Вредно или нет кальян: Все о вреде и пользе кальянов ➰ Блог сети кальянных Moskalyan

На сколько велик вред кальяна? 

 Заядлых курильщиков сигарет, особенно с большим стажем курения, вряд ли уже можно переубедить, что курение наносит непоправимый вред не только нашему здоровью – потому что страдает и некурящее население страны, но вынужденное дышать сигаретным дымом.

  Но в наше время, все чаще можно услышать, что современная молодежь нашла выход из положения и балуется табаком, не нанося никакого вреда себе и окружающим с помощью модного ныне кальяна. 
Многих интересует вопрос: что же такое кальян и как этот самый кальян выглядит, в реден ли кальян для нашего с вами здоровья? А может это действительно альтернатива сигаретам?
Кальян вошел в нашу жизнь из арабских стран. Курение кальяна — старинная арабская традиция, которая насчитывает в своей истории несколько веков. И представляет кальян специальный прибор, дизайн которого разнообразен, но суть этого прибора заключается в том, что при обычном курении дым попадает с разу в рот курильщику, а здесь этот дым попадает сначала в колбу с водой, ино гда вода заменяется различными напитками, соками и даже вином.

У прибора так же имеется длинная трубка. Молодежь обычно курят кальян в компании, поэтому для каждого курящего можно подсоединить отдельную трубку. Дым сначала поп адает в жидкость, таким образом, очищаясь от содержащихся в табаке различн ых примесей. Для курения кальяна применяется специальный табак, который з начительно отличается от обычного сигаретного табака. Специальный кал ьянный табак или смесь, используемый курильщиками для кальяна, при его производстве проходит поэтапную обработку, что придает ему определенные свойства, которы е необходимы для курения кальяна. Существующая традиция курения кальяна древняя, но перед тем как попробовать это заморское «чудо» стоит задуматься: а вреден ли кальян?

Вреден ли кальян для нашего здоровья?

Однозначно, кальян не вреден, так как курение кальяна – это даже не курение сигареты . Кальянный табак не содержит вредных примесей, которые содержаться в сигарете и наносят вред человеку. На с амом деле табак для кальяна «не куриться» – это неправ ильное суждение, а варится, просто высыхая в чашке, а ароматизаторы придают ему нужный вкус.

Кальянная смесь , высыхая в чашке, проходит несколько степеней очистки и охлаждения: очищается в шахте (задерживаются крупны е частички кальянного табака и пепел от угля), очищает ся в колбе (задерживаются мелкие частички кальянного табака и пепел от угля), очищается в шланге. Следовательно, дышать обычным воздухом, особенно в городе , где есть заводы и автомобили — вот это вредно.

 
  Мало того, дым на выходе получается влажный, что хорошо для горла — он состоит на 95% из в одяного пара, который сладкий и мягкий на вкус.
Среди современной мо лодежи курение кальяна считается модным, но почти никто не задумывается, какую пользу может принести курение кальяна: кальян может изначально оградить подрастающую молодежь от курения вредных сигарет.

  Вследствие того, что у людей складывались относительно вреда кальяна ошибочные представления, кальян еще не занял существенной доли рынка, но уже миллионы людей с помощью кальяна бросили курить сигареты.
По утверждению специалистов Всемирной Организации Здравоохранения, которые много раз говорили о вреде кальяна, курить табак даже через кальян вредно, что количество дыма, которое человек вдыхает за одну сессию по объему равно количеству дыма, которое содержится в одной сотне сигарет.

Если человек выкурит подряд хотя бы пачку сигарет, будучи заядлым курильщиком, он весь «позеленеет» от такого количества или его заберут в больницу. А вы представляете себе выкурить 100 сигарет?! Все эти утверждения подтверждают только несостоятельность людей в этом вопросе или факт того, что богатые табачные компании боятся потерять клиентов на сигаретную продукцию. А может это так и есть на самом деле? Задумайтесь?

Факторы, опровергающие вред кальяна.

Приведем вам несколько малоизвестных фактов о курении кальяна, которые должен знать каждый любитель такого способа курения:

— Курить кальян не вреднее, чем жить в городе (машины, заводы, см.выше)
— При курении кальяны мы вдыхаем не дым, а ароматный пар.
— В кальянном табаке не содержится смол, которые покрывают легкие обычного сигаретного курильщика
— Кальянный табак проходит несколько этапов охлаждения и очистки, чтобы на выходе из шланга получился прохладный ароматный пар
— Водяной фильтр в кальяне заметно снижает содержание в воздухе канцерогенных составляющих, очищает его.
— При курении кальяна в образовавшемся дыме не образуются при горении канцерогены, которые в обычных сигаретах появляются при соприкосновении табака с огнем. В кальяне табак не сгорает, а высыхает.

— Бумаги, которая присутствует в сигаретах, в кальянном табаке нет, соответственно, вредные вещества тоже из нее выделяться не будут.
— Сладкий и пряный запах дыма от кальянного табака не идет ни в какое сравнение с сигаретным.

— При курении безникотиновых смесей и кальянных паровых камней не выделяется никотиносодержащих, поэтому никотин 0% и смолы 0%. Остается только ароматный пар. А разве ингаляции вредны? Их рекомендуют даже медики при воспаленнии горла и простудных заболеваниях.

Курить – здоровью вредить

Курить сигареты вредно!

  Курение кальяна требует тщательной подготовки и немало времени. Кальян – это отдых, баловство – называйте как хотите.
Однако и при курении следует придерживаться следующих советов:
1. Приобретайте для курения только специализированные табачные смеси, из которых потом можно самостоятельно делать всевозможные ароматные ассорти.

2. После курения следует каждый раз мыть шланг для кальяна. В случае же массового курения периодически заменяйте одноразовые мундштуки для кальяна.

  Также не рекомендуем заполнять внутренности кальяна сильным спиртным, за исключением разве что вина. Нужно знать как правильно делать кальян на высокоградусных спиртных напитках, проконсультируйтесь у специалистов. Ведь тогда вы рискуете, надышавшись спиртовых испарений, неожиданно для себя оказаться в «свинском» состоянии. В качестве наполнителя советуем использовать различные ароматические сорта чая или травяных настоев, которые придадут дыму дополнительный аромат. Розовое масло может быть использовано и далеко не в последнюю очередь. 
  Каждый отдыхает по-своему, и зачастую во вред собственному здоровью, поэтому все же следует помнить, что курение кальяна на высокоградусных напитках – это дело профессионалов, потому старайтесь не переусердствовать, знайте меру, ведь кальян курят для того, чтобы получить удовольствие и расслабиться!

Делайте кальян на безалкогольных напитках и на фруктах! Проводите свое время с пользой!

Вредно курить кальян или нет

Курение кальяна привлекает, прежде всего, возможностью расслабиться в хорошей компании и приятной обстановке. При этом подавляющее большинство уверено, что это совершенно безопасное увлечение, которое никак не отразится на состоянии здоровья.

Однако исследования ученых, посвященных вопросу «Курить кальян – вредно или нет», привели многочисленные факты того, что этот весьма приятный способ времяпровождения не так безвреден, как многие думают.

Мифы о безвредности кальяна

Родиной кальяна считается Индия, откуда этот прибор для курения достаточно быстро завоевал весь мусульманский мир. Не смотря на то, что его история насчитывает много лет, в странах западного образца он до сих пор воспринимается в качестве экзотики.

Именно этим кальян и привлекателен: возможностью снять стресс, прикоснуться к загадочной восточной культуре, да и просто приятно провести время.

На сегодняшний день весьма распространены мифы касательно курения кальяна, которые успешно поддерживаются как самими курильщиками, так и производителями кальянного табака и кальянов.

Особенно популярны следующие заблуждения, которые кальянщики рейтинга Hookahtop постараются развеять:

Дым, проходя через жидкость, полностью очищается от вредных веществ

На самом деле, жидкость в колбе, будь то фруктовый сок, молоко, вино или обычная вода, весьма неплохо фильтрует табачный дым. Большая часть фенолов и твердых частичек небольших размеров оседает на дне колбы. Уменьшить количество смол, дегтя, бензопирена и никотина в кальянном табаке помогут молоко и гранатовый сок.

Содержание вредных веществ в кальяне меньше и он не так вреден, как сигареты

Выясняя, что вреднее кальян или сигареты, исследователями был сделан вывод, что раскуривание одного кальяна можно сравнить со ста выкуренными сигаретами.

Действительно, содержание никотина и смол в кальянном табаке несколько ниже, чем в сигаретном. Вот только опасность кроется в том, что сигарету выкуривают быстро, а кальяном наслаждаются не менее часа. За это время в организм попадает в несколько раз больше окиси углерода и никотина.

К тому же очень важно выбирать качественную кальянную смесь и приобретать ее только у проверенных производителей. Недобросовестные продавцы могут подсунуть откровенно плохой товар, который будет гораздо вреднее обычного сигаретного табака.

Кальян, в отличие от сигарет, не вызывает зависимости

Пусть и не в таких больших количествах, но никотин все же присутствует в курительной смеси, а, как давно доказано, его употребление неизбежно вызывает привыкание.

Насколько быстро человек станет зависим от курения кальяна, зависит лишь от качества табака и частоты курения.

Курение кальяна – вредно или нет

Достоверно выяснить, курение кальяна – вредно или нет, достаточно сложно, особенно, в сравнении с курением сигарет. Дело в том, что сигареты производят строго по единым международным стандартам, и медикам гораздо проще изучить их влияние на организм человека.

Иная ситуация обстоит с кальяном: ведь для его раскуривания используется табак самого разного качества, производство которого на сегодняшний день не подлежит каким-либо стандартам. В таком табаке может содержаться ненормированное количество вредных смол и никотина.

К тому же, для того, чтобы табак начал тлеть, используют угли, а в них также содержатся различные токсичные вещества.

Как уменьшить вред от курения кальяна

 

• После каждого использования тщательно мыть все детали кальяна: колбу, шланги, трубку
• Чтобы избежать риска заражения болезнями, использовать только одноразовые мундштуки
• Приобретать только качественный кальянный табак проверенных производителей
• Не использовать в качестве фильтрации крепкие алкогольные напитки, которые только усиливают негативное влияние кальяна на организм
• Также не стоит совмещать курение кальяна с распитием спиртных напитков. Если хочется утолить жажду, лучше употреблять зеленый чай
• Использовать древесный уголь для раскуривания кальяна
• Курить в хорошо проветриваемых помещениях или на свежем воздухе

 

Мнение врачей по поводу курения кальяна можно услышать в этом видео

https://youtube.com/watch?v=MtLyzOS_2YQ

вреден или нет для организма человека?

С каждым годом все больше и больше кальянов можно увидеть на современном рынке, они пользуются огромным спросом не только среди представителей молодежи, но и старшего поколения. Эта тенденция неуклончиво популярна, но многие скептики задаются вопросом: кальян — вреден или нет?

Традиция курения этого необычного атрибута существует уже несколько тысяч лет, на Востоке курением занимаются все: мужчины, женщины и даже дети. В первую очередь стоит отметить, что дым проходит множество этапов очистки, прежде чем попадает в горло, да и состоит он к тому моменту практически полностью из пара. Также сам табак полностью отличается от обычного сигаретного. Но если табак пригорает, то вкус кальяна ухудшается, а вред увеличивается. Поэтому вы обязательно должны знать, что делать, если кальян горчит. В этой статье мы детально рассмотрим, вреден или нет кальян для здоровья и организма, и стоит ли проводить время в компании за этим занятием.

Вред кальяна на организм

Не существует такого курения, которое было бы полезным и благотворно влияло бы не человека, но в защиту кальянов нужно было бы отметить, что непосредственно вреднее сигареты нежели кальян. Это связано с тем, что не происходит прямого перехода дыма в легкие, он фильтруется трубками, водой и шахтой. В легкие непосредственно попадает просто ароматизированный воздух, который лишь на пять процентов состоит из дыма.

Людям, которые страдают болезнями, связанными с органами дыхания, беременным женщинам и детям не в коем случае не стоит употреблять кальян, а вот остальные могут расслабляться с его помощью время от времени. Но качественный отдых возможен, только если использовать качественные компоненты. Также нельзя забывать о постоянной чистке шахты и колбы, чтобы всегда быть уверенным в полноценной фильтрации дыма.

Сейчас мы объясним, что вред кальяна на организм и здоровье очень преувеличен средствами СМИ.

1. В табаке, который используется в чаше, нет тех смол, что содержаться в сигаретах.

2. Вдыхать выхлопные газы автомобилей намного вреднее.

3. Колба с водой очищает практически весь дым от вредных веществ.

4. Трубки и шахта продолжают процесс очистки.

5. Не происходит процесс горения, табак высыхает, поэтому канцерогены не образуются.

6. Вы не курите бумагу, как это происходит с сигаретами.

7. Существуют смеси, которые не содержат никотин. Такое курение уже наравне с ингаляцией.

Как видите, стать на защиту кальянов можно, не стоит злоупотреблять процессом, заниматься курением самостоятельно, потому что много дыма – всегда вредно. Вред кальяна на организм зависит от того, насколько ответственный сам курильщик. Все, что делается в меру, не вредит.

вреден ли кальян? узнайте кальян вреден или нет.

В первую очередь, хочется добавить чисто от себя: беременным женщинам или тем, кто планирует завести детей, я категорически не советую курить кальян и даже находиться в компании курящих. Кальян имеет очень сильное воздействие на организм. И если вы планируете столь важное событие, то можно отказаться от удовольствия побаловать себя кальяном. Вместо этого лучше выпейте молоко, поешьте фруктов и прогуляйтесь на свежем воздухе. Если вас будут уверять, что кальян на молоке менее вреден и т.д. и т.п., то ни в коем случае не поддавайтесь уговорам, так как кальян вреден как на воде так и на молоке, просто при курении кальяна на молоке вы вдыхаете более мягкий на вкус дым и все, все вредные вещества остаются теми же. Прочитайте нашу статью и решайте сами кальян вреден или нет. Кальян вреден или нет? В последнее время кальян становится более популярным. Сегодня, кальянные можно встретить почти в каждом районе крупных городов. В Москве, кальян можно покурить почти в каждом популярном кафе. При этом, вовсе не обязательно, чтобы кафе или ресторан предлагал восточную кухню. Одновременно с ростом популярности кальяна, становится более актуальным вопрос относительно вреда кальяна. Кто-то считает кальян абсолютно безвредным, кто-то, наоборот, считает курение любой формы опасным для здоровья. И так, вреден ли кальян? Если да, то насколько это опасно для здоровья? Прежде всего, хочу отметить, что те кто считает кальян абсолютно безвредным, сильно ошибаются. В дыме, который вдыхает “кальянщик” содержится множество вредных веществ, таких как никотин, смола, окись углерода и тяжелые металлы. К тому же, курения табака приводит к никотин-зависимости. Многие считают, что дым фильтруется в жидкости, находящейся в колбе кальяна, и таким образом избавляется от вредных веществ. Но это не совсем так. По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), вред от одного часа курения кальяна превышает вред от выкуривания 100 сигарет. Даже после прохождения через воду, табачный дым содержит высокий уровень токсичных соединений, в том числе окиси углерода, тяжелых металлов, и, вызывающих рак химических веществ (канцерогенов). И как уже было упомянуто, дым от кальяна содержит значительный уровень никотина, который вызывает привыкание к табаку. По-моему стоит серьезно задуматься тем, кто еще не начал курить кальян. Если вы не курите сигарет и еще не пробовали курить кальян, то лучше не увлекайтесь этим «делом», так как частое курение кальяна может вызвать привыкание к табаку. Лучше всего, кальян курить после того как вы плотно поели. Не в коем случае не курите кальян, когда вы находитесь в стрессовом состоянии, так как курение табака может создать эффект расслабления от стресса и в подсознании ваш мозг будет требовать кальян когда в очередной раз у вас будет стрессовое состояние. Таким образом, вы сами того не замечая, привыкните к курению кальяна, а так как кальян не всегда под рукой, вы сможете с легкостью перейти на сигареты, что будет очень вредно для вашего организма. В итоге, я хотел бы высказать свое личное мнение по поводу вреда курения кальяна. Без сомнения, курение кальяна вредно для здоровья. Но, как говорится, главное знать меру. Поэтому, я не перестаю курить кальян, но стараюсь соблюдать “меру”. Причина по которой я заключил слово мера в кавычки – это тот факт, что меру курения, периодичность курения и длину сеанса курения кальяна каждый должен определять для себя сам. Лично я, курю кальян 3-4 раза в неделю, по 30-60 минут. Но, к сожалению, я выкуриваю в среднем по пачке сигарет в день. Так что решайте сами, вреден ли кальян или нет. Все основные факты вам приведены. И помните, курение и выпивка вредны для здоровья! Прочитайте статью о вреде кальяна переведенную с английского. Если у Вас появятся предложения или пожелания, то просим Вас поделиться своим мнением, отправив нам свое сообщение через анкету обратной связи для повышения качества информации данного интернет ресурса. Заранее Вам благодарны.

Кальян вред и польза отзывы врачей. Вред кальяна

Польза и вред кальяна

.

В последнее время вопрос о пользе и вреде кальяна достаточно актуален. Сегодня мы поделимся с вами основными полезными свойствами кальяна, а также расскажем, какой вред он может нанести.

Польза кальяна

1. Оказывает благотворное воздействие на голосовые связки

По мнению многих медиков, кальян способен оказывать положительное воздействие на голосовые связки. В отличие от сигарет, которые угнетают организм и вызывают многие заболевания и патологии, кальян помогает поддерживать эластичность голосовых связок. Это связано с тем, что с помощью дыма они хорошо прогреваются.

2. Кальян в роли ингалятора

С помощью кальяна, происходит прогревание легких и дыхательных путей, а также при помощи дыма уничтожаются все бактерий и микробы. Для усиления эффекта, в колбу кальяна рекомендуется капнуть пару капель эфирного масла эвкалипта.

3. Оказывает успокаивающее действие

Во время курения кальяна, человек способен максимально расслабиться и успокоить свою нервную систему. Причем действие его намного эффективнее, нежели курение сигарет или употребление алкогольных напитков.

Вред

1. Не рекомендуется тем, кто не курит

Для некурящих людей желательно избегать курение кальяна. Дело в том, что люди, которые не курят сигареты, а курят только кальян, определенно такие же зависимые от табака

2. Риск развития рака легких

По мнению ученых и проведенных исследований, рак легких способен поражать любителей покурить кальян, также как и тех, кто курить обычные сигареты.

3. Способен разносить различные инфекции

Так как курение кальяна происходит непосредственно через общий мундштук, возникает риск заражения многими заболеваниями.

4. Снижает иммунитет

Во время курения кальяна, в легкие попадает опасное вещество, под названием катонин. Поэтому снижаются защитные функции организма, и уменьшается его способность устоять перед негативными факторами, которая оказывает окружающая среда.

Советуем вам современное лечение онкологии от компании onkostatus.ru.

grand-medicine.ru

Вреден ли кальян? | Про здоровье

Сегодня даже ребёнку известно, что курильщики наносят вред здоровью (и не только своему) и что сигарета — зло. И многие юные и молодые люди сигаретам предпочитают более модные курительные увлечения, одно из которых — кальян. Основной их аргумент в пользу вредной радости заключается в том, что табак, ароматизированный вкусовыми добавками из специй, цветов или фруктов и прошедший фильтрацию через жидкость, освобождается от никотина, смол и не представляет вреда для здоровья, а лишь успокаивает нервы. Но так ли безобидно и безопасно это занятие?

По мнению исследователей, курение кальяна столь же пагубно воздействует на органы дыхательной системы, как и традиционные сигареты. Обратившись к истории можно выяснить, что изначально кальян предназначался исключительно для курения наркотических веществ. И, невзирая на то, что употребляя «дурь» подобным образом фанаты водяной трубки жили очень недолго, кальян быстро распространился по бедным кварталам и нищим деревням Ближнего Востока. А в начале девяностых прошлого столетия, постепенно занимая курительную нишу, кальян становится одним из модных атрибутов богемной жизни западного мира.

Последствия опасной привычки

Проведённые исследования качеств кальянного дыма выявили: после сеанса «кальянотерапии» концентрация угарного газа в крови значительно выше, нежели после сигареты. Например, образуется в три раза больше молекул окиси углерода, прикрепившихся к эритроцитам вместо кислорода и создающих препятствие для его (кислорода) транспортировки в ткани и органы. И это неудивительно, поскольку сеанс ароматного удовольствия продолжается порядка 20–50 мин и в организм попадает в сорок восемь раз больше дыма, чем от выкуренных за тот же период сигарет. Отличительное свойство кальянного табака — горение при температурах, более низких в сравнении с табаком сигаретным. А чтобы не дать уголькам погаснуть, втягивать его приходится довольно-таки интенсивно, вдыхая гораздо глубже.

Подсчитано, что пуская ароматный дымок под умиротворяющее бульканье всего лишь 30 мин, человек «скуривает» эквивалент одной пачки сигарет. Очевидно, что даже закоренелый курильщик не в состоянии за такое время выкурить столько же традиционных сигарет. Считается, что почитатели кальяна в итоге получают много больше токсичных веществ, нежели обычный курильщик. Кальянный дым при этом проникает в лёгкие и самые отдалённые мелкие бронхи, повышая риски развития рака. Растущая популярность кальяна и неизменный спрос на расходные материалы заставляет производителей находить и использовать различные возможности, чтобы сэкономить. Например, натуральные ароматизаторы заменять на искусственные аналоги. В табаке же нередко выявляют тяжёлые металлы, ядовитые вещества, нитрозамины, ароматные полициклические углеводороды и ряд других канцерогенных элементов, способных вызывать отравление ещё до того момента, когда начнёт действовать никотин, содержащийся в куреве.

Традиция кальянных вечеринок, когда мундштук передают из рук в руки — другой подводный камень этого экзотического увлечения. Микробиологические посевы с различных частей устройства: колбы, шахты, шланга, чашки выявили наличие стафилококка – причины множества заболеваний верхних дыхательных путей; аспергиллы, вызывающей грибковые поражения, ангину; синегнойной палочки – провоцирующей возникновение бактериальных инфекций. Лечение этих болезней крайне затруднительно из-за высокой устойчивости микробов к антибиотикам. Т.е. кальян предельно опасен с инфекционной точки зрения. Другим серьёзным поводом задуматься о вреде кальяна является распространённая практика владельцев специализированных заведений пропускать дым через вино. Опьянение в этом случае наступает сразу и алкогольная зависимость формируется чрезвычайно быстро.

prozdo.ru

Вред кальяна — правда ли что кальян в 100 раз вреднее сигарет? — Кальян

Ни для кого не секрет, что курение кальяна вредит здоровью человека. Однако, достоверно не известна истинная степень его вреда. В данной статье мы постараемся рассмотреть как мнения экспертов-медиков, так и мнения простых обывателей-курильщиков, чтобы наконец выяснить чем может обернуться для нас очередная затяжка.

Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных способов курения. Нам твердят, что все вредные примеси фильтруются водой, кальянный табак тлеет, а не горит, соответственно в дым не попадают никотин и все вредные вещества и т. д..

Помимо того, что в кальянный табак добавлены различные вкусовые вещества и ароматы, которые устраняют присущий табаку горький вкус, на упаковке кальянного табака часто содержится пометка, что этот табак содержит «всего» 0, 5% никотина и 0% смол, что в свою очередь укрепляет уверенность в безвредности курения «водяной трубки».

Давайте разберем все плюсы и минусы курения кальяна.

А для начала — несколько мнений из всемирной паутины.

ОСОБОЕ МНЕНИЕ (мнения с форумов, социальных сетей, ICQ и пр.) Кальянокурение-это всего лишь один из способов ароматерапии По поводу окиси углерода.Мне кажется ты получишь большую концентрацию окиси углерода пойдясь некоторое время по улице с оживлённым движением в любом городе, не говоря уже о мегаполисе, чем покурить Кальян. Курите на здоровье. Главное, чтобы детки здоровыми родились. Если это важно. А если сравнивать, что лучше курить кальян, чем курить сигареты, то я бы ещё добавил вариант, как не курить кальян и не курить сигареты, а заниматься спортом, следить за фигурой и телом. Хотелось бы отметить, что на востоке кальянокурением занимаются… скажем так, многие. Но никакой катастрофы это не вызывает. Согласна, что кальян скорее вреден, чем полезен для здоровья. Но подумайте: неужели будет меньше вреда, если человек, к примеру, будет заглушать стресс спиртным, седативными препаратами или еще чем-нибудь похуже? Уж лучше заварить каркаде, заправить кальян, включить музыку и полежать на диване с мундштуком в руках. Конечно, повторюсь, никто и не говорит здесь о пользе курения как таковой. Если умеренно курить кальян, я думаю что ничего страшного не будет. Самое главное знать когда остановиться. Курил, курю и буду курить!!!!!!!!!!!!!!!!! Всё это враньё, не верьте. Вред от кальяна есть. Вот недавно курил кальян — неосторожное движение. .. и уголек уронил на диван — повредил диван! =(

1. Угарный газ

Мнение 1

За один час курения кальяна человек вдыхает в 100—200 раз больше дыма, чем при выкуривании одной сигареты, при этом происходит попадание в легкие большого количества угарного газа, несмотря на меньшее содержание вредных веществ и никотина. При сеансе длительностью в 45 минут курильщик потребляет больше угарного газа, чем при выкуривании пачки сигарет (при температуре угля в кальяне 600°-650 °C). Необходимость прикладывать определённое усилие приводит к проникновению дыма в более глубокие участки лёгких (в нижние дыхательные пути).

Мнение 2 Вред от курения кальяна – колоссален. Даже курение махорки в тесном и закрытом помещении, пожалуй, не нанесёт столько вреда, сколько нанесёт всего один час курения кальяна. За этот час курильщик вдыхает в двести (!) раз больше отравляющих веществ, чем выделяет одна сигарета с фильтром. Не знаете сколько это? Просто выкурите блок любых сигарет с фильтром в течение часа. Дабы не покривить душой, надо уточнить один момент. При курении табака через кальян, в дыму остаётся несколько меньше смол и никотина, чем при курении обычных сигарет, папирос или трубки. Но зато в организм попадает в сорок (!) раз больше угарного газа. Если вы не знаете, что такое угарный газ, то можете поинтересоваться на сей счёт у медиков или сотрудников милиции, которые расскажут вам, что собой представляют трупы умерших от отравления этим газом.

Многие исследователи утверждают что вред, приносимый здоровью за час курения кальяна, сопоставим со ста выкуренными обычными сигаретами.

Но ведь нашему народу доказать что то очень трудно и все эти возгласы: «Пусть эти исследователи берут сигареты и приходят к нам. Мы покурим один час кальян, а они — по сто сигарет, и посмотрим что с ними будет» просто доказывают не способность верить фактам.

Мнение 4

В организме у курильщика кальяна наблюдается довольно высокая концентрация карбоксигемоглобина, мышьяка, никотина, хрома, котинина, и свинца. Как при курении сигарет, так и при курении кальяна последствия могут быть плачевны: рак легких, нарушения всевозможных функций легких, коронарное заболевание сердца, низкий вес при рождении потомства. Супружеские пары, которые курят кальян, часто страдают бесплодием. Вред от курения кальяна может отразиться на здоровье детей и внуков курильщика. И даже на здоровье правнуков! Это должно заставить задуматься курильщиков. А в некоторых районах Индии, несмотря на очевидный вред от курения кальяна, взрослые дают попробовать кальян детям. Это просто безответственно.

2. Слюнообмен

Помимо прямого отравления, от кальяна есть и более быстрый вред. То есть такой, когда между раскуриванием кальяна и последствиями от его курения проходит совсем немного времени. Не годы, а всего пара-тройка дней. А то и часов. Дело в том, что кальян редко курится в одиночку. Куда чаще его курят в кругу друзей или просто большой компанией. При курении кальяна вырабатывается много слюны, и значительная её часть волей-неволей попадает в сам жидкостный фильтр кальяна. А потом вместе с дымом эта слюна передаётся каждому курильщику. Вряд ли надо говорить о том, что такое личная гигиена и какие опасности в себе таит беспорядочный слюнообмен.

Еще одним негативом такого курения является то, что через слюну на мундштуке могут передаваться такие заболевания как герпес, гепатит В и другие. Поэтому необходимо пользоваться одноразовыми насадками на мундштук.

3. Пассивное курение

При нахождении в накуренной комнате некурящего его здоровье подвергается опасности, такая же ситуация складывается и в обществе курильщиков кальяна. Поэтому, люди, находящиеся рядом с вами, но не курящие кальян, также получают все вредные вещества (азот, окись углерода)  и никотин в свои легкие. Человек, находящийся в обществе курильщиков кальяна в течение долгого времени подвергает себя не меньшей опасности. Опасность увеличивается помимо того, что кроме дыма от трубки, он вдыхает продукты сгорания табака, в том числе окись углерода и азота.

4. Зависимость

Мнение 1

Возникновение зависимости (даже для начинающего курить кальян) так же является опаностью. Как было сказано выше, вместе с никотином в организм в большом количестве попадает угарный газ, соли тяжелых металлов, химические элементы. Это происходит из-за того, что вода все же не может в полной мере удержать всю химию. Вдыхаемые количества дыма конечно варьируются, в зависимости, от модели кальяна и образа курения, но ни один вид кальяна не является безопасным для здоровья. А любая зависимость рано или поздно потребует увеличения дозы и это до добра уж точно не доведет.

Мнение 2

Кальян со своим приятным ароматом и мягким вкусом является особенной приманкой для подростков, которые никогда раньше не пробовали курить и не курили. Именно это настоящая ловушка — образование зависимости без того, чтобы человек сам это сознавал. Первоначальный азарт постепенно сменяется привычкой, что открывает путь к курению сигарет, а там уже не далеко до употребления наркотиков. Также нередки и молодёжные кальянные вечеринки, где в кальяне вместо воды используются алкогольные напитки (в основном вино), или заменяется курительный табак коноплёй.

Мнение 3

Между тем, стоит отметить, что случайные курильщики кальяна, а они представляют большинство его любителей, не имеют табачной или никотиновой зависимости. Они практически никогда не курят сигарет, потому что ищут, прежде всего, новые ароматы, вкус, обстановку, подобно некоторым любителям кофе. Кроме того, часто, такие курильщики просто следуют моде или хотят казаться «крутыми». Они смакуют кальян на уровне вкусовых бугорков, не испытывая потребности вдыхать дым. Если среди них и наблюдается зависимость то это, скорее всего поведенческая или общественная зависимость.

А теперь давайте рассмотрим основные плюсы от курения кальяна.

1.       Фильтрование дыма через воду в кальяне сокращает содержание: никотина, до 90 % фенолов, до 50 % мелких твердых частиц, бензопирена, ароматических углеводородов полицикликена. Отмечается сокращение канцерогенного потенциала дыма, который пересек воду по сравнению с тем, который не прошел такой фильтрации 2.       Проходя через воду, дым очищается от акролеина и ацетальдегида, веществ, вредных для альвеолярных макрофагов, главных клеток защиты легких и важных элементов иммунной системы человека. 3.       Во время курения табак не соприкасается с открытым огнем, а значит не горит, а усыхает под воздействием температуры, и именно поэтому в кальянном дыме не содержатся вредные канцерогены, образующиеся как продукт горения. 4.       В кальянном табаке нет бумаги, как в сигаретах, которая сгорая, приносит в организм достаточно много вредных веществ.

5.       Ну и конечно аромат при курении кальяна гораздо приятнее сигаретного дыма.

6.      Можно делать дыхательные упражнения, залив в колбу воду.  Регулировка силы сопротивления в этом случае осуществляется путем подбора уровня залитой жидкости. Также Вы можете залить в колбу кальяна лекарственный настой, чтобы произвести ингаляцию. Кальян обладает полной функциональностью тренажера Фролова и даже большей. Что делать, если Вам нужно сделать ингаляцию каким-то сбором сушеных трав? Нет необходимости делать отвар- это трудоемкий процесс и не экономичный. Можно просто выкурить лекарственную траву через кальян.

Итог

Подводя итог, фраза «курить – здоровью вредить» остается справедливой не только для сигарет, но и для кальяна. Но, как известно, если нельзя, но очень хочется, то можно. Побаловаться кальянчиком разок-другой вряд ли окажется вреднее праздничной корпоративной попойки.

Но в этом случае медики умоляют, по крайней мере, соблюдать необходимые меры предосторожности: 

• Используйте для кальяна только специальный табак и смеси. Можно составлять сложные «букеты» и самим, но только проконсультировавшись со знатоками.
• Вовремя промывайте трубки, шланг и колбу. Если приятным дымом из Вашего кальяна наслаждаются сразу несколько человек, не ленитесь менять мундштуки.
• Не наливайте в колбу никаких спиртных напитков, кроме вина, чтобы не усилить и без того вредное влияние кальяна и не опьянеть до самого свинского состояния. А вот добавить в сосуд молоко или гранатовый сок – самое милое дело. Особо эстетствующие товарищи могут накидать в сосуд вишни или виноградины и любоваться их мерным плаванием. Для усиления запаха можно капнуть розового масла.
• Не запивайте кальян горячительными напитками, лучше отдать предпочтение различным видам чая, настоев и лимонадов.

И, наконец, если уж вы решили покурить кальян, перестаньте беспокоиться о том, что это вредно: и удовольствия не получите и не уменьшите вреда. В конце-то концов: помирать – так с музыкой!

Читать далее: Почему после кальяна болит голова?

 

kalyan-expert.ru

Вреден ли кальян?

Вреден ли кальян для здоровья?

Табак, заправляемый в кальян, ничем не отличается от того, каким набиваются сигареты, за исключением того, что кальянный табак должен быть увлаженным и его часто пропитывают вкусо-ароматическими добавками.

Другое дело, что процессы курения и вдыхания кальянного дыма очень различаются — отсюда и разница эффектов. Если курение — это сгорание табака при высоких температурах, то в кальяне табак тлеет, горит медленно.

И в том и в другом случае человек получает эффекты никотина и табачного дыма, но степень выраженности этих эффектов различается.

Вред кальяна, оказываемый на организм человека

При курении кальяна на первое место выступает не действие никотина, а влияние дыма, точнее, веществ, содержащихся в нем. С этой точки зрения вопрос «вреден ли кальян?» менее однозначен, чем схожая проблема при курении.

Дело в том, что дым от кальяна содержит во много раз меньшее количество биологически-активных веществ, негативно влияющих на организм: смол, бензапирена, полициклических ароматических углеводородов, бензола, формальдегида.

Но зато несравнимы объемы — в их математическом исчислении. Формально, объем дыма при выкуривании сигарет и кальяна одинаков — сколько смогут втянуть легкие, то есть зависит от их жизненной емкости.

В среднем, объем дыма, выделяемого при курении сигареты составляет около 400 мл, объем выкуриваемого кальянного дыма — до 1,5 литров.

Но у сигареты объем дыма ограничен ее небольшой величиной и, соответственно, временем сгорания (3-5 минут в среднем), в то время как 25-30 граммов табака, умещающегося в средней кальянной чашечке можно тянуть долго.

В среднем, объем дыма, выделяемого при курении сигареты составляет около 400 мл, объем выкуриваемого кальянного дыма — до 1,5 литров.

Однако на содержание вредных веществ дыма и биологическую активность никотина оказывает не только метод его сжигания, но и сорт табака, а также уровень pH сырья. Чем ниже уровень кислотности, тем слабее действует табак.

При этом у табаков, используемых в кальянах уровень pH высок из-за особенностей технологии изготовления (высушивания, добавления ароматизирующих, связующих компонентов и т. д.). Соответственно, полностью исключить «никотиновый» негатив от курения кальяна невозможно.

Итак, несколько условий не позволяют считать курение кальяна безопасной альтернативой курения сигарет:

Влияние на сердце

На деятельность сердечнососудистой системы кальян оказывает как мгновенное действие, так и влияние в виде отдаленных последствий. Моментальный эффект (в основном за счет действия никотина) выражен минимально и практически не дает субъективных ощущений.

С накоплением «кальянного» стажа, возрастает токсикологическое значение суммарного воздействия активных агентов, что приводит к развитию объективно определяемых и субъективно ощущаемых симптомов. Они вызваны типичными для курильщиков заболеваниями (или преморбидным фоном): стенокардией, ишемией, нарушением тонуса сосудов.

Признано, что эти заболевания и процессы у людей, курящих табак только через кальян, развиваются через гораздо большее время, чем патологии курильщиков сигарет. Это вполне объяснимо: меньший объем дает меньшую интоксикацию, медленнее развивает ответ со стороны тканей.

Влияние на легкие

Часть вредных веществ, образующихся при сгорании табака и дым, оседает на стенках сосуда и шахте кальяна. Вода также играет роль некоего фильтра, задерживая определенное количество продуктов сгорания. Однако по различным оценкам, суммарная степень очистки не превышает 40%.

Учитывая же пролонгированность процесса курения кальяна, большой объем вдыхаемого дыма, то можно быть уверенным, что токсические вещества попадают в легкие в объеме, достаточном для негативного воздействия на ткани дыхательных путей.

Возможно небольшое, непродолжительное снижение умственной и физической активности, головная боль….

Под влиянием дыма угнетается деятельность ресничек — мерцательного эпителия, выстилающего дыхательные пути изнутри и играющие одну из основных ролей в процессе дыхания (мукоцилиарный клиренс), очищения.

Раздражающее действие дыма приводит к тому, что в легких формируется хронический очаг воспаления — бронхит. В свою очередь наличие воспалительного процесса в тканях легких снижает уровень местного и общего иммунитета, создает благоприятную среду для формирования очагов специфических и неспецифических процессов.

Влияние на зрение

Если говорить о том, вреден ли кальян сам по себе для глаз, то как минимум два неприятных состояния кальянный дым может спровоцировать.

Это раздражение слизистой глаза дымом, проявляющееся покраснением глаза и несильным зудом, и которое иногда заканчивается синдромом сухого глаза.

Второе заболевание — увеит, воспаление сосудистой оболочки, причина которого — тоже раздражение тканей глаза дымом.

Справедливости ради стоит отметить, что для развития этих состояний нужно курить кальян часто, подолгу и выдыхаемый дым должен попадать на лицо.

Влияние на ЦНС

Одно из возможных негативных влияний кальяна на нервную систему — привыкание. Человек вообще очень легко принимает какие-то обряды, условия, необходимые для достижения состояния расслабления, и курение кальяна — не исключение.

Это целый ритуал, воспроизведение которого создает ощущение стабильности, спокойствия, привычности. И именно этого многим не хватает. Так же как и общения в кругу людей с общим увлечением — как минимум, кальяном.

Угарный газ, образующийся в больших количествах при курении кальяна, также опасен для ЦНС, правда, за счет небольшой концентрации, отравление не носит выраженных признаков.

Возможно небольшое, непродолжительное снижение умственной и физической активности, головная боль, у лиц, страдающих сердечнососудистыми заболеваниями, может появиться одышка, неинтенсивная боль в области сердца.

Никотин, безусловно, тоже влияет, но его эффекты выражены слабее: можно предположить, что у лиц с патологиями сосудов или нестабильным АД проявления никотиновой интоксикации будут заметнее.

Влияние на беременность

Беременность — не патология, а вполне себе физиологичное состояние. Правда, чтобы развивалась она в соответствии с биологическими канонами, нужно по максимуму исключить все потенциальные источники угроз. В их числе и курение кальяна.

Сильно он действует или нет — в данном случае неважно. Рисковать здоровьем матери, плода, повышать риск патологического течения родового периода — совершенно ни к чему, достаточно фоновой нагрузки окружающей среды, которая тоже весьма впечатляюща.

Вреден ли кальян на молоке?

Кальян на молоке считается мягким, его предпочитают те, кто не слишком увлечен кальяном или только пробуют его. Хотя по большому счету, неважно на молоке или на воде заряжен кальян — вред его не столько от жидкого компонента, сколько от табака (точнее, его качества и количества) и от дыма.

Кальян без никотина

Курение кальяна — явление модное, однако о том, что курение кальяна может стать причиной развития заболеваний, осведомлены многие. В свете борьбы с табакокурением стали появляться смеси для кальяна, в составе которых нет табака, а значит исключено действие никотина.

Однако дым остается, и то вредно ли курить кальян или нет, зависит не в последнюю очередь и от «качества» дыма. В дыме же от сгорания фруктовых добавок присутствует большее количество смол и ароматических углеводородов, ацетальдегида, чем в дыме от табака.

Следовательно, негативное действие дыма нисколько не меньше, а значит абсолютно безопасным с токсической точки зрения курение безникотинового кальяна признать нельзя.

ne-kurim.ru

виды устройств, потенциальная угроза, отзывы врачей 

Электронный кальян появился относительно недавно – в 2013 году – и еще только набирает популярность. Многие уверяют, что такое устройство – обычная электронная сигарета, просто размер увеличили и название поменяли. На самом же деле принцип работы и внешний вид кальяна немного отличаются от «безопасной сигареты». Но главное – некоторые разновидности кальянов нового поколения можно курить без малейшего вреда для здоровья, чего не скажешь об электронных сигаретах.

Что такое электронный кальян

Электронная версия кальяна – это устройство, состоящее из нескольких цилиндров, мундштука и картриджа (встроенного или сменного), внутри которого – жидкая смесь для курения. Во всех моделях есть также встроенный аккумулятор.

В отличие от традиционного кальяна, который курили на Востоке еще несколько сотен лет назад, электронный не нужно поджигать. В нем нет встроенных зажигалок, ничего не горит и дыма в классическом понимании тоже нет – есть ароматный пар, который и вдыхает курящий человек.

Важнейшая особенность такого курительного девайса – портативность. Многие электронные кальяны можно класть в сумку (как и электронные сигареты), курить в общественных местах, использовать в качестве карманного ингалятора.

Механизм действия

Электронный кальян работает по принципу ингалятора. Внутри установлен атомайзер – компактный парогенератор, который нагревает ароматную жидкость в картридже и превращает ее в пар.

Работает девайс от аккумулятора – достаточно включить, сделать несколько затяжек, и начнет выделяться пар. Как уверяют изготовители, по вкусу и ощущениям такой пар ничем не отличается от кальянного дыма. Даже в безопасных, безникотиновых картриджах. Для любителей смешивать кальянные ароматы существуют модели, куда можно вставлять одновременно два картриджа.

Устройство электронных кальянов

Большинство сменных картриджей для электронной версии кальяна выпускаются без никотина.

В их составе всего несколько веществ:

• очищенная вода;
• парфюмерная композиция;
• глицерин;
• пропиленгликоль.

Все эти вещества, преобразуясь в пар, сначала воздействуют на вкусовые рецепторы (потому курить электронный кальян довольно приятно), а потом проникают в легкие. Благодаря своей нетоксичности легкие довольно быстро выводят глицерин, ароматические вещества и пропиленгликоль из организма.

А не опасны ли глицерин или пропиленгликоль? Ученые неоднократно спорили по этому поводу и пришли к выводу, что эти вещества абсолютно безопасны. Глицерин давно используется в медицине и пищевой промышленности, его безвредность доказана десятилетиями применения.

Пропиленгликоль славится тем, что отлично связывает воду, благодаря чему широко используется в косметологической индустрии. В организме человека он превращается в молочную кислоту и легко выводится наружу.

Виды

Сегодня рынок предлагает на выбор 4 версии электронных кальянов:

• Классический (большой). Такой кальян весит больше килограмма и по форме напоминает классический курительный прибор. Очень часто он предусматривает использование сразу двух картриджей.
• Карманный (ручной). В длину этот курительный девайс достигает около 40 см, его удобно носить с собой в сумке или портфеле, брать в гости или поездку.
• Кальян-ручка. Такое устройство очень напоминает по размерам электронную сигарету и имеет изящный дизайн.
• Электронная насадка на кальян. Она предназначена для классических кальянов и устанавливается вместо чаши с табаком. Кальян можно курить, как обычно, только вместо жидкого табачного дыма вдыхается безвредный ароматический пар.

Также электронные кальяны делятся на одноразовые и многоразовые. В одноразовых картридж встроенный и рассчитан на 400-800 затяжек. После использования прибор просто выбрасывают. У многоразового кальяна картридж всегда можно поменять на другой.

Также различаются между собой и картриджи. Они бывают или безникотиновые (на упаковке указано – 0% никотина) или с содержанием никотина, обычно 1,5 мг на штуку. Таким образом, любой электронный кальян – и миниатюрную ручку, и специальную насадку – можно превратить как в безопасное развлечение, так и в токсичный курительный прибор.Видео обзор электронного кальяна-ручки:

Есть ли вред для здоровья

Электронный кальян лишен практически всех опасностей, которые несет в себе кальян традиционный. За счет того, что ничего не горит, исчезает возможность отравления угарным газом. Пар от кальянной жидкости не такой обжигающий, поэтому гортань не страдает от ожогов.

Самая главная опасность – это курение кальянов с картриджами, содержащими никотин. С одной стороны, доза никотина там ничтожно мала. Специалисты подсчитали, что если целый час периодически затягиваться электронным никотиновым кальяном, это будет равно примерно одной сигаретной затяжке.

Но такое «полезное» воздействие кальянов нового поколения на организм обманчиво. За счет приятного вкуса можно увлечься и получить серьезную никотиновую дозу. Кроме того, никотин знаменит тем, что способен накапливаться в организме и разрушать его постепенно, очень медленно.

Последствия увлечения электронным кальяном обычно отдаленные, но они есть всегда:

Своя опасность есть даже у безникотиновых ароматических кальянов. Врачи запрещают использовать их беременным женщинам – такие устройства могут оказать непредсказуемое влияние на здоровье будущего малыша и нанести вред самой будущей мамочке, какой, не известно.

Аргументы в пользу

Электронная версия древнего кальяна (если он безникотиновый) имеет массу преимуществ и перед классическим кальяном, и даже перед похожими электронными сигаретами.

• Его можно курить в общественных местах. Дым от электронного кальяна практически мгновенно развеивается, не оставляет запаха, не содержит токсичных смол и канцерогенов.
• Поскольку в устройстве нет зажигалок и не используются угли, пар образуется при достаточно низких температурах. Это исключает образование угарного газа и ожоги слизистой.
• Этим устройством невозможно обжечь руки или подпалить окружающие предметы. Благодаря этому электронный кальян можно без опаски носить с собой.
• Большая часть ароматических смесей для модного девайса – без никотина. Поэтому можно наслаждаться традиционным кальянным дымом без вреда для организма.
• И практическая польза – такой кальян не нужно долго собирать, раскуривать и потом отмывать. Он готов к использованию почти сразу после включения.

Отзывы врачей

Электронный кальян только входит в моду, поэтому специалисты достаточно редко высказываются об этом устройстве, как о вреде, так и о его пользе. Свою роль играет и то, что кальянная зависимость возникает довольно редко. Обычно она перерастает в традиционное табакокурение, и тогда врачи уже борются с типичной никотиновой зависимостью.

Тем не менее врачи оценили пользу электронного кальяна наравне с электронными сигаретами.

Использование курительных девайсов, по словам медиков, никак не влияет на сосуды (а хрупкие сосуды – одно из самых страшных последствий никотина), не портит легкие, не разрушает нервную систему.

Поэтому без никотиновые компактные кальяны являются отличной альтернативой для тех, кто хочет отказаться от вредной привычки во всех ее проявлениях – и курении обычных сигарет, и ароматического кальяна.

gidmed.com

Кальян- польза и вред для организма человека

• Polza-vred.su
• Дом
• Кальян- польза и вред для организма человека

Содержание: Свернуть

В сказках 1001 ночи их герои часто курят кальян. В его ароматных клубах рождаются те самые загадочные и полуфантастические образы, которые делают эти истории такими пестрыми и неповторимыми. Так что же такое кальян, вред и польза которого для организма человека так давно обсуждается его любителями и противниками?

Что такое кальян

Он еще известен как Шиша, Хука, Наргила — прибор для курения табака и табачных смесей. Они особым способом фильтруются и их пар охлаждается через ароматические жидкости. Он считается безопасным способом курения, в нем используется другой вид табака.

Внешне этот табак немного напоминает варенье, а ароматическими жидкостями могут быть даже вино или обычная вода.

Польза кальяна

Единственной пользой кальяна можно назвать красивый дизайн самого прибора, который хорошо вписывается в интерьер помещения в восточном стиле, и то нужно правильно его подобрать.

Иногда он может принести пользу — если надо восстановить голос или расслабить голосовые связки — тогда зарядить в кальян эвкалиптовую настойку. В таком случае, он будет действовать наподобие ингалятора.

Если его использовать изредка, он может действовать как успокаивающее. Только надо иметь ввиду, что кальян вызывает быстрое привыкание.

Вред кальяна

Внешне все выглядит красиво — люди сидят вокруг кальяна, потягивают мундштук, выпускают пары дыма, беседуют. Вряд ли кто-то из них задумывается вреден ли кальян для здоровья, ведь это же не крепкий табак, а так, просто легкая табачная «закуска», развлечение…

Поклонники кальянов утверждают, что он безопасен, что дым проходит через воду, что табак тлеет, ну и так далее. Основной аргумент — курение кальяна, по их утверждениям, безвредно для окружающих, так как в дыму практически отсутствуют никотин и смолы, и прочие вредные вещества. А чем вреден кальян?

Мнение курильщика — кальян — всего лишь ароматерапия!

Ответ специалиста — современные аромасмеси состоят из синтетически созданных запахов, которые и сами по себе вредны, и могут вызывать ожоги легких.

Мнение курильщика — пройтись по мегаполису в полдень вреднее, чем курить кальян!

Ответ специалиста — да, в выхлопных газах машин много угарного газа. Но только при курении кальяна его в организм попадает в несколько десятков раз больше.

Происходит это потому, что кальянный дым — влажный. Попадая в легкие, он там задерживается намного дольше, как будто «прилипает» к ним. Легкие полностью от него никогда не очищаются и в конце концов это чревато онкологией.

Еще одна особенность курения кальяна — чтобы прогнать всю воду, надо очень глубоко затянуться. При этом дым заполняет весь объем легких, и не дает потом полноценно дышать. За один 40-минутный сеанс кальяна человек вдыхает количество дыма, эквивалентное 200 сигаретам.

Мнение курильщика — кальян расслабляет, мы проводим время в хорошей компании, обо всем можем поговорить.

Ответ специалиста — да, разумеется. Но при курении кальяна происходит слюнообмен, и очень быстрый! Ведь мундштук-то только один, а в компании вас много. Вы что-нибудь слышали о личной гигиене? При еде чужую ложку никто ведь не берет, это даже странно подумать! Так почему же для кальянного мундштука вы делаете такое исключение?

Мнение курильщика — мне очень нравится аромат дыма!

Ответ специалиста — у каждого свой вкус. А вы в курсе, что в дыме кальяна содержится опасная концентрация угарного газа? И при курении у вас резко падает гемоглобин, ведь угарный газ не дает кислороду усваиваться. Он и сам по себе является сильнейшим ядом, а если он к тому же и теплый, то намного легче впитывается в дыхательные пути и попадает в кровь.

В кальяновом дыму концентрация тяжелых металлов к тому же выше, чем в сигаретном, и он патологически действует на нервную систему.

Мнение курильщика — но я использую качественные смеси в которых совсем нет никотина! Я даже своим детям разрешаю их курить!

Ответ специалиста — это прекрасно звучит, но все эти смеси ароматизированы, и многие из этих ароматов намного вреднее самого никотина, содержат канцерогенные вещества, которые просто понижают защитные функции вашего организма, убивают ваш иммунитет. А что касается позволения курить детям — вы ставите под угрозу здоровье уже их будущих детей.

Мнение курильщика — в кальяне много фильтров, я курю все хорошо очищенное, вода там абсолютно нормальная!

Ответ специалиста — не буду спорить. Давайте поставим в воду из-под крана и из кальяна по перышку лука. Вы увидите, что уже к вечеру перышко в кальянной воде завянет, а в обычной — будет живым и здоровым. То же самое происходит и у вас в легких. Вам это нравится? Это ваш выбор.

Кальян при беременности

Можно ли будущим мамам курить кальян? Ведь он кажется таким легким и успокаивающим. Особенно если делать это нечасто, например, раз в неделю. А что если от курения сигарет перейти к кальяну? Как решить, что что вреднее, кальян или сигареты? Ведь если курить очень хочется, то ведь есть и безникотиновый кальян, он вроде бы безвредный, можно ли перейти на него?

На самом деле, женщине надо задуматься больше не о том, какой вред она наносит себе, сколько о том, какой мощный удар получает ее ребенок. И чем срок беременности меньше, тем страшнее могут оказаться последствия.

Любое курение, в том числе и кальяна, просто ослабляет организм, понижает иммунитет. А при пониженном иммунитете у мамы не будет сильного и у ребенка.

Что же происходит в организме мамы?

С каждой затяжкой «безвредного» кальяна в ее организм поступает несравненно больше вредных веществ, чем при курении даже слабых сигарет. При таком «безвредном курении» мама «угощает» своего малыша такими «вкусностями», как угарный газ, соли тяжелых металлов, смолы, ядохимикаты. Чтобы представить себе, что поступает в кровь младенца, надо постоять несколько минут у котла, в котором варится смола либо возле открытой банки с лаком для пола.

Некоторые будущие мамочки не видят ничего плохого в ароматных дымах — вишневом, ванильном и прочих. Тем не менее, за короткое время делается намного больше затяжек, чем при выкуривании сигареты, и за это время в организм поступают все те же никотин, мышьяк, и прочие вовсе неполезные вещи, что и при обычном курении.

Что происходит в организме ребенка

Более того, даже если сама женщина находится в компании кальянщиков и не курит, она все равно вдыхает дым. А в том дыму содержатся те же самые элементы, которые вдыхают курящие. Ребеночек прекраснейшим образом получает эти ударные для него дозы никотина, фактически, тоже курит — ведь плацента не служит для этих веществ фильтром.

Кроме того, при таком курении малыш приучается к табаку и сам учится курить.

При этом у него наступает кислородное голодание, сужаются сосуды мозга, повреждаются легкие. Кровь обильно снабжается никотином, вызывает отравление.

У малыша страдают и его внутренние органы, в том числе и детородные — куря кальян, вы вредите здоровью и своих внуков.

Все эти факторы могут привести к преждевременным родам, к появлению физически ослабленного, больного ребенка. Почти наверняка у него с самых первых дней будут проблемы с питанием, аллергия, диатез и нарушенное пищеварение.

В дальнейшем у такого курящего младенца страдает вся система кровообращения, становятся тоньше сосуды. Уже после рождения он будет испытывать постоянную ломку, какая бывает у наркоманов, будет беспокойным.

При вскармливании

Если мама курит кальян при вскармливании своего ребенка, происходят такие вещи — в материнское молоко попадают продукты горения, никотин, и все составляющие дыма канцерогенные вещества. Все это благополучно съедает ваш малыш. Так что кормящей маме также ни в коем случае нельзя даже находиться вблизи дымящегося кальяна, не говоря уже о курении его.

Такое происходит и в том случае, если мама является пассивным курильщиком.

Безникотиновый кальян

Любители кальянов могут утверждать, что при использовании средств без никотина кальян не принесет вреда ни маме ни ребенку. Однако это не совсем так — в безникотиновом кальяне все же присутствуют все те же вредные вещества и смолы, хоть и в меньшем количестве.

Есть еще один вид безникотинового кальяна — электронный. Это фактически ароматизированный пар. Его вредность зависит от того картриджа, которым его заправляют.

Пар создает глицерин, в качестве ароматизаторов — различные пищевые добавки.

В электронном кальяне используется пропиленгликоль, который признан нетоксичным. В организме он преобразуется в молочную кислоту. Она имеет свойство накапливаться в мышцах, что со временем приводит к подагре.Если использовать такой кальян при беременности, молочная кислота попадает и в мышцы ребенка.

Так что можно ли беременным кальян — решать только вам. Но врачи рекомендуют оставлять эту вредную привычку сразу, как только вы узнали о своей беременности.

polza-vred.su

Вреден ли кальян для человека

На сегодняшний день кальянокурение является особой церемонией. Его используют во время важных переговоров, при встрече с друзьями или как альтернативу сигаретам. Процесс курения проходит в атмосфере, наполненной приятным фруктовым запахом и пряным ароматом.

Мало кто задумывается над вопросом «вреден ли кальян».

Рекламодатели кальянной продукции твердят, что курение кальяна не несет угрозы здоровью. Кроме того, если убрать табак и заменить простую воду на отвар целебных трав, можно получить своеобразный ингалятор.

Вдыхание ароматных паров действует на нервную систему как успокаивающее средство, оно снимает напряжение и оказывает положительное действие на организм человека.

Но стоит ли слепо доверять выше сказанному, подвергая опасности свое здоровье?

Всемирная организация провела социальный опрос среди жителей РФ, в ходе которого выяснились шокирующие цифры. Оказывается, всего 30% населения считают, что кальян вреден. К этой части относятся не только люди достигшие совершеннолетия, но и подростки. Причиной этого является недостаточная информированность современного общества.

Даже после проведения множественных исследований истинная степень опасности для курильщика неизвестна. Причина заключается в использование не стандартизированных табачных смесей сомнительного качества.

Содержание никотина у продукции, которую выпускают добросовестные производители, не превышает 0,5%. Смола составляет 0,1%, а иногда вовсе отсутствует. Но, к сожалению, не все компании придерживаются данных цифр. Угли могут содержать токсичные вещества, которые в процессе тления табака попадают в легкие вместе с паром.

Учитывая эти факторы, можно с легкостью получить ответ на вопрос «чем вреден кальян».

Принцип работы устройства

Что такое кальян стало известно еще со времен древнего Востока. Точную версию происхождения устройства не удалось выяснить по сей день, но исследователи всего мира придерживаются единого мнения. Они считают, что кальян имеет индийские корни. Более 2 тысяч лет назад внешний вид кальяна отличался от современной версии, но принцип действия был тот же, что и сейчас.

Перед попаданием в легкие дым проходит очистку в колбе, наполненной жидкостью. Это может быть простая вода, молоко, вино или травяной настой.

Резкая смена температурного режима позволяет минимизировать вред кальяна. 60-80% опасных соединений остаются в жидком веществе. Тем не менее, миф о полной безвредности курения опровергнут.

Последствия курения

Процесс кальянокурения довольно длителен, ведь в приятной компании время летит незаметно. За разговорами можно провести несколько часов, наслаждаясь при этом вдыханием сладких паров. Уже через час польза от такого отдыха сходит на нет, дальше курить становиться опасно. Несмотря на то, что в организм попадает меньшее количество смолы и никотина, все равно существует угроза здоровью.

Химические элементы и тяжелые металлы действуют разрушительно и выводят из строя органы дыхания. Кроме того, дым от кальяна становится причиной острого отравления угарным газом.

60-минутный сеанс равносилен одной выкуренной в течение часа пачке сигарет. Дым при этом попадает в нижние дыхательные пути и способствует развитию симптомов отравления.

Теперь разберемся подробно, насколько вреден кальян, и является ли он причиной различных заболеваний.

1. Вредные вещества. Мышьяк, канцерогенные вещества, карбоксигемоглобин, свинец, никотин, хром, котинин оказывают негативное влияние на работу всех органов. Это происходит из-за того, что вода неспособна на 100% очистить пар от химикатов. Последствия могут оказаться плачевными и в дальнейшем привести к дисфункции работы легких, корональному заболеванию сердца, низкому весу при рождении ребенка. У семейной пары, злоупотребляющей курением, могут быть проблемы с течением беременности или вовсе бесплодие.
2. Слюнообмен. Курение кальяна очень редко делается в одиночку. Чаще всего это дружеские компании или малознакомые приятели. В процессе вдыхания дыма вырабатывается огромное количество слюны. Она в любом случае останется на мундштуке или попадет в фильтрующую жидкость. Невнимательность и несоблюдение личной гигиены может привести к герпесу, гепатиту В и другим не менее страшным болезням.
3. Пассивное курение. Времяпровождение в обществе курильщиков несет определенную опасность. Вместе с вдыхаемым паром можно получить для себя дозу окиси углерода и азота. Это чревато заболеваниями дыхательной системы. Кроме того, вместе с дымом в организм попадают продукты тления табака и угля. Если вы попали в компанию курильщиков, нужно чаще выходить на свежий воздух или сесть возле открытого окна.
4. Зависимость. Как и сигареты, кальян способен вызвать никотиновую зависимость, несмотря на его низкое содержание. Это приведет к повышению дозы и тяжелому процессу восстановления после отказа от курения. Кроме никотиновой зависимости известна поведенческая зависимость. Она подразумевает увлечение курением на поверхностном уровне. Зачастую это происходит среди молодого поколения и цель курения заключается в том, чтобы выглядеть престижнее, круче, современнее.
5. Болезнетворные микроорганизмы. Из-за несоблюдения санитарных норм в публичных заведениях и плохого мытья, на конструкциях кальяна могут развиваться вредоносные бактерии. Нередко были случаи, когда приходилось бороться с инфекцией, полученной в результате кальянокурения.

Причины головной боли после курения кальяна

У новичков после сеанса зачастую наблюдается головокружение, ускоренное сердцебиение, тошнота, боли в области виска или в затылочной части головы. Это связано с недостаточным прогреванием угля или использованием некачественной табачной смеси.

Еще одна причина — реакция неподготовленного организма на факторы, связанные с попаданием внутрь других веществ.

При появлении одного из симптомов необходимо прекратить курение и выйти на свежий воздух. Улучшить самочувствие поможет чашечка горячего кофе, зеленый чай с лимоном, свежее молоко, цитрусовые или легкий перекус.

Электронный кальян — вред или польза

Не так давно табачная индустрия представила новинку — электронный кальян. Он не вызывает зависимости, не содержит никотин и менее токсичен.

Благодаря пропилену гликолю и растительному глицерину выделяется сладкий пар, который может стать альтернативным вариантом другим курительным изделиям. Принцип работы схожий с механизмом электронной сигареты, имеет стильный дизайн и удобен в эксплуатации.

Но правда в том, что приверженцы здорового образа жизни вовсе отказываются от отдыха таким путем. Вреден ли кальян в электронном варианте достоверно неизвестно, ведь такой девайс появился недавно и полностью не изучен.

По мнению врачей, из всех известных видов курения электронный кальян является наиболее приемлемым вариантом. Но если к смеси добавляется никотин, это равно курению традиционных сигарет. Какой бы ни была польза, есть у него и противопоказания: беременность, тахикардия и стенокардия, психические расстройства, беспокойный сон.

Курение категорически запрещено детям и лицам, не достигшим совершеннолетия. Для неокрепшего организма даже одна затяжка может нанести непоправимый урон.

Как бы там ни было, вредно ли проводить время за дымчатой трубкой или нет, человек выбирает сам.

Как снизить вред от кальянокурения

Если вас посетили такие мысли, значит, вы решили привести себя в норму и минимизировать пагубное воздействие.

Основные правила таковы:

1. Не нужно курить на голодный желудок, во время еды или перед сном.
2. Ни в коем случае нельзя совмещать кальян с распитием крепких спиртосодержащих напитков.
3. Если у вас имеются хронические недуги, астма, проблемы с сердцем, то лучше отказаться от курения.
4. Курить только в хорошо проветриваемых помещениях и чаще выходить на свежий воздух.
5. В кафе или ресторанах пользоваться только новым мундштуком.

Если у вас дома имеется «дымная трубка» нужно следить за ее чистотой, ведь накопленные вещества обязательно попадут в организм. Фильтрующую жидкость можно использовать только один раз, именно в ней содержатся вредные соединения и элементы смолы. Кроме этого, при длительном курении ее нужно менять как можно чаще.

Табак, угли и фольгу лучше выбирать самостоятельно в специализированных магазинах. Именно на стихийном рынке можно стать жертвой недобросовестных производителей.

Такая продукция может не только вызвать аллергические реакции, но и отравить легкими токсическими микроэлементами. Идеальным вариантом станут табачные смеси на основе натуральных компонентов.

Стоит помнить о вреде кальяна и проводить сеансы курения не чаще 2 раз в неделю.

Похожие статьи

Загрузка…

otravlenie103.ru

5 мифов о «пользе» кальяна, или почему он вреден, как и сигареты

Любители кальяна утверждают, что он оказывает положительное действие на организм человека. Например, в нем нет бумаги, а это означает, что не будет такого количества вредных веществ, выделяемых при ее сгорании, как при курении сигарет. Потом это «хоть какая-то» дыхательная гимнастика. Некоторые даже считают, что кальян не вызывает никотиновой зависимости. Существует даже мнение, что его можно использовать для проведения ингаляций, если в колбу налить травяной настой, а вместо табака положить целебные травы.

Но можно ли доверять этой информации? Чтобы в этом разобраться, сначала познакомимся с тем, как он устроен.

Из чего состоит кальян?

Устройство кальяна не такое сложное, как может показаться. Верхняя часть представляет собой чашку для табака (килим). Туда закладываются табак и уголь, разделенные фольгой. Уголь бывает двух видов – древесный и таблетированный. Разница между ними лишь в скорости разжигания (в форме таблеток уголь разжигается мгновенно, древесный же дольше тлеет). Материал для такой чашки используется различный: она может быть глиняной, металлической или керамической. В керамической чашке табак не так сильно пригорает, потому выделяет меньше вредного дыма.

После чашки идет уплотнитель. Он создает герметичность в местах скрепления составляющих частей кальяна.

Блюдце – специальная тарелочка, предназначенная для предотвращения рассыпания пепла, на него часто кладут щипчики для угля.

Шахта. Внешне она представляет собой полую трубку, внутри которой происходит охлаждение дыма и оседание по стенкам посторонних примесей.

Самая нижняя часть кальяна – это стеклянная или металлическая колба, наполненная водой или другими жидкостями (молоком, вином). Жидкость нужна для охлаждения, увлажнения и очищения проходящего через нее дыма. Шахта соединяется с колбой с помощью уплотнителей и клапана. В этом месте отходит шланг. Внутри он прорезинен, а сверху покрыт декоративными материалами – это может быть ткань или кожа различных оттенков. К концу шланга присоединяется деревянный или пластмассовый мундштук.

Правила курения кальяна

Допускается

• Сочетать с фруктами (персиками, бананами и абрикосами).
• Сочетать с зеленым чаем или чаем каркаде.
• Кальян курят только на полный желудок. Курение ускоряет выработку желудочного сока, что отрицательно действует на слизистую оболочку желудка.

Не допускается

• Сочетать кальян с алкогольными напитками. Эта комбинация может вызвать состояние, сходное с алкогольным отравлением. Красное вино не рекомендуется использовать в качестве наполнителя кальянной колбы. Нельзя пить алкоголь из колбы после использования! В нем накапливаются вредные вещества, которые выделяются при очистке дыма.
• Нельзя класть в кальян чистый сигарный табак, который способен спровоцировать ожог слизистой горла.
• Нельзя использовать один мундштук для двоих и более людей – это одноразовой приспособление, и служит лишь одному хозяину. В противном случае – это превращается в несоблюдение правил личной гигиены, которое может повлечь за собой заражение различными инфекционными заболеваниями.
• Согласно правилам культуры Востока, считается дурным тоном прикуривать сигареты от кальяна.
• Нельзя ставить кальян на стол, невежливо передавать мундштук из рук в руки – он должен непременно класться на пол.

Есть ли вред от кальяна?

Курение кальяна считается потенциально безопаснее, чем курение сигарет. К сожалению, последние научные данные это опровергают. Недавнее исследование, опубликованное в журнале «Respirology», показало, что курение кальяна оказывает такое же влияние на функцию легких и появление респираторных симптомов (чувство стеснения в груди, кашель и хрипы), как у курильщиков трубок.ченые считают, что, как и курение сигарет, оно связано с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, раком легких и гортани.

«Полезные» преимущества курения кальяна»

Миф № 1

Особенность кальяна заключается в том, что дым, проходя через воду или другую жидкость в колбе, фильтруется и увлажняется. Значит, не содержит столь опасных для наших легких веществ: акролеина, альдегидов. Снижается количество смол, попадающих и оседающих в легких – и снижается количество никотина на 90%.

Опровержение

Курение табака через воду не способно отфильтровывать канцерогенные химические вещества. Никотин все-таки проходит через все барьеры и попадает в наш организм, а чем это грозит давно известно.

Миф № 2

Вдыхая охлажденный дым кальяна, вы не обжигаете легкие, поэтому это занятие не настолько вредно для здоровья.

Опровержение

Да, это так. Но пользы тут никакой. Даже при том, что дым охлаждается, он все еще содержит канцерогены и по-прежнему наносит вред.

Миф № 3

Курение кальяна не вызовет у вас привыкания, в отличие от сигарет. Потому что там нет никотина.

Опровержение

Как и обычный табак, кальян содержит никотин. А за час вальяжного курения на подушках вы вдыхаете его в 100-200 раз больше, чем если бы выкурили одну сигарету.

Миф № 4

Табак для кальяна содержит фрукты. Они, как известно, полезны. Значит, фруктовый табак пойдет на пользу вашему здоровью.

Опровержение

Табак для кальяна часто пропитывают патокой или медом и смешивают с различными «полезными» наполнителями: бананами, дынями, клубникой. Вариантов множество! Но табак остается табаком: с чем бы его не компоновали. Он все еще содержит химические вещества и никотин, вызывающие рак.

Миф № 5

Кальян приносит пользу, в отличие от сигарет.

Опровержение

Вдыхать дым кальяна настолько же опасно, насколько курить сигареты. И хотя это происходит по-разному: сигаретный дым образуется при сжигании табака, а дым кальяна производится путем нагревания табака, путем тления угля. Но конечный продукт один и тот же – дым – будет содержать канцерогены.

Опасности кальяна

1. Человек втягивает дым с большим усилием, чем при выкуривании сигареты. Следовательно, больше дыма уходит именно в глубокие дыхательные пути, где и оседают вредные вещества (пусть и в меньшем количестве, но все же они там остаются).
2. Далеко не в каждом ресторане и кафе добросовестно очищают кальян после эксплуатации. Через него могут с легкостью передаваться инфекции. А несоблюдение правил личной гигиены ведет к заражению такими заболеваниями – как герпес или гепатит.
3. При курении кальяна (в течение часа) выделяется около 179 мг угарного газа, в то время, как при курении одной сигареты около 11 мг.
4. Содержание таких металлов как кобальт, никель, беррилий в кальяне выше, чем в сигаретах.
5. В кальянном дыме содержится ничуть не меньше никотина, чем в обычных сигаретах, что может привести к табачной зависимости — как физической, так и психологической.
6. Те, кто курит кальян, подвергаются более высокому уровню воздействия дыма и угарного газа, чем курильщики сигарет. Достаточно взглянуть на сизое облако, клубящееся у столика в ресторане.
7. Дым кальяна содержит тяжелые металлы, окиси углерода, смолы и другие химические вещества, которые способны вызвать рак.

Вред от курения кальяна может быть и менее выражен, но все же риск заболеваний легких и онкологических болезней остается высок.

При курении кальяна опасный эффект, оказываемый на дыхательные пути, превышает вред от выкуривания сигареты (и для пассивных курильщиков тоже). Корень всех зол – особый ароматический табак, приятный фруктово-ягодный вкус которого позволяет значительно глубже вдыхать дым и задерживать его в легких намного дольше. Таким образом, вы вдыхаете гораздо больший объем дыма, чем во время курения сигареты. Курение кальяна так же вредно для ваших легких и сердца, как и курение сигарет, в том числе и различные курительные смеси.

Кальян на алкоголе — не вредно ли?

Сегодня разнообразием видов кальяна никого не удивить. Кальяны на фруктовых чашах, на молоке, соке, с добавлением сиропов, специй, свежих ягод — выбор ограничен лишь фантазией любителей паровых коктейлей. Также на страницах меню кальянных можно найти варианты с добавлением алкоголя. Вредны ли такие кальяны или нет, какие спиртные напитки можно использовать — эти и многие другие вопросы рассмотрим далее.

Общие правила приготовления кальяна

Если вы решили внести разнообразие и приготовить кальян на алкоголе, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Любой алкоголь, добавляемый в колбу, необходимо разбавлять в правильных пропорциях. Нельзя использовать чистый неразбавленный алкоголь.
• Приобретайте напитки высокого качества, не стоит ориентироваться на доступность — это может повлечь за собой отравления и заболевания полости рта.
• Крепкие спиртные напитки лучше заливать в колбу через шахту.
• Забивая кальян, выбирайте не сильно крепкий табак. Табак с высокой крепостью в сочетании со спиртным может дать неожиданный эффект, спровоцировав неприятные последствия для здоровья.
• Желательно добавить лед или охладить полученную смесь перед тем, как начать курить.
• Выбирайте одно из двух: либо курение алко-кальяна, либо курение обычного кальяна с употреблением спиртного. Совмещение настоятельно не рекомендуется, если вы не хотите страдать впоследствии от головной боли, тошноты и плохого самочувствия.
• После курения категорически запрещено употреблять содержимое колбы, которое вбирает токсины из дыма и становится ядовитым.

Кальян на вине

Кальян с добавлением благородного напитка — белого или красного вина — по праву считается едва ли не самым популярным видом. Подобная комбинация дает интересные вкусовые оттенки, необычный аромат и не вызывает сильного опьянения.

Лучше всего остановить выбор на сухих или полусухих винах, поскольку сладкие могут вызвать головную боль. Важно соблюдать правильные пропорции алкоголя и воды: 1:3 или 1:2. При этом в колбе должно быть не более 150-200 мл вина. Для насыщенности можно добавить в полученную смесь фруктовый сок или пряности по вкусу.

Для кальянов на красном вине рекомендуют использовать табак с ароматом шоколада, пряностей (например, корицы, имбиря или даже черного перца, если вы любитель экзотики). Подойдут также ягодные, вишневые и сливовые вкусы.

Оптимальное дополнение для белого вина — табак со вкусом цитрусовых, ореха или меда, дынными и виноградными нотами.

Кальян на шампанском

Мнения по поводу приготовления кальяна с добавлением шампанского расходятся. Одни любители паровых коктейлей не рекомендуют использовать напиток из-за пузырьков углекислого газа, поскольку они уменьшают уровень фильтрации, другие же считают подобную смесь одной из самых изысканных.

При добавлении шампанского необходимо строго соблюдать соотношение с водой 1:4, большее количество алкоголя вызовет не самые приятные ощущения. Наиболее популярные вкусы табака для такого кальяна — мята, клубника со сливками, любые цитрусовые, ананас.

Кальян на пиве

Залог удачного кальяна на пиве — правильный выбор пенного напитка. Дешевое пиво оставит после себя неприятный привкус дрожжей, поэтому позаботьтесь о качественном алкоголе. Для такого кальяна подойдет, например, нефильтрованный белый бельгийский эль или лагер.

Приготовление кальяна на пиве требует основательной подготовки, но результат компенсирует ваши старания. Лучше открыть бутылку с пенным заранее. Затем необходимо перелить пиво в другую ёмкость и подождать, пока пена осядет, после чего добавить воду в соотношении 5:1.

Не рекомендуется готовить кальян без добавления воды, поскольку раскурить его будет сложно. Полученная смесь нагревается и переливается в колбу.

Вкус такого кальяна идеально дополнит табак с ароматом цитрусовых, мяты, имбиря.

Кальян на водке

Кальян на водке — выбор отчаянных курильщиков, готовых к смелым экспериментам. Если вы готовите смесь с фруктовым соком, придерживайтесь пропорций 1:1:3, где 3 доли — это чистая вода. Без сока — 1:6. Не добавляйте более двух стопок спиртного, также полученную смесь необходимо предварительно охладить.

Что касается табака для такого кальяна, здесь возможны два варианта:

• Добавление табака без аромата — настоящий минимализм.
• Добавление фруктового некрепкого табака.

Необходимо помнить о том, что кальян на водке вызывает резкое и ощутимое опьянение.

Кальян на коньяке

Кальян на коньяке отличается благородным ароматом и изысканным вкусом. Для правильного приготовления необходимо соблюдать пропорции 1:6 или 1:4, полученную смесь можно дополнить молоком — оно делает вкус кальяна более мягким. Интересное сочетание получается при использовании табака с ароматом горького шоколада, кофе, вишни, какао.

Кальян на роме

Процесс приготовления кальяна на роме аналогичен подготовке смеси для кальяна на любом другом крепком алкогольном напитке. При этом несколько частей воды можно заменить на свежевыжатый ананасовый сок — так вкус будет более насыщенным и богатым. Добавьте в колбу белый ром и табак с ароматом абрикоса или черный ром и банановый или кокосовый табак.

Кальян на абсенте

Вид кальяна, набирающий популярность за счет экзотического аромата с нотами аниса и горьких трав, долгого и приятного послевкусия. Поскольку смесь отличается особой крепостью, рекомендуемое соотношение алкоголя и чистой воды — 1:7 или даже 1:8, также в нее необходимо добавить достаточное количество льда для охлаждения. Терпкий вкус кальяна можно немного смягчить, добавив немного сахара.

Не все вкусы табака хорошо сочетаются с абсентом, лучше остановить свой выбор на сортах с ароматом мяты, лимона, кислого зеленого яблока. Также подойдут ароматы дыни, винограда, граната, клубники.

Кальян на виски

Классическое сочетание виски с колой применимо и к кальяну на алкоголе. Не увлекайтесь чрезмерным добавлением спиртного, помните о рекомендуемом соотношении с водой. Если смесь кажется вам чрезмерно крепкой, можно смягчить вкус небольшим количеством натурального меда. Виски неплохо сочетается с яблочным и вишневым табаком.

Кальян на клюквенной настойке

Чаще всего клюквенную настойку разводят с водой пополам. Сладковатый вкус такого вида кальяна оттенят сочные ягодные ароматы табака, при этом можно использовать как один, так и несколько различных сортов табака в зависимости от предпочтений.

Кальян на ликере

Такой кальян станет украшением любой вечеринки. Для приготовления кальяна на ликере, как правило, придерживаются соотношения с водой 1:4. При выборе напитка не стоит экономить, лучше приобрести классический Amaertto или Malibu, и результат вас приятно удивит.

Влияние кальяна на алкоголе на здоровье

Любой алкогольный кальян вызывает гораздо более сильное и быстро наступающее опьянение, чем употребление спиртного напитка в отдельности. Пары алкоголя вдыхаются напрямую вместе с дымом, что может повлечь за собой такие неприятные симптомы, как повышенное давление, мигрень, головокружение и дезориентация, тошнота.

От курения алко-кальяна необходимо воздержаться тем, кто быстро пьянеет и плохо переносит похмелье.

Перед заказом или приготовлением кальяна прислушайтесь к своим ощущениям и оцените свое самочувствие. Если вас что-то беспокоит, не стоит рисковать и усугублять положение.

Следующие советы помогут вам насладиться курением алкогольного кальяна без последствий для здоровья:

• Не стоит курить натощак или после плотной трапезы.
• Оценить количество спиртного в колбе можно следующим образом. Необходимо поставить шахту без чаши на колбу и вдохнуть воздух через разъем, где крепится шланг. Если смесь содержит чрезмерное количество алкоголя, вы моментально это поймете и сможете разбавить ее водой.
• В процессе курения кальяна советуют пить много жидкости — чая, чистой негазированной воды.
• Из всех перечисленных спиртных напитков лучше всего использовать вино или ликёр. Разбавляйте алкоголь как можно большим количеством воды.

Можно ли садиться за руль?

Ответ однозначный — нет! После курения кальяна на алкоголе категорически запрещается управление автомобилем, поскольку оно приравнивается к вождению в нетрезвом виде. Действие никотина усиливается алкогольными парами, и если вас остановят сотрудники ДПС, проверка покажет высокое содержание спиртного в крови. За руль можно садиться не ранее, чем через шесть часов после курения.

Кальян вреден?

Кальян — это кальян, который позволяет человеку курить табак, часто сочетая его со сладкими ароматами, такими как яблоко, шоколад, кокос, лакрица или арбуз.

Люди веками использовали кальяны в древней Персии и Индии. Сегодня люди часто курят кальян группой, дома, в кафе или лаундже.

Другие названия кальяна включают кальян, наргиле или кальян, причем последнее слово может также относиться к ароматизированному табаку.

Некоторые люди ошибочно полагают, что курение кальяна не вредит их здоровью или не так опасно, как курение других типов. В этой статье мы рассмотрим риски для здоровья, связанные с курением кальяна.

Кальян состоит из нескольких универсальных компонентов, в том числе чаши для воды, металлического корпуса, головки с отверстиями на дне и гибкого шланга с мундштуком.

Устройство работает за счет сжигания древесного угля, который затем сжигает табачную смесь, а также нагревает воду. Дым, производимый древесным углем, помогает продвигать табак через воду и шланг к мундштуку.

Использование кальяна подвергает человека воздействию табачного дыма, который содержит вредные компоненты, такие как окись углерода. Вода в кальяне не отфильтровывает эти компоненты.

Даже если человек не курит прямо из кальяна, он все равно может вдыхать пассивный дым, находясь поблизости.

Некоторые из потенциальных последствий курения кальяна для здоровья включают:

• Осложнения функции легких , такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и бронхит.
• Повышенный риск сердечных заболеваний , таких как сердечные заболевания и сердечный приступ.
• Повышенный риск рака , особенно рака легких, горла и рта.
• Преждевременное старение кожи , поскольку курение табака может уменьшить количество кислорода, который достигает кожи.
• Повышенный риск инфекционных заболеваний , таких как мононуклеоз и оральный герпес.

Люди могут также увеличить риск респираторных инфекций, если они используют мундштук для кальяна с другими.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), курение табака через кальян имеет «многие из тех же рисков для здоровья, что и курение сигарет».

Например, табачный дым по-прежнему выделяет никотин, вещество, вызывающее сильную зависимость. Дым кальяна также требует сжигания древесного угля, который взаимодействует с табаком, создавая пары, которые могут быть такими же токсичными, как сигаретный дым.

Люди, которые употребляют кальян, могут подвергаться воздействию токсинов, содержащихся в дыме, дольше, чем если бы они курили сигареты.

По данным CDC, человек затягивается сигаретой в среднем 20 раз, но он может сделать 200 затяжек за часовой сеанс кальяна.

Кроме того, курение кальяна обеспечивает более чем в 2,5 раза больше никотина, чем сигаретный дым, по данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками со ссылкой на исследование, проведенное Медицинской школой Университета Питтсбурга. Этот объем никотина может вызвать сильную зависимость.

Производители выпустили новые версии кальянов, в которых вместо древесного угля используется электрический нагрев.Производители называют эти источники тепла электронным углем и часто продают их как более безопасную альтернативу традиционным угольным кальянам.

CDC сообщает, что на данном этапе эксперты очень мало знают о рисках для здоровья электронных табачных изделий.

Тем не менее, Университет Цинциннати сообщает о ранних исследованиях, которые команда его химиков проводит для изучения компонентов дыма, генерируемого электронным углем. Исследователи говорят, что они обнаружили, что дым от электронного угля убивает 80 процентов образцов клеток легких через 24 часа после воздействия.

Этот риск более значительный, чем при использовании древесного угля с более высоким содержанием токсинов, который исследовала команда, который убивает 25 процентов клеток легких. Было обнаружено, что древесный уголь с более низким содержанием токсинов убивает 10 процентов проб легких клеток.

В результате исследователи пришли к выводу, что варианты кальяна с электронным углем потенциально могут быть более опасными, чем их аналоги с древесным углем.

Сейчас необходимы дополнительные опубликованные научные исследования, чтобы подтвердить эти первые результаты.

В некоторых кальянных барах продаются нетабачные изделия, которые могут рекламироваться как не имеющие вредных воздействий.Это миф, поскольку дым все еще содержит окись углерода, вредное соединение и другие токсины.

Другие мифы о курении кальяна включают:

• Курение кальяна не вызывает привыкания . Дым кальяна содержит никотин — соединение, вызывающее сильную зависимость.
• Вода в дыму кальяна фильтрует вредные вещества . Вода в дыму кальяна не фильтрует вредные химические вещества.
• Сигареты «сжигают» легкие, потому что используют тепло, а дым кальяна более прохладный, поэтому он не горит .Дым от кальяна может повредить сердце и легкие даже после охлаждения.

Хотя некоторые люди считают, что курение кальяна является более безопасной и более социальной альтернативой курению табака, оно не приносит пользы для здоровья и создает ряд значительных рисков для здоровья.

Курение кальяна также подвергает других людей риску вдыхания пассивного курения. Итак, чтобы снизить риск повреждения легких и других органов, людям лучше всего избегать курения табачных изделий, в том числе с помощью кальяна.

Кальян вреден?

Кальян — это кальян, который позволяет человеку курить табак, часто сочетая его со сладкими ароматами, такими как яблоко, шоколад, кокос, лакрица или арбуз.

Люди веками использовали кальяны в древней Персии и Индии. Сегодня люди часто курят кальян группой, дома, в кафе или лаундже.

Другие названия кальяна включают кальян, наргиле или кальян, причем последнее слово может также относиться к ароматизированному табаку.

Некоторые люди ошибочно полагают, что курение кальяна не вредит их здоровью или не так опасно, как курение других типов. В этой статье мы рассмотрим риски для здоровья, связанные с курением кальяна.

Кальян состоит из нескольких универсальных компонентов, в том числе чаши для воды, металлического корпуса, головки с отверстиями на дне и гибкого шланга с мундштуком.

Устройство работает за счет сжигания древесного угля, который затем сжигает табачную смесь, а также нагревает воду. Дым, производимый древесным углем, помогает продвигать табак через воду и шланг к мундштуку.

Использование кальяна подвергает человека воздействию табачного дыма, который содержит вредные компоненты, такие как окись углерода. Вода в кальяне не отфильтровывает эти компоненты.

Даже если человек не курит прямо из кальяна, он все равно может вдыхать пассивный дым, находясь поблизости.

Некоторые из потенциальных последствий курения кальяна для здоровья включают:

• Осложнения функции легких , такие как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и бронхит.
• Повышенный риск сердечных заболеваний , таких как сердечные заболевания и сердечный приступ.
• Повышенный риск рака , особенно рака легких, горла и рта.
• Преждевременное старение кожи , поскольку курение табака может уменьшить количество кислорода, который достигает кожи.
• Повышенный риск инфекционных заболеваний , таких как мононуклеоз и оральный герпес.

Люди могут также увеличить риск респираторных инфекций, если они используют мундштук для кальяна с другими.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), курение табака через кальян имеет «многие из тех же рисков для здоровья, что и курение сигарет».

Например, табачный дым по-прежнему выделяет никотин, вещество, вызывающее сильную зависимость. Дым кальяна также требует сжигания древесного угля, который взаимодействует с табаком, создавая пары, которые могут быть такими же токсичными, как сигаретный дым.

Люди, которые употребляют кальян, могут подвергаться воздействию токсинов, содержащихся в дыме, дольше, чем если бы они курили сигареты.

По данным CDC, человек затягивается сигаретой в среднем 20 раз, но он может сделать 200 затяжек за часовой сеанс кальяна.

Кроме того, курение кальяна обеспечивает более чем в 2,5 раза больше никотина, чем сигаретный дым, по данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками со ссылкой на исследование, проведенное Медицинской школой Университета Питтсбурга. Этот объем никотина может вызвать сильную зависимость.

Производители выпустили новые версии кальянов, в которых вместо древесного угля используется электрический нагрев.Производители называют эти источники тепла электронным углем и часто продают их как более безопасную альтернативу традиционным угольным кальянам.

CDC сообщает, что на данном этапе эксперты очень мало знают о рисках для здоровья электронных табачных изделий.

Тем не менее, Университет Цинциннати сообщает о ранних исследованиях, которые команда его химиков проводит для изучения компонентов дыма, генерируемого электронным углем. Исследователи говорят, что они обнаружили, что дым от электронного угля убивает 80 процентов образцов клеток легких через 24 часа после воздействия.

Этот риск более значительный, чем при использовании древесного угля с более высоким содержанием токсинов, который исследовала команда, который убивает 25 процентов клеток легких. Было обнаружено, что древесный уголь с более низким содержанием токсинов убивает 10 процентов проб легких клеток.

В результате исследователи пришли к выводу, что варианты кальяна с электронным углем потенциально могут быть более опасными, чем их аналоги с древесным углем.

Сейчас необходимы дополнительные опубликованные научные исследования, чтобы подтвердить эти первые результаты.

В некоторых кальянных барах продаются нетабачные изделия, которые могут рекламироваться как не имеющие вредных воздействий.Это миф, поскольку дым все еще содержит окись углерода, вредное соединение и другие токсины.

Другие мифы о курении кальяна включают:

• Курение кальяна не вызывает привыкания . Дым кальяна содержит никотин — соединение, вызывающее сильную зависимость.
• Вода в дыму кальяна фильтрует вредные вещества . Вода в дыму кальяна не фильтрует вредные химические вещества.
• Сигареты «сжигают» легкие, потому что используют тепло, а дым кальяна более прохладный, поэтому он не горит .Дым от кальяна может повредить сердце и легкие даже после охлаждения.

Хотя некоторые люди считают, что курение кальяна является более безопасной и более социальной альтернативой курению табака, оно не приносит пользы для здоровья и создает ряд значительных рисков для здоровья.

Курение кальяна также подвергает других людей риску вдыхания пассивного курения. Итак, чтобы снизить риск повреждения легких и других органов, людям лучше всего избегать курения табачных изделий, в том числе с помощью кальяна.

Простые факты о кальяне, которые должен знать каждый

Что они делают? Молодежь то есть и кальян. Вы знаете, водопровод. Кальян.

Если вы не миллениал или не были в одном из мест в мире, где курение кальяна является традиционным, кальян — это кальян с дымовой камерой, чашей, трубкой и шлангом, в котором используется древесный уголь. для сжигания табака или растительных продуктов, известных как кальян.

Кальян берет свое начало в Иране, странах Южной Азии и Ближнего Востока, где он традиционно использовался для курения табачных изделий, но становится все более популярным среди молодежи в Онтарио, где его употребление сейчас примерно равно сигаретам.Люди часто ошибочно считают его более здоровой альтернативой курению сигарет, но правда в том, что табачный и нетабачный кальянный дым представляет серьезную опасность для здоровья курильщиков и тех, кто подвергается воздействию вторичного дыма.

Кальян обычно продается с ароматизаторами, включая ваниль, яблоко и некоторые из них, особенно привлекательные для молодежи, такие как жевательная резинка или мармеладный мишка. Кальян также связан с культурой кафе. В Онтарио появляется множество заведений, обслуживающих молодых людей, курящих кальян.

Использование кальяна с табаком для кальяна уже запрещено в общественных местах Законом о запрете курения в Онтарио, но продукты для кальяна часто неправильно маркируются, поэтому пользователи могут не знать, получают они никотин или нет. Сотрудники правоохранительных органов не могут сразу определить, какое вещество курит, не доставив его в лабораторию для тестирования.

Есть и другие проблемы, связанные с кальяном:

Сеансы курения обычно длятся около часа — намного дольше, чем 5-10 минут, необходимых для выкуривания сигареты.Этот период времени приводит к большему воздействию дыма.

Многие люди также считают, что дым от кальяна менее вреден для организма, чем сигаретный дым. Но вода не фильтрует токсины — она ​​просто охлаждает и увлажняет дым, что делает его менее резким. Помимо никотина, нет никакой разницы в токсичности табачного дыма и травяного дыма кальяна. На самом деле, помимо дыма от кальяна, существует также дым от древесного угля, который еще более токсичен, потому что он сгорает при низкой температуре, а сгорание неполное.

Употребление кальяна, табака или трав связано с серьезными последствиями для здоровья, включая рак, болезни сердца, бронхит, эмфизему, осложнения при беременности и инфекционные заболевания (поскольку все люди используют один мундштук во время обычного сеанса кальяна).

В Онтарио многие города решили запретить кальян-бары, чтобы защитить здоровье молодежи и персонала кальянных. Торонто, Оттава и Питерборо — три примера.

Если в вашей жизни есть миллениалы, поговорите о кальяне в следующий раз, когда увидите их, и посмотрите, не придерживаются ли они каких-либо заблуждений, которые вы могли бы вместе изучить и прояснить.

Кальян хуже сигарет?

Кальян стал более популярным в последнее время в тенденциях к ингаляции, выходя из нишевых карманов, которые он доминировал в США. Это замечательный опыт общения с друзьями и близкими. Это способствует отличному времени, отличному разговору и огромному дыму. Однако вдыхание дыма в легкие никогда не является полностью здоровой практикой. Возникает естественный вопрос: курение кальяна хуже, чем курение сигарет?

Короткий ответ? Наверное, но это сложно.

Длинный ответ? Это зависит от того, что вы измеряете. В разговоре о кальяне и сигарете есть несколько нюансов, которые делают ответ немного менее однозначным. Давайте взглянем на некоторые вещи, о которых следует помнить.

Вред при вдыхании

Многие люди считают, что кальян автоматически более полезен для здоровья, чем обычные сигареты, поскольку вода «фильтрует» дым от угля, делая затяжку практически безвредной. К сожалению, это совсем не так. Вода почти не снижает вреда от дыма, а дым от древесного угля довольно токсичен.

Преимущество кальяна перед сигаретами в том, что вы не носите с собой кальян весь день, каждый день. Вы можете проводить каждый перерыв на улице, выкуривая пачку сигарет, но вы, вероятно, не пойдете домой, чтобы покурить кальян в свободные полчаса. Тем не менее, тяга от кальяна намного больше, и даже одного часового сеанса достаточно, чтобы быть сопоставимым с обычным употреблением сигарет. Для большинства курильщиков кальян может быть так же вреден, если не более вреден для их личного здоровья, чем сигареты.

Наркомания

Еще одно важное предостережение: что именно вы курите? Если ваш кальян содержит никотин, вы, возможно, боретесь с «необходимостью» продолжать курить в любом случае. Если ваш кальян содержит другое вещество, то разговор немного другой.

Сравнивайте кальян время от времени с перерывом на сигарету несколько раз в день, и шансы могут измениться. Использование кальяна по-прежнему сравнительно более вредно, но если вы сделаете сеанс кальяна более поводом и менее рутинным, это может сделать курение более здоровым.

Пассивное курение

Одной из самых больших проблем, связанных с сигаретным дымом, является тот факт, что от курения сигарет страдает больше людей, чем только курильщик. Пассивное курение — это настоящее беспокойство, и оно может серьезно навредить окружающим людям, которые вообще никогда не курят. Кроме того, сигаретный дым может повредить стены и мебель, где бы вы ни курили. Он может окрашивать и оставлять запахи, от которых даже невозможно избавиться.

Пассивное курение от кальянов по-прежнему является проблемой, но не так опасно, как пассивное курение от сигарет.Сами по себе эффекты менее резкие, и, конечно же, оказаться рядом с кем-то, кто курит из кальяна, немного сложнее случайно или случайно. Если вы не навредите окружающим, друзьям и близким, то кальян будет лучшим вариантом.

В целом это действительно означает то, что вы имеете в виду под словом «хуже». Кальян более вреден для курильщика, но менее вреден в секонд-хендах. Токсинов больше, но, возможно, будет легче курить реже. Кальян не является простой более здоровой альтернативой сигаретам, но это некоторые важные предостережения, которые следует учитывать, если вы задаетесь вопросом, подходит ли кальян для вас.

Предикторы и характеристики среди текущих потребителей кальяна

Заболевания, вызванные употреблением табака 2009, 5:16 http://www.tobaccoinduceddiseases.com/content/5/1/16

Страница 7 из 7

(номер страницы не для цитирования )

Конкурирующие интересы

Авторы заявляют, что у них нет конкурирующих интересов.

Вклад авторов

КДж помог разработать исследование, провел сбор данных,

анализ данных и составил рукопись.ZQA провела статистический анализ и интерпретацию

. WKA con-

провела исследование, руководила сбором данных и анализом, а также помогла составить рукопись. Все авторы прочитали

и одобрили окончательную рукопись.

Благодарности

Авторы выражают благодарность Дженис Джонс за помощь в управлении базой данных и Крису Хейсу за редакторские комментарии. Ваэль Аль-Делайми частично получил

при поддержке гранта № 12548 от Института медицинских исследований бортпроводников

.

Ссылки

1. Паркин Д.М., Брей Ф., Ферли Дж., Пизани П.: Глобальная статистика рака,

2002. CA: Журнал рака для клиницистов 2005, 55 (2): 74-108.

2. Тун М.Дж., Хенли С.Дж., Бернс Д., Джемал А., Шанкс Т.Г., Калле Э.Е .: Легкое

Показатели смертности от рака среди некурящих на протяжении всей жизни. Журнал

Национального института рака, 2006 г., 98 (10): 691-699.

3. Райс Л., Эйснер М., Косари С: Обзор статистики рака SEER,

1975–2001. 2004.

4.CDC: Министерство здравоохранения и социальных служб США.

Последствия курения для здоровья: отчет хирурга

Общие. Роквилл, Мэриленд: Министерство здравоохранения США и

социальных служб, Центры по контролю и профилактике заболеваний —

tion, Национальный центр профилактики хронических заболеваний и

Укрепление здоровья, Управление по курению и здоровью. 2004.

5. CDC: Министерство здравоохранения и социальных служб США. Tar-

получение Табакокурение: национальная ведущая причина смерти.

Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и обслуживания человека США —

льда, Центры по контролю и профилактике заболеваний. 2003.

6. CDC: Заболеваемость, связанная с курением сигарет — Соединенные Штаты

Штаты. MMWR Morbidity Mortality Weekly Report, 5 842-844 2000.

7. Videtic GM, Stitt LW, Dar AR, Kocha WI, Tomiak AT, Truong PT,

Vincent MD, Yu EW: пациенты, продолжающие курить сигареты

получают одновременная химиолучевая терапия при мелкоклеточном раке легкого на ограниченной стадии

связана с уменьшением выживаемости.

Журнал клинической онкологии 2003, 21 (8): 1544-1549.

8. Hecht SS: Канцерогены табака, их биомаркеры и

рак, индуцированный табаком. Nature Reviews Cancer 2003,

3 (10): 733-744.

9. Сопори М: Влияние сигаретного дыма на иммунную систему.

Nature Reviews Immunology 2002, 2 (5): 372-377.

10. Antika: Турецкий журнал коллекционного искусства. 1986. [цитируется

,

21 2008]

11. Мазиак В., Растам С., Айссенберг Т., Асфар Т., Хаммаль Ф., Башир М.Э.,

Фуад М.Ф., Уорд К.Д .: Анализ на основе гендерного фактора и статуса курения —

Сводка взглядов на курение кальянов и сигарет в

Алеппо, Сирия.Профилактическая медицина 2004, 38 (4): 479-484.

12. Асфар Т., Уорд К.Д., Айссенберг Т., Мазиак В.: Сравнение пат-

терминов использования, убеждений и отношения к кальяну

между начинающими и постоянными курильщиками. BMC Public Health

2005, 5: 1-9.

13. Берештейн Л:

Здоров или нет; Hooka Habit — это горячо. Time 2003.

14. МакНиколл Т. Курение трубки в кафе; Опасности для здоровья или культурные

ссылок. Newsweek International 2002.

15. ВОЗ: Всемирная организация здравоохранения. Табак для кальяна

Курение: последствия для здоровья, потребности в исследованиях и рекомендации

Действия регулирующих органов. Женева, Швейцария, 2005.

16. Мазиак В., Уорд К.Д., Айссенберг Т.: Меры по устранению кальянных

отказ от курения. Кокрановская база данных систематических обзоров

2007: CD005549.

17. Смит-Симон С., Мазиак В., Уорд К.Д., Айссенберг Т: Кальян

Курение табака: знания, отношения, убеждения и поведение

в двух U.С. образцы. Nicotine & Tobacco Research 2008,

10 (2): 393-398.

18. Уорд К.Д., Вег М.В. Вандер, Рельеа Дж., Дебон М., Клесгес RC:

Курение кальянных среди американских новобранцев. Pre-

Ventive Medicine 2006, 43 (2): 92-97.

19. Шихадех А., Азар С., Антониос К., Хаддад А: К топографии —

Иллюстрированная модель курения кальяна наргиле: пилотное исследование

в районе Бейрута с высоким социально-экономическим статусом, Леб-

анон.Фармакология, биохимия и поведение 2004, 79 (1): 75-82.

20. Примак Б.А., Сидани Дж., Агарвал А.А., Шадель В.Г., Донни Е.К., Айссенберг

TE: Распространенность и ассоциации с табаком для кальяна

Курение среди студентов университетов США. Анналы поведенческой медицины

, 2008, 36 (1): 81-86.

21. Джексон Д., Авеард П. Курение кальяна у студентов: распространенность, факторы риска, симптомы зависимости и курение.

Данные одного британского университета.BMC Public Health 2008,

8: 174.

22. Китер Дж., Укан Э.С., Джейлан Э., Килинч О: Курение кальяна и легочные функции

. Респираторная медицина 2000, 94 (9): 891-894.

23. Кандела П: Курение наргиле удерживает арабов в стране чудес. Лан-

cet 2000, 356 (9236): 1175.

24. Шихадех А: Исследование основного потока дымового аэрозоля в водопроводе

Аргилех. Пищевая и химическая токсикология 2003,

41 (1): 143-152.

25.Шихадех А., Салех Р.: полициклические ароматические углеводороды, угарный газ

, монооксид, «смола» и никотин в основном потоке дыма —

осоля из водопровода наргиле. Пищевая и химическая токсикология

2005, 43 (5): 655-661.

26. Мазиак В., Айссенберг Т., Растам С., Хаммал Ф., Асфар Т., Башир М.Э.,

Фуад М.Ф., Уорд К.Д.: Верования и отношение к курению наргиле

(кальяна) среди студентов университетов в Сирии.

Анналы эпидемиологии 2004, 14 (9): 646-654.

27. Мазиак В., Растам С., Ибрагим И., Уорд К.Д., Айссенберг Т.: Водопровод-

, связанные с выбросами твердых частиц. Никотин и табак

Research 2008, 10 (3): 519-523.

28. Стентофт Дж., Виттендорф Дж., Андерсен Дж. Р.: Туберкулез и вода

трубок как источник инфекции. Ugeskrift для laeger 2006,

168 (9): 904-907.

29. Аль-Кубати М., Аль-Кубати А.С., аль-Абси М., Фисер Б. Кратковременный эффект курения кальяна

на барорефлексный контроль частоты сердечных сокращений

у нормотензивных.Автономная неврология 2006, 126-

127: 146-149.

30. Шихадех А., Антониос С., Азар С.: Портативная затяжка с низким сопротивлением

топографический прибор для пульсирующего высокопоточного копчения

устройств. Методы исследования поведения 2005, 37 (1): 186-191.

31. Смит С.Ю., Курбоу Б., Стиллман Ф.А.: Вредное восприятие никотиновых продуктов

первокурсниками колледжа. Nicotine & Tobacco Research 2007,

9 (9): 977-982.

32. Eissenberg T, Ward KD, Smith-Simone S, Maziak W: Waterpipe

Курение табака на U.Кампус S. College: распространенность и корреляты

и

. Журнал здоровья подростков, 2008 г., 42 (5): 526-529.

33. Уорд К.Д., Эйссенберг Т., Грей Дж. Н., Сринивас В., Уилсон Н., Мазиак В.:

Характеристики пользователей водяных трубок в США: предварительный отчет

. Исследования никотина и табака 2007, 9 (12): 1339-1346.

34. Аль-Делэйми В., Уайт М., Гилмер Т., Чжу С.-Х, Пирс Дж.: Калифорнийская программа контроля потребления табака

: можем ли мы сохранить прогресс на уровне

? Результаты исследования потребления табака в Калифорнии, 1990–

2005 г.Ла-Хойя, Калифорния: Калифорнийский университет, Сан-Диего; 2008.