Кальян: вред или польза?
.1
| Просмотров: 1783
Популярность всего восточного крепко держится среди наших соотечественников уже не первый год: кто-то просто следует моде, стремясь быть «продвинутым», кто-то ищет новых ощущений, а кто-то почувствовал в восточных веяниях особый колорит и открыл для себя новые возможности. Сегодня мы поговорим о кальяне – традиционном азиатском ритуале общения, когда восточные мужчины собираются неспешно обсудить проблемы, пофилософствовать или просто отдохнуть.
В России кальян уже перестал быть экзотикой – курение кальяна предлагают во многих кафе, ресторанах или даже специально созданных для этого заведениях. Что дает человеку курение кальяна и чем оно грозит? Попробуем разобраться в этом вопросе.
Курение кальяна: в чем суть?
Табак для кальяна ощутимо отличается от табака сигарет. Внешне кальянный табак выглядит как липкая масса – такую структуру придают составу добавки в виде меда или патоки с фруктовым ароматом. Нередко такой табак обогащают травами, кусочками фруктов, специями; существуют даже смеси, которые и вовсе не содержат табак.
В сосуд кальяна наливают жидкость, которая играет роль фильтра – он осаждает на себе массу вредных веществ. В сосуд можно залить простую воду, молоко, слабое вино, воду с эфирными маслами, ароматный чай, каркадэ. Во время церемонии курения кальяна в сосуде можно увидеть и яркие ягоды – например, вишню: их движение в потоках жидкости завораживает и создает дополнительный успокаивающий эффект.
Почему люди курят кальян?
Курение кальяна многие сравнивают с китайской церемонией чаепития:
все делается неспешно, в процедуре много символизма, подчеркнутого уважения друг к другу. Людям нравится даже подготовка к курению: кальян нужно разложить, залить жидкость и заложить табачную смесь, хорошо накрыть фольгой, нагреть уголь. Процесс курения кальяна настраивает на спокойную беседу — никакие споры здесь не уместны.Фармакологическая суть курения кальяна сводится к никотину: он успокаивает, способствует снижению напряжения, несколько опьяняет. Однако никотин – это далеко не единственный приятный фактор: смысл имеет и процедура (особая последовательность действий, отвлекающих от неприятных мыслей), и ароматы (не зря ароматерапия набирает популярность!), и размеренное общение, и даже внешний вид самого кальяна, который зачастую украшается камнями и замысловатыми восточными узорами.
Вреден ли кальян?
Прежде чем останавливаться на особенностях вредного воздействия кальяна на человека, обратимся к авторитетному источнику – Всемирной Организации Здравоохранения, которая заявляет, что курение кальяна ни в коей мере не является безопасным вариантом курения сигарет. Курение кальяна может вызывать заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также повышать риск развития раковых заболеваний.
К сожалению, более подробных рекомендаций этой солидной медицинской организации пока не существует, но попробуем разобраться самостоятельно.
1.Зависимость
Самое первое – это возникновение зависимости. Курение кальяна, являясь источником никотина, естественно, может привести (и проводит) к формированию зависимости. Однако если сравнивать с курением сигарет, то все не так уж и плохо. Согласно исследованиям (учету подлежали только лица, некурящие сигареты) 90% любителей кальяна, которые курят его не чаще 3 раз в неделю, не выявляют признаков зависимости — то есть без существенного дискомфорта могут длительное время обходиться без кальяна. Для курильщиков кальяна, прибегающих к церемонии 3-6 раз в неделю цифра уже другая: только 60% таких людей не являются зависимыми.
2.Содержание вредных веществ
Табачный дым кальяна существенно отличается от такового при курении сигарет: конструкция кальяна подразумевает наличие множества преград на пути дыма к легким курильщика. Благодаря этому часть смол оседает в фильтре и на стенках конструкции, кроме того, вдыхаемый табачный дым при курении кальяна имеет меньшую температуру и большую влажность, а значит он меньше раздражает дыхательные пути и голосовые связки курильщика.
От ярых противников кальяна нередко можно слышать следующий аргумент: в помещении, где курят кальян, «дым стоит коромыслом», следовательно окружающие люди с дыханием получают огромную дозу вредных веществ. Однако происхождение этого самого «дыма коромыслом» несколько иное: столь впечатляющий видимый эффект дает не столько дым, сколько его высокая влажность, то есть пар. Кроме того, дым при курении кальяна идет только во время затяжки, в то время как обычная сигарета продолжает «коптить» и в перерывах между затяжками.
4.Частота заболевания раком легких
Риск заболеть раком легких, по сути, является главным показателем вреда курения. По данным пакистанских медиков заболеваемость раком легких среди курильщиков кальяна ниже, чем у приверженцев курения сигарет. Однако отмечается и тот факт, что чем чаще человек курит кальян, тем выше у него риск возникновения злокачественных опухолей.
5.Содержание угарного газа
По данным различных исследований доза получаемого при курении кальяна угарного газа действительно выше, чем тот же показатель у курильщиков сигарет. Тем не менее, данный нюанс не столь значим в виду того, что самая обычная домашняя хозяйка за полчаса готовки на газовой плите получает дозу угарного газа вдвое, а то и втрое превышающую дозу СО, вдыхаемую за одну сессию курения кальяна.
6.Гигиенические соображения
Традиционно кальян курят с использованием одного мундштука, однако в современном мире гигиеническая проблема решается использованием индивидуальных или разовых (пластиковых) мундштуков.
Если курить кальян, то как?
Если вы твердо решили не отказывать себе в этом восточном удовольствии, то постарайтесь придерживаться простых правил, которые помогут свести к минимуму вред кальяна.
Ни в коем случае не комбинируйте кальян и алкоголь – не пейте его за курением кальяна и не используйте в качестве фильтра. По многочисленным наблюдениям такое сочетание заканчивается тяжелой головной болью и тошнотой.
Используйте только качественный кальянный табак – в нем меньше посторонних примесей, не дающих ничего, кроме смол и дыма.
Следуйте правилам гигиены: не забывайте о неприятностях, связанных с герпесом, вирусным гепатитом, гриппом и множеством других заболеваний, передающихся со слюной — используйте только личный мундштук или приобретайте одноразовый.
Не забывайте регулярно промывать все части кальяна – так вы сможете удалить все осевшие на них смолы.
Старайтесь свести к минимуму частоту курения кальяна
– пусть это будет не ежедневная церемония, а награда в конце рабочей недели или приз за успешное написание отчета.Курить или не курить?
Вопрос сложный и отвечать на него придется каждому самостоятельно, однако все познается в сравнении:
◊ если только за кальяном вы можете расслабиться в конце рабочей недели;
◊ если перед вами стоит выбор – отправиться с компанией выпить или побеседовать с друзьями за курением кальяна;
◊ если вы раздумываете, не перейти ли вам с курения сигарет на кальян — то можно посоветовать: курите лучше кальян! Но еще лучше – найдите другой способ расслабиться, другой способ пообщаться с друзьями и отказаться от курения совсем.
Источник: http://stanzdorovei.ru/
Поделитесь с друзьями ссылкой на эту страницу:
О НАЛИЧИИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ У СПЕЦИАЛИСТА!Кальян польза и вред для здоровья
Тема польза кальяна или наоборот – это вечная дискуссия между теми, кто любит кальян и теми, кто не есть его поклонником. И по правде сказать, нельзя утверждать, что курить кальян абсолютно безвредно. Но лучше всего делать выводы исходя лишь из настоящих исследований. А проводились ли они? Может и да, но каких-то конкретных сведений о них Вы не найдете, а лишь простые мнения тех самых простых людей. И хорошо, когда одни думают что кальян курить можно, соблюдая меру, и выкладывают эти мысли на просторы интернета. Но есть и те, кто является абсолютным противником кальяна и с не меньшим упорством выкладывает свои мысли далеко не в пользу кальяна. Так кому верить? В этой статье мы попробуем во всем разобраться, отталкиваясь лишь от обоснованных фактов. Ну что же, поехали…
Факты о кальяне
Курение кальяна действительно вредно. В то же время курение сигарет тоже вредно. Так что вреднее, спросите Вы? Для этого мы решили сделать кальян. И как пример возьмем самый обычный сирийский кальян с обычной глиняной чашей, обычной водой в качестве наполнителя, обычным табаком и будем сравнивать с такой же обычной сигаретой. Для этого по очередности проходим сравнительные этапы:
- Регулярность курительного процесса: кальян мы курим в среднем 3 раза на неделю, а сигареты 1 пачку в день.
- Объем используемого табака и продолжительность курения: забивка табака на 10г и 1,5 часовой сеанс курения, которые будут ежедневно повторяться, сравнивается с 1 сигаретой до 20 раз в день и продолжительностью сеанса курения около 5 минут.
Интересно, что табак для кальяна тяжелее сигаретного табака. Но в то же время, 10 г табачной смеси по объему меньше чем табака в 3-х сигаретах. Исходя из этого, уже можно сказать, что скорее от него меньше вреда по сравнению с сигаретами. Кальян польза и вред для здоровья – очень спорный вопрос.
- Состав табаков для кальяна и для сигарет немного отличается друг от друга.
В кальяне никотина немного меньше и вовсе нет смолы, в то же время в сигаретах смола находится в пределах 7 мг/сигарета.
- Фильтрация – кальян лучше фильтрует дым табака, больше очищая его.
- Последствия: если кальян курится в кругу большой компании и при этом используется один мундштук для всех, то это не гигиенично. Что касается сигарет, так как она все время дымит, то шансы надышаться этим дымом есть даже у тех, кто не курит. Как пример можно взять то, что если курить сигареты в одном и том же помещении хотя бы три дня подряд, то в нем будет стоять ужасный запах дыма, а сам налет осядет поверх мебели и т. д. В то время как с кальяном такого не происходит.
Итак, вред кальяна на организм по сравнению с сигаретами все же меньше. Главное не злоупотреблять кальянокурением и знать меру. Также учтите и то, что не все курят сигареты около пачки в день. Кто-то выкуривает это количество на протяжении 3-4 дней, при этом использует более легкие сигареты с меньшим содержанием никотина в них. Точно так же и любители кальяна балуют себя им не чаще одного раза в неделю.
Еще, что очень важно, дым от кальяна намного проще исходящего дыма от сигарет, при этом в раз 30. Да и само количество никотина куда меньше, не говоря уже о смоле, отсутствующей в кальяне. А что касается угарного газа, то стоит задуматься, где больше мы его получаем: от кальяна или от улицы и выхлопных газов. Исходя из всего этого, все же можно курить кальян без вреда для здоровья.
И как бы там ни было, каждый должен сделать свои выводы!
Ранее мы уже писали о возможном влиянии кальяна на самочувствие, а именно «почему болит голова от кальяна?».
Вред кальяна, мифы, факты, мнение врачей
Вред кальяна — это одна из тем, которая тревожит умы как подрастающего поколения, так и уже вполне состоявшихся любителей дымной трубки. Давайте же сегодня вместе разберем тему того, какой вред кальяна на организм человека. Узнаем мнения защитников такого курения и его противников.
Защитники такого вида курения скажут — все вредные и пагубные составляющие фильтруются с помощью воды или любой другой жидкости, как, например, молоко или вино. В итоге остается лишь малейшее количество вредных веществ, которые не наносят вред здоровью.
Его противники утверждают, что вредность кальяна на много выше, чем от сигаретного курения. Невозможно сказать, как же есть на самом деле. Истина находится где-то посередине, между этими мнениями.
Преимущества кальяна- Если сравнивать сигаретный дым с кальянным, можно сделать вывод: прежде чем попасть в легкие курящего кальянный дым проходит стадию очистки, а также охлаждается.
- В составляющих элементах кальяна нет бумаги, а значит нет процесса ее горения. Как правило, именно в сгоревшей бумаге содержится не малое количество вредных для здоровья веществ.
- Густой и ароматный дым кальяна не содержит тяжелых металлов. А значит быстрее, нежели сигаретный дым растворяется в воздухе. Следовательно причиняет меньше вреда пассивным курильщикам.
Вред от курения кальяна для человека
Курение кальяна по сравнению с сигаретами имеет достаточно много плюсов. Но это не значит, что вред кальяна на организм человека минимален. Час вдыхания кальянного дыма приравнивается к вреду от курения одной сигареты. Давайте выделим ряд факторов, которые бывают при его потреблении:
- Хоть кальянный дым не содержит никотин и тяжелые металлы, но содержание в нем вредных веществ усиливается за счет увеличения процесса ингаляций.
- Табак для кальяна содержит никотин. А значит эта вредная составляющая табака попадает в организм курильщика нанося непоправимый вред организму.
- Мнение медиков тоже не являются положительными. Они считают, что при постоянном вдыхании кальянного дыма, появляются различные патологии сердца.
- Густой кальянный дым воздействует на глаза. При длительном контакте может вызвать их сухость, покраснения и другие негативнее эффекты.
- Часто любители кальяна жалуются на головную боль, снижение физической и умственной активности.
Какой вред от кальяна без никотина
Курение кальяна — это модная и распространенная тенденция, как среди молодежи так и среди людей среднего возраста. Только не все осведомлены о том, что эта модная привычка может вызывать целый ряд заболеваний.
Всем известно, что у государства идет борьба с никотино-зависимостью и табакокурением. Поэтому «умельцы» начали выпускать смеси для кальяна, которые не содержат табак. Это значит, что никотин в ней исключен.
Вот только дым, который выделяется при курении, никуда не уберешь. А то, на сколько вреден такой безникотиновый кальян зависит от качества дыма. При сгорании фруктовых добавок образуется большое количество смол, углеродов, ацетальдегида.
Из этого следует, что вредное воздействие дыма не уменьшилось, а значит безвредным курение кальяна без никотина, назвать также нельзя.
Теперь стоит вернуться к начальному вопросу: так вреден ли кальян для здоровья? Углубившись в тему вреда кальяна стоит все же признать – абсолютно безвредным нельзя назвать даже без никотиновый кальян.
Но ради справедливости нельзя не отметить, что ущерб при вдыхании кальянного дыма гораздо меньше, чем при сигаретном курении. Если человек заботится о своем здоровье и ведет активный образ жизни начинать курить кальян все же не стоит.
Чтобы минимизировать вред кальяна на организм человека нужно придерживаться нескольких правил:
- Не стоит применять быстро разжигаемый уголь для кальяна. Он содержит много химических веществ. Лучше выбрать кокосовый, древесный или самый безвредный — электрический уголь.
- Нужно постоянно проверять состояние табака в чаше. Ни в коем случае нельзя допускать курения уже сгоревшего табака. При изменении вкуса дыма табак следует немедленно заменить
- Не нужно увлекаться курением более 2-х раз в неделю.
- При курении лучше открыть окна, постоянно проветривать помещение.
Если соблюдать эти правила, то вред от курения кальяна можно минимизировать. Но не стоит забывать, что даже при максимальном соблюдении указаний, при большом употреблении кальяна, негативный эффект может очень пагубно отразиться на здоровье курящего. Если человек решил курить кальян, то нужно делать это в меру, тогда ничего плохого не произойдет и ущерб здоровью будет минимальный.
Кальян – польза или вред?
Курение кальяна стало модным развлечением в увеселительных заведениях и у многих молодых людей. Молодежь, балующая себя курением кальяна, наивно полагает, что это относительно безвредная забава. Однако на деле это далеко не так.
Такой экзотический способ курения выбирают по многим причинам. Прежде всего считается, что курение табака через кальян не столь опасно, как курение обычных сигарет. Кроме этого, табак ароматизируется особыми добавками, гасящими его неприятный вкус. Вокруг курения кальяна всегда создается лирическая аура. Многие заведения предусматривают специальную «кальянную комнату», выполненную в экзотическом восточном стиле, где предлагают целый ритуал курения.
Кальяны привозят из азиатских стран в качестве сувениров, и соблазн попробовать их дома с друзьями становится просто магическим. Обманывает и подстегивает к употреблению кальяна и надпись на упаковках кальянного табака: «Содержание никотина 0%». К сожалению, это не более чем рекламный трюк. Кальян иногда стремятся попробовать даже некурящие люди, ошибочно предполагая, что это менее опасное занятие по сравнению с традиционным курением. Но это утверждение далеко от правды, и подтверждения тому дают ученые и медики, обеспокоенные здоровьем курильщиков. Курение кальяна – это такое же курение. Зависимый от никотина человек курит, чтобы удовлетворить никотиновый голод. При этом насыщение достигается примерно за 5–10 минут. За это время в легкие попадает до полулитра табачного дыма со всеми его примесями, а учитывая среднюю продолжительность ритуала курения кальяна (от тридцати минут до полутора часа), через легкие курильщика проходит объем дыма, равносильный 150 скуренным сигаретам.
Строение кальяна подразумевает прохождение дыма от тлеющих углей и табака через водяной фильтр и, возможно, через дополнительную систему разного рода фильтров. Однако дым не очищается от всех вредных веществ и примесей полностью. Он имеет в достаточном объеме угарный газ, соли тяжелых металлов и канцерогенных соединений. Остается в дыме и никотин, и за часовой сеанс человек, курящий кальян, получает столько никотина, сколько содержится в 5 пачках сигарет.
Добавляет в общую чашу нарушения здоровья курение в закрытых и плохо вентилируемых помещениях, где скапливаются выдыхаемый угарный газ и дым, вследствие чего наступает нехватка кислорода. Все это приводит к повышению токсических влияний курения кальяна на организм.
Сегодня в молодежной среде стало модным устраивать кальянные вечеринки и совместное раскуривание кальяна с табаком и водой в качестве фильтра в лучшем случае, а иногда – с добавлением каннабиса и вина вместо водного фильтра. Такие эксперименты приводят к формированию никотиновой зависимости, а в случае систематического употребления марихуаны через кальян – наркотической, а также к дополнительным проблемам со здоровьем.
Прежде всего, при использовании кальяна несколькими людьми сразу повышается риск заражения неприятными и трудноизлечимыми заболеваниями, такими, как туберкулез и гепатит В, а также различными респираторными инфекциями (от гриппа до микоплазмоза). Нахождение в среде курильщиков кальяна в задымленном помещении некурящего человека приравнивается к пассивному курению и наносит существенный вред его здоровью. К этому добавляются еще и продукты горения древесного угля, который используют для разжигания кальянов.
Проведенные среди любителей кальянов исследования показали резкое повышение числа заболевания раком легких в сравнении с некурящими людьми. А медицинские статистические исследования, направленные на сравнение курильщиков кальянов и сигарет, говорят о том, что риск заболевания раком легких у обеих групп примерно равен.
Людмила Савко, фельдшер-валеолог УЗ «Свислочская ЦРБ»
Чем вреден и полезен кальян для здоровья человека
К занятию покурить кальян нынешнее поколение относится легко и непринужденно, даже с некоторым восхищением. Для них это ремесло ассоциируется с приятным времяпрепровождением.
Множество людей за кальяном совмещают работу и отдых. Они, не задумываясь как влияет вдыхание большого количества дыма на организм, с радостью занимаются таким модным видом курения. Ведь рекламные ролики гласят, что это современно и совсем безобидно. Одни считают, что кальянокурение приносит только вред, другие уверены в его пользе, ссылаясь на методику курения.
Что это такое?
Кальян — это дружеский жест многих народов. Он имеет около 40 названий. Самые известные и распространенные «шиша», наргиле. Происхождение и как выглядел кальян никто точно не знает. Ученые, занимающиеся изучением табака предполагают, основываясь на археологических раскопках, что истоки кальянокурения это страны Америки и Африки. Самую большую популярность это занятие получило в Индии. Страны Ближнего Востока быстро подхватили эту традицию. Затем благодаря туристам курение кальяна пришло и в европейские страны.
Первые кальяны делались из подручных средств. В дальнейшем начали применять для колб фарфор, а для трубок кожу из змей. Когда освоили металлургию, то приборы изготавливали из меди, серебра. На сегодняшний день для потребительского рынка курительные приборы делают из нержавеющей стали, а трубки из силиконовой резины.
Кальян состоит из колбы, наполненной водой. Через жидкость происходит частичное очищение дыма. К колбе подсоединен шланг для вдыхания дыма. На колбу крепится шахта в виде длинного горлышка. Сверху горлышка помещается чаша. В нее кладут уголь и табак, разделенные фольгой. Через шахту проходит шланг, погружаясь в колбу с водой на три сантиметра. По ней проходит дым, охлаждаясь. На стенке шахты оседают посторонние примеси. Курительный прибор оснащен обратным клапаном. Он открывается для того, чтобы вовремя продуть кальян и закрывается во время вдыхания для сохранения герметизации внутри курительного прибора.
Табак, который используется для кальянокурения необычный. На внешний вид он похож на варенье. Изготавливают его из табачного листа и сахарного сиропа с добавлением глицерина и ароматизаторов. Колбу наполняют по желанию водой, соком, молоком, чаем или кофе.
Польза
Фактов о пользе данного вида курения немного, но все же они есть:
- Жизненный ритм заставляет людей искать новые методы душевного общения. Покурить кальян в кругу друзей приятно после трудовой недели.
- Положительное воздействие дыма на гортань, в частности, на голосовые связки. Кальянный дым прогревает их.
- Кальян работает как ингалятор. Если в колбу добавить немного эфирных масел, а вместо табака применить безникотиновую смесь, то ингаляционный эффект будет ощутим сразу. Можно применять для профилактики лечения дыхательных путей.
- Кальян благотворно воздействует на нервную систему. Он выполняет седативную функцию. Человек успокаивается, появляется ощущение умиротворения.
- Курение кальяна вызывает положительные эмоции, налаживая психоэмоциональный фон.
Нужно помнить, что в восточных странах кальянокурение использовалось не для одурманивания сознания никотином, а для достижения положительного психологического результата с помощью правильно подобранных курительных смесей.
Вред
Немало сторонников кальяна уверены в его пользе, но, к сожалению, изыскания специалистов убеждают в обратном. Они утверждают, что использование кальяна причиняет вред, особенно молодому неокрепшему организму. Вред от кальянокурения:
- Из-за повышенной влажности дыма возникает ошибочное ощущение безобидности, уменьшая беспокойство по поводу истинных последствий для здоровья.
- Большие дозы никотина, которые поглощает курильщик кальяна, вызывают привыкание во много раз быстрее и всякой гадости в кровь попадает в несколько раз больше, чем от курения обычных сигарет. Это способствует развитию злокачественных заболеваний и серьезных отклонений в сердечно-сосудистой системе. Дым, проходя через воду в колбе, не очищается должным образом. Даже начинающий курильщик получает определенную дозу никотина, вызывая подчиненность.наркотическому веществ. А за первоначальным азартом быстро приходит привычка, открывая путь к более сильным наркотикам.
- Вдыхание табачного дыма в большом количестве ведет к попаданию в организм не только никотина, но и окиси углерода, солей тяжелых металлов (мышьяк, свинец), канцерогенных и прочих токсичных элементов, которые образовываются от сжигания угля, табака и ароматизаторов. Производители рассказывают потребителю о разных приспособлениях, которые вроде бы исключают всевозможные неприятные последствия, но гарантий никаких не дают. Поглощение количества дыма зависит от образа курения, строения прибора, но ни один вид кальяна не считается безопасным.
- Часто при курении в компании используется один мундштук, что способствует передачи и распространению инфекции. Средняя продолжительность курения кальяна составляет около двух часов. За это время курильщик делает примерно двести вдохов, за раз вдыхая около одного литра дыма. В итоге человеком поглощается пугающее количество всякой дряни.
- Пассивное кальянокурение также вредно, хотя дым сам кальян не распространяет. При таком времяпрепровождении доказано, что усваивается до 60% вредоносных веществ.
- Молодые супружеские пары, которые курят кальян на постоянной основе, не могут иметь детей.
Если предлагают покурить кальян, нужно хорошо подумать о своем здоровье. Может быть не стоит подвергать организм серьезным испытаниям?
Советы и как правильно использовать
Следуя некоторым правилам можно уменьшить вред при кальянокурении:
- Применять только специальные смеси и табак.
- Совмещать курение с алкоголем настоятельно не рекомендуют. Колбу наполнять только соком, молоком или чистой водой.
- Колбу и шланг всегда содержать в чистоте. Систематически их промывать.
- При курении в компании мундштуки должны меняться.
- Продолжительность курения не должно превышать одного часа.
- В хорошей компании покурить кальян можно. Главное, чтобы разовые посиделки не стали ежедневными и обязательными.
Курить кальян очень вредно. Но каждый взрослый человек решает для себя индивидуально что курить когда и сколько.
Похожие материалы:
Кальян: польза и вред для здоровья | Вокруг нас
Кальян — курительный прибор родом из Индии, наиболее популярный в исламских странах. Широкое распространение в Европу началось примерно с XIX века. В настоящее время является одним из популярных видов курения для расслабления идосуга. Считается, что кальян безвреден в отличие от сигарет, поэтому его часто курят люди, не имеющие пагубной привычки к сигаретам. Иногда, можно увидеть, что кальян курят даже дети и беременные женщины, считая, что никакого вреда они не наносят себе. Так ли это на самом деле? Стоит разобраться более внимательно.
Безусловно, на первый взгляд, кальян не имеет ничего общего с привычной для нас сигаретой. Он представляет собой колбу с вставленной в неё длинной металлической трубкой, сверху на трубке расположена чаша для табака. Из самой колбы выходит курительный мундштук, обычно в виде длинной веревочной трубки. Табак закладывается в чашу, сверху кладется раскаленный уголь. В колбу наливают немного жидкости, чаще всего воду, но можно использовать молоко или вино. Во время курения, при вдохе, раскалённые пары табака опускаются вниз по трубке, проходят через жидкость и попадают непосредственно в мундштук. Курящий человек в этот момент получает порцию дыма, который он «проглатывает», а помещение наполняется ароматным запахом табака. На первый взгляд действительно все выглядит вполне безопасно для здоровья. Но есть некоторые хитрости.
* Табак для кальяна содержит никотин, хотя и в более низкой концентрации, чем в сигаретах. Соответственно, он наносит вред организму.
* Табак обрабатывается различными маслами, фруктовыми добавками и ароматизаторами, которые при нагревании образуют угарный газ, смолы, ацетальдегиды, тяжелые металлы и другие, достаточно опасные для здоровья продукты горения.
* Выделяемый дым густой, за счёт чего он более плотно обволакивает верхние дыхательные пути, покрывая их масляной пленкой. При частом курении кальяна увеличивается вероятность заболеваний дыхательных органов.
* Конечно, дым не такой горячий, как при курении сигареты, тем не менее, он имеет повышенную температуру, что может способствовать ожогам слизистой оболочки рта и гортани.
* Выделяемый в воздух дым наполнен различными ароматизаторами, смолами и угарным газом, за счёт большой концентрации может вызывать раздражение глаз, аллергический насморк и головную боль.
* Курение кальяна может длиться достаточно долго, в среднем 1-1,5 часа, и в течение всего времени происходит регулярное вдыхание дыма, из-за чего в организм попадает большее количество вредных веществ, чем при выкуривании одной сигареты.
* Использование быстро разжигаемого угля так же не желательно. Такой уголь содержит вредные компоненты, которые могут быть токсичными при горении.
Стоит отметить, что курение кальяна действительно более безопасно, чем сигареты. Дело в том, что благодаря особому строению прибора, количество вредных веществ в табаке и дыме существенно нейтрализуется. Во-первых, благодаря длинной стальной трубке, раскалённый дым от чаши с табаком, остывает, а его конденсат оседает на стенках трубки. Благодаря этому существенно снижается количество токсических веществ. Во-вторых, при прохождении дыма через жидкость в колбе, дополнительно осуществляется его фильтрация, и тяжелые примеси оседают в жидкости. И, в-третьих, существует табак, не содержащий никотин. Конечно, он не безвредный и содержит вредные компоненты, но, по крайней мере, не несет вреда от никотина.
Стоит ли курить кальян? На это должен ответить сам человек, руководствуясь степенью заботы о своём здоровье. Кальян менее опасен, чем сигареты и не вызывает наркотического привыкания, но все равно входящие компоненты в табак, примеси в дыму и продукты горения являются достаточно вредным источником для здоровья, что точно не идет на пользу.
Не забудьте подписаться на наш канал «ВОКРУГ НАС» и поставить лайк))
Правда о вреде кальяна — мифы и правда о вреде курения здоровью
О вреде табакокурения знают даже дети. Пропаганда здорового образа жизни, громкие слоганы и яркие ужасающие фотографии последствий регулярного курения сигарет, сигар и тому подобного, окружают нас на каждом шагу. В связи с возрастающей популярностью кальянной культуры, родилось много мифов и фактов о вреде и даже пользе курения кальяна, которые, увы, не всегда можно назвать достоверными. Ответы на этот вопрос искали ученые, врачи, простые пользователи интернета, журналисты, любители кальянов и даже сотрудники МЧС. К сожалению, единого мнения на этот счет нет, и чем дальше в своих расследованиях заходят любопытные, тем больше ложных мнений они порождают. Итак, разберемся, какие из этих мнений можно назвать фактами, а что – не больше, чем мифом.
- Кальян не приносит вреда, так предусматривает фильтрацию дыма через воду.
Это определенно можно назвать мифом!
К сожалению жидкость не задерживает даже и 10% того никотина, что содержит табак. В дыме, отфильтрованном водой, все равно содержится большое количество канцерогенов и солей тяжелых металлов.
- Вино, используемое в качестве фильтрационной жидкости, снижает вред от никотина.
Это абсолютно нелогично: вред от никотина усугубляется действием алкогольных паров.
- Кальян не вызывает зависимости.
Никотин, который содержится в табаке, так же, как и в сигаретах, вызывает зависимость. К тому же, часто встречаются случаи, когда люди настолько привыкают к кальяну, не имея возможности его курить так часто, как они хотят, и в любом месте, в конце концов переходят на сигареты.
Но на самом ли деле кальян настолько вреден?
Для того чтобы ответить на этот вопрос, нужно выяснить что именно может нанести вред здоровью курильщика.
Во-первых, это канцерогены, как продукт сгорания древесного угля. Вода или молоко частично задерживают вредные вещества, и их концентрация во вдыхаемом дыме снижается. Но всё же, даже в самых малых количествах, они очень опасны!
Во-вторых, это, конечно же, никотин. Он вызывает привыкание и множество заболеваний. Но существуют безникотиновые аналоги табачных смесей. Например, микс из фрукт, ягод, листьев мяты и сиропа. Любители классических табаков, которые всё же беспокоятся о своём здоровье, безусловно, оценят безникотиновые смеси для кальяна:
- Al Fakher. Ценителям эта марка, скорее всего, известна – он славится низким содержанием никотина (всего 0,05%), ярким вкусом и приятным ароматом;
- Sturbuzz – более дорогой аналог Al Fakher, который славится своей дымностью и лучшим качеством;
- Fumari – этот табак ценят за очень нежный, буквально обволакивающий вкус и низкое содержание никотина;
- Nakhla – эта египетская марка имеет целую линейку, в которой представлены разные по крепости и содержанию никотина табаки;
- Tangiers – имеет 5 разных сортов смесей, в том числе непромытый, лёгкий и даже с кофеином.
Подводя итог, можно сказать, что вред от курения кальяна всё же есть, и это неоспоримый доказанный факт! Ядовитые вещества и канцерогены, вызывающие рак, которые содержатся в кальянном дыме, ничем не уступают аналогам, содержащимся в сигаретном дыме. К тому же, к сожалению, Россия переняла моду на курение кальяна, не будучи к этому готовой. Молодые люди, не зная культуры, обычаев и элементарных правил гигиены при проведении церемонии, допускают ряд ошибок, чем ещё больше наносят урон своему здоровью. Сегодня, кальян утратил своё истинное назначение, позабылась его история, и его курение стало не больше чем данью моде. Именно поэтому психологи забили тревогу, ведь основные потенциальные курильщики – молодые люди, зависящие от мнения социума! А ведь стоит задуматься что страшнее: зависимость табачная или всё же социальная…
Вконтакте
Google+
вкусов в табачных изделиях: каковы потенциальные риски и преимущества для общественного здравоохранения?
Когда Закон о борьбе против табака дал FDA полномочия регулировать табачные изделия в 2009 году, он запретил ароматизаторы, такие как клубника, ваниль и корица, в сигаретах, чтобы минимизировать привлекательность этих продуктов для детей. Хотя все «характерные» ароматы сигарет, за исключением ментола и табачных ароматизаторов, были запрещены нормативным актом, известным как «Специальное правило для сигарет», другие ароматизированные табачные изделия, включая кальян, бездымный табак, сигары и электронные системы доставки никотина, такие как электронные сигареты — оставались доступными на рынке.
Ароматизированные негорючие табачные изделия, хотя показано, что они привлекательны для молодежи, также могут быть фактором, помогающим некоторым зависимым взрослым курильщикам перейти от сигарет к потенциально менее вредным средствам доставки никотина. Поскольку FDA смотрит в будущее регулирования табака, ставя никотин и проблему зависимости в центр своего плана, агентство выпустило предварительное уведомление о предлагаемом нормотворчестве (ANPRM), чтобы изучить роль ароматизаторов, включая ментол, в использовании все табачные изделия.
Регулирование ароматизаторов в табачных изделиях
Ароматизаторы ANPRM — это возможность более широко взглянуть на проблему и рассмотреть все ароматизаторы, включая ментол, поскольку мы всесторонне изучаем их влияние на здоровье населения и получаем информацию, чтобы сообщить, какие нормативные меры, если таковые имеются, может принять FDA в отношении табака. продукты с ароматизаторами.
Риски ароматизированных табачных изделий
Центр табачных изделий
Обменная лаборатория Содержимое
CTP доступно для распространения, поэтому вы можете легко включить его на свой веб-сайт.Посредством синдикации, когда контент обновляется на нашем сайте, он автоматически обновляется и на вашем сайте.
Распечатать этот контент
Связь между первым употреблением ароматизированного табачного изделия и текущим употреблением табачных изделий представляет потенциальный риск для здоровья населения. В многочисленных исследованиях, как указано в ANPRM, как молодежь, так и молодые люди, определенные в ANPRM по ароматизаторам как люди в возрасте от 12 до 17 лет и от 18 до 24 лет, назвали ароматы основной причиной использования электронных сигарет, а также их употребления. кальяна, сигар, сигарет с ментолом и бездымного табака.Согласно данным первой волны исследования «Оценка табака и здоровья населения» (PATH), 81 процент молодых людей и 86 процентов молодых людей, которые когда-либо употребляли табак — даже один или два раза в своей жизни, — сообщили, что первое табачное изделие, которое они использовали был ароматизирован. Среди молодежи, когда-либо употреблявшей табак, распространенность нынешнего употребления табака среди молодежи, чей первый табачный продукт был ароматизированным, на 13 процентов выше, чем среди молодежи, первое табачное изделие которой не было ароматизировано. Взрослые потребители, когда-либо сообщавшие, что первое табачное изделие, которое они использовали, было ароматизированным, на 32% чаще употребляли табачные изделия в настоящее время.Кроме того, молодые люди, которые начинают курить с сигарет с ментолом, могут подвергаться большему риску перехода от экспериментов к установившемуся курению и последующей никотиновой зависимости, чем молодые люди, которые начинают с сигарет без ментола.
Потенциальные преимущества ароматизированных негорючих табачных изделий
Хотя было доказано, что ароматизированные табачные изделия являются фактором риска с точки зрения стимулирования начала и продолжения употребления, существуют также некоторые неофициальные данные о том, что эти продукты могут помочь некоторым зависимым взрослым курильщикам переключиться с сигарет на потенциально менее вредные формы доставки никотина. Например, FDA известно о сообщениях бывших курильщиков о том, что ароматизаторы в некоторых негорючих табачных изделиях, таких как электронные сигареты, помогли им бросить курить. Однако во время предыдущих попыток нормотворчества FDA обнаружило, что имеющиеся научные данные неубедительны. По этой причине агентство включило несколько вопросов в ANPRM по ароматизаторам 2018, стремясь понять роль, если таковая имеется, ароматизаторы могут играть в переходе на потенциально менее вредные продукты.
Продолжение исследований роли ароматизаторов в табачных изделиях
FDA заинтересовано в новых данных и исследованиях о роли ароматизаторов (кроме табака) в употреблении табачных изделий, включая начало, прекращение и рецидив, а также в восприятии потребителями рисков для здоровья и привыкания ароматизированных табачных изделий.
Агентство также надеется ответить на вопросы по таким темам, как:
- как возраст употребления влияет на употребление ароматизированных продуктов;
- как разновидности продукта и вкуса влияют на модели употребления и зависимости;
- , как FDA должно оценивать и уравновешивать риски и потенциальные преимущества, описанные выше;
- , представляет ли определенный ароматизатор, в частности, больший риск неблагоприятного воздействия на здоровье пользователей или других лиц по сравнению с другими ароматизаторами;
- , как потенциальные регулирующие меры могут повлиять на здоровье населения и употребление ароматизированных табачных изделий.
FDA продолжает изучать тему ароматизаторов в табачных изделиях, и общественные комментарии, полученные по ANPRM в форме исследований, данных и другой информации, имеют жизненно важное значение для процесса принятия решения о дальнейших действиях с потенциальными нормативными актами. Более подробная информация о всеобъемлющем плане FDA по регулированию табака и никотина доступна на нашем веб-сайте.
Профессор Мэри Резк-Ханна — Курение кальяна (например, кальяна): понимание восприятия пользователя и риска для здоровья • scientia.global
Курение кальяна — наименее регулируемая форма табака. Он быстро набирает популярность, поскольку сейчас мы сталкиваемся с современной эпидемией злоупотребления табаком. Особое беспокойство вызывает уровень использования среди молодежи и молодых людей. Профессор Мэри Резк-Ханна из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе работает с группой ученых, которые стремятся управлять политикой регулирования табака и альтернативных табачных изделий, включая курение кальяна, путем исследования их воздействия на здоровье сердечно-сосудистой системы.
История курения кальяна
Курение кальяна, также известное как кальян или наргиле, — это термины, которые описывают курение кальяна; конкретная форма употребления табака. Механизм курения кальяна начинается с прохождения нагретого углем воздуха через перфорированную алюминиевую фольгу и табак, известный как маасель. Дым, образующийся в результате этого процесса, пузырится через воду в трубе и затем вдыхается курильщиком.
Курение кальяна — это исторически сложившаяся на Ближнем Востоке и в Индии форма употребления табака, ранее считавшаяся привычкой, характерной только для мужчин старшего возраста и, как правило, не принимаемой многими.Однако современная тенденция этой древней практики больше не ограничивается этой социальной демографией, а, скорее, превратилась в кризис общественного здравоохранения, с особым беспокойством по поводу ее использования как среди молодежи, так и среди молодых людей как мужского, так и женского пола.
Распространение сначала достигло молодежи на Ближнем Востоке, а вскоре после этого — молодежи Северной Америки и Европы. Изменение демографии и популярности курения кальяна, наблюдавшееся в США в 1990-х годах, объясняется: доступность табака со вкусом фруктов и конфет, реклама в социальных сетях, отсутствие правил оформления табака и кальяна, а также необоснованные заявления о его безопасности.С тех пор количество стильных кальянных и кафе растет, и сообщения об их увеличении, особенно в университетских городках США.
Недавние исследования показывают, что каждый шестой взрослый в США курит табак с помощью кальяна, а молодые люди являются наиболее регулярными его потребителями. Используя представленные на национальном уровне данные исследования «Оценка табака и здоровья населения», профессор Резк-Ханна и ее команда недавно показали, что по сравнению с гетеросексуальными взрослыми взрослые из сексуальных меньшинств имеют более высокие показатели когда-либо и в настоящее время употребления кальяна.В исследовании также подчеркивается быстрое распространение электронных никотиновых продуктов (электронных продуктов) в дополнение к использованию кальяна, поскольку среди взрослых нынешних курильщиков кальяна из числа сексуальных меньшинств потребление кальяна и электронных продуктов увеличилось на 97% с 2013 по 2014 год (2014: 3%; 2014: 6%). Курение кальяна так же распространено, как курение сигарет, что вызывает беспокойство, учитывая, что кальян можно использовать для курения других продуктов, исторически опиума или гашиша, и, таким образом, кальян служит потенциальным входом в другие продукты.
Профессор Мэри Резк-Ханна из Калифорнийского университета специализируется на исследованиях табака и сердечно-сосудистых заболеваниях, связанных с табаком.Ее команда сосредоточена на исследовании потенциальных проблем, связанных с появлением табачных изделий, особенно кальяна, а также на краткосрочных и долгосрочных последствиях этого для сердечно-сосудистой системы; термин, используемый для обозначения сердца и кровеносных сосудов. Она стремится раскрыть, почему молодое население общества борется с курением кальяна, и в конечном итоге использовать свои исследования для улучшения регулирования курения кальяна и других систем доставки никотина, оспаривая существующие утверждения о том, что это более безопасный вариант табака.
Восприятие курения кальяна
Существует широко распространенное мнение, что, в отличие от курения сигарет, табак от курения кальяна безвреден, потому что он фильтруется при прохождении через воду.Это убеждение поддерживало его маркетинг как более безопасную альтернативу курению, не вызывающую привыкания. Кальян — единственная форма употребления табака, которая не регулируется в США и на нее не распространяется действие законодательства о чистом воздухе в помещениях; закон, запрещающий курение в общественных местах. Модные кальянные и кафе, специально предназначенные для курения, стилизованные трубки для кальяна и ароматный табак становятся обычным явлением; поощрение этой нездоровой практики. Младшее население является целевым потребителем из-за этих маркетинговых стратегий и слабых правил, и это играет ключевую роль в формировании отношения к курению кальяна в этой демографической группе.
В 2014 году профессор Резк-Ханна и ее коллеги изучили восприятие, отношение, убеждения и предпочтения молодых курильщиков кальяна в отношении курения кальяна. Они набрали курильщиков кальяна в возрасте от 18 до 30 лет из кальянных в Южной Калифорнии и попросили некоторых из них заполнить анкету об их восприятии и привычках, связанных с кальяном.
Было обнаружено, что почти три четверти участников курили более одного раза в неделю, а около четверти из них курили четыре или более раз в неделю.Опрос показал, что чуть более половины участников считали, что кальян не вреден для их здоровья, почти половина полагала, что табак для кальяна фильтруется через воду, а около трети полагали, что фруктовые ароматы обладают детоксицирующим эффектом.
Профессор Резк-Ханна и ее команда пришли к выводу, что курильщики кальяна разделяют схожие представления и убеждения, что кальян менее вреден и вызывает меньше привыкания, чем сигареты, при этом некоторые полагают, что это связано с отсутствием никотина; убеждение, не основанное на доказательствах.Предпочтение курения кальяна сигаретам было в значительной степени обусловлено социальным аспектом (включая создание формы с помощью дыма), а также привлекательностью фруктового и конфетного вкусов; концепция, запрещенная для сигарет в некоторых странах. Один продолжительный сеанс курения кальяна был благоприятен для участников по сравнению с несколькими одиночными сигаретами в день, что привело к воздействию большего количества табачного дыма.
Отсутствие знаний о вредном воздействии кальяна на здоровье, наряду с постоянным очарованием опыта курения кальяна, вызывает растущую озабоченность профессора Резк-Ханна и ее команды.Они считают, что необходимо повышать осведомленность общественности о курении кальяна через общественные и общественные образовательные программы, а также обеспечивать соблюдение строгих правил его использования.
«Мы считаем, что это направление исследований приведет к лучшему пониманию воздействия на здоровье человека новых и появляющихся табачных изделий, и тем самым поможет создать научную основу для информирования о регулировании табачных изделий».
Риск для здоровья, связанный с курением кальяна
В отличие от сигаретного табака, кальянный табак не остается зажженным самостоятельно; древесный уголь должен быть помещен поверх табака, чтобы поддерживать его постоянное горение на протяжении всего сеанса курения.Угольные брикеты, используемые для нагрева табака, не достигают таких высоких температур, как при курении горючих сигарет, поэтому дым кальяна содержит более высокие уровни продуктов неполного сгорания, чем горючий сигаретный дым, в том числе более высокие уровни окиси углерода (CO).
Профессор Резк-Ханна и ее команда сотрудников оценили сердечно-сосудистые эффекты курения кальяна в своих исследованиях за последние несколько лет. Используя контрастную эхокардиографию миокарда — инструмент для визуализации перфузии, который использует крошечные заполненные газом микропузырьки (~ 1-8 мкм в диаметре), которые разрушаются ультразвуком высокой интенсивности для оценки коронарного кровотока путем последующего измерения скорости пополнения микропузырьков — они обнаружили, что среди У молодых здоровых курильщиков кальяна, подобно курению сигарет, кратковременное курение кальяна вызывает резкое увеличение коронарного кровотока, предположительно физиологический ответ никотина или других компонентов, содержащихся в дыму кальяна.
В недавно опубликованном исследовании в 2019 году профессор Резк-Ханна и ее команда попытались разделить этот многовековой, но малоизученный сложный табачный продукт на его ключевые компоненты. Во-первых, они изучили комбинированный эффект табака со вкусом кальяна, нагреваемого традиционно с брикетами древесного угля, на функцию эндотелия. Это относится к нарушению выстилки артерий, которое может нарушить их функционирование, и является одним из самых ранних признаков развития сердечно-сосудистых заболеваний.Затем они устранили эффект горения древесного угля, повторив свои действия, когда тот же ароматизированный табак для кальяна электрически нагревали электронным углем и сравнивали его с сигаретным табаком. Наконец, они выделили ключевой продукт сгорания древесного угля, который отличает кальян от сигарет, сравнивая реакцию от курения кальяна, нагретого углем, с реакцией, наблюдаемой, когда те же курильщики кальяна вдыхали газовую смесь с 0,1% CO, чтобы соответствовать их уровням CO, достигнутым при курении кальяна.
Подобно курильщикам сигарет, курильщики кальяна имеют высокие концентрации никотина в крови, что способствует сужению кровеносных сосудов и ограничению кровотока по ним.Тем не менее, просроченные уровни CO увеличились в 9-10 раз у курильщиков кальяна, которые курили кальян на углях, по сравнению с теми, кто курил кальян или сигареты с электрическим подогревом, что указывает на то, что у традиционных курильщиков кальяна уровень CO в организме выше. Кроме того, в то время как курение кальяна с углем увеличивает функцию эндотелия, курение табака для кальяна с электрическим нагревом или сигаретного табака аналогичным образом снижает функцию эндотелия. Производство высоких уровней CO из брикетов древесного угля, который, как известно, расширяет кровеносные сосуды, по-видимому, маскирует негативные последствия нагретого углем табачного дыма для кальяна, нарушающего функцию сосудов.
В совокупности профессор Резк-Ханна и ее команда предоставляют доказательства того, что курение кальянного табака, как и курение сигаретного табака, по-видимому, вредит способности кровеносных сосудов функционировать, а наличие продуктов неполного сгорания, таких как CO, является дополнительными составляющими дальнейшие последствия для здоровья вопреки утверждениям социальных сетей о том, что это безвредная альтернатива сигаретам.
Популярность электронного кальяна
Электронные системы доставки никотина (ENDS) — это устройства, работающие от аккумуляторных батарей, которые состоят из источника питания и нагревательного элемента.Они используются для имитации обычных табачных изделий, но не требуют сжигания. В то время как электронные сигареты являются наиболее широко используемыми ЭСДН, ручки и чаши для электронного кальяна становятся все более популярными, особенно среди молодых членов общества.
Устройства для электронного кальяна были представлены в 2014 году — недавно были запатентованы американской табачной компанией Philip Morris — и продавались как более здоровая и, возможно, более удобная альтернатива традиционному курению кальяна на углях. Мало что известно о рисках для здоровья, связанных с различными типами устройств для электронного кальяна, что означает, что эти маркетинговые утверждения не подтверждаются.В то время как электронные ручки для кальяна похожи по конструкции на электронные сигареты, чаши для электронного кальяна объединены с традиционными кальянами и помещены на них, что позволяет ароматизированному аэрозолю проходить через наполненную водой основу перед вдыханием.
В исследовании, опубликованном в 2019 году с использованием национальных репрезентативных данных США, профессор Резк-Ханна и ее команда обнаружили, что электронные сигареты и электронные кальяны различаются по характеристикам продукта, причем электронные кальяны чаще обладают конфетным вкусом, тогда как электронные сигареты имеют ароматизированный табаком или ментолом.Разные вкусы повлияли на восприятие электронных кальянов, и молодые люди описали их как «крутые» и связали их с современными технологиями. Это привело к совершенно разным демографическим характеристикам пользователей электронных кальянов и электронных сигарет. Помимо восприятия вкуса, нет известных исследований конкретных токсичных компонентов в ароматизаторах или связанных с ними рисков для здоровья электронных кальянов. Недавнее исследование, проведенное лабораторией Резка-Ханна, показало, что, несмотря на отсутствие горения табака и вопреки утверждениям о том, что присутствие воды «отфильтровывает токсины», ароматизированный электронный кальян резко ухудшает способность кровеносных сосудов функционировать.
Взгляд в будущее
Профессор Резк-Ханна вместе с другими учеными помогли проинформировать о краткосрочных сердечно-сосудистых последствиях традиционного курения кальяна на древесном угле. Большие усилия в ее лаборатории в настоящее время направлены на изучение долгосрочных сердечно-сосудистых последствий курения кальяна среди курильщиков ароматизированного табака по сравнению с курильщиками обычных сигарет и здоровыми некурящими. Из-за недавнего заметного распространения вейпинга среди молодежи профессор Резк-Ханна расширила свою работу, чтобы изучить влияние на здоровье электронного кальяна вейпинга и относительный вклад никотина по сравнению с ароматизированным электронным аэрозолем в опосредовании сосудистых эффектов, связанных с вейпингом.
Исследование профессора Резк-Ханна и ее команды предоставило доказательства, которые опровергают утверждения социальных сетей о том, что курение кальяна является более безопасной альтернативой курению сигарет. Она намерена использовать эти результаты для разработки политики по регулированию кальяна и, в конечном итоге, для замедления табачной эпидемии, в первую очередь затрагивающей молодежь, что полностью игнорировалось популярной прессой.
Курение кальяна дома подвергает риску некурящих, предупреждают исследователи
Еще одно доказательство того, что кальян хуже сигарет
У курильщиков кальяна есть еще одна причина для раздражения.Новое исследование, проведенное Исследовательским центром общественного здравоохранения Нью-Даби в Абу-Даби, показало, что пассивное курение от кальяна более вредно, чем пассивное курение от сигарет. Их выводы основаны на данных, собранных в домах курильщиков в ОАЭ.
Было проанализированопроб воздуха из 33 домов — 11, где курили только кальян, 12, где курили только сигареты, и 10, где не курили, с поразительными результатами. Было обнаружено, что все загрязнители, оцененные в ходе исследования, включая окись углерода (CO) и взвешенные в воздухе твердые частицы, были самыми высокими в домах для курящих кальяна.
УровеньCO в комнатах, где курили кальян, был почти в пять раз выше, чем в комнатах, где курили сигареты, но это еще не все. Исследование показало, что комнаты, примыкающие к тем, где курили кальян, также имели в четыре раза больше CO, чем комнаты, прилегающие к тем, где курили сигареты.
Другие комнаты «не безопаснее»
«Другие комнаты [где не курили кальян] были ненамного безопаснее, — пояснил доктор Скотт Шерман, главный исследователь Исследовательского центра общественного здравоохранения Нью-Йоркского университета в Абу-Даби.«Итак, отправлять детей играть в другую комнату, пока вы курите [кальян], — небезопасная альтернатива. Это одно из первых исследований, показывающих, что это имеет большое значение, чего мы не ожидали ».
Предыдущие исследования показали, что кальян вреден для курильщиков, но это первое исследование, в котором изучаются опасные уровни загрязнения воздуха дома, вызванные кальяном, и потенциальные последствия для здоровья людей, живущих в соседних комнатах.Кальян вреден, потому что табак, который в нем используется, ароматизирован, и эти ароматизаторы содержат множество токсичных химических веществ, которых нет в сигаретах. Предыдущее исследование показало, что кальян вреден для курильщиков, но это первое исследование, в котором изучаются опасные уровни загрязнения воздуха дома, вызываемые кальяном, и потенциальные последствия для здоровья людей, живущих в соседних комнатах. Кальян вреден, потому что табак, который в нем используется, ароматизирован, и эти ароматизаторы содержат множество токсичных химических веществ, которых нет в сигаретах.
Исследователи надеются, что результаты этого исследования помогут повысить глобальную осведомленность об опасности кальяна не только для курильщиков, но и для людей, подвергающихся пассивному курению, и приведут к более жесткой политике защиты здоровья.
Доктор Майкл Вайцман, профессор кафедры педиатрии и экологической медицины Медицинской школы Нью-Йоркского университета, также опасается, что вся тяжелая работа и кампании, которые в последние годы привели к сокращению смертности от сигарет во всем мире, будут напрасными из-за того, что растущий тренд кальяна.
«Существуют серьезные опасения, что успех, достигнутый нами в борьбе против табака, может быть сведен на нет курением кальяна», — сказал Вайцман, особенно если практика курения кальяна в помещении и дома остается без внимания.
Если люди хотят курить дома, у них есть такой выбор, так что это действительно вопрос образования и их понимания, во что они вовлекают себя и свои семьи.
Д-р Скотт Шерман, Исследовательский центр общественного здравоохранения NYUAD
«Если люди хотят курить дома, у них есть такой выбор, так что на самом деле это вопрос образования и их понимания, во что они вовлекают себя и свои семьи», — добавил Шерман.Законы о чистом воздухе в помещениях представляют собой «очень сложную и непростую задачу».
Исследование должно вызвать «разговор, который, как мы надеемся, побудит общественность вести себя по-другому или создать правила, которые могут спасти множество жизней и улучшить качество жизни множества людей во всем мире», — заключил Вайцман.
Он является ведущим автором статьи, в которой подробно излагаются результаты этого исследования «Влияние курения кальяна на качество воздуха в помещениях», которое было опубликовано Tobacco Control , одним из ведущих рецензируемых журналов по этой теме. , а Шерман и др.Афзал Хусейн Юсуфали, кардиолог-консультант больницы Дубая, является соавтором.
Следует ли стоматологическим бригадам делать больше для того, чтобы подростки знали о рисках для здоровья курения кальянного табака (кальяна)?
Акл Э.А., Гунукула С.К., Алим С. и др. Распространенность курения табака для кальяна среди населения в целом и отдельных групп: систематический обзор. BMC Public Health 2011; 11 : 244.
Артикул Google Scholar
Арразола Р. А., Сингх Т., Кори С. Г. и др.Употребление табака среди учащихся средних и старших классов — США, 2011–2014 гг. MMWR. Morb Mortal Wkly Rep 2015; 64 : 381–385.
PubMed PubMed Central Google Scholar
Maziak W, Taleb Z B, Bahelah R et al. Глобальная эпидемиология курения кальяна. Tob Control 2015; 24 Прил. 1: i3 – i12.
Артикул Google Scholar
Primack B A, Walsh M, Bryce C, Eissenberg T.Курение кальянного табака среди учащихся средних и старших классов в Аризоне. Педиатрия 2009; 123 : 282–288.
Артикул Google Scholar
Maziak W. Глобальная эпидемия курения кальяна. Addict Behav 2011; 36 : 1–5.
Артикул Google Scholar
Джавад М, Хаки Х, Гамильтон Ф. Руководство по кальяну для врачей общей практики: выявление скрытой истории. Br J Gen Pract 2012; 62 : 66–67.
Артикул Google Scholar
Akl E A, Gaddam S, Gunukula S. K, Honeine R, Jaoude P A, Irani J. Влияние курения табака через кальяны на состояние здоровья: систематический обзор. Int J Epidemiol 2010; 39 : 834–857.
Артикул Google Scholar
Raad D, Gaddam S, Schunemann HJ et al.Влияние курения кальяна на функцию легких: систематический обзор и метаанализ. Комод 2011 г .; 139 : 764–774.
Артикул Google Scholar
Эль-Заатари Z M, Chami H A, Zaatari G S. Последствия для здоровья, связанные с курением кальяна. Tob Control 2015; 24 Дополнение 1 : i31 – i43.
Артикул Google Scholar
Али А А.Гистопатологические изменения слизистой оболочки полости рта йеменцев, пристрастившихся к курению кальяна и сигарет в дополнение к тахзин аль-кат. Oral Surg Oral Med Oral Pathol Oral Radiol Endod 2007; 103 : 55–59.
Артикул Google Scholar
Natto S, Baljoon M, Bergström J. Табакокурение и здоровье пародонта у населения Саудовской Аравии. J Periodontol 2005; 76 : 1919–1926.
Артикул Google Scholar
Шихадех А, Салех Р.Полициклические ароматические углеводороды, окись углерода, смолы и никотин в основном потоке дымового аэрозоля из водопровода наргиле. Food Chem Toxicol 2005; 43 : 655–661.
Артикул Google Scholar
Джорджевич М. В., Стеллман С. Д., Занг Э. Дозы никотина и легочных канцерогенов, доставленные курильщикам сигарет. J Natl Cancer Inst 2000; 92 : 106–111.
Артикул Google Scholar
Шихадэ А., Азар С., Антониос С., Хаддад А.К топографической модели курения наргиле в кальян-кафе: пилотное исследование в районе Бейрута, Ливан, в районе с высоким социально-экономическим статусом. Pharmacol Biochem Behav 2004; 79 : 75–82.
Артикул Google Scholar
Lim B L, Lim G H, Seow E. Случай отравления угарным газом после курения кальяна. Int J Emerg Med 2009; 2 : 121–122.
Артикул Google Scholar
La Fauci G, Weiser G, Steiner I.P, Shavit I.Отравление угарным газом у курильщиков табака наргиле (кальяны). CJEM 2012; 14 : 57–59.
Артикул Google Scholar
Кассим С., Аль-Бакри А., аль-Абси М. и др. Зависимость от табака для кальяна среди взрослых мужчин Великобритании: перекрестное исследование. Nicotine Tob Res 2014; 16 : 316–25.
Артикул Google Scholar
Maziak W, Eissenberg T, Ward K D.Модели использования водяных трубок и зависимости: последствия для разработки мер вмешательства. Pharmacol Biochem Behav 2005; 80 : 173–179.
Артикул Google Scholar
Maziak W, Ward K D, Eissenberg T. Факторы, связанные с частотой употребления наргиле (кальяна): первые выводы о табачной зависимости у потребителей наргиле. Drug Alcohol Depend 2004; 76 : 101–106.
Артикул Google Scholar
Aboaziza E, Eissenberg T.Курение табака через кальяны: каковы доказательства того, что оно поддерживает никотиновую / табачную зависимость? Tob Control 2014; 0 : 1–10.
Google Scholar
Мункхоф В. Дж., Константинос А., Вамсли М., Мортлок М., Гилпин С. Группа туберкулеза, связанная с употреблением кальянной марихуаны. Int J Tuberc Lung Dis 2003; 7 : 860–865.
PubMed Google Scholar
Knishkowy B, Amitai Y.Курение кальяна (наргиле): новая форма поведения, связанная с риском для здоровья. Педиатрия 2005; 116 : 113–119.
Артикул Google Scholar
Всемирная организация здравоохранения (TobReg). Консультативное примечание. Курение табака через кальяны: последствия для здоровья, потребности в исследованиях и рекомендуемые действия регулирующих органов. 2005. Онлайн-информация доступна по адресу http://www.who.int/tobacco/global_interaction/tobreg/Waterpipe%20recommendation_Final.pdf (дата обращения: 5 августа 2016 г.).
Джексон Д., Авеард П. Курение кальяна у студентов: распространенность, факторы риска, симптомы зависимости и курение. Свидетельства одного британского университета. BMC Public Health 2008; 8 : 174–179.
Артикул Google Scholar
Акл Э, Уорд К. Д., Бтеддини Д. и др. Очарование кальяна: обзор факторов, влияющих на рост эпидемии курения кальяна среди молодежи во всем мире. Борьба против табака 2015; 0 : 1–9.
Google Scholar
Роскин Дж., Авеард П. Убеждения канадских и английских студентов о курении кальяна: качественное исследование. BMC Public Health 2009; 9 : 10–17.
Артикул Google Scholar
Kotecha S, Jawad M, Iliffe S. Знания, отношение и убеждения в отношении курения табака через кальяны и электронного кальяна среди молодых людей в Лондоне: качественный анализ. Исследования и разработки в области первичной медико-санитарной помощи 2016; 17 : 166–174.
Артикул Google Scholar
Мазиак В., Джавад М., Джавад С. и др. Меры по отказу от курения кальяна. Кокрановская база данных Syst Rev 2015; 7 : CD005549.
PubMed Central Google Scholar
Ислам Ф, Саллум Р. Дж., Наккаш Р., Мазиак В., Трэшер Дж. Ф.Эффективность предупреждений о вреде курения табака для кальяна среди студентов колледжей. Int J Public Health 2016; 61 : 709–715.
Артикул Google Scholar
Джавад М., Абасс Дж., Харири А., Акл Е. А.. Использование социальных сетей для проведения кампаний в области общественного здравоохранения в условиях ограниченных ресурсов: пример курения табака через кальяны. Международное исследование BioMed 2015; 562586.
Hammal F, Mock J, Ward K D, Eissenberg T., Maziak W.В кругу друзей приятно: чем курение наргиле (кальяна) отличается от курения сигарет в Сирии. Контроль над табаком 2008; 17 : 3–10.
Артикул Google Scholar
Общественное здравоохранение Англии. Обеспечение лучшего здоровья полости рта: инструментарий для профилактики, основанный на фактических данных .