Вред от кальяна для мужчин: — Новооскольская центральная районная больница

ᐉ Вредно ли курить кальян — как избежать вреда от регулярного курения кальяна

Курение кальяна — приятный вариант времяпровождения, с возможностью максимально расслабится. Многие курильщики высоко оценили завораживающею атмосферу, большое разнообразие вкусов, интересные кальяны, что по своим характеристикам и внешнему виду смогут удовлетворить запросы любого пользователя. Но часто, окунуться с головой в процесс не позволяет вопрос — есть ли вред от курения?

О негативном влияние курения кальяна

Вред от курения кальяна стал темой многих медицинских исследований. Все они свелись к простому результату — важно иметь норму, как в количестве покуров, так в сочетании с алкоголем.

Часто можно встретить мнение о зависимости от курения кальяна, не только эмоциональном, но и физиологическом варианте. Может ли кальян вызывать привыкание как сигареты? Да, действительно в табачной смеси есть никотин, но его количество не такое значительно, поэтому затягивать кальян не будет, если не курить его без остановок. В большинстве вариантов привыкание может вызвать именно эмоциональная составляющая, расслабляющая атмосфера, с нотками Востока. Когда для, курильщика это единственный способ приятного проведения времени, следует призадуматься.

При этом, кальян имеет несколько преимуществ над сигаретами:

• С помощью фильтрации жидкостью исчезают многие вредные компоненты;

• Не создается продукт горения, что исключает появление канцерогенов;

• К пользователю не попадает сгоревшая бумага и негативные вещества, которые она может выделять.

Так, курение кальяна несет меньше негативного влияния, что делает его востребованным для мужчин и женщин, разных возрастных категорий.

В чем главные опасности курения?

Сам по себе процесс курения, не может быть полностью безопасным для организма человека. Почти все курительные приспособления используют такой компонент в табак как никотин. Именно он, может быть опасным для курильщиков, а именно:

1. Вызывать привычку. Если увеличивать дозу вещества, а потом резко забыть о курении, пользователь ощутить дискомфорт, и желание получить еще одну порцию. Выйти из этого не просто, ведь нужна сила воли, эмоциональное состояние значительно ухудшится, а сам процесс может затянуться до месяца;

2. Нарушенная циркуляция кровообращения. На первых этапах она проявляется в верхней части тела, головокружение, тошнота, боли, но со временем может перейти вниз, уменьшая чувствительность, вызывая бесплодие, проблемы с эрекцией и другими свойствами организма.

Кроме никотина, табачная смесь содержит и такие добавки: краситель, ароматизатор, глицерин, смолы. Каждый компонент имеет свое влияние: большое количество глицерина сушит полость рта, а также негативно влияет на потенцию, ароматизаторы и красители — это химические вещества, поэтому важно их высокое качество, для исключения токсического влияния.

Как исключить вред от кальянокурении?

Проблема негативного влияние на организм решается достаточно просто, в основном рекомендуется соблюдать контроль потребления. Так, длительные и частые сеансы имеют самые большие риски подорвать здоровье курильщика.

В общем, лучшим решением, как для мужчин, так и женщин, будет использовать кальян не чаще 1 — 2 раза в неделю, при условии активного образа жизни, исключении алкоголя.

Хорошим решением есть применение новых, безникотиновых смесей. Сначала их можно смешивать с табаком пополам, постепенно сокращая увеличивая более полезную часть.

При курении важно соблюдать гигиену, не забывать об одноразовых или персональных мундштуках, вовремя очищать курительный прибор, выбирать качественные расходники: табак и угли для кальяна.

Соблюдение простых рекомендаций, позволит без вреда насладится большим разнообразием вкусов, получить густые клубы отфильтрованного дыма и максимально ощутить приятную атмосферу расслабления.

Вред от кальяна на организм человека, итоги научных исследований, отзывы

В современном мире часто слышны разговоры о вреде табакокурения, научно доказано, что оно негативно влияет на работу организма в целом. А оказывает ли кальян вред на организм человека? Менеджеры по рекламе уверяют, что кальян практически безвреден. За последние годы этот вид курения стал очень популярен среди молодежи. Открываются целые заведения, специализирующиеся на данном виде развлечения. В этой статье разберемся какой вред от кальяна получает организм человека по отзывам специалистов.

Правда или миф?

Правда ли, что кальян настолько безвреден, что его можно курить каждый день, или это все-таки миф? Такое экзотическое табакокурение пришло в нашу страну из Азии. Там существуют целые ритуалы, направленные на данную тематику. Мода на водяные трубки быстро разлетелась по стране, и спустя некоторое время это стало отличным подарком или сувениром, привезенным из путешествия. Многочисленные заведения поддержали идею, и в модных клубах и кафе появились кальянные комнаты.

Даже для некурящих людей это новшество представляет интерес, и они нередко пробуют такой вид табакокурения. Обычно в качестве фильтра используется вода, но кроме нее стали применять молоко и вино. Когда в колбу вместо воды наливают вино, происходит сильная интоксикация, за счет того, что вместе с никотином, углекислым газом и другими вредоносными продуктами туда поступает алкоголь. Некоторые пользуются этим аппаратом для раскуривания дурманящих добавок, такие действия провоцируют как никотиновую, так и наркотическую зависимость.

На упаковке кальянного табака указана информация о том, что он практически безопасен. Основано это утверждение на том, что содержание никотина снижено до 0,5%, а смола отсутствует совсем. К табачной смеси добавляются различные ароматизаторы, которые заглушают горечь. Именно поэтому производители этого продукта твердят о его безопасности. К тому же при употреблении табачная смесь не горит, а тлеет и все примеси, которые в нем содержатся, фильтруются. Именно на таких утверждениях держится безопасность этого современного увлечения.

На самом деле вред кальяна для здоровья человека также велик, как и от сигар. Отличие совсем небольшое – кальянный табак влажный и с фруктовыми добавками, которые придают ему аромат. В остальном же это такой же никотин и смолы, хоть об этом и не пишется на упаковке. Когда человек затягивается сигаретой, отравление организма происходит быстрее, чем при вдыхании кальянного дыма, но если учесть, что этот процесс продолжается от 45 минут и более, то разница пропадает полностью.

Влияние на человека

Выкуривая очередную сигарету, люди не задумываются о том, какой ущерб наносят себе действием никотина, который проникает в кровь и поражает легкие. Привязанность же к водяной трубке отравляет внутренние органы. Действительно, в кальянном табаке не содержатся смолы, формальдегиды, бензолы и другие опасные добавки, но это не уменьшает его пагубного воздействия на здоровье. Заядлый кальянный курильщик проводит за этим занятием не менее часа в день, за этот период в тело человека попадает гораздо больше вредных примесей, чем если бы он выкурил одну сигарету. Научные исследования доказали, что урон от такого времяпрепровождения выше, чем от пачки сигарет. Что же происходит с органами дыхательной, сердечной, нервной систем при попадании кальянного дыма? Вред кальяна для здоровья человека очень серьезен. При таком увлечении человек не только вдыхает вредный ароматный табачный дым, для это требуется особое усилие. Именно благодаря ему этот самый дым вместе с углекислым газом попадают не только в верхние отделы легких, но и поражают нижние отделы дыхательных путей. Наркологи считают, что даже крепкая махорка, выкуренная в глухом помещении причиняет гораздо меньше повреждений, чем привычка подымить безникотиновым кальяном.

Любители кальянотерапии не знают, что в их теле накапливаются такие элементы как свинец, хром, мышьяк, котинин и прочие.

Ученые доказали, что люди, которые зависимы от этой привычки, подвержены болезням сердца, нервной системы, легких. Люди не придают значения или не связывают симптомы с этим современным увлечением. Также на вопрос, есть ли вред от кальяна, может дать ответ тот факт, что смертность населения, которое часто употребляет его, увеличилась в семь раз. Если не предпринимать никаких запретных мер, есть вероятность за последующие 5-8 лет увеличения смертности, вызванной данной проблемой, до семи миллионов в год.

Нахождение в задымленном помещении тоже очень губительно влияет на общее состояние человека. Пассивный курильщик также склонен ко всем тем недугам, которые присущи любителям табакокурения, так как дышит воздухом, наполненном отравляющими ароматами. К этим примесям добавляются также продукты горения древесного угля, с помощью которых происходит розжиг. Проводить большое количество времени в непроветриваемом задымленном помещении, с примесями продуктов горения, чревато серьезными проблемами со здоровьем.

Поражение легких

На уроках биологии в школе ты не раз видел картинки легких заядлых курильщиков. Так выглядят органы не только у тех, кто зависим от сигарет, но и у тех, кто пристрастился к водяной трубке. Большинство считает, что жидкость, которая заливается в колбу, хорошо фильтрует всю отраву, но на самом деле это не так.

Система фильтрации довольно примитивная, она очищает не более 40% опасных примесей, поэтому надеяться на нее не имеет смысла. При ежедневном выкуривании также поражаются дыхательные пути.Кроме того, после многолетнего курения такой трубки, можно заработать хронический бронхит.

Влияние на сердце

Негативное воздействие появляется сразу, но кроме этого оно имеет накопительный эффект. Чем дольше человек занимается курением, тем в более плачевном состоянии находится его сердечно-сосудистая система. Первые звоночки, как правило, никто не замечает, а выражаются они как одышка и покалывание в левом боку. Частое употребление курительной смеси может вызвать ишемическую болезнь сердца, стенокардию и другие недуги.

Влияние на глаза

Не только внутренние органы страдают от такого дыма. Глаза также подвержены повреждениям при частом нахождении в задымленном помещении. Появляется зуд, слезоточивость, боль. Все это связано с тем, что дым вызывает сильное раздражение слизистой оболочки, появляется синдром сухого глаза. При игнорировании всех вышеперечисленных симптомов можно заработать уевит. Это тяжелое заболевание органов зрения. Оно сопровождается длительным и непростым лечением.

Влияние на женщин

Кроме всего вышеперечисленного, любительницы подымить рискуют заработать много негативных последствий. Доказано несколько факторов, вызванных вредом от курения кальяна для девушек.

• Репродуктивное здоровье. Если девушка планирует беременность и хочет выносить здорового малыша, то стоит отказаться от никотиносодержащих смесей.
• Действие на сердечно-сосудистую систему. Сердце и сосуды подвергаются отравляющему воздействию угарного газа, тяжелых металлов.
• Вызывает привыкание. Одна из самых серьезных проблем.
• Здоровье волос, кожи лица, ногтей. Курительные смеси негативно сказываются на внешности девушки.
• Вероятность подцепить опасные болезни. Общий мундштук в большой компании может послужить переносчиком бактерий. Во время такого времяпрепровождения можно заразиться герпесом или, например, туберкулезом, микоплазмозом.
• Инфекции. В колбе могут находиться различные болезнетворные бактерии. Если нет должной обработки, то они могут там находиться в активном состоянии довольно долго. Правильный уход за колбой состоит из обработки спиртосодержащими либо хлорсодержащими растворами.

Модные тенденции способствуют тому, что множество людей приобщаются к не полезным привычкам. Люди не задумываются о том какой вред от курения кальяна они получают. К такому развлечению прибегают для получения новых ощущений, чтобы попробовать новые вкусы и ароматы. По статистике водяная трубка больше привлекает мужчин, хотя вред от кальяна для мужчин ничуть не меньше, чем для женщин. Читая отзывы любителей этого развлечения, можно подумать, что это не только безвредное, но и полезное увлечение.

Если все, что написано выше не сможет побороть твою любовь к этому развлечению, стоит хотя бы придерживаться некоторых правил.

• Табачные изделия следует покупать в специализированных магазинах. Откажись от травяных сборов и не смешивай разные сорта табака. Такие эксперименты могут нанести тебе огромный ущерб.
• Следи за чистотой аппарата. Тщательно промывай все трубки и колбу. Ведь именно на стенках оседают бактерии и смолы. Используй хлоро или спиртосодержащие растворы.
• Пользуйся личным мундштуком. В больших компаниях эта мера безопасности не станет лишней, так как неизвестно, кто чем болеет.
• Бери в качестве фильтра свежее молоко или чистую воду. Не рекомендуется добавлять в колбу алкогольные напитки.
• Не желательно параллельно с курением употреблять алкоголь. Лучше пить зеленый чай или апельсиновый сок.

Если хочется расслабиться, совсем не обязательно прибегать к кальянной терапии. Можно сходить в сауну или баню, погулять на свежем воздухе, заняться любимым хобби. И совсем не стоит забывать, какой вред на организм человека оказывает кальян.

Вред от кальяна для мужчин

Особенно молодые люди мало задумываются о своём здоровье. Курение кальяна кажется безобидной радостью, ведь дым такой легкий и приятный. Вред от кальяна для мужчин сродни вреду от курения сигарет, ведь в табаке, который используется для кальянов, также содержится никотин. Кроме этого, пары проходят через стеклянную колбу, которая не всегда бывает наполнена водой.

Состав кальянного дыма и его воздействие на здоровье мужчины

Кальянный дым отличается приятным ароматом, наличием обволакивающих клубов пара и приятным вкусом, в отличие от сигарет. Мужчины полагают, что кальян практически безвреден, но это не так. По многим показателям кальян даже опаснее, чем сигареты. С точки зрения физиологии, вдыхание дыма кальяна более опасно.

Затягиваясь сигаретой, человек набирает дым в рот, после чего вдыхает легкими. С кальяном дела обстоят иначе. Прикладываясь губами к мундштуку необходимо вдыхать дым сразу в легкие. В этом процессе напрягаются грудные мышцы и диафрагма. Поэтому, особенно у новичков, боли, возникающие после курения кальяна, связаны именно с перенапряжением при вдыхании.

Что входит в состав кальянного дыма:

• Непосредственно сам табак, в котором также много ядов и канцерогенов, как и в сигаретном табаке. Никотин, который является легким наркотиком и вызывает привыкание. Для кальянов в основном используют табак сортов Бёрли, Ориентал, Вирджиния.
• Маринад, который используют для табака, чтобы он не пересыхал. В его состав раньше добавляли натуральный мед, но это дорого и непрактично, поэтому используют сахарный сироп.
• Ароматизаторы и консерванты. Этот пункт особенно важен, потому что производители для расширения рынка сбыта и для того, чтобы больше заинтересовать своих клиентов, добавляют массу примесей, которые крайне вредны для здоровья мужчин.
• Глицерин. Эту добавку широко используют в пищевой промышленности и в электронных сигаретах для придания густоты. Именно благодаря глицерину пары кальяна столь объемны и пушисты. Глицерин безвреден для организма, но он обладает одни неприятным свойством – он впитывает в себя воду до 40% от собственного веса, что добавляет вредности кальянным парам.

Глицерин впитывает воду не только в самом паре, но и в организме, когда попадает туда. Именно по этой причине после курения кальяна люди испытывают сухость во рту и ощущение обезвоживания. Глицерин, попадая в легкие, высушивает слизистую, поэтому может наблюдаться кашель и першение в горле.

Поглощая воду в мышечных тканях, особенно в паховой области, глицерин ведет к слабости этих мышц и снижению их тонуса. Поэтому курение кальяна пагубно сказывается на эрекции. Длительное употребление кальяна по нескольку раз в день существенно понижает либидо человека. Мужчина просто не испытывает сексуального влечения и желания.

Влияет ли кальян на потенцию

Проблема импотенции все больше развивается по всему миру. По данным статистики среди курящих мужчин импотенция встречается вдвое чаще. Кальян с одной стороны менее опасен, так как содержание никотина, смол и канцерогенов в его парах значительно меньше, чем в сигаретном дыме. С другой же стороны в парах присутствуют иные примеси, которые добавляют производители для улучшения вкуса и запаха.

Влияние кальяна на потенцию обусловлено не только используемым табаком, но и жидкостью, через которую фильтруется пар. Далеко не всегда в барах и ресторанах используют обычную воду. Любители экспериментов добавляют молоко, конопляный отвар, алкогольные продукты. От этого пары еще более становятся вредоносными.

Часто в воду добавляют немного алкоголя или в колбу наливают белое вино. Пары этанола мгновенно достигают нервных окончаний в головном мозге. Человек ощущает расслабление и опьянение. Этанол пагубно сказывается на работе мышечных тканей, блокируя синтез белков. Нарушается обмен веществ. Со временем под воздействием паров этанола с примесью глицерина и никотина паховые мышцы мужчин ослабевают.

При первых попытках курения кальяна мужчины испытывают прилив мужской силы. Это связано с эйфорией, которой поддается организм. Но подобные удовольствия быстро пропадают, сменяясь половой слабостью. Импотенция развивается постепенно. Она не возникает внезапно. Изначально мужчина периодически не может возбудиться в непосредственно необходимые моменты. Самопроизвольное семяизвержение начинает беспокоить не только утром, но и во время сексуальных актов.

Чем вреден кальян для здоровья мужчины:

• Напряжение легких при затягивании кальянного дыма ослабевает их. Легкие забиваются канцерогенными примесями. Во время полового акта мужчина может страдать от сильной одышки.
• Сердечная мышца ослабевает от длительного воздействия никотина. Нарушение обмена веществ ведет к ожирению сердца. Мужчина не может длительное время выдерживать интенсивные физические нагрузки.
• Никотин, отягченный парами этанола, приводит со временем к импотенции. От нее страдает треть всех курящих мужчин.
• Пары глицерина, проникая в организм, вызывают обезвоживание всех мышц и тканей, в том числе и паховых мышц, что ведет к эректильной дисфункции.
• Яды, которые содержатся в табаке, пагубно сказываются на созревании сперматозоидов. От этого мужчина может стать бесплодным. Его сперматозоиды малоподвижны и нежизнеспособны.

Общее воздействие кальяна на здоровье мужчин крайне негативно: снижается потенция, которая со временем может перерасти в импотенцию. Сперматозоиды малоподвижны и безжизненны, что выливается в мужское бесплодие. Постоянное курение кальяна приводит к тому, что сперматозоиды не вызревают, соответственно не могут участвовать в процессе зачатия. Мужское бесплодие все чаще стало встречаться в развитых странах.

Мужчины страдают нестабильной потенцией и нежизнеспособным генным материалом, что сказывается на психическом здоровье мужчины, так как он уже не может воспринимать себя полноценным представителем сильного пола. Отсутствие смол в кальянном дыму неоспоримое преимущество перед сигаретами, которые забивают бронхи и легкие, вызывая раковые заболевания. Но в кальянных парах присутствуют и иные патогенные элементы.

Токсины, присутствующие при курении кальяна

Среди отдушек, ароматизаторов, консервантов присутствуют тяжелые металлы и прочие элементы, которые негативно сказываются на мужском здоровье, накапливаясь в тканях и органах. Составляющие компоненты дыма:

• Нитрозамины.
• Полициклические ароматические углеводороды. Бензопирен и антрацен. Эти элементы легко встраиваются в кристаллическую решетку в атомах клеток тела, нарушая их работу. В связи с чем, возникают хронические заболевания.
• Летучие альдегиды. Формальдегид, ацетальдегид, акролеин. Крайне токсичные вещества, которые воздействуют на нервные волокна в особенности в головном мозгу, нарушая в том числе и гормональный фон.
• Тяжелые металлы: мышьяк, хром, свинец. Опасные для мужского здоровья вещества. Они способны длительное время накапливаться в клетках, не приводя ни к каким видимым последствиям. Но в один момент их критическая масса достигает апогея – тогда мужчина может чувствовать регулярные головные боли, тошноту, сухость во рту, снижение жизненных сил организма, а также проблемы с потенцией. Опасность кроется в том, что тяжелые металлы с большим трудом выводятся из организма и на это требуется время и особая диета.
• Окись углерода. Газ легко замещает собой кислород, проникая в клетки по всему телу, везде вызывая нарушение работы.

Тяжелые металлы особенно губительны для мужского здоровья. Они приводят к полной импотенции, которую очень тяжело вылечить. Так как металлы скапливаются в клетках, вывести их оттуда трудно. Еще одной проблемой становится пагубное воздействие токсичных элементов на зачатие и рождение детей. У мужчин, которые курят, чаще рождаются дети с патологией развития или уродствами.

Никотин и иные канцерогены, содержащиеся в кальянных парах, разрушают стенки сосудов, которые могут лопаться. Это ведет к неустойчивой и слабой эрекции. Никотин приводит к ожирению сердца и закупорке сосудов, что, в конечном итоге, может сказаться полной импотенцией. Вред от кальяна для мужчин заключается в снижении потенции и возникновении мужского бесплодия. От обезвоживания организма возникает слабость паховых мышц, что приводит к импотенции.

Еще одной важной проблемой является мужское бесплодие и рождение детей с патологиями развития. Кальянные пары не содержат смол, которые забивают бронхи и легкие, но имеют массу иных примесей, в том числе и столь распространенный никотин, которые вызывает привыкание и нарушает работу нервных волокон и сосудистой системы. Нарушение кровотока приводит к половой слабости.

Большинство мужчин совершенно не задумываются, влияет ли кальян на потенцию. Казалось бы, что может случиться с человеком во время такого безобидного курения? Как показывают медицинские исследования, все не так просто. Поэтому нужно внимательно изучить, что происходит после курения модной в последнее время «трубки мира».

Что происходит с мужчиной?

Благородный дым из продолговатого мундштука, бокал красного вина и приятная атмосфера — благодаря этому вечер определенно удастся! Первоначально кальян может подействовать, как мини-виагра, и улучшить потенцию. Табак положительно влияет на нервную систему, так как снимает стрессы и напряжения, однако такие эмоции не будут вечными.

К сожалению, рассуждения о пользе кальянного дыма — уже прочно устоявшийся миф. И придумали его люди, пожелавшие оправдать собственное безволие и слабости. В некоторых случаях никотина содержится даже больше, чем в сигаретах. Кроме того, дыхательные пути закупориваются влажным дымом. В сосудах медленно накапливается смола, ухудшается кровообращение. В итоге до мозга не доходят необходимые порции кислорода.

Помимо этого, хуже работают сердце, почки, печень и желудочно-кишечный тракт. Влияние кальяна на потенцию в дальнейшем непомерно велико.

Что же ждет мужчину? Следующий сценарий вполне реален:

• молодой человек может быть возбужден до предела, но кровь отказывается приливать к половому органу;
• жидкость перестает поступать в пещеристые тела;
• первое время любитель кальянов считает, что вялая потенция — это следствие нервных стрессов.
• через определенное время половая функция сойдет на нет, придется отправиться к сексопатологу, чтобы ее восстановить.

Когда ожидать осложнений

В молодости людям всегда кажется, что проблемы со здоровьем если их и настигнут, то только ближе к старости. Молодые парни, вальяжно покуривающие кальян, на сексуальное бессилие рассчитывают, как минимум, только к 50 годам и никак не раньше. Медики заверяют, граждане, по несколько раз в неделю употребляющие табак, могут стать импотентами ближе к 30. Если же при этом добавлять еще и марихуану, то увидеть проблемы с интимным здоровьем «посчастливится» гораздо быстрее. Помимо плохой потенции, у мужчины получится радовать свою даму сердца в постели не более 10 минут.

Если же баловаться кальянами раз в месяц, то с первыми проблемами представитель сильного пола столкнется только к 40 годам. Бонусом человек получит, как минимум, проблемы с зачатием, как максимум — полное бесплодие.

Злейший враг курильщика кальянов — это смеси, сделанные в кустарных условиях. Неизвестно, какие компоненты были добавлены в табак. Поэтому под вопросом находится и желание расслабиться благодаря таким суррогатам.

В ряде сомнительных заведений мундштуки не дезинфицируют. Люди в такие места ходят разные, и неизвестно, какой болезнью они могут вас наградить. Чтобы ее получить, достаточно покурить такой кальян. Подхватить сифилис в таких случаях — плевое дело.

Любопытно, что пассивное курение не снижает рисков. Находясь в кальянной за компанию, мужчина также рискует заработать проблемы с потенцией. Отравление случается из-за того, что в легкие попадают продукты сгорания никотина, окись углерода и азот.

Мифы о кальянах

Кроме бесконечных легенд о безвредности кальянов на потенцию, существует и ряд других устойчивых мифов. Внимательно разберем каждый из них.

1. Виски — лучший товарищ кальянщика. Большинство людей во время курения кальяна любят употреблять алкоголь. Им кажется, что невероятные ощущения от такого курения — это замечательно. На самом деле табачный дым недостаточно фильтруется содержащими спирт жидкостями. Также из-за такого курения появляется лишний углекислый газ и негативно отражается на самочувствии.
2. Полезность молока. Считается, что молочный кальян менее опасен, чем приготовленный на воде. Молочные жиры оседают на стенках трубки и дают крайне неприятный привкус.
3. Размеры имеют значение. По какой-то причине бытует мнение, что маленькие кальяны совершенно безопасны. Однако это не так, так как критерии должны быть абсолютно другими.
4. Вид угля не важен. Ничего не понимающие в кальянах думают, что для курения подойдет любой уголь. Конечно, в теории можно опробовать различные варианты. Практика же показывает, что от такого выбора кальян получится невероятно горьким.
5. Если курить кальян, то можно легко отказаться от сигарет. Очередной миф является весьма устойчивым заблуждением. Кальян только усугубляет положение.

Если вы хотите сохранить свое мужское здоровье, задумайтесь над тем, чтобы как можно реже курить кальян.

Сегодня курение при помощи кальяна достаточно популярно, особенно среди молодежи. Большинство отказывается от традиционного способа курения сигарет, отдавая предпочтение модному веянию, полагая, что вред от кальяна минимальный, и считая этот метод более безопасным.

Чем кальян отличается от сигарет

Основное отличие рассматриваемого курительного устройства заключается в составе дыма. Как правило, в обыкновенной сигарете (независимо от её цены) содержится много никотина, опасных примесей. Также на качество сигарет влияет и бумага, из которой они изготовлены. Вред кальяна намного ниже, все имеющиеся канцерогены при курении остаются в воде и количество вредных смол тоже уменьшено. Еще один важный критерий сравнения — это табак. Изысканный кальянный наполнитель нередко снабжают химическими ароматизаторами, которые помимо красивого запаха также сильно отравляют организм.

Вредно ли курить кальян без никотина

Наивно считая, что переход на безникотиновый вид курения поможет забыть про вредную привычку, люди лишь усугубляют своё положение. Несмотря на множество различных вариантов (кремообразные заполнители, гели, фруктовые основы), отсутствие листьев табака дает возможность уменьшить вредоносное воздействие продукта и снизить токсичность в целом, но вред организму всё равно наносится.

Сам аппарат устроен так, что во время процесса на человека действует только вещество, которое находится в чаше кальяна. Для его разогревания используются угли, которые просто тлеют на дне и не соприкасается с табачной смесью. При этом следует обратить внимание, что натуральные составляющие тоже не отменяют негативное влияние угарного газа, независимо от фильтрации и охлаждения при прохождении через жидкость, на все 100% дым очиститься не может.

Как часто можно курить кальян

Выделяемый из кальяна дым намного мягче, поскольку состоит из пара воды почти на 90%, этому способствует влажный табак. Однако, из-за внушительного объёма жидкости притягивается большое количество примесей и по этой причине проблематично узнать точные пропорции смолы. Альтернатива не наносит столь ощутимый ущерб здоровью, как сигареты, если курить кальян 1 раз в день, серьёзных отклонений не возникнет. Хотя единого мнения на этот счет нет.

Пока одни утверждают, что кальян стоит использовать не чаще, чем 2 раза в сутки, другие говорят, что нужно сократить периодичность до 2 раз в неделю, иначе вред от кальяна станет ощутимее.

Специалисты рекомендуют лишь не курить на пустой желудок и контролировать длительность приёма, особенно девушке. Классическое устройство с чашей из глины планировать на а если ёмкость аккуратно вырезана из фрукта, то отведённое на сеанс время позволено увеличить до 50 минут.

Вред от кальянокурения

Угарный газ

По мнению официальной медицины, угарный газ оставляет непоправимый отпечаток, ведь действует на состояние всех органов, не только лёгких.

Согласно замечаниям специалистов, за часа досуга с кальяном внутрь человека попадает в 10 раз больше табачного дыма, чем от обыкновенной сигареты, что вызывает:

• слабость в теле;
• чувство тошноты;
• рвоту;
• головокружение;
• обморок.

Токсичные выделения благодаря своей влажности и тягучести намного легче проникают в нижние дыхательные пути, а при неумеренном употреблении и вовсе существует риск полноценного отравления.

Слюнообмен

Большие компании являются отдельной опасностью, поскольку при курении железы начинают усиленно вырабатывать большее количество слюны, которая при контакте с элементами прибора проникает в сам фильтр и мундштук прибора, передаваясь дальше вместе с дымом. В конечном итоге каждый участник кальянной сессии может быть инфицирован микробами. Список заболеваний, которые таким образом можно получить, весьма широк даже для мужчины. Чтобы избежать этого привыкания, организации предлагают специальные одноразовые насадки вместе с кальяном при заказе.

Пассивное курение

Поклонники шумных мест, которые сами не курят, но вынуждены соседствовать с компанией любителей кальяна, являются на 50% курильщиками, которые также вдыхают сочетание азота и угарного газа в свои легкие, просто иным способом. Многие считают, что во влажном дыме никотина и токсинов в разы меньше и пассивные курильщики практически не получают вреда, но это не правда. Согласно отчётам учёных, в рассматриваемом устройстве аналогичный объём вредных веществ. Из-за длительного пребывания в помещении (несколько часов подряд), значительная часть дыма достается также и некурящему посетителю.

Зависимость

Существенный вред в форме зависимости от кальяна может заявить о себе так же неожиданно, как и употребление сигарет. Многие факторы тесно переплетены с моделью аппарата, хотя нельзя уверенно утверждать, что самый дорогой по цене тип влияет на организм положительно — любая зависимость со временем начинает требовать увеличения привычной дозы. Никотин может накапливаться, и тот, кто увлекается кальяном, вскоре может легко перейти на электронную сигарету или обычные сигареты.

Насколько вреден кальян для мужчин и женщин и есть ли плюсы у кальянокурения

Бытует мнение, кто подобное времяпровождение является совершенно безобидным. Но на деле факт, насколько вреден кальян, отталкивается от того, что табачный дым в кальяне фильтруется водой и курение таким способом рассматривается исключительно в сравнении с опасностью сигареты, а не как самостоятельную процедуру.

Головные боли или кальянное похмелье

При частом и протяжном вдыхании дыма у неопытных новичков начинаются сильные головные боли, ведь в лёгких оказывается большое количество никотиновых токсинов, из-за которых тело страдает от стресса, который неизменно влечёт за собой дискомфортные ощущения. Те, кто к подобной нагрузке не приспособлен, не готов минимум физически справляться с такой «атакой» извне. Например, если рискнуть употребить это вредное устройство натощак, даже не выпив за часа до этого немного воды, то человеку обязательно станет плохо, внезапно проявится тошнота, будет мутить и бросать в жар, а кожа моментально покроется потом.

Воздушно-капельные инфекции

Даже в компании хороших знакомых курение кальяна через общий мундштук может спровоцировать заражения. Зачастую, происходит инфицирование такими болезнями, как:

• герпес;
• гепатит В;
• менингит;
• сифилис;
• ОРВИ;
• туберкулез (для терапии данного заболевания может быть назначен препарат Теризидон).

На первый взгляд риск заразиться перечисленными недугами минимальный, но никто не застрахован от такого итога. Поэтому нелишним будет придерживаться элементарных правил гигиены и следить за уровнем сервиса заведений, где предлагают подобную услугу.

Вред от кальяна для мужчин

Рассуждения о том насколько вреден или полезен кальян для мужчин — уже классическая тема для споров. Из-за того, что дыхательные пути чрезмерно заполняются влажным дымом, в сосудах у сильного пола медленно собирается смола и становится причиной для ухудшаемого кровообращения.

За счёт таких негативных вмешательств до мозга не доходят необходимые для нормальной жизнедеятельности порции кислорода. Также начинает хуже работать сердце, возникают сбои в почках, печени и желудочно-кишечном тракте. Да и самый главный вопрос — влияние кальяна на потенцию — в дальнейшем развивается так же стремительно и в отрицательном свете.

После частого кальянокурения, уже спустя короткое время сексуальная функция мужчины заметно снижается, ухудшается потенция, часто возникает слабость, дисфункция в постели. Мужчины, которые обожают часто покурить кальян, практически всегда обречены на импотенцию в будущем.

Вред от кальяна для девушек

Если рассматривать, как подобное курение влияет на девушек, в первую очередь стоит оценить тот факт, насколько для красоты вреден кальян. Во-первых, это внешний вид — плохая эмаль и желтеющие зубы, рано проявляющиеся морщины, ломкость ногтей и волос, неприятный запах изо рта. Списывать со счетов нельзя и внутреннюю составляющую здоровья, ведь ученые пришли к выводу, что увлечение этой пагубной привычкой для прекрасного пола может отрицательно сказаться на последующих поколениях.

Если женщина заботится не только о собственном самочувствии, но и о здоровье вынашиваемого ребёнка, ей стоит вычеркнуть курение кальяна из своей жизни даже после родов — это неблагоприятно отражается на молоке для кормления. Согласно статистике, от курящих мам рождаются малыши с врождёнными пороками сердца, всевозможной аллергией и астмой, нарушением зрения, слабым иммунитетом, а порой вовсе умственно отсталые малыши или случаи выкидыша.

Плюсы кальянокурения

Несмотря на имеющиеся минусы, у кальянокурения есть свои плюсы. Ведь вкус дыма через аппарат гораздо приятнее, чем у обыкновенных сигарет, он может встречаться в разных вариациях и ароматах, к тому же не очень горький. Если верить описанию процесса, то курение при помощи воды убавляет процент вредных компонентов в дыме, фенолы уменьшается на 90%, а бензопирен и полицикликен — на 50%. В установке для кальяна табак высушивается под воздействием температуры, а не посредством горения, поэтому вредные частицы (канцерогены) там не наблюдаются.

Принимаясь здраво судить, насколько вреден кальян, так или иначе важно помнить, что это один из допустимых подвидов выкуривания, а не упрощённая замена, и считать его совершенно безопасным для здоровья — ошибочно. И поэтому вывод, стоит ли таким образом курить, в каких количествах и как часто это делать или же перейти на сигареты — каждый для себя решает сам.

В Роспостребнадзоре рассказали, какой вред наносит организму курение кальяна

Курение кальянов с каждым годом набирает популярность. Ежедневно в мире кальян курят около 90 млн. человек. Кальян курят даже подростки. Часть людей наивно полагают, что это абсолютно безопасное занятие, часть считает, что курение кальяна намного безопаснее курения сигарет. Современная молодежь проводит встречи в компании кальяна, экспериментирует со вкусами, ароматами. Многие приобретают кальян для домашнего пользования, курят в компании друзей или в одиночку. Несмотря на запрет курения в общественных местах, кальяны курят повсеместно: в ночных клубах, на открытых верандах в ресторанах, в барах и в кафе. 

Для курения кальяна используется специальный табак (кальянный табак). Какой вред наносит организму курение кальяна? 

По заявлению Всемирной организации здравоохранения, курение кальяна несет серьезную потенциальную опасность для здоровья и не является альтернативой сигаретам. 

• Уровень никотина в моче после выкуривания средней дозы кальяна повышается в 73 раза, котинина – в 4 раза, табачных нитрозаминов, которые могут вызвать рак легких и поджелудочной железы, — в 2 раза, увеличивается также содержание продуктов распада бензола и акролеина, которые могут вызвать онкологические и респираторные заболевания. 
• Курение кальяна вызываетсердечно-сосудистые заболевания (никотин является сильнейшим сердечным и сосудистым ядом).  
• О содержании угарного газа: в 1000 мл кальянного дыма содержится 1.79 мг CO; за одну сессию курения кальяна в общей сложности делается около 100 затяжек. Итого за всю сессию вдыхается 179 мг угарного газа. Согласно тем же исследованиям, количество CO при выкуривании одной сигареты составляет 11.66 мг. Повышенное содержание угарного газа именно в кальянном дыму объясняется тлением — неполным, медленным сгоранием табака в кальяне (в отличие от быстро сгорающей сигареты). Угарный газ — это убийца клеток головного мозга.  
• При курении сигареты курильщик не прикладывает много усилий и дым поступает только в верхние отделы легких. Раскуривая кальян, человек заставляет свои легкие прикладывать максимум усилий. Сама техника курения кальяна доставляет дым во весь объем легких. 
• Фольга, которая используется для курения кальяна, при нагревании выделяет алюминиевые канцерогенные пары. 
• Дым вызывает повышенное слюноотделение. Слюна попадает помимо трубок в жидкостный фильтр. Во время совместного курения с дымом происходит незаметный слюнообмен, несмотря на наличие одноразовых сменных мундштуков. Это путь к моментальному заражению многими опасными инфекционными заболеваниями, в числе которых туберкулез, гепатит.  
• При нахождении некурящего в прокуренной комнате его здоровье подвергается опасности, такая же ситуация складывается в обществе курильщиков кальяна. В этом случае еще добавляется вред от угарного газа, выделяемого при горении углей, и других химических соединений. 
• Курение кальяна может вызывает бесплодие.

Каждый курильщик кальяна должен иметь ввиду, что: 

• Кальян не является альтернативой курению сигарет. 
• За обычный сеанс курения кальяна человек вдыхает в 200 раз больше дыма по сравнению с выкуренной сигаретой. 
• Кальянный дым, даже пройдя через фильтр, содержит большое количество опасных химических веществ. 
• Курение кальяна вызывает рак, заболевания легких и сердца. Курение кальяна не исключает никотиновую зависимость. 
• Общее использование мундштука может привести к заражению туберкулезом и гепатитом. 
• Нахождение в обществе курильщиков кальяна вызывает серьезные и опасные последствия. 

Табачный дым в любом виде вызывает необратимые изменения в организме, особенно на генном уровне. Вред от курения кальяна может проявить себя в нескольких поколениях курильщика. 

Фото: pixabay.com

Правда об употреблении алкоголя, курении и их влиянии на артериальное давление, холестерин и ваше здоровье

Будьте честны с собой на мгновение: вы часто пьете или курите? Если да, то вы, вероятно, знаете, что обе эти привычки имеют множество потенциально негативных последствий для здоровья, включая повышенный риск некоторых видов рака. Однако одна вещь, о которой вы можете не знать, — это то, что употребление алкоголя и курение также могут негативно повлиять на ваше кровяное давление и уровень холестерина.

Почему артериальное давление и уровень холестерина так важны? И то, и другое сильно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы.Поскольку сердечные заболевания — убийца номер один среди мужчин и женщин в Соединенных Штатах, легко понять, почему так важно поддерживать оптимальное артериальное давление и уровень холестерина, даже если это означает отказ от некоторых трудноразрушаемых привычек.

Опасности употребления алкоголя

Возможно, вы слышали, что некоторые алкогольные напитки (особенно красное вино) действительно могут помочь снизить уровень холестерина. Удивительно, но это может быть правдой, но только если вы пьете умеренно. При этом алкоголь может нанести вред вашему сердцу и другими способами.

Алкоголь, особенно при чрезмерном употреблении, может со временем повышать артериальное давление, вызывать нерегулярное сердцебиение (известное как аритмия) и ослаблять сердце (сердечная недостаточность), поэтому оно не может эффективно перекачивать кровь. Кроме того, алкоголь может повысить уровень триглицеридов, которые представляют собой один из видов жира в крови. И если вы принимаете лекарства от высокого кровяного давления, имейте в виду, что алкоголь может снизить эффективность лекарства, а также усугубить побочные эффекты.

Главное — пить только в умеренных количествах (если вообще пить).Хотите знать, сколько алкоголя — это слишком много? Эксперты рекомендуют употреблять не более одной-двух порций алкоголя в день или меньше, а также избегать запоя. Разовая порция алкоголя выглядит следующим образом для справки:

• Пиво: 12 унций
• Вино: 4 унции
• Крепкий спиртной напиток: 1,5 унции
• 100-градусный ликер: 1 унция

Опасность курения

Хотя алкоголь может быть угрозой для вашего здоровья, курение, безусловно, хуже.В отличие от алкоголя в низких или умеренных дозах, употребление табака не приносит пользы ни на каком уровне. Когда вы курите, вы вдыхаете различные химические вещества, которые могут повредить клетки, вызывая как рак, так и повреждение артерий (например, сердечные приступы и инсульты).

Табачный дым также может сказаться на уровне холестерина. Известно, что он снижает холестерин ЛПВП (или «хороший»), повышает уровень холестерина ЛПНП (или «плохой»), а также вызывает повышение уровня триглицеридов — того же типа жира в крови, который может накапливаться в результате употребления алкоголя.Он также повреждает артерии, из-за чего «плохой» холестерин ЛПНП с большей вероятностью прилипнет и вызовет закупорку.

Как будто этих проблем недостаточно, курение может нанести вред сердечно-сосудистой системе и другими способами. Ваша кровь становится гуще, стенки артерий становятся жесткими и более воспаленными, что отрицательно сказывается на кровообращении. Не говоря уже о том, что ваши легкие буквально становятся черными от смолы.

Преимущества отказа от курения

Среди всех этих ужасных угроз здоровью есть хорошие новости: вы можете изменить свое здоровье к лучшему, положив конец своим вредным привычкам.Если вы бросите курить, ваше тело исцелит ущерб. Избавьте свой дом от всех табачных изделий (и, если необходимо, от алкоголя). Расскажите близкому другу или члену семьи о своей цели бросить курить, чтобы у вас была поддержка и кто-то, кто мог бы вам помочь. Обратитесь за помощью к группам поддержки или к медицинским работникам, если вы не можете самостоятельно бросить пить или курить.

Sauk Prairie Healthcare может помочь! Перейдите на сайт www.SaukPrairieHealthcare.org/quit-smoking, чтобы узнать больше о наших курсах по отказу от курения «Легко дышите».

Хотя поначалу бросить курить может быть нелегко, со временем вы почувствуете себя лучше, и польза для здоровья, которую вы получите в результате, того стоит!

Источники:
https://www.everydayhealth.com/hypertension/preventing/controllable-risk-factors.aspx
http://www.heart.org/HEARTORG/HealthyLiving/HealthyEating/Nutrition/Alcohol-and-Heart- Health_UCM_305173_Article.jsp # .WwLtAUgvyUk
http://www.heart.org/HEARTORG/HealthyLiving/QuitSmoking/QuittingResources/Smoking-Cardiovascular-Disease_UCM_305187_Article.jsp # .WwLtjEgvyUk
https://www.healthline.com/health/high-cholesterol/effects-of-alcohol#4
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/expert -answers / blood-pressure / faq-20058254
https://www.webmd.com/cholesterol-management/cholesterol-and-alcohol
https://www.therecoveryvillage.com/alcohol-abuse/alcohol-and-cholesterol / # gref
https://www.rethinkingdrinking.niaaa.nih.gov/How-much-is-too-much/Whats-the-harm/What-Are-The-Risks.aspx
https: // www.webmd.com/heart-disease/quit-smoking-helps-heart#1

Обзор воздействия курения кальяна на здоровье

РЕФЕРАТ

Появляются доказательства, хотя и на ранних стадиях, о различных пагубных последствиях курения кальяна для здоровья. Что касается сердечно-сосудистой системы, наблюдается значительный резкий рост сердечно-сосудистых маркеров, таких как частота сердечных сокращений и артериальное давление. Долгосрочные эффекты на сердечно-сосудистую систему еще предстоит установить.Курение кальяна также в значительной степени связано с раком легких. Также были зарегистрированы различные другие формы рака, но они не достигли статистической значимости и требуют дальнейших исследований. Наконец, курение кальяна увеличивает риск заражения и связано со вспышками заболеваний на Ближнем Востоке. Таким образом, с ростом потребления кальяна в Европе, особенно в Великобритании, необходимы дополнительные исследования для устранения этой потенциальной угрозы общественному здоровью.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА

Введение

Шиша — это метод курения табака, изобретенный в 16 веке врачом по имени Хаким Абул-Фатх Гилани.Назначение устройства состояло в том, чтобы пропускать дым через воду в попытке «очистить» дым — бездоказательная концепция, которая неоднократно подвергалась сомнению в медицинском сообществе. ¹

Механизм, лежащий в основе устройства кальяна, оставался неизменным на протяжении всей истории (Рис. 1). Однако его сборка стала значительно проще. Шиша состоит из головки, содержащей табак, отделенный от массива угля фольгой. ¹ Головка соединена с системой воздухонепроницаемых трубок, которые втягивают табачный дым в чашу, содержащую воду.Затем, когда пользователь вдыхает через шланг, дым втягивается из чаши к курильщику. ¹ Интересно, что практика кальяна изменилась во многих отношениях. Например, курительное вещество превратилось из простого табака в ароматизатор, такой как яблоко, виноград и мята. Кроме того, курение кальяна становится все более доступным, в основном в результате растущего числа мест, где подают кальян, и более низких цен. После запрета на курение в Великобритании потребление кальяна выросло примерно на 210%. ² Такому росту потребления, вероятно, способствовало увеличение количества кальянных со 179 до 556 в период с 2007 по 2012 год. ² Об этом свидетельствует наличие «кальянных улиц» по всей Великобритании, таких как Edgware Road в Лондоне, где кальянные расположены в непосредственной близости от ресторанов Ближнего Востока и Азии.

Рисунок 1.

Кальян-аппарат (слева) и обозначенная схема основных частей (справа). Воспроизведено с разрешения автора. ¹

Несмотря на убеждение, что кальян позволяет курильщику вдыхать очищенный дым, заблуждение, которое остается распространенным в обществе сегодня, было показано, что кальян связан с широким спектром пагубных последствий для здоровья. Было проведено исследование, в котором сравнивали кальян и курение сигарет, чтобы провести научно обоснованное сравнение между ними.Одно исследование, проведенное в Лондоне в 2013 году, описало курение кальяна как острую нагрузку на сердечно-сосудистую систему, как и сигареты, подтверждая тот факт, что прохождение дыма через воду не «очищает». ³ Число этих исследований в настоящее время очень ограничено по сравнению с исследованиями курения сигарет. Интересно, что недавнее исследование описало несоответствие между знаниями врачей общей практики о кальяне и его эффектах. ⁴ Здесь 36% врачей общей практики назвали курение кальяна эквивалентом 16–20 сигарет, в то время как 20% врачей общей практики считают, что курение кальяна эквивалентно курению 0–5 сигарет. ⁴ Следовательно, существует явная потребность в дополнительных исследованиях, касающихся воздействия курения кальяна на здоровье, чтобы обеспечить точную базу данных.

Общее отношение к курению кальяна непропорционально слабое по сравнению с отношением к курению сигарет. Например, исследование студентов-медиков в Малайзии показало, что значительная часть участников считала, что дым кальяна не содержит никотина или окиси углерода (CO), и что курение кальяна не вызывает респираторных, стоматологических или сердечно-сосудистых заболеваний. ⁵ Это исследование также показало, что большая часть курильщиков проживала в городских районах и что 20% студентов медицинской школы курили кальян. Распространенность курения кальяна среди студентов-медиков аналогична в других странах, таких как Великобритания, США и Пакистан. ^5–7 Кроме того, в Саудовской Аравии было обнаружено, что 50% студентов считали, что курение кальяна менее вредно, чем курение сигарет, 61% из которых считали, что вредные вещества были очищены фильтрацией воды. ⁸ Эти заблуждения подкрепляются тем фактом, что курение кальяна — это общительная деятельность; и культурная норма во многих странах. Кроме того, из-за использования ароматизаторов курение кальяна оставляет приятный запах, в отличие от сигарет. Это расхождение в общественном мнении распространено среди молодого взрослого и подросткового населения Великобритании и сыграло важную роль в экспоненциальном росте популярности кальяна. ⁹ Эти мирские верования, к сожалению, сохранились, несмотря на кампании против курения кальяна и действия местных советов.Требуется более обширная программа для повышения осведомленности о последствиях курения кальяна для здоровья, особенно среди подростков и молодежи.

Состав кальянного дыма

Курение кальяна включает сжигание ароматного табака, известного как патока, с использованием угля. Когда человек вдыхает через мундштук, воздух втягивается через устройство в табак и нагревается углем с образованием дыма. В результате дым содержит компоненты как табака, так и угля.К ним относятся полициклические ароматические углеводороды (ПАУ), летучие альдегиды, CO, оксид азота (NO), никотин, фураны и наночастицы. ¹⁰

Меласса, содержащая и не содержащая табак, содержит высокие уровни ПАУ, канцерогенного соединения. ¹¹ Эти высокие уровни вызваны в основном сжиганием угля. ¹¹ Уголь обычно находится в кусках или брикетах. ¹¹ Кусковой уголь встречается в различных формах, размерах и происходит из биомассы.Брикет можно найти либо в виде «легкого света», который содержит воспламеняющий агент, либо в виде продукта на основе скорлупы кокосового ореха. ¹¹ Все эти формы угля содержат большое количество остатков ПАУ, особенно бенз (а) пирена, сильнодействующего канцерогена. ¹¹ Интересно, что в одном исследовании уголь на основе скорлупы кокосового ореха содержал примерно в шесть раз больше продуктов ПАУ, чем любой другой тип угля. ¹¹ Кусковой уголь содержит наименьшее количество ПАУ ¹¹ .Такое значительное воздействие ПАУ может быть причиной развития различных злокачественных новообразований после курения кальяна. ¹¹

Также сообщалось о наличии летучих альдегидов в дыме кальяна, включая формальдегид, ацетальдегид, акролеин, пропиональдегид и метакролеин. ¹² Эти химические вещества связаны с различными респираторными заболеваниями, раздражением дыхательных путей, хронической обструктивной болезнью легких и раком легких. ¹² В частности, формальдегид и акролеин являются сильнодействующими канцерогенами, которые могут способствовать развитию лейкемии. ¹² Было обнаружено, что приблизительные уровни летучих альдегидов в дыме кальяна значительно выше, чем в сигаретах, подчеркивая, что кальян может привести к более высокому риску заболеваний, связанных с альдегидом. ¹²

Кроме того, после курения кальяна наблюдалось значительное повышение уровня CO.Как правило, концентрация карбоксигемоглобина превышает 10% у курильщиков кальяна по сравнению с 6,5% у курильщиков сигарет и 1,6% у некурящих. ¹³ Одно недавнее исследование также отметило, что острые уровни CO значительно увеличились, возможно, способствуя отравлению CO. ³ В этих случаях уровень карбоксигемоглобина может достигать 20–30%, и пациенты могут проявлять потерю сознания, головные боли и одышку. ¹³

Уровень никотина значительно увеличивается с 2 до 6 нг / мл после пяти минут курения кальяна.Было показано, что повышение уровня никотина вызывает учащение пульса и может способствовать развитию различных сердечно-сосудистых заболеваний. ¹⁴

Влияние курения кальяна на здоровье

Курение кальяна связано с тремя основными пагубными последствиями для здоровья: сердечно-сосудистыми заболеваниями, инфекциями и образованием рака (Таблица 1). Большая часть заболеваемости и смертности, связанных с курением кальяна, может быть связана с поражением сердечно-сосудистой системы.Важно отметить, что в некоторых исследованиях, посвященных изучению последствий курения кальяна, не были исключены курильщики сигарет. Следовательно, наблюдаемые результаты могли быть связаны с комбинированным биологическим действием сигаретного и кальяного дыма.

Таблица 1.

Краткое изложение потенциальных последствий курения кальяна для здоровья. ^3,15 , ^20,21 , ^23–26

Курение кальяна нарушает вегетативную регуляцию сердечного цикла, вызывая резкое снижение вариабельности сердечного ритма. ¹⁰ Это может быть связано с повышенной восприимчивостью к аритмии, системным воспалениям и риском ишемической болезни сердца. ¹⁰ Сообщалось о положительной связи между ишемической болезнью сердца и курением кальяна, хотя исследование не продемонстрировало статистической значимости. ¹⁴ Интересно, что сывороточные концентрации липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) -холестерина и аполипопротеина (апо) A-1 были значительно ниже у курильщиков кальяна, чем у некурящих. ¹⁵ Более того, уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), апо B, триглицеридов и малонового диальдегида у курильщиков кальяна был значительно выше, чем у некурящих. ¹⁵ Общая антиоксидантная способность и витамин C также оказались значительно ниже у курильщиков кальяна, чем у некурящих. ¹⁵ Эти данные могут указывать на курение кальяна как на фактор риска ишемической болезни сердца.

В предыдущем исследовании, которое мы провели, систолическое артериальное давление, диастолическое артериальное давление, частота сердечных сокращений и уровни CO значительно повысились после курения кальяна. ³ Эти результаты наблюдались также в исследованиях, проведенных в Иордании и Объединенных Арабских Эмиратах. ¹⁶ Описанные выше параметры были заметно выше у курильщиков кальяна по сравнению с курильщиками сигарет. ³ В конечном итоге у хронических курильщиков кальяна систолическое артериальное давление и частота сердечных сокращений остаются значительно повышенными. ¹⁷ Сообщалось, что у людей, которые курили и кальян, и сигареты, было самое высокое среднее систолическое артериальное давление и частота сердечных сокращений во всех возрастных группах. ¹⁷

Сосудорасширяющее средство

NO было обнаружено при значительно более высокой концентрации в сыворотке крови у курильщиков кальяна (34,3 мкмоль / л) по сравнению с некурящими (22,5 мкмоль / л). ¹⁸ Сообщается, что у курильщиков кальяна наблюдается нарушение вазодилатации плечевой артерии в ответ на напряжение сдвига по сравнению с таковым у курильщиков сигарет и некурящих. ¹⁹ Это нарушение вазодилатации может потенциально привести к ремоделированию и дисфункции сосудов.

Wolfram et al показали, что однократное курение кальяна значительно влияет на функцию тромбоцитов. ²⁰ Индуцированное повреждение было отмечено повышением уровня 8-эпи-простагландина F2 альфа и малонового диальдегида, которые являются маркерами in vivo окислительного повреждения. ²⁰ 11-Дегидротромбоксан B2, параметр гомеостаза тромбоцитов, также был повышен после однократного курения. ²⁰ Интересно, что исследование также показало, что постоянное ежедневное курение приводит к стойкому, более продолжительному окислительному повреждению. ²⁰ Этот гомеостатический дисбаланс у курильщиков кальяна может вызвать агрегацию тромбоцитов и увеличить вероятность атеротромботических сердечно-сосудистых событий.

Существует значительный риск заражения герпесом, гепатитом и туберкулезом (ТБ) после курения кальяна. Часто кальян курит большими группами, а не по отдельности. ²¹ При совместном использовании мундштуков различные комменсальные и патогенные организмы могут передаваться между курильщиками через слюну. ²¹ В последнее время кальян-кафе предоставляют каждому покупателю одноразовые пластиковые мундштуки, цель которых ограничить распространение инфекционных заболеваний. Риск инфекционных заболеваний также увеличивается из-за влажного характера патоки для кальяна, создавая среду, которая способствует росту множества различных микроорганизмов. ²¹ Наконец, хотя в хорошо организованных кальянных кафе регулярно моют свои кальянные трубки, относительно жесткая и сложная конструкция кальянного аппарата делает практически невозможным эффективное мытье внутренних поверхностей. ²¹ Например, туберкулез может расти и выживать на внутренней поверхности трубки для кальяна и в воде, что значительно увеличивает риск передачи. ²² На Ближнем Востоке вспышки инфекционных заболеваний связаны с курением кальяна. Akl и др. описали две вспышки в 2010 г., которые выявили возможную связь между туберкулезом и совместным использованием кальяна. ²³

Подобно курению сигарет, курение кальяна вводит в организм множество вредных химических веществ и свободных радикалов, многие из которых участвуют в развитии рака.Например, одно исследование показало, что курение кальяна в четыре раза увеличивает риск рака легких по сравнению с некурящими. ²³ В других исследованиях также сообщалось, что курение кальяна связано с раком мочевого пузыря, раком простаты, плоскоклеточным раком и кератоакантомой губы, раком носоглотки, раком пищевода и дисплазией полости рта. ^23–26 Однако эти ассоциации не были статистически значимыми.

Заключение

Популярность кальяна резко возросла за последнее десятилетие, особенно в Великобритании.В частности, в Лондоне после запрета на курение в 2007 году количество кафе, где подают кальян, увеличилось на 210%. В настоящее время медицинские работники и потребители не понимают, какое влияние на здоровье оказывает курение кальяна. Интересно, что недавние исследования показали, что курение кальяна приводит к значительному воздействию ПАУ, летучих альдегидов, CO, NO, никотина, фуранов и наночастиц. Эти агенты обладают широким спектром действия, от образования рака до респираторных заболеваний.Кроме того, курение кальяна также сопряжено с риском сердечно-сосудистых заболеваний, что приводит к значительному резкому повышению артериального давления, частоты сердечных сокращений и уровня углекислого газа. Различные исследования также описали вызванное кальяном снижение вариабельности сердечного ритма, что может способствовать увеличению риска развития ишемической болезни сердца. Этот риск может еще больше усугубляться снижением уровня холестерина ЛПВП, вызванным кальяном. Курение кальяна также связано с повышенным уровнем инфицирования, а именно туберкулеза, герпеса и гепатита.По сути, это вызвано совместным использованием мундштуков во время курения, что позволяет передавать комменсальные и патогенные организмы между разными пользователями. Наконец, сообщалось о статистически значимой связи между курением кальяна и развитием рака легких, в основном за счет воздействия канцерогенов, присутствующих как в табаке, так и в угле. Мы считаем, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы прояснить и определить патофизиологические механизмы, при которых курение кальяна может вызвать заболевание.Мы также считаем, что в свете уже имеющихся доказательств требуется осведомленность общественности о потенциальных последствиях курения кальяна.

• © Королевский колледж врачей, 2015. Все права защищены.

Кальяны не являются безопасной альтернативой сигаретам, исследования показывают — Новости здоровья потребителей

ПЯТНИЦА, 16 мая 2014 г. (Новости HealthDay) — Люди, которые курят кальяны, вдыхают значительное количество никотина и соединений, которые могут вызвать рак, болезни сердца и т. Д. другие проблемы со здоровьем, показывает новое исследование.

«Курение кальяна обычно воспринимается как безопасная альтернатива курению сигарет, даже для детей и молодежи. Наше исследование показывает, что употребление кальяна, особенно хроническое, небезопасно», — сказал автор исследования Гидеон Сент-Хелен. Он является докторантом отделения клинической фармакологии и Образовательного и исследовательского центра по борьбе против табака Калифорнийского университета в Сан-Франциско.

В исследование были включены 55 мужчин и женщин в возрасте от 18 до 48 лет, которые регулярно курили кальян.Участников попросили воздерживаться от курения в течение одной недели, а в конце этой недели они предоставили образец мочи. Затем они провели вечер за курением кальянов.

В течение этого вечера добровольцы исследования тратили в среднем 74 минуты на курение кальянов и выкуривали в среднем 0,6 чаши табака для кальяна на человека. Они предоставили еще один образец мочи после сеанса курения кальяна.

По сравнению с образцами мочи, собранными после недели воздержания от курения, образец мочи, собранный после вечернего курения кальяна, содержал: в 73 раза более высокий уровень никотина; в четыре раза выше уровень котинина; в два раза выше уровень NNAL, продукта распада специфического для табака химического вещества под названием NNK, которое может вызывать рак легких и поджелудочной железы; и от 14 до 91 процента более высоких уровней продуктов распада летучих органических соединений, таких как бензол и акролеин, которые, как известно, вызывают рак, болезни сердца и легких.