Можно ли курить кальян в затяг: Как курить кальян? | Как правильно курить кальяны: в затяг или нет?

Содержание

Как курить кальян? | Как правильно курить кальяны: в затяг или нет?

Любители кальяна часто интересуются тем, как нужно его заправлять, и лишь немногие задумываются над тем, как курить кальян правильно. Эксперты «Artma Hookah Catering» раскроют в этой статье вам все секреты этой церемонии и приведем самые основные рекомендации.

Конструкция и порядок сборки кальяна

Конструкция кальяна состоит из таких элементов:

колба. Это резервуар для жидкости, который фильтрует и охлаждает проходящий дым;
шахта. Это верхняя часть конструкции, сквозь которую проходит еще не остывший табачный дым;
трубка. Данный элемент должен быть обязательно герметичным, в противном случае он будет пропускать дым, и вы не сможете вдохнуть его на полную грудь;
чашка для табака. Должна быть глубокой и хорошо продуваться;
защитное блюдце. Расположено под чашей для табака, что предотвращает рассыпание угля и пепла. Модели для курения в компаниях имеют по 2 и более шлангов с мундштуками.

Когда мы уже познакомились с конструкцией кальяна, можно приступать к его сборке. В первую очередь нужно налить в колбу воды. Сделать это нужно так, чтобы трубка конструкции была погруженной в жидкость на 3-5 см. После этого вставляется шланг с мундштуком. Далее на расширение в верхней части изделия кладется защитное блюдце.

После сборки конструкции можно перейти к приготовлению курительной смеси. В чашку кладется примерно одна чайная ложка табака. Его уровень не должен быть выше, чем края самой чашки. Не нужно плотно утрамбовывать табак, чтобы он не проваливался внутрь кальяна. При использовании ароматизированных сортов, на табачные смеси накладывается фольга, по площади которой делаются отверстия. Поверх фольги кладутся горячие угли. В течение первых секунд уголь может выделять едкий дым, поэтому лучше дождаться его полного обгорания. После 5-10 вдохов в затяг, табак приобретает мягкий вкус, а значит, кальян полностью готов к употреблению.

Как правильно курить кальян: основные рекомендации

Кальянокурение – это один из самых популярных вариантов времяпровождения на различных вечеринках. В некоторых заведениях даже предусмотрены специальные кальянные комнаты. Организовать подобное развлечение можно и у себя дома, главное, соблюдать определенные правила. Вопрос, как курить кальян через трубку правильно является очень актуальным в данной сфере. Им интересуются многие новички, которые желают приобщиться к данной части восточной культуры. Каждый любитель кальяна подходит к этому вопросу индивидуально, поэтому нет четкой инструкции действий. Давайте рассмотрим несколько общих рекомендаций:

не стоит размещать кальян очень высоко, лучше расположить его на специальном столике или на полу. Нужно использовать только предназначенный именно для кальянокурения табак;
самое оптимальное положение при таком времяпровождении – полулёжа, на специальных подушках. Таким образом, вы сможете больше расслабиться, и лучше ощутить вкус и аромат;
в отличие от курения сигарет, при вдыхании дыма кальяна нужно делать более интенсивные и длительные затяжки. Не следует глотать сразу весь дым. Наберите его в рот, выпустите излишки и втягивайте.

Если вы курите в большой компании и хотите передать трубку другому человеку, изначально нужно поставить ее на столик, так как кальян или мундштук не передается из рук в руки.

Лучше, если кальян будет продолжением обеда или ужина. Для полного наслаждения его лучше курить после еды. Постарайтесь перед этим перекусить, и тогда вы сможете получить максимум удовольствия. Однако не стоит совмещать кальян и прием еды. Это полностью противоречит культуре правильного курения. Лучшим дополнением в таком случае будет какой-нибудь напиток. Сама церемония является достаточно размеренным и неторопливым процессом, в ходе которого не желательно отвлекаться на посторонние факторы.

Немаловажным моментом является место для проведения кальянной церемонии. Лучше, если это будет диван или мягкое напольное покрытие с подушками. Главное, чтобы вы чувствовали себя на этом месте максимально комфортно и расслабленно. Сам кальян должен находиться на одинаковом расстоянии от всех участников процесса. Его нужно устанавливать на твердом покрытии, чтобы обеспечить неподвижность.

Как правильно курить кальян на одну трубку?

Согласно древней Восточной традиции, курение кальяна в компании предусматривает передачу трубки другому человеку после того, как будет сделано три тяги. Между тягами нужно делать промежутки в пять вдохов и выдохов воздуха, что предотвращает преждевременное сгорание табака и продлевает вкусовые качества. К тому же, другим участникам не приходится долго ждать своей очереди. При курении в одну трубку очень важно не забывать о смене насадок. В среднем, процесс курения должен длиться не более часа, так как после этого времени в организм уже попадает не приятный дым, а углекислый газ.

Как курить кальян?

Оцените

Кальян курят в затяг или нет?

Многие новички, после первого опыта курения кальяна, задаются вопросом, а как правильно затягиваться? И вообще кальян лучше курить в затяг или все же нет? Перешерстив много форумов и по узнавав мнение людей, можно прийти к однозначному мнению — лучше курить так, как нравится и не слушать советы других. Но есть пару основных правил, следуя которым можно получить максимальное удовольствие, и курение кальяна подарит незабываемые ощущения.

Как сигареты?

Очень часто во время курения кальяна, те кто уже давно курит сигареты дают свои советы и обоснуют это “опытом”. На самом деле, между кальяном и сигаретами огромная пропасть, и сравнивать эти две вещи никак нельзя. В первую очередь, потому что курильщики сигарет попросту не ощущают вкус кальяна и не могут сполна оценить его прелесть. Для них более близким и приятным будет подгоревший кальян, хотя для остальных он представится абсолютно не приемлемым.

Да и вообще советы других людей в этом вопросе бесполезны.

Каждый курит кальян так, как ему нравится и считает такой способ самым лучшим. Для начала, если это первый опыт, следует попробовать делать короткие затяжки, и для того, что бы не закашляться, да и просто, что бы ощутить вкус, а уже потом вдыхать сильнее и сильнее, пока не начнете втягивать кальянный дым как воздух, точнее полной грудью.

Несколько советов

1. Одним из основных советов, который можно найти на форумах и страницах в интернете: вдыхайте кальянный дым полной грудью, и после этого затягивайте немного воздуха. Это не отобразится на вкусовых качествах табака, а просто поможет сильнее расслабиться и отдохнуть.

2. Лучшее положение для курения кальяна — лежа на мягком диване или куче подушек. Кальян прежде всего позволяет отдохнуть и расслабиться, поэтому такой способ курения кальяна позволят сделать это как можно лучше. ВЫ хорошо отдохнете и будете замечательно чувствовать себя после сеанса.

3. Если вы не хотите кальян курить полной грудью, в затяг — не курите. В первую очередь, кальян предназначен для получения удовольствия, и если хочется просто побаловаться дымом и насладиться его вкусовыми качествами, можно делать короткие не глубокие затяжки.

4. Нельзя совмещать курение кальяна с сигаретами. Это негативно скажется на здоровье и вообще от такого сочетания вы не получите никакого удовольствия, а даже наоборот.

5. Сочетание с алкоголем, тоже не лучший вариант. Не раз были зафиксированы случаи госпитализации, после таких посиделок, а если на вас сразу не отразится эффект от кальянного дыма и спиртовых паров, будьте уверены, в дальнейшем вы это вспомните.

И в заключении

Исходя из всего выше сказанного, при выборе способа курения, стоит опираться исключительно на свои ощущения. Курить кальян так, как вам нравится, и получайте от этого удовольствие.

Дополнительная информацияДля чего нужен кальянный мундштук

КальяныКак правильно заправить кальян

Как правильно курить кальян в затяг или нет?

Вопрос о том, как курить кальян интересует многих людей. У каждого на этот счет есть свое мнение. Тем не менее существует этикет курения кальяна. Он представляет собой свод неких устоявшихся правил. Следуя им, можно получить максимальное удовольствие от процесса, и при этом вы не будете выглядеть нелепо, раскуривая кальян в приличном обществе.

В этой статье курильщики смогут найти всю необходимую информацию. Вы узнаете почему люди курят кальян в затяг или нет. Ведь этот вопрос достаточно важный. Вы также узнаете через что курят кальян и другие полезные сведения.

Подготавливаем кальян правильно

К любому делу следует подходить максимально ответственно. Необходимо учитывать каждую деталь. Применение кальяна — не исключение. Сначала его нужно правильно подготовить к использованию. Необходимо очистить изделие от остатков табака и углей. Инструкция по применению кальяна довольно простая. Необходимо взять следующие компоненты:

чашу;

шахту;
шланг;
колбу.

К каждому из перечисленных выше элементов нужно относиться предельно внимательно.Колба должна быть без каких-либо пятен. Посторонний запах также должен отсутствовать. Перед использованием колбу необходимо тщательно помыть.

Шахта должна обязательно просматриваться насквозь. Чтобы проверить ее состояние посмотрите на источник света сквозь нее. Кроме того, рассматриваемый компонент не должен издавать никакого запаха.

Шланг бывают многоразовыми и одноразовыми. Мы рекомендуем использовать первый вариант. Как правило, такие шланги изготавливают из силикона. Их следует мыть после каждого использования кальяна. Причем делать это нужно заблаговременно, чтобы шланг успел просохнуть перед его применением. В противном случае, оставшиеся капли жидкости могут испортить вам удовольствие во время курения.

Чашу готовят перед началом процесса курения. Она должна быть чистой и сухой. Перед ее использованием желательно чашу подогреть на плите. Это необходимо для того, чтобы табак нагревался равномерно. Она не должна быть слишком горячей. Поэтому после нагрева нужно ей дать немного остыть. Если у вас нет под боком плиты, прогрейте чашу на углях.

Как правило, для этого хватает от пяти до семи минут.

Обязательно обзаведитесь качественной фольгой, предназначенной для курения кальяна. Этот момент достаточно важный. Если обзавестись некачественной фольгой, она будет прогорать, что непременно испортит весь процесс курения. Следуя перечисленным выше инструкциям, вы без проблем сможете решить задачу по подготовке кальяна к использованию.

Правила курения кальяна

Большинство курильщиков стараются во время использования кальяна стараются применять свой опыт курения обычных сигарет. Это в корне неверно. Если вы хотите узнать, как правильно пользоваться кальяном, и получить максимальное наслаждение от курения, следуйте нашим инструкциям:

Затягиваться нужно полностью. После чего до конца выдыхайте дым.

Никогда не слушайте советы людей, курящих традиционные сигареты. Такие курильщики не способны полностью прочувствовать аромат курительных смесей. Таким людям чтобы полностью насладиться дымом кальянного табака нужно полностью отказаться от сигарет хотя бы на несколько дней. Только в этом случая можно почувствовать существующую разницу.
Не стоит совмещать употребление горячительных напитков и кальяна. Некоторым людям от такого сочетания может стать плохо. Курильщики, не испытывающие ощутимого дискомфорта от одновременного совмещения алкоголя и кальяна, почувствуют проблемы со временем. Они вполне могут заполучить целый букет заболеваний легких и желудочно-кишечного тракта.
Допускается курение кальяна в затяжку. Но дым вдыхать нужно, как обычный воздух. Выдыхать его можно любым удобным для вас образом.
Используйте хороший табак и кальян. Если оборудование для курения не соответствует существующим стандартам, в ваши легкие попадет на 1/3 больше вредных элементов, чем во время применения качественного прибора.

Существует огромная разница между раскуриванием сигарет и кальяна. При использовании нормального прибора и качественного табака, вы сможете получить незабываемое удовольствие. Причем в этом случае курение кальяна будет менее вредным, чем раскуривание обычных сигарет.

Существует ряд нюансов, на которые обязательно должны обратить внимание новички. Если вы курите кальян в первый раз, следуйте таким рекомендациям:

Затягивайтесь полной грудью, на сколько хватит ваших легких. Если вы не уверены в качестве используемого оборудования и табака, делайте небольшие затяжки. Это позволит вам ощутить аромат дыма. После этого переходите к курению в затяг.
Вдыхайте немножко воздуха после каждого затягивания дымом. Последний не обладает особым вкусом, в отличие от сигаретного. Остаточный вкус остается на конце языка. Проникающий после каждой затяжки кислород создает небольшой опьяняющее ощущение. Заметим, что оно доставляет удовольствие далеко не каждому курильщику.
Курить небольшими затяжками можно только вначале, чтобы прочувствовать аромат табака. После этого вдыхайте дым всей грудью. Такой способ позволяет максимально очищать легкие от попадающих в них токсических веществ. Курить таким образом безопаснее всего для здоровья.
Очень важно соблюдать правильную позу. Нужно полностью расслабиться. Именно поэтому кальян курят, расположившись на мягких подушках или удобном диване.

Мы рассмотрели ключевые технические аспекты. Теперь вы знаете о том, как правильно курить кальян. Однако этих знаний недостаточно. Огромное значение имеет культура курения кальяна. К сожалению многие курильщики пренебрегают ей.

Есть несколько правил этикета, которые следует соблюдать, если вы не хотите, чтобы у окружающих были вопросы относительно вашего воспитания. В целом этикет курения кальяна достаточно простой. Чтобы не попасть впросак следуйте следующим правилам:

Выполняйте подготовку прибора для курения в спокойном режиме. Проявление спешки считается плохим тоном.
Никогда не передавайте шланг кому-либо в руки. Этот элемент кальяна нужно ставить в удобном положении, чтобы следующий курильщик мог самостоятельно взять его.
Не стоит прикуривать сигареты от углей, находящихся в чаше.
Прибор для курения никогда не ставят на стол или любую другую мебель. Кальян устанавливают исключительно на полу.
Не курите натощак. Обычно к процессу переходят после употребления еды. Пить горячительные напитки во время курения также считается недопустимым аспектом.
Использовать для кальяна нужно только специальные смеси. Не применяйте обычный табак.
По традиции во время курения можно пить зеленый чай и есть разнообразные фрукты.
После завершения процесса, обязательно закрепите шланг на кальянной шахте.

Вы смогли убедиться, что этикет использования кальяна достаточно простой. Перечисленные выше правила запомнить несложно. Соблюдая их, вы будете выглядеть настоящим воспитанным человеком, и сможете получить максимум наслаждения во время курения.

Как курить кальян через трубку правильно, в затяг или нет?

Что нужно для хорошего вечера с кальяном? Дым с хорошим послевкусием, умиротворяющая обстановка, чувство эйфории и веселая компания. Существует несколько мнений по поводу того, как курить кальян через трубку правильно, и все они различны. Опытные курильщики не советуют новичкам курить взатяг – это требует некой практики.

Правила курения кальяна через трубку

Главное не перестараться. Если вы часто и обильно будете вдыхать дым кальяна, то табак может начать перегорать от перегрева, поэтому насладиться процессом не получиться. Следует делать затяжки по силам легких и не стоит торопиться.

Курение требует особой атмосферы и подготовки:
• Должна присутствовать вентиляционное оснащение. Без вентиляции, в закрытом помещении возможен переизбыток дыма и как следствие — головокружение.
• Перед тем, как начать втягивать в легкие дым желательно покушать. Однако, нельзя распивать алкогольные напитки совместно с курением кальяна – это может закончиться неблагоприятно для здоровья. Предпочтительней будет налить чашку чая или кофе.
• Расслабленное состояние – одно из основных правил. Лучше всего прилечь на диван или кресло, успокоиться и наслаждаться процессом.
• Курение в затяг новичнами также ни к чему хорошему не приведет. Это способствует появлению головной боли. Происходит это благодаря тому, что углекислый газ остается в неподготовленном организме. Восстановление замедлено из-за частых затяжек или непродолжительного перерыва. Чревато это и для кальяна – температура становится высокой и табак быстро сгорает.

Думаю, вы уже поняли, как правильно курить кальян через трубку. Процедура очень простая и не требует каких-либо определенных навыков.
Главное вначале не затягиваться на весь объем легких – все должно происходить постепенно. Вначале холодные пары дыма вдыхаются как можно больше – делается хороший вдох. При этом дыхание ненадолго приостанавливается, а затем возобновляется и дым выдыхается. После необходимо сделать небольшой перерыв – буквально 7-10 секунд. Процедура возобновляется.

В течение перерыва происходит наслаждение послевкусием, также можно сделать глоток кофе или чая. В этот момент мозг и легкие освобождаются от углекислого газа, который попадает в организм в процессе курения кальяна.

Как курить — взатяг или нет

Самой грубой ошибкой считается изначальное затягивание дыма полной грудью – большое количество попадает в организм. Благодаря этому наблюдается перенасыщение и дым проникает в головной мозг, что способствует появлению головных болей. Иногда это заканчивается помутнением сознания.
Нет необходимости спорить по поводу того, как курить — взатяг или нет. У каждого человека по этому поводу свое мнение. Существует множество людей, которым нравится процесс поглощения дыма полной грудью, а также те, что курят не в затяжку. Для такого устройства, как кальян возможны оба метода курения.

Как курить кальян правильно и красиво

Процесс курения кальяна на первый взгляд кажется интуитивно понятным, но вместе с тем существует несколько простых истин, соблюдение которых делает данную церемонию приятной, красивой и избавляет от возможных негативных последствий. Правильно курить кальян через трубку, важно не только с точки зрения этикета, о котором также будет сказано отдельное слово, но и элементарных знаний, избавляющих от головной боли, тошноты и кашля во время и после курения.

Правильному кальяну правильный курильщик

На ваше самочувствие от курения кальяна зависит как правильность его приготовления, так и соблюдение принципов курения. В первую очередь при подготовке должна быть соблюдена процедура розжига. Если вы делаете это самостоятельно, заранее узнайте все тонкости, например, сколько табака должно быть в чаше, как раскуривать кальян, не перегрев содержимое и т.д. — это напрямую повлияет на состояние курящих. В ресторанах и кальянных, как правило, с приготовлением проблем нет, плюс за состоянием кальяна будут неустанно следить. Однако, если вы заметили, что кальян горчит или угли недостаточно разогреты, не стесняйтесь сказать об этом кальянщику, ситуация будет исправлена и вы не получите какого-то специфического вреда от курения.

Тем не менее, в 90% случаев в своём плохом самочувствии виноват сам курильщик…

Как курить кальян, чтобы не тошнило и не болела голова

Сразу стоит оговориться, что симптомы головной боли или тошноты прежде всего связаны с общим состоянием здоровья, а в частности сосудов. Курение кальяна в принципе провоцирует сужение сосудов головного мозга, от этого и могут возникнуть головные боли. Если у вас нет серьёзных проблем со здоровьем, соблюдение нескольких простых правил с большой вероятностью помогут избежать тошноты и головной боли:

Не курите кальян на голодный желудок. Вы также можете совмещать курение с приёмом пищи.
Не курите в состоянии сильного алкогольного опьянения, не сопровождайте курение питьем алкоголя, а также не заказывайте кальян на алкоголе, если и от кальяна на воде наблюдали у себя ухудшение самочувствия.
Пейте достаточно жидкости, избегая газированных и сладких напитков. Лучше всего подойдут не крепкие травяные чаи.
Не производите частых глубоких затяжек, давайте лёгким отдыхать, не торопитесь и делайте перерывы.

Давайте отдыхать не только себе, но и кальяну! Если вы курите один кальян в компании друзей, то скорее всего трубка постоянно переходит из рук в руки и аппарат неустанно выполняет свою функцию. Непрерывная тяга приводит к перегреву чаши и табака, что и может вызвать лёгкое отравление. Если вы почувствовали даже слабую горечь, воспользуйтесь клапаном — сделайте один долгий или несколько коротких выдохов через трубку (в соответствии с ними из клапана выйдет пар). Это позволит продуть чашу и шахту кальяна, а также избавит колбу от излишек пара.
Не курите кальян очень долго. Любая, даже самая крепкая забивка не вечная и на протяжении процесса табак буквально теряет соки. Время курения зависит от табака, плотности забивки, вида чаши и количества участников. Вы можете заранее проконсультироваться об этом с кальянщиком. Но в любом случае вкусопередача в среднем длиться 40-50 минут — дольше курить не стоит.

Эти простые и понятные правила, позволят курить кальян безопасно, не провоцируя отравление угарным газом, сопровождающее все распространённые неприятные ощущения.

Как правильно курить кальян, чтобы не кашлять

Если курение кальяна вызывает непрекращающийся кашель, причины могут быть такие же, как и при описании предыдущих симптомов: неправильное приготовление кальяна, пренебрежение правилами курения, общее состояние здоровья.

Кашель — естественная рефлекторная реакция на весьма не естественный для наших лёгких процесс. Беспокоиться от его нечастого появления не стоит, разве что данное явление начало со временем сильно учащаться. Это может быть вызвано перегревом табака (либо от неправильной забивки или розжига, либо от чрезмерно продолжительного курения), а также из-за нахождения в плохо вентилируемом помещении.

Если говорить о том, как курят кальян в затяг или нет, то тут точнее будет выразиться “глубоко”. Кальян ни в коем случае не курят короткими и частыми вдохами-выдохами. Даже если вам тяжело основательно затягиваться, пуская дым в лёгкие, делайте затяжку в том темпе и глубине приблизительно также, как дышите в спокойном состоянии.

И последний момент, если вы страдаете от какого-либо респираторного заболевания, лучше воздержаться от курения кальяна. Во-первых, курящие с вами могут заразиться, даже при условии использования индивидуальных мундштуков, а во-вторых, это только усугубит кашель.

Как облегчить плохое самочувствие от кальяна

Если по каким-то из вышеописанных причин вам всё же стало плохо, несколько простых действий приведут вас в прежнее состояние:

выйдете на свежий воздух;
выпейте чашку крепкого кофе или травяной чай, содержащий пустырник, тысячелистник, иван-чай или боярышник;
в крайнем случае, выпейте обезболивающее, лучше те что расширяют сосуды, к примеру, цитрамон.

Кальянный этикет

К правильному курению кальяна относят также и манеры. Конечно некоторые архаичные нормы сейчас соблюдают редко и никто вас не осудит, если вы, например, не будете курить лёжа или не поставите кальян на пол, особенно когда речь идет о ресторане, где свои правила и своя атмосфера. Здесь напротив, образовался новый этикет, относительно места и людей, которые вас обслуживают.

Хорошим тоном является оставлять чаевые кальянщику, а также не самовольничать с углями на чаше — под ваш заказ делают индивидуальную забивку, используют табак ориентируясь на ваши вкусовые предпочтения, в связи с этим подбирают нужную чашу и нужным образом расставляют угли. Если, вам что-то не понравилось, лучше напрямую об этом сказать. Вы также покажете себя не с лучшей стороны, если выкурите кальян до его полного истощения. Это, как мы рассмотрели, и вредит здоровью, и несколько портит оборудование (поверьте, такой кальян очень сложно потом отмыть). Чтобы избежать подобного случая, заказывайте на большую компанию несколько кальянов (лучше один на 2-3 человека), а для продолжительного курения просите обновить чашу.

Вам также может быть интересно: как правильно заказывать кальян в кальянной.

Небольшое резюме

Обобщая всё вышесказанное, помните главный принцип: курить кальян надо так, чтобы балдеть. Поэтому, будучи сытым и трезвым, примите удобную позу, отбросьте внешние тревоги и расслабьтесь. Курите медленно с перерывами, сопровождая процесс приятным чаепитием. Наслаждайтесь вкусом табака.

Это и есть истинно верное курение кальяна, всё остальное небольшие формальности, соблюдение которых позволит вам не беспокоиться о посторонних вещах и получить удовольствие от вкуса дымного коктейля.

как правильно курить и вести себя в компании. Взатяг или нет нужно курить кальян?

Считаете кальян милой забавой для отдыха и релаксации? В целом, вы правы, но расслабляться рано. Кальянная индустрия существует веками, и сформировала свои правила поведения. Сегодня как раз о том, как курить кальян правильно. Знание основных понятий и правил — это не только осмысленное отношение к релаксирующей процедуре, но и максимум удовольствия от курения и общения, т.к. кальян — явление во многом социальное.

История наргиле насчитывает много тысяч лет. Появился он на Востоке и до сих пор сохранил свой внешний облик и принцип работы. Изначально это было лечебное изобретение, которое применялось в терапевтических целях. Со временем кальян стал использоваться исключительно для релакса и пребывает в этом качестве до сих пор.

Наргиле состоит из ряда компонентов:

Колба, которая заполняется жидкостью.
Шахта — охлаждает и фильтрует пар.
Чилим, куда забивается моассель.
Шланг пользователя для курения.

Более мелкие, но не менее необходимые комплектующие:

Блюдо для сбора пепла;
Щипцы для угля;
Вилка для моасселя;
Мундштук как наконечник шланга.

Табак для наргиле является смесью специализированного табачного листа с ароматизаторами, глюкозной патоки и глицерина. Табак выпускается различной крепости и с различными вкусовыми оттенками.

По-прежнему актуален вопрос о полезности/вредности кальяна, так как ярые приверженцы очень любят убеждать себя и окружающих в его абсолютной безгрешности. Это не так. Кальян токсичен «благодаря» наличию никотина, смол, продуктов распада ароматических композиция и негативного влияния вдыхаемого глицерина. Вопрос этот является вполне доказанном, потому очень важно курить кальян правильно — это позволит минимизировать побочку и подарит только приятные ощущения.

Как курить правильно

Процедура вдыхания дыма через мундштук схожа с курением сигарет, но есть ряд отличительных особенностей. В первую очередь это продолжительность и сила затяжки, которые должны быть значительно интенсивней. Процесс обязательно сопровождается бульканьем жидкости в колбе. Дым не заглатывайте, не курите в затяг, а набирайте в рот и, выпустив излишки, втягивайте. Также важно делать перерывы между затяжками.

Правила поведения в компании

Курить кальян можно и в одиночество, но вообще это коллективное действо. Если участников несколько, то они передают шланг друг друг в порядке очередности, по кругу. Также есть переходники на две трубки для наргиле, что позволяет собираться за одним наргиле большой компанией.

А вот несколько советов о том, как правильно курить кальян в компании, особенно, если вы делаете это в первый раз:

Если вы не гуру кальянного дела и не пришли в эту компанию с мастер-классом, не говорите под руку тому, кто готовить кальян и не досаждайте советами. В общем, не стройте из себя эксперта.
Шланг передается по кругу. Соблюдайте очередь. Не держите шланг у себя слишком долго: затягиваться следует не более 3 раз.
Что-то кушать в процессе коллективного курения, когда шланг передается по кругу, — очень дурной тон.
Будьте аккуратны и не делайте резких движений, чтобы не задеть и не уронить кальян. Это всех расстроит.
Не курите сигареты рядом, если курите. Это серьезно подпортит удовольствие другим, а также не прикуривайте от угля. За это из компании могут и погнать, и будут правы.

Соблюдение этих несложных правил позволит получить максимум удовольствия и не нарушит душевного спокойствия окружающих.

А вот ряд рекомендаций, которые помогут избежать неприятных аспектов:

За час-полтора хорошо покушайте перед тем, как курить кальян. Не увлекайтесь наргиле на голодный желудок, иначе тошнота и головокружение гарантированы.
Не забывайт про гидратацию и пейте достаточно свежей питьевой воды.
Наргиле обычно устанавливается на полу или на низком столике. Оптимальное положение тела — сидя или полулежа, но не стоя.
Курение кальяна — действо неторопливое и размеренное.Не суетитесь и не нервируйте других. Если сильно торопитесь, отложите наргиле до другого случая.
Алкоголю тут не место. Воздержитесь. Избегайте добавлять алко в колбу.

Ну и в завершение несколько технических аспектов. Обычно один сеанс курения составляет от 30 до 60 минут. После чего агрегат необходимо разобрать, тщательно вымыть и просушить. Как часто можно курить кальян? Оптимально один-два раза в неделю при условии, что время покура не превышает часа. Не делайте это ежедневной забавой — это сформирует не самую полезную привычку и будет постепенно отравлять ваш организм.

Подытожим: чтобы получить максимум удовольствия, нужно курить кальян правильно и осмысленно. Уделите должное внимание правильной забивке или доверьте это профессионалу. Не забудьте покушать накануне. Соблюдайте норму потребления жидкости. Если курите кальян в компании, то не время включать социопата или яркую индивидуальность. В целом все. Всем дымного!

Курение сигары в затяг — вред от курения сигар

Сигарами принято наслаждаться тихим вечером, в компании близких друзей и в сопровождении любимых напитков — кофе или выдержанный кубинский ром. Сигара расслабляет, наполняет комнату ароматным дымом и дает вам время, чтобы подумать.

Курение сигары и сигареты — это совершенно две несопоставимые вещи. Это примерно как если бы вы сравнивали поездку на такси эконом или бизнес-классом. Задаваясь вопросом: “почему нельзя курить сигару в затяг?”, стоит хорошо понимать огромную разницу между сигарами и сигаретами!

Сигарету выкурил за 5 минут, получил порцию никотина и можешь идти работать, а сигара такого не потерпит. В витоле нужно наслаждаться тонким вкусом и ароматом табака.

Именно поэтому сигару нельзя курить в затяг, вернее не так, сигары можно курить в затяг, но не рекомендуется. Витолы не имеют специальных добавок, которые ускоряют горение, кроме того, даже самые мягкие сигары содержат в несколько раз больше никотина, чем самая крепкая сигарета. А если вы знаете человека, который курит в затяг, то у него железные легкие. Потому что даже самый опытный курильщик сигарет, по привычке вдыхающий сигару полной грудью, непременно закашляется и еще долго не сможет избавиться от першения в горле.

Если же вы решили затянуться сигарой, то приготовьтесь к последствиям передозировки никотина: тошноте, головокружению, учащенному сердцебиению, тремору, слабости и прочим неприятностям. А учитывая, что курения сигары — это дело не 5-ти минут, а минимум 30-45, то после первых нескольких затяжек вы не сможете продолжить курение и зря «переведете» дорогой продукт.

Если вы хотите прочувствовать все ароматы, которыми наполнена сигара, то опытные афисионадо советуют сначала сделать несколько «холостых» затяжек незажженной сигары, чтобы почувствовать «холодный» букет запахов и ароматов. Затем поднесите к сигаре спичку, либо специальную зажигалку для сигар, – бензиновая зажигалка портит вкус – и, проворачивая сигару зажечь, внимательно следя за тем, чтобы вся витола затлела одновременно и равномерно. После этого наберите полный рот дыма, попробуйте ощутить нотки вкуса, и, не спеша, выпустите дым через нос, чтобы полнее почувствовать все оттенки и нюансы.

Курите сигару правильно — именно тогда она принесет вам подлинное наслаждение. А правильного ответа на вопрос “курят ли сигары в затяг или нет?” — нет! Это личное предпочтение каждого, но мы крайне не рекомендуем вам курить сигары в затяг.

Возврат к списку

Приравнивается ли одна затяжка кальяна к выкуриванию 10 сигарет? | by Soila Kenya

В период, предшествовавший введению в Кении запрета на кальян, главный врач округа Момбаса д-р Хадиджа Шикели, по словам директора здравоохранения, д-р Хадиджа Шикели, сказала, что запрет был необходим из-за того, что кальян был более смертоносным, чем сигареты.

«Один глоток кальяна эквивалентен выкуриванию 10 сигарет», — сказал доктор Шикели. «Это опасность для здоровья, — добавила она, — которую необходимо немедленно ликвидировать».

Кальян, также известный как кальян, хаббл, наргиле или кальян, представляет собой способ курения табака, при котором пар проходит через воду перед вдыханием. Затем пар часто подслащивают и ароматизируют.

Кения присоединяется к Руанде и Танзании в войне против наркотиков для досуга. Это связано с тем, что курение кальяна в Восточной Африке резко возросло, особенно среди молодежи. Момбаса — один из наиболее пострадавших округов Кении, где около 60% молодежи региона хотя бы раз курили кальян.

Сторонники запрета ссылаются на исследования, показывающие, что курение кальяна может привести к серьезным рискам для здоровья, таким как рак, болезни сердца, импотенция в молодом возрасте, бесплодие у женщин и преждевременное старение.

Уходящий секретарь кабинета здравоохранения Клеопа Майлу также защищала запрет, утверждая, что кальян — это путь к употреблению других тяжелых наркотиков, таких как героин.

Итак, вопрос в том, чем кальян отличается от курения сигарет?

PesaCheck исследовал проблему и пришел к выводу, что одна затяжка кальяна эквивалентна курению 10 сигарет ЛОЖНО по следующим причинам:

Согласно статье Автор The Guardian, доктор Камаль Чауачи, эксперт по табаку, который исследовал кальян в течение 15 лет. Сравнение кальяна с сигаретами равносильно сравнению яблок с апельсинами.

В исследовании, которое он провел в ответ на выводы ВОЗ, д-р Chaouachi утверждает, что несколько факторов определяют уровни опасности курения кальяна или сигарет, включая количество смол и никотина, содержащихся в дыме, — мнение, поддержанное Национальным комитетом. Центр биотехнологической информации (NCBI).

Поэтому трудно сделать однозначное сравнение кальяна с сигаретным дымом.

И кальяны, и сигареты подвержены значительному воздействию канцерогенов и длительному воздействию никотина, что может привести к зависимости.

Исследователи из Университета Найроби протестировали несколько образцов кальяна и следы опиатов, включая морфин и героин. В одном образце также были обнаружены метамфетамины, также известные как метамфетамин, который является стимулятором.

Сеанс курения кальяна может подвергнуть курильщика воздействию большего количества дыма в течение более длительного периода времени, чем при курении сигареты. Кальян часто подслащивают и ароматизируют, что делает его очень привлекательным, что создает ложное ощущение безопасности, что его риски для здоровья меньше, чем риски, связанные с курением сигарет.

По этой причине Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщает, что курильщики сигарет обычно делают от 8 до 12 затяжек, вдыхая от 0,5 до 0,6 литра дыма в течение примерно 5-7 минут. Каждая затяжка сигареты содержит от 40 до 75 мл дыма.

Напротив, сеансы курения кальяна обычно длятся от 20 до 80 минут, в течение которых курильщик может сделать от 50 до 200 затяжек, объем каждого из которых составляет от 0,15 до 1 литра дыма ».

Таким образом, во время сеанса кальяна курильщик может вдохнуть столько дыма, сколько курильщик сигарет вдохнет от 100 или более сигарет, но одна затяжка кальяна не дает столько дыма, сколько заявлено 10 целыми сигаретами.

Это означает, что утверждение о том, что одна затяжка кальяна эквивалентна выкуриванию 10 палочек сигарет, — ПОЧТИ ЛОЖЬ .

Увеличенная продолжительность курения кальяна в сочетании с увеличением количества дыма, вдыхаемого за одну затяжку, приводит к более высокому воздействию никотина, смол и угарного газа, подвергая курильщиков кальяна большему риску, чем курящие сигареты. Однако одна затяжка не эквивалентна выкуриванию 10 сигарет, как утверждает доктор Шикели.

Хотите, чтобы мы проверили факты, сказанные политиком или другим общественным деятелем о государственных финансах? Заполните эту форму или свяжитесь с нами по любому из указанных ниже контактов, и мы поможем вам избежать введения в заблуждение.

Вероятность того, что некурящий кальян сделает первую затяжку

ПИТТСБУРГ, 16 мая 2017 г. — Позитивное отношение к курению кальяна и его желание являются наиболее вероятными предикторами того, что молодой человек станет курильщиком кальянного табака. молодые люди в течение длительного периода наблюдения.

Полученные данные показывают, что профилактические меры, вероятно, будут более успешными, если они будут направлены на противодействие имиджу курения кальянного табака как веселого занятия для общения и расслабления, а не сосредоточения внимания на негативных последствиях для здоровья.Исследование опубликовано в выпуске журнала Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention за этот месяц.

«Это исследование показало нам, что молодые люди, которые курят кальянный табак, делают это, потому что считают это крутым и привлекательным, и их не отговорила опасность курения для здоровья», — сказал ведущий автор Хайме Сидани, доктор философии. D., MPH, помощник директора Центра Питта по исследованиям в области СМИ, технологий и здравоохранения (CRMTH). «Нам нужно найти эффективный способ борьбы с этим позитивным отношением.Это может включать в себя правила о рекламе и ароматизаторах в сочетании с убедительными контр-сообщениями и образовательными программами, побуждающими молодых людей критически относиться к маркетингу ».

Сидани и ее коллеги проанализировали данные 1785 взрослых в возрасте от 18 до 30 лет, которые сообщили о своих привычках, знаниях и отношении к курению кальянного табака в 2013 году и снова через 18 месяцев в 2014 году. Участники были со всех концов США, в равной степени мужчины и женщины, и 57 процентов белых, 22 процента латиноамериканцев, 13 процентов чернокожих и 9 процентов «других».”

Сорок три процента сообщили, что имеют уровень образования средней школы или ниже, что делает это исследование еще более примечательным, поскольку большинство исследований, связанных с кальяном, сосредоточено на студентах колледжей из-за преобладания кальянных баров вблизи университетских городков.

Первоначально 69 процентов участников сообщили, что никогда не курили табак из кальяна, также известного как кальяны, а 25 процентов сообщили, что курили кальян хотя бы один раз. Остальные 6 процентов сообщили, что курили кальяны в течение предыдущих 30 дней и были охарактеризованы как «текущие» курильщики.

По прошествии 18 месяцев 7 процентов людей, которые сообщили, что никогда не курили кальян, перешли на курение хотя бы один раз, а 4 процента тех, кто когда-либо курил, перешли к нынешним потребителям.

Участники, которые первоначально сообщили, что они намеревались курить табак из кальяна в какой-то момент в будущем, имели в семь раз больше шансов начать курить из кальяна в следующие 18 месяцев по сравнению с теми, кто сообщил, что не планирует использовать кальян.А люди, у которых возникло положительное впечатление от курения кальяна, почти в два раза чаще, чем их сверстники, начинали курить с одного.

Однако негативное отношение к курению кальяна не имело никакой связи с уменьшением вероятности того, что участники станут курильщиками кальяна, равно как и общие знания о вредных компонентах дыма кальяна. Это говорит о том, что простое просвещение молодых людей о негативных аспектах курения кальяна, вероятно, будет неэффективным.

«Когда мы экстраполируем наши результаты на большую часть населения, это означает, что почти 9 миллионов некурящих в возрасте от 18 до 30 лет могут иметь какое-то намерение участвовать в курении кальянного табака», — сказал Сидани.«Учитывая тесную связь, которую мы обнаружили между намерением курить и тем, что он стал курильщиком кальяна, становится ясно, что это хорошая возможность направить профилактические меры на эту возрастную группу».

Дополнительные соавторы этого исследования: старший автор Брайан А. Примак, доктор медицинских наук, директор CRMTH; и Ариэль Шенса, магистр медицины, Махарси Р. Найду и Джонатан Ябес, доктор философии, все из Питта.

— курение-кальян-сейф

Согласно отчету Центров по контролю и профилактике заболеваний, несмотря на то, что популярность курения сигарет снижается, и все меньше подростков курят, курение кальяна растет.

Кальяны, также называемые кальянами, возникли на Ближнем Востоке и в Индии много веков назад, но недавно распространились на запад. Кальян представляет собой большую вазу, наполненную водой. Уголь в верхней части трубки нагревает ароматный табак, который остывает при прохождении через воду. Дым вдыхается через длинный шланг.

Многие люди, особенно подростки и студенты колледжей, считают, что вода фильтрует вредные токсины из табака до того, как он вдыхается, что делает его более безопасным, чем сигареты.Табак, используемый в кальянах, имеет ароматы мяты, клубники, вишни, винограда и кофе, которые могут замаскировать резкий вкус сигареты и понравиться молодежи.

Но действительно ли курение кальяна безопасно?

«Курение кальяна так же рискованно — если не больше — как курение сигарет, потому что вы все еще вдыхаете вредные токсины и никотин», — сказала Челси ДиДонато Вилелло, доктор медицины, врач семейной медицины из Geisinger Mt. Приятный. «Вы также вдыхаете больше дыма во время кальянной, чем если бы выкуривали одну сигарету.»

Типичный сеанс кальяна длится около часа, в то время как выкуривание одной сигареты занимает всего несколько минут. Во время сеанса кальяна человек может вдохнуть до 200 затяжек дыма, в то время как курильщик сигареты обычно делает всего 20 затяжек.

Обычно один кальян используется небольшой группой людей. Однако средний курильщик может вдыхать больше дыма, чем сигарета.

Курильщики кальяна вдыхают не только больше дыма, но и более токсичные химические вещества.Древесный уголь, которым нагревается ароматный табак, содержит более высокие уровни опасных химикатов, металлов и окиси углерода. Некоторое количество дыма от древесного угля также вдыхается при использовании кальяна.

Пассивное курение кальянов также небезопасно для окружающих из-за дыма от табака и древесного угля.

Курение кальяна может поставить вас под угрозу никотиновой зависимости, как и от сигарет. Это также может подвергнуть вас риску тех же заболеваний, которые, как известно, вызывают сигареты, таких как рак полости рта, рак легких, рак пищевода, рак желудка и снижение функциональности легких.

Кроме того, курение кальяна ассоциируется с пародонтозом, респираторными заболеваниями и низкой массой тела при рождении.

«Курение кальяна может показаться безобидным общественным занятием, но важно понимать, насколько это на самом деле вредно для людей», — сказал доктор ДиДонато Вилелло. «Людей, особенно подростков, следует информировать о рисках, так же как их информировать об опасностях курения сигарет или жевания табака».

Удивительный урон от одной ночи в кальян-баре

Евгений Атаманенко / Shutterstock

Вот еще одно доказательство того, что курение — в любом качестве — вредно для вас: один вечер курения кальяна может значительно увеличить воздействие канцерогенов (веществ, вызывающих рак), согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Cancer Эпидемиология, биомаркеры и профилактика .

Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщили, что курение кальяна по крайней мере так же токсично, как курение сигарет, но исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско хотели выяснить, насколько сильным воздействием вредных химикатов одна ночь курения кальяна приведет к

Команда собрала исходные образцы мочи у 55 здоровых людей, у всех из которых был разный уровень воздействия кальяна до эксперимента. Затем испытуемых просили воздерживаться от курения чего-либо (кальяна или сигарет) как минимум в течение недели.После этого им сказали пойти в кальян-бар по своему выбору и на одну ночь записать свои привычки к курению. В среднем участники исследования заявили, что фактически курили в среднем 74 минуты. Они также сообщили, что затягивали около 0,6 миски (почти такое же количество табака, которое содержится в одной сигарете) каждая. Кроме того, 12 из 55 человек, участвовавших в исследовании, сообщили, что вдыхали пассивное курение (в среднем около девяти минут). На следующее утро у каждого испытуемого брали еще один образец мочи, и уровень никотина был в среднем в 73 раза выше, чем в исходных образцах.

БОЛЬШЕ: 4 основные проблемы с «социальным» курением

Как правило, люди курят кальян реже, чем сигареты, но один сеанс кальяна приводит к гораздо большему воздействию канцерогенов, чем курение одной сигареты, говорит Том Глинн, доктор философии. ., директор по онкологическим наукам и тенденциям Американского онкологического общества. Кальянные устройства бывают разными, но обычно они доставляют курильщикам более чистую (и потенциально более вредную) форму никотина и других веществ, связанных с раком.(Стоит отметить: CDC заявляет, что исследования никотина — и того, является ли он канцерогеном — все еще неясны. Но поскольку некоторые данные свидетельствуют о том, что он может способствовать вашей вероятности заболевания раком, лучше не рисковать.) Более того, вы, вероятно, проводят больше времени, вдыхая токсичные вещества за одну кальянную ночь, чем за один перекур: исследование, опубликованное в журнале Journal of Nicotine and Tobacco Research , показало, что люди, которые употребляли кальяны, подвергались воздействию дыма в 56 раз больше, чем курильщики.

БОЛЬШЕ: Как курение влияет на ваше тело

Если этого недостаточно, давайте укрепим распространенное заблуждение: кальян — это , а не , более здоровая альтернатива сигаретам. Заболеете ли вы раком от курения или нет, зависит от различных факторов, но есть два важных момента: количество выкуриваемых сигарет (например, количество сигарет в день) и продолжительность курения (в годах). Другими словами, чем больше вы курите — как бы вы это ни курили — тем выше риск рака, — говорит Глинн.Рак — не единственный риск для здоровья. «Даже если вы курите время от времени, угарный газ из дыма может нанести вред вашему сердцу», — говорит Глинн. Так что помните об этом в следующий раз, когда у вас возникнет искушение открыть кальян-бар.

БОЛЬШЕ:

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Комментарий: Использование кальянов растет и окружено мифами и заблуждениями

Я пишу этот пост, недавно вернувшись с Первой Международной конференции по исследованию табака для водяных трубок, которая проходила в Абу-Даби в октябре. При поддержке Института Нью-Даби в Абу-Даби, Центра исследований международного развития, Сирийского центра исследований табака, Центра исследований общественного здоровья Нью-Йорка в Абу-Даби и Американского университета Бейрута участники конференции встретились, чтобы обменяться опытом в отношении курения табака через кальяны — быстро растущей эпидемии.Хотя многие курильщики табака через кальяны часто думают, что этот метод употребления табака безопасен, все доступные научные данные демонстрируют, что на самом деле он опасен и вызывает привыкание.

В последние годы во всем мире наблюдается рост использования кальяна, особенно среди молодежи и студентов университетов. Соединенные Штаты не защищены. Опрос «Мониторинг будущего» среди учащихся 12-х классов показал, что в 2012 году 18,3% старшеклассников в США использовали кальяны в прошлом году, по сравнению с 17.1% в 2010 году. Другие исследования молодых людей показывают, что курение кальяна более распространено среди студентов университетов в Соединенных Штатах, при этом в прошлом году употребление кальяна колебалось от 22 до 40 процентов.

Даже на прошлой неделе в своем последнем еженедельном отчете о заболеваемости и смертности (MMWR) Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщили, что, хотя потребление сигарет среди молодежи нашей страны снизилось в период с 2011 по 2012 год, потребление нетрадиционных сигарет табачные изделия, такие как электронные сигареты и кальян, выросли за этот период.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) в настоящее время не регулирует нетрадиционные продукты, такие как кальян, и я встревожен исследованиями, которые показывают, исследование за исследованием, что эти продукты все чаще попадают в руки молодых людей Америки.

Хотя многие курильщики кальяна могут считать эту практику менее вредной, чем курение сигарет, курение кальяна сопряжено со многими из тех же рисков для здоровья. Одна из причин заключается в том, что курильщики вдыхают продукты сгорания древесного угля, когда курят кальян.Другая причина связана с способом курения кальяна, в том числе частыми затяжками большого объема и длительными сеансами курения. Фактически, многочисленные исследования, проведенные в нескольких странах, включая Соединенные Штаты, показывают, что за один сеанс кальяна курильщики подвергаются воздействию гораздо большего количества токсичных веществ, чем курильщик сигарет после одной сигареты. Типичный сеанс курения кальяна продолжительностью 1 час включает примерно 100 затяжек, в то время как средняя сигарета составляет 10 затяжек. Типичная затяжка кальяна может быть в 10 раз больше затяжки сигареты.В целом, типичный сеанс курения кальяна включает вдыхание в 100 раз больше дыма, чем от одной сигареты. Дым от кальяна содержит много токсичных веществ, содержащихся в сигаретном дыме, в том числе полициклические ароматические углеводороды, вызывающие рак, летучие альдегиды, вызывающие заболевания легких, никотин, вызывающий зависимость, и окись углерода, которая связана с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Мы зашли слишком далеко, чтобы позволить этому новому штамму табачной пандемии распространиться по всему миру.Я призываю вас посмотреть это видео, снятое с помощью Legacy®, в котором рассказывается об исследованиях вреда кальяна. Кроме того, поделитесь этой декларацией с политиками и другими защитниками общественного здоровья. С ним согласились более 100 ученых, политиков, академиков и защитников общественного здравоохранения из 18 стран на пяти континентах и рекомендуют меры, которые можно предпринять уже сейчас, чтобы уменьшить угрозу общественному здоровью, создаваемую растущей популярностью курения табака через кальяны.

Томас Айссенберг, PhD

курильщиков подвергаются воздействию токсичных химикатов, сверхмелкозернистых частиц и окиси углерода — ScienceDaily

Популярность кальяна в последние годы возросла — каждый пятый студент колледжа в США.С. и Европа пробовали это, но такая практика может быть более опасной, чем другие формы курения, согласно первому в своем роде исследованию Калифорнийского университета в Ирвине, недавно опубликованному в журнале Aerosol Science and Технология .

Используя специально изготовленное испытательное оборудование, химики UCI проанализировали выбросы во время типичного сеанса работы с кальяном и обнаружили, что одна затяжка из трубки может содержать столько же вредных веществ, сколько дым от целой сигареты.

«Обычный дым кальяна, который вдыхается пользователем напрямую, — содержит много токсичных и вредных химических веществ, таких как никотин, который может привести к табачной зависимости; раздражающие карбонильные соединения; и бензин, известный канцероген», — сказал ведущий автор. Вероник Перро, ассистент научного сотрудника UCI на кафедре химии. «А из-за большего объема, вдыхаемого при каждой затяжке, и большей продолжительности сеанса курения, кальян часто доставляет курильщику более высокую дозу этих химикатов.«

Кальян также произвел чрезмерное количество окиси углерода, в основном из-за сжигания древесного угля для нагрева табака или травяной смеси в его чаше. В исследовании упоминается несколько случаев, когда пользователи кальяна страдали от интоксикации угарным газом.

В дополнение к тестированию обычного табака, группа изучила безникотиновую травяную смесь, продаваемую как более здоровую альтернативу, и обнаружила, что в основной струе дыма присутствуют даже более высокие уровни токсичных газов.

В то время как предыдущие исследования подробно описывали риски пристрастия к кальяну, проект UCI первым охарактеризовал сверхмелкозернистые частицы — с диаметром менее 100 нанометров — во вдыхаемом дыме.Используя пару масс-спектрометров, в том числе уникальный прибор, разработанный Smith Group в UCI, ученые измерили химический состав газов и твердых веществ, выделяемых во время кальянной, в режиме реального времени, что является ключевым отличием от предыдущих исследований.

«Обычно исследователи собирают образцы из фильтра, улавливающего дым и частицы за весь сеанс, с получением одной точки данных», — сказал Перро. «Но с помощью нашей техники тестирования выбросов в начале, в середине и в конце сеанса курения мы смогли показать, что курильщик подвергается воздействию большего количества ультратонких частиц в течение первых 10 минут по сравнению с остальным временем.«

Она сказала, что эти мельчайшие частицы могут представлять значительный риск для здоровья, потому что они могут проникать глубоко в легочную систему, а самые маленькие могут легко преодолевать гематоэнцефалический барьер.

«Один из самых больших мифов об использовании кальяна состоит в том, что вода в чаше фактически отфильтровывает токсичные химические вещества, обеспечивая курильщикам защиту», — отметил Перро. «В исследовании мы показываем, что это не так для большинства газов и что, возможно, из-за своего охлаждающего эффекта, вода действительно способствует образованию сверхмелкозернистых частиц.«

Еще одно различие между курением кальяна и сигарет — это температура, при которой табак сгорает. Более холодное горящее содержимое чаши кальяна дает менее сложные химические составы, чем сигаретный дым, но имеет повышенное количество производных сахара, а также глицерина. При нагревании это обычно безвредное вещество, используемое в качестве пищевой добавки, разлагается, образуя небольшие альдегиды, которые являются раздражителями и потенциальными канцерогенами.

Этот проект по определению химического состава выбросов кальяна, выполняемый в основном химическим отделением UCI, является первым из двух частей исследования, финансируемого Национальными институтами здравоохранения.Второй этап, на котором исследуются конкретные последствия курения кальяна для здоровья, в настоящее время проходит в Медицинской школе UCI.

Соавторы Perraud в UCI — Сергей Низкородов, профессор химии; Майкл Лоулер, помощник специалиста проекта по химии; Куртис Малеха, бывший аспирант-исследователь по химии; Ребекка Джонсон, аспирант-исследователь в области общественной и экологической медицины; Дэвид Херман, аспирант в области общественной и экологической медицины; Норберт Стаймер, бывший научный сотрудник проекта по эпидемиологии; Майкл Клейнман, адъюнкт-профессор общественной медицины и медицины окружающей среды; и Джеймс Смит, профессор химии.

Можно ли курить каннабис из кальяна?

Да, из нашего кальяна можно курить травку.

Однако есть некоторые аспекты, о которых следует подумать. Шиша невероятно влажный, потому что содержит глицерин и патоку.

Глицерин и патока имеют решающее значение, поскольку они добавляют аромат каннабису и защищают марихуану от быстрого возгорания.

Итак, если мы собираемся добавить марихуану в кальян, нам следует поместить травку под кальяном.Мы сделали это, что подтвердит, что наша травка не горит от прямого контакта с древесным углем, и уменьшит количество потребляемой марихуаны на каждую затяжку.

Если мы выберем правильные пропорции, травка может улучшить наше восприятие кальяна и сделать сеанс курения исключительным.

Мы могли слышать этот термин раньше, но мы, вероятно, не понимали полностью, что он означает или к чему он относится.

Слово кальян происходит от хиндустанского термина «HUQQA.«На языке хиндустани говорят в Пакистане и Северной Индии.

Включает значительный словарный запас санскрита, арабского, персидского и пракритского языков.

Кальян — это кальян, предназначенный для употребления различных сортов травки, табака и других курительных веществ. Он состоит из одного или нескольких стержней, которые втягивают охлаждаемый водой дым. С другой стороны, с появлением новых технологий популярность кальяна в мире вейпинга растет.

У кальяна есть несколько компонентов, необходимых для его правильного отображения, и успешный сеанс курения требует точного баланса между различными параметрами.

Эти переменные включают:

Втулки соединительные

Качество и вид чаши и шланга

Тип используемого лобового стекла

Жидкость, используемая в бассейне, и ее температура

Продолжительность сеанса курения

Тип и качество используемой марихуаны.

По мере того, как мы продолжаем пользоваться кальяном и набираемся опыта, мы неизбежно изменим нашу настройку в соответствии с нашими предпочтениями.

Кальян содержит различные компоненты, необходимые для его работы.

Вот самые важные из них:

Рассеиватель: он немного помещен в нижнюю часть ствола, чтобы дым был более плавным. Это снижает количество всасывания, необходимое для подачи дыма курильщику. Он также помогает охладить дым для лучшего курения.

Тарелка: он поместил под чашу для сбора золы от горящего угля.

Водная основа: Дым проходит через воду, где он охлаждается и увлажняется.Другие жидкости, такие как фруктовый сок, могут заменить воду.

Шланг: — это тонкая трубка, которая позволяет людям курить на расстоянии, охлаждаясь перед тем, как вдохнуть. Их конец снабжен мундштуком.

Ветровое стекло: это навес, окружающий чашу. Это предотвращает попадание пепла и горячего угля на окружающую среду.

Чаша: это контейнер, в котором хранится каннабис и уголь во время сеанса копчения.

При использовании кальяна основание для воды наполняется водой для погружения центрального стержня. Затем чашу закрывают ветровым стеклом.

Затем горячие угли помещаются поверх ветрового стекла, чтобы образовать табак вместе с травкой Heisenberg kush, чтобы нагреться и произвести дым. Вдыхание через шланг увеличивает скорость горения травы и табака.

При всасывании через шланг дым проходит под водой через опускающийся шток. Затем дым поднимается над водой в отверстие шланга, чем ко рту курильщика.

Более свежий запах: Большинство людей согласятся, что дым от сигарет и каннабиса является неприятным запахом от курильщиков. Курение кальяна производит приятный аромат, который оставляет нам запах свежести.

Меньше риска окрашивания зубов: Вода фильтрует большинство окрашивающих компонентов дыма при использовании кальяна. Это делает его более разумной альтернативой бумажному дыму для тех, кому нужна более белая улыбка.

У них чаши большего размера: У кальянов чаши большего размера, чем у других методов курения кальяна, что делает их идеальными для группового курения.У них даже есть несколько стержней для подключения различных шлангов, чтобы коллеги могли курить более небрежно.

Курение травы из кальяна может значительно усилить курение сухой травы. Мы купим кальяны разных вкусов, чтобы курение было как можно более приятным. В качестве альтернативы мы можем использовать аромат кальяна fantasia и надуть косяк для уникального сеанса в горшке.

Дым для кальяна должен быть белым и густым. Хороший дым показывает, что мы правильно приготовили кальян и правильно его курим.

Также не рекомендуется делиться нашим мундштуком для кальяна с другими, чтобы избежать респираторных инфекций. Однако существуют одноразовые крышки для мундштука, так что каждый участник может использовать крышку для мундштука.

Итак, это было наше краткое введение в то, что такое кальян.