Как курить скорость через сигарету: Семь месяцев на «скорости». Откровения наркозависимого

Семь месяцев на «скорости». Откровения наркозависимого

Начитанный, интересный собеседник. Его выдает замедленная речь, невольные спазмы тела, долгие непроизвольные паузы в разговоре. Он жалуется на проблемы с сердцем и сильную потерю веса. 22-летний Богдан употреблял синтетические наркотики несколько месяцев. Сам себя он называет пока еще действующим «скоростником» (употребляющим синтетический наркотик «скорость». —​ Ред.).

Когда-то Богдан был спортсменом, по специальности — учитель. Жизнь шла своим чередом: «хорошая работа, хорошая машина». Жил отдельно от родителей, стремился к самостоятельности. Поворотным моментом, по его словам, стала раскрывшаяся неверность девушки. В надежде забыться Богдан впервые попробовал «скорость».

Реклама продажи наркотиков якобы на сайте по продаже автомобилей. 18 июля 2019 года.

— Я раньше сам ненавидел «скоростников», — бывало, даже бил их. «Скорость» не так проста, как ее описывают продавцы. Привыкание с первого раза идет.

Я подсел плотно. Мы курили и нюхали. А, попробовав раз, остановиться сам уже не можешь. Это психологическая зависимость. Там сделано очень хитро, как сетевой маркетинг: в любом случае ты подтянешь своего друга, потому что один боишься употреблять.

Как-то я подъехал к «точке», где из окна квартиры мне должны были скинуть «сверток» [с наркотиками], и увидел девчонку лет 13 и пацана лет 15.

По словам Богдана, он видел, как за дозой обращались даже дети. Эта картина шокировала даже его.

— Как-то я подъехал к «точке», где из окна квартиры мне должны были скинуть «сверток» [с наркотиками], и увидел девчонку лет 13 и пацана лет 15. Она осталась ждать на лавочке: вся скорчилась, в глазах — пустота, а пацан пошел за дозой. От этого даже я был в шоке. Рядом с «точкой» расположен отдел полиции. Закладчики не заморачиваются с местом закладки. Некоторые даже заказывают для этих дел такси по направлению «туда-обратно»: просят водителя остановиться за углом, делают закладки и быстро возвращаются в машину, — рассказывает Богдан.

«ХОЧУ СЕМЬЮ, ДЕТЕЙ, РАБОТАТЬ»

Богдан употреблял «синтетики» семь месяцев подряд. Потом на два месяца останавливался, но вновь срывался. В итоге от него отвернулась семья, с работы уволили. Какое-то время таксовал, но денег не хватало, залез в долги, брал кредиты в банке.

По подсчетам Богдана, за один месяц он через киви-кошелек перевел на наркотики 460 тысяч тенге. Многие наркозависимые, сидящие на «синтетике», утверждает он, в итоге начинают делать закладки, потому что денег катастрофически не хватает. Сам он, по его словам, дойти до этого не успел: родители отвезли его в реабилитационный центр.

Синтетический наркотик. 23 июля 2019 года.

— Я не знаю, получится ли у меня избавиться от этой зависимости, не начну ли я принимать эти наркотики потом. Но желание есть. Я хочу семью, детей, хочу работать. Человек, у которого всё в жизни хорошо, никогда не подсядет на наркотики, а, найдя закладку, сожжет ее. А если человек слаб духом, в жизни что-то не ладится, то обязательно найдется тот, кто этим воспользуется, — говорит Богдан.

В реабилитационном центре Богдан на момент нашего разговора провел около двух недель. Здесь его иногда навещают родители. Общение с родными, говорит он, «потихоньку налаживается». На реабилитации ему предстоит пробыть полтора года.

«СТИМУЛИРОВАТЬ ПОЛИЦИЮ»

Всё новые надписи на стенах домов, зданий, заборах казахстанских городов, рекламирующие синтетические наркотики и сайты, где их можно приобрести, а также заработать, делая «закладки», продолжают множиться.

Казахстан. Реклама по продаже синтетических наркотиков. Темиртау.

В полиции сложности борьбы с этим видом наркотиков до недавнего времени часто объясняли несовершенствами законодательства, из-за которых власти не успевали вносить в национальный список запрещенных веществ новые вариации «синтетиков», изобретаемых подпольными химиками. Как следствие, вещества невозможно было классифицировать как незаконные.

Специалисты говорят, что до недавнего времени действительно не могли отнести к запрещенным психотропным веществам или наркотическим средствам даже самые распространенные на сегодня синтетические наркотики. Среди них: pvp (пи-ви-пи) — новое вещество, относящееся к группе синтетических препаратов, оказывающих психотропное воздействие на человека, — и мефедрон (наркотик, получаемый посредством синтезирования амфетамина и катионов в искусственных условиях). Эти вещества в Нацсписке попросту отсутствовали.

Казахстан. Экспертиза наркотических веществ. 19 июля 2019 года.

В июле в Казахстане приняли новое постановление. Оно уже введено в действие. Был утвержден новый список наркотических средств, психотропных веществ и прекурсоров (веществ, участвующих в реакции. — Ред.), подлежащих контролю. Также были утверждены сводная таблица об отнесении наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов и прекурсоров, обнаруженных в незаконном обороте, к небольшим, крупным и особо крупным размерам, а также список заместителей в структурных формулах наркотических средств и психотропных веществ. Обновленный список имеется в открытом доступе в Интернете.

В этой связи казахстанские эксперты, исследующие изъятые синтетические наркотики, говорят, что несколько воспряли духом. Они надеются, что у полиции с введением новых правил «появится стимул» для более активного выявления цепочек сбыта и передачи дел в суд.

Раньше было много отказных материалов, ведь многие вещества не были внесены в список запрещенных.

— Теперь принесенное на экспертизу вещество уже можно сразу отнести к наркотикам. И если химическая формула совпадает, но немного различается и есть заместители атомов водорода, то мы тоже можем отнести это вещество к наркотическим средствам. Это и экспертам облегчило работу, и для правоохранительных органов появится стимул. Они будут быстрее реагировать. Раньше было много отказных материалов, ведь многие вещества не были внесены в список запрещенных. Теперь нам нужно поработать и привыкнуть к этим изменениям, которые, я считаю, значительно облегчат работу всем структурам. Даже если наркотическое средство есть в списке ООН, Евразийского сообщества, а у нас его нет, то его тут же внесут и у нас, — говорит репортеру Азаттык эксперт Института судебной экспертизы в Карагандинской области Марина Чупина.

Информация о поимке очередных сбытчиков и «закладчиков» на республиканском и местном уровне появляется нечасто. И, говорят эксперты, их задержание до конца проблему не решает — им на смену приходят новые люди. Бороться, считают они, в первую очередь необходимо с подпольными лабораториями, где изобретают новые виды «синтетиков», и поставщиками.

Пробирки с наркотическим веществом готовят к экспертизе. 19 июля 2019 года.

Среди наркозависимых в стране ходят разговоры о том, что подпольные лаборатории имеются не только за границей, но и на территории Казахстана.

До настоящего момента не сообщалось ни об одном факте раскрытия и пресечения их деятельности. Способны ли новые правила положительно повлиять на их обнаружение, а также существенно увеличить количество дел в отношении сбытчиков и курьеров «синтетиков», пока неизвестно.

«сумасшествие» и «шугняк» в Карагандинской области

«ЕСЛИ БЫ НЕ МАМА»

25-летняя карагандинка Екатерина, просившая не указывать ее фамилию, несколько раз употребляла «скорость», один из наиболее распространенных синтетических наркотиков, но, по ее словам, сумела избавиться от зависимости. Не сама — с помощью матери и изоляции. Екатерина — бывшая наркозависимая с двухлетним стажем, сидевшая на героине. Когда доставать его стало сложно, перешла на «скорость». Этот «синтетик» как раз только появился в городе.

— Сначала я ее один раз нюхала. Потом мне показалось этого мало, и я укололась. Результатом стали страх, сумасшествие, я хотела спрыгнуть с четвертого этажа. Если бы не мама, которая поймала меня в тот момент, меня бы уже не было. Состояние сумасшедшее: можешь перекладывать одну и ту же вещь по десять раз, или ковырять целые сутки пол, или прятаться от [вымышленной] полиции, — рассказывает Екатерина.

Ей также известны истории других людей, употребляющих «синтетики». Эти наркотики, говорит она, в частности, вызывают быструю психологическую зависимость, а «выход» сопряжен с сильной депрессией.

Побочные эффекты при приеме у всех разные: кто-то начинает представлять себе, что может летать, и сигает с крыш, говорит Игорь Скурихин, бывший наркозависимый, сейчас помогающий другим людям со схожими проблемами. А у кого-то, по его словам, начинается, как они сами говорят, «шугняк»: они боятся преследований, например, мнимых людей или насекомых.

Он накурится, наколется этой «синтетики», потом сидит на кухне с ножом и обороняется от воображаемых преследователей, а мама сидит рядом с ним и его охраняет.

— К нам женщина привозила своего сына, просила помочь, потому что сама не может ничего с ним сделать. Он накурится, наколется этой «синтетики», потом сидит на кухне с ножом и обороняется от воображаемых преследователей, а мама сидит рядом с ним и его охраняет. Когда к нам таких людей привозят — их очень сложно сдержать. Вот он приезжает и несколько суток просто спит, потому что под этими смесями у них со сном проблема, они всё время двигаются. И как только они курить или колоться перестают, то вырубаются. Когда он отоспится, возникает сложный момент: начинается депрессия, хочется опять. И вот в этот период их очень сложно сдержать. С ним разговариваешь, но он тебя плохо понимает, у него в голове крутится только одно — доза, — рассказывает Скурихин.

«СИНТЕТИКИ» – В ЛИДЕРАХ В ЭКСПЕРТНОЙ ЛАБОРАТОРИИ

Экспертизу наркотических, психотропных веществ, их аналогов и прекурсоров проводят в Институте судебной экспертизы в Караганде. Здесь, в частности, проверяют состав изъятых веществ с тем, чтобы классифицировать их как наркотические и незаконные… или нет.

Похоже, журналиста в лаборатории видят впервые. Смотрят настороженно, просят, чтобы лица экспертов не попадали в объектив. Якобы это может быть небезопасно для них.

— Это — прибор для качественного определения наркотиков. Здесь определяют его наименование, имеется ли наркотическое средство в предоставленном веществе или нет. Другой прибор определяет, сколько процентов наркотиков содержится в смеси. Есть прибор экспресс-анализа, который может минут за 10–15 определить предположительно, содержится ли в предоставленном веществе наркотическое вещество или нет, — рассказывает Тимур Ермагамбетов, директор Института судебных экспертиз по Карагандинской области.

Если раньше на экспертизу чаще сдавали героин, то теперь лидируют синтетические наркотики, говорят специалисты. По их словам, если количество экспертиз по исследованию растений конопли и продуктов ее переработки остается практически неизменным, то количество экспертиз «синтетиков» постоянно увеличивается, но с трудом поспевает за стремительно растущим разнообразием этого вида наркотиков.

Тимур Ермагамбетов, директор Института судебных экспертиз по Карагандинской области, Караганда, 25 февраля 2019 года.

— Изобретатели синтетических наркотиков постоянно добавляют что-то новое. Если по формуле был один состав, то через время его меняют, и [как следствие] это вещество может отсутствовать в таблице запрещенных [в Казахстане] прекурсоров и синтетических наркотиков. «Производители» создают аналоги, которые по своему влиянию на организм могут быть еще хуже, — говорит Ермагамбетов.

Эксперты ведут активную работу по внесению синтетических веществ в список незаконных препаратов. Сейчас, рассказывает Ермагамбетов, на республиканском уровне решается вопрос об упрощении процедуры причисления новых видов наркотических средств и прекурсоров к запрещенным веществам.

Между тем беспрерывное «новаторство» характерно не только для подпольных лабораторий, где производят «синтетики», но и для тех, кто занимается их реализацией.

В полиции сообщают, что постоянно выявляют новые виды продаж. Азаттык уже писал, что сделки зачастую происходят без какого-либо контакта между продавцом и покупателем, например через веб-сайты и чаты в мессенджерах. Их рекламу наносят с помощью пульверизаторов и трафаретов на стены и другие поверхности, где им легко попасться на глаза. Кроме того, торговля может вестись и в социальных сетях. Сами наркотики закладывают в общедоступных местах: подъездах, дуплах деревьев, в урны, или закапывают.

Еще более сложная задача, чем поимка сбытчиков, — это арест поставщиков. Управление по борьбе с наркобизнесом сообщает о задержании первых, но вопрос об аресте вторых по большей части обходит стороной. В полиции сообщают, что в последнее время наметилась активная тенденция распространения синтетических наркотиков через «международные почтовые отправления и логистические организации, оказывающие курьерские услуги из стран Евросоюза, России и Китая».

АНОНИМНОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ И ЛЕЧЕНИЕ

Как говорят сотрудники областного наркодиспансера, само понятие «синтетические наркотики» появилось в Казахстане шесть-семь лет назад. Тогда в крупные регионы начали сначала поставлять «спайсы» — курительные смеси, — в которых не сразу выявили содержание синтетических каннабиноидов. Затем появились вещества синтетического происхождения — так называемые «кристаллы», «скорость», «соли для ванн».

Коридор областного наркологического диспансера, Караганда, 25 февраля 2019 года.

— Это те же самые наркотические и психоактивные вещества, путем химического добавления разных химикатов получаются разные виды быстродействующих наркотических средств. Раньше у нас отсутствовали возможности своевременно выявить эти вещества. Сейчас мы можем определить их наличие в моче, — рассказывает заместитель директора по медицинской работе областного наркологического диспансера Алпыс Аманжолов.

В наркодиспансере говорят, что употребление «синтетики» вызывает сильное психомоторное возбуждение, психическое расстройство, которое может спровоцировать суицидальные наклонности. В особой группе риска как потенциальные потребители зачастую оказываются подростки. Специалисты сообщают, что пока за медицинской помощью в наркодиспансер никто не обращался, но люди консультируются.

Заместитель директора по медицинской работе областного наркологического диспансера Алпыс Аманжолов, Караганда, 25 февраля 2019 года.

— При подозрении — чтобы эта проблема далеко не зашла — родители могут привести ребенка в наркодиспансер анонимно, обследовать его. Бывает, что люди звонят и консультируются, но мы не можем заставить их сюда прийти, пока сам человек, родитель не осознает свою беду. Часто бывает, что мы получаем негативную реакцию от родителей, когда они спрашивают о первых признаках при употреблении синтетических веществ. В первую очередь происходит изменение в поведении, которое зачастую родители списывают на трудный переходный возраст. После применения сразу появляется дискомфорт, и человек начинает искать дозу. И вот эта бесконтактная продажа — самое страшное, — отмечает Аманжолов.

Телефон доверия наркологического диспансера — 8 (7212) 34-70-43. Там также есть работающий круглосуточно кабинет медицинского освидетельствования, где можно анонимно сдать анализы. Специалисты убедительно просят родителей внимательно наблюдать за переменами в поведении их детей и без страха обращаться в кабинет подросткового нарколога, обещая полную конфиденциальность.

«Скорость» – такой психоделик, который стирает личность». История экс-наркомана

«Я думал, что полностью контролирую процесс, но в какой-то момент понял, что всё, что происходит в моей жизни, вообще как будто и не со мной, а в каком-то сне, в который погружаешься вновь и вновь», – так начал рассказ наш герой, фамилию и имя которого мы не раскрываем по этическим причинам. Мужчина из Алматы рассказал нам свою историю знакомства, дружбы, а после – и мучительного расставания с пагубной зависимостью, чтобы оградить одних от неосторожного шага и помочь другим выкарабкаться из этой кабалы.

«У меня были отношения с наркотиками на «вы»

«Знакомство с наркотиками в моей жизни случилось довольно давно. Впервые я попробовал их на вечеринке у друзей. В то время я работал и жил в Москве, это было лет 10 назад. Сказать, что после того случая они плотно появились в моей жизни, – нет. Я не употреблял регулярно, только от случая к случаю, и в перерывах не было страданий и ломки.

Несколько позже, опять же по работе, я переехал в Европу. Там с наркотическими веществами сохранились прежние отношения. Употреблял изредка. И для европейцев в пятницу-субботу употребить наркотик – вполне нормальное дело. Зависимости не было.

У меня, можно сказать, всегда были с наркотиками отношения на вы. Я употреблял, но процесс контролировал. Попробовал практически все наркотики, но не было любимых или пристрастий. Наркотик употреблялся в зависимости от компании и от места тусовки. Такой отдых никогда мне не мешал развиваться, расти, быть продуктивным, строить карьеру и свою жизнь.

После Европы я вновь вернулся в Алматы – мой родной город. Была работа, друзья, интересные проекты. В ноябре 2018 года я отмечал в кругу друзей свой день рождения, мне предложили «разбавить атмосферу и поднять настроение». С этого всё началось. В тот раз я попробовал так называемую скорость – разновидность наркотиков из группы метамфетаминов. Но насколько я сейчас владею информацией и понимаю, чистым метамфетамином «скорость» назвать нельзя. Раньше у меня было знакомство с наркотиками метамфетаминовой группы – они всё же несколько другого свойства и качеств.

После Нового года эта зараза снова появилась в моём окружении, и меня стало постепенно затягивать. Я ещё работал. Вначале по вечерам пятницы употреблял. Потом уже в пятницу и субботу… Так продолжалось два-три месяца. 

---

Читайте также: Что такое синтетические наркотики, как они встраиваются в культуру и как понять, что близкому человеку нужна помощь?

---

Потом в моей жизни произошёл ряд событий, которые привели меня к депрессии. Хотя я всегда считал себя сильным человеком, в принципе, и до сих пор считаю. Но как-то всё сложилось – одно к одному. Я ушёл с работы. Хотел уже открывать собственное дело… Но бизнес раскрутить не успел – подсел на «скорость».

Надо сказать, что этот наркотик не несёт физического влечения. Это больше психологический аспект. Говорить, что кто-то виноват или «меня подсадили», не буду точно. Я взрослый человек, и всё было добровольно, вот только масштаба последствий я не осознавал…

Уже позже, общаясь с разными людьми, я узнал множество схем, отработанных и проверенных, через которые практически любого человека можно подсадить. И это во всей истории самое страшное, учитывая, что наркотик крайне доступен. Вначале я брал наркотик с рук. В какой-то момент прошла зачистка, и многих продавцов посадили. Я стал брать через интернет, через Telegram. Несколько раз меня кидали. Но в большинстве случаев покупал без проблем.

Доступ к «скорости» я получил, и начался период моей жизни «лайф-кайф»… Но всё это иллюзия и обман. «Скорость» – это такой психоделик, который стирает личность. Меня спасло, что я уже взрослый человек, с жизненным опытом. Однако на пару лет я выпал из жизни. Продал компанию, взял кредит на новый бизнес, успешно всё спустил, взял ещё один кредит. Банковская история была хорошая, да и вообще я раньше не брал кредиты, прекрасно знал, что такое кредитная воронка… Но второй кредит я столь же успешно спустил, как и первый.

Сразу появились «друзья». В какой-то момент я ещё пробовал работать, точнее, подрабатывать, но сил на работу не было, да и желания особо тоже. «Скорость» и депрессия давали о себе знать. Я окончательно ушёл в себя. В моём окружении появились не слишком хорошие люди, но мне было всё равно. Единственное, за что я себе благодарен, – я перестал общаться со всеми нормальными, адекватными людьми, с которыми дружил и работал, пока не подсел на наркотик.

«Скорость» – это утопия, как и лёгкость, которая приходит после её употребления. Мало того что стирается личность, ты просто теряешь грани реальности. За время «лайф-кайфа» я видел очень многое, что творят люди. Точнее, даже уже не люди… Они теряют полностью моральный и человеческий облик. Самое ужасное, что очень много молодёжи среди «скоростных».

Мне повезло. В силу природных особенностей моя личность оставалась при мне, и я, надо сказать, был приличным наркоманом, а не превратился в морального урода. Сейчас мне не стыдно позвонить людям, которые были со мной знакомы до моего погружения в наркотики. Я ничего, кроме того, что промотал два года жизни и своё здоровье, не сделал, и совесть моя чиста. Я хожу по городу и не оглядываюсь.

Моя история, не знаю, насколько типична. Я сам себя загнал в угол, но потом сам же себя, правда, не без помощи со стороны, смог вытащить».

«От «скорости» нет передоза, единственное, можно «засвистеть»

«Надо сказать, что человек, придумавший формулу «скорости», гениален. Принцип действия любого наркотика такой: если попробуешь однажды, тебе нужно повторение. Ты ищешь тот же вкус, ощущения, эффект, что были в первый раз. Постепенно нужно увеличивать дозу.

«Скорость» отличается от метамфетаминов тем, что попробовав её, хочешь снова и снова. Причём ты её употребляешь, но нет передоза. Единственное, можно «засвистеть» – сойти с ума. В принципе, у любого нормального человека, если он двое-трое суток не поспит, уже начинает «свистеть», а употребляя «скорость», люди толком не спят и не едят – не до того.

Не знаю, как с медицинской точки зрения объясняют воздействие «скорости» на организм, но из того, что понял я, – физического привыкания нет. Но есть психологическая зависимость.

Вообще этот наркотик употребляют по-разному: нюхают, курят, колют. Правда, те, кто начинает колоться, живут два-три месяца. Это уже прямая дорога на тот свет. Вообще, самое минимальное воздействие и концентрация – нюхать. В Казахстане нюхать не принято. Все в основном курят. Я тоже сразу стал курить: как показали и научили, так и использовал. Курят через пипетку… Сейчас я смотрю, во многих аптеках пипетки перестали продавать, и это очень хорошо. Хотя, с другой стороны, курить и через фольгу можно. Наркоманы – вообще народ изобретательный. Есть специальные трубки и разные курительные принадлежности.

Проявляется «скорость» тоже по-разному. Мне всё время хотелось уйти гулять, хотелось в сторону гор. Но всё зависит от особенности психики. Есть категория, которая копает землю… У каждого – своё.

Эти два года пролетели как один день. Были просветы, когда я приходил в себя, ужасался, в каком я состоянии, и снова уходил.

«Скорость» очень въедлива, хотя кажется безобидной. Например, если человек употребляет психоделические наркотики, грибы или ЛСД, которые «расширяют границы сознания», то это немного другая философия, да и этот вид наркотиков в таком количестве, как «скорость», просто не съешь – будет состояние постоянного «космоса».

«Скоростные», как правило, перестают спать. Приходит большой поток мыслей, мир кажется прекрасным, тебе кажется, что ты можешь мыслить глобально, ярко, нестандартно. Но это только по началу. Потом все мысли скатываются до короткой цепочки: «Найти-купить-покурить». Это самообман. И путь в никуда».

«Каждый раз покупая дозу, ты играешь в рулетку»

«Этот наркотик доступен и в продаже, и по распространению, и по деньгам. Грамм «скорости» стоит в пределах 14 тысяч тенге, разовая доза обходится в пределах пяти тысяч тенге. Купить «скорость» через интернет труда не составляет. Однако, каждый раз покупая дозу, ты играешь в рулетку. Это химический наркотик с непрерывным процессом. И пока до тебя как до конечного пользователя дойдёт товар, могут проходить разные промежутки времени, и действие вещества будет различным.

Наркотик довольно новый и мало изучен. О нём не так много информации. Особенно о последствиях употребления. На форумах, может, и есть информация, но общая масса проходит мимо неё. Всё же нужно больше информации о пагубных последствиях наркотика распространять.

Молодёжь не читает форумы. Они просто пробуют и «по приколу» продолжают дальше употреблять. А несформировавшаяся психика и личность очень быстро сдаются под натиском «скорости». Это страшно. У нас народ-то в школах не особо хочет учиться и знания получать, да и думать не особо умеет… Так что перед тем, как пробовать наркотик, точно не полезет информацию искать. А зря.

Конечно, проще, чем искать информацию, зарегистрироваться в Telegram-канале, списаться, получить счёт для оплаты, проплатить через «Киви»-терминал, получить адрес «закладки» и там уже забрать свой товар, употребить. Очень доступно. Система работает почти без сбоев».

«Я не понимал, что происходит в моей жизни, но понимал, что я уже на самом дне»

«Озарение, что я уже вообще ничего в своей жизни не контролирую, пришло в прошлом году. Я не понимал, что вообще происходит в моей жизни, но понимал, что я уже на самом дне. Я обратился за помощью к одному из друзей. Он верующий, прихожанин протестантской церкви. Собственно, там мне и помогли. Друг устроил в реабилитационный центр при церкви. Это был мой выбор, моё решение и желание. Там я провёл два месяца. Причём это как раз совпало с локдауном – 27 марта прошлого года я уехал в реабилитационный центр, а 28-го город закрыли…

Честно скажу, на тот момент мне было дико. От психоделиков психика не стабильная. В голове бардак. И тут мне говорят, что город закрыт, люди без работы, вокруг паника и никто не знает, что происходит и что делать. А мне-то на тот момент казалось, что это всё против меня…

Вначале я думал, что в центре пару недель прокапаюсь, приду в себя и вернусь к жизни, начну её восстанавливать. Но локдаун и карантин несколько подкорректировали мои планы. Я остался в реабилитационном центре ещё на две недели. За это время поступали всё новые ребята. Кто-то с наркотической зависимостью, кто-то с алкогольной. В этом же центре помогают ещё геймерам, но при мне их не привозили. Я остался на второй месяц. Пока был в центре, приобщился к вере, поверил в Бога, начал находить ответы на свои вопросы.

Через два месяца вернувшись домой, понял, насколько я полный ноль. У меня не было ни денег, ни возможностей, ни контактов. Первое время у меня не было даже телефона. Вернувшись домой, ужаснулся. В квартире бардак, разруха. Не было ни света, ни газа. Где-то соседи помогали, где-то сам крутился. Встретил случайно хорошую знакомую. Она меня с детства знала. Рассказал ей свою историю, она поняла и поддержала. И я рад, что есть люди небезразличные.

На самом деле моя реабилитация началась с момента возвращения из реабилитационного центра. В это время я по чуть-чуть подрабатывал, чтобы было на что жить, да и элементарно есть тоже надо было. Очень много ходил и размышлял. Подрабатывал курьером, помогал разносить почту.

---

Читайте также: Как в Казахстане лечат от наркозависимости?

---

До сентября всё было нормально. Временами меня тянуло, но я боролся и побеждал. В сентябре умер мой братишка. Это меня подкосило, и я снова подсел на «скорость». Начал теряться. Но смог остановиться, потому что к этому моменту уже появились новые возможности. Мне хватило времени с марта по сентябрь – осознать и прочувствовать, насколько наркотик – это утопия.

Мой путь был через церковные реабилитационные центры. Плюс в том, что в таком режиме у тебя расписан весь день. Проходят духовные занятия. Есть несколько разновидностей реабилитации. Детокс – короткая программа, которая позволяет отойти от употреблённых веществ. После, если принимаешь решение, уже начинаешь программу по реабилитации. Она длится 1,5-2 года. В это время также продолжаются духовные уроки, и в течение дня ты занимаешься физической работой, где проживаешь.

Если человек хочет остановиться, если у него есть желание, только тогда возможно что-то поменять. Когда желания нет – всё бессмысленно. Ты хоть в Швейцарию вози, хоть к магам вози, хоть к батарее привяжи – как только у человека появится возможность сбежать, он сбежит.

Также выбор есть и в том – начинать новую жизнь или снова возвращаться к наркотикам. Вернувшись после реабилитации, я поменял номер телефона и перестал общаться с той компанией. Но, если уж говорить честно, в той компании есть очень талантливые, интересные люди, но они, как и я когда-то, думали, что всё могут контролировать… Но, как гласит жизненное правило: хочешь быть успешным – общайся с успешными, хочешь быть адекватным – общайся со здравыми людьми».

«Если не хотим терять поколение, то нужно больше информировать, а родным людям – быть внимательнее к своим близким»

«Для себя я вывел определение, почему люди подсаживаются на наркотики и пытаются изменить реальность. Прежде всего это одиночество и непонимание. Я начал сам себя методично уничтожать, когда окончательно разочаровался в людях. Очень болезненно было предательство близких людей. Но нужно окружающим отдать должное, некоторые, хоть и не понимали, что со мной творится, пытались меня хоть как-то вытащить. Но всё, что связано с психикой и психологией, для не психолога – тёмный лес.

Люди очень часто пытаются убежать от проблем. Если рядом нет семьи или близких людей, с кем можно поговорить по душам, то большой риск скатиться в зависимость. Когда есть рядом тот, кто готов поддержать, выслушать и остановить, тот, кому веришь и доверяешь, то это уже на самом деле очень много. Но это с позиции взрослого человека. Что в голове у подростков и детей, я даже не знаю. К сожалению, родители часто не видят, что их подростки «уходят»…

Страшна неизвестность. Да даже у тех, кто не скатился в зависимость и сумел побороть её, ещё неизвестно как «ошибки юности» отразятся на генофонде. Это же химия… На этот вопрос мы ответ, наверное, уже совсем скоро узнаем. И если не хотим терять поколение, то нужно больше предупреждающей информации распространять повсеместно. Нужно больше говорить. Информировать. А родным людям – быть внимательнее к своим близким». 

7 МИФОВ О НАРКОТИКАХ – Огонек № 27 (4755) от 07.07.2002

Наркотики убивают людей. Но спасают цивилизацию — к такому выводу, похоже, приходят политические элиты развитых стран. Однако пока что мнение это публично озвучивать не комильфо — неприлично. Лишь немногие сегодня открыто решаются на такое. Как правило, это либо не зависимые ни от кого богачи, либо бывшие чиновники, которые уже не рискуют креслом

7 МИФОВ О НАРКОТИКАХ

«Я твердо убежден в том, что война против наркотиков приносит нашему обществу больше вреда, чем само употребление наркотиков». Джордж Сорос

Видит бог, что-то странное творится сейчас в мире в области отношения к наркотикам, что-то сдвигается в общественном сознании в сторону большей наркотолерантности. Про Голландию и Швейцарию и речи нет, они уже давно в этом смысле притча во языцех. А вот не так давно Британия легализовала медицинское (пока что) применение марихуаны… В Германии принят закон о создании в стране Fixerstuben — сети пунктов бесплатной раздачи и употребления слабодействующих наркотических препаратов. Первые пункты уже действуют в Гамбурге, Ганновере и Франкфурте-на-Майне.

Да что Европа! Даже Америка — страна, в которой борьба с колумбийскими наркобаронами стала национальным видом спорта, дежурным ритуальным заклятием каждого кандидата в губернаторы и бродячим сюжетом голливудского фольклора… даже эта жестокосердная Америка, кажется, дрогнула. Жители Калифорнии большинством голосов одобрили избирательную инициативу, по которой теперь легализовано выращивание марихуаны и использование ее в медицинских целях. А вот аризонская инициатива еще круче — в соответствии с ней врачам теперь разрешено выписывать пациентам любые препараты в случае медицинской необходимости. Аляска, Колорадо, Невада, Орегон и Вашингтон тоже решили вопрос о медицинском применении марихуаны положительно. Сорос выделил общественным движениям — участникам борьбы за легализацию марихуаны — несколько миллионов долларов. И это еще не все.

В ноябре 1998 года в Секретариат ООН поступило необычное письмо. Необычна была не только тема послания — в письме содержалось требование пересмотреть «стратегию войны с наркотиками, доказавшую свою несостоятельность», — но и уровень подписантов. Войной с наркотиками оказались недовольны бывший Генеральный секретарь ООН Перес де Куэльяр, бывший госсекретарь США в администрации Рональда Рейгана Джордж Шульц, бывший премьер-министр Греции Андреас Папандреу, лауреат Нобелевской премии Джон Полани и многие другие известные в Америке и мире люди.

Недавно экс-кандидат в президенты Франции Лионель Жоспен высказался публично в том смысле, что уж лучше накуриться марихуаны и сесть за руль, чем напиться и сесть за него же. На кандидата в президенты зашикали, был страшный скандал. Сумасшествие какое-то?

Что вообще происходит на планете?..

Рушатся мифы…

МИФ ПЕРВЫЙ: НАРКОТИКИ — СОЦИАЛЬНОЕ ЗЛО

Рассуждения о том, что экономические неурядицы в России — причина наркомании, стали уже расхожим штампом. Однако если бы причина наркомании была только в плохом экономическом обустройстве общества, тогда наркомании не было бы в экономически благополучных странах, таких, как Канада, США… А наркомания существовала всегда — во все века и у всех народов. И не только у народов! Замечено, что животные, и те балуются галлюциногенными грибами и травками.

Нет, не от беспросветной нищеты Элвис Пресли помер в наркотическом угаре. Не от бедности американская богема сидит на кокаине, а американское студенчество — на марихуане. Не от социальной ущербности Высоцкий кололся, а Олег Даль пил водку. Причины наркомании не экономические и не социальные. Они биологические.

Именно исходя из этих соображений, Сорос писал президенту США: «Я убежден в том, что Америка без наркотиков — утопическая мечта. Те или иные формы пристрастия к наркотикам или злоупотребления различными веществами эндемичны для большинства стран…»

МИФ ВТОРОЙ: НАРКОМАНОВ МЕНЬШИНСТВО

Что значит мудреное слово «эндемичный»? Это значит «внутренне присущий, свойственный». На имманентность наркотиков человечеству исследователи уже давно обратили внимание. Впрочем, не нужно быть специалистом, чтобы увидеть то, что не скрывается…

Наркотики так плотно вошли в наш быт, что даже не замечаются. Вся человеческая культура и основа времяпрепровождения — наркотические. Люди периодически собираются вместе, чтобы пообщаться, и во время общения перорально принимают наркотики. Кто-то делает это каждый день. Кто-то раз в неделю. Кто-то по праздникам. Это нормально… Солдатам во время войны ежедневно выдавали дозу С2Н5ОН, разведенную в воде, — фронтовые 100 грамм… Президенты двух стран после переговоров на высшем уровне идут обедать и — чисто символически! — принимают по дозе… Американец и японец после работы идут в бар и там принимают наркотики. Русские и украинцы делают это у себя на кухне, разговаривая за жизнь. А без наркотиков какое общение?!..

Это делают на свадьбах. Это делают на похоронах. Это делают во время календарных праздников. Собственно, без наркотиков нет ни праздника, ни встречи, ни свадьбы. Наркотики — символ нашей цивилизации.

Попытки почти полностью запретить наркотики делались, но ни к чему хорошему не привели — у всех на памяти знаменитый «сухой» закон в США и сопровождающий его разгул бутлегерской мафии, подпольные притоны с джазом, куда люди вечерами ходили принимать С2Н5ОН нелегально… У всех на памяти также борьба с алкоголизмом в СССР в 1980-е годы, когда вместо запрещенного алкоголя резко выросло употребление наркосуррогатов. Раз выросло, значит, была объективная потребность, которую, запрещая, не учли. Потом власти и в США, и в СССР спохватились, поняв, что совсем без наркотиков люди все-таки не могут. Это не баловство, а необходимость.

Сегодня все наркотики делятся на легальные и нелегальные. Легальны следующие вещества — этиловый спирт, никотин, кофеин. Курить табак, пить спиртное и заваривать чифирь у нас никому не заказано. Остальное запрещено. Причем запрещено не по причине вреда, наносимого здоровью, а просто в силу случайных исторических факторов. Так, например, алкоголь неизмеримо вреднее галлюциногенных грибов и ЛСД, но он не запрещен. Курение табака опаснее курения марихуаны, но запрещена именно марихуана. Героин тысячекратно опаснее экстази — запрещены оба вещества.

Так вышло, что каждая культура легализовывала свой традиционный наркотик. У европейцев произрастал виноград, из которого добывали алкалоиды. Индейцы жевали коку и кактусы пейот. Народы Севера кушали мухоморы. Азия курила опий и гашиш. Но сложилось так, что не индейцы завоевали Европу, а наоборот, поэтому теперь в Америке пьют, а не жуют. Европейцы колонизировали Север и запретили эскимосам и прочим чукчам употреблять в принципе безвредные грибы, но разрешили пить вредную водку.

И теперь народы Севера и индейцы Америки практически погублены. Ведь к традиционным наркотикам организмы людей поколение за поколением приспосабливались, поэтому европейцы могут пить много. А у северных палеоантропов, которые раньше водки и не нюхали, нет необходимого фермента, который разлагает алкоголь, они быстро спиваются и вымирают от «огненной воды».

Победившие цивилизации приносили с собой и навязывали свои «трациционные» ценности. Но и проигравшие не дремали. Глобализация в сфере наркотиков началась гораздо раньше, чем в сфере высоких технологий, интернета и финансов, поэтому в любой точке мира можно найти любые региональные наркотики. Да еще хворосту в огонь наркомании подбросила химия, насинтезировав «много нового и интересного».

— «Презентация» морфия и кокаина в Европе состоялась 150 лет назад. «Первый раз» у нас случился во время буржуазной революции 1848 года, — рассказывает главный нарколог Москвы, директор НИИ профилактики наркомании Евгений Брюн. — Это был новый аромат новой эпохи: Бодлер в умах, легкий декаданс в воздухе, ландаум во рту… Потом интерес к восточным «травкам» неожиданно пропал. Более тесное и массовое знакомство европейцев с наркотиками произошло в конце XIX века. В Европе было относительно массовое увлечение морфином, гашишем, кодеином, набирал популярность героин. Тогда еще мало что знали о наркотиках, и этот почти мистический дух Востока вызывал большой интерес. Россия в этом отношении всегда немного запаздывала. У нас первая нарковолна пошла только в 1913 году после объявления царского «сухого» закона. Дров в огонь добавила Первая мировая война, потом Гражданская. Всплеск наркомании в стране возник как раз на этих переломах. В моду вошли кокаин и морфин, а особенно кокаин со спиртом. Раньше даже фраза была крылатая: «Революцию выиграли вобла и кокаин».

…Зачем же организму нужны наркотики? Они поднимают тонус. Они позволяют менять эмоциональное состояние. Они снимают стрессы и усталость.

Вся наша цивилизация — сплошной стресс: мы живем не только в «нештатной» искусственной среде, но и в нештатном количестве — людей на Земле в 100 000 раз больше, чем животных с аналогичными массой и типом питания, а стесненность, как известно, вызывает агрессию, которую нужно подавлять или как-то перенаправлять, чтобы не разрушить социум. А если еще учесть, от какого животного мы произошли… Не от самого удачного.

Дело в том, что у приматов практически нет природных врагов. Они сами себе враги. И еще, приматы не хищники и не обладают хищной «инструментальной мощью» — когтями, клыками, силой… А у таких животных, как биологам давно известно, ослаблен популяциоцентрический инстинкт — инстинкт сдерживания внутривидовой агрессии. И если уж именно такой зверь «выбился в люди», ему нужны были мощные внешние ограничители и канализаторы агрессии. Общее название этих системных ограничителей — культура. Религия, мораль, спорт, кино, игры, карнавалы… И наркотики. Как неотъемлемая часть культуры.

Поэтому потребляющих наркотики — большинство. Просто все принимают разное и с разной частотой…

— У человека есть три витальных влечения: пищевой инстинкт, половой инстинкт и инстинкт менять свое психическое состояние, — продолжает главный нарколог Москвы. — Об этом еще Иван Петрович Павлов рассказывал. Есть врожденная потребность человека регулярно менять свое психическое состояние. Для этого человеку нужны либо психоактивные вещества, либо психоактивные действия. У каждого человека есть потребность испытывать восторг, получать удовольствие и неудовольствие… Если человек недополучает своей нормы эмоций, он впадает в депрессию. Если человек долго не испытывает этих альтернативных «крайних» состояний сознания, он болеет. Именно поэтому в древности были так популярны карнавалы, они выполняли именно эту функцию — позволяли людям купаться в сильных эмоциях.

Но есть группа людей (их порядка 30% населения), у которых порог этих психических реакций достаточно высок. Им нужны избыточные стимулы — гораздо более интенсивные, чем обычным людям, — для того, чтобы испытать хоть какое-то удовольствие, для того, чтобы увидеть некий новый смысл. Эти люди — эмоциональные диабетики. Вот они-то и могут подсесть на легальные или нелегальные наркотики или стать адреналиновыми наркоманами — альпинистами, гонщиками, азартными игроками… Не одно, так другое, но 30% — урожденные потенциальные наркоманы, и ничего с этим не поделать.

У каждого человека свой выбор допинга. Но замечено, что, если снижается количество легальных психоактивных веществ (тех же сигарет, водки), народ начинает употреблять нелегальные, потому что потребность в них не исчезает. Вспомним 1985 год. Принятие очередного «сухого» закона. Стали употреблять таблетки, снотворное, транквилизаторы, дихлофос.

А дети в отсутствие легких привычных алкогольных напитков пили плохое вино, бормотуху. Дети всегда что-то пьют! И тут надо всегда выбирать меньшее из зол — пиво вместо водки, марихуану вместо героина. А тогда, во времена «сухого» закона, детям пришлось выбирать большее зло. Детям стал недоступен алкоголь в принципе, им стал недоступен табак. Тогда было около восемнадцати фабрик, которые делали табак. Одномоментно половину из них закрыли на реконструкцию. Зачем, кому это было нужно — непонятно. И эти нелинейные решения наверху привели к очень большому социальному напряжению в обществе. Молодежь стала употреблять «черняшку». На Востоке это называется «кокнар», отвар опия. Сначала в чистом виде, сначала пили, потом начали колоться, кустарно изготавливать героин. Когда потребность есть, а выхода нет, то его начинают искать, «химичить» и употреблять всякую гадость.

Увеличилось количество смертей от алкоголя, потому что много пили самодельной бормотухи вместо качественного наркотика… Ведь чем хорош легальный наркотик? Тем, что он чистый, не суррогат…

«Передозировки уличными наркотиками низкого качества калечат или убивают потребителей, что ведет к перенагрузке системы здравоохранения», — вторят главному наркологу столицы западные экономисты.

МИФ ТРЕТИЙ: НА НАРКОТИКИ МОЖНО ПОДСЕСТЬ, И ПОТОМ БУДУТ ЖУТКИЕ ЛОМКИ

Это полуправда. Физиологическое привыкание вызывают только те наркотики, которые по своему химическому составу схожи с метаболитами — веществами, которые участвуют в процессе обмена веществ в организме. Это алкоголь, никотин, эндорфины, амфетамины, опиаты — они есть в организме всегда, поэтому регулярное принятие спирта, никотина, морфия, героина, опиума вызывает физиологическое привыкание — наркотик встраивается в процессы обмена веществ в организме вместо природного аналога, а затем при его недостатке у организма начинаются разной силы ломки. Алкоголики и героинисты мучатся в поисках дозы и могут даже умереть без нее; курильщики стреляют сигарету, а при невозможности достать курево начинают курить состриженные ногти, волосы, конский щавель…

Некоторые наркотики, которые вырабатываются внутри организма (амфетамины, эндорфины), отвечают за состояние эйфории, успокоения, подавление боли… Очень высоко содержание этих естественных наркотиков в крови у влюбленных, потому чувство влюбленности столь приятно. Некоторые особо продвинутые граждане умудряются с помощью специальных практик — восточных упражнений, хитрых диет и дыхательной гимнастики — поддерживать в организме достаточно высокий уровень физиологических эндорфинов и веществ амфетаминовой группы и поэтому постоянно находятся в «радостном состоянии», полагая, что достигли просветления… Кстати, на этом эффекте замещения искусственных наркотиков естественными построен один из способов лечения наркомании.

Другая группа веществ — галлюциногены — физиологического привыкания не вызывает. И потому они считаются неопасными и постепенно легализуются в разных странах. Самый яркий пример — марихуана. Галлюциногены (грибы, ЛСД, конопля, экстази) вызывают только психологическое привыкание, поэтому бросить курить, например марихуану, неизмеримо легче, чем бросить курить табак, бросить пить алкоголь или колоть героин. «Ни в коем случае мы не должны преувеличенно расписывать вред от курения марихуаны, потому что это может дискредитировать наши предупреждения относительно более сильных наркотиков», — предупреждают видные деятели американского истеблишмента.

Кстати, мало кто знает, но есть люди, которые подсели на гипноз. Один из авторов этого материала был свидетелем того, как гипнонаркоманы переезжают за гастролирующим гипнотизером с площадки на площадку, покупают билеты на каждое представление и выходят на сцену, где подвергаются галлюциногенному воздействию гипноза, которое аналогично действию наркотиков… Кстати, по некоторым данным, однократный прием ЛСД эквивалентен нескольким сеансам психотерапии, а стоит в десять раз дешевле.

МИФ ЧЕТВЕРТЫЙ: ОТ СЛАБЫХ НАРКОТИКОВ ЛЮДИ ПЕРЕХОДЯТ К СИЛЬНЫМ

Для того чтобы убедиться в ложности этого тезиса, достаточно оглянуться по сторонам. Миллионы людей вокруг нас курят. Сколько из них, начав с «Мальборо», перешли на героин?.. Практически все люди пьют. А некоторые даже страдают алкогольной наркоманией. Много ли среди пьющих морфинистов?..

В соответствии со статистическими данными, полученными правительством США, «на каждые 100 человек, попробовавших марихуану, приходится лишь один, который в настоящее время употребляет кокаин раз в неделю или чаще».

МИФ ПЯТЫЙ: ГОЛЛАНДСКИЙ ОПЫТ ЛЕГАЛИЗАЦИИ МАРИХУАНЫ ПРОВАЛИЛСЯ. ГОЛЛАНДИЯ ПРЕВРАТИЛАСЬ В «НАРКОТИЧЕСКУЮ ПОМОЙКУ ЕВРОПЫ»

Эту точку зрения, как правило, озвучивают те, кто бывал в Амстердаме и с непривычки был шокирован. Действительно, во всем городе стоит специфический запах марихуаны. По площадям ходят обкуренные негры и белые туристы. На улицах продают экстази и крэк… Это в глазах людей непривычных и есть «наркотическая помойка Европы». Думается, если бы человек с такой логикой впервые в жизни попал на Арбат и увидел сотни разноцветных матрешек, он бы сказал, что Москва превратилась в «матрешечную помойку Европы». Но давайте обратимся к фактам.

А они таковы: с момента легализации легких (безопасных) наркотиков потребление тяжелых (опасных) наркотиков в Голландии сначала перестало расти, потом начало падать и теперь по потреблению героина Голландия стоит на последнем месте в Европе! В отличие от тех стран, где проводится политика «хватать и не пущать».

Вот что по этому поводу говорит устами того же Сороса думающая американская элита: «Если бы общественное мнение было к этому готово, я предложил бы изничтожить «черный» рынок наркотиков, разрешая использование героина и некоторых других наркотиков по медицинским рецептам некоторым зарегистрированным пациентам, страдающим зависимостью, в то же время формируя общественное мнение против употребления наркотиков, ведя работу по профилактике зависимости и объяснению вреда и нежелательных последствий от употребления наркотиков, в особых случаях прибегая к законным санкциям. Если Швейцария, Голландия и Великобритания так же, как и все возрастающее количество стран, сочли возможным подобные эксперименты, то это возможно и в США».

МИФ ШЕСТОЙ: УЖЕСТОЧЕНИЕ НАКАЗАНИЯ МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К СНИЖЕНИЮ ПОТРЕБЛЕНИЯ НЕЛЕГАЛЬНЫХ НАРКОТИКОВ

В некоторых азиатских странах за нелегальные наркотики расстреливают. Очень жесткое в этом отношении, например, законодательство Таиланда. Однако потребление наркотиков в Таиланде растет.

В принципе фраза: «Запрет — это не метод решения проблемы» — стала расхожим штампом во всем цивилизованном мире. И действительно запрет на потребление и предложение — самый неэффективный метод борьбы со спросом. Однако даже справедливые до банальности штампы почему-то сразу забываются, когда речь заходит о нелегальных наркотиках. И общество вновь и вновь старательно наступает на одни и те же грабли, требуя: «Запретить! Ужесточить!» Хотя исторический опыт США в период «сухого» закона доказал, что запрет на предложение спроса не уменьшает, а лишь порождает мафию, которая этот спрос удовлетворяет.

Более того, по наблюдениям врачей-наркологов, запрет может провоцировать потребление: две трети (!) молодых людей впервые приобщаются к наркотическим веществам из любопытства и желания узнать, что там за гранью запретного. (Подробней см. Ф. Райс «Психология подросткового и юношеского возраста». — СПб., 2000.) Того же мнения придерживаются и американские специалисты: «Демонизация наркотиков может сделать их привлекательными в глазах подростков, которым на определенном жизненном этапе свойствено бунтарничество».

По признаниям министерств внутренних дел разных стран (в том числе и МВД России), эффективность полицейской системы в борьбе с наркотиками составляет 10 — 20% — именно такое количество наркотиков задерживается правоохранительными органами. 10-процентная эффективность — это 90-процентная неэффективность. Лучше бы даже деньги на это не тратили. Потому что 1000-процентная рентабельность наркобизнеса обеспечивается государством: запрещая наркотики и изымая из оборота ничтожную их долю, государство объективно играет на руку мафии, взвинчивая цены на товар.

Себестоимость грамма кокаина — несколько центов (его производство не сложнее производства аспирина), а продажная цена — 100 — 150 долларов. Такова цена запрета. Миллионы наркодолларов запретительными стараниями государства изымаются из легального оборота, тормозя экономику. Это вторичные потери. А прямые — миллионы долларов, затрачиваемые государством на неэффективную борьбу с нелегальными наркотиками.

Наркоманию ликвидировать нельзя (спрос нельзя ликвидировать, его можно только удовлетворить). Зато можно ликвидировать наркомафию, если ввести предложение и потребление нелегальных наркотиков в легальное русло. По российской милицейской статистике, от 30 до 60% имущественных преступлений (кражи, грабежи, разбойные нападения) совершаются наркоманами в поисках денег на очередную дозу. Если бы больной наркоманией мог бесплатно получить в наркологическом диспансере дозу наркотика в одноразовом шприце, количество преступлений по стране сократилось бы вдвое, аналогично сократились бы штат и бюджет МВД (либо при том же бюджете и сокращении штата выросла бы вдвое зарплата офицеров).

«Сосредоточение финансов и усилий на запрещении продажи наркотиков противоречит основным принципам экономики. До тех пор, пока будут столь велики спрос и выгода от продажи, будет невозможно остановить торговлю. Всегда найдется большое количество людей, готовых рискнуть даже тюремным заключением ради того, чтобы нажить крупную сумму денег… Война против наркотиков не может быть выиграна. Пора отменить самоубийственный запрет», — считает тот же Сорос.

МИФ СЕДЬМОЙ: ГОСУДАРСТВО ИМЕЕТ ПРАВО ЗАБОТИТЬСЯ О СВОИХ ГРАЖДАНАХ ПРОТИВ ИХ ВОЛИ, В ЧАСТНОСТИ, ЗАПРЕЩАТЬ ИМ ПРИНИМАТЬ НЕЛЕГАЛЬНЫЕ НАРКОТИКИ

Как верно заметил уполномоченный по вопросам наркомании г. Гамбурга г-н Х. Боссонг, выступая в Санкт-Петербурге (февраль 1995-го): «Нельзя научить человека вести здоровый образ жизни под угрозой уголовного наказания…»

Когда-то большевики уже пытались загнать человечество железным кулаком к счастью. Не вышло. Выяснилось, что формула: «Фюрер думает за нас» — не самая эффективная для функционирования экономически успешного социума. Теория систем утверждает, что сложная система работает тем лучше, чем больше в ней центров принимающих решения. Применительно к обществу это означает, что каждый должен отвечать за себя сам. В конце концов в демократическом светском государстве человек имеет право на самоубийство. Любым способом…

Александр НИКОНОВ, Дмитрий НАЗАРОВ, Дмитрий АКСЕНОВ

 

Ежегодная потребность российского рынка нелегальных наркотиков составляет 500 тонн. К шестнадцати годам 70 — 85% школьников приобщаются к приему легальных наркотиков, а 15 — 30% уже попробовали нелегальные наркотики. 28 000 несовершеннолетних состоят на учете в наркодиспансерах. Около четырех миллионов граждан страны пробовали те или иные запрещенные вещества, а число больных нелегальной наркоманией колеблется в районе полумиллиона. Годовой объем сбыта нелегальных наркотиков в мире — не менее 300 000 тонн.

Эксперты пришли к выводу, что алкоголь вреднее героина

1 ноября 2010

Подпись к фото,

Эксперты говорят, что многие запрещенные субстанции менее опасны, чем алкоголь и сигареты

Исследование, опубликованное группой британских экспертов в медицинском журнале Lancet, делает вывод, что алкоголь, в целом, вреднее героина и крэка.

Авторы, среди которых бывший ведущий советник британского правительства по вопросам наркотиков профессор Дэвид Натт, говорят, что их работа указывает на несостоятельность классификаций наркотических веществ, используемых правительствами при оценке потенциального вреда здоровью и обществу и назначении наказаний.

В исследовании делается попытка классифицировать 20 веществ по 16 параметрам, оценивая вред, который наносится как лицу, употребляющему эти вещества, так и окружающим его лицам.

Каждое вещество получало определенное количество баллов за степень привыкания и вреда психическому и физическому здоровью употребляющего его человека. Кроме того, баллы начислялись за количество преступлений, связанных с каждым конкретным наркотиком, и за материальный урон экономике и обществу, связанный с употреблением.

Сигарета опаснее ЛСД

В работе отмечается, что наибольший вред здоровью наносит употребление героина, крэка и метамфетаминов.

В то же время по степени вреда окружающим лидируют алкоголь, героин и крэк.

При сложении баллов за индивидуальный и общественный вред алкоголь оказался абсолютным лидером.

Суммарный вред здоровью и обществу табака и кокаина оказался одинаковым. При этом эксперты утверждают, что сигареты наносят больше вреда здоровью человека, чем кокаин.

Экстази, ЛСД и галлюциногенные грибы, относящиеся в Британии к самой опасной категории А, согласно выводам экспертов, примерно в восемь-десять раз безопаснее алкоголя. Галлюциногены замыкают список проанализированных вредных субстанций.

«Не с тем боретесь»

Подпись к фото,

Профессор Натт критиковал решение правительства усилить борьбу с легкими наркотиками

Выводы исследования противоречат официальному представлению о вреде алкоголя и наркотиков, принятому правительствами большинства стран.

Авторы публикации уверяют, что их метод классификации, основанный на консенсусе нескольких экспертов, дает достаточно точную оценку, которую могут использовать власти.

«Наши выводы поддерживают прошлые исследования, проведенные в Британии и Голландии, которые подтвердили, что современные системы классификации имеют мало общего с тем вредом, который наносят разные типы наркотиков», – говорится в статье.

«Кроме того, данные исследования согласуются с выводами предыдущих экспертных отчетов, говорящих о том, что принятие агрессивных мер против алкоголя – разумная и необходимая стратегия», — пишут авторы Lancet.

Борцы за разумную политику

Профессор Дэвид Натт возглавлял Совет по борьбе с наркотиками, заключения которого должны были ложиться в основу политики британского правительства в отношении различных наркотических веществ.

В октябре прошлого года Натт был уволен со скандалом. История, закончившаяся отставкой эксперта, началась с того, что правительство решило изменить существующую в стране классификацию наркотиков, на основании которой ведется борьба с наркоторговлей.

В частности, марихуана была переведена из категории С в категорию В, что означало ужесточение наказаний за хранение и продажу этого вещества.

Профессор Натт и возглавляемый им Совет настаивали на том, что ужесточение наказаний за легкие наркотики нецелесообразно и лишь увеличит нагрузку на полицию и бюджет.

Получив уведомление о своей отставке, ученый обвинил правительство Брауна в манипулировании научными данными в угоду политическим соображениям.

Виды и действие наркотиков и статистика смертности от них. Справка

Опиаты – наркотики, обладающие седативным, «затормаживающим» действием. К этой группе относятся природные и синтетические морфиноподобные соединения. Все природные наркотические средства опийной группы получают из мака. Вызывают состояние эйфории, спокойствия, умиротворения. Включаясь в обменные процессы, приводят к быстрому возникновению сильнейшей психической и физической зависимости. Крайне разрушительно действуют на организм. Наркотические зависимости, вызываемые опиатами, очень трудно поддаются лечению. К опиатам относятся: героин, маковая соломка, ацетилированный опий, опий-сырец, метадон.

Признаки употребления – непродолжительное состояние эйфории, необычная сонливость в самое разное время; медленная, «растянутая» речь; часто «отстает» от темы и направления разговора; добродушное, покладистое, предупредительное поведение вплоть до полного подчинения; стремление к уединению в тишине, в темноте, несмотря на время суток; бледность кожных покровов; очень узкий зрачок, не реагирующий на изменения освещения; замедление сердцебиения, дыхания, снижение болевой чувствительности; понижение аппетита, жажды, рефлексов и сексуального влечения.

Последствия употребления опиатов – огромный риск заражения ВИЧ-инфекцией и гепатитами из-за использования общих шприцев; поражение печени из-за низкого качества наркотиков: в них остается уксусный ангидрид, который используется при приготовлении; сильное снижение иммунитета и, как следствие, подверженность инфекционным заболеваниям; заболевания вен, разрушение зубов из-за нарушения кальциевого обмена; импотенция; снижение уровня интеллекта. Очень велика опасность передозировки с тяжелыми последствиями, вплоть до смерти.

Препараты конопли. Конопля произрастает в регионах с умеренно теплым климатом. Чем южнее выращено растение, тем больший наркотический эффект вызывает изготовленный из него наркотик. Действующие вещества – каннабиноиды. Воздействие – изменение сознания. В помещении надолго остается характерный запах жженной травы. Сохраняет этот запах и одежда. Самые распространенные препараты конопли: марихуана, гашиш и др.

Признаки употребления препаратов конопли – эйфория, чувство беззаботности; несдержанность, повышенная разговорчивость; состояние сильного голода и жажды, покраснение глаз; при небольшой дозе – расслабленность, обостренное восприятие цвета, звуков, повышенная чувствительность к свету из-за сильно расширенных зрачков; при большой дозе – заторможенность, вялость, сбивчивая речь у одних, агрессивность, с немотивированными действиями у других; безудержная веселость, нарушение координации движений, восприятия размеров предметов и их пространственных отношений, галлюцинации, беспочвенные страхи и паника.

Последствия употребления – неразбериха в мыслях, разочарованность, депрессия и ощущение изолированности; нарушение координации движения, памяти и умственных способностей; замедленное половое развитие и созревание; при приеме большой дозы наркотика могут возникнуть галлюцинации и паранойя; формирование психической зависимости, когда курение не приносит удовлетворения, но становится необходимым; провокация одновременного употребления алкоголя и перехода к более тяжелым наркотикам; бронхит, рак легких.

Амфетамины – наркотики, обладающие психостимулирующим, «возбуждающим» действием. К этой группе относятся синтетические вещества, содержащие соединения амфетамина. В большинстве случаев вводятся внутривенно. Эти наркотики получают из лекарственных препаратов, содержащих эфедрин. В природе эфедрин содержится в растении «эфедра». Действие наркотика продолжается 2-12 часов. Формируется психическая и физическая зависимость. Продолжительное употребление требует постоянного увеличения дозы наркотика. Обостряются вспыльчивость, злобность, агрессивность. Со временем появляется необоснованная тревожность и подозрительность. Возможны попытки суицида. Амфетаминовая наркомания имеет характер «запойной» или «сессионной» – периоды употребления наркотика сменяются «холодными» периодами, продолжительность которых со временем сокращается. Самые распространенные виды амфетаминов: эфедрон, первитин, эфедрин и др.

Признаки употребления – ощущение безмятежности и эйфории; учащение сердечного ритма и повышение кровяного давления; расширение зрачков глаз; излишняя двигательная активность, сильное сексуальное раскрепощение; болтливость, деятельность носит непродуктивный и однообразный характер; отсутствует чувство голода; нарушение режима сна и бодрствования.

Последствия употребления амфетаминов – головокружение, головные боли, ухудшение зрения и сильное потоотделение; инфаркты, инсульты; нервное истощение; сильные изменения психики и необратимые изменения головного мозга; поражения сердечно-сосудистой системы и всех внутренних органов; поражения печени из-за низкого качества наркотиков – в них остается йод, марганцовка и красный фосфор, которые используются при приготовлении наркотика; риск заражения ВИЧ-инфекцией и гепатитами из-за использования общих шприцев; сильное снижение иммунитета, опасность передозировки с тяжелыми последствиями, вплоть до смерти.

Кокаин – психостимулятор растительного происхождения, получаемый из листьев растения коки. Привыкание развивается незаметно, но стойко. Кокаин вымораживает область от глаз до груди – тело становится нечувствительным. Различается на кокаин и крек.

Признаки употребления – вызывает короткое, но интенсивное ощущение эйфории и повышение работоспособности; стимулирует центральную нервную систему; учащенный пульс, дыхание, повышение кровяного давления, потливость; расширение зрачков, отсутствие аппетита; излишняя активность, возбужденность, чувство тревоги, бессонница.

Последствия употребления – аритмия, кровотечения и другие повреждения носовой полости; разрушение слизистой и утрата обоняния, вкуса; глухота; параноидальные психозы, галлюцинации, агрессивность; смерть в результате нарушения сердечной деятельности (инфаркт миокарда) или остановки дыхания.

Галлюциногены – неоднородная по происхождению и химическому составу группа психоделических препаратов, изменяющих сознание – ощущения, мысли, эмоции и восприятие. К ним относятся: ЛСД, псилоцин, псилоцибин и др.

Признаки опьянения – повышенная частота пульса, повышенное давление, расширение зрачков, дрожание рук, сухость кожи. Наркотическое опьянение сопровождается изменением восприятия внешнего мира –те, кто принимает галлюциногены, говорят, что они «видят звуки» и «слышат цвета»; галлюцинации, сильное ощущение счастья, перевозбуждение; нарушения ощущения своего тела, координации движений; утрата самоконтроля.

Последствия употребления – необратимые изменения в структуре головного мозга, психические нарушения различной степени тяжести, вплоть до полного распада личности. Даже однократный прием ЛСД может привести к изменению генетического кода и необратимо повредить головной мозг. Психические нарушения неотличимы от заболевания шизофренией. Наркотик накапливается в клетках мозга. Оставаясь там длительное время, он может и спустя несколько месяцев вызывать те же ощущения, что и непосредственно после приема. Действие наркотика продолжается 2-12 часов. Формируется психическая и физическая зависимость. Продолжительное употребление требует постоянного увеличения дозы наркотика. Обостряются вспыльчивость, злобность, агрессивность. Со временем появляется необоснованная тревожность и подозрительность. Возможны попытки суицида.

Экстази – общее название для группы синтетических наркотиков-стимуляторов амфетаминной группы, часто с галлюциногенным эффектом. Белые, коричневые, розовые и желтые таблетки или разноцветные, часто с рисунками, капсулы содержат около 150 мг препарата. «Экстази» – дорогой наркотик, и обычно его потребители переходят на систематический прием героина или амфетаминов.

Признаки опьянения – наркотическое действие продолжается от 3 до 6 часов. Возбуждается центральная нервная система, повышается тонус организма, увеличивается выносливость, физическая сила. Под действием «экстази» принявший может выдержать экстремальные эмоциональные и физические нагрузки, не спать, не чувствовать усталости. За искусственный «разгон» организма приходится расплачиваться: после прекращения действия наркотика наблюдается состояние апатии, подавленности, сильной усталости, сонливости. Это состояние может продолжаться несколько дней, так как организму требуется восстановить израсходованные силы.

Последствия употребления – психическая зависимость; депрессия, вплоть до самоубийства; физическое и нервное истощение; страдает нервная система, сердце, печень, дистрофия внутренних органов; изменение генетического кода. Возможны смертельные исходы от обезвоживания, перегрева организма, острой почечной недостаточности.

Снотворные – группа седативных (успокаивающих) и снотворных веществ, встречающихся в виде официальных препаратов, обычно таблеток («колеса») или капсул. Существует много разновидностей, наиболее опасны – производные барбатуратовой кислоты, но и другие, более или менее свободно продающиеся в аптеках, могут вызвать психическую и физическую зависимость. Снотворные обычно принимаются внутрь, но иногда их вводят внутривенно. Вызывают сильную зависимость как на физическом, так и на психологическом уровнях. Особенно опасны при использовании вместе с алкоголем.

Признаки опьянения – замешательство, невнятная речь, неуклюжесть, нарушение координации, дезориентация схожие с алкогольным опьянением; агрессивность, грубость, раздражительность, депрессия.

Последствия употребления – стойкая бессонница; повреждение головного мозга, клинически сходное с эпилепсией; психозы с галлюцинациями, бредом преследования; дистрофия сердечной мышцы; истощение печени; смерть от передозировки и от быстрого отказа от больших доз.

Ингалянты – летучие вещества наркотического действия. Содержатся в препаратах бытовой химии: красителях, растворителях, клее, бензине, лаке для волос, средствах от насекомых. Сами по себе они к наркотикам не относятся. Опьяняющее действие возможно, если количество вещества, поступившее в организм, очень велико.

Признаки опьянения – возникновение галлюцинаций; вызывающее, неадекватное поведение; нарушение координации движений.

Последствия употребления – чихание, кашель, насморк, носовые кровотечения, тошнота, нарушение сердечного ритма и боли в области грудной клетки, потеря координации, равновесия; острая интоксикация психоактивными веществами, вплоть до смертельного исхода; токсическое поражение печени через 8‑10 месяцев; необратимое поражение головного мозга; частые и тяжелые пневмонии; изменение характера, отставание в умственном и психическом развитии.

Курительные смеси (или курительные миксы) состоят из трав и экстрактов. Травы, входящие в состав любой курительной смеси, являются энтеогенами и известны человечеству с давних пор.

Исследования специалистов показывают, что употребление курительных смесей с одурманивающим эффектом вызывает психические расстройства. Накурившись, человек теряет способность сосредоточиться, нарушается способность восприятия мира. Человек, выкурив такую сигарету, вдруг начинает беспричинно хохотать, не может общаться с теми, кто рядом. Такие изменения поведения могут длиться долго. По словам главного государственного санитарного врача РФ Геннадия Онищенко, действие курительных смесей способно изменить личность не на время, а навсегда, превратить нормального человека в наркозависимого больного, привести к тяжелой инвалидности.

Статистика потребления

В России, по данным на февраль 2010 года, официально зарегистрировано около 550 тысяч потребителей наркотиков. По экспертным оценкам, эта цифра достигает примерно 2,5 миллиона или составляет почти два процента населения. Ежегодно почти 75 тысяч человек впервые пробуют наркотики, а 30 тысяч – погибают вследствие их потребления. Специализированными наркологическими учреждениями зарегистрировано почти 138 тысяч детей и подростков, страдающих наркологическими расстройствами. Почти 90 процентов наркозависимых потребляют опиаты афганского происхождения.

Согласно докладу экспертов Управления ООН по наркотикам и предупреждению преступности, опубликованному в октябре 2009 года, Россия занимает первое место в мире по потреблению героина, на ее долю приходится 21% всего производимого в мире героина и 5% всех опиумосодержащих наркотиков.

Материал подготовлен на основе информации РИА Новости и открытых источников

Как молодежь парит свои мозги, маскируя наркотики электрокосяками?

Как молодежь парит свои мозги, маскируя наркотики электрокосяками?

1.Сигареты заправить наркотическими жидкостями невозможно. Вейпы можно заполнить химически-одурманивающими веществами.

2. Необходимо признать, что вейпы и кальяны стали разрешённой формой маскировки курения одурманивающих и наркотических веществ. Облавы и проверки это показывают. Поэтому идёт борьба бизнесменов и государства. И, вероятнее,  благодаря коррупции эта проблема не решается.

3. Существует группа риска, у которой даже без сильных наркотических веществ вейпы вызывают зависимость и деградацию эмоционально-волевой сферы: депрессии, неврозы, синдром зависимости, суициды.

4. Нет четкой грани между курением как наркотическим курением и курения сигареты. Любая табакомания и вейпомания  — это всегда фаза наркотической , хотя и слабой зависимости. Курильщик , бросающий курить страдает ломкой — синдромом отмены.

5. Сообщество врачей выступает против вейпов, так как с помощью этих устройств можно незаметно для окружающих вдыхать запрещённые психоактивные вещества.

6.Сети уже начали говорить о том, что подростки не просто «парят вейп», накачивая себя никотином с ароматизаторами, а потребляют таким образом наркотики.  Заправить электронную сигарету наркотическим веществом возможно! Опрос это показал.

7. Электронные сигареты стоит запретить на законодательном уровне. Или, как минимум, жёстко регламентировать их продажу. А жидкости для заправки вейпов необходимо лицензировать и проверять.
ПРОВЕРЯТЬ! ЭТО ОТДЕЛЬНЫЙ ГОСПРОЕКТ, КОТОРЫЙ Нужно ВНЕДРЯТЬ!

8 . Профессиональное сообщество врачей не обладает законодательной инициативой. Но можно  поставить проблему перед законодателями! Перед Госсоветом РТ, Госдумой.  В

9 . Вейперы, пользуясь своими электронными девайсами, вдыхают не дым, а пар. Или, если быть предельно точным, аэрозоль, состоящий из пропиленгликоля, глицерина и непосредственно химической смеси ароматизаторов с никотином. Как раз последний элемент этого «коктейля», как  можно заменить наркотиком.  

10. С помощью электронных сигарет и подобных им устройств реально употреблять психоактивные вещества. Не вижу никаких технических проблем, которые могли бы помешать этому. Ведь ингаляторно, через курение, наркотики могут поступать в организм. Примерно так же обстоят дела и с электронными сигаретами. Другое дело, что для заправки электронных сигарет наркотиками само психоактивное вещество должно быть растворимо в пропиленгликоле. Думаю, эту проблему химики, синтезирующие наркотики, либо уже решили, либо скоро решат. И это всего лишь вопрос времени.

11.  По Казани  пациенты, которые употребляли наркотики таким способом были. Это на слуху.

12. Чисто теоретически в пропиленгликоле можно растворять какие-то вещества, считающиеся наркотическими. Почему нет. В спирте же что-то растворяют и настаивают. Так и в случае с пропиленгликолем.  

13. Получается что любой, обладая желанием, может загрузить свой вейп наркотиком, предварительно растворив его в пропиленгликоле. И тогда всё будет зависеть от того, выдержит ли вещество те физико-химические процессы, которые происходят во время курения вейпа, — то есть нагрев до температуры кипения. Если выдержит, то тогда электронная сигарета превратится в электрокосяк.

14.  Как только заходит разговор о наркотиках и электронных сигаретах, защитники последних приводят свой коронный аргумент. Они заявляют, что даже если через вейп можно употреблять дурман, то это не повод запрещать «портативные парогенераторы» или ингаляторы. Ведь не запрещают же столовые ложки и шприцы, которые используют наркоманы.

15. Наркоман, с «электрокосяком» в руках сегодня может чувствовать себя в обществе комфортно. Он может «парить», где захочет, окружённый ареалом легальности. Такой человек совсем не похож на потребителя спайса, прячущегося по углам и подворотням с пустой пробитой жестяной баночкой — кустарной курительной трубкой. Образ вейпера сейчас слишком моден. А значит опасен для подростков.

Доцент института психологии и образования КФУ Рамиль Гарифуллин

#

мы рассказываем о самых актуальных угрозах и событиях, которые оказывают влияние на обороноспособность стран, бизнес глобальных корпораций и безопасность пользователей по всему миру.

Нюхали, кололи или курили? Может повлиять на привыкание к наркотику

Многие люди употребляют наркотики, но не все становятся зависимыми. Почему? Отчасти причина кроется в том, как вы принимаете наркотики. Вы курите, вводите, нюхаете или глотаете его? Это определяет, сколько наркотика попадает в мозг, как быстро и как часто уровень наркотика в мозге повышается и понижается. Это фармакокинетические переменные, и они отражают, как ваше тело поглощает и распределяет лекарство.

Например, если вы курите косяк, уровень каннабиса в мозге будет повышаться и снижаться намного быстрее, чем если бы вы съели такое же количество каннабиса в шоколадном печенье.А быстрое повышение или понижение уровня наркотика в мозге с большей вероятностью приведет к зависимости. Вот почему вещество может вызывать зависимость в одной форме (например, никотин в сигаретах), но может лечить зависимость в другой (например, никотиновый пластырь).

Я профессор фармакологии и много лет изучаю роль фармакокинетики в зависимости. Изучение этих переменных может помочь нам понять изменения мозга, которые приводят к зависимости. И выявив эти изменения, мы сможем разработать способы их обращения вспять.

Насколько быстро и как часто наркотик попадает в ваш мозг, можно предсказать зависимость

Зависимость возникает, когда наркотик вызывает изменения в мозге, которые заставляют человека искать и принимать наркотики навязчиво. По большей части исследователи сосредотачиваются на том, сколько лекарства требуется, чтобы вызвать эти изменения в мозге.

Но при прогнозировании риска зависимости то, как быстро и как часто наркотики попадают в мозг, может быть более важным, чем их количество.

Исследователи использовали крыс для исследования этой проблемы и обнаружили, что как скорость, с которой лекарство достигает мозга, так и то, как часто уровни в мозге повышаются и понижаются во время интоксикации, имеют огромное влияние на зависимость.

Крысы, которые делали более быстрые инъекции кокаина, имели больше шансов стать зависимыми. Крыса через www.shutterstock.com.

Одна серия исследований, частично проведенных в моей лаборатории, показывает, что у крыс, которые быстро вводят наркотик (в данном случае кокаин), развивается более сильное желание его.

В этих исследованиях крысы добровольно нажимали на небольшой рычаг, чтобы ежедневно делать внутривенные инъекции кокаина. Некоторым крысам каждую дозу вводили быстро, за пять секунд.Это приносит кокаин в мозг так же быстро, как и курение. Другим крысам кокаин вводили в течение 90 секунд, что доставляло его в мозг примерно так же быстро, как фырканье.

По сравнению с крысами, получавшими более медленные инъекции, у крыс, получавших быстрые инъекции, появилось чрезмерное желание получить кокаин. После длительного периода воздержания они также с большей вероятностью возобновили нажатие на рычаг кокаина, когда им была предоставлена ​​возможность сделать это, что имитирует рецидив после воздержания. Важно отметить, что различия между двумя группами крыс наблюдались даже тогда, когда они получали одинаковое общее количество инъекций лекарства.

Почему сигареты вызывают привыкание, а никотиновый пластырь — нет?

Другие исследования на крысах показывают, что частота повышения и понижения уровня наркотика в мозге может лучше предсказать зависимость, чем количество принимаемого наркотика.

Для исследования исследователи проверили, как периодическое употребление наркотиков сравнивается с постоянным употреблением наркотиков. Одна группа крыс получала внутривенные инъекции кокаина с перерывами каждый день. Это вызывает всплески и падения уровня препарата в мозге. Другая группа постоянно принимала кокаин, что обеспечивает высокий и стабильный уровень в мозге.

Группа непрерывного приема потребляла в день в четыре-пять раз больше кокаина, чем группа с перерывами. Но позже группа с перебоями показала, что по сравнению с группой с непрерывным приемом они были готовы нажимать на рычаг наркотика гораздо чаще, чтобы получить даже очень небольшое количество кокаина. Другими словами, группа прерывистой терапии была готова «заплатить» гораздо больше, чтобы получить лекарство.

В этом контексте рассмотрите курильщика сигарет и человека, использующего никотиновые пластыри на коже. Вдыхание сигаретного дыма вызывает периодические всплески уровня никотина в мозгу.Пластырь производит постоянный уровень никотина. Курение сигарет может вызвать привыкание; использование никотиновых пластырей обычно не подходит.

Фармакокинетика изменяет действие лекарств на мозг

Наркотики задействуют те же мозговые цепи, что и другие награды, такие как еда, вода и секс. Когда мы сталкиваемся с вознаграждением, группы нейронов выделяют нейромедиатор дофамин в такие области мозга, как прилежащее ядро, которое является частью цепи вознаграждения мозга. Дофамин действует как призыв к вниманию и действию.Он говорит нам: «Только что произошло что-то важное. Стойте рядом с ним и обратите внимание, чтобы узнать, как это повторить ».

Прилежащее ядро, выделенное красным на МРТ. Джефф Б. Холл через Wikimedia Commons

Вспышка дофамина делает событие, вызвавшее его, привлекательным. Когда наркотик, такой как кокаин, быстро достигает мозга, например, когда его курят или вводят, а не вдыхают, он вызывает более быстрое повышение уровня дофамина в прилежащем ядре.Это может сделать лекарство более желанным и может быть одной из причин того, что зависимость более вероятна, когда уровень наркотиков в мозге быстро повышается.

Что это значит для зависимости?

Единственный верный способ защитить себя от зависимости — это не принимать наркотики. Но люди экспериментировали с лекарствами на протяжении сотен поколений, и они будут продолжать делать это, потому что лекарства активируют цепь вознаграждения мозга.

В мозгу есть защитные механизмы, которые регулируют прием лекарств, чтобы минимизировать затраты и получить максимальную пользу.Например, алкоголь может заставить вас почувствовать себя смелым и позволит вам легче общаться с другими людьми. Это может быть полезно. Но в то же время алкоголь активирует рецепторы горького вкуса, а также вызывает головокружение. Вы можете преодолеть обе эти защиты, если действительно захотите, но они также могут защитить вас от чрезмерного употребления алкоголя.

Два недавних события в нашей истории человечества бросают вызов этим защитным механизмам: доступность более чистых лекарств и использование прямых путей введения лекарств, таких как инъекции.Эти разработки позволяют нам быстрее и быстрее вводить наркотики в наш мозг — и то и другое увеличивает риск зависимости.

Зная это, мы могли бы манипулировать фармакокинетическими переменными, чтобы изменять скорость повышения и понижения уровня лекарств в мозге и трансформировать действие лекарств. Манипулирование этими переменными может привести к усилению привыкания к некоторым наркотикам, но также может привести к тому, что некоторые лекарства превратятся из вызывающих привыкание в терапевтические.

Мы уже используем некоторые из этих принципов для лечения зависимости.Метадон используется для лечения героиновой зависимости. Оба препарата активируют цепь вознаграждения в мозгу, но пероральный метадон вызывает медленно повышающиеся уровни наркотиков в мозгу, что позволяет ему действовать как лекарство от героиновой зависимости.

В настоящее время исследователи изучают возможность перорального приема амфетамина для лечения кокаиновой зависимости. При пероральном приеме амфетамина уровень наркотиков повышается медленно и стабильно. Идея состоит в том, что, вызывая низкий уровень активности в цепи вознаграждения мозга, пероральный амфетамин может снизить потребление кокаина.

Куда бы нас ни привели эти идеи, имеющиеся данные уже предполагают, что если мы, исследователи наркозависимости, игнорируем фармакокинетику, мы делаем это на свой страх и риск.

Метамфетамин | Michigan Medicine

Обзор темы

Метамфетамин — мощный стимулятор. Это похоже на амфетамин, который врачи используют для лечения проблем со сном (нарколепсии), синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и серьезных проблем с лишним весом. Незаконная форма метамфетамина представляет собой белый кристаллический порошок без запаха с горьким вкусом, который легко растворяется в воде или спирте.Его называют скоростью, метамфетамином, льдом, кристаллом, стеклом или мелом. Копченую форму метамфетамина часто называют льдом, кристаллом, чудаком или стеклом. Незаконный метамфетамин часто производится во временных лабораториях из недорогих ингредиентов.

Метамфетамин можно курить, вдыхать, глотать или вводить инъекционным путем. Когда его курят или вводят ему инъекцию, человек чувствует сильный прилив удовольствия, который продолжается всего несколько минут. Форма, пригодная для курения, производит дым без запаха, который оставляет остатки, которые можно курить снова, позволяя человеку испытывать действие препарата до 12 часов или более.Когда его вдыхают или принимают через рот, человек чувствует себя счастливым (эйфоричным), но не испытывает сильного приступа, вызванного курением или инъекцией наркотика. Люди, употребляющие этот наркотик, имеют тенденцию употреблять его неоднократно (переедание), а затем после этого терпят крах.

В малых дозах метамфетамин может усилить бодрствование и физическую активность, а также снизить аппетит. В высоких дозах он может повысить температуру тела до опасного — и, возможно, смертельного — уровня, а также вызвать судороги. Поскольку метамфетамин увеличивает частоту сердечных сокращений и артериальное давление, он может необратимо повредить кровеносные сосуды в головном мозге, вызывая инсульт.Люди, употребляющие метамфетамин, могут проявлять беспокойство, растерянность и агрессивность. У них могут развиться серьезные психологические эффекты, такие как паранойя, видеть или слышать то, чего нет (галлюцинации), и верить в то, что не является правдой (заблуждения).

Употребление метамфетамина может привести к расстройству, вызванному употреблением стимуляторов. Прекращение употребления может привести к депрессии, тревоге и паранойе. Кроме того, у человека обычно есть сильная тяга к наркотику.

Максимум метамфетамина длится от 8 до 24 часов.Препарат может быть обнаружен при анализе мочи на наркотики в течение 48 часов после использования.

Признаки употребления

• Продолжительное время без еды и сна
• Похудание
• Возбужденное поведение, возбужденная речь, раздражительность, нервозность и повышенная физическая активность
• Широкие зрачки и учащенное пульс
• Стоматологические проблемы
• Изменения личности

Метамфетамин | Побочные эффекты и риски курения Meth

Метамфетамин — самый быстрый способ доставить наркотик в мозг.Людям, которые заботятся только о кайфе, курение может показаться хорошей идеей. Но это вызывает глубокие изменения в мозге, которые могут привести к зависимости от метамфетамина.

Побочные эффекты курения Meth

По данным Национального института по борьбе со злоупотреблением наркотиками, курение метамфетамина вызывает более сильное опьянение, чем фырканье или инъекция наркотика. Когда человек курит метамфетамин, он попадает в легкие с кровью и попадает в мозг. Человек чувствует прилив энергии и счастья, учащается дыхание, сердцебиение и артериальное давление.

• Снижение аппетита
• Зуд
• Беспокойство
• Паранойя
• Агитация
• Проблемы со сном

В высоких дозах или при многократном использовании метамфетамин может вызывать галлюцинации и более серьезные проблемы со здоровьем. Передозировка метамфетамина может вызвать сердечный приступ, инсульт или кому.

После сильного спада у людей наблюдается отмена метамфетамина. Авария вызывает депрессию, истощение и сильную тягу к наркотику.

Вдыхание метамфетамина увеличивает риск стоматологических проблем, которые обычно называются метамфетамином во рту.Симптомы метамфетамина во рту включают кариес, воспаление десен и потерю зубов. Курение метамфетамина также может нанести долговременный вред горлу и легким.

Исследования воздействия курения метамфетамина во время беременности ограничены. Исследования показали, что дети матерей, которые курили метамфетамин во время беременности, чаще страдали синдромом дефицита внимания / гиперактивности. Они также были более склонны к агрессивному поведению и проблемам с обучением.

Почему люди курят мет

Люди курят метамфетамин по разным причинам.Большинство людей пробуют метамфетамин впервые, потому что хотят большего, чем другие лекарства. Они могут захотеть курить, потому что привыкли курить наркотики, такие как сигареты или марихуану.

У них может быть доступ только к кристаллическому метамфетамину, также называемому льдом. Лед — это форма метамфетамина, которую обычно курят. Превратить его в вещество, которое можно вводить, сложно, и некоторые люди не решаются колоть метамфетамин. Курение наркотика также вызывает более быстрое и сильное опьянение, чем инъекционный или нюхательный метамфетамин.

Многие люди, употребляющие наркотики, обеспокоены биодоступностью, то есть дозой лекарства, которая попадает в кровь после его употребления. Они не хотят глотать лекарство, потому что большая часть метамфетамина метаболизируется и выводится, прежде чем попадет в мозг. Согласно исследованию 2003 года, опубликованному в журнале Clinical Pharmacology & Therapeutics, курение заставляет почти весь метамфетамин попадать в мозг.

Как люди курят мет

Большинство людей курят метамфетамин или лед из специальных стеклянных трубок.Они также используют различные самодельные приспособления, такие как пеналы, алюминиевая фольга и электрические лампочки.

Метамфетамин обычно оставляет коричневые или черные следы на трубке или самодельной трубке. Грязная алюминиевая фольга, трубки или другие приспособления могут быть признаками использования метамфетамина.

Когда люди курят метамфетамин, они обычно не задерживают пары метамфетамина в легких в течение длительного времени. Они часто осознают вред, который метамфетамин может нанести их легким.

Немногие курят метамфетамин один раз за сеанс.Большинство людей, употребляющих наркотик, выкуривают его каждые 10-15 минут, чтобы предотвратить исчезновение кайфа. Эффект от метамфетамина может длиться от шести до 12 часов, но первоначальный пик или прилив препарата длится менее 30 минут.

Некоторые люди курят метамфетамин непрерывно в течение нескольких дней. Многократное курение метамфетамина истощает мозг дофамина — химического вещества мозга, которое влияет на настроение и счастье. Когда люди курят препарат в течение нескольких дней, они теряют способность к кайфу, потому что уровень дофамина у них падает настолько низко.

Эти переедания меняют способ работы мозга. Орган перепрограммируется, чтобы тянуть к метамфетамину, чтобы достичь того же чувства счастья. Чем чаще человек курит метамфетамин, тем сильнее он становится зависимым от этого наркотика.

Заявление об отказе от ответственности: DrugRehab.com стремится улучшить качество жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью фактов о природе поведенческих состояний, вариантах лечения и связанных с ними результатах.Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими специалистами. Предоставляемая нами информация не предназначена для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Его не следует использовать вместо совета вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.

Автор

Старший автор контента, DrugRehab.com Крис Элкинс проработал журналистом три года и был опубликован во многих газетах и ​​интернет-изданиях.С 2015 года он пишет на темы, связанные со здоровьем, берет интервью у экспертов по наркозависимости и пишет рассказы о выздоровлении. Крис имеет степень магистра стратегических коммуникаций и сертификат специалиста по коммуникациям в сфере здравоохранения.

редактор

Просмотреть источники

• Центр исследований злоупотребления психоактивными веществами. (2013, 29 октября). Метамфетамин. Получено из http://www.cesar.umd.edu/cesar/drugs/meth.asp
• Учебный центр генетических наук. (нет данных). Способы доставки лекарств.Получено с http://learn.genetics.utah.edu/content/adission/delivery/
• Harris, D.S. (2003, ноябрь). Биодоступность метамфетамина для интраназального введения и курения. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14586388
• LaGasse, L.L. et al. (2012, апрель). Пренатальное воздействие метамфетамина и проблемы детского поведения в возрасте 3 и 5 лет. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3313637/
• McKetin, R. et al. (2008, май). Характеристики и вред, связанный с употреблением метамфетамина инъекционным путем по сравнению с курением среди участников курса лечения метамфетамином.Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18368609
• Национальный институт злоупотребления наркотиками. (2013, сентябрь). Как происходит злоупотребление метамфетамином? Получено с https://www.drugabuse.gov/publications/research-reports/methamphetamine/how-methamphetamine-abused
• van Dyk, J. et al. (2014, 20 мая). Материнское использование метамфетамина во время беременности и долгосрочные нарушения развития нервной системы и поведения у детей. Получено с http://www.jptcp.com/articles/maternal-methamphetamine-use-in-pregnancy-and-longterm-neurodevelopmental-and-behavioral-deficits-in-children.pdf
• Wells, et al. (2008, июль). Острое вдыхание испаренного метамфетамина вызывает повреждение легких у мышей. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18645723

Никотиновая зависимость — симптомы и причины

Обзор

Никотиновая зависимость возникает, когда вам нужен никотин и вы не можете перестать его употреблять. Никотин — это химическое вещество в табаке, из-за которого трудно бросить курить. Никотин оказывает приятное воздействие на ваш мозг, но это временное действие.Итак, вы тянетесь за другой сигаретой.

Чем больше вы курите, тем больше никотина вам нужно, чтобы чувствовать себя хорошо. Когда вы пытаетесь остановиться, вы испытываете неприятные психические и физические изменения. Это симптомы никотиновой отмены.

Независимо от того, как долго вы курите, отказ от курения может улучшить ваше здоровье. Это непросто, но вы можете избавиться от никотиновой зависимости. Доступно множество эффективных методов лечения. Обратитесь за помощью к врачу.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Симптомы

У некоторых людей употребление любого количества табака может быстро привести к никотиновой зависимости.Признаки того, что у вас может быть зависимость:

• Вы не можете бросить курить. Вы предприняли одну или несколько серьезных, но безуспешных попыток остановиться.
• Когда вы пытаетесь прекратить, у вас появляются симптомы отмены. Ваши попытки бросить курить вызвали физические и связанные с настроением симптомы, такие как сильная тяга, беспокойство, раздражительность, беспокойство, трудности с концентрацией внимания, депрессивное настроение, разочарование, гнев, повышенный голод, бессонница, запор или диарея.
• Вы продолжаете курить, несмотря на проблемы со здоровьем. Даже если у вас возникли проблемы со здоровьем легких или сердца, вы не смогли остановиться.
• Вы отказываетесь от общественной деятельности. Вы можете перестать ходить в рестораны для некурящих или перестать общаться с семьей или друзьями, потому что в таких ситуациях вы не можете курить.

Когда обращаться к врачу

Вы не одиноки, если пытались бросить курить, но не смогли бросить навсегда.Большинство курильщиков предпринимают много попыток бросить курить, прежде чем достигнут стабильного и длительного воздержания от курения.

У вас больше шансов остановиться навсегда, если вы будете следовать плану лечения, учитывающему как физические, так и поведенческие аспекты никотиновой зависимости. Использование лекарств и работа с консультантом, специально обученным, чтобы помочь людям бросить курить (специалистом по лечению табака), значительно повысит ваши шансы на успех.

Попросите свою медицинскую бригаду помочь вам разработать план лечения, который будет работать для вас, или посоветовать вам, где получить помощь, чтобы бросить курить.

Причины

Видео: Курение — Анатомия никотиновой зависимости

Показать расшифровку видео Видео: Курение — Анатомия никотиновой зависимости

У многих людей никотин из сигарет стимулирует рецепторы в головном мозге, чтобы высвободить дофамин, вызывая реакцию удовольствия. Со временем количество никотиновых рецепторов увеличивается и меняет анатомию вашего мозга. Когда вы бросаете курить, вы отключаете реакцию мозга на удовольствие, потому что рецепторы не получают никотин, вызывая симптомы отмены никотина.Если вы будете придерживаться этого правила и будете использовать продукты для прекращения курения, чтобы помочь с абстинентным синдромом и тягой, количество никотиновых рецепторов вернется к норме, что поможет вам бросить курить навсегда.

Никотин — это содержащееся в табаке химическое вещество, которое заставляет вас курить. Никотин достигает мозга через несколько секунд после затяжки. В мозге никотин увеличивает высвобождение химических веществ, называемых нейротрансмиттерами, которые помогают регулировать настроение и поведение.

Допамин, один из этих нейромедиаторов, высвобождается в центре вознаграждения мозга и вызывает чувство удовольствия и улучшение настроения.

Чем больше вы курите, тем больше никотина вам нужно, чтобы чувствовать себя хорошо. Никотин быстро становится частью вашего распорядка дня и переплетается с вашими привычками и чувствами.

Распространенные ситуации, вызывающие желание закурить:

• Пить кофе или делать перерывы в работе
• Разговор по телефону
• Алкоголь алкогольный
• За рулем автомобиля
• Проводить время с друзьями

Чтобы преодолеть свою никотиновую зависимость, вам нужно знать о своих триггерах и составить план действий с ними.

Факторы риска

Любой, кто курит или употребляет другие формы табака, рискует стать зависимым. Факторы, влияющие на то, кто будет употреблять табак, включают:

• Возраст. Большинство людей начинают курить в детстве или подростковом возрасте. Чем моложе вы, когда начинаете курить, тем больше вероятность того, что вы станете зависимым.
• Генетика. Вероятность того, что вы начнете курить и продолжите курить, может быть частично унаследована.Генетические факторы могут влиять на то, как рецепторы на поверхности нервных клеток вашего мозга реагируют на высокие дозы никотина, доставляемые сигаретами.
• Родители и сверстники. Дети, которые растут с курящими родителями, с большей вероятностью станут курильщиками. Дети с друзьями, которые курят, также с большей вероятностью попробуют это.
• Депрессия или другое психическое заболевание. Многие исследования показывают связь между депрессией и курением. Люди, страдающие депрессией, шизофренией, посттравматическим стрессовым расстройством или другими формами психических заболеваний, чаще становятся курильщиками.
• Использование психоактивных веществ. Люди, злоупотребляющие алкоголем и запрещенными наркотиками, чаще становятся курильщиками.

Осложнения

Табачный дым содержит более 60 известных канцерогенных химических веществ и тысячи других вредных веществ. Даже «полностью натуральные» или травяные сигареты содержат вредные химические вещества.

Вы уже знаете, что у людей, которые курят сигареты, гораздо больше шансов заболеть и умереть от определенных болезней, чем у людей, которые не курят. Но вы можете не осознавать, сколько различных проблем со здоровьем вызывает курение:

• Рак легких и болезни легких. Курение — основная причина смерти от рака легких. Кроме того, курение вызывает заболевания легких, такие как эмфизема и хронический бронхит. Курение также усугубляет астму.
• Другие виды рака. Курение увеличивает риск многих видов рака, включая рак рта, горла (глотки), пищевода, гортани, мочевого пузыря, поджелудочной железы, почек, шейки матки и некоторых видов лейкемии. В целом курение является причиной 30% всех случаев смерти от рака.
• Проблемы с сердцем и кровеносной системой. Курение увеличивает риск смерти от болезней сердца и сосудов (сердечно-сосудистой системы), включая сердечные приступы и инсульты. Если у вас заболевание сердца или кровеносных сосудов, например сердечная недостаточность, курение ухудшает ваше состояние.
• Диабет. Курение увеличивает инсулинорезистентность, что может стать предпосылкой для диабета 2 типа. Если у вас диабет, курение может ускорить развитие осложнений, таких как заболевания почек и глаз.
• Проблемы с глазами. Курение может увеличить риск серьезных проблем с глазами, таких как катаракта и потеря зрения из-за дегенерации желтого пятна.
• Бесплодие и импотенция. Курение увеличивает риск снижения фертильности у женщин и риск импотенции у мужчин.
• Осложнения при беременности. Матери, которые курят во время беременности, подвергаются более высокому риску преждевременных родов и рождения детей с меньшей массой тела.
• Простуда, грипп и другие болезни. Курильщики более подвержены респираторным инфекциям, таким как простуда, грипп и бронхит.
• Болезни зубов и десен. Курение связано с повышенным риском развития воспаления десен и серьезной инфекции десен, которая может разрушить опорную систему зубов (пародонтит).

Курение также представляет опасность для здоровья окружающих. Некурящие супруги и партнеры курильщиков имеют более высокий риск рака легких и болезней сердца по сравнению с людьми, которые не живут с курильщиками.Дети, родители которых курят, более подвержены обострению астмы, ушных инфекций и простуд.

Профилактика

Лучший способ предотвратить никотиновую зависимость — это вообще не употреблять табак.

Лучший способ удержать детей от курения — это не курить самостоятельно. Исследования показали, что дети, родители которых не курят или успешно бросили курить, гораздо реже начинают курить.

Курение: вызывает морщины?

Правда ли, что курение вызывает появление морщин?

Ответ от Дж.Тейлор Хейс, доктор медицины

Да. Так что, если вам нужен еще один повод бросить курить, добавьте к этому списку преждевременные морщины.

Курение может ускорить нормальный процесс старения вашей кожи, способствуя появлению морщин и другим изменениям внешнего вида вашего лица. Эти изменения включают «гусиные лапки», ярко выраженные линии между бровями, неровный цвет кожи, сероватый оттенок на светлой коже, глубокие складки и отечность под глазами, морщины вокруг рта и более тонкие губы.

Чем больше сигарет вы выкуриваете и чем дольше вы курите, тем выше вероятность появления морщин и других возрастных изменений на вашем лице.Другой главный фактор, вызывающий повреждение кожи, который вы можете контролировать, — это пребывание на солнце. Сочетание незащищенного пребывания на солнце и курения может вызвать еще более значительные морщины.

Никотин, другие химические вещества в сигаретах, курение и другие факторы могут способствовать появлению морщин и преждевременному старению кожи:

• Никотин вызывает сужение кровеносных сосудов, уменьшая приток кислорода и питательных веществ к клеткам кожи.
• Ряд химических веществ запускает молекулярные процессы, которые реконструируют или повреждают структуры, необходимые для эластичности и здоровья кожи.
• Повторяющееся косоглазие и поджимание губ способствуют образованию морщин вокруг рта и глаз.
• Тепло и вдыхаемый дым могут высушить и повредить поверхность кожи.

Эти же факторы могут также привести к снижению способности кожи заживлять раны, такие как порезы или царапины, что приводит к большему риску инфицирования раны и образования рубцов.

Повреждение вашей кожи от курения невозможно исправить. Но если вы бросите курить сейчас, вы больше не усугубите проблему и сможете предотвратить усугубление ущерба.

с

Дж. Тейлор Хейс, доктор медицины

• Бросить курить, набрать вес?
• Пассивный дым: в чем опасность?

19 ноября 2020 г. Показать ссылки

1. Fillit HM, et al., Eds. Старение и кожа. В: Учебник Броклхерста по гериатрической медицине и геронтологии. 8-е изд. Эльзевир; 2017. https://www.clinicalkey.com. Проверено 26 октября 2020 г.
2. Фернандес-Флорес А. и др. Гистопатология кожного старения.Американский журнал дерматопатологии. 2019; DOI: 10.1097 / DAD.0000000000001260.
3. Goodman GD, et al. Влияние курения и употребления алкоголя на старение лица у женщин: результаты крупного межнационального, многорасового, перекрестного исследования. Журнал клинической и эстетической дерматологии. 2019; https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31531169. Проверено 26 октября 2020 г.
4. Lohan SB, et al. Анализ состояния кожной эндогенной и экзогенной антиоксидантной системы курильщиков и краткосрочного воздействия на нее определенного курения.Антиоксиданты (Базель). 2020; DOI: 10.3390 / antiox9060537.
5. Cameron AM, et al. Периоперационная оптимизация. В кн .: Современная хирургическая терапия. 13-е изд. Эльзевир; 2020. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 4 ноября 2020 г.

Посмотреть больше ответов экспертов

.

Никотин и табачные изделия | Ochsner Health

Никотин — компонент табака, вызывающий привыкание — является одним из наиболее часто используемых наркотиков в Соединенных Штатах.Курение сигарет — самый популярный метод приема никотина; другие методы включают курение сигар и трубок и жевание табака.

Эффекты никотина

Немедленное воздействие

Когда человек вдыхает табачный дым (от сигареты, трубки или сигары), никотин из дыма быстро всасывается в кровь и поражает мозг в течение нескольких секунд. Никотин также быстро всасывается из жевательного табака. Никотин действует как стимулятор и угнетающее действие на центральную нервную систему.Никотин сначала вызывает высвобождение гормона адреналина, который дополнительно стимулирует нервную систему и отвечает за часть «толчка» от никотина — вызванного лекарством чувства удовольствия и, со временем, зависимости. Никотин также способствует высвобождению гормона бета-эндорфина, подавляющего боль. Затем эта стимуляция сменяется падением настроения и усталостью, что побуждает курильщика искать больше никотина. Этот цикл приводит к хроническому употреблению табака и зависимости.

Воздействие на здоровье

В сердечно-сосудистой системе никотин увеличивает частоту сердечных сокращений и артериальное давление, а также ограничивает приток крови к сердечной мышце.Помимо никотина, сигаретный дым содержит более 4000 веществ, многие из которых могут вызывать рак или повреждать легкие. Курение сигарет связано со многими проблемами со здоровьем, в том числе:

• Хронический бронхит
• Эмфизема
• Рак легкого
• Многие другие виды рака:
  • Гортанная
  • Пищеводный
  • Мочевой пузырь
  • Почки
  • Панкреатическая
  • Желудок
  • шейный
• Ишемическая болезнь сердца
• Ход
• Язвы

Женщины, курящие во время приема оральных контрацептивов, подвергаются повышенному риску сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний; этот риск еще выше после 30 лет.У курящих женщин менопауза наступает раньше. Курящие беременные женщины подвержены повышенному риску рождения мертворожденных или недоношенных детей или младенцев с низкой массой тела при рождении. Дети женщин, куривших во время беременности, имеют повышенный риск развития расстройств поведения.

Хотя у курильщиков сигар и трубок уровень смертности ниже, чем у курильщиков сигарет, они все же подвержены раку ротовой полости, гортани и пищевода. Пользователи жевательного и нюхательного табака имеют повышенный риск рака полости рта.

Вывод

Люди, зависимые от никотина, испытывают абстинентный синдром, когда бросают курить. Этот абстинентный синдром включает такие симптомы, как:

• Гнев, враждебность и агрессия
• Проблемы со стрессом
• Беспокойство
• Подавленное настроение
• Проблемы с концентрацией внимания
• Повышенный аппетит
• Тяга к никотину

Большинство этих симптомов проходят в течение трех-четырех недель, за исключением тяги и голода, которые могут сохраняться в течение нескольких месяцев.

Лечение

Никотиновая зависимость — хроническое рецидивирующее заболевание. Курильщику может потребоваться несколько попыток бросить курить, прежде чем он или она сможет навсегда бросить курить. Наименьший абстинентный синдром и наибольший успех приходят при использовании какого-либо типа вмешательства и постепенном сокращении употребления никотина, а не при полном отказе от курения («холодная индейка»). Частота рецидивов наиболее высока в первые несколько недель и месяцев и значительно снижается через 3 месяца. Наиболее успешными оказываются вмешательства, включающие как лекарства, так и поведенческие методы лечения.

Лекарства

Заместительная никотиновая терапия — это основная медикаментозная терапия, которая в настоящее время используется для лечения никотиновой зависимости. Эти продукты включают жевательную резинку, пластырь, спреи и ингаляторы. Продукты для замены никотина содержат достаточно никотина для предотвращения абстинентного синдрома и, следовательно, предотвращения рецидива, когда курильщик проходит коррекцию поведения, чтобы помочь избавиться от никотиновой зависимости. Все виды продуктов для замены никотина примерно одинаково эффективны, что примерно вдвое увеличивает шансы на успешное прекращение курения.

Еще одно лекарство, одобренное Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, помогающее бросить курить, — это антидепрессант бупропион (Зибан). Этот препарат помогает контролировать тягу к никотину у людей, пытающихся бросить курить. Связь между никотиновой зависимостью и депрессией еще не изучена, но никотин, по-видимому, оказывает на некоторых курильщиков антидепрессивный эффект. Как это ни парадоксально, но бупроприон более эффективен для лечения никотиновой зависимости у курильщиков без депрессии, чем у курильщиков, находящихся в депрессии.

Поведенческая терапия

Поведенческая терапия включает психологическую поддержку и обучение навыкам преодоления ситуаций повышенного риска. Например, альтернативные поощрения и поощрения могут снизить потребление сигарет. Одно исследование показало, что наибольшее сокращение употребления сигарет было достигнуто, когда стоимость курения была увеличена в сочетании с наличием альтернативных развлекательных мероприятий.

Источник: Карен Шредер, MS, RD, «Никотин и табачные изделия»

Бросить курить, не прибавив в весе

Вы можете беспокоиться о том, чтобы набрать лишний вес, когда бросите курить, но есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы свести прибавку в весе к минимуму.

Это:

• Больше упражнений
• использовать средства для прекращения курения
• диета разумно — она ​​может помочь снизить вес, когда вы бросите курить, но вы должны быть осторожны, чтобы не принимать слишком много сразу

Набираю ли я вес, когда бросаю курить?

Не обязательно, хотя многие люди это делают.

В среднем люди набирают 5 кг (11 фунтов) в год после того, как бросают курить.

Почему вы набираете вес, когда бросаете курить?

Есть 5 основных причин:

• Курение ускоряет обмен веществ, поэтому организм сжигает калории быстрее.Когда вы бросаете курить, вам действительно нужно меньше калорий.
• Курение подавляет аппетит.
• Вы можете обнаружить, что еда стала вкуснее после того, как вы бросите курить, и вы также захотите сладкую пищу.
• Пристрастие к никотину можно принять за чувство голода или есть, чтобы отвлечься от него.
• Вы можете заменить курение «из рук в рот» перекусом.

Как я могу не набрать вес, когда бросаю курить?

• Поддерживайте высокий уровень метаболизма, регулярно занимаясь спортом.Попробуйте ходить пешком, а не на автобусе или лифте, начните заниматься в тренажерном зале или спросите в местном спортивном центре о том, какие мероприятия они предлагают.
• Боритесь с голодом, держа под рукой запас полезных угощений. Идеально подойдут орехи, свежие фрукты и овощные палочки.
• Ешьте меньшие порции, пока ваш метаболизм не стабилизируется. Чтобы почувствовать сытость после еды, требуется 20 минут, поэтому сделайте перерыв (прогуляйтесь) после основного приема пищи и посмотрите, не почувствуете ли вы по-прежнему голод через полчаса.Если это так, попробуйте полезные угощения.
• То, что еда вкуснее, не означает, что вам нужно есть ее больше. Медленно пережевывайте пищу и наслаждайтесь каждым глотком.
• Убедитесь, что вы регулярно принимаете лекарства, бросающие курить, чтобы подавить тягу к еде. Чем меньше вы жаждете никотина, тем легче вам будет сохранять концентрацию.

Упражнения для предотвращения набора веса

После того, как вы бросите курить, ваше тело сжигает калории медленнее. Даже если вы едите не больше, чем курили, вы можете немного поправиться.

Но быть более активным может помочь. Регулярные упражнения могут предотвратить примерно половину набора веса, ожидаемого после годового отказа от курения. Он сжигает калории и снижает тягу к сигаретам.

Сделайте не менее 150 минут (2,5 часов) аэробных упражнений средней интенсивности, таких как быстрая ходьба, плавание или езда на велосипеде, каждую неделю.

Активность умеренной интенсивности означает работу достаточно усердно, чтобы заставить вас дышать тяжелее, чем обычно, и чувствовать себя немного теплее, чем обычно.

Чем больше вы тренируетесь, тем больше калорий сжигаете.

Узнайте больше о том, как приступить к тренировкам, или попробуйте Couch на 5 км, что позволит вам пробежать 5 км за 9 недель, даже если вы абсолютный новичок.

Какое упражнение я могу делать, если не могу ходить или бегать?

Если у вас физическая инвалидность, вы можете попробовать другие виды упражнений.

Сюда входят:

• Нежное плавание и аквааэробика для снижения нагрузки на суставы.Узнайте больше о плавании для фитнеса.
• Упражнения с низким уровнем воздействия, такие как йога, пилатес и тай-чи, особенно если они адаптированы к потребностям людей с различными видами инвалидности. Однако сначала посоветуйтесь, чтобы убедиться, что они подходят для вашей конкретной инвалидности.
• Мягкая езда на статическом велосипеде — хорошее занятие с низким уровнем ударов при остеоартрите.

Узнать больше об упражнениях для людей с ограниченными возможностями

Используйте лекарства, бросающие курить, чтобы предотвратить увеличение веса

Лекарства для прекращения курения, такие как заместительная никотиновая терапия (НЗТ) и рецептурные таблетки Зибан (бупропион) и Чампикс (варениклин), могут удвоить ваши шансы на успешное прекращение курения.

Они также помогают ограничить прибавку в весе в первые несколько месяцев.

Электронные сигареты стали очень популярным средством от курения. Хотя они и не полностью безопасны, они значительно безопаснее курения, и многие люди считают их полезными для отказа от курения.

Узнать больше об электронных сигаретах

Разумная диета, бросая курить

В том, чтобы бросить курить, важно, чтобы вы довели это до конца.

Если вас беспокоит увеличение веса, но вы думаете, что отказ от курения и диеты будет слишком серьезным, сначала бросьте курить, а потом решите проблему увеличения веса.

Если вы действительно беспокоитесь о том, чтобы набрать вес, попросите терапевта направить вас к диетологу для составления плана диеты, адаптированного к вашим индивидуальным потребностям.

Этот план диеты подскажет, сколько нужно съесть, в зависимости от вашего текущего веса, возраста, пола и уровня активности, и не даст вам набрать больше веса.

Найдите дипломированного диетолога

Последняя проверка страницы: 18 января 2019 г.
Срок следующей проверки: 18 января 2022 г.

.