Мехмат электронная сигарета: Купить вейп (vape) в Москве и СПБ, цена

Содержание

Почему у меня IQOS? Личная история не про имидж и здоровье — Украина новости

Наш герой рассказывает о личном выборе и свободе. О психологии курения. О том, почему электронная сигарета – это просто умножить никотин на 2. О том, как мозг воспринимает IQOS и электронные сигареты.

Не горжусь этим, но я курил еще со студенческих лет. Университет был по-настоящему стрессовым периодом в моей жизни. Я учился на мехмате, и чем дальше, тем отчетливее видел, что это не мое. Сами понимаете. Сигареты тогда стали инструментом расслабиться. Это сейчас я умнее, и напряжение могу снять тренировкой в зале. А тогда —пачка за ночь уходила легко. Плюс, курилка была местом встреч. Если ты не там, ты уже не в тусовке.

Эксперименты с электронными сигаретами: начал курить вдвое больше

Решение отказаться от сигарет я принял два года назад. Бросать совсем не хотел, но думал перевести в какой-то другой формат. Так у меня появилась электронная сигарета. Честно говоря, это была скорее игрушка, чем замена сигаретам.

Я словил себя на том, что вместо отказа от обычных сигарет я просто добавил к ним еще и электронную. Получилось, умножил дозу никотина на два. Я пробовал просто уменьшать количество сигарет, но от этого хотелось курить еще больше. Тут дело в психологии. И в том, что мозг отказывается воспринимать электронную сигарету как обычную. В лучшем случае, видит в ней что-то вроде кальяна.

Однажды я пытался стрельнуть у друга сигарету, но оказалось, что он бросил и перешел на IQOS. Что ж, пришлось стрельнуть Айкос (вот тут о нем iqos.ua). Этот девайс я замечал у других и раньше, но как-то не соблазнился. Наоборот, относился скептически, не ожидая большего, чем от е-сигареты. И, признаюсь, я ошибался.

IQOS придумал гений или психолог по курению, если такой существует

С электронными сигаретами и вейпами IQOS имеет столько же общего как с кальяном. То есть, ничего общего.

Разработчики этого устройства – гении. Все курение – это про психологию. Врачи могут со мной спорить, говорить о никотине и зависимости, но я все равно убежден, что это вторично.

Первично то, что в голове.

Почему, думаете, большинству курильщиков вейп не может заменить сигарету? Хотя с точки зрения физиологии там тот же никотин, в той же дозировке. Потому что мозг не позволяет. Он-то привык уже к определенной церемонии, в которой должен быть завернутый в бумагу табак, “чирк” зажигалкой, естественное окончание, когда табак догорел до фильтра. Ему нужно небрежно взять сигарету двумя пальцами, щелчком стряхнуть пепел, вдохнуть и почувствовать табак, а не клубнику с карамелью, как с вейпингом.

Так вот, повторюсь, IQOS придумал гений. Здесь сохранено максимум из курительного ритуала.

Во-первых, никаких жидких заправок, в девайс вставляются стики (типа обрезанных сигареток) из табака. Так что вкус и аромат табака сохраняются. Вкус даже более табачный, чем у сигарет. Когда аромат испаряют из табака, а не выжигают, получается вкусовая эссенция, где табак не перебивается гарью и горелым дымом.

Во-вторых, ты по-прежнему берешь губами привычный сигаретный фильтр, а не пластиковую или металлическую насадку, как у электронных сигарет. Фильтр у айкосных стиков устроен не так, как сигаретный, это видно, если разобрать его, но по ощущениям – не отличишь.
В-третьих, разработчики Айкоса придумали разделить устройство на две части: зарядный блок (это, по сути, внешняя батарея) и держатель, в который как раз вставляется стик. За счет этого получилось избавиться от проблемы вейпов и некоторых других нагревателей табака, когда держишь в руках целый павербенк. Держатель со стиком получился достаточно маленьким, так что его спокойно можно держать пальцами.

В-четвертых, одного стика хватает приблизительно на такое же количество затяжек как и сигареты. Я проверял. Если курить сигарету и айкос в одинаковом размеренном темпе, их хватит где-то на 12-15 затяжек каждого.

В-пятых, хоть зажигалка в процессе и не участвует, ее тоже придумали чем заменить. Вставляешь стик, зажимаешь кнопку, чтобы начать нагрев, ждешь, пока девайс завибрирует. Готово к использованию.

Благодаря всему этому, на Айкос я перешел сразу. В день, когда я купил себе свой, я перестал курить обычные сигареты и догоняться поверх электронными. Это однозначно не тот гаджет, которым после покупки поиграешься месяц, а потом забудешь в шухляде.

Хоть IQOS и лучше для здоровья, покупают его ради другого

Не верьте тем людям, которые говорят, что перешли на Айкос, чтобы меньше вредить здоровью. Безусловно, IQOS, и не так вредит здоровью, как сигареты, за счет отсутствия смол и прочих канцерогенов. Я это на своих легких ощутил со временем. Так что, да, IQOS лучше для здоровья чем сигареты. Но те, кто по-настоящему пекутся о здоровье просто, бросают курить.

Главное, что меняется почти сразу, когда переходишь на IQOS – это ощущение запахов. Я забыл, что вокруг столько запахов. И вкусов тоже. Горячий сигаретный дым настолько выжигает и забивает рецепторы, что курильщики не чувствуют и трети того, что может ощущать некурящий. Когда переходишь на Айкос, фактор дыма отпадает, а рецепторы быстро восстанавливаются. Короче, вы удивитесь тому, какой реальный запах у кофе и вкус у пива.

Второе – снова о запахах. Только в этот раз, о том, что от тебя самого перестает нести дымом. Все знают, как пахнет от курящего – это совсем не аппетитное «с дымком» или «костром пахнет», как после шашлыков. Самое смешное, что это замечают все кроме самих курильщиков. Я сам настолько свыкся с этим запахом, что в упор не замечал, что что-то не так. «Прозрел» только после того, как перешел Айкос и начал узнавать, не глядя, по запаху людей, которые только вернулись с перекура. Одежда, волосы, кожа интенсивно впитывают сигаретный запах и хранят его еще долго. А запах изо рта жвачка не перебивает. Честно говоря, мне даже немного стыдно, что я был так долго «на той» стороне и терроризировал свое окружение сигаретным амбре.

Что посоветую? Не про IQOS.

Не считаю, что я вообще должен что-то советовать. Это история о моем и только моем опыте. Глубоко убежден, что курить или не курить – это личный выбор, который в принципе не должен находиться в плоскости общественного или государственного регулирования. Иначе для меня это уже вмешательство власти в частное пространство. Каждый сам решает, курить ли ему, что и как часто. Главное, оставаться в своих границах, не нарушая чужих. Как там говорил Кант? «Моя свобода размахивать руками заканчивается у кончика носа другого человека».

Что все-таки могу порекомендовать – если вы хотите бросить курить, бросайте. Не откладывайте, не ищите оправданий. Если думаете, что в промежутке вам понадобится что-то другое – нагреватель табака или е-сигарета, пробуйте, но не обманывайте себя. На этом пути все средства хороши.

Если вы ОК со своими сигаретами и никаких телодвижений в сторону другого образа жизни совершать не планируете, стоит хотя бы попробовать IQOS. Купить, одолжить у знакомых, взять на тест. И поиспользовать его неделю или хотя бы несколько дней вместо сигарет, чтобы, во-первых, узнать, какой же вкус у табака, а не у горелой бумаги, во-вторых, восстановить рецепторы и почувствовать, как это – жить в мире, наполненном ароматами и вкусами.

Не нанимайте крутых программистов, если вы стартап и только начали делать продукт. Они вам все испортят

Всю свою карьеру я работал программистом в ИТ-корпорациях и вносил мизерный вклад в гигантские системы, которые никому не нужны. Но везде меня считали крутым.

{«id»:127122,»url»:»https:\/\/vc.ru\/hr\/127122-ne-nanimayte-krutyh-programmistov-esli-vy-startap-i-tolko-nachali-delat-produkt-oni-vam-vse-isportyat»,»title»:»\u041d\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430\u043f \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442.

\u041e\u043d\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u044f\u0442″,»services»:{«facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/hr\/127122-ne-nanimayte-krutyh-programmistov-esli-vy-startap-i-tolko-nachali-delat-produkt-oni-vam-vse-isportyat»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/hr\/127122-ne-nanimayte-krutyh-programmistov-esli-vy-startap-i-tolko-nachali-delat-produkt-oni-vam-vse-isportyat&title=\u041d\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430\u043f \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442.

\u041e\u043d\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u044f\u0442″,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/hr\/127122-ne-nanimayte-krutyh-programmistov-esli-vy-startap-i-tolko-nachali-delat-produkt-oni-vam-vse-isportyat&text=\u041d\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430\u043f \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442. \u041e\u043d\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u044f\u0442″,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc.

ru\/hr\/127122-ne-nanimayte-krutyh-programmistov-esli-vy-startap-i-tolko-nachali-delat-produkt-oni-vam-vse-isportyat&text=\u041d\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430\u043f \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442. \u041e\u043d\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u044f\u0442″,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.ru\/hr\/127122-ne-nanimayte-krutyh-programmistov-esli-vy-startap-i-tolko-nachali-delat-produkt-oni-vam-vse-isportyat»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=\u041d\u0435 \u043d\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0440\u0443\u0442\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430\u043f \u0438 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442.

\u041e\u043d\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0441\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u044f\u0442&body=https:\/\/vc.ru\/hr\/127122-ne-nanimayte-krutyh-programmistov-esli-vy-startap-i-tolko-nachali-delat-produkt-oni-vam-vse-isportyat»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}

50 503 просмотров

Один раз я написал статью о том, как увлечение новым языком программирования спасло меня от выгорания. Её прочитало много людей, и меня позвали работать в стартап. Предложение было заманчивым, ребята звали меня делать реальные вещи, а не абстрактное дерьмо. Я согласился.

Собес был странным. Я привык, что обычные интервью хуже экзамена, а эти парни почти не проверяли мои технические скиллы. Они только и говорили, что за продукт хотят сделать, — я же привык обсуждать, как делать, а не что.

Мы уже тогда говорили на разных языках, но похоже, они приняли положительное решение ещё до собеса — статья внушила им, что я подхожу команде как человек. Мои скиллы их не особо интересовали. Наверное, ребята думали, что все хорошие программисты пишут код одинаково.

Когда я приступил к работе, я охренел. У них всё было сделано неправильно. Они буквально в тупую брали и решали проблемы продукта, подпирая один костыль двумя другими. Они не выстраивали хорошую архитектуру, не работали по практикам, их кодом можно было выжигать разработчикам глаза.

Я сразу сказал прямо — это не код, это дырявый пакет с мусором, мы всё здесь к чертям перепишем.

Когда много работаешь в большой корпорации, учишься убеждать людей, потому что каждый день отстаиваешь решения перед десятками крутейших инженеров. Вот есть ты — истинный технарь, настоящий мессия, человек, который один тут знает, как надо правильно вести разработку.

Эти парни такими не были — и легко купили мои аргументы, потому что и наняли меня разбираться в вещах, которые они не понимают. Не отвлекаться же от бизнеса. Я был только рад — вот у нас есть модуль, который прямо сейчас работает и решает настоящую проблему, вот у нас есть ведро, в которое мы его выкинем, и вот у нас есть план, как сделать то же самое, но нормально.

Как у любого стартапа, у этого был ограниченный бюджет. И я убедил всех, что его надо тратить на правильный код, продуманную архитектуру и глубокое тестирование. «Это самая правильная инвестиция, — настаивал я. — Знаете, почему 90% стартапов схлопываются? Потому что у них все начинает валиться из-за ранних ошибок, и весь бюджет уходит на латание дыр в прототипе, из которого они решили растить продукт, не переписывая. А могли бы разрабатывать новые фичи».

Я принес это мышление из больших компаний — там не существует никакого бюджета. Там делаем, сколько хотим, менеджеры поворчат, но ИТ-гигант все равно оплатит любой чек.

Каждый день у нас были созвоны, и каждый день парни пытались убедить меня подзабить на качество — но я каждый раз легко их переубеждал. Потому что только тот, кто сечет в качестве, может об этом убедительно спорить. Но их нытье, что вот к этому дню они планировали добавить вот эти пять фич, а вместо этого мы просто переделали то, что уже работало, начинало меня доставать.

«Эй, вы меня наняли, чтобы повысить качество разработки — мы его повышаем». Но это моя логика. Кроме логики есть ещё эмоции, и я начал сопереживать. На самом деле я понимал, что им не нужно качество. Если вы любите работать на результат — попробуйте меня понять. Представьте, что вы попали в компанию вечного процесса, где релиз вечно откладывается все дальше и дальше, и вы начинаете понимать, что никто к нему особо и не стремится. Как быстро вы сбежите?

Примерно так же я не представляю, как можно позволить себе собранный на коленке продукт.

Парни в этом стартапе, может, и хотели писать код, над которым никто не будет смеяться, но для их бизнеса такие вещи — чисто косметические. Им ведь действительно тупо нужно зафигачить, чтобы оно работало. Но признаться в этом самим себе они не могут.

Когда я это прочувствовал, я поймал себя на том, что уже третью неделю покрывал тестами модуль, который хорошо работал и не нуждался в модификациях в обозримом будущем.

Я сел, хорошенько подумал и осознал — из-за меня этот бизнес просто выкинул четыре месяца. Буквально никакого профита от того, что мы тут делали, для них нет. И никогда не будет. Я взял яйца в кулак, извинился и ушёл. В гигантскую компанию, которая всегда рада оплатить мои идеалистические порывы делать никому не нужное максимально правильным способом.

Наверное, я огромный мудак. Может и правда то, что я делаю, — это плохо, и мне нужно стать другим разрабом. Но это не так. Дело в том, что есть разрабы, которые занимаются индустрией, и есть те, кто фигачит вам продукт. Главное уметь отличать их друг от друга и ни в коем случае не ждать от индустрийщиков, что они сделают вам ваш продукт. Потому что они плевать на него хотели. На ваш продукт, на ваших пользователей, на ваш бизнес и на вас самих.

Они легко убедят вас на собесе, что ваши разрабы — говно собачье, а то, что вы уже сделали, — игрушечный прототип, который прямо сейчас надо сесть и написать нормально. Они не мудаки, их учили решать другие проблемы.

Если бы вам как-нибудь довелось саппортить проект, которому десять лет, вы бы поняли, откуда тут растут ноги. Но конкретно для вас сейчас вот что важно — если у стартапа возникают проблемы с поддержкой старого кода, значит, у вас все просто отлично. Значит, вы уже запустились, зарабатываете бабки, пришло время становиться большой корпорацией и нанимать хороших программистов, которые будут месяцами копаться в каждом модуле.

А до тех пор — гоните этих умников в шею. Они пришли к вам не ваши проблемы решать. Они пришли вести исследования, качать свой скилл и уходить на более жирное место.

Если ваш кандидат на должность СТО рассказывает про программирование с горящими глазами, часто говорит об архитектуре, фреймворках и прочем — это тот самый парень. И от него будут одни чертовы проблемы.

Моя история со стартапом была два года назад, и я даже не помню, что там был за проект. Вообще ничего не помню. Все мои друзья — такие же разрабы, как я, — работают точно таким же образом. Мы живем ради развития индустрии и разработки, а не ради говноприложений для людей, которые не отличают джаву от джаваскрипта.

А вот кто действительно нужен для разработки приложений — это ребятки, которые услышали про зарплаты в ИТ и научились программировать за полгода ради денег. Такие, кому плевать на элегантность подходов функционального программирования. Тех, кто на досуге читает книжки про бизнес, а не про домейн драйвен девелопмент. И они работают вот так — тупо делают в срок, что им сказано. И это именно то, что тебе нужно, пока над твоим проектом работает меньше сотни человек.

Boris… Just Boris — ЖЖ

Мы приехали в Подольск. На какое-то время мы там остановились. Отдохнули, а затем двинулись пешком по дороге Москва — Курск по направлению к Серпухову. Шли мы несколько дней — много отдыхали. И, наконец, добрались до Серпухова.

Серпухов нас встретил тихо и тревожно, — в нём не было никакого движения. Всё говорило о том, что это прифронтовой город. Мы прошли по нескольким улицам, перешли реку Оку и двинулись в каком-то другом направлении. Куда-то правее Серпухова.

Через какое-то время, не доходя до линии фронта, нам выдали оружие: трёхзарядные ружья 1891/1930гг. и самую современную винтовку того времени — винтовку СВТ (самозаряжающаяся винтовка Токарева). В неё вкладывался магазин с 10-ю патронами. Мне досталось трёхзарядное ружьё. Вдруг ко мне подходит мужичок, уже немолодой, лет 50-и, как мне показалась, обросший. Участник империалистической 1914–1918 годов.

— Браток, знаешь что, я с этой винтовкой не справлюсь, — говорит мне он, показывая на доставшуеся ему СВТ. — Давай поменяемся, дай мне ружьё, с которым я раньше воевал.

Когда мы пошли дальше, я вспомнил слова Льва Николаевича Толстого: «Между двумя враждующими сторонами пролегает какая-то невидимая полоса».

Через некоторое время нам сказали: «Здесь останавливаемся, немцы вон в той деревне», то есть здесь нужно вырыть окопы, залечь и ждать команды. В это время прошёл дождь. Мы вырыли окопы и залегли все мокрые до нитки. Я был в своей гражданской одежде, и только шинель у меня была военная.

Первая ночь прошла спокойно. То с нашей стороны стреляли, то немцы обстреливали. По немцам, занявшим деревню, била дальнобойная артиллерия, расположенная в 6–8 километрах от линии фронта. Все действия были малоэффективны. Немцы же были вооружены автоматическим оружием и миномётами.

Продовольственное снабжение было организовано плохо. Горячую пищу не подвозили.

Через два дня меня вызывает командир и назначает меня разведчиком:

— Твоя задача состоит в том, — сказал он, — чтобы узнать расположение противника и его вооружения.

Под вечер, часа в четыре, а в ноябре солнце уже рано садится, я пошёл к расположению немцев. Подойдя поближе, метров на 50 от немецких позиций, я услышал слово “Halt”, и началась беспорядочная стрельба с автоматов трассирующими (светящимися) пулями. Я упал на землю, хорошо различая полёты трассирующих пуль. Они пролетали над моей головой.

Надо мной нависла опасность пленения, но я резко изменил направление своего движения и через некоторое время вернулся к своим.

Было ясно, что в деревне залегли немцы, что они стреляют из автоматического оружия. Об это я и доложил командиру.

Следующим вечером мы получили приказ взять деревню. В нашем батальоне, насчитывающем около 600 человек, было 2 ручных пулемёта-автомата Дегтярёва и винтовки старого и нового образца. Поскольку на этом участке предполагалось участие немецких танков, нам выдали бутылки с зажигательной жидкостью, но мы их так и не использовали, — немецкие танки на этом участке не появились. Бутылки с зажигательной жидкостью представляли опасность для наших бойцов, — из-за неосторожности она могла взорваться и среди наших солдат.

Мы дошли до самой деревни, и все услышали слово “Halt”. Немцы встретили нас миномётной и автоматической стрельбой. Батальон залёг. С разных сторон раздавались команды: “Поднимайтесь, стреляй по немцам!” Застрекотали два наших пулемёта, но вскоре и они затихли. Началась беспорядочная ружейная стрельба с нашей стороны. Немцы засекали, откуда идут выстрелы и стали поливать нас огнём из миномётов. Послышались многочисленные крики и стоны раненых о помощи. В том бою был ранен и я.

Я почувствовал, что как будто сапог слетел с моих ног. Мина разорвалась где-то недалеко, а осколок нанёс мне огромную рану. Я закричал: “Ранен”. Подбежал санитар и вытащил меня с поля боя и положил возле стога сена. Когда я осмотрелся, то я увидел, что там уже лежали раненые и убитые. Утром мы отступили. За одну ночь половину нашего батальона ранили или убили.

Днём меня отвезли в Серпухов. Там раненых погрузили в товарные вагоны и повезли в сторону Москвы. Вдруг слышим, летит самолёт, и обстреливает наш эшелон. Люди раненые в руку выпрыгивали из вагонов и прятались около путей. Но я ранен в ногу… Я лежал и думал, что вот-вот случится беда.

Глубокой ночью, когда я лёг на операционный стол, чтобы посмотрели и перевязали мою рану, завыла сирена. В Москву опять проникли фашистские самолёты. Недалеко от больницы, в которой я находился, тоже упала бомба. Меня посмотрели и отправили на какой-то путь, где были поезда, готовые в любой момент отправить нас в далёкий тыл. В то время по железной дороге в Сибирь, в Казахстан передвигалось много поездов с машинами, станками, ранеными…

Наш поезд поехал по рязанской железной дороге. Первой остановкой была Рязань. Из окна я видел, что вокзал переполнен ранеными. После Рязани заговорило радио, и я узнал, что уже было 6 ноября. Тогда я понял, что был ранен 4 ноября 1941 года.

(Если кто не в курсе, это из воспоминаний дедушки, другое — по тегу «9 мая».)

Егор Старовойтов ВКонтакте, Москва, Россия, id160801762

Видео категории Б
Смешные видосики и оригинальные пикчи. Мы в телеграме — https://t.me/vidoskb

гдз по физике пёрышкин
Ньютон пернул в пакет и получилась физика (Это не настоящие гдз)

ИА «ПАНОРАМА МГУ»
Официальная страница информационного агенства «Панорама МГУ» Первое студенческое сатирическое издание «Панорама МГУ». Все тексты в нашем ресурсе представляют собой гротескные пародии на студенческую реальность и не являются реальными новостями. (Не является официальным пабликом Панорамы. Источник-вдохновитель — [club166774454|@ia_panorama])

Инженерная геометрия и компьютерная графика
Обсуждаем вопросы начертательной геометрии, инженерной и компьютерной графики в рамках учебного процесса и сверх того.

hi им. Ландау
Пропагандируем hi культуру !!!ДИСКЛЕЙМЕР!!! Внимание, все персонажи являются вымышленными и совершенно никак не связаны с реальными, особенно «арсений». Любое совпадение с реально существовавшими людьми или животными случайно. Также, каждый пост не является отсылкой к событиям, имевшим место быть в реальности, тут бля все выдуманное, у админа шиза, дайте в дурке спокойно долежать бля

На приеме у Шевцова
ПОЖИЗНЕННЫЙ БАН ЗА: 1) Коммент без смысла (стикер, «лол», «кек») 2) Засорение альбома. 3) Предложение в Предложку паблика украденный мем с дугого паблика. 4) Написал «Баян», «Видел». И помни, ты тут за бесплатно, никто тебе ничем не обязан. _____________________________ РАЗБАНА НЕ СУЩЕСТВУЕТ. _____________________________ YouTube.com/user/itpediachannel

Первый университетский — новости МГУ
Пишем про МГУ и студентов. Прислать нам новость можно через личные сообщения.

Факультет биоинженерии и биоинформатики МГУ
Факультет биоинженерии и биоинформатики МГУ имени М.В.Ломоносова

Электронные сигареты – Vape Ghost — Москва
📍 Vape Ghost м. Крылатское 🔞18+ ТЦ Матрица — ул. Осенний бульвар 7к1 Режим работы: Ежедневно с 10:00 до 22:00 📍 Vape Ghost м.Электрозаводская 🔞18+ ТЦ Покров Мост — ул. Большая Семеновская 28 Режим работы: Ежедневно с 10:00 до 21:00 (выходные до 20:00)

запрещённые мемы
Привет человек в интернете! Наш паблик не призывает к каким-либо действиям и не пытается оскорбить или задеть кого-то. Это всего лишь тупые шутки и плод 🙂 безумной фантазии автора. Все образы придуманы, все совпадения случайны. Интернет бомбит….

Тёмная сторона ФизФака МГУ
Тёмная сторона ФизФака МГУ Правила сообщества 1) По умолчанию записи публикуются анонимно. Если нужно опубликовать неанонимно, укажите это. Предложить запись можно на sprashivai.ru/darkphys (есть ограничение на количество символов) или, если ваша новость очень длинная, на [email protected] (рекомендуем воспользоваться одноразовым анонимным почтовым ящиком, например https://www.guerrillamail.com/ru/compose ) также можно «предложить новость». 2) В сообществе можно публиковать: вопросы об учёбе и жизни на ФФ, любые мнения о физическом факультете МГУ и связанных с ним людях, истории из жизни ваших товарищей-физфаковцев, надписи на стенах и партах, подслушанные на факультете разговоры, жалобы, сплетни, а также всё, что каким-либо образом касается ФизФака. 3) Старайтесь не указывать имена и фамилии действующих лиц. Факультет и так знает своих героев. Если вы очень хотите посплетничать о конкретных людях, это можно сделать в vk.com/blackphys 4) Мат не запрещён, но если вы можете выразить свою мысль без него, то вы восхитительны. 5) Сообщество не ставит своей целью как-либо опорочить ФизФак. Напротив, мы хотим сделать его лучше, обратив внимание на имеющиеся недостатки. 6) Информация, размещённая в сообществе, может являться непроверенной и вообще не соответствующей действительности. 7) Если вы считаете, что в каком-либо сообщении содержится наглая ложь, не стесняйтесь, напишите опровержение. 8) Реклама и спам удаляется, за это можно получить бан. Также можно получить бан по результатам опроса подписчиков, если вы задолбаете их оскорблениями. 9) Посты о карьерных и иных официальных мероприятиях публикуются в соседнем паблике vk.com/lightphys 10) Если вы хотите прислать опрос/анкету для гуманитарного исследования, прикрепите к нему фото обнажённой девушки. Иначе опрос такого рода не будет опубликован.

Киберспорт РТУ МИРЭА | ССК «Альянс»
🔥 Важная информация: ✤ Обзор киберспортивного центра – vk. cc/bZ10Yi ✤ Киберспортивные дисциплины – vk.cc/bYpnNJ ✤ Настольные дисциплины – vk.cc/bYRiLW ✤ Набор в организаторы – vk.cc/bZaJXg ✤ Турниры сообщества – vk.cc/c0565s ✤ Пятничное DnD – vk.cc/c0CYZ2 База клуба находится в киберспортивном центре РТУ МИРЭА, который содержит: • Зрительную зону • Chillout-зону • 30 современных компьютеров • 2 PS4 Pro • 2 аркадных автомата с сотней олдовых игр • Аэрохоккей и настольный футбол • Коллекцию настольных игр Мы ведем несколько аккаунтов в различных социальных сетях: ✤ Youtube – vk.cc/bYRiek ✤ Instagram – vk.cc/bYRiht ✤ Twitch – vk.cc/bYRijq ✤ Discord – vk.cc/bmVsdl ✤ TikTok – vk.cc/c07X1Q

БУДНИ И ПОДЫ
МЫ — развивающееся комьюнити в тематике подов / вейпов и одноразок. Оставайся с нами и будь частью нашего сообщества 🔞 Теги: Vape, Вейп, Конкурсы, Купить, Vape Shop, Вейп Шоп, Vaffle, Электронные Сигареты, Парогенераторы, Вейпинг, Барахолка, Беларусь, Россия, Девайс, Hqd, Puff, Моды, Поды, Пацаны, Магазин, Пасито, Pasito, Смонт, Смоант, Knight, Кнайт, Aliexpress, Алиекспресс, Мод, Пацаны, Вэйп, Под, Жижу, Жидкость, Вупу, Baraholka, Продать, Обменять, Б/У, Vape Shop, Вейп Шоп, Казахстан, Украина, Литва, Латвия, Электронные сигареты, Парогенераторы, Снюс, Hqd, Iqos, Айкос, Россия, Москва, Питер, Спб, Санкт-Петербург, Екатеринбург, Нижний Новгород, Новосибирск, Воронеж, Пермь, Омск, Красноярск, Волгоград, Уфа, Челябинск, Ростов-на-Дону, Казань, Самара, Беларусь, Минск, Гродно, Могилев, Брест, Витебск, Гомель, Бобруйск, Барановичи, Новополоцк, Пинск, Борисов, Лида, Мозырь, Полоцк, Слоним, Орша, Молодечно, Волковыск. •Администрация не несёт ответственности за актуальность, достоверность и содержание материалов, которые добавляются в ленту новостей группы.

аптуми
1. https://uptu.work — КАРЬЕРА. Вакансии для начинающих со смыслом и перспективой. Опыт 0-3 года. 2. https://uptu.one — ИНТЕРАКТИВНЫЕ КУРСЫ о твоей жизни на работе. Работа = счастье. Если ты всё правильно сделаешь. 3. https://uptu.me — ЖУРНАЛ. Гиды по современным профессиям и DIY нормальным человеческим языком. 4. https://uptu.community — КОМЬЮНИТИ. Первый ресурс, где своим учебным/рабочим/жизненным опытом делятся сами молодые люди. 5. NEW! https://uptu.work/blog — блог аптуворк, полезные статьи на тему твоей работы.

Подслушано РТУ МИРЭА (МТУ)
Здесь вы можете поделиться любыми секретами, мемами и вопросами, имеющими то или иное отношение к Московскому Технологическому Университету. Анонимность гарантируется ✔ Как добавить пост? Отправьте пост в «Предложить новость» сообщества. Запись опубликуется без вашего авторства, само собой. По вопросам сотрудничества обращаться к [id260225978|Бонифацию Дусевичу]!

Центр Карьеры РТУ МИРЭА
Центр Карьеры МИРЭА — Российского технологического университета занимается первичным и вторичным трудоустройством студентов и выпускников. Подробную информацию о вакансиях вы можете найти на сайте Центра карьеры: career.mirea.ru. Для получения контактов работодателя необходимо зарегистрироваться на сайте. Контакты: Кампус — Проспект Вернадского, д.78, (аудитория А-172) Тел. 8 (499) 215-65-65 (доб. 1089) Кампус — Проспект Вернадского, д. 86, (аудитория Л-121) Тел. 8 (495) 246-05-55 (доб. 8-29) #карьера@ckmirea #полезныйдосуг@ckmirea

Образовательный канал ИВБО-06-17 РТУ
Официальное сообщество образовательного канала ИВБО-06-17 РТУ. Вы попали на страницу, где сможете: Прокачать свои знания буквально за короткое время Вспомнить некоторые моменты из лекций или же что-то найти для себя новое. Большая часть видео пока нацелена на студентов технических ВУЗов (в частности РТУ МИРЭА ). У нас вы найдете материалы необходимые для успешной сдачи экзаменов/лабораторных работ/зачетов и многое другое ! _______________________________________________ You tube канал: https://www.youtube.com/c/ОбразовательныйканалИВБО0617РТУ Группа в ВК: https://vk.com/studyrtu _______________________________________________

Схема МИРЭА 2017
Здесь был Бот расписания РТУ МИРЭА (РТУ (МТУ (МИРЭА/МГУПИ/МИТХТ (МИРЭА))))

VARDEX
Vardex – для Вас. Мы уважаем наших клиентов и делаем все, для того чтобы они отвечали взаимностью. Отвечаем на ваши вопросы каждый день с 08:00 до 22:00 по МСК. Ознакомиться с ассортиментом и сделать резерв можно на сайте

Все, женюсь! Надоела эта захламленная квартира, надоели эти грязные тарелки и

АНЕКДОТ

— Все, женюсь! Надоела эта захламленная квартира, надоели эти грязные тарелки и невыглаженные брюки!
— А я развожусь! По тем же самым причинам.

3 месяца назад

+33

лучшие за день | топ недели | лучшие за месяц | случайный анекдот

Не Откручивается Бак Атомайзера — Что Делать? Решение есть!

Эта проблема является типичной для вейпов любой ценовой категории. Бак атомайзера может не откручиваться по нескольким факторам. Первая причина заключается в том, что каждый обладатель электронки хочет закрутить ее довольно плотно во избежание протечек. Другая кроется в деформации конструкции е-сиги за время использования: образовавшийся на резьбе налет препятствует нормальному прокручиванию.

Инструкция по откручиванию бака

Если бак не откручивается, то проблема решается проделыванием следующих манипуляций:

Застопорите основу без прикладывания силы, так как стекло может треснуть и не подойдет для дальнейшего использования. Сделайте это каким-нибудь тонким предметом, который поместится в воздухоотвод. Так Вы зафиксируете корпус;
С помощью резиновых перчаток или тонкого коврика из резины открутите испаритель, стекло или дрипку, чтобы пальцы не прокручивались по корпусу девайса;
Изолентой или пластырем обмотайте стекло в пару слоев, дабы стекло не деформировалось плоскогубцами в случае, если руками отсоединить клиромайзер не получилось;
Мокрой салфеткой / тонкой струей из-под крана промойте стыки, прочистите резьбу. Если на креплениях не имеется остатков жидкости, значит все проделано верно. В процессе раскручивания бака е-сигу лучше не заправлять;
Открутите остальные детали и хорошенько их промойте;
Стекло установите несколькими прокручивания, чистые детали не дадут протечек.

Как правильно эксплуатировать вейп?

Отсоединение и фиксация деталей нередко сопровождаются проблемами из-за неправильной эксплуатации е-сигареты. Профессиональные вейперы советуют проделывать манипуляции с аккуратностью и последовательностью. Вначале открутите дрипку, затем крышку бака, а только потом необходимо достать стекло с атомайзером.

Не удивляйтесь, если в случае хаотичного раскручивания, возникнут проблемы. Не подвергайте электронку воздействию высокой температуры, так как стекло и корпус могут деформироваться. Надежно зафиксируйте испаритель. Из-за кривого расположения с закручиванием / откручиванием возникнут трудности.

Данная особенность не редкая в мехах и модах ручного изготовления. Вейп необходимо заправлять с аккуратностью. Следите, чтобы жижа не попала на стыки. В противном случае жижа затечет в любое место, и спровоцирует постоянные протечки.

Если почему-то после чистки и закручивания бак протекает, то, скорее всего, это производственный брак. Стыки можно изолировать с помощью резинового кольца, которым слегка прикрываются воздуховодные отверстия. Такие действия улучшат вкусовую передачу.

Иные варианты откручивания бака

Благодаря специальным веществам осуществить отсоединение атомайзера от основы или бака от испарителя возможно. В процессе активного парения внутри образуются так называемые гарики. Из-за них происходит закипание компонентов жижи, которые плотно оседают на резьбе и не застывают.

ВД-40 является веществом, которое продается в строительном магазине. Этим составом необходимо капнуть на резьбу через воздуховод или отверстие для парения затяжки. Потом надо подождать 5-10 мин, чтобы налет растворился. Затем промыть вейп от остатков ВД-40. Гарантировано подвижность деталей увеличится.

Стекло является уязвимейшим элементом е-сиги. В этом уже давно убедились обладатели редких девайсов, приобретенных с АлиЭкспресс или иных зарубежных интернет-магазинов. Комплектующие для новых устройств в стационарных вэйп-шопах – редкость.

Отремонтировать треснутое стекло невозможно. К тому же, при постоянных открутках / закрутках трещина только увеличивается в объеме. Во избежание затрат на покупку новой электронки рациональнее чистить свой девайс спустя каждую 2-3 заправку.

«Профанации будет всё больше, шарлатанов и психов – тоже». Беседа двух математиков о математике

Можно ли получить степень по математике, решив всего одну «задачку»? Найдет ли человечество короткое доказательство Великой теоремы Ферма? Заменит ли компьютер человека? Ответы на эти вопросы, а также ТОП-5 нерешенных математических задач – в интервью с доктором физико-математических наук и популяризатором науки Алексеем Савватеевым.

KYKY: Алексей, давайте начнем с вопроса о том, кто такие математики. Что нужно, чтобы человек мог уверенно сказать: «Я – математик»? Доказать новую теорему? Получить степень кандидата (доктора) наук? Или достаточно просто закончить мехмат? Считаете ли вы математиками, например, школьных учителей?

А. С.: Математиком я бы назвал того, кто грамотно и свободно владеет «начальной математикой». Причём есть три стадии этой самой «начальности»:

1. Школьная программа с элементами высшей математики;
2. Школа + программа первых двух курсов университетов;
3. Глубокое и всестороннее понимание математики, позволяющее читать научные статьи последних лет, но не какой-то конкретной и узкой тематики, а всех направлений.

Алексей Савватеев – доктор физико-математических наук, ректор Университета Дмитрия Пожарского, ведущий научный сотрудник Центрального экономико-математического института РАН, профессор Московского Физико-Технического института и просто популяризатор математики, странствующий лектор.

Соответственно, и математики бывают трёх уровней.

Но даже человека, свободно владеющего уровнем 1 и не претендующего на большее, я готов считать математиком. В отличие, скажем, от того, кто написал сотни статей на очень узкую тему, имеет высокий «хирш», кучу званий и при этом неспособен разобраться в простейшей школьного уровня задачке, если она не в сфере его профессионального интереса. Таких «математиков» я видел очень много.

Сам я – математик уровня 1, тщетно пытающийся выйти на уровень 2. Собственных достижений значимого уровня не имею. Степень доктора физ-мат наук, однако, ношу.

KYKY: Какие самые известные из нерешенных на сегодняшний день математических задач?

А. С.: Некоторые люди думают, что математика уже закончилась в том плане, что математики доказали уже все, что возможно (ну, может быть за исключением пары-тройки теорем, вроде великой теоремы Ферма), и ничего нового в математике сделать практически нельзя. Это серьезное заблуждение! Существуют буквально сотни «отрытых» вопросов, решение которых актуально для дальнейшего развития современной математики. Я перечислю лишь несколько из них. Вот пять самых известных (на мой взгляд) нерешенных задач (подробнее о каждой – в конце интервью – прим. KYKY):

1) Задача о простых близнецах
2) Хроматическое число плоскости
3) Нечётные совершенные числа
4) Загадка Сиракуз
5) «Волшебная» (пифагорова) комната

Я часто читаю популярные лекции про открытые математические проблемы. Недавно, например, читал такую лекцию в Иркутске. Думаю, ее будет интересно посмотреть даже чистым гуманитариям. Но для этого читатель должен не пожалеть полтора часа своего времени. Обещаю, что никаких специальных знаний для понимания не потребуется.

KYKY: А дадут ученую степень человеку, если он случайно решит одну из этих задач?

А. С.: Конечно, дадут. Сразу же. Сразу докторскую. Я слыхал об одной защите – наверное, это была самая короткая защита на свете.

Соискатель:
– Я решил следующую задачу (формулирует кратко, ибо задача знаменитая).
Первый оппонент:
– Я проверил доказательство, ошибок не нашёл.
Второй оппонент:
– Я проверил доказательство, ошибок не нашёл.
Третий оппонент:
– Я проверил доказательство, ошибок не нашёл.
Совет единогласно голосует «за». Занавес.

На эту тему:Знаете ли вы математику? Тест от доцента мехмата БГУ

Но такое возможно только в математике – в науке, в которой труднее всего быть шарлатаном (хотя и очень соблазнительно, и многие очень стараются ими быть). В области гуманитарных наук такая короткая защита невозможна в принципе – обязательно высказываются разные точки зрения, идут дебаты. Например, одна из легенд гласит, что выдающийся советский математик Колмогоров в студенчестве увлекался еще и историей. И вот однажды он сделал интересный доклад на семинаре по истории. Однако руководитель семинара хоть и признал полученные результаты, но отметил, что выводы не могут претендовать на окончательность, так как «в исторической науке каждый вывод должен быть обоснован несколькими доказательствами». И Колмогоров полностью ушел в математику – науку, в которой для окончательного вывода достаточно было одного доказательства.

KYKY: Почти все слышали про Великую теорему Ферма, которую математики всего мира не могли доказать около 300 лет. Как по-вашему, располагал ли сам Ферма коротким доказательством? И будет ли оно найдено?

А. С.: Здесь я удивлю читателей. В отличие от подавляющего большинства современных математиков, я полагаю, что Ферма действительно знал простое доказательство, просто поленился его записать. А человечество целиком находится в каком-то самообмане, «не с той стороны заходит». Я уверен, что короткое доказательство Ферма будет найдено, и это будет удар молнии, ядерный удар! Ибо оно действительно будет на две-три страницы.

KYKY: Вам приходится общаться с ферматистами, присылающими на рецензии странные или ошибочные доказательства Великой теоремы Ферма?

А. С.: Мне пишут слушатели моих видеолекций в среднем по 10-15 писем в неделю, и, увы, некоторые из этих писем написаны как раз такими вот шарлатанами и ферматистами. (Видимо, это происходит в качестве компенсации за тёплые письма с благодарностями за мои лекции, которые я также регулярно получаю!) План письма всегда один и тот же: «Алексей, я, конечно, не имею математического образования и не могу выражаться ясно и формульно. Но я решил/доказал (дальше выбирайте любую из проблем – неважно, решённых или нет). Проверьте, пожалуйста, моё решение, и укажите, если есть ошибка»… Дальше идёт бред сивой кобылы, не содержащей ни одного логически связного куска текста – ни в математическом, ни в каком-либо ином смысле слова». Что ими движет? Элементарное тщеславие, им кажется, будто они могут оказаться умнее всех.

KYKY: Если человек посылает явно бредовую статью в серьезный журнал, обязана ли редакция дать ответ и направить статью рецензенту? Сложно ли найти ошибку (должны же быть те, кто представляет весьма изощренные «доказательства»)?

А. С.: Я считаю, что сообщество математиков достаточно на сегодня выстроено, чтобы на явный бред просто ничего не отвечать (кроме того, что отвечаю я – «на покаяние»). Но, увы, некоторые журналы требуют детального отзыва. «Ошибка» – неверный термин, он относится к нормальному учёному, у которого действительно «вкралась ошибка». В случае этих людей весь текст состоит из яростного бреда, абракадабры, лишь с виду напоминающей математические выражения. К сожалению, несведущий в математике человек просто не в состоянии этого понять, к чему они и апеллируют («нас обижают враги народа, они не хотят, чтобы отечественный учёный что-то доказал» и т.п.). Это страшная чума. Разумеется, ни к какому патриотизму этот идиотизм отношения не имеет.

KYKY: В последнее время всех авторов научных статей буквально бомбят спамом с предложением послать материал в издательство. Обещают «рецензируемый печатный сборник трудов конференции», «сертификат участника», «размещение в РИНЦ» и т.д. Только вот публикация как правило платная, а конференция – заочная. В конечном итоге материалы множества таких конференций попадают на elibrary.ru вперемешку со статьями из ведущих научных журналов. Почему так происходит? Есть ли хоть какое-то доверие к подобным изданиям? Как отличить серьезную научную работу от псевдонаучного мусора?

На эту тему:Знаете ли вы физику? Тест от доцента мехмата БГУ

А. С.: Отличить можно только по содержанию! К сожалению, отделить науку от мусора по формальным признакам нельзя в принципе – и, сколько критериев ни вводи, всё равно в итоге «показатель породит показуху»: вылезать наверх будут бессмысленные и неинтересные работы, выверенные и оформленные, однако, в полном соответствии с новыми требованиями, новыми стандартами и новыми критериями. Могу сказать на примере экономики, в которой работаю я – вся эта область целиком тонет, подобно огромному Титанику: всё меньше людей способны понять содержание, всё меньше людей имеют образование, достаточное для написания хороших работ. Они меньше изучают работы друг друга, а вместо этого разбиваются на «круги друзей» с порочным кругом взаимного цитирования.

Ничего тут сделать нельзя, и известный проект «Диссернет» дальше выявления явной липы и шарлатанства пойти не может – ибо дальше надо понимать. А этого нынче днём с огнём… Конечно, необходимую работу по очистке совсем уж авгиевых конюшен давно пора было проделать, но ни о каком повышении уровня научных работ тут говорить не приходится.

Просто на место шарлатанов и плагиаторов придут бездари, совершенно искренние и честные. Это – наше будущее!

Как говорит мой друг (тоже математик), в будущем всё будут делать роботы, а все люди будут математиками, писателями и художниками. Разумеется, при этом не все будут Перельманами, Шишкиными и Достоевскими.

KYKY: А вообще бывает так, чтобы человек без профильного образования или навыков заткнул за пояс профессиональных математиков?

А. С.: Все хотят чуда. Это так волнительно: американская домохозяйка обыграла всех математиков мира, придумав очередной тип пятиугольных замощений (между прочим, реальный случай). Но всё же она имела неплохое математическое образование. Подобные истории – страшная редкость, и в целом я убеждён: в нормальной ситуации такого не бывает. На второй вопрос ответ, напротив, таков: профессиональные учёные очень часто ошибаются. Но это нисколько не умаляет их работы, более того, сильные учёные ошибаются чаще слабых! Слабый учёный копает свою нору и копает, рискуя за её пределы вылезти. Где там место ошибке?

KYKY: Вы занимаетесь популяризацией математики, выступаете с лекциями. Приносит ли это хоть какой-то доход? Часто ли вас приглашают выступить за счет принимающей стороны?

А. С.: Я сейчас «прикрыт» Университетом Дмитрия Пожарского, в котором работаю ректором («Гена работал в зоопарке крокодилом»). Зарплаты хватает на меня, жену и четверых детей, хоть и без особого запаса (это не ректорская зарплата МГУ или даже просто государственного ВУЗа, ведь у нас – маленький частный университет). Мне не нужно зарабатывать популяризацией, так что своим любимым занятием я пока занимаюсь (по большей части) совершенно бескорыстно. Впрочем, случаются и «дорогие» приглашения. Отказываться от денег глупо, а вот драться за них я не умею и не люблю. Если меня зовут (а так обычно и бывает) просто приехать за счёт принимающей стороны (оплатят билеты, поселят), то гонорара мне как правило не платят. Часто езжу за счёт Университета, но тогда обязательно провожу «день открытых дверей».

KYKY: Много ли отнимает времени подготовка к выступлению?

А. С.: Готовлюсь к выступлениям на лыжне (летом – на бегу), то есть «настраиваюсь». Это скорее занимает много эмоций, нежели времени и бумаги. Иногда делаю очень краткий конспект, но всё равно от него убегаю, как только начинаю выступать. Меня всегда «уносит в сторону», и я уже отчаялся когда-нибудь составить план лекции и строго его придерживаться. Кроме того, забыл сказать, часть дохода мне приносит работа в МФТИ – запись видеолекций на Coursera и Национальной платформе открытого образования.

KYKY: Какие из своих лекций вы считаете наиболее удачными и полезными?

А. С.: Самым удачным своим «детищем» я считаю, пожалуй, серию лекций «Математика для гуманитариев». Они были прочитаны впервые в 2014 году в Филипповской школе (Москва), расшированы добрыми людьми, и сейчас в свет готовится выйти книга «Математика для гуманитариев. Живые лекции». Черновой вариант книги уже доступен в электронном виде на сайте Университета Дмитрия Пожарского usdp.ru. В работе над ней принимает участие огромное количество людей, в том числе мои друзья, коллеги и, конечно же, жена — читают, «вылавливают» слабые места, вносят предложения по улучшению. Также одно из моих «дел жизни» — начитать школьную программу математики — так, как я сам её вижу. На этом пути родилась серия видеолекций «100 уроков математики», мы их записываем в той же Филипповской школе, уже записали больше половины!

KYKY: Надо ли популяризировать науку, в частности, математику? Если да – кто должен этим заниматься? Только профессионалы? Или достаточно немного знать предмет и иметь в запасе эффектные «заманухи» (показать пару интересных опытов, дать несколько нетривиальных теорем с коротким и понятным каждому доказательством, привести примеры современных технологий)? Не вредят ли популяризаторы-любители самой идее популяризации?

На эту тему:«С плохим характером отбор в космонавты не проходят». Беседа с популяризатором космонавтики

А. С.: Честно – не знаю. Если человек и правда в теме, он принесёт людям несомненную пользу, когда расскажет им своим языком о достижениях в своей области. Но, к сожалению (по крайней мере, в математике), ведущие учёные этим не занимаются – им это просто не интересно или банально некогда делать. Более того, некоторые из них (я знаю таких лично) полагают, что заниматься такой вот популяризацией (как я) – вредно, ибо таким образом как раз и плодятся шарлатаны, которых манит кажущаяся простота нерешённых проблем, понятность их постановок. Слушатели думают, что «математика вся такая простая». А ведь математика – сложнейшая не только из наук, но и вообще из всех видов человеческой деятельности! Я принял для себя такое решение: узнать достаточно много математики и «имитировать» изложение профессионала, не скрывая трудностей и заставляя слушателей напрягать мозги. Бог рассудит, кто из нас прав – я или мои товарищи, ругающие меня.

KYKY: В ушедшем году все научные (позиционирующие себя таковыми) паблики ВК взорвало открытие гравитационных волн. Но что это такое – никто из них толком не объяснил. С тем же успехом они могли обсуждать открытие «линейных слонопотамов» – все равно пользуются нерасшифрованной терминологией. А ведь люди (особенно школьники и молодежь) им верят хотя бы потому, что у них около 2 млн подписчиков (массовый эффект – не может 2 млн человек ошибаться). Прокомментируйте, пожалуйста, не станут ли «научные» паблики и Википедия аргументами в спорах молодежи (а ведь в таких пабликах постят явный для специалиста бред – астрономы заметили трещину на Солнце, число ПИ содержит ровно 3 млрд знаков после запятой и т.д.)?

А. С.: Конечно, это всё кошмар. Повлияет ли это на уровень науки? Безусловно, профанации будет всё больше, шарлатанов и психов – тоже. Что делать? Не знаю. Со своей стороны, я сопротивляюсь, как могу – в лекциях стараюсь не лукавить и никого не обманывать (если я где-то ошибся, готов это открыто признать – и такие случаи бывали, причем неоднократно). Но научить человека работать, думать головой – нельзя никак.

KYKY: Помогают ли современные технологии (в частности, компьютеры) математикам? Сможет ли компьютер когда-либо заменить человека в плане доказательств теорем? Не исчезнет ли сама профессия «математик»?

А. С.: Конечно, помогают! И я сейчас говорю не просто об упрощении рутинных вычислений. Например, некий профессор Коул в октябре 1903 года представил доказательство, что число составное, а не простое, как это подозревали до него почти 200 лет. Когда его спросили, сколько времени он потратил на это доказательство (оно состояло в подборе множителей 193707721 и 761838257287), Коул ответил: «Все воскресенья в течение трех лет». Конечно, сейчас такие вопросы решаются с помощью компьютеров очень быстро и не надо думать «все воскресенья в течение трех лет». Или вот еще один случай: контрпример к гипотезе Эйлера. Он был получен в 1966 году с помощью перебора на компьютере. Это, пожалуй самая короткая из известных мне научных статей по математике.

Компьютеры действительно помогают. Но никогда не заменят! Математика – это творческая область, в ней все откровения, если хотите – напрямую от Всевышнего.

Тот же друг, который уже упоминался выше и который говорит, что скоро будет очень много математиков (но не Перельманов и Эйлеров), утверждает, что занятие математикой – это прямой разговор с Богом. Этот мой друг – работающий алгебраический геометр. Он знает, о чём говорит. Я уверен – мёртвое никогда не заменит живое. Компьютер – это инструмент, облегчающий работу ученых и инженеров. И компьютерам недоступно то, что доступно нам. Никому в мире не известно, начинают ли цифры в десятичной записи чисел ПИ и Е совпадать с некоторой позиции после запятой. Компьютеры могут вычислить миллионы цифр, но это ничего не докажет! Если не будет совпадений даже после миллиардов миллионов цифр – не факт что совпадение не начнется потом. Ну а если совпадение начнется – не факт, что оно потом не закончится. Математика – это не только вычисления или способность что-то посчитать (хотя и это тоже).

KYKY: Планируете ли вы когда-нибудь приехать в Минск, чтобы выступить с популярной лекцией? Если да, то что вы планируете рассказать?

На эту тему:«Разговоры про белорусскую науку звучат так: «В мире уже есть летающие автомобили… Зато мы делаем отличный асфальт, просто офигенный!»

А. С.: Непременно! Я планирую приехать в Минск примерно 18 мая. Уже есть предварительная устная договоренность о проведении лекции. Я надеюсь, что все получится – так что ждите, приходите сами и приводите друзей. Лекция будет открытой, бесплатной для слушателей. Что планирую рассказать? Вам решать. Если придут специалисты, то про Шарыгинские треугольники. Если широкая публика, то «Нерешённые проблемы школьной математики». А можно и то, и другое — в Минске буду с утра до вечера. Уточняющие вопросы по поводу места и времени проведения лекции мне можно будет задать по электронной почте [email protected]

ТОП-5 нерешенных математических задач от Алексея Савватеева

1) Задача о простых близнецах

Предполагаю, что все читатели этого интервью знают, что такое простое число. Так вот, законы распределения простых чисел среди всех прочих натуральных чисел до сих пор изучены весьма и весьма слабо. Ясно, что два простых числа подряд идти не могут (кроме случая 2 и 3) — потому что одно их подряд идущих чисел будет чётным, то есть будет делиться на два. Однако уже через одно число простые, в принципе, имеют право появляться — и появляются в начальном отрезке числового ряда весьма часто (11 и 13, 17 и 19, 29 и 31, 41 и 43 и т. д.). Однако никто ещё не доказал и не опроверг гипотезу о том, что таких пар «простых близнецов» – бесконечное количество, то есть, они «никогда не переведутся» по мере движения вдаль по натуральному ряду чисел.

2) Хроматическое число плоскости

Формулировка этой задачи совсем уж «детсадовская» – можно ли покрасить (бесконечную во все стороны) плоскость в четыре цвета таким образом, чтобы любые две точки на расстоянии 1 метр имели разные цвета? Никто этого не знает. Доказано, что достаточно семи (!) цветов, и что трёх цветов не хватает (оба эти утверждения – очень простые). Но сколько цветов потребуется по минимуму — четырёх, пяти, шести или семи — не знает никто на свете.

3) Нечётные совершенные числа

В жизни каждого человека – ровно два совершеннолетия (а не одно, как это принято считать). Первое совершеннолетие наступает, когда ребёнку исполняется 6 лет, а второе — в 28 лет. Потому что совершенным называется число, равное сумме всех своих делителей (за исключением его самого). А вот до третьего совершеннолетия (496 лет!) вроде как никому, кроме библейских персонажей, дожить ещё не удавалось. Человечество не знает, бесконечно ли множество всех совершенных чисел, или их всего конечное количество. Пока их известно 43. Вдобавок, никто ещё не нашёл ни одного нечетного совершенного числа. Есть ли хоть одно такое? Это великая, старинная загадка!

4) Загадка Сиракуз

Якобы ею забавлялся какой-то сиракузский царь в давние времена. Впрочем, это легенда — скорее, её поставили в университете города Сиракузы. Суть загадки — в следующем. Берём любое число, например, 26. Если оно чётное (как в нашем случае), то делим на 2. Если нечётное (таким будет полученное нами из числа 26 число 13), то умножаем на 3 и прибавляем единицу: получится 40. Теперь снова чётное, делим на 2, пока делится: 20, затем 10, затем 5. Нечётное – умножаем на 3 и прибавляем 1, будет 16. Делим на 2, и достигаем через четыре шага единицы. Все проверенные на сегодня числа при проделывании описанных операций в конце концов сваливаются в единицу. Компьютеры включены, работают неустанно день и ночь, и ещё не нашли ни одного числа, которое бы не постигла данная участь. Ни на одном числе не произошло «зависания», так же как и не найден никакой новый цикл. Проблема остаётся открытой по сей день. Компьютер тут сможет помочь только в том случае, если обнаружит новый цикл: если какое-то число его «завесит», это может означать как уход в актуальную бесконечность (что было бы отрицательным решением проблемы), так и недостаток мощностей нынешних компьютеров.

5) «Волшебная» (пифагорова) комната

Давным-давно (около трёх тысячелетий назад) описаны все «пифагоровы тройки», то есть решения уравнения в целых числах (они отвечают прямоугольным треугольникам с целыми сторонами). Можно также сказать, что такие тройки описывают целые длины сторон и диагоналей некоторых прямоугольников. Естественно возникает следующая задача: найти «целочисленные прямоугольные параллелепипеды», то есть такие комнаты, все стороны, диагонали сторон и большая пространственная диагональ (семь разных, в общем случае, чисел!) были бы целыми. Кто найдёт такую комнату, сразу же откроет для себя все вообще теоремы математики, ибо они, согласно легенде, все там прячутся!

А теперь про ВТФ – Великую Теорему Ферма

Читая труды Диофанта, Ферма делал короткие замечания на полях книги. Комментируя одну задачу, он написал: «невозможно разложить ни куб на два куба, ни биквадрат на два биквадрата, и, вообще, никакую степень, большую степени квадрата, на две степени с тем же показателем. Я открыл этому поистине чудесное доказательство, но эти поля для него слишком малы». Математики не могли справиться с этим утверждением более 300 лет.

P.S. Ферма утверждал, что не существует положительных целых или дробных чисел, таких, что , если n – целое число и n>2.}.

Комментарий Савватеева про короткое доказательство ВТФ (для продвинутых):

Мне кажется, что я понимаю, откуда «вырастут ноги» в схеме короткого доказательства ВТФ. Дело в том, что тайна зарыта в операции сложения точек на эллиптических кривых (я не разбирал доказательства ВТФ до конца, но шапочно знаком с началами той области, где его выполнил Уайлз). Это некоторые нетривиальные буквенные соотношения, типа «формул сокращённого умножения», но в тысячи раз сложнее и хитрее. Возможно, в какой-то момент просто выпишут конкретный вид соотношений, из которых теорема Ферма и будет следовать.

Известный математический анекдот

Математик обреченно сжимал голову ладонями. В голове гудело. «Ну почему ничего не получается? Такое простое уравнение… Нутром чую, что все правильно! А доказать не могу».

Математик застонал. Не справиться с такой ерундой! Позор, позор! Он смахнул слезу, воровато огляделся и, взяв в руки перо, начал выводить на полях тетради: «Я нашел воистину удивительное доказательство…»

Заметили ошибку в тексте – выделите её и нажмите Ctrl+Enter

факторов, влияющих на предпочтения пользователей электронных сигарет

Аннотация

Цель: В Турции курение электронных сигарет (электронных сигарет) растет и набирает популярность в некоторых конкретных группах, таких как подростки, люди с высоким доходом, городские жители. Население. Настоящее исследование было направлено на изучение причин, по которым пользователи электронных сигарет делают электронные жидкости и почему.

Методы: Личное интервьюирование сорока девяти пользователей электронных сигарет в период с января 2018 года по ноябрь 2018 года, причины, по которым участники создают свои жидкости для электронных сигарет, источники информации, предпочтения, которые они предпочитают, и количество употребляемого никотина был проанализирован.

Результаты: Средний возраст пользователей электронных сигарет составил 34 ± 9 лет. Среднее время использования электронных сигарет составило 14,44 ± 7,50 месяцев. Источниками информации пользователей о приготовлении жидкости в домашних условиях были вейп-магазины, социальные сети / семья / друзья и онлайн-форумы (40,8%, 24,5% и 10,2% соответственно). Участники указали причины создания жидкости для электронных сигарет как «снижение затрат», «хобби» и «использование продуктов более высокого качества», «трудности с закупкой», «желание покупать больше никотина» (34,7%, 24.5%, 10,2% и 6,1% соответственно). Наиболее предпочтительными вкусами участников были фрукты и десерт / печенье. Уровень никотина у более чем половины пользователей был <10 мг / мл (57,1%), а доля тех, у кого> 21 нг / мл, составляла 24,5%.

Заключение: Настоящее исследование показало, что высокая концентрация никотина может быть достигнута с помощью различных вкусовых добавок. Знание того, где и как продаются компоненты жидкости для электронных сигарет, может характеризовать восприятие потребителем вреда.Несмотря на то, что продажа электронных сигарет в Турции запрещена, крайне важно установить более строгие превентивные меры по борьбе против табака.

Сноски

Цитируйте эту статью как: European Respiratory Journal 2020; 56: Дополнение. 64, 2399.

Этот тезис был представлен на Международном конгрессе ERS 2020 г., в секции «Респираторные вирусы в эпоху« до COVID-19 »».

Это тезисы Международного конгресса ERS. Полнотекстовая версия недоступна.Дополнительные материалы, сопровождающие этот тезис, могут быть доступны на сайте www.ers-education.org (только для членов ERS).

Электронная сигарета и квест бросить курить в Twitter: предварительное исследование

Аннотация

Цели: Использование электронных сигарет резко возросло за последние несколько лет. Хотя продажа электронных сигарет была запрещена с 2013 года, их по-прежнему можно легко приобрести через Интернет, а их реклама широко распространена в социальных сетях.Мы стремились поближе познакомиться с содержанием общей информации об электронных сигаретах в одном из таких СМИ, Twitter.

Методы: Мы отслеживали твиттер в течение 102 дней (с 25.09.2017-26.01.2018) в поисках турецких ключевых слов «электронные сигареты», «электронные сигареты» или «электронные сигареты» с помощью программного обеспечения R. Эти данные были классифицированы с использованием неконтролируемого тематического моделирования. Результирующий набор данных был сокращен и классифицирован, и было установлено 15 тем.

Результаты: Первые 10 семестров по каждой из 15 тем были приоритетными для данной презентации.Такие слова, как табак, зависимость, канцероген, вещество, содержащее, кальяны, жидкость, печень, указывают на общую идею «вреда электронных сигарет». Такие термины, как жидкость, распылитель, IQS, здоровье, аромат, разнообразие, цена, электронная сигарета, указывали на «рекламу и маркетинг продукта». Текст в теме 8 больше касался вопросов легализации, обозначенных такими текстами, как «Iqos» (6) «сводный законопроект», «юридический». Текст по темам 9 и 10 и видео по теме 11 в основном были связаны с ограничениями в использовании и проблемами безопасности.

Заключение: Результаты исследования показали, что болтовня в турецких социальных сетях в основном сосредоточена на тех курильщиках, которые собираются бросить курить из-за рисков для здоровья, связанных с курением. Это указывает на важную возможность для сообщества по борьбе против табака в Турции дополнительно информировать общественность о здоровых способах бросить курить и работать над повышением доступности услуг по отказу от табака

Footnotes

Цитируйте эту статью как: European Respiratory Journal 2018 52: Suppl .62, PA4544.

Это тезисы Международного конгресса ERS. Полнотекстовая версия недоступна. Дополнительные материалы, сопровождающие этот тезис, могут быть доступны на сайте www.ers-education.org (только для членов ERS).

Авторские права © авторы 2018

Amazon.com: Quit Vaping: Your Four-Step, 28-Day Program to Stop Smoking E-Cigarettes eBook: Lamm, Brad, Oz, Mehmet: Kindle Store

Похвала Как помочь тому, кого любишь Брэд Ламм:

«Преданный своему делу консультант представляет четырехэтапный метод, основанный на его опыте с обеих сторон процесса.. . . В качестве подробного руководства по оказанию помощи лицам, злоупотребляющим психоактивными веществами, он является ценным дополнением к полкам самопомощи ». — Publishers Weekly (обзор со звездами)

«Пошаговый подход Ламма дает возможность семьям и друзьям изменить своих близких через сострадание, заботу и постоянную поддержку». — Мехмет Оз, доктор медицины, ведущий шоу The Dr. Oz Show —Этот текст относится к распродавшемуся или недоступному изданию этой книги.

Часть первая

Ложь и факты

Мифы и правда

В мае 2018 года тридцативосьмилетний мужчина употреблял вейпинг в своем доме в Санкт-Петербурге.Санкт-Петербург, Флорида, когда взорвалась батарея устройства. По словам заместителя начальника пожарной охраны Санкт-Петербурга, цитируемых в статье CNBC о смертоносном событии, металлические фрагменты от его вейп-ручки попали ему в череп, мгновенно убив его и одновременно воспламенив огонь. Это был первый случай со смертельным исходом из-за вейпинга в Америке.

Должностные лица приписали неисправность вставляемому аккумулятору под названием 18650. Некоторые типы электронных сигарет, называемые механическими модификациями, которые позволяют вейперам контролировать интенсивность своего вейпинга, используют эту батарею.Вейперам приходится снимать 18650 и регулярно их заряжать. Многократное извлечение этой батареи и повторная установка в устройства для вейпинга или зарядные устройства может повредить ее изолирующую оболочку, что поставит под угрозу безопасность батареи и повысит риск взрыва. Если вейпер потребляет слишком много энергии от 18650 или если он поврежден, контакт металл-металл может привести к его взрыву.

Поскольку он позволяет пользователям регулировать уровень мощности, 18650 стал популярным среди заядлых вейперов, и, несмотря на риск смерти, в Интернете существует надежный вторичный рынок для него, особенно на аукционных сайтах.Как и в случае со многими подобными товарами, продаваемыми на вторичных форумах, вы точно не знаете, что покупаете. Батареи могут быть поддельными или восстановленными и выйти из строя.

Смерть в Санкт-Петербурге не была случайностью один на миллиард. Подобные трагические исходы постигли и других вейперов. В январе 2019 года электронная сигарета мужчины из Техаса взорвалась, выстрелив осколком металла в его шею, перерезав артерию и убив его тоже. Ему было всего двадцать четыре года. Его звали Уильям Эрик Браун.

Подобные бедствия, а также шок и горе, которые они приносят, продолжают доминировать в заголовках. Truth Initiative, крупнейшая в Америке некоммерческая организация, занимающаяся искоренением употребления табака, отслеживает травмы от вейпинга, о которых сообщают больницы и ожоговые центры. «Известно, что неисправные, плохо изготовленные и неправильно модифицированные электронные сигареты взрываются и причиняют травмы», — подтвердила организация. Согласно исследованию Университета Джорджа Мейсона, в период с 2015 по 2017 год более двух тысяч американцев посетили отделения неотложной помощи, чтобы получить лечение от ожогов от электронных сигарет и травм, связанных с взрывами электронных сигарет.

Если само устройство вас не убьет, убьет находящаяся в нем жидкость. Но многие компании с многомиллионными доходами заинтересованы в том, чтобы убедить всех, что их продукция безопасна и стоит того, чтобы ее покупать. Этот наглый обман удается благодаря дьявольской маркетинговой и рекламной кампании, основанной на дыме и зеркалах.

За дымовой завесой

Поначалу популярность вейпинга резко возросла, поскольку большинство людей считало его более безопасной альтернативой курению сигарет.Это убеждение категорически ложно. Вейп-компании, Big Tobacco, владеющая в них долей, их «исследовательские» приспешники и лоббистские группы, такие как Американская ассоциация вейпинга, распространили дымное облако мифов, чтобы скрыть правду об электронных сигаретах. Вместе они поют дьявольский хор о том, что электронные сигареты безопасны и нет причин для беспокойства.

Давайте зайдем за их дымовую завесу, чтобы открыть для себя правду. Вот семь опасных мифов о вейпинге и соответствующие истины, которые вам следует знать о них.

Миф 1. Вейпинг может помочь вам бросить курить.

Правда: Не будет.

Согласно Центру наркологии, национальной некоммерческой организации, занимающейся прекращением злоупотребления психоактивными веществами: «Существует мало доказательств того, что они [электронные сигареты] надежно сокращают курение сигарет или способствуют отказу от курения. Фактически, никотин Содержащиеся в электронных сигаретах и других продуктах для вейпинга могут на самом деле увековечить зависимость, в некоторых случаях даже затрудняя отказ от курения »

Зависимость — это зависимость.Замена одного вредного пристрастия другим не делает ни одно из них менее токсичным, ни одно из веществ менее вызывающим привыкание. Методы снижения вреда лучше всего работают с зависимостями, если они основаны на строгих научных доказательствах, а не на лжи Big Vape. Вейпинг вызывает точно такой же цикл поведения, как и любое другое вызывающее привыкание вещество: употребление, реакция, тяга, повторение.

Почти каждый двадцатый взрослый американец употребляет электронные сигареты, и почти 60 процентов курильщиков также употребляют вейп. Поглощение двух разных наборов токсинов, более или менее одновременно, может нанести серьезный вред вашему организму.

Миф 2: Вейпинг безопаснее курения сигарет.

Правда: Вейпинг токсичен, как сигареты, если не больше.

Производители электронных сигарет кормили людей этой ложью с первого дня. Курильщики сжигают высушенные измельченные листья табака и вдыхают образовавшийся дым. Вейперы нагревают жидкость на основе никотина, полную ядовитых химикатов, в результате чего образуется вдыхаемый аэрозоль, обычно называемый паром. Один из этих токсичных химикатов, пропиленгликоль, опасно воспаляет легочную ткань.

СМИ сообщают о бесчисленных случаях, когда вейперы серьезно заболевают или умирают, но вейп-компании по-прежнему продают свои товары как более безопасный способ курить. Однако многие люди не понимают, что исследователи табака или ученые, оплачиваемые Big Tobacco, провели большую часть «исследований» вейпинга, которые проводились за последние десять лет. Это вопиющий, постыдный, ненаучный конфликт интересов.

Из-за тревожного увеличения количества случаев EVALI, надлежащие исследования накаляются.В исследовании 2017 года, опубликованном в Американском журнале физиологии легких, клеточной и молекулярной физиологии, отмечается, что быстро растущий объем данных, полученных из исследований на людях, показывает, что использование электронных сигарет имеет значительную токсичность для легких, что проявляется в увеличивающихся случаях кашля и образования мокроты. бронхит, астма, частота и тяжесть острых бактериальных и вирусных инфекций.

Сторонники вейпа утверждают, что риски относительно неизвестны, что также является полной ложью. Многочисленные национальные новостные агентства сообщили в августе 2019 года, что медицинские чиновники поместили в отделение интенсивной терапии подростка из Юты, который настолько заболел из-за вейпинга, что им пришлось погрузить ее в медицинскую кому, чтобы вылечить ее.Рентген грудной клетки показал, что в легких у нее были скопления жира, связанные с глицерином в вейп-соке, который она курила. Ее врачи сказали, что рентген грудной клетки был одним из худших, что они когда-либо видели.

Нет ничего яснее этого: согласно CDC, «помимо никотина, электронные сигареты содержат вредные и потенциально вредные ингредиенты, в том числе ультрамелкие частицы, которые можно вдыхать глубоко в легкие, ароматизаторы, такие как диацетил (химическое вещество). связаны с серьезными заболеваниями легких), летучими органическими соединениями и тяжелыми металлами, такими как никель, олово и свинец.»

Миф 3: Продукты для вейпинга одобрены FDA.

Правда: Ни FDA, ни другие правительственные учреждения не одобрили и не регулируют вейпинг продукты.

FDA не одобряло электронные сигареты любого типа ни по какой причине — нет даже для того, чтобы помочь людям бросить курить — и при этом не установлено никаких ограничений на количество никотина или других химических веществ, которые могут содержаться в этих устройствах.

Удивительно, правда? Табак либо отсрочил, либо ослабил регулирование вейпинга, создав прецедент для федерального бездействия.Скотт Готтлиб, врач, когда-то входил в совет директоров сети вейп-салонов, и президент Трамп назначил его главой FDA в 2017 году. Готлиб покинул агентство два года спустя. С тех пор администрация Трампа объявила, что запретит ароматизированные электронные сигареты, но негативная реакция со стороны индустрии вейпинга побудила чиновников пересмотреть запрет.

Итог: отсутствие надлежащего государственного регулирования позволило недобросовестной отрасли подцепить никотин новому поколению.

Однако, согласно данным своего собственного веб-сайта, FDA предприняло следующие действия:

Все табачные изделия, включая электронные сигареты, должны иметь большую, четко читаемую предупреждающую этикетку: «ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: этот продукт содержит никотин.Никотин вызывает привыкание ».

В августе 2016 года FDA объявило незаконным продажу электронных сигарет и любых других электронных никотиновых устройств лицам моложе восемнадцати лет. Розничные торговцы несут юридическую ответственность за проверку удостоверений личности с фотографией лиц младше двадцати лет. — семь тех, кто пытается покупать табачные изделия, в том числе электронные сигареты. По состоянию на декабрь 2019 года Конгресс повысил возраст никотиновых продуктов до 21 года.

В июле 2019 года FDA объявило о запуске своей первой телевизионной рекламы, направленной на предотвращение вейпинга. информирование детей об опасностях использования электронных сигарет.FDA предоставит новые плакаты для средних школ и учебные материалы для средних школ по всей стране.

FDA проводит регулярные проверки предприятий по производству электронных сигарет, включая вейп-магазины, которые производят или модифицируют вейп-продукты. С 2016 года было проведено более 1200 проверок, чтобы подтвердить, что эти производители и розничные торговцы соблюдают правила, в том числе не продают табачные изделия несовершеннолетним.

Но федеральные правила все еще не соответствуют требованиям в области маркетинга и рекламы.Производители электронных сигарет могут создавать и распространять маркетинговые материалы, которые подразумевают, что вейпинг безопасен и свободен от риска, и которые продвигают образ жизни вейпинга как веселый и увлекательный, и все это привлекает непосредственно молодых людей, подростков и детей.

Миф 4: Вейпинг не опасен для здоровья.

Правда: Вейпинг может убить вас.

Многие источники провайпинга утверждают, что электронные сигареты не содержат опасностей, присущих традиционным сигаретам. Опять же, неправда. Вот лишь частичный список ужасающих рисков для здоровья, составленных на основе научных и объективных исследований, опубликованных в 2018 году в Анналах Нью-Йоркской академии наук и в различных новостях.

Свободные радикалы: Эти изменчивые молекулы повреждают органы и другие ткани вашего тела. Они также вызывают вредные химические реакции, которые повреждают клетки, что затрудняет противодействие инфекциям. Вейпинг-сок увеличивает выработку свободных радикалов и снижает уровень глутатиона, защитного борца со свободными радикалами или антиоксиданта. Другие антиоксиданты не могут нормально функционировать без глутатиона, который их перезаряжает и перерабатывает. Когда уровень глутатиона падает, ваше тело не может защитить свою иммунную систему или вывести токсины.

Ослабленный иммунитет: электронные сигареты могут подорвать способность вашего организма бороться с нежелательными бактериями и ослабить белые кровяные тельца, борющиеся с инфекциями, которые помогают бороться с вирусами, паразитами и грибками. В исследовании 2016 года, опубликованном в Американском журнале физиологии легких, клеточной и молекулярной физиологии, исследователи из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл проанализировали клетки, соскобленные из носовых полостей добровольцев. Некоторые образцы были получены от курильщиков, некоторые — от вейперов, а другие добровольцы этого не сделали.Исследователи измерили активность 594 иммунных генов в этих клетках. В выборках курильщиков 53 гена имели более низкий уровень активности, чем обычно. Среди вейперов те же 53 гена также имели более низкий уровень активности, как и еще 305 генов. Что это обозначает? Для вашей иммунной системы вейпинг хуже, чем курение.

Повреждение легких: в октябре 2019 года патологи из клиники Майо, больницы номер один в Америке, изучили рентгеновские снимки грудной клетки и образцы легочной ткани семнадцати человек, госпитализированных после употребления никотина или продуктов марихуаны.Возраст пациентов колебался от девятнадцати до шестидесяти семи лет. Два образца были получены от умерших людей. Все рентгеновские снимки показали узор из непрозрачных белых пятен и появление того, что врачи называют матовым легким.

«Все 17 наших случаев показывают картину повреждения легких, которое выглядит как воздействие токсичных химических веществ, воздействие токсичных химических паров или химические ожоги», — сказал д-р Брэндон Ларсен, хирургический патолог из клиники Майо в г. Скоттсдейл, штат Аризона, как сообщается в статье New York Times.«Они похожи на изменения, которые можно ожидать от несчастного рабочего, попавшего в аварию на производстве, когда разливается большая бочка с токсичными химикатами, и этот человек подвергается воздействию токсичных паров и химическому ожогу в дыхательных путях».

Он добавил, что повреждения напоминают воздействие химического оружия, использованного во время Первой мировой войны. Медицинский журнал Новой Англии опубликовал выводы команды клиники Мэйо в октябре 2019 года. доказательства воспаления легких напрямую связаны с употреблением электронных сигарет.В исследовании участвовали некурящие добровольцы, которые в исследовательских целях курили электронные сигареты два раза в день в течение одного месяца. Электронные сигареты не содержали никотина или ароматизаторов, но они содержали пропиленгликоль и глицерин, как и многие вейп-соки, которые медицинские исследователи связывают с увеличением количества воспалительных клеток в легких участников. Результаты исследования показывают, что даже кратковременное курение может нанести ощутимый ущерб на клеточном уровне. Мы знаем, что воспаление дыхательных путей в результате воздействия никотина может вызвать рак легких и другие заболевания, такие как неизлечимая ХОБЛ, поэтому вейпинг наносит двойной вред легким.

Эти проблемы не являются теоретическими и не происходят в отдаленном будущем. Они сейчас происходят. В июле 2019 года Детская больница Висконсина приняла восемь подростков с серьезным повреждением легких, которое, по подозрению врачей, было вызвано вейпингом. Их острые симптомы включали сильный кашель, одышку и неослабевающую усталость. Некоторые значительно похудели из-за рвоты и диареи. Доктор Луэлла Амос, детский пульмонолог, лечивший подростков, сказала Milwaukee Journal Sentinel, что дети достигли «точки, когда они не могут дышать».«Она отметила, что симптомы развивались быстро и не были результатом постоянного употребления в течение долгого времени.

Серьезное повреждение легких также не всегда является результатом ацетата витамина Е в парах ТГК. Джереми, 29 лет медицинским техником, работавшим в небольшой больнице, принадлежащей лечебным центрам Breathe Life. Вейп-сок, который он использовал, не содержал ацетата витамина Е или ТГК, а содержал растительное масло, которое при нагревании может оказаться столь же вредным. Чиновникам пришлось поместить его в медицинскую кому, чтобы вылечить повреждение его легких от вдыхания этого масла.Джереми выжил — едва-едва — и позже попросил меня помочь ему бросить вейпинг. Все вейпы содержат масло, и вред, который он причиняет при вдыхании, отличается от всего, что многие медицинские эксперты видели раньше.

Повреждение печени: Аэрозоль электронных сигарет содержит пропиленгликоль. Ваша печень метаболизирует это химическое вещество в пропиональдегид, который связан с формальдегидом, известным канцерогеном по классификации Национального института рака. Когда пропиональдегид накапливается в организме, это увеличивает вероятность серьезного повреждения печени.

Повреждение зрения: согласно исследованию, проведенному в 2015 году Current Eye Research, никотин уменьшает толщину сетчатки, что может поставить под угрозу ваше зрение. Другие химические вещества, содержащиеся в электронных сигаретах, также могут накапливаться в сетчатке, поэтому вейперы рискуют дважды повредить глаза и даже ослепнуть.

Проблемы с сердцем. Исследования, проведенные университетом Западной Вирджинии на лабораторных животных, показывают, что вейпинг может приводить к усилению жесткости артерий, что приводит к сердечно-сосудистым травмам. В других исследованиях на животных аэрозоль вейпинга вызывал снижение функции сердца, отек перикарда (опасное скопление жидкости вокруг сердца) и даже порок развития сердца.Недавнее исследование, проведенное учеными из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, показало, что ежедневное употребление электронных сигарет может удвоить вероятность сердечного приступа.

Рак: Ученые исследуют, вызывают ли электронные сигареты рак у животных и людей. Аэрозоль для парения содержит химические вещества, вызывающие рак, такие как пропионовый альдегид, а также следы металлов, такие как алюминий, кадмий, никель и олово. Обзор 2019 года, опубликованный в Biological Trace Element Research, связывает эти металлы, в частности, с раком легких, рта и носа.

Исследование 2018 года, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences, показало, что пары электронных сигарет вызывают повреждение ДНК в легких и мочевых пузырях мышей и ингибируют восстановление ДНК в их легочной ткани. Из сорока мышей, подвергшихся воздействию паров электронных сигарет, содержащих никотин, в течение пятидесяти четырех недель, у 22 процентов развился рак легких, а у 57 процентов развились предраковые поражения мочевого пузыря. —Этот текст относится к распродавшемуся или недоступному изданию этой книги.

Исследователи проводят новое исследование, показывающее, что электронные сигареты вызывают уникальные и потенциально разрушительные иммунные реакции в дыхательных путях человека — ScienceDaily

Электронные сигареты, по-видимому, вызывают уникальные иммунные реакции, а также те же самые, которые вызываются обычными сигаретами, согласно новому исследованию опубликовано в Интернете в журнале Американского торакального общества American Journal of Respiratory and Critical Care Medicin e.

Иммунные ответы — это биологические реакции клеток и жидкостей на внешнее вещество, которое организм не распознает как свое собственное. Такие иммунные реакции играют роль в развитии заболеваний, включая заболевание легких, вызванное употреблением сигарет.

Мехмет Кесимер, доктор философии, старший автор и доцент кафедры патологии и лабораторной медицины Медицинской школы UNC, и соавторы сообщают о результатах того, что считается первым исследованием вредного воздействия электронных сигарет с использованием образцов мокроты из легких человека. .

«Существует неясность относительно того, являются ли электронные сигареты« безопаснее », чем сигареты, потому что потенциальные побочные эффекты электронных сигарет только начинают изучаться», — сказал Кесимер, который также является членом UNC Marsico Lung Institute.

«Это исследование рассматривало возможные биомаркеры вреда для легких. И наши результаты показывают, что в некоторых отношениях использование электронных сигарет может быть таким же вредным, как и курение сигарет». Отчет главного хирурга за 2016 год показал, что с 2011 по 2015 год использование электронных сигарет среди старшеклассников увеличилось на 900 процентов.Также в 2016 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов расширило свой регулирующий надзор за табачными изделиями, включив в него электронные сигареты.

В исследовании сравнивали образцы мокроты у 15 пользователей электронных сигарет, 14 курильщиков сигарет и 15 некурящих. Они обнаружили, что пользователи электронных сигарет однозначно продемонстрировали значительное увеличение:

Ограничения исследования включают тот факт, что из 15 пользователей электронных сигарет пять сказали, что они время от времени курили сигареты, а 12 указали, что курили сигареты в прошлом.

«Сравнение вреда электронных сигарет с сигаретами немного похоже на сравнение яблок с апельсинами», — сказал Кесимер. «Наши данные показывают, что электронные сигареты наносят вред легким, которые похожи на то, что мы видим у курильщиков сигарет, и уникальны в других отношениях. Это исследование ставит под сомнение идею о том, что переход на электронные сигареты является более здоровой альтернативой».

В ходе несвязанного исследования, проведенного в прошлом году, Илона Ясперс, доктор философии, профессор педиатрии, микробиологии и иммунологии Медицинской школы UNC, изучала влияние вейпинга на гены.Когда мы курим сигареты, в эпителиальных клетках, выстилающих слизистую носа, изменяются десятки генов, важных для иммунной защиты. Некоторые из этих изменений, вероятно, увеличивают риск бактериальных инфекций, вирусов и воспалений. Лаборатория Джасперса обнаружила, что вейпинг изменяет те же гены, на которые влияет курение сигарет, и сотни других генов, важных для иммунной защиты в носовых и верхних дыхательных путях.

История Источник:

Материалы предоставлены Университетом здравоохранения Северной Каролины . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Алкоголь в электронных сигаретах может повлиять на моторику, исследование Йельского университета показывает

Согласно новому исследованию Медицинской школы Йельского университета, некоторые коммерчески доступные электронные сигареты содержат достаточно алкоголя, чтобы повлиять на моторику.

Электронные сигареты доставляют никотин путем испарения жидкостей, которые помимо никотина часто содержат спирт и другие химические вещества. В новом исследовании, опубликованном в журнале Drug and Alcohol Dependence, исследователи тестировали субъектов, которые использовали две коммерчески доступные электронные сигареты с жидкостями, содержащими либо высокий (23.5%) или небольшое (0,4%) количество алкоголя.

В то время как ни одна из групп не сообщала о различном ощущении после вдыхания пара, группа, которая использовала электронные сигареты с высоким уровнем алкоголя, показала более низкие психомоторные тесты, а в некоторых случаях также имела обнаруживаемый уровень алкоголя в моче.

Около 75% коммерческих жидкостей для электронных сигарет, протестированных в ходе исследования, содержали менее 1% алкоголя. Однако авторы отмечают, что некоторые пользователи электронных сигарет создают свои собственные жидкости с более высоким содержанием алкоголя, и что почти ничего не известно о распространенности и способах использования электронных жидкостей, содержащих алкоголь.

Исследователи также заявили, что присутствие алкоголя может усиливать вызывающие привыкание свойства как никотина, так и алкоголя при вдыхании.

«Учитывая широко распространенное и нерегулируемое использование электронных сигарет, особенно молодежью и другими уязвимыми группами населения, необходимы дальнейшие исследования для оценки как острой безопасности, так и долгосрочных рисков для здоровья при использовании электронных сигарет, содержащих алкоголь», — сказал Мехмет. Софуоглу из Департамента психиатрии Йельского университета и Департамента здравоохранения штата Коннектикут, который является старшим автором статьи.

Джеральд Валентайн из Йельского университета является первым автором статьи. Среди других авторов Йельского университета Питер Джатлоу, Марседес Коффман, Хале Надим и Ралица Георгиева

Финансирование исследования было предоставлено Образовательной клиникой Новой Англии по изучению психических заболеваний, центрами, Департаментом по делам ветеранов, Национальным институтом по борьбе со злоупотреблением наркотиками и Центр FDA по табачным изделиям.

(Фото через Shutterstock)

Вейпинг может вызвать уникальные проблемы со здоровьем, столь же опасные, как курение сигарет, показало исследование | Новое исследование показало, что электронная сигарета Independent

может быть такой же опасной, как и обычные сигареты, и пользователи могут иметь особые проблемы со здоровьем.

Исследователи из Университета Северной Каролины обнаружили, что вейперы показали высокий уровень белка, который связан с потенциально серьезными заболеваниями легких, включая ХОБЛ и кистозный фиброз, а также волчанку и псориаз.

Повышение уровня муцина 5АС, секреции слизи, связанной с хроническим бронхитом и астмой, также было обнаружено у пользователей электронных сигарет и сигарет.

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия для загрузки

Показать все 9

1/99 приложений для здоровья и хорошего самочувствия для загрузки

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

Bupa Boost (бесплатно — используйте код forliving2017)

Уникальное приложение для улучшения здоровья и самочувствия.Он устанавливает цели в области питания, осознанности, фитнеса и релаксации. Соревнуйтесь с другими и попробуйте командные вызовы. bupaboost.com

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

Freeletics Nutrition Coach (бесплатно)

Это удобное приложение для здорового питания с рецептами, разработанными для достижения ваших целей, от похудения до наращивания мышечной массы. Он также предлагает индивидуальные планы питания. freeletics.com

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

Runkeeper (бесплатно)

Будь то ходьба или бег, это приложение предлагает все, от отслеживания маршрутов и постановки задач для вас, до сравнения темпа и времени занятий.Он также синхронизируется с вашей музыкальной библиотекой. runkeeper.com

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

SleepBot (бесплатно)

Приложение для умного будильника, которое использует успокаивающие звуковые дорожки, чтобы разбудить вас от самой легкой фазы сна после проработки вашего личного режима сна, записывая ваши движения в ночное время. mysleepbot.com

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

Hydro Coach (бесплатно)

Это приложение не только напомнит вам о необходимости пополнить дневную норму воды, но и позволит вам отслеживать, сколько вы уже выпили, и подскажет, сколько вам может понадобиться.hydracoach.co.uk

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

Sleep Cycle (бесплатно)

Используя монитор движения iPhone, это приложение записывает движение в ночное время из-под подушки, чтобы составить график ваших моделей поверхностного и глубокого сна и рассчитать качество сна. sleepcycle.com

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

Daily Yoga (бесплатно)

Проработайте более 500 поз йоги с четкими инструкциями или выберите один из более 100 занятий с фоновой музыкой.Продолжительность и интенсивность можно подобрать индивидуально. dailyyoga.com

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

MyFitnessPal (бесплатно)

Онлайн-счетчик калорий, который поможет вам похудеть. База данных предметов позволяет вам вести дневник питания и вводить данные о упражнениях, чтобы рассчитать количество потребляемых и сжигаемых калорий. myfitnesspal.com

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

Buddhify (£ 4,99)

С более чем 80 упражнениями по медитации для всех уровней, он разработан, чтобы помочь вам успокоить ваше настроение и улучшить внимательность в течение всего дня.В нем есть треки для прослушивания в дороге, работы и путешествий. buddhify.com

Законодательство, ограничивающее действие жидкостей для вейпинга и уменьшающее размер пакетов для заправки, было введено в прошлом году, но компаниям было дано 12 месяцев на принятие изменений.

Сторонники говорят, что новые правила, которые включают уменьшение размера заправок и резервуаров и картриджей, необходимы, чтобы отговорить людей от привычки к вейпингу, в то время как критики утверждают, что новые законы заставят курильщиков отказаться от перехода на электронные сигареты.

Бросьте вейпинг: ваша четырехступенчатая 28-дневная программа по отказу от курения электронных сигарет (в мягкой обложке)

16,00 долл. США

Обычно отправляется в течение 1-5 дней

Описание

Первая в мире книга о том, как бросить вейпинг, поможет вам навсегда бросить курить и улучшить здоровье легких.

Вейпинг стал неотложной проблемой общественного здравоохранения.Почти 15 миллионов американцев не только потребляют концентрации никотина, более сильные и вызывающие привыкание, чем традиционные сигареты, но они также вдыхают смертельные канцерогены, такие как формальдегид, бензол и пропиленгликоль, ингредиент антифриза. Вейперы умирают, медицинские работники бьют тревогу, а родители изо всех сил пытаются помочь своим зависимым подросткам.

Сертифицированный специалист по вмешательству Брэд Ламм развенчивает мифы, распространяемые процветающей индустрией электронных сигарет и ее сторонниками, раскрывая правду о последствиях вдыхания этих очень опасных аэрозолей.Затем он предлагает пошаговый план, чтобы вырваться из его хватки. Эта простая 28-дневная программа предусматривает конкретные действия, которые нужно предпринимать изо дня в день, чтобы избавиться от никотиновой зависимости. Основная информация и особые соображения помогают и направляют родителей молодых вейперов в этом процессе. Узнайте, как составить план отказа от курения, создать команду поддержки, пройти детоксикацию, изменить свой внутренний диалог, управлять своими пристрастиями и стать не-вейпером. План предлагает широкий спектр стратегий, тактик, приемов, упражнений, исследований и вдохновляющих историй людей, которые бросили эту привычку с помощью проверенной программы Ламма.

НАЗВАНИЕ ПИНГВИНСКОЙ ЖИЗНИ

Об авторе

Брэд Ламм, специалист по информационным технологиям, является писателем, учителем и интервенционистом, наиболее известным тем, что помогал людям вносить жизненно важные изменения в серию The Dr. Phil Show , The Doctors , Today и The Dr. Oz Show . Он провел более 1000 вмешательств, посетил сотни лечебных учреждений по всей стране, был представлен в парламенте Великобритании, входил в правление Ассоциации специалистов по вмешательству, сотрудничал с самыми знающими специалистами в области восстановительного лечения и работал на государственном уровне, чтобы познакомить общины с вариантами лечения.В 2012 году он открыл Центр исцеления Breathe Life, в котором используются лучшие в отрасли методы для эффективного лечения тела, разума и духа.

Похвала за…

Похвала Как помочь тому, кого любишь Брэд Ламм:

«Преданный своему делу консультант представляет четырехступенчатый метод, основанный на его опыте с обеих сторон процесса. . . . В качестве подробного руководства, помогающего лицам, злоупотребляющим психоактивными веществами, найти помощь, это ценное дополнение к полкам самопомощи.»- Publishers Weekly (помеченный обзор)

« Пошаговый подход Ламма дает возможность семьям и друзьям изменить своих близких через сострадание, заботу и постоянную поддержку ». —Мехмет Оз, доктор медицины, ведущий шоу «Доктор Оз»

Подробнее о продукте
ISBN: 9780143135876
ISBN-10: 0143135872
Издатель: Penguin Life
Дата публикации: 7 апреля 2020 г.

Почему у меня IQOS? Личная история не про имидж и здоровье — Украина новости

Эксперименты с электронными сигаретами: начал курить вдвое больше

IQOS придумал гений или психолог по курению, если такой существует

Хоть IQOS и лучше для здоровья, покупают его ради другого

Что посоветую? Не про IQOS.

Не нанимайте крутых программистов, если вы стартап и только начали делать продукт. Они вам все испортят

Boris… Just Boris — ЖЖ

Егор Старовойтов ВКонтакте, Москва, Россия, id160801762

Все, женюсь! Надоела эта захламленная квартира, надоели эти грязные тарелки и

АНЕКДОТ

Похожие:

Не Откручивается Бак Атомайзера — Что Делать? Решение есть!

Инструкция по откручиванию бака

Как правильно эксплуатировать вейп?

Иные варианты откручивания бака

«Профанации будет всё больше, шарлатанов и психов – тоже». Беседа двух математиков о математике

ТОП-5 нерешенных математических задач от Алексея Савватеева

1) Задача о простых близнецах

2) Хроматическое число плоскости

3) Нечётные совершенные числа

4) Загадка Сиракуз

5) «Волшебная» (пифагорова) комната

А теперь про ВТФ – Великую Теорему Ферма

Комментарий Савватеева про короткое доказательство ВТФ (для продвинутых):

факторов, влияющих на предпочтения пользователей электронных сигарет

Аннотация

Электронная сигарета и квест бросить курить в Twitter: предварительное исследование

Аннотация

Amazon.com: Quit Vaping: Your Four-Step, 28-Day Program to Stop Smoking E-Cigarettes eBook: Lamm, Brad, Oz, Mehmet: Kindle Store

Алкоголь в электронных сигаретах может повлиять на моторику, исследование Йельского университета показывает

Рекомендовано

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия для загрузки

1/99 приложений для здоровья и хорошего самочувствия для загрузки

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

Bupa Boost (бесплатно — используйте код forliving2017)

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

Freeletics Nutrition Coach (бесплатно)

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

Runkeeper (бесплатно)

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

SleepBot (бесплатно)

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

Hydro Coach (бесплатно)

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

Sleep Cycle (бесплатно)

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

Daily Yoga (бесплатно)

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

MyFitnessPal (бесплатно)

9 приложений для здоровья и хорошего самочувствия, которые нужно загрузить

Buddhify (£ 4,99)

Бросьте вейпинг: ваша четырехступенчатая 28-дневная программа по отказу от курения электронных сигарет (в мягкой обложке)

Описание

Об авторе

Похвала за…

Добавить комментарий Отменить ответ