Чем легкие сигареты отличаются от крепких: Чем отличаются легкие сигареты от крепких. Крепкие сигареты

Содержание

Чем отличаются легкие сигареты от крепких. Крепкие сигареты

Рано или поздно курящий человек задается целью найти самые крепкие сигареты. Все потому, что то, что он курил раньше, его перестало удовлетворять. Человеку становится мало эффекта от обычных сигарет, и он идет дальше в поисках новых ощущений.

Классификация крепости

Человеческий организм удивительно устроен — со временем способен привыкнуть ко всему. Так он привыкает к табачному дыму. И через некоторое время содержащиеся в нем смолы и никотин все меньше удовлетворяют запросам курильщика. Легкие табачные продукты больше не приносят должных ощущений, и человек идет в магазин за «тяжелой артиллерией».

Сначала нужно разобраться, какие сигареты на рынке являются действительно крепкими. На самом деле в общепринятой классификации не принято проводить параллели между легкостью и безвредностью. Любые, даже самые легкие представители табачной индустрии содержат в себе вредные вещества — никотин и смолы.

Единственное отличие между так называемыми легкими и крепкими продуктами — это количество содержащихся в них вредных веществ.

Крепкие стоят особняком и имеют в себе содержание от 15 мг. Кроме содержания вредных веществ, еще можно отметить наличие фильтров. Считается, что табачный фильтр удерживает в себе часть вредных веществ и препятствует их попаданию в организм. На полках магазинов крепкие сигареты можно определить по более темному цвету пачки, возможно даже черному. Пачки более легких продуктов традиционно окрашены в белый цвет.

Отечественные марки

На сегодняшний день самыми крепкими сигаретами российского производства остаются «Пегас» и «Беломорканал». «Пегас» содержит в себе 20 мг и 1,3 мг, а «Беломорканал» — 22 мг и 1,3 мг никотина и смол соответственно. Стоит отметить, что первые от вторых отличаются еще и наличием фильтра. Два приведенных бренда существуют еще со времен СССР. В настоящее же время другие отечественные марки не дотягивают до звания крепких.

Самые тяжелые сигареты из ныне производимых — это «Максим» (12 мг и 1,4 мг). На втором месте идет «Петр 1» — 10 мг и 1,4 мг, а третье место занимает «Ява Золотая» (но принадлежит она международной корпорации «British American Tobacco»), тоже 10 мг и 1,3 мг никотина и смол соответственно.

Зарубежные марки

В отличие от отечественных производителей, иностранные производят более широкую линейку и предоставили на рынок просто огромный ассортимент продуктов, от самых легких до очень крепких. При всем разнообразии марок выпускают их всего несколько производителей или табачных домов.

«Philip Morris International»:

«L&M»;
«Bond Street»;
«Sampoerna A»;
«Parliament»;
«Philip Morris»;
«Chesterfield»;
«Lark»;
«Fortune»;
«Dji Sam Soe».

Из этого перечня марок данного производителя можно отнести к крепким «Bond Street», «Chesterfield», «L&M» и «Marlboro».

Первый офис компании Philip Morris располагался на лондонской улице Bond Street, в честь которой и была названа продукция. Продаются в белой пачке с красными полосками и буквами черного цвета. Содержание вредных веществ — 15 мг и 1 мг (далее первая цифра — содержание никотина, вторая — смол).

«Marlboro» является одной из самых известных и продаваемых марок табачной продукции в мире. Упаковка с использованием красного, черного и золотого цветов указывает на их крепость: 15 мг и 1,7 мг.

«L&M» носят свое название в честь основателей марки Лиггетта и Майерса. Продукция в бело-красной упаковке содержит в себе 15 мг и 1,1 мг.

Горьковатые на вкус «Chesterfield» в бело-золотой пачке с черными буквами содержат в себе 14 мг и 1 мг. Наравне с «Marlboro» являются одними из самых известных в мире.

«R. J. Reynolds Tobacco»:

«Pall Mall»;
«Camel»;
«More»;
«Magna Mentol».

Из этого списка 4 марки являются действительно крепкими.

Продукция марки «Camel» окрашена в золотистые цвета, на логотипе имеется верблюд и пирамиды в пустыне. Название переводится, как «верблюд». В России данная марка не так популярна, как за рубежом. При всей своей крепости (15 мг и 1,1 мг) курятся они довольно легко, и имеют достаточно мягкий вкус.

Считается, что мятные марки — менее крепкие, чем их обычные собратья, но «Magna Mentol» доказывает, что это не так. В характерной пачке зеленого цвета встречаются очень крепкие варианты с содержанием 14 мг и 0,9 мг.

В сигаретной пачке бордового цвета с известнейшим в мире белым логотипом можно найти действительно крепкие сигареты «Pall Mall». Эта марка одной из первых запустила в производство продукты нового стандарта длинной 100 мм. Их крепость определяется содержанием 15 мг и 1,4 мг.

Самыми доступными из этой линейки являются сигареты «More». Они производятся по инновационным технологиям, в частности, изготовления фильтров, а в своем составе используют только высококачественный табак. «More Red 120» может похвастаться крепостью в 12 мг и 1 мг.

«British American Tobacco»:

«Kent»;
«Vogue»;
«State Express 555»;
«Viceroy»;
«Lucky Strike»;
«Dallas»;
«Rothmans».

Из этого списка самыми крепкими сигаретами являются «Lucky Strike». Белая пачка с характерным красным кругом-мишенью содержит в каждой сигарете 15 мг и 1 мг. В их производстве есть отличие от многих других сигарет — листья табака не высушивают, а обжаривают по специальной технологии.

Не просто сигареты

Особняком стоят крепкие сигареты компании «Tabacofina — Vander Elst N.V.» — «Captain Black». Они производятся из переработанного табака и больше похожи на сигариллы. Являются фильтросодержащими и содержат в себе ряд ароматизаторов, например, шоколад. Вредные вещества: 14 мг и 1,2 мг.

В канун Всемирного дня против курения сайт предложил читательницам задать свои вопросы об этой вредной привычке. И попросил ответить на них известного врача, руководителя отделения профилактики Российского Онкологического Научного Центра РАМН, доктора медицинских наук, эксперта бренда «Никоретте» Владимира Левшина. Все, что вы хотели узнать о курении, здоровье и красоте, читайте сейчас!

Artistka: Я бросила курить 2 года назад, и очень счастлива! Но, подскажите, когда человек бросает курить, сколько времени нужно организму, чтобы полностью очиститься от никотина? И можно ли этот процесс ускорить?

– От всей души поздравляю вас с этим! В вашем организме идут уже положительные изменения! Процесс очищения организма от табачных токсинов длится от трех месяцев до трех лет, в зависимости от стажа курения. Специально ускорять этот процесс не надо. Единственно, рекомендуется первые месяцы пить побольше воды и есть больше овощей, фруктов и зелени. Кроме того, чтобы ускорить приведение организма «в норму», лучше всего придерживаться здорового образа жизни, правильного режима питания, регулярно давать организму физическую нагрузку.

OhMadonna: Я хочу через 2-3 года стать мамой. Но сейчас я курю, и это мне нравится. Пожалуйста, не пишите, что лучше бросить сейчас, я знаю, что это легко сказать, сделать трудно.

.. да, может быть, у меня слабая сила воли. Через сколько времени после отказа сигарет организм станет идеально чистым для такого сложного процесса, как беременность?

– Оптимально бросить курить до зачатия, но и обязательно, как только вы узнали, что у вас наступила беременность. Процесс очищения организма длится от трех месяцев до трех лет в зависимости от стажа курения.

Чем больше у вас стаж курения, тем опаснее его последствия и тем труднее бросить, дольше идет процесс очищения организма от табачных токсинов. Поэтому если вы планируете беременность в будущем – лучше бросить именно сейчас.

Princess-Leia: Недавно узнала, что если женщина курит (курила до беременности), то во время беременности повреждается плацента. Правда ли это? И как вредит курение именно женскому здоровью?

– Если женщина курит во время беременности, то ее плод получает табачные токсины почти в тех же дозах, как она сама. Отсюда повышается риск нормального развития плода. Поэтому у курящих беременных чаще выкидыши или пониженный вес плода .

Вообще, курение и женское здоровье – тема очень волнующая сейчас все медицинское сообщество. Ведь у женщин табачная зависимость развивается часто быстрее и при меньшем количестве сигарет, чем у мужчин. В результате хронической табачной интоксикации нарушается эластичность кожи, она быстрее «стареет».

Курение и противозачаточные препараты – сочетание, опасное для здоровья! Курильщица, принимающая противозачаточные препараты, многократно увеличивает риск инфаркта и инсульта. Кроме того, определенные табачные соединения могут в той или иной степени нейтрализовать противозачаточный эффект контрацептивов и тем самым повысить риск возникновения нежелательной беременности.Курение во время беременности втрое повышает риск выкидыша, вдвое увеличивает риск развития внематочной беременности. У курящих матерей чаще рождаются недоношенные дети.

В среднем ребенок матери-курильщицы весит на 200 граммов меньше.

Вероятность внезапной смерти младенцев у курящих матерей повышается в три раза, молока у них меньше на 25%. Поэтому чем раньше курящая женщина откажется от этой пагубной привычки – тем лучше для нее самой и для ее будущих детей.

Amorous : Я принадлежу к числу пассивных курильщиков. Сама ни-ни, а вот муж курит постоянно. Уходит курить в другую комнату, но дым все равно чувствую. Как серьезно его пагубная привычка скажется на здоровье будущего ребенка, если курить он все-таки не бросит?

– Пассивное или «принудительное» курение может также наносить существенный ущерб здоровью некурящих лиц. Курильщик поглощает только 20-25% табачных токсинов, 50-60% повисает в воздухе помещений, где они находятся. Пассивные курильщики потребляют табачных токсинов, как правило, меньше, чем сами курильщики, но их организм, особенно у детей, может быть чувствительнее к табачной интоксикации. Кстати, курящий человек после прекращения курения еще несколько минут выдыхает табачные токсины в окружающую среду в так называемой невидимой фракции табачного дыма. Ежегодно в Соединенных Штатах выявляется порядка 3 тысячи случаев рака легкого, вызванного пассивным курением!

Vasilyeva : Мой муж 4 года назад бросил курить. И каждый год выкуривает одну-две сигареты. Скажите, насколько оправдан такой способ «завязать» с курением? Какие проблемы могут возникнуть со здоровьем, если он снова начнет?

– Поздравляю вас и вашего мужа с победой! К сожалению, очень часто, если не прекратить курение полностью, человек в любой момент может «сорваться» и закурить снова. Поэтому очень рекомендую вашему мужу отказаться от сигарет полностью, чтобы минимизировать вероятность рецидива курения, тем более что при выкуривании 1-2 сигареты в год (если это действительно так) ему отказаться от этих редких сигарет ничего не стоит. Возврат к курению чреват серьезным ухудшением состояния здоровья, вне зависимости от возраста и общей физической подготовки.

Theonlybeautiful : Мой молодой человек всю жизнь курил, потом бросил на год. А теперь снова закурил. Причем, вполне себе осознает все «прелести» курения. Но все уговоры даже в форме забавных шуточек на него не действуют. Как помочь ему бросить снова, чтобы он хотя бы прислушался? Может, заставить его подумать о том, насколько это вредно для меня – девушки, которая в жизни не курила?

– Очень похвально, что вы заботитесь о здоровье вашего молодого человека! Вы правы, порой люди бросают курить не потому, что не хотят вредить своему здоровью, а ради своих близких. Предложите ему задуматься – вы, находясь рядом с ним, ежедневно отравляетесь сигаретным дымом! Может быть, на него подействует известный тезис, о том, что «целовать курящего человека все равно, что облизывать пепельницу».

Darkviziter : Скажите, влияет ли крепость сигарет на их вредность. То есть, одинаково ли вредны легкие и крепкие сигареты? И есть ли разница между выкуриванием пачки в день или штук 5-7? Или даже 5 сигарет в день – это много?

– Так называемые «легкие» сигареты – это не более чем уловка табачных компаний.Меньшее содержание никотина заставляет человека инстинктивно затягиваться глубже и курить больше. Поэтому с абсолютной уверенностью можно сказать, что и «легкие», и более тяжелые сигареты приносят одинаковый вред здоровью.

Поэтому во многих развитых странах законодательно запрещено писать на пачках сигарет, что они «легкие» .Если вы раньше курили 20 сигарет, а сейчас курите по 5 сигарет, это безусловно лучше, вы меньше добавляете в организм токсинов. Но все накопленное ранее остается в организме, только полное прекращение курения стимулирует процесс очищения организма. Кроме того, продолжение курения пусть в меньших дозах всегда сохраняет вероятность возвращение к прежней интенсивности курения.

LadyKrasotka : Говорят, если человек курит очень много лет, то ему бросать курить не стоит, что такой стресс может быть еще вреднее, чем самое курение. Правда ли это? Моя мама курит уже 30 лет. Я бы очень хотела, чтобы она бросила.

– Если человек курит 30 лет, ему просто труднее бросить курить, чем курильщику со стажем курения в 5 лет, у них разная степень табачной зависимости. Но, несомненно, бросать курить целесообразно всем, независимо от стажа курения, поскольку вы избавляетесь от хронической интоксикации организма, которая со временем только усугубляется и ведет к все более серьезным последствиям для здоровья. Поэтому бросать курить лучше раньше, чем позже, но лучше позже, чем никогда.

Annyshka1983 : Подскажите, пожалуйста, действительно ли эффективны пластыри «Никоретте» и не наносят ли они еще больший, чем сигареты, вред здоровью?

– Никотинзаместительный пластырь устроен так, что содержащийся в нем очищенный никотин постепенно через кожу поступает в кровоток и быстро доставляется к рецепторам никотина.

Принцип никотинзаместительной терапии основан на том факте, что зависимость от курения формирует не табачный дым, а никотин. В отличие от табачного дыма, который вы вдыхаете при курении сигареты, никотин в малых дозах не причиняет вреда организму. Доставляя в кровь курильщика минимальную дозу чистого терапевтического никотина, можно снять так называемые «симптомы отмены» (раздражительность, депрессия, непреодолимая тяга к курению и так далее). Затем, постепенно снижая дозу терапевтического никотина, поступающего в кровь, можно отказаться от курения полностью.

Даже школьник в наши дни знает, что курение вызывает рак легких. Однако производители сигарет предоставляют курильщикам более «здоровые» альтернативы в виде изделий со специальными фильтрами. Считается, что «легкие» сигареты менее опасны. Но стоит ли верить навязчивой рекламе? Поговорим об этом подробнее.

Особые фильтры ответственны за возникновение аденокарциномы

В связи с повсеместно нарастающим ростом популярности здорового образа жизни, табачные компании рискуют потерять внушительную часть потребителей. «Забота о здоровье человека» — именно под таким слоганом начали выпускаться особые сигаретные фильтры. И сейчас на пачках известных брендов сплошь и рядом стоит маркировка «мягкие» или «легкие». Однако, по последним данным ученых, курение «мягкого» табака не стало для людей спасением. Сотрудники Университета штата Огайо под руководством Питера Шилдса выяснили следующее: существует четкая корреляция между фильтрами с вентиляционными отверстиями и участившимися случаями диагностирования аденокарциномы. Производители в очередной раз обвели вокруг пальца доверчивых любителей табака. Многие люди уверены в том, что «легкие» сигареты менее опасны для здоровья, как обычный табак.

Изобретатели фильтра преследовали благую цель

Сигаретный фильтр был изобретен в 60-е годы ХХ века, и, разумеется, изобретатели преследовали благие цели. Они не хотели навредить курильщикам и искренне полагали, что отныне курение будет менее опасным. Однако совсем скоро планету ожидал всплеск зарегистрированных случаев лака легких. С тех пор каждое десятилетие процент курильщиков, умирающих от аденокарциномы, неуклонно возрастает. И теперь можно смело заявлять о масштабах настоящей эпидемии.

В чем отличие обычных сигарет от «легких»?

По сути, эти два вида табачных изделий ничем не отличаются, с одной лишь разницей: сигаретный фильтр во втором варианте имеет особую перфорацию. Если верить изобретателям, созданная ими структура должна была разбавлять концентрированный табачный дым воздухом.

Доступ к секретным данным

Любопытно, что табачные компании проводили собственные испытания, в ходе которых выяснилось, что фильтр не только не снижает количество токсичных веществ, попадающих в легкие курильщика, но и меняет саму структуру дыма. Однако эту информацию нельзя было вынести на суд общественности, в противном случае продажи сигарет резко бы упали. Результаты всех исследований лежали в засекреченных папках, и только теперь независимым исследователям удалось получить к ним доступ. В общей сложности команде из Университета штата Огайо удалось проанализировать порядка трех тысяч документов, в которых были отражены испытания «легких» сигарет и внутренняя статистика.

Выводы исследования

С одной стороны, «легкие» сигареты снижают концентрацию вдыхаемых курильщиком смол, но с другой стороны, это не спасает от развития рака легких. Аденокарцинома считается особо агрессивной формой этого тяжелого заболевания. У ученых нет сомнений, что фильтр меняет принцип сгорания табака, что приводит к увеличению концентрации токсичных веществ. Таким образом, курильщик думает, что вдыхает менее концентрированный дым, но на самом деле его легкие получают еще больше вредных веществ, чем при курении обычных сигарет. Да и сама конструкция фильтра позволяет канцерогенам проникать в легкие еще глубже. К сожалению, ложное ощущение о более низкой концентрации никотина действительно присутствует.

Мнение независимого эксперта

Вот что говорит доктор медицины Майкл Фиоре, который не принимал участие в исследовании: «Люди думают, что эти сигареты менее опасны. Это позволяет им делать более глубокие затяжки и в среднем выкуривать больше. Они могут удерживать дым во рту дольше. Все это в совокупности еще больше увеличивает количество токсинов, что получает тело курильщика. Табачные компании обязаны прекратить маркировать пачки, они не должны продолжать вводить людей в заблуждение». Тем временем авторы исследования предлагают ввести запрет на использование фильтров с особой перфорацией.

Уж и не понятно, что вы ожидаете услышать в ответе на этот вопрос и главное, зачем вы его ищите. Потому что если вы печетесь о своем здоровье, то нет другого выхода, как бросить курить, поскольку безопасного курения не существует. Американские ученые даже доказали, что Уж и не понятно, что вы ожидаете услышать в ответе на этот вопрос и главное, зачем вы его ищите. Потому что если вы печетесь о своем здоровье, то нет другого выхода, как бросить курить, поскольку безопасного курения не существует. Американские ученые даже доказали, что электронные сигареты не менее вредны, чем обычные. Так что питать иллюзий не получится даже таким изысканным способом.

Скорее всего, вы просто ищите оправдание своей слабости, мол, бросить не могу, зато буду курить менее вредные — просто признайтесь честно самому себе. Но здесь нам придется вас огорчить: официальный дележ не более и менее вредные сигареты нигде не значится, а народный уж очень относительный. И найти самые неопасные (или как вы их еще хотите называть) сигареты просто невозможно.

Однако если уж вы задались этим вопросом, то вам будет интересна или полезна следующая информация.

Табачные компании позиционируют так называемые легкие сигареты как менее вредные. И у них из этого есть своя выгода. Ведь что такое сигарета? Это никотин и . Чем больше (читайте — наркотика), тем быстрее развивается и сильнее укореняется физическая зависимость. Но чем больше смол в сигарете — тем больше поражаются легкие курильщика, потому что все канцерогены, в них содержащиеся, оседают в легких. Если следовать логике, то сигареты с более низким содержанием смол и никотина, представленные как lights (ultra-light, extra-light, super-light), slims и так далее, являются менее вредными. Но в табачной промышленности логика несколько своеобразная.

Во-первых, вовсе не факт, что сигареты содержат заявленное на пачке содержание никотина и смол. Даже в Штатах, где, казалось бы, законы вроде как соблюдаются, в отличие от наших, неоднократно было зафиксировано это несовпадение.

Во-вторых, «начинка» легких, ультра-легких и суперлегких сигарет проходит специальную химическую обработку, что в разы повышает вред курения. Исследования показывают, что от рака чаще всего умирают как раз поклонники таких сигарет.

В-третьих, если организм никотинозависим, он постоянно требует свою дозу. У каждого она разная, но «слимками» его не обманешь. И пока он не получит своего — не успокоится. На деле это выглядит выкуриванием повышенного количества сигарет. То есть если бы, к примеру, 10 крепких сигарет вашему организму для восполнения потребности в никотине было бы достаточно, то в переводе на вредные легкие сигареты это уже более пачки. И здесь просматривается явная финансовая выгода для «табачников». Поэтому таким способом вред высчитывается очень относительно. Однозначно, лучше скурить меньше крепких, чем больше легких. Если же вы в любом случае выкуриваете одинаковое количестве штук в день, то, скорее всего, менее вредными будут как раз сигареты с пониженным содержанием смол и никотина. Но даже здесь есть свое «но»: при курении легких сигарет человек затягивается значительно глубже и чаще, стараясь компенсировать низкое содержание никотина. Так что все очень и очень относительно.

Классические или ароматизированые?

Даже от вкуса сигарет зависит их вредность, о чем вы, наверное, подумали в последнюю очередь. Американские ученые доказали, что ароматизированные сигареты куда вреднее классических. Вся соль как раз в пахнущих добавках — эти примеси очень вредны. К тому же они еще перебивают вкус и запах табака, поэтому ароматизированной сигаретой бывает трудно накуриться, приходиться брать еще одну…

Побольше фильтра!

Сегодня об этом уже вряд ли нужно говорить, но раз уж мы затронули эту тему, то напомним: конечно, всегда вреднее сигареты без фильтра — любые. Фильтр задерживает хоть мизерную часть канцерогенов, но и то хорошо. При его отсутствии все яды без очистки прямиком поступают вовнутрь. Поэтому фильтр на сигарете — обязателен!

Точно также нельзя прикуривать сигарету дважды (то есть фактически — курить «бычки»). Наверное, каждый из нас видел, как на автобусной остановке дядька быстро тушит только что прикуренную сигарету о подошву ботинка и поспешно прячет ее в пачку: приехал его автобус. Никогда не делайте подобного!

«Свободный» никотин

Помимо прочих показателей вредности существует еще один: это содержание в сигарете так называемого «свободного» никотина, что делает ее еще более вредной. Он слишком быстро проникает в мозг и кровь и вызывает зависимость быстрее.

Многие известные марки сигарет как раз содержат такой «свободный никотин». Среди них, к примеру, Marlboro, Virginia Slims, Camel, Winston Galouises и другие (по данным журнала Chemical Research of Toxicology).

А как же аптечные сигареты?

В общем, можно с полной уверенностью говорить о том, что безвредных сигарет не существует. Даже так называемые аптечные сигареты, предназначенные для того, чтобы бросить, наносят определенный вред организму курильщика. И пусть они не содержат никотина, зато в процессе горения и тления высушенных растений также выделяются канцерогенные вещества, подобные выхлопным автомобильным ядам.

Каждый курильщик постепенно привыкает к крепости сигарет, которые он употребляет. Процесс курения в итоге приносит все меньше удовольствия, и человек решает попробовать изделия покрепче.

Производство сигарет особой крепости не отличается от производства обычных табачных изделий. В их составе в увеличенных дозах содержатся следующие компоненты:

табак;
никотин;
смолы.

Нередко на магазинных прилавках крепкие сигареты отличаются от обычных цветом упаковки. Легкие сигареты продаются в пачках светлых цветов, тяжелые же традиционно упаковываются в темные коробки.

Самые крепкие сигареты зарубежных производителей

Рейтинг самых крепких импортных сигарет выглядит следующим образом:

«Мальборо Оригинал Ред»;
«Ньюпорт»;
«Кэптан Блэк».

«Мальборо» — одна из самых известных марок сигарет, которая выпускает продукцию разной крепости. «Мальборо Оригинал Ред» — самые тяжелые сигареты от именитого производителя. Они продаются в пачках по 20 штук. Количество никотина в одной сигарете составляет 1,7 мг, в состав также входит 15 мг смол. Продукция выпускается в упаковках черного и красного цвета, что указывает на особую крепость содержимого.

«Ньюпорт» являются вторыми по крепости импортными сигаретами. В их составе имеется 18 мг смол и 1,4 мг никотина. Изделия содержат ментол и производятся в США.

Продукция марки «Кэптан Блэк» импортируется из Бельгии. В её состав входит гомогенизированный табак и множество ароматизаторов. В одной «трубочке» содержится около 1,2 мг никотина и 14 мг смол.

В качестве альтернативы названным выше маркам назовем и другие импортные сигареты особой крепости. «Честерфилд Классик Ред» — самый продаваемый сорт табачных изделий от производителя «Честерфилд». По популярности они не уступают продукции «Мальборо». Содержание в них никотина – 0,7 мг, смолы – 10 мг. Сигареты отличаются горьким вкусом, который особенно нравится заядлым курильщикам.

Продукция марки «Л&М» выпускается в светлых упаковках. Несмотря на крепость (15 мг смол и 1,1 мг никотина), фильтр каждой сигареты окрашен в белый цвет. Количество табачных изделий в пачке – 15 штук.

Хотя сигареты «Кэмэл» и отличаются необычным мягким вкусом, они довольно крепки: в составе одного табачного изделия содержится 15 мг смол и 1,10 мг никотина. Изделия отпускаются в пачках желтоватого оттенка.

«Винстон» — одна из самых продаваемых марок не только в России, но и во всем мире. Наиболее крепкими изделиями данной компании считаются «Винстон Классик». Их отличают по красной упаковке. В одной сигарете содержится 1,08 мг никотина и 15 мг смол.

Несмотря на то, что продукция от «Магна ментол» считается мятной, её все равно относят к тяжелым табачным изделиям (14 мг смол и 0,9 мг никотина в одной сигарете). Она выпускается в пачках зеленого цвета.

Среди общедоступной продукции сигареты «More» считаются особенно качественными. Крепость этих табачных изделий достаточно велика: 12 мг смол и 1 мг никотина в каждой сигарете.

Производители «More» используют табак исключительно высшего сорта, а в процессе изготовления задействованы современные технологии.

«Lucky Strike» — еще один блок крепких сигарет зарубежного производства. Их изготавливают довольно необычным способом: табачные листья подвергаются жарке, а не высушиванию.

Самые крепкие сигареты отечественных производителей

Особенно крепкие сигареты в России изготавливали во времена СССР. Примечательно, что все они выпускались без фильтров. «Астра», «Прима» и «Полет» — самые популярные среди них.

На современном российском рынке крепких сигарет сравнительно немного. «Беломорканал» считаются самой крепкой продукцией, выпускаемой в стране. Содержание в составе смол чрезвычайно велико – около 29 мг. Никотина содержится меньше, чем в других тяжелых сигаретах: примерно 0,6 мг. Спрос на изделия «Беломорканал» остается стабильным еще со времен СССР.

Сигареты «Пегас» несколько отстают от табачных изделий «Беломорканал»: в их составе присутствует 20 мг смол и 1,3 мг никотина. Продукция «Максим» и «Петр I» также считается крепкой.

Самые крепкие сигареты в мире

Самые крепкие сигареты в мире — это биди. Они представляют собой самодельную продукцию, распространены в азиатских странах, особую популярность приобрели в Индии. Биди относятся к «самокруткам». При их изготовлении используют необработанные табачные листья и различные травы.

Крепость биди официально не подтверждена, никаких точных сведений касательно состава не имеется. Однако симптомы, которые сопровождают потребителей этих самодельных сигарет, очень напоминают признаки никотинового отравления.

По статистическим данным, наибольшее количество курящих людей проживает именно в Индии. Сигареты в этой стране курят мужчины, женщины и даже маленькие дети. Стандартное количество никотина в сигаретах большинства индийских производителей – 1,6 мг никотина и 25 мг смол. В составе самых крепких индийских сигарет присутствует 39 мг смол и 2,3 мг никотина.

Чем «лёгкие» сигареты отличаются от крепких на самом деле? | Severnoe Siyanie

Реалии современного мира таковы, что потребители товаров находятся очень далеко за пределами понимания технологий той промышленности, которая изготавливает продукты и изделия, ежедневно потребляемые покупателями. И, выбирая тот или иной товар на полке, люди часто руководствуются совершенно неправильными критериями качества, заблуждаясь и давая производителям маркетинговую фору лишний раз вас обмануть.

Сегодня мы поговорим о таком всем известном показателе, как крепость табачной продукции.

Я расскажу, от чего она зависит и какие есть популярные заблуждения.

Сигареты какой крепости курите вы?

Условно сигареты делятся на лёгкие, средней крепости и полновкусные (крепкие) .

Лёгкие — от 0.1 до 0.4 мг/сиг

Средние — от 0.5 до 0.7 мг/сиг

Полновкусные (или крепкие) — от 0.8 до 1.3 мг/сиг

1.3 мг/сиг — максимально допустимое значение в России.

Почти у всех популярных марок сигарет есть такая разбивка. От чего всё таки зависит крепость сигарет, и имеет ли смысл покупать «лёгкие» версии?

Глобально крепость сигареты — то есть содержание никотина, смол и CO2 в одной штуке зависят от двух факторов, и если о первом все догадываются, то о втором почти никто не знает:

1.

Табачная смесь

Очевидно, в зависимости от смеси сортов табака (табачной мешке) зависит процентное (%) содержание никотина, и таким образом в последствии можно регулировать содержание уже в готовом продукте. Но зачастую производители кладут одинаковую мешку в разные версии одной и той же марки, чтобы у сигарет была одна вкусовая палитра, а крепость регулируют несколько иным способом.

2. Перфорация фильтра

Вы обращали когда-нибудь на отверстия на фильтре? Никто не задумывается, почему на некоторых марках они есть, на некоторых нет, а где-то идут в два ряда.

Эти отверстия — перфорация фильтра. Когда курильщик делает затяжку, часть дыма (в зависимости от уровня перфорации) уходит в воздух через полости в фильтре и не попадает в ротовую полость. Таким образом производители могут регулировать количество поступаемого в организм никотина.

Простыми словами вы выкуриваете только часть сигареты, а часть улетучивается в атмосферу.

Не существует «лёгких» или менее безопасных сигарет, всё дело в количестве дыма, которое вы поглощает, и содержащимся в нём никотине.

Некоторые люди полагают, что в легких сигаретах нет «настоящего» табака и что там лежит бумага и отходы табачного производства — это не так, зачастую в таком продукте содержится такая же мешка, как и в крепких.

Ставьте лайки и подписывайтесь! Будьте здоровы!

Больше материалов по теме можно найти у меня на канале:

«Как работаю сигареты с кнопкой» — https://zen.yandex.ru/media/id/5d93b46a3639e600ab01b8a5/kak-rabotaiut-sigarety-s-knopkoi-kapsuloi-5da4c4835d6c4b00b0b645ca

«Что на самом деле кладут в сигареты» — https://zen.yandex.ru/media/id/5d93b46a3639e600ab01b8a5/chto-na-samom-dele-kladut-v-sigarety-5d9fb8e0c7e50c00af78cf48

«Сколько на самом деле стоят сигареты» — https://zen.yandex.ru/media/id/5d93b46a3639e600ab01b8a5/skolko-na-samom-dele-stoiat-sigarety-5daa159cc7e50c00b1294ccf

Что будет, если скурить 10 легких сигарет, 10 крепких и 10 стиков IQOS? Что вреднее?

Много кто видел устрашающие видео из интернета типа «что будет, если использовать 100 стиков IQOS подряд», которые собирают десятки тысяч просмотров.

Ролики, хоть и с кустарно проведенным экспериментом с пластиковыми бутылками и пылесосом на балконе, производят впечатление. Поэтому мы решили провести аналогичный эксперимент с IQOS и сигаретами, только на более профессиональном уровне и с более качественными замерами. Попробуем разобраться и объяснить простыми словами, что происходит, когда мы курим сигареты или используем новомодный IQOS.

Про IQOS не будем рассказывать долго. Вся информация есть на официальном сайте iqos.ua.

Для правильности и чистоты эксперимента мы пригласили того, точнее ту, кто разбирается в теме. С нами здесь биолог и популяризатор науки Оля Маслова.

Оля Маслова – клеточный биолог и кандидат биологических наук. Сама она не курит и никому не рекомендует. Однако в рамках своей деятельности по популяризации науки и концепции снижения вреда согласилась прокомментировать наш эксперимент.

Эксперимент: что вреднее IQOS, легкие сигареты или крепкие сигареты?

В научных кругах и в средствах массовой информации очень часто поднимается тема IQOS. Знаете почему? Даже не смотря на то, что зависимость от никотина развивается быстро, возможность получать его без рисков, сопровождающих процесс курения – выглядит чрезвычайно заманчиво. Ученые, конечно, не могли оставить новый тренд без внимания, поэтому присоединились к разработке и изучению степени вредности таких новых устройств.

С точки зрения технологии, IQOS – это система нагревания табака. То есть, табак здесь не сгорает вместе с бумагой, как в сигарете, а только нагревается максимум до 350⁰С. Этой температуры достаточно, чтобы из табака, увлажненного глицерином начал испаряться аэрозоль с выраженным табачным вкусом и никотином. Таким образом, по словам производителя, пользователь получает свой никотин и вкус без вредных продуктов горения.

Кроме IQOS для эксперимента мы взяли два типа сигарет – легче и крепче. Между собой они отличаются содержанием смол и никотина. Многие верят, что курить легкие сигареты менее вредно, чем крепкие. Посмотрим, что можно будет сказать по этому поводу.

Итак, для эксперимента мы берем:

1. IQOS и стики HEETS (хитс). Содержание никотина в них, примерно, как в сигаретах – 0.6 mg, Смол – нет.

2. Крепкие сигареты. Бренд не имеет значения, мы здесь не популяризируем курение. Содержание никотина – 0.7 mg, Смолы – 9 mg.

3. Легкие сигареты формата slims. Никотин – 0.4 mg, Смолы – 5 mg.

4. Самодельную курительную машину.

Для опыта мы собрали вот такой аппарат, отдаленно и очень упрощенно напоминающий «курительные машины», используемые в профессиональных лабораторных экспериментах. В трубки, присоединенные к колбе, вставляем IQOS и сигареты. Когда мы запустим насос, он будет тянуть воздух, через подожженные сигареты и IQOS и таким образом имитировать затяжки курильщика.

5. Ватные фильтры.

Помещаем внутрь колб. Вату предварительно разрыхлили, чтобы она лучше абсорбировала частички из воздуха.

6. Портативный газовый детектор, замеряющий концентрацию угарного газа.

Детектор мы просто приобрели в онлайн магазине. Он не подходит для настоящих лабораторных испытаний, однако, его чувствительности хватает, чтобы зафиксировать опасный для здоровья уровень угарного газа.

Стоит отметить, что этот эксперимент не является полноценным исследованием, а лишь демонстрацией. Мы не следуем никаким протоколам экспериментов, не используем другую измерительную технику и не уделяем внимания достаточному количеству повторов этого опыта.

Почему угарный газ может убить? Концентрация CO после сигарет и после IQOS

Невооруженным глазом видно, что вата в сигаретных колбах быстро желтеет. Даже на стеклянных стенках и пластиковых трубках заметен желтоватый налет. Кстати, можно уже проверить показания датчика угарного газа.

Зачем мы это измеряем? Потому, что угарный газ – второе по вредности вещество в сигаретном дыме после смол. И если о наличии смол нас известят ватные фильтры, то угарный газ прозрачный и не имеет запаха. Но очень вреден. Угарный газ выделяется при любом процессе горения. Попадая в кровь, он сочетается с гемоглобином и образует карбгемоглобин, блокируя передачу кислорода клеткам. Вы, наверное, часто слышали, что вдыхание большого количества угарного газа приводит даже к летальным исходам. Самые распространенные трагические инциденты – это смерть в результате отравления угарным газом от выхлопов в машине с работающим двигателем, но закрытыми окнами.

Концентрация угарного газа измеряется в ppm (parts per million). После выкуривания одной сигареты прибор зафиксировал концентрацию CO на уровне 1000 ppm. При чем для легкой и крепкой сигареты этот показатель был одинаковым. Так что, легкие сигареты – это миф.

Разберемся, что это означает, но сначала для удобства переведем ppm в более понятную величину – мг/м3.

CO = 1000 ppm = 1164 мг/м3

Сверимся с таблицей оценки концентрации угарного газа и его влияния на здоровье.

Длительное пребывание (около 2 часов) в среде с концентрацией угарного газа выше 1100 мг/м3 вызывает по-настоящему опасные симптомы – тахикардию, потерю сознания, галлюцинации.

После использования IQOS прибор показал всего лишь 30 ppm.

CO = 30 ppm = 35 мг/м3

Концентрация CO 35 мг/м3 может считаться относительно безопасной. Незначительную опасность угарный газ с концентрацией до 100 мг/м3 начинает составлять, если человек будет находиться в закрытом помещении в течение длительного времени – 3.5-5 часов.

В случае с IQOS сразу после окончания использования концентрация снижается до 0 практически мгновенно – аэрозоль действительно быстро рассеивается и содержит угарный газ лишь в незначительных количествах.

Как выглядят ватные фильтры после 10 стиков IQOS и 10 сигарет

На фото в самом начале статьи – вата, которую мы достали из колб.

Вата после выкуривания 10 сигарет (крепких и легких) выглядит одинаково отвратительно: липкая, грязная, в смолах, с ужасным запахом. Вата после выкуривания 10 стиков HEETS для IQOS осталась белой и чистой. Запах немного чувствуется, но его нельзя даже сравнить с тем, как воняет вата после сигарет.

Что говорят ученые и врачи про IQOS

У ученых по всему миру относительно IQOS, электронных сигарет и вейпов есть существенно разные точки зрения.

По данным Research & Development центра Philip Morris International в аэрозоле IQOS содержится значительно меньше вредных веществ по сравнению с сигаретным дымом. Эту же точку зрения поддерживают много британских научных институтов и рекомендуют курильщикам, которые не хотят бросать курить хотя бы перейти на менее вредную альтернативу – IQOS, другие системы нагревания табака или электронные сигареты. Например, Королевская коллегия врачей и Национальный институт здравоохранения и усовершенствования медицинского обслуживания Великобритании.

Американская Food & Drugs Administration тоже согласилась с данными исследований о том, что IQOS выделяет значительно меньше вредных веществ, чем сигареты. И разрешила его продажи в США.

В Украине исследованиями влияния IQOS и электронных сигарет на здоровье курильщиков занимались в Институте кардиологии им. Стражеско. И пришли к выводу, что переход курильщиков на электронные системы доставки никотина снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Однако есть и более скептически настроенные ученые.

Например, недавно опубликованные исследования из Австралии утверждают, что аэрозоль IQOS токсичен для клеток легких. Возможно, даже в той же степени, что и сигаретный дым. А работа Калифорнийского университета, опубликованная в 2018 году, предполагает наличие в аэрозоле айкос компонентов, способных в некоторых случаях вызывать гепатотоксический эффект. Поэтому, стоит с осторожностью относиться к использованию девайса людям с проблемами с печенью, хроническим алкоголикам и тем, кто принимает лекарственные препараты с собственной гепатотоксической активностью.

Еще один момент – в связи с более приятным процессом и возможностью использовать девайс в помещении, пользователи могут увеличить потребление. Так что тем, кто выбрал эту альтернативу, следует помнить, что контроль за собой необходим. И самый важный нюанс: IQOS – еще очень молодое изобретение, поэтому сложно оценить его долгосрочные эффекты. Будем следить за новостями из научного мира. Со временем данных об электронных альтернативах курению станет больше, а «за» и «против» будут более аргументированными.

Хотим лишь напомнить, что все исследователи сходятся в одном – лучше не курить вообще. Если вы не курите – не начинайте. Если курите – бросайте. А если бросить никак – задумайтесь о менее вредных альтернативах.

Информация об IQOS взята с официального сайта iqos.ua

Выбор оптимальной крепости жидкости

В условиях постоянно растущих мощностей и популярности устройств с большим количеством пара многие недоумевают, зачем нужны жидкости крепостью 12мг/мл и больше, ведь даже жидкости крепостью 6 мг/мл, а иногда и 3 мг/мл способны вызвать никотиновую передозировку. Никотиновая передозировка – неприятное состояние организма, характеризующееся головной болью, головокружением и тошнотой. Передозировка случается по причине неправильно подобранной крепости.

Давайте вспомним, с чего всё началось. Изначально электронные парогенераторы задумывались как альтернатива сигаретам. Основной задачей ставили доставку никотина в организм. Поэтому первые устройства производили небольшое количество пара, что компенсировалось высокой крепостью жидкости. Вкус и ощущения ставились на второе место. Но время диктует свои правила. Со временем пользователям захотелось не только доставлять никотин в организм, но и получать при этом удовольствие. Таким образом, потребовалось увеличить элемент накаливания и мощность батареи для более активного образования пара. Электронные парогенераторы превратились в своеобразные карманные кальяны с лёгкой затяжкой и большим количеством пара. С ростом мощностей уменьшалось среднее содержание никотина в жидкости, ведь от количества вдыхаемого пара напрямую зависит никотиновое насыщение. Большее количество пара попало в лёгкие — следовательно, и никотина тоже. Поэтому крепость жидкости стоит выбирать не только исходя из того, какие сигареты вы курите, но и исходя из количества пара, образуемого вашим парогенератором (либо учитывая мощность). Электронные парогенераторы можно разделить на 2 большие группы со своими плюсами и минусами:
DL (Прямо в легкие)(ELEAF Ijust s, SMOK Stick V8, ELEAF IStick Pico KIT) – свободная затяжка сразу в лёгкие с большим количеством пара и вкуса. К особенностям данных устройств можно отнести большой расход жидкости, быстрый разряд аккумулятора и большое количество пара, которое в некоторых случаях может доставлять дискомфорт вам или окружающим.
MTL(сначала в рот, а потом в легкие)(EVOD, Joyetech AIO, ELEAF ICare2) – тугая затяжка, зачастую сначала в рот, а потом в лёгкие. Данные устройства максимально имитируют курение сигареты. Плюсами устройств такого типа являются малое количество пара, малый расход жидкости, малые размеры устройства. К минусам данных устройств можно отнести менее яркий вкус по сравнению с DL устройствами.
Примерное соотношение крепости к сигаретам в зависимости от устройства:
DL
1.5-2мг/мл- лёгкие сигареты
3 мг/мл – сигареты средней крепости
4-6 мг/мл – крепкие сигареты
MTL
6мг/мл– лёгкие сигареты
12 мг/мл – сигареты средней крепости
18 мг/мл — крепкие сигареты

Приведённые данные являются лишь приблизительными, и ваши ощущения будут зависеть от многих факторов. Если вы являетесь новичком в парении, советуем полагаться на мнение продавца-консультанта или же взять несколько небольших флаконов разной крепости — для выявления идеального содержания никотина именно для вас. Делайте первые затяжки плавно и не спеша, а ваш организм сам подскажет, хватает ли вам никотина. Прислушивайтесь к своим ощущениям, и у вас обязательно получится бросить курить.

Они вызывают зависимость? Как устроены никотиновые паучи

Если бы еще недавно заядлому курильщику рассказали, что в будущем порцию никотина можно будет получить с помощью специальной подушечки без дыма и табака, он бы наверняка сильно удивился. Но сегодня многие курильщики ищут альтернативные способы потребления никотина с меньшими рисками для здоровья. Рынок быстро отреагировал на эту тенденцию, производители стали выпускать новые продукты. Один из них — никотиновые паучи. Как они устроены, можно ли их считать безвредной альтернативой сигаретам — вместе с VELO отвечаем на распространенные вопросы.

Люди больше не курят сигареты?

Последние пару лет люди активно ищут варианты потребления никотина с меньшим вредом для здоровья. Сегодня на рынке есть несколько альтернатив обычным сигаретам: системы нагревания табака, электронные системы курения, никотиновые паучи. Все эти продукты имеют потенциально сниженный вред для здоровья из-за отсутствия процесса горения табака.

А что такое пауч? И откуда такое название?

Паучи — это новый никотиносодержащий продукт без табака, который тоже не надо нагревать или поджигать, достаточно просто разместить под верхней губой специальную подушечку. Такое название используется в Беларуси по аналогии с английским оригиналом «pouch».

Чем они отличаются от системы нагревания табака со стиками?

В паучах в принципе нет табака, их не нужно нагревать, от них нет дыма и запаха. А ещё для их использования не нужен никакой дополнительный девайс.

Это правда безопаснее, чем обычные сигареты?

Пауч сильно отличается от сигарет. Это никотиновый продукт с потенциально сниженным риском для здоровья. При курении главную опасность создают смолы, которые образуются при горении табака, — во всем мире они признаны канцерогенами. Получается, если нет горения — вред гораздо меньше.

Никотиновые паучи содержат куда меньше токсичных веществ в сравнении с сигаретами и шведским снюсом. К тому же при использовании паучей нет воздействия горячего дыма на слизистые рта, горла, бронхов и легких.

Из чего делаются паучи?

Паучи VELO изготавливаются из натуральных растительных волокон, никотина, воды и ароматизаторов. Все эти ингредиенты можно использовать в пищевой промышленности.

Если это не сигареты, то они не вызывают зависимость?

Вызывают. В состав паучей входит никотин, именно он вызывает зависимость, как при курении сигарет и использовании альтернативных способов. В этом смысле можно говорить только про потенциальное снижение вреда для здоровья. При этом, по словам Криса Проктора, главы исследовательской лаборатории British American Tobacco в Саутгемптоне (Великобритания), никотин является стимулятором, сравнимым, например, с кофеином.

Как правильно обращаться с паучами?

Пауч нужно разместить под верхней губой немного сбоку — это положение самое комфортное и безопасное. В первые минуты использования можно почувствовать легкое покалывание, так проявляется воздействие никотина. Один пауч рекомендуется использовать до 30 минут, затем его можно убрать в верхний отдел упаковки. Продукт не предназначен для жевания и рассасывания. При правильном использовании они не могут порваться во рту. Но если вдруг такое произошло, то нужно достать пауч и прополоскать рот.

Сколько паучей можно использовать за раз?

Использовать можно только один никотиновый пауч за один прием. Есть разные уровни крепости продукта: от 4 до 10,9 мг никотина в одном пауче. Они обозначаются точками (дотами) на упаковке. Один дот — легкий, два дота — средний, три дота — крепкий, а 4 дота — экстракрепкий. Всего в одной упаковке VELO 24 подушечки, в среднем их хватает на три-пять дней.

А какие еще преимущества есть у паучей?

Никотиновые паучи можно использовать где и когда угодно: даже в офисе или дома. От них нет пепла и дыма и, соответственно, никакого дискомфорта для окружающих. Паучи также не окрашивают зубы и не оставляют запаха. А еще их удобно употреблять и утилизировать: использованные паучи можно сложить в специальный контейнер в упаковку, а затем отправить на переработку. Для них не требуется специальное дополнительное устройство или жидкость.

Есть ли противопоказания к использованию паучей?

Паучи не рекомендованы тем, кто не курит или не употребляет никотиносодержащую продукцию. Также подушечки запрещены к употреблению людям младше 18 лет, с аллергиями или чувствительностью к никотину и любым другим ингредиентам, с заболеваниями сердца, тяжелой артериальной гипертензией, гипертонией или диабетом, беременным или кормящим грудью.

«Ковидная» пневмония не похожа на обычную

15.07.2020

«Ковидная» пневмония не похожа на обычную

Более четырех с половиной тысяч человек в Архангельской области с начала пандемии переболели новой инфекцией COVID-19 и выздоровели. Еще более двух тысяч сейчас проходят лечение. И если при легкой форме коронавируса никаких симптомов может вообще не быть, то на фоне среднетяжелой и тяжелой нередко развивается пневмония.

От чего зависит здоровье легких и как восстановиться после болезни – об этом в интервью нашей газете рассказала Анна Карабет, врач-пульмонолог Первой городской клинической больницы им. Е. Е. Волосевич.

Болезнь антибиотикам не поддается

– Анна Александровна, существует ли какая-то закономерность: кто наиболее уязвим для пневмонии? Что способствует ее возникновению?

– Факторами риска можно назвать наличие хронических заболеваний, состояние иммунной системы и образ жизни. Многое зависит от того, есть ли у человека проблемы с органами дыхания – например, астма или хроническая обструктивная болезнь легких, другие хронические заболевания легких. Пациенты с такими диагнозами всегда больше подвержены риску развития пневмонии. Как и люди с ослабленным иммунитетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, сахарным диабетом. Если простудные состояния возникают часто, по несколько раз в год, то обязательно надо искать причину. Возможно, есть какое-то заболевание, которое оказывает негативное влияние на иммунную систему как защиту от внешних факторов. И конечно, немаловажно, как человек питается, ведет ли активный образ жизни, курит или нет.

– Чем от обычной пневмонии отличается та, что возникает на фоне коронавируса? И как это влияет на восстановление пациента после лечения?

– Пневмонии, которые наиболее распространены и с которыми мы работаем чаще всего, вызваны бактериями. Они протекают иначе, нежели вирусные. Во первых, хорошо поддаются действию антибиотиков. Во-вторых, разрешение бактериальной пневмонии обычно происходит достаточно быстро. Конечно, случаются ситуации, когда пациент поступает в тяжелом состоянии и даже находится в реанимационном отделении, – тогда лечение идет сложнее и восстановительный процесс более долгий. Что касается вирусных пневмоний, то это явление тоже не новое. Мы сталкивались с ними и ранее. Например, когда они были вызваны инфекцией гриппа. Но «ковидная» пневмония – совсем другая. Вообще, коронавирус как таковой существует давно, люди болели им и в прошлом столетии, но он не был таким, как сейчас, и не вызывал настолько серьезных проявлений. Эта пневмония не поддается антибиотикам. Усложняет ситуацию то, что пока в мире не существует препарата непосредственно для борьбы с COVID-19. Течение болезни иное, развивается по особому механизму и затрагивает другие структурные единицы легких. На компьютерной томографии мы видим у пациентов, как правило, двухсторонние серьезные изменения и достаточно медленную положительную динамику. – Самых тяжелых пациентов с коронавирусом подключают к аппарату искусственной вентиляции легких. Как пребывание на ИВЛ влияет на дальнейшее состояние органов дыхания? – Применение аппарата ИВЛ не имеет никаких отдаленных последствий. При проведении искусственной вентиляции легких могут возникнуть осложнения, но при наличии определенных хронических заболеваний легких. Подобные ситуации – явление редкое, реаниматологи контролируют процесс и сразу принимают необходимые меры. Так что искусственная вентиляция легких не является той процедурой, которой надо бояться. Наоборот, она оказывает большую помощь, когда легкое не может самостоятельно дышать: аппарат берет на себя эту работу.

Надувать шарик – большая ошибка

– Как происходит восстановление пациента после пневмонии? Требуется ли реабилитация?

– Поскольку лечение вирусной пневмонии – процесс длительный и непростой, то и восстановление не всегда проходит гладко. Изменения в легких у пациентов могут на какое-то время «замирать», оставаться в одном состоянии длительно. После выписки из больницы у человека может сохраняться небольшой сухой кашель и астенизация – слабость, повышенная утомляемость. Многих пациентов, конечно, это пугает. Представьте ситуацию: человек раньше ничем серьезным не болел, был сильным, крепким и спортивным, а теперь постоянно испытывает слабость, дискомфорт в грудной клетке, не может дышать как обычно. Люди с хроническими заболеваниями органов дыхания со временем адаптируются к подобным проявлениям и учатся с ними справляться. У тех же, кто сталкивается впервые, это вызывает панику. Поэтому если лечение больше не требуется, а вышеперечисленные проявления остаются, то надо уделить внимание реабилитации пациента. В частности, проводить дыхательную гимнастику. Существует специальная методика по методу Бутейко, она очень эффективна. Но тренировки нужно подбирать строго индивидуально. Физиотерапевты, инструкторы по лечебной физкультуре проводят эту дыхательную гимнастику и обучают пациентов. Важно делать дыхательную гимнастику строго в соответствии с назначением врача. Иногда человек выписывается из больницы и по возвращении домой вместо назначенного комплекса упражнений начинает надувать шарики, дуть в трубочку. Это большая ошибка. Такие методы тоже применяются, но при других патологиях. При данном виде пневмонии это противопоказано – нельзя резко вдыхать и выдыхать, когда мы делаем гимнастику. Дыхание должно быть очень медленным и спокойным, даже нежным. Существуют также специальные дыхательные тренажеры, способствующие восстановлению здоровья. В организме есть мышцы, которые помогают нам дышать, активизируют дыхание. И эти тренажеры помогают мышцам заработать, чтобы они лучше функционировали. Дыхательных тренажеров достаточно много, они разные, и пользоваться ими можно только по рекомендации врача. Многие пациенты после тяжелых пневмоний, когда они были в реанимации, теряют вес. Поэтому мы советуем белковое питание — мясо, рыбу, молочные продукты. Третий важный этап реабилитации – психологическая поддержка. Люди действительно напуганы, они прошли через тяжелый и совершенно новый для них этап жизни. Как я уже приводила пример: человек был активным спортсменом, а теперь при физических нагрузках дышать толком не может – для него это страшно. Поэтому важно, чтобы доктор мог не просто назначить лечение и реабилитацию, но и правильно настроить психологически, объяснить, что это временное явление, надо просто работать над собой, соблюдать рекомендации врача и со временем все восстановится – просто не так быстро, как хотелось бы.

– Анна Александровна, а от чего вообще зависит здоровье легких?

– Здесь нужно говорить о факторах, влияющих на здоровье всей дыхательной системы, поскольку легкие – ее часть и отдельно они не существуют. Прежде всего это наследственность – то, что передается генетически от родителей. Здоровье во многом зависит от того, как протекала беременность – какой образ жизни вела мама, чем она болела и как это сказалось на развитии плода. Бывают ситуации, когда ребенок уже появляется на свет с дефектом дыхательной системы, а иногда подобные нарушения со стороны генетики могут проявиться не сразу, а в первые годы его жизни. Второе – негативные факторы, с которыми мы сталкиваемся в процессе жизни. Например, выбросы токсических веществ в воздух: серы, оксидов азота, альдегидов, нитратов… Прежде всего это касается тех регионов, где расположено вредное производство. Некоторым людям приходится постоянно работать с химическими веществами – с аммиаком или хлором, с профессиональными биологическими веществами, такими как древесная пыль, цемент, кварц, уголь. Это тоже влияет на здоровье, а насколько сильно – зависит от того, долго ли они взаимодействуют с этими веществами, какова концентрация этих веществ на единицу времени и какие меры безопасности принимаются. И третий фактор – курение, которое очень плохо влияет на легкие. Сейчас многие перешли на электронные сигареты, кальяны. Их позиционируют как менее вредный для здоровья вариант, так как там нет никотина. На самом деле проводились исследования электронных сигарет, и было выявлено, что в той или иной степени никотин там содержится. В итоге одни зарабатывают деньги на этой вредной привычке миллионов людей, другие пытаются с ней бороться. Сам же человек находится между этими двумя сторонами, и очень многое зависит от его выбора.

– Можно ли повысить выносливость легких, снизить риск ухудшения их состояния?

– Прежде всего, если нет противопоказаний, обязательно нужно заниматься спортом. Подобные дыхательные нагрузки важны и полезны для организма. Особенно в детском возрасте, когда идет формирование легких, всей дыхательной системы. Как она будет развиваться – с тем человеку и предстоит жить всю дальнейшую жизнь. Нужно стремиться снижать риск респираторных инфекций, которые могут стать катализатором воспаления легких, и бронхолегочных заболеваний. Важную роль здесь, в частности, играет своевременная вакцинация. Из-за высокой влажности у нас в регионе не очень благоприятный климат для органов дыхания, поэтому обязательно надо выезжать туда, где море, горы, сосновые боры. И конечно, вести здоровый образ жизни – эта рекомендация актуальна для профилактики любого заболевания.

Источник: городская газета «Архангельск — город воинской славы» № 53. 15 июля 2020.

Самые тяжелые сигареты. Какие сигареты вреднее

Более подробная информация о легких сигаретах была описана в одной из предыдущих статей, а здесь представлен список, в который входят самые легкие сигареты.

«Мальборо фильтр плюс» (Marlboro Filter Plus)

Производителем сигарет является компания «Филип Морис» (РМІ). Сигаретная пачка окрашена в классические красно-белые цвета и обладает скользящей крышечкой.

Размер пачки чуть длиннее, чем у обычных сигарет. Главной особенностью этих сигарет является конструкция фильтра, состоящая из 4 элементов. В одной сигарете содержится 0,2 мг никотина и 3 мг смолы.

«Винстон супер слим вайт» (Winston Super Slims White)

Супер легкие сигареты «Винстон» проиводит компания «JTI». В одной сигарете содержится 0,1 мг никотина и 1 мг смол. Пачка окрашена в белый цвет с золотистой полоской и названием, написанным синими буквами.

«Кент нанотек инфина» (Kent Nanotek Infina)

Плоская серебристая пачка, в которой содержатся 20 штук тонких сигарет класса «ультра лайт», длина которых короче, чем у других табачных изделий схожего типа. Количество никотина в одной сигарете — 0,1 мг, смол — 1 мг. Производятся компанией «ВАТ».

«Гламур амбер» (Glamour Amber)

Относятся к дамским сигаретам. Тонкие сигареты упакованы в пачку, раскрашенную изображением желтых цветов. Производителем сигарет является компания «JTI». В одной сигарете содержится 0,1 мг никотина и 1 мг смол.

«Эссэ 1 супер слим» (Esse Super Slim One)

Производителем этих супер легких сигарет является компания «KT & G» (Корея). Белая пачка с вертикальной полосой серебристого цвета и названием, написанным большими буквами. В одной тонкой сигарете содержится 0,1 мг никотина и 1 мг смол.

«Кэмэл ван» (Camel One)

Продукция компании «RJR». Пачка белого цвета, украшенная характерным изображением желтоватого верблюда и пирамид. Сигареты стандартного размера, в каждой из которых содержится 0,1 мг никотина и 1 мг смол.

«Л&М ван» (L&M One)

В белой пачке с синей надписью размещаются 20 супер легких сигарет стандартного размера. Количество никотина в одной сигарете — 0,1 мг, смол — 1 мг. Сигареты производятся компанией «РМІ».

«Бонд Ван» (Bond One)

Продукция компании «РМІ». Пачка белого цвета с характерной темно синей надписью и логотипом. В одной сигарете содержится 0,1 мг никотина и 1 мг смол.

«Парламент платинум блю» (Parliament Platinum Blue)

Отличаются особым строением фильтра — полость в верхней части образует подобие мундштука. Сигареты стандартного размера упакованы в бело-синюю пачку. Количество никотина в одной сигарете — 0,1 мг, смол — 1 мг. Производятся компанией «РМІ».

«Житан лайт» (Gitanes Blondes Light)

Производитель этих сигарет — компания «Atladis» (Франция). Отличаются белой упаковкой, на которой золотистой краской изображена девушка-цыганка в окружении синего облака. В одной сигарете стандартного размера содержится 0,1 мг никотина и 1 мг смол.

Выводы

Несмотря на низкое количество вредных веществ, которое указано на упаковке, специфичную конструкцию фильтра или размер самой сигареты, вредное действие супер легких сигарет на человеческий организм ничуть не меньше, чем крепких табачных изделий.

Кроме того, при курении таких сигарет курильщик обычно не успевает насытиться столь ничтожной дозой . Как следствие — более сильные и частые затяжки, выкуривание сигареты до самого фильтра, желание прикурить очередную сигарету после только что выкуренной.

Психологическая привязанность к легким сигаретам может объяснятся ошибочным мнением о их «безвредности».

Курение является самой распространенной вредной привычкой. По статистике около 45% россиян страдают от стойкой никотиновой зависимости, из них 60% людей возрастом 35-45 лет. Многие курильщики, особенно мужчины, в процессе курения рано или поздно, начинают задумываться о более крепких сигаретах.

Слабенький аромат дыма уже не устраивает табакозависимых, заядлым любителям табака нужен уже более мощное дымление. Но чем же отличаются самые тяжелые сигареты от обычных? Ведь они созданы их тех же табачных листьев. Какие крепкие табачные изделия существуют и как они классифицируются?

Крепкие сигареты отличаются более большой концентрацией никотина и смолы в составе

Природа щедро одарила человека, подарив ему феноменальные способности и уникальную приспособляемость. Да, человеческая натура такова, что она со временем привыкает ко всему, и к вредным привычкам.

Начиная курить со слабых сигарет, человек вскоре переходит на более крепкие. Концентрация никотина в привычных марках уже не устраивает привыкший к курению организм. Никотиновой добавки требуется все больше.

И курильщик отправляется по магазинам в поисках более «мощной курительной бомбардировки», спрашивая, какие сигареты крепче. Досконально рассматривая установленную табачную классификацию, мы не увидим там списки «легких и безвредных» сигарет. Любые представители табакоиндустрии включают в свое содержание канцерогены и ядовитые токсины .

История создания сигарет

Единственная разница между крепкими и облегченными сигаретами – это концентрация вредоносных соединений, которые находятся в составе. На основании этого и разработана действующая классификация по крепости сигаретной продукции (по концентрации никотина):

Легкие: 0,6-1 мг.
Классические (средние): 1,2-1,4 мг.
Крепкие: от 15 мг.

Самые крепкие сигареты в России, да и не только в нашей стране, традиционно принято фасовать в упаковки более насыщенных, темных окрасов. А вот легкие «жители табачного мира» находятся в продаже в светлых коробках.

Список крепких сигарет

Итак, какие же наикрепчайшие ароматные создания можно увидеть на российских табачных прилавках? Перед вами рейтинг наиболее «тяжелых» сигарет, выбирайте.

Whinston Classic (Винстон Классик)

Винстон Классик

Об их крепости ярко заявляет вызывающе красная упаковка. Винстон Классик известен и любим многими, недаром эта марка признавалась самой продаваемой в мире . Отличительным и фирменным знаком данной табачной продукции является изображение на упаковке горделиво летящего в облаках орла янтарно-золотистого окраса.

Золотом окрашено и название сигаретной продукции, а вот ранее марка писалась темно-синим цветом шрифта. Концентрация добавок в них следующая:

смол 15 мг;
никотина 1,8 мг.

Marlboro Original-Red (Мальборо Оригинал-Рэд)

Мальборо Оригинал-Рэд

Одни из наиболее прославленных и известнейших сигарет в мировой табачной индустрии. Всем знакомый дизайн пачки нарядно приукрашен оригинальной символикой из сочетания золотого, алого и смоляного цветов. Что интересно, изначально сигареты данной марки были предназначены для представительниц прекрасного пола, но они достаточно крепки, чтобы удовлетворить и вкус мужчин. В них содержится:

смол — 15 мг:
никотина — 1,7 мг.

Кстати, в Америке, на родине этой сигаретной разновидности, потребители называют их The killer cowboys, что переводится, как «убийца ковбоев». Ведь уже трое актеров, рекламировавших эту продукцию, скончались от рака легких, а четвертый не так давно умер от острой пневмонии, спровоцированной длительным курением.

Captain Black (Капитан Блек)

Капитан Блэк

Особенностью данной марки является использование в технологическом процессе восстановленного гомогенизированного табака. Сигареты, созданные таким способом, отличаются пониженным включением естественной никотиновой добавки и канцерогенных смолистых соединений . Крепость в них присутствует благодаря использованию различных иных включений.

Благодаря гомогенизированному (ресуспендированному) табаку, Капитан Блэк славится не только особым оригинальным вкусом, смягченным ароматом, но и крепостью, которая не вызывает раздражения.

По своему визуальному восприятию Captain Black больше напоминает сигариллы, единственным отличием от них становится наличие фильтрационного материала. В состав сигареты производители включают и различные ароматизаторы. Что касается уровня крепости, то она следующая:

смол 14 мг;
никотина 1,2 мг.

Pall Mall (Пэлл Мэлл)

Пэлл Мэлл

Эта марка сигарет удостоилась чести испытать новейший дизайн упаковки и самих изделий. Производители удлиняли их, вначале размер изделий был 85 мм, а потом их рост увеличился еще больше и стал достигать 100 мм. Именно «соточки», как их любовно называют приверженцы тяжелого курения и отличаются наибольшей крепостью с содержанием:

смол 15 мг;
никотина 1,2 мг.

Сигаретная коробка Пэлл Мэлл обладает ярким и привлекательным дизайном. Она глубоко бардового оттенка с белоснежной надписью и уникальным логотипом, свойственным компании.

Camel (Кэмел)

Кэмел

Производители отступили от общепризнанных стандартов и разместили эти крепкие сигареты в упаковку песочного цвета. Символ знаменитой марки, верблюд, все также горделиво красуется в центре пачки. В изготовлении Кэмела производитель использует смесь из крепких и ароматных отборных сортов виргинского и турецкого табака .

Но, несмотря на заявленную крепость, данная табачная продукция достаточно мягка при курении и очень ароматна. Состав Кэмела следующий:

смол 15 мг;
никотина 1,10 мг.

L&M (ЛМ)

Л&М

Не менее известные сигареты, чем Мальборо и выпускаемые той же табачной корпорацией – Philip Morris-Int. Название марки берет своей начало от первых букв имен создателей данного курительного шедевра: Лиггета и Майера. Не уходя от своего классического стиля, цвета сигаретной упаковки окрашены в белоснежный и ярко-красный оттенок. Состав табака следующий:

смол 14 мг;
никотина 1,0 мг.

Кстати, несколько лет назад изготовители слегка переформировали дизайн сигаретной упаковки, придав ему наибольшую изысканность. А вот фильтр остался прежним – белым. Белоснежный фильтр – отличительная черта данных сигарет.

Chesterfield Classic-Red (Честерфилд Классик-Рэд)

Честерфилд Классик-Рэд

Еще одно известнейшее сигаретное имя. Отличие этой марки состоит в специфичном вкусе, отдающим ярко выраженной горчинкой. Любители крепкого табачного дыма могут узнать эти сигареты по красивому дизайну упаковки – белоснежной пачки с янтарно-красными витиеватыми узорами и ярким черным шрифтом с элементами готики. Состав сигарет следующий:

смол 14 мг;
никотина 1,0 мг.

LuckyStrike Original-Red (ЛакиСтрайк Оригинал-Рэд)

Лаки Страйк Оригинал-Рэд

Эти сигаретные изделия, входящие в класс самых тяжелых, отличаются оригинальной методикой изготовления. Табак в них используется, приготовленный не традиционным и классическим методом просушки. Он тщательно обжаривается по специально разработанной технологии . Крепость в них следующая:

смол 15 мг;
никотина 1,0 мг.

Еще одной особенностью является слегка видоизмененный дизайн упаковки. Если раньше сигареты этой марки предлагались в продаже в упаковке зеленого цвета, то сейчас их облик более оригинальный. Белоснежная пачка с ярким алым кругом и насыщенно-черной надписью.

Bond Street (Вонд Стрит)

Бонд Стрит

Вонд Стрит – это небольшая улица, где функционировал самый первый офис табачной корпорации Philip Morris-International, официального табакопроизводителя этой крепкой продукции. Упаковка узнаваема своим белоснежным оттенком с яркими боковыми полосами алого оттенка и смоляными надписями. Чем смогут порадовать эти сигареты любителей крепкого дымления? А содержат они:

смол 15 мг;
никотина 1,0 мг.

Magna Mentol (Магна Ментол)

Магна Ментол

Неожиданно, но даже и привычные ментоловые сигареты, которые априори должны быть облегченными, могут быть и крепкими. Именно такими являются Магна Ментол, одни из самых тяжелых ментоловых сигаретных изделий . Правда, производители не изменили принципу и оставили ментоловым сигаретам их привычный зеленый окрас коробки. Содержание добавок в них следующее:

смол 14 мг;
никотина 0,9 мг.

Необычные марки

Говоря о наиболее крепких, тяжелых сигаретах, нельзя не упомянуть и о некоторых необычных произведениях искусства табачного мира. Они стоят особняком и действительно, не похожи на своих курительных собратьев. Мы говорим о «Биди». Это самодельные сигареты, широко распространенные в азиатских странах.

Сигареты Биди

Наибольшую популярность «Биди» приобрели в штатах Индии. Эта марка сигаретных изделий относится к самокруткам и считается самой крепкой в мире.

Изготавливают их из необработанных листьев табачного растения с добавлением различных ароматных трав. Закручиваются готовые изделия в листья черного дерева. Хоть официально крепость данных сигарет не подтверждена, но ощущения, испытываемые людьми при их курении, очень похожи на никотиновое отравление.

Если вы мечтаете вкусить самые тяжелые и крепкие сигареты, следует посетить Индию. Именно эта страна отличается огромным количеством курильщиков (там смолят даже дети). Индийские табачные производители стандартно вводят в состав своих изделий порядка 25-39 мг смол и 1,6-2,3 мг никотина .

Крепость смертельно опасна

Крепкие и тяжелые сигареты выпускают практически все известные табачные корпорации. Проведенные многочисленные исследования доказывают наличие в изделиях такого уровня не только смол и никотина, но и увеличенного ряда радиоактивных компонентов.

Кстати, в табаке некоторых из марок тяжелых сигарет удалось обнаружить даже болезнетворные бактерии и активные патогенные микроорганизмы. Такой состав смертелен для человека и наносит непоправимый вред здоровью.

Подумайте, а стоит ли рисковать своей единственной жизнью ради пары крепких затяжек? Может, пора задуматься об иной привычке – жить чистой и незапятнанной сигаретным смогом, здоровой жизнью?

После 2 абзаца

Однако если уж вы задались этим вопросом, то вам будет интересна или полезна следующая информация.

Классические или ароматизированые?

После 8 абзаца

Побольше фильтра!

h3_3

«Свободный» никотин

А как же аптечные сигареты?

Наверное, если уж курить, то дорогой качественный табак. Но здоровее от этого вы все ж не станете.

Специально для — Елена Кичак

Разумеется, производителей сигарет волнует здоровье людей! Правда, всего в десятую очередь. Легкие, а позже – тонкие, «дамские», сигареты появились несколько десятилетий назад, когда в моду внезапно вошел и забота о своей внешности. Табачные компании очень быстро ощутили сменившиеся тенденции по снижению доходов, но нашли выход еще быстрее: им предстояло каким-то образом «вписать» определенно вредный сигаретный дым в новый стиль жизни миллионов. Для этого они воспользовались самым циничным способом: использовали новые лозунги, которые, на первый взгляд, полностью противоречили самой сути курения. «Позаботься о своем здоровье, — говорили они. – Кури легкие сигареты». А для пущей убедительности были выпущены новые и по виду, и по сути сигареты, которые .

Обеспечивается пресловутая «легкость» таких сигарет следующими компонентами:

Фильтр. Более плотный фильтр, который по идее должен оставлять за бортом в два-три раза больше смол и продуктов горения, чем в случае с обычными сигаретами. В реальности , так как легко сминаются. Кроме того, человек, ощутив меньшую плотность дыма, инстинктивно делает более глубокие вдохи, обеспечивая большую тягу и, следовательно, более объемное попадание смол в организм.

Сниженное содержание никотина. И предыдущий, и этот пункты нивелируются эффектом «компенсации»: выкуривание одной легкой сигареты не дает человеку такого удовлетворения, как выкуривание одной обычной сигареты, поэтому он выкуривает две или начинает курить чаще. При этом в его сознании живет мысль о том, что он курит легкие сигареты, а значит, ничего страшного для его здоровья не происходит.

Более мягкий дым. Если выкурить обычную сигарету, а следом за ней – «легкую», то можно почувствовать, насколько более приятен на вкус дым второй сигареты. Почувствовав это, люди с еще большим рвением верят в то, что легкие сигареты менее вредны, ведь они не такие резкие, не такие раздражающие. Но в реальности эта мягкость достигается во многом с помощью ароматизаторов, которые нейтрализуют горький вкус табака. Особенно популярны такие приемы, как обработка табака какао-маслом и добавление ментола.

Правда ли, что легкие сигареты вреднее?

Мнение исследователей сходится на том, что вред легких сигарет сопоставим с вредом обычных сигарет. Практически все преимущества легких сигарет уничтожаются эффектом компенсации. Но есть также один аспект, в котором легкие сигареты значительно более опасны для человека, чем обычные. Это психологическая реакция человека.

Во-первых , курильщик, предпочитающий легкие сигареты, считает себя защищенным от болезней и вреда сигарет в целом. Он думает примерно следующее: «Я же не глушу «Беломор» или какую-нибудь дешевую гадость! Эти сигареты – легкие, с фильтром, в них почти ничего нет. И бросить мне – проще простого. Бояться нечего, мои легкие сигареты – наименьшее из зол!». Такая точка зрения очень опасна, потому что курильщик даже не думает о том, что причиняет какой-то вред здоровью, он не воспринимает всерьез свою привычку.

Во-вторых , ароматизированные легкие сигареты вызывают более быстрое и верное привыкание. Чтобы привыкнуть к жесткому и горькому вкусу тех сигарет, которые были в ходу раньше – без фильтра, с максимальным содержанием табака, нужно было немало «потрудиться». Чтобы привыкнуть к тонким и красивым сигаретам с мягким дымом, пахнущим шоколадом и ванилью, достаточно десятка выкуренных сигарет, достаточно одной пачки и подходящего настроения.

В-третьих , если человек переходит от обычных сигарет на легкие, он автоматически и незаметно для самого себя стремится «добыть» из легких сигарет такое же количество никотина, которое получал при прежнем режиме курения. Количество сигарет увеличивается, курильщик теряет жесткий контроль, что может привести к углублению курения, к увеличению фактического количества никотина, получаемого с сигаретами.

Вывод: так называемые легкие сигареты фактически столь же вредны для организма, как и любые другие, но имеют при этом дополнительную психологическую обусловленность, которая может подтолкнуть человека курить чаще и больше. Важно понимать, что легкие сигареты – это не путь к здоровью и не путь к отказу от курения, это просто переход на другую разновидность сигарет, и только.

Вы можете пройти

Что лучше? Легкие сигареты или обычные сигареты

Действительно ли сверхмягкие, легкие и легкие сигареты безопаснее обычных сигарет? То, что эти курения помогают бросить курить, полезны для здоровья и т. Д., Являются необоснованными «фактами», которым хочет верить большинство курильщиков.
Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, каковы действительные последствия курения умеренных, сверхлегких или легких сигарет? Действительно ли легкие сигареты помогают бросить курить? Есть много мифов; фильтруем факты из художественной литературы с помощью специалиста.Пора получить ответы на некоторые вопросы.

Что такое легкие сигареты?
— Для улавливания смолы производители используют фильтры из ацетата целлюлозы.
— Для вывода токсинов используется пористая бумага.

— Вентиляционные отверстия в наконечнике фильтра для разбавления дыма воздухом.
— Различные табачные смеси

* Как упоминалось на Cancer.gov

Доктор Гяндип Мангал, старший консультант по респираторной медицине Медицинского института Шри Баладжи, сразу переходит к вопросу о влиянии легких сигарет на человеческий организм: «Воздействие этих сигарет такое же, как и у обычных, потому что они результат накопления «дозы» курения за многие годы, что приводит к проблемам со здоровьем.Оказывается, важным вопросом является поведение при курении, которое часто меняется, когда человек курит «более легкие» сигареты, что в конечном итоге приводит к вдыханию того же количества вредных веществ, содержащихся в дыме ».

Далее он объясняет разницу в сигаретах: «Состав дыма у обычных и« легких »сигарет в основном одинаков. Единственная разница заключается в количестве дыма, вдыхаемого курильщиком за одну затяжку, которое, как полагают, меньше у «мягких». Но опять же, как упоминалось ранее, курильщик может изменить способ курения сигареты и, таким образом, может вдохнуть то же количество дыма, что и от обычной сигареты. ”

У него есть послание для потребителей мягких сигарет, особенно для женщин: «Вероятно, из-за кампаний и ложных убеждений, что женщины предпочитают курить более мягкие сигареты, чем обычные. Поскольку вредное воздействие зависит от общего количества выкуриваемых сигарет за годы, более мягкие сигареты не защищают от неблагоприятного воздействия на здоровье ».

Легкие сигареты и рак

Легкие сигареты могут вызвать рак. Даже если вы курите эти сигареты, вы подвержены раку легких.Ядовитые химические вещества могут нанести вред вашему организму, независимо от того, какую сигарету вы выкуриваете. Даже если вы переключаетесь, вы вдыхаете такое же количество вредных веществ.

Итак, отвечу на главный вопрос, могут ли легкие сигареты помочь вам бросить курить? доктор говорит: «Научное и медицинское сообщество не верит в это. Легкие сигареты никому не помогают избавиться от этой привычки ».

Разрушители мифов для умеренных сигарет

Один легкий дым равен одному обычному дыму

От старых привычек трудно избавиться: даже если вы выкуриваете легкие сигареты с большим количеством вентиляционных отверстий, курильщик будет вдыхать в несколько раз больше, чтобы получить никотин.

Пристрастие к сигаретам такое же.

Легкие сигареты — это маркетинговый трюк производителей.

Узнайте больше историй о личном здоровье, диете и фитнесе на www.healthmeup.com

8 марок сигарет с самым низким содержанием смол и никотина в 2019 году

The Guardian

Министерство юстиции Трампа изъяло телефонные записи журналистов Washington Post, говорится в документе. пресс-конференция в марте 2017 г.Трое репортеров просматривали документы, свидетельствующие о том, что Сешнс до того, как стал генеральным прокурором, разговаривал с российским посланником Сергеем Кисляком. Фотография: Юрий Грипас / Reuters По сообщению газеты, записи телефонных разговоров трех репортеров из Washington Post были тайно получены чиновниками из министерства юстиции Дональда Трампа в течение трех месяцев в 2017 году. В записях сообщений, датируемых с 15 апреля по 31 июля того же года, указано, кто звонил, кому и когда, и как долго длился звонок, но не передают то, что было сказано в телефонных разговорах, сообщает газета.

Записи были получены по постановлению суда в то время, когда репортеры изучали перехваты разведывательных данных, указывающие на то, что будущий генеральный прокурор Джефф Сешнс обсуждал кампанию Трампа с российским послом Сергеем Кисляком в 2016 году. The Washington Post сообщила своим репортерам: Эллен Накашима, Грег Миллер и бывший репортер Post Адам Энтус — недавно были уведомлены отделом юстиции о постановлении суда о получении «записей общения, не относящихся к содержанию». Запрос на получение их электронной почты был отклонен.«Мы глубоко обеспокоены таким использованием государственной власти для получения доступа к сообщениям журналистов», — сказал исполняющий обязанности исполнительного редактора Post Кэмерон Барр в заявлении. «Министерство юстиции должно немедленно разъяснить причины этого вторжения в деятельность репортеров, выполняющих свою работу, деятельность, защищенная первой поправкой». Это разоблачение показывает, насколько администрация Трампа была обеспокоена утечками информации о российском вмешательстве.

На пресс-конференции в августе 2017 года, через месяц после истечения срока повестки в суд, Сешнс провела пресс-конференцию, на которой призвала правительственных деятелей прекратить эту практику.Звонок прозвучал после того, как Трамп публично обвинил своего генерального прокурора в том, что он «слабый» в преследовании лиц, сообщающих информацию. Отметив, что количество расследований утечек со времени администрации Обамы увеличилось втрое, он заявил: «Эта культура утечки должна прекратиться». В заявлении министерства юстиции говорится: «Хотя это и редко, департамент следует установленным процедурам в рамках своей политики руководящих принципов для СМИ при поиске судебного процесса для получения записей телефонных разговоров и записей электронной почты без содержания от представителей СМИ в рамках уголовного расследования несанкционированного доступа. разглашение секретной информации.Он добавил: «Целями этих расследований являются не получатели средств массовой информации, а, скорее, те, кто имеет доступ к информации национальной обороны, которые предоставили ее средствам массовой информации и, таким образом, не смогли защитить ее, как того требует закон».

Легкое или случайное курение так же вредно

Не секрет, что курение сигарет вредит здоровью. Но, как и многие другие вредные привычки, некоторые люди все равно курят.

«Курение — основная предотвратимая причина смерти в США.S. », — говорит доктор Жаклин Ли, кардиоторакальный хирург в Geisinger. Согласно исследованиям, люди начали усваивать эту информацию — количество тяжелых курений или привычки делать пачку в день уменьшилось. Однако становится все популярнее легкое или случайное курение.

Легкое курение определяется как выкуривание пяти или менее сигарет в день. Это также может означать пропуск сигарет в некоторые дни и время от времени выкуривать одну.

«Легкие курильщики не могут считать свою случайную привычку вредной. Они могут даже не считать себя курильщиками.Но ни одна сигарета не обходится без риска », — отмечает д-р Ли.

Совершенно верно, даже легкое курение вредит вашему здоровью — многократное выкуривание, даже одной сигареты, подвергает вас повышенному риску проблем со здоровьем.

Исследование показало, что легкое курение стало популярным среди молодых женщин в США в возрасте от 18 до 20 лет.

«Курящие женщины, даже если это обычная привычка, в молодом и детородном возрасте могут повлиять на зачатие, фертильность и подвергнуть их более высокому риску таких заболеваний, как рак шейки матки», — предупреждает д-р.Ли.

Уровень смертности мужчин, которые время от времени курят, в 1,6 раза выше, чем уровень смертности некурящих.

«Легкие курильщики столь же уязвимы к тем же проблемам со здоровьем, которые влияют на заядлых курильщиков, включая зависимость от других контролируемых веществ, депрессию и психологический стресс», — говорит д-р Ли. «Курение всего пять дней в месяц может привести к одышке и кашлю. А выкуривание от одной до четырех сигарет в день может увеличить риск сердечных заболеваний и рака.«

Легкие курильщики также имеют более высокий риск рака легких, чем некурящие.

«Уникальный риск легкого или случайного курения — это вероятность того, что он может привести к постепенному увеличению количества курильщиков, что затрудняет отказ от курения», — отмечает д-р Ли.

Каковы риски курения?

Курение представляет серьезную опасность для вашего здоровья, начиная от сердечного приступа, инсульта, слабоумия, аневризм, эмфиземы, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), инфекций легких и рака полости рта, горла, легких и других органов.

«Простое прекращение употребления всех форм табака, даже в небольших количествах, или отказ от них — один из лучших способов снизить риск этих серьезных заболеваний. Сигареты содержат никотин, вызывающий сильную зависимость, что затрудняет отказ от курения », — добавляет д-р Ли.

Как бросить курить

Исследования показали, что отказ от холодной индейки без каких-либо других методов прекращения курения — не самый эффективный путь. Вместо этого попробуйте поведенческие вмешательства или их комбинацию.

Поработайте с психологом, чтобы помочь вам найти способы не курить, определить ваши триггеры и разработать план, как справиться с тягой к сигарете
Как только вы определите свои триггеры, сразу начните их избегать
Используйте никотин-заместительную терапию, такую как пластыри, жвачки и ингаляторы, чтобы избавить вас от зависимости без табака
Поговорите со своим врачом о лекарствах, отпускаемых по рецепту, которые помогают бросить курить, таких как варениклин и бупропион.
Не берите даже одну сигарету, чтобы утолить тягу — скорее всего, вы выкурите еще одну.
Присоединяйтесь к группе поддержки для отказа от курения
Попробуйте использовать физическую активность, чтобы отвлечь вас от тяги и уменьшить ее интенсивность

Следующие шаги:

Получите медицинскую помощь
Получите кардиохирургическую или торакальную помощь

Результаты национального исследования JSTOR

Abstract

Цель: Оценить осведомленность и знания о вентиляции сигаретного фильтра в национальной вероятностной выборке курильщиков сверхлегких, легких и обычных сигарет.План: случайный набор номера и компьютерное телефонное интервьюирование использовались для вероятностной выборки курильщиков сигарет (в возрасте 18 лет и старше). Объекты и обстановка: 218 курильщиков сверхлегких сигарет, 360 курильщиков легких сигарет и 210 курильщиков обычных сигарет, проживающих в континентальной части США. Основные показатели результатов: процент респондентов, указавших, что они знают о наличии вентиляционных отверстий и последствиях поведенческой блокировки вентиляционных отверстий. Результаты: Многие курильщики не слышали и не видели отверстия для фильтров: 43% (95% ДИ = от 36 до 50%) курильщиков Ultra-light, 39% (95% ДИ = 34-44%) курильщиков Lights, и 47% (95% ДИ = от 40 до 54%) курильщиков из числа постоянных клиентов.Примерно двое из трех курильщиков либо не знали о существовании колец с маленькими отверстиями на фильтрах некоторых сигарет, либо не знали, что блокирование увеличивает выход смол: 69% (95% ДИ = 63-75%) Ultra-light , 66% (95% ДИ = 61–71%) легких и 69% (95% ДИ = 63–75%) обычных. Выводы. Курильщики, как правило, не осведомлены о наличии и функции вентиляционных отверстий — основной конструктивной особенности, которая блокируется курильщиками и в настоящее время присутствует в большинстве сигарет в Соединенных Штатах.Курильщики и лица, определяющие политику, должны быть проинформированы о наличии отверстий для фильтров и о том, как их блокировка увеличивает выход смол и никотина из сигарет с якобы очень низким выходом.

Информация о журнале

Tobacco Control — международный экспертный журнал, посвященный природе и последствиям употребления табака во всем мире; влияние табака на здоровье населения, экономику, окружающую среду и общество; усилия по предотвращению глобальной табачной эпидемии и борьбе с ней посредством просвещения населения и изменения политики; этические аспекты политики борьбы против табака; и деятельность табачной промышленности и ее союзников.

Информация для издателя

Vision — Быть ведущим и пользующимся наибольшим доверием поставщиком информации и услуг в мире, которые существенно повлияют на клиническую практику и улучшат результаты для пациентов. Миссия — вести дебаты по вопросам здравоохранения и предоставлять инновационные, полезные, основанные на фактах знания, передовой опыт и обучение врачам, другим медицинским работникам, исследователям и пациентам, когда и где они в этом нуждаются. Мы издаем ряд журналов по основным специальностям и растущему числу онлайн-продуктов для врачей и пациентов. Непрерывное развитие продуктов гарантирует, что наши продукты и услуги имеют постоянное значение для медицинской профессии. BMJ Publishing Group Ltd (BMJPG) является инновационным издательским подразделением Британской медицинской ассоциации (BMA) и одним из мировых лидеров в области медицинских публикаций. Группа BMJ дополняет деятельность BMA.

Новое исследование показывает, что курильщики курят меньше и бросают больше после значительного снижения содержания никотина в сигаретах.

Никотин вызывает привыкание в сигаретах, и FDA имеет право требовать снижения уровня никотина в сигаретах (хотя и не полностью).

В течение некоторого времени высказывалось предположение, что FDA должно снизить уровень никотина в сигаретах (и других табачных изделиях) до такого низкого уровня, чтобы сигареты больше не вызывали привыкания. Наибольшую озабоченность в связи с этим предложением вызывает то, что, поскольку курильщики курят, чтобы доставить никотин в свой мозг, сокращение содержания никотина в сигаретах приведет к так называемой компенсации курильщика , когда курильщики выкуривают больше сигарет или глубоко вдыхают, чтобы получить обычный уровень никотина и увеличивают вред своему здоровью, эффективно куря больше.

В самом деле, именно это произошло с людьми, которые курят «легкие» сигареты отрасли, которые предназначены для поощрения такого (бессознательного) поведения. (FDA и федеральный суд теперь запрещают компаниям использовать такие термины, как «легкий» и «мягкий», чтобы обмануть курильщиков, но компании просто отказались от слов и закодировали пачки цветом, что разрешили и FDA, и Министерство юстиции. им сходит с рук на долгие годы.)

Сегодня Медицинский журнал Новой Англии опубликовал важное и очень хорошо проведенное исследование.«Рандомизированное испытание стандартов с пониженным содержанием никотина для сигарет», которое показало, что это не обязательно так.

Вместо того, чтобы использовать уловки, которые используют сигаретные компании, чтобы обмануть курильщиков, заставляя их думать, что они используют сигареты с низким содержанием никотина, сигареты, использованные в этом исследовании , на самом деле содержали меньше никотина .

Участникам исследования давали сигареты с разным количеством никотина. Ни курильщики, ни люди, проводившие исследование, не знали, кому какие сигареты достались.Исследователи наблюдали за курильщиками в течение 6 недель и тщательно измеряли их курение.

Удивительно, но компенсации курильщикам не предоставлялось.

Напротив, курильщиков, которым давали сигареты с наименьшим содержанием никотина (0,4 мг никотина на грамм табака по сравнению с 15,8 мг / г для обычных коммерческих сигарет) курили 30 % меньше сигарет , чем у людей, курящих сигареты с более высоким содержанием никотина.

Кроме того, люди, курящие сигареты с очень низким содержанием никотина, также испытывали на меньшую тягу и были на в два раза чаще сообщали о попытках бросить курить , чем люди, курящие сигареты с обычным уровнем никотина (34,7% против 17%). ). Этот вывод особенно важен, потому что ни один из людей, привлеченных для участия в исследовании, не сказал, что хотел бы бросить курить в то время, когда они были приняты на работу.

Биологические меры также подтвердили, что люди, употребляющие сигареты с низким содержанием никотина, не изменили способ курения, чтобы получить больше других токсинов в сигаретах, что является еще одним важным доказательством того, что компенсации курильщикам не было.

Этот результат имеет очень важное политическое значение: он показывает, что если бы FDA захотело (и администрация Обамы разрешила им) издать правило, немедленно снизив уровень никотина на 94% с текущего среднего значения 15,8 мг / г до 0,4 мг / г, курильщики не только будут терпеть это, но они, вероятно, будут курить меньше и с большей вероятностью попытаются вообще бросить курить.

Более того, при таком низком уровне никотина дети, вероятно, не станут курить.

Однако, чтобы это произошло, FDA должно было бы ввести аналогичные сокращения никотина для всех табачных изделий, включая сигары, бездымные и электронные сигареты.В противном случае есть большая вероятность, что люди просто перейдут на эти продукты или воспользуются ими в качестве добавки к никотину, который они получают от сигарет.

Учитывая этот факт, жаль, что в сопроводительной редакционной статье журнала Майкла Фиоре и Тимоти Бейкера «Сигареты с пониженным содержанием никотина — многообещающая стратегия регулирования» не было аргументов в пользу такой политики. Вместо этого они начали с гипотезы Майкла Рассела 39-летней давности о том, что «люди курят из-за никотина, но умирают от смол», и только утверждали, что снижение содержания никотина должно происходить в отношении «горючего» табака.Фактически они предположили, что «по мере того, как количество никотина в горючих сигаретах снижается, курильщики-зависимые могут переключиться на другие никотинсодержащие продукты, включая бездымные табачные изделия или электронные системы доставки никотина [электронные сигареты]». Самое удивительное, что они говорят, что «разработка новых продуктов (например, одобренного FDA агента, который безопасно и эффективно доставляет никотин в [легкие], может еще больше ускорить сокращение использования горючих сигарет»).

Оставляя в стороне тот факт, что такие устройства уже существуют и были одобрены FDA (никотиновые ингаляторы, доступные для прекращения курения по рецепту), это заявление явно предполагает, что никотин безопасен.В отчете главного врача за 2014 год есть целая глава, посвященная опасностям (помимо зависимости) от никотина.

Хотя Расселу пришла в голову хорошая идея 39 лет назад, не следует возводить ее до уровня догмы. Текущее регулирование должно быть принято с учетом того факта, что теперь мы знаем о никотине больше, чем мы знали, когда он сделал свое предложение в 1976 году.

Как я отмечал в более раннем публичном комментарии FDA, вот как Рассел объяснил свое идея о том, что «не никотин убивает половину всех длительных курильщиков, а смола» в более поздней статье:

Поскольку люди курят в основном из-за никотина и не могут бросить курить из-за зависимости, и поскольку они умирают в основном от смол, окиси углерода и других вредных газов, попадающих вместе с никотином, и поскольку они жуют и нюхают табак ради никотина, но умирают в основном от нитрозаминов и других канцерогенов в табаке, кажется логичным предложить либо более чистый продукт, либо, что еще лучше, приемлемый источник более чистого, менее загрязненного никотина.[я]

Обратите внимание, что Рассел представил эту идею как гипотезу , а не как установленный факт.

Затем он резюмировал понимание биологических механизмов, посредством которых курение вызывает рак и болезни сердца:

Риски никотина для здоровья

Хотя совершенно очевидно, что никотин сам по себе должен быть менее вредным, чем никотин плюс смола плюс ядовитые газы, решения относительно политики открытия рынка для более чистых продуктов, заменяющих никотин, и постепенного отказа от табака будут в решающей степени зависеть от риски для здоровья никотина.Как упоминалось ранее, предполагается, что нет серьезных возражений против употребления наркотиков и наркозависимости как таковых. Никотиновая зависимость не вредна. В отличие от многих других наркотиков, вызывающих привыкание, никотин не нарушает сознание, не ухудшает суждение или социальное поведение и, во всяком случае, улучшает, а не ухудшает когнитивные и психомоторные функции и работоспособность. Ключевой вопрос заключается в том, в какой степени никотин или его метаболиты способствуют вредному воздействию табака.

Никотин не играет роли в связанных с табаком раковых заболеваниях, которые являются причиной 30% всех смертей от рака, а также не участвует в хронической обструктивной болезни легких.Предполагается возможность эндогенного образования канцерогенных нитрозаминов из метаболитов никотина. Однако это не было продемонстрировано, и, если это произойдет, количества будут незначительными по сравнению с теми, которые присутствуют в табаке и образуются при его сжигании. Вполне вероятно, что никотин влияет на сердечно-сосудистые риски курения сигарет, и что окись углерода также играет определенную роль. Однако на сегодняшний день нет окончательных эпидемиологических исследований, которые выявили бы сердечно-сосудистые риски, связанные с отдельными компонентами дыма.Никотин активирует симпатическую нервную систему и увеличивает циркулирующие уровни адреналина, норадреналина и вазопрессина. Посредством этих механизмов он вызывает сужение периферических сосудов, а также может способствовать атерогенным и тромбогенным процессам. Вероятно, это усиливает неблагоприятные последствия ишемической болезни сердца. Пропранол в значительной степени устраняет пагубное влияние курения на смертность после первого сердечного приступа, что указывает на участие адренергических механизмов. Это сильно влияет на никотин, который является единственным компонентом дыма, влияющим на адренергические системы.

В отличие от курения сигарет, сердечно-сосудистые риски незначительны у курильщиков трубки и сигар, которые никогда не курили сигареты и которые не склонны вдыхать глубоко. Неясно, связано ли это различие с более медленной скоростью буккального всасывания из-за не вдыхания трубки и курения сигар, с более низкими уровнями никотина в устойчивом состоянии или с более низкими уровнями CO. Точно так же отсутствие доказательств того, что употребление бездымного табака представляет риск сердечно-сосудистых заболеваний, открыто для различных интерпретаций.

Таким образом, никотин не участвует в возникновении рака, связанного с курением, и хронической обструктивной болезни легких, двух основных причин преждевременной смерти, связанной с курением. Есть некоторые свидетельства того, что курение увеличивает общий риск сердечно-сосудистых заболеваний. Эти риски становятся наиболее очевидными, когда никотин быстро всасывается через легкие. Однако следует сказать, что доказательства не принимаются во внимание двумя экспертами, более компетентными, чем я, чтобы их оценить. Они заявляют: «Никотин играет роль в возникновении сердечно-сосудистых заболеваний, у него есть приверженцы, но доказательства неубедительны».[цитаты опущены]

Хотя это было разумным обобщением данных десятилетий назад , оно не отражает важных вещей, которые мы теперь знаем о механизмах, посредством которых курение вызывает заболевание и побочные эффекты никотина:

Хотя мы не можем винить Рассела в том, что он не предвидел этих результатов, это хорошо установленные и биологически важные эффекты . Пришло время всем, будь то комментаторы или FDA, выйти за рамки 40-летних размышлений о никотине и принять решения, основанные на современной доказательной базе.

Наиболее важно то, что в рекомендации Фиоре и Бейкера игнорируется основной вывод нового исследования, заключающийся в том, что , существенное снижение содержания никотина в сигаретах, приведет к тому, что люди будут меньше курить и бросить больше . Действительно, Фиоре и Бейкер предлагают рецепт для поддержания никотиновой эпидемии.

[i] Рассел М. Будущее замены никотина. Британский журнал J Addict 1991; 86: 653-658.

[ii] Институт медицины.Пассивное курение и сердечно-сосудистые эффекты: смысл доказательств. 2009. См. Также Barnoya J, Glantz S. Сердечно-сосудистые эффекты пассивного курения: почти такие же большие, как и курение. Циркуляр 2005 24 мая; 111 (20): 2684-98.

[iii] Институт медицины. Пассивное курение и сердечно-сосудистые эффекты: смысл доказательств. 2009. См. Также Barnoya J, Glantz S. Сердечно-сосудистые эффекты пассивного курения: почти такие же большие, как и курение. Циркуляция 2005 24 мая; 111 (20): 2684-98 и Grana RL, Benowitz N, Glantz SA.Электронные сигареты: научный обзор. Тираж 2014 г. 13 мая; 129 (19): 1972-86. DOI: 10.1161 / CIRCULATIONAHA.114.007667.

[iv] Grando SA. Связь никотина с раком. Nature Reviews Cancer 2014: 14: 419–429. doi: 10.1038 / nrc3725 Опубликовано в Интернете 15 мая 2014 г. См. также Zhu BQ, Heeschen C, Sievers RE, Karliner JS, Parmley WW, Glantz SA, Cooke JP. Пассивное курение стимулирует ангиогенез и рост опухоли. Cancer Cell 2003 Сентябрь; 4 (3): 191-6.

[v] Neunteufl T, Heher S, Kostner K, Mitulovic G, Lehr S, Khoschsorur G, Schmid RW, Maurer G, Stefenelli T.Вклад никотина в острую эндотелиальную дисфункцию у лиц, длительно куривших. J Am Coll Cardiol 2002; 39: 251–6.

[vi] Главный хирург США. Последствия курения для здоровья: 50 лет прогресса. 2014 Глава 5: Никотин.

Сигареты без фильтра самые смертоносные

Кредит: CC0 Public Domain

(HealthDay) — Безопасных сигарет не существует, но сигареты без фильтра с большей вероятностью убьют вас, как показало новое исследование.

У людей, которые курят сигареты без фильтра, риск смерти от рака легких вдвое выше, чем у других курильщиков. Кроме того, курение сигарет без фильтра было связано с повышением риска смерти по любой причине на 30%.

«Все сигареты плохие. Все они повышают риск рака легких и риск смерти от рака легких, но сигареты без фильтра имеют самый высокий риск среди сигарет любого типа», — сказал автор исследования д-р.Нина Томас. Она является научным сотрудником отделения легочной медицины и реанимации в Медицинском университете Южной Каролины в Чарльстоне.

Исследователи также обнаружили, что курильщики легких, сверхлегких или ментоловых сигарет имеют такую же вероятность заболеть раком легких и умереть от рака легких, как и люди, которые курили обычные сигареты с фильтром.

Когда общественность начала беспокоиться о потенциальном риске сигарет для здоровья — еще в 1950-х годах — табачные компании отреагировали на это внесением изменений в сигареты, такими как снижение уровня смол и добавление аромата ментола, отметили исследователи.

Несмотря на эти изменения, по словам авторов исследования, сигареты по-прежнему связаны с 90% случаев рака легких.

Чтобы увидеть, влияют ли разные типы сигарет на развитие рака легких или смертность, связанную с курением, исследователи проанализировали данные Национального исследования легких.

Томас сказал, что в их репрезентативной общенациональной выборке было чуть больше 14 000 человек. Все участники были в возрасте от 55 до 74 лет, и они должны были курить не менее 30-дюймовой пачки лет.«

Пачка сигарет в год рассчитывается путем умножения количества выкуриваемых за день пачек сигарет на количество лет, в течение которых кто-то выкурил. Примеры того, что может означать 30 лет упаковки, — это курение одной пачки в день в течение 30 лет или двух пачек в день в течение 15 лет, сказал Томас.

Среднее количество выкуриваемых в этом исследовании составляло 56 пачек в год. Исследователи контролировали данные, чтобы учесть ряд факторов, таких как пол, возраст и количество лет стаи.

У курильщиков сигарет без фильтра вероятность развития рака легких на 40% выше.Кроме того, у них на треть больше шансов быть никотиновой зависимостью, чем у других курильщиков.

Люди, которые курили легкие, сверхлегкие или ментоловые сигареты, имели такой же риск для здоровья, как и люди, которые курили обычные сигареты с фильтром. Но результаты исследования показали, что те, кто употребляет легкие или сверхлегкие сигареты, реже бросают курить, чем другие курильщики.

Эрик Джейкобс — старший научный директор по эпидемиологическим исследованиям Американского онкологического общества. Он сказал: «В течение многих лет мы знали, что сигареты, которые табачная промышленность ошибочно рекламировала как« легкие »или« сверхлегкие », не были значимо менее смертоносными, чем другие сигареты, и этот факт привел к тому, что U.Правительство России запретит использование термина «легкие» в маркировке и рекламе сигарет в 2010 году ».

Томас сказал, что это исследование не углублялось в то, почему сигареты без фильтра оказываются более смертоносными, но подозревает, что это может быть связано с высоким уровнем смол.

Томас также сказал, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США должно рассмотреть более строгие правила. Несмотря на запрет FDA на использование слова «свет» на упаковке сигарет, производители сигарет не изменили внешний вид пачек сигарет, а только убрали слово «свет», чтобы соответствовать требованиям.Она сказала, что курильщики, вероятно, все еще думают об этих сигаретах как о легких и, следовательно, более безопасных.

«Есть еще идея, что свет или сверхлегкий свет могут быть лучше для вас, но это не так», — сказал Томас.

По словам Эрики Свард, национального помощника вице-президента по защите интересов Американской ассоциации легких, «табачная промышленность лгала американской общественности, предполагая, что существуют менее вредные сигареты. Это снова происходит с эпидемией электронных сигарет. .«

Sward добавил, что «FDA должно положить конец этой карусели раз и навсегда. Им нужно прекратить продажу всех ароматизированных табачных изделий. Ароматизатор ментола просто облегчает уничтожение яда».

Исследование должно было быть представлено в среду на ежегодном собрании Американского торакального общества в Далласе. Результаты, представленные на собраниях, обычно рассматриваются как предварительные, пока они не будут опубликованы в рецензируемом журнале.

Все больше американцев считают, что вейпинг вреден

Дополнительная информация: Узнайте больше о том, как бросить курить, от Американского онкологического общества.

Ссылка : Сигареты без фильтра самые смертоносные (2019, 23 мая) получено 8 мая 2021 г. из https: // medicalxpress.ru / news / 2019-05-uniltered -igarettes-deadly.html

Этот документ защищен авторским правом. За исключением честных сделок с целью частного изучения или исследования, никакие часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в информационных целях.

Департамент здравоохранения | 11.Восприятие сигаретных палочек

В качественном исследовании также изучались мнения и предположения респондентов относительно сигарет с «белым наконечником» и «пробковым наконечником». Сюда также входили «тонкие» сигаретные палочки, в частности «более темные» палочки и «Peel Sunny Peach». Изображения использованного стимула можно найти в Приложении B: Исследование 1.

В групповых обсуждениях использовались следующие бренды:

белый наконечник: Alpine, DJ Mix и Dunhill;
пробковый наконечник: Dunhill, Escort и Marlboro;
тонкий стик: Benson and Hedges, Dunhill и Vogue; а также
конкретный вариант: More Dark, Peel Sunny Peach.

Результаты ясно показывают, что существуют сильные предположения и уровни привлекательности, связанные с различными сигаретными палочками. Существуют сильные ассоциации с разными типами и размерами палочек, а также с цветом и отличительными факторами, такими как узорчатые кончики.

11.1 Белые / пробковые наконечники

«Нормальные» или ментоловые

Непосредственное и последовательное предположение, сделанное респондентами во всей выборке при просмотре двух типов сигаретных палочек, заключалось в том, что белые наконечники были ментолом.Это подтверждается их опытом употребления ментолов, который они либо пробовали, либо видели, как другие люди их курили. Сигареты с пробковым наконечником описывались как «обычные» или «стандартные» табачные сигареты.

«Я видел только ментолы с белыми кончиками».

«Каждый раз, когда вы видите, что кто-то курит ментол, на нем появляется белый наконечник».

Гендерные ассоциации

Сигареты с белыми наконечниками считались женскими, в то время как при прямом сравнении пробковые наконечники считались более мужскими.Однако, поскольку респонденты мужского и женского пола сами курили пробковые наконечники, а также наблюдали за другими, они не считались исключительно мужскими. Привязка пола к белому или пробковому наконечнику в равной степени присутствовала как среди мужчин, так и среди женщин.

Связь «ментола» с белыми кончиками в значительной степени усиливала женскую ассоциацию, поскольку считалось, что они в основном выбираются женщинами или женоподобными курильщиками.

«Мне было бы очень странно, если бы парень курил сигарету с белым фильтром [ментол].

«Я бы не стал курить Alpine, потому что не люблю ментол … а я не 15-летняя девочка».

«Они более женственные. Думаю, их курят больше женщин ».
Из-за того, что пробковые наконечники были широко известны, они считались «стандартной» или «нормальной» сигаретой. В то время как в прямом сравнении с белыми кончиками они рассматривались как «мужские», в целом они считались унисекс или гендерно нейтральными.

«Эти [пробковые наконечники] — это то, что курит большинство людей: мужчины, женщины, мальчики, девочки, все.

«Это ни мужское, ни женское начало. Я имею в виду, что все, кого вы видите, действительно курят пробковые наконечники.

«Я бы сказал, что он более мужской [пробковый наконечник]».
Что касается привлекательности сигаретных палок, то женщины чувствовали себя более непринужденно при переключении между разными типами наконечников, в то время как большинство мужчин не одобряли курение белого наконечника по собственному желанию. Для мужчин белые чаевые ассоциировались с социальными или случайными курильщиками и курящими женщинами или женоподобными курильщиками.

«Я бы выкурил любую из них, просто исходя из того, как они выглядят, я тоже не против курения.»[Женщина-респондент]

» Если бы я могла, я бы никогда не выкурила белый наконечник, он выглядит как женская сигарета «.

Тип курильщика

Респонденты связали разные «типы» курильщиков с белыми сигаретами и сигаретами с пробковым наконечником. Это повлияло на их ассоциации «я» или «не я» с конкретными советами, что, в свою очередь, повлияло на уровень их привлекательности.

Пробковые наконечники явно ассоциировались со «средними», «повседневными» и для большинства «больше похожими на меня» курильщиками, тогда как белые наконечники прочно ассоциировались со «случайными» или «социальными» курильщиками из-за восприятия их как «ментоловых». и «легче».Пробковые наконечники подходят для всех остальных типов курильщиков, независимо от того, какую марку, вариант или крепость сигареты они выкуривают.

«Это обычная сигарета курильщика … это то, что вы видите, когда курит ваш повседневный курильщик».

«Это все, что я когда-либо курила. Это то, что курят все, кого я знаю «.

«Думаю, это все, что было, когда я начал курить, поэтому всегда считал это нормальным».

«Я думаю, эти люди немного заботятся о своем имидже..они на самом деле думают о том, как выглядят, когда курят ».

«Это для людей, которые на самом деле не хотят курить, они хотят только подержать курить и увидеть, как держат».

«Среднее» и «Изощренное»

Связи с «сложностью» также возникли из ответов участников. Пробковые наконечники воспринимались как «обычная» или «обычная» сигарета. Что касается белых чаевых, а также женской ассоциации, описанной выше, было ощущение, что они обозначают более «изысканную» сигарету или, по крайней мере, сигарету, претендующую на то, чтобы нацеливаться на курильщика, который стремился изобразить изысканность.

«Если бы я сравнил их с обычными, мне показалось, что они более сложные».

«Я могу представить себе, что это курят высококлассные интеллигентные люди».
В этих случаях «сложный» был связан с достатком, но также был расширен и включал дескрипторы «международный», «европейский» и «премиальный». Были некоторые основные ассоциации брендов с белыми наконечниками (например, с Cartier или Davidoff), но большинство ассоциаций было сформировано на основе наблюдений за иностранными курильщиками или из опыта путешествий.

«В Европе все курят белые чаевые».

«У некоторых стильных брендов белые наконечники».

Воспринимаемое качество

Хотя респонденты чаще всего считали белые наконечники более «сложной» сигаретой, в целом они считались менее качественными. Существуют некоторые исключения, связанные с восприятием «премиальных» брендов, но в целом большинство респондентов считали, что они были хуже на вкус, были плохо приготовлены и содержали меньшее количество и качество табака.

«Они намного хуже, табака в них почти нет. Если вы нажмете на них, они просто превратятся в ничто ».

«Я думаю, что они сделаны хуже, в них есть что-то, что заставляет меня думать, что они в чем-то худшего качества».

«У них довольно неприятный вкус, мне они не очень нравятся».
Эти мнения в значительной степени основывались на представлении о сигаретах с белым наконечником, являющихся либо ментолом, либо производимых в более дешевых зарубежных странах.

«Я пробовала их, но ни за что не поменяю то, что курю сейчас, на белые чаевые.»

« Белые наконечники заставляют меня думать о дешевых дерьмовых сигаретах из Таиланда ».

«Я взвесил их [белые по сравнению с пробковыми] из любопытства, и в белых меньше табака».

Начало страницы

11.2 Тонкие палочки

Респонденты в выборке сочли тонкие палочки очень женственными. Эта ассоциация была более выраженной, чем у палок стандартного размера с белым наконечником. Это было связано с их размером / толщиной и наблюдениями респондентов за тем, кто их курил.

«Мне нравится идея девушки, курящей тонкую».

«Это намного женственнее».
Подобно стандартным сигаретам с белым наконечником, тонкие стики ассоциировались с людьми, которые, по их мнению, хотели, чтобы их «видели» курящими, или более ориентированными на имидж, а не «настоящими курильщиками». Этому восприятию способствовала сильная ассоциация с тем, что молодые девушки чаще курили тонкие палочки.

В то время как ответы «белых кончиков» предполагали некоторую изощренность, респонденты считали, что тонкие сигареты пытались сделать то же самое, но безуспешно.Вместо этого они были замечены как «очень старающиеся» и открыто стремящиеся быть изощренными. Оценка респондентами этого мнимого «стремления» была признана отрицательной.

«Это так старательно».

«Супер модные богатые дети, пытающиеся выглядеть круто. Я считаю, что они пытаются выглядеть круто, они могут думать, что это круто, потому что это другое «.
Молодые девушки, однако, сочли их привлекательными в качестве сигарет «на случай», так как они обладают высоким и привлекательным уровнем предполагаемой изысканности.

«В основном они ходят в клуб… и тому подобное».

«Если я пойду куда-нибудь модно, то куплю пачку, они действительно хорошие».
В целом, тонкий дизайн сигарет не имел особой привлекательности, так как они предназначались в основном для молодых девушек, которые не были «настоящими» курильщиками.

11.3 Сигареты «Fancy» — «Более темные» и «Пил Санни персик»

«Более темные» постоянно и спонтанно сравнивали с сигарой. Таким образом, респонденты заявили, что, по их мнению, он будет сильным по содержанию никотина и вкусу.Также повсеместно он считался мужским. Цвет, длина и сигаретная ассоциация сигаретной палочки способствовали такому впечатлению.

Более молодые респонденты считали, что это сигарета пожилого мужчины, в то время как респонденты старшего возраста (40+), некоторые из которых пробовали эту марку, определили ее как что-то «для себя». Для этих респондентов старшего возраста он был вдохновляющим, качественным и привлекательным. Сигары были прочно связаны с искушенными и богатыми мужчинами, на которых более темные извлекают выгоду.

«Это сигара?»

«Готов поспорить, у него сильный вкус. Похоже на сигару или что-то вроде того, что покурит пожилой, может быть, пенсионер ».

«Выглядит очень сильно».

«Это сигарета старика. Там все темно, и посмотрите, как долго это длится! »

«Шикарная, знаете ли … красивая сигарета»

«Больше нравов. Вы видите, как серьезные люди курят их ».
Однако определенная степень привлекательности для молодых респондентов возникла из-за фактора «новизны».Это было что-то другое, и это создавало определенный уровень интриги и привлекательности.

«Это другое … Я бы, наверное, попробовал только потому, что он другой».

«Я знаю« больше », и это хорошие сигареты, поэтому я обязательно попробую».
The Peel Sunny Peach произвел противоположные отзывы. Среди респондентов моложе 30 лет наблюдалась определенная интрига, тогда как респонденты старше 30 лет сразу же отвергали это как «уловку» или «новинку» для случайных или легких курильщиков.Наиболее четко все респонденты в выборке отметили, что он предназначен для более молодых курильщиков из-за разноцветного наконечника. Это имело сильный негативный оттенок. Яркий узорчатый фильтр сразу же создавал ассоциацию «не я» у пожилых респондентов, которые считали его недостаточно «серьезным» для них. Цвета подсказали курильщикам старшего возраста, что это продукт для молодых курильщиков.

Большинство респондентов сочли его очень женственным, чему способствовал розовый узор на кончике.Низкая воспринимаемая привлекательность в значительной степени была вызвана впечатлением о том, что эта сигаретная палка была не «повседневной» или «серьезной» сигаретой, а скорее сигаретой-уловкой. Молодые респонденты утверждали, что они вряд ли откажутся от того, чтобы попробовать один, если им его предложат, но также вряд ли сами купят пакет. «Отличие» или «особенность» фильтра — вот что побудило молодых людей сказать, что они попробуют сигарету. Он воспринимался как нечто «иное» и, следовательно, мог быть привлекательным.

«Я бы попробовал. Если бы кто-то дал мне один бесплатно, я бы попробовал, но это было бы больше шуткой, чем для какого-либо удовольствия «.

«Это похоже на то, что вам подадут на детском дне рождения!»

«Я думаю, что это просто сигаретные компании, желающие продавать сигареты более молодой аудитории».

«Это выглядит по-детски … Думаю, это могло бы заинтересовать детей».

11.4 Брендирование сигаретных палочек

Респондентам было трудно предложить спонтанные различия, основанные на привлекательности между различными брендами сигаретных палочек.Они сообщили, что обычно не уделяют особого внимания фактической маркировке самой сигаретной палочки.

«Я никогда на это не смотрю».

«Кто это замечает? Я все равно держу их пальцем все время, пока курю.

«Вы действительно не смотрите вниз, когда достаете сигарету из пачки, и это единственный раз, когда вы можете это заметить. Это просто автомат, вы берете его, кладете в рот и зажигаете «.

«Это старый« Мальборо »или что-то в этом роде? Я не помню, чтобы когда-нибудь видел это раньше? Или, может быть, я просто не замечал.
Однако после того, как стимулы были предложены, респонденты использовали два четких критерия для оценки своей привлекательности или привлекательности (помимо цвета подсказок).

Первым и самым заметным было признание известного бренда. Респонденты сразу определили бренды, с которыми они были знакомы или курили сами, и уделяли им больше внимания в своих ответах, чем те, с которыми они были менее знакомы.

Второй критерий респонденты описали как воспринимаемое количество «усилий», которые были вложены в брендинг.Например, считалось, что Marlboro приложил минимальные усилия к использованию размытого серого цвета и стандартного шрифта. У Dunhill, напротив, был цвет, текст, логотип и золотая полоса вокруг наконечника. Это означало высокую степень усилий, которые приравнивались к изысканности и качеству — оба желательных показателя повышали привлекательность бренда.

«Мальборо просто скучно, не похоже, что они действительно старались».

«B&H, безусловно, лучший. Мне нравится золотой браслет, он действительно классный.

«Это что, полосатая полоска? Это требует больше усилий, мне это нравится, я воспринимаю это как более дорогую сигарету ».
По всей выборке наблюдался универсальный уровень негативной проекции на сигареты с белым наконечником, что затрудняло респондентам возможность различать отдельные марки. Только когда они были подробно рассмотрены, появились положительные отзывы. В противном случае они обычно воспринимались как «плохие» или просто указывающие на ментол. Несколько положительных комментариев были нацелены на Alpine, который получил высокую оценку за определенную степень предполагаемых «усилий», поскольку он был более значительным по размеру и размаху, чем другие.Точно так же включение цвета на Dunhill было сочтено впечатляющим, особенно по сравнению с другими белыми наконечниками.

Длина More и белый наконечник Dunhill также были прокомментированы и рассматривались респондентами как часть общего брендинга. Это были отличительные черты, которые означали сигарету заядлого курильщика. Увеличение размера приравнивалось к усилению зависимости и потребности или желания «большего успеха». В целом это вызвало негативное восприятие этих сигаретных палочек.У некоторых они действительно вызывали некоторую теплоту, поскольку существовала некоторая романтичная связь с «элегантностью» «минувших дней», включая мундштуки и гостиные.

«Кому нужно курить сигарету так долго ?! Это должно быть для серьезно заядлых курильщиков, я не уверен, что смогу это закончить ».

«Это такая старая школа! Похоже, что в 1920-х годах курили на вечеринке с шампанским ».
Что касается тонких сигаретных палочек, единственными ассоциациями брендов «Vogue» были девушки моложе 21 года.У некоторых была ассоциация с модным журналом, и эта привлекательность была выше других брендов. Цвет и шрифт также рассматривались как привлекательные, явно ассоциирующиеся с женщинами и особенно ориентированные на девочек младшего возраста. Однако у респондентов старшего возраста бренд практически не узнавался, а цвет и шрифт считались непривлекательными и непривлекательными.

«Мне нравятся цвета, они такие девчачьи, они мне очень нравятся».

«Зачем мне это курить? Не говоря уже о том, что он крошечный, он весь в пурпурном цвете, и девушки пишут крутые! »

«Это не может кричать« Я за молодых девушек »громче.
Из белых насадок тонкий Dunhill вызвал наибольший интерес во всей выборке. Комбинация узнаваемости бренда, пробкового цвета наконечника и узора в тонкую полоску была названа респондентами признаком повышенных усилий, что привело к положительной привлекательности.

Чем отличаются легкие сигареты от крепких. Крепкие сигареты

Классификация крепости

Отечественные марки

Зарубежные марки

Не просто сигареты

Особые фильтры ответственны за возникновение аденокарциномы

Изобретатели фильтра преследовали благую цель

В чем отличие обычных сигарет от «легких»?

Доступ к секретным данным

Выводы исследования

Мнение независимого эксперта

Классические или ароматизированые?

Побольше фильтра!

«Свободный» никотин

А как же аптечные сигареты?

Самые крепкие сигареты зарубежных производителей

Самые крепкие сигареты отечественных производителей

Самые крепкие сигареты в мире

Чем «лёгкие» сигареты отличаются от крепких на самом деле? | Severnoe Siyanie

1.

2. Перфорация фильтра

Что будет, если скурить 10 легких сигарет, 10 крепких и 10 стиков IQOS? Что вреднее?

Выбор оптимальной крепости жидкости

Они вызывают зависимость? Как устроены никотиновые паучи

«Ковидная» пневмония не похожа на обычную

«Ковидная» пневмония не похожа на обычную

Самые тяжелые сигареты. Какие сигареты вреднее

«Мальборо фильтр плюс» (Marlboro Filter Plus)

«Винстон супер слим вайт» (Winston Super Slims White)

«Кент нанотек инфина» (Kent Nanotek Infina)

«Гламур амбер» (Glamour Amber)

«Эссэ 1 супер слим» (Esse Super Slim One)

«Кэмэл ван» (Camel One)

«Л&М ван» (L&M One)

«Бонд Ван» (Bond One)

«Парламент платинум блю» (Parliament Platinum Blue)

«Житан лайт» (Gitanes Blondes Light)

Выводы

Список крепких сигарет

Whinston Classic (Винстон Классик)

Marlboro Original-Red (Мальборо Оригинал-Рэд)

Captain Black (Капитан Блек)

Pall Mall (Пэлл Мэлл)

Camel (Кэмел)

L&M (ЛМ)

Chesterfield Classic-Red (Честерфилд Классик-Рэд)

LuckyStrike Original-Red (ЛакиСтрайк Оригинал-Рэд)

Bond Street (Вонд Стрит)

Magna Mentol (Магна Ментол)

Необычные марки

Крепость смертельно опасна

Классические или ароматизированые?

Побольше фильтра!

«Свободный» никотин

А как же аптечные сигареты?

Что лучше? Легкие сигареты или обычные сигареты

8 марок сигарет с самым низким содержанием смол и никотина в 2019 году

Легкое или случайное курение так же вредно

Каковы риски курения?

Как бросить курить

Следующие шаги:

Результаты национального исследования JSTOR

Новое исследование показывает, что курильщики курят меньше и бросают больше после значительного снижения содержания никотина в сигаретах.

Сигареты без фильтра самые смертоносные

Департамент здравоохранения | 11.Восприятие сигаретных палочек

11.1 Белые / пробковые наконечники

«Нормальные» или ментоловые

Гендерные ассоциации

Тип курильщика

«Среднее» и «Изощренное»

Воспринимаемое качество

11.2 Тонкие палочки

11.3 Сигареты «Fancy» — «Более темные» и «Пил Санни персик»

11.4 Брендирование сигаретных палочек

Добавить комментарий Отменить ответ