Вред курения кальяна | Белгородский район
Ежедневно в мире кальян курят около 90 млн. человек. Популярность кальяна с каждым годом растет и растет. Ученые бьют тревогу, в наше время кальян курят даже подростки, для которых это очередное увлечение. Но мода на кальян это не лучше, чем свое здоровье.
Проводилось множество экспериментов и было доказано, что кальян вреден для здоровья. Те, кто курит кальян, считают, что дым от него менее вредный, чем от простых сигарет, потому что дым проходит через воду.
Исследования в этой области показали, что действительно, проходя через воду, он избавляется от нескольких вредных веществ. Но не все вещества остаются в воде. Факты, что кальян вредит меньше здоровью, нежели простые сигареты — это все само заблуждение.
Курильщики кальяна уверяют, что вдыхают травяной дым, и здесь они тоже ошибаются. Табак из кальяна имеет в своем составе такой же никотин, который вызывает привыкание, как и сигареты.
Исследования показали, что кальянный табак содержит в себе много никотина и различных смол, нежели табак. Доказано, что употребление кальяна вызывает рак легких, также как и простые сигареты. В семье, где муж и жена курят кальян обычно рождаются дети с патологиями. Кальян может и привести одного из супругов к бесплодию.
Из всех исследований вытекает огорчающий вывод: у курильщиков кальяна в организме повышен уровень оксид углерода, который увеличивает сердечные сокращения. Влажный дым кальяна остается на долгое время в легких. Также, объем вдыхаемого углекислого газа, больше, чем вдыхаемого через сигареты.
Еще одно вредоносное свойство кальяна это то, что часто от него многие заболевают гепатитом, туберкулезом и ВИЧ. Это происходит из-за того, что трубка кальяна используется многими людьми, и их ДНК остаются на ней, которые могут передаться другим людям.
И все-таки, кто бы вам ни говорил, что кальян это не вредно, что кальян это полезно, не верьте им, установлено, что кальян вреднее, чем простые сигареты. Когда люди курят кальян, то они вдыхают в себя столько веществ, сколько содержится в 4 пачках сигарет. Делая вывод следует заметить, что нежный дым и мягкий аромат хоть и заманивает людей, но этот вид курения небезопасен, более того-вреден.
Дым кальяна включает в себя множество токсинов, смол и т.д. Поэтому лучше попробовать кальян один — два раза, но не курить его постоянно.
Курение кальяна вреднее сигарет.
Курение кальяна, зародившись на Ближнем Востоке несколько столетий тому назад, своё большое распространение приобрело, в частности, благодаря туризму. Посещая экзотические страны, множество туристов вместе с другими подарками и сувенирами всё чаще привозят кальян.
Действительно, все больше курящих людей стали предпочитать обычным сигаретам и их табачному дыму — ароматы смесей, наполняемых кальян: восточные благовония, табак, мёд. Большинство людей, курящих кальян, ошибочно полагают, что данный вид курения безопаснее чем курение обычных сигарет либо трубки, обосновывая это тем, что дым, пропущенный через воду, остывает и воздействует на легкие и дыхательные пути курильщика легче.
На сегодняшний день, неоднократно была доказана ошибочность данных суждений. Египетские специалисты опровергли данную гипотезу проводя эксперименты с помощью аппарата, имитирующего процесс курения кальяна человеком. Устройство состояло из цилиндра, с объемом равным объему легких человека, и двигающегося внутри него поршня. Компьютер, управлявший аппаратом, для точности опыта был запрограммирован по времени, в среднем отводимом на разовую процедуру курения кальяна.
После выполнения аппаратом полного цикла движения поршня в цилиндре, объем полученного дыма был равен остатку дыма задерживающегося в легких курильщика. Полученная «смесь» была подвергнута всевозможным физическим и химическим анализам.
По результатам исследования выяснилось, что потребление 25 грамм табака, а именно столько и составляет стандартная кальянная порция, приравнивается к выкуриванию трех пачек сигарет. Более того, эксперимент показал, что температура тлеющего угля и, соответственно, дыма в кальяне составляет около 450 градусов Цельсия, следовательно, проходящий через воду дым, даже теоретически не успевает остыть до безопасной температуры.
К таким же неутешительным выводам пришли и американские ученые доказав, что курение кальяна не только повышает риск никотиновой зависимости, но и в не меньшей степени способствует развитию сердечнососудистых и онкологических заболеваний. В наше время, многие любители кальяна уже привыкли относится к сему действу как к безобидному увлечению, опрометчиво забывая, что вред, наносимый организму, от курения кальяна не меньше, а даже больше, чем от курения сигарет.
Так что не забывайте, что соблазняясь на выкуривание сигареты, или наслаждаясь процедурой поглощения кальянного дыма, Вы подвергаете свой организм сложнейшим испытаниям.
Именно в Ваших силах не поддаваться слабостям ради минутного удовлетворения, а бросить пагубную привычку и жить здоровой и полноценной жизнью!
Вред от кальянокурения — Областной лечебно-реабилитационный центр
Бытует мнение, что кальянокурение является совершенно безобидным времяпровождением. Согласно замечаниям специалистов, за 1-2 часа досуга с кальяном внутрь человека попадает в 10 раз больше табачного дыма. Токсичные выделения благодаря своей влажности и тягучести намного легче проникают в нижние дыхательные пути, а при неумеренном употреблении и вовсе существует риск полноценного отравления.
Слюнообмен. Большие компании являются отдельной опасностью, поскольку при курении железы начинают усиленно вырабатывать большее количество слюны, которая при контакте с элементами прибора проникает в сам фильтр и мундштук прибора, передаваясь дальше вместе с дымом. В конечном итоге каждый участник кальянной сессии может быть инфицирован микробами. Список заболеваний, которые таким образом можно получить, весьма широк. Даже в компании хороших знакомых курение кальяна через общий мундштук может спровоцировать заражения. Зачастую, происходит инфицирование такими болезнями, как: герпес, гепатит А и В; менингит, сифилис, ОРВИ, туберкулез, ряд кишечных инфекционных заболеваний и т.д.
На первый взгляд риск заразиться перечисленными недугами минимальный, но никто не застрахован от такого итога. Поэтому нелишним будет придерживаться элементарных правил гигиены и следить за уровнем сервиса заведений, где предлагают подобную услугу.
Пассивное курение. Поклонники шумных мест, которые сами не курят, но вынуждены соседствовать с компанией любителей кальяна, являются на 50% курильщиками, которые также вдыхают сочетание азота и угарного газа в свои легкие, просто иным способом. Многие считают, что во влажном дыме никотина и токсинов в разы меньше и пассивные курильщики практически не получают вреда, но это не правда. Согласно отчётам учёных, в рассматриваемом устройстве аналогичный объём вредных веществ. Из-за длительного пребывания в помещении (несколько часов подряд), значительная часть дыма достается также и некурящему посетителю.
Зависимость. Существенный вред в форме зависимости от кальяна может заявить о себе так же неожиданно, как и употребление сигарет. Многие факторы тесно переплетены с моделью аппарата, хотя нельзя уверенно утверждать, что самый дорогой по цене тип влияет на организм положительно — любая зависимость со временем начинает требовать увеличения привычной дозы. Никотин может накапливаться, и тот, кто увлекается кальяном, вскоре может легко перейти на электронную сигарету или обычные сигареты.
Головные боли или кальянное похмелье
При частом и протяжном вдыхании дыма у новичков начинаются головные боли, ведь в лёгких оказывается большое количество никотиновых токсинов, из-за которых тело страдает от стресса, который неизменно влечёт за собой дискомфортные ощущения. Если рискнуть употребить это вредное устройство натощак, даже не выпив за 2-3 часа до этого немного воды, то человеку обязательно станет плохо, внезапно проявится тошнота, будет мутить и бросать в жар, а кожа моментально покроется потом.
Вред от кальяна для мужчин
Рассуждения о том насколько вреден или полезен кальян для мужчин — уже классическая тема для споров. Из-за того, что дыхательные пути чрезмерно заполняются влажным дымом, в сосудах у сильного пола медленно собирается смола и становится причиной для ухудшаемого кровообращения. После частого кальянокурения, уже спустя короткое время сексуальная функция мужчины заметно снижается, ухудшается потенция, часто возникает слабость, дисфункция в постели. Мужчины, которые обожают часто покурить кальян, практически всегда обречены на импотенцию в будущем.
Вред от кальяна для девушек
В первую очередь стоит оценить тот факт, насколько для красоты вреден кальян. Во-первых, это внешний вид — плохая эмаль и желтеющие зубы, рано проявляющиеся морщины, ломкость ногтей и волос, неприятный запах изо рта. Списывать со счетов нельзя и внутреннюю составляющую здоровья, ведь ученые пришли к выводу, что увлечение этой пагубной привычкой для прекрасного пола может отрицательно сказаться на последующих поколениях. Согласно статистике, от курящих мам рождаются малыши с врождёнными пороками сердца, всевозможной аллергией и астмой, нарушением зрения, слабым иммунитетом, а порой вовсе умственно отсталые малыши или случаи выкидыша.
Вред пара электронной сигареты
Даже если вы используете «самозамес» для электронной сигареты, не думайте, что эта субстанция будет менее вредна. Наличие в жидкости никотина и других добавок – это не повод услышать «спасибо» от вашего организма. Поэтому лучше отказаться вовсе от сигаретных изделий. Помните, если курение вызывает зависимость, то электронные сигареты ее поддерживают!
Кроме того, случается и такое, что аккумулятор сигарет перегревается. Следовательно, жижа в девайсе нагревается свыше нормы и её вред на организм парильщика и окружающих значительно увеличивается. Более того перегрев может быть причиной взрыва сигареты.
Всё симптомы и негативное влияние подтверждается учёными, проводящие соответствующие исследования. Убедитесь сами.
- Легкие. Слышали про попкорновую болезнь лёгких? Именно эта болезнь преследует вайперов (тех, кто курит электронные сигареты). Другое название болезни – облитерирующий бронхит, вызванный таким компонентом как диацетил. Проводили исследование диацетила в Гарвардском университете и выявили его далеко неблагоприятное влияния на лёгкие.
- Центральная нервная система. На функции нервной системы, а точнее причиной нарушений её работы в регулировании внутренних органов влияет никотин, который находиться в жидкости для электронной сигареты. Особенно вредоносно он действует на вегетативную нервную систему. Отсюда часто случаются расстройства сердечнососудистой системы.
- Печень. Напомним, что метаболизм никотина осуществляется клетками печени. Пройдя этот процесс, вредное вещество преобразовывается в котонин, а он очень вреден для здоровья. В силу того, что наш организм в течение дня получает ещё дозу вредных веществ от плохой окружающей среды, печень работает на износ, возникают проблемы с пищеварением.
- Сердечно-сосудистая система. В никотине содержится сильная кислота, которая наносит сосудам непоправимый урон. Как следствие могут возникнуть нарушения в кровообращении, склерозирование.
Статью подготовил врач — невролог консультативно-диагностического отделения ГАУЗ ТО «Областной лечебно-реабилитационный центр» Корягина Татьяна Сергеевна
Кальян — вред и польза от курения
Честь изобрести кальян выпала Индии, но порой кажется, что его родина в России, стране лучших курительных приборов. Речь, конечно, не о производстве, а приготовлении. Хотя вред и польза кальяна является неисчерпаемой темой для полемики, культ этого увлечения привлекает все больше поклонников. В чем же причина столь популярного девайса.
Кальянная культура в России и СНГ – рост популярности
Кальяны приобретают всё большую популярность и секрет её роста в трёх принципах: статусность, открытые границы и таинство приготовления.
- Кальян считается модным и достаточно затратным увлечением. Чем выше мастерство кальянщика, изысканнее рецепт приготовления и форма подачи — тем эффектнее выглядит процесс курения.
- Открытые границы позволили туристам, массово хлынувшим знакомиться с новой культурой, открыть новые методы курения, в том числе и через кальян. Что касается таинства, это, скорее рекламный ход, где кальянщик выступает в роли некоего гуру, манипулирующего смесями.
Это интересно! В восточных странах у кальянщиков нет такого статуса, как у нас. Для них это простой рабочий, выполняющий элементарную работу.
Польза кальяна: преимущество перед сигаретами
Чтобы там ни говорили, польза курения кальяна не ограничена приятной церемонией, отвлекающей от повседневных забот. Не стоит забывать и о приятном эффекте ароматерапии, обеспечивающих:
- успокоение;
- расслабленность;
- чувство удовлетворенности.
Если провести сравнение вреда кальяна и сигарет, последние проигрывают по всем показателям. При курении кальяна уровень вдыхаемых смол намного ниже (так как температура сжигания табака в чаше ниже, чем в сигаретах), а благодаря очищению дыма водой или другим наполнителем в колбе — значительно ниже уровень никотина.
Относительно пользы кальяна для здоровья и его вреда ведутся различные исследования. Приходится учитывать множество факторов, в частности, таких как качество курительной смеси, частота курения, длительность сеанса.
Вред от курения кальяна
Понятно, что, курение табака, хоть и через кальян — вред для здоровья. Чтобы увлечение курительным прибором приносило только пользу надо подбирать качественные ингредиенты, учиться правильной набивке и не забывать о чувстве меры. В противном случае, вред курения кальяна проявит себя незамедлительно:
- слабость;
- тошнота;
- обморок;
- головокружение.
Вред для мужчин — мифы и реальность
Молодые люди, поверхностно знакомые с кальянной культурой, наверняка слышали о вреде регулярного курения кальяна для мужского здоровья. Опытные курильщики на этот счет имеют свое мнение. С их точки зрения, всё зависит от качества ингредиентов и забивки, от марки используемого табака и вида наполнителя и так далее. То есть при соблюдении определенных условий, вредное воздействие от курительного устройства можно свести к безопасному минимуму.
Вред для девушек
Бытует мнение, что женский организм в большей степени подвержен привыканию, потому девушкам, в первую очередь, следует опасаться психологического привыкания. Злоупотребление никогда не приводит к положительным последствиям, особенно это нужно помнить при планировании семьи: любительницам ароматного дыма лучше распрощаться с этой привычкой минимум за 30 дней до наступления запланированной беременности.
Чем вреден кальян для беременных
Влияние устройства для курения на организм человека, находящегося в положении, может быть фатальным для плода. Возможны следующие патологии: задержка роста, отсталость в развитии, легочная недостаточность, развитие хронических заболеваний и прочие. Речь, конечно, в большей мере о никотиносодержащих смесях. Но в любом случае беременным лучше отказаться на время от привычки пускать клубы дыма.
Отзывы врачей о привычке курить кальян
Чаще всего, отзывы врачей о вреде и пользе кальяна дублируют мнение общественности. Касательно пользы выделяют такие аспекты, как снятие напряжения и психологическая разрядка. Но медики не забывают о вредных составляющих, мотивируя любителей курения отказаться от забивки девайсов никотиносодержащими ингредиентами.
Случаи, когда кальян категорически запрещен
Как и во многих сферах жизни есть люди, которым совсем нельзя увлекаться курительным устройством. К этой категории относятся:
- аллергики с реакцией на никотин;
- люди с пороками сердца, легких;
- беременные и кормящие матери;
- люди с индивидуальной непереносимостью отдельных ингредиентов.
Кальян для пассивных курильщиков — вреден ли?
В этом плане следует учитывать различные факторы и социологические исследования. Например, вред от кальяна для некурящих минимален при его употреблении на улице.
Наибольший вред можно получить, если находиться около курительного устройства в помещении без вентиляции. Хотя по сравнению с сигаретой, выкуренной в тех же условиях, вред кальяна для здоровья человека можно считать незначительным.
Кальян на безникотиновых смесях – вреден или нет?
Количество смесей с минимальной толикой негативных последствий постоянно возрастает. Ингредиенты становятся качественнее, а из состава все чаще убирают вредный компонент – никотин. Раз отравляющего воздействия меньше, минимизируется и количество возможного вреда.
Как курить кальян без вреда для здоровья?
Уже понятно, что вред кальяна без никотина можно считать минимальным. Однако показатель можно и нужно уменьшать и дальше. Для этого стоит придерживаться следующих рекомендаций:
- Лучше забыть о слове «часто»: оптимально — курение 1-2 раза в неделю;
- Использовать прибор надо только с личным либо одноразовым мундштуком;
- Не рекомендуется курить на голодный желудок;
- Следить за чистотой курительного устройства.
Вред от кальяна: врач и чемпион Европы рассказали правду о курении — Не стоит сочетать его с алкоголем, всегда помнить про чистоту и не жадничать
27 августа 2017, 07:58
Не стоит сочетать его с алкоголем, всегда помнить про чистоту и не жадничать
Лось Елена
Споры о том, что вреднее — кальян или сигареты, не утихают никогда. Те, кто предпочитает классику, рассказывают страшилки о том, что за час «общения» с кальяном легкие поглощают дыма, как от сотни сигарет. А оппоненты парируют, что вдыхают не дым, а пар, а он фильтруется через воду, в которой остается большинство вредных примесей. К тому же в кальяне табак скорее «жарится», а не взаимодействует с искрой, а значит, не выделяется вредный продукт горения. Но даже мастера кальяна признают: такой вид курения, хоть и меньше, чем сигареты, но все же вреден для здоровья.
Главная опасность этого хобби — в том, что кальян ассоциируется с приятными встречами с друзьями и общением. Поход в кальянную воспринимают как праздник, а не нечто опасное. «Сегодня» разобралась, как влияет на здоровье кальян и что нужно делать, чтобы уменьшить вред.
ЧЕМ ВРЕДЕН ДЫМ
При курении кальяна дым влажный и охлажденный, поэтому попадает в легкие глубже: у любителей сигарет повреждаются верхние легочные доли, а у тех, кто предпочитает кальян — средние и нижние. Вреден даже не столько сам никотин, который попадает в организм, а продукты горения, и не важно чего — сигареты, кальяна, пластика или листьев. Любой продукт сгорания — целая таблица Менделеева, и в нем очень много химических соединений, которые разрушают организм.
Дыхательный тракт можно сравнить с… виноградом. Трахея делится на бронхи, они, в свою очередь, делятся до 25 генераций (каждая делится на две маленьких, те — еще и еще, до терминальной бронхиолы, в которых и происходит газообмен). Кислород с воздухом попадает в альвеолу, а оттуда выходит углекислый газ. Площадь этих бронхиол, если разложить их на поверхности, колоссальная, несколько сотен метров. И представьте себе: у курящих, хоть сигареты, хоть кальян, она постоянно подвергается вредному влиянию продуктов горения.
МНЕНИЯ ЭКСПЕРТОВ
Аркадий Высоцкий, д.м.н, онкоторакальный хирург:
Сравнивать вред от курения сигарет и кальяна — все равно, что сравнивать с какого этажа лучше прыгать — с 12-го или с 7-го. Ну да, высота меньше, но что это дает? Я говорю об этом, чтобы люди не питали иллюзий: не бывает полезного курения. Весь этот дым — это загрязнители, которые вызывают проблемы со здоровьем.
И совершенно неважно, как попадает дым в ваш организм — он вредит одинаково. Дело в том, что от продуктов сгорания разрушаются бронхиолы, своеобразные перегородки в легких. Альвеолы, в которых и происходит газообмен, увеличиваются в размере, а значит — легочная ткань гибнет. Доказано, что на разрушение этих перегородок (эмфизема легких) напрямую влияют продукты сгорания.
Второе важное последствие от любого вдыхания дыма — развитие хронического бронхита: реснитчатый эпителий, которым выстлан дыхательный тракт, постоянно раздражен. Поэтому не обольщайтесь. За удовольствие нужно платить, и в этом случае — собственным здоровьем.
Григорий Диезов, чемпион Европы по кальяну:
Да, в кальяне хватает вредных веществ — в нем много углекислого газа, а в самом табаке много «химии», например, пищевые ароматизаторы. Но при этом не выделяются продукты горения: табак в чаше тлеет по принципу «перевернутой сковородки». Если хоть какая-то искорка попадает и начинается «горение», это дефект, который нужно устранять, курить такой кальян нельзя. Лучше всего делать кальян на чистой воде — ведь когда молекулы алкоголя попадают напрямую в легкие, это очень плохо отражается на самочувствии.
ПОБОРОТЬ ЗАВИСИМОСТЬ
Виктор Георгиев, бизнесмен:
«С огромным трудом я бросил курить сигареты. Избавился от вредной привычки, был очень горд собой и даже поучал других, мол: «Берите с меня пример, я смог бросить — и вы сможете». Но я даже не замечал, что продолжал курить — просто в другой форме. На работе у нас творческая обстановка, и кто-то из сотрудников принес кальян. Сначала его раскуривали на праздники и дни рождения, как элемент веселья. Потом — после завершения проекта, чтобы расслабиться и выдохнуть. Со временем в офисе начали курить очень часто: я даже начал выделять деньги офис-менеджеру не только на кофе, чай и печеньки, а и на табак с углем. Дошло до того, что утренние планерки проходили за курением кальяна.
А однажды сотрудница, которая никогда не курила сигареты, а кальян впервые попробовала у нас, призналась, что ненавидит выходные и буквально бежит на работу утром, потому что ее там ждет… кальян! И тут у меня как глаза открылись — я ведь тоже мечтал быть на работе, потому что тут есть возможность подымить, а в выходные выбирал бар с кальянной комнатой.
Так я сам, пропагандируя здоровый образ жизни, оплачивая сотрудникам бассейн и медицинскую страховку, подсадил их и себя на плохую привычку! Пришлось отказываться от «дымных планерок». В конце концов приходящая уборщица случайно разбила чашу, и на этом история моего курения закончилась — надеюсь, в этот раз навсегда».
МИНИМИЗИРУЕМ ВРЕД
Если уж хочется покурить кальян, то стоит выполнять несколько несложных правил, чтобы уменьшить вред для здоровья:
- используйте для кальяна только специальный табак и курительные смеси;
- готовьте только на чистой воде, молоке или соке. Не стоит заливать в чашу алкоголь — так же, как не стоит совмещать курение кальяна с употреблением алкоголя;
- всегда промывайте шланг и колбу;
- во время курения компанией не ленитесь менять индивидуальные одноразовые мундштуки;
- курите «порциями» и не выкуривайте целый кальян в одиночку. Продолжительность курения кальяна в компании не должна быть больше 40—60 минут.
Подпишись на наш telegram
Только самое важное и интересное
Подписаться
Читайте Segodnya.ua в Google News Источник: СегодняВред и польза курения кальяна
Курение кальяна еще недавно считали весьма экзотическим развлечением, а сегодня подобную услугу предлагают повсеместно. Почитателей отдыха за кальяном становится все больше, но главным остается вопрос, насколько вредно подобное времяпровождение для нашего здоровья?
Применение специальной смеси
Повышенное внимание по отношению к кальяну обусловлено оригинальным составом самой курительной смеси. Состоящая из одного или нескольких натуральных ингредиентов, она не только дарит божественный аромат, но и позволяет извлекать необычный дым.
Используемый для кальяна табак имеет минимальное сходство с обыкновенным табачным дымом. Даже внешне он заметно отличается и представляет собой липкую консистенцию. Изготовление табака происходит подобно патоке с введением различных добавок для придания оригинального и манящего аромата.
Современным любителям кальяна доступно огромное количество смесей с разнообразным составом. Он может включать и кусочки фруктов, и особую траву, и оригинальные специи. В некоторых смесях вовсе отсутствует табак, поэтому курение кальяна принесет организму неоспоримую пользу.
Чаша кальяна обязательно должна быть заполнена жидкостью: водой, вином, ароматным чаем, молоком. При желании, можно ввести в жидкость несколько капель эфирных масел. Помимо нежного аромата, они подарят человеческому организму расслабляющий и оздоравливающий эффект.
О пользе кальяна
Курение кальяна является полноценной церемонией. Процесс требует тщательного приготовления и протекает в умиротворяющей обстановке. Курить кальян можно как в одиночестве, таки за душевной беседой в большой компании. Ведение размеренных бесед — одно из преимуществ курения кальяна. Вы можете расслабиться после тяжелого трудового дня, восстановить душевное равновесие, избавиться от накопившейся тревоги и стресса.
Приятный запах кальянного дыма является составляющей ароматерапии. Процедура избавляет от напряжения и помогает успокоиться. Правильно приготовленный кальян оказывает на организм человека благоприятное воздействие. Жидкость в чаше можно заменить настойкой из лечебных трав и воспринимать курение кальяна в качестве своеобразной ингаляции. Такое времяпровождение позволяет очистить дыхательные пути.
В отличие от обычных сигарет, кальянный дым представляет собой пар. Он появляется лишь в момент затяжки.
Вред курения кальяна
Как и любой процесс курения, отдых с кальяном причиняет определенный вред человеческому здоровью. В отличие от сигарет, кальян намного безопаснее для человека. Периодическое совершение расслабляющих процедур пройдет для вас бесследно и принесет лишь положительные эмоции. От регулярного и частого курения лучше воздержаться, оно может иметь негативные последствия для людей с предрасположенностью к развитию опухолей и гипотоникам.
Кальян практически безобиден, ведь большая часть смол задерживается жидкостью и специальным фильтром. Вдыхаемый человеком дым имеет высокую влажность и среднюю температуру, поэтому не обжигает дыхательные пути.
Единственный вред от кальяна вызван вдыханием угарного газа в процессе курения. Данный эффект не будет иметь серьезных последствий, если не злоупотреблять частым проведением расслабляющих церемоний.
Медицина статьи
Потребление табака является одним из основных факторов риска развития целого ряда хронических болезней, включая рак, болезни легких и сердечно-сосудистые заболевания. Несмотря на это, потребление табака широко распространено во всем мире.
Ежегодно табак приводит почти к 6 миллионам случаев смерти. Каждые 6 секунд из-за табака умирает примерно один человек, то есть происходит каждый десятый случай смерти среди взрослых людей. Если не принять меры, к 2030 году число случаев смерти, связанных с табаком, превысит 8 миллионов в год. Более 600 000 летальных случаев зарегистрировано среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма не существует.
В табачном дыме присутствует более 4000 химических веществ, из которых, по меньшей мере, 250 известны как вредные, а более 50 как канцерогены. Употребление табака является одной из самых значительных угроз для здоровья, когда-либо возникавших в мире. Исследования показывают, что немногие люди понимают конкретные опасности для здоровья, связанные с употреблением табака.
Так, например, обследование, проведенное в 2009 году в Чили, показало, что лишь 38% курильщиков знают о том, что курение приводит к развитию ишемической болезни сердца, и лишь 27% знают о том, что оно вызывает инсульт. Большинство курильщиков, осведомленных об опасностях табака, хочет бросить курить.
Консультирование и медикаменты могут более чем удвоить вероятность того, что попытки курильщика бросить курить увенчаются успехом. В начале 2000 годов появились электронные системы доставки никотина, наиболее распространенным вариантом которых являются электронные сигареты (впервые появились в Китае) — это устройства, в которых вместо сжигания или использования табачного листа происходит испарение нагретого раствора для производства аэрозоля, который затем вдыхается пользователем.
Основными компонентами раствора, помимо никотина в случае его присутствия, являются пропиленгликоль, с глицерином или без него, и ароматизирующие вещества. В последующие годы индустрия электронных сигарет превратилась в глобальный бизнес, оцениваемого в 3 млр долларов США и насчитывающего 466 брендов.
Появились такие сигареты со вкусом фруктов, сладостей и алкогольных напитков, что стало привлекательным для детей и подростков. Сегодня в продаже имеются электронные сигареты почти с 8000 различными вкусами. Использование этой системы, как предполагалось, будет безопасным и эффективным средством борьбы с курением. Однако, как оказалось в дальнейшем, курение этих сигарет, хотя и в меньшей степени, но небезопасно. Другой разновидностью электронной доставки никотина является электрон-ный кальян (“электронные шиша” или “ручки-кальяны”).
Эти устройства не связаны со сгоранием угля; как правило, они разработаны на основе подсла-щенной жидкости (как и электронные сигареты), содержащей никотин, кото-рая электрическим образом нагревается для производства аэрозоля, который затем поступает в дыхательные пути. Является ли курение кальяна опасным для здоровья? • Дым кальяна токсичен. Лабораторный анализ кальянного дыма выявил токсичные вещества имеют отношение к наркомании, заболеваниям сердца и легких, и к раку у курильщиков, и, если эти токсиканты поглощаются организмом в значительных количествах, могут приводить к аналогичным результатам и у курильщиков кальяна. А как насчет пассивного курения при курении табака через кальян? Пассивное курение при курении кальянов является очень вредным.
Многочисленные исследования документально подтверждают наличие значительных количеств СО, альдегидов, ПАУ, ультрадисперсных частиц и вдыхаемых твердых частиц в кальянном дыме при пассивном курении. Курение кальяна приводит к большему количеству выбросов СО, ПАУ и летучих альдегидов, чем курение сигарет. Кроме того, прямые выбросы токсикантов при курении бестабачных смесей через кальян были равны или даже превышали выбросы при курении смесей на основе табака. Таким образом, кальянный дым от бестабачных продуктов также опасен, и помимо никотина, содержит те же токсиканты и имеет ту же биологическую активность, т.к. растворы и выделяемые из них вещества содержат никотин и другие химические элементы, некоторые из которых считаются токсичны-ми.
Таким образом, использование электронных систем, доставляющих никотин, представляет опасность не только для пользователей, но и для окружающих, которые подвергаются воздействию выделяемого дыма. Прежде чем рассматривать эти системы в качестве потенциального средства содействия прекращению курения, курильщиков следует побудить бросить курение и преодолеть желание курить с использованием уже утвержденных методов терапии.
С этой целью необходимо обратиться к наркологу, который разработает принципы последовательной терапии никотиновой зависимости. Однако следует подчеркнуть, что при отсутствии мотивации со стороны курильщика никакая терапия не приведет к успеху.
Представленные данные отражены в информации всемирной организации здравоохранения.
Источники:
1. Всемирная организация здравоохранения, информационный бюллетень N°339, май 2015 г.;
2. WHO/NMH/PND/2015,4
Подготовил — д.м.н., профессор В.В. Чельцов
Вредно ли курить кальян — Lounge Room
Каждый, кто когда-либо курил кальян или хотя бы знает о его существовании, не раз слышал, что он вредит здоровью. Некоторые верят, что кальян менее вредный, чем сигареты, другие считают, что он представляет еще большую опасность. Как бы там ни было, существует несколько самых распространенных мифов и домыслов.
Миф 1. Вред от курения кальяна равносилен вреду от выкуривания сотни сигарет за разНикотин, бесспорно, вреден, но сто сигарет, выкуренные одна за другой, привели бы к смерти от отравления. Поэтому ни о каком эффекте, похожем на эффект от кальяна, говорить не приходится.
Миф 2. Вред от курения кальяна равносилен вреду от курения сигарет
Как было сказано выше, никотин не способствует улучшению здоровья ни в каком виде. Однако в случае с сигаретами мы вдыхаем вместе с ним смолы, побочные продукты горения краски на бумаге, разные канцерогенные вещества. Кальянный же дым проходит через очистительную трубку, на которой оседает большое количество вредных веществ, а также через воду. В итоге мы получаем дым, содержащий практически один никотин и в сравнительно небольшой порции. То есть вред от кальяна все же меньше.
Миф 3. Привычка курить кальян возникает быстрее привычки курить сигаретыТолько представьте себе любителя кальяна, который постоянно носит его с собой и устраивает покурки по дороге на работу, с работы, в обеденный перерыв. Существует много людей, которые любят покурить кальян только изредка.
Чего стоит опасаться- Несмотря на то, что в кальянах есть водяной фильтр, предназначенный для «отсеивания» большей части никотина и смол, курение продолжительностью полчаса или час все же способствует накоплению вредных ингредиентов, которые вредят здоровью.
- У некоторых курильщик после кальяна начинает болеть голова и появляется тошнота. Такое обычно бывает в том случае, если вы выбрали слишком крепкий табак (или вам достался некачественный продукт: просроченный или поддельный) или приготовили кальян на неразбавленном крепком алкоголе. Чтобы побыстрее прийти в себя, нужно лечь и отдохнуть, хорошо поесть и пить много жидкости.
- Чтобы защититься от инфекций и вирусов через передачу слюну на мундштуке при курении в кальянных (или вообще в любом случае, когда вы курите не свой личный кальян), пользуйтесь одноразовым колпачком.
Есть мнение, что действие кальяна похоже на действие ингалятора за счет глицерина, превращающего дым в пар. Таким образом, курение кальяна способно уничтожать микробы и бактерии с дыхательных путей.
Использование кальянов
растет, но остается много вопросов — эксперт
Курение кальяна становится все более популярным среди подростков и молодежи, но, по словам эксперта, изучающего эту проблему, остается много вопросов относительно его безопасности.
Эти вопросы включают в себя долгосрочные последствия курения кальяна, потенциальные последствия для здоровья многих пользователей, которые курят кальян только пару раз в месяц, а также вероятность того, что пользователи кальяна перейдут на сигареты с большей вероятностью, по словам Скотта Э.Шерман, доктор медицины, магистр здравоохранения, доцент кафедры здоровья населения Медицинской школы Лангоне при Нью-Йоркском университете. Он говорил о курении кальяна в рамках серии выступлений CASAColumbia Addiction Speaker Series с участием ведущих экспертов в области наркозависимости.
«Если курение кальяна приводит к регулярному курению, то у нас действительно серьезная проблема», — сказал он. Доктор Шерман планирует изучить этот вопрос в ходе длительного исследования студентов Городского университета Нью-Йорка.«Некоторые данные свидетельствуют о том, что они действительно курят и курят другие продукты», — сказал он.
В кальянныхесть кальяны, которые используются для курения смеси табака, патоки и фруктов, называемой кальяном. Доктор Шерман говорит, что многие молодые люди, которые употребляют кальян, ошибочно думают, что вода в трубке фильтрует все вредные химические вещества в табачном дыме.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), потребление кальяна среди учащихся средних и старших классов в США с 2013 по 2014 год примерно удвоилось.Среди старшеклассников текущее потребление кальяна выросло с 5,2 процента в 2013 году (около 770 000 студентов) до 9,4 процента в 2014 году (около 1,3 миллиона студентов). Среди учащихся средних школ текущее употребление кальяна выросло с 1,1 процента в 2013 году (120 000 учеников) до 2,5 процента в 2014 году (280 000 учеников).
Курение кальяна особенно популярно среди студентов колледжей, отмечает доктор Шерман. В ходе опроса студентов колледжа Нью-Йорка он обнаружил, что они, скорее всего, будут курить кальян в кальян-баре, хотя некоторые также использовали кальян дома.
Он говорит, что некоторые студенты младше 21 года говорят, что им нравится ходить в кальян-бары, потому что они с большей вероятностью получат там алкоголь, даже если они несовершеннолетние, по сравнению с обычными барами. «Студенты говорят, что кальянные вряд ли вас раскроют», — сказал он. Табак с фруктовым вкусом, используемый в кальянах, также привлекает молодежь. Табак для кальяна бывает разных вкусов, таких как яблоко, мята, вишня, шоколад, кокос, лакрица, капучино и арбуз.
Студенты колледжа говорят, что им нравится проводить несколько часов в кальян-баре, отдыхая с друзьями.
Исследования показали, что дым кальяна содержит опасные ингредиенты, такие как мышьяк, свинец, никотин, смола и окись углерода. По словам доктора Шермана, дым кальяна содержит больше никотина и окиси углерода, чем обычные сигареты. «Данные показывают, что, вероятно, существует повышенный риск рака от регулярного курения кальяна и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также риск от токсичных веществ, таких как окись углерода», — сказал он. По данным CDC, курильщики кальяна могут подвергаться риску некоторых из тех же заболеваний, что и курильщики сигарет, включая рак полости рта, рак легких, рак желудка и рак пищевода.
Исследования воздействия дыма кальяна на воздух в помещении показывают, что уровень угарного газа увеличивается даже в комнате по соседству с тем, где люди курят кальян, сказал доктор Шерман. «Это может быть проблемой в домах с детьми», — отметил он.
Одна из причин, по которой трудно определить влияние курения кальяна на здоровье обычного пользователя, заключается в том, что многие молодые люди ходят в кальян-бар только один или два раза в месяц. «Курение кальяна может быть просто увлечением, которое люди делают раз в месяц в колледже, а затем уходят и вырастают», — говорит он.«Воздействие курения кальяна один раз в месяц в течение нескольких лет, вероятно, ничто, но если оно заставляет людей курить больше или курить другие продукты, то это очень большое дело».
Зависимость от кальяна может быть сильнее зависимости от сигарет
Курение кальяна очень популярно, особенно среди молодежи. И вопреки тому, во что верят многие люди, это вызывает сильную зависимость. На самом деле, как показало последнее исследование, препарат, который обычно прописывают, чтобы помочь людям бросить курить сигареты, не работает для курильщиков кальяна.
Учитывая, что кальян часто курят с друзьями и семьей, его зависимость может быть не только физической. Этот сильный социальный элемент зависимости может быть причиной того, что препарат для отказа от курения, варениклин, который эффективен для курильщиков сигарет, не оказывает такого же эффекта на тех, кто ежедневно курит кальян.
Кальян, который традиционно курили пожилые мужчины на Ближнем Востоке и в Южной Азии, теперь приобрел популярность во всем мире. В последние годы в большинстве городов Европы и США открылись кальянные и бары.Ароматизированные бренды, такие как фруктовый кальян, стали особенно популярными среди молодых людей, которых привлекает романтическое очарование кальяна — оно считается модным и экзотическим.
Зависимость и вред
В кальяне (также известном как кальяны или кальяны) табак сжигают с помощью древесного угля. Дым проходит через чашу, наполненную водой, и выходит через шланг. При вдыхании одним концом шланга создается разрежение, благодаря которому дым проходит через воду к курильщику.
Есть два распространенных заблуждения о курении кальяна.Во-первых, он менее вреден, чем сигареты, поскольку считается, что дым «очищается» при прохождении через воду. Во-вторых, он вызывает меньшее привыкание, чем сигареты.
Оба утверждения неверны. Курильщики кальяна вдыхают большое количество вредных частиц и подвержены риску тех же заболеваний, что и курильщики сигарет, включая различные виды рака. Фактически, за один сеанс кальяна можно вдохнуть в несколько раз больше никотина, окиси углерода и канцерогенных химикатов, чем за одну сигарету.
Между сеансами курения кальяна у курильщиков наблюдается тяга к курению и симптомы отмены, как у курильщиков сигарет, даже при нечастом употреблении.
То, что дым проходит через воду, не означает, что она очищена. Лев Савицкий / Shutterstock.comБросить курить кальян
Было проведено очень мало исследований о том, как помочь курильщикам кальяна успешно бросить курить. Такие подходы, как консультирование и лечение, обычно успешны в том, чтобы побудить курильщиков бросить курить, но пока что малообещающие для курильщиков кальяна.
Для нашего исследования мы набрали 500 курильщиков кальяна из Пакистана. В течение 12 недель половина участников исследования лечилась препаратом варениклин, другая половина — плацебо. Обе группы также получили советы по изменению поведения, чтобы помочь им справиться с некоторыми психологическими аспектами зависимости.
Наши результаты показали, что варениклин не более эффективен, чем плацебо. Это исследование не обязательно показывает, что препарат не помогал курильщикам кальяна, но, несмотря на готовность участников бросить курить, лишь меньшинство предприняло серьезные попытки бросить курить.
Исследование также показало, что курильщики кальяна, которые принимали участие в исследовании, были сильно зависимы и многие курили сигареты, что снижает эффект препарата.
У зависимости есть много уровней, неврологических и психологических, и одна из вещей, которые мы обнаружили в этом исследовании, заключается в том, что социальный аспект курения кальяна сыграл значительную роль в его привлекательности. Почти 90% участников исследования курили кальян с семьей или друзьями.
Требуется больше элементов управления
Необходима жесткая политика контроля над табаком, чтобы нарушить социальные нормы курения кальяна наряду с традиционными лекарствами и консультированием.
То, как табак продается и покупается для потребления кальяна, означает, что стандартной упаковки с графическими предупреждениями о вреде для здоровья либо не существует, либо она не оказывает никакого влияния.
Непоследовательная политика в отношении цен на табак и налогообложения означает, что курение кальяна все еще довольно дешево для большинства людей. У курильщиков кальяна может быть больше шансов бросить курить, если курение кальяна менее доступно и не подается в кафе, барах и ресторанах.
Подход, аналогичный принятому против курения сигарет, с целью повышения осведомленности о рисках, особенно среди молодежи, и контроля за его использованием в общественных местах, был бы шагом вперед наряду с традиционными подходами к отказу от курения.
Кальян — это плохо? | Каковы преимущества кальяна?
По мере того, как культура бездымного дыма продолжает расти и распространяться во множество различных тенденций вдыхания, кальяны вышли из нишевых уголков в дымовой среде США и стали более популярными.
Однако кальян — это совсем другой способ курить, чем другие методы. Он определенно не похож на сигарету и не работает точно так же, как вейп-набор, поэтому естественно возникают вопросы. Есть ли риски, связанные с курением кальяна — это плохо? Курение кальяна лучше альтернативы? Какая польза от кальяна?
Кальян против
Некоторые думают, что, поскольку дым кальяна «фильтруется» через воду, курение кальяна на самом деле намного безопаснее, чем курение сигарет.Это, к сожалению, далеко не так. На самом деле вода практически не помогает избавиться от вредных токсинов, выделяемых древесным углем. Вдобавок к этому сеанс кальяна затягивает в рот и легкие гораздо больше токсинов, чем при курении обычных сигарет. Компромисс, конечно же, заключается в том, что вы не носите в кармане коробку кальянов целый день. Будет ли курение кальяна более вредным для вас, чем сигареты или другие альтернативы курению, на самом деле во многом зависит от того, как часто вы курите кальян и как часто вы курите в противном случае.При этом есть вероятность, что токсины из дыма кальяна выйдут наверх.
Поскольку дым, проходящий через воду, по-прежнему представляет собой табачный и угольный дым, водяной «фильтр» мало что делает для защиты людей вокруг вас от пассивного курения. В отличие от вейпов, курение кальяна, безусловно, может навредить людям и вещам вокруг вас.
Кальян Профи
Конечно, курение кальяна — это далеко не все плохо. Он пользуется популярностью во всем мире и становится все более популярной.Курение кальяна дает множество преимуществ, и многие из них вы не найдете в других направлениях ингаляции.
Кальян — это, прежде всего, социальный опыт. Это увлекательный и интерактивный способ курить с друзьями, а при ответственном использовании мундштуков он намного гигиеничнее, чем передача вейп-набора или косяка. Что касается пандемической истерии, то мундштуки для кальяна могут быть самым безопасным способом совместного использования коптильного аппарата.
Дым кальяна по-прежнему вреден, но многие из них меньше, чем сигаретные аналоги.Пассивное курение — это риск, но он не так опасен, как обычный сигаретный дым. Точно так же дым от кальяна вполне может повредить стены или мебель вокруг вас, но не так быстро и не так сильно, как сигаретный дым.
Кальян — это развлечение, правильный выбор кальяна может дать вам потрясающий вкус и огромный дым. Это расслабляющий опыт, которым вы можете наслаждаться с близкими вам людьми. Тщательные занятия в умеренных количествах могут помочь ограничить вредное воздействие, наслаждаясь социальным аспектом.
Free Smoke — это ваш магазин лучших кальянов. У нас есть широкий выбор трубок для кальяна, угля и кальяна, которые помогут вам начать работу.
Вы можете делать покупки в Интернете или посетить один из наших магазинов в Атланте.
Что такое кальян? — Детская больница Джона Хопкинса
Что такое кальян?
— Джилл
Кальян — устройство для курения. Есть два типа кальянов: традиционные, которые вы видите в кальянных барах, и более новые ручки для кальяна (электронные кальяны).
Кальяны традиционные
Традиционный кальян — это разновидность кальяна. Табак горит в маленькой миске. Затем дым от табака проходит через водяную камеру и по резиновому шлангу к мундштуку. Курильщик вдыхает через мундштук.
Некоторые думают, что пользоваться кальяном безопаснее, чем курить сигареты, поскольку вода фильтрует дым. Хотя, вероятно, это неправда. Дым кальяна все еще содержит никотин, вызывающий привыкание наркотик, который в больших количествах токсичен. Дым кальяна также содержит другие химические вещества, которые могут нанести вред организму при глубоком вдыхании в легкие.
Некоторые исследования показывают, что курение кальяна может быть даже более опасным, чем сигареты, потому что люди часто курят в кальянных барах час или больше.
Ручки для кальяна
Ручки для кальяна — это еще один вид электронных сигарет (вейп-ручки). Некоторые одноразовые ручки для кальяна испаряют жидкость, которая, по утверждению производителей, не содержит никотина, табака или смол. Это трудно доказать, потому что ручки и жидкости не изучались и не тестировались независимыми исследовательскими группами.
Даже если ручки для кальяна не содержат никотина, они все равно плохая идея. Обычно они содержат химические ароматизаторы, чтобы придать им вкус конфет. Поскольку это делает курение менее суровым, эксперты опасаются, что ручки для кальяна могут подтолкнуть людей к более опасным формам курения. Вдыхание этих дополнительных химикатов глубоко в легкие тоже может быть вредным.
Существует множество видов ручек и жидкостей для вейпинга, поэтому легко запутаться, какие из них содержат никотин или химические вещества.Лучший способ избежать воздействия потенциально опасных или вызывающих привыкание химических веществ в кальянах или ручках для кальяна — это воздерживаться от курения кальяна.
* Имена изменены для защиты конфиденциальности пользователей.
Примечание. Вся информация предназначена только для образовательных целей. Для получения конкретных медицинских рекомендаций, диагностики и лечения проконсультируйтесь с врачом.© 1995-2021 KidsHealth® Все права защищены. Изображения предоставлены iStock, Getty Images, Corbis, Veer, Science Photo Library, Science Source Images, Shutterstock и Clipart.com
Курение кальяна так же плохо, как курение сигарет?
Курение кальяна становится очень популярным в Соединенных Штатах, особенно среди молодежи.Но многие пользователи не знают о возможных рисках для здоровья.
По данным Центров по контролю за заболеваниями (CDC), во время часового сеанса кальяна курильщик вдыхает в 100–200 раз больше дыма, чем от одной сигареты. Американская ассоциация легких обнаружила, что курильщики кальяна могут поглощать больше токсичных веществ из табака, чем курильщики сигарет.
Кальян или кальян — это инструмент для курения кальяна, который обычно используется для курения табака.Как правило, курение кальяна — это общий опыт, когда несколько человек едят с одного устройства. Считается, что эта практика зародилась в Персии и Индии, а сейчас является основным продуктом в нескольких странах Ближнего Востока. В последнее время он приобрел популярность и в Европе.
Некоторые люди считают, что курить кальян безопаснее, чем курить сигарету. Когда курильщик вдыхает, вода пузырится, поэтому некоторые пользователи думают, что табак фильтруется посредством этого процесса. Кроме того, поскольку табак имеет такие вкусы, как яблоко и клубника, он мягкий и менее резкий, чем сигаретный дым.Эксперты говорят, что сладкий вкус и запах заставляют людей, особенно детей, полагать, что он не токсичен.
Кальян-бары появляются по всей стране, и ни один из них не обязан сообщать о риске, связанном с этой привычкой. А поскольку не существует кампании общественного здравоохранения, направленной на повышение осведомленности об опасности курения кальяна, многие люди по-прежнему считают, что это безопасно.
Доктор Тони Хэмптон, врач первичной медико-санитарной помощи Advocate Medical Group в Чикаго, заявляет: «Многие люди не знают, насколько опасным может быть курение кальяна.Курильщикам важно понимать, что побочные эффекты курения табака с кальяном так же опасны, как и от курения сигарет ».
«Мы видим, что курение кальяна становится все более популярной социальной тенденцией среди молодежи, поэтому особенно важно повышать осведомленность этой группы о рисках для здоровья. Кроме того, штаты и местные власти могут рассмотреть возможность принятия более строгих законов, регулирующих использование кальяна ».
Растет количество исследований о проблемах со здоровьем, связанных с курением кальяна.Трейси Э. Барнетт из Университета Флориды сообщила агентству Reuters Health, что «однократное употребление [кальяна] может привести к отравлению угарным газом или другим заболеваниям, включая, помимо прочего, туберкулез, герпес, респираторные заболевания, включая грипп, и другие заболевания.