Можно ли электронную сигарету использовать как ингалятор: Электронные сигареты. Насколько опасен «дым без огня»?

Содержание

Можно ли использовать электронную сигарету как ингалятор от кашля

Содержание статьи

Электронные девайсы безопаснее обычных сигарет и табака. Это подтверждается хотя бы тем, что в жидкостях и комплектующих вэйпов не содержится канцерогенов – основных возбудителей опасных заболеваний. Можно ли использовать электронную сигарету как ингалятор? Теоретически да, но следует изучить вопрос на практике.

Электронная сигарета как ингалятор: чем отличаются устройства

Принцип действия классического ингалятора прост. В устройство заливается лекарственная микстура. Под воздействием температуры смесь нагревается, преобразуется в пар и в таком состоянии попадает в дыхательные пути.

Ингаляции – лучший способ профилактики болезней дыхательных путей, простуды и других недугов, с которыми каждый сталкивается ежегодно. В качестве жидкостей в ингаляторах применяются эфирные масла и травы, образующие лечебный состав, безопасный для парения.

Принцип работы вэйпа практически аналогичен.

Исключение составляет наличие атомайзера с использованием нагревательного элемента.

После активации кнопки затяжки, энергия поступает на спираль, которая разогревает смоченную жидкостью вату. Получается парообразование.

Можно ли использовать электронные сигареты как ингаляторы? Если исходить исключительно из теоретических позиций, то можно. Ингалятор и вейп функционируют по схожему алгоритму и, по сути, дают тот же эффект.

Что такое небулайзер?

Это разновидность ингаляционных устройств, используемых по направлению врача, для девайсов выпускаются отдельные виды жидкостей и лечебных смесей. Устройство не вырабатывает пар, а как бы разбрызгивает микрочастицы вещества по горлу и ротовой полости. В результате состав быстрее и лучше попадает в дыхательные пути, а соответственно эффективнее способствует медицинской профилактике.

Применять жижи для небулайзера в электронной сигарете категорически запрещено. Такие вещества плохо парятся, отличаются пониженной густотой.

Это приведет к тому, что жидкость нагреется, попадет сквозь дрип-тип в рот и на губы, оставит ожоги. В том числе возможно повреждение элементов вэйпа. Те, кто пишет, что используют медрастворы как жижи, подвергают себя опасности.

Как изготавливаются лечебные жидкости?

Состав лечебных жиж отличается от стандартных несколькими компонентами. В основе, как и прежде, лежит пропиленгликоль и (или) глицерин – обязательные парообразующие ингредиенты. В составе отсутствует никотин, а вместо ароматизаторов представлены аналоги лечебных трав, хотя наличие аромок и не исключается полностью. Все же травяные жижи не так вкусны и приятны.

Сделать замес для профилактики заболеваний дыхательных путей можно своими силами. Обычно жижа готовится на базе водки, спирта или самогона. Разумеется, содержание алкогольной базы минимально. Основа смешивается с эфирными маслами и экстрактами трав, после чего соединяется с классической PG\VG базой.

Как приготовить жижу для лечения простудных заболеваний?

Перед приготовлением настоев следует помнить, что данный вид медицинской профилактики не рекомендован и не проверен врачами, а значит, может быть потенциально опасен.

Применение электронных сигарет в качестве ингалятора может восприниматься только как экспериментальный способ ингаляции для взрослых, но не для детей, что, как минимум, нарушает этические нормы.

Смесь против фарингита

Структура жижи против фарингита – одна из самых простых. В базе лежит 85% глицерина, 5% ароматизатора и 10% мирамистина. Пропиленгликоль в лечебных жижах совсем необязателен. PG способствует усилению крепости затяжки и «удару по горлу», а во время ингаляции это лишнее. Глицериновые жидкости парятся легко и приятно.

Примечательно, что в отличие от смеси для ингаляторов в составе жидкости для электронных сигарет мирамистина примерно на 3% меньше. Это снижает побочные действия препарата на организм и дает больший эффект при длительной ингаляции, которая, как известно, не всегда желательна на медицинских устройствах.

Жижа для лечения бронхита

Смесь готовится на базе раствора интерферона. О том, как разводить состав, можно прочитать в инструкции к микстуре. В том числе в жидкость добавляется настойка спиртового типа эвкалипта. Главное – не допустить превышение спиртового вещества 5%. Финальный ингредиент – ментол, добавляемый в виде нескольких капель.

Интересно, что сертифицированные ингаляционные жижи против бронхита парятся трудно: вещество обжигает горло. На электронке состав курится легко и приятно и ориентирован на длительное применение.

Универсальное средство для профилактики

Начать бороться с первыми симптомами простудного заболевания поможет жидкость из эвкалипта и ментола. На базе PG\VG 10 мл без никотина замешивается 1 мл эвкалипта и 5 капель ментола.

Применять жижу рекомендуется только на начальных стадиях и в малых количествах.

В любом случае электронная сигарета – это не способ лечения. Без традиционного похода врачу и сертифицированных лекарств не обойтись. Однако электронка поможет снизить боли в горле, убрать дискомфорт и улучшить дыхание за счет ингаляционного эффекта.

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

помогают ли они бросить курить?

Как избавиться от привычки доставать сигарету по любому незначительному поводу? Этот вопрос интересует многих курильщиков, которые мечтают победить свое пристрастие. Рекламодатели и производители электронных сигарет утверждают, что их продукт абсолютно безопасен и, более того, чрезвычайно эффективен в качестве вспомогательного средства для отказа от курения. Но есть ли разница между рекламой и действительностью?

Для начала следует разобраться в том, что представляет собой электронная сигарета. Это своеобразный ингалятор, состоящий из аккумулятора, мундштука и пара. Эффект «огонька» в некоторых изделиях обеспечивает фонарик соответствующего вида.

Если вы долго курили, а потом резко решили бросить, ваш организм переживает большой стресс. Скорее всего, зависимость уже развилась, поэтому от никотина стоит отказываться постепенно. Существуют специальные наполнители для электронных сигарет, содержащие небольшое количество этого вещества. Вы можете начать с этого варианта, а потом, когда привыкнете к уменьшенной дозе, переходите на безникотиновый наполнитель, чтобы отказаться от никотина полностью. Это большой плюс.

Однако учтите — недобросовестные производители используют для наполнителей токсичные примеси, которые вредят нашему организму не меньше обычного табака. Безусловно, это повод для опасений. Поэтому, если вы приняли решение покончить с губительной привычкой, ознакомьтесь с составом продукта, который собираетесь купить. Выбирайте только сертифицированную жидкость для электронной сигареты.

Если сравнивать пар из искусственной сигареты и табачный дым, то, безусловно, второй содержит гораздо больше вредных для легких веществ. Эти показатели различаются в несколько десятков раз. Электронная сигарета не содержит смол, частиц сажи и т.

п. Соответственно, вред от нее для дыхательной системы почти отсутствует.

Не будем упускать из виду и влияние на цвет зубов. В отличие от обычного курения, электронная сигарета не испортит вид вашей улыбки. Так что перед вами еще один стимул воспользоваться этим изобретением.

Но есть и подводные камни. Большим минусом электронной сигареты является то, что мы не бросаем курить с помощью нее, а просто переходим на другой продукт. Многим кажется, что пройдет несколько месяцев, а в крайнем случае полгода, и захочется бросить самостоятельно. Увы, в этом электронная сигарета не помощник — она является лишь облегченным заменителем обычной. Кстати, «электронное» курение противопоказано беременным.

Тем не менее, от обычных сигарет вред гораздо больше — например, они портят здоровье не только курильщику, но и окружающим (вероятно, вам известно о пассивном курении). А вот вред от электронных сигарет для окружающих просто мизерный, т. е. во много десятков раз меньше, чем от табачных.

Специалисты утверждают: поскольку электронные сигареты появились совсем недавно (в 2003 году), их влияние на организм еще не изучено досконально. Как показывает статистика, этот способ, все же, помогает бросить курить, но примерно в 50% случаев. Поэтому, если вы «подсели» на электронные сигареты, вам стоит со временем начать отказываться и от них.

Что касается огромного вреда табачного дыма, многие врачи уверены: любой способ отказаться от него — это уже хорошо. И здесь в пользу электронной сигареты свидетельствует следующий факт. Курение представляет собой две зависимости. Первая из них — химическая (то есть курильщик физически зависит от тех веществ, которые вдыхает), составляющая лишь 15% проблемы. Остальные 85% — так называемая «ритуальная» зависимость: нам кажется, что во время курения мы настраиваемся на работу или, наоборот, отдыхаем, думаем, успокаиваемся и т. д. Поэтому с самого начала свыкнитесь с мыслью, что электронная сигарета — не способ заменить обычные табачные изделия.

Это лишь «рука помощи» в вашем полезном начинании.

Для того чтобы перейти на путь отказа от курения, вы можете начать с электронных сигарет.

Эксперты: электронные сигареты помогают бросить курить

19 августа 2015

Автор фото, AFP Getty Images

Подпись к фото,

Новый доклад не развеял до конца сомнения британских медиков о плюсах и минусах электронных сигарет

Электронные сигареты на 95% менее вредны для здоровья, чем традиционные сигареты, а значит, британские врачи смогут в будущем выписывать их пациентам, которые хотят избавиться от вредной привычки, говорят эксперты.

В докладе, подготовленном для министерства здравоохранения Британии, говорится, что электронная версия обычных сигарет может сыграть решающую роль в убеждении широких масс бросить курить.

По мнению ученых, утверждения о том, что, попробовав электронные сигареты, дети переходят на обычные, не имеют доказательств.

Выводы доклада были встречены с одобрением некоторыми активистами здорового образа жизни, однако Британская медицинская ассоциация считает, что к ним нужно отнестись с осторожностью.

Ранее власти Уэльса заявили, что они собираются полностью запретить курение электронных сигарет в помещениях.

Тем не менее курительные ингаляторы становятся все более популярными в Британии, где ими пользуется около 2,6 млн человек.

Мнения сотрудников сферы здравоохранения на этот счет разделились. Они не знают, рекомендовать ли электронные сигареты как безопасную альтернативу обычным или характеризовать их курение как опасную привычку, которая ведет к употреблению «настоящих» табачных изделий, то есть к зависимости от никотина.

Помочь тем, кто хочет бросить

Минздрав Британии попросил группу экспертов проанализировать имеющиеся данные о плюсах и минусах ингаляторов. Результаты их исследования однозначны: если говорить о влиянии на здоровье, электронные сигареты на 95% менее вредны, чем обычные сигареты.

Профессор Анна Макнилл из Королевского колледжа в Лондоне принимала участие в исследовании. По ее словам, значение электронных сигарет трудно переоценить.

Автор фото, PA

Подпись к фото,

Эксперты считают, что электронные сигареты помогут значительно сократить число смертей в результате курения

«В результате курения в Англии ежегодно умирает 80 тысяч человек. Если бы каждый курящий перешел на электронные сигареты, количество смертей составило бы всего 4 тысячи в год. Пока это самый оптимистичный показатель. Но он может быть и гораздо ниже», — считает профессор Макнилл.

В докладе говорится, что сейчас семейные врачи и специальная служба, которая помогает людям бросить курение, не имеют возможности выписывать электронные сигареты по рецепту, так как ни у одного вида ингаляторов, представленных на рынке, нет лицензии на использование в качестве медицинского препарата. Однако есть надежда, что это юридическое препятствие будет преодолено в будущем, говорят ученые.

Представители минздрава Британии говорят, что они делают все возможное, чтобы курящие люди имели в своем распоряжении эффективные и проверенные методы, которые помогли бы им отказаться от вредной привычки.

«Мы с нетерпением ждем поступления на рынок разных продуктов, одобренных с медицинской точки зрения, которые будут доступны для курящих людей по рецепту национальной службы здравоохранения», — говорится в комментарии минздрава к докладу.

Пока же профессор Макнилл призывает медработников обсуждать возможность перехода на электронные сигареты с теми, кто хочет бросить курить.

«Я бы поддержала тех, кто интересуется электронными сигаретами, и посоветовала бы им попробовать их. Я бы также рекомендавала им все другие медицинские препараты, чья польза подтверждена доказательно», — говорит эксперт.

В докладе также отмечается, что растет число людей, которые сомневаются в безопасности ингаляторов и верят многочисленным мифам о них. Почти половина населения (44,8%) не осознает, что электронные сигареты гораздо менее вредны, чем настоящие.

Жесткие правила

По мнению авторов доклада, нет доказательств того, что электронные сигареты могут побудить детей и некурящих людей перейти позднее на табачные изделия. В основном ингаляторами пользуются те, кто уже курил до этого, говорят эксперты. По их мнению, электронные сигареты стремительно превращаются в Англии в одно из самых распространных средств борьбы с курением.

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

В ряде стран продажа и реклама электронных сигарет запрещена, но в этом парижском магазине предлагается широкий ассортимент этого товара

Благотворительная организация по борьбе с курением Ash приветствовала итоги доклада. По словам главы организации Деборы Арно, это заявление минздрава Британии должно заверить медработников, СМИ, общественность, а особенно курящих людей в существовании очевидных доказательств того, что электронные сигареты гораздо менее вредны, чем курение табачных изделий.

Британская медицинская ассоциация, которая поддерживала ограничения в использовании ингаляторов, высказалась более осторожно. По словам пресс-секретаря этой организации доктора Рэма Мурти, доклад поможет в информировании общественности при обсуждении этой темы. Однако публика нуждается в защите ее интересов, настаивает Мурти.

«Необходимы более жесткие правила, которые определят степень полезности электронных сигарет для здоровья и вместе с тем отразят и обеспокоенность медицинских профессионалов качеством ингаляторов, которое не всегда соответствует стандартам, а также тем, как они рекламируются. Остаются сомнения в их полной безопасности и эффективности в качестве одного из способов избавления от курения», — говорит представитель Британской медицинской ассоциации.

Пресс-секретарь правительства Уэльса заявил: «Мы обеспокоены тем, что использование электронных сигарет может представить курение как вполне допустимую норму, особенно для поколения, которое выросло в обществе, где большинство людей предпочитают не курить».

«Не только мы обеспокоены этим — Всемирная организация здравоохранения и другие международные агентства призвали ужесточить правила по использованию электронных сигарет, что и было сделано в 40 странах», — говорит представитель валлийских властей.

Реклама и продажа электронных сигарет запрещена в Бразилии, Канаде, Дании, Турции, Норвегии, Австралии, Уругвае, Иордании, Италии, ОАЭ.

Курение

КСТаТи…

Почему надо бросить курить?

Люди бросают курить, в основном, по трем самым важным причинам.

Во-первых, это беспокойство за свое здоровье, прежде всего за состояние легких, бронхов, кровеносной и сердечной систем. Как только курильщик увидит рентген-снимок своих легких, он бросит курить на следующий же день, настолько это неприятная и ужасающая картина. Для наглядности курильщику можно показать, как выглядят здоровые легкие. Тогда он точно захочет бросить курить.

Курильщикам можно сто раз говорить, что курение вредит здоровью, но лучше всего это продемонстрировать наглядно, тогда эффект будет моментальным.
Еще одна причина, по которой люди бросают курить, — это беспокойство за здоровье своих детей. Мужчины и женщины бросают курить перед зачатием ребенка, и это уже даже не обсуждается. Очень часто они так и не возвращаются к курению. Дети курящих родителей чаще болеют и склонны к серьезным заболеваниям, например, к раку. Какой отец или мать пожелают такое своему ребенку? Если вы решили, что вам нужен ребенок, необходимо бросить курить хотя бы за три месяца до зачатия.

Как ни странно, карьерный рост также влияет на желание бросить курить. Многие современные компании отказываются принимать на работу курящих людей. Во-первых, курильщик чаще болеет и отсутствует на работе, что сказывается на производительности компании. А во-вторых, даже если курильщик находится на работе, он расходует на курение достаточное количество рабочего времени. В современном мире курение и успешная карьера являются антонимами, поэтому, если вы решили продвинуться по карьерной лестнице вам прежде всего необходимо бросить курить.

Что же может помочь бросить курить?

На сегодняшний день считается, что самым эффективным методом борьбы с курением является иглоукалывание. Многим оно действительно помогает, но не стоит сбрасывать со счетов и другие методы. Существует множество различных средств, которые помогают курильщикам бросить курить. Среди них и таблетки, и пастилы, и пластырь, и жвачка. Они поставляют в организм никотин в малых дозах, посредством чего зависимость от никотина постоянно уменьшается. Во время отказа от курения также может потребоваться помощь психотерапевта, который поддержит своего пациента и в случае необходимости выпишет легкий антидепрессант. У тех, кто бросает курить, нередко возникают неврозы и легкие депрессии, с которыми можно справиться, если обратиться к врачу.

Также стоит обратиться к гомеопатии. Гомеопатические средства, направленные на устранение табачной зависимости, также обладают седативным эффектом и помогают справиться с желанием затянуться в первые недели после того, как вы бросили курить.

Народные средства всегда хорошо помогали бросить курить. На помощь приходят и сода, и корень аира болотного, и другие средства. Кроме этого, если вы решили бросить курить, стоит приобрести аромалампу или аэрозоль и насыщать воздух ароматом масла бергамота. Самое современное средство – безникотиновая сигарета. Она выглядит как обычная сигарета, но при этом никотин в ваш организм не поступает, что позволяет бросить курить без психологических травм.

КСТаТи…

Продукты питания в помощь тем, кто решил бросить курить

Да, да, не удивляйтесь! Продукты питания тоже могут помочь вам бросить курить. Прежде всего это молоко. Попробуйте выпить стакан молока, а затем закурить. Вы почувствуете, что вкус сигареты стал довольно противным. Также сигареты можно замачивать в молоке, затем высушить и курить. «Молочные» сигареты настолько горькие, что докурить до конца их вам просто не захочется. После такого эксперимента ваше подсознание будет ассоциировать любую сигарету с молочной, что будет способствовать тому, чтобы вы бросили курить. Апельсиновый сок является еще одним незаменимым помощником. У курящих людей постоянная нехватка витамина С, который заменяется никотином. Поэтому, если вы дадите вашему организму нужное количество этого витамина, то потребность в никотине отпадет. Таким образом, если вы решили бросить курить, необходимо обогатить свой рацион продуктами, богатыми витамином С: черной смородиной, лимонами и апельсинами. Сельдерей действует на курильщика так же как молоко. Если перед курением съесть салат из сельдерея, вкус сигареты покажется вам отвратительным. Кроме сельдерея, такое свойство присуще огурцам, кабачкам и баклажанам, спарже и фасоли. Избегайте сладких овощей и фруктов, под воздействием которых человек начинает тянуться к различным удовольствиям. В нашем случае – к сигаретам. Капуста брокколи не помогает бросить курить, но является отличным средством, защищающим легкие курильщика. Это не значит, что можно спокойно курить дальше, поедая брокколи килограммами, поскольку ни один продукт не справится с ежедневной высокой дозой никотина. А вот алкоголь и кофеиносодержащие напитки необходимо исключить, если вы решили бросить курить.

КСТаТи…

Электронная сигарета – новый способ бросить курить

Самый легкий способ бросить курить на сегодняшний день – это электронная сигарета, которая пускает дым, как обычная, но не поставляет в организм никотин и вредные смолы. Курение электронной сигареты абсолютно безопасно для вашего здоровья, в отличие от обычных сигарет. В состав электронной сигареты не входят смолы, а только никотин в пониженной дозе. Электронная сигарета не производит дым и поэтому является безопасной для окружающих. В электронной сигарете содержится мини-ингалятор, который распыляет никотин.

Электронную сигарету можно использовать тем, кто решил бросить курить. При этом отказ от курения происходит без психологических травм и без нарушения условий жизни. Люди курят по двум причинам: никотиновая и психологическая зависимость, в которой нам важен сам процесс курения, пускания дыма и т.п. Благодаря электронной сигарете, эти две зависимости можно искоренить, что приведет к тому, что вы бросите курить. Прежде всего, в электронной сигарете содержатся картриджи с никотином: от обычной дозы никотина вы посредством смены картриджей постепенно переходите к низким дозам, а затем и вовсе бросаете курить. Курение электронной сигареты полностью имитирует процесс курения обычной сигареты, поэтому психологический дискомфорт при ее использовании не страшен. Электронную сигарету не надо поджигать, она активируется, как только вы сделаете затяжку. После того, как вы «накуритесь», электронная сигарета самостоятельно отключится. Одного картриджа электронной сигареты хватает на один день, если вы выкуриваете одну пачку обычных сигарет за день.

Таким образом, избавиться от никотиновой зависимости посредством электронной сигареты можно, и делается это постепенно, а поэтому безболезненно для того, кто бросает курить.

КСТаТи…

Методика выявления мотивов курения

Шкалы: мотивы курения – стимулирование активности, ритуальные действия, расслабление, снятие тревожности, психологическая зависимость, привычка.

Назначение теста

Выявление основных мотивов курения.

Инструкция к тесту:

Пожалуйста, ответьте на вопросы теста. Варианты ответов:

всегда;
часто;
при случае;
изредка;
никогда.

Тест

Курю, потому что это помогает мне держать себя в рабочем состоянии.
Мне доставляет удовольствие держать сигарету в руках.
С сигаретой мне легче расслабиться, у меня появляется чувство раскованности.
Закуриваю, если чем-то расстроен.
Мне просто не по себе, если под рукой нет сигареты.
Курю автоматически, не задумываясь о причинах.
Курю, чтобы собраться, сосредоточится.
Сам процесс прикуривания доставляет мне удовольствие.
Мне приятен запах табака.
Закуриваю, когда волнуюсь.
Когда я не курю, мне будто чего-то не хватает.
Закуриваю новую сигарету, пока старая еще не погасла.
Когда я курю, мне кажется, что я становлюсь бодрее.
Смотреть на дым от сигареты доставляет мне удовольствие.
Чаще всего я курю, когда спокоен, умиротворен.
Курю, когда мне скучно или не хочется ни о чем думать.
Если я какое-то время не курю, то начинаю испытывать сильное желание сделать это.
Иногда случается, что я закурил автоматически, сам того не осознавая.

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту:

Методика позволяет выявить следующие мотивы курения:

Стимулирование активности: 1,7,13.
Ритуальные действия: 2, 8, 14.
Расслабление: 3,9,15.
Снятие тревожности: 4,10,16.
Психологическая зависимость: 5,11,17.
Привычка: 6,12,18.

Баллы начисляются по следующей схеме:

«всегда» – 5 баллов;
«часто» – 4 балла;
«при случае» – 3 балла;
«изредка» – 2 балла;
«никогда» – 1 балл.

Мотив считается выраженным, если сумма баллов составляет 11 и более.

Интерпретация результатов теста

Стимулирование активности – высокие баллы говорят о том, что курение является для человека средством поддержания тонуса, работоспособности.

Ритуальные действия – высокие баллы указывают на то, что для человека, прежде всего, важен сам ритуал курения, те действия и манипуляции с объектами, которые сопровождают процесс курения.

Расслабление – высокие баллы говорят о том, что курение используется человеком для достижения состоянии расслабленности.

Снятие тревожности – при высоких значениях по данной шкале, курение является одним из средств саморегуляции, способом, который помогает справиться с негативными эмоциями, восстановить душевное равновесие.

Психологическая зависимость – высокие баллы указывают на психологическую зависимость от курения.

Привычка – высокие баллы, говорят о том, что курение вошло у человека в привычку, появился, так называемый, «рефлекс курения».

Гликоль против угарного газа. Врач — о том, что вреднее: сигареты или вейпы | ЗДОРОВЬЕ

Курение по-прежнему популярно как среди молодого населения России, так и среди людей старшего поколения. Среди курильщиков существует убеждение, что сигареты не так уж и вредны, поскольку ощутимых проблем со здоровьем нет. Кто-то, напротив, знает о вреде табака, но не может отказаться от него. «АиФ-Юг» вместе со специалистами решил разобраться, можно ли бросить курить с помощью перехода к электронным системам доставки никотина (ЭСДН), и что в этой борьбе значит сила воли.

На первом месте — мотивация

Треть взрослого населения России курит сигареты, и ежегодно от болезней, связанных с курением, умирают около 310 тысяч россиян. Установлено, что главной причиной заболеваний, вызываемых курением, являются канцерогены. Они выделяются при горении табака.

Согласно данным компании потребительских товаров JUUL Labs, 70 % курильщиков утверждают, что хотели бы бросить. Так, исследования британских и немецких врачей показали, что электронные сигареты в три раза эффективнее помогают отказаться от курения, чем средства никотинозаместительной терапии (таблетки, пластыри, ингаляторы, спреи и так далее). Их использование повышает вероятность успешного отказа от курения на 95 % по сравнению с полным отсутствием помощи в отказе от курения.

Однако все-таки главной в отказе от курения является мотивация самого человека. Он действительно должен захотеть бросить сигареты и стремиться к этому не под чьим-то давлением, а исключительно самостоятельно.

Так что же вреднее?

В вейпах табака нет, электронная сигарета – это, по сути, ингалятор, в котором нагревается, а затем испаряется жидкость. За пар отвечают гликоль (бесцветная пахучая жидкость, занимающая по физическим свойствам, середину между спиртом и глицерином), глицерин и пропиленгликоль. За приятные ощущения — пищевые ароматизаторы и никотин. Отсутствует едкий табачный дым, пропитывающий одежду, помещение, приводящий к неприятному запаху изо рта и отрицательно сказывающийся на здоровье окружающих людей. Ведь доказано, что «пассивное курение» крайне вредно. А вот негативного влияния на других людей при парении нет. Поскольку в электронных сигаретах нет смол, они так же не вредят зубам и коже «парильщика».

Степень воздействия на организм во многом определяется количеством, качеством сигарет или вейпов.

Также считается, что сам по себе никотин (который все-таки содержится в жидкостях для электронных сигарет) не является источником онкологических, сердечно-сосудистых заболеваний и болезней легких. Их как раз провоцируют химические компоненты табачного дыма и продукты горения табака, возникающие при курении сигарет. Более того, эксперты утверждают, что в сигарете содержится около двухсот химических соединений, среди которых есть даже угарный газ, скипидар и мышьяк (в незначительном количестве, конечно).

От курения к спорту

«Абсолютно безопасных смесей, веществ, либо способов курения нет. В любом случае, в организм попадают канцерогенные вещества. Например, при использовании кальяна выделяется такое же количество токсинов, как и при курении обычных сигарет», — объясняет специалист Центра медпрофилактики Краснодарского края Александр Горячев.

По словам врача, любые составляющие, которые не являются компонентами дыхания, обладают раздражающим действием на слизистую дыхательных путей, а, следовательно, приводят к заболеваниям не только легких, но и всего организма. Опять же, степень воздействия на организм во многом определяется количеством, качеством тех или иных сигарет или вейпов, возрастом человека, сказывается также предрасположенность к определенным болезням.

«Даже если курильщик переходит на электронные сигареты, он все равно зависим. А любая зависимость – это, в общем, заболевание, именно с ней необходимо бороться. Можно привести сотни примеров из истории, когда пожилые люди выкуривали по одной или даже две пачки в день и жили относительно долго и более или менее здорово. Однако есть немало примеров, когда курили вейпы или кальяны, и у них образовывались раковые поражения. Но это все индивидуально и зависит, повторюсь, от разных факторов», — говорит врач.

Табачная, алкогольная и даже наркотическая зависимости формируются по одному и тому же принципу. Если она уже существует, то помочь человеку сможет только врач-специалист. Конечно, некоторые люди и сами способны бросить курить, но это дается тяжело. Помочь в этом лучше всего может медицина.

«Однозначно, первый совет – не начинайте курить. Основной метод борьбы с табакокурением – предупреждение начала вредной привычки. Если же человек уже курит, то важно донести до него, какую опасность несет за собой это занятие.

Тогда у курильщика появится мотивация, чтобы обратиться в кабинеты отказа от курения, к психологу или наркологу», — говорит Александр Горячев. — Нельзя сбрасывать со счетов один из очень эффективных методов борьбы – занятие физической активностью, не обязательно в спортзале. Это может быть бег, плавание, езда на велосипеде. Все это значительно снижает тягу к курению с одной стороны. С другой – ценность и удовольствие, которые приносят подобные виды нагрузки, значительно превышают то, что дает табакокурение. Таким образом, можно естественным путем отказаться от вредной привычки».

Во всех лечебно-профилактических учреждениях России работают кабинеты отказа от курения. Там врачи проводят беседы, узнают о стаже курения и на основании индивидуального подхода дают рекомендации психологического характера. Они рассказывают, как ослабить зависимость, назначают в случае необходимости пластыри или определенные лекарственные препараты, которые помогут облегчить период отказа. Особенно помощь нужна в первые три-четыре месяца. А потом, если мотивация вести здоровый образ жизни очень серьезная, то возможен полный отказ.

Стоит отметить, что государство активно пытается бороться: начиная от отталкивающих изображений на пачках сигарет и заканчивая ограничением зоны курения в общественных местах, поднятием цен. Но, несмотря на эти меры, только сам курильщик вправе решать: расстаться ли с пачкой сигарет или нет и какими способами это сделать.

Как уменьшить вред от курения

Вред, наносимый организму посредством курения, неискореним. Компоненты табачного дыма ускоряют распад ряда таких витаминов в организме как С, Е, В, цинка, фолиевой кислоты, бета-каротина. Тем не менее, те, кто пока не может отказаться от вредной привычки, могут постараться уменьшить негативные последствия для здоровья путем соблюдения некоторых правил питания, физической культуры, гигиены и непосредственно самого процесса курения.

Правила курильщика:

Не курить второпях (дым от сигареты, выкуриваемой быстро, содержит намного больше никотина, смол и окиси углерода).
Не курить на ходу.
Не курить на морозе.
Не докуривать сигарету до конца (чем ближе к фильтру, тем выше концентрация вредных веществ).
Не курить за чашкой кофе или чая (табачные смолы растворяются в жидкости и попадают в пищевод и желудок).
Не курить натощак.
Не курить утром и перед сном (может вызвать бессонницу и стрессовое состояние).

Гигиена:

По утрам принимать прохладный душ, растирая руки и ноги мочалкой средней жесткости – процедура улучшает периферийное кровоснабжение и в идеале должна проводиться каждое утро до первой сигареты.
Баня с березовым веником, ингаляции с маслом герани, эвкалипта, календулы – очищение бронх и насыщение легких кислородом.
Дягилевая ванна — в теплую воду нужно влить полтора литра настоя корня дягиля и принимать ванну 10—15 минут – выводит из организма вредные вещества.
Уход за лицом. Содержащиеся в сигаретном дыме вещества разрушают коллагеновые волокна, кожа теряет упругость, появляются преждевременные морщинки. Сосуды становятся хрупкими, в результате нарушается микроциркуляция крови, появляются сосудистые «звездочки». Лицо приобретает землистый оттенок, под глазами появляются круги и отеки. Курящим людям нужно тщательно очищать ороговевшую кожу лица. Начинать с мягкого моющего геля. Заканчивать пилингом на лбу, подбородке и боковых участках щек. Для этого можно использовать морскую соль, или средство купленное в магазине. Пилинг удалит грубые частицы, жир. Не реже 1-2 раз в неделю делать очищающие маски из зеленой и голубой глины.
Раз в пол года ходить к стоматологу на чистку.

Питание:

За счет особого рациона питания курильщик может обеспечить необходимое содержание витаминов, потерянных из-за вредной привычки.

Известно, что необходимость в витамине С у курящих людей в 2,5 раза больше, чем у остальных. Для восполнения недостатка данного витамина подходят следующие продукты: киви, цитрусовые, зеленые яблоки, клубника, черная смородина, клюква, брусника, шиповник, сладкий перец (зеленые сорта), цветная капуста, баклажаны, петрушка, укроп, хрен, крапива.
Молоко, говядина, треска, подсолнечное и кукурузное масло – защита кожи, пополнение нехватки витамина Е.
Курильщикам полезны продукты с высоким содержанием магния, благодаря им можно снизить риск инсульта (цельные злаки, черные бобы, арахис, брокколи, шпинат, палтус и устрицы).
Топинамбур (земляная груша) – сильное детоксикационное средство, особенным эффектом обладают клубни растения. Есть их лучше всего сырыми.
Зеленая масса морской капусты на 10% состоит из солей альгиновой кислоты, которая связывается с тяжелыми металлами.
В капусте, шпинате и абрикосах наличествуют изотиоцианатовые вещества, способные сдерживать рост раковых клеток.
Морковь и хурма обогащены антиоксидантами и бета-каротином, последний предупреждает появление рака легких и поддерживает тонус и эластичность кожи.
Грецкие орехи – успокоение нервов и смягчение кашля.
Клетчатка и пектиновые вещества, содержащиеся в мякоти свежевыжатого сока, обезвреживают токсины сигаретного дыма. Курильщикам больше всего подходят морковный, апельсиновый, грейпфрутовый, манговый, вишневый, гранатовый и яблочный.

Кроме того, существуют поливитаминные комплексы, разработанные специально для курящих людей. При приеме поливитаминов следует учитывать, что существуют жирорастворимые витамины А, Е, D, К, которые принимаются во время еды, и витамин С, относящийся к водорастворимым витаминам, как и витамины группы В, которые принимаются после еды.

Электронная сигарета как ингалятор для горла

Спрос на электронные сигареты возрастает с каждым годом. На рынке появляются устройства, характеристики которых полностью удовлетворяют запросы отдельных пользователей. Поэтому неудивительно, что адепты вейпинга находят новые способы применения электронных девайсов

Поэтому неудивительно, что адепты вейпинга находят новые способы применения электронных девайсов. Одним из таковых является эксплуатация вапорайзеров в качестве альтернативы ингаляторам для горла. Насколько целесообразно и безопасно использовать электронную сигарету в лечебных целях для устранения симптомов простудных заболеваний? Об этом поговорим в нашем материале.

Целебные возможности вейпа

Согласно принципу работы вапорайзеры практически не отличаются от ингаляторов. Единственным моментом выступает отсутствие возможности для заправки бачка одними лишь аптечными препаратами и воздействия на них высокими температурами. Теоретически электронные сигареты можно применять в терапевтических целях. Главное использовать в качестве заправки безопасные составы. Важно соблюдать определенные пропорции при смешивании стандартных ароматических жидкостей с ингредиентами лечебного назначения.

Лечение фарингита

Как показывает практика, грамотная эксплуатация электронной сигареты способна помочь устранить характерную симптоматику такого заболевания дыхательных путей как фарингит.

Достаточно подготовить соответствующий «замес», используя следующие вещества:

Пищевой глицерин – 85%,
Лекарственный препарат Мирамистин – 10%,
Розовое масло – 5%.

Вышеуказанные ингредиенты тщательно перемешиваются. Образованное вещество заправляется в бачок электронной сигареты. Выполняются регулярные ингаляции на протяжении дня. Исходя из опыта пользователей, такая терапия устраняет дискомфорт при развитии фарингита не хуже, чем в случае использования официально одобренных медиками портативных ингаляторов.

Лечение бронхита

В качестве основы лекарственного «замеса» берется аналогичное количество пищевого глицерина. Заменой Мирамистину в данном случае должен служить Интерферон. Вещество необходимо предварительно растворить в физиологическом растворе, опираясь на соответствующую инструкцию производителя препарата. В полученный состав добавляется по несколько капель экстракта календулы и эвкалипта. Неплохим ароматизатором здесь послужит ментол.

При развитии бронхита осуществлять «парение» такой заправкой следует несколько раз в сутки.

Как вейпинг влияет на астму

Когда они впервые были представлены на рынке, электронные сигареты (также известные как электронные сигареты) были названы «безопасной» альтернативой традиционным сигаретам. Из-за этого многих людей, страдающих астмой, поощряли переходить на электронные сигареты, то есть на вейп вместо дыма, исходя из предположения, что аэрозольные пары с меньшей вероятностью спровоцируют приступ астмы.

Но исследования теперь показывают, что это может быть не так. Фактически, появляется все больше свидетельств того, что использование электронных сигарет (вейпинг) не только затрудняет контроль астмы, но и может способствовать развитию болезни у тех, кто ее еще не имеет.

Мартина Паранинфи / Момент / Getty Images

Усиление симптомов и приступов астмы

Астма — хроническое заболевание, характеризующееся острыми эпизодами воспаления дыхательных путей и бронхоспазмом (сужением дыхательных путей). Воспаление может привести к тому, что дыхательные пути станут более чувствительными к триггерам окружающей среды, что приведет к таким симптомам, как хрипы, одышка, кашель и стеснение в груди. Пары электронных сигарет, безусловно, следует учитывать при рассмотрении возможных триггеров.

Большинство устройств для электронных сигарет состоят из испарительной камеры, никотинового картриджа с химическими ароматизаторами и аккумуляторной батареи. При попадании в камеру испарения химические вещества внутри картриджа нагреваются и распыляются в виде вдыхаемого тумана.

Этот вдыхаемый туман, по словам главного хирурга США, содержит множество летучих химикатов, которые могут нанести кратковременный и долгосрочный вред легким. К ним относятся тяжелые металлы (например, олово, никель и свинец) и маслянистые вещества, которые могут задерживаться в более мелких дыхательных путях.Взаимодействие с другими людьми

Некоторые из этих соединений (например, ароматизирующий диацетил, используемый для создания масляных ароматизаторов) не только провоцируют лимфоцитарное воспаление — тип, связанный с аллергической астмой, — но также могут вызывать прогрессирующее затвердевание и сужение дыхательных путей, что еще больше затрудняет его лечение. дышать во время приступа.

Другие добавки, такие как тетрагидроканнабинол (ТГК), психоактивный ингредиент марихуаны, и ацетат витамина Е, используемый для сгущения или разбавления жидкостей для паров с ТГК, могут увеличить риск приступов, создавая нагрузку на уже воспаленные дыхательные пути.(Оба эти ингредиента связаны с острым респираторным поражением у пользователей электронных сигарет.)

Появляется все больше и больше доказательств того, что многие химические вещества, содержащиеся в электронных сигаретах, могут даже с большей вероятностью вызвать приступ у определенных людей, чем химические вещества в обычных сигаретах.

Даже влажного тепла, генерируемого вейпингом, может быть достаточно, чтобы вызвать приступ у некоторых людей.

Измененный иммунный ответ

Имеющиеся данные также свидетельствуют о том, что вейпинг может изменить иммунный ответ организма таким образом, что повышает уязвимость человека к триггерам астмы.

Согласно исследованию 2018 года, опубликованному в журнале Thorax , аэрозольные химические вещества в электронных сигаретах иммобилизуют иммунные клетки, называемые альвеолярными макрофагами, которые организм использует для удаления аллергенов, пыли и других триггеров астмы из легких.

Таким образом, вейпинг эффективно «создает» легкие для воспаления, позволяя испарившимся микрочастицам проникать даже в самые маленькие дыхательные пути.

Подержанное экспонирование

Риски вейпинга не ограничиваются только пользователями электронных сигарет.Исследование 2019 года, опубликованное в журнале Chest , предполагает, что бывшие в употреблении пары от электронных сигарет увеличивают риск приступов астмы у лиц, не употребляющих наркотики, на 33%.

Риск развития астмы

Точная причина астмы остается неизвестной, но считается, что это заболевание является результатом сочетания генетических факторов и факторов риска окружающей среды. Также неясно, как (или если) вейпинг играет роль в развитии астмы.

Вместе с тем существуют эпидемиологические данные, связывающие курение с появлением симптомов астмы у старшеклассников.Люди этой возрастной группы остаются основными потребителями электронных сигарет в Соединенных Штатах.

Согласно исследованию, опубликованному в Preventive Medicine , использование электронных сигарет среди старшеклассников связано с 1,5-кратным повышением риска астмы по сравнению со старшеклассниками, которые никогда не курили.

Результаты были подтверждены исследованием 2016 года, проведенным в Корее, в котором у старшеклассников, которые употребляли вейпинг, риск астмы был почти в три раза выше, и они пропускали больше школьных дней из-за астмы, чем сверстники, которые курили обычные сигареты.Взаимодействие с другими людьми

Кроме того, исследование Университета Джона Хопкинса показало, что некурящие, употребляющие вейп, имеют более высокий риск астмы, часто заболевая в возрасте от 18 до 24 лет.

Хотя еще слишком рано предполагать, что электронные сигареты «вызывают» астму, они, по-видимому, вносят свой вклад в риск и теперь считаются независимым фактором риска развития болезни.

Риск других заболеваний легких

Электронные сигареты вызывают несколько опасений, когда речь идет о вашем здоровье, особенно о здоровье легких. И хотя они могут повлиять на любого пользователя и вызывают большую озабоченность, они особенно влияют на то, что у вас астма, учитывая ваши уже нарушенные дыхательные пути и существующий риск определенных осложнений, таких как пневмония.

Например, вышеупомянутая группа исследователей Джона Хопкинса обнаружила, что некурящие, употребляющие вейп, имеют повышенный риск хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) — в 2,6 раза выше — и, как правило, заболевают в возрасте от 30 до 34 лет.

Это говорит о том, что продолжающееся употребление электронных сигарет может со временем вызвать каскад респираторных заболеваний и даже ускорить развитие ХОБЛ, болезни, которая обычно поражает людей 45 лет и старше.Следует отметить, что сама астма считается фактором риска развития ХОБЛ.

Хотя верно, что растворы для электронных сигарет содержат ингредиенты, которые обычно считаются безопасными в их инертной форме, нагревание этих ингредиентов может вызвать изменение их консистенции и повысить их токсичность для легких.

Возьмем, к примеру, кокосовое масло и подсластитель глицерин — два ингредиента, которые обычно используются в продуктах для вейпинга. Оба препарата хорошо переносятся кожей или пищеварительным трактом, но могут вызывать воспаление при вдыхании и накапливаться в дыхательных путях, поскольку загустевшие масла прилипают к тканям.Со временем это может привести к редкому респираторному заболеванию, которое называется липидной пневмонией (форма аспирационной пневмонии).

Другие ингредиенты, такие как диацетил, могут привести к необратимому состоянию, называемому бронхоэктазией, при котором дыхательные пути становятся необратимыми и расширяются.

Фактически, многие тех же опасных химических веществ, которые содержатся в табачном дыме, образуются при нагревании химических веществ для электронных сигарет. Исследование, проведенное в Греции в 2017 году, показало, что количество формальдегида, производимого электронными сигаретами, в 5-15 раз больше, чем в обычных сигаретах, и доставляется глубже в легкие из-за газообразного состояния.

Формальдегид и бензол — два примера основных канцерогенов, содержащихся в парах электронных сигарет, которые связаны не только с раком легких, но и с другими видами рака, такими как лейкемия и рак груди.

Пока неясно, увеличит ли это риск рака в более позднем возрасте. Поскольку вейпинг появился на рынке США только в 2007 году, может пройти много лет, прежде чем ученые смогут полностью оценить истинный долгосрочный вред электронных сигарет.

Однако, возможно, наиболее вредными ингредиентами, используемыми в вейпинге, являются ТГК и ацетат витамина Е.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) считают их основными причинами госпитализаций и смертей среди пользователей электронных сигарет.

По состоянию на февраль 2020 года 68 американцев умерли и более 2800 были госпитализированы в результате употребления электронных сигарет. Большинство из них были моложе 35 лет, 82% из них употребляли продукты, содержащие ТГК.

У большинства людей с повреждением легких, связанным с электронной сигаретой (EVALI), также были следы ацетата витамина Е в легких.

Эти факторы не только увеличивают частоту и тяжесть приступов астмы, но могут увеличивать риск ХОБЛ и других заболеваний легких у людей, которые никогда не курили.

Вейпинг для отказа от курения

Традиционные сигареты являются причиной более 480 000 смертей в Соединенных Штатах каждый год и являются причиной примерно девяти из каждых 10 смертей, связанных с раком легких. Курение также является причиной 80% диагнозов ХОБЛ и увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта на целых 400%.

Кроме того, известно, что курение сигарет является фактором риска частоты и тяжести острых симптомов астмы. Курильщики не только менее способны контролировать заболевание по сравнению с некурящими сверстниками, но и с большей вероятностью будут нуждаться в госпитализации в случае тяжелых приступов.

Отказ от курения, хотя и поощряется всеми, очевидно, является чем-то, что вызывает стресс у людей, страдающих астмой, по этим причинам.

Некоторые исследования действительно предполагают, что при использовании в рамках комбинированного подхода с консультированием и другими средствами для прекращения курения, такими как Chantix (варениклин), электронные сигареты могут быть очень эффективным инструментом для отказа от курения.

Однако при самостоятельном использовании без медицинского наблюдения преимущества гораздо менее очевидны. Электронные сигареты вызывают и другие проблемы со здоровьем, которые необходимо учитывать при сравнении их с другими инструментами для прекращения курения.

Побочные эффекты вейпинга

Первоначально вейпинг был одобрен как инструмент для отказа от курения, обеспечивающий пользователя никотином для подавления тяги без воздействия смол и других вредных ингредиентов. Никотин в электронных сигаретах может принести пользу человеку, пытающемуся бросить курить, за счет повышения бдительности, расслабления, памяти, настроения и концентрации. Взаимодействие с другими людьми

Однако, помимо риска развития или обострения легочных и других заболеваний, необходимо помнить о том, что никотин вызывает привыкание.

Ясно, что это создает риск возникновения зависимости для тех, кто вейпирует, но никогда не курил. Но исследования также показали, что люди, которые используют электронные сигареты для отказа от курения, как правило, остаются на устройстве дольше, чем те, кто использует другие средства для прекращения курения. Доза никотина в электронных сигаретах выше, чем в пластырях или жевательных резинках, поэтому риск вторичной зависимости у тех, кто пытается бросить курить, увеличивается.

В дополнение к этому есть и другие побочные эффекты, о которых вам следует знать.

Даже в низких дозах вейпинг может вызвать:

Головная боль
Тошнота
Рвота
Боль в животе
Головокружение
Раздражение горла
Кашель
Боль в глазах

В высоких дозах вейпинг может вызвать серьезные побочные эффекты, в том числе:

Смерть от электронных сигарет чаще всего является результатом острого респираторного дистресс-синдрома (ОРДС), вызванного скоплением жидкости в легких.Взаимодействие с другими людьми

Позвоните в службу 911 или обратитесь за неотложной помощью, если вы употребляете электронные сигареты и у вас развиваются некоторые или все из следующих симптомов ОРДС:

Сильная одышка
Затрудненное и учащенное дыхание
Сильная усталость
Головокружение или обморок
Тошнота или рвота
Затуманенное зрение
Путаница

Другие способы бросить курить

В частности, если у вас астма, не рекомендуется курить вейп или . Если вы уже курите и все же решили, что хотите включить электронные сигареты в свой план отказа от курения, сделайте это под наблюдением врача с четко поставленными целями.

Это включает в себя запланированный план, чтобы отучить вас от вейпинга, либо постепенно уменьшая дозу, либо переводя вас на низкодозированные средства для замены никотина.

Другие эффективные средства для отказа от курения, которые вы можете рассмотреть и обсудить со своим врачом, включают:

Вы можете обнаружить, что многие из наиболее эффективных средств для прекращения курения доступны бесплатно в соответствии с Законом о доступном медицинском обслуживании, даже при многократных попытках бросить курить.

Группы поддержки и консультации также являются бесценными инструментами, которые могут повысить ваши шансы бросить курить.

Слово от Verywell

Вейпинг стал более чем увлечением, которое, по оценкам, составляет 11 миллионов пользователей в Соединенных Штатах. Из-за известных и неизвестных рисков, связанных с электронными сигаретами, трудно одобрить их использование или рассматривать их как «более безопасную» альтернативу. курение. Это особенно верно, если у вас астма. В конце концов, риски от вейпинга могут значительно превысить пользу.

Как курение и вейпинг влияют на астму

Астма и курение

Все мы знаем, что курение вредно для вашего здоровья и вредит вашим легким, в то время как исследования показали, что эта привычка может ухудшить вашу астму.

Некоторые курильщики обратились к электронным сигаретам, чтобы помочь им бросить курить, но в настоящее время растет количество исследований, согласно которым использование электронных сигарет (известное как вейпинг) также вредно для здоровья легких.

Хотя нет убедительных доказательств того, что курение или вейпинг напрямую вызывают астму, похоже, что они оба могут усугубить астму, увеличивая риск более серьезных приступов и ухудшая контроль над заболеванием.

Вейпинг и астма

В электронных сигаретах используется устройство с батарейным питанием для нагрева раствора, содержащего никотин, ароматизаторы и другие вещества, которые вы вдыхаете в виде пара или аэрозоля, а не дыма. Они считаются менее вредными, чем курение сигарет, поскольку не содержат сотен вредных химических веществ, содержащихся в сигаретном дыме.

Однако вейпинг — относительно новая технология, и ученые все еще изучают, насколько она безопасна для нашего здоровья. Все больше исследований показывают, что вейпинг может усилить воспаление дыхательных путей и вызвать затруднение дыхания, что может усилить симптомы астмы и спровоцировать приступы астмы.

Исследование Калифорнийского университета показало, что вейпинг увеличивает риск хронических заболеваний легких, включая астму. Согласно исследованию, у пользователей электронных сигарет вероятность развития хронических заболеваний легких была примерно на 30% выше, в то время как курильщики табака увеличили свой риск на 160%.

Другое исследование, проведенное в США, показало, что у старшеклассников, которые употребляли вейпинг, был более высокий риск приступов астмы и они чаще пропускали школу из-за тяжелых симптомов астмы.

Как вейпинг вызывает симптомы астмы

Причины, по которым вейпинг вызывает симптомы астмы, включают:

Основные химические вещества в электронных сигаретах, такие как пропиленгликоль и растительный глицерин, связаны с усилением кашля, выделением слизи, стеснением в груди и снижением функции легких, что может усугубить астму.
Вейпинг может раздражать дыхательные пути легких, повышая вероятность приступов астмы.
Исследования показали, что некоторые ароматизированные добавки в электронных сигаретах вызывают повреждение клеток дыхательных путей, что усугубляет астму.
Одно всестороннее исследование, в котором приняли участие более 19 000 пользователей электронных сигарет, выявило общие побочные эффекты, включая кашель и сухость в горле, которые могут усугубить астму.
Вейпинг может помочь бактериям, вызывающим пневмонию, прилипнуть к клеткам, выстилающим дыхательные пути, что приведет к дальнейшему повреждению легких.Этому могут быть подвержены люди, страдающие астмой.
Вейпинг может ухудшить способность легких бороться с инфекцией, увеличивая риск более серьезных приступов астмы.

Влияет ли пассивное курение на астму?

Вейпинг из вторых рук — вдыхание паров человека, использующего электронные сигареты, — также может иметь вредные последствия для людей, страдающих астмой.

Исследование, опубликованное в 2019 году, например, показало, что подростки, страдающие астмой, которые подвергались воздействию паров бывших в употреблении электронных сигарет, на 27% чаще сообщали о приступе астмы в предыдущем году по сравнению с теми, кто не подвергался воздействию .

Курение и астма

Курение повреждает легкие, поэтому курить особенно опасно при астме. В табачном дыме содержится более 7000 химических веществ, из которых не менее 250 известны как вредные. Когда вы вдыхаете сигаретный дым, эти вредные вещества раздражают и повреждают дыхательные пути, делая вас более склонными к обострению астмы.

Может ли курение вызвать рак?

Нет никаких доказательств того, что курение напрямую вызывает астму. Однако есть исследования и неофициальные данные, показывающие, что курение усугубляет астму.Вот некоторые из способов, которыми он может усугубить астму:

Курение вызывает выработку слизи в легких, что приводит к кашлю.
Химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, повреждают ткань легких.
Частицы табачного дыма раздражают и оседают на слизистой оболочке дыхательных путей, вызывая их набухание и сужение. Это приводит к одышке и стеснению в груди.
Табачный дым повреждает крошечные, похожие на волосы структуры в дыхательных путях, называемые ресничками, которые вымывают пыль и слизь из дыхательных путей.Это означает, что пыль и слизь накапливаются в дыхательных путях, что усугубляет астму.
Повреждение легких, вызванное курением, снижает чувствительность астмы к лекарствам.

Влияет ли пассивное курение на астму?

Даже если вы не курите, пассивное курение может ухудшить вашу астму. Вторичный дым — это смесь дыма от тлеющей сигареты и дыма, выдыхаемого курильщиком.

Вдыхание этого вещества вызовет раздражение легких, что приведет к кашлю, избытку слизи, дискомфорту в груди и риску приступа астмы.Не существует безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма, и даже небольшое воздействие может нанести вред здоровью органов дыхания.

Избежать пассивного курения можно по:

Не позволяйте людям курить в вашем доме или машине — вежливо попросите их выйти на улицу.
Вежливо попросите людей не курить рядом с вами. При необходимости объясните, что у вас астма и что воздействие сигаретного дыма ухудшает ваши симптомы.

Вредно ли курение моему ребенку?

Дети, которые живут с курильщиками и вдыхают вторичный дым, более склонны к развитию астмы и более частым и тяжелым приступам. Это связано с тем, что легкие детей еще не закончили расти, и у них менее развиты дыхательные пути, легкие и иммунная система. Воздействие вторичного табачного дыма может раздражать легкие ребенка, заставляя их выделять больше слизи и быть более предрасположенными к инфекциям, которые усугубляют симптомы астмы.

Исследование Университета Цинциннати также показало, что некурящие подростки, которые жили с курильщиком, чаще страдали от одышки. Они также были более склонны к хрипу во время или после упражнений и кашляли по ночам.

Может ли курение нанести вред моему будущему ребенку?

Существует множество доказательств того, что курение во время беременности вредно для будущего ребенка матери. Когда мать курит, она подвергает своего будущего ребенка воздействию вредных химических веществ, содержащихся в сигаретном дыме, через кровоток.

Дети, рожденные от матерей, которые курили во время беременности, имеют плохую или замедленную функцию легких и значительно более высокий риск развития астмы. Исследования также показывают, что курение во время беременности увеличивает риск преждевременных родов и низкой массы тела при рождении.

Помогите бросить курить и бросить

Если у вас астма, отказ от курения может значительно улучшить ваши симптомы и общее состояние здоровья. Из-за того, что никотин, содержащийся в табаке и вейпинговых продуктах, вызывает привыкание, может быть трудно бросить курить без поддержки.

Советы по отказу от сигарет и электронных сигарет:

Попросите своего врача направить вас в местную службу по отказу от курения за советом и поддержкой по отказу от курения.
Попробуйте никотиновые заместители, которые помогут вам контролировать тягу: к ним относятся пластыри, жевательная резинка, леденцы, а также спреи для полости рта и носа.
Попробуйте онлайн-сервисы или приложения, которые помогут сохранить мотивацию и научатся контролировать свою зависимость.
Ваш врач может прописать вам лекарства от курения, которые помогут вам справиться с тягой.
Если вы обычно курили после еды или во время питья, измените свой распорядок дня после таких ситуаций.
Составьте список причин, по которым вы бросаете курить, и обращайтесь к нему, когда у вас возникнет тяга.
Скажите семье и друзьям, что вы бросаете курить, за их поддержку.
Уберите все сигареты, электронные сигареты и продукты для курения из дома, сумки и автомобиля.
Составьте план, чтобы бросить курить — назначьте дату и придерживайтесь ее.

Дополнительные исследования связывают вейпинг с астмой, ХОБЛ

Серена Гордон
HealthDay Reporter

ВТОРНИК, 14 января 2020 г. (Новости HealthDay) — Заболевания легких и смертельные случаи от вейпинга привлекают внимание заголовков в течение нескольких месяцев, а сейчас два новых исследования предлагают свежие доказательства, указывающие на долгосрочные респираторные проблемы.

Исследования связывают использование электронных сигарет с астмой и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ).

«Эти исследования дополняют совокупность доказательств связи между употреблением электронных сигарет и заболеваниями легких», — сказал доктор Альберт Осей, научный сотрудник Медицинской школы Университета Джона Хопкинса в Балтиморе. Он является ведущим автором исследования, опубликованного ранее в этом месяце в Американском журнале профилактической медицины .

Исследования не могут однозначно доказать причинно-следственную связь, отметил он, добавив: «Мы считаем, что это требует дальнейших лонгитюдных исследований.»

Представленные на рынке США более десяти лет назад электронные сигареты позиционируются как менее вредные, чем традиционные табачные сигареты, и как способ помочь бросить курить. В 2016 году почти 11 миллионов взрослых американцев использовали электронные сигареты.

У большинства из них есть испарительная камера, никотиновый картридж, который может включать ароматизатор и аккумулятор. Пар, который они производят, вдыхается в легкие — процесс, называемый вейпингом.

Продолжение

Предыдущие исследования показали, что пар может раздражать клетки дыхательных путей , ухудшают их способность бороться с инфекциями и приводят к разрушению легочной ткани.Исследование, только что опубликованное в декабре, показало, что пользователи электронных сигарет также подвержены значительно более высокому риску хронических заболеваний легких, таких как астма, бронхит, эмфизема и ХОБЛ.

Вейпинг был связан со вспышкой серьезного заболевания легких по всей стране. По состоянию на 7 января было зарегистрировано более 2600 заболеваний и 57 смертей, многие из которых связаны с вейпингом продуктов с ТГК, компонентом марихуаны, вызывающим кайф. По словам У., виновником может быть добавка под названием ацетат витамина Е, которая увеличивает срок службы ТГК.S. Центры по контролю и профилактике заболеваний.

В ходе исследования Осеи была изучена база данных более чем 705 000 взрослых.

Почти 65 000 выкуривают обычные сигареты. Выкуренные электронные сигареты более 25 000 штук; их средний возраст: от 30 до 34 лет. Более 200 000 из них были бывшими курильщиками.

Продолжение

Около 2% курильщиков сообщили об использовании как традиционных, так и электронных сигарет. Более 53000 человек в группе заявили, что у них ХОБЛ, хронический бронхит или эмфизема.

Продолжение

У людей, которые никогда не курили обычных сигарет, использование электронных сигарет было связано с повышением риска ХОБЛ на 75%, как показало исследование.Ежедневные пользователи электронных сигарет имели в 2,6 раза больше шансов заболеть ХОБЛ, чем люди, которые никогда не курили обычных сигарет.

Второе исследование, недавно опубликованное в журнале BMC Pulmonary Medicine , включало более 400 000 взрослых, которые никогда не курили обычных сигарет. Более 34000 человек страдали астмой. В настоящее время электронными сигаретами пользуются всего 3100 человек. Их средний возраст: от 18 до 24 лет.

Риск астмы был на 39% выше у тех, кто в настоящее время употребляет электронные сигареты, чем у людей, которые никогда не курили. Исследование показало, что чем больше людей употребляют вейпинг, тем выше вероятность астмы.

Как и Осей, глава группы по защите интересов потребителей вейпинга отметил, что эти исследования не доказывают, что электронные сигареты являются причиной любого из состояний.

Возможно, что у людей с астмой или ХОБЛ были определенные заболевания до того, как они начали использовать электронные сигареты, сказал Грег Конли, президент Американской ассоциации вейпинга.

«Не существует правдоподобного механизма, с помощью которого вейпинг, который подвергает пользователей воздействию гораздо меньшего количества токсинов, чем курение сигарет, мог вызвать ХОБЛ в течение нескольких лет», — сказал он.«Даже среди заядлых курильщиков для развития ХОБЛ требуется несколько десятилетий».

Продолжение

Доктор Лен Горовиц, специалист по легочным заболеваниям в больнице Ленокс Хилл в Нью-Йорке, также изучил полученные данные.

«Давно прошли те времена, когда производители электронных сигарет могли утверждать, что эта форма использования никотина не причиняет вреда», — сказал он. Не существует безопасного курения или вейпинга ».

Автор исследования Осей согласился, указав, что и горючие, и электронные сигареты содержат никотин.

«Большинство людей, использующих электронные сигареты, — молодые люди. Со временем у нас будет поколение, которое станет никотин-зависимым из-за использования электронных сигарет», — сказал Осей. «Как врач общественного здравоохранения, я не могу сказать, что электронные сигареты не представляют опасности».

Связь между употреблением электронных сигарет и астмой среди курильщиков негорючих сигарет: система надзора за поведенческими факторами риска (BRFSS) 2016 и 2017 | BMC Pulmonary Medicine

В репрезентативной на национальном уровне выборке никогда не куривших мы сообщаем о значительно более высоких шансах на астму среди тех, кто в настоящее время употребляет электронные сигареты, по сравнению с теми, кто никогда не курил.Электронные сигареты рекламируются как менее вредная альтернатива горючим сигаретам и может сыграть роль в отказе от курения [1, 16]. Изучение воздействия электронных сигарет на здоровье ограничивается относительно коротким временем их появления на рынке. В некоторых исследованиях сообщалось об острой токсичности, связанной с электронными сигаретами, которая выражалась в повышенном сопротивлении дыхательных путей, окислительном стрессе и воспалительных реакциях [4, 17, 18], с сообщениями о случаях острого респираторного расстройства после употребления электронных сигарет [19].Однако в других исследованиях острого воздействия сообщалось об отсутствии или минимальных изменениях респираторных симптомов, функции легких или маркеров воспаления при остром воздействии электронных сигарет, что подчеркивает текущие противоречия в этой области [20,21,22].

Чтобы свести к минимуму влияние курения горючих сигарет, мы ограничили наш анализ курильщиками негорючих сигарет [23]. В аналогичном анализе Schweitzer et al. продемонстрировали, что употребление электронных сигарет в настоящее время связано с наличием астмы (скорректированное отношение шансов [aOR], 1. 48; 95% доверительный интервал: 1,26, 1,74) среди молодежи Гавайев, независимо от курения и употребления марихуаны [7]. Однако эти результаты могут быть неоднозначными. В нашем исследовании сообщается об аналогичных точечных оценках (отношение шансов [OR], 1,39; 95% доверительный интервал: 1,15, 1,68) в гораздо более крупном и более демографически географически разнообразном населении, а также добавлены новые данные о постепенной ассоциации с астмой с возрастающей частотой. употребления электронных сигарет взрослыми. Эти оценки можно сравнить с результатами перекрестных исследований связи между традиционными сигаретами и астмой.Традиционное курение сигарет тесно связано с возникновением астмы у лиц, не страдающих атопией (OR, 5,7: 95% доверительный интервал: 1,7, 19,2) [24].

Наши результаты имеют потенциальные последствия для общественного здравоохранения, учитывая, что 60% пользователей электронных сигарет, не куривших горючие сигареты, моложе 25 лет [2]. Важно подтвердить наши результаты в контролируемом исследовании, в котором астма и употребление электронных сигарет объективно охарактеризованы с помощью гиперчувствительности дыхательных путей и оценки функции легких.

При интерпретации наших гипотез, важно учитывать другие аргументы, которые могут вызывать беспокойство в этой быстро развивающейся области электронных сигарет. Например, хотя известно, что развитие астмы может возникнуть в результате длительного воздействия раздражителей окружающей среды, многие из респондентов исследования BRFSS, возможно, не использовали электронные сигареты в течение длительных периодов времени, что ставит под сомнение достоверность того, что электронные сигареты приводят к заболеванию в очень короткий период времени. Однако в некоторых исследованиях сообщается о связи между воздействием электронных сигарет, симптомами астмы и обострениями астмы у восприимчивых людей [8, 25].Пары электронных сигарет могут также служить неселективным триггером, разоблачающим лежащую в основе субклиническую астму.

Также полезно рассматривать биологическую достоверность наших результатов в контексте того, что известно о курении и астме. Исследование десятилетних тенденций распространенности респираторных симптомов и астмы в связи с курением показало высокую распространенность астмы, диагностированной врачом, несмотря на сокращение традиционного курения за тот же период [26]. Кроме того, в некоторых странах с чрезвычайно высокой распространенностью курения, таких как Россия [27], не намного выше распространенность астмы по сравнению с другими странами в их соответствующих регионах [28].Кроме того, еще не поступало сообщений об эпидемиях астмы в странах с высокой распространенностью употребления электронных сигарет в последние годы [29]. Эти аргументы подчеркивают текущие противоречия в этой области, поддерживая дальнейшие исследования биологической достоверности и продольные исследования для оценки воздействия этих новых табачных изделий на популяцию и долгосрочного воздействия на здоровье.

Наше исследование имеет заметные ограничения. О воздействии и исходах сообщалось самостоятельно, и нет данных о начале использования электронных сигарет, продолжительности, интенсивности (затяжки в день) и используемых ароматизаторах.Исследования долгосрочного воздействия электронных сигарет на здоровье органов дыхания были ограниченными, поскольку эти новые табачные изделия появились на рынке в течение относительно более короткого времени. Однако важно определить, может ли электронная сигарета, употребляемая молодыми людьми с астмой, подвергаться повышенному риску обострения симптомов астмы с быстрым ухудшением функции легких [6]. Важно отметить, что связь употребления электронных сигарет и респираторных заболеваний необходимо изучить с помощью продольных исследований. Данные по некоторым ключевым факторам астмы, таким как семейный или личный анамнез аллергии (например, атопический дерматит и аллергический ринит), а также вторичное курение, не были доступны в этом исследовании и, как таковая, возможность остаточного смешения из-за этих переменных нельзя исключать.

Кроме того, из-за перекрестного характера нашего исследования мы не можем сделать вывод о причинно-следственной связи. Кроме того, учитывая, что возрастной диапазон респондентов исследования, которые в настоящее время употребляют электронные сигареты, составляет от 18 до 24 лет и что распространенность астмы выше в основном в детстве [30, 31], разумно утверждать, что некоторые люди употребляют электронные сигареты. могло начаться после постановки диагноза астмы, не считая причинно-следственной связи. Однако употребление электронных сигарет может быть связано с обострением респираторных симптомов.

Нельзя сбрасывать со счетов возможность самостоятельного выбора на основе ранее существовавшего состояния, поскольку люди с предшествующим диагнозом астмы могут отказаться от курения и вместо этого самостоятельно выбрать использование электронных сигарет, что может быть воспринято как менее вредное никотинсодержащий продукт от их болезни. Кроме того, возможно, что сообщение о кашле / хрипе, связанном с вейпингом, может быть ошибочно самооценено как диагноз астмы [32], поскольку известно, что вдыхание смесей пропиленгликоля (PG) / растительного глицерина (VG) может вызвать раздражение. и вызвать физиологический рефлекс кашля / хрипа.Чтобы свести к минимуму эту путаницу, участников этого исследования попросили самостоятельно сообщать только о диагнозах астмы, поставленных врачом, медсестрой или другим медицинским работником. Также пары электронных сигарет могут служить неселективным триггером, разоблачающим лежащую в основе субклиническую астму. Несмотря на ограничения, BRFSS предоставляет большой размер выборки для изучения использования электронных сигарет именно среди этой уникальной группы пользователей негорючих электронных сигарет.

«Вейпинг» увеличивает вероятность астмы и ХОБЛ

В обоих исследованиях исследователи предупреждают, что они не были разработаны, чтобы показать, что вейпинг напрямую вызывает заболевание легких, а только в том, было ли это связано с повышенной вероятностью заболевания.Исследователи также не сделали различий между вейпингом табака и каннабисом. Они также предупредили, что самоотчеты посредством телефонных опросов не могут быть полностью надежными. Тем не менее, они говорят, что их результаты демонстрируют необходимость продолжения исследований пользователей электронных сигарет с течением времени, чтобы подтвердить и прояснить риски.

«Хотя электронные сигареты могут оказаться в целом более безопасными, чем традиционные горючие сигареты, наши исследования добавляют все больше доказательств того, что они несут риск для здоровья», — говорит Майкл Блаха, M. D., M.P.H., профессор медицины медицинского факультета Университета Джона Хопкинса. «Эти исследования являются первыми в серии более крупных и долгосрочных исследований, которые предоставят более точные доказательства для информирования потребителей табака и регулирующих органов».

Астма, характеризующаяся воспалением дыхательных путей и одышкой, поражает примерно 25 миллионов американцев, и опасные для жизни эпизоды могут быть легко спровоцированы загрязнением окружающей среды, аллергией и курением. ХОБЛ, которым страдают около 16 миллионов американцев, описывает группу заболеваний, включая эмфизему и хронический бронхит, которые затрудняют дыхание из-за необратимого повреждения легких с течением времени.По данным Всемирной организации здравоохранения, заболеваемость астмой и ХОБЛ во всем мире растет. Большинство случаев ХОБЛ возникает в результате курения традиционных сигарет.

Исследование, опубликованное Blaha ранее в этом году в Annals of Internal Medicine , показало, что 1,4% людей, или около 1,9 миллиона человек в США, используют только электронные сигареты. Разрозненные отчеты связывают эту практику со всплеском респираторных заболеваний, получивших название EVALI (электронная сигарета или вейпинг, повреждение легких, связанных с употреблением продукта), от которых пострадали более 2500 человек и были связаны с многочисленными смертельными случаями, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний. .Поскольку вейпинг и продукты, вдыхаемые с его помощью, все еще относительно новы на рынке, его безопасность остается неясной.

Чтобы пролить свет на риск, исследователи использовали данные национального опроса, собранные Системой надзора за поведенческими факторами риска за 2016 и 2017 годы. Это ежегодное исследование, проведенное по заказу Центров США по контролю и профилактике заболеваний, состояло из телефонных интервью более 400 000 взрослых участников и предоставляет данные о связанном со здоровьем поведении, связанном с риском и хронических заболеваниях.

В анализе, опубликованном в BMC Pulmonary Medicine , исследователи проанализировали данные 402 822 человек, которые назвали себя никогда не курильщиками, то есть они сказали, что выкурили менее 100 горючих сигарет за свою жизнь. Из них 3103 человека сообщили об использовании электронных сигарет или вейпинга, и отдельно 34 074 человека сообщили о наличии астмы. Средний возраст пользователей электронных сигарет составлял 18–24 года. Около 67% пользователей электронных сигарет были мужчинами. Примерно 57% пользователей электронных сигарет сообщили, что они белые, 19% — латиноамериканцы и 12% — черные.

Почти 11% пользователей электронных сигарет сообщили о наличии астмы по сравнению с 8% тех, кто никогда не использовал электронные сигареты. Те люди, которые сообщили, что они в настоящее время употребляют электронные сигареты, на 39% чаще сообщали о своей астме по сравнению с теми людьми, которые сказали, что никогда не использовали электронные сигареты. Те, кто сказал, что использовали электронные сигареты в некоторые дни, имели на 31% больше шансов, а ежедневные пользователи на 73% чаще сообщали об астме, по сравнению с теми, кто не курил электронные сигареты.

Для исследования, опубликованного в Американском журнале профилактической медицины , исследователи проанализировали одни и те же данные, полученные от всех опрошенных участников. Из более чем 700 000 опрошенных около 61% сообщили, что никогда не курили, около 9% были курильщиками в настоящее время, 30% были бывшими курильщиками, более 3% заявили, что в настоящее время использовали электронные сигареты, а 2% сказали, что использовали обе электронные сигареты. и курил. Пользователи электронных сигарет чаще попадают в возрастной диапазон 30–34 лет, почти 60% составляют мужчины, 72% — белые, 8% — черные, 3,5% — азиатские и 11% — латиноамериканские.

Из тех, кто использовал электронные сигареты, около 11% заявили, что у них хронический бронхит, эмфизема или ХОБЛ, по сравнению с 5.6% людей, которые сказали, что никогда не использовали электронные сигареты. Среди никогда не куривших, нынешние пользователи электронных сигарет на 75% чаще сообщали о наличии ХОБЛ по сравнению с теми, кто никогда ими не пользовался. Те, кто сказал, что они использовали и электронные сигареты, и курил, почти в шесть раз чаще сообщали о наличии ХОБЛ по сравнению с теми, кто никогда их не использовал, тогда как использование одних только горючих сигарет увеличивало шансы в три раза.

«Как врач, меня больше всего беспокоят те, кто использует и электронные сигареты, и горючие сигареты, потому что они могут в конечном итоге потреблять больше никотина, что может нанести наибольший ущерб», — говорит Альберт Осей, M.D., M.P.H., научный сотрудник Медицинской школы Университета Джона Хопкинса и ведущий автор исследования. «Благодаря кампаниям в области общественного здравоохранения мы, наконец, снизили уровень курения в некоторых группах населения, но теперь, с нынешней эпидемией вейпинга, я предвижу совершенно новое, ранее не употребляющее табак, молодое поколение, которое станет зависимым от никотина, если мы не активизируем усилия по просвещению в области общественного здравоохранения. ”

По данным CDC, из 16 миллионов человек в США, страдающих ХОБЛ, 38% из них все еще курят.

Дополнительными авторами этих исследований являются Мохаммадхассан Мирболук, Олусола Оримолойе, Омар Дзайе, С. М. Ифтехар Уддин, Зейна Дардари и Шьям Бисвал из Джона Хопкинса; Эндрю ДеФилиппис и Аруни Бхатнагар из Университета Луисвилля; Эмилия Бенджамин из Бостонского университета; и Майкл Холл из Медицинского центра Университета Миссисипи.

Это исследование было поддержано грантом Центра регулирования употребления табака и наркозависимости Американской кардиологической ассоциации, который финансируется Национальным институтом сердца, легких и крови / U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (2U54HL120163).

COI: Defilippis получает финансирование от Astra Zeneca и консультирует Radiometer America, Inc.

В Интернете:

Новые масштабные исследования связывают вейпинг с астмой и ХОБЛ

Когда электронные сигареты впервые появились на рынке, их рекламировали как более безопасную альтернативу курению традиционных сигарет. Хотя аэрозоль от электронных сигарет не включает все загрязняющие вещества, содержащиеся в табачном дыме, накапливаются доказательства того, что вейпинг гораздо вреднее, чем первоначально считали многие врачи и ученые.

Из-за растущей озабоченности по поводу безопасности Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) в этом месяце запретило использование определенных типов электронных сигарет.

Недавнее исследование, проведенное исследователями из Johns Hopkins Medicine в Балтиморе, еще больше усиливает аргумент о том, что электронные сигареты вредны для здоровья. Их анализ показал, что вдыхание нагретого табачного пара через электронные сигареты увеличивает вероятность хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) и астмы — двух состояний, давно связанных с курением традиционных горючих сигарет.

В одном из отчетов, опубликованных в этом месяце в American Journal of Preventive Medicine , команда Джона Хопкинса проанализировала данные более чем 700 000 человек и подсчитала, что около 11 процентов пользователей электронных сигарет заявили, что у них хронический бронхит, эмфизема легких, или ХОБЛ — вдвое больше, чем сообщили о наличии этих хронических проблем со здоровьем среди тех, кто сказал, что никогда не использовал электронные сигареты.

В отдельном, связанном анализе тех же данных, опубликованном в октябре 2019 года в BMC Pulmonary Medicine , ученые обнаружили, что почти 11 процентов пользователей электронных сигарет сообщили о наличии астмы по сравнению с 8 процентами тех, кто никогда не употреблял сигареты. электронные сигареты.

«Аэрозоли для электронных сигарет содержат никотин, ультратонкие частицы, тяжелые металлы и химические вещества, вызывающие рак», — говорит Альберт Осей, доктор медицины, ведущий автор обоих исследований и научный сотрудник Центра профилактики Чиккароне. сердечно-сосудистых заболеваний в Johns Hopkins Medicine. «Исследования показывают, что воздействие жидкостей для электронных сигарет или аэрозольных экстрактов может привести к нарушению противомикробной защиты и разрушению легочной ткани».

Чистая прибыль, по мнению Др.Осей заключается в том, что электронные сигареты содержат ингредиенты, которые могут нанести реальный вред нашему здоровью.

СВЯЗАННЫЙ: 8 шагов, которые помогли мне наконец бросить вейпинг

Дыхание не совсем свежего воздуха: 2 исследования выявили риски вейпинга

Для исследования астмы Осей и его сотрудники изучили информацию из 402 822 «никогда не курили» — они сообщили, что выкурили менее 100 горючих сигарет за свою жизнь.

Менее 1 процента (3 103) назвали себя пользователями электронных сигарет.В общей сложности 34 074 человека сообщили о наличии астмы.

Ученые подсчитали, что нынешние пользователи электронных сигарет в целом на 39 процентов чаще указывают на наличие астмы по сравнению с теми, кто никогда не использовал электронные сигареты.

Эта вероятность возрастала в зависимости от частоты вейпинга. Риск заболеть астмой был на 31 процент выше среди тех, кто использовал электронные сигареты всего несколько дней, но подскочил до 73 процентов среди тех, кто употреблял ежедневно, по сравнению с теми, кто никогда не употреблял.

Исследование подчеркивает, что использование электронных сигарет является проблемой, гораздо более распространенной среди молодых людей, чем среди пожилых людей — средний возраст пользователей составлял от 18 до 24 лет.Около двух третей составляли мужчины и более половины (57 процентов) были белыми.

В отчете по ХОБЛ в анализ были включены 705 159 взрослых. Примерно 9 процентов назвали себя курильщиками табака в настоящее время, более 3 процентов заявили, что в настоящее время пользуются электронными сигаретами, 30 процентов были бывшими курильщиками, 61 процент никогда не курили и 2 процента сообщили, что употребляют как электронные сигареты, так и традиционные сигареты. Те, кто в настоящее время курит, но не курит, на 75 процентов чаще сообщают о наличии ХОБЛ по сравнению с теми, кто никогда не использовал электронные сигареты.Пользователи электронных сигарет в этом анализе были немного старше (в среднем от 30 до 34 лет). В общей сложности 60 процентов составляли мужчины, а 72 процента идентифицировались как белые.

Двойной удар как вейпинга, так и курения

Осей выразил особую озабоченность по поводу людей, употребляющих как электронные сигареты, так и обычный горючий табак.

Среди 2 процентов участников исследования, которые сообщили об использовании как горючих, так и электронных сигарет, двойные потребители почти в шесть раз чаще сообщали о наличии ХОБЛ по сравнению с теми, кто никогда их не использовал.Однако у тех, кто курил только обычные сигареты, вероятность того, что у них была ХОБЛ, была всего в три раза выше, чем у людей, которые не курили ни электронных, ни горючих сигарет.

«Наш анализ показывает, что двойное употребление электронных сигарет и горючих сигарет имеет самые высокие шансы на ХОБЛ», — говорит Осей. «Использование электронных сигарет может на самом деле действовать аддитивно с курением горючих сигарет, чтобы способствовать патофизиологии [функциональным изменениям от определенного заболевания] ХОБЛ.”

Переосмысление вейпинга как средства отказа от курения

Как сообщалось в ноябрьском выпуске Everyday Health , многие люди обратились к электронным сигаретам как к способу бросить курить. В этой статье Энид Нептун, доктор медицины, адъюнкт-профессор медицины в Johns Hopkins Medicine, предупредила, что, по иронии судьбы, некоторые люди могут рассматривать традиционное курение как более здоровый вариант из-за опасений по поводу роста вейпинга.

«Как пульмонолог, я изначально навязывал электронные сигареты курильщикам, чтобы заставить их бросить курить», — говорит Мангала Нарасимхам, доктор медицинских наук, врач по легочным заболеваниям и региональный директор отделения интенсивной терапии в Northwell Health в Нью-Гайд-парке. , Нью-Йорк, который не принимал участия в исследовании.«Но теперь я видел около 40 пациентов, страдающих астмой или ХОБЛ, многие из которых очень больны и [которым] нужно было обратиться в отделение интенсивной терапии. Так что в истории с вейпингом есть нечто большее, чем мы думали вначале ».

Осей добавляет, что, к сожалению, многие, кто пытается бросить курить, в конечном итоге делают и то, и другое. Стоит отметить, что электронные сигареты не одобрены FDA в качестве метода отказа от курения.

Вопросы, на которые еще предстоит ответить

Поскольку эти научные отчеты Джона Хопкинса основывались на ответах самих себя, собранных в ходе крупного телефонного опроса взрослых, проведенного федеральным правительством, д-р.Нарасимхам предполагает, что результаты могут неточно отражать масштабы проблемы.

«Исследование дает представление о том, сколько раз люди болели, но оно не было основано на фактическом тестировании функции легких или на каком-либо фактическом диагнозе ХОБЛ или астмы с помощью компьютерной томографии», — говорит она.

СВЯЗАННЫЙ: Тесты функции легких и другие способы, которыми врачи диагностируют астму

Осей подчеркивает, что важно признать, что результаты также не доказывают причинно-следственную связь — они только определяют связь между вейпингом и респираторными проблемами (то есть Невозможно узнать из этих данных, вызывает ли респираторные проблемы только вейпинг).Он также отмечает, что подробные сведения о типах устройств для электронных сигарет и используемых ароматизаторах не были доступны в исследовании.

«Тем не менее, полученные данные представляют собой убедительное обоснование и сильную научную предпосылку для проведения продольных исследований для изучения легочного риска, связанного с использованием электронных сигарет, особенно у тех людей, которые никогда не курили горючие табачные изделия», — говорит он.

Нарасимхам считает, что в будущих исследованиях необходимо уделять больше внимания определению ингредиентов, которые фактически входят в состав электронных сигарет, и того, как нагревание влияет на эти ингредиенты.

«Наша молодежь много занимается вейпингом, поэтому нам нужно очень быстро понять, что безопасно, а что нет», — говорит она.

Может ли вейпинг вызвать астму у подростков?

Обычно считается, что астма вызвана множеством врожденных (и факторов окружающей среды (например, генетикой, аллергией, табачным дымом, респираторными инфекциями) и находится под их влиянием, поэтому маловероятно, что вейпинга при отсутствии других предрасположенностей или факторов окружающей среды будет достаточно для вызывают астму. Однако многочисленные исследования подтвердили, что вейпинг значительно ухудшает симптомы у людей, страдающих астмой, в том числе у подростков.К сожалению, недавнее исследование показало, что молодые люди с астмой более склонны к употреблению вейпинга, чем те, кто не страдает астмой.

Влияние подросткового вейпинга на здоровье

В последние годы рост подросткового вейпинга вызывает тревогу. По данным CDC, в период с 2017 по 2018 год вейпинг среди подростков вырос на 78%, при этом более 20% учащихся старших классов сообщили об использовании. Индустрия вейпинга давно заявляет, что электронные сигареты и ручки для вейпинга не только безопаснее обычных сигарет, но и могут защитить людей от рисков, связанных с обычным сигаретным дымом, и снизить воздействие никотина.

Однако все больше литературы указывает на то, что эти утверждения необоснованны. Подростки часто повторяют заявления о том, что вейпинг сокращает использование обычных сигарет, но это подразумевает использование сигарет в прошлом. Использование обычных сигарет среди подростков находится на рекордно низком уровне, поэтому они не получают этой предполагаемой выгоды. Более того, даже употребление вейпинга без никотина среди подростков в значительной степени связано с будущим употреблением никотина.

Жидкости для вейпинга без никотина популярны среди подростков, но несколько недавних исследований выявили существенные опасности, связанные с вейпингом.Было обнаружено, что некоторые вейп-ручки содержат канцерогенные тяжелые металлы и химические вещества. Даже ароматизированные жидкости для вейпов без никотина связаны с негативными последствиями для здоровья. Например, большинство ароматизированных жидкостей содержат диацетил и ацетилпропионил. Вдыхание любого из этих химических веществ в значительной степени связано с развитием очень серьезных респираторных заболеваний, которые имеют последствия на всю жизнь. Было показано, что даже такие, казалось бы, безобидные жидкости, несущие аромат, как пропиленгликоль и растительный глицерин, раздражают легочную ткань при вдыхании испаренных частиц.Это имеет особые последствия для астмы, поскольку известно, что пропиленгликоль вызывает симптомы астмы.

Как вейпинг вызывает симптомы астмы у подростков

Широко признано, что вдыхание инородных веществ может обострить симптомы астмы, и вейпинг не исключение. Известно, что курение вызывает симптомы, похожие на астму, как у астматиков, так и у неастматиков, включая затрудненное дыхание, кашель, стеснение в груди и хрипы, вероятно, как прямой результат вдыхания продуктов испарения, таких как пропиленгликоль, формальдегид, ацетальдегид и летучие органические соединения.Регулярное курение увеличивает образование слизи в дыхательных путях и снижает иммунный ответ на бактерии и вирусы у астматиков.

Пассивное вейпинг и астма

В исследовании 2019 года оценивалась взаимосвязь между астмой и вторичным воздействием вейп-аэрозоля среди подростков и было обнаружено, что у молодежи, подвергшейся воздействию вторичного вейп-дыма, увеличивались шансы перенести приступ астмы в будущем. Тем не менее, это исследование является одним из первых, в котором оценивается связь между подержанным вейпингом и астмой, и необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем можно будет сделать окончательные выводы о связи между подержанным вейпингом и астмой.Следует отметить, что электронные сигареты снижают качество воздуха в помещении, что может вызвать симптомы астмы.

Связи между подростковым вейпингом и астмой

Хотя данные о связи между вейпингом и астмой в настоящее время ограничены, в недавнем обзоре четко описаны потенциальные риски, связанные с вейпингом и астмой, включая вдыхание известных респираторных интоксикантов, нарушение иммунной функции, стойкое воспаление и образование слизи. Удивительно, но никотин на самом деле может уменьшить воспаление, связанное с астмой, но это может повысить восприимчивость к вирусным и бактериальным инфекциям, которые являются основными триггерами астмы, не говоря уже о том, что никотин является невероятно опасным и вызывающим сильную зависимость химическим веществом, которое при использовании подростками приводит к глубокие и продолжительные неблагоприятные воздействия на развитие мозга.

Хотя еще рано утверждать, что вейпинг однозначно вызывает астму, косвенные доказательства подтверждают эту связь. Кроме того, вейпинг производит несколько химических веществ, которые, как известно, усугубляют симптомы астмы и вызывают приступы. Лучший способ избежать астмы, вызванной вейпингом, — это отказаться от вейпинга и подержанных аэрозолей.

Источники
Американская ассоциация легких. «Что вызывает астму?» Обновлено в феврале 2019 г. Проверено 17 августа 2019 г.
Lappas, Andreas S; Цорци, Анна С; Константиниди, Эфстатия М; Teloniatis, Стефани I; Цавара, Чара К; Геннимата, София А; Кулурис, Николаос Г; Бехракис, Панайотис К.«Кратковременные респираторные эффекты электронных сигарет у здоровых людей и курильщиков, страдающих астмой». Respirology, сентябрь 2017 г. По состоянию на 17 августа 2019 г.
Чо, Джун Хо; Пайк, Самуэль Ю. «Ассоциация между употреблением электронных сигарет и астмой среди старшеклассников в Южной Корее». PLoS One, март 2016 г. По состоянию на 17 августа 2019 г.
Reid, Keshia M; Форрест, Джейми Р.; Портер, Лорен. «Употребление табачных изделий среди молодежи с астмой и без нее — Флорида, 2016 г.» Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности, июнь 2018 г.По состоянию на 17 августа 2019 г.
Каллен, Карен А; Амброуз, Бриджит К.; Gentzke, Andrea S; Апельберг, Бенджамин Дж; Джамал, Ахмед; Кинг, Брайан А. «Использование электронных сигарет и любых табачных изделий среди учащихся средних и старших классов — США, 2011–2018 гг.». Еженедельный отчет о заболеваемости и смертности, ноябрь 2018 г. По состоянию на 17 августа 2019 г.
CDC. «Курение сигарет среди американских школьников на рекордно низком уровне, но использование электронных сигарет вызывает беспокойство». Март 2019. По состоянию на 17 августа 2019 г.
Национальные академии наук, инженерии и медицины. «Последствия электронных сигарет для здоровья населения». The National Academies Press, 2018. По состоянию на 17 августа 2019 г.
Министерство здравоохранения и социальных служб США. «Использование электронных сигарет среди молодежи и молодых людей. Отчет главного хирурга ». 2016. По состоянию на 17 августа 2019 г.
.
Бейли, Дженнифер Э .; Бернат, Дебра Портер; Лорен; Чой, Кельвин. «Пассивное воздействие аэрозолей из электронных систем доставки никотина и обострения астмы среди молодежи, страдающей астмой.”Chest Journal, январь 2019 г. По состоянию на 17 августа 2019 г.
Schober, Wolfgang, et al. «Использование электронных сигарет (электронных сигарет) ухудшает качество воздуха в помещении и увеличивает уровень FeNO у потребителей электронных сигарет». Международный журнал гигиены и гигиены окружающей среды, июль 2014 г. По состоянию на 17 августа 2019 г.
Clapp, Phillip W; Ясперс, Илона. «Электронные сигареты: их составляющие и потенциальные связи с астмой». Текущие отчеты об аллергии и астме, июнь 2018 г. По состоянию на 17 августа 2019 г.
Горюнова Наталья А; Мансвелдер, Хьюберт Д. «Краткосрочные и долгосрочные последствия воздействия никотина в подростковом возрасте для функции нейронной сети префронтальной коры». Cold Springs Harbor Perspectives in Medicine, декабрь 2012 г. По состоянию на 17 августа 2019 г.

Заявление об отказе от ответственности: The Recovery Village направлена на улучшение качества жизни людей, борющихся с употреблением психоактивных веществ или психическим расстройством, с помощью основанного на фактах контента о природе поведенческих состояний, вариантах лечения и связанных с ними результатах.Мы публикуем материалы, которые исследуются, цитируются, редактируются и рецензируются лицензированными медицинскими специалистами. Предоставляемая нами информация не предназначена для замены профессиональных медицинских консультаций, диагностики или лечения. Его не следует использовать вместо совета вашего врача или другого квалифицированного поставщика медицинских услуг.

Можно ли использовать электронную сигарету как ингалятор от кашля

Электронная сигарета как ингалятор: чем отличаются устройства

Что такое небулайзер?

Как изготавливаются лечебные жидкости?

Как приготовить жижу для лечения простудных заболеваний?

Смесь против фарингита

Жижа для лечения бронхита

Универсальное средство для профилактики

помогают ли они бросить курить?

Эксперты: электронные сигареты помогают бросить курить

Помочь тем, кто хочет бросить

Жесткие правила

Курение

Гликоль против угарного газа. Врач — о том, что вреднее: сигареты или вейпы | ЗДОРОВЬЕ

На первом месте — мотивация

Так что же вреднее?

От курения к спорту

Как уменьшить вред от курения

Правила курильщика:

Гигиена:

Питание:

Электронная сигарета как ингалятор для горла

Целебные возможности вейпа

Лечение фарингита

Лечение бронхита

Как вейпинг влияет на астму

Усиление симптомов и приступов астмы

Измененный иммунный ответ

Подержанное экспонирование

Риск развития астмы

Риск других заболеваний легких

Вейпинг для отказа от курения

Побочные эффекты вейпинга

Другие способы бросить курить

Слово от Verywell

Как курение и вейпинг влияют на астму

Астма и курение

Вейпинг и астма

Как вейпинг вызывает симптомы астмы

Влияет ли пассивное курение на астму?

Курение и астма

Может ли курение вызвать рак?

Влияет ли пассивное курение на астму?

Вредно ли курение моему ребенку?

Может ли курение нанести вред моему будущему ребенку?

Помогите бросить курить и бросить

Дополнительные исследования связывают вейпинг с астмой, ХОБЛ

Продолжение

Продолжение

Продолжение

Продолжение

«Вейпинг» увеличивает вероятность астмы и ХОБЛ

В Интернете:

Новые масштабные исследования связывают вейпинг с астмой и ХОБЛ

Может ли вейпинг вызвать астму у подростков?

Влияние подросткового вейпинга на здоровье

Как вейпинг вызывает симптомы астмы у подростков

Пассивное вейпинг и астма

Связи между подростковым вейпингом и астмой

Добавить комментарий Отменить ответ