Как надо курить правильно: «Как правильно курить? Интересует именно техника втягивания дыма.?» – Яндекс.Кью

Как правильно раскурить сигару и почему нужно курить не в затяг

В первый раз зажигание сигары может показаться довольно запутанным.

Кадр из фильма «Лицо со шрамом»

На первый взгляд, то, как правильно курить сигару, кажется простым делом: ты поджигаешь один конец и сосешь другой, который помещаешь в рот.

Но на деле это не совсем так просто. Есть некоторые правила, которым склонны следовать курильщики сигар, и хотя тебя, вероятно, не будут высмеивать за то, что ты не знаешь всех нюансов, все же никто не хочет выглядеть новичком, когда другие начинают закуривать свои сигары.

Поэтому, чтобы избежать этой неловкой ситуации, мы подготовили краткое руководство, как правильно курить сигару. Следуй этим правилам, и ты не только будешь выглядеть так, будто уже делал это раньше, но также получишь больше удовольствия от курения.

Примечание: мы, конечно, расскажем тебе, как правильно курить сигару, но прежде напомним, хотя надеемся, что ты и так знаешь, что курить сигары — вредно для здоровья, как и в случае с сигаретами, трубкой и кальяном (вопреки мифам).

Если ты не передумал знакомиться с ритуалом курения сигар, то вот все, что тебе нужно знать для начала.

Как правильно выбрать сигару

Фото pixabay.com

Если ты пришел в табачный магазин и хочешь впервые купить сигару, то можешь предположить, что самый дорогой вариант будет самым хорошим выбором. Однако высокая цена не всегда означает высокое качество, и, как нуб, ты, вероятно, в любом случае не сможешь оценить все отличительные элементы прекрасной сигары. Поэтому для начала выбери что-то среднее, по приемлемой для тебя цене.

Существуют три основных вида сигар, которые различаются по крутке:

Totelmento a mano — самый дорогой и высококачественный. Эти сигары делают вручную с использованием цельных листьев табака, и они особо ценятся эстетами и знатоками.

Hecho a mano — сигары, при изготовлении которых частично был использован ручной труд. В качестве наполнителя могут использоваться как цельные листья, так и резаный табак.

Machine — самые демократичные сигары, скруткой которых занимаются машины. Внутри у них также может быть как резаный табак, так и листья, а кроме того, некоторые производители добавляют в наполнитель различные ароматизаторы. 

Кстати, бюджетные сигары класса Machine нередко продаются с уже обрезанными головками (та часть сигары, которую ты будешь подкуривать). А еще они не требуют особых условий хранения, однако будь готов к тому, что качество табака в них будет гораздо хуже, чем у более дорогих вариантов.

Как обрезать сигару

Фото pixabay.com

Итак, если ты приобрел сигару класса Totelmento a mano или Hecho a mano, то прежде чем ее закурить, нужно обрезать головку — это необходимо для того, чтобы создать тягу. Лучший способ сделать это — с помощью специальной гильотины для сигар. Обрезка сигары ножом допустима только в том случае, если у тебя нет под рукой гильотины, а что касается откусывания конца, то этого следует избегать любой ценой. Для достижения наилучших результатов отрежь кончик сигары одним быстрым движением, прикладывая усилие.

Это поможет тебе избежать повреждения покровного листа, и в конечном счете приведет к более приятному курению. Тем не менее, ситуации бывают разные, поэтому, если ты оказался в затруднительном положении, и у тебя под рукой нет никаких инструментов, то просто кусай — что поделать. Плохо обрезанная сигара лучше, чем отсутствие сигары вообще!

Как зажечь сигару

Тут есть несколько вариантов, и самый лучший — специальная сигарная зажигалка с двойным «турбо» пламенем. Деревянные спички также подойдут, но с ними придется повозиться, пока твоя сигара наконец-то разгорится, так что это не самый лучший выбор для новичков. Кроме того, по заверениям экспертов, серные спички могут «убить» вкус табака, так же как и обычные зажигалки.

Независимо от того, что ты используешь, начни с того, что возьми сигару в руку и помести ее кончик над пламенем. Поклонники сигар скажут тебе, что, поместив головку в самый центр огня, ты повредишь аромат сигары, но как новичок, ты, вероятно, не заметишь разницы.

Просто сделай то, что нужно, чтобы зажечь эту чертову штуку — но пока не затягивайся. Прежде чем положить сигару в рот, убедись, что головка полостью разгорелась — сигналом к этому будет появление равномерного оранжевого свечения. Все — твоя сигара готова!

Как правильно курить сигару

Кадр из фильма «Люди Икс: Начало. Росомаха»

Существует распространенное заблуждение, что перед тем как курить сигару, ее нужно «прогреть» над огнем по всей длине — это якобы делает аромат мягче. В прошлом, когда использовалась другая технология изготовления сигар и резко пахнущий клей, эта процедура и впрямь была полезной, а сейчас она может только испортить твою сигару, так что не советуем этого делать. Итак, ты обрезал и поджег сигару — как теперь правильно ее раскурить?

Положи ее в рот и начни пыхтеть, чтобы «продуть» сигару, затягиваясь примерно раз в минуту и секунды на три задерживая дым во рту, чтобы посмаковать его. Не вдыхай дым! Если ты это сделаешь, то почти наверняка закашляешься.

Почему сигары курят не взатяг? Потому что это не сигареты — их задача не насытить тебя никотином, а порадовать вкусом и ароматом своего дыма. И если тебе интересно, курят ли сигары взатяг, то ответ — нет, потому что из-за высокого уровня никотина ты рискуешь столкнуться с головокружением, тремором и причинить своим легким ужасный стресс.

Не знаешь, как пыхтеть? Вот секрет: не втягивай воздух диафрагмой. Представь, что ты сосешь что-то через соломинку. Просто набей рот дымом и выдохни его. Сделай это четыре или пять раз (может быть, больше), пока твоя сигара не начнет производить густой белый дым.

В этот момент ты можешь замедлиться. Твоя сигара достаточно зажжена и некоторое время будет гореть сама по себе, поэтому постоянное пыхтение не нужно. Чтобы поддерживать ее горение, достаточно делать затяжку или две примерно раз в минуту или около того. Расслабься и наслаждайся ароматом дыма. Это не гонка! В зависимости от размера сигары, курение должно занять от 30 минут до двух часов.

Нюансы курения сигары

Фото pixabay.com

1. Удаление этикетки сигары — это вопрос личных предпочтений. Некоторые парни предпочитают делать это сразу, а другие оставляют ее на месте, и мы советуем взять с них пример: она убережет тебя от повреждения покровного листа, в случае если ты неумело обрежешь головку сигары.

2. В процессе курения на кончике твоей сигары начнет образовываться пепел. Тебе не нужно его стряхивать, как в случае с сигаретой — просто аккуратно прикоснись кончиком сигары ко дну пепельницы. Кстати, небольшое количество пепла на сигаре полезно, поскольку он не даст сигаре перегреваться. 

Однако слишком много пепла на конце может препятствовать воздушному потоку, который заставляет табак гореть нерегулярно, а также влияет на вкус.

Так что пусть количество пепла на твоей сигаре составляет около 2,5 сантиметров.

3. С чем курят сигары? С крепким алкоголем — виски, коньяком, кальвадосом или ромом. Но не макай сигару в коньяк: во-первых, это дурной тон, а во-вторых, так ты испортишь вкус своей сигары.

4. Сигара потухла? Ничего страшного — ее можно спокойно поджечь заново. Однако не советуем повторять эту процедуру более двух раз, и не стоит тушить сигару как сигарету — это моветон. Просто оставь ее в пепельнице и позволь догореть с достоинством, как и полагается столь изысканной вещи.

Врачи предостерегли от нескольких ошибок при взятии тестов на COVID-19 :: Общество :: РБК

По ее словам, ложноотрицательные тесты ставят под сомнение существующую статистику заболеваемости. Она отметила, что тесты, которые используются сегодня, имеют международные сертификаты, эффективны и проверены на принципах доказательной медицины.

«Получается, у трети неправильный забор идет? Тогда тоже дефект получается медицинских работников, которые берут эти анализы», — сказала она.

На результатах тестов может сказаться и качество подготовки самих проб, добавил в разговоре с РБК вирусолог, профессор МГУ, доктор биологических наук Алексей Аграновский. По его словам, возможность получения 30% тестов с ложноотрицательным результатом — «безобразно высокий результат».

Читайте на РБК Pro

В Минздраве назвали долю дающих ошибочный результат тестов на COVID-19

Аграновский отметил, что вирусная РНК — хрупкая субстанция, которая быстро распадается под действием ряда ферментов, а для правильного теста РНК должна быть целой. «Ферменты, разрушающие РНК, есть у нас на руках, они везде вокруг нас, в бактериях их много. Любые загрязнения, совершенно невидимые глазу, поэтому надо избегать малейшего внесения примесей», — сказал вирусолог. Он пояснил, что загрязнения могут попасть, например, с грязного наконечника дозатора.

Ранее главный внештатный пульмонолог Минздрава России Сергей Авдеев заявил, что до 30–40% теcтов на COVID-19 могут оказаться ошибочными и давать ложноотрицательный результат. По его словам, проблема заключается не в качестве тестов, а в ошибках при взятии материалов.

В лабораториях РБК рассказывали, что среди ошибок при взятии анализов может быть, например, забор биоматериала только из ротоглотки или только из носа, а также ошибки непосредственно в процессе, например нарушение стерильности. Также в лабораториях предупредили, что риск ложноотрицательного результата выше при использовании набора для самостоятельного забора биоматериала.

Коронавирус

Россия Москва Мир

0 (за сутки)

Выздоровели

0

0 (за сутки)

Заразились

0

0 (за сутки)

Умерли

0 (за сутки)

Выздоровели

0

0 (за сутки)

Заразились

0

0 (за сутки)

Умерли

0 (за сутки)

Выздоровели

0

0 (за сутки)

Заразились

0

0 (за сутки)

Умерли

Источник: JHU,
федеральный и региональные
оперштабы по борьбе с вирусом

Источник: JHU, федеральный и региональные оперштабы по борьбе с вирусом

Для пациентов

Бросить курить сложно, но можно. Каждый, кто хочет избавиться от этой пагубной привычки может обратиться в консультативный телефонный центр помощи в отказе от потребления табака, позвонив по бесплатному номеру 8 (800) 200 0 200 или направив запрос на консультацию по электронной почте на адрес: [email protected], указав свой номер телефона.
 Ежедневно в центр обращаются курильщики со всех уголков страны и получают квалифицированную помощь врачей и психологов. А тем, кто еще не решился позвонить, предлагаем подробнее узнать о консультационном центре.

 Как обратиться в КТЦ за помощью?

 Курильщику необходимо позвонить по телефону горячей линии по здоровому образу жизни: 8-800-200-0-200 (звонок для жителей России бесплатный). Часы работы КТЦ с 9.00 до 21.00 с понедельника по пятницу и с 9.00 до 18.00 в субботу (по московскому времени). Можно написать заявку о консультации по электронной почте [email protected] с указанием номера телефона и удобного времени для звонка. Как подготовиться к консультации? Никакой специальной подготовки к консультации не требуется – звоните и вам помогут.

 Как проводится консультация?

 Для того, чтобы правильно спланировать отказ от табакокурения и не курить, необходимо, в первую очередь, узнать степень своей табачной зависимости. Ведь пристрастие к табаку обусловлено как поведенческими стереотипами (например, курильщик привык, встав утром, выкурить сигарету; всегда курил, когда вел машину и т.д.), так и физической зависимостью от никотина. У разных людей эти два компонента выражены в разной степени. Кому-то достаточно заменить привычное действие с сигаретой на другое (без сигареты), а кому-то необходимы лекарства. При низкой степени никотиновой зависимости достаточно сформировать четкую мотивацию к отказу, использовать техники расслабления, снятия стресса, а при высокой – в большинстве случаев нужно лечение у специалиста. С помощью консультантов КТЦ вы сможете пройти тест по определению степени никотиновой зависимости (тест Фагерстрома) по телефону и сразу же узнать результаты. Кроме того, при планировании тактики прекращения курения необходимо учитывать предыдущий опыт отказа от курения – что вы использовали, что помогало и, напротив, что не помогало.

В некоторых случаях целесообразно пройти тест на определение уровня тревоги, оценить ведущие факторы курения. Очень часто заядлые курильщики страдают хроническим бронхитом, но не обращаются к врачу даже при наличии постоянного кашля. Консультанты центра расспросят про имеющиеся диагностированные заболевания, а также с их помощью вы сможете оценить, есть ли у вас симптомы хронического бронхита. Это важно знать, поскольку табачный дым способствует разжижению мокроты, и при отказе от курения у больного хроническим бронхитом может ухудшиться ее отхождение, что провоцирует обострение хронического бронхита. Врачу центра также можно задать вопрос о лекарственных препаратах, назначенных вам врачом для отказа от курения. Также мы подскажем адреса ближайших к вашему месту жительства центров здоровья, поликлиник. Курильщикам, готовым отказаться от курения и назначить день отказа, мы предлагаем месячное сопровождение при отказе от курения, ведь первый месяц прекращения курения — самый сложный для человека и опасный для возвращения к сигарете. Отказ от табака серьезный шаг, решившись на него, каждый житель России имеет возможность получить бесплатную консультацию врачей и поддержку психологов по телефону 8-800-200-0-200. Консультативный телефонный центр будет рад помочь каждому! Источник: www.takzdorovo.ru

Как курить сигары правильно? | Cigars

17 мая 2019

Если сигара после ланча – обычный ритуал для Вас, то изложенная ниже информация вряд ли вызовет интерес, но тем, кто только открывает для себя мир пряного густого дыма определенно необходимо с ней ознакомиться. Сейчас мы расскажем, как правильно курить сигары которые можете купить у нас в интернет магазине сигар. Точнее, как получать от них удовольствие. Эта формулировка лучше, поскольку многие курильщики выступают против сигар, основываясь на личном неудачном опыте. Поверьте, если отгрызть шапочку зубами, подкурить не с конца бензиновой зажигалкой и начать затягиваться дымом, вам больше не захочется курить даже самую лучшую сигару. Впрочем, давайте опишем процесс по порядку.

Обрезаем шапочку и регулируем крепость

В сущности, сигара, как и кофейное зерно, представляет собой капсулу, в которую заключен вкус и аромат. Но поскольку естественного способа скрепления листьев наполнителя нет, их плотно скручивают и фиксируют при помощи связующего и покровного листа. На одном конце сигары крепят шапочку, которая удерживает листья от разматывания. Вот эту самую шапочку/шляпку мы и будем обрезать (читать подробнее: как обрезать сигару cо знанием дела).

Следует сразу уточнить, что процедура требует использования специальной гильотины или сигарных ножниц. На этом аксессуаре лучше не экономить. Табак плотный – лезвие из мягкой стали быстро затупится, будет рвать, а не резать его. К самому процессу обрезки нужно тоже подойти со знанием дела – чем больше диаметр среза, тем больше количество дыма, его насыщенность и крепость.

Но! Никогда не срезайте шляпку полностью. Иначе сигара начнет разматываться, а её курение превратиться в подобие курение той самой сигареты «Прима», которой и накуришься и наешься.

• Неопытным курильщикам рекомендуется срезать 2-3 мм шапочки у сигар классической формы уверенным движением ножниц или гильотины. Срез делается под прямым углом (90 градусов) к телу сигары.
• Сигары Figurado тоже обрезают прямо, но в том месте, где шляпка начинает резко сужаться. Здесь зависимость крепости от диаметра среза ощущается гораздо сильнее, поэтому Figurado рекомендованы курильщикам со стажем.

Если у вас все получилось, пора переходить к самому ответственному этапу – розжигу сигары.

Поджигаем правильно сигару

Наверняка, вы хоть раз видели кадр из фильма, в котором Шварценеггер или Сталлоне ловким движением руки чиркают бензиновой зажигалкой, подносят её к сигаре, и раскуривают, пару раз втянув дым. Именно так делать нельзя!

Ни в коем случае не применяйте бензиновые зажигалки, банкноты и картонные спички – табак впитает неприятные запахи. Лучше всего для раскуривания подходят «реактивные» зажигалки. За неимением оных используют крупные деревянные спички или обычные газовые зажигалки. Теперь разберем порядок действий:

1. Зажгите пламя и поднесите к нему кончик сигары под прямым углом. Плавно и медленно вращайте её вокруг своей оси. Нужно добиться тления по всей площади кончика.
2. Возьмите её в губы, поднеся кончик к пламени на расстояние +- 1 сантиметр. Продолжайте крутить и потихоньку втягивайте воздух.
3. Потушите зажигалку и легонько подуйте на конец сигары, чтобы убедиться, что она тлеет равномерно.

Вся процедура занимает не меньше 2-3 минуты, но оно того стоит. Поверьте, лишняя спешка только вредит процессу курения и мешает получать удовольствие.  

Наслаждаемся дымом сигар

Эксперты привыкли описывать ощущения от курения каждой трети сигары по отдельности. Дело в том, что её вкус раскрывается постепенно и приходит к пиковой концентрации в последней трети. Однако не форсируйте события, желая получить максимум. Сигара имеет мало общего с сигаретой, а процесс её курения кардинально отличается.

• Сигарой нельзя затягиваться. Вы набираете дым в рот, смакуете его, можете выпустить через нос, чтобы почувствовать остроту, но ни в коем случае не втягиваете в легкие. Важно ощутить вкус, а не типичный прилив бодрости от никотина. Он в организм тоже попадет, но не через легкие – всасывается слизистой полости рта и носоглотки.
• Курить следует неторопливо, плавными и расслабленными тягами. Представьте, что время остановилось и отдыхайте. Чем прохладнее будет дым, тем лучше раскрываются вкусоароматические качества табаков.
• Пепел не сбивайте, он должен опадать самостоятельно. Также старайтесь не дать сигаре затухнуть – просто не оставляйте её надолго, но и не задерживайте во рту. Иначе от слюны листья табака начнут разматываться.
• Если сигара перестала тлеть, рекомендуется обрезать конец и раскурить её заново. Но не вздумайте оставлять дело до завтра. Вкус «вчерашней» сигары вряд ли придется вам по душе.  

По окончанию курения, дым становится горячим и крепким. Уловив момент, просто положите сигару дотлевать в пепельницу – не тушите её как сигарету.

Сочетать же сигары лучше с крепкими алкогольными напитками или кофе. Главное, чтобы их вкусы были «на одной волне». Некоторые легкие сигары курят даже под шампанское и вино. Крепким лучше подходит коньяк, ром или виски.

Как бросить курить после большого стажа?

Возможно ли это? Конечно, возможно! Даже Барак Обама, как бы к нему ни относиться, смог бросить после тридцати лет стажа. 

Может быть, для меня бросать уже вреднее, чем курить дальше?

Это не так. Немецкие ученые (обобщив результаты семнадцати долгосрочных исследований) показали, что даже в группе бросивших курить после 60 и после 70 лет средняя продолжительность жизни была больше, чем у тех, кто продолжал курить. Что же касается тех, кто бросил курить между 40 и 50 годами, то в их группе продолжительность жизни почти не отличалась от никогда не куривших.

Может быть, просто попытаться курить меньше?

Если у вас никотиновая зависимость, вы просто не сможете это сделать и вскоре вернетесь к своей дозе. Бросить курить труднее на коротком промежутке, но легче в долгосрочной перспективе. Даже если вы относитесь к тем людям, которые курят много лет менее чем полпачки в день и с перерывами (например, могут не курить во время беременности), — это все равно серьезно увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний и рака.

Проверить сердечно-сосудистую систему помогут кардиологи.

Можно ли бросить курить резко?

Считается, что бросать курить резко можно только если ваш стаж не превышает 3-5 лет. В этом случае никотиновая зависимость еще не настолько сильна, никотин не настолько прочно встроился в психофизиологические механизмы, чтобы резкий обрыв цепочки нанес серьезный вред. Но если ваш стаж превышает 10 лет и вы курили много, пачку или более в день, то резко бросать курить без какой-либо замены не рекомендуется.

Сколько длится ломка, чем она обусловлена и как проявляется?

Ломка после отказа от курения длится от недели до нескольких месяцев. Длительность её зависит не только от стажа и количества сигарет в день, но и от индивидуальной предрасположенности человека. Механизм ломки обусловлен дефицитом ацетилхолина (медиатора нервного возбуждения) и проявляется головокружениями, тошнотой, тревожностью или раздражительностью и другими недомоганиями. Упорный кашель свидетельствует о том, что лёгкие с трудом, но начинают перестраиваться на жизнь без табака. Может болеть голова — ведь сосудистая система тоже привыкла к постоянной никотиновой стимуляции.

Проверить состояние легких можно у врача-рентгенолога 6 дней в неделю

О клинике

 

 

Euromed Clinic – многопрофильная семейная клиника в центре Петербурга.

 

• Вызов врача на дом
• Круглосуточный прием терапевта
• Анализы, УЗИ, рентген
• Диагностика всего организма
• Стационар и хирургия
• Вакцинация

Узнать больше о клинике

Как можно помочь себе перетерпеть ломку?

Существует множество средств, помогающих на данном этапе. Основных групп две: никотинозаместительная терапия (пластыри, спреи в нос и другие формы) и препараты, уменьшающие тягу к курению. Уникальный в этом отношении Бупропион, известный также как Велбутрин и Зибан, относится к группе антидепрессантов, но применяется именно для лечения никотиновой зависимости.

Почему некоторые начинают курить снова через много месяцев после отказа?

Здесь срабатывает уже не наркотическая зависимость от никотина (помним, ломка даже в тяжелых случаях заканчивается уже через несколько месяцев), а психологическая. Курение встраивается не только в наши физиологические процессы, но и в социально-психологические: кто-то с помощью сигареты снимает стресс, кто-то не мыслит общения без табака, для кого-то с курением тесно связаны кофе или спиртное.

Стоит подумать, какой другой привычкой можно заменить ту или иную функцию курения. Кроме того, помогает соблюдение общих принципов здорового образа жизни: нормальное количество сна (не менее 7 часов в сутки), полезная питательная еда, физическая активность и свежий воздух. Некоторое время, возможно, вам придется избегать привычных «курительных» ситуаций, чтобы не провоцировать себя (заменить перекуры в офисе — совместной чашкой чая).

Мой знакомый бросил курить и сильно располнел. Почему?

Во-первых, сигареты подавляют чувство голода. У курильщиков выделяется гликоген, сахар в крови повышается и есть уже не хочется. Кроме того, никотин ускоряет метаболизм, и пища должным образом не переваривается. Когда же человек курить бросает, то и голод он ощущает теперь острее, и пища переваривается должным образом. Поэтому он ест столько же, а вес растёт. Существует некоторый «естественный» набор веса после отказа от курения, и он не превышает 3-5 килограммов.

Во-вторых, нередка ситуация, когда человек меняет одну зависимость на другую. Многие бывшие курильщики отмечают, что в первый год после отказа от курения начинают больше употреблять спиртного, кофе, сладкого. Мозг ищет способы снять стресс, вызванный отказом от курения, «добрать» удовольствия из других источников. Поэтому некоторые бывшие курильщики действительно поправляются сильнее, чем на 5 кило.

Как с этим быть? Не стоит садиться на жесткую диету, это только усилит стресс и разбалансирует организм еще сильнее. Лучше проследить за тем, чтобы потреблять меньше мучного и сладкого и больше здоровой белковой пищи. Если очень хочется «зажевывать» стресс, выбирайте семечки, ржаные сухарики или морковные палочки.

Что еще помогает не возвращаться к курению?

• Сильная мотивация. К сожалению, часто люди бросают курить уже после того, как у них находят опасное заболевание. Зато в этом случае о «силе воли» речь уже не идет, скорее это спасение собственной жизни.
• Бросаем вместе. Если курят супруги или близкие друзья — гораздо эффективнее отказываться от вредной привычки вместе. Вам предстоит придумать, чем полезным можно заменить совместные перекуры.
• Ален Карр. Да, многие говорят, что когда они уже решили бросить курить — эта книжка действительно поддержала и помогла.
• Психотерапия. Если вы курите много лет и побочные эффекты после бросания слишком сильны (устойчивое снижение настроения, тревожность, раздражительность зашкаливают и не проходят) — возможно, вам поможет психотерапевт. В этом случае нужно выбирать врача, практикующего в рамках когнитивно-бихевиорального направления — именно они эффективно и быстро работают с вредными привычками.
• Форумы и общение. Когда затеваешь трудное дело — всегда приятно знать, что ты не один. На форуме можно попросить совета, поделиться впечатлениями, да и просто — похвастаться.

Если вы решили бросить курить, клиника Euromed желает вам удачи! Пусть ваш отказ будет легким, а решение — бесповоротным.

---

Читайте также:

Как правильно курить электронную сигарету — вейп?

15.02.2018 14:11

Курение электронных сигарет – приятный и эстетичный процесс, помогающий расслабиться без вреда здоровью и доставления неудобств окружающим. Но чтобы курение действительно доставляло только удовольствие, следует курить правильно. Так, новички нередко пренебрегают элементарными правилами, и в результате спешки жидкость попадает в рот, ощущается вкус гари, и происходят прочие неприятные моменты. Чтобы этого не происходило, забудьте о том, как вы курили табак и выработайте привычку курить электронную сигарету не спеша.

Самые распространенные ошибки начинающих вейперов

• Резкие затяжки. В отличие от обычных сигарет, с электронными сигаретами пар нужно втягивать в себя постепенно, на протяжении как минимум четырех секунд. При резких затяжках жидкость попадет в область резьбы, в то место, где подсоединяется батарея, в результате чего происходит протечка. Данный прокол характерен практически для всех новичков, которые в прошлом были курильщиками – для них крайне сложно перестроить себя, поскольку резкие затяжки делаются автоматически.
• Двойные затяжки. Еще одна распространенная привычка курильщиков, которую они переносят на курение электронных сигарет. Как и в случае с резким втягиванием, двойная затяжка часто приводит к протеканию жидкости сквозь резьбу. А иногда, если затяжки делаются с особым старанием, жидкость попадает прямиком в паровую шахту, откуда затягивается в рот. Чтобы избежать подобного недоразумения, делайте плавные кратковременные затяжки с интервалом, продолжительностью хотя бы в несколько секунд. Небольшой перерыв позволит системе охладиться перед очередной затяжкой.

Как нужно держать электронную сигарету

Качество курения зависит от правильного положения электронной сигареты. Следите, чтобы она не располагалась четко в вертикальной плоскости – держите сигарету так, чтобы аккумулятор был слегка опущен вниз. Такое положение обеспечит правильную циркуляцию жидкости в системе, которая поступает в камеру испарителя сверху вниз. Если вы начинающий вейпер, то курите в сидячем или стоячем положении – так вам будет проще контролировать корректное положение сигареты.

Правильное нажатие на кнопку аккумулятора

Если сигарета оснащена кнопочной батареей, то нажатие кнопки происходит одновременно с затяжкой. Если не выключать аккумулятор с окончанием затяжки, то, несмотря на очевидную экономию заряда, это приведет к чрезмерному поступлению жидкости для парения в отсек испарителя.

Важность блокировки

После каждого парения не забывайте блокировать устройство. Если этого не сделать, то сигарета начнет работать вхолостую, что приведет к образованию нагара. Большинство кнопочных моделей сигарет отключаются путем пятикратного нажатия на кнопку питания.

Как предотвратить образование гари

Важно сделать все, чтобы гарь не появилась, иначе избавиться от нее будет крайне проблематично. Иногда последствия столь плачевны, что приходится полностью менять испаритель. Чтобы не прибегать к столь кардинальным мерам, придерживайтесь простых правил:

• Следите за тем, чтобы во время парения в резервуаре всегда была жидкость.
• Под конец парения оставляйте немного жидкости – при случайном нажатии кнопки сигарета не сработает вхолостую.
• Не превышайте допустимое напряжение – лучше один раз выставить оптимальное значение и далее его не менять.
• Слабые затяжки портят устройство также как и сильные – слабое внутреннее давление внутри испарителя не позволяет потоку полноценно циркулировать, что приводит к образованию гари.
• Кроме того, необходимо периодически менять старый испаритель на новый, а также регулярно чистить вейпор от накопившихся внутри загрязнений.

Кстати, если вы смешиваете жижу самостоятельно, и она изначально получилась у вас невкусной, рекомендуем прочитать статью о том, как исправить неприятный вкус самозамеса.

Как помочь организму очистить легкие после того, как бросил курить?

Ежедневно в мире выкуривается огромное количество сигарет, а это значит, что все эти люди ежедневно отравляют свой организм. Сейчас вред курения и табачного дыма очевиден и доказан научно. Из-за этой вредной привычки легкие человека страдают от поступающих в них в большом количестве вредных и токсичных веществ, насыщенных смол. Проникая в дыхательные пути с дымом, все это поражает ваши трахеи и бронхи. Это способствует тому, что ваши легкие просто не успевают или уже не могут эффективно очищаться от отравы, поскольку отвечающие за это «реснички» практически теряют свои двигательные функции. Впоследствии легкие начинают наполняться мокротой, от которой крайне трудно избавляться, а это крайне опасно, поскольку начинают формироваться места воспалений и кашель становится неотъемлемой частью жизни курильщика. Поэтому справиться с задачей очистки легких сразу или за несколько дней невозможно. Однако все равно помогать в этом своему организму просто необходимо. Но как это сделать? В этой статье мы рассмотрим, как за минимальное количество времени эффективно помочь легким очиститься от всех вредных веществ.

Начать, конечно же, необходимо с того, что бросить курить. И сделать это надо полностью: Пользы от очистки легких не будет, если продолжаете хоть иногда курить. После этого рекомендуем обратиться к специалисту, который вас обследует и сделает вывод о состоянии вашего здоровья. Этот шаг важен, поскольку лечить надо не только свои легкие, но и все пораженные курением органы. Только делая все комплексно, вы достигните результата за меньшее количество времени.

Начните больше пить воды. Вода, как известно, помогает вычищать из нашего организма многие токсичные вещества, а еще она способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, почек, печени и других внутренних органов. Поэтому старайтесь пить не менее 2 литров воды в сутки. Кстати, это также поможет вернуть коже ее нормальное состояние.

Спорт всему голова! И в этом деле тоже. Самое простое и крайне эффективное действие — бег. Он позволит улучшить вентиляцию легочных тканей. Однако важно помнить, что все хорошо в меру и начинать надо с небольшой нагрузки постепенно, по мере возможностей увеличивать расстояние и/или темп. Помимо этого следите за своим дыханием: старайтесь, чтобы оно было равномерным, также посещение хвойного леса благотворно скажется на состоянии ваших легких, поскольку в таком воздухе большое содержание нужных в очистке фитонцидов.

Питание — еще один залог быстрого прогресса в очистке легких. Старайтесь потреблять нормальное количество белков и разнообразных витаминов. Правильное питание поможет внутренним органам начать нормально функционировать и тем самым более эффективно очищать организм от вредных веществ, которые поступали с табачным дымом.

Чтобы максимально быстро вывести всевозможными средствами токсичные вещества из организма рекомендуется посещение бани или сауны. Это раскроет поры на коже — самой большой выводящей вредные вещества поверхности нашего тела. Дополнить эту процедуру можно своеобразной ингаляцией — существует множество различных эфирных масел для бань и мы рекомендуем использовать с хвойным ароматом.

Однако в любом случае перед использованием этих методов рекомендуем посетить специалиста, который поможет вам более индивидуально подобрать комплекс для детоксикации организма.

Как курить каннабис, не становясь слишком сильным (и что делать, если вы уже курите)

Любой потребитель каннабиса может подтвердить, что если есть одно ощущение, что никому не нравится, то это слишком много. Это может случиться с кем угодно: может быть, вы слишком сильно пострадали, пытаясь произвести впечатление на некоторых друзей, может быть, съедобный пнул через три часа после того, как вы уже съели еще одну, думая, что они не работают. Может быть, вы впервые попробовали концентраты и недооценили их эффективность, а может быть, у вас просто более низкая переносимость, чем у большинства.Какой бы ни была причина, результат один и тот же: вы находитесь в совершенно ином мире, чувствуете себя некомфортно и чувствуете, что никогда не спуститесь.

Прежде всего, следуйте бессмертному совету Дугласа Адамса «Путеводитель автостопщика по галактике » Дугласа Адамса и НЕ ПАНИКА! Почти каждый потребитель каннабиса был там в тот или иной момент, и мы все еще здесь, чтобы рассказать историю. На сегодняшний день передозировка каннабиса привела к отсутствию смертей. Каким бы несчастным вы ни чувствовали себя, вы не умрете.Следующие несколько минут или несколько часов могут быть довольно трудным путешествием, но вы будете рядом, чтобы рассказать об этом, когда все закончится. Во-первых, мы обсудим некоторые способы избежать такой «слишком высокой» точки. Затем мы представим некоторые потенциальные стратегии, которые могут помочь вам после того, как вы уже перешли этот порог.

Содержание

Как курить, не накуриваясь

Советы перед тем, как закурить

Что делать, когда вы слишком накурены

Почему каннабис влияет на всех по-разному?

Альтернативный вариант: как достичь максимально возможного уровня

Как курить, не накуриваясь

Независимо от того, прошли ли вы точку, казалось бы, невозврата от употребления каннабиса в прошлом, или вы новичок и пытаетесь полностью избежать этого «слишком высокого» ощущения, знание ваших пределов является ключом к поддержанию приятного опыта каннабиса. Как и в случае с любым другим изменяющим сознание веществом, действие каннабиса усиливается с дозировкой, и прием слишком большого количества может вызвать нежелательные ощущения.

Знание того, как сознательно потреблять каннабис и осознание своих личных ограничений, может помешать вам достичь этого ужасного чувства «никогда не опуститься».

Сознательное потребление: как не стать слишком высоким

Во-первых, важное замечание по выбору штамма: исследования показали, что CBD, непсихоактивный компонент каннабиса, может помочь нейтрализовать негативные ощущения, которые THC, психоактивный компонент, может вызвать у некоторых потребителей.

В начале (или если вы часто испытываете паранойю или беспокойство как побочный эффект каннабиса), попробуйте выбрать штамм с относительно высоким содержанием CBD и низким содержанием THC. Это может помочь вам ощутить положительные эффекты травы без сильных отрицательных побочных эффектов.

Мы рекомендуем начать с курения цветка, испарения цветка или концентрата каннабиса или использования настойки каннабиса, поскольку эти методы позволяют потреблять каннабис меньшими порциями, позволяя точно регулировать дозу до тех пор, пока вы не найдете дозу, которая вам подходит.

Употребление каннабиса с помощью одного из этих методов также позволяет ему быстрее подействовать, что, в свою очередь, позволяет более точно определить, сколько и какой из эффектов вы чувствуете.

По этой же причине мы рекомендуем воздержаться от употребления еды, пока вы не получите лучшее представление о своем уровне переносимости. Это связано с тем, что съедобные продукты, как правило, действуют гораздо дольше, чем каннабис, потребляемый через слизистые оболочки легких или рта, что затрудняет определение того, когда вы съели достаточно.

У каждого потребителя съедобного каннабиса есть история о том, как он съел один (или несколько) слишком большого количества съедобных и страдал от ужасного «диванного замка», который сопровождается сильным физическим подъемом, который они производят.

Если и когда вы все же решите попробовать съедобные, выберите в аптеке вариант, в котором дозировка указана на упаковке. Если вы делаете их дома, вы можете манипулировать потенцией, чтобы подобрать дозу, которая вам подходит, но не является чрезмерной.

Хорошее практическое правило при пробе еды, особенно новичку, — начать с одной порции (обычно 10 мг ТГК), а затем подождать три часа, прежде чем употреблять больше.Хотя три часа могут показаться чрезмерными, съедобное может занять очень много времени, чтобы «сработать», и даже у одного и того же человека они сильно различаются. По этой причине они несут более высокий риск чрезмерного употребления и должны использоваться с осторожностью.

Вы можете потреблять концентраты каннабиса, такие как мазки или дробленые вещества. Как и пищевые продукты, эти формы каннабиса требуют особой осторожности, так как их легко перекусить, даже не осознавая этого. Хотя вы можете употреблять каннабис с другом, который регулярно наносит мазки или ежедневно получает массовые удары, вы не обязаны идти в ногу с ними!

Начните с небольшого количества, затем дайте ему хотя бы 15 минут, чтобы он подействовал, прежде чем вы потребляете больше, особенно если это ваш первый раз.Вы всегда можете взять больше, но достаточно большого мазка, чтобы сбить с толку даже самого опытного потребителя каннабиса, поэтому будьте осторожны.

Знай свои пределы

К сожалению, ключ к тому, чтобы не забираться слишком высоко, — это не забираться слишком высоко! На первый взгляд это не кажется полезным, но выслушайте нас: чтобы не зайти слишком далеко, вам нужно знать свои пределы. Это означает, что вам нужно знать, сколько каннабиса вам нужно потребить, чтобы добиться желаемого эффекта, не переусердствуя.

Чтобы подобрать дозу, которая подходит именно вам, потребуется опыт и немного поэкспериментировать. Если вы только начинаете употреблять каннабис, начните с малого и постепенно увеличивайте дозу. Принцип работает так же, как и с любым другим веществом: вы всегда можете взять больше, но вы не можете избавиться от дыма от последнего косяка или отказаться от этого дополнительного съедобного, когда оно попало в ваш организм.

Алкоголь и каннабис

Теперь давайте обсудим употребление каннабиса в сочетании с алкоголем. Было показано, что алкоголь усиливает действие каннабиса, делая употребление марихуаны значительно более интенсивным и в сочетании с действием алкоголя вызывая нежелательные побочные эффекты. Для потребителей каннабиса, у которых наблюдается «перекрестное затухание» подобным образом, чувство головокружения, часто приводящее к тошноте (обычно известное как «вращение»), является знакомым и совершенно неприятным ощущением.

Поскольку даже небольшие дозы алкоголя могут резко повлиять на уровень ТГК в крови, лучше придерживаться одного пива, коктейля или бокала вина при употреблении каннабиса в сочетании с алкоголем. Подождите час, а затем выпейте еще напиток, если хотите. Всегда лучше подстраиваться под себя, чем обнаруживать, что вы слишком усердно работали, особенно в социальных ситуациях, особенно в таких социальных ситуациях, как вечеринки или фестивали.

Возвращение: когда вы зашли слишком далеко

Первый и самый важный шаг к возвращению в комфортное пространство — это увлажнение. Вода, безусловно, лучше всего, но травяной чай (или без кофеина), спортивные напитки и другие напитки подойдут в крайнем случае — все, что нужно, чтобы заставить вас потреблять жидкости.

Обратите внимание, что это правило не распространяется на алкоголь, так как оно только усилит и без того интенсивное воздействие каннабиса на ваш организм. Также следует избегать сладких и кофеиносодержащих напитков, поскольку они, как правило, действуют как мочегонные средства, обезвоживая вас в долгосрочной перспективе.

Помните, как CBD может помочь уменьшить негативные эффекты THC? Так уж сложилось, что некоторые бренды предлагают воду, спортивные напитки и чаи с добавлением CBD, которые помогут вам увлажнить и , которые успокоят вас. По этой причине мы рекомендуем держать под рукой воду CBD Living nano-CBD (негазированную) или воду American Shaman CBD (газированную). У них также есть прекрасный зажигательный чай CBD, если это вам больше нравится.

У вас есть закуски? Каннабис часто вызывает чувство голода, а легкие закуски могут помочь вам почувствовать себя менее ослабленным.Фрукты, орехи, овощи и сыры — все это хороший выбор, чтобы удовлетворить вашу тягу, одновременно питая ваше тело. Съесть тяжелую пищу может быть не очень хорошей идеей, поскольку это может вызвать чувство вялости, сонливости и, возможно, тошноту.

Хорошая идея — иметь под рукой горошины черного перца — многие давние потребители каннабиса клянутся этим трюком. Жевание горошин перца или даже нюхание молотого черного перца может принести некоторое облегчение, если вы обнаружите, что перекусили. Наука, лежащая в основе этого, довольно проста: терпены в черном перце связываются с теми же рецепторами, что и каннабиноиды, что приводит к синергетическому эффекту, дающему чувство спокойствия.Это означает, что черный перец может помочь вам уменьшить чувство беспокойства или паранойи, которые могут возникнуть в результате слишком сильного накала.

Если вы все еще чувствуете себя «приподнятым», сейчас хорошее время, чтобы найти место для отдыха. Приглушите свет, найдите мягкое одеяло, чтобы свернуться калачиком, дайте себе все необходимые подушки — все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя комфортно. Если вы испытываете «вращение», вы можете попробовать поставить одну ногу на пол, чтобы «приземлиться»; многие потребители каннабиса считают, что это помогает предотвратить чувство головокружения.

Как только вы окажетесь в нужном месте, просто расслабьтесь. Вы можете обнаружить, что засыпаете, а можете и нет. Если можете, вздремните; Вы можете проснуться немного расслабленным, но почувствуете себя намного лучше. Если вы обнаружите, что не можете заснуть, не волнуйтесь. Просто отдохните и встаньте, когда почувствуете, что готовы.

Как мы кратко обсуждали ранее, есть некоторые свидетельства того, что CBD может противодействовать эффектам THC, особенно негативным эффектам. Если вы заказываете масляные настойки CBD, вы можете подумать о приеме дозы (большинство из них потребляются сублингвально и всасываются слизистыми оболочками рта, поэтому они действуют относительно быстро) и посмотреть, как вы себя чувствуете в течение следующих пятнадцати минут или около того.Для мгновенного облегчения вы можете попробовать вдохнуть через картридж испарителя CBD или нанести немного 99% изолята CBD. В худшем случае вы не почувствуете никаких отличий от того, что было раньше — CBD не является психоактивным, что означает, что он не может поднять вас выше, чем вы уже есть.

Беспокойство: когда не спишь

Иногда каннабис дает нам энергию, и эту энергию нужно куда-то направить. Это нормально! Прогулка может дать вам необходимое расслабление, укрепить вас в настоящем и переориентировать ваш разум.Большинство потребителей каннабиса согласятся, что прогулка на природе более спокойна, чем прогулка по людной площади или улице, что может усугубить чувство паранойи и неловкости. По возможности найдите парк или тихую тропу для прогулки, хотя просто подышать свежим воздухом, выйдя во внутренний дворик или на задний двор, может принести вам пользу.

Возможно, на улице идет дождь или что-то другое неприятно (особенно холодная погода может быть особенно невыносимой, когда вы находитесь слишком высоко). Ничего страшного, у вас еще есть много вариантов! Цель состоит в том, чтобы отвлечься от мыслей о том, как высоко вы себя чувствуете.Примите пенную ванну (в идеале с некоторыми продуктами для ванн CBD) или душ и наслаждайтесь обостренными ощущениями, а также расслаблением. Нарисуйте, как вы себя чувствуете, или возьмите книжку-раскраску и немного расслабьтесь. Обнимайте свою вторую половинку или своего питомца, или поговорите с друзьями (которые, надеюсь, будут рядом с вами, поощряя вас, что все будет хорошо).

Если вы один, вы можете использовать параметры мультимедиа, чтобы скоротать время, пока вы «спускаетесь». Играйте в видеоигры и будьте «зонированы» столько, сколько захотите.Слушайте любимый альбом, сидя в любимом кресле. Посмотрите что-нибудь, что заставляет вас смеяться (я имею в виду, действительно смеяться), и наслаждайтесь выбросом эндорфина.

Посмотрите документальный фильм о природе или космосе, если вы предпочитаете немного созерцать, наслаждаясь яркими и запоминающимися визуальными эффектами, или кулинарное шоу, чтобы получить небольшое кулинарное вдохновение: вы можете приготовить себе что-нибудь вкусное, проявив столько творчества, сколько захотите! Перенаправляя свое внимание, вы можете изменить свое восприятие своего кайфа на достаточно долгое время, чтобы пережить это.

Советы перед тем, как закурить

Как твердые сторонники полезных оздоровительных свойств каннабиса, мы составили это небольшое руководство, которое поможет вам максимально использовать свой следующий сеанс курения, сохраняя спокойствие, умно курить и принимая кайф.

Ешьте раньше, чем курите

Подобно тому, как вы не пошли бы на мальчишник в Лас-Вегасе, не поев перед пьяным праздником, мы рекомендуем съесть немного еды в желудке перед тем, как закурить (это особенно верно, если вы решите съесть что-нибудь съедобное).THC ускоряет ваш метаболизм. Что именно это значит? Что ж, ваш уровень сахара в крови упадет, и, по сути, чем дольше вы не ели, тем выше вы его получите.

Избегайте съедобных продуктов

Практическое правило для начинающих курильщиков? Полностью избегайте съедобных. Слишком часто мы слышим, как люди говорят: «Ой, чувак, прошел час, мы ничего не чувствуем», и по глупости съедаем еще одно пирожное. Следующее, что они узнают, первая съедобная пища начинает действовать, ее более чем достаточно для выполнения работы, а вторая еда ждет своего часа, чтобы нанести сокрушительный удар.Если вы собираетесь съесть что-нибудь съестное, обязательно ознакомьтесь с нашим руководством по дозировке ТГК.

Используйте правильный каннабис

Если вы не курили пару десятилетий, не курите косяк, как мексиканскую травку середины 80-х. Помедленней. Над уровнем потенции в наши дни не стоит смеяться. Кроме того, мы рекомендуем начать с индики или гибрида с тяжелой индикой. Сатива обеспечивает более интенсивный психический подъем, который может отпугнуть, если вы не опытный курильщик. Начните с индики, а затем медленно двигайтесь по спектру — вы можете обнаружить, что, хотя вы высоко цените тело индики, предпочтительнее более мягкое сативное сознание (или наоборот).Нет необходимости выкурить все сразу — не торопитесь, пробуйте разные сорта и не обязательно прыгать прямо на верхнюю полку в диспансере.

Pro-tip: Штаммы с высоким содержанием CBD содержат меньше THC и фактически помогают снизить уровень, вызванный штаммами с высоким содержанием THC (большинство сорняков). Если вы обнаружите, что чрезмерно чувствительны к THC, попробуйте штамм с высоким содержанием CBD, и вы будете вознаграждены волной облегчения.

Нам нравятся цветы с высоким содержанием CBD от Canna Comforts.

Используйте трубу, соединение или испаритель

Трубы, соединения и испарители упрощают управление потреблением ТГК.Разрывы бонгов могут сбить вас с ног, съедобные могут быть скрытными убийцами, подкрадывающимися к вам, а мазки — двойными черными бриллиантами мира сорняков — только для экспертов.

Когда вы курите косяк, не чувствуйте себя обязанным доедать все до конца; более чем приемлемо потушить его и отложить на потом. То же самое и с упакованной миской. Начните медленно, курите умно и расслабьтесь. Ознакомьтесь с нашим руководством по потреблению, если вы ищете подходящий способ курения.

Выберите подходящую среду

Вы же не хотели бы зажигать, скажем, прямо перед полицейским участком, верно? Лучше всего курить в удобном и спокойном месте, например, в гостиной вашего лучшего друга.мы любим курить в таких местах, как пляжи, концерты и горнолыжные курорты, но в начале лучше не курить в общественных местах. Сохранение мягкости сдерживает паранойю.

Побалуйте себя правильной толпой

Курение с незнакомыми людьми может вызывать стресс, особенно если вы к этому не привыкли. Мы рекомендуем курить с близкими друзьями, с которыми вы чувствуете себя комфортно, с друзьями, которые не осудят вас за глупость, за засыпание во время фильма или намазывание арахисовым маслом ваших Oreos.Хорошие отношения с вашими приятелями по курению только умножат положительные эмоции от вашего опыта.

Из-за огромного разнообразия сортов сорняков и огромных возможностей, когда дело доходит до потребления, помните, что ваш опыт курения имеет безграничный потенциал. Следуйте этим советам, и вы обязательно получите кайф без стресса и веселья.

Что делать, если вы слишком высоки?

Хорошо, значит, вы немного завалили. Поверьте, мы бывали там раньше.Прежде всего, вы не собираетесь умереть — никто никогда не передозировал травку. Тем не менее, быть слишком высоким может быть определенно неудобно. Вот наш совет о том, как управлять своим опытом и как максимально использовать экстремальный кайф.

Дышите, чтобы сохранять спокойствие

Ваши легкие — ваши друзья. Не нужно паниковать. Кислород выходит. Закройте глаза и глубоко вдохните. Если можете, попробуйте немного медитативного дыхания: вдохните через нос, медленно считая 4 секунды, задержите дыхание на 3 секунды, а затем выдохните на 4 секунды.

Повторите этот цикл в течение нескольких минут. Мы позаимствовали это из йогической техники, и она действительно удивляет, если вы выкурили слишком много травки. Наша рекомендация? Приглушите свет, включите спокойную музыку одного из ваших любимых исполнителей и практикуйте эту технику дыхания. Не знаете, какую музыку слушать? Попробуйте размер этого альбома рэгги от Groundation on, он очень расслабляющий и один из наших любимых.

Лимонен (пить лимонную воду)

Вы можете захотеть соленую закуску, но на самом деле вашему организму нужна простая смесь лимона и воды.Одна из немногих вещей, которые, как известно, уменьшают чрезмерное высочество, — это лимонен, терпен, который сводит к минимуму воздействие ТГК на мозг. К счастью для вас, лимонен содержится в лимонах. Плюс, у кого когда-нибудь были проблемы с небольшим количеством лимонада?

Жуйте немного черного перца

Мы обещаем, что это не шутка. Черный перец обладает еще одним терпеном, который, как было доказано, борется с паранойей, связанной с марихуаной. Это удивительное домашнее средство, более эффективное, чем все, что можно найти в аптеке.

Измените свое мышление

На самом деле неважно, один вы или с другом — у ВАС есть все силы, чтобы изменить свое мышление. Мы знаем, что кажется, что ваш мозг работает сверхурочно, но подумайте об этом так: да, ваш разум работает на всех цилиндрах. Ничего плохого не случится. В таком случае, разве нет смысла использовать это мощное психическое состояние?

Даже если вы давно не изучали свою художественную сторону, возьмите лист бумаги и начните рисовать или раскрашивать.Напишите стихотворение, песню или письмо — может быть, даже идею для сценария или романа! Рассмотрите возможность проявить творческий подход и постарайтесь «позволить этому течь».

Принять душ

Принятие душа — отличный способ обрести покой и умиротворение. Позвольте теплой воде смыть любой дискомфорт, который вы чувствуете. Включите музыку и расслабьтесь в медитативном паре.

Будьте активны

Иногда, имея задачу отвлечься, можно почувствовать себя лучше. Отправьтесь в поход, покатайтесь на велосипеде, погуляйте с собакой, займитесь спортом — активный образ жизни и времяпрепровождение на улице заставят вас почувствовать себя живым и могут заставить вас больше ценить ощущение нахождения под кайфом, чем просмотр фильма в помещении.

Откройте для себя опыт

Помните, ничего плохого не случится, и вы попадаете в место неиспользованного творческого потенциала. Скоро ты протрезвеешь, а пока… подумай о своей жизни. Что вас волнует в будущем? Если бы вы могли что-нибудь сделать, что бы это было? Какая у тебя лунная съемка? Возьмите ручку и бумагу или даже диктофон и исследуйте свой разум. Вы можете натолкнуться на свою следующую большую идею.

Прежде всего, помните, что ваш кайф рано или поздно закончится, и ничего плохого не случится.А если вы хотите быть уверены, что в следующий раз не будете курить или слишком много есть, ознакомьтесь с нашим руководством по дозировке или выясните, какой метод потребления каннабиса лучше всего подходит для вас. Повесить там!

Может быть, ваш первый опыт курения прошел не так хорошо, как вы надеялись, или вы регулярно чувствуете, что слишком сильно накуриваетесь. Или, может быть, вы никогда раньше не курили и хотите, чтобы ваш первый опыт курения стал отличным. В любом случае, мы определенно были там.

Благодаря достижениям в методах выращивания и курения, получить чрезвычайно кайф никогда не было так просто.Однако также легко убедиться, что вы хорошо проводите время и сохраняете спокойствие, если помните несколько простых советов.

Почему конопля влияет на всех по-разному?

Если вы когда-либо были в сообществе каннабиса, вы, вероятно, слышали множество различных опытов о каннабисе от других потребителей. Мало того, что существует огромное количество разных штаммов, которые производят разные эффекты, каждый отдельный штамм может иметь совершенно разные эффекты у разных пациентов, даже при одинаковой дозе.Как это может быть? К счастью, научный анализ воздействия каннабиса позволяет выявить некоторые потенциальные причины различий в уровнях и типах опыта потребителей.

Для начала важно отметить, что многие фармацевтические препараты, каждое из которых тщательно изготовлено, дозировано и введено, могут по-прежнему вызывать у разных пациентов совершенно разные эффекты. От опиоидных болеутоляющих до психотропных средств и снотворных — все по-разному реагируют на лекарства. Это не препятствует тому, чтобы эти препараты широко использовались и прописывались врачами при различных состояниях, и мы принимаем, что нам, возможно, придется работать с нашим врачом, чтобы найти правильную дозировку и лекарства или комбинацию лекарств, чтобы выздороветь.

Каннабис ничем не отличается в том смысле, что мы не должны ожидать, что он будет действовать единообразно в наших разнообразных, сложных, чрезвычайно запутанных системах. Как и на любое вещество с лечебными свойствами, разные люди с разной биологией будут реагировать на него по-разному. Это знание естественным образом приводит нас к выводу, что разные люди должны потреблять каннабис по-разному, если они вообще решают употреблять его; однако это не свидетельствует о том, что каннабис каким-либо образом опасен по своей природе.

Здесь мы обсудим несколько факторов, которые могут влиять на то, как каннабис перерабатывается организмом, изменяя тем самым эффекты, которые он производит.Хотя некоторые из них немного высокотехнологичны (в конце концов, я не ожидаю, что большинство из нас закончатся и будут генотипированы), мы надеемся, что они дадут некоторое представление о вашем собственном опыте каннабиса.

Нет единственной причины, по которой каннабис влияет на одного человека иначе, чем на другого. Ученые обнаружили более 113 соединений в составе растения каннабис, и из-за сложности проведения исследований (благодаря сохранению статуса каннабиса в Списке I на федеральном уровне) наше понимание его эффектов и механизмов, лежащих в их основе, остается крайне ограниченным.Чтобы полностью учесть тонкие различия в способах обработки каннабиноидов нашим организмом, необходимо провести гораздо больше исследований, но эта статья поможет вам получить отправную точку.

Генетика и эффект конопли

Согласно исследованию, проведенному в 2013 году, долгосрочные эффекты каннабиса частично определяются вашими генами. В исследовании приняли участие 83 курильщика каннабиса и 58 человек, которые не употребляли никаких наркотиков, генотипировали каждого субъекта (по сути, придумывая генетический «план» каждого субъекта, чтобы определить генетические различия между субъектами) и протестировали их в различных когнитивных функциях.

Интересно, что исследование не обнаружило статистически значимой корреляции между потреблением каннабиса в течение всей жизни и долгосрочным снижением исполнительной функции (действие, которое происходит в лобной доле вашего мозга и помогает вам принимать решения), что противоречит ожиданиям исследователей. Тем не менее, он обнаружил некоторые генетические различия в том, как каннабис влияет на нас в долгосрочной перспективе.

Исследователи проанализировали влияние двух генов, COMTval158met и 5-HTTLPR, на устойчивое внимание (мера вашей способности сохранять концентрацию в течение длительного периода времени) и мониторинг / переключение (ваша способность одновременно отслеживать движущиеся объекты или компоненты).Для объяснения этого требуется немного научных данных, но пока не стоит останавливаться на достигнутом: мы скоро перейдем к самому интересному.

Есть два аллеля или, возможно, разные выражения одного и того же гена, которые вы можете нести для гена COMTval158met: val или met. Поскольку у вас есть два аллеля на ген (по одному унаследованному от каждого родителя), ваш генотип или личный генетический состав может быть val / val, met / met или val / met. Каждая из этих трех комбинаций аллелей вызывает различную экспрессию этого гена, который влияет на то, как каннабис влияет на нас в долгосрочной перспективе.

Исследователи обнаружили, что курящие носители val / val имеют более низкие показатели в отношении устойчивого внимания, чем курящие носители val / val, что позволяет предположить, что носители val / val могут быть более восприимчивыми к негативному влиянию каннабиса на способность сохранять концентрацию внимания.

Исследование также показало, что курильщики каннабиса, несущие аллель val (что означает, что их генотип — val / val или val / met) совершали больше ошибок в тесте переключения / мониторинга, чем встречались / встречались носители, которые также курили. Это интересно, потому что среди лиц, не употребляющих наркотики, носители мет / мета, как правило, хуже меняют / контролируют, чем носители val / val.Похоже, что употребление каннабиса обращает вспять эту тенденцию при наличии экспрессии этого конкретного гена.

Что касается гена 5-HTTLPR, исследование пришло к выводу, что «также есть доказательства того, что предполагаемая связь между употреблением каннабиса и депрессией присутствует только у потребителей каннабиса, несущих генотип s / s». Было показано, что люди, несущие s / s экспрессию этого гена, который влияет на выработку белка, связанного с транспортом серотонина в головном мозге, имеют предрасположенность к депрессии.У этих людей употребление каннабиса, по-видимому, усугубляет этот риск.

Содержание каннабиноидов: почему это важно

Существуют научные доказательства того, что потребители каннабиса говорили на протяжении десятилетий: не все сорта созданы равными. В исследовании, проведенном в 2010 году, изучалось комбинированное воздействие THC и CBD, двух самых известных каннабиноидов в каннабисе. Они обнаружили, что CBD может действовать как «блокатор» некоторых негативных эффектов каннабиса, которые могут быть вызваны THC у некоторых пользователей, таких как чувство тревоги.

Если вы курите склонны к тревоге или паранойе, может быть полезно попробовать сорт с относительно высоким содержанием CBD и более низкой концентрацией THC или дозировать концентрат CBD перед употреблением THC.

Увеличивая количество CBD, непсихоактивного компонента каннабиса, который вы потребляете, вы можете смягчить или устранить некоторые негативные эффекты каннабиса. И наоборот, вам следует избегать штаммов с высоким содержанием ТГК и низким содержанием CBD, так как они с большей вероятностью будут вызывать нежелательные побочные эффекты или вызывать это неприятное ощущение «слишком высокого уровня».

Воздействие на окружающую среду Эффект конопли

Еще в 1971 году исследователи предположили, что эффекты, испытываемые потребителями каннабиса, частично зависят от окружающей среды, в которой он употребляется. Это не значит, что кайф от каннабиса — это «все в твоей голове». Однако употребление каннабиса в среде, в которой вы чувствуете себя комфортно и непринужденно, в то время как вы находитесь в хорошем настроении, может помочь вам ощутить больше его положительных аспектов.

Каннабис может усилить то, что вы чувствуете, а это означает, что, хотя косяк или затяжка от вейпа могут сделать хороший день еще лучше, вы можете оказаться в «кроличьей норе» негатива или поглотить беспокойство, если вы курите в неподходящее время.

Употребление каннабиса на многолюдном мероприятии может успокоить вас, но также может вызвать у некоторых потребителей паранойю и страх. Если вы новичок в каннабисе, пропустите этот косяк на фестивале или вечеринке и выберите тихий перерыв дома с другом или двумя (есть свидетельства того, что у нас больше положительных впечатлений от каннабиса, когда мы употребляем его с другими, особенно с близкими). ).

Когда вы приобретете немного больше опыта и лучше поймете, как каннабис взаимодействует с вашей системой, вы можете начать экспериментировать с его использованием в различных ситуациях.Будьте осторожны с мазками и другими концентратами, так как при относительно небольшом количестве продукта вы можете оказаться выше, чем планировали.

Альтернатива: как подняться как можно выше

Само собой разумеется, что большинство людей, увлеченных зеленью, стремятся повысить свой уровень. Этот раздел не для новичков; Этот раздел предназначен для опытных потребителей, которые привыкли чувствовать себя определенным образом после того, как закурили, и стремятся вывести эффект на новый уровень.Если вы не получаете того опыта, на который надеялись, вот 5 главных советов, как получить еще больше от каннабиса.

Выберите штаммы с очень высоким содержанием THC

Хорошо, это очевидный совет, но он определенно сработает. Средний штамм имеет только содержание ТГК от 12% до 18%, и, хотя для некоторых этого может быть достаточно, это не улучшит ваши впечатления. Ищите сорта с более высоким содержанием ТГК — существуют сорта с уровнем ТГК более 30%, так что покупайте с умом!

Используйте терпены в ваших интересах

Дело не только в процентном содержании ТГК, возможно, не менее важно содержание терпенов.Почему? Потому что терпены модулируют эффекты THC и других каннабиноидов в вашей системе. Другими словами, терпены взаимодействуют с эндоканнабиноидной системой, облегчая наступление кайфа.

Некоторые терпены, такие как мирцен, заставят вас чувствовать себя лучше, в то время как другие, например лимонен, будут действовать как усилители настроения. Вот почему важно выбирать штамм на основе содержания терпенов в дополнение к общей активности каннабиноидов. Терпены значительно повлияют на реальный эффект, который вы ощущаете с каждым штаммом.

Чтобы лучше проиллюстрировать этот момент, рассмотрим штамм с высоким содержанием мирцена, который тестирует только 18% ТГК, по сравнению с штаммом с высоким содержанием лимонена, тестируемым при 23% — что даст вам больше? У большинства людей штамм с высоким содержанием мирцена заставляет их чувствовать себя лучше, несмотря на более низкое общее содержание ТГК — безумие, правда?

Вы также можете смешивать профили каннабиноидов и терпенов, комбинируя штаммы в чаше, суставе или испарителе — разнообразный спектр психоактивных соединений вызовет более сильный кайф.

Попробуйте съедобные продукты

Когда вы курите каннабис, ТГК на мгновение попадает прямо в мозг, но на короткое время.С другой стороны, если вы потребляете съедобные, вы обнаружите, что у вас будет более длительный и интенсивный кайф.

Имейте в виду, что съедобным продуктам требуется больше времени, потому что они должны перевариваться вашей пищеварительной системой, но вы обнаружите, что кайф является исключительно более мощным и продолжительным. Фактически, психоактивные эффекты каннабиса усиливаются в процессе пищеварения, поскольку ТГК превращается печенью в более психоактивный 11-гидрокси-ТГК. Это соединение имеет более глубокие психоактивные эффекты, чем исходный ТГК.Вы также можете приготовить в домашних условиях какую-либо крепкую еду.

Физические упражнения

Упражнения усиливают кровоток и высвобождают химические вещества, такие как дофамин и адреналин, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо. ТГК усилит эти ощущения — упражнения также ускорят время наступления кайфа. Академическое исследование 2013 года показало, что физические упражнения повышают уровень ТГК в плазме у регулярных потребителей каннабиса. В целом, эти результаты показывают, что упражнения могут повышать уровень ТГК в крови, высвобождая спящий ТГК из жировых отложений.Нужны идеи для следующей тренировки?

Обновите свое оборудование

Возможно, вы не получаете желаемого эффекта из-за того, что используете испаритель низкого качества. Нестандартные устройства не полностью испаряют ваш цветок, поэтому, если вы полны решимости вывести свой опыт каннабиса на новый уровень, инвестируйте в качественный вейп.

Испаритель Linx Eden — отличный выбор. Этот прибор очень прост в использовании, достаточно мал, чтобы его можно было переносить, и оснащен мощной системой конвекционного и кондуктивного нагрева.Вы не будете разочарованы его временем автономной работы и можете быть уверены, что получите максимальную отдачу от своего кайфа с этим проверенным и испытанным стойким приверженцем вейп-сцены.

Если вы чувствуете себя серьезно, вам также стоит попробовать легендарный Volcano Vaporizer от Storz & Bickel или один из многих других вейпов на BloomGroove.

Сказать проще, чем сделать: отказ от толерантности

И последнее, но не менее важное: вы можете сделать перерыв. Хотя мы не включили это как официальный совет в список, потому что он требует, чтобы вы сделали перерыв в употреблении каннабиса в целом — это определенно не поможет вам извлечь максимальную пользу из вашего текущего запаса.

Как вдохнуть травку | Поглощает 95% THC | Protect Lungs

Научиться правильно вдыхать травку важно не только для правильного усвоения THC , но и для вашего здоровья .

Из-за того, что пандемия все еще широко распространена, мы все можем согласиться с тем, что здоровье легких имеет важное значение в 2021 году, верно?

Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным курильщиком, вы можете быть удивлены, узнав, что все время курили травку неправильно! Знаете ли вы, что, если вы вдохнете марихуану неправильно, вы можете попасть в легкие вредные смолы и смолы?

«Тенденция глубоко вдыхать и задерживать дыхание при курении травки означает, что вы часто подвергаетесь воздействию большего количества смолы за один вдох »

Healthline, факт Медицинский обзор проведен Деброй Роуз Уилсон, доктором наук.D

Не беспокойтесь, мы разберем все, что вам нужно знать, чтобы правильно курить травку.

• Сколько секунд нужно, чтобы вдохнуть THC
• Как получить 95% ТГК, пока вы курите
• Как предотвратить накопление смолы и смолы в легких
• Как предотвратить приступы кашля

Пропустите ниже шаги о том, как правильно вдыхать марихуану, но мы рекомендуем вам продолжить чтение, чтобы вы могли научиться курить, одновременно защищая свои легкие.

3 совета эксперта о том, как правильно курить травку

Популярное изображение людей, курящих марихуану, всегда заключалось в том, чтобы кто-то делал большой отрыв и задерживал дым до тех пор, пока у них не начался довольно сильный приступ кашля. Это прямо противоположно тому, как выглядит правильное потребление марихуаны.

Давайте рассмотрим 3 совета экспертов, которые помогут вам правильно и безопасно курить травку.

Как вдохнуть травяной дым, чтобы получить максимум THC

Посмотрим правде в глаза, весь смысл курения марихуаны в том, чтобы вы могли воспользоваться удивительными преимуществами этого чудесного растения и ТГК.

Остается большой вопрос: нужно ли задерживать дым от травки, чтобы поглотить больше ТГК?

Давайте посмотрим, что говорит Стив Либке, автор «Руководства по снижению вреда, употребляющего каннабис»:

«Делайте небольшие, неглубокие затяжки или затяжки. Около 95% ТГК в дыме каннабиса поглощается в первые несколько секунд, поэтому задержка дыхания бессмысленна. Все, что действительно достигается, — это гораздо большее количество смолы, откладывающейся в легких»

95% всего THC усваивается в первые несколько секунд.Задержка дыхания фактически заставляет ваш мозг думать, что вы выше из-за недостатка кислорода в мозгу.

Так что расслабьтесь с этим тупым предметом и своими легкими, просто потяните за 2 секунды, и вы все равно получите весь необходимый максимум THC.

Как предотвратить попадание смолы и смолы в легкие

Когда вы курите марихуану, вы вдыхаете небольшие кусочки смолы и смолы, эти частицы перемещаются по вашему горлу и попадают в ткани ваших легких.

Ваше тело естественным образом борется с этим, производя слизь, очищающую легкие при кашле.

Посмотрите на этот фильтр и на то, как он выглядит после 5 рипов бонга. Да, иначе вся эта смола и смола попали бы в ваши легкие!

Чтобы вдохнуть травку безопасно и плавно, необходимо обязательно использовать соответствующие инструменты. Moose Lab разработала MouthPeace как самый здоровый способ курить каннабис с очень мощным трехслойным угольным фильтром, который предотвращает попадание смолы, смол и загрязнений в ваши легкие.

Знание того, как правильно вдыхать травку, также важно для вашего здоровья.Знаете ли вы, что в легких курильщика откладывается больше смолы из-за дыма от травки, чем из-за сигаретного дыма?

Смола сорняков в легких — это то, чего мы должны как можно больше избегать при курении марихуаны.

Mooselabs сотрудничал с доктором Мэри Клифтон, чтобы помочь распространить информацию о том, что доказано, что мир во рту предотвращает попадание смолы и смолы в легкие при любом методе курения каннабиса. Вы можете использовать MouthPeace для бонгов и насадок, а MouthPeace Mini — для суставов, затуплений и вейпов.

Как вдохнуть травку, не кашляя

Многие курильщики каннабиса делают более суровые разрывы, задерживают дым марихуаны в течение более длительных периодов времени и стремятся кашлять, чтобы получить еще больше. Это совсем не обязательно!

Кашель после курения травки — не признак успеха. Это признак того, что смола и смола попадают в ваши легкие, источник тепла слишком высок или вы приняли слишком большое количество.

Чтобы предотвратить кашель, вы можете переключиться на курительные устройства с охлаждающим эффектом, такие как ледяные бонги или перколяторы.Кашель может быть вызван тем, что ваше тело пытается изгнать из легких посторонние элементы, такие как смола и деготь, поэтому использование MouthPeace также предотвратит это.

Как вдохнуть травку и общие вопросы

Мы установили, что кашель от неправильного вдыхания травки без угольного фильтра неприятен и вызывает дополнительное повреждение легких. Кроме того, мы обнаружили, что это миф, что вам нужно задерживать дыхание при вдыхании ТГК.

Когда вы задерживаете дыхание, независимо от того, находится ли у вас в легких травяной дым, у вас кружится голова. По правде говоря, головная боль возникает из-за недостатка кислорода, а не из-за проникновения ТГК.

Научиться правильно курить марихуану просто.

шагов о том, как вдохнуть

Теперь, когда у вас есть все основы, научиться вдыхать травку легко:

1. Зажгите коноплю, но постарайтесь перемещать огонь внутрь и наружу марихуаны, когда зажигаете.
2. Как только любая часть растения зажжется, вы хотите вдохнуть не более 2 секунд прямо в легкие.
3. Не держите дым в легких. Через 2 секунды вы можете выдохнуть марихуану и повторять шаги, пока не будете удовлетворены.
4. Обязательно используйте MouthPeace, чтобы предотвратить попадание смолы и смолы в легкие, а также остановить приступы кашля.

Нужно ли вдыхать травку, чтобы получить кайф?

Проще говоря, да. Были испытания, в которых пользователи вдыхали дым марихуаны в рот, но не в легкие, и выдыхали. Большинство пользователей не накурились.Так что, если вы хотите испытать THC, вам придется вдохнуть дым в легкие.

Как долго продержаться в сорняках?

Безопасная ставка — всегда считать до 2 секунд с момента начала вдоха. Итак, как только конопля зажжена и вы начинаете вдыхать, продолжительность вдоха непосредственно в легкие должна составлять не более 2 секунд.

Повышает ли вас кашель?

Как мы уже говорили ранее, кашель — признак неудачи. Смола и смола попадают на ткань ваших легких, и этого можно избежать, используя тройной угольный фильтр, такой как MouthPeace.Мы всегда должны стараться не кашлять при курении марихуаны.

КАК МОЖНО ОГРАНИЧИТЬ ИЛИ ПРЕДОТВРАТИТЬ ЗАЛОГ МАРИХУАНСКОЙ ГУСИ?

Использование угольного фильтра во время курения поможет обезвредить дым / пар и улучшить аромат за счет уменьшения количества смол, загрязнений и смол, не блокируя при этом поступление воздуха и не уменьшая поток воздуха.

За 16 месяцев исследований и разработок компания Moose Labs создала MouthPeace, в котором используется мощная трехслойная угольная система фильтрации, которая защищает легкие от смол и других вредных раздражителей.Доказано с медицинской точки зрения, что Mooselabs — лучший способ курить каннабис.

Проще говоря, MouthPeace отфильтровывает смолу, микробы или канцерогены, когда вы вдыхаете травку. Взгляните на тройной угольный фильтр MouthPeace в действии: он отфильтровывает 1 грамм цветов и 1 грамм растительности. Неудивительно, что многие люди отхаркивают смолу при курении.

ВДЫХАНИЕ ДЫМА СОРНЯК ОТ НАПОРЫ, РАЗЛИВКИ ИЛИ СОЕДИНЕНИЙ

Правильный процесс ингаляции при курении марихуаны с косы, косы или косы важен для свернутого каннабиса, чтобы он горел равномерно и гладко.Самый эффективный способ выкурить травку с помощью рулонных материалов — использовать тупой или комбинированный фильтр.

Научиться вдыхать косяк просто: сначала нужно втянуть в рот дым от травки. Это сделает удар более плавным и приятным.

Как только вы наберете желаемое количество дыма во рту, вы дышите глубже диафрагмой. Здесь происходит волшебство.

Имейте в виду: как только вы вдыхаете дым через диафрагму, как только дым марихуаны проникает в легкие, вы собираетесь получить кайф.Не нужно сжимать дыхание более чем на 2 секунды.

Выдохните и позвольте максимуму войти.

ВДЫХАНИЕ МАРИХУАНСКОГО ДЫМА ОТ БОНГОВ, ЧАШЕК ИЛИ Чего-либо другого, содержащего УГЛЕВОДСТВО

Правильный процесс вдоха при курении из чего-либо, имеющего карбюратор, например бонга или чаши, нужно пропустить мимо рта и вдохнуть прямо в легкие.

Moose Labs MouthPeace важен для этого метода. Из-за того, что вы вдыхаете дым прямо в легкие, трехслойный угольный фильтр защищает ваши легкие от отложений смолы, наслаждаясь вкусом марихуаны и сохраняя весь ТГК, чтобы попасть прямо в легкие.

Вы знаете, какая смола накапливается в вашем любимом бонге после многократного использования перед чисткой? Да, та же смола накапливается в ваших легких, если вы вдыхаете травку без MouthPeace. Само собой разумеется, что вы не можете очистить легкие, как ваш бонг.

Кроме того, MouthPeace защищает каждого курильщика от микробов, передавая бонги после каждой затяжки.

Заключение

Правильный способ вдохнуть травку — важный процесс по многим причинам.Из перечисленных причин здоровье легких является наивысшим приоритетом. Но без MouthPeace правильное вдыхание травки только предотвратит кашель, но не защитит ваши легкие от всех нежелательных токсинов.

Дайте нам знать в разделе комментариев, что вы курили травку, теперь, когда вы знаете, как правильно ее вдыхать.

Как вдохнуть марихуану |

Сумасшедшего Билла

Для всех вас, энтузиастов марихуаны, которые курят в течение многих лет, терпите нас, поскольку мы приветствуем и расскажем всем новичкам о марихуане, которые присоединились к нам, о том, как правильно вдыхать полезные вещества, чтобы они могли стать выше.Кроме того, вы можете кое-что узнать!

Многим новичкам и даже некоторым опытным ветеринарам требуется минута, чтобы понять, что курение марихуаны — это не то же самое, что курение сигареты. Если вы новичок или хотите получить от своего хита как можно больше, Crazy Bills расскажет, как правильно вдыхать травку.

Разница между травкой и сигаретами

Общее действие курения марихуаны очень похоже на действие курения сигареты, когда вы втягиваете дым и выпускаете облако.Облако идеальной формы, если вы действительно талантливы. Настоящая разница между ними заключается в скорости вашего вдоха.

Затягивая сигарету, вы, скорее всего, довольно быстро затягиваетесь и нервно щелкаете концом окурка, чтобы сбить пепел. Когда дело доходит до вдыхания каннабиса, создается совершенно другая картина. Гораздо более холодная картина.

Спойлер: ключ к действительно хорошему хиту? Помедленней.

Вдох…

Медленно и красиво вдыхая, не прекращайте вдыхать, когда дым уже во рту.Многие новички сидят с неподвижным дымом во рту, прежде чем выдуть его. Другие пытаются его проглотить. Оба способа неэффективны и являются пустой тратой драгоценного ТГК. Ни у кого нет на это времени!

Чтобы полностью ощутить эффект Мэри Джейн, вам нужно продолжать вдыхать, пока дым все еще находится во рту. Продолжайте втягивать дым глубоко в легкие, пока больше не сможете. Обязательно подышите свежим воздухом через нос во время процесса, так как рот должен быть закрыт.Как только вы попали в стену для вдоха — держите ее!

Выдох…

Задержав дым как можно дольше, медленно выдохните дым обратно. Держите ли вы его одну или десять секунд, не выдыхайте слишком быстро. Как только вы научитесь управлять потоком дыма, вы поймете, что мы имеем в виду, когда говорим, что испытаете более сильный кайф.

Вдыхание

Кашель

Извините, новички, но неизбежно, что в какой-то момент вы испытаете приступ кашля во время вдоха.Лучший способ не испытать этого? Избегайте этого, пока это не произошло.

Для этого просто начните с крошечных ударов, а не с одного большого удара. Это тренировка, к которой ваши легкие и тело еще не привыкли. Повышайте сопротивляемость кашлю, постоянно повышая переносимость ингаляций.

Горло

Если вы каким-то образом полностью избежали этого, то мы поднимаем вам наш следующий косяк. Жжение в горле — еще одна распространенная проблема, с которой сталкиваются новички при вдыхании каннабиса.Ощущение огня в глотке вызвано горячим дымом зажженной марихуаны, в основном от суставов.

В первые несколько раз попробуйте курить с помощью бонга или барботера, поскольку эти устройства фильтруют дым водой. Эта вода охлаждает дым до того, как он попадет в легкие, и фактически успокоит жжение в горле.

Если вы сильно кашляете, жжение в горле становится невыносимым, ответ прост — бросьте курить!

Способы ингаляции

Соединения

Немного раздавить, свернуть, получить удар.Столь популярный косяк всегда будет одним из самых известных способов курения марихуаны. Просто помните, в отличие от сигарет, вам нужно зажечь конец сустава перед тем, как начать затяжку.

Поджарьте косяк на огне, поверните его, как те, что вы видите в швейцарском шале, чтобы убедиться, что косяк горит равномерно. Когда косяк приготовится, поднесите его ко рту и сделайте несколько коротких затяжек.

Важно: ваши легкие очень мало защищены от дыма, поэтому не забывайте наносить небольшие удары для начала, пока вы повышаете свою выносливость.

Чаши

Перед тем, как упаковать чашу, сначала нужно измельчить бутон в мясорубке. Вы заметите, что сбоку чаши есть небольшое отверстие. Положите большой палец на это отверстие и поднесите мундштук к губам.

Свободной рукой зажгите травку и одновременно вдохните дым. Как только вы почувствуете сильный ожог, отпустите большой палец, чтобы воздух устремился в трубу. Это позволит вам начать вдыхать дым.

Когда дело доходит до копчения миски, важно не переполнять ее, иначе вы рискуете неравномерно подгореть травка.

Бонги

Не путайте миски с бонгами. Хотя концепция очень похожа, вдыхание бонга происходит гораздо интенсивнее, так как вы втягиваете гораздо больше дыма. Подобно чаше, у бонга будет стержень с чашей на конце. Заполните это отделение травкой и светом.

Поднесите стебель ко рту и начните втягивать дым. Как и в чаше, вам нужно впустить свежий воздух в процесс, чтобы вы могли вдохнуть еще сильнее. Достигнув этой точки, вытащите миску из бонга и продолжайте вдыхать.

Не повторяйте тех же ошибок, которые совершили некоторые из нас, ветеринары, когда мы впервые сели в машину для зеленого копчения. Научитесь правильно вдыхать марихуану на раннем этапе, чтобы вы могли оценить весь опыт, сэкономить на деньгах и, возможно, когда-нибудь передать свою мудрость другому новичку.

Если у вас все еще есть вопросы о вдыхании или о том, какие устройства лучше всего подойдут вам как новичку, обязательно посетите одно из наших четырех мест, и кто-нибудь будет рад вам помочь. Или сходите с ума и делайте покупки в Интернете!

Как правильно курить травку: руководство для новичка

Если вы новичок или начинающий курильщик марихуаны, весь процесс может показаться немного запутанным.Не волнуйся. Может потребоваться небольшая кривая обучения, но она не так крута, как вы думаете. В этом руководстве я сосредоточусь на двух наиболее важных аспектах — как вдыхать и различные способы потребления.

Надеюсь, у вас есть время прочитать всю статью, но я пошел дальше и составил небольшой указатель, если вы хотите перейти к чему-то конкретному.

Как правильно вдыхать травку

Как уменьшить кашель / жжение в горле

Различные способы потребления — шаг за шагом

Как дымить стык

Как курить дубину

Как курить стеклянную трубку / миску

Как курить бонг

[ps2id id = ’how-to-ingle-weed-должное’ target = ”/] How to I

nhale Weed должным образом

Независимо от того, из чего вы курите, вам нужно будет вдохнуть травку.Если вы не привыкли курить, возможно, вы просто держите дым во рту. К сожалению, так сильно не заберешься. На самом деле, вполне вероятно, что вы вообще не станете кайфом. Чтобы получить полный эффект, вам нужно глубоко влить дым в легкие.

Чтобы вдохнуть, все, что вам нужно сделать, это сделать медленный глубокий вдох. Вы почувствуете, как дым спускается по дыхательному горлу и наполняет легкие. Если вы ничего не чувствуете в области легких, вероятно, вы недостаточно глубоко дышите.Вы должны принести немного свежего воздуха вместе с дымом.

Сама идея, что вам нужно задерживать дым в течение длительного периода времени, в значительной степени является мифом. Вы не получите много пользы от того, чтобы держать дым как можно дольше. Просто сделайте глубокий вдох, сделайте очень короткую паузу, затем медленно выдохните. Не нужно впадать в синюю физиономию. Если вам становится легче держать его в течение 5-10 секунд, тогда продолжайте, но я почти не вижу разницы, когда держу его в течение 5 секунд по сравнению с1 секунда. Вы согласны? Дайте мне знать в разделе комментариев внизу страницы.

Одна из распространенных ошибок — глотать дым вместо того, чтобы вдыхать его. Этот метод не только неэффективен, но и может вызвать расстройство желудка и, возможно, вызвать рвоту. Это также может вызвать дымовую отрыжку, которая звучит именно так. Быть на публике довольно неловко, а после отрыжки появляется небольшое облачко травки. Помните, вы вдыхаете дым в легкие, а не в желудок.

[ps2id id = ’how-to-reduce-coughing-burn-throat’ target = ”/] Как уменьшить кашель / жжение в горле

Если вы новичок в курении, вы собираетесь кашлять — это всего лишь часть процесса обучения. Однако есть способы уменьшить кашель и ощущение жжения в горле, которые уменьшаются по мере того, как вы курите, и позволяя своему телу привыкнуть к этому. Вот несколько советов:

• Начните с очень маленьких ударов. Я знаю, это звучит очевидно, но важно помнить об этом, когда приходит время закурить.Если вы курите с другими людьми, не думайте, что у вас есть такие сильные удары, как они. Если у них есть опыт, они могут выдержать гораздо больший удар, не кашляя, чем вы.
• Рассмотрим что-нибудь с фильтрацией воды. Бонга может показаться немного подавляющим (я расскажу об этом позже). Вы можете выбрать барботер, который представляет собой небольшую ручную трубку, в которой удерживается вода. Почему вода? Дым остынет. Жар является основной причиной жжения в горле, поэтому лучший способ исправить ситуацию — охладить его.
• Не пытайтесь продолжать курить, если вы уже кашляете или болеете в горле. Будет только хуже. Найдите минутку, чтобы расслабиться и выпить стакан ледяной воды. Как только вы почувствуете себя лучше, можете принять еще один удар.

[ps2id id = ’different-methods-of-consumer’ target = ”/] Различные методы потребления — шаг за шагом

Когда дело доходит до способов потребления, у вас действительно есть шведский стол из доступных вариантов. Я собираюсь обсудить 4 самых популярных способа курить.Для каждого из них я расскажу о плюсах и минусах, а также дам пошаговые инструкции по правильному использованию.

[ps2id id = ’how-to-smoke-a-Joint’ target = ”/] Как выкурить косяк

Старомодный скрученный вручную косяк — это один из основных продуктов курильщиков на протяжении десятилетий. Суставы просты и точны, что делает их отличным выбором для людей, которые только начинают курить.

• Шаг 1 — Раскатайте соединение. Если вы впервые курите с друзьями, велика вероятность, что это будет сделано за вас.Тем из вас, кто хочет скрутить собственный сустав, я настоятельно рекомендую начать с метода долларовых купюр. Это, безусловно, самый простой способ для новичков свернуть функционирующий сустав. Я мог бы объяснить, как это делается, но на самом деле это намного легче увидеть, поэтому посмотрите это видео:

• Шаг 2 — Как только стык свернут, пора его зажигать. Обычно вы не хотите зажечь его так же, как если бы кто-то закурил сигарету, — начав затяжку при первом зажигании.Вместо этого вам нужно «поджарить» конец сустава. Обжаривание сустава — это популярный сленг, который означает просто держать пламя до конца сустава без надувания. Вы должны вращать сустав, чтобы он полностью прожарился. Это поможет обеспечить хороший ровный старт и избежать «пробежек» в стыке (неравномерного пригорания). Когда он поджарится, вы можете положить его в рот и сделать несколько коротких затяжек, поднося зажигалку к зажаренному концу. Какой конец вы должны зажечь? На самом деле это действительно частый вопрос.Если косяк свернут полностью прямо, как сигарета, это не имеет значения. Если он свернут с одним концом больше другого (форма конуса), вам следует зажечь больший конец и положить меньший конец в рот.
• Шаг 3 — Теперь вы готовы начать попыхивать. Вот несколько советов, которые помогут:
  • Нет необходимости полностью засовывать сустав в рот. Просто положи его на губы. Если положить все это в рот, оно намокнет от слюны и не станет дымиться.Это называется «губкой», и людям это не понравится.
  • Делайте небольшие удары и не забывайте вдыхать, как мы говорили ранее. Небольшие удары — это ключ к предотвращению кашля при курении косяка.
  • Когда сустав становится маленьким, его называют тараканом. Будьте осторожны, чтобы не обжечь пальцы или губы. Вы можете использовать заколку для тараканов (заколки для бобби отлично подойдут), чтобы закоптить ее еще немного.
  • Как только это будет сделано, вы можете выбросить его, или некоторым людям нравится их спасать. Как только у вас будет 10 или около того, вы можете использовать их, чтобы свернуть еще один сустав.Иногда их называют «соединениями поколения».

[ps2id id = ’how-to-smoke-a-blunt’ target = ”/] Как курить дубину

Честно говоря, шаги, чтобы выкурить косяк, и шаги, чтобы выкурить косяк, почти одинаковы. Раскатывание тупого предмета немного отличается от раскатывания шарнира. Если вы хотите кататься самостоятельно, вы можете посмотреть видео ниже, однако я рекомендую начать с суставов, так как они проще для большинства новичков.

Вместо того, чтобы перефразировать те же шаги, что и раньше, я хочу поговорить о том, что отличает затупления и суставы.

• Первое и самое очевидное отличие — это размер. Сустав обычно подходит для 1-3 человек. Если вы курите в компании, возможно, вам подойдет тупой.
• Второе отличие — это материал. Тупой — это табачный продукт, и он действительно содержит никотин. С другой стороны, суставы изготавливаются из различных нетабачных продуктов, таких как конопля и рис. Табачная бумага тупика обычно делает его немного жестче для горла людей. Это также добавляет аромата. Некоторым людям нравится добавленный аромат, а другим — нет.
• Последнее отличие, которое я хочу отметить, — это цена. Вы получите 2 затупления за доллар или книгу из 25 листовых бумаг за тот же доллар.

Вот видео, которое я обещал. Я подумал, что если и есть кто-нибудь, кто мог бы научить нас всех катать тупик, то это Тупак:

[ps2id id = ’how-to-smoke-a-glass-pipe-cup’ target = ”/] Как выкурить стеклянную трубку / чашу

Старая добрая стеклянная трубка — очередной проверенный временем фаворит.Они бывают любого цвета и формы, которые вы можете себе представить. Самый популярный вид стеклянной трубки — ложка (на фото ниже). Они относительно просты, но лучше понять их суть, прежде чем использовать их. Просто следуйте инструкциям ниже и обратитесь к фотографии.

[ps2id id = ’how-to-smoke-a-bong’ target = ”/] Как курить бонг

Если это ваш первый раз, то бонг может оказаться слишком большим, и вы можете рассмотреть один из других методов, описанных выше. Но когда вы к этому готовы, бонги просто потрясающие.

Хотя некоторые из них могут выглядеть сложными, на самом деле они не сильно отличаются от стеклянной посуды. Они просто больше, выдерживают критику, а карбюратор работает немного по-другому. Фактически, вы можете выполнить те же действия со стеклянной трубкой, кроме шага 4. Вот как карбюратор бонг:

Вы заметите, что на изображении выше нет мундштука. Если вы не знаете, куда идет ваш рот, когда курите бонг, значит, вы точно не готовы.

Карбирование бонга (шаг 4) нужно снимать с чаши (той части, в которую вы кладете травку).Итак, на трубке вы убираете большой палец из отверстия для карбюратора, а на бонге вынимаете всю чашу.

Если вы используете стакан на стеклянном бонге, как на фото выше, то у него, скорее всего, будет съемная нижняя часть. Вам не нужно снимать его во время курения. Его сделали съемным, в основном, для чистки. Иногда чаша может немного прилипать, и это приводит к тому, что нижняя часть ствола выходит вместе с ней. Это не большое дело. Вы по-прежнему сможете очистить бонг — он просто не работает так хорошо, как когда вы тянете только чашу.

---

Ну вот и все, что я могу сказать по этому поводу. Есть какие-нибудь советы или хитрости, о которых я не упомянул? Сообщите всем в разделе комментариев ниже.

Как впервые покурить травку

Поскольку каннабис получает быструю и повсеместную легализацию по всей Канаде и все большее количество штатов США, он не только теряет юридические барьеры, которые когда-то мешали некоторым заниматься им, но и стигматизацию, возникшую вместе с запретом.В таком случае многие люди задаются вопросом, как впервые закурить травку.

Считайте это кратким руководством для тех, кто впервые курит травку.

Советы, как впервые покурить травку

— Рассмотрите свои цели

В те времена, когда вам приходилось покупать каннабис у дилера, вы вроде как получали то, что получали. Но одно из преимуществ легализации — это возможность приобретать разные сорта марихуаны, которые оказывают разное воздействие.

Итак, почему вы хотите курить травку? Существует множество причин — расслабление, обезболивание, эйфория, прилив энергии, управление аппетитом и даже секс. И есть штаммы, которые по-разному подходят к каждой из этих целей.

Самая простая классификация, которую следует иметь в виду: Sativas — это современные сорта, которые отлично подходят, если вы будете активным или творческим, в то время как Indicas более мягкие и лучше для расслабления, снятия боли или всего, что требует обширного ложа. время.

— Поговорите с приятелем

Как только вы поймете, почему вы хотите курить, пора пойти в диспансер и получить сорт, соответствующий вашим потребностям. Вы можете найти предложения, выполнив поиск в Интернете, но, возможно, лучший способ выбрать — просто пойти в магазин и попросить рекомендаций.

— Рассмотрим количество

Вы должны знать, сколько травы вы хотите. Для начала, вероятно, лучше всего взять небольшую сумму, например грамм (около 10-15 долларов), «двадцать» (18-25 долларов), восьмую часть (35-55 долларов) или даже одну косичку.
И принесите наличные, так как в большинстве аптек карты не принимают.

— Выберите свой метод

В наши дни существует множество способов курения — косяки, трубки, барботеры или бонги (также известные как «водопроводные трубки»), испарители, вейп-ручки и так далее. Все они предлагают разные преимущества, но для новичков обычно достаточно шарнира, трубки или вейп-ручки.

Фактический процесс курения марихуаны в первый раз

Как только у вас появятся все необходимые инструменты, самое время заняться кайфом. Вот несколько вещей, о которых следует помнить при первом курении травки:

— Не переполняйте чашу, иначе будет труднее курить.

— Старайтесь держать пламя не на бутоне, а прямо над ним, чтобы тепло отводилось вниз и сквозь него.

— Убедитесь, что вы вдыхаете полностью в легкие, а не только в рот. В противном случае вы не получите желаемого эффекта.

— Двигайся медленно. Начните с затяжки, посмотрите, как вы себя чувствуете, а затем через десять или двадцать минут, если вы думаете, что хотите еще, сделайте еще одну.

— Если вы едите съедобные, убедитесь, что вы начинаете с небольшого количества, затем дайте ему хотя бы час, прежде чем съесть больше.

— Будьте в удобном месте и дайте себе достаточно времени, прежде чем у вас появятся какие-либо обязанности, которые лучше всего выполнять с ясной головой.

Имейте в виду, что многие люди утверждают, что не получили кайф в первый раз, когда закурили. Это, вероятно, означает, что они неправильно вдохнули. Эффект должен проявиться довольно быстро — почти сразу для большинства людей. Если вы дадите ему двадцать-тридцать минут и ничего не почувствуете, попробуйте еще раз.

И вот оно! Вы впервые курили травку.Теперь «Звездные войны», «Фритосы» и закаты станут еще лучше. Наслаждаться.

Как курить One Hitter

Многим кажется, что выкурить одного нападающего легко, но многие люди ошибаются. В этом полном руководстве мы покажем вам, как выкурить трубку с одним нападающим и получить максимальную отдачу от своего тайника.

Есть несколько вещей, которые вам нужно знать перед использованием этого крошечного, но мощного устройства .

1. Какое устройство One Hitter является лучшим
2. Как выкурить одного нападающего за простые шаги
3. Правильный способ вдыхания травки с помощью одного нападающего
4. Очистка One Hitter после курения

В этой статье мы расскажем обо всем! Итак, приступим к делу.

Вы курите с правильным нападающим?

Прежде чем мы углубимся во все, что вам нужно знать о курении трубки с одним нападающим, давайте быстро разберемся с этим.

Один нападающий — самый незаметный способ оставаться под кайфом в дороге. На первый взгляд, традиционного нападающего можно принять за сигарету. Он хранится в деревянном ящике, который называется землянкой. Оригинальная землянка одного нападающего проложила путь к новой улучшенной модели: DART.

DART, металлическая трубка для одного нападающего с механизмом выброса, сохранила все хорошее, что есть в землянке, и сделала ее лучше.

3 жалобы традиционного нападающего:

1. Перегрев одного нападающего
2. Плохой воздушный поток
3. Проблемы с уборкой

DART One Hitter внес необходимые корректировки, чтобы исправить все эти проблемы.

DART изготовлен из анодированного авиационного алюминия, обладающего повышенной термостойкостью и сверхпрочностью. Плохой воздушный поток исходит от плохо упакованного нападающего. DART упростил процесс упаковки с помощью герметичной канистры, в которой хранится измельченная трава.Наконец, блестящее изобретение, способствующее удалению одним щелчком мыши, упрощает очистку.

Кроме того, использование DART — лучший способ сохранить сорняки, что очень важно во время этой пандемии!

3 простых шага, чтобы зажечь One Hitter

Итак, мы сделали первый шаг в том, как выкурить одного нападающего, — это купить DART. Но что будет дальше?

DART — это революционная самоочищающаяся одноразовая насадка, которая позволяет очень легко курить. Выполните три простых шага DARTS о том, как выкурить один нападающий:

1.ЗАГРУЗИТЕ свой One Hitter

Упакуйте одного нападающего травкой. Не забывайте измельчать до нужной консистенции.

2. ДЫРИТЕ своего One Hitter

Зажгите травку на переднем конце нападающего и сделайте вдох. Помните

3. ASH your One Hitter

Щелкните, чтобы вывести пепел из своей трубки с одним нападающим, только у DART CO есть удивительное самосознание с одним нападающим.

4. СОВЕТ ПРОФИ

Так как упаковка чаши является ключом к правильному выкуриванию одного нападающего, не забудьте сохранить консистенцию сорняков не слишком плотно и не слишком рыхло.Вы можете взять DART и вкрутить его в измельченную травку, чтобы получить идеальное количество. Любой свисающий вкладыш можно упаковать пальцем.

Один раз зажгите упакованный конец — это все, что нужно, чтобы цветок зажег.

Щелкните конец мундштука в пепел, и вуаля! Готово!

Как вдохнуть One Hitter

Первый свет зажжет ваш сухой цветок, в то же время притянет дым прямо к вашим легким. Поскольку вы вытягиваете дым из маленькой камеры, вам нужно направить его прямо в легкие.

Распространенное заблуждение — думать, что нужно вдыхать и задерживать дым от травки дольше, чтобы получить полный эффект. По правде говоря, в тот момент, когда ТГК попадает в ваши легкие, волшебство творится. Да, это называется «один нападающий», но давайте откроем вам небольшой секрет… Вы можете получить от 4-6 затяжек из этого ничего!

Чтобы правильно вдохнуть один нападающий, убедитесь, что он чистый заранее. Ваши легкие будут вам благодарны.

Как очистить One Hitter

Традиционный нападающий, который все привыкли быстро собирать смолу и который трудно чистить.Важно поддерживать его в чистоте, поэтому DART самоочищается.

Щелкните конец DART, чтобы пепел. Затем смочите ватную палочку в медицинском спирте и протрите камеру. Супер простой, супер чистый, супер гладкий. Узнайте больше о том, как убрать нападающего.

Заключение

Короче говоря, как выкурить одного нападающего легко, и DART улучшил его. Упакуйте его как следует, зажгите, вдохните и выбросьте пепел одним нажатием кнопки. Помните об этом, а также о здоровье ваших легких, и ваш дневной максимум автоматически улучшится.

Ознакомьтесь с полным руководством по одному нападающему, чтобы узнать все тонкости о лучшем нападающем на рынке.

Как упаковать One Hitter и использовать его как профессионал — The DART Company

Понимание того, как правильно упаковать один нападающий, имеет первостепенное значение при использовании этого удивительного курительного устройства.

Если вы не соберете своего нападающего правильно, вы столкнетесь со всеми типами проблем , такими как полный рот пепла или заблокированный поток воздуха, что приведет к отсутствию вдоха! Мы лучше этих ребят.

В этой статье мы расскажем, как вы собираете одного нападающего, и советы профессионалов о том, как использовать и выкурить его, чтобы получить наилучшие впечатления!

Начиная с 2021 года очень важно научиться планировать бюджет при курении, а также соблюдать правила гигиены при курении. Использование Dart One Hitter — идеальный способ стать самым эффективным курильщиком.

Итак, давайте узнаем, как упаковать идеальную чашу для одного нападающего, независимо от того, находитесь ли вы в пути или нет, а также как сэкономить деньги и позаботиться о своем здоровье.Продолжайте читать ниже, чтобы стать экспертом по , как упаковать одного нападающего.

3 правила, чтобы упаковать One Hitter Perfect каждый раз

Важность правильной упаковки одного нападающего заключается в том, что это будет иметь большое значение в вашем опыте курения. Мало того, если вы правильно упаковываете ее каждый раз, вы никогда не будете тратить впустую марихуану и в конечном итоге сэкономите деньги!

Давайте рассмотрим, как упаковать одного нападающего:

1.Измельчите травку правильно

Научиться заряжать одного нападающего не так сложно, если вы освоите этот ключевой ингредиент: коноплю идеального измельчения. Поскольку все измельчители сделаны по-разному, мы не можем сказать вам, как именно измельчать траву, но я дам вам это практическое правило для работы.

Если ваш сорняк перемолот слишком мелко, это приведет к тому, что вы затянете полный рот пепла в свою трубку с одним нападающим. Если вы недостаточно измельчите травку, а кусочки слишком большие, это заблокирует воздушный поток, и вы вообще не сможете вдохнуть травку.

Мы предлагаем вам попробовать измельчить каннабис трех различных консистенций, а затем упаковать каждую в свой наполняющий состав и проверить, какая консистенция будет идеальной. Затем измельчайте травку таким образом каждый раз, чтобы вы могли без проблем загружать свой нападающий в будущем.

Для четырехъярусного измельчителя каннабиса, идеально подходящего для одного нападающего, попробуйте нашу измельчитель трав Dart.

Pro-tip: Если ваш бутон очень сухой, вы можете не измельчать его слишком сильно, потому что он превратится в пепел слишком быстро, а если ваш бутон большой и влажный, вы можете не захотеть измельчать слишком большой, потому что он будет заблокировать воздушный поток.

2. Нападающий Pack One со скошенной кромкой

Следующий шаг — упаковка одного нападающего. Посмотрите на изображение выше в центре, так как вы можете видеть, что сорняк упакован красиво и плотно внутри камеры с одним нападающим шаром. Теперь, чтобы получить этот идеальный набор, вам в первую очередь нужно использовать правильные инструменты.

Дротик имеет скошенный край в камере, поэтому все, что вам нужно сделать, это взять канистру с травой и направить конец чаши чиллума в марихуану.Толкайте и крутите одновременно. Это эффективно упаковывает вашу марихуану каждый раз, потому что, когда вы нажимаете, вы упаковываете, а когда вы скручиваете, вы используете скошенные края, чтобы сломать сорняк.

3. Используйте канистру для хранения травы

Использование одного нападающего — это всегда на ходу, удобство и, конечно же, скрытность. У вас нет времени разбивать травку и измельчать ее каждый раз, когда вы хотите закурить травку, это противоречит цели использования одного нападающего.

Убедитесь, что вы используете непахнущую канистру марихуаны премиум-класса, такую ​​как канистра Dart.Измельчите травку до идеальной консистенции и храните ее в этой устойчивой к запаху канистре с каннабисом, чтобы вы могли курить всю неделю!

Даже если вы прекрасно знаете, как упаковать одного нападающего, продолжайте читать, поскольку мы подробно расскажем, как использовать одного нападающего, шаг за шагом, чтобы вы получили максимальную отдачу от затраченных средств.

Как использовать One Hitter, шаг за шагом, как профессионал

Теперь, когда у вас есть основы с идеальной упаковкой одного нападающего, пришло время понять, как использовать одного нападающего в целом и получить как можно лучший дым.Все, что вам нужно знать, можно найти в нашем полном руководстве.

Теперь вы знаете, что у вас должна быть канистра для марихуаны, наполненная идеально заземленной марихуаной. После этого все следующие шаги будут очень простыми, особенно с The Dart.

Следуйте этим трем простым шагам, чтобы использовать один нападающий:

Шаг 1. Поверните, чтобы загрузить One Hitter

Возьмите канистру с марихуаной с идеально размолотым сорняком и лицом вниз в камеру с марихуаной.Если у вас есть дротик, вы можете легко зарядить своего нападающего, нажав и повернув его.

Скошенные края камеры и давление в трубе одного нападающего Dart помогут вам идеально упаковать его. Если у вас нет дротика и вы используете более старую трубу для нападающего, просто убедитесь, что землянка наклонена так, чтобы сила тяжести могла немного помочь, и дважды проверьте сорняк, упакованный в трубу для нападающего, чтобы убедиться, что она упакована идеально. Вы ищете красивую и плотно упакованную миску без каких-либо остатков.Как на изображении ниже:

Никогда не было так просто упаковать одного нападающего.

Шаг 2. Покурите своего One Hitter

Очень важно научиться курить нападающего. Не просто вдавливайте пламя в своего нападающего и вдыхайте его, как бонг. Это зависит от того, является ли ваша конопля сухой или влажной? Мы рекомендуем вам зажечь пламя, а затем вставлять миску с марихуаной в пламя и выходить из него.

Это не то, что вам нужно делать каждый раз, но как новичок просто проверьте, что различные ожоги сделают с вашей заряженной камерой одного нападающего.

Pro-Tip: Если ваш сорняк сухой, не давайте ему слишком много пламени, но если ваш сорняк влажный, продолжайте и зажгите его!

Сделайте это на вдохе, чтобы убедиться, что вы нашли это золотое пятно. Продолжайте зажигать и вдыхать, пока не закончится вся марихуана в конце трубки.

Шаг 3. Засолите свой One Hitter

Если вы не используете дротик, у вас не будет этой функции. Если вы используете дротик после того, как закончите, просто нажмите кнопку на конце вдоха вашего нападающего, и вы почувствуете, как он нажимается, как кнопка.Это выбрасывает пепел в камеру чаши, так что вам больше не нужно стучать или трясти свои удары!

Pro-tip: Если вы постоянно используете систему самозола, вам не нужно так часто чистить нападающий, и вы уменьшите риск вдыхания скоплений смолы и смолы в легкие.

Как упаковать одного нападающего без землянки

Так как DART не является среднестатистическим игроком на одного нападающего, имеет смысл только то, что он не заряжается, как типичная землянка для одного нападающего за сигаретой, которую вы обычно видите.Традиционный один нападающий обычно хранится с землянкой все в одном, но может быть немного громоздким и громоздким.

DART более эффективен и незаметен. Идеально использовать канистру, чтобы удержать сорняк, потому что он подходит к вашей цепочке для ключей и не имеет запаха.

Если у вас нет канистры или землянки для одного нападающего, возможно, у вас просто закончилась трава или вы забыли, тогда вы захотите сделать это по старинке. Используйте ножницы, чтобы отрезать маленькие кусочки почек до консистенции, которая, как вы знаете, будет плавно гореть в вашей курительной трубке.

Если вы действительно в движении и просто хотите закурить, то в крайнем случае используйте пальцы и попытайтесь выжать ту идеальную консистенцию, как упомянуто выше. Независимо от того, используете ли вы ножницы или пальцы для измельчения травки, убедитесь, что вы упаковываете трубку для одного нападающего в конце. Вы можете сделать это, слегка надавив пальцами на камеру чаши.

Последнее, что вам нужно, — это связка конопли, которую вы ощипали пальцами, не упаковав ее в камеру.

Помните, что когда вы зажигаете чашу, достаточно коснуться травы огнем, чтобы она загорелась. Как только он загорится, потяните медленно и плавно. Один нападающий был предназначен для микродозирования каннабиса, вы не попадаете в бонг, поэтому нет необходимости в большом вдохе.

Заключение

Когда вы используете один нападающий, наиболее важным этапом является загрузка чаши. Вы будете рады заметить, что у вас как раз нужное количество кайфа, и ваш запас растягивается на более длительный период времени по сравнению с использованием других методов курения марихуаны.

DART — лучшее устройство для консервирования цветов, и теперь, когда вы знаете, как правильно загружать вазу, вы будете довольны своими общими результатами.