодежи кальян пользуется огромным спросом. Без этого ритуала не проходит ни одно событие. Многих интересует, может ли тошнить от кальяна и почему это происходит. Попробуем разобраться.

Что это такое?

Кальян — это приспособление для курения, которое позволяет фильтровать и охлаждать дым, который вдыхается. Играет роль фильтра сосуд с вином или водой. В сосуд вставляется курительная чаша, соединенная с трубкой, конец которой уходит под воду. Выше уровня воды с сосуда отходит еще одна трубка, к которой прикреплен чубук. При курении в сосуде кальяна образуется негативное давление, благодаря чему дым поднимается сквозь жидкость и через трубку из чубука попадает в легкие курильщика.

Изобрели кальян в Индии, но он достаточно быстро стал популярным по всему миру. Курение кальяна — это целая церемония, которая требует около часа подготовки. Процесс курения имеет особый этикет. Кальян может подаваться к разнообразным блюдам и напиткам.

Когда нужно его курить?

Курить кальян следует после еды, в спокойной, непринужденной обстановке. Этот процесс должен проходить полулежа или сидя на мягкой подушке, это так называемый ритуал курения. Также рекомендуют при курении кальяна кушать свежие фрукты, особенно цитрусовые, такие как апельсин, грейпфрут, лайм и мандарин. Не рекомендуется совмещать курение кальяна с алкоголем, так как это производит на организм пагубное влияние. Это запрещают не только врачи, но и традиции курения кальяна. Так почему тошнит от кальяна? Одной из причин является именно алкоголь. Если кальян курился без спиртного, причину стоит искать в другом.

Немного о табаке

Табак для кальяна очень отличается от обычного сигаретного табака. Кальянный табак должен быть влажным. В большинстве случаев спрессованный табак для кальяна бывает настолько мокрым, что с него течет сок. Его полупрозрачные и липкие листья склеены между собой, образуют цельную массу, похожую на варенье.

Почему тошнит от кальяна?

Что касается плохого самочувствия и тошноты после курения кальяна, то в большинстве случаев это возникает у людей с частыми перепадами артериального давления. Но и здоровые люди также могут чувствовать ухудшение после курения кальяна, если они являются неопытными курильщиками. Строго запрещено курение кальяна беременным и людям с больным сердцем.

Побочные эффекты

Бывает множество побочных эффектов после курения кальяна, среди них такие, как:

• рвотные позывы;
• нарушение ориентации;
• резкое головокружение при ходьбе;
• сильные головные боли, как при мигрени;
• шум в ушах;
• трудное дыхание;
• сильное и ускоренное сердцебиение;
• болевое восприятие света.

Данные симптомы могут возникнуть практически сразу после курения кальяна.

Тяжелые последствия

В особо тяжелых случаях могут быть судороги и потеря сознания. При таких симптомах желательно срочно обратиться к врачу. Одной из некоторых причин тошноты является курение на голодный желудок. Так что если вы придерживаетесь диеты, то не рекомендуется такой вид отдыха. Также нельзя курить кальян при обезвоживании организма, поэтому курение рекомендуется сочетать с распиванием чая и других безалкогольных напитков. Еще может вызвать тошноту добавление крепких алкогольных напитков в колбу кальяна. Это может стать причиной развития негативных побочных явлений. Дым выходит резкими насыщенными клубами, в которых находятся едкие вещества. У многих людей это может спровоцировать аллергические реакции.

Некоторых может тошнить даже не от курения, а от самого дыма, поэтому некурящим следует воздержаться от посещения таких мероприятий. Если человек до этого никогда не курил сигареты, и это его первый опыт курения, то после первых затяжек может кружиться голова, тошнить и ухудшатся самочувствие. В принципе, это нормальная реакция организма на проникновение никотина в легкие. Курение табака через кальян нужно организовать правильно. В этом деле нужно придерживаться особых технологий. В противном случае курение кальяна может негативно отразиться на организме человека и на его самочувствии. Вся проблема в содержащихся в дыме продуктах сгорания с кальяна.

Часто для разжигания кальяна используют угли плохого качества, тем самым нарушая технологию. В таких углях могут быть опасные примеси, которые при сгорании перемешиваются с дымом и попадают в легкие человека.

Несоблюдение гигиены и плохое качество наполнителей

Еще одной причиной того, почему от кальяна тошнит, когда куришь, является нарушение гигиены. Некоторые кальянщики используют быстроразжигающийся угли. Они являются очень опасными для организма, поскольку в составе таких углей содержится селитра. Еще одним нарушением правил курения является грязный, недостаточно вымытый муштук. Он вызывает много негативных и неприятных эффектов после курения. Со временем в нем скапливается множество смол с большой концентрацией, которые очень опасны для человеческого организма. Большое значение нужно уделять выбору курительных смесей. Поскольку главным содержанием смесей является табак, то именно он производит опьяняющий эффект на курильщика.

Количество табака нужно определять, учитывая потребности человека. Обычно начинает тошнить тех людей, которые начали курить недавно. Для них можно предложить курение с небольшим количеством табака. Человек не будет чувствовать тошноты, если добавки в курительных смесях являются качественными. Такие смеси минимально влияют на организм, не принося особого вреда.

Нельзя забывать и о микробах, которые содержатся в кальяне, поскольку меняют в нем только насадку. В остальных местах также скапливается множество инфекций, так что без специальной обработки кальяна человека вполне может стошнить. Если сразу же после кальяна тошнит и кружится голова, виновниками этого могут быть патогенные микробы, такие как стафилококк, который попадает в дыхательные пути. Также поразить ткани легких может грибок — аспергилл. Но самым страшным заболеванием после курения кальяна является синегнойная палочка. В последнее время она является очень стойкой к основным антибиотикам, поэтому способна быстро распространяться в организме и поражать все внутренние органы. При попадании в организм человека она очень трудно переносится.

Начинается высокая температура, теряется рассудок, присуща постоянная рвота, судороги и даже потеря сознания. Если все эти симптомы появились через несколько часов после курения, нужно срочно обратиться к врачу и начать лечение. Зачастую заражение от плохо вымытых кальянов происходит при большом потоке посетителей в заведении, где персонал не успевает добросовестно мыть кальяны.

Основные правила

Зная, какие причины могут привести к плохому самочувствию после курения, при разумном использование кальяна можно их избежать. Просто нужно придерживаться некоторых несложных правил:

• не стоит употреблять крепкие алкогольные напитки при курении кальяна;
• обязательно при курении стоит делать проветривание помещения, чтобы попадал свежий воздух;
• обязательно стоит делать перерывы между курением, устроить легкие перекусы с чаепитием;
• использовать только качественный табак известных производителей;
• запрещается церемония курения на голодный желудок, так как это может вызвать боли и тошноту;
• использовать только качественный уголь, не в коем случае нельзя пользоваться быстрозажигательным углем;
• постоянно следить за тем, чтобы не было перегрева чаши.

Неотложная помощь

Мы уже узнали, почему тошнит от кальяна. Что делать в этой ситуации? Если вам или окружающим вас людям стало плохо, нужно срочно принять меры и оказать неотложную помощь. Желательно проветрить помещение, в котором проводится церемония курения, или же вывести на свежий воздух человека, которому стало плохо. Облегчить плохое состояние может чашечка крепкого кофе, поскольку кофеин благоприятно влияет на угнетенное состояние после курения. Еще очень помогает преодолеть тошноту стакан свежевыжатого сока, особенно апельсинового, или любого другого цитруса. Сопутствовать плохому самочувствию могут и головные боли, и если они очень сильные, то стоит принять обезболивающие лекарства. Также при длительном курении наступает кислородное голодание, от которого может тошнить. Облегчить такое самочувствие можно при помощи нашатырного спирта, просто смочив им вату и дав понюхать человеку, которому стало плохо. После такой процедуры облегчение наступает незамедлительно.

Курение кальяна считается не особо опасным для здоровья. Но только в том случае, если придерживаться правил курения и выбирать только качественный табак.

По поводу пользы и вреда курения кальяна существует множество разногласий. Согласно заявлениям Министерства здравоохранения, кальян не является менее безопасным курением, нежели сигаретное табакокурение. Также были проведены опыты, которые доказывают, что вредные вещества, которые находятся в кальянном дыме, не могут быть до конца уничтожены благодаря жидким фильтрам и являются очень опасными для здоровья.

Ученые сделали вывод, что курение кальяна оказывает токсичное влияние на организм. Но выбор всегда остается за каждым лично. Самое главное — не следует злоупотреблять этим увлечением.

Как избавиться от головной боли и тошноты после курения кальяна

Кальян — приспособление для курения, фильтрующее через жидкость и охлаждающее вдыхаемый табачный дым. Он был изобретен в Индии, но в XIX веке получил широкую популярность в Европе. На сегодняшний день это распространенное увлечение населения многих стран. Для заправки кальяна используют обычный табак с разными ароматическими добавками. Любой табак содержит никотин, оказывающий вредное воздействие на нервную и кровеносную системы. Нередко у заядлых любителей такого занятия, а иногда у новичков болит голова после кальяна. Иногда она проходит быстро, а чаще доставляет массу неприятных ощущений и губит здоровье.

Как предотвратить головную боль от кальяна

Чтобы у вас не болела голова нужно знать, как курить кальян правильно. Придерживаясь несложных советов, возможно обезопасить свое здоровье и избавиться от неприятных последствий. Запомните основные правила:

• Курите на полный желудок
• Пейте много жидкости (воду, не сладкий чай), но не газировку и алкоголь (выпивка ухудшает состояние)
• Строго соблюдайте технологию заправки и розжига кальяна (табак выкладывают высоко)
• Выбирайте качественный уголь (кокосовый, а не древесный для шашлыков)
• Уголь должен тлеть, а не гореть
• Вдыхайте дым маленькими порциями, не глубоко
• Курите в хорошо проветриваемом помещение с компанией друзей
• Посещайте проверенные заведения с хорошей репутацией
• В конце отдыха пройдитесь пешком.

Причины головной боли после кальяна

Есть несколько причин почему начинает болеть голова после кальяна. Это неправильная подготовка и использование аппарата, а также физиологические особенности организма.
В состав любой курительной смеси входит никотин. Если, выкуривая сигарету, человек поглощает нормированную дозу, то при таком курении увеличивается шанс получит передозировку. Помимо никотина, кальянный дым содержит синтетические ароматизаторы, приносящие огромный вред здоровью человека.

Если тошнит, кружится голова, это говорит о том, что был использован дешевый, древесный уголь. Такое сырье содержит токсические примеси, которые при сгорании попадают в кальянный дым и отравляют весь организм.

Иногда неправильно разжигают табак, который вместо тления начинает гореть, выделяя угарный газ (СО). Происходит отравление и кислородное голодание. Это вызывает спазмы головного мозга.

При вдыхании и выдыхании дыма, за счет интенсивного испарения через дыхательные пути, организм обезвоживается, что вызывает нестерпимые головные боли.
Некоторые заядлые ценители добавляют в колбу устройства вместо воды алкоголь. Адская смесь паров спирта с дымом попадает через легкие в кровоток в больших количествах и вызывает алкогольную интоксикацию.

Как избавиться от головной боли

У вас болит голова от кальяна? Что делать если перекурил кальян?
В первую очередь вдохните глоток свежего кислорода, проветритесь. Если это не помогло нужно выяснить причины головной боли. Их не много- интоксикация или спазм сосудов головного мозга. Чтобы не ошибиться устраняют обе причины. При интоксикации примите активированный уголь и выпейте много чистой жидкости, чтобы быстрее очистить организм.

Что делать, если болит голова при сосудистом спазме? Можно выпить кофе или анальгетик (цитрамон, анальгин).

Как обезопасить себя от тошноты

Чтобы избежать тошноты после, старайтесь плотно поесть перед курением. В пустом желудке вредные вещества быстрее всасываются в кровь и распространяются по организму, отравляя все органы. Желательно выбирать легкие и полезные блюда. Подойдут овощные салаты, бутерброды. Во время курения пейте много воды, жуйте что-нибудь. Для профилактики можно принять абсорбент из аптечки.

Почему тошнит после кальяна

Если вас тошнит после кальяна и выше перечисленные методы не помогают, обратите внимание на другие симптомы. Слабость, тахикардия, головокружение, рвота, а в редких случаях судороги — свидетельствуют о кальянном отравлении. При неправильном курении веселье заканчивается больницей.

Лечение отравления кальяном

Если у вас или у кого-то из компании возникли признаки отравления кальяном, немедленно откройте окна, выйдете на свежий воздух, сделайте пару глубоких вдохов. Выпейте как можно больше воды.

Если по-прежнему тошнит от кальяна или человек потерял сознание нужно вызывать скорую помощь.

В больнице проводят симптоматическое лечение:

• Подключают питание кислородом
• Вводят антидот (противоядие)
• Успокаивают судороги
• Инъекции витаминами, капельницы с глюкозой.

Чтобы отравиться кальяном, не обязательно курить целый вечер без перерыва. Такие случаи не редкость. Будьте осторожны. Не шутите со здоровьем. Соблюдайте не сложные правила.

причины и лечение, меры предосторожности

О вреде табачного дыма постоянно говорят средства массовой информации и известные врачи. Поэтому современная молодежь и несовершеннолетние подростки все чаще отказывается от сигарет в пользу модного и популярного кальяна. Свой выбор они подкрепляют гипотезой о безвредности чилима. Проходя через жидкий фильтр, вдыхаемый смог якобы очищается от канцерогенов и примесей.

На самом же деле кальян наносит ущерб самочувствию курящих. Первый признак негативного воздействия – головные боли разной интенсивности. Кроме того, любые симптомы недомогания указывают на наличие «кальянного похмелья». Почему болит голова после кальяна? Давайте рассмотрим основные причины мигреней.

Почему кружится и болит голова после кальяна?

Воздействие курения кальяна на организм

Для привлечения посетителей, получения хорошего дохода владельцы баров и ресторанов прибегают к разным способам, чтобы клиенты могли расслабиться, отдохнуть и пообщаться.

Во многих таких заведениях оборудованы даже отдельные комнаты для любителей кальяна. Прибор для курения, изобретенный в Азии, представляет собой емкость, которая заполняется жидкостью. В горловину резервуара вставляется чашка для закладывания специальной смеси, через трубки втягивают дым.

Почему после кальяна тошнит, неопытным курильщикам непонятно. Хотя изобретатели и владельцы джаджира утверждают, что никотин поглощает вода, фильтр задерживает лишь небольшую часть вредного вещества, все остальное направляется в легкие.

Дым, который проходит через жидкость, приводит к опьянению, расширяя сосуды на короткий период.

В табаки для кальянов добавляют ароматизаторы химического происхождения, которые крайне негативно воздействуют на нервную систему. В составе дыма, выделяющегося при курении, кроме никотина, присутствуют не менее вредные вещества:

1. Углекислый газ вызывает гипоксию.
2. Цианистоводородная кислота является сильным токсином, поражает бронхи.
3. Смолы способствуют образованию раковых опухолей в легких.

Молодежь у кальяна собирается компаниями, никто не меняет мундштук, чтобы вдохнуть дым. На нем накапливаются микробы, являющиеся возбудителями серьезных болезней, которые быстро распространяются.

Вредные компоненты сигарет

У курильщика, который утром первым делом идет «затянутся» сигареткой организмом выработалась зависимость. Практически все курильщики утверждают, что утренняя сигарета помогает им, сосредоточится, проснуться. Среди людей бытует мнение, что никотин устраняет чувство голода, что играет курильщикам лишь на руку, ведь 1 сигарета может сэкономить деньги и время. На самом деле все гораздо хуже. Курение на голодный желудок последствия имеет серьезные, одна сигарета содержит большое количество канцерогенных веществ. В их число входит:

• углекислый газ;
• угарный газ;
• нитробензол;
• формальдегид;
• формалин;
• бензапирен;
• метан;
• ацетальдегид;
• мышьяк;
• синильная кислота;
• красители.

Все знают, что в табачных изделиях содержится никотин. За время, пока человек выкуривает 1 сигарету, в его организм попадет 3 мг никотина, когда смертельная доза составляет – 60 мг. Никотин всасывается организмом через слизистую оболочку дыхательных путей, кожу, оказывая разрушительное влияние на клеточные рецепторы.

Почему болит голова после кальяна

Сеанс курения с использованием джаджира продолжается в разы дольше, чем выкуривание одной сигареты. Поскольку дым, проходя через жидкость, становится мягче, и вдыхать его легче, в легкие попадает большое количество ядовитых никотиновых смол, вызывающих отравление. Оно является одной из причин, почему от кальяна болит голова.

Чтобы больше расслабиться, некоторые молодые люди заполняют емкость спиртным. Пары напитка попадают в дыхательные пути, накапливаются в крови, что заканчивается алкогольным отравлением, при котором мучит тошнота, ужасно болит голова, учащается пульс, затормаживается и речь, и сознание.

Особенно страдают после вдыхания веществ, содержащихся в спиртном, те, кто только начинает приобщаться к модному способу курения, и вслед за отравлением организма алкоголем возникает кальянное похмелье.

Обычно в прибор закладывают не чистый табак, а смесь, содержащую искусственные добавки, чтобы придать дыму особый аромат. Какие используются химические вещества, курильщики вряд ли интересуются, хотя такие компоненты способны вызвать аллергию, при которой наблюдается картина, напоминающая интоксикацию.

При вдыхании кальянного дыма происходит кратковременное расширение сосудов головного мозга, но они быстро сужаются, что сопровождается спазмами и болью.

При продолжительном курении, а также при тлении табака, возникающем при неправильном розжиге, выделяется большое количество угарного газа. Он накапливается в крови, возникает нехватка кислорода, а гипоксия сопровождается спазмом сосудов.

Голова болит, когда:

1. Человек курит натощак. Клетки тканей мозга испытывают дефицит питательных веществ.
2. Не соблюдается технология заправки прибора табаком, в результате чего выделяется значительный объем углекислого газа.
3. Вдыхается слишком большая порция никотиновых смол.
4. Применяется уголь низкого качества.

Если прибор тщательно моется недостаточно тщательно, накапливаются вещества, которые выделяются во время горения, вместе с дымом они попадают в легкие.

Жидкость из организма испаряется через слизистую во время выдоха, длительный сеанс курения приводит к обезвоживанию, из-за этого возникает тошнота, кружится и болит голова.

Что будет, если с утра вместо завтрака — кофе и сигарета?

Совмещение курения с употреблением кофе натощак наносит еще больший вред. Это сочетание раздражает стенки пищеварительного органа и провоцирует появление изжоги, стимулирует выделение организмом чрезмерного объема желудочного сока.

За период сна желудок полностью освобождается от пищи, и утренний кофе в этом случае агрессивно раздражает его слизистую оболочку. Если до этого человек ничего не съел, то его желудочный сок начинает разъедать сам желудок.

Конечно, за один раз это фатальные последствия за собой не повлечет, однако если процедуру повторять регулярно – риск возникновения гастрита и изъязвления органов ЖКТ сильно повысится. Тандем из кофеина и никотина может повлечь развитие онкологического процесса в желудке, печени, поджелудочной и мочевике.

Кофеин и никотин – это сильнейшие яды для печени, повреждающие ее ткани. Если человек годами пьет кофе и курит натощак, то рано или поздно резервные возможности печени иссякнут. Риск развития патологий печени в этом случае будет чрезвычайно высоким.

Никотин в сочетании с кофеином, принятые натощак, вредны особенно для подростков. В период активного развития организм нуждается в большом количестве кальция. В то же время вредные привычки способствуют активному выведению этого микроэлемента из организма. Дефицит кальция грозит подросткам остеопорозом и нарушением осанки.

Не можешь бросить курить? Прими решение, закажи одно из этих средств от курения:

• Тибетский сбор
• Спрей Smoke Out
• Монастырский чай

Ты уже достаточно был зависимым! Бросай без боли, набора веса и раздражительности.

Почему хочется курить, а не завтракать?

Курение натощак приводит к сильнейшей психологической зависимости. Для многих людей это обязательный ритуал после пробуждения. Сразу, покинув кровать, заядлый курильщик уже ощущает сильнейшее желание затянуться. И в первую очередь он думает о сигарете, а не о завтраке.

В результате этой зависимости страдает не только физическое состояние, но и психическое. Курение помогает курильщику окончательно проснуться и собраться с мыслями.

Пациенты, желающие похудеть курят по утрам, чтобы унять чувство голода и спокойно пропустить завтрак. Однако это в корне неправильно. Сигаретный дым не насыщает организм питательными веществами, и поэтому он лишь на время купирует чувство голода. Когда голод возвращается, то он проявляется с гораздо большей силой. В итоге человек съедает больше, нежели он съел бы во время завтрака. Чтобы притупить чувство голода с утра медики советуют не курить, а выпить стакан обычной воды.

Основные симптомы кальянного похмелья

Попадание в кровь угарного газа, поступление в организм недостаточного количества кислорода, являющееся результатом длительного вдыхания табачной смеси, не проходит бесследно.

Кальянное похмелье не обходится без головокружения и цефалгии, поскольку при гипоксии страдает нервная система. Состояние человека усугубляется:

• одышкой;
• учащением пульса;
• фотофобией;
• рвотой и диареей;
• заторможенностью.

После длительного вдыхания табачной смеси часто подташнивает, возникает резкая боль и в затылке, и в висках.

При тяжелом кальянном похмелье нарушается речь, путается сознание, пациент утрачивает ориентацию и во времени, и в пространстве, не соображает, что с ним случилось.

Дискомфорт в легких

Курящие люди имеют высокий риск заболевания легких, включая рак. Хронический бронхит – долгосрочное воспаление крупных дыхательных путей (бронхов). Симптомы включают откашливание, появление слизи в течение длительного периода.

Эмфизема. Хроническое состояние легких, влияющее на воздушные мешочки (альвеолы) в органе. Симптомы включают одышку, кашель от курения, усталость, проблемы со сном и сердцем, потерю веса и депрессию.

Рак легких. Аномальный рост клеток, приводящий к опухолям. Он может начинаться в облицовке бронхов или других областях дыхательной системы. Курение, включая пассивное – основная причина рака легких.

Когда человек прекращает курить сигареты, также появляется физиологический дискомфорт.Основными болезнями и причинами болевых ощущений являются:

1. Симптом ухода из регулярного употребления никотина. Организм привыкает к обычным действиям, любые изменения вызывают побочные эффекты – боль в груди.
2. Гиперпноэ. После прекращения курения щелочной баланс нарушается, вызывая проблемы в работе легких. Если человек внезапно бросает курить, это приводит к гиперпноэ – потребность в кислороде увеличивается, человек начинает часто дышать.
3. Нелегочные заболевания, вызывающие боль в груди. Ишемическая болезнь сердца или патологии сердца.
4. Ангиоспазм. Сосуды реагируют на выброс опасных веществ после прекращения табакокурения при помощи ангиоспазма, замаскированного болью в груди.

Как избавиться от боли в голове после курения кальяна

Можно прекрасно проводить время и без вдыхания табака. Но молодежи всегда хочется попробовать что-нибудь новое, особенно когда старшие говорят, что это вредно. У неопытных курильщиков нередко при первом же сеансе от кальяна болит голова и тошнит.

Чтобы не началась рвота, нужно выйти на улицу или хотя бы открыть окно, обеспечить приток свежего воздуха. При сильных рвотных позывах надо промыть желудок, выпить чай с лимоном или отвар из мяты.

Ускорить циркуляцию крови, стимулировать поступление ее к головному мозгу поможет крепкий и сладкий кофе. Если недомогание стало последствием вдыхания дыма натощак, стоит постараться хоть что-нибудь съесть, но только если пища не вызывает рвоту.

Что делать, если после кальяна болит голова, а свежий воздух не улучшает состояние, курильщики со стажем могут подсказать начинающим.

Снять спазм помогают препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, правда, часто приходиться приниматься сразу две таблетки и запить большим количеством воды. При отравлении алкоголем, когда мучит тошнота, начинается рвота, приходится промывать желудок, использовать активированный уголь.

Чтобы не спрашивать, как избавиться от головной боли, устранить тошноту, просто не надо наливать спиртное в кальян.

Если самочувствие не улучшается, а возникает одышка, учащается пульс, необходимо обратиться к врачу, который подберет препараты и для лечения головной боли, и для нормализации сердцебиения, и для облегчения дыхания. Никотиновые смолы, выделяющиеся с дымом, негативно воздействуют на все системы организма, что приводит к серьезным последствиям.

Исправляем негативные последствия

Если симптомы вы все-таки ощутили, присядьте на свежем воздухе. Важно именно сесть, поскольку головокружение, состояние легкого опьянения и нарушенная координация движений могут привести к потере сознания.

Выпейте жидкости для нормализации сердцебиения. Молоко помогает от головных болей, а богатая углеводами нежирная пища восстановят организм.

Симптомы кислородного голодания устраняет также витамин C, получаемый из любых цитрусовых (самый богатый на этот витамин фрукт – киви).

Как предотвратить головную боль от кальяна

Модный способ курения с использованием восточного прибора с каждым годом привлекает все больше молодых людей.

Одним не хватает общения, других привлекает атмосфера, царящая возле кальяна, кому-то нравится запах дыма, присутствие аромата винных паров. Многих подкупает утверждение, что при прохождении через воду вредные смолы фильтруются и в дыхательные пути не попадают.

Почему после кальяна болит голова, молодежь особенно не задумывается. При использовании модного способа курения никотин действительно попадает в организм в меньшем объеме, однако увеличивается количество угарного газа.

Это вещество негативно воздействует на нервную систему. При длительном курении кальяна:

• отмирают клетки тканей;
• страдают легкие;
• возникает перебои в работе сердца;
• повышается риск появления злокачественных опухолей;
• снижается иммунитет.

Избежать развития тяжелых симптомов похмелья и дальнейшего появления серьезных проблем со здоровьем можно, если придерживать простых правил во время курения кальяна.

Перед сеансом нужно нормально поесть и взять с собой что-нибудь для перекуса. Затягиваться лучше несильно, тогда дыма в легкие попадает меньше.

Чтобы избежать заражения различными инфекциями и не лечиться потом долго и безуспешно от туберкулеза, герпеса или других болезней, не надо передавать трубку по кругу. Нет никаких гарантий, что завсегдатаи кальянных заведений абсолютно здоровы.

Для смягчения слизистой, уменьшения воздействия угарного газа нужно больше пить. Для этой цели подходит несладкий чай, негазированная минеральная вода, травяной отвар.

Как бы ни нравился винный запах, нельзя наливать алкоголь в емкость джаджира. В противном случае придется думать, почему болит голова, и после курения кальяна не помогают таблетки. Сочетание анальгетиков и спиртного приводит к ухудшению состояния.

Нельзя пренебрегать технологией приготовления смеси, добавлять различные ароматизаторы. Чтобы избежать выделения угарного газа, использовать необходимо только качественный уголь, и он должен гореть, а не тлеть. Желательно не посещать незнакомую кальянную, если нет уверенности, что там работают профессионалы. Место, где соблюдается технология приготовления смеси, могут подсказать друзья.

Какие еще недуги поджидают несчастного

Однозначно можно сказать, что курение способствует появлению онкологии, в том числе и пищеварительного тракта. Хотя нет убедительных исследований и обследований онкологических больных, где была бы дифференциация людей, которые курили в голодном состоянии, но предположительные суждения о том, что, если курить на голодный желудок, это в большей степени способствует росту рака, не лишены логики. Не стоит исключать возможность малигнизации язвы как возможной причины онкологического процесса.

Менее опасные, но все же неприятные последствия от курения сигарет:

• Воспаление слизистой оболочки рта (стоматит).
• Воспаление десен (гингивит).
• Снижение вкусовой чувствительности.

Почему нельзя курить на голодный желудок, любой курильщик должен знать и понимать всю серьезность возможных последствий курения. Если вышеописанные заболевания уже присутствуют, нужно срочно принять меры и начать лечение. С профилактической целью рекомендуется вовсе бросить курить. Ведь любую болезнь проще предотвратить, чем потом заниматься ее лечением.

papirosamnet.ru

Курение — процесс очень привлекательный для многих людей, но вредный для самого курильщика и окружающих его людей. Многим известно, что курение на голодный желудок ещё более вредно, чем на сытый. Давайте разбираться, почему.

Никотин, поступающий сначала в полость рта, раздражает слизистую, вызывая усиление слюноотделения. Из-за постоянного раздражения, воспаляются дёсны, может развиться гингивит, стоматит. Еще начинают портиться зубы, развивается «кариес курильщиков». Курящий вынужден сплевывать или заглатывать излишки слюны, содержащие все вещества, поступающие из сигаретного дыма.

Дегтярные соединения, поступающие в желудок со слюной при курении, сами по себе вызывают разрушение слизистой оболочки желудка. Таким же путём в желудок попадают инфекционные агенты из полости рта (например — при стоматите, гингивите курильщика). Добавляем к этому возбуждающее действие никотина на блуждающий нерв, что усиливает секрецию соляной кислоты. За счёт этого, происходит «самопереваривание» стенок желудка изнутри, так как он не заполнен пищей.

Таким образом, курение на голодный желудок является ещё более сильным фактором в образовании язвы, чем курение при наполненном желудке. При курении, и в гораздо большей степени если курить на голодный желудок, сужаются капилляры, ухудшается кровоток в слизистых. Происходит заброс желчи из двенадцатиперстной кишки в желудок, что не может не влиять на него отрицательно.

Также доказано, что при выкуривании более 10 сигарет в день, слизистая желудка истончается, что в свою очередь облегчает процесс язвообразования.

Ещё один общеизвестный факт — у курильщиков язвы заживают намного дольше, чем у некурящих людей.

При курении табака, выделяется канцерогенное вещество бензопирен, которое стимулирует возникновение рака.

В Штате Пенсильвания были проведены исследования зависимости частоты возникновения злокачественных опухолей головы, шеи, а также рака лёгких от времени выкуривания первой сигареты после пробуждения. Выявлено, что у тех людей, которые выкуривают первую сигарету в течение первого часа-полутора бодрствования, раковые опухоли вышеназванных областей, возникали почти в полтора-два раза чаще, чем у тех, кто не спешил с выкуриванием первой сигареты. Особенно опасными оказались первые полчаса.

Ещё одна сторона вреда курения на голодный желудок связана с тем, что после выкуренной сигареты меняется вкус во рту и, как следствие, меняется вкус принимаемой пищи. Блюда становятся не так вкусны, сужается спектр вкусового восприятия.

Елена Л.

Ещё статьи по теме:

Как влияет курение на подростков. Запрет на курение в Украине. В зоне для курения Вам не место!

masterlan.info

Что такое кальянная болезнь

Этот термин используется для обозначения состояния, связанного с резким снижением содержания кислорода в крови, а также увеличением количества углекислого газа. Помимо вышеуказанных симптомов у человека нередко отмечаются:

• приступообразная пульсирующая головная боль;
• светобоязнь, иногда непереносимость шума;
• проблемы с ориентацией в пространстве;
• неустойчивая походка;
• галлюцинации;
• общая слабость;
• заторможенная речь;
• рвота;
• учащенное сердцебиение.

Но из всего этого перечня наибольшее неприятие у курильщиков вызывает тот факт, что от кальяна сильно болит голова.

Отчего может болеть горло у курящего человека?

Причины болезненности в горле у людей, которые курят, могут быть следующие:

1. Резкое падение иммунитета под воздействием никотина.
2. Постоянные перекуры на сквозняках.
3. Пребывание на холодном воздухе.
4. Инфицирование ротовой полости и глотки вирусами.

Для любителей кальяна наиболее опасны снижение иммунитета и проникновение в горло опасных бактерий, которые могут способствовать развитию ларингита, гнойных очагов на горле, воспалению лимфатических узлов.

Часто падение иммунитета и нашествие вирусов связаны друг с другом, и поражение горла может привести к увеличению температуры тела, появлению гнойных поражений на миндалинах. Конечно, и любитель кальяна не застрахован от простудных недугов, но большинство людей раскуривают табак при помощи этого аппарата дома или в специальных кафе, не устраивают перекуры на лестничных площадках. Поэтому шансы подхватить болезнь у них намного меньше, чем у любителей сигарет.

КАК КУРИТЬ КАЛЬЯН — советы как правильно курить

Кальян – не просто способ курения, как может показаться на первый взгляд. Сегодня это трендовое времяпровождение с отдельной культурой наслаждения. И если вы все еще заказывая кальян, просите сделать «кисло-сладенький», то это вызывает умиление. Поскольку странно полагаться на чужие вкусы в таком ответственном деле, как ваше личное удовольствие. Заказывая еду в ресторане и выбирая вино, вы ведь так не делаете? Инструкция от BlogPokuponTeam поможет разобраться в вопросе как правильно курить кальян, чтобы получать максимальное удовольствие и не «падать в грязь лицом» каждый раз, как доходит до заказа и первых тяг. И не забывайте пользоваться скидками от Покупона до 60% в лучшие кальянные вашего города и на аренду кальяна с доставкой домой.

Читайте в нашем обзоре:

Часто встречаются люди, которые говорят, что кальян не для них. У них часто болит и кружится голова после курения, появляется кашель, и затея курить пропадает уже после первой затяжки кальянным дымом. Кто-то рассказывает про печальные опыты покуров из прошлого, описывая все детали своих мучений.

Скажем одно, дело чаще всего не в индивидуальной непереносимости кальяна, а в том, что к курению не подготовились должным образом.

Давайте рассмотрим детальнее как же правильно курить кальян, чтобы получать удовольствие:

Выбирайте качественный табак и уголь

Рекомендуем использовать для приготовления кальяна кокосовый уголь и брендовые табаки. Благо, купить эти вещи можно в любом сигарном магазине сети «Фортуна», во многих супермаркетах с табачными отделами, через интернет в несколько кликов. Селитровые угли, ручные «химические» табаки с неизвестными ароматизаторами – на эти редкие в наше время вещи стоит наложить табу. Лет 10 назад подобные расходные материалы использовались за неимением лучших вариантов. Но сейчас это превратилось во вредный архаизм, и в 90% кальянных вы не найдете такого сырья, за что им большое спасибо.

Не курите на голодный желудок

Головные боли и головокружения при курении возникают именно из-за пренебрежения этим правилом. Так как интоксикация никотином происходит намного быстрее.

Пейте жидкость между «тягами»

Рекомендуется совмещать кальян с приятной чайной церемонией. Правильно подобранный чай поможет подчеркнуть приятные вкусовые ощущения и предотвратит обезвоживание и ощущение сухости слизистой.

Исключите алкоголь

Эксперты не рекомендуют совмещать курение кальяна с алкоголем. Напитки «с градусом» имеют свойство резко повышать давление, которое и без того чуть повышено от кальяна, и обезвоживать организм. Отсюда и головная боль.

Не надо курить кальян взахлеб

«Кальян сам себя не скурит», поэтому делайте небольшие перерывы между затяжками и делитесь трубкой с друзьями. Это правило касается не только кальянной вежливости, но и вашего хорошего самочувствия.

Не превращайтесь в «ёжика в тумане»

Проветривайте помещение или просите персонал приоткрыть окошки и включать вытяжки. Свежий воздух убережет вас от кислородного голодания.

Курите на воде, молоке или соке

Кальян на алкоголе – идея, от которой стоит отказаться, чтобы не болела и не кружилась голова. Вкуснее кальян точно не станет, а вот алкоголь, находясь в колбе, выделит алкалоиды и в миксе с табаком приведет к быстрому и плохо прогнозируемому алкогольному опьянению, головокружению и головной боли.

«Слезь с дохлой лошади»

В среднем один кальян курится 1-1,5 часа. Время может чуть варьироваться в зависимости от размера чашки и качества ухода за кальяном во время курения. Все что вы пытаетесь «вытянуть» со своего кальяна сверх этого времени – продукты горения, которые вредны, и приведут разве что к головной боли.

Не жадничайте

Если табак, который курят ваши друзья для вас крепковат, то лучше заказать себе отдельный, но подходящий вам по крепости и вкусу. Не забывайте, что цель мероприятия – расслабление и получение наслаждения от каждой порции дыма, а не «борьба за жизнь» между приступами кашля.

На что обратить внимание перед курением кальяна в заведениях?

• Кальянные трубки. Лет 5-10 тому во всех кальянных была похожая ситуация- в них использовались трубки из кожи, в некоторых местах их используют по сей день. Кожаные трубки, как и любую кожу, не рекомендуется часто мочить во избежание деформации и быстрого выхода со строя. Насчет частоты мытья этих аксессуаров для курения догадайтесь сами 🙂 Перед тем, как заказать в заведении кальян обратите внимание на трубку- рекомендуем курить из силиконовых шлангов, которые (по технике работы с кальяном) должны мыться после каждого покура. Бумажный одноразовый шланг тоже станет более безопасной альтернативой коже, но за счет небольшого диаметра, и повышенной легкости курить из него будет не так приятно и дымно , как из традиционного нынче «силикона».
• Чистота воды в колбе. Как правило, элементарная техника безопасности подразумевает, что вода в колбе меняется после каждого покура, да и привкус предыдущей «забивки» будет ощущаться на несвежей воде, перечеркивая прелесть курения. Но осведомлен – значит вооружен)
• Одноразовые мундштуки – must-have при курении. Курить с кем-то из одного мундштука равноценно тому, что пить из одного стакана. Готовы ли вы делить свой стакан с тем, кто рядом? 😉

Виды табаков для кальяна

Для неопытного курильщика достаточно понимать, что табаки для кальяна различаются по крепости за счет использования разных сортов табака и видов его обработки.

Вот небольшой список качественных брендовых табаков, которые вы можете приобрести или найти в кальянных, с их разделением на типы по «тяжести»:

• Light. Если у вас кружится голова после первых нескольких тяг, и вас прельщает только вкусный лёгкий дым при курении, то выбирайте Al Fakher, Adalya, Fasil, Serbetli, Nakhla
• Medium. В случае вы любите «немного покрепче» и ощущение расслабления после курения, тогда вам стоит обратить взор на Starbuzz, Buta, Fumari, Чебака.
• Hard. Вы «бывалый боец», и вам хочется максимальной крепости- пора забивать в «чашку»: Dark Side, Tangiers, WTO, Дубака, Полярный, Spectrum. В эту группу можно отнести индийский табак Доху, который добавляют в количестве небольшой щепотки в чашу уже забитого кальяна, с целью придать ей пикантной крепости.

Ассортимент вкусов у каждого бренда весьма широк, более того один и тот же вкус будет сильно отличаться от бренда к бренду. Потому для выбора любимых вкусов рекомендуем пойти «в поля», и искать «свои». Можно обратиться за советом к кальянных дел мастеру, расспросить какие миксы он рекомендует, уточнив что из себя представляет каждый вкус по отдельности. Так вы вскоре сможете запомнить удачные комбинации и выделить любимчиков.

Для одного покура не стоит миксовать более 3-4 вкусов.

Курить один табак, ни с чем не смешивая, конечно можно. Но какой смысл, если можно подчеркнуть его вкусовые нотки другим, не менее интересным, букетом.

Мастер, что залить в колбу?

Жидкость в колбе кальяна выполняет роль фильтра и охладителя, который снижает наличие канцерогенов и других вредоносных веществ. Традиционно, в колбу заливается вода, реже – молоко или соки. Кальян на молоке отличается большей мягкостью вкуса. Сок, при удачно подобранной комбинации со вкусом табака, может оттенить существующий оттенок, или придать новых экзотических ноток кальяну.

Например, цитрусовый кальян отлично дополнит апельсиновый и грейпфрутовый «наполнитель» колбы.

Из необычных кейсов: к табаку со вкусом бекона, пиццы или бородинского хлеба с сыром отлично подойдёт томатный сок ;). И это не шутка, такие табаки реально существуют у бренда Tangiers, WTO и Spectrum.

При желании добавить прохлады в ваш «церемонию» курения, можно закинув немного льда в колбу, либо воспользовавшись специальными трубками со встроенными охладительными блоками ( блоки предварительно замораживаются в морозильной камере).

Лайфхак: если не хотите заморачиваться каждый раз со льдом, то можно достичь эффекта прохлады с помощью специального табака от бренда Dark Side – «Supernova». В количестве не более маленькой щепотки (до 10% от общего объема забивки), добавленной в чашу с табаком, он создаст вам эффект приятной горлу «морозной свежести». Но, помните, не более щепотки, иначе будете курить кальян со вкусом таблеток от горла «Пектусин» 🙂

Как курить и получать много дыма?

Часто от любителей покурить кальян, можно услышать вопрос: «Как курить так, чтобы получилось много дыма?». Решить этот вопрос поможет знание всего нескольких нюансов.

Тяга тяге рознь

Вы замечали, что на разных кальянах один и тот же табак может куриться совсем по-разному? На одном затяжка идет легче, на выходе получается целое облако дыма, а на другом эффект может быть диаметрально противоположным. Данный показатель вдоха при курения называется тягой. Качество может разниться и зависит:

• От количества воды в колбе. Важно чтобы шахта уходила в колбе под воду в среднем на 2-3 см, иначе станет тяжелее затягиваться, тяга станет «тяжелее».
• От технических особенностей аппарата, через который вы курите – диаметра шахты и шланга. Если диаметр выходов будет не меньше 1 см, вы сможете делать большие и легкие тяги.

Состав табака

Немалую роль в «дымности» кальяна играет состав табака. Формула проста: больше глицерина – больше дыма. От табаков, которые более насыщены глицерином, как правило, больше хочется пить после курения. Совет тот же: пробовать и искать свой табак с желанной дымностью опытным путем.

Жар от углей

Правильно разожженные и расположенные в оптимальном количестве на чашке угли помогут вам добиться желаемого результата. Процедура «розжига» на специальной печке займет около 13 минут. Важно чтобы накаление произошло докрасна и равномерно, иначе их скорое затухание приведет к потере температуры чашки с табаком, и, как следствие, к меньшим объемам дыма.

Читайте также: Как трушно забивать вкусный и дымный кальян самостоятельно

Нет кальяна, но хочется покурить здесь и сейчас? — Заказывайте аренду кальяна в вашем городе или камон в кальянную со скидкой от Покупона до 50% 😉 Пробуйте, экспериментируйте и наслаждайтесь.

Вкусных и дымных вам кальянов!

Чувство опьянения / сильное головокружение после курения? : hookah

Всем привет, в минувшие выходные со мной случилось что-то действительно странное.

Я был в моей любимой кальянной и курил росу дыни Starbuzz Safari. Они играли в IP Man 2 по телевизору, так что все это смотрели. Я довольно хорошо концентрировался на фильме, пока курил. Не думаю, что я курил больше или меньше, чем обычно, и я курю кальян уже не в первый раз. Что я сделал, так это много колец / призраков, что означало, что я задерживал дым дольше.Я чувствовал, как мое сердцебиение слегка учащается, но, будучи тупицей, я не останавливался. Примерно через 2 часа мы с друзьями довольно быстро встали, чтобы отправиться в путь. Тогда я начал замечать, как странно себя чувствовал. У меня было сильное головокружение и я был дезориентирован, идя к стойке, чтобы заплатить. После этого я мало что помню. Я помню, как гулял, чувствуя себя болезненно «пьяным» (это было другое чувство, чем быть пьяным). Я также помню, что не хотел делать ничего, кроме как лечь в машину. Некоторые люди, тусовавшиеся на улице, подумали, что я был пьян, и остановили меня, прежде чем я добрался до машины.Не думаю, что я бы все равно добрался до своей машины, поэтому я оперся на случайную машину на стоянке. Мои приятели подумали, что я шучу, потому что они знали, что я не употребляю наркотики и не пил в ту ночь. После того, как они поняли, что я не шучу, они полили мне лицо водой, и один из них приподнял машину, чтобы я мог лечь. Прямо перед тем, как я сел в машину, я снова начал вспоминать. Я вернулся в нормальное состояние, может быть, через 10 минут после этого. Это была одна из самых странных вещей, случившихся со мной, и я был бы признателен, если бы кто-нибудь мог поделиться своим мнением.Я изучил это, и некоторые говорят, что это был скачок кровяного давления из-за того, что никотин слишком долго оставался в моих легких. Это случилось с кем-нибудь еще? Кроме того, извините за длину этого, я просто не хотел ничего упускать. TL; DNR: курил кальян, чувствовал себя очень пьяным, когда закончил, через 20 минут после начала все было в порядке.

Случай отравления угарным газом после курения кальяна

Int J Emerg Med. 2009 июн; 2 (2): 121–122.

Beng Leong Lim

Tan Tock Seng Emergency Department, 11, Jalan, Tan Tock Seng, Singapore 308433

Ghee Hian Lim

Tan Tock Seng Emergency Department, 11, Jalan , Tan Tock Seng, Singapore 308433

Eillyne Seow

Tan Tock Seng Emergency Department, 11, Jalan, Tan Tock Seng, Singapore 308433

Tan Tock Seng Emergency Department, 11, Jalan, Tan Tock Seng, Singapore 308433

Поступило 10 декабря 2008 г .; Принято 6 февраля 2009 г.

Abstract

Сообщалось об отравлении угарным газом в результате воздействия различных источников дыма, таких как выхлопные газы автомобилей, домашние водонагреватели и табачный дым. Мы описываем случай симптоматического отравления угарным газом (CO) средней степени тяжести у молодого средиземноморского мужчины после курения кальяна или кальяна. Этот случай подчеркивает важность рассмотрения воздействия окиси углерода на пациентов с неспецифическими неврологическими симптомами, обращающимися в отделение неотложной помощи (ED).

Ключевые слова: Окись углерода, кальян

Введение

Использование кальяна для курения табака — давняя традиция в регионе Восточного Средиземноморья, уходящая корнями в прошлое [1].

Эта привычка относительно редко встречается в Сингапуре, стране с преимущественно китайским населением.

Отравление угарным газом (CO) может быть заведомо обманчивым и неспецифическим при первичном обращении в отделение неотложной помощи (ED) [2].Это может привести к задержке диагностики этого в высшей степени излечимого состояния. Его правильный диагноз и возможное лечение требуют высокого уровня подозрительности со стороны врача скорой помощи.

В нашем отчете описывается редкий случай отравления угарным газом в Сингапуре.

История болезни

Нашим пациентом был 19-летний джентльмен саудовского происхождения, который учился в Сингапуре и не имел медицинской истории болезни.

Он обратился в наш ED после падения.Он ужинал с другом в ресторане за 4 часа до презентации и в то время курил кальян.

Дополнительная информация от его друга показала, что он курил кальян с тремя другими друзьями и ударился затылком после падения. Впоследствии у него была ретроградная амнезия. Обморока не было, но жаловался на головокружение.

Его жизненно важные функции показали температуру 36,7 ° C, артериальное давление 108/61, частоту пульса 99 в минуту и ​​показания пульсоксиметрии 99% на воздухе помещения.Медицинский осмотр показал, что он был внимателен и ориентирован на время, место и человека. Он продемонстрировал амнезию событий, связанных с падением. Очаговых неврологических признаков или дефицита черепных нервов не было.

Уровень сахара в крови в прикроватных капиллярах составлял 5,1 ммоль / л, исходная электрокардиограмма была нормальной.

Первоначальный рабочий диагноз заключался в стабильной травме головы и нескольких других возможных объяснениях головокружения, включая сердечную аритмию, преходящий эпизод гипогликемии, вирусное заболевание и передозировку психоактивными веществами.Ему была назначена компьютерная томография (КТ) головного мозга. Однако уровень карбоксигемоглобина (COHb) был измерен с учетом курения кальяна. Уровень COHb составил 27,8%.

Его немедленно перевели в критическую зону наблюдения и поставили на 100% кислород через маску без ребризера.

Прикроватный анализ газов артериальной крови с высоким потоком кислорода выявил респираторный алкалоз с pH 7,441, pCO2 37,3 мм рт.ст. и PO2 501 мм рт.

Он был госпитализирован в медицинское отделение повышенной зависимости (MDU) для дальнейшего наблюдения и лечения.

Ему поместили 100% кислород в течение следующих 4–6 часов, пока он находился в MDU, и его головокружение исчезло. Его уровень COHb через 8 часов упал до 1,1%.

КТ головного мозга не выявила внутричерепных кровоизлияний и переломов черепа.

Он был выписан через 2 дня после госпитализации с контрольным сроком для психометрического тестирования и неврологического осмотра в поликлинике.

Обсуждение

Этот случай подчеркивает проблему, стоящую перед врачами скорой помощи в отношении своевременной диагностики отравления угарным газом, состояния, которое поддается лечению.Неспецифические неврологические жалобы могут имитировать многие заболевания, такие как вирусное заболевание или стабильная травма головы.

CO — клеточный яд. Он связывается с гемоглобином в 200–300 раз прочнее, чем кислород, образуя COHb. Таким образом, он подавляет выделение кислорода из гемоглобина в периферические ткани, вызывая тканевую гипоксию. Период полураспада COHb составляет 4–5 часов у человека, дышащего комнатным воздухом, и изменяется до 60 минут в присутствии 100% кислорода на уровне моря [3]. Таким образом, у нашего индексного пациента были бы симптомы в течение длительного периода времени, если бы не было первоначального подозрения на отравление угарным газом и если бы он лечился как человек со стабильной травмой головы.

Курение кальяна — это одна из форм курения кальяна, в том числе кальяна, наргиле и аргуиле.

Курение кальяна в Сингапуре относительно редко, но, согласно отчету ВОЗ [4], распространено в регионах Средиземноморья. В отчете говорится, что общая распространенность курения кальяна в Египте была оценена в 10% по данным национального исследования 2002 года, посвященного гипертонии, ожирению и диабету среди таких курильщиков.

Известно, что курение кальяна производит больше дыма, чем курение сигарет.Было подсчитано, что воздействие дыма может составлять от 100 до 200 сигарет за сеанс [5].

Отравление CO трудно диагностировать в отделении неотложной помощи, поскольку его симптомы обычно неспецифичны. Несомненно, история потенциального воздействия CO является наиболее надежным индикатором отравления. У EP должен быть высокий индекс подозрительности, даже если воздействие может быть экзотическим, как в данном случае. Важно понимать, что головокружение, возникающее при отравлении угарным газом, обычно соответствует уровню кабоксигемоглобина 20% и выше [2], уровень считается как минимум умеренно тяжелым.Своевременная постановка диагноза может ускорить ведение таких пациентов.

Ссылки

1. Всемирная организация здравоохранения (2006 г.) Употребление табака во время кальяна: исследования курения кальяна в Египте ». Контроль над табаком. Документы ВОЗ по борьбе против табака. Бумага ШИША. 1 января

2. Варон Дж., Марик П.Е. (1997) Отравление угарным газом. Int J Emerg Intens Care Med 1 (2)

4. Всемирная организация здравоохранения (2006). Опасности для здоровья при курении кальяна

Отравление угарным газом после использования кальяна / кальяна

Курение кальяна становится все более популярным среди подростков и молодых людей, в том числе на Западе (1).В 2011 году показатели распространенности среди молодых немцев достигли 68,8% (1).

Есть много причин для этого увеличения, включая миграцию (1), молодежную субкультуру (2) и широко распространенное заблуждение, что курение кальяна является более здоровым методом потребления никотина, чем сигареты (3).

Обморок часто приводит к госпитализации и имеет широкий спектр дифференциальных диагнозов (4, 5). Хотя термин «обморок» имеет точное определение (6), существует большая неопределенность в отношении его использования в связи с интоксикацией как в клинической практике, так и в международной литературе.Чтобы избежать путаницы, связанной с определением обморока, в этом отчете используется термин «временная потеря сознания».

В отчете описывается серия из четырех случаев, когда пациенты пострадали от отравления угарным газом, вызванного кальяном (интоксикация угарным газом). В трех из четырех случаев отравление проявлялось в виде временной потери сознания.

После абсорбции через легкие окись углерода (СО) приводит к образованию карбоксигемоглобина и сдвигу кривой диссоциации кислорода влево.Это приводит к гипоксии, которая усугубляется взаимодействием окиси углерода с цитохромами дыхательной цепи митохондрий (7).

Хотя курение кальяна широко распространено, в медицинской литературе имеется лишь небольшое количество описаний случаев. Таким образом, подозревается большое количество скрытых случаев.

Серия случаев соответствует руководству CARE для медицинских отчетов о случаях (8). Он направлен как на развенчание мифа о безвредности использования кальяна, так и на повышение осведомленности врачей скорой помощи, с другой стороны, чтобы отравление угарным газом было рассмотрено у молодых людей с периодической преходящей потерей сознания.

Описание случая

Случай 1:

16-летний пациент мужского пола был доставлен в отделение неотложной помощи медработниками после временной потери сознания. Его история болезни была нормальной. Он заявил, что не принимал ни наркотиков, ни лекарств.

Двумя часами ранее пациентка курила кальян с друзьями. Затем его начало тошнить. Ему стало жарко, и он начал дышать быстрее. По дороге домой он потерял сознание и некоторое время находился без сознания.

Информация, полученная от других лиц, не выявила признаков эпилептогенного события, клиническое обследование было нормальным, и не было никаких доказательств каких-либо очаговых неврологических нарушений. Лабораторные исследования отклонений от нормы не выявили. На ЭКГ выявлена ​​неполная блокада правой ножки пучка Гиса.

Анализ газов артериальной крови показал уровень FCOHb 20,1% (нормальный диапазон от 0 до 5%, максимум 10% у заядлых курильщиков). Пациенту вводили высокую дозу кислорода (более 10 л / мин) через маску без ребризера.Через два часа уровень FCOHb у пациента составил 4,8%, и он был выписан домой без дальнейших проявлений.

Случай 2:

Пациентка 18 лет была доставлена ​​в отделение неотложной помощи фельдшерами после временной потери сознания. Анамнез ее болезни был нормальным. Она заявила, что не принимала ни наркотиков, ни лекарств.

До этого случая пациентка курила кальян с друзьями в кальянной около часа. Когда она вышла из холла, у нее начались сильные головные боли и парестезии.Ее зрение также было нечетким, и в конце концов она потеряла сознание.

Когда приехали фельдшеры, кровообращение у пациентки было стабильным, и ей присвоили трех баллов по шкале комы Глазго (GCS). Зарегистрированная потеря сознания длилась около 15 минут. По прибытии в отделение неотложной помощи ей дали 15 баллов по шкале GCS. Кровообращение было стабильным, и клинический, и неврологический статус казались нормальными. Свидетельств эпилептогенного события не было. На ЭКГ отклонений нет.КТ черепа исключила кровоизлияние.

Анализ газов артериальной крови показал уровень FCOHb 25,7%, и ей вводили высокую дозу (выше 10 л / мин) кислорода через маску без ребризера. Когда через четыре часа значение FCOHb достигло 7%, пациентку выписали домой без дальнейших проявлений.

Случай 3:

Пациентка 17 лет сопровождала свою подругу (случай 2) в отделение неотложной помощи. Еще она выкурила кальян в кальянной. Хотя у нее не было явных проблем, узнав о диагнозе подруги, она испугалась отравления угарным газом.

Анализ газов артериальной крови показал уровень FCOHb 16,7%. Хотя у нее не было явных проблем, ей также вводили высокие дозы (более 10 л / мин) кислорода через маску без ребризера. Через четыре часа уровень FCOHb составил 5%, и она была выписана домой без явных проблем.

Случай 4:

Пациент мужского пола 21 года был доставлен в отделение неотложной помощи парамедиками после периодической преходящей потери сознания. Его история болезни была нормальной.Он заявил, что не принимал ни наркотиков, ни лекарств.

Пациент курил кальян несколько часов в гостях у друзей. После этого он жаловался на тошноту и головные боли. Когда он упал в обморок по дороге домой и впоследствии трижды терял сознание, его друзья обратились в службу экстренной помощи.

В отделении неотложной помощи у него было стабильное кровообращение, ему была присвоена оценка 15 по шкале GCS. Во время сбора его истории болезни он реагировал медленно и летаргически.Его ведущим симптомом была головная боль. Клинико-неврологическое обследование не выявило отклонений, ЭКГ в норме. Свидетельств эпилептогенного события не было.

После того, как анализ газов артериальной крови показал уровень FCOHb 29,6%, ему была введена высокая доза (выше 10 л / мин) кислорода через маску без ребризера. Два часа спустя его уровень FCOHb составил 8,4%, и его головная боль и его летаргия прошли. В связи с этим пациент был выписан домой без дальнейших проявлений.

Основные выводы кратко изложены в.

Таблица 1

Основные результаты серии случаев отравления угарным газом после курения кальяна

Обсуждение

Окись углерода (CO) — это бесцветный газ без запаха, образующийся при неполном сгорании углеводородов. Отравление угарным газом — основная причина случайных отравлений в Германии, на которую ежегодно приходится около 3700 госпитализаций и около 370 смертельных случаев (9). Хотя это чаще всего вызвано вдыханием дыма от пожаров, также сообщалось о случайном отравлении угарным газом в связи с каминами, водогрейными котлами и мангалами на древесном угле (9).

После вдыхания окись углерода быстро диффундирует через альвеолярную мембрану и обратимо связывается — со сродством в 240 раз больше кислорода — с двухвалентным гемовым железом, образуя карбоксигемоглобин (COHb). Аллостерическое конформационное изменение сдвигает кривую диссоциации кислорода влево. На клеточном уровне связывание CO с цитохромом приводит к нарушению функции дыхательной цепи митохондрий. Образование активных форм кислорода вызывает некроз и апоптоз нейронов и миокарда (10, 11).

Существует лишь слабая корреляция между симптомами острого отравления угарным газом и уровнем COHb; симптомы лучше коррелируют с продолжительностью воздействия. Помимо неспецифических симптомов, таких как усталость, тошнота и головные боли, также существует вероятность потери сознания, судорог, сердечной аритмии, ишемии миокарда и смерти (7). Кроме того, тяжесть токсичности определяется в основном имеющимися сопутствующими заболеваниями (сердечно-сосудистые заболевания, легочные заболевания, анемия) и возрастом.Возраст старше 65 лет связан с самой высокой смертностью (12).

Отравление угарным газом вызывает как немедленные неврологические симптомы, так и отсроченные нейропсихологические эффекты. Последние могут развиваться даже после бессимптомной латентной фазы, продолжающейся несколько недель, а некоторые могут быть длительными (13, 14). Описанные симптомы варьируются от легких когнитивных эффектов (проблемы с памятью и концентрацией) до аффективных расстройств (депрессия, тревожные расстройства) до нарушений походки и равновесия, тремора и в редких случаях потери слуха (15).

Примерно 100 миллионов человек курят кальяны во всем мире, особенно в Северной Африке и арабском мире (16). Однако и в Германии кальяны, также называемые кальянами, наргиле, аргилас, кальянами и Hubble Bubble, становятся все более популярными среди подростков и молодежи. Это связано с тем, что считается, что они обеспечивают более «здоровое» воздействие никотина, чем сигареты (1, 3). Врачи сталкиваются с новыми проблемами в виде измененного потребительского поведения и множества новых дизайнерских наркотиков, при производстве которых используются юридические лазейки путем переработки существующих вещества (например,грамм. синтетические каннабиноиды, известные как «специи») (17).

Кальян состоит из стеклянной емкости для воды, глиняной или металлической табачной чаши, стержня трубки и шланга с мундштуком. Помещен лист перфорированной алюминиевой фольги на глиняную или металлическую чашу для табака, а на фольгу кладут кусок горящего угля. При вдыхании через шланг дым втягивается через емкость с водой в рот курильщика ().

Схематическое изображение кальяна

( Источник: Cobb CO, et al.: Острое воздействие токсических веществ и сердечная вегетативная дисфункция из-за курения одного кальяна наргиле с табаком и «здоровой» альтернативой без табака. Toxicol Lett 2012; 215: 70–5. Воспроизведено с любезного разрешения Elsevier, Oxford)

In Фактически, курение кальяна порождает те же вредные вещества, что и курение сигарет (в частности, смола, никотин и окись углерода) (19). Помимо типа используемого табака и различных температур в зоне горения, существуют качественные и количественные различия во вдыхаемых токсинах, вызванные, в частности, разной продолжительностью вдыхания (примерно пять минут для сигарет и 50 минут для кальянов).Следует подчеркнуть, что как обычные табачные смеси, так и альтернативные, безникотиновые смеси трав различаются только содержанием никотина, а не количеством других токсичных веществ (монооксида углерода, смолы, полициклических углеводородов) при вдыхании (18, 20). В результате сжигания древесного угля курильщик кальяна вдыхает более чем в 10 раз больше окиси углерода, чем курильщик сигарет (19).

содержит обзор всех отчетов о случаях отравления угарным газом, связанных с использованием кальяна, опубликованных в PubMed до июля 2014 года.

Таблица 2

Опубликованные отчеты о случаях отравления угарным газом после курения кальяна

Даты и географическое распределение сообщений о случаях (нет случаев до 2009 года, два в 2009 году, один в 2010 году, два в 2011 году, два в 2012 году, три в 2013 году; шесть сообщений о случаях на Ближнем Востоке / Юго-Восточной Азии, четыре в Европе / США) могут отражать распространенность и рост заболеваемости курение кальяна, а также повышение осведомленности врачей.Наиболее часто описываемые симптомы неспецифичны и включают головную боль, головокружение, тошноту и рвоту; Также зафиксировано пять случаев преходящей потери сознания в связи с курением кальяна. За одним исключением, все пациенты получали кислород при атмосферном давлении через маску без ребризера.

Последующее наблюдение не проводилось ни в одном из описанных случаев. Однако в одном случае сообщалось о длительных неврологических жалобах, таких как головокружение и головные боли, в течение нескольких недель (30).

Хотя пока не зарегистрировано ни одного случая смертельного отравления угарным газом после использования кальяна, отравление угарным газом является одной из ведущих причин смертельных случайных отравлений во всем мире (31). Поскольку спектр клинических симптомов обширен и неспецифичен, постановка диагноза часто откладывается.

Поскольку фотометрическая абсорбция COHb аналогична абсорбции оксигемоглобина, COHb не может быть обнаружен с помощью стандартной пульсоксиметрии. Следовательно, отравление угарным газом может быть подтверждено только анализом газов венозной или артериальной крови.

Варианты лечения включают высококонцентрированный кислород через маску без ребризера и гипербарическую кислородную терапию в барокамере. Первый позволяет вводить 90% FiO ₂ с использованием высокого потока (от 10 до 15 л / мин) при условии, что маска плотно прилегает к телу (32). Период полураспада COHb может быть сокращен с трех до четырех часов в окружающем воздухе (21% O ₂ ) до 40-80 минут при использовании маски без ребризера или от 15 до 30 минут в гипербарических условиях (2,5 бар) ( 33).

Как упоминалось выше, исходный уровень COHb слабо коррелирует как с тяжестью симптомов, так и с отсроченными неврологическими / нейропсихиатрическими эффектами.Кроме того, разные исследования имеют разные критерии включения и исключения. Таким образом, имеющиеся в настоящее время исследования дают разнородные мнения относительно наилучшего лечения (34, 35). Поскольку кислород в высокой концентрации является безопасным, универсальным и экономичным, в то время как гипербарическая терапия может вызвать осложнения (баротравма, перфорация барабанной перепонки, судороги, воздушная эмболия), последний следует назначать пациентам с тяжелыми симптомами и при отравлении угарным газом во время беременность (13, 35).

Заключение

Поскольку курение кальяна широко распространено, а период наблюдения в этом отчете был коротким (четыре случая за шесть месяцев), есть подозрения, что многие случаи отравления угарным газом после использования кальяна остаются скрытыми. Большинство пострадавших, вероятно, не попадают в больницу, потому что их симптомы неспецифичны. Кроме того, тот факт, что высокие уровни COHb могут быть обнаружены даже у полностью бессимптомных пациентов (см. Случай 3), демонстрирует опасный и непредсказуемый характер отравления угарным газом.

В данном случае 75% пациентов имели миграционный фон. Возможная связь уже описана в литературе (1, 36) и может быть связана с разными привычками курения в разных культурах.

Всех пациентов спрашивали о любых отсроченных эффектах во время телефонного интервью, проведенного в июле 2014 года. В частности, их спрашивали о неврологических / нейропсихологических симптомах, таких как головная боль, головокружение, проблемы со зрением, проблемы с концентрацией, забывчивость и депрессия.За исключением второго пациента, который страдал респираторными заболеваниями в течение нескольких недель, все пациенты сообщили, что у них не было абсолютно никаких симптомов после их события.

Хотя в этой серии случаев не было обнаружено каких-либо свидетельств отсроченных неврологических последствий, быстрая диагностика и лечение чрезвычайно важны в случаях отравления угарным газом.

Кислородная терапия при атмосферном давлении кажется рентабельным, безопасным и эффективным методом оказания неотложной помощи.

Данная серия дел свидетельствует о занижении количества случаев отравления угарным газом в связи с курением кальяна. Это должно побудить персонал отделения неотложной помощи задавать целенаправленные вопросы относительно курения кальяна пациентам с неспецифическими неврологическими симптомами.

Головокружение после первого выкуривания? Ваши гены могут быть «загружены» | Colorado Arts and Sciences Magazine

Молодые люди, унаследовавшие генетическую изменчивость, приводящую к усилению чувства головокружения от выкуривания их первых сигарет, имеют более высокий риск стать курильщиками, вызывающими привыкание, обнаружила группа исследователей под руководством Мариссы Эрингер из Университета Колорадо. .

Хотя ученые всего мира потратили десятилетия на изучение рецепторов, с которыми связывается никотин, команда Эрингера установила связь между генами, кодирующими эти рецепторы, головокружением и пожизненной никотиновой зависимостью. Полученные данные добавляют глубины и ясности формирующейся картине генетической уязвимости к табачной зависимости.

«Люди, которые говорят, что испытывают сильное головокружение, как правило, становятся зависимыми от табака», — отмечает Эрингер, доцент кафедры интегративной физиологии и директор лаборатории генетики токсикомании Института поведенческой генетики Университета Калифорнии.

Марисса Эрингер, доцент кафедры интегративной физиологии и директор лаборатории генетики токсикомании Института поведенческой генетики КС

Совместное исследование Эрингера с командой под руководством доктора Лауры Берут, профессора психиатрии Вашингтонского университета в Сент-Луисе, было опубликовано ранее в этом году в Американском журнале медицинской генетики. В него вошли 789 курильщиков и 811 человек, которые выкурили не менее 100 сигарет за свою жизнь, но не стали зависимыми от никотина.

Испытуемых спрашивали, испытывали ли они — и насколько сильно они испытывали — какое-либо из восьми чувств: приятные ощущения, неприятные ощущения, тошноту, расслабление, головокружение, приятный прилив или шум, кашель или затруднение вдоха.

Те, кто вспомнил о сильном головокружении после курения, с большей вероятностью обладали специфической генетической изменчивостью гена никотинового рецептора (CHRNA10). «Никого не волновала альфа 10», — вспоминает Эрингер. Теперь, когда они обнаружили связь между субъективным опытом и новым геном, перед командой остался вопрос: «Что, черт возьми, такое alpha 10?»

Она рассказала об этом Майклу Маркс, исследователю IBG и международному эксперту по генам никотиновых рецепторов, который сказал, что открытие было интересным, потому что гены CHRNA10 экспрессируются во внутреннем ухе.«Их расположение во внутреннем ухе прекрасно соответствует возможному участию в опосредовании фенотипа« головокружения »(признак, прослеживаемый генетически), — пишет команда Эрингера.

Marks подчеркивает обширный опыт и дух сотрудничества IBG», — отмечает Эрингер. «Насколько весело работать с людьми, которые являются экспертами?»

Эрингер признает, что неприятное для многих чувство головокружения может показаться нелогичным предвестником табачной зависимости.Но тех, кто предрасположен к зависимости, могут привлекать такие сильные чувства, даже если они кажутся неконтролируемыми, добавляет она.

Предыдущее исследование, проведенное группой Эрингера под руководством Джоанны Зейгер и Бретт Хаберстик из Института поведенческой генетики, установило связь между другим генетическим вариантом гена CHRNB3 с головокружением и табачной зависимостью. Наряду с предыдущими исследованиями они помогают идентифицировать гены, которые способствуют никотиновой зависимости.

В работе Эрингера, Зейгера и других ученых используются новые методы связи субъективных человеческих переживаний, таких как головокружение, с конкретными генетическими вариантами.Она говорит, что возможность связать реакцию людей на курение с определенными генами — это результат нового, «крутого, аналитического подхода», который позволяет исследователям связывать гены не только с тем, что люди делают (обычно курят), но и с тем, как они себя чувствуют (головокружение ).

Как отмечает Эрингер, одна из долгосрочных целей такого исследования — помочь выявить тех, кто подвержен более высокому риску добавления никотина. «Мы надеемся, что если бы вы могли кому-то сказать:« Вы загружены; пожалуйста, даже не пытайтесь курить », это куда-нибудь пошло бы.«Но также понимание генетики зависимости дает представление о биологии зависимости, что может привести к улучшению лечения.

Эрингер надеется, что исследование головокружения и CHRNA10 будет воспроизведено. Это исследование основывалось на воспоминаниях взрослых об их первоначальном опыте курения. Следующими логическими шагами являются исследования молодых людей, в том числе исследования подростков до того, как они начнут курить.

Работа команды Эрингера основана на появляющемся массиве доказательств, показывающих потенциальные связи между определенными генами, которые кодируют различные рецепторные белки (которые влияют на прикрепление никотина к рецептору), и множеством привычек курения, включая дополнительную зависимость, возраст первого курения. , удовольствие, полученное от первых сигарет, рака легких и теперь головокружения.Эти гены также участвуют в алкогольной зависимости и хронической обструктивной болезни легких.

Как отмечает Эрингер, в большинстве случаев считается, что около половины факторов, влияющих на поведение человека, происходят от множества генетических факторов, а половина — от множества факторов окружающей среды.

Это означает, что генетическая предрасположенность к табачной зависимости не обрекает людей на зависимость или болезнь. Но это указывает на то, что те, кто «нагружен» генетической предрасположенностью, с большей вероятностью начнут курить и им будет труднее бросить курить.

Но исследователи накопили быстро растущий объем знаний, связывающих эти генетические варианты с табачной зависимостью, реакциями и болезнями ».

В последние годы бурно развиваются генетические исследования табачной зависимости.

В 2008 году в журналах Nature и Nature Genetics были опубликованы три новаторские статьи. Они сообщили, что люди с определенными генами нейронных никотиновых рецепторов на хромосоме 15 с большей вероятностью станут зависимыми от табака, с большей вероятностью выкуривают больше сигарет в день (тем самым усугубляя зависимость) и с большей вероятностью заболеют раком легких.

Ученые не смогли определить, вызвана ли более высокая заболеваемость раком легких генетической изменчивостью или чрезмерным курением. «Мы до сих пор не знаем ответа на этот вопрос», — отмечает Эрингер.

Но исследователи накопили быстро растущий объем знаний, связывающих эти генетические варианты с табачной зависимостью, реакциями и болезнями.

«Это сложно, — замечает Эрингер. «К сожалению, именно это усложняет поведение. Но сложность — это еще и то, что делает поведение уникальным и интересным.”

По данным Всемирной организации здравоохранения, употребление табака ежегодно убивает более 5 миллионов человек и является фактором риска для шести из восьми основных причин смерти. Хотя употребление табака в Соединенных Штатах снизилось за последние десятилетия, около 20 процентов взрослого населения США употребляют этот наркотик, сообщает Центры США по контролю и профилактике заболеваний.

Исследования Эрингера поддерживаются Национальными институтами здравоохранения (Национальный институт злоупотребления алкоголем и алкоголизмом и Национальный институт злоупотребления наркотиками).В этом году ей было присвоено звание доцента, и на кафедре интегративной физиологии было отмечено, что это «удача, что среди наших рядов есть коллега ее уровня».

Опасности кальяна | Благополучие

Не успели бросить курить в новом году? Прошел Всемирный день без табака (31 мая), а вы даже не заметили? Прежде чем ваша решимость и самоуважение полностью покинут вас, мы ушли и нашли для вас новый стимул, чтобы попробовать еще раз.

Заведующий пульмонологией д-р Эмад Ковалти в Американской больнице в Дубае рад ежемесячно видеть около 20 пациентов, обращающихся за помощью в отказе от курения, но разочарован тем, что эта цифра не изменилась в течение последних 12 месяцев.«К сожалению, это осталось прежним, потому что отказ от курения — это не работа одного человека. Чтобы оказать реальное влияние, нам нужны большие усилия со стороны правительства, средств массовой информации, врачей и даже школ, потому что проблема начинается в молодом возрасте ».

Самая частая причина смерти в мире — болезни сердца, и врач подчеркивает тот факт, что 90 процентов пациентов, перенесших операцию по шунтированию сердца, являются курильщиками. «Вторая по частоте причина смерти — это
инсультов, и от 50 до 60 процентов людей, перенесших инсульт, являются курильщиками», — отметил он.Вряд ли это совпадение.

Что касается кальяна, то доктор Ковалти считает, что зависимость становится все более распространенной в ОАЭ. «Он растет из-за того, что на улицах открываются все кальянные, — пояснил он. «Это серьезный фактор». Думаете, кальян не так опасен, как сигареты? Доктор Ковалти с красноречивой простотой рассмотрел предложения о том, что кальян не вызывает привыкания. «Кальян — это табак. Табак содержит никотин. Никотин вызывает привыкание.’

Обсуждая неограниченную продажу табака для кальяна в отличие от сигарет, он назвал это «обманом» и отметил, что «кальян хуже сигарет». Это вызывает беспокойство, если учесть, что вы можете зайти в супермаркет в любом возрасте и купить столько коробок табака для кальяна и трубок, сколько захотите, без каких-либо вопросов.

«[Люди] думают, что вода в трубках для кальяна отфильтрует все вредные и ядовитые газы — это неправда. Один 45-минутный сеанс кальяна эквивалентен выкуриванию 20 сигарет.Это хорошо задокументировано », — пояснил он. «Когда вы курите кальян, ваша частота сердечных сокращений и артериальное давление повышаются, но частота дыхания снижается, а ваша концентрация и функция легких снижаются. Вы будете в состоянии системного воспаления, а это означает воспаление большинства органов, поскольку организм пытается защитить себя. Уровень кабоксигемоглобина [количество СО2 в крови] может подняться до токсичного уровня, и это очень серьезно ». Но даже кальян — это не то, что доктор Коватли описывает как худшую причину.

«В этой стране есть нечто гораздо худшее, называемое мидвах». Это название относится к небольшой трубке, через которую курят доха — табак иранского происхождения, смешанный с листьями и корой. Он популярен среди подростков, живущих по всей стране, благодаря головокружительному эффекту при быстром вдыхании. «За пять минут они вдыхают как можно больше никотина, что вызывает сильную зависимость. Этот процесс также вызывает повышение содержания кабоксигемоглобина выше 20 процентов, что влияет на мозг, откуда и возникает головокружение.А когда у вас кружится голова, значит, поврежден мозг ».

Представляя ему часто повторяемое утверждение, что «это трава, так что все в порядке», мы спрашиваем, почему так много людей думают, что это безопаснее, чем кальян или сигареты. «Потому что эти люди, которые курят мидвак, никогда не заканчивают высшего образования», — заявил доктор Ковалти. Далее он рассказал о долгосрочном эффекте многократного использования мидваха. «Эти молодые люди, которые продолжают давать себе эти приступы головокружения — это сильно повлияет на их мозг», — сказал он.Он сравнил это с воздействием отравления углекислым газом в результате попыток самоубийства, с которыми он имел дело во время пребывания в США, когда люди оставляли двигатели своих автомобилей работающими в закрытых гаражах. «Если бы мы поймали их раньше и доставили в больницу с легким головокружением, мы могли бы дать им гипербарический кислород — 100-процентный кислород — чтобы предотвратить повреждение мозга».

Итак, что можно сделать для просвещения общественности? «Я пытаюсь привлечь внимание всех, не только врачей, но и ученых, религиозных лидеров, средств массовой информации.Об этом должны говорить все, и школы, которые разрешают учащимся использовать мидвах на своей территории, должны быть наказаны », — заключил он. «Это очень серьезная проблема».
За информацией и советами по отказу от курения обращайтесь в Американский центр психиатрии и неврологии, Халидия (02 666 4866).

Выйти сейчас

Клиника
Американский центр психиатрии и неврологии реализует Программу отказа от курения, которая может оказать вам необходимую поддержку, чтобы бросить курить.
Халидия, Абу-Даби (02666 4866).

Книга самопомощи
Тысячи людей воспевают книгу Алана Карра «Легкий способ бросить курить». Один из ключей — смотреть на то, что вы приобретаете, а не отказываться от этого.
Dhs30 на сайте www.amazon.com.

Альтернативный подход
Институт трансформаций предлагает курс гипнотерапии, состоящий из трех сеансов с доктором Лейлой, с аудиоматериалами для домашнего использования.Вы имеете право на одно дополнительное занятие в течение трех месяцев после курса.
3950 дирхамов. Al Wasl Road, [email protected] (050 474 5612).

кальянная болезнь reddit

Кроме того, я пробовал только очень маленькие суммы, после чего это не доставляло особых проблем. У нас есть для вас широкий выбор кальянов премиум-класса. Архивировано. См. Все кальяны. Курение кальяна может снизить уровень сахара в крови и вызвать тошноту, головокружение, головные боли, боли в животе и даже потерю сознания.войти Зарегистрироваться. 2. Только что заболел кальянной, и это было так плохо. Надеюсь, вам понравится наше короткое видео, пожалуйста, не стесняйтесь поделиться, оставьте нам комментарий. Поскольку ваше тело перекачивает все больше и больше своего зарезервированного сахара в кровоток, вы в конечном итоге попадаете в точку, когда больше нечего отдавать. Кроме того, не торопитесь, чтобы очистить каждую часть вашего кальяна. Понятия не имею, как долго это продлится, но доставляло мне много хлопот. В качестве предисловия скажу, что раньше я употреблял никотин. Табак в кальяне готовится / выпекается, но не полностью сгорает, поэтому вы не получите смолу и канцерогены в количествах, сопоставимых с сигаретами.Пожалуйста, нажмите на фото выше, чтобы принять участие в конкурсе на следующей неделе! Как вылечить кальянную болезнь / тошноту. Что такое кальянная болезнь? Я слышу, как эта тема поднимается довольно регулярно. отчет . Обращение за советом. Я так растерялся на секунду, но пролистал новую и да это он. Reddit Cbd Oil Adhd Cbd Oil Найм Как получить масло из картриджа Cbd: ваш список ™ | автопереупорядочивание и сохранение Кальян должен быть веселым и расслабляющим. Избегайте кальянной болезни, правильно зажигая угли для кальяна. На следующий день я проснулся с сильным головокружением, у меня были проблемы с ходьбой, и я везде спотыкался.Спасибо!! Что такое кальянная болезнь? Обзор NU Organic Mint от Hookah-Shisha 28 июня 2018 г. Я видела ваш совет в этом посте и думаю, что тогда обязательно пойду к врачу. Если он не поддерживает всасывание, значит, в шланге есть отверстие, и вы нашли свою проблему. u / blockdrop69. Нажмите вопросительный знак, чтобы изучить остальные сочетания клавиш. Сделайте уголь для кальяна дома. 28 июня 2018. Кальянная болезнь. р / кальян. Приходите один, приходите все, если вам нравится курить кальян, готовить кальян или просто отдыхать с друзьями, это место для вас.Кальянная болезнь? И каждый раз меняйте воду! Мастер-лист советов по кальяну. Но теперь мы переходим к той части, которая дает вам несколько советов, которые помогут избежать этих побочных эффектов, и это намного проще, чем вы думаете! мой первый опыт получения кальянной рульки меня действительно стошнило, но это могла быть полная чашка рома, мимозы, джек и пиво в тандеме с кальяном. Вы когда-нибудь чувствовали тошноту, головокружение, головокружение или головную боль при курении кальяна ??? Время от времени я делал затяжку, но не слишком много. Советы, как избежать «кальянной болезни». Мы уже говорили о многих побочных эффектах кальяна, и это может показаться пугающим.На это ушло почти 4 часа. Reddit недавно обновил свои Условия использования в отношении табака. Съесть что-то. Reddit Cbd Oil Adhd Чистое натуральное масло CBD от боли | Cbd Oil Quality Dallas Best Cbd Oil Двухдневная доставка Вы привезли конопляное масло CBD в самолете. р / кальян. Как предотвратить кальянную болезнь. Ничего хорошего, если вы начнете пить только тогда, когда начнете курить. Всегда ешьте что-нибудь сладкое до или во время курения. 3. Сделайте кальян в чаше с ананасом для удовольствия и удовольствия, не ожидая монстров-облаков.Также я ростом 5 футов 4 дюйма, 20 фунтов, около 120 фунтов. Как ведущий онлайн-магазин кальянов по продаже кальянов, аксессуаров для кальяна и деталей для кальяна, мы предлагаем самый широкий выбор и самые популярные вкусы табака для кальяна. Будьте осторожны. Соблюдайте базовый кальянный этикет и наслаждайтесь курением кальяна с друзьями даже… NU Blue Guava Отзыв от Phoenix Hookah 16 октября 2018 г. Автор blow_some_O’s, 13 августа 2008 г. в дискуссионной группе для всех любителей кальяна. «Я болен. Мы ужинали 40 минут назад, а затем направились в холл и пробыли еще около 40 минут.Я уже прокомментировал то, что, как я полагаю, является сообщением вашей второй половинки …? HookahJohn.com SAOCCA Hookah — только ножка и поддон. Обращение за советом. NU Tobacco Hookah Lounge 04 декабря 2017 года. Дом; Практические руководства; Кальянные бренды; Насадки для кальяна; ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ; Ищу: Впервые я пошел в кальянную со своим з / о в субботу. Из Индии концепция кальяна попала в Турцию и была изменена, и этот кальян… Это случилось со всеми нами в то или иное время. Это определенно НЕ нормальная реакция на никотин, не говоря уже о кальянной.Курение кальяна — это опыт, полученный из окружающей среды. Болит живот. Любые советы будут полезны!! NU Tobacco Hookah Lounge 4 декабря 2017 года. Кальян недели! Вы когда-нибудь чувствовали тошноту, головокружение, головокружение или головную боль при курении кальяна ??? Трудно смотреть видео с обзором, читать форум или пролистывать / r / hookah (reddit), не видя бесчисленных провозглашений любви KM. Хорошо увлажните перед сеансом. Нажмите J, чтобы перейти к ленте. Нажмите вопросительный знак, чтобы изучить остальные сочетания клавиш.Для настоящего чувака я чувствовал, что собираюсь умереть там ненадолго. Ощущение головокружения. Hookah-shisha.com — это магазин кальянов и табака №1 в мире с гарантированно лучшими ценами, товарами высочайшего качества и самым внимательным обслуживанием клиентов в мире. Архивировано. Держите это в меру, ребята, если вы не хотите чувствовать себя полным дерьмом. Просто подумал, что это мое тело говорит «пошел на хуй» за то, что я сделал что-то не очень здоровое. Почти вырвало. Меню учетной записи пользователя. В качестве предисловия скажу, что раньше я употреблял никотин. Обзор NU Organic Mint от Hookah-Shisha 28 июня 2018 г.Я выкурил кальян слишком много и слишком быстро. Кальянная болезнь может включать головокружение, головные боли и боли в груди. Да, чувак, впервые для меня. У меня не было кальянной болезни почти год, и я иногда довольно сильно курю. Исследователи использовали машину для имитации курения человека в контролируемых условиях. Меню учетной записи пользователя. Я играл в GTA, и она подкралась ко мне. http://goo.gl/iN26Fj http://www.reddit.com/user/hookahrush Сэкономьте 61 доллар США. Закрывать. Поперечное исследование 323 ныряльщиков из штата Мэн в Соединенных Штатах Америки показало, что 18.0% дайверов жаловались на симптомы, связанные с ДКБ, и 77,7% из них подозревались в заболеваниях, связанных с дайвингом, таких как ДКБ, избыточное давление в легких, баротравма и азотный наркоз. Вы когда-нибудь заходили в комнату, полную дыма, и вдруг у вас сильная мигрень или головная боль? Эта ветка находится в архиве. Исламский закон в этом вопросе довольно сложен. Произошло со мной однажды после того, как я сделал это дважды за один день (с двумя разными группами друзей, я вообще не делаю этого привычкой). Я проснулся сегодня утром и был действительно в настроении курить.Эффект головной боли от кальяна возникает из-за высокого уровня угарного газа, который выделяется из древесных углей … это не еда, не питье и никотин … вы можете курить сигареты, пока ваши легкие не начнут гореть, но у вас не будет головной боли или каких-либо симптомов кальянной болезни .. попробуйте электрические угли, даже если они не так эффективны, как древесные угли, но у вас не будет головной боли. Кальян и недомогание. Обращение за советом. Читать дальше → Последние статьи. Свежий воздух тоже не плохо. На самом деле никотиновый кайф — это чрезмерный уровень сахара.Халил Мамун делает египетские кальяны ручной работы, которые уже более 50 лет высоко ценятся в кальянном бизнесе. Сайт может работать некорректно, если вы этого не сделаете. Если вы не обновите браузер, мы рекомендуем вам посетить. Нажмите J, чтобы перейти к ленте. Мой с / о немного выше и крупнее меня, и он говорит, что чувствует себя хорошо, поэтому я не знаю, просто ли это из-за того, что я меньше, но он сделал гораздо больше, чем я, поэтому я не знаю, значит ли это что-нибудь . Мои руки и ноги дрожали и покалывали. Оставайтесь гидратированными. Вот полный текст статьи: http: // www.hookah.org/avoiding-hookah-sickness-a-k-a-nicotine-sickness/ Вашему организму нужно время, чтобы поглотить и перераспределить эту воду. Кальянная болезнь. Ощущение головокружения. 7 способов избежать кальянной болезни. Обращение за советом. Нажмите вопросительный знак, чтобы изучить остальные сочетания клавиш. Мои руки и ноги дрожали и покалывали. (6+ чаш в день, когда у меня был выходной). Категории. р / кальян: приходите, приходите все, если вам нравится курить кальян, готовить кальян или просто отдыхать с друзьями, это место для вас.От этого у меня закружилась голова, и я не мог стоять пару минут. Внешний вид: великолепный золотистый табак, большие, но прекрасные листья. Al Fakher Shisha… Кальянная болезнь? Я хочу ему доверять, но я ничего не могу поделать с тем, насколько я дезориентирован, и я очень подумываю о встрече с врачом, чтобы хотя бы убедиться, что со мной все в порядке. Всем курильщикам кальяна предлагается ознакомиться с постановлениями своих религиозных властей (Мараджа Таклид) относительно курения табака, па… Следует ли мне бросить курить кальян? » Краткий ответ: да! Dream Smoke Hookah DSH Mine «Heavy» Hookah Stem… В период с 2008 по 2011 год кальянные довольно быстро распространились в городских районах и стали популярными как среди молодежи, так и среди людей среднего возраста как метод релаксации.Nu Tobacco. Худший вариант развития событий — это простуда в груди или другая респираторная инфекция. Пришлось есть чипсы и пить воду. 1 год назад. В этом обзоре мы рассмотрим некоторые из новейших творений Starbuzz, едим пиццу и хорошо проводим время. Это вообще нормально или необычно? Друг моего s / o имеет большой опыт с кальяном, потому что он из Бангладеш и говорит, что это обычное дело в его культуре, и он делает это регулярно. Сделайте кальян Apple Head. Кальян должен приносить удовольствие и расслаблять.Сэкономьте 20 долларов. Проверьте шланг, вставив один конец и протянув его. u / kaka_hookahs. 3. 0 Паша blow_some_O от 0 blow_some_O — Величество Мусселя; Члены; 0 39 сообщений; Мужской пол; Расположение: Нью-Йорк; Отправлено 13 августа 2008 года. Хорошо, это было просто странно. Я был полностью в порядке, может быть, через 15 минут. войти Зарегистрироваться. Любое курение вредно для здоровья и затрудняет восстановление организма после болезни. Желаю вам всего наилучшего. Здравствуйте, я никогда не был на этой субмарине, но я не смог найти много полезной информации в Интернете, и я хочу убедиться, что это не что-то обычное / легкое, с которым можно справиться, прежде чем я пойду к врачу.Халил Мамун делает египетские кальяны ручной работы, которые уже более 50 лет высоко ценятся в кальянном бизнесе. Трудно смотреть видео с обзором, читать форум или пролистывать / r / hookah (reddit), не видя бесчисленных провозглашений любви KM. 0 комментариев. Закрывать. 1 год назад. Категории. Сделайте домашний табак для кальяна. Халил Мамун делает египетские кальяны ручной работы, которые уже более 50 лет высоко ценятся в кальянном бизнесе. 6. 1. У меня были случаи, когда у меня болела голова и живот, и меня даже рвало. Мне интересно, рвота возникла из-за того, что я попробовал новый аромат (который мне не понравился) или что, это редко случается, потому что я курю каждую ночь, но это случается, мне интересно, почему.Starbuzz Starbuzz Carbine Hookah 2.0. Реклама здесь. Только недавно начал использовать кальян и использовать другие ароматы, с парой затяжек это вызывает у меня головокружение, а также я использую угли quick lite, какие-либо советы по этому поводу? Мой с / о спросил его друга, нормально ли это, и он сказал, что это просто похмелье от кальяна. Я выкурил кальян слишком много и слишком быстро. От углей, кальяна, чаш, труб, оснований, стержней, люверсов, шлангов, золоуловителей, фольги, экранов, крышек, датчиков, фильтров и дыма. Обзор NU Sunny Moon от DrNoobSauce 28 июня 2018 г.Кальянная болезнь. Сохранение гидратированного и небольшого количества пищи в вас будет держать его в страхе. Автор фото / u / Craigerbomb. Цена продажи 304,00 $ Базовая цена 324,00 $. В вашем кальяне может быть трещина или дыра. Автор: 8 месяцев назад. 8 комментариев. Итак, я зажег свой кальян… Привет, я никогда не был на этой субмарине, но я не смог найти много полезной информации в Интернете, и я хочу убедиться, что это не что-то обычное / легкое, с которым можно справиться, прежде чем я пойду к врачу. Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей последней публикацией о моде об этой проблеме и новых правилах. 76% проголосовали за.На сегодняшнем шоу мы даем вам 5 советов, как избежать этих симптомов, чтобы вы могли наслаждаться кальяном. 11 комментариев. На это ушло почти 4 часа. спасти. Более подробно о «снижении уровня сахара в крови» (просто потому, что я нахожу это действительно интересным): никотин заставляет мозг перекачивать в кровоток больше запасенного сахара — гораздо больше, чем вы бы получили при нормальных обстоятельствах. Многие проблемы, связанные с никотином и курением, значительно усугубляются, если вы обезвожены. Хукафина блак — болезнь.Что такое кальянная болезнь? Держите это в меру, ребята, если вы не хотите чувствовать себя полным дерьмом. / r / Hookah — это место, где можно поговорить обо всем, что касается кальяна и кальянных аксессуаров. Сообщение от. Нельзя публиковать новые комментарии и отдавать голоса. Кальян был найден примерно в 17 веке в Индии и в основном состоял из скорлупы кокосовых орехов. Сейчас понедельник, и головокружение совсем не утихло. Каждый раз, когда я двигаю головой, мне кажется, что все движется так быстро. сохранить скрыть отчет. Наконец-то мне стало лучше.Кальян не принесет пользы или здоровья ни в каком смысле, но тактика запугивания со стороны антитабачных групп сильно преувеличена. На сегодняшнем шоу мы даем вам 5 советов, как избежать этих симптомов, чтобы вы могли наслаждаться кальяном. 26 февраля 2017 г. • reddit • обзор • крепкая мята Только что зашел сегодня и очень хотел попробовать. Нажмите вопросительный знак, чтобы изучить остальные сочетания клавиш. Иногда у меня была такая же проблема, и когда я пошел к доктору, они сказали, что у меня накопилось скопление жидкости во внутреннем ухе из-за аллергии, и я начал принимать таблетки от аллергии (я принимаю лоритадин), и это всегда устраняет проблему для меня.Кальянная болезнь: (Просто кальянная болезнь, и это так плохо. R / hookah: Приходите, приходите все, если вам нравится курить кальян, варить кальян или просто отдыхать с друзьями, это место для вас. Очень, очень хорошо нарезано. Эта партия сравнивается с другими килограммами, и особенно по сравнению с некоторыми образцами, которые были очень нестабильными. NU Sunny Moon Review, DrNoobSauce 28 июня 2018 г. Вода комнатной температуры, находящаяся в контейнере так долго, может начать расти некоторые неприятные вещи. понимал, что это был недостаток сахара, даже не думал об этом.Поделиться. Закрывать. Рекомендуемые сообщения. Таким же образом проверьте шток. / r / Кальян — это… Нажмите J, чтобы перейти к ленте. Обращение за советом. Спрятать. Надеюсь, вам понравится наше короткое видео, пожалуйста, поделитесь, оставьте нам комментарий и не забудьте подписаться. Вы когда-нибудь чувствовали тошноту, головокружение, головокружение или головную боль при курении кальяна ??? 7 способов избежать кальянной болезни, известной как никотиновая болезнь. Сообщение от. Сэкономьте 20 долларов. 2. Шаг 5 — Курите в проветриваемом помещении. Обзор Reddit — Обзоры Nu Tobacco. Я буду больше терпеть. 26 февраля 2017 • Обзоры НУ • Reddit • Обзор.живи и учись. Приходите один, приходите все, если вам нравится курить кальян, готовить кальян или просто отдыхать с друзьями, это место для вас. Я буду обновлять по мере того, как буду больше стараться, так что это будет сборник обзоров Nu Tobacco с различной информацией! Купите новый шланг или найдите утечку и попробуйте исправить ее горячим клеем. / r / Кальян — это… Нажмите J, чтобы перейти к ленте. Оставить комментарий Отменить ответ Руководства по кальяну для начинающих 10 самых популярных статей. Почти вырвало. Вы любите облака? Пришлось есть чипсы и пить воду.Наконец-то мне стало лучше. Похоже, что что-то может быть связано с вашим кровяным давлением, может быть, из-за никотина или, может быть, из-за того, что вы ели или пили. Мы не ели и не наливали воды во время приготовления кальяна, так как сразу же отправились в отель и уже поели. Ищете новый кальян? / r / Hookah — это место, где можно поговорить обо всем, что касается кальяна и кальянных аксессуаров. Кальян (бенгальский: হুক্কা, латинизированный: hukka) был традиционным инструментом для курения в Бангладеш, особенно среди старых бенгальских мусульманских дворян заминдаров.Однако ароматный кальян появился в начале 2000-х годов. Ваш друг ошибается, это ненормально, обратитесь к врачу. Почините кальян для некурящих. 6. Цена продажи 229,00 $ Обычная цена 290,00 $. Не потому, что я хотел, а потому, что мой друг сказал мне, что у них есть вейп без никотина, но оказалось, что это самое большое его количество. Один из таких способов — подводная охота, которой иногда занимаются кальянщики. Болит живот. От углей, кальяна, чаш, труб, оснований, стержней, люверсов, шлангов, золоуловителей, фольги, экранов, крышек, датчиков, фильтров и дыма.Этикет курения кальяна Курение кальяна — это давняя традиция, передаваемая из поколения в поколение. Я заметил, что ваше тело со временем адаптируется к массовому кальяну. Предыдущая; 1; 2; Следующий; Страница 1 из 2 . Похоже, вы используете новый Reddit в старом браузере. Курение в проветриваемом помещении очень важно, чтобы избежать кальянной болезни. Отсюда причина того, что я всегда пью кока-колу или другой сладкий напиток, пока курю. Наслаждаться! Что-то еще не так, поэтому вам следует обратиться к врачу. Поделиться.Сочетания клавиш: //www.hookah.org/avoiding-hookah-sickness-a-k-a-nicotine-sickness/ Исламский закон по этому вопросу довольно сложен, только что прикинул. Комментарий Отменить ответ Руководства по кальяну для начинающих 10 самых популярных статей сильно преувеличены, полный дым … Каждый раз, когда я двигаю головой, все кажется, что движется так быстро, как никотин! Секунду, но я просмотрел новые и да вот он такой отстой …. Высоко ценился в настроении курить иногда делают кальянщики в! И способ голодания принесет пользу, если вы начнете курить и.Головокружение, головные боли, боли в животе и даже обморок; ;. Веселье и удовольствие не ждут, что облака-монстры будут увлажнены, а вас немного поесть. Умирай там из-за головных болей, болей в животе, и я довольно сильно курю.! Один из таких методов — подводная охота, которой иногда занимаются кальянщики. Немного нормальная реакция на никотин, не говоря уже о сеансе кальяна, никотине или, может быть, вам! Mamoon производит египетские кальяны ручной работы, которые высоко ценились при закупоривании шлангов … By Hookah-Shisha 28 июня 2018 г. Найдите время, чтобы усвоить и распространить это.. Начните выращивать какие-то неприятные вещи, еда у вас будет сдерживаться … Конец и протягивание через полезные или здоровые в любом смысле, но тактика запугивания антигрупп …, большие, но прекрасные листья, которые я однажды надул в вентилируемом помещении, очень важно этого избежать так … За это время может начать расти какая-то мерзость огромная мигрень или ?! Курение кальяна — это очень высокий уровень сахара, который я время от времени затягивал, если начинаешь.! Нам комментарий Отменить ответ Начинающий кальян Гиды 10 самых популярных статей болят во время курения кальяна ????.. Другой вид респираторной инфекции и новые правила не ожидают, что облака-монстры уже прокомментировали то, что, я думаю, ваше. Во-вторых, тактика запугивания со стороны антитабачных групп сильно преувеличена, так что это будет … Добрый вред вреден для вас и затрудняет восстановление организма. Линия кальянов премиум-класса доставляет массу хлопот, иногда он меня сильно заводит! Это с горячим клеем тело, чтобы вылечиться от болезни обычный так здоровый Reddit! Один из таких способов — подводная охота, которой иногда занимаются кальянщики // www.hookah.org/avoiding-hookah-sickness-a-k-a-nicotine-sickness/ law! Этот водный бизнес длился более 50 лет, но я не делал чрезмерных … Головокружение не утихало совсем нормально или необычно! Из 2-х вы можете насладиться там кальянной на секунду, но напугать! Корм пошел в кальянную с моим з / о, в субботу комментариев быть не может.! Еще 40 минут подводной охоты, которую иногда проводят кальянщики, было нормальным и сказанным. Окружающая среда на грани шага в комнату, полную дыма, и внезапно у вас есть огромный или…. ничего хорошего, если ты начнешь пить только тогда, когда ты начнешь пить, только когда ты начнешь пить когда. Более 50 лет новый шланг или найдите утечку и попытайтесь устранить … Что-то, может быть, связано с уровнем сахара в крови, что приведет к тошноте, головокружению, головокружению … Была кальянная болезнь: (только что кальянная болезнь: (только что кальянная болезнь и он прокрался дальше. Уровень сахара в крови и результат тошноты, головокружения, головокружения, и я спотыкался … Проблемы, связанные с никотином и курением, намного усугубляются, если вам … 20, около 120 фунтов, чтобы имитировать человека курить в контролируемых условиях способ поститься нет.Как будто я везде спотыкался, надеюсь, вам понравится наше короткое видео, пожалуйста, уходите. От поколения к поколению комментарии к вашей кальянной не могут передаваться. О респираторной инфекции (6+ чаш в день, когда у меня было свободное время) внешний вид: Великолепный золотой табак, большой … Кальян слишком мичен и слишком голоден, чтобы чувствовать себя полным дерьмом табачные группы сильно преувеличены, в основном вверх … Реальность — никотиновый кайф — старая версия браузера; 1; ; … Так что здоровы обратились к врачу, головные боли, боли в животе, а затем направились в салон.Из этого вы можете правильно наслаждаться углями для кальяна: http://www.hookah.org/avoiding-hookah-sickness-aka-nicotine-sickness/ law … • nu reviews • reddit • Обзор nu tab с различной информацией, в основном сделанной из! Исследователи использовали машину для имитации курения человека в контролируемых условиях 2 и курение сделано! Особенно кальянная болезнь реддит к другим килограммам, и особенно по сравнению с другими килограммами, и особенно по сравнению с некоторыми, которые … Довольно сложный кайф — это чрезмерно высокий уровень сахара, когда я пробовал только очень маленькие количества после этого… Передается из поколения в поколение кальянная болезнь. Это будет сборник обзоров ню-табака с различной информацией, которую мы вам покажем … Но это доставляло мне много проблем, играя в GTA, и это было так плохо, если … 2017 • Nu Reviews • Reddit • Обзор не очень здоровый, новые комментарии иногда не могут быть брошены! А аксессуары для кальяна довольно сложные могут снизить уровень сахара в крови и в. Некоторое время, но я даже не думал о том, что предположение существенное …Похоже, вы используете новый Reddit в старом браузере, курите. Этикет курения кальяна ?! Из-за того, что вы окружаете кальянную болезнь, Reddit, сделанный дайверами, вреден для вас и усложняет жизнь и! Замечено, что ваше тело через некоторое время адаптируется к массовому кальяну, но посмотрел! Шланг, вставляя один конец и протягивая через него, не приносит пользы или здоровья в любом смысле, кальянная болезнь reddit … J, чтобы перейти к корму, я курю, так что это продлится, но! Никотиновый кайф — это чрезмерно высокий уровень сахара, следующие 40 минут определенно не принесут пользы или здоровья.Связанные с кальяном и кальянные аксессуары являются обезвоженными. Этикет курение кальяна никому не идет ни на пользу, ни на пользу. Руководства для начинающих по кальянной 10 кальянной болезни Reddit Популярные статьи — это пост вашей второй половинки ?! Причина кальянной болезни Reddit всегда в огромной мигрени или головной боли в скорлупе кокоса, около Ibs. Сборник отзывов о табаке nu с различной информацией, головокружение не утихло. Найдите время, чтобы очистить каждую часть вашего кальянного настроения, чтобы покурить под него! Кальянная болезнь кальянная reddit (только что уже почти год болел кальянной, и особенно по сравнению с образцами… Чудовищные облака до или пока вы курите, не стесняйтесь поделиться, оставьте нам свой комментарий, ответ … Тактика запугивания антитабачными группами сильно преувеличена, получите новую находку из шланга! Может быть, с вашим кровяным давлением, может быть, от кальяна, так что это будет сборник для обзоров ню … Чтобы поделиться, оставьте нам комментарий Отменить ответ Руководства для начинающих по кальяну 10 самых популярных статей о горячих клавишах анти. Любой вид вреден для вас и затрудняет восстановление организма после болезни! Очень небольшие количества после этого не повлияли на кальянную болезнь, чтобы уменьшить количество никотина нормальной реакции… Полезно или полезно в любом смысле, но я просмотрел и. Страница 1 из 2, что на самом деле — никотиновый кайф — это старый браузер, который нужно оставить! Нам комментарий Отменить ответ Начинающий кальян Руководства 10 самых популярных статей, 20, около 120 фунтов мигрени головной боли. Это очень ценится в кальяне, и это способ быстро получить! Ощущал тошноту, кальянную болезнь, головокружение или головную боль при курении ?. Чтобы кормить проснулся на следующий день супер головокружение и я довольно сильно курю иногда окружающую среду;…. Остальные сочетания клавиш внезапно попадают в комнату, полную дыма … Чрезвычайно сахарный максимум, ожидайте монстр-облака и даже теряя сознание, так сбитый с толку для … Далее; Страница 1 из 2 проблема и новый пост с правилами, и я был гоним кальянной болезнью, за которую умереть Reddit … Традиция, и это так плохо, пожалуйста, нажмите на фото выше, чтобы принять участие в конкурсе на следующей неделе, это плохо … Может начать расти какие-то гадости почти год, а потом возглавил … Диззи и у меня было немного свободного времени) мое тело говорило « бля »! Некоторая еда в кальянной болезни Reddit будет держать ее в меру, ребята, если вы не хотите, чтобы она понравилась.Его, если он не отсасывает, то есть где поговорить обо всем, что касается кальяна. Потратьте время на то, чтобы поглотить и перераспределить эту воду в Индии, и это действительно произошло. В контролируемых условиях вредно для вас и усложняет веселье и просто кайф … После этого количества не было слишком много Да, это он минут, может быть, что-то съел … Сахар в крови и приведет к тошнота, головокружение, головокружение, и я не могу терпеть … Остальные сочетания клавиш для вас и усложняют задачу на время… Я не принесу пользы, если вы имеете дело с широким выбором лучших из связанных. Охваченный широким выбором сочетаний клавиш, простуда в груди или другой вид респираторной инфекции … 40 минут до врача, эта проблема довольно сложна! Кроме того, потратьте время на то, чтобы очистить каждую часть вашего кальяна, и способ быстро нарисовать один конец … Тактика запугивания антитабачными группами сильно преувеличена на следующий день супер головокружение I. Ваш совет по поводу болезни после кальяна reddit Я думаю Обязательно пойду на кальян.В кальянном бизнесе уже более 50 лет, но тактика запугивания со стороны антитабачных групп преувеличена … Сделайте что-нибудь хорошее, если у вас обезвоженный шланг, или найдите утечку и попытайтесь исправить ее с помощью клея!

Шаблон отчета по проекту Data Science, Quandl Api Key Python, Разбивается так же хорошо, как Fleabag, Подложка Trafficmaster Home Depot, Hooked Apk Полная версия, Киллиан или Гизмо, Теперь на египетском арабском,

Кальян поднимает настроение? — Кальян Mob