Со скольки лет вы курите: А со скольки лет Вы курите???

Когда вы начали курить? – Власть – Коммерсантъ

Рисунок: КОНСТАНТИН КУКСО

Группа депутатов «Единой России» внесла в Думу законопроект, серьезно ограничивающий курение в общественных местах.

Анатолий Артамонов, губернатор Калужской области. В институте — тогда на это была мода, я старался не отставать. Последние сигареты, которые я курил, назывались «Ява» — за 30 копеек, тогда это считалось шиком. У нашей области хорошие отношения со штатом Теннесси, курение там запрещено. Во время одного из наших визитов ночью в отеле кто-то из нашей делегации закурил — весь отель эвакуировали, а ему сказали, что больше визу в США не дадут. В Америке считается, что если человек закурил в общественном месте, то он нанес такое же оскорбление, как если бы пописал.

Александр Ширвиндт, художественный руководитель Театра сатиры. Лет 60 назад — сигареты «Дукат». Родители некурящие и мое увлечение не понимали.

Несколько раз пытался бросить, но не удалось. Уже 40 лет я курю только трубку, и, когда с проходной спрашивают Ширвиндта, в театре отвечают: «Сейчас понюхаем».

Валерий Газзаев, главный тренер ПФК ЦСКА. Даже не хочу вспоминать, главное — вот уже два года как бросил. Я победил эту человеческую слабость. Однажды затушил сигарету и пообещал себе, что больше никогда не закурю, и слово держу. Это даже не вопрос силы воли, и мне непонятны разговоры о том, как тяжело бросить курить.

Игорь Коган, председатель правления Оргрэсбанка. Покуривать я начал лет в 16-17, на первом курсе института. Но заядлым курильщиком не стал, сейчас я не курю, а покуриваю сигариллы, сигарки — в основном в ресторанах, на банкетах. И вообще, как можно выпить и не покурить?

Александр Торшин, зампред Совета федерации. Никогда не курил, хотя и служил в стройбате. Но от запаха хороших сигарет я просто тащусь. А курить самому мне неинтересно, гораздо приятнее беседовать с человеком, а особенно с красивой женщиной, которая красиво курит хорошие сигареты.

Мне трудно представить, кто будет отлавливать курильщиков и как с ними потом будут поступать. Я, например, если увижу, что кто-то курит в Совете федерации, не побегу докладывать об этом, хотя должен был бы.

Дмитрий Сорокин, замдиректора Института экономики РАН. В десятом классе, но к июлю собираюсь бросить: обещал восьмилетнему сыну, который, насмотревшись антитабачной рекламы, постоянно просил об этом. В школе меня за курение, конечно, ругали, а вот прогрессивные родители сказали: «Если хочешь — кури, но кури открыто». К новым ограничениям мы в академии уже подготовились: академик Абалкин заявил, что объявляет свой кабинет зоной курения.

Роман Петренко, гендиректор канала ТНТ. Баловаться начал в школе, а пристрастился в институте.

Бросал на год, но потом снова начинал курить. Родители до сих пор на меня за это в обиде. Недавно летал в Лос-Анджелес, и там, кажется, нигде нельзя курить. Я даже стал отвыкать от этой пагубной привычки.

Георгий Петров, вице-президент ТПП. Со студенческой скамьи. Тогда все друзья курили, и я приобщился. Курили мы болгарскую «Шипку», которая стоила 11 копеек. Сейчас стараюсь свести к минимуму количество сигарет, а дома вообще не курю. Но окончательно победить это пристрастие не получается. У нас в ТПП есть комнаты для курящих, но в исключительных случаях я могу выкурить сигарету и в кабинете.

Сергей Собко, зампред комитета Госдумы по промышленности. Когда бросил заниматься спортом, лет в 19. Хотелось казаться взрослее. Своим детям и внукам я категорически запрещаю курить, потому что потом будет сложно бросить.

Юрий Осипов, президент Академии наук. На первом курсе университета я выкурил две сигареты «Прима» — убойные.

Александр Панкратов-Черный, актер. Я начал курить с 14 лет. Причем это был даже не табак, а обычный мох с деревьев. Я делал из него самокрутки и курил. Папиросы тогда были мне недоступны. Но идею об ограничении курения поддерживаю. Другие люди не должны страдать от наших вредных привычек.

Валерий Окулов, гендиректор ОАО «Аэрофлот». Не помню, давно это было. Сейчас стараюсь не курить и ограничения курения считаю правильным. Не надо считать, что эта мера отразится на посещаемости разных заведений. Например, когда Ирландия ввела подобный закон, все опасались, что пабы опустеют. Время прошло, и пабы по-прежнему полны народу.

Геннадий Селезнев, депутат Госдумы. В 16 лет, с однокурсниками из ПТУ. Начинал с болгарских сигарет без фильтра, потом курил «Беломор», затем уже с фильтром — «Стюардессу». Я несколько раз пытался бросить, максимальный срок без сигареты был три месяца. Но что-нибудь случалось, и я брался за сигарету.

Лолита Милявская, певица, телеведущая. В 16 лет — и с тех пор ни разу не пыталась бросить, это ведь удовольствие. Я никогда не пряталась от родителей, а сейчас курю даже при дочери. Если она захочет закурить, это ее право, запрещать ей не могу.

Иван Саввиди, депутат Госдумы, один из авторов поправок в закон «Об ограничении курения», основатель компании «Донской табак». В детстве шалил, но курить основательно начал в армии, ведь там если не куришь, то нет и перекура. Выкуривал три пачки в день. Но никогда не курил при родителях и детях. Я бросил 11 лет назад, а в 1995 году был первым производителем табака, который выступил за сокращение рекламы табака.

Леонид Драчевский, зампред правления РАО «ЕЭС России». В школе — за компанию. Сам никогда сигареты не покупал — угощали друзья, поэтому курить приходилось разные дешевые сигареты. Видимо, потому я и не пристрастился.

Лев Лещенко, народный артист России. Уже в зрелом возрасте — и курил только под настроение, после фужера вина. Но больше десяти лет назад после очередного визита к врачу я увидел снимки своих легких и напрягся. Врач сказал, что мои легкие даже одной сигаретки могут не выдержать. А мне легкие нужны здоровые. И я в одночасье бросил. Первую неделю было тяжеловато, но — либо сцена, либо сигареты.

Дмитрий Суздальцев, зампред правления Росевробанка. На первом курсе института — за компанию. А восемь месяцев назад врачи заставили бросить. У нас в банке курить нельзя, но мне, как зампреду, можно курить в своем кабинете. А если бы запрет распространялся и на меня, то я бросил бы раньше.

Вячеслав Табачников, директор Cassidy & Associates CIS. В первом или втором классе. Потом дедушка меня поймал и наказал. Ничего страшного в том, чтобы поднять цены на табачные изделия, я не вижу. В Европе они уже давно в несколько раз дороже, чем у нас.

Шалва Чигиринский, гендиректор компании «СТ Девелопмент». В школе. Тогда было много хороших сигарет и папирос: «Прима», «Герцоговина», «Дымок». Но их приходилось сушить на батарее. Я много раз бросал курить и сейчас собираюсь и надеюсь, что получится.

Владимир Васильев, председатель комитета Госдумы по безопасности («Единая Россия»). В армии. Там все курили от безделья, да и традиция «кто не идет на перекур, тот работает» сыграла свою роль. А бросил, когда пошел работать в милицию. Однажды зашел в кабинет начальника и увидел столб дыма и пепельницу всю в окурках — понял, что больше курить не буду.

Виталий Коротич, писатель. На первых курсах института — за компанию. А бросил не потому, что думал о вреде здоровья, а просто перехотелось: вернулся из командировки, где курил по две пачки в день, и понял, что больше так не хочу.

Оганес Оганян, председатель комитета Совета федерации по экономполитике. Всего лишь семь-восемь лет назад, когда пришел работать в парламент. И курю исключительно сигары, и то когда есть время. Это, скорее всего, дань привычке.

Владимир Сорокин, вице-президент группы «АльфаСтрахование». Еще до школы, когда был в деревне у бабушки. Но я всегда помнил, что это плохо, и не пристрастился к курению настолько, чтобы это стало зависимостью. Я курю, когда мне хочется, но легко обхожусь и без сигарет, если рядом нет «провокатора». А курильщиков мне жалко: боюсь, что дело кончится их выселением в резервации.

Евгений Ройзман, депутат Госдумы. Лет в 13 я пробовал курить — как все мальчишки, наверное. Помню, у родителей нашел сигареты «Гавана-68» — такие, что вырви глаз. Сегодня я не курю и не вижу ничего плохого, если курение будет ограничено. От курения погибает до 300 тыс. человек в год. Пусть на один процент, но смертей станет меньше.

ВОПРОС НЕДЕЛИ / ЧЕТЫРЕ ГОДА НАЗАД* Какой заразы вы боитесь? В России появился первый официальный случай атипичной пневмонии — у больного из Благовещенска. Дмитрий Аяцков, губернатор Саратовской области. Ни СПИДа, ни атипичной пневмонии, ни стригущего лишая я не боюсь. И ни от какой заразы не предохраняюсь. Тем более что ученые находят противоядия. Например, недавно выяснили, что ферменты молока крольчихи можно применять как одно из составляющих лекарства от рака. Анзори Аксентьев-Кикалишвили, глава компании «Анзори-XXI век». Я боюсь бактериологического оружия. И атипичная пневмония — одна из форм этого оружия. С помощью этих бацилл кто-то запугивает население мира. Владимир Жириновский, зампред Госдумы. Я устал бояться заразы. 30 лет живу под одной крышей с ученым-вирусологом. Моя жена всю жизнь имела дело с самыми опасными инфекциями. Василий Бондарев, секретарь совета безопасности Ставропольского края, атаман Терского казачьего войска. Конго-крымской геморрагической лихорадки. Появился недавно у нас один случай, но, к счастью, не подтвердился. Владимир Станев, замминистра энергетики. «Коммерсанта» боюсь. Потому что придумывает что-то постоянно и пишет всякие небылицы. Сергей Маслов, президент компании «Транснефтепродукт». Я только тещи боюсь. Лев Недоспасов, гендиректор Челябинского завода «Трубодеталь». Никакой. СПИД мне уже по возрасту не страшен, а нетрадиционной пневмонии на Урале пока нет. Николай Тонков, глава компании «НТМ-холдинг». СПИДа, рака и атипичной пневмонии. Боюсь любой заразы, от которой нельзя вылечиться. * Должности указаны на момент опроса.

Ученые: женщине необходимо бросить курить до 30 лет

27 октября 2012

Подпись к фото,

В исследовании британских ученых приняли участие более 1,2 млн женщин

Женщины, бросившие курить к 30 годам, практически полностью избегают риска умереть от связанных с курением заболеваний, выяснили ученые в ходе исследования, в котором приняли участие более миллиона жительниц Британии.

Результаты работы, опубликованной в журнале Lancet, показывают, что люди, которые курят всю жизнь, живут в среднем на 10 лет меньше тех, кто никогда не имел этой вредной привычки.

При этом у курильщиков, отказавшихся от сигарет к 40 годам, средняя продолжительность жизни лишь на год ниже «нормальной», а у бросивших к 30 годам — и вовсе на месяц.

Эксперты в области здравоохранения, тем не менее, подчеркивают, что это исследование ни в коей мере не является оправданием для курящей молодежи.

К столь неожиданным выводам исследователи пришли на основании 15-летнего исследования женщин, которые начали курить в 50-е и 60-е годы прошлого века, когда это вошло в моду.

Авторы идеи исследования решили анализировать продолжительность жизни исключительно женщин, так как они в массовом порядке начали курить значительно позже, чем мужчины.

«Мы показали, что если женщины курят, как мужчины, то они и умирают, как мужчины», — резюмировал ведущий исследователь, сэр Ричард Пето из Оксфордского университета.

«Более половины женщин, которые курят и будут продолжать курить, умрут от табака, — добавил он. — При этом отказ от курения работает удивительно хорошо. Курение убивает, отказ от него работает, и чем раньше вы бросите, тем лучше».

Преждевременная смерть

Исследование, в котором приняли участие 1,2 млн женщин, показывает, что даже те из них, кто выкуривал не более 10 сигарет в день, в среднем умирали раньше, чем некурящие.

По словам авторов, точно такая же картина наблюдается среди мужчин.

Эксперты британского Фонда по борьбе с легочными заболеваниями утверждают, что перспективы дожить до старости здоровым значительно выше у тех, кто бросил курить до 30 лет, однако подчеркивают: это не значит, что в более раннем возрасте можно курить сколько угодно.

«Бросить курить может быть непросто — примерно 70% курильщиков говорят, что хотят бросить, так что не стоит начинать в надежде на то, что при желании вы сможете отказаться от сигарет», — заявила глава фонда Пенни Вудс.

«Лучше всего для вашего здоровья — если вы вообще не будете курить», — добавила она.

Профессор Университетского колледжа Лондона Роберт Уэст напоминает, что курение имеет и другие неприятные последствия для организма, помимо сокращения срока жизни, — например, ранее старение кожи.

«К 25 годам функциональность ваших легких достигает своего пика и начинает снижаться. Для большинства людей это нормально — к 60 или 70 годам они все еще работают достаточно хорошо. Однако если вы курили и бросили, легким уже нанесен необратимый ущерб, который — в совокупности с другими возрастными заболеваниями — может существенно повлиять на качество жизни», — добавил он.

Курить 10 лет – и бросить: три реальные истории белорусок

Курение — такая хитрая штука, что вот вроде бы ты собиралась завязать всего лишь мимолетный роман с сигаретой, но сама не понимаешь, как так случилось, что вы стали неразлучны и идете рука об руку по жизни уже N-ое количество лет. Вы вместе в любую погоду, при любых обстоятельствах, днем, ночью, в праздники и будни. И начинает казаться, что только смерть сможет разлучить вас. Но может, все-таки не доводить до крайностей?

Многие начинают баловаться сигаретами в совсем юном возрасте. Прячутся, стыдятся, все понимают про вред для здоровья, но в то, что у них хватит сил бросить, не верят. И курят годами…

Мы попросили трех девушек, чей стаж курения составлял 8−10 лет, и которым все-таки удалось расстаться с этой пагубной привычкой, рассказать во всех подробностях свои истории.

Виктория, 22 года, студентка

Стаж курильщика: около 10 лет

Норма: пачка на 2 дня

Бросила: год назад.

— Впервые я попробовала сигарету в 13 лет. И вы не думайте, что я была одна такая. Весь наш двор баловался сигаретками начиная с этого возраста. Предвидя суждение о том, что была плохая семья или что-то в этом духе, говорю сразу: семья у меня благополучная, замечательные родители, занимаются своим бизнесом. Здесь вообще воспитание ни при чем.

Иногда сигаретами баловалась с подружкой, где-нибудь, чтобы никто не видел из взрослых. Так было до того момента, пока я не поступила, и так сказать, не вырвалась из гнезда. Курили все — курила и я. Потом курила одна, когда было скучно или весело, в общем всегда. Незаметно сигареты стали частью моей жизни. Чувствовала я себя хорошо, а все эти надписи на пачке про рак или сердечные заболевания — казалось, это все не про меня, я ведь только балуюсь. На втором курсе я уже знала, что просто взять и отказаться от сигарет я не могу, но меня, собственно, это не очень заботило. До того момента, пока я не перестала любое свое действие заканчивать сигаретой. На паре отсижу — выйду покурить, написала реферат — вышла покурить, позавтракала — покурила и так далее.

Уже на четвертом курсе поняла, что сигареты влияют на мое здоровье. Поняла — это не то что бы пришло осознание, а я это почувствовала. Просыпаться стало труднее, после того как выкуришь сигарету, не хотелось ничего делать, начало чаще болеть горло (думаю из-за того, что курила на холоде, да вообще в любую погоду), постоянно отхаркивалась мокрота, сердце билось чаще. Так и жила.

Конечно, родные об этом не знали. Во всяком случае, делали вид, что не знают. В семье мне стыдно было признаться, что я курю. Хотя муж (тогда еще бойфренд) знал. Но он никогда не запрещал мне курить, просто один раз сказал, что ему было бы приятнее, если бы я не курила. Вообще, женщин это ужасно раздражает, когда мужчина запрещает курить.

Сейчас я студентка пятого курса и уже не курю год. Как я бросила? Просто поняла, что не может это длиться всю жизнь. Поняла, что себя убиваю. Раньше я это тоже знала, но вот в тот момент я это пропустила через себя и просто отказалась от сигарет. Это было утром: я проснулась и почувствовала (уже в который раз), что во рту неприятный вкус, першение, непонятная лень… Я знала — это от сигарет, и сама себе сказала — я больше не буду курить. Вот так все просто и произошло — за одно утро. И с тех пор я не выкурила ни одной сигареты.

Как ни странно, никакой тяги покурить в первые дни не было. Но вот спустя неделю желание стало возникать сильное. Так длилось больше месяца. Знаете, тяжесть была не столько в том, что я не получала дозу никотина, а в том, что начал меняться стиль жизни. Не стало этих сигаретных пауз, действия завершались сами собой. Сейчас я к этому привыкла, но до сих пор иногда ловлю себя на мысли, что хочется выкурить сигаретку. Особенно это чувствуется, когда выпиваешь или сидите хорошей компанией, где курят. На такой случай, чтобы не сорваться, я купила себе электронную сигарету и заправила ее жидкостью без никотина. Получается, как ингалятор. Он помогает притупить желание затянуться как следует.

Жизнь моя не сильно изменилась, но знаете, без сигарет скучнее. Курила бы я, если бы это было совершено безвредно? Да. Со здоровьем, наверное, стало лучше, но это настолько постепенно все происходит, что однозначно сказать сложно. В весе я не прибавила: как весила свои 50 кг, так и вешу.

Что хочу сказать девушкам, которые хотят бросить. Если вы действительно хотите это сделать, то вы это сделаете, иначе вы не честны с собой.

И еще такое жизненное наблюдение: если вы все же бросили курить, то не стоит об этом говорить всем и вся. Пусть это будет ваша личная победа.

Ольга, 33 года, офис-менеджер

Стаж курильщика: 18 лет

Норма: 2 пачки на три дня.

Бросила: 2,5 года назад

— Первый опыт с сигаретами у меня случился лет в 11. Родители покупали сигареты блоками и хранили их в шкафу. Я была сорванцом и ошивалась всегда с мальчишками во дворе, случалось — таскала им родительские сигареты. В 13−14 лет я начала учиться в техникуме, там курили все, и тогда это начало формироваться в привычку. Конечно же, родители не знали, но однажды на родительском собрании маму пристыдила учительница русской литературы и языка. Взбучка была серьезной, но охоту это не отбило. После 20 лет была пара скудных попыток бросить, но меня хватало максимум на две недели.

К 30 годам понимание того, что с курением когда-то все же нужно будет завязать, и мысль, почему бы не сделать это сейчас, постоянно крутилась в голове. Но всегда находились отмазки вроде: «вот закончится лето», «слишком сложный период», «если брошу, то это плюс 10−15 кг, а лишнего веса итак в избытке», «сейчас сигарета — единственная радость и друг», «вот появится любимый человек, тогда уж точно».

Во многих вещах мне нужно довести себя до предела, чтобы уже стало прям тошно от самой себя. С сигаретами так и получилось. К 31 году этот момент пришел. Мне не нравилось, что от меня пахнет табаком, не нравилось таскаться по всяким углам, выходить в непогоду на улицу во время работы. В конце концов, очень хотелось доказать себе, что я могу это сделать и должна хотя бы попробовать.

Когда-то были попытки прочитать книгу Аллена Кара «Легкий способ бросить курить», но маленькое чудовище внутри меня не давало довести это дело до конца. Каким-то образом я наткнулась на видео-формат этой книги. Было решено сесть за просмотр. Дома было несколько пачек сигарет. Фильм шел два часа. На втором часу мной начал овладевать сон, но я пообещала себе во чтобы то ни стало досмотреть, а там — будь, что будет. Сон перебила сигаретой. В конце фильма выкурила последнюю сигарету в своей жизни, все остальные поломала и отправила в ведро.

Первые несколько дней было непросто, все время хотелось занять чем-то руки, поэтому пошла в расход вся канцелярия, которая оказывалась под рукой (я гнула скрепки, рвала бумажки, ломала ручки, зубочистки). Было стремление запить эту ломку алкоголем, но после пары бокалов желание сделать затяжку становилось невыносимым, особенно, если рядом были курящие друзья. Заручившись поддержкой френдов в соцсетях, я прожила самую сложную неделю, потом вторую…

На третьей пришла свобода с очень счастливым лицом. Хотелось кричать на весь мир, что это все не так трудно, главное — продержаться тот самый пресловутый 21 день. Поправилась я где-то на 5 кг, хотя заедать не хотелось ни семечками, ни чем-то другим. Очень обострилось обоняние, и стало неприятно, когда через открытую форточку доносится запах дыма с соседнего балкона.

Конечно же, появилась уверенность в своих силах, желание новых побед в работе над собой. Через полгода я уже не ела свинины и колбас, и сильно увлеклась здоровым питанием. Еще через год совсем отказалась от мяса. Что-то вроде азарта на испытание своих человеческих сил. Испытывала некоторую досаду по поводу пары срывов спустя два года полного отсутствия сигарет — но это всегда алкоголь. Не знаю, вернется ли это «маленькое чудовище» ко мне снова, каждый час напоминая о себе и колотясь в конвульсиях, когда нет сигарет… Но ощущение свободы от этой зависимости пока меня не покидает. И я точно знаю, что нужно совсем немного времени, чтобы быть свободной и счастливой, если есть настоящее желание.

Наталья, 26 лет, консультант

Стаж курильщика: 8 лет

Норма: пачка на 2−3 дня

Бросила: 3 года назад

— Начала я курить в девятом классе. Все было очень банально: как-то перед дискотекой мы собрались с подругами, и у одной из них были с собой сигареты. Они уже курили до этого, а я еще не пробовала. Девочки предложили: «Наташа, на, затянись — тебе понравится!» Я особо и не хотела, и интереса к курению никогда не было, но, сама не понимая, в какую ловушку я попадаю, взяла и затянулась. Конечно, начала кашлять, и этот отвратный дым сразу же вскружил голову. Но с каждой затяжкой становилось как-то легче, кашель пропадал, и это легкое головокружение уже начинало нравиться…

Так все и началось. Мы ходили каждую субботу гулять большими компаниями, в которых, в основном, все курили. Поэтому, естественно, я покуривала тоже. Вначале я курила только по субботам, эдакая сложившаяся традиция. Курила буквально по 1−2 сигарете, и то «через палочки» (ломала веточки, складывала их и между ними вставляла сигарету). Потом это все дело я затирала какими-то салфетками, ела жвачки и т.д.«Только бы папа не пронюхал», — думала я. Но потом привычка сделала свое: в неделю я выкуривала по пачке, спрятавшись где-то на районе или за школой. Мне нравился сигаретный дым, был от этого свой какой-то кайф.

После 11-го класса я поступила и переехала в Минск. Родительский контроль ослаб, и тут я уже стала полноценным курильщиком. Жила в общежитии первое время, мы выходили с подругой всегда на перекуры на балкончики. Начала встречаться с парнем, который безбожно курил и мог за день спокойно выкурить пачку сигарет, ну и я следом за ним. Пачка сигарет уходила за 2−3 дня. На учебе между парами выбегала на каждой переменке на перекур. В общем, затянуло меня по полной программе.

Бросать курить и не думала до тех пор, пока не познакомилась со своим нынешним парнем. Он некурящий и до меня он с курящими девушками никогда не встречался. И после того, как мы провели вместе год, он сказал: «Наташа, я хочу, чтобы ты бросила курить. У тебя через пару дней день рождения, вот после дня рождения ты перестаешь. Я не хочу встречаться с курящей». Я согласилась.

Думала, что это будет легко. Что я и не такой заядлый курильщик, что люди, бывает, и с 12 лет курят… Вначале, конечно, было интересно — спортивный интерес. Пребывала в полной уверенности, что я запросто со всем справлюсь. Ведь мои подруги уже бросали — значит, и я смогу.

Первые дни были наполнены верой и хорошим настроением. Потом все мигом улетучилось. Началась ломка, хотелось выкурить хотя бы одну сигаретку. Одну — и все. Я стояла рядом с курящими товарищами и жадно вдыхала сигаретный дым. Что касается еды, мне постоянно хотелось есть, что-то перекусить, пожевать. Сейчас это смешно звучит, но тогда мне было не до смеха. Самыми сложными были первые две недели. Потом желание покурить с каждым днем возникало все реже и реже. И уже после первого месяца некурения я начала забывать, что это такое.

Первое и очень важное изменение, которое я заметила — у меня прекратились головные боли по утрам. Раньше каждое утро я просыпалась с тяжелой головой. А теперь — нет.

Второе — это отсутствие вездесущего запаха сигарет: ни волосы, ни одежда, ни руки — ничего не воняло. Именно слово «воняло» подходит сюда больше всего.

Третье — я набрала вес, в хорошем смысле этого слова. Не растолстела, а просто мои заветные недостающие килограммы вернулись, так как сама по себе я очень худенькая. Я начала нормально кушать — ведь раньше сигаретный дым убивал здоровый аппетит. Со временем у меня даже проснулась дикая неприязнь к курящим людям. Я иду по улице — они курят, я стою на остановке — они курят. Везде и все курят. Сигаретный запах меня раздражал, я постоянно негодовала внутри. Но потом это все улетучилось. Теперь я спокойно прохожу мимо курящих людей и с пониманием отношусь к ним. Помогло еще то, что большинство моих подруг, а теперь уже и все подруги — тоже не курят.

После некоторого времени без сигарет вся моя жизнь потихоньку начала входить в правильное русло: появились какие-то новые начинания, я активно занялась спортом. Я уверена, что многие люди понимают, что сигареты — это плохо, но они не осознают до конца, что сигареты разрушают здоровье, высасывают их деньги и затуманивают мысли. Большинство людей думают, что всегда смогут бросить курить, что это не зависимость. Многие думают, что они еще молоды, и что у них огромные запасы сил и здоровья. Но как только ты бросаешь одну плохую привычку, ты обязательно бросишь и вторую, и третью. Все хорошее будет притягиваться магнитом. Самая банальная радость — вы начнете получать удовольствие от еды и от запахов, вы начнете чувствовать ароматы. А тем, кто все никак не решится бросить, хочу сказать: «Ну, вы хотя бы попытайтесь». Если не получится — пробуйте еще раз, и еще раз, и так до тех пор, пока не получится. Это гораздо проще, чем вы думаете.

Владимир Пикиреня, врач психиатр-нарколог, ассистент кафедры психиатрии и медицинской психологии БГМУ:

— Никотиновая зависимость — одна из самых сильных зависимостей. Если эту силу оценивать по количеству удачно бросивших, то статистика говорит, что среди самостоятельно бросивших курить, через 5 лет в рядах некурящих остается только 2%. Этому есть несколько причин:

• Вредные последствия от курения не так очевидны, как от других веществ. Например, при злоупотреблении алкоголем человек утром себя плохо чувствует, у него болит голова, развивается тошнота, слабость, бессонница. В то же время даже у длительно курящего человека может практически не выявляться явно заметных последствий. Поэтому мотивация бросить курить изначально невысока.
• Кроме того, курение представляет собой некий «ритуал», и во многих случаях является социально желательным поведением. Так, все мы знаем, что достаточно большая часть вопросов решается не только за переговорным столом или на рабочем месте, а в курилке, когда общее занятие располагает к неформальному общению.
• Велика как физическая, так и психологическая зависимость от никотина. Первая проявляется в том, что физическое недомогание начинается уже через несколько часов после последней затяжки и постепенно усиливается, достигая своего пика на третий-четвертый день и продолжаясь около 2 недель. Психологическая тяга более устойчива, и особенно сильна в первые месяцы. В целом же желание «затянуться», подержать сигарету в руке, приобщиться к ритуалу сохраняется иногда на протяжении всего первого года. Для девушек дополнительным препятствием в освобождении от курения может быть усиление аппетита и связанный с этим набор веса.

Как же бросить курить?

Следует признать, что единого способа, подходящего для всех, не существует. Приверженцам быстрого отказа может помочь достаточно широко известная книга А. Карра «Легкий способ бросить курить». Также многие люди пользуются так называемой «кодировкой», и, хотя этот метод не имеет научного подтверждения эффективности, для кого-то он может стать хорошей поддержкой.

Постепенно бросать также можно по-разному. Уменьшать количество сигарет в день, постепенно переходить на более легкие сигареты, не докуривать начатые сигареты, пользоваться электронными сигаретами с постепенным уменьшением количества никотина в жидкости, никотиновым пластырем или жевательной резинкой с никотином. Все это позволяет человеку бороться с зависимостью поэтапно, потому что при таком подходе вы сначала учитесь справляться с психологическим компонентом зависимости, а потом уже боретесь с физическим.

Хорошей поддержкой при отказе от курения могут послужить некоторые антидепрессанты, потому что они помогают уменьшить психологическую тягу к курению, появляющиеся перепады в настроении, раздражительность. Некоторые антидепрессанты помогают лучше контролировать вес за счет снижения аппетита.

Кому-то легче перенести этот период помогает работа с психологом, многие исследования говорят, что тягу к курению помогают уменьшить физические упражнения.

Очень часто люди срываются при употреблении алкоголя. Происходит это потому, что даже небольшое количество спиртного значительно ослабляет способности человека контролировать свои желания. Кроме того, механизм получения удовольствия от употребления спиртных напитков частично совпадает с таким у никотина, что вызывает перекрестную тягу.

Но хочу обратить внимание, что даже если у вас не до конца получилось отказаться от никотина с первого раза — это не повод опускать руки, а возможность проанализировать себя и провести работу над ошибками. Для вашего организма отдыхом будет даже небольшой перерыв и возможность очиститься от табачного дыма.

Елена Колосова
TUT.BY, 17 мая 2016

 

 Поделитесь

Курение и рак

Основной задачей медицинской науки и практики во все времена является концентрация усилий на борьбе с главными причинами смертности населения. Борьба с курением – необходимое условие улучшения здоровья населения.

В настоящее время основное внимание медицины привлечено к борьбе с сердечно-сосудистыми и злокачественными заболеваниями, которых называют убийцами номер один и номер два. Во многих наиболее развитых странах мира, а также в СНГ, сегодня каждый второй-третий из числа умерших умер от болезней сердца и сосудов, а примерно каждый пятый – от злокачественных новообразований.

Благодаря усилиям ученых разных стран мира накопилось достаточно фактов, свидетельствующих о тесной связи между ростом частоты сердечно-сосудистых и злокачественных заболеваний и увеличением потребления табачных изделий и числа курильщиков.

Курение, прежде всего, опасно образующимися при неполном сгорании химическими веществами. Это никотин, окись углерода, синильная кислота, пагубно действующие преимущественно на нервную и сердечно-сосудистую системы, а также канцерогены – вещества, способствующие развитию рака.

Поскольку в сигарете содержатся относительно малые дозы никотина, отравление им организма происходит не сразу, а постепенно. Горько, досадно видеть, как жестоко расплачиваются за свою пагубную страсть к курению люди, причем, трудоспособного, а нередко молодого возраста.

Значительное содержание в табаке и продуктах его переработки канцерогенных веществ, определяет тесную связь курения и развития онкологических заболеваний. Установлено, что опасность заболеть раком значительно (почти в 30 раз) выше у злостных курильщиков и рано начавших курить. Смертность от рака также возрастает параллельно потреблению сигарет. Показатель риска, связанный с курением, различен для опухолей различных локализаций и зависит от возраста на момент начала курения, длительности курения и количества сигарет, выкуриваемых в день. Риск возникновения рака полости рта и глотки у курящих повышен в 2-3 раза по сравнению с некурящими и в 10 раз у тех, кто курит более одной пачки сигарет в день. Риск развития рака гортани и легкого у курильщиков очень высок. Как правило, для развития рака легкого необходим временной период от 10 до 30 лет курения. Вместе с тем, риск возникновения рака легкого увеличивается в 3-4 раза при выкуривании более 25 сигарет в день.

Результаты американских исследователей указали на важную роль возраста на момент начала курения. Наибольший риск возникновения рака легкого отмечен у мужчин, начавших курить до 15 лет. Риск возникновения рака пищевода в 5 раз выше у курящих по сравнению с некурящими, а риск рака желудка – в 1.5 раза.

Курение является одной из причин рака поджелудочной железы, и риск возникновения рака у курящих повышен в 2-3 раза. Выявлен повышенный риск развития рака печени у курящих, особенно в сочетании с употреблением алкоголя или у инфицированных вирусами гепатита В и С. Риск рака мочевого пузыря и почки среди курящих повышен в 5-6 раз. Выявлена связь между курением и раком шейки матки у женщин, инфицированных вирусом папиломы человека.

Каковы конкретные цифры и факты? Известно, что, как правило, для развития рака легкого необходим временной период от 10 до 30 лет курения.

В нашей стране, где 40 и более лет тому назад курили преимущественно мужчины, рак легкого у мужчин раньше встречался почти в 30 раз чаще, чем у женщин. Однако в последние годы это соотношение изменилось: в 80-х годах мужчины раком легкого болеют только в 4-5 раз чаще, чем женщины. В то же время в Англии, США, Мексике, Польше, где мужчины и женщины издавна курят практически одинаково часто, рак легких у них также встречается с одинаковой частотой. Особенно пагубно пассивное курение отражается на здоровье детей, организм которых весьма чувствителен ко всем воздействиям.

Тесная связь курения и рака, прежде всего, обусловлена образующимися при сгорании табака химическими веществами, получившими название канцерогенов. При курении их обнаружено свыше 1.5 десятков. Наиболее активные из них бензопирен, бензантрацен, а также трехокись мышьяка и радиоактивный полоний. Период полураспада радиоактивного полония довольно велик (138 суток), в результате чего, в организме длительно курящих доза его в 4-6 раз превышает нормальное содержание.

Подсчитано, что регулярное курение 10-20 сигарет в сутки отнимает 3 года жизни, 20-30 сигарет – 10 лет, а у злоупотребляющих курением и алкоголем –15 и более лет.

Вместе с тем чрезвычайно важным представляется тот факт, что прекращение курения снижает риск заболевания раком легкого: уже через 5 лет частота такой заболеваемости начинает падать, а через 20 лет после прекращения приближается к таковой у некурящих.

По данным Всемирной организации здравоохранения курение сегодня вызывает около 40% общей смертности населения и расценивается как основная причина преждевременной смерти, которую можно избежать.

Многие ведущие онкологи мира пришли к выводу, что победа над курением явится залогом значительных успехов в борьбе со злокачественными опухолями, в частности обеспечит снижение заболеваемости раком легкого не менее чем на 30%.

Необходимо знать и помнить, что курящие наносят существенный урон не только собственному здоровью, но и здоровью окружающих, делая их пассивными курильщиками. Американские и Японские ученые подсчитали, что пребывание в накуренном помещении в течение рабочего дня некурящего подвергает его такому же риску заболеваний, как человека, выкурившего по 5 сигарет в день. Известно также, что жены активных курильщиков умирают в среднем на 4 года раньше, чем жены некурящих. Беременным женщинам категорически противопоказано не только курение, но и пребывание в накуренных помещениях в связи с установленной высокой чувствительностью плода к канцерогенам и другим химическим воздействиям и вследствие этого, высоким риском развития у детей злокачественных опухолей и уродств.

Из сказанного очевидно, что главная мера профилактики вредного влияния курения на организм – полностью отказаться от курения и избежать длительного общения с курящими.

Для тех, кто уже курит, разработана целая система мероприятий по отказу от этой вредной привычки. Однако необходимо подчеркнуть, что успех в борьбе с курением будет гарантирован лишь в том случае, если курящие сами придут к осознанному желанию бросить курить.

Помните, что каждая сигарета крадет у нас до 30 миллиграммов (!) витамина С. В каждом кубическом миллиметре крови содержится до 5 миллионов эритроцитов (красных кровяных телец). Без защиты витамина С они в течение одного только дня потеряли бы половину своей эффективности. Состав нашей крови меняется ежечасно в зависимости от того, сколько витамина С или других защитных веществ мы принимаем с пищей. Если мы после весело проведенной ночи с большим количеством спиртного и сигарет чувствуем себя плохо, то причина этого заключается в миллиардах погибших красных кровяных телец. Чтобы предотвратить самые худшие последствия, организм переключает функции всех органов тела в экономичный режим, и вместо жизнерадостности мы чувствуем усталость, вместо радости – апатию и безразличие.

Табак содержит никотин – вещество, которое вызывает наркотическую зависимость и характеризуется навязчивой, непреодолимой тягой к его потреблению. Никотин – алкалоид, содержащийся в табаке (до 2%) и некоторых других растениях. При курении табак всасывается в организм. Сильный яд, в малых дозах действует возбуждающе на нервную систему, в больших – вызывает ее паралич (остановку дыхания, прекращение сердечной деятельности). Многократное поглощение никотина небольшими дозами при курении вызывает никотинизм.

В состав табачного дыма, кроме никотина, входят несколько десятков токсических и канцерогенных веществ. Некоторые из них содержатся в табачном листе, другие образуются при его обработке и горении. Большинство канцерогенных и мутагенных веществ содержатся в твердой фракции табачного дыма (смоле), которая задерживается фильтром. Содержание смолы и никотина в табачном дыме может быть различным и зависит от типа сигарет, фильтра, сорта табака и его обработки, качества сигаретной бумаги. В большинстве стран введены нормативы на содержание никотина и смолы. Для смолы эти нормативы варьируют от 10-15 мг/сиг., а для никотина – 1-1.3 мг/сиг.

Курение и лёгкие

Сигаретный дым вступает в непосредственный контакт с легкими, сильно увеличивая риск заболевания раком, пневмонией, эмфиземой, хроническим бронхитом и другими легочными заболеваниями, затрудняющими дыхание. К счастью многие изменения обратимы.

Курение и Ваше сердце

Эффект воздействия химических веществ, содержащихся в табачном дыме, на организм является основным фактором риска чтобы заболеть инфарктом миокарда и другими сердечными заболеваниями.

Инфаркт миокарда – сердечно-сосудистое заболевание, характеризующееся образованием инфаркта в мышце сердца в результате нарушения коронарного кровообращения (атеросклероз, тромбоз, спазм венечных артерий). Развитию инфаркта миокарда (большей частью на фоне приступов стенокардии) способствует, в том числе, и курение. Основные проявления: длительный приступ острых сжимающих болей в центре или левой половине грудной клетки, ощущение страха, удушья, коллапс, повышение температуры, изменения в крови и на электрокардиограмме. Больной нуждается в экстренной госпитализации.

Курение и Ваш внешний вид

Курение отрицательно влияет на Ваш внешний вид. Оно вызывает пожелтение зубов и ногтей, а так же увеличивает число морщин и приводит к синдрому «Лицо курильщика».

Многие люди считают, что курение помогает контролировать вес. Но на самом деле, бросив курить, в среднем люди набирают не более 3-х кг. Правильная диета и физические упражнения помогут Вам контролировать вес после того как Вы бросили курить.

От многолетнего курения мышцы сосудов начинают судорожно сжиматься, в результате в ткани образуется множество маленьких трещин. Эти повреждения приводят к очень неблагоприятным последствиям. Во-первых, кровяные тельца приобретают большую клейкость, образуя кровяные сгустки, а во-вторых, появляются мелкие шрамы, и гладкая сама по себе внутренняя поверхность сосудов становится шершавой. Эти шероховатости способствуют скоплению частичек жира и извести, а это ускоряет возникновение атеросклероза.

Курение и зрение

Медицинские исследования показали, что курение может стать причиной слепоты. В основном это происходит с пожилыми курящими от возрастного перерождения глазной оболочки.

Курение и слух

Исследование показало: курящие в 1.7 раза чаще становятся тугоухими. Среди курящих людей в возрасте от 60 до 69 хуже слышать стали 56.4%. Среди некурящих слух ухудшился у 35.5%. Среди бросивших курить тугоухостью стали страдать 47.3%.

Курение и здоровье мужчины

У мужчин курение увеличивает риск импотенции.

Курение и здоровье женщины

Курение ведет ко многим осложнениям при беременности, таким как недоношенный ребенок и уменьшение способности к деторождению. Курящие женщины так же могут испытывать более раннее наступление менопаузы. Курящие беременные чаще страдают депрессией. «Легкие» сигареты так же укорачивают жизнь женщин.

Курение и стрессы

Даже если вам не хочется курить, ваш организм уже привык к никотину и «просит еще». Постоянная потребность в никотине держит вас на пике нервного напряжения, увеличивая стрессы. К счастью этот эффект обратим.

Курение и диабет

Если у Вас диабет и Вы курите, то Вы подвергаетесь большому риску осложнений, включая проблемы с глазными сосудами и сосудами конечностей.

Курение и рак

Курение может вызвать рак в органах, которые входят в соприкосновение с дымом, такими, как легкие, горло и рот. Так как химические вещества из дыма проникают в кровь, рак может возникать во многих других органах.

Курение и другие заболевания

Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки – хроническое заболевание, характеризующееся образованием язв в слизистой оболочке желудка и (или) двенадцатиперстной кишки, болью в подложечной области через определенное время после еды или натощак («голодные боли»), рвотой, сезонными обострениями (весна, осень). Возможны осложнения: кровотечение, прободение стенки органа, сужение привратника желудка и др. В развитии язвенной болезни немаловажную роль играет и курение.

Бронхит, заболевание органов дыхания человека и животных с поражением стенки бронхов. У человека различают бронхит острый и хронический. Признаки: кашель с мокротой, повышение температуры тела, одышка. Одна из основных причин – курение.

Эндартериит облитерирующиий (от эндо… и артерия) – хроническое заболевание сосудов с преимущественным поражением артерий ног: постепенное сужение сосудов вплоть до полного закрытия их просвета с омертвением лишенных кровоснабжения тканей (спонтанная гангрена). Проявления: быстрая утомляемость ног, судороги, позже перемежающаяся хромота, мучительные боли. Курение ухудшает течение эндартериита облитерирующего. В тяжелых случаях — хирургическая операция (пластика сосудов, ампутация).микроавтобус с водителем берегоукрепление Фотобудка

Атеросклероз – хроническое сердечно-сосудистое заболевание лиц преимущественно пожилого возраста. Характеризуется уплотнением артериальной стенки за счет разрастания соединительной ткани, сужением просвета сосудов и ухудшением кровоснабжения органов. Одной из причин возникновения является курение. При атеросклерозе венечных артерий сердца возможны стенокардия, инфаркт миокарда, кардиосклероз; при атеросклерозе сосудов мозга – нарушения мозгового кровообращения, в т.ч. инсульт, психические нарушения.

Пассивное курение

Курение действует не только на Вас. Табачный дым попадает в легкие окружающих и это может вызвать любые осложнения, какие наблюдаются у обычных курильщиков.

Большинство людей легко принимают решение начать курить. Они получают определенное удовлетворение от этого процесса, и мысль о возможных опасных последствиях отодвигается на задний план. Не становитесь одним из них! Если вы не курите – не начинайте, а если курите – откажитесь от курения! Вы можете бросить курить, тем самым сохранив собственное здоровье и здоровье окружающих, или помочь бросить своему курящему другу, родственнику или знакомому. Именно для этого существует Ваша сила воли.

Когда Вы бросите курить…

• …через 20 минут – после последней сигареты артериальное давление снизится до нормального, восстановится работа сердца, улучшится кровоснабжение ладоней и ступней;
• через 8 часов – нормализуется содержание кислорода в крови;
• через 2 суток – усилится способность ощущать вкус и запах;
• через неделю – улучшится цвет лица, исчезнет неприятный запах от кожи, волос, при выдохе;
• через месяц – явно станет легче дышать, покинут утомление, головная боль, особенно по утрам, перестанет беспокоить кашель;
• через полгода – пульс станет реже, улучшатся спортивные результаты – начнете быстрее бегать, плавать, почувствуете желание физических нагрузок;
• через 1 год – риск развития коронарной болезни сердца по сравнению с курильщиками снизится наполовину;
• через 5 лет – резко уменьшится вероятность умереть от рака легких по сравнению с теми, кто выкуривает пачку в день.

Подарите себе чистые легкие! Цените и берегите своё здоровье!

 

Заместитель директора по организационно-методической работе
ГУ «РНПЦ онкологии и медицинской радиологии
им. Н.Н  Александрова» Н.Н. Антоненкова.

 

 

Во сколько лет вы начали курить? Что этому способствовало?

40 comments — :

Чтобы ребенок не курил, нужно, чтобы у него не было проблем в общении. Я закурила в день совершеннолетия. Достало на перекурах в театре куковать в одиночестве, не зная, как завязать разговор с коллегами. А тут тебе сразу и «ой. забыла сигареты!» и «дай прикурить» и вообще, когда руки чем-то заняты, не так страшно обременять людей разговором с такой дурой и уродиной…

Спасибо.
То есть одна из проблем-трудность начать общение?
Я уверена, что родителям это важно знать.

Объяснение мужчины. Лучший способ объяснить — брать сына с собой всюду, даже когда это не развлечение, а поездка на СТО, приучать быть равным с собой и при этом не курить самому. Дети всё видят и отмечают.

Я не курю. Просто никогда не хотелось. Дочь тоже не курит. Муж бросил курить много лет назад. Вот такая, здоровая семья.)

У меня муж курит. Сыну — 20, не курит. Но мало ли. Очень хочу, чтобы и не начал.
Дочь мелкая, ей 13 лет. Я не курю. Не хотелось, но еще я дружила с мальчиками, которые считали, что курить девочкам-плохо. Может и это повлияло.

Мой муж и не пытается бросить. Хотя думаю, что для него это не очень сложно.
Дочка спровоцировала его на спор, сможет ли он день не курить. Не курил. Так, что мог бы и дальше не курить, но…
И обидно, когда от природы есть здоровье, а его сам человек гробит.

не курю
не нравится
не интересно

Начал пробовать, «баловаться», лет в 10-12 под влиянием друзей. Их было двое, и оба старше меня на 3 года.
Будучи в 10 классе курил по 3-5 сигарет в день.

Пытался бросать около 10 раз, все неудачно…

Сыновьям рассказывал о вреде табака и никотина. Старший чуть-чуть побаловался и бросил. Младший курит.
Соглашусь, что очень важен пример родителей! А у меня и жена курит…

Re: Если вы не курите…

Я не курю, потому что моя мать курит с 17-ти лет, так что табачного дыма я нахлебалась в детстве на всю оставшуюся жизнь.
Потому что я вижу, как она теперь выглядит (ее за мою бабушку иногда принимают) и как себя чувствует, и мне бы не хотелось такой судьбы…
Потому что не считаю это ни привлекательным, ни интересным, ни приятным.

И более того: я теперь, будучи взрослой, категорически запрещаю кому бы то ни было курить в моем доме, не завожу отношений с курящими мужчинами и принципиально не хожу в заведения, где нет зоны для некурящих.

я не курю, потому что попробовал курить( в 4-ом классе пробовал «Беломор»-чуть не помер от бронхоспазма)! 🙂 С тех пор даже желания не возникало попробовать снова!

У меня в семье никто не курит, я начала курить в 14, но особо сильно этим никогда не увлекалась, курила чаще всего в барах, на дискотеках, где курили все. Пару лет назад заболела тяжелой формой пневмонии, решила на время лечения совсем отказаться от курения, чтобы не нагружать легкие, и с тех пор как-то и не курила больше, уже два года прошло.
Что интересно, когда продолжительное время не куришь, то табачный дым начинает дико раздражать, а покуривший человек воняет хуже пепельницы.

А что подтолкнуло начать курить?
И знала ли ты в 4 лет, что курить вредно?
Или в этом возрасте мало о вреде думаешь?

Я знаю, что некоторые переболеают и опять начинают курить. Не получается бросить.
Мой отец пытался, не смог. Не курил самое большее 6 месяцев.

Какая тяжелая история.
Подруга не выжила?

Я знаю, что когда люди бросали курить, несколько лет сны снились, что закуривают. Тяжело бросать.
Но ты уж постарайся.
А почему начала? Что послужило толчком?

Не курю.
Пробовала ли? ну да, в студенчестве.
Мне это не нравилось, потому что:
1. Воняешь весь постоянно.
2. Надо было «шухериться». Это сейчас девушки на шпильках вышагивают и сигареты в зубах. В мое комсомольское студенчество надо было за корпус бегать, под лестницей прятаться чтобы курить. О том, чтобы стоять на крыльце и курить, и в страшном сне присниться не могло. Мне было жалко времени.

Сейчас была бы моя воля — я бы штрафовала, запрещала, наказывала. Хочешь курить — иди к себе домой, и там кури сколько хочешь. И на улице бы запрещала курить тоже. Чтобы дети не «развращались».
Злая я потому, что в силу определенных обстоятельств вынуждена жить с соседями. А они курят и В ТУАЛЕТЕ И НА КУХНЕ. УБИЛА БЫ!!!

Я думаю: как это девушки не понимают, как они смотрятся с сигаретой в зубах.

Я тоже считаю, что курящие не должны мешать некурящим.

У меня муж курит. Я не разрешаю курить при детях.
Бывают очень хорошие родители, но спокойно травят детей своим курением.

Мой брат начал курить в 18 лет. Родители раньше говорили, что вредно, а когда начал курить, объясняли, но не кричали. Я думаю: поняли, что бесполезно.

Я пробовала, но знала, что курить не начну)) Не начала.
Пробовала просто попробовать, что чувствуешь.

—«Если вы не курите, то чтопослужило тому, что вы не взяли сигарету?»

Тут уже свершенно правильно написали, что курить начинают из-за проблем в общении. Если вокруг курят, и если «ритуал курения» — неотъемлемая часть повседневного общения, «печать взрослости», «крутости» и т.п. — то ребенок непременно начнёт курить.
У меня в семье никто не курил, из пяти моих близких школьных друзей никто не курил (и сейчас не курит).
Результат: я не курю. И не пробовал никогда.

У меня муж курит, родители курят. Я не курю. Сын тоже. Дочка самом собой))
То есть родители мне подавали дурной пример.
Все! мои подруги, вру, кроме одной, курили. Не знаю почему не начала.
Может потому, что я просто умная?))
И а может потому, что друзья-мальчики пару раз сказали, что не нравится когда девушки курят.

Курить пробовала со 2 класса:) Не понравилось если честно. Периодически в пубертате несколько раз курила, но не постоянно, на дискотеках например или грустно было.
Как-то брат мне сказал, что у всех курильщиков желтые зубы, нужно либо их отбеливать сильной химией, что убивает эмаль, либо ходить с ужасными. И еще целовать курящую женщину противно даже курильщику. На меня такая аргументация произвела впечатление. И конечно же то, что это не старые мамины размышлялки, а мнение молодого парня.

Когда парень скажет — это гораздо весомее.
Мне вот тоже как-то друзья сказали, что им не нравятся курящие девушки.
Я это запомнила))

Процедуры ухода за кожей в разном возрасте

Мы меняемся с возрастом во всем: внешне, интеллектуально, эмоционально. И наша кожа тоже меняется с каждым возрастным периодом, требуя совершенно разного подхода к уходу за собой. Это относится и к кремам – недаром на них стоит маркировка по возрасту, и к косметическим процедурам. Хороший косметолог сам предупредит о том, что какие-то процедуры не стоит делать в 20 лет, а какие-то – уже бесполезны в 50. С помощью косметолога-дерматолога «ЕвроМед клиники» Ирины Александровны Щегловой разбираемся, в каком возрасте какие косметологические процедуры наиболее эффективны.

До 25 лет

В этом прекрасном возрасте кожа еще свежа и молода. Если нет каких-то специфических проблем (акне, постакне, розацеа и пр.), уход за молодой кожей достаточно прост. Все ваши действия сейчас, по сути, должны быть направлены на максимальное сохранение имеющегося состояния кожи и профилактику возрастных изменений.

Главное в юном возрасте: грамотное очищение, увлажнение и защита от солнца.

Очищать кожу важно ежедневно: утром и вечером, используя неагрессивные моющие средства. Раз в неделю можно выполнять более интенсивное очищение (пилинг, гоммаж) и делать активную очищающую или увлажняющую маску по типу кожи.

При наличии проблем с кожей решать их лучше как можно быстрее – так вы не дадите развиться осложнениям.

Если вас мучает акне – обратитесь к косметологу или дерматологу – врач подберет лечение, проведет чистку и порекомендует противовоспалительные, очищающие, подсушивающие средства.

При наличии постакне косметолог поможет убрать следы с кожи, проведя серию пилингов или выполнив лазерную шлифовку.

От 25 до 35 лет

Сразу оговоримся, этот возрастной период называется весьма условно. Четкой границы нет, и у кого-то первые признаки возрастных изменений кожи появляются раньше, у кого-то позже. Но примерно в этот период наша кожа начинает нуждаться в более серьезном уходе и для сохранения ее сияющего вида уже требуются определенные усилия.

После 25 лет снижается уровень увлажненности кожи, ухудшаются барьерные функции эпидермиса, снижается тургор и упругость кожи, уменьшаются способности к физиологическому восстановлению. Кожа становится более чувствительной к стрессовым моментам – если в 18 лет вы могли не смыть косметику, провести ночь в прокуренном помещении, и наутро были свежи и прекрасны, то после 30 лет все ночные бдения и отсутствие регулярного ухода уже становятся заметны невооруженным взглядом.

В этом возрасте коже необходимо программы питания, увлажнения и стимуляции кожи, такие как мезотерапия и биоревитализация. Мезотерапия с поливитаминными коктейлями, микроэлементами и гиалуроновой кислотой воистину творит чудеса. Эти микроинъекции эффективно восстанавливают водный баланс кожи и повышают ее эластичность. Благодаря процедуре решаются проблемы, связанные с излишней жирностью кожи, улучшается состояние мелких сосудов, подтягивается атоничная, вялая кожа. Биоревитализация — это инъекционная методика, которая позволяет восстановить тонус, эластичность и цвет кожи. Благодаря этой процедуре улучшается цвет лица, уменьшаются морщинки, исчезают пигментные пятна и сосудистые звездочки. Суть процедуры в том, что вводится низкомолекулярная гиалуроновая кислота, что стимулирует самовосстановление кожи. Препарат как бы образует в коже упругую сетку, которая притягивает влагу и способствует формированию собственной гиалуроновой кислоты.

Поддержать результаты биоревитализации помогут профессиональные программы по уходу: увлажнение, осветление, питание, лифтинг, омоложение, лечение проблемной кожи.

Также после 25 лет обычно появляются первые морщины – в области лба, переносицы, вокруг глаз и губ. Как известно, лучшим способом борьбы с морщинами на лице и профилактикой их являются инъекции ботулотоксина. Суть действия препарата заключается в том, что он блокирует излишнюю активность мимических мышц (при этом нормальная мимика сохраняется), и кожа перестает постоянно заламываться в одних и тех же местах, и может восстановиться. К сожалению, этот метод не поможет при глубоких морщинах – поэтому начинать инъекции рекомендуется при самых первых проявлениях морщин.

Отдельная категория процедур, которые уже имеет смысл начинать в этом возрасте, — аппаратные. Аппаратная косметология – это современные прогрессивные методы и процедуры. В сочетании они позволяют достичь не только улучшения внешнего вида кожи, но и стимулировать кровоснабжение, усилить лимфодренаж, улучшить питание клеток. Микротоки, ультразвуковая чистка, фонофорез, миостимуляция, д’арсонваль – это известные процедуры, которые помогают уменьшить отеки под глазами, укрепить мышечный каркас лица, улучшить кровоснабжение и лимфоотток, повысить обмен веществ, предупредить развитие морщин.

В сущности, при условии грамотного ухода за кожей и гармоничного образа жизни, в 35 лет можно выглядеть так же, как в 20-25. Первые признаки старения, которые так легко выдают женщину «за 30», могут не появляться на вашем лице очень-очень долго.

После 35 лет

35 лет – это такой условный водораздел, именно этот возраст среди специалистов принято считать началом появления первых истинных признаков возраста: выраженных морщин, изменения овала лица (гравитационные изменения), стойкого снижения эластичности кожи, уменьшение естественной способности к удержанию влаги и выработке коллагена.

Если вы до этого возраста активно занимались собой – то у вас первые признаки старения появятся намного позже. Если же раньше вам казалось, что «и так все хорошо», то сейчас уже некуда больше откладывать – срочно начинайте работу над собой!

Самое главное, что влияет на нашу внешность – образ жизни. Для того, чтобы хорошо выглядеть важно высыпаться, поменьше нервничать, питаться сбалансированной здоровой пищей с достаточным содержанием витаминов, микроэлементов, клетчатки, жиров (да, как ни странно это звучит, но для хорошего состояния кожи необходимо употреблять в день не менее 15 г жиров). Обязательно принимайте витамины, препараты омега-3, омега-6 (полиненасыщенные жирные кислоты). Откажитесь от курения (если вы еще курите) – сейчас каждая сигарета провоцирует морщины и складки вокруг рта и истончение и сухость кожи.

Косметические процедуры в этом возрасте включают программы глубокого увлажнения, питания, активной минерализации, лифтинга лица и тела, а также – антистрессовой терапии и релаксации.

После 35 лет уже имеет смысл активно и регулярно посещать косметолога и применять программы, направленные на борьбу с возрастными изменениями: химические пилинги, инъекционные методики, использование филлеров и контурной пластики, установка мезонитей, а также – аппаратные и лазерные процедуры. Все это необходимо сочетать с регулярным грамотным домашним уходом, который вам поможет подобрать ваш косметолог.

---

Самые популярные процедуры, направленные на возвращение молодости кожи

Фракционный фототермолиз

Эта лазерная процедура — самое современное слово в омоложении. Она может проводиться на любом участке лица (в том числе в области глаз и губ) и тела, при любом цвете кожи и эффективна в любом возрасте. Лазер позволяет обновить весь коллагеново-эластиновый каркас кожи. В результате воздействия фракционного лазера в коже образуется большое количество так называемых лечебных зон, в которых стремительно формируется новая молодая ткань, а клетки, расположенные вблизи лечебных зон, также вовлекаются в этот процесс и активно обновляются. Таким образом, процессы ремоделирования кожи протекают как в поверхностных, так и самых глубоких слоях, что позволяет омолодить кожу на всю её толщину. Рельеф кожи выравнивается, она приобретает гладкий и ровный вид, а вновь образованный коллагеново-эластиновый каркас придает коже плотность и упругость.

Во время процедуры кожа обезвоживается, поэтому для того, чтобы получить выраженный эффект омоложения, важно правильно подготовиться к процедуре и помочь коже восстановиться после: максимально напитать и увлажнить при помощи инъекций (биоревитализации, мезотерапии).

Лазерные процедуры рекомендуется выполнять в осенне-зимний период, когда солнце наименее активно, так как после фракционного фототермолиза чувствительность кожи к ультрафиолету возрастает.

RF-лифтинг

В основе RF-лифтинга (радиолифтинга) лежат токи высокой частоты, которые обеспечивают равномерное прогревание слоев кожи, не затрагивая эпидермис. На RF-лифтинге происходит равномерное прогревание слоев дермы и подкожной жировой клетчатки. За счет этого стимулируются все процессы, происходящие в коже, и самое главное – начинается активная выработка коллагена и эластина. В результате процедуры овал лица становится значительно более четким, вся нижняя треть лица подтягивается, исчезают носогубные складки. Также RF-лифтинг весьма эффективно работает в области вокруг глаз: убирает отечность и мелкие морщинки. Проводится процедура и на лице, и на теле. При проведении процедуры RF-лифтинга по телу очень хорошо сочетать ее с LPG-массажем. Последний снимает отечность после радиолифтинга, улучшает обменные процессы, способствует лимфодренажу и избавлению от целлюлита и лишнего веса.

Подкожное введение нитей из шовного материала (мезонити)

Имплантация нитей из шовного материала полидиоксанона — это малоинвазивная методика омоложения. косметолог вводит на уровне зон максимальной подвижности лица и линий растяжения кожи подкожно на уровне жировой клетчатки специальную гибкую иглу с нитью, последняя остается в ткани. Вокруг нити начинается усиленная выработка коллагена, что приводит к созданию нового кожного каркаса и обеспечивает эффект лифтинга, избавляет от птоза (обвисания тканей) лица и тела и устраняются мелкие морщинки. Мезонити по сути позволяют создать каркас, который не позволит овалу расплываться, обвисать щекам, векам, подбородку и пр.

Правила проезда

Правила оказания услуг по перевозкам пассажиров, ручной клади и багажа в электропоездах «Аэроэкспресс».

Утверждены на основании приказа № 13 от 31.01.2019г.

1. Общие положения

Настоящие Правила разработаны в соответствии с требованиями следующих нормативных документов:

— Федерального закона РФ от 10.01.2003 года № 18-ФЗ «Устав железнодорожного транспорта РФ»;

— Правил оказания услуг по перевозкам на железнодорожном транспорте пассажиров, а также грузов, багажа и грузобагажа для личных, семейных, домашних и иных нужд, не связанных с осуществлением предпринимательской деятельности, утвержденных постановлением Правительства РФ от 2 марта 2005 года № 111;

— Правил перевозок пассажиров, багажа, грузобагажа железнодорожным транспортом, утвержденных Приказом Министерства транспорта РФ от 19 декабря 2013 года № 473;

— Иных нормативно-правовых актов Российской Федерации.

2. Перевозка пассажиров

2.1 Для проезда в электропоезде ООО «Аэроэкспресс» пассажир обязан:

— Приобрести билет для разовой поездки «туда» или «туда и обратно» либо абонементный билет в установленной форме;

— Сохранять приобретённый проездной документ (билет) в течение всего пути следования электропоезда до момента выхода через пункт контроля проездных документов (билетов). Пассажир, не предъявивший проездной документ (билет) при выходе через пункт контроля, считается безбилетным и обязан оплатить стоимость проезда;

— Предъявлять проездной документ (билет) лицам, осуществляющим контроль –  разъездным билетным кассирам (бортпроводникам) в электропоезде;

— Предъявлять проездной документ (билет) лицам, осуществляющим контроль –  разъездным билетным кассирам (бортпроводникам) при посадке в вагон бизнес-класса;

— При проверке проездных документов (билетов) в электропоезде, предъявить разъездному билетному кассиру (бортпроводнику) документы, удостоверяющие право на льготы (если пассажир имеет на них право).

2.2 Сроки действия проездных документов (билетов) определены актуальной тарифной системой Общества.

2.3 Если срок действия проездного документа (билета) заканчивается в момент нахождения пассажира в пути, проездной документ (билет) является действительным до прибытия пассажира в пункт назначения.

2.4Пассажир имеет право провозить бесплатно детей в возрасте не старше 5 (пяти) лет. При следовании с пассажиром детей в возрасте от 5 (пяти) до исполнения 7 (семи) лет непосредственно в день поездки приобретаются детские билеты. При возникновении сомнения относительно возраста детей, провозимых бесплатно или по детским билетам, разъездные билетные кассиры (бортпроводники) вправе потребовать предъявления соответствующих документов, подтверждающих возраст ребенка.

На детей старше 7 лет оформляется проездной документ (билет) по тарифу на перевозку взрослого пассажира.

Возраст ребенка определяется на день начала поездки. Если в день отправления поезда ребенку исполняется 7 лет, то на него оформляется проездной документ (билет) по тарифу на перевозку детей.

2.5 Разовые и абонементные билеты (в т.ч. абонементный билет «Выходного дня»), оформленные иными перевозчиками пригородного сообщения, в электропоездах ООО «Аэроэкспресс» не действительны. Пассажир, предъявивший такие билеты, считается безбилетным и с него взимается полная стоимость проезда, согласно установленному тарифу для данного вида перевозок.

2.6 На один билет пассажир имеет право занять только одно место. При отсутствии свободных сидячих мест в вагоне допускается проезд пассажиров стоя, при этом стоимость проезда не изменяется.

2.7 Оформление проездного документа (билета) в электропоезд лицу, имеющему право оплаты стоимости проезда со скидкой или бесплатного проезда, производится в Порядке, разработанном в соответствии с требованиями действующего законодательства Российской Федерации.

2.8 О каждом несчастном случае, происшедшем с пассажиром в пути следования электропоезда ООО «Аэроэкспресс», составляется акт о несчастном случае на железнодорожном транспорте (Приложение №1) и вручается пострадавшему пассажиру или иному лицу, уполномоченному на получение такого акта.

3. Особенности перевозок пассажиров с использованием электронного проездного документа (билета)

3.1 Реализация электронных проездных документов (билетов) осуществляется на интернет сайте https://aeroexpress.ru/, в мобильных приложениях ООО «Аэроэкспресс», а также через интернет сайты и мобильные приложения Агентов.

3.2 Оформление детских, безденежных, абонементных и льготных электронных проездных документов (билетов) не производится.

4. Возврат денег, уплаченных за проезд

4.1 Возврат стоимости неиспользованного пассажиром билета для разовой поездки на электропоезде ООО «Аэроэкспресс» не производится. Исключение составляют случаи незапланированного перерыва в движении таких поездов более чем на один час. Возврат стоимости неиспользованного пассажиром билета для разовой поездки на электропоезде ООО «Аэроэкспресс» производится только в часы незапланированного перерыва в движении таких поездов на станции отправления пассажиров.

4.2 Возврат стоимости абонементного билета осуществляется перевозчиком после подачи пассажиром письменного заявления в кассах ООО «Аэроэкспресс» Киевского вокзала.

4.3 Размер суммы, которая подлежит возврату, определяется путем деления стоимости абонементного билета на количество дней действия билета или количество поездок и умножения на фактическое количество дней, оставшихся до истечения срока действия билета с даты его возврата или количество неиспользованных поездок. При возврате абонементного билета до начала срока его действия (или осуществления поездок) возвращается полная стоимость проезда.

4.4 Возврат денег производится в течение 10 дней со дня подачи пассажиром письменного заявления.

4.5 Во всех случаях возврата денег за неиспользованные или частично неиспользованные проездные документы (билеты) все проездные документы (билеты) и квитанции разных сборов (подлинники) остаются у перевозчика и служат основанием для выплаты денег.

4.6 Возврат денежных средств за неиспользованный проездной документ (билет), оформленный по безналичному расчету или с использованием платежной карты, производится на банковский счет юридического или физического лица, оплатившего проездной документ (билет).

5. Перевозка ручной клади и багажа

5.1 Не допускается размещение ручной клади в проходах между сиденьями, в коридорах и тамбурах вагонов.

5.2 Мелкие домашние (комнатные) животные, собаки и птицы должны перевозиться в ящиках, клетках, контейнерах и помещаться на местах, предназначенных для размещения ручной клади. Собаки крупных пород, в том числе служебные перевозятся в тамбуре поезда (не более двух собак) в намордниках и с поводком под наблюдением их владельцев или сопровождающих, которые должны обеспечить соблюдение санитарно-гигиенического режима в вагоне поезда. Разрешается перевозка мелких собак без тары в намордниках, на поводке и кошек под наблюдением их владельцев или сопровождающих.

5.3 Перевозка мелких домашних (комнатных) животных, собак и птиц допускается сверх установленной нормы провоза ручной клади при наличии соответствующих ветеринарных документов.

5.4 Не допускаются к перевозке животные и птицы, перевозка которых может угрожать жизни и здоровью пассажиров, работников перевозчика.

5.5 Обеспечение целостности и сохранности ручной клади, перевозимой пассажиром, является обязанностью пассажира.

6. Пассажирам запрещено

6.1 В электропоездах ООО «Аэроэкспресс» запрещается:

— Находиться с багажом, в одежде, с предметами, продуктами, которые могут испачкать пассажиров, вагоны, сооружения и устройства станций.

— Размещать багаж или ручную кладь на пассажирских креслах.

— Перевозить вещи (предметы), которые могут повредить или загрязнить вагон, а также зловонные, огнеопасные, отравляющие, легковоспламеняющиеся, взрывчатые и другие опасные вещества. Огнестрельное оружие при перевозке в качестве ручной клади должно находиться в чехле, кобуре или специальном футляре в разряженном состоянии отдельно от патронов.

— Перевозить животных, запрещенных к перевозке в качестве ручной клади.

— Распивать спиртные напитки и находиться в нетрезвом состоянии.

— Задерживать открытие или закрытие автоматических дверей на остановках, открывать двери во время движения электропоезда.

— Повреждать внутривагонное оборудование, стекла локомотивов и вагонов.

— Нарушать спокойствие других пассажиров, играть в азартные игры, сорить.

— Останавливать без надобности поезд стоп-краном.

— Курить в вагонах и тамбурах.

6.2 Пассажир может быть удален из электропоезда:

— Работниками ОВД и сотрудниками охраны, сопровождающими состав, если он при посадке в поезд или в пути следования нарушает правила проезда, общественный порядок и мешает спокойствию других пассажиров;

— Разъездными билетными кассирами (бортпроводниками), если пассажир проезжает без проездного документа (билета) или по билету, оформленному на обычный пригородный поезд и отказывается оплатить стоимость проезда согласно установленного порядка

— Медицинскими работниками — в случае болезни пассажира, препятствующей возможности его дальнейшей поездки или угрожающей здоровью других пассажиров, если нет возможности поместить его отдельно;

— В иных случаях, установленных законодательством Российской Федерации.

7. Права разъездных билетных кассиров (бортпроводников)

7.1 Разъездные билетные кассиры (бортпроводники) имеют право:

— Осуществлять проверку проездных документов (билетов) в электропоезде, а также при посадке в вагон бизнес-класса.

-Осуществлять проверку документов, удостоверяющие право на льготы (если пассажир имеет на них право), в электропоезде.

— Взыскивать с пассажиров, проезжающих без проездных документов (билетов), стоимость проезда согласно установленному тарифу и сбор за оказание услуги по оформлению проездных документов (билетов).

— Взыскивать с пассажиров стоимость проезда в установленных размерах за провоз без билета детей в возрасте старше 5 (пяти) лет, за провоз излишнего веса багажа и негабаритной ручной клади, а также сбор за оказание услуги по продаже билетов.

— При отказе пассажира от уплаты проезда, принимать меры к высадке пассажира из электропоезда.

 

Правила проезда и провоза багажа в автобусах ООО «Аэроэкспресс» на участке движения «г. Москва (м. Ховрино) — Аэропорт «Шереметьево» (терминал В)»

1. Общие положения

1.1. Общество с ограниченной ответственностью «Аэроэкспресс» (далее – Общество) является коммерческим предприятием. Пассажирские перевозки осуществляются по согласованному в установленном порядке регулярному маршруту с нерегулируемым тарифом (далее – Маршрут).

1.2. Плата за проезд в транспортных средствах Общества взимается в соответствии с тарифами, установленными и утвержденными Обществом.

1.3. Ответственность Общества перед пассажирами за причиненный вред их жизни, здоровью или имуществу застрахована в соответствии с действующим законодательством. Актуальная информация по страхованию размещена на соответствующем стенде внутри каждого транспортного средства на Маршруте.

2. Порядок осуществления посадки и высадки пассажиров

2.1. Вход и выход пассажиров осуществляется на установленных остановочных пунктах по Маршруту, после полной остановки транспортного средства и только в местах, не представляющих опасности для пассажиров или участников дорожного движения. Вход в транспортное средство производится через переднюю дверь транспортного средства.

3. Оплата проезда и льготы

3.1. Перевозка пассажиров на Маршруте транспортными средствами Общества осуществляется на основании контрольных билетов (бланков строгой отчетности).

3.2. Проездные билеты приобретаются у водителя на остановочных пунктах, а также через электронные каналы продаж на сайте aeroexpress.ru.

3.3. Электронные билеты предъявляются водителю для гашения до начала поездки.

3.4. В связи с тем, что пассажирские перевозки на Маршруте осуществляются по нерегулируемым тарифам льготный проезд для граждан, получателей социальных услуг федерального и регионального уровня не предусмотрен.

3.5. Пассажир обязан сохранять проездной билет в течение всей поездки и предъявлять его по первому требованию лиц, осуществляющих контроль.

3.6. Стоимость проезда, провоза багажа и ручной клади указана на соответствующей информационной наклейке в салоне транспортного средства, а также в соответствующем разделе на сайте Общества (aeroexpress.ru). Стоимость проезда устанавливается тарифной системой Общества.

3.7. Купленный билет обмену и возврату не подлежит.

3.8. В случае прекращения поездки в транспортном средстве в связи с его неисправностью, аварией или другими причинами, пассажиры вправе воспользоваться приобретенным билетом для проезда в следующем по тому же Маршруту транспортном средстве Общества.

3.9. В продаже билета может быть отказано при превышении вместимости, предусмотренной конструкцией транспортного средства.

4. Пассажир имеет право провозить бесплатно

4.1. Детей в возрасте не старше 7 (семи) лет без предоставления отдельных мест для сидения. Пассажир обязан иметь при себе документ, подтверждающий возраст ребенка.

4.2. Собаку-поводыря, перевозимую на поводке и в наморднике, при наличии специального документа.

4.3. Ручную кладь, занимающую не более одного места, длина, ширина и высота которой в сумме не превышает 120 см, например, одну пару лыж в чехле, детские санки, детскую коляску. Возможность провоза ручной клади определяется водителем, исходя из заполняемости салона и конструктивных особенностей транспортного средства.

4.4. Багаж, длина, ширина и высота которого в сумме не превышает 180 см.

4.5. Домашних животных (собаки, кошки) и птиц, при условии, что они помещены в специальные переноски, клетки, и размещены на местах, предусмотренных для ручной клади и багажа.

5. Общие правила проезда

5.1. Пассажирам запрещено ставить детей на сиденья, это приводит к загрязнению салона и одежды других пассажиров.

5.2. Обеспечение целостности и сохранности ручной клади является обязанностью пассажира. Запрещено размещать ручную кладь на местах, предназначенных для сидения, в проходе между сидениями, вблизи входа или выхода из транспортного средства, в том числе аварийного.

5.3. При обнаружении пассажиром в салоне транспортного средства забытых вещей, документов, денег и иных ценностей, пассажир обязан незамедлительно, не трогая их, сообщить о находке водителю.

6. Пассажирам запрещается

6.1. Проезд без билета.

6.2. Провоз огнеопасных, взрывчатых, легковоспламеняющихся, отправляющих, ядовитых и едких веществ, огнестрельного оружия, колющих и режущих предметов без чехлов и надлежащей защитной упаковки, предметов или вещей, загрязняющих салон транспортного средства или одежду других пассажиров.

6.3. Курить в салоне транспортного средства, находиться в салоне в нетрезвом состоянии, распивать спиртные или спиртосодержащие напитки, нарушать общественный порядок.

6.4. Высовываться из окон или выбрасывать мусор.

6.5. Отвлекать водителя, разговаривать с водителем во время движения или задерживать движение без экстренной необходимости.

6.6. Приводить в действие механизмы для открывания дверей, а также препятствовать автоматическому закрытию или открытию дверей, кроме необходимости предотвращения несчастных случаев.

7. Водитель транспортного средства обязан

7.1. Соблюдать правила дорожного движения и перевозки пассажиров.

7.2. Выдавать пассажирам, оплатившим проезд и провоз багажа, контрольные билеты.

7.3. При аварии или несчастном случае принимать меры, предусмотренные действующим законодательством и внутренними регламентами Общества.

7.4. Строго следовать по установленному Маршруту.

7.5. Содержать транспортное средство исправными и чистым, следить за порядком в салоне, быть вежливым и предупредительным с пассажирами, предоставлять им необходимую информацию о работе Маршрута.

7.6. При обнаружении в салоне транспортного средства подозрительных предметов, не трогая их, принять меры по обеспечению безопасности пассажиров и немедленно сообщить в правоохранительные органы и диспетчерский ценр ООО «Аэроэкспресс».

8. Водитель вправе

8.1. При нарушении пассажиром настоящих Правил проезда и перевозки багажа принять меры по высадке данного пассажира из салона транспортного средства

9. Водителю запрещается

9.1. При расчете с пассажирами брать в залог вещи, документы и другие ценности.

9.2. Перевозить пассажиров в количестве, превышающем число, установленное правилами эксплуатации транспортного средства.

9.3. Осуществлять движение при не полностью закрытых дверях салона.

9.4. Передавать управление транспортным средством лицам, не указанным в путевом листе.

9.5. Курить в салоне транспортного средства.

9.6. Отклоняться от установленного Маршрута.

10. Ответственность пассажиров

10.1. За нарушения общественного порядка, а также за повреждения, умышленно или по неосторожности причинные другим пассажирам, салону или другому оборудованию транспортного средства, пассажир несет административную ответственность в соответствии с законодательством РФ.

Страхование

Во исполнение п.6 ст.5 Федерального закона от 14 июня 2012 года № 67-ФЗ «Об обязательном страховании гражданской ответственности перевозчика за причинение вреда жизни, здоровью, имуществу пассажиров и о порядке возмещения такого вреда, причиненного при перевозках пассажиров метрополитеном» (далее Закон) ООО «Аэроэкспресс» сообщает следующее:

20.03.2020 года ООО «Аэроэкспресс» заключило с АО «Страховое общество газовой промышленности» (АО «СОГАЗ») договор обязательного страхования гражданской ответственности перевозчика за причинение вреда жизни, здоровью, имуществу пассажиров № 20 GP 0007/GAZX22033361830000; срок действия договора с 02.04.2020 года по 01.04.2021 года включительно;

Информация о страховщике — АО «Страховое общество газовой промышленности (АО «СОГАЗ»), Юридический адрес: РФ, 107078, г. Москва, пр-т. Академика Сахарова, д.10; Почтовый адрес: РФ, 107078, г. Москва, пр-т. Академика Сахарова, д.10; Тел: 8 (495) 739-21-40

Регулирование табака по штатам — Ballotpedia

Возрастное ограничение табака по всей стране — 21 год в соответствии с федеральным законом.

20 мая 2019 года сенатор Митч МакКоннелл (справа) внес на рассмотрение законопроект, который повысит возрастное ограничение табака до 21 года на федеральном уровне. ^[1] 20 декабря 2019 г. президент Трамп (справа) подписал 1865 г. ^{[2] [3]} 26 декабря 2019 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов объявило, что постановление должно вступить в силу немедленно. ^[4]

Табачные возрастные ограничения могут принимать форму ограничений на продажу табака по возрасту, ограничений на владение табаком по возрасту или их комбинации. Первый закон в Соединенных Штатах, регулирующий продажу табака по возрасту, был принят в Нью-Джерси в 1883 году и установил минимальный возраст 16 лет. К 1920 году 46 штатов ввели возрастной предел для продажи табака, 14 из которых установили предел на уровне 16 лет. 21. В межвоенный период законы штата имели тенденцию к ограничению в 18 лет. Все штаты, в которых минимальный возраст табака составляет 21 год, снизили этот предел. ^[5]

20 июня 2015 года губернатор Гавайев Дэвид Айдж (D) подписал закон о повышении возрастного ограничения штата на табак до 21 года, что сделало его первым штатом, сделавшим это в 21 веке. ^[6] После июня 2015 года восемнадцать других штатов повысили возрастное ограничение на табак до 21. Восемь штатов увеличили свои ограничения в соответствии с трехдневной демократией, четыре ужесточили свои ограничения в рамках трехсторонней республиканской политики и семь ужесточили свои ограничения при разделенном правительстве. Десять губернаторов-демократов и восемь губернаторов-республиканцев подписали за это время об увеличении возрастных ограничений на табак. ^[7]

Более 54% населения страны проживало в штатах, подписавших закон, устанавливающий 21 год в качестве возраста ограничения употребления табака, до принятия федерального закона, устанавливающего общенациональное ограничение табака по возрасту.

По состоянию на 13 августа 2021 года 19 штатов приняли отдельные законы, увеличивающие возраст табака до 21 года после того, как закон федерального правительства вступил в силу.

График введения возрастных ограничений на употребление табака

На следующей карте показан год, когда каждый штат увеличил возрастное ограничение на табак до 21 года (в отличие от года, когда эти ограничения вступили в силу).

В этой таблице указан год, когда каждое государство подписало закон, повышающий возрастное ограничение на табак до 21 года, а также год, когда ограничение вступило в силу. В штатах, которые не подписали закон, в декабре 2019 года федеральным законом было увеличено возрастное ограничение до 21 года. Позже в некоторых из этих штатов был принят закон штата, повышающий возрастное ограничение на табак на уровне штата до 21 года.

Уникальные экземпляры

Алабама

Возрастное ограничение табака в Алабаме было выше 18 лет, по крайней мере, с 1960-х годов.Штат снизил возраст совершеннолетия, который в то время также служил ограничением для табака, с 21 до 19 лет в 1976 году. ^{[8] [9]} Возрастное ограничение табака оставалось на уровне 19 лет, пока федеральный закон не повысил его до 21 декабря 2019.

Аляска

Аляска увеличила возрастное ограничение на табак с 16 до 19 лет в 1988 году. ^{[10] [11]} Возрастное ограничение на табак оставалось на уровне 19 лет, пока федеральный закон не повысил его до 21 года в декабре 2019 года.

Пенсильвания

В соответствии с законом, подписанным губернаторомТом Вольф (D) 27 ноября 2019 г., возрастное ограничение на табак в Пенсильвании было увеличено с 18 до 21 1 июля 2020 г. ^[12] Однако в декабре 2019 г. федеральное ограничение на табак в штате было увеличено до 21 года. закон.

Юта

Прошло более столетия с тех пор, как ограничение по возрасту табака в Юте было 18 лет. Оно было увеличено с 18 до 21 года в 1911 году. Затем оно было уменьшено с 21 до 19 лет в 1963 году. ^[13] В соответствии с законом, подписанным губернатором. Гэри Герберт (справа): в марте 2019 года возрастное ограничение на табак в штате Юта было увеличено с 19 до 20 лет 1 июля 2020 года и до 21 года 1 июля 2021 года. ^[14] Тем не менее, возрастное ограничение штата на курение было увеличено до 21 года в декабре 2019 года в соответствии с федеральным законом.

Вашингтон

В соответствии с законом, подписанным губернатором Джеем Инсли (D) 5 апреля 2019 года, возрастное ограничение табака в Вашингтоне было увеличено с 18 до 21 1 января 2020 года. ^[15] Тем не менее, возрастное ограничение штата на курение было повышен до 21 в декабре 2019 года федеральным законом.

См. Также

1. ↑ Politico , «МакКоннелл и Кейн представляют законопроект о повышении табачного возраста до 21 года», 20 мая 2019 г.
2. ↑ ABC News , «Администрация Трампа повысила возраст совершеннолетия для покупки табака в США до 21 года», 20 декабря 2019 г.
3. ↑ GovTrack , «Х.R. 1865: Дальнейший Закон о консолидированных ассигнованиях, 2020 «, по состоянию на 23 декабря 2019 г.
4. ↑ KSFY , «FDA: Закон о табаке 21 вступил в силу», 26 декабря 2019 г.
5. ↑ TIME , «Калифорния поднимает возраст покупки табака до 21 года», 8 июня 2016 г.
6. ↑ Reuters , «Гавайи становятся первым штатом США, повысившим возраст курения до 21 года», 20 июня 2015 г.
7. ↑ В одном штате (Мэн) было принято ограничение по возрасту табака, несмотря на губернаторское вето.
8. ↑ Политический обозреватель Алабамы , «Палата представителей проголосовала за более низкий возраст совершеннолетия до 18», 24 февраля 2017 г.
9. ↑ Facebook , al.com, 26 февраля 2019 г.
10. ↑ Национальные институты здравоохранения , «Курение и здоровье, национальный отчет о состоянии дел», по состоянию на 31 мая 2019 г.
11. ↑ Законодательное собрание штата Аляска , «Статуты Аляски 2018 AS 11.76.100», по состоянию на 31 мая 2019 г.
12. ↑ PennLive , «Пенсильвания повышает минимальный возраст для покупки табака с 1 июля до 21 года», 27 ноября 2019 г.
13. ↑ The Salt Lake Tribune , «Легий становится первым городом в штате Юта, увеличившим возраст употребления табака до 21 года.Возможно, это не последний », 13 февраля 2019 г.
14. ↑ Deseret News , «Юта становится 8-м штатом, в котором возраст курения повышен до 21 года», 30 марта 2019 г.
15. ↑ KING 5 , «В штате Вашингтон возраст курения повышен до 21 года», 5 апреля 2019 г.

Губернатор Рон ДеСантис подписывает закон о повышении возраста употребления табака до 21 года.

. Закон Флориды.

Федеральный закон уже повысил минимальный возраст для продажи сигарет и электронных сигарет до 21 года.

Законопроект, спонсируемый сенатором Трэвисом Хатсоном, Род-Стрит. Закон Августина, принятый и подписанный губернатором Роном ДеСантисом в пятницу, отменяет местные ограничения на розничную продажу табака и никотиновых продуктов.

В Дейтона-Бич, например, есть постановление, ограничивающее наружную рекламу и спонсорство табачных изделий. И округа Флаглер, и округ Сент-Джонс ограничивают размещение в магазинах ароматизированных табачных изделий.

ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВО ФЛОРИДЫ: Законопроект о повышении совершеннолетия для курения, вейп до 21 головы губернатору ДеСантису

ЗАКОН: Школьный округ Волусия требует возмещения убытков от компаний, которые производят, продают вейп-ручки

CLARENCE I PAGE: бросить курить с помощью вейпинга, и теперь я волнуюсь

Предотвращение штатом таких постановлений заставило лоббиста Американской ассоциации легких назвать законопроект Хатсона победой для Big Tobacco.

«В то время как Американская ассоциация легких поддерживает повышение возраста и продажи табачных изделий до 21 года, мы не хотим этого делать, подрывая работу, которая ведется в различных сообществах по разработке и внедрению передовых методов в отношении предотвращение курения и борьба с ним «, — заявила лоббист ассоциации Эшли Лайерли в телефонном разговоре в понедельник.

Сравнение прошлого года и этого года

Аналогичное усилие было предпринято в прошлом году бывшим сенатором Дэвидом Симмонсом. В этом законопроекте было несколько ключевых отличий. Он также запретил бы продажу всех ароматизированных электронных сигарет, против которых выступала индустрия вейпинга, и не содержал бы формулировок вытеснения.

ДеСантис наложил вето на законопроект 2020 года, который выразил обеспокоенность по поводу того, что пользователи электронных сигарет обращаются к сигаретам или к черному рынку. В этом году он подписал законопроект о никотине, не комментируя его.

«Мы работали с оппонентами из предыдущего законопроекта и очень рано нашли общий язык», — сказал Хатсон в понедельник. «В прошлом году было две проблемы с законопроектом из-за вето губернатора: запрет на ароматизаторы и наименование вейп-продукта, который содержит никотин, но не является табаком … мы избавились от названия этого табака». По словам Дж.Д. Маккормик, президент Флоридской ассоциации по борьбе с курением, которая представляет розничных торговцев вейпингом.

Во время мартовских слушаний Комитета по регулируемым отраслям Сената под председательством Хатсона Маккормик отметил, что вейпинг без табачного дыма «в два раза эффективнее» никотиновых пластырей или жевательной резинки для тех, кто пытается бросить курить.

Законопроект Хатсона получил поддержку обеих партий: он был принят Сенатом 29–9 и Палатой представителей 103–13.

Новый закон Флориды также освобождает военнослужащих от возрастного ограничения.

Лайерли из Американской ассоциации легких говорит, что это изъятие нарушает федеральный закон, повышающий продажу табака и никотиновых продуктов до 21, что, в частности, запрещает исключения.

Реакции в Дельтоне, Дейтона-Бич

Хатсон заявил, что закон решает важнейшую проблему: хранение никотиновых продуктов у детей.

«Мы видим, что все больше и больше детей в старших классах и молодых людей получают доступ к этим вейп-продуктам, и это становится все большей зависимостью», — сказал он.«Если мы увеличим возраст до 21 года, вероятность того, что он окажется в руках старшеклассников, снизится, и я говорю это потому, что я думаю, что 18-летний подросток с большей вероятностью будет общаться с 16-летним. -старше, чем 21 год «.

Розничные торговцы в районе округа Волусия заявили, что их не беспокоит, что закон серьезно повлияет на их бизнес.

«Лично у меня нет проблем с этим», — сказал Джон Каталано, владелец Sunshine Vapor LLC, Дельтона. «Нам исполнился 21 год с первого дня.У меня в магазине есть салон. Это не пускает детей. … Либо вам 21 год, либо вы не заходите в наш магазин ».

Девон Тейлор, сотрудник магазина электронных сигарет Just Relax, дыма и масла CBD на Южной Атлантик-авеню в Дейтона-Бич, сказал, что он лично верит ограничение возраста 21 года несовместимо с другими определениями взрослой жизни. Но он видит смысл и в повышении возраста.

«Я думаю, что это хороший способ бороться с продажами несовершеннолетних», — сказал он.

Тейлор предсказал новый закон не повредит его магазину.

«Мы ведем довольно много бизнеса. Недостаточно того, где нам больно», — сказал Тейлор.

Никогда не пропустите новость: подпишитесь на дневник новостей Дейтона-Бич, используя ссылку вверху страницы.

Сколько вам должно быть лет, чтобы курить травку в Амстердаме?

Амстердам известен своей более мягкой политикой в ​​отношении рекреационных наркотиков, особенно марихуаны. Несмотря на репутацию города, законы о наркотиках в Нидерландах сложнее, чем вы думаете.Несмотря на то, что некоторые наркотики декриминализованы, вы не сможете курить травку в зависимости от вашего возраста.

Сколько вам должно быть лет, чтобы курить травку в Амстердаме? Чтобы курить травку в Амстердаме, вам должно быть 18 лет, то есть в этом возрасте вы можете считаться взрослым. Если вы покупаете марихуану в Амстердаме, убедитесь, что у вас есть надлежащее удостоверение личности, потому что сотрудники кафе очень старательно проверяют, достаточно ли взрослые клиенты.

В этой статье я попытаюсь объяснить вам голландскую точку зрения на марихуану и другие легкие наркотики.Здесь вы можете найти такую ​​информацию, как: Сколько вам должно быть лет, чтобы покупать и курить травку, где это разрешено, какие наркотики запрещены, и многое другое.

Зачем нужны возрастные ограничения на травку?

Возрастные ограничения характерны для многих потенциально вредных веществ, таких как марихуана, табак и алкоголь. Хотя в целом это может быть сделано для того, чтобы не допустить попадания потенциально вредных веществ в руки детей, прежде чем они будут юридически признаны способными принимать определенные важные решения, существуют также некоторые физиологические причины.Долгосрочные последствия курения марихуаны могут по-разному влиять на людей в зависимости от их возраста, когда они начали. В частности, это связано с тем, что молодой мозг все еще развивается, и некоторые вещества могут отрицательно влиять на его развитие. Согласно Science Daily, одно исследование показало, что люди, которые начали курить травку в 14 лет, страдали нарушениями головного мозга в области вербального интеллекта и некоторых когнитивных способностей. Воздействие в основном коснулось процессов, происходящих в передней части мозга. То же исследование показало, что люди, которые начали курить травку в 17 лет, не имели таких же отрицательных эффектов.Это исследование показывает, что если люди ждут, пока их мозг не станет более развитым, чтобы начать курить марихуану, они с меньшей вероятностью будут иметь негативные последствия.

Голландская культура и наркотики

Голландский подход к законам о наркотиках основан на некоторых фундаментальных культурных убеждениях. Во-первых, сокрытие негативных социальных действий, таких как употребление наркотиков, не избавляет от них. Если вы сделаете их незаконными, это сделает их более опасными, потому что это должно происходить скрытым образом и не регулируется.Разрешив людям иметь некоторые лекарства для личного пользования, правительство может более эффективно ограничить их употребление. Если бы они были полностью незаконными, люди все равно покупали бы и употребляли наркотики, но у правительства было бы меньше контроля над тем, как они продаются и где они потребляются. Существует также теория, что, если людей заставляют покупать наркотики у уличных торговцев, они с большей вероятностью столкнутся с более тяжелыми и опасными наркотиками, такими как героин. Еще одна ключевая концепция заключается в том, что люди должны иметь право решать, что им делать со своим телом.К потреблению легких наркотиков относятся так же, как в большинстве стран к табаку или алкоголю. Это не обязательно хорошо для людей, но у них есть право выбирать, использовать они это или нет. Основываясь на этом принципе, правительство берет на себя роль снижения вреда, что означает, что вместо того, чтобы что-то запрещать полностью, они пытаются ограничить это таким образом, чтобы минимизировать негативное воздействие.

Это гораздо больше. Культура каннабиса очень увлекательна и имеет долгую историю.Если однажды вы приедете в Амстердам, вас может заинтересовать экскурсия по кофейне. Отто, голландский парень, живущий в Амстердаме, знает все о марихуане и проводит несколько крутых туров по кофейням в Red Light Distict. Вы можете узнать больше об этих турах здесь. Приятно услышать историю о каннабисе от человека, который знает о ней все.

Существует также теория, что, объявив травку незаконной, вы сделаете ее более интересной для людей, поэтому, если это законно, люди с меньшей вероятностью попробуют ее, потому что у нее нет этого фактора возбуждения.Идея здесь в том, что, если бы травка была незаконной, люди спешили бы попробовать ее, потому что они делают что-то незаконное, а это считается опасным. Когда это законно, люди не испытывают такого же волнения по поводу факторов риска, и поэтому они менее заинтересованы в том, чтобы попробовать это. Голландский подход к законам о марихуане распространяется, и их влияние можно увидеть в изменениях политики в таких странах, как Канада и США.

Покупка травы в Амстердаме

Продажа марихуаны в Амстердаме не является законной с технической точки зрения, но допускается.Это означает, что некоторым продавцам разрешено существовать в правовой серой зоне. В Амстердаме социально приемлемый способ покупки марихуаны — в кофейнях. Это магазины, которые претендуют на звание кофейни, чтобы нерешительно скрывать тот факт, что они продают марихуану. Отчасти это связано с тем, что они не должны афишировать факт продажи наркотиков. В большинстве этих мест есть меню бутонов, где вы можете выбрать сорт, который хотите купить. Кофейни есть по всей Нидерландам, не только в Амстердаме, но во многих других городах они более ограничены.В Нидерландах около 573 кофеен. В Амстердаме большинство этих кофеен находится в районе красных фонарей, которым город также знаменит. Хотя этим кофейням разрешено работать в «серой зоне», существует несколько ограничений на их деятельность.

Кто не может покупать травку в кофейнях?

Несовершеннолетние, то есть лица моложе 18 лет, вообще не допускаются в кафе, даже если они не покупают травку. Покупателям разрешается покупать не более 5 граммов в день.Кроме того, в магазинах разрешено хранить только до 500 граммов сорняков за раз. Поскольку торговля наркотиками по-прежнему незаконна, кофейни должны скрывать, как они покупают свои продукты. Большинство из них покупают у третьей стороны, которая действует как своего рода посредник между магазинами и производителями. Кроме того, магазины не должны находиться ближе 250 метров от школы. Это сделано для того, чтобы ограничить регулярное посещение детьми кофеен, что может побудить их попробовать наркотики.Таким образом, несмотря на то, что в Амстердаме законно хранить небольшое количество марихуаны, существуют ограничения на то, где вы можете ее купить.

Другие ограничения на продажу трав в Нидерландах

Мягкая наркополитика в Амстердаме привлекает туристов. По данным The Telegraph, от 25 до 30 процентов туристов, посещающих Амстердам, ходят в кафе. Однако многим голландским жителям и официальным лицам не нравится идея о том, что иностранцы приезжают в Нидерланды для употребления наркотиков. Частично проблема заключалась в том, что многие туристы употребляли наркотики, а затем становились причиной общественного беспокойства, будучи шумными и беспокоящими людей.Также были проблемы с туристами, которые кайфовали и травмировались. В 2012 году была принята политика «Weed Pass» с целью ограничить продажу марихуаны только жителям Нидерландов. Проект был реализован в нескольких муниципалитетах, но не в Амстердаме, где он является важной частью туристической индустрии.

По данным Fortune, от этой инициативы в основном отказались. Однако в последнее время в некоторых городах были введены более строгие ограничения на публичное потребление марихуаны. По данным The Guardian, Гаага ввела больше ограничений на то, где можно курить.Они запретили курить в центре города, на центральном железнодорожном вокзале и в некоторых торговых районах. Ограничения стали результатом растущего числа жалоб на неудобства, такие как запах и шум от пользователей. За последнее десятилетие предпринимались различные попытки ввести более строгие ограничения на потребление марихуаны, потому что сейчас доступны значительно более сильные сорта, чем тогда, когда в 1970-х годах была впервые принята смягченная политика, и растет проблема с туристами, не осведомленными о культуре.

Амстердамский этикет с сорняками

Если вы собираетесь попробовать травку во время следующего визита в Амстердам, есть несколько основных правил этикета, которым вы должны следовать, чтобы не быть неприятным туристом. Во-первых, не покупайте травку у уличных торговцев, а сходите в одну из многих кафе, где это принято в обществе. Курите только в местах, где это разрешено законом, например в кафе. Считается грубым курить во многих общественных местах, особенно там, где люди едят или пьют.Если вы принесете в магазин свою травку, в большинстве мест вам разрешат курить, но обычно вежливость заключается в том, чтобы купить выпивку или немного еды. Многие магазины предлагают различные способы курения, такие как бонги и испарители, но местные жители обычно предпочитают более тонкие суставы. Очень важно избегать громкого и деструктивного поведения. Это своего рода общее правило в любом месте, но кайф не считается оправданием плохого поведения. Если вы не знакомы с марихуаной, попросите сотрудников кофейни помочь выбрать сорт.Вы не хотите забираться так высоко, что не можете позаботиться о себе. В общем, пользуйтесь здравым смыслом и получайте удовольствие.

Действительно ли легкие наркотики легальны в Нидерландах?

Вопреки распространенному мнению, наркотики в Амстердаме запрещены. В Нидерландах, где расположен Амстердам, некоторые наркотики разрешены в сложной правовой серой зоне. Некоторые наркотики, в том числе марихуана, декриминализованы. Это означает, что покупать, продавать или производить наркотики технически незаконно, но вы не будете преследоваться по уголовному кодексу за хранение небольших количеств наркотиков для личного потребления.В то время как легкие наркотики, такие как марихуана, шалфей и волшебные трюфели, декриминализованы, тяжелые наркотики, такие как кокаин, ЛСД и героин, по-прежнему полностью запрещены. Политика, позволяющая людям иметь наркотики для личного потребления, по-прежнему ограничивается лицами в возрасте 18 лет и старше. Кроме того, торговля наркотиками по-прежнему незаконна, поэтому просто нигде нельзя купить травку.

Законны ли другие наркотики в Амстердаме?

Есть несколько других легких наркотиков, которые также разрешены для личного употребления в Нидерландах, включая шалфей, волшебные трюфели и продукты из марихуаны, такие как гашиш.

Законна ли марихуана в других странах?

Есть несколько других стран, где травка легальна, декриминализована или находится в какой-то другой правовой серой зоне. Это Канада, США, Испания, Северная Корея, Уругвай, Перу, Ямайка, Португалия, Австралия, Швейцария, Аргентина, Камбоджа, Коста-Рика, Чехия, Эквадор, Италия, Эстония, Мексика, Израиль и Германия. Законы значительно различаются от страны к стране и даже от провинции, штата, города и т. Д. Обязательно ознакомьтесь с местными законами, прежде чем покупать травку в незнакомом месте.

Законы о курении и табаке в Австралии

На этой странице

Обзор законодательства по борьбе против табака

В настоящее время мы пересматриваем наши законы о борьбе против табака. Узнайте больше о нашем процессе проверки законодательства.

Закон о рекламе

Закон о запрещении рекламы табака 1992 года запрещает любую рекламу в Австралии, которая может побуждать или побуждать людей курить или употреблять табачные изделия.

Правительства большинства штатов и территорий также имеют законы, ограничивающие спонсорство табачных изделий, рекламу в точках продаж и розничную демонстрацию табачных изделий.

Узнайте больше о запретах на рекламу.

Законы об упаковке табака

В соответствии с Законом об упаковке простых табачных изделий от 2011 г. № все табачные изделия в Австралии должны быть в простой упаковке. Это означает, что упаковка должна быть определенного цвета и не может содержать логотипы, изображения брендов или рекламный текст.Существуют также ограничения на отображение торговых марок.

Узнайте больше о простой упаковке.

Согласно Стандарту информации о конкуренции и потребителях (табак) 2011 года, все табачные изделия должны также содержать определенные текстовые и графические предупреждения о вреде для здоровья.

Узнайте больше о предупреждениях о вреде для здоровья.

Обязательный стандарт для сигарет с пониженным риском возгорания

Все сигареты, производимые или импортируемые в Австралию, должны соответствовать обязательному стандарту снижения риска возгорания.

Стандарт установлен в Положениях о торговой практике (стандарт безопасности потребительских товаров) (сигареты с пониженным риском возгорания) 2008 года.

Налоги

Правительство Австралии облагает табачные изделия налогом, чтобы сделать их менее доступными за счет акциза на табачные изделия.

Ставка табачного акциза индексируется на основе среднего еженедельного заработка в обычном режиме (AWOTE). Это помогает гарантировать, что табачные изделия со временем не станут более доступными.

Казначейство отвечает за политику акцизного налога в Австралии.

Чтобы узнать больше, перейдите к разделу «Цены и налогообложение табачных изделий» на веб-сайте «Табак в Австралии».

Законы о запрете курения

Правительства штатов и территорий несут основную ответственность за законы о запрете курения в Австралии. Законы о запрете курения:

• защита людей от вторичного табачного дыма,
• побуждает людей бросить курить
• помочь уменьшить курение в обществе

Во всех штатах и ​​территориях запрещено курить в закрытых общественных местах, в том числе:

• общественный транспорт, такой как поезда, самолеты и автобусы
• офисных зданий
• ТЦ
• школ
• кинотеатров
• аэропортов

Существуют различия в законах в каждом штате и территории, в том числе:

• как предоставляются льготы
• законы о курении на открытом воздухе

Во всех штатах и ​​территориях Австралии также запрещено курить в машине, когда внутри находится несовершеннолетний.Несовершеннолетний — это лицо в возрасте до 16, 17 или 18 лет в зависимости от штата или территории, в которой вы находитесь.

Чтобы узнать больше, посетите веб-сайт Закона о молодежи Австралии и выберите штат, в котором вы находитесь.

Незаконный табак

Правительство Австралии приняло законы и меры по сокращению незаконной торговли табаком.

В августе 2018 года вступил в силу Закон № о внесении поправок в законы о казначействе (о незаконных табачных преступлениях) 2018 года № . Незаконным производителям или производителям табака грозит до 10 лет тюремного заключения и большие штрафы, если их поймают.

В июле 2018 г. была создана Целевая группа по борьбе с незаконным табаком (ITTF) для борьбы с незаконной торговлей табаком.

Законы об электронных сигаретах

В Австралии запрещено продавать или покупать никотин для использования в электронных сигаретах, если только они не поставляются или не доступны по рецепту.

В большинстве штатов и территорий также запрещено использовать электронные сигареты в местах, где курение незаконно. Узнайте больше о законах об электронных сигаретах в вашем штате или территории:

Прочие законы

Табак беспошлинной торговли

Существует ограничение на количество табака, которое вы можете ввозить в Австралию.Подробную информацию см. В разделе «Беспошлинные концессии» на веб-сайте Австралийских пограничных войск.

Бездымные табачные изделия

В Австралии запрещен коммерческий импорт или продажа бездымных табачных изделий, включая нюхательный табак для полости рта, табачную пасту и порошок, а также жевательный табак.

Возрастные ограничения

Продажа или поставка табачных изделий молодым людям в возрасте до 18 лет является незаконной. В некоторых штатах полиция может конфисковать ваши сигареты или другие табачные изделия, если они думают, что вы моложе 18 лет.Чтобы узнать больше, посетите веб-сайт Закона о молодежи Австралии и выберите штат, в котором вы находитесь.

Последнее обновление:

11 августа 2021 г.

Если 18-летние могут бороться за свою страну, они должны иметь возможность курить сигарету

Сенаторы Митч МакКоннелл (R-KY) и Тим Кейн (D-VA) недавно предложили законопроект о повышении разрешенного возраста курения с 18 до 21 по США. В настоящее время большинство штатов США разрешают 18-летним людям покупать и курить табачные изделия, хотя в 14 штатах возрастное ограничение установлено на уровне 21 года.

МакКоннелл заявил, что это двухпартийное законодательство будет «одним из его высших приоритетов».

Как врач я считаю, что курить — ужасная идея. Но я также считаю, что это ужасная идея для правительства запрещать умственно дееспособным взрослым от 18 до 20 лет курить.

Я понимаю, почему родители, медицинские работники и законодатели могут быть встревожены самой мыслью о курении молодых людей. В отчете Института медицины за 2015 год утверждается, что если возраст для курения будет повышен до 21 года, «преждевременных смертей будет примерно на 223 000 меньше, от рака легких — на 50 000, а также 4.Для тех, кто родился в период с 2000 по 2019 год, потеряно на 2 миллиона лет меньше ».

В соответствующей статье CNN сенаторы США Брайан Шац (D-HI) и Тодд Янг (R-IN) также утверждали, что возраст должен быть повышен до 21 года отчасти потому, что болезни, связанные с курением, стоят денег налогоплательщиков «в форме более высоких затрат на Medicare, Medicaid и другие медицинские услуги »и что« болезнь, связанная с курением, в Соединенных Штатах обходится более чем в 300 миллиардов долларов в год ».

Многочисленные организации, включая Американское онкологическое общество, Американскую кардиологическую ассоциацию, Американскую ассоциацию легких и Американскую академию педиатрии, также поддерживают повышение возраста курения до 21 года.

Я категорически не согласен с этими политиками и этими организациями. Как защитник свободы личности, я хочу задать несколько вопросов:

1) Задача правительства — не давать совершеннолетним законным лицам делать нездоровый образ жизни?

Если правительство может запретить взрослому 18-летнему курить, могут ли оно также запретить ему или ей есть слишком много шоколадного печенья? Или требовать, чтобы они ели достаточно овощей?

С экономической точки зрения верно, что выбор нездоровой жизни, такой как курение, приведет к увеличению медицинских расходов.Но в свободном обществе с этим можно справиться, разрешив медицинским страховым компаниям взимать с курильщиков более высокие взносы. Сами курильщики могут и должны сами покрывать возросшие медицинские расходы, связанные с раком легких, бронхитом, эмфиземой и т. Д.

Только в рамках социализированных систем здравоохранения, где люди вынуждены оплачивать медицинское обслуживание других, курение становится бременем для некурящих. И даже в государственной системе здравоохранения (против чего я выступаю) можно требовать от курильщиков платить надбавку, чтобы покрыть возросшие медицинские расходы, связанные с их жизненным выбором.

Курение сигарет

Изображение Паоло Нео (общественное достояние), через Wikimedia Commons

2) Если Конгресс разрешает 18-летним людям рисковать своей жизнью на военной службе, не следует ли им также разрешать курить?

Я осознаю, что молодые люди младше определенного возраста не могут дать значимое согласие на контракты, медицинские процедуры и другие важные жизненные решения. В настоящее время закон признает этот возраст совершеннолетия равным 18 годам. Но после того, как кому-то исполняется 18 лет, он или она считается взрослым, который может голосовать, вступать в армию, давать согласие на серьезную операцию или подписывать обязывающие контракты.

Если 18-летние могут решить, следует ли брать на себя риск серьезной хирургической операции или служить в армии, они также должны иметь возможность решить, брать на себя риск курения или нет. Я не думаю, что со стороны правительства США будет правильным говорить 19-летнему парню, служащему в Афганистане или Ираке, что он или она могут принять пулю за свою страну, но они не могут выкурить чертову сигарету.

И наоборот, если 18-летние считаются недостаточно компетентными, чтобы решать, курить или не курить, то, возможно, Конгрессу также следует поднять минимальный возраст для прохождения военной службы до 21 года.

(Примечание: согласно USA Today , сенатор МакКоннелл заявил, что изначально намеревался освободить военнослужащих от действия предложенного закона, но передумал «после обсуждения с избирателями и защитниками общественного здравоохранения»)

3) И вообще, чье это тело?

Левые политические силы долгое время защищали права на аборт такими лозунгами, как «Наши тела, наш выбор» (точка зрения, с которой я согласен). Этот принцип телесной автономии должен также применяться к другим жизненным предпочтениям, таким как курение.Это всего лишь часть более широкого принципа прав личности.

Но, хотя у вас есть право курить, вы не можете делать это способом, нарушающим права других. У вас есть право курить в собственном доме или собственности или на чужой собственности с согласия владельца. Но владельцы ресторанов или предприятий имеют право запретить курение на своей территории, так же как они имеют право требовать от клиентов ношения обуви и рубашек.

Как врач я считаю, что курить — ужасная и глупая идея.Но как американец я уважаю и защищаю право каждого взрослого принимать это решение самостоятельно. (Это аналогично уважению и защите права каждого на свободу слова, даже если некоторые люди пользуются этим правом для выражения глупых или оскорбительных мнений.)

Твоя жизнь принадлежит тебе, а не сенатору МакКоннеллу. Не позволяйте никому говорить вам иначе.

Ученые определили идеальный законный возраст для курения марихуаны

В Соединенных Штатах вам должен быть 21 год, прежде чем вы сможете купить сигарету, алкоголь или рекреационную марихуану.В отличие от сигарет и алкоголя, законный возраст для употребления марихуаны определяется штатами, а не федеральным правительством. Между тем, почему в штатах установлен 21 год как возраст совершеннолетия, остается неясным — некоторые законодатели утверждают, что это делается для того, чтобы не допустить попадания травки в школы, в то время как другие говорят, что к нему следует относиться так же, как и к алкоголю.

Согласно новому исследованию, американцы могут немного переусердствовать в ограничении доступа к препарату.

Согласно исследованию, опубликованному в среду в журнале BMC Public Health, минимальный возраст для курения марихуаны должен составлять года, возраст 19 лет — лет. В этом возрасте негативное воздействие на здоровье в долгосрочной перспективе, уровень образования, психическое и физическое здоровье сведено к минимуму, говорится в исследовании.

Установленный законом возраст для употребления марихуаны в Канаде, где базируются эти исследователи, варьируется в зависимости от провинции, в которой проживает человек.

В большинстве провинций Канады установленный законом возраст для покупки каннабиса составляет 19 лет, за исключением Альберты, где он составляет 18 лет. Квебек, однако, повысил этот возраст до 21 года в январе 2020 года. Ситуация в Квебеке более характерна для каннабиса Соединенных Штатов.

Это исследование предполагает, что можно снизить этот возраст, но не слишком много объясняет, объясняет Хай Нгуен, экономист в области здравоохранения из Мемориального университета Ньюфаундленда, до инверсии.

Курение марихуаны до 19 лет, по его словам, приводит к «значительно худшим результатам». Но нам, возможно, не придется ждать до 21 года, чтобы полностью избавиться от последствий для психического и физического здоровья.

«Некоторые исходы в дальнейшей жизни после начала употребления каннабиса в возрасте 19 лет не отличаются от результатов, начавшихся в возрасте 21 года или старше», — объясняет Нгуен.

Исследование предполагает, что 19 лет — идеальный возраст для уменьшения влияния черного рынка и минимизации воздействия марихуаны на мозг. Shutterstock / Markik

Достижение баланса — Установление возрастного порога означает достижение тщательного баланса между сдерживанием деятельности черного рынка и минимизацией рисков для здоровья.

С научной точки зрения увеличение возрастного ограничения до 21 может помочь защитить мозг. Например, исследование, проведенное в 2018 году с участием 3826 подростков, показало, что, когда подростки увеличивали употребление каннабиса в течение года, их навыки рабочей памяти одновременно снижались.

Исследование 2019 года показывает, что каннабис нарушает естественное истончение серого вещества в мозгу подростка, что может привести к когнитивным проблемам. CDC кратко резюмирует это, заявляя, что марихуана может иметь «постоянное воздействие на развивающийся мозг, когда употребление начинается в подростковом возрасте».

Марихуана не вредит мозгу подростка (алкоголь тоже может повредить мозг). Но установить законный возраст для марихуаны особенно сложно, потому что у марихуаны особенно большой подпольный рынок, говорит Нгуен.

Возьмите некоторые марки вейпов с ТГК, такие как «Dank Vapes», которые продавались напрямую подросткам и иногда содержали загуститель под названием ацетат витамина Е. Считается, что это вызвало серьезное, а иногда и смертельное заболевание легких.

Между тем, незаконное употребление марихуаны старшеклассниками остается стабильным с 1997 года, что позволяет предположить, что подростки все равно употребляют ее. В исследовании объясняется, что слишком высокий законный возраст толкает подростков прямо в руки черного рынка.

Определение идеального возраста — Это исследование предполагает, что мы можем использовать доказательства, чтобы попытаться найти баланс между риском долгосрочных проблем с мозгом и подталкиванием подростков к отрывочным вариантам покупки

Нгуен и его коллеги проанализировали данные опроса примерно из 20 000 человек в возрасте от 21 до 65 лет, с учетом определенных показателей их жизни в таких областях, как общее здоровье, психическое здоровье и уровень образования.

Они обнаружили, что если рассматривать каждый долгосрочный результат, такой как образование или психическое здоровье, по отдельности, на самом деле вы получите различный идеальный возраст легального употребления каннабиса. Респонденты сообщили об улучшении своего здоровья, если они начали курить травку после 18 лет. Но они сообщили об улучшении психического здоровья, если они начали курить после 19 лет — по сравнению с тем, если бы они начали курить на год раньше.

Наконец, люди, которые начали курить после 21 года, как правило, имели больше лет образования, чем те, кто начал раньше; ученые предполагают, что курение раньше может быть связано с процентом отсева (но они не могут доказать это в этой статье) .

Ученые остановились на 19, потому что не было значительных различий в результатах для здоровья между теми, кто начал курить марихуану в 19, и теми, кто начал курить в 21 год. Различия в уровне образования были значительными, но по сравнению с остальными показателями 19 все еще оказался лучшим компромиссом.

Важно отметить, что это исследование не может доказать причинно-следственную связь, и оно не меняет того факта, что марихуана все еще может оказывать нейробиологическое воздействие на мозг 19-летнего подростка.

Годы между 18 и 21 годами по-прежнему имеют решающее значение для развития мозга — мозг не завершает свое развитие примерно до 25 лет. Из-за этого разница между 19 и 21 годом может быть незначительной, когда дело доходит до жизненных результатов, но может не быть, когда речь идет о когнитивных навыках. Это исследование не предназначалось для оценки этих навыков.

Тем не менее, работа действительно обеспечивает основу, которую ученые могут использовать для оценки того, достигает ли определенный минимальный возраст совершеннолетия того, для чего он предназначен — снижения риска в долгосрочной перспективе.

Пока законный рынок тщательно регулируется, говорит Нгуен, канадские провинции, установившие 19-летний возраст для покупки марихуаны, могут что-то понять.

Резюме:

Справочная информация: Выбор минимального возраста совершеннолетия (MLA) для употребления каннабиса является критическим и спорным вопросом при легализации немедицинского каннабиса. В Канаде, где немедицинский каннабис был недавно легализован в октябре 2018 года, федеральное правительство рекомендовало возраст 18 лет, медицинское сообщество настаивало на 21 или даже 25, в то время как общественные обсуждения привели к тому, что большинство канадских провинций приняли возраст 19 лет.Однако ни одно исследование не сравнивало более поздние жизненные результаты первого употребления каннабиса в этом разном возрасте, чтобы оценить их достоинства в качестве ГНД.

Методы: Мы использовали методы вдвойне надежной регрессии и данные национальных репрезентативных канадских опросов для сравнения уровня образования, курения сигарет, общего и психического здоровья, о котором сообщают сами люди, связанных с разным возрастом первого употребления каннабиса.

Результаты: Мы нашли разные ГНД для разных результатов: 21 — уровень образования, 19 — курение сигарет и психическое здоровье и 18 — общее состояние здоровья.Если принять равный вес для этих отдельных результатов, «общая» ГНД для употребления каннабиса составила 19 лет. Наши результаты были устойчивы к различным проверкам устойчивости.

Заключение: Наше исследование показало, что есть смысл в назначении 19 лет ВНД для немедицинского употребления каннабиса.

Новый закон о покупке табака вызывает путаницу

ШАРЛОТ, Северная Каролина (WBTV) — Новый год, новые законы. Теперь, когда федеральный минимальный возраст для употребления табачных изделий был увеличен до 21 года, некоторые люди говорят, что борются с этим изменением.

Некоторые магазины курения в Шарлотте по-прежнему продают табачные изделия всем лицам старше 18 лет. Почему? Они говорят, что не думали, что новый закон вступит в силу еще полгода.

В High Life Smoke Shop они не играют в эту игру — рабочие говорят, что как только они услышали, что президент Трамп подписал контракт, они практически выгнали оттуда всех 18-20-летних.

Информационные таблички покрывают расположение High Life Smoke Shop на Плаза-Мидвуд, указывая на то, что времена меняются. В каждой опубликованной газете говорится: Лица младше 21 года не допускаются I.Д. требуется.

«После того, как счет был подписан, все менеджеры High Life получили текстовое сообщение: прекратите продажи, сейчас 21 год и старше», — сказал Мэтти Ламберт, сотрудник High Life.

Ламберт продает табак из-за прилавка. Он говорит, что некоторые клиенты, которым не исполнилось 21 года, не читают эти уведомления и жалуются.

«Этот магазин сумасшедший. Они сказали мне … слова, которые я не могу сказать. Они ругали меня, они сказали мне, что увидят меня в аду, и все такое, — продолжил он.

Гнев плюс замешательство.Когда вступает в силу закон?

Веб-сайт FDA был изменен перед Рождеством, чтобы гласить: «В настоящее время розничным торговцам запрещено продавать любые табачные изделия … лицам моложе 21 года». Но на сайте также отмечается, что «дополнительная информация станет доступной позже».

Это сбило с толку некоторые магазины.

«Я могу пойти купить лотерейный билет или присоединиться к войне, но я не могу пойти купить что-то за 13 долларов, так какой в ​​этом смысл?» — спросил Ламберт.

Один из сотрудников Ламберта, Мэтт Уиттенберг, добавляет, что до подписания закона многие несовершеннолетние взрослые запасались вейпами и прочим.

«Вы услышите необычные вещи вроде:« Мне нужно около 15 штук », вы понимаете, о чем я. Вместо одной коробки им нужно примерно 12 коробок сигарет », — сказал Уиттенберг.

Другой вопрос, что этот новый закон означает для сотрудников младше 21 года, которые продают продукцию?

Ламберту 20 лет, и он может стоять за прилавком и весь день продавать табак, но не может курить его по закону.

Он говорит, что хотел бы, чтобы законодатели приняли во внимание таких людей, как он.

«Абстиненция возможна через любые другие наркотики.