Какие сигареты самые безвредные
О том, что курить вредно, знают уже практически все. Идет активная и повсеместная пропаганда антикурения, которая приносит свои плоды. Все больше людей задумываются о расставании со смертельной привычкой. Приходится реагировать и представителям табачной индустрии. «Курительный» рынок постоянно пополняется все новыми марками сигарет, которые позиционируются, как «безвредные».
Пытаясь продвинуть новый товар, производители частенько завышают положительные качества изделий. На самом ли деле некоторые виды табачной продукции являются неопасными, и какие сигареты самые безвредные, по мнению промышленников? Но их утверждения оспаривает большинство представителей медицины. Специалисты уверены, что некоторые «безвредные» сигареты способны нанести еще больше вреда, чем обычные, классические.
На свете не существует абсолютно безвредных сигарет
Могут ли сигареты называться «безопасными»
Необходимо уточнить сразу, что безвредных сигарет не бывает и такое определение – всего лишь маркетинговая уловка
По статистическим показателям число курильщиков в нашей стране постепенно снижается. Если по данным за последние годы их количество составляло порядка 41% от общего число россиян, то за 2016 год эта цифра снизилась до 35%.
Но даже 35% – это довольно большой показатель. И представляет он интересы порядка 50 млн человек, приверженцев курения. Все сигаретные изделия подразделяются на категории (по концентрации никотиновой добавки). Кстати, данную классификацию можно определить по цвету сигаретной пачки:
- Крепкие. Упаковки черного либо красного оттенка.
- Легкие. Пачки синих цветов.
- Сверхлегкие. Сероватые или серебристые коробки.
- Ультра-легкие. Упаковки белого окраса.
- Ментоловые. Сигаретные пачки зеленоватых расцветок.
Все представленные категории табачной продукции, по сути, имеют одинаковый состав курительной смеси. Различаются они лишь устройством фильтра. Чем большим количеством пор обладает фильтрующая часть, чем «легче» считается сигарета.
Все виды сигарет различаются лишь строением фильтра
Но разве способна данная мера защитить легкие курильщика от огромного количества канцерогенных веществ, ядовитых токсинов, смол, которые содержатся в самом табачном дыме? По данным исследований человек, используемый «облегченные» сигареты получает такую же дозу вредных веществ, как и при курении крепких.
Определение «легкие» сигареты – это уловка маркетологов, но никак не свидетельство безопасности такой продукции для организма.
Маркетинговые уловки
Кстати, такой трюк успешно прошел у представителей табачной индустрии в 80-е года прошлого века. Когда наши неискушенные граждане впервые столкнулись с продукцией, которая представлялась, как безвредные сигареты с низким содержанием смол. То есть «легкие», «ультралегкие». Но россияне на тот момент не были ознакомлены с проведенными в Америке исследованиями.
А между тем данные статистики Национального института раковых болезней США говорят о том, что количество смертей, спровоцированных курением при массовом переходе на облегченную табачную продукцию, совершенно не изменилось. Объясняется это просто:
- Наибольший вред приносит не концентрация никотина и смол, а именно табачный дым.
- Рекламируемый низкий уровень концентрации вредных компонентов с лихвой компенсируется возникновением токсичных соединений при тлении сигарет.
- Курильщики при потреблении «легкой» сигаретной продукции начинали увеличивать количество выкуриваемых сигарет, что оставляло на прежнем уровне общую концентрацию канцерогенов.
Но хитрая уловка с «облегченной» табачной продукцией не угасает. Более того, развивается. Например, табачная корпорация Philip Morris недавно представила потребителям новые сигареты NEXT, позиционируя их, как «деникотинизированные». По словам изготовителей, при производстве данной марки из табачного сырья при технологической обработке убираются никотиновые алкалоиды, что значительно снижает уровень нитрозаминов.
Нитрозамины — вещества, вызывающие рак
Нитрозамины (производные аминов) – группа канцерогенных веществ, природных загрязнителей и токсикантов. Эти соединения способны вызвать у человека развитие онкологических процессов.
Значит, вопрос, какие сигареты менее вредны для здоровья, решен? Это новая разработка Филипс Моррис? Но не все так гладко.
Прежде чем перебирать категории табачной продукции в надежде подыскать что-то более безопасное, стоит учесть, что наибольший вред приносит курильщику именно табачный дым. А он ядовит при курении любых марок табака. Познакомьтесь лишь с некоторыми, наиболее опасными его составляющими, которые каждый раз при курении (независимо от вида сигарет) попадают в организм:
Газообразные частички | Радиоактивные компоненты | Твердые соединения |
метан; ацетон; угарный газ; сероводород; цианистый водород; аммиак | свинец; калий; цезий; полоний; радий | цинк; хром; свинец; мышьяк; сурьма; алюминий; кадмий; смола |
Врачами давно установлено, что радиоактивные соединения, содержащиеся в сигаретных испарениях – это канцерогены, склонные накапливаться в клетках организма. Особенно угрожают здоровью твердые, смолистые вещества. Именно они слоем липкой копоти застилают легочные органы, провоцируя развитие серьезных патологий.
Наибольшую опасность представляет табачный дым
Заядлый курильщик, который выкуривает около одной пачки в сутки, получает себе радиационную дозу равную 500 рентген.
Что предпочесть
И все-таки, какие самые безопасные сигареты в России, есть ли они вообще? Для этого стоит детально рассмотреть табачную продукцию, которая представлена на рынке с наименьшим содержанием никотина и смолистых веществ. Именно эту сигаретную категорию можно отнести к числу «условно безопасных» в сравнении с крепкими собратьями.
Сигареты легкие (ультралегкие)
Многие потребители наивно полагают, что в таких представителях табачного мира содержится некий особенный табак, который обладает малым никотиновым запасом. Но используемая в них курительная смесь точно такая же, как и в традиционных сортах. Понижение концентрации никотина в этих видах достигается за счет использования следующих технологичных процедур:
- Ресуспендирование (восстановление). Это вид курительной смеси, состоящей из прожилок, стеблей, остатков листьев и пыли табачных растений. Такой табак гораздо мягче и деликатнее по восприятию. Правда он очень быстро прогорает.
- Высушивание. Сушат табачное сырье путем использования особо низких температур, используя при этом различные добавки.
Применение в изготовлении легких видов курительной продукции ресуспендированного и высушенного табака помогает значительно уменьшать включение в сигареты настоящих табачных листьев. За счет этого и понижается концентрация никотина и смол. Но дым от тления таких изделий содержит повышенный уровень канцерогенов, оксида азота и нитрозаминов.
Дым от легких сигарет содержит повышенное количество канцерогенов
В чем разница между «легкими» и «ультралегкими» сигаретами? Единственное отличие между этими видами продукции – в количестве отверстий используемого фильтра. Чем больше у него пор, тем больше разжижается дым, становясь «мягче»
- обычные сигареты обладают вентиляцией в 0—25%;
- легкие виды: 25—40%;
- ультралегкие: около 50%.
Повышенная вентиляция намного снижает и аромат, вкусовое восприятие сигареты. Поэтому если курильщик, привыкший к насыщенному табачному аромату крепких изделий, затянется легкой, дым он не почувствует вообще, посчитав сигарету «безвкусной». Но организм благополучно будет набирать себе канцерогенные, ядовитые вещества.
Уменьшенное количество никотина и неярко-выраженный аромат зачастую толкает курильщика на повышение числа потребляемых легких сигарет. Особенно если человек перешел на облегченные изделия после привычных крепких. Что ведет за собой большое превышение дозы токсинов и канцерогенов.
Сигареты ментоловые
Среди россиян уже много лет ходит миф о безопасности сигарет с ментолом. Но разве приемлемую для здоровья продукцию стали бы запрещать к продаже во многих развитых странах? А ментоловые табачные изделия запрещены в ряде государств Евросоюза и Америки.
Проведенные исследования доказали, что сигареты с ментолом на деле являются куда более опасными, чем классические.
Такие изделия более привлекательны для использования, благодаря своему мягкому вкусу. Но в процессе их потребления происходит слабая анестезия дыхательных путей человека, заставляя курильщика производить более глубокие затяжки. Это повышает вред курения для организма.
Безопасность ментоловых сигарет — очередной миф
Кстати, как такового ментола в данных сигаретах не присутствует. Им пропитывается лишь папиросная тонкая бумага. Хотя в некоторых марках ментоловым веществом напитывается и фильтрующая часть. Сигареты с ментолом гораздо опаснее обычных классических по той причине, что при смешивании ментоловые и табачные смолы создают крайне опасное токсичное соединение.
Сигареты травяные
Или фитосигареты – новомодное увлечение. Данную продукцию с натяжкой можно отнести к табачной, ведь табак в них не присутствует вообще.
- мяты;
- чабреца;
- донника.
Аналоги из восточных стран содержат и некоторые специи (куркума, базилик, гвоздика). Фитосигареты внешне ничем не отличаются от обычных и в какой-то мере помогают курильщикам отказаться от вредной привычки. Особенно они полезны тем, которые не могут справиться с механической привычкой держать в руках сигаретку и дымить ею.
Травяные сигареты могут спровоцировать приступ сильной аллергии
Аромат и вкусовые ощущения от фитосигарет отличаются от классических, поэтому людям, привыкшим к курению, они удовольствия не приносят. Но бывали случаи, когда травяные сигаретные изделия на самом деле помогали человеку побороть табакозависимость. А вот что касается вреда для легких, фитосигареты несут довольно серьезную опасность.
При их раскуривании и затяжках человек получает порцию ядовитых продуктов горения, смешанных с угарным газом. Хоть дым от такой продукции не содержит никотина, в его составе концентрация смол может даже превышать допустимую норму. А входящие в ингредиенты травы и растения могут провоцировать появление аллергических реакций.
Сигареты электронные
Не так давно мир познакомился с любопытным изобретением китайского фармацевта – электронными сигаретами. Новомодный гаджет сразу завоевал себе поклонников. Причем число любителей вейперства растет с каждый годом. Рассуждая, что безопаснее: вейп или сигареты, однозначно можно ответить в пользу курительных электронных девайсов.
Такое устройство по своему методу использования схож с обычным ингалятором. В нем отсутствует процесс горения, а вместо ядовитого табачного дыма пользователь получает относительно безвредный пар. Он образуется при испарении специальной жидкости, находящейся в резервуаре ЭС. Говоря об «относительной безопасности», следует учитывать сам состав жижи.
Если она содержит никотин, то парильщик получает при использовании ЭС привычную ему дозу никотина, который, как известно, является ядом. Но при этом парильщик избавляет свои легкие от канцерогенов и ядовитых токсинов, содержащихся в табачном дыме. По сравнению с табачными аналогами электронные сигареты безвредны. Потенциальную опасность представляют собой и прочие составляющие смеси:
- глицерин;
- ароматизаторы;
- пропиленгликоль.
Дело в том, что все данные вещества являются безвредными для личности и широко используются в пищевой промышленности. Но их воздействие в виде испарений на человеческий организм до сих пор не изучено. Так какие же сигареты можно считать безвредными? Подытоживая все вышесказанное, можно сказать одно: самые безопасные сигареты – это те, которые полностью отсутствуют в жизни человека.
Вконтакте
Одноклассники
Google+
МОУ СОШ №20 г.
Новомосковск
МБОУ «СОШ № 20» стала призером II СТЕПЕНИ муниципального этапа областного конкурса «ШКОЛА – второй дом, здесь здоровье бережем! (номинация «Городские общеобразовательные учреждения»). Конкурс проводился в рамках выявления и популяризации наиболее перспективных моделей работы ОО по сохранению и укреплению здоровья обучающихся и педагогов, методик и технологий здоровьесберегающего обучения и формирования здоровьесберегающей общеобразовательной среды; повышения мотивации участников образовательного процесса к ведению и пропаганде здорового образа жизни.
Vaper (вейпер— человек, который курит электронные сигареты).
Электронная сигарета — электронная система доставки никотина в организм человека. В паре, создаваемом этим устройством, содержится 31 химическое соединение. Из них самые опасные: акролеин (мутагенные свойства), формальдегид (яд для центральной нервной системы), пропиленгликоль, глицерин, ароматизаторы (диацетил — самый опасный).
Сегодня электронные сигареты преподносят, как альтернативу обычным сигаретам. Все чаще и чаще в интернете попадаются только положительные отзывы об электронных сигаретах — это понятно, производители увидели в электронных сигаретах новый способ получения дохода. Вот и печатаются на многих сайтах статьи на тему: «Электронная сигарета — отзывы врачей», но складывается такое впечатление, что эти отзывы пишут сами производители электронных сигарет, а не врачи. В этих «отзывах от врачей» сплошные плюсы и умалчивается самое главное.
Никотин — основное вещество, содержащееся в табаке, вызывающее зависимость, является третичным амином. При курении электронных сигарет никотин попадает в легкие и там быстро всасывается в кровь. Уже через 8 секунд после затяжки электронной сигареты он попадает в мозг. И только через 30 минут после прекращения курения электронной сигареты концентрация никотина в головном мозге начинает снижаться, т.к. он начинает распределяться по всем тканям и органам в организме. Способность никотина связываться с холинергическими и никотиновыми рецепторами центральной нервной системы и другими структурами, обуславливает возникновение пристрастия к никотину.
Производители электронных сигарет забывают упомянуть и о том, что никотин вызывает мутации клеток, и в следующих поколениях эти мутации только возрастают. Так курящая бабушка передаёт своим детям мутированные гены и продолжительность жизни её дочери может сократиться, кроме того эти мутированные гены передадутся и внучке, даже если ее мать не курила, и внучка проживет еще меньше или будет мучиться онкологическими заболеваниями.
Производители электронных сигарет утверждают, что их сигарета поможет человеку бросить курить. Давайте разберёмся. У курильщика имеется психологическая зависимость от курения. Психологическая зависимость – это неконтролируемая тяга к чему — либо. В нашем примере – это к курению. Может ли электронная сигарета помочь в преодолении психологической зависимости? Ведь человек будет курить электронную сигарету, которая имеет очень похожую форму, он будет продолжать считать, что курение остается значительной частью его жизни, у него не будет никакого изменения отношения к курению и сигарете. Человек будет также курить электронную сигарету для снятия стресса, для расслабления, и постепенно электронная сигарета заменит обычную, и человек останется курильщиком, только курильщиком электронных сигарет.
У курильщика формируется еще и физическая зависимость от никотина. Физическая зависимость – это физиологическая потребность организма в очередной дозе какого-либо наркотического вещества, а никотин является наркотическим веществом (это мнение авторитетных американских специалистов).
Производители электронных сигарет в своих рекламных статьях пишут о превосходных свойствах сигарет и о содержании в картридже только очищенного никотина и вкусных добавок. Курильщику-то от этого не лучше, ведь электронная сигарета СОДЕРЖИТ НИКОТИН. Именно из-за никотина человеку так трудно бросить курить. Именно никотин вызывает зависимость. А это выгодно только производителям электронных сигарет. Электронные сигареты вредны! Производители предлагают курильщику и дальше употреблять никотин, который вызывает привыкание, для того чтобы он бросил курить. Бросать курить нужно другими способами.
Производители электронных сигарет умалчивают о точном составе картриджей, что там намешано и сколько там никотина известно только им. Именно поэтому в ряде стран электронные сигареты находятся под запретом или вводятся ограничения относительно их продвижения.
Бросив курить обычные сигареты, не значит, что курильщик избавится от вредной привычки. Никотин, который формирует зависимость, не позволит бросить электронные сигареты, останется и психологическая тяга к курению.
Парообразное облако в виде дыма не подходит под запрет курения данного типа сигарет в общественных местах, но это не значит, что такое облако не будет раздражать третьих лиц.
Не исключено наличие некачественных электронных сигарет (которые могут нанести серьезный вред), так как они не подлежат обязательной сертификации.
Категорически против электронных сигарет высказываются учёные всего мира. Специалисты взяли на анализы картриджи электронных сигарет и обнаружили там канцерогенные вещества.
Ролики «За здоровый образ жизни»
Насколько безопасны электронные сигареты
Discovery News недавно опубликовали статью про электронные сигареты.
Помимо всего прочего, оппоненты электронных сигарет продолжают делать заявления, которые оставляют только предположить, что они о них ничего не знают. Несмотря на то, что электронные сигареты были исследованы серьёзными лабораториями и исследователями как минимум 16 раз, их оппоненты продолжают утверждать, что они, скорее всего, опаснее табачных, и представляют опасность для несовершеннолетних. Если вы не верите что ЭС опаснее – они добавляют, что любой вид зависимости – это просто плохо, вне зависимости от того, насколько безопасен используемый вами продукт.
Prue Talbot (Талбот) уже много раз намекал на то, что все доступные исследования по электронным сигаретам не заслуживают доверия, потому что они были профинансированы компаниями, занимающимися электронными сигаретами. Этот исследователь при этом забывает упомянуть, что все без исключения исследования, передаваемые в FDA на одобрение финансируются заинтересованными компаниями. Только они заинтересованы в проведении таких исследований. Кто ещё за них будет платить?
Участник законодательного собрания штата Нью-Йорк, Линда Розенталь, уже очень долго игнорирует комментарии к своей статье, которая утверждает, что электронные сигареты остаются для нас загадкой – в том числе, на почту, электронную почту, и факс. Она утверждает, что электронные сигареты содержат «химикалии», которые более опасны, чем те, что находятся в табачном дыме.
Почему электронные сигареты так не любят?
Мы знаем ответ на эту загадку, Линда!
У нас есть полный состав жидкости для электронных сигарет! Она продолжает утверждать что бросить курить самостоятельно может любой, потому что смогла она, и игнорировать миллионы курильщиков, которые самостоятельно этого сделать явно не в состоянии, а также тех, кто просто не хочет отказываться от никотина. Розенталь сообщает: «Если люди хотят быть зависимы от другой сигареты, которая вызывает никотиновую зависимость, то надеюсь, что скоро у них это право отберут». При этом несколько моих знакомых писали ей, что они уже попробовали всё – и отказаться от курения так и не смогли, так что электронные сигареты оказались единственный выходом из положения.
Доктор Зигель в своём исследовании касающемся электронных сигарет чётко показывает, что в этих устройствах или жидкости к ним не содержится ничего, что могло бы даже сравниться по уровню риска с обычными табачными сигаретами. Электронные сигареты содержат всего четыре группы веществ: пропиленгликоль, глицерин, никотин и ароматизаторы. Все эти вещества можно найти и в обычных табачных сигаретах.
При этом электронные сигареты не используют процесс горения, и поэтому не выделяют около 4.000 вредных веществ, находимых в табачных сигаретах. Это всё равно что утверждать, что безалкогольное пиво может вызывать опьянение (и поэтому быть опасным), и продолжать продавать креплёное пиво – как ни в чём не бывало. Потому что и там, и там есть пузыри, используется солод и ячмень. Утверждения наших оппонентов попросту игнорируют логику.
Исследование FDA, цитируемое Талбот и Розенталь, обнаружило вредные вещества только в одном картридже – из 18. Причём в таком количестве, в котором оно было найдено, это вещество не представляет никакой угрозы для здоровья человека. Содержание канцерогенов в жидкости для электронных сигарет на несколько порядков ниже, чем в табачной сигарете, и сравнимо с никотиновым пластырем или жвачкой – и то, и другое FDA, кстати, одобряют, и рекомендуют к продаже. Тест проведённый FDA доказывает, скорее, то, что электронные сигареты являются значительно более безопасными по сравнению с табачными. Тем не менее, ряд политиков и общественных деятелей продолжают утверждать наличие какой-то несуществующей опасности для здоровья населения, которую якобы несут электронные сигареты. Если дело в канцерогенах, то почему они продолжают продавать пластыри? Другого объяснения их словам попросту нет.
Двойная игра оппонентов электронных сигарет иногда очень бросается в глаза. Сегодня они утверждают, что сладкие и фруктовые ароматы электронных сигарет могут привлекать несовершеннолетних. Тем не менее, никотиновые леденцы и жвачки продолжают продаваться с такими ароматами (кофе, вишня, корица, мята, и прочее). В 2006 г. усилиями борцов с курением были запрещены в США табачные сигареты с таким ароматом – в результате сегодня количество курящих среди несовершеннолетних только возросло. На самом деле, «безопасные» сигареты несовершеннолетних привлекают не больше, чем никотиновые пластыри или жвачки. Исследования на тысячах пользователей электронных сигарет при этом показывают, что абсолютное большинство из них – люди в возрасте, от 35 до 65 лет. Молодые люди, и, как следствие, подростки, электронные сигареты не курят – потому что это гораздо дороже (в плане начальной инвестиции), чем курить табачные сигареты. Гораздо «круче» курить обычные сигареты – а ещё дешевле и быстрее.
Талбот выявила в своём исследовании, что картриджи электронных сигарет иногда текут, а также не всегда снабжаются достаточным маркированием. К сожалению, химического состава жидкости для электронных сигарет она решила не исследовать – могла бы получить очень интересные для себя результаты.
Хорошо.
Если дело в качестве продукции – давайте повысим контроль за качество продукции. При этом не надо вместе с мыльной водой выливать и ребёнка. У FDA есть все возможности для того, чтобы эффективно контролировать качество попадающих на рынок электронных сигарет. При этом нет никакой необходимости переводить их в категорию медицинских средств, и, таким образом, убирать 99% товара такого типа с рынка. Уже сегодня компании продающие электронные сигарет создали свою ассоциацию, которая запрещает, в частности, их продажу несовершеннолетним – давайте им поможем, а не будем запрещать. С такими темпами развития событий, вскоре может возникнуть вопрос, а где купить электронную сигарету, если их запретят? Поэтому стоит задуматься о запасах жидкостей и расходных материалов для наших е-сигарет.
Электронные сигареты не являются средством от никотиновой зависимости. Курильщики их используют как альтернативный источник никотина, как способ покурить, и при этом не потерять здоровья. Ни один другой доступный сегодня на рынке товар не может этого сделать. По крайней мере, сразу: никотин плюс сильное снижение рисков для здоровья плюс имитация курения.
Если бы у курильщиков не было электронных сигарет, то большинство из них продолжало бы курить обычные табачные – а вовсе не никотиновые жвачки и пластыри, которые особой популярностью никогда не пользовались, и альтернативой курению не являются. Есть люди, которые не хотят бросать употреблять никотин, но при этом хотят отказаться от курения. Надеемся, наши доблестные оппоненты рано или поздно это поймут – и прекратят свой никому не нужный крестовый поход, признав свою фундаментальную неправоту.
Давайте вспомним, как это всё начиналось. Организации по борьбе с курением появились в связи с тем, что курение сопряжено с очень серьёзными рисками для здоровья. Именно курение, табачный дым. Дело вовсе не в относительно невинном никотине. Сегодня организации по борьбе с курением изжили себя – им надо переименовываться в религиозные общества по борьбе с никотином. Если пойти у них на поводу, то на рынке останутся только табачные сигареты, и неэффективные фармацевтические средства по борьбе с курением.
Самые безвредные и безопасные сигареты в России (для здоровья)
Вне зависимости от возраста и стажа курильщики знают о вреде курения и желают снизить процент вредного воздействия сигарет на организм. Основным компонентом, оказывающим негативное влияние на организм человека, является никотин. Многие производители табачной продукции выпускают продукцию с его низким содержанием Рассмотрим безопасные сигареты, которые можно приобрести в России.
С малым количеством никотина
Одним из наиболее популярных вариантов для девушек являются тонкие сигареты с низким содержанием никотина. Благодаря низкой концентрации никотиновой смолы данная группа табачной продукции относится к категории безвредных сигарет. Вот основные из них.
Гламур
Они отличаются своим внешним видом и особенным ароматом, который ощущается во время сеанса курения. Пачка оформлена специально для женщин, она имеет небольшие размеры и яркое оформление. Представленная линейка выпускается в трёх вариантах крепости. Содержание никотина может достигать от 0,1 до 0,2 мг, а количество смолы доходит до 5 мг. Гламур представляют собой не вредные сигареты, которые можно купить не только девушкам, но и мужчинам, желающим отказаться от этой привычки.
Style Rose
Линейка бренда Style имеет три варианта, одним из них является Style Rose. Продукция от данного производителя также относится к категории сигарет с низким содержанием никотина. Его количество в одной штуке не превышает 0,5 мг, а максимальное содержание смолы доходит до 5 мг. Упаковка имеет стильный и привлекательный дизайн.
Capri
Особенностью представленной разновидности является их толщина. Сигареты марки Capri имеют самый маленький диаметр, что потенциально говорит о низком содержании никотина. Линейка выпускается в трёх форматах, основными отличиями которых является оформление упаковки и количество никотиновых смол. Его средние значение в одной штуке достигают 0,1-0,6 мг.
Травяные, которые безопасны для здоровья
Специально для курильщиков, желающих избавиться от вредной привычки, были разработаны травяные сигареты. В отличие от обычных, они состоят не из табачного листа, а из ароматных трав и специй, которые дают приятный дым.
Нирдош
Нирдош – это безопасный вариант, который отлично подходит для тех, кто желает бросить курить. Состав основан на применении специальных индийских трав, которые использовались в древности согласно учению Аюрведе. Они позволят заменить классические виды и снизить вредное воздействие на организм.
Таволга
Таволга – это безопасные сигареты в России, состав которых в отличие от индийских полностью заменён на европейские травы. В качестве набора трав используется ромашка, мята, зверобой, пустырник… Такое сочетание позволяет постепенно избавиться от желания курить.
Электронные
Благодаря развитию технологий удалось создать новый формат курения. Производители различных брендов разработали электронные сигареты, позволяющие использовать специальную жидкость для курения. В зависимости от модели и типа устройства принцип может отличаться.
Вейп
Наиболее ранней версией электронных устройств является вейп. Особенность заключается в принципе действия. Для курения используются специальные испарители с жидкостью, которая нагревается внутри устройства. За счёт нагревания образуется пар, который может отличаться по вкусу и крепости. При желании можно приобрести безникотиновую жидкость для снижения уровня вредного воздействия на организм.
Iqos
Пожалуй, самые безопасные сигареты для здоровья – это разработка iqos, позволяющая избежать лишнего воздействия никотиновых смол в процессе использования. Он использует принцип нагревания табака с целью создания аэрозольного дыма. Этот дым по результатам проведённых исследований содержит в себе на 90% меньше черных примесей по сравнению с обычной сигаретой.
При этом в продаже появились стики без никотина, что еще больше снижает вредное воздействие на организм человека.
«На 95% безопаснее»: правда ли, что электронные сигареты вредят здоровью меньше обычных?
Центр по контролю за заболеваниями (ЦКЗ) в США с 28 июня 2019 года выявил 193 случая заболевания неизвестной болезнью лёгких. ЦКЗ отмечает, что заболевшие пользовались электронными сигаретами – вейпами.
23 августа департамент общественного здравоохранения Иллинойса сообщил, что в штате зафиксировали первый случай смерти от обострения тяжёлого респираторного заболевания после использования вейпа. Глава Американской ассоциации вейпинга Грегори Конли в свою очередь заявил, что ЦКЗ и медиа намеренно разворачивают историю с болезнью в сторону вреда электронных сигарет с никотином: сам он уверен, что пациенты использовали вейпы с марихуаной или синтетическими наркотиками.
Данных для того, чтобы доказать или опровергнуть одно из этих мнений, пока недостаточно. Ситуацию расследуют, но она успела вызвать волну опасений. Informburo.kz разбирается, что вообще известно о влиянии электронных сигарет на здоровье и действительно ли они на 95% безопаснее.
Чем опасен никотин?
Ацетилхолиновые рецепторы передают нервные импульсы через синапсы – место контакта двух нервных клеток. Как понятно из названия, они реагируют на вещество ацетилхолин. Есть другой подвид рецепторов – никотиновый ацетилхолиновый (он же никотиночувствительный холинорецептор или н-холинорецептор), который взаимодействует как с ацетилхолином, так и с никотином.
Табак вырабатывает никотин как средство защиты от насекомых. Вещество их парализует, не давая навредить растению, а на человека действует иначе – взламывает его «гормоны радости».
Воздействие никотина, как и просмотр порно или употребление наркотиков, активирует нашу систему вознаграждения: повышается уровень дофамина, и человек начинает чувствовать себя более счастливым и сосредоточенным (бросая курить, человек чувствует себя глупым и несчастным). А благодаря адреналину ускоряется сердцебиение, увеличивается кровяное давление и учащается дыхание, в крови возрастает уровень глюкозы. Из-за этого появляется ощущение бодрости, улучшаются когнитивные функции, появляется чувство спокойствия, притупляется чувство голода и уменьшается аппетит, так как повышенный уровень глюкозы воздействует на центры насыщения в мозге.
Никотин действует как психостимулятор. В среднем достаточно 7 секунд вдыхания дыма, чтобы он достиг мозга и вызвал все эти эффекты. Чем больше никотина потребляет человек, тем быстрее мозг перестраивает работу: никотин поступает постоянно, в центрах удовольствия полно дофамина. А дофамин, кроме того, регулирует уровень болевого порога. Этот механизм эволюционно использовался человеком для выживания: дофамин заглушал боль, чтобы человек в случае чего мог успеть спастись. Поэтому если человек решает бросить курить, то испытывает абстинентный синдром – так называемую ломку: работа мозга изменилась, наших собственных запасов дофамина и ацетилхолина становится недостаточно, и мозг «думает», что нам должно быть больно.
Согласно исследованию, опубликованному в журнале Nicotine&Tobacco Research, до 70% людей, впервые выкуривших сигарету, в течение года начинают употреблять табак ежедневно.
Отказаться от никотина сложно: Американское онкологическое общество отмечает, что только от 4 до 7% способны бросить курить самостоятельно и с первой попытки. Никотин опасен не только тем, что вызывает зависимость, он способствует гипергликемии (повышение уровня глюкозы в крови, что может вызвать диабет), повышенному артериальному давлению, атеросклерозу (отложение холестерина на стенках артерий), нарушению сердечного ритма, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности и инфаркту миокарда.
Никотин содержится в обычных и электронных сигаретах, кальяне, системах нагревания табака (например, IQOS), то есть привыкание появляется при регулярном курении вне зависимости от способа.
Насколько распространены сигареты и почему они вредны?
Сигареты – наиболее распространённый и доступный вариант для курения. Их курят по всему миру, но есть тенденция на снижение. На карте отмечена доля курящих старше 15 лет, которые употребляют табачную продукцию (сигареты, сигары, трубки с табаком). Если перемещать ползунок с 2000 по 2016 год, то можно увидеть, как потребление табака снижается.
Важно отметить, что данные не охватывают использование электронных сигарет и систем нагревания табака.
ВОЗ называет «табачную эпидемию» одной из самых серьёзных угроз для общественного здравоохранения в мире: от курения табака в год умирает около 7 миллионов человек (в среднем же курение отнимает 14 лет жизни (по исследованию американских центров по контролю и профилактике заболеваний, CDC).
Около 80% курящих проживает в странах с низким и средним уровнем доходов, и многие вынуждены перераспределять расходы с основных потребностей вроде жилья, еды и детей на приобретение табака – отказаться от него сложно из-за зависимости. При этом в странах с низким и средним уровнем доходов курящим зачастую не оказывают должную медицинскую помощь, которая могла бы снизить последствия употребления табака. При этом многие курят каждый день.
Никотин опасен не только сам по себе, но и в сочетании со смолами. Температура горения табака в сигарете в среднем 600 °С, и она меняется: при тлении опускается до 300°С, а при затяжке возрастает до 800-900 °С. Разная температура способствует высвобождению множества веществ: в дыме содержится 250 вредных веществ, из которых 69 могут вызывать рак лёгких, языка и гортани, а также другие типы рака.
Курение может вызывать ревматоидный артрит и остеопороз, повышает риск развития пневмонии и туберкулёза, способствует развитию воспалительных процессов и сказывается на работе иммунитета, влияет на эрекцию и может стать причиной половой дисфункции. Может помешать забеременеть, а при беременности повышает риск выкидыша, рождения недоношенного ребёнка и синдрома внезапной смерти младенца.
Безопасного уровня курения, как и безопасного уровня воздействия дыма, не существует. Пассивное курение тоже вредно, от последствий воздействия дыма умирает около 1,2 миллиона некурящих в год. ВОЗ отмечает, что половина всех детей в мире регулярно вдыхает табачный дым, а дети – в главной группе риска.
Важно отметить, что никотин может приносить пользу. В медицине исследуется его применение как болеутоляющего, средства от болезни Альцгеймера и болезни Паркинсона (помогает замедлить развитие болезни), язвенного колита (он практически не встречается у курильщиков). Замечено повышенное пристрастие к никотину у пациентов с психическими расстройствами: исследователи предполагают, что он может помогать противостоять симптомам расстройства и снижать негативное воздействие препаратов.
Безопасны ли электронные сигареты и системы нагревания табака?
В электронных сигаретах табака и продуктов его сгорания нет, а в системах нагревания табак не горит. На этом основании их продвигают как безопасную альтернативу сигаретам, которая не будет вредить окружающим.
Электронные сигареты – устройства, которые создают пар для вдыхания с помощью испарения специальной жидкости. Жидкость содержит гликоль, глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы и никотин. Причём, по данным систематического обзора ВОЗ, никотин есть и в жидкостях с маркировкой, обозначающей его отсутствие. Гликоль, глицерин и пропиленгликоль безопасны при приёме внутрь, но нет достаточных данных о том, безопасно ли вдыхать их испарения.
Электронные сигареты разной конструкции / Фото Ethan Parsa с сайта Pixabay
Ароматизаторы тоже признаны небезопасными для вдыхания: исследование, опубликованное в журнале Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology, показывает, что они могут повреждать клетки в кровеносных сосудах и сердце. Другое американское исследование отмечает, что ароматизаторы токсичны, и самыми вредными называет жидкости с ароматами корицы и ментола. Исследователи из Рочестерского медицинского центра сочли жидкость с корицей одной из самых вредных вместе с ванильными и сливочными ароматизаторами. Кроме того, жидкости содержат другие токсичные вещества, схожие с таковыми в обычных сигаретах: фенолы, свинец, формальдегид.
На сайте Американской ассоциации вейпинга опубликован отчёт: несколько исследований показали, что вейп помогает отказаться от курения. Исследование в медицинском журнале Новой Англии показывает, что электронные сигареты почти вдвое эффективнее при отказе от курения, чем никотин-заместительная терапия (пластыри, таблетки и жевательная резинка для бросающих курить). Это первое крупное рандомизированное исследование, которое говорит в пользу электронных сигарет. Но есть и опасения: исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open, показало, что у подростков, использующих электронные сигареты, в четыре раза больше шансов пристраститься к обычным сигаретам, чем у тех, кто их не пробовал.
ВОЗ считает, что делать выводы рано: пока что ничего неизвестно о долгосрочных последствиях электронных сигарет. В систематическом обзоре электронных сигарет ВОЗ собрали все исследования до 2015 года, проведённые с качественной методологией. ВОЗ отмечает, что разные авторы исследований с оговорками пришли к тому, что электронные сигареты не безвредны, но менее опасны, чем обычные. В обзоре указывается, что в 34% исследований есть конфликт интересов: например, исследования финансировались компаниями-производителями электронных сигарет, а некоторые исследователи работали консультантами производителей медикаментозной терапии для отказа от курения.
Системы нагревания (iQOS от Philip Morris International, Ploom от Japan Tobacco International, glo от British American Tobacco) используют стики с пропиленгликолем и табаком. Температура достигает от 240 до 350 °С: есть тление и дым, но табак не горит. Это избавляет от части токсичных веществ, поэтому производители позиционируют такие системы как более безопасные, но доказательств этому нет.
Система нагревания табака IQOS / Фото с сайта sigaretkam.net
Системы нагревания табака содержат в стиках и другие вещества, которых нет в сигаретах, в том числе ароматизаторы. Независимая оценка данных отметила, что количество 20 вредных или потенциально вредных веществ в стиках для нагревания даже выше, чем в обычных сигаретах. Под вопросом материал устройств: при температуре 90 °С он выделяет токсичный формальдегид циангидрин. Исследования IQOS показали, что табак в нём обугливается, и если устройство вовремя не очищать, то токсичного вещества выделяется ещё больше.
Что в итоге безопаснее и как бросить курить?
В сигаретах, вейпах и системах нагревания табака содержатся вредные вещества. Все они могут способствовать развитию лёгочных, сердечно-сосудистых заболеваний и рака, а электронные сигареты и системы нагревания табака недостаточно изучены. Безопасным можно считать только полный отказ от любых форм курения, в том числе и пассивного, насколько это возможно.
Бросить курить трудно. Американское онкологическое общество рекомендует обращаться за психологической и медицинской поддержкой при отказе от курения, но трудно сказать, насколько это возможно в наших реалиях. Организация предлагает инструкцию для успешного отказа от курения.
Вот основные советы из инструкции:
-
Примите решение бросить. Вас могут убеждать в необходимости отказа другие люди, но важно только ваше намерение. Подумайте, почему вы хотите бросить (и действительно хотите ли), и запишите ваши причины – обращайтесь к ним в минуты сомнений.
-
Если у вас были попытки отказа от курения, то проанализируйте, что тогда пошло не так. Что сработало, а что – нет.
-
Установите дату отказа от курения и составьте план действий. Выберите день в следующем месяце для отказа: вам нужно дать себе время на подготовку, но не выбирайте слишком дальнюю дату, чтобы не передумать. Можно выбрать дату с особым значением для вас. Отметьте её в календаре.
-
Заручитесь эмоциональной поддержкой. Расскажите друзьям и родственникам о дне отказа от курения, попросите поддержать вас. Возможно, у вас есть друг, который бросил курить и готов помочь вам.
-
Избавьтесь от всех сигарет и пепельниц в вашем доме, машине и на работе.
-
Попросите семью, друзей и коллег не курить при вас и не оставлять сигареты на видном месте.
-
Запаситесь заменителями: жевательной резинкой без сахара, морковкой, карамелью, палочками корицы, ложечками-мешалками для кофе, соломкой или зубочистками.
-
Определитесь с планом, согласно которому будете бросать курить. Будете ли вы использовать никотин-заместительную терапию или другие препараты (например, лёгкое успокоительное. – Авт.), посещать курсы по отказу от курения, подготовьтесь заранее.
-
Тренируйтесь говорить: «Спасибо, я не курю».
-
Успешный отказ от курения – это вопрос правильного планирования и сильного желания, а не удачи.
Со временем курение становится сильной привычкой. Ежедневные события вроде утреннего пробуждения, приёма пищи, выпитой кружки кофе и перерыва на работе вызывают желание курить. Разрыв связи между событием и курением поможет вам остановиться. Подумайте, как вы можете изменить распорядок. Используйте другой маршрут, чтобы пойти на работу. Пейте чай вместо кофе. Ешьте завтрак в другом месте. Постарайтесь избегать алкоголя.
Будьте готовы, что вам захочется курить. Помните, что это пройдёт. Когда хочется курить, вам могут помочь такие действия:
-
Задержитесь на 10 минут, а не сразу используйте заместительную терапию. Повторите при необходимости.
-
Глубоко дышите. Закройте глаза, медленно вдыхайте через нос и выдыхайте через рот. Представьте, как ваши лёгкие наполняются свежим, чистым воздухом.
-
Пейте воду медленно.
-
Сделайте что-нибудь. Например, встаньте и подвигайтесь.
Эти простые трюки позволят выйти за рамки сильного желания курить, если вы действительно этого хотите. Важно знать о возможных последствиях употребления никотина и влияния смол и других вредных веществ, чтобы принимать осознанное решение. Отказ от курения должен быть вашим личным выбором: никто не должен и не имеет права заставлять вас делать это. Переход на электронные сигареты и системы нагревания табака снизит влияние табачного дыма на окружающих, но нельзя утверждать, что это действительно более безопасная альтернатива – мы пока слишком мало знаем об этом.
Самые безвредные сигареты
Самые безвредные сигареты
Каждый курильщик на Земле знает о пагубном влиянии сигарет на человеческий организм, но, при этом все они пытаются выяснить, какие сигареты самые безвредные. К такому варианту прибегают те зависимые, которые не могут бросить курить либо попросту не хотят расставаться с пагубной привычкой. Понимая всю тяжесть данной ситуации, они пытаются найти наиболее оптимальный и безопасный вариант.
Самостоятельно определится с выбором табачной продукции очень сложно, так как современный ассортимент сигарет очень велик. И к сожалению, не факт, что все преимущества, которые описывает определенный производитель, являются подлинными. Определенные бренды позиционируют свои изделия, как абсолютно безвредные, и безопасные для организма, но так ли это на самом деле.
Ассортимент табачных изделий
Продажа сигаретной продукции очень распространенный бизнес, и ассортимент данной продукции очень широкий, что позволяет угодить даже самому требовательному потребителю. Условно, все папиросы можно разделить на цветовые категории, то есть, по цвету пачки можно будет судить о высоком или низком содержании никотина в одной дозе.
Данная классификация выглядит так:
- черный и красный цвет – тяжелые формы;
- синий цвет – легкие;
- серый, или серебристый оттенок – сверхлегкие;
- белый оттенок – ультралегкие;
- зеленый окрас – ментоловые.
Независимо от вида продукта, состав практически везде одинаков, разница лишь в строении фильтра, а именно в его пористости, чем больше пор, тем «безопаснее» сигарета. Но, все негативные ингредиенты содержатся не в самой папиросе, а в табачном дыме, который она выделяет. Согласно исследованиям, человек, которые курит самые безобидные, по его мнению, сигареты, получает ту же дозировку никотина, что и человек, который выкуривает сильные сигары.
Выбор наиболее безопасных сигарет
Самые безвредные сигареты – существуют ли они, и насколько безобидными они являются. Чтобы получить конкретный ответ на данный вопрос необходимо ознакомиться с ассортиментом табачной продукции, и выделить сигареты с наименьшим содержанием никотина, и смолистых компонентов. И на основании полученных результатов, выбрать самые «условно безопасные» продукты.
Далее более подробно о таких видах никотиносодержащих продуктах:
- ультралегкие сигареты;
- ментоловые;
- травяные;
- электронные.
Ультралегкие сигареты
Существует ошибочное мнение, что в составе данных сигарет входит особый вид табака, с низким содержанием никотина. Но, на самом деле, они содержат такую же курительную смесь, как и классические сигареты. Сниженная концентрация токсических веществ, и никотина достигается благодаря применению ресуспендированного и высушенного методом вымораживания табака.
Ресуспендированный табак представляет собой разновидность смеси для курения, которая состоит из стеблей, прожилок, частей листьев и пыли растений, содержащих табак. Данный продукт более мягкий, и приятный к употреблению, но его прогорание его осуществляется очень быстро.
Для проведения процедуры высушивания при низких температурных показателях применяют такие компоненты, как: аммиак, фреоны, алкогольные напитки, азот, воду, углекислый газ и карбонат аммония.
Если использовать данные методики изготовления табака, то его содержание значительно снижается в готовом изделии, кроме этого, падает уровень никотина, и смол. Но к сожалению, концентрация токсических веществ (канцерогены, нитрозамины, оксид азота) в табачном дыме остается неизменной.
Некоторые люди считают, что нет существенной разницы между легкими и ультралегкими сигаретами, но, на самом деле небольшое отличие существует – это количество отверстий в фильтре. Повышенная пористость фильтра необходима для того, чтобы дым разжижался и становился не таким «ядовитым». Например:
- вентиляция классических сигарет составляет 0–25 %;
- легкие имеют вентиляцию от 25 до 40%;
- ультралегкие выпускают с вентиляцией 50%.
Чем выше показатель вентиляции, тем слабее аромат и вкус табачного изделия. Именно поэтому человек, который выкуривает свыше одной пачки сигарет в день, выкурит ультралегкую папиросу, то он не ощутит запах и даже не заметит дыма, для него она будет неинтересна. Но, несмотря на это, его организм получит такую же дозу вредных веществ, как при курении сильной сигареты. Факт отсутствия ярко выраженного дымового эффекта и сниженная концентрация никотина, побуждает человека к увеличению количества потребляемых сигар.
Ментоловые сигареты
В современном обществе ходит слух, что ментоловые сигареты менее вредны, чем их собратья. Но назревает вопрос, почему же в продвинутых европейских и американских странах, данный вид табачной продукции категорически запрещен, если они безопасны? Ментоловые сигареты запрещены в большинстве стран Европы и Америки. На основании исследования, был выяснен тот факт, что ментоловые сигаретки намного опаснее для человеческого организма, чем классическая форма выпуска.
Данный вид продукции приобрел столь широкую популярность, благодаря прекрасному аромату и мягкому вкусу. В процессе курения, ментоловые сигареты способны оказывать слабый местноанестезирующий эффект на дыхательные пути, в результате чего, курильщик делает более сильные затяжки. Из-за этого повышается негативное воздействие сигарет на организм.
Очень интересен тот факт, что ментол практически отсутствует в этих папиросах. Запах ментола ощущается на папиросной ткани, ведь именно им она пропитывается. Но существуют и исключения, некоторые бренды добавляют ментол и в фильтр. Ментоловые сигареты намного опаснее классических, потому что при смешивании двух разновидностей смол (ментоловой и табачной) образовывается совершенно новое ядовитое вещество.
Травяные сигареты
Травяные сигареты (фитосигареты) – это новое веянье в современном мире. Данные изделия очень сложно отнести к категории табачной продукции, так как табак в этих сигаретах отсутствует. В состав фитосигарет входит смесь высушенных трав, и части растений. Разные производители используют в технологии приготовления самые разнообразные травы. В странах Европы в состав добавляют следующие травяные композиции:
В восточных странах в сигареты добавляют специи – гвоздика, базилик, куркума. По внешнему виду травяная продукция ничем не отличается от классических сигарет, и их употребление их поможет частично отказаться от вредной привычки, а некоторым людям удается завязать полностью.
Травяные сигареты рекомендуют для пациентов, у которых присутствует механическая зависимость, то есть им постоянно необходимо что-то держать в руках. За счет того, что в состав входят растительные аромокомпозиции, то человек, который ранее курил классический вариант, не получает желаемого удовольствия и эйфории. Существуют редкие случаи, когда курение фитосигарет позволит устранить пагубную привычку насовсем. А вот в отношении фактора безопасности, то такие папиросы наносят непоправимый вред для легких человека.
В процессе курения и при каждой последующей затяжке, курильщик вдыхает большое количество токсических веществ, которые образовываются при сгорании курительной смеси, все это смешивается с угарным газом. Несмотря на то что в выделяемом дыме полностью отсутствует никотин, количество ядовитых смол может значительно превышать допустимые нормы. Не стоит забывать также тот момент, что все растения, которые входят в состав фитосигарет, способны вызывать развивать реакции аллергического типа.
Электронные сигареты
Электронные сигареты были изобретены фармацевтом из Китая, и очень быстро завоевали популярность среди современной молодежи, и не только. Но безвредны ли они на самом деле, так как считают большинство вейперов. Если детально рассмотреть структуру обычной сигареты и электронной, то однозначно второй вариант считается более безопасным.
По механизму действия электронный девайс можно сравнить с работой ингалятора. Процесс горения полностью отсутствует и вместо табачного дыма, содержащего ядовитые вещества, человек начинает вдыхать относительно безопасный пар. Пар образуется при испарении жидкости, которая заливается в вейп. Безвредность является относительным показателем, так как все зависит от состава курительного раствора.
Производители выпускают растворы, в состав которых входит никотин. При его парении, человек получает ту же дозировку никотина, что и при курении обычной сигареты. Но, несмотря на это, канцерогенные вещества и токсины, не попадают в легкие, так как они содержатся только в табачном дыме. Так что, можно сказать, что вейп по сравнению с табачной продукцией более безопасен.
В состав курительной жидкости входят такие компоненты:
- ароматические вещества;
- глицерин;
- пропиленгликоль.
Так существуют ли безопасные сигареты, или какие же самые безвредные? Безвредных табачных изделий не существует. Каждый человек сам решает, что для него лучше. Но самым идеальным вариантом считается полное отсутствие сигарет в жизни человека, и тогда вопрос о мнимой безопасности папирос отпадет сам собой.
Выбираем самые безвредные сигареты
Даже убежденные курильщики стараются уменьшить негативное воздействие табачного дыма на свой организм, предпочитая покупать самые безвредные сигареты. Совсем отказаться от курения они не могут или не хотят. Однако они осознают, что пагубная привычка наносит непоправимый вред их здоровью. Разобраться в большом ассортименте табачной продукции непросто. Пытаясь продать свой товар, изготовители нередко преувеличивают его положительные свойства. Некоторые марки табачных изделий, рекламируемых как безвредные, мало отличаются от обычной продукции.
Какие сигареты самые безопасные?
Легкие сигареты
Некоторые считают, что в легких сигаретах находится особенный табак. Ведь на пачках указано меньшее количество никотина и смол по сравнению с обычными изделиями. Но в мягких сортах содержится такой же табачный лист, как и в традиционных. Уменьшение содержания вредных смол и никотина достигается за счет использования ресуспендированного и высушенного вымораживанием табака.
Ресуспендированный табак производят из отходов табачного листа (крошки, кусочков стеблей и прожилок). Он представляет собой тонкую бумагоподобную пластинку.
Для высушивания табачного листа замораживанием используют алкоголь, фреоны, аммиак, углекислый газ, карбонат аммония, азот и воду. Использование ресуспендированного и высушенного замораживанием табачного сырья позволяет снизить количество добавляемого в изделие табачного листа. Небольшое содержание смол и никотина в легких сигаретах обусловлено меньшим количеством табачного сырья.
Дым сигарет, сделанных из высушенного замораживанием табака, содержит оксиды азота и его канцерогенные соединения, нитрозамины.
Снижение вредных веществ достигается за счет дополнительных отверстий в фильтре легких сортов. Благодаря отверстиям табачный дым разбавляется воздухом и становится менее концентрированным. Скорость прохождения воздуха через горящий конец сигареты при затяжке уменьшается. Легкие сорта имеют вентиляцию 25-40%, а ультралегкие — 50% (в обычных сигаретах она находится в диапазоне 0-25%). Уровень вентиляции соответствует части воздуха, проходящего через фильтр вместе с дымом.
Вентиляция снижает яркость вкуса и запаха табачного дыма, поэтому многие гурманы считают легкие сигареты «безвкусными». Пытаясь получить удовольствие от курения, курильщики намеренно блокируют пальцами или губами вентиляционные отверстия. При этом уровень вредных веществ может стать критически высоким.
Уменьшенное количество никотина и смол нередко вынуждает заядлых курильщиков курить чаще. Они пытаются получить привычную порцию табачного дыма. В таком случае смысла перехода на легкие сигареты нет.
Травяные сигареты (фитосигареты)
В таком продукте нет табачных листьев. Травяные сигареты наполняют высушенными растениями. Разные производители готовят свои травяные сборы для курения. Европейские компании наполняют свою продукцию мятой, чабрецом и донником.
Восточные аналоги содержат базилик, гвоздику и куркуму. Внешне фитосигареты похожи на обычные. Процесс курения травяных изделий ничем не отличается от вдыхания табачного дыма.
Травяные сигареты помогают избавиться от никотиновой зависимости тем людям, которые не могут отказаться от механической привычки курить.
Вкус и запах дыма от горения травяных сборов имеют мало общего с табачным дымом. Поэтому многие курильщики не получают от процесса никакого удовольствия. Для некоторых из них это становится причиной полного отказа от курения. Для других — мотивацией для возвращения к привычной табачной продукции. Не исключен вариант, когда курильщик полностью переключается на фитосигареты.
Но это далеко не безвредные сигареты. Во время затяжки в легкие курильщика попадает угарный газ и другие продукты горения. Хотя дым не содержит никотина, в нем есть вредные смолы. В зависимости от состава наполнителя количество смол может быть даже выше, чем в табачном дыме. Содержащиеся в наполнителе травы могут вызвать раздражение или аллергическую реакцию. Самые безобидные растения способны причинить вред, если вдыхать дым, образующийся при их горении.
Фильтры для безопасного курения
Фильтры предназначены для снижения количества вредных веществ в табачном дыме, вдыхаемом курильщиком. Они представляют собой цилиндр из ацетатного волокна, завернутого в бумагу. Эффективность фильтрации зависит от длины фильтра, величины его волокон и дополнительных наполнителей.
В современные фильтры добавляют активированный уголь. Он вкрапляется в ацетатные волокна. Благодаря своей способности впитывать различные вещества уголь хорошо очищает табачный дым от вредных составляющих. Угольные фильтры задерживают до 40% оксидов углерода и азота, 80% цианида водорода и 70% бензола. Они могут впитать от 2% до 60% смол. Газы и никотин простым угольным фильтром не задерживаются.
Существуют фильтры, которые задерживают больше вредных веществ, в том числе и никотин. Их конструкция имеет несколько камер. Современный тройной активный угольный фильтр состоит из 2 сегментов ацетатного фильтра и сегмента из крепированной бумаги, пропитанной угольной пылью. Он существенно снижает количество канцерогенных веществ в табачном дыме (в том числе и никотина) без изменения его вкуса.
Фильтр с активной накладкой интенсивнее поглощает из табачного дыма цианистый водород, удаляя при этом большое количество других вредных компонентов. В нем используется специальный уголь с пропиткой.
Использование сигарет с современными фильтрами поможет значительно снизить вред для здоровья от курения. Самые опасные сигареты — без фильтра. Они вреднее любых других сигарет с фильтром.
Электронные сигареты
Такие сигареты самые безвредные. В них отсутствует процесс горения, поэтому его продукты не угрожают здоровью курильщика. Электронное устройство представляет собой обычный ингалятор. Человек затягивается паром, а не дымом. Пар образуется в результате испарения специальной жидкости.
Электронная сигарета имитирует курение.
Внешне она может напоминать табачное изделие или выглядеть как курительная трубка. Существуют и другие варианты внешнего оформления устройства.
В жидкости для курения содержится никотин. Выкуривая электронную сигарету, курильщик получает привычную порцию стимулятора, но не вдыхает канцерогенные вещества, содержащиеся в табачном дыме.
Существуют также безникотиновые жидкости для курения. Желающие избавиться от никотиновой зависимости могут выбирать картриджи для электронного устройства без никотина.
Жидкости для курения, как правило, содержат следующее:
- дистиллированную воду;
- глицерин;
- пропиленгликоль;
- добавки, придающие продукту различные вкусы.
Даже если жидкость не содержит никотина, вдыхание паров смеси нельзя считать абсолютно безопасным. Глицерин может раздражать дыхательные пути и вызывать аллергию. Большие дозы пропиленгликоля негативно воздействуют на нервную систему и могут нарушить работу почек.
Какие сигареты менее вредны для здоровья?
Курящие прекрасно знают о вреде курения, но поскольку они не могут избавиться от курения полностью, то ищут альтернативные варианты (например, начинают курить «безопасные» сигареты).
Если вы читаете эту статью, то наверняка вы хотите меньше курить или вовсе избавиться от этой привычки. Именно поэтому уже завтра в 19:00 мы проводим бесплатный вебинар на тему, как легко бросить курить за 1 день по методу Аллена Карра.
В этой статье мы расскажем Вам, какие сигареты самые безопасные, а какие наиболее вредные.
Все курящие — далеко не глупые люди, которые прекрасно понимают и осознают вред курения, и, конечно, это их беспокоит. Поэтому те, кто не могут бросить курить (а также те, которые ищут безопасные сигареты), интересуются, какие из сигарет являются наименее вредными, а какие — самыми опасными. И сегодня мы разберемся с этим вопросом.
Люди старшего поколения часто сетуют (впрочем, как всегда), что деревья раньше были выше, эскимо было настоящим, а табак — натуральным. Может быть, они неправы касательно деревьев, а вот что касается продуктов питания или других «продуктов», то здесь они правы на 100 %. Поскольку современный мир вертится вокруг денег, то, конечно, производители продуктов питания или продавцы сигарет ищут новые технологии, которые позволяют снизить себестоимость и, соответственно, получить большую прибыль.
Мы не будем в этой статье подробно обсуждать продукты питания, а вот о сигаретах нужно говорить, учитывая то, что большинство людей не подозревают о том, как ими манипулируют на химическом уровне.
Все ли сигареты одинаково вредны для здоровья человека?
Начнем с главного: в сигаретах нет натурального табака. То, что мы привыкли называть сигаретой, в табачной индустрии и в документах Всемирной организации здравоохранения называют СДН, то есть системой доставки никотина. Банальная сигарета — это коммерческий продукт, на настоящий момент доведенный до совершенства, имеющий свойство вызывать быструю и сильную зависимость. У него низкая себестоимость, но дорогая розничная цена (особенно если взять Европу, где его стоимость составляет 5–10 евро, а в Австралии доходит до 20 долларов США).
Себестоимость снижена за счет отсутствия табака, поскольку вместо него сигарета содержит обычное папье-маше, пропитанное химическим составом, который сигаретная индустрия называет «ликёр». Он уже содержит синтетический никотин, ароматизаторы, медицинские препараты, увлажнители, консерванты, удерживающие влагу вещества и прочее.
Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить
Схожесть нарезанной бумаги с табаком достигается за счет нанесения на тонкий слой клея измельченного порошка табака, получаемого в специальных вакуумных установках, которые взрывают и превращают в табак листья вместе с жилками этого растения.
Какие лучше курить сигареты сегодня? Какие из них не вредны для здоровья человека? Ответ: никакие. Абсолютно любые сигареты, легкие или крепкие, в том числе сигары или сигариллы, содержат химию, которую добавляют искусственно.
Поэтому вывод один: абсолютно все сигареты вредные и опасные, вызывают зависимость и усиливают её. Сложно выбрать, какое из двух зол наиболее опасное. Тем не менее, давайте разберемся и ответим на самые популярные вопросы.
Вопрос № 1: какие сигареты самые вредные?
Мы рассказали, что современная сигарета — это в прямом смысле набор химических веществ. Возможно, Вы подумали, что выпускаемые сейчас сигареты самые вредные? Не совсем. Даже если Вам удастся найти сигареты с натуральным табаком, они не будут менее вредными. Дело в том, что в натуральном табаке никотина и радиоактивного полония-210 содержится больше.
Вопрос № 2: какие сигареты вреднее — с ментолом или без?
Более опасны сигареты с ментолом. Но вот опросы говорят о том, что люди как раз считают их менее вредными и лучше курить сигареты именно с ментолом, ведь его часто используют в медицинских препаратах. В то время как ментол, содержащийся в сигаретах, провоцирует кашель и является невероятно опасным для сердца. Более того, ментоловые сигареты маскируют ужасный запах табачного дыма, поэтому в большей степени создают иллюзию удовольствия. Именно по этой причине их выбирают женщины и начинающие курильщики. И именно по этой причине авторитетные организации — к примеру, американский Минздрав (FDA), — хотят запретить продажу ментоловых сигарет.
Вопрос № 3: какие марки сигарет менее или более вредные?
В настоящее время технологии изготовления сигарет одинаковы для всех марок и брендов. Но в прошлом самой «жесткой» маркой были сигареты под названием «Мальборо», поскольку они первые стали добавлять в сигареты мочевину, которая содержит аммиак и ускоряет процесс связывания никотина в головном мозге.
Вопрос № 4: какие сигареты вреднее — толстые или тонкие?
Здесь существенной разницы нет. Поскольку все определяется содержанием никотина и углекислого газа.
Вопрос № 5: какие сигареты вреднее — со вкусом или без?
Здесь можно с уверенностью сказать, что ароматизированные сигареты, как и ментол, маскируют ужасный запах дыма, создавая в большей степени иллюзию удовольствия. Но есть и еще один аргумент: продавцам сигарет использовать натуральные ароматизаторы очень дорого, поэтому они применяют искусственные, которые являются причиной так называемой попкорновой болезни легких.
Как бросить курить самому в домашних условиях?
Вопрос № 6: какие сигареты вреднее — легкие или тяжелые?
Разумеется, именно легкие сигареты являются наиболее опасными, поскольку для зависимого человека потребность покурить определяет только содержание никотина в крови. Поэтому если человек курит облегченные сигареты, то ему приходится курить чаще. А это означает большее отравление, поскольку табачный дым содержит не только ядовитый никотин, но и другие отравляющие вещества.
Вопрос № 7: какие сигареты вреднее — электронные или обычные?
Наверное, это самый сложный вопрос. Можно предположить, что обычные сигареты в большей степени содержат продукты горения, а также серу и селитру, которые контролируют процесс горения. Тем не менее, электронные сигареты также содержат продукты горения, поскольку жидкость в них нагревается проволокой. Во время этого процесса также образуются формальдегиды. Но акцент все же надо сделать на другое. Курение обычных сигарет является опасным. Об этом пишут на пачках сигарет, об этом говорит Минздрав, об этом знают люди, которые курят в течение многих лет. Только вот курение/парение электронных сигарет не беспокоит любителей пластиковых трубочек с электроникой. Они не создают неприятного запаха от рук или изо рта. И те, кто подсел на электронные сигареты, в меньшей степени принимают решение избавиться от зависимости.
Вывод очень неутешительный: безопасных сигарет нет. При этом неважно, какие они — тяжелые или легкие, тонкие или толстые, обычные или электронные. В любом случае все они опасны и создают зависимость, и за это Вы будете платить свои деньги.
Как снизить вред от сигареты, не бросая курить
Насколько безвредны «лёгкие» сигареты?
Легкие сигареты (мягкие, lights, иногда «slims» — тонкие), которые представлены как практически безвредные, на самом деле таковыми не являются. Да, в них уменьшенное содержание смол и никотина. Никотин — это наркотик, смола — то, что оседает на фильтре сигареты и на ваших лёгких после того, как вы затянулись. Именно в смоле в большом количестве содержатся канцерогенные вещества (полициклические ароматические углеводороды), которые вызывают рак.
Но не это главные показатели вреда сигареты. Есть ещё другие, которые, к сожалению, на пачке не указываются. Мы проводили исследования, которые показали, что в «лёгких» сигаретах очень высока концентрация табакспецифических нитрозаминов — так называются канцерогены, которые содержатся не в смоле, а в самом табаке. Одна группа канцерогенов контролируется, а вторая остаётся без надзора — на это и рассчитывает производитель. Кстати, из более чем дюжины видов исследуемых сигарет, самые популярные женские сигареты содержат самую высокую концентрацию табакспецифических нитрозаминов.
Кроме того, организм курящего требует свою дозу никотина, и если в сигарете его меньше, чем вы привыкли, вы просто выкурите ещё одну — то есть купите не одну, а две пачки сигарет, что очень выгодно табачной промышленности.
Как выбрать менее вредные сигареты?
Пока только смотреть на уровень никотина и смолы. Чем он меньше, тем лучше. Но это далеко не гарантия того, что такие сигареты менее вредны. У нас в стране несколько лет отменили сертификацию сигарет и никто не проверяет, сколько на самом деле смол и никотина в них содержится. Поэтому на пачке можно указать что угодно.
Чтобы действительно знать, насколько вредны сигареты, нужно больше информации. Мы предлагаем, чтобы лимитировали уровень не только смолы и никотина, но и указывали количество вышеупомянутых канцерогенных веществ.
Пока у нас в стране нормативы на содержание смолы и никотина по сравнению со странами Европейского Союза и другими цивилизованными странами высокие — 14 мг смолы и 1,2 мг никотина на сигарету. Сейчас разрабатываются новые дополнения к закону «Об ограничении курения табака», там предложены более низкие нормативы.
Чем сигары и трубки лучше сигарет?
Ничем. То, что трубка и сигары безвредны — миф. Есть разница в канцерогенности сигар, например, и сигарет. Если человек курит только сигары и никогда — сигареты, он не затягивается. И табачный дым у него всасывается в основном не в лёгких, а в горле, носу — и вместо рака лёгких можно заработать рак языка, горла и гортани. Но если человек курит сигареты и сигары, то он в любом случае затягивается — разницы никакой. То же самое касается трубки.
Что касается якобы невредного курения кальян — в любом случае это курение, вдыхание дыма, а значит вдыхание канцерогенов. Вода вряд ли способна от них избавить.
Зарубежные сигареты лучше наших?
Российских сигарет очень и очень мало — большинство фабрик куплено западными производителями. Что же касается зарубежных сигарет, то они отличаются чисто вкусовыми качествами, потому что делаются из других сортов табака, нежели у нас. Но с точки зрения влияния на здоровье они такие же вредные, хотя по фактическим показателям содержание смолы и никотина там ниже. Но как уже было сказано, смола и никотин — это не главное.
Безвредные сигареты — это реально?
Нет, потому что, во-первых, их никто не будет курить, если в них не будет содержаться наркотик — никотин. Во-вторых, даже если курить не канцерогенный табак, а простую траву, то в процессе горения сигареты всё равно будет образовываться канцерогенные вещества — такие же, как в выхлопных трубах автомобиля. Многие считают, что мы и так дышим грязным воздухом, так что сигаретный дым особой роли не играет. На самом деле вещества, разрушающие организм, как бы «растворяются» в воздухе и в любом случае мы не можем вдыхать такое количество концентрированных канцерогенов, которые поступают в организм во время курения.
Какие сигареты без запаха табачного дыма
Какие сигареты без запаха табачного дымаКлючевые слова: Спрей от курения nicoin аптека 2, где купить Какие сигареты без запаха табачного дыма, Стих дым табачный воздух выел.
Как избавиться от табачного дыма на одежде, Канцерогенные вещества табачного дыма, Как влияет табачный дым на организм, От курения шелушится кожа, Табачный дым подавляет активность ресничек
От курения шелушится кожа Нужно, чтобы совсем не пахло сигаретами. Курю сигареты ментоловые с названием одного женского журнала, иногда Next (розовый особенно) себя так позиционирует у них на пачках написано: меньше запаха табачного дыма на одежде и руках. Более того, ментоловые сигареты маскируют ужасный запах табачного дыма, поэтому в большей степени создают иллюзию удовольствия. Вонючие не вонючие, кому как, но неестественный плохо выветривающийся запах после многих ароматизированных сигарет бывает. Про некоторые из них и я бы сказала, что они вонючие. А дым Dunhill и Davidoff совсем не такой, приятный)). Чем выше степень очистки табака, чем меньше в сигарете смол тем меньше запах от дыма такой сигареты, дым практически без запаха,дым лёгкий для курения,мягкий, некрепкий, с малым количеством смол, хорошо дымится. Главная › Курение › Вред никотина › Самые безопасные сигареты в России. Наибольший вред приносит не концентрация никотина и смол, а именно табачный дым. Дым сигарет, сделанных из высушенного замораживанием табака, содержит оксиды азота и его канцерогенные соединения Вентиляция снижает яркость вкуса и запаха табачного дыма, поэтому многие гурманы считают легкие сигареты безвкусными. Сигаретный запах очень стойкий, и причина кроется в составе табачной смеси. Используемые добавки при сгорании образуют смолы или дёготь, оседающие вместе с дымом и никотином на поверхностях. Раньше вопрос неприятного запаха от сигарет для меня остро не стоял (да и курил по большей части то, на что денег хватало ), но сейчас я начал курить в квартире на балкончике, и Goluas, Rotmanth — но их дым немного дерёт горло. От моих сигарет вонь дикая, окружающие задыхаются, подскажите сигареты, от которых было бы меньше запаха. Брось курить и вонять не будет не пишите) стараюсь как могу бросить). Посоветуйте пожалуйста! я понимаю что все сигареты с табаком но хотя бы такие после курение которых запах от Но все, что курится понастоящему, повторяю, имеет запах табачного дыма, заглушающего любой добавленный аромат. Девочки, пожалуйста, кто курит.подскажите наимене вонючие женские сигареты?.курю, но парадокс.запах дыма не люблю( сейчас перешла на Вог ментоловые.есть еще что то безобидней?. В этой статье мы расскажем вам о том, как курить, чтобы от вас потом не разило табачным дымом. Это поможет скрыть запах. Не прячьте сигареты там, где их могут легко найти: например, в ящике для носков. Есть некоторые отличительные моменты в курении сигары или сигареты Первый удар от табачного дыма, высоких температур и Результат воздействия дыма – желтизна зубной эмали, едкий, неприятный запах, воспаление десен, появление. Открыта вторая пачка сигарет и табачный дым тянется через. Поэтому тоже не переношу запах сигарет, мне он неприятен. Но мужа переделать не могу, он от этой зависимости избавляться не собирается. Впервые дегустировала эти сигареты прошлым летом, почти ровно год назад. Интерес был вызван их необычным свойством, которое связано с почти полным отсутствием табачного дыма во время курения (ну, или с тем. Табачный дым подавляет активность ресничек Купить NicoCleaner в Норильске Кашель курильщика лечение медикаментами отзывы
Заказать спрей никоретте от курения Закон об охране от табачного дыма От курения худеешь Спрей от курения nicoin аптека 2 Стих дым табачный воздух выел Как избавиться от табачного дыма на одежде Канцерогенные вещества табачного дыма Как влияет табачный дым на организм
После приема препарата легкие будут перерабатывать до 80% кислорода. Также происходит блокировка рецепторов удовольствия, которые раздражаются под воздействием никотина. Вы сможете легко отказаться от курения. Хочу побыстрее стать мамой здорового малыша. Курить бросила, осталось еще избавиться от смол и токсинов. Для этого доктор посоветовал такой препарат. Сейчас применяю, нравится, дышу свободно, поднимаюсь по ступенькам без одышки. Те,кто успел попробовать Нико Клинер в действии, утверждают, что средство хорошо помогает очистить легкие. При этом спрей одинаково действует на курильщиков с разным стажем. Люди заметили, что стали лучше выглядеть, исчезла желтизна зубов и кашель. Главная › Курение › Как бросить курить › Спрей никотин против курения: отзывы. Чтобы побороть очередное желание закурить, следует взять в руки спрей и. Спреи от курения – относительно молодой продукт среди средств, предназначенных для лечения никотиновой зависимости. Тем не менее, они уже успели завоевать определенную популярность среди потребителей. Таблетки от курения. Здоровье Бросить курить Ав. Назальный спрей. Аэрозоли для носа способны в течение короткого промежутка времени Пожевав свежий или сухой корень растения, человек избавляется от желания взять в руки сигарету. Спрей от курения является незаменимым средством в борьбе с курением – глобальной проблемой современного общества. Используется данный спрей очень легко – при остром желании взять в руки сигарету, необходимо 12 раза прыснуть. Привычка табакокурения очень сильна, а избавиться от нее крайне сложно. Многие для этой цели выбирают спрей против курения. Это средство, которое помогает бросить курить или существенно уменьшить потребление никотина. Руками закройте ноздри. Закройте глаза и запрокиньте голову назад. Попробуйте пожевать дым вообразив что это кусок мяса. Не такими популярными но не менее эффективными являются рецепты от курения на корне имбиря и аире. Курю я с 17 лет и периодически пытаюсь бросить, но пока не получается. Перепробовано много средств помогающих бровить сигарету навсегда. Одним из них стал спрей для отказа от курения Nicoin. Когда я не курила несколько часов, то становилась нервной, на этой почве начинала есть все, что попадалось под руку в холодильнике. В общем, катастрофа. А потом муж принес мне спрей от курения. Спрей от курения цена в аптеке. Травы от курения в аптеке. Средства против курения в аптеках. Как бросить курить с помощью аптечных средств. Спрей от курения – альтернативное средство, которое помогает заядлым курильщикам избавится от никотиновой зависимости. Спрей от курения облегчает адаптацию и способствует более быстрому возобновлению формирования натуральный состав из растительных компонентов; возможность самостоятельного приема препарата без рецепта от врача. Эффективные СПА процедуры для рук — Расслабление и уход. Начинающий пиццайоло: рецепты самой вкусной пиццы в домашних условиях. Лучшие народные средства от курения — Как избавиться от зависимости в домашних. В качестве средств, помогающих бросить курение, используют назальные капли или спрей, а также ингалятор для доставки Эти рецепты известны издавна, а вот укол, помогающий избавиться от зависимости, пока находится в стадии разработки. Стоимость. Приобрести все варианты средства, в том числе спрей, можно в аптеке. Для этого не требуется рецепт или какиелибо специальные Заказать всем известный спрей от курения nicoin можно через форму ниже. Отзывы врачей о препаратах и БАДах для похудения. Спрей от курения: отзыв врача. Но чай я попробывал, видно, когда насыпали пакетик, руки так тряслись, что чаю, то, кот наплакал, даже не распробовал. Диетические рецепты (27). Снижает тягу к курению за 60 секундЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Новости, аналитика, обзор СМИ.. Скидки и подарки. Доставка по РФ. Легкий способ забыть про курение с Антитабак Уникальное влияние на организм
Какие сигареты без запаха табачного дыма
Комплекс веществ, входящих в состав НикоКлинер ускоряет выведение скопившихся в легких смол и продуктов горения сигарет. Он снижает выраженность кашля, облегчает выведение мокроты, смягчает одышку, дезодорирует полость рта, устраняя неприятный запах, который часто беспокоит курильщиков и бросивших курить. Препарат способствует активизации обменных и иммунных процессов. Это наиболее известные элементы, которые содержатся в табачном дыме. Вред, наносимый организму. Табачный дым и его составные части выводят из строя не только дыхательную, но и другие системы организма. Все эти вещества угнетают. Химия табачного дыма. Говорить о том, какие вещества содержатся в дыме сигарет довольно сложно. Все эти вещества образуются в табачном дыме в результате горения листьев табака. По определению, смола – это все то, что содержится в табачном дыме, за исключением газов, никотина и воды. Каждая частичка состоит из многих органических и неорганических веществ. Смола – это все то, что содержится в табачном дыме, за исключением газов, никотина и воды. Я написал самые важные составляющие сигарет и дыма табака — это самые опасные химические вещества для любого живого организма. Смола – это все то, что содержится в табачном дыме, за исключением газов, никотина и воды. Каждая частичка состоит из многих органических и неорганических веществ, среди которых присутствует множество летучих и. Канцерогенные вещества и их действие. Что содержится в дыме от сигарет, и как действует никотин. Это лишь малая часть канцерогенов из табачного дыма, но стоит отметить, что в сигаретном дыме их больше, чем, например, в дыме. Однако следует отметить, что снижение содержания вредных веществ в сигаретах приводит, как правило, к количественному росту их потребления в расчете на одного курильщика. В связи с тем, что в табачном дыме содержится множество. Но, несмотря на это, 68% британских граждан не смогли назвать хотя бы одно химическое вещество табачного дыма, кроме никотина и смолы Оксид углерода. Это бесцветный газ, присутствующий в высоких концентрациях в сигаретном дыме. Открывая очередную пачку сигарет, можно заметить на этикетке список шести токсичных химических веществ, которые поступают в ваш организм каждый раз, когда вы закуриваете сигарету, и постепенно в нем накапливаются. Состав сигареты и табачного дыма. Бензапирен — (бензапирен) онкогенное вещество, содержащееся в табачном дыме, выхлопных газах. Нитрозамины – это группа канцерогенов, образующихся из алкалоидов табака. Какие сигареты без запаха табачного дыма. Купить NicoCleaner в Норильске. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Спрей от курения обойдется вам дешевле, чем десять пачек сигарет. Люди, которые попробовали спрей Никоретте, отзывы оставляют охотно. Sergey Команда форума Инквизиция. Сообщения. Написать отзыв. Отзывы › Красота и здоровье › Лекарственные средства › Отказ от курения › Nicoin. Одним из них стал спрей для отказа от курения Nicoin. Пользовалась я. Можно ли с помощью спрея Nicoin избавится от курения? Ответ дадут десятки реальных отзывов покупателй этого спрея.но поскольку препарат от курения Никоретте мне помог, поэтому рекомендую! ! ! Я не курю,использовала пластырь Никоретте.Купила мужу спрей,т.к. когда Спрей Никоретте помог в этом вопросе. Сколько я уже не курю узнаете в отзыве. Подтверждаю положительные отзывы. Спрей реально работает, я с ним бросала курить. Выбрала его исключительно изза состава, который оказался самым безопасным из всех средств, что сейчас продаются для отказа от курения. 9 магазинов. Выбор по параметрам. Доставка из магазинов Ахт и других регионов. Отзывы врачей о спрее против курения никоин. Спрей против курения не является лекарственным средством, но так как с его помощью производится воздействие на организм, я решила узнать мнение специалистов. Например, вы поняли, что продукт Спрей против курения Nicoin обман, очередной развод и у него слишком высокая цена обязательно пишите реальные плохие отзывы отрицательные ссылаясь на форум обманутых. Cпрей никоретте — отзывы. Отрицательные, нейтральные и положительные отзывы. Спрей против курения Никоретте Никоретте – это назальный спрей, являющийся заменой сигаретам. Администрация сайта не несет ответственности за содержание сообщений, публикуемых в форумах, доске объявлений, в отзывах и комментариях к материалам. Smoke Out – положительные и отрицательные отзывы покупателей на сайте MyOtzyv. Вся фишка в том, что в составе спрея есть медицинский никотин, который даёт организму маленькую порцию никотина вместо курения, поступает таким же. Отзывы врачей о препаратах и БАДах для похудения. Спрей от курения: отзыв врача. Павел, у меня к тебе один вопрос: Что ты делаешь на форуме Как бросить курить если ты не куришь уже 8 лет?. Положительные оценки. Спрей от курения Никоретте отзывы женщин и мужчин, применявших его, получает неоднозначные. Одни люди его хвалят, другие, напротив, критикуют. Обзор аэрозоля. Курение приводит к зависимости от никотина. Побочное действие. По отзывам курильщиков спрей Никоретте может вызывать некоторые побочные явления. Конечно, какойто временный эффект может наступить судя по отзывам о спрее Nicorette, так оно и происходит: Но затем, если человек сохранит глубокую психологическую зависимость от сигареты, точнее, от самого процесса курения, то. Спрей против курения Nicoin – это современное средство для борьбы с пагубной привычкой. Цена: 22 €. Отзывы 21 5. Опятьтаки, все зависит от человека. От длительности курительного стажа. Снижает тягу к курению за 60 секундЕсть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. Новости, аналитика, обзор СМИ.. Легкий способ забыть про курение с Антитабак Уникальное влияние на организм
Миф о безопасных сигаретах — Новости здоровья потребителей
Как и любой другой бизнес, табачные компании всегда ищут способы выделить свою продукцию. Некоторые утверждают, что предлагают превосходный вкус, в то время как другие пытаются сделать свои бренды грубыми или сексуальными. Но одна стратегия бросается в глаза своей смелостью и эффективностью: поскольку опасения по поводу воздействия курения на здоровье усиливаются, многие бренды изо всех сил стараются казаться безопаснее, чем обычный дым.
Сигареты «легкие» и «с низким содержанием смол» стали популярными среди людей, заботящихся о своем здоровье.Производители сигарет Omni повысили ставки, заявив, что они разработали процесс, снижающий количество основных канцерогенов (вызывающих рак соединения) на 15-60 процентов.
Но действительно ли существует «более безопасный» дым? Ответ может вас удивить.
Легкие сигареты с низким содержанием смол безопаснее обычных сигарет?
Одним словом, нет. Фактически, Национальный институт рака (NCI) вынес строгий приговор против легких сигарет и сигарет с низким содержанием смол.Интенсивное исследование не нашло доказательств того, что такие сигареты хоть немного полезнее обычных сигарет. На самом деле кажется, что сами ярлыки основаны на обмане.
Сигареты могут считаться «легкими» или «с низким содержанием смол», если они проходят тест, разработанный Федеральной торговой комиссией. В этом тесте машина выкуривает сигареты и измеряет уровни «вдыхаемых» смол и никотина. У этого подхода есть одна проблема: люди — не машины для курения. По данным NCI, настоящие курильщики склонны компенсировать курение легких сигарет более глубокими и частыми затяжками.В конце концов, они получают столько же токсинов, сколько от обычной сигареты.
Расхождение между показаниями прибора и показаниями реальных курильщиков не может быть случайностью. NCI сообщает, что некоторые компании явно пытались обмануть машины, изменив дизайн сигарет. Например, увеличив количество бумаги, покрывающей фильтр, они обнаружили, что могут уменьшить количество затяжек, выполняемых машиной.
Если в сигарете мало канцерогенов, разве она не безопаснее?
Даже если в новых сигаретах действительно меньше канцерогенов — а это еще предстоит проверить независимо — нет никакой гарантии, что они защитят даже одного курильщика от рака легких, — говорит Кеннет Уорнер, доктор философии, директор Мичиганского университета. Сеть исследований табака.«Соединения, которые, как они утверждают, уменьшают, являются важными канцерогенами, но есть по крайней мере 40 других», — говорит он. «Никто не знает, какая смесь этих соединений вызывает рак».
Ради аргумента, давайте представим этим новым сигаретам преимущество сомнения. Возможно, они действительно реже вызывают рак. Но даже если риск рака упадет до нуля, сигареты все равно будут представлять серьезную опасность для здоровья. На рак приходится лишь около 30 процентов всех смертей, связанных с курением, в Соединенных Штатах.Остальные вызваны сердечными заболеваниями, эмфиземой и другими недугами. Избавьтесь от риска рака из-за сигарет, и у вас по-прежнему будет продукт, способный ежегодно убивать сотни тысяч людей.
По большому счету, сигарета с низким содержанием канцерогенов может фактически увеличить количество курящих, говорит Джон Банцаф, исполнительный директор Action on Smoking and Health (ASH). Многие курильщики, которые в противном случае отказались бы от этой привычки, могут решить вместо этого перейти на «более безопасную» сигарету. Точно так же многие бывшие курильщики могут снова решить курить, говорит он.
К счастью, большинство курильщиков, похоже, не скрывают ложных утверждений о здоровой сигарете. Vector Tobacco, производитель сигарет Omni, в конечном итоге удалила этот продукт с рынка, так как у него возникли проблемы с привлечением клиентов с помощью его сообщения о снижении канцерогенности. Беннет С. ЛеБоу, председатель компании, производившей сигареты Omni, сказал об этом лучше всего: «Безопасной сигареты не существует». Если вы курите, не ищите более безопасного бренда. Ищите способ бросить курить.
Список литературы
Руководство по семейному здоровью Гарвардской медицинской школы.Сигареты с низким содержанием смол — не лучший выбор. Обновлено в сентябре 2004 г. http://www.health.harvard.edu/fhg/updates/update0904a.shtml
Интервью с Кеннетом Уорнером, доктором философии, директором Сети исследований табака Мичиганского университета
Национальный институт рака. Риски, связанные с курением сигарет с низким уровнем содержания смол и никотина, измеренных машинами. 27 ноября 2001 г.
Национальный институт рака. Сигареты с низким содержанием смол: данные не указывают на пользу для здоровья населения.27 ноября 2001 г.
Пресс-релиз ООО «Вектор Групп». Теперь доступны сигареты с пониженным содержанием канцерогенов; Vector Tobacco запускает Omni по всей стране.
Национальный институт рака. Курение сигарет и рак: вопросы и ответы. Ноябрь 2004 г. http://www.cancer.gov/cancertopics/factsheet/Tobacco/cancer
Факты о никотине — NY SmokeFree
У вас есть вопросы, у нас есть ответы.Почему не нужно бояться никотиновых лекарств, таких как пластырь, жевательная резинка, назальный спрей, пастилки или ингалятор; почему никотин находится в сигаретах, для чего он нужен и многое другое.Помогите выйти
Бесплатная , конфиденциальная, научно обоснованная поддержка для отказа от курения, вейпинга или табака для жителей Нью-Йорка.Никотин вызывает рак?
Нет, это не никотин в сигаретном дыме вызывает рак — смолы в сигаретном дыме вызывают рак. Никотин вызывает привыкание, заставляет курить, но это другие вредные химические вещества в сигаретах, которые делают курение таким опасным.Вызывает ли никотин рак?
Нет, это не никотин в сигаретном дыме вызывает рак — смола в сигаретном дыме вызывает рак. Никотин вызывает привыкание, заставляет курить, но это другие вредные химические вещества в сигаретах, которые делают курение таким опасным.Почему бы производителям сигарет просто не взять никотин и смолу из табак?
Сигареты не вызывают привыкания без никотина, вы бы бросили курить, и они не получи свои деньги! Деготь придает сигарете большую часть аромата. Меньше смолы, меньше вкуса.
Не лучше ли перейти на сигареты с низким содержанием смол и никотина?
Нет.Даже если вам станет легче на груди, есть вероятность, что вы будете сильнее затягиваться и закурите. от каждой сигареты, чтобы получить никотин.
Мне трудно бросить курить. Есть ли более безопасный способ получить никотин?
Да. Вы можете получить чистый никотин с помощью никотинового пластыря, жевательной резинки, назального спрея, пастилки или ингалятора; в этих продуктах нет смолы.
Разве я не подсел на никотин в никотиновых препаратах, таких как пластырь?
Разве я не подсел на никотин в никотиновых препаратах, таких как пластырь?
Действительно ли никотиновая замена работает или это просто еще один способ получить деньги от курильщиков?
Ничего не будет работать, если вы этого не захотите.Никотиновые препараты могут помочь утолить тягу к сигарете, и доказано, что они увеличьте свои шансы бросить курить.
У вас есть еще вопросы о никотине? Расскажи нам об этом.
Последнее обновление: 06.05.2021, 9:47
Все виды курения в зависимости от того, насколько это вредно для вас
Мы просто говорим о табаке — если вы курите крэк, вы можете просто предположить, что это не приносит вам никакой пользы.
Все мы знаем, что курение — это плохо (ммкей): табак убивает более семи миллионов человек каждый год, и почти 900 000 из этих смертей являются результатом воздействия пассивного курения на некурящих.Но вы можете не знать, что некоторые курительные табачные изделия (в некотором роде) хуже для вашего здоровья, чем другие (хотя каждое из них абсолютно ужасно для вас).
Ниже вы найдете все табачные изделия, пригодные для курения, в порядке от плохого к худшему (по крайней мере, согласно текущим исследованиям).
Электронные сигаретыХотя электронные сигареты технически менее вредны, чем обычные сигареты (пары электронных сигарет, как правило, содержат меньше токсичных химикатов), они ни в коем случае не безвредны.В исследовании 2015 года было проанализировано 42 модели жидкостей для заправки электронных сигарет от 14 различных марок, и было обнаружено, что все они содержат формальдегид (известный канцероген). Не говоря уже о том, что авторы делают вывод менее чем оптимистичным заявлением: «Ни один из исследуемых продуктов не был полностью свободен от потенциально токсичных соединений».
Тем не менее, электронные сигареты по-прежнему кажутся гораздо более безопасным путем, если вам абсолютно необходимо лекарство от никотина. Исследование 2014 года показало, что уровни токсичных веществ в парах электронных сигарет от 9 до 450 раз ниже, чем в сигаретном дыме.«Наши результаты согласуются с идеей о том, что замена табачных сигарет электронными сигаретами может существенно снизить воздействие отдельных токсичных веществ, специфичных для табака», — заключают авторы. «Электронные сигареты как стратегия снижения вреда среди курильщиков, не желающих бросить курить, требуют дальнейшего изучения».
«Можно с уверенностью сказать, что электронные сигареты содержат меньше химикатов, вызывающих рак, чем горючие сигареты, но в электронных сигаретах есть окислительные газы (которые способствуют сердечно-сосудистым заболеваниям, хроническому бронхиту и эмфиземе), к которым мы должны обратиться поближе. Посмотрите, — говорит Гэри Джовино, всемирно известный специалист по табаку и никотину, а также профессор и заведующий кафедрой общественного здоровья и здорового поведения в Школе общественного здравоохранения и медицинских профессий Университета Буффало.«Но если бы я должен был решить, курить ли Marlboro или электронную сигарету, я бы вейпировал электронную сигарету».
СигарыКурильщики сигар могут думать, что они поправляют свои легкие, избегая обычных сигарет, но сигары могут быть столь же изнурительными (в зависимости от того, как вы их курите). По данным FDA, «большие сигары могут содержать в 10 раз больше никотина, в 2 раза больше смолы и более чем в 5 раз больше угарного газа, чем сигарета с фильтром». Это означает, что выкуривать всего две сигары в день так же плохо, как выкурить пачку сигарет, если не хуже.
Сигарная обертка также менее пористая, чем сигаретная обертка, что предотвращает полное сгорание табака — это приводит к еще более высокой концентрации вредных химических веществ (оксидов азота, аммиака, оксида углерода и смолы).
Конечно, отказ от сигарного дыма (это традиционный метод) может снизить риск заболевания легких, но также может повысить риск заболеваний рта и шеи. «Давным-давно классическим способом использования сигар было то, что люди не вдыхали слишком много, поэтому они, как правило, вызывали больше рака ротовой полости и шеи и меньше рака легких, чем сигарета», — Стэнтон Гланц, профессор Калифорнийского университета. Центр исследований и образования в области борьбы против табака Сан-Франциско сообщил U.S. News & World Report пару лет назад. «Но люди все чаще их вдыхают — и когда вы их вдыхаете, вы получаете все те же эффекты, что и сигарета, за исключением того, что вы вдыхаете и сжигаете намного больше табака».
ТрубыСогласно исследованию 2004 года, опубликованному в журнале Национального института рака , «в отношении большинства заболеваний курильщики только сигарет имеют самый высокий риск, а мужчины, которые курили исключительно трубку, имеют риски, схожие с теми, только курильщики сигар.Вероятно, это связано с тем, что курильщики трубки, как и курильщики сигар, традиционно не вдыхают. В результате курильщики трубки сталкиваются с повышенным риском рака полости рта, в том числе языка, гортани и горла (но с меньшим риском рака легких).
Сигареты Roll-Your OwnХотя это правда, что сигареты RYO не содержат всех 7000 химических соединений, которые содержатся в сигаретах фабричного производства — просто потому, что они не набиваются ими во время производства — они все же содержат множество вредных добавок и химикатов.(Некоторые утверждают, что концентрация добавок на самом деле выше во многих рассыпных табачных изделиях.) К ним относятся специфические для табака нитрозамины (которые являются одними из самых сильных канцерогенов, обнаруженных в табачном дыме), смолы, никотин и окись углерода.
Из-за этих химикатов риски, связанные с сигаретами RYO, могут быть немного меньше, чем риски, связанные с обычными сигаретами (но даже это вызывает споры). «Была использована полезная аналогия: спорить о разнице между сворачиванием и прямым ходом — все равно что спорить, безопаснее ли выпрыгнуть с 20-го или 15-го этажа здания», — сказала Дебора Арнотт, исполнительный директор U.С. Противокурящая организация ASH, рассказала Independent . «В любом случае ты упадешь на землю и умрешь».
СигаретыСигареты — одно из самых распространенных средств доставки табака. Определенно, они считаются вредными для здоровья. Зажигание сигареты вызывает химическую реакцию, называемую горением, при которой выделяется не менее 70 канцерогенных химических веществ (как мы упоминали выше, в табачном дыме содержится более 7000 химических веществ) — например, ацетальдегид, мышьяк, кадмий, свинец и формальдегид.
Известно, что некоторые из этих химических веществ не только вызывают рак, но и вызывают болезни сердца, легких и другие серьезные проблемы со здоровьем (большая часть этих химических веществ возникает в результате сжигания табачных листьев, а не добавок, содержащихся в сигарете, что объясняет, почему многие из вышеперечисленных продуктов одинаково ужасны для вас).
Что еще хуже, выкуривание менее одной сигареты в день почти так же плохо, как выкуривание 10 сигарет: недавнее исследование показало, что выкуривание половины сигареты в день в течение всей жизни означает повышение риска смертности на 64 процента, в то время как выкуривание 10 сигарет в день означает снижение риска. На 87 процентов больше риска.
КальяныЭто может показаться неожиданным номером один, но согласно исследованию 2010 года, курильщики кальяна вдыхают гораздо больше табачного дыма за сеанс (90 000 миллилитров), чем курильщики сигарет (от 500 до 600 миллилитров). Дым кальяна также содержит в восемь раз больше окиси углерода и в 36 раз больше смолы, чем сигаретный дым, что, вероятно, подвергает вас еще большему риску рака легких и полости рта, сердечных заболеваний и других серьезных заболеваний.
Стоит отметить, что табачные изделия для курения не являются «безопасными».«И хотя некоторые методы курения могут привести к вдыханию большего количества вредных химикатов, чем другие, все они более чем способны убить вас и окружающих вас людей (да, даже электронные сигареты). «Я предпочитаю видеть, как люди едят зеленые листовые овощи, чем сжигают зеленые листовые овощи в сигарете», — подчеркивает Джовино.
Так давайте охладим его огромными облаками, ммкей?
Ян Леклитнер
Ян Леклитнер — штатный автор журнала MEL.В основном он пишет о любимых вещах: сексе, наркотиках и еде.
Неужели ученые наконец создали «безопасную» сигарету?
Ученые наконец создали «безопасную» сигарету? Новый ингалятор — «реальная альтернатива» электронным устройствам
Майкл Хэнлон
Обновлено:
Когда сэр Уолтер Рэли привез первые ароматные табачные листья в Великобританию из Америки в 1578 году, он не мог знать, что у него зародилась привычка, в результате которой ежегодно погибает более пяти миллионов человек во всем мире — больше, чем погибает в войнах, автокатастрофах и от СПИДа вместе взятых.
Сейчас, почти полвека спустя, правительства всего мира ведут войну с сигаретами.
Поклонник: Актриса Кэтрин Хейгл продемонстрировала электронную сигарету на шоу Леттермана после того, как сказала, что они помогают ей избавиться от этой привычки. Новые сигареты больше похожи на ингаляторы.
На пачках есть предупреждения о вреде для здоровья, включая, в некоторых странах, изображения пораженных раком легких.
В Великобритании запрещено курить в общественных местах с 2007 года, и многие другие страны ЕС последовали их примеру.
Причина всего этого, конечно же, не только в том, чтобы отговорить людей от курения вообще, но и в опасении, что здоровье некурящих будет повреждено, если они вдыхают сигаретный дым, содержащий смесь токсичных химикатов.
Все это привело к тому, что многие табачные фирмы, опасающиеся потери доходов, стали задумываться об альтернативе, которую называют «безопасной сигаретой».
Эта новая сигарета, которая удовлетворит тягу к никотину без опасности рака легких, эмфиземы или сердечных заболеваний, достигла почти мифического статуса в отрасли.
Хотя крупные табачные компании работают над «здоровым курением» уже 50 лет, технические и экономические препятствия слишком высоки.
Расслабление: посмотрела Линдси Лохан, заметили, как она попыхивает электронными сигаретами. Перейдет ли она на ингаляторы?
Но теперь недавние научные открытия означают, что это может очень скоро стать реальностью.
И, что спорно, одна из крупнейших табачных компаний в мире, BAT, ведет переговоры с британскими медицинскими регулирующими органами о выдаче лицензии на первую в мире настоящую «безопасную сигарету».
Этот продукт с так называемой «доставкой никотина» будет выглядеть, ощущаться, вкус и давать такой же «удар», что и обычная сигарета, но практически без риска для здоровья, связанного с табаком, — как для курильщика, так и для окружающих. .
Первые надежные заменители сигарет, так называемые «электронные сигареты», поступили в продажу четыре года назад.
Аналогично: электронные сигареты выглядят как немного большие версии обычных сигарет
Футуристический: ингалятор для сигарет рекламируется как жизнеспособная альтернатива
Детище китайского изобретателя Хон Лика, это были пластиковые цилиндры с батарейным питанием, созданные для выглядят как настоящие, они содержат небольшой испаритель, который при всасывании доставляет никотин (но не смолу) в легкие.Кончик даже загорается, чтобы имитировать настоящую сигарету.
Проблема в том, что многие курильщики считают «электронные сигареты» неудовлетворительными, потому что они не содержат никотина, достаточного для удовлетворения их тяги.
Более того, электронные сигареты не были одобрены Управлением по регулированию лекарственных средств и товаров медицинского назначения Великобритании (MHRA), государственным органом, ответственным за обеспечение работоспособности лекарств и медицинских устройств.
В результате, хотя электронные сигареты могут продаваться в Великобритании на законных основаниях, они не могут продаваться как средство помощи при отказе от курения.
Без токсинов: леди Виктория Херви с ее SmokeStik Royale
Enter British American Tobacco, которая делает Dunhill, Kent и Lucky Strike. Она купила права на новую форму заменителя сигарет, разработанную небольшой британской медицинской фирмой Kind Consumer.
Этот «неэлектронный никотиновый ингалятор» (без сомнения, его название будет более ярким, когда продукт выйдет на рынок), по словам его британского изобретателя Алекса Хирна, «дает все психологические сигналы и ощущения от курения».
Подобно китайской электронной сигарете, этот ингалятор будет выглядеть и ощущаться как настоящая сигарета. Он также доставит дозу никотина (обеспечиваемую аэрозольным устройством, активируемым дыханием).
Но есть два важных отличия, которые, по мнению BAT, выделят ее и сделают первой действительно безопасной сигаретой.
В принципе, доза никотина будет выше. Во-вторых, BAT ведет переговоры с MHRA о том, чтобы их устройства были лицензированы как официально утвержденный заменитель табака.
Алекс Херн говорит, что BAT планирует представить свой продукт в MHRA, чтобы обеспечить его статус официально регулируемого продукта в следующем году. Он говорит: «Мы полностью следуем стратегии Министерства здравоохранения».
Фирма очень уверена. «Это пользуется политической поддержкой», — говорит официальный представитель BAT Дэвид О’Рейли. «На наш взгляд, электронные сигареты не работают. Люди должны иметь возможность употреблять никотин, но самым безопасным способом ».
В течение двух лет безопасные сигареты можно будет широко продавать, а поскольку они не сжигают табак, их использование будет законным повсюду.
Заядлый курильщик: Чарли Шин — лицо электронной сигареты NicoSheen
Маловероятный сторонник: Заядлый курильщик Шин стал партнером компании E-Cigarette после того, как согласился продвигать свой новый продукт
Тот факт, что Big Tobacco запускает «Здоровая» сигарета (и привлекла внимание очень успешного бывшего исполнительного директора Tesco Терри Лихи, инвестирующего в это предприятие) вызовет тревогу у многих людей в лобби здоровья.
«Это циничный шаг к разработке продукта, который заставит вас курить», — считает Мартин Докрелл, директор по исследованиям и политике в Action On Smoking And Health (ASH), главной группе по борьбе с курением. Выяснилось, что табачные компании не планируют прекращать наводнение развивающихся рынков третьего мира дешевыми обычными сигаретами.Конечно, нетабачные никотиновые продукты не новы.
Смертельная зависимость: действительно ли «ингаляторы для сигарет» — альтернатива?
Курильщики могут покупать пластыри, жевательные резинки и ингаляционные устройства, которые придают им «кайф» от никотина.
Активисты, выступающие против курения, традиционно презирают такие продукты, утверждая, что не существует безопасного способа употребления никотина и что единственное безопасное решение — это бросить курить.
Регулирующие органы также подозрительны: продукты, заменяющие табак, были подвергнуты многочисленным нормативным актам и процедурам тестирования на безопасность, тогда как настоящий табак — доказанный убийца — может быть продан кем угодно.
Это отношение может измениться. Мартин Докрелл говорит: «Бросить курить — лучшее, что вы можете сделать, но есть и другие способы уменьшить вред себе и другим. Почти весь ущерб, наносимый курением, происходит от смол и газов, связанных с табаком, а не с никотином ».
ASH придерживается прагматической точки зрения, признавая, что все, что может помочь кому-то воздержаться от сигарет, лучше, чем ничего.
Но группа лоббистов по-прежнему опасается всего, что позиционируется как «безопасное», не в последнюю очередь потому, что табачные компании в прошлом обвинялись в попытках уничтожить все предыдущие продукты «безопасного курения», чтобы защитить свои доходы от регулярных продаж сигарет.
СОПРОТИВЛЕНИЕ ТАБАЧНЫХ КОМПАНИЙ:
Поскольку связь между курением сигарет и раком была доказана британским ученым Ричардом Доллем в 1950-х годах, табачные компании яростно сопротивлялись каждой попытке внушить общественности сообщение о том, что «сигареты убивают». .
Это неудивительно, учитывая, что годовой оборот BAT составляет почти 44 миллиарда фунтов стерлингов, из которых около 3,1 миллиарда фунтов стерлингов составляют прибыль после уплаты налогов. Неплохо для компании, чья единственная линейка продуктов убьет значительную часть ее клиентов.
Критики заявляют, что их намерение состоит не столько в том, чтобы отучить людей от табака, сколько в том, чтобы заставить их курить, предоставляя им альтернативу, когда лобби здоровья не дает им возможности загореться.
Но даже ASH признает, что есть «аномалия» в том, что противостоит — и законодательно запрещает — введение продуктов, которые могут быть значительно менее вредными, чем сигареты.
Великая ирония заключается в том, что, если бы табак не был открыт до сих пор, ни одно современное западное правительство, вероятно, не легализовало бы вещество, которое вызывает такое привыкание и потенциально смертельно опасно.Но столетия принятия и обычаев означают, что война с курением будет долгой.
Призывы бросить курить сработали, но лишь до определенной степени: около четверти взрослого населения Великобритании все еще курят. Так что, возможно, нужна новая безрисковая сигарета — даже если она поступает от фирм, которые на самом деле производят «палочки-убийцы».
Метод производства более безопасных сигарет был найден в 60-х годах, но компания отложила идею
Решение табачных компаний не отказываться от менее опасных сигарет было сложным и широко обсуждаемым внутри компании, говорят эксперты, знакомые с отраслью.Некоторые из причин включают боязнь судебных разбирательств и предположение, что другие продукты компаний были опасными.
Кроме того, компании опасались проблем с маркетингом, то есть сигареты не будут пахнуть или иметь вкус, как те, к которым привыкли курильщики, и курильщики могут не захотеть покупать более безопасный, но менее приятный продукт. Эти опасения позже оказались оправданными, когда R. J. Reynolds представил свою версию более безопасной сигареты Premier, которая просуществовала на рынке совсем недолго.Выдан патент
Ariel был разработан в 1960-х годах, и после раннего успеха прототипа в 1964 году компания подала заявку на патент, который был выдан в 1966 году.
Компания сначала возлагала большие надежды на новую сигарету. но в 1964 году руководители компаний в различных меморандумах выражали опасения раскрыть слишком много вредной информации о курении и последующих судебных исках. Уже завершенное исследование опасности сигарет и растворов было отложено, а лаборатории материнской компании в Англии, где проводилась большая часть исследований сигарет, были закрыты.
Аддисон Йеман, главный юрисконсульт компании Brown & Williamson в 1960-х годах, а позже глава Совета по исследованиям табака, посоветовал должностным лицам компании быть более открытыми в отношении того, что они знают об опасностях сигарет, как показывают документы компании, и призвал их решить проблему опасностей с помощью менее опасной сигареты, а не только с помощью связей с общественностью.
В «строго конфиденциальном» отчете для руководителей табачной отрасли д-р Р. Б. Гриффит, руководитель исследовательского отдела Brown & Williamson, рассказал об исследованиях, проводимых в лаборатории Совета по исследованиям табака в Харрогейте, которые показали опасность сигарет, а также способы их использования. делать менее опасные сигареты.
Г-н Гриффит предупредил руководителей, что спонсирующие табачные компании «могут терять контроль над работой этого предприятия».
Безопасность электронных сигарет | Исследования рака, Великобритания
Курение — самая большая предотвратимая причина рака. Отсутствие табачного дыма может предотвратить как минимум 15 видов рака, включая рак легких, кишечника и поджелудочной железы.
На данный момент данные свидетельствуют о том, что электронные сигареты гораздо менее вредны, чем курение, поскольку они не содержат табака и не вызывают горения.[1,2] Нет дыма, смолы или окиси углерода, а исследования основных токсикантов, как правило, показали гораздо более низкие уровни, чем в сигаретах. Они действительно содержат никотин, который вызывает привыкание, но не несет ответственности за серьезный вред здоровью от курения.
Имеющиеся данные указывают на то, что электронные сигареты намного ближе к другим продуктам никотинзамещающей терапии (НЗТ), чем табак, с точки зрения вреда. [2] НЗТ имеет установленный профиль безопасности и эффективности [3], и, хотя у нас нет окончательных доказательств долгосрочной безопасности, данные людей, которые использовали эти продукты в течение многих лет, не показывают увеличения риска рака или сердечно-сосудистых заболеваний.[4,5]
Существующее исследование побудило Общественное здравоохранение Англии (PHE) и Королевский колледж врачей (RCP) опубликовать отчеты, в которых подчеркивается относительная безопасность альтернативных никотиновых продуктов и электронных сигарет по сравнению с курением. [6,7] Однако, как и электронные сигареты. сигареты — относительно новый продукт, их долгосрочные последствия для здоровья неизвестны. Их следует рассматривать только как инструмент для отказа от курения, и они никогда не должны использоваться людьми, которые не курили.
Cancer Research UK имеет совместное заявление о позиционировании со многими организациями здравоохранения, в котором излагается общее соглашение о том, что электронные сигареты значительно менее вредны, чем курение [8], а также заявление о позиционировании с Королевским колледжем врачей общей практики (RCGP).
Список литературы
[1] Берстин И. Взгляд сквозь туман: систематический обзор того, что химический состав загрязняющих веществ в электронных сигаретах говорит нам о рисках для здоровья. BMC Public Health. 2014; 14 (1): 18.
[2] Шахаб Л., Гоневич М.Л., Блаунт BC и др. Воздействие никотина, канцерогенов и токсинов у лиц, длительно употребляющих электронные сигареты и заместительную никотиновую терапию: кросс-секционное исследование. Энн Интерн Мед 2017; 166 (6): 390-400.
[3] NHS Health Scotland.Краткие вмешательства: ключевые вопросы для повторного использования электронных сигарет и снижения вреда. NHS Health Scotland; 2015.
[4] Мюррей Р.П., Коннетт Дж. Э., Запава Л. М.. Вызывает ли никотиновая заместительная терапия рак? Данные исследования здоровья легких. Никотин Tob Res. 2009. 11 (9): 1076–82.
[5] Мюррей Р.П., Бейли В.К., Дэниэлс К. и др. Безопасность полакрилексной жевательной резинки с никотином, использованной 3094 участниками исследования здоровья легких. Исследовательская группа по изучению здоровья легких. Грудь. 1996; 109 (2): 438-45.
[6] Макнил А., Броз Л., Калдер Р. и др.Электронные сигареты: новые данные. Лондон: PHE; 2015.
[7] Королевский колледж врачей (RCP). Никотин без дыма. Лондон: Консультативная группа по табаку РКП; 2016.
[8] Общественное здравоохранение Англии (PHE). Электронные сигареты: формирующийся консенсус в области общественного здравоохранения. Лондон: PHE; 2016.
Часто делается заявление о том, что электронные сигареты «безопаснее на 95%» не соответствует действительности
Часто цитируемое утверждение о том, что электронные сигареты «на 95% менее опасны» или «на 95% менее вредны», чем горючие сигареты, устарело, вводит в заблуждение и недействительно — и, согласно редакционная статья, опубликованная сегодня в Американском журнале общественного здравоохранения шестью ведущими экспертами по электронным сигаретам и общественному здравоохранению.
«Оценка« на 95% безопаснее »- это« факт »: ненадежная информация повторяется так часто, что становится принятой как факт», — пишут авторы, в том числе Томас Айссенберг, доктор философии, содиректор Центра исследований. табачных изделий в Университете Содружества Вирджинии.
«Практикующим специалистам в области общественного здравоохранения, ученым и врачам следует категорически разоблачить хрупкость фактоида, подчеркнув его ненадежное происхождение и недостаточную актуальность сегодня, отмечая многочисленные изменения в устройствах и жидкостях для электронных сигарет, а также накопление доказательств потенциального вреда. , возросшая распространенность употребления и растущее количество доказательств того, что использование электронных сигарет связано с последующим курением сигарет », — написали они.
В редакционной статье «Недействительность нерегулярной оценки относительного вреда электронных сигарет» пересматривается утверждение «на 95% безопаснее», выдвинутое в июле 2013 года группой экспертов в области науки о принятии решений, медицины, фармакологии и психологии. специалисты по политике в области здравоохранения и токсикологии оценили относительный вред 12 никотинсодержащих продуктов с помощью 14 критериев, касающихся причинения вреда себе и другим. Они пришли к выводу, что горючие сигареты были наиболее вредными, а электронные системы доставки никотина были значительно менее вредными.
Однако эксперты признали, что в их исследовании не было убедительных доказательств вреда большинства продуктов, которые они оценивали. Несмотря на отсутствие доказательств, утверждение о том, что электронные сигареты «на 95% менее опасны» или «на 95% менее вредны», было широко разрекламировано, в частности Общественным здравоохранением Англии и Королевским колледжем врачей.
С тех пор, как писали Айссенберг и его соавторы, накопилось значительное количество доказательств потенциального вреда электронных сигарет.
Устройства для электронных сигарет значительно изменились со времени первоначального исследования, написали они, настолько, что даже если первоначальная оценка была действительна в 2013 году, она больше не может применяться.
«Например, помимо использования различных материалов и большего количества нагревательных спиралей, многие электронные сигареты сегодня могут достигать выходной мощности, которая превышает выходную мощность большинства безрецептурных моделей 2013 года в 10-20 раз (то есть до, а иногда и превышает 200 Вт) », — написали они. «Большая мощность увеличивает потенциальный вред от использования электронных сигарет, потому что образуется больше аэрозоля, который подвергает пользователей повышенному уровню никотина и других токсичных веществ».
Жидкости для электронных сигарет также изменились с 2013 года, когда стали широко доступны тысячи ароматизаторов, в которых используются химические вещества, «общепризнанные безопасными», но с неизвестной легочной токсичностью, пишут они.
Одним из особенно заметных изменений стал повсеместный маркетинг жидкостей с протонированным никотином, также известным как «соль никотина», который получают путем добавления кислоты к никотину в форме свободного основания. Протонированная жидкость в виде аэрозоля менее опасна для вдыхания, чем никотин в форме свободного основания, тем самым позволяя пользователям увеличить концентрацию никотина в жидкости и, вероятно, усилить их собственную никотиновую зависимость.
«Жидкости для электронных сигарет с протонированным никотином доступны сегодня в концентрациях более 60 миллиграммов на миллилитр, и эти жидкости стали очень популярными, вызвав« никотиновую гонку вооружений », — писали они.
Недавние данные также свидетельствуют о том, что вейпинг вредит пользователям. Одно недавнее исследование, цитируемое в статье, показало, что «компоненты аэрозоля [электронных сигарет] могут повредить дыхательную систему или усугубить ранее существовавшее заболевание легких с помощью различных механизмов». Это также указывает на исследования, связывающие хрипы, симптом потенциального респираторного заболевания, с использованием электронных сигарет. В нем также отмечается, что использование электронных сигарет, как было показано, увеличивает частоту сердечных сокращений, артериальное давление и активацию тромбоцитов, а также снижает опосредованное потоком расширение и вариабельность сердечного ритма — эффекты, которые предполагают долгосрочный сердечно-сосудистый риск.
В редакционной статье также освещается исследование, проведенное с 2013 года, которое показало, что использование электронных сигарет связано с повышенным риском того, что пользователь начнет курить горючие сигареты.
Исследования, проведенные за последние шесть лет, также показали, что аэрозоль от электронных сигарет не безвреден, пишут они.
«Например, пропиленгликоль (PG) является одним из основных компонентов аэрозоля электронных сигарет и обычно считается безопасным при употреблении в пищу, но при внутривенном введении в течение нескольких дней токсичен», — пишут они.«Аэрозоли для электронных сигарет, содержащие пропиленгликоль и растительный глицерин, еще один распространенный компонент, вызывают воспаление в легких человека, предполагая различные профили безопасности для вдыхаемого и проглатываемого пропиленгликоля и растительного глицерина».
Вместе с Айссенбергом, профессором факультета психологии VCU Колледжа гуманитарных и естественных наук, редакционная статья была написана в соавторстве с Аруни Бхатнагаром, доктором философии, Центра регулирования потребления табака Американской кардиологической ассоциации при Университете Луисвилля; Саймон Чепмен, доктор философии.D. из Школы общественного здравоохранения Сиднейского университета, Австралия; Свен Эрик Джордт, доктор философии, факультет анестезиологии Медицинской школы Университета Дьюка; Алан Шихадех, доктор философии, факультет инженерии и архитектуры Маруна Семана, Американский университет Бейрута в Ливане; и Эрик К. Соул, доктор философии, Департамент санитарного просвещения и пропаганды, Университет Восточной Каролины.
Айссенберг и его коллеги были вдохновлены написать редакционную статью после того, как выслушали отчет за отчетом на ежегодном собрании Общества исследований никотина и табака о рисках, связанных с употреблением электронных сигарет.
«Мне просто пришло в голову, что со всеми этими доказательствами нам, возможно, нужно пересмотреть это утверждение о« 95% более безопасном », чтобы увидеть, имеет ли оно какое-либо значение сегодня», — сказал Айссенберг. «Мы все согласились, что это то, что нам действительно нужно сделать. Мы хотели, чтобы люди взглянули на число и решили сами».
По его словам, важно понимать, что утверждение «на 95% безопаснее» является ложным, потому что оно продолжает приводиться в качестве причины для начала или продолжения вейпинга.
«Люди используют это заявление как причину, чтобы либо продолжать употреблять электронные сигареты, если они начали некоторое время назад, либо если они не привыкли к никотину — если они никогда раньше не употребляли никотин — они слышат, что на 95% безопаснее, чем горючие сигареты, и они говорят: «Что ж, для меня это достаточно безопасно». И тогда они начали употреблять «, — сказал он.
Главный вывод редакции, по словам Айссенберга, заключается в том, что мы просто не знаем долгосрочных рисков использования электронных сигарет.
«Для нас нет никакого смысла утверждать, что мы знаем, что это на 95% безопаснее, чем горючие сигареты», — сказал он.«Дело в том, что мы не знаем, является ли использование электронных сигарет таким же смертоносным, как использование горючих сигарет, менее смертоносным, чем использование горючих сигарет, или более смертоносным, чем использование горючих сигарет.
«Вы должны понять: мы изучали горючие сигареты в течение последних 60–70 лет. Итак, у нас есть огромная база данных, с помощью которой мы можем узнать, сколько людей умирает от такого поведения», — продолжил он. «У нас нет ничего близкого к такой истории с электронными сигаретами. Что мы действительно знаем, так это то, что они доставляют токсичные вещества в легкие человека и что при многократном использовании в некоторых случаях мы видим последствия для здоровья от этих токсичных веществ, которые электронно- курильщики вдыхают.»
###
.