Польза и вред от кальяна: Все о вреде и пользе кальянов ➰ Блог сети кальянных Moskalyan

Содержание

Кальян: польза и вред для здоровья | Вокруг нас

Кальян — курительный прибор родом из Индии, наиболее популярный в исламских странах. Широкое распространение в Европу началось примерно с XIX века. В настоящее время является одним из популярных видов курения для расслабления идосуга. Считается, что кальян безвреден в отличие от сигарет, поэтому его часто курят люди, не имеющие пагубной привычки к сигаретам. Иногда, можно увидеть, что кальян курят даже дети и беременные женщины, считая, что никакого вреда они не наносят себе. Так ли это на самом деле? Стоит разобраться более внимательно.
Безусловно, на первый взгляд, кальян не имеет ничего общего с привычной для нас сигаретой. Он представляет собой колбу с вставленной в неё длинной металлической трубкой, сверху на трубке расположена чаша для табака. Из самой колбы выходит курительный мундштук, обычно в виде длинной веревочной трубки. Табак закладывается в чашу, сверху кладется раскаленный уголь. В колбу наливают немного жидкости, чаще всего воду, но можно использовать молоко или вино. Во время курения, при вдохе, раскалённые пары табака опускаются вниз по трубке, проходят через жидкость и попадают непосредственно в мундштук. Курящий человек в этот момент получает порцию дыма, который он «проглатывает», а помещение наполняется ароматным запахом табака. На первый взгляд действительно все выглядит вполне безопасно для здоровья. Но есть некоторые хитрости.
* Табак для кальяна содержит никотин, хотя и в более низкой концентрации, чем в сигаретах. Соответственно, он наносит вред организму.
* Табак обрабатывается различными маслами, фруктовыми добавками и ароматизаторами, которые при нагревании образуют угарный газ, смолы, ацетальдегиды, тяжелые металлы и другие, достаточно опасные для здоровья продукты горения.
* Выделяемый дым густой, за счёт чего он более плотно обволакивает верхние дыхательные пути, покрывая их масляной пленкой. При частом курении кальяна увеличивается вероятность заболеваний дыхательных органов.
* Конечно, дым не такой горячий, как при курении сигареты, тем не менее, он имеет повышенную температуру, что может способствовать ожогам слизистой оболочки рта и гортани.
* Выделяемый в воздух дым наполнен различными ароматизаторами, смолами и угарным газом, за счёт большой концентрации может вызывать раздражение глаз, аллергический насморк и головную боль.
* Курение кальяна может длиться достаточно долго, в среднем 1-1,5 часа, и в течение всего времени происходит регулярное вдыхание дыма, из-за чего в организм попадает большее количество вредных веществ, чем при выкуривании одной сигареты.
* Использование быстро разжигаемого угля так же не желательно. Такой уголь содержит вредные компоненты, которые могут быть токсичными при горении.
Стоит отметить, что курение кальяна действительно более безопасно, чем сигареты. Дело в том, что благодаря особому строению прибора, количество вредных веществ в табаке и дыме существенно нейтрализуется. Во-первых, благодаря длинной стальной трубке, раскалённый дым от чаши с табаком, остывает, а его конденсат оседает на стенках трубки. Благодаря этому существенно снижается количество токсических веществ. Во-вторых, при прохождении дыма через жидкость в колбе, дополнительно осуществляется его фильтрация, и тяжелые примеси оседают в жидкости. И, в-третьих, существует табак, не содержащий никотин. Конечно, он не безвредный и содержит вредные компоненты, но, по крайней мере, не несет вреда от никотина.
Стоит ли курить кальян? На это должен ответить сам человек, руководствуясь степенью заботы о своём здоровье. Кальян менее опасен, чем сигареты и не вызывает наркотического привыкания, но все равно входящие компоненты в табак, примеси в дыму и продукты горения являются достаточно вредным источником для здоровья, что точно не идет на пользу.

Не забудьте подписаться на наш канал «ВОКРУГ НАС» и поставить лайк))

Кальян – польза или вред?

Курение кальяна стало модным развлечением в увеселительных заведениях и у многих молодых людей. Молодежь, балующая себя курением кальяна, наивно полагает, что это относительно безвредная забава. Однако на деле это далеко не так.

Такой экзотический способ курения выбирают по многим причинам. Прежде всего считается, что курение табака через кальян не столь опасно, как курение обычных сигарет. Кроме этого, табак ароматизируется особыми добавками, гасящими его неприятный вкус. Вокруг курения кальяна всегда создается лирическая аура. Многие заведения предусматривают специальную «кальянную комнату», выполненную в экзотическом восточном стиле, где предлагают целый ритуал курения.

Кальяны привозят из азиатских стран в качестве сувениров, и соблазн попробовать их дома с друзьями становится просто магическим. Обманывает и подстегивает к употреблению кальяна и надпись на упаковках кальянного табака: «Содержание никотина 0%». К сожалению, это не более чем рекламный трюк. Кальян иногда стремятся попробовать даже некурящие люди, ошибочно предполагая, что это менее опасное занятие по сравнению с традиционным курением. Но это утверждение далеко от правды, и подтверждения тому дают ученые и медики, обеспокоенные здоровьем курильщиков. Курение кальяна – это такое же курение. Зависимый от никотина человек курит, чтобы удовлетворить никотиновый голод. При этом насыщение достигается примерно за 5–10 минут. За это время в легкие попадает до полулитра табачного дыма со всеми его примесями, а учитывая среднюю продолжительность ритуала курения кальяна (от тридцати минут до полутора часа), через легкие курильщика проходит объем дыма, равносильный 150 скуренным сигаретам.

Строение кальяна подразумевает прохождение дыма от тлеющих углей и табака через водяной фильтр и, возможно, через дополнительную систему разного рода фильтров. Однако дым не очищается от всех вредных веществ и примесей полностью. Он имеет в достаточном объеме угарный газ, соли тяжелых металлов и канцерогенных соединений. Остается в дыме и никотин, и за часовой сеанс человек, курящий кальян, получает столько никотина, сколько содержится в 5 пачках сигарет.

Добавляет в общую чашу нарушения здоровья курение в закрытых и плохо вентилируемых помещениях, где скапливаются выдыхаемый угарный газ и дым, вследствие чего наступает нехватка кислорода. Все это приводит к повышению токсических влияний курения кальяна на организм.

Сегодня в молодежной среде стало модным устраивать кальянные вечеринки и совместное раскуривание кальяна с табаком и водой в качестве фильтра в лучшем случае, а иногда – с добавлением каннабиса и вина вместо водного фильтра. Такие эксперименты приводят к формированию никотиновой зависимости, а в случае систематического употребления марихуаны через кальян – наркотической, а также к дополнительным проблемам со здоровьем.

Прежде всего, при использовании кальяна несколькими людьми сразу повышается риск заражения неприятными и трудноизлечимыми заболеваниями, такими, как туберкулез и гепатит В, а также различными респираторными инфекциями (от гриппа до микоплазмоза). Нахождение в среде курильщиков кальяна в задымленном помещении некурящего человека приравнивается к пассивному курению и наносит существенный вред его здоровью. К этому добавляются еще и продукты горения древесного угля, который используют для разжигания кальянов.

Проведенные среди любителей кальянов исследования показали резкое повышение числа заболевания раком легких в сравнении с некурящими людьми. А медицинские статистические исследования, направленные на сравнение курильщиков кальянов и сигарет, говорят о том, что риск заболевания раком легких у обеих групп примерно равен.

Людмила Савко, фельдшер-валеолог УЗ «Свислочская ЦРБ»

Есть ли вред от кальяна, чем вреден кальян?

Бытует мнение о том, что кальян не оказывает вреда на здоровье, однако, проведённые научные исследования недавних лет, доказывают совершенно другую информацию. Кальян стал распространён в России и ближайшем зарубежье последние несколько лет. Медики, проводя различные исследования, пришли к заключению, что курение кальяна причиняет такое же количество вреда человеку, как обычное курение сигарет, а в некоторых случаях кальян вреднее сигарет. Здоровье ухудшается, вредные средства отравляют тело, и пользы это не приносит.

При курении кальяна человек впускает в лёгкие количество дыма в сотни раз превышающее, курение единичной сигареты. Курение, приносит непоправимый вред, так как угарный газ действует на все внутренние органы человека. В составе крови никотин задерживается на сутки, только спустя 24 часа весь никотин выведется из организма. После нескольких дней улучшается дыхание, кровообращение восстанавливается в течение месяца, а вот восстановление пищеварительной системы происходит через 6 месяцев!

В чём вред кальяна?

Кальян употребляют, вдыхая табак, при курении которого, в дыму находится немного меньшее количество никотина и смол. Курение причиняет вред телу, который несоизмерим, ведь и в сам организм, попадает и проникает в 40 раз больше угарного газа. Здоровье и иммунитет становится более слабым и подверженным разным заболеваниям. Вредность данных отравляющих веществ, находящихся в организме очевидна. Любой табак содержит яд, вызывающий тягу снова покурить и зависимость от никотина.

Вред от курения кальяна наносит и сам процесс. Как правило, его употребляют в компаниях и при передаче трубки друг другу в мундштуке или фильтре скапливается слюна, которая сильно начинает вырабатываться слюнными железами. Через слюну переносятся опасные болезни — гепатит В или герпес. Рекомендуется использоваться одноразовыми насадками. Если, например, мужчина находится в такой компании и при этом сам не курит, то он всё равно вдыхает азот, никотин и угарный газ в свои лёгкие наносят вред своему организму (пассивное курение), и, безусловно, пользы он себе от этого не приносит.

Интересные исследования

В кальян добавляют разнообразные вкусовые добавки и ароматизаторы, которые приглушают присущую табаку горечь вкуса. Пользы такие добавки не приносят. Вещества и составы этих добавок крайне сомнительные и вредные, эти пропитки, в свою очередь, дают мутацию клеток.

Наиболее интересные итоги и выводы в своём научном труде привела К. Макарон (C. Macaron). Её необычность исследования состоит в изучении только курильщиков кальяна. У людей, которые курят кальян, содержание никотина в крови выше. Дым, проходя сквозь воду, лишается частично вредных компонентов, но большинство веществ остаются неизменёнными. Был сделан вывод, что «очищающий» эффект от воды близок к нулю. Польза отсутствует, и разрушение тела происходит быстро. С помощью аппарата Smokelyzer, измеряющего альвеолярное содержание угарного газа, было подтверждены факты, описанные выше, вреда организму курильщика наносится огромное количество.

Является ли кальян заменой курению?

Кальян никогда не будет заменой курению. Этот вопрос и тематика, были рассмотрены Всемирной Организацией Здравоохранения. ВОЗ отмечает, раньше курение кальяна было более редким явлением и уделом пожилых мужчин, а сейчас молодые люди и мужчины между 16–26 годами употребляют его активно. Исследования кальяна доказывают, что дым содержит нежелательные и вредные составляющие, способные сформировать опасность образования рака лёгких.

Многие задаются вопросом, а можно ли прекратить курить сигареты, заменив их на кальян? Эффективный метод прекратить курить — это бросить и забыть про это раз навсегда. Польза для тела будет огромной. Организм начнёт очищаться от вреда, наносимого здоровью.

Один американский блог непредвзято описал «позитивный эффект никотина». Речь идёт не о пользе никотина из табака (он чрезвычайно вреден), а о том, что никотин даёт краткосрочное поднятие настроения, частичное увеличение работоспособности, устранение усталости. Сигареты употребляют только из-за непродолжительного удовольствия, которое даёт нам никотин.

Кальян возможно употреблять и без никотина, тем самым практически сводя к нулю его вредность. Уже давно изобрели безникотиновые смеси, электронные сигареты с безникотиновыми жидкостями. Там за базу берётся сахарный природный тростник или обычная свёкла и глицерин. Этот метод вдыхания дыма приносит меньше вреда, но и польза отсутствует. Переход на электронные сигареты даёт частичную возможность, отказаться от него совсем.

Маркетинговые и рекламные корпорации вовсю рекламируют электронный кальян. Принцип действия такого приспособления базируется на трансформации курительной смеси в различимый ароматный пар с помощью парогенератора. Проведённые экспертизы разных фирм и компаний производителей пропиток и ароматизаторов доказывают, наличие в сиропах содержание чрезвычайно нежелательных веществ, вызывающих привыкание и генные мутации.

вред и польза, зависимость, к чему приводит

Кальян – своеобразный сосуд для курения, который охлаждает и увлажняет дым. Для наполнения используют воду, вино или же другую жидкость, которая служит фильтром. В сосуд погружается специальная трубка, с помощью которой дым проходит через жидкость, а затем попадает в легкие курильщика. Родиной кальяна принято считать Индию, но за последние годы его популярность возросла, и он распространился по всем континентам. Вредно ли курение кальяна, и можно ли считать его хорошим методом для расслабления.

Плюсы и минусы

Все больше споров вызывает курение кальяна. В чем польза и вред такого досуга? Для того чтобы дать ответ, необходимо детально рассмотреть аспекты каждой стороны.

Положительные моменты

Кальян представляет собой церемонию, которая рассматривается как способ релаксации и коммуникации с другими людьми. В ритме современной жизни людям необходимо час-другой провести в расслабляющей обстановке с близкими друзьями. Они собираются вместе, подготавливают все необходимое, а затем растворяются в чарующих ароматах. Можно предположить, что это и есть положительная сторона процесса.

Также этот процесс можно рассматривать как ароматерапию: во время курения кальян испускает приятные ароматы. Польза заключается в возможности отдохнуть, снять напряжение.

При правильном приготовлении этот аппарат может выступать как ингалятор. Для этого в жидкость добавляются различные отвары целебных трав, а табак вовсе исключается из состава. Это будет позитивно воздействовать на центральную нервную систему и дыхательные пути. Однако всегда важно помнить о чувстве меры, безопасности, не увлекаться курением.

Главным достоинством, по сравнению с сигаретами, является дым: проходя через кальянную систему, он становится паром, который меньше вредит организму.

Негативная сторона

Не подлежит отрицанию факт того, что отрицательных сторон курения кальяна можно выделить гораздо больше. Пар, табак, окись углерода негативно воздействуют на дыхательную, сердечно-сосудистую системы, приводит к снижению общих показателей здоровья.

Проходя через воду, пар получает приятный легкий привкус. Благодаря этому человек втягивает и задерживает его в легких дольше, нежели табачный дым. Следовательно, большее количество пара попадает в глубокие дыхательные пути, где оседает и распадается на составляющие частицы, которые вызывают последующие раздражения слизистой оболочки.

Колба – труднодоступное место, которое невозможно тщательно вымыть, поэтому в ней размножается несметное количество болезнетворных микробов. Специалисты отмечают, что кальяны ответственны за взросшее число заболеваний гепатита А, туберкулеза. Несмотря на то что в общественных заведениях предоставляется одноразовая насадка на мундштук, маловероятно, что после каждого сеанса колба подвергается тщательной обработке дезинфекционными средствами, а затем проходит несколько этапов сушки. Как показывает практика, нерадивые владельцы просто меняют жидкость.

За час курения кальяна выделяется около 200 мг оксида углерода, при курении же сигареты количество угарного газа составляет 10 мг.

В связи с тем, что кальяны раскуривают в закрытом помещении, вред от окиси усиливается за счет пассивного курения. Развитие раковых болезней происходит быстрее из-за повышенной концентрации канцерогенных веществ.

Процентное содержание кобальта, никеля, бериллия намного выше, нежели в сигаретах. Отравление этими металлами может привести к появлению бронхиальной астмы, гигантоклеточной интерстициальной пневмонии, некрозу почечных канальцев.

Никотин, содержащийся в курительной смеси, вызывает зависимость как физическую, так и психологическую.

Состав смеси также содержит в себе тяжелые металлы, которые способствуют развитию злокачественных опухолей.

Последствия курения могут быть менее явными, однако это не означает, что они отсутствуют. Риск приобрести болезни дыхательной системы или онкологические заболевания более чем высок.

При сравнении курения сигарет и кальяна можно смело отметить, что губительный эффект на легкие и другие дыхательные органы выше во втором случае.

Причиной этого является ароматизированный табак, приятный вкус, запах которого позволяет задерживать дым в легких надолго. Объем вдыхаемого дыма больше, чем при курении сигарет. Также пристрастие к кальяну негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой и центральной нервной систем.

Кальян или сигареты

Преимущества кальяна по сравнению с прочими видами табакокурения заключаются в следующем:

используется вымоченный во фруктовой патоке табак, который в процессе курения напрямую не взаимодействует с искрой, а потому тлеет, а не сгорает
фильтрование дыма через воду сокращает содержание вредных примесей, никотина, смол, которые обычно попадают в организм вместе с сигаретным дымом;
из-за той же фильтрации кальянный дым лишен акролеина и альдегидов, содержащихся в сигаретном дыме, а потому не раздражает слизистые оболочки курильщика и тех, кто находится поблизости;
в большинстве своем любители кальяна смакуют его на уровне вкусовых бугорков, что не предполагает глубоких затяжек.

Правила курения

Для снижения риска заболеваний, неприятных последствий, а также с целью сохранения личной гигиены, необходимо четко соблюдать правила, которые обеспечат комфорт и безопасность мероприятия. Важно провести четкие границы между допустимыми и недопустимыми действиями.

При курении разрешается:

сочетать процесс с употреблением различных фруктов, ягод, шоколада;
пить рекомендуется зеленый чай или каркаде;
курить можно только на полный желудок: курение кальяна способствует повышенному выделению желудочного сока, который может разъедать слизистую оболочку желудка, пренебрежение этим правилом чревато воспалениями, заболеваниями слизистой желудочно-кишечного тракта или же раковыми образованиями.

Правила курения кальяна

Теперь, после всех этих аргументов, нельзя с уверенностью отрицать вредное воздействие кальяна. Но уменьшить ущерб своему здоровью можно в несколько раз, соблюдая простые правила:

Чаще пейте воду или чай. Это позволит быстрее вымыть глицерин.
Не употребляйте алкоголь, если курите губки каждый день. Это лишнее опьянение.
Немедленно бросьте курить, если вы плохо себя чувствуете
Вымойте бонг, чтобы избежать образования канцерогенных и вредных остатков.
Ешьте перед тем, как курить. Это поможет ограничить негативные эффекты.
Не зарабатывайте несколько купонов подряд. Дайте телу восстановиться не менее часа.
Курить в проветриваемом помещении. При курении организму требуется больше кислорода, поэтому ЦНС (центральная нервная система) и мозг меньше страдают.

Ежедневное курение кальяна вредно. Чтобы еще больше смягчить воздействие на организм, используйте продукты только известных производителей, таких как Alfaker, Sherbetli, Adalia, Nahla, Starbazs и Fumari.

Я написал здесь целую статью обо всех видах и секретах табака.

То же самое и с углем. Новички, которые ежедневно курят кальян, часто жалуются на головную боль. Причина обычно в дешевом древесном угле. Используйте только проверенные бренды: Kakobrico, Panda, Crown, Euro Shisha. Советую избегать самовоспламенения угля. В них много химикатов, а это не лучшим образом сказывается на вкусе табака и вашем здоровье.

Меры предосторожности

Для того чтобы максимально обезопасить себя, а также предотвратить нежелательные последствия, важно следовать определенным правилам.

Запрещается смешивать кальян с алкогольными напитками. Такое сочетание чревато отравлением, для которого характерны острые головные боли, головокружение, рвота, временное ухудшение зрения. Для наполнения колбы не рекомендуется использовать красное вино. Также не употребляйте вино из колбы после процедуры, в нем оседают мелкие частицы канцерогенных веществ, скопление которых в организме приводит к онкологическим заболеваниям.

Для курения можно использовать только предназначенную для этого смесь. Курение сигарного табака опаснее курительной смеси для кальяна и приведет к ожогу слизистой горла, что грозит некрозом слизистой и других тканей.

Одна насадка для одного человека. Во избежание передачи различных вирусных заболеваний используйте специальные одноразовые насадки. Несоблюдение этого правила говорит о равнодушии к личной гигиене и неуважительном отношении к своему организму.

Также необходимо упомянуть несколько правил культуры курения:

прикуривание сигар от углей кальяна считают невежеством, неуважением к истории культуры курения;
дурным тоном является положение кальяна на столе, по правилам он должен находиться на полу;
невежливо передавать мундштук из рук в руки: для передачи необходимо положить его на пол или специальную подставку.

С форумов

Очень вреден угарный газ, который образуется при тлении угля. И длительное курение вызывает проблемы в дыхательных путях.

Курение кальяна считается даже вреднее, поскольку благодаря водяному пару, все эти смолы и другие вредности лучше всасываются в кровь.

Несмотря на то, что в кальян закладывают даже фрукты, там все равно имеется табак. К тому же, выдыхаемый дым — в нем различные яды и таки угарный газ. Ученые констатируют, что при курении кальяна рак легких или проблемы с сердцем могут возникать чаще, чем от курения обычных сигарет.

Для вас же ученые сравнения написали, сигареты не вреднее кальяна, 25 грамм табака в кальяне вы выкуриваете за час, а это приравнивается к 3 пачкам сигарет, только 3 пачки никто за час не выкурит, а теперь смотрите, вы за час вдыхаете столько, сколько лошадь убить можно!

Моему однокласснику подарили кальян на днюху.И все гости стали его попробовать,я на днюху не ходила(болела),но там было очень много наших одноклассников и ещё народ…На следующий день в школе они смогли просидеть только один урок,потом все массово отпросились и смотались.У них у всех жутко болела голова и их рвало.вот и думайте сами о пользе кальяна

Возникновение зависимости

Любые зависимости проявляются в двух аспектах: физическом и психологическом. Иначе говоря, привязанность может быть выражена на уровне эмоций или же стать необходимой частью потребностей. Зависимость на физиологическом уровне появляется под воздействием никотина, который является главной составляющей табака. Никотин является сильнейшим нейростимулятором, который является причиной привыкания, поэтому без регулярной дозы никотина человек ощущает себя некомфортно, подавленно, возможна ломка.

Зависимость, с точки зрения психологического состояния, – это зависимость от кальяна, самого процесса создания, курения. Человек ощущает неполноценность, дискомфорт при отсутствии манящего вкуса табака во рту, легких. Он желает покурить, чтобы раствориться, отдохнуть, не рассматривая другие способы досуга. Этот ритуал стал отличным способом скоротать время, поэтому чаще встречается психологическая тяга.

Благодаря смесям, которые содержат большое количество никотина, проблеме подвержены даже люди, которые не имеют привычки к табакокурению.

При отсутствии никотина человек подвержен опасности в виде зависимости на уровне психологии. О развитии непреодолимой тяги не стоит переживать людям, которые выкуривают не более четырех кальянов в неделю. У людей же, курящих каждый день, риск составляет 82%.

Кальян и принцип его действия

Если раньше кальян считался экзотикой, то сейчас многие рестораны, кафе и бары предлагают его своим клиентам. Сам процесс доставляет удовольствие, поэтому и растёт спрос на этот вид курения.

Кальяном называется специальный прибор для курения. На чём основан принцип действия? На том, что дым, который выделяет курительная смесь, до попадания в организм человека, должен пройти достаточно длинный путь, в том числе и сквозь водяной фильтр. Состав смеси для курения и необычное очищение дыма наводит на мысли, что кальян является безвредным.

Структура смеси для курения стала причиной популярности кальяна. У дыма очень приятный аромат и особенный состав, поэтому многие считают, что кальян исключительно полезен. Ведь в состав входят кусочки ароматных фруктов, разных трав и специй. Смеси могут быть самыми разными, но в их основе всё равно табак. В принципе он ничем не отличается от обычного, но обладает специфическим видом. Он выглядит как липкая масса и готовится как патока, с добавлением разнообразных добавок, которые и дают столь приятный аромат. Также одна из главных составляющих кальяна – жидкость. Роль фильтра может выполнять обыкновенная вода, чай, вино, молоко, шампанское, добавления эфирных масел. Полезным считают действие именно этих паров.

Лечение

Избавление от кальянной зависимости происходит таким же образом, как и от сигаретной. Для этого необходимо истинное желание и огромная сила воли. Желание избавиться от проблемы должно быть принято самостоятельно, без помощи, уговоров родственников и друзей. Первым делом необходимо осознать урон, причиняемый «безвредным» увлечением, ознакомиться со всевозможными патологиями. С целью получения полной, достоверной информации можно обратиться к врачу, который объяснит и покажет последствия.

Комплексное лечение обеспечит высокие шансы на успех, а также поможет забыть о вредной привычке. Визит к психотерапевту поможет определить истоки привязанности. Следующим шагом станет полная детоксикация организма: важно вывести мелкие частички табака, различные примеси из жизненно важных систем.

Для очистки дыхательной системы необходимо регулярно проветривать помещение и бывать на свежем воздухе, йога и цигун также способствуют вентиляции легких. Из медикаментозных препаратов рекомендуется «Калия ортат». Он помогает восстановить поврежденные клетки, способствует росту новых. Помогут комплекс витаминов группы А, В, электролиты. На ночь грудь необходимо натирать камфорной мазью, это способствует отхаркиванию мелких частиц.
Очищение сердечно-сосудистой системы выполняется с помощью таблеток ацетилсалициловой кислоты, которые регулируют работу сосудов и кровоснабжение.
Также необходимо принимать «Рибоксил» – лекарство, способствующее улучшенному питанию клеток и сосудов.
Для очищения желудочно-кишечного тракта пациентам прописываются растительные слабительные, такие как «Регулакс», «Нормазе», «Гутталакс». Также для очищения желудка за 10 минут до еды необходимо принять активированный уголь, который абсорбирует канцерогенные вещества.
Для возобновления выделительных систем необходимо принимать витамины группы А. Важно помнить, что витамины групп С, Д окажут губительное воздействие на организм.

Важным этапом лечения станет когнитивно-поведенческая терапия, суть которой заключается в совместной работе врача и пациента, в результате чего деликатно корректируются устоявшиеся принципы и привычки человека. Также незаметно для самого пациента происходит смена привязок ,в результате которой кальян перестает быть неотъемлемой частью жизни.

Симптомы отравления кальяном

Еще одна опасность экзотического приспособления заключается в том, что ароматным дымом очень легко отравиться. Интоксикация может возникать от слишком продолжительного курения, от использования некачественной смеси, или по причине ослабленного здоровья самого курильщика в конкретный момент времени. Но симптомы отравления во всех случаях будут одинаковые:

тошнота;
тяжесть в голове, шум в ушах, головная боль;
слабость во всем теле;
неприятные ощущения першения в горле;
приливание крови к голове;
покраснение глаз и кожи.

Рекомендуем к прочтению: Витамин Е: для чего полезен, в каких продуктах содержится, как принимать

При появлении признаков интоксикации нужно немедленно завершить использование кальяна, выйти в другую комнату или на свежий воздух, расстегнуть сдавливающую одежду и выпить горячего чаю с лимоном.

Внимание! Отравиться кальяном можно не только при активном использовании устройства. Вред дыма от кальяна распространяется в том числе на пассивных курильщиков при нахождении в тесном и плохо проветриваемом помещении.

Вред кальяна, мифы, факты, мнение врачей

Вред кальяна — это одна из тем, которая тревожит умы как подрастающего поколения, так и уже вполне состоявшихся любителей дымной трубки. Давайте же сегодня вместе разберем тему того, какой вред кальяна на организм человека. Узнаем мнения защитников такого курения и его противников.

Защитники такого вида курения скажут — все вредные и пагубные составляющие фильтруются с помощью воды или любой другой жидкости, как, например, молоко или вино. В итоге остается лишь малейшее количество вредных веществ, которые не наносят вред здоровью.

Его противники утверждают, что вредность кальяна на много выше, чем от сигаретного курения. Невозможно сказать, как же есть на самом деле. Истина находится где-то посередине, между этими мнениями.

Преимущества кальяна

Если сравнивать сигаретный дым с кальянным, можно сделать вывод: прежде чем попасть в легкие курящего кальянный дым проходит стадию очистки, а также охлаждается.
В составляющих элементах кальяна нет бумаги, а значит нет процесса ее горения. Как правило, именно в сгоревшей бумаге содержится не малое количество вредных для здоровья веществ.
Густой и ароматный дым кальяна не содержит тяжелых металлов. А значит быстрее, нежели сигаретный дым растворяется в воздухе. Следовательно причиняет меньше вреда пассивным курильщикам.

Вред от курения кальяна для человека

Курение кальяна по сравнению с сигаретами имеет достаточно много плюсов. Но это не значит, что вред кальяна на организм человека минимален. Час вдыхания кальянного дыма приравнивается к вреду от курения одной сигареты. Давайте выделим ряд факторов, которые бывают при его потреблении:

Хоть кальянный дым не содержит никотин и тяжелые металлы, но содержание в нем вредных веществ усиливается за счет увеличения процесса ингаляций.
Табак для кальяна содержит никотин. А значит эта вредная составляющая табака попадает в организм курильщика нанося непоправимый вред организму.
Мнение медиков тоже не являются положительными. Они считают, что при постоянном вдыхании кальянного дыма, появляются различные патологии сердца.
Густой кальянный дым воздействует на глаза. При длительном контакте может вызвать их сухость, покраснения и другие негативнее эффекты.
Часто любители кальяна жалуются на головную боль, снижение физической и умственной активности.

Какой вред от кальяна без никотина

Курение кальяна — это модная и распространенная тенденция, как среди молодежи так и среди людей среднего возраста. Только не все осведомлены о том, что эта модная привычка может вызывать целый ряд заболеваний.

Всем известно, что у государства идет борьба с никотино-зависимостью и табакокурением. Поэтому «умельцы» начали выпускать смеси для кальяна, которые не содержат табак. Это значит, что никотин в ней исключен.

Вот только дым, который выделяется при курении, никуда не уберешь. А то, на сколько вреден такой безникотиновый кальян зависит от качества дыма. При сгорании фруктовых добавок образуется большое количество смол, углеродов, ацетальдегида.

Из этого следует, что вредное воздействие дыма не уменьшилось, а значит безвредным курение кальяна без никотина, назвать также нельзя.

Теперь стоит вернуться к начальному вопросу: так вреден ли кальян для здоровья? Углубившись в тему вреда кальяна стоит все же признать – абсолютно безвредным нельзя назвать даже без никотиновый кальян.

Но ради справедливости нельзя не отметить, что ущерб при вдыхании кальянного дыма гораздо меньше, чем при сигаретном курении. Если человек заботится о своем здоровье и ведет активный образ жизни начинать курить кальян все же не стоит.

Чтобы минимизировать вред кальяна на организм человека нужно придерживаться нескольких правил:

Не стоит применять быстро разжигаемый уголь для кальяна. Он содержит много химических веществ. Лучше выбрать кокосовый, древесный или самый безвредный — электрический уголь.
Нужно постоянно проверять состояние табака в чаше. Ни в коем случае нельзя допускать курения уже сгоревшего табака. При изменении вкуса дыма табак следует немедленно заменить
Не нужно увлекаться курением более 2-х раз в неделю.
При курении лучше открыть окна, постоянно проветривать помещение.

Если соблюдать эти правила, то вред от курения кальяна можно минимизировать. Но не стоит забывать, что даже при максимальном соблюдении указаний, при большом употреблении кальяна, негативный эффект может очень пагубно отразиться на здоровье курящего. Если человек решил курить кальян, то нужно делать это в меру, тогда ничего плохого не произойдет и ущерб здоровью будет минимальный.

3.7 / 5 ( 3 голоса )

Поделиться в социальных сетях

Вред курения кальяна — презентация онлайн

Вред курения кальяна.
Работу выполнил студент Козлов Виталий.
Группа СО-ОП-16.
2
АКТУАЛЬНОСТЬ
В последние годы в нашей стране
приобрело большое
распространение курение
кальяна, особенно среди
молодежи, что вполне понятно. Но
самое печальное — многие считают
это вполне «безопасным
развлечением». Реальность же
совсем иная.
3
Цель
Выяснить степень вредности
курения кальяна
Задачи
• посмотреть как и когда кальян
появился в России
• выявить как часто школьники курят
кальян
• сравнить содержание вредных
веществ в кальяне и в сигаретах
4
КАЛЬЯН И ЕГО УСТРОЙСТВО
Кальян- прибор для курения,
позволяющий фильтровать и
охлаждать вдыхаемый дым.
В кальяне дым охлаждается, проходя через воду,
охлаждение сопровождается фильтрованием. Дым от
кальяна, лишенный таких веществ как акролеин и
альдегиды, в отличие от сигаретного дыма, не
раздражает слизистых оболочек горла или носа
курильщиков и некурящих, находящихся поблизости
от
кальяна.
Этот
факт
частично
объясняет
общественное увлечение и широкое распространения
такого способа курения табака как кальян.
5
ИСТОРИЯ ПРОИСХОЖДЕНИЯ
КАЛЬЯНА
На Востоке, раньше, было положено гостю предложить
выкурить кальян с хозяином дома, если тот откажется от
этого ритуала – то это считалось неуважением
Самые
первые
изготавливали
(шахта),
а
из
куска
сосудом
кальяны
дерева
служила
скорлупа кокосового ореха или
тыква. Шлангом служил полый
тростник, шахта делалась из куска
дерева.
В
некоторых
случаях,
вместо кокоса, где его не было,
использовали тыкву.
6
СОВРЕМЕННЫЙ КАЛЬЯН
На
данный
момент
культура
курения кальяна приобрела совсем иные
черты, стала более популярной и отчасти
За
утратила свои корни. Форма кальяна стала
употребления
немного иной, вместо черного табака всё
распространилась и завоевала популярность в
чаще курят муассель — очищенный (с
молодежных
низким
развлекательные заведения, клубы, бары, кафе
содержанием
никотина)
и
последнее
рестораны
десятилетие
кальяна
культура
довольно
кругах.
широко
Различные
нарезанный табачный лист, смешанный с
и
обустроили
специальные
различными ингредиентами.
комнаты для курения — кальянные залы. Где
обученные тому, как забивать табак в кальян,
специалисты
подготавливают
этот
курительный прибор для всех желающих.
Многие из тех, кто попробовал кальян,
приобретают
пользования.
его
для
своего
личного
7
КАЛЬЯН И ЗДОРОВЬЕ
При курении кальяна в
организм человека
попадает дым с
повышенным содержанием:
1. СО (угарный газ)
2. Котонина
3. В угле тяжелых металлов
8
НАЛИЧИЕ СМОЛ В СИГАРЕТАХ И
КАЛЬЯНЕ
Рис. 2 Содержание
смол в сигарете
Рис. 1 Установка
Рис. 3 Содержание
смол в кальяне
9
АНКЕТИРОВАНИЕ
Рис. 4 Курите?
Рис. 5 Почему курите?
10
ВЫВОДЫ
• В результате проделанной работы и проанализировав все изученные
факты, можно заключить, что курение сигарет и кальяна вредно для
здоровья.
• Выбирать что меньше наносит вред здоровью, а что больше нельзя,
потому что эффект воздействия разный от разного способа курения.
• Так же можно с уверенностью сказать, что кальян становиться всё более
популярным «развлечением» для молодёжи. И в дальнейшем могут быть
большие проблемы со здоровьем.
11
А КУРИТЕ ЛИ ВЫ?
12
БЛАГОДАРИМ ЗА ВНИМАНИЕ!

Чем вреден и полезен кальян для здоровья человека

К занятию покурить кальян нынешнее поколение относится легко и непринужденно, даже с некоторым восхищением. Для них это ремесло ассоциируется с приятным времяпрепровождением.

Множество людей за кальяном совмещают работу и отдых. Они, не задумываясь как влияет вдыхание большого количества дыма на организм, с радостью занимаются таким модным видом курения. Ведь рекламные ролики гласят, что это современно и совсем безобидно. Одни считают, что кальянокурение приносит только вред, другие уверены в его пользе, ссылаясь на методику курения.

Что это такое?

Кальян — это дружеский жест многих народов. Он имеет около 40 названий. Самые известные и распространенные «шиша», наргиле. Происхождение и как выглядел кальян никто точно не знает. Ученые, занимающиеся изучением табака предполагают, основываясь на археологических раскопках, что истоки кальянокурения это страны Америки и Африки. Самую большую популярность это занятие получило в Индии. Страны Ближнего Востока быстро подхватили эту традицию. Затем благодаря туристам курение кальяна пришло и в европейские страны.

Первые кальяны делались из подручных средств. В дальнейшем начали применять для колб фарфор, а для трубок кожу из змей. Когда освоили металлургию, то приборы изготавливали из меди, серебра. На сегодняшний день для потребительского рынка курительные приборы делают из нержавеющей стали, а трубки из силиконовой резины.

Кальян состоит из колбы, наполненной водой. Через жидкость происходит частичное очищение дыма. К колбе подсоединен шланг для вдыхания дыма. На колбу крепится шахта в виде длинного горлышка. Сверху горлышка помещается чаша. В нее кладут уголь и табак, разделенные фольгой. Через шахту проходит шланг, погружаясь в колбу с водой на три сантиметра. По ней проходит дым, охлаждаясь. На стенке шахты оседают посторонние примеси. Курительный прибор оснащен обратным клапаном. Он открывается для того, чтобы вовремя продуть кальян и закрывается во время вдыхания для сохранения герметизации внутри курительного прибора.

Табак, который используется для кальянокурения необычный. На внешний вид он похож на варенье. Изготавливают его из табачного листа и сахарного сиропа с добавлением глицерина и ароматизаторов. Колбу наполняют по желанию водой, соком, молоком, чаем или кофе.

Польза

Фактов о пользе данного вида курения немного, но все же они есть:

Жизненный ритм заставляет людей искать новые методы душевного общения. Покурить кальян в кругу друзей приятно после трудовой недели.
Положительное воздействие дыма на гортань, в частности, на голосовые связки. Кальянный дым прогревает их.
Кальян работает как ингалятор. Если в колбу добавить немного эфирных масел, а вместо табака применить безникотиновую смесь, то ингаляционный эффект будет ощутим сразу. Можно применять для профилактики лечения дыхательных путей.
Кальян благотворно воздействует на нервную систему. Он выполняет седативную функцию. Человек успокаивается, появляется ощущение умиротворения.
Курение кальяна вызывает положительные эмоции, налаживая психоэмоциональный фон.

Нужно помнить, что в восточных странах кальянокурение использовалось не для одурманивания сознания никотином, а для достижения положительного психологического результата с помощью правильно подобранных курительных смесей.

Вред

Немало сторонников кальяна уверены в его пользе, но, к сожалению, изыскания специалистов убеждают в обратном. Они утверждают, что использование кальяна причиняет вред, особенно молодому неокрепшему организму. Вред от кальянокурения:

Из-за повышенной влажности дыма возникает ошибочное ощущение безобидности, уменьшая беспокойство по поводу истинных последствий для здоровья.
Большие дозы никотина, которые поглощает курильщик кальяна, вызывают привыкание во много раз быстрее и всякой гадости в кровь попадает в несколько раз больше, чем от курения обычных сигарет. Это способствует развитию злокачественных заболеваний и серьезных отклонений в сердечно-сосудистой системе. Дым, проходя через воду в колбе, не очищается должным образом. Даже начинающий курильщик получает определенную дозу никотина, вызывая подчиненность.наркотическому веществ. А за первоначальным азартом быстро приходит привычка, открывая путь к более сильным наркотикам.
Вдыхание табачного дыма в большом количестве ведет к попаданию в организм не только никотина, но и окиси углерода, солей тяжелых металлов (мышьяк, свинец), канцерогенных и прочих токсичных элементов, которые образовываются от сжигания угля, табака и ароматизаторов. Производители рассказывают потребителю о разных приспособлениях, которые вроде бы исключают всевозможные неприятные последствия, но гарантий никаких не дают. Поглощение количества дыма зависит от образа курения, строения прибора, но ни один вид кальяна не считается безопасным.
Часто при курении в компании используется один мундштук, что способствует передачи и распространению инфекции. Средняя продолжительность курения кальяна составляет около двух часов. За это время курильщик делает примерно двести вдохов, за раз вдыхая около одного литра дыма. В итоге человеком поглощается пугающее количество всякой дряни.
Пассивное кальянокурение также вредно, хотя дым сам кальян не распространяет. При таком времяпрепровождении доказано, что усваивается до 60% вредоносных веществ.
Молодые супружеские пары, которые курят кальян на постоянной основе, не могут иметь детей.

Если предлагают покурить кальян, нужно хорошо подумать о своем здоровье. Может быть не стоит подвергать организм серьезным испытаниям?

Советы и как правильно использовать

Следуя некоторым правилам можно уменьшить вред при кальянокурении:

Применять только специальные смеси и табак.
Совмещать курение с алкоголем настоятельно не рекомендуют. Колбу наполнять только соком, молоком или чистой водой.
Колбу и шланг всегда содержать в чистоте. Систематически их промывать.
При курении в компании мундштуки должны меняться.
Продолжительность курения не должно превышать одного часа.
В хорошей компании покурить кальян можно. Главное, чтобы разовые посиделки не стали ежедневными и обязательными.

Курить кальян очень вредно. Но каждый взрослый человек решает для себя индивидуально что курить когда и сколько.

Плюсы и минусы курения из кальяна

Кальян — это кальян, состоящий из одного или нескольких шлангов для курения, трубки и чаши для табака. Они бывают разных размеров и стилей и продаются по всему миру. Многим людям нравится курение кальяна из-за его преимуществ перед другими видами курения, но оно не лишено недостатков. Подумайте как о плюсах, так и о минусах курения кальяна, прежде чем вы решите попробовать.

Риск рака и других заболеваний

В клинике Майо утверждают, что курение кальяна сопряжено со многими из тех же медицинских рисков, что и курение сигарет.Курильщики кальяна подвергаются повышенному риску рака легких, рака ротовой полости, сердечных заболеваний и эмфиземы, как и курильщики сигарет.

Никотиновая зависимость

Преимущества и недостатки курения

Никотин вызывает привыкание в сигаретах. Хотя вы можете подумать, что избегаете этого неприятного вещества, вместо этого балуя себя дымом кальяна, это не так. По данным Mayo Clinic, курение кальяна содержит примерно такое же количество никотинового дыма, что и сигареты, что подвергает курильщиков риску табачной зависимости так же, как и сигаретный дым.

Риск инфекционного заболевания

Хотя курение кальяна не вызывает простуды или вируса, оно может помочь в их передаче. IQ стоматолога предполагает, что ритуал передачи шланга от человека к человеку в общественных местах с кальяном, таких как бары или салоны, повышает риск инфекционных заболеваний и даже таких заболеваний, как оральный герпес. Этот риск можно свести к минимуму, если использовать одноразовые пластиковые насадки для кальяна.

Меньше риска окрашивания зубов

Список марок зубных паст

Может показаться, что курение кальяна не имеет никаких преимуществ, но это не так.Dentistry IQ сообщает, что курение кальяна намного лучше для здоровья полости рта. Из-за различий в способах производства кальянного табака, или кальяна, он не оставляет пятен на зубах, как сигаретный дым. Это делает его более разумной альтернативой сигаретам для тех, кто стремится к более белой улыбке.

Может показаться, что курение кальяна не имеет никаких преимуществ, но это не так.
Из-за различий в способах производства кальянного табака, или кальяна, он не оставляет пятен на зубах, как сигаретный дым.

Более свежий запах

Многие люди могут согласиться с тем, что запах сигаретного дыма отвратительный, от которого от людей пахнет пеплом. Табак, используемый для курения кальяна, состоит из комбинации табака, подсластителя и фруктов, что дает гораздо более приятный запах, чем их довольно вонючие сигаретные аналоги.

Факты о здоровье кальяна: насколько он безопасен?

Что такое кальян?

Кальяны — это в основном кальяны, которые используются для курения.Табаки, специально изготовленные для курения кальяна, доступны с различными вкусами, такими как шоколад, арбуз, яблоко, мята, кокос, вишня и лакрица. Хотя другие считают, что курение кальяна — более безопасная альтернатива курению сигарет, правда в том, что у него есть свои риски для здоровья, которые очень похожи на курение сигарет.

Кальяны доступны в различных формах, размерах и стилях. Кальяны называются другими названиями, такими как хаббл-бабл, наргиле, кальян, гоза и аргилех. У современного кальяна есть головка с отверстиями внизу.Корпус сделан из металла. Также имеется чаша для воды или чаша для табака, трубка и гибкий шланг, прикрепленный к мундштуку. Для курения может быть один или несколько шлангов.

Кальяны продаются по всему миру. Некоторые люди предпочитают курить с помощью кальяна из-за небольшого количества его преимуществ. Однако курение кальяна сопряжено с риском для здоровья. Следовательно, прежде чем попробовать кальян, вы должны взвесить как плюсы, так и минусы курения кальяна.

Курение кальяна обычно осуществляется группами, и один и тот же мундштук передается от одного человека к другому в группе.Для кальянов доступны некоторые ароматизаторы, например, подслащенный нетабачный продукт. Этикетки и реклама кальянов утверждают, что любой пользователь может насладиться таким же вкусом без каких-либо вредных побочных эффектов табака. В одном исследовании, проведенном с использованием кальяна и травяного кальяна, сообщалось, что дым от обоих этих препаратов, как известно, содержит окись углерода и другие токсичные вещества. Известно, что такая токсичность увеличивает риск связанных с курением проблем с легкими, сердечных заболеваний и некоторых форм рака.

Использует

Использование кальяна началось много веков назад в древней Индии и Персии.Сегодня он приобрел большую популярность в виде кальянных, открытых в определенных местах. Популярность кальяна наблюдается в разных странах, таких как Россия, Франция, США, Великобритания и Ближний Восток. Считается, что он более популярен среди молодого населения, которое в основном студенты колледжей. Есть также электронные кальяны нового поколения, доступные в виде ручек для кальяна и паровых камней, которые были представлены недавно. Все эти электронные устройства работают от батарей и превращают жидкость, содержащую никотин, другие химические вещества и ароматизаторы, в пар.Затем этот пар вдыхается человеком. По-прежнему проводятся исследования опасности электронных кальянов для здоровья.

Сеанс кальяна обычно длится дольше, чем курение сигареты, так как курильщики кальяна, как правило, чаще затягиваются вместе с глубоким вдохом. В одном исследовании сообщалось, что количество дыма, вдыхаемого за один сеанс кальяна, почти в 200 раз превышает количество вдыхаемого дыма при курении сигарет. Выяснилось, что курение кальяна повышает уровень никотина в моче в 73 раза.

Плюсы курения кальяна

1. Меньше окрашивания зубов

Что касается здоровья полости рта, курение кальяна оказывается более полезным по сравнению с курением сигарет. Это связано с различиями в способах производства кальяна или кальяна. Это не приводит к окрашиванию зубов, что чаще всего вызывает беспокойство при курении сигарет. Следовательно, это более разумная альтернатива для людей, которые хотят сохранить белые и блестящие зубы.

2. Запах свежести

Запах от курения сигарет довольно странный и неприятный. Обычно люди пахнут пепельницей, а изо рта исходит странный запах. В случае курения кальяна используемый табак готовится из комбинации табака, типа подсластителя и фруктов, которые производят приятный запах, чем запах сигаретного дыма.

Последствия курения кальяна

1. Рак

Подобно курению сигарет, курение кальяна также связано с повышенным риском рака.Древесный уголь, используемый для нагрева табака, может представлять опасность для здоровья из-за повышенного уровня окиси углерода, канцерогенных химикатов и металлов. Несмотря на то, что дым от кальяна прошел через воду в чаше, он содержит большое количество токсичных веществ, которые вредны для организма. Также известно, что табак и дым в кальянах содержат несколько токсичных веществ, которые могут вызывать рак полости рта, рак легких и рак мочевого пузыря. Кроме того, соки табака, производимые из кальяна, имеют тенденцию раздражать ротовую полость, что увеличивает риск рака полости рта.

2. Никотиновая зависимость

Неважно, курили ли вы в сигаретах или в кальянах, никотин всегда будет вызывать привыкание. Неправда, что курение кальяна не содержит никотина. Согласно одному исследованию, было обнаружено, что курение кальяна включает почти такое же количество никотина, что и при курении сигарет. Следовательно, он также подвергает курильщиков кальяна риску никотиновой зависимости так же, как и курильщиков сигарет.

3. Риск передачи инфекций

Курение кальяна способствует передаче определенных инфекций от одного человека к другому.Поскольку кальян в основном проводится в группах и на протяжении всего сеанса используется один и тот же мундштук, определенно повышается риск передачи инфекций другим курильщикам. Однако такие риски можно свести к минимуму, если использовать одноразовые пластиковые насадки для кальяна.

4. Влияет на беременность

Курение кальяна может навредить будущему ребенку во время беременности. Одно исследование показало, что женщины, которые регулярно курили кальян, оказывали влияние на ребенка, при этом вес ребенка во время родов был меньше по сравнению с младенцами от матерей, которые не курили.Младенцы, рожденные женщинами, которые курят кальян, подвержены повышенному риску развития инфекций дыхательных путей или респираторных заболеваний.

5. Риск сердечных заболеваний

Дым кальяна также содержит различные токсичные вещества, которые могут закупоривать артерии, что приводит к различным проблемам с сердцем.

Курение кальяна и сигарет

Причина, по которой курение кальяна стало популярным, заключается в неправильном представлении о том, что это менее вредно, чем курение сигарет.На самом деле курение через кальян сопряжено со многими рисками для здоровья, как и курение сигарет.

Курение кальяна содержит такой же уровень никотина, который вызывает сильное привыкание и присутствует в других табачных изделиях, таких как сигареты.
Табак в кальяне подвергается сильному нагреву из-за горения древесного угля. Более того, образующийся дым так же токсичен, как курение сигарет.
Один час курения кальяна включает около 200 затяжек, тогда как для курения сигарет обычно требуется 20 затяжек.
Количество дыма, вдыхаемого во время типичного сеанса кальяна, составляет около 90 000 мл, в то время как при курении сигарет в среднем только 500-600 мл.
Курильщики кальяна и сигарет подвергаются риску заболеть одними и теми же заболеваниями, такими как рак желудка, рак ротовой полости, бесплодие, рак легких, нарушение функции легких и рак пищевода.
Вторичный дым от кальянов также является поводом для беспокойства некурящих, как и курение сигарет.

Преимущества отказа от курения кальяна

К настоящему времени, вероятно, ясно, что курение кальяна или кальяна вредно для здоровья.От этой привычки хорошо избавиться как можно раньше, чтобы избежать зависимости. Ниже приведены некоторые из преимуществ для здоровья от отказа от курения кальяна:

1. Живите дольше и здоровее

Когда человек курит, каждая клетка тела подвергается опасности и становится открытым приглашением для ряда проблем со здоровьем. Более того, как упоминалось ранее, поскольку мундштук обычно используется в группе курильщиков, он делает человека уязвимым для многих заболеваний, таких как гепатит и туберкулез, среди других вирусов.Когда вы бросаете курить кальян, это избавляет вас от всех этих негативных последствий и позволяет наслаждаться качеством своей жизни.

2. Повышает качество жизни

Курение кальяна связано с повышенным содержанием окиси углерода, что ничем не хуже прямого вдыхания паров окиси углерода из выхлопных газов автомобилей. Это связано с горением угля, которое происходит при курении кальяна. Но когда вы бросите курить, количество окиси углерода вернется к нормальному уровню в течение дня.Кроме того, всего через несколько месяцев человек почувствует качественную жизнь с улучшением кровообращения и функции легких.

3. Улучшает финансы

Одна из самых больших наград отказа от курения кальяна — немедленное улучшение финансового положения. Деньги, потраченные на курение кальяна и социализацию, можно потратить на что-то достойное. Есть бесконечные возможности использовать сэкономленные финансы вместо того, чтобы тратить их на такие вредные привычки, которые могут поставить под угрозу свою жизнь.

4. Предотвращает сердечные заболевания

Курение может повредить каждую клетку, присутствующую в организме. Однако, когда эта дурная привычка искоренена, она устраняет большую часть нанесенного ущерба. Следовательно, важно помнить, что никогда не поздно отказаться от привычки курить кальян. После отказа от курения улучшится способность ощущать вкус еды и напитков, а также улучшится обоняние. После десяти лет отказа от курения вероятность развития рака легких почти на 50 процентов ниже, чем у курильщика.Год спустя риск сердечного приступа и любых других сердечных заболеваний снижается на 50 процентов. Более того, после 5-10 лет отказа от курения риск инсульта будет снижен по сравнению с курильщиками.

5. Уменьшает углеродный след

Отказ от курения кальяна считается хорошим знаком как для человека, так и для членов его семьи. Также считается, что это полезно для окружающей среды. Из-за большого количества угарного газа, выделяемого при курении, кальян, в частности, повышает уровень загрязнения воздуха.Уволившись, можно значительно сократить углеродный след.

Опасности для кальяна тлеют в соответствии с новыми правилами

Кальян-бары растут во всем мире, несмотря на то, что они связаны с множеством рисков для здоровья.

Использование кальяна фактически началось столетия назад в древней Персии и Индии, и в последнее время оно стало популярным во всем мире, и успешные салоны для курения появились в Соединенных Штатах, Великобритании, Франции, России, на Ближнем Востоке и в других странах.¹

Кальяны (также известные как наргиле , argileh , shisha , hubble-bubble и goza ) — это кальяны, которые используются для курения ароматного табака. Курение кальяна — это очень социальное занятие, и, как правило, один и тот же мундштук распространяется среди пользователей одного-единственного кальяна. Прискорбным последствием этого, конечно же, является то, что он может легко распространять инфекции, такие как гепатит и герпес.

Возможно, из-за разнообразия вкусов и приятной эстетики кальяновых трубок часто упускают из виду тот факт, что курение кальяна сопряжено со многими из тех же рисков для здоровья, что и курение сигарет.Дым кальянов не менее токсичен, чем сигареты. ¹ Обычно 1-часовой сеанс кальяна предполагает вдыхание в 100–200 раз больше объема дыма от одной сигареты. ² Кроме того, древесный уголь, используемый для нагрева табака, может представлять опасность для здоровья из-за образования высоких уровней окиси углерода, металлов и канцерогенных химикатов. Кроме того, дети, рожденные от курильщиков кальяна, подвергаются повышенному риску низкой массы тела при рождении и респираторных заболеваний.

Курильщики кальяна могут подвергаться повышенному риску развития некоторых из тех же заболеваний, что и курильщики сигарет, включая следующие: ¹

Рак полости рта
Рак легких
Рак желудка
Рак пищевода
Рак желудка
Снижение функции легких
Снижение фертильности

Согласно исследованию CDC, с 2011 по 2015 год потребление кальяна увеличилось среди учащихся средних и старших классов.В 2015 году 2% учащихся средней школы сообщили, что они использовали кальян в течение последних 30 дней, что на 1% больше, чем в 2011 году. Кроме того, 7,2% учащихся средней школы сообщили в 2015 году, что они использовали кальян в течение последних 30 дней. , что на 4,1% больше, чем в 2011 году. ³

С августа 2016 года FDA начало регулировать все табачные изделия, включая кальян. ² Регулируемые «компоненты» и «части» кальяна включают, помимо прочего, следующее: ²

Кальян (водяной)
Усилители вкуса
Приставки для охлаждения шланга
Базовые добавки для фильтрации воды
Древесный уголь из дерева, скорлупы кокоса или другого материала
Чаши, клапаны, шланги и головки

Начиная с 2018 года, все табачные изделия для кальяна должны содержать следующее предупреждение: «ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: этот продукт содержит никотин.Никотин вызывает привыкание ».

Следующие правила FDA применяются ко всем продажам кальянов и трубочного табака: ²

Необходимо проверить удостоверение личности с фотографией каждого человека младше 27 лет, пытающегося приобрести кальянную продукцию.
Табак для кальяна можно продавать только покупателям от 18 лет.
Бесплатные образцы кальяна запрещены.
Кальяны нельзя продавать в торговых автоматах, за исключением случаев, когда они предназначены только для взрослых.

Фармацевты могут сыграть важную роль в программах просвещения сообщества относительно опасностей использования кальянов и информировать других специалистов в области здравоохранения о новых правилах.Обучение учеников средних и старших классов — отличный способ для фармацевтов сократить употребление кальяна. Фармацевты также должны сообщать в FDA о любых побочных эффектах, связанных с использованием кальяна.

Ссылки

CDC. Кальяны. Сайт CDC. cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/tobacco_industry/hookahs/.
FDA. Табак для кальяна (табак для кальяна или кальяна). Веб-сайт FDA. www.fda.gov/TobaccoProducts/Labeling/ProductsIngredientsComponents/ucm482575.htm.
CDC. Молодежь и употребление табака. cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/youth_data/tobacco_use/.

Плюсы и минусы кальянных — The Downey Patriot

DOWNEY — Благодаря стремительному развитию ландшафта Дауни в городе появился совершенно новый жанр молодежной культуры, который вызывает много вопросов — кальян-бары. У Дауни теперь есть два кальянных бара, которые открылись за последние несколько месяцев — Mosaik Hookah Lounge и Hookah Time Café, что усиливает очарование таинственной активности для жителей Дауни и его окрестных городов.Кальян-бары, открытые для взрослых в возрасте от 18 лет и старше, уже много лет являются частью социальной жизни молодежи. Часто молодые люди посещают кальян-бары, чтобы собраться с друзьями и вдохнуть ароматный табак в расслабленной и успокаивающей атмосфере. Хотя эта деятельность, которая для многих все еще остается загадкой, кажется, растет, на самом деле кальян имеет древнее происхождение. Первые следы курения кальяна были обнаружены в северо-западных провинциях Индии и восходят к 15 веку, если не раньше.На Ближнем Востоке эта деятельность по-прежнему в значительной степени является социальной деятельностью и является важной частью их культуры, как это и происходит здесь. Это занятие набирает популярность в Соединенных Штатах и становится значительной частью социальной жизни колледжей. Очарование ароматного дыма, включающего такие ароматы, как клубника, кислое яблоко и мята, в сочетании с уединенной, более темной атмосферой, которую создают лаунджи, позволяет молодым взрослым легально сбежать. Кальян, также известный как кальян или наргиле, вызывает у многих подростков и взрослых одинаковые вопросы о том, что такое кальян и какие риски для здоровья он представляет.Кальян — это водопроводная труба, содержащая коптильную камеру, чашу, трубку и шланг. Хотя многие считают, что кальян безопаснее, чем курение сигарет, согласно статье WebMD, курение кальяна может быть более опасным из-за объема дыма, который участники вдыхают за один сеанс. В статье говорится, что табак в трубке для кальяна не менее токсичен, а вода в кальяне не отфильтровывает токсичные компоненты дыма. Дым кальяна также представляет собой пассивное курение, опасность для будущих матерей и может распространять инфекцию полости рта через совместное использование мундштука.Выпускница средней школы Дауни Кейтлин Кэтт принимает участие в кальянной и признает отрицательные побочные эффекты, но у нее есть причины для этого. «Кальян — определенно расслабляющее времяпрепровождение, и хотя кажется, что он может быть менее вредным, чем сигареты, он определенно хуже», — сказала она. «Мне это нравится, потому что это не болит мое горло или легкие, как сигарета. Это расслабляет, а дым не резкий». Джо Хилл чувствует то же самое и добавляет, что гостеприимная атмосфера играет большую роль в его решении участвовать.«Я чувствую, что кальян расслабляет», — сказал Хилл, выпускник средней школы Дауни. «Это дает вам некоторую стимуляцию головы, что мне нравится, и в кальянных также обычно включают музыку, которая мне нравится». Хотя некоторые задают вопрос о том, положительно ли это дополнение к ночной жизни Дауни, Кэтт и Хилл считают, что это действительно поможет их сверстникам держаться подальше от более опасных занятий или наркотиков. «Хотя я думаю, что есть определенные опасения по поводу наличия кальянной, я думаю, что в целом это прекрасно», — сказал Кэтт.»Когда я учился в старшей школе, я постоянно был на вечеринке в пятницу или субботу вечером, и я бы предпочел увидеть молодежь Дауни в кальянной, чем делать некоторые из вещей, которые, как я видел, делают мои одноклассники, например несовершеннолетние употребляют алкоголь, курят травку и т. д. Если им 18 лет и старше, то это так же законно и должно быть так же приемлемо, как легальное употребление алкоголя «. У Хилла были похожие чувства. «Я думаю, что кальянные Downey — это положительное дополнение к городу Дауни», — сказал он. «Это дает возможность людям старше 18 лет чем заняться и сохраняет интерес к тому, чтобы остаться в Дауни на выходные.Это также защищает людей от серьезных неприятностей «. Независимо от того, решаете ли вы кальян или нет, важно осознавать риски для здоровья. Следующие три факта из статьи usatoday.com резюмируют некоторые недавние и неожиданные статистические данные. • Томас Айссенберг, профессор психологии Университета Содружества Вирджинии и соавтор исследования кальяна, говорит, что при курении кальяна в течение 45 минут он содержит в 36 раз больше смолы, чем сигарета, в 15 раз больше угарного газа и на 70% больше никотина. .• Исследование, опубликованное в Journal of Periodontology, показало, что у курильщиков кальяна в пять раз чаще, чем у некурящих, появляются признаки заболевания десен. • В исследовании, проведенном в июне 2004 года, Джейн Хенли, эпидемиолог Американского онкологического общества, обнаружила, что мужчины, которые курили кальян, имели в пять раз больший риск рака легких, чем некурящие. Хотя недостатки очевидны, собственное кафе Downey Hookah Time делает все возможное, чтобы их клиенты были довольны и в безопасности. Они с гордостью разносят кальян из новых трубок, предлагают серверы на каждый стол и дают каждому гостю свой одноразовый мундштук.Независимо от того, увлекаетесь ли вы кальяном или участвуете в качестве наблюдателя, важно осознавать риски для здоровья, а также взвешивать свои личные плюсы и минусы участия в этом мероприятии. Кэтт сказал: «Мои отношения с кальяном — это любовь, ненависть».

********** Опубликовано: 11 августа 2011 г. — Том 10 — Выпуск 17

Пользователи-токсикологи упускают из виду потенциальные риски для здоровья, связанные с курением кальяна

Ключевые сообщения

Курение кальянов растет, а его влияние на здоровье до конца не изучено.
Курение кальяна может производить канцерогены и другие химические вещества, связанные с плохим здоровьем, на уровне, аналогичном курению сигарет или выше.
Токсикологи, изучающие неблагоприятное воздействие химических веществ, обеспокоены общественным мнением о том, что курение кальяна является более безопасной альтернативой другим формам употребления табака.

Newswise — Рестон, Вирджиния; 2 февраля 2015 г. — Исследования показали, что курение кальяна растет среди подростков и молодых людей, что вызывает беспокойство у членов Общества токсикологов (СОТ).

«Исследователи обнаруживают, что люди воспринимают курение кальяна как более безопасный и здоровый способ употребления табака. Однако токсикологические исследования обнаруживают в дыму кальяна элементы, которые, как известно, могут оказывать вредное воздействие на здоровье », — говорит Норберт Э. Камински, доктор философии, президент SOT в 2014–2015 годах.

Исследования показывают, что употребление кальяна связано с потенциально опасными химическими веществами и воздействием на здоровье:

Химические вещества, образующиеся во время одного сеанса курения кальяна продолжительностью от 45 до 60 минут, могут быть равны химическим веществам, произведенным при выкуривании 10 или более сигарет.
Использование кальяна генерирует канцерогены, такие как бензол, и связано с раком легких и потерей функции легких.
Подобные пиковые уровни никотина в плазме, более высокие уровни монооксида углерода в крови и гораздо больший объем вдыхаемого дыма наблюдались при воздействии дыма кальяна по сравнению с сигаретным дымом.

«Для разработки комплексных оценок рисков для здоровья любого вещества могут потребоваться годы исследований, — говорит доктор Камински, — но тем временем люди, использующие кальяны для кальяна, должны осознавать потенциальные опасности, которые уже существуют.”

В своем новом выпуске по курению кальяна Общество определяет многие факторы, которые могут повлиять на здоровье потребителей кальяна, включая вдыхаемый дым и пары; пассивное курение и пары; и выбросы от тлеющего древесного угля, который используется в водопроводных трубах.

Полный отчет о проблеме доступен на веб-сайте SOT.

Специалисты доступны для интервью по запросу, так же как и инфографика о курении кальяна.

# #

О СОТ Общество токсикологии (СОТ), основанное в 1961 году, представляет собой профессиональную и научную организацию, в которую входят более 7800 ученых из академических институтов, правительства и промышленности, представляющих широкий круг практикующих людей. токсикология в США и за рубежом.SOT стремится создать более безопасный и здоровый мир, развивая науку о токсикологии. Общество способствует приобретению и использованию знаний в области токсикологии, помогает в защите общественного здоровья и имеет твердую приверженность образованию в области токсикологии и привлечению студентов и новых членов в эту профессию.