Никотин без сигарет: в каких продуктах содержится
Многие уверены, что одно из самых вредных веществ в курении — это никотин. При этом не многие знают, что получить никотин можно, даже если питаться некоторыми продуктами. Опасны ли они? Давайте разбираться, где есть никотин и как он влияет на здоровье.
Помимо никотина существует также никотиновая кислота. Для начала определимся в понятиях, потому что никотин и никотиновая кислота — это не одно и то же. Хотя у них схожее строение молекул, на организм они оказывают различное влияние.
Никотиновая кислота (она же ниацин, витамин PP, витамин В3) — витамин, который оказывает прямое воздействие на работу поджелудочной железы и желудка, отвечает за состояние кишечника и зрения, кровоток, улучшает микроциркуляцию крови. А кроме того – защищает нас от свободных радикалов. Дефицит никотиновой кислоты чаще всего проявляется сбоями нервной системы.
В свою очередь, никотин — это алкалоид, содержащийся в растениях семейства пасленовых. Одна сигарета в среднем содержит 0,1–1,0 мг никотина. При вдыхании сигаретного дыма он попадает в легкие, всасывается в кровь и достигает мозга. Там никотин связывается с определенными рецепторами, стимуляция которых приводит к высвобождению дофамина. Этот нейромедиатор входит в «систему поощрения»: его выброс происходит во время приятных событий. Из-за этого человек раз за разом повторяет действия, приводящие к всплеску дофамина. Именно этот механизм — один из ключевых в формировании зависимости от никотина, а значит, и от курения.
Многочисленные испытания, лабораторные исследования доказывают тот факт, что никотин особым образом действует на мозг, и, соответственно, влияет на жизнедеятельность не самым благоприятным образом.
Никотин и никотиновая кислота находятся в самых неожиданных для нас продуктах, которые мы ежедневно потребляем.
Продукты с никотином
В первую очередь это картофель. В сыром картофеле содержится не так много никотина, а вот в пюре — аж 52 нг/г. Даже в белокочанной капусте содержится никотин, примерно 16.8 нг/г. Помидоры содержат примерно 42 нг/г никотина. В черном чае никотин присутствует в концентрации 97 нг/г. Но лидер — баклажан: при естественных условиях выращивания уровень содержания никотина может достигать до 100 нг/г.
И вы наверняка задумались, как соотнести количество никотина в продуктах питания с его содержанием в сигаретах.
Так вот, чтобы получить такое же количество никотина, как если бы вы выкурили одну сигарету, нужно съесть 10 кг баклажанов. Сырых! Или 70 кг сырой цветной капусты.
Где еще содержится никотин и никотиновая кислота? В арахисе, кукурузе, дыне, бананах, малине, манго. Однако не спешите отказываться от этих продуктов — они полезны! Такое низкое содержание никотина, которое в них содержится, не может вызвать развитие зависимости. Чтобы нанести вред организму, потребуется съесть не десятки, а сотни килограммов (и тогда вред, скорее всего, будет не от никотина, а от переедания).
Так стоит ли есть никотиносодержащие продукты? Конечно. Они богаты калием, магнием и рядом других микроэлементов, необходимых человеку. А еще продукты будут полезны в первую очередь тем, кто хочет сократить курение сигарет. Организм, привыкший к никотину, не всегда может резко отказаться от него без ощущений недомогания или, по-научному, абстинентного синдрома. А никотиносодержащие растения смягчат неприятные ощущения.
Также стоит знать, что в современных системах нагревания табака не происходит горение, нет ни дыма, ни пепла*. Ознакомиться с полным ассортиментом устройств glo™ вы можете по ссылке: https://www.myglo.ru/internet-magazin/devices
*Нагревание табака без горения. По сравнению с курением обычных сигарет. Это не обязательно означает, что данный продукт менее вреден, чем другая продукция из табака.
Как курение вредит организму человека
Категория: Профилактика.
В современном обществе курение является распространенной привычкой среди различных групп населения, в том числе среди женщин, подростков и даже детей. Согласно статистическим данным, людей, регулярно употребляющих табак, в мире насчитывается около миллиарда. Никотиновая зависимость представляет серьезную опасность для организма человека. В то же время осознание вреда табака является действенной мотивацией, помогающей преодолеть тягу.
Состав сигаретного дыма
Всю правду о вреде курения убедительно демонстрирует тот факт, что в состав табачного дыма входит 3000 различных химических соединений. В 20 сигаретах (средняя суточная норма курильщика) содержится 130 мг никотина.
Кроме этого, в него входят сотни ядов, в том числе:
- цианид;
- мышьяк;
- синильная кислота;
- угарный газ и др.
В табачном дыме содержится 60 сильнейших канцерогенов: бензопирен, хризен, дибензпирен и другие, а также нитрозамины, оказывающие разрушающее действие на головной мозг.
Помимо них, в его составе присутствуют радиоактивные вещества:
- полоний;
- свинец;
- висмут и др.
За один год через дыхательные пути курильщика проходит 81 кг табачного дегтя, часть которого оседает в легких.
Влияние никотина на организм человека
Вред курения для организма человека заключается в его способности стимулировать развитие тяжелых системных заболеваний. Многие из них имеют смертельный исход. Коротко и красноречиво о вреде, который причиняет организму курение, свидетельствуют данные медицинской статистики. Ежегодно в мире от табака умирает примерно 5 миллионов человек. Ежедневно только в России никотин уносит около 1 тысячи жизней. Примерно 90% смертей от рака легких вызваны употреблением табака. Доказано, что жизнь человека с никотиновой зависимостью на 9 лет короче, чем у его некурящего сверстника.
Рак легких у людей, употребляющих табак, встречается в 10 раз чаще. Регулярное заглатывание слюны с продуктами распада никотина способствует развитию рака полости рта, пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки. В легких человека с никотиновой зависимостью оседают и накапливаются смолы, способствующие развитию заболеваний дыхательной системы, в том числе смертельных.
Колоссальный вред курение наносит сердцу и сосудам. После одной сигареты повышается артериальное давление, увеличивается риск тромбообразования и закупорки артерий. Пульс человека, употребляющего табак, на 15 000 сердечных сокращений в сутки чаще, чем у некурящего. Таким образом, нагрузка на сердце у него примерно на 20% выше нормы. Сужение сосудов вызывает кислородное голодание тканей — гипоксию.
Повышение в крови курильщика катехоламинов способствует увеличению концентрации липидов и развитию атеросклероза, гипертонии и жирового перерождения сердца. Различные нарушения половой сферы, вызванные сужением сосудов малого таза, у курящих людей встречаются в 3 раза чаще, чем у некурящих. Ежегодно в России проводится 20 000 ампутаций нижних конечностей вследствие облитерирующего эндартериита. Болезнь развивается в результате нарушения трофики тканей из-за недостаточного кровоснабжения, вызванного употреблением табака.
Данные последних исследований доказывают связь между никотиновой зависимостью и слепотой. Вред курения для зрительного аппарата обусловлен дистрофией сетчатки и сосудистой оболочки глаза из-за недостаточности кровоснабжения, а также губительным действием ядов на зрительный нерв.
Наряду с этим никотин оказывает негативное влияние на слуховой аппарат. Выделяющиеся токсические вещества разрушительным образом действуют на иннервацию внутренних структур уха. Вследствие гибели чувствительных рецепторов возникают проблемы со сном, притупляется обоняние и вкусовые ощущения.
Никотиновая зависимость истощает нервную систему и тормозит мозговую деятельность. Реакции курящего человека замедляются, снижается интеллект.
Употребление табака способствует снижению моторной функции желудка и кишечника, негативно влияет на состояние и функциональную активность печени. Смертность от болезней органов пищеварения — язвы желудка и двенадцатиперстной кишки — у курящих людей в 3,5 раза выше, чем у некурящих.
Никотин негативно влияет на внешность, вызывая ухудшение состояния кожи, потемнение зубов и неприятный запах. Доказано, что употребление табака способствует ускоренному биологическому старению — функциональные показатели организма не соответствуют возрасту.
Большой вред курение наносит организму беременной женщины и плода. Хроническая гипоксия вызывает задержки в его развитии и создает угрозу выкидыша. Дети курящих во время беременности матерей часто рождаются раньше срока. Они нередко имеют признаки гипотрофии и незрелости, часто болеют и отстают в развитии от сверстников.
Кроме того, что курение вредит здоровью, оно является причиной множества пожаров, часто ведущих к инвалидности или смертельному исходу.
Болезни от курения
Курение наносит вред не только здоровью курильщика, но также его семье и сотрудникам. Постоянно находящиеся рядом люди регулярно вдыхают дым. Его избыток в помещении может вызывать головокружения, тошноту и рвоту, кашель, раздражение слизистых глаз и горла, приступы аллергии. У некурящих табачный дым способствует развитию тех же заболеваний, что и у курильщиков.
Разрушающее влияние курения на организм любого человека заключается в его способности вызывать: различные виды рака, инфаркт миокарда, инсульт, тромбоэмболию легких, атеросклероз, слепоту, глухоту, облитерирующий эндартериит, импотенцию и фригидность, бесплодие, эмфизему легких, пневмонию, хронический бронхит, разрушение зубной эмали, болезни ЖКТ, врожденные уродства, отставание в развитии, раннюю смертность.
Вред курения для организма пассивных курильщиков подтверждается медицинской статистикой: ежегодно в мире их умирает примерно 600 тысяч человек, 300 тысяч из которых — дети. Эти и другие научные данные стали фундаментом для принятия закона о запрете курения в общественных местах.
Зав. кабинетом медицинской
профилактики ОГБУЗ «Нижнеудинская РБ» Н. С. Капская
Снюсы хотят поставить вне закона не только в РФ, но и на всей территории ЕврАзЭС
Так называемые снюсы — специальные смеси, в которых нет табака, но есть убойная доза никотина — необходимо запретить на всей территории ЕврАзЭС. Об этом заявил Дмитрий Медведев.
Приезда спецназа в этом табачном магазине Рязани никто не ожидал. Но оперативники знали, что ищут. Из-под прилавка одну за одной достают маленькие баночки. В них — жевательная смесь с никотином, известная как снюс.
Упаковки яркие — специально чтобы привлекать детей и подростков. А в составе: целлюлоза, пропиленглюколь, сода, соль и никотин. Несовершеннолетним эту химию почти везде продают без лишних вопросов.
Решением проблемы, вышедшей на федеральный уровень, занимаются в правительстве.
В Роспотребнадзоре сетуют на пробел в законах — ведь снюс не курят, а рассасывают во рту и формально — это пищевой продукт.
«Нам зачем такой пищевой продукт? Нужно от имени РФ дать инициативу в Евразийскую коллегию и просто этот продукт воспретить, причем на территории всего ЕврАзЭС, потому что у нас границ нет и, если это останется в другой стране, эту дрянь всё равно будут завозить», — подчеркнул Медведев.
Пробуем и сами провести контрольную закупку. Взрослому покупателю конечно же не отказывают.
Вот и в центре Москвы можно купить. Коробочка. Внутри неприятные на ощупь и резко пахнущие пакетики. В них порошок, пропитанный никотином. От употребления снюса разрушаются зубы, появляются язвы на деснах. А ведь благодаря агрессивной рекламе в Интернете, смесь популярна среди школьников.
«Она продавалась всем, кому угодно? — Абсолютно без ограничений. — Любой мог шкет мог подойти и купить, и сразу начать привыкать к этому никотину?», — уточнил Медведев у руководителя Роспотребнадзора Анны Поповой.
«В одной такой конфетке содержится никотина как в целой пачке одновременно выкуриваемых сигарет. А употребление 5 — 6 таких конфет, если вес человека не больше 40 килограммов, это практически летальная доза», — пояснила Попова.
Обеспокоенные родители иногда сами помогают сотрудникам Роспотребнадзора найти продавцов. В Казани такой торговец никотином долго все отрицал.
На деньги одурманенных подростков даже начали строить подпольные фабрики. По всей стране проходят рейды, изъят миллион банок, возбуждено 13 уголовных дел. Теневой бизнес уходит в онлайн, но ловят и там.
«Установлено только за выходные 400 сайтов, через которые идет торговля этими смесями. Наши подразделения вышли на Роскомнадзор, чтобы в судебном порядке их заблокировали», — проинформировал Владимир Колокольцев, министр внутренних дел РФ.
Изъятую продукцию показательно давят бульдозерами. Но пока за продажу опасной химии грозит всего лишь административный штраф. Впрочем, уже есть предложение ввести за подобную деятельность уголовную ответственность.
В каких овощах содержится никотин и можно ли ими накуриться? | Гастрономическая Шизофрения
Привет друзья! Начну с того, что наше сообщество Гастрономических Шизофреников растет с каждым днем как на дрожжах. На данный момент в группе ВКонтакте трудятся три автора (включая меня). Хочется немного расширить наше влияние, поэтому периодически их тексты будут появляться теперь и в Я.Дзене. Есессна автор текста будет указан, если им не будет являться скромный основатель этого гастрономического беспредела, то есть — Я. Поехали.
Автор — Robert Ross.
Все мы, время от времени, пытаемся бросить курить.
Попытка, как говорится, не пытка апельсинами. Попробуем помочь тем, кто решил завязать по-нашему.
Даже если вы уже не курите или никогда не смолили ни одной цыгарки — никотин все равно вас найдет, как суровый коллектор должника. Потому что никотин — штука природная, натуральная, и он есть, помимо табачных листьев, во многих овощах и кой-каких других продуктах питания.
Итак, вы бросили курить, но хочется все равно дико. Конечно, можно пойти в аптеку и облепить себя с ног до головы чудо-пластырями никотиновыми. Или заняться аутотренингом. Но мы обратимся к овощам.
Я вас слушаю!
После выкуривания одной сигареты в кровь поступает, по мнению укуренных британских ученых, от 2 до 3 мг никотина. Как же нам, неисправимым, соскочить с этой дозы?
Приветствуем благородное семейство пасленовых! Вашему вниманию — баклажан, картофель, болгарский перец и, конечно же, томаты, они же — помидоры.
Все эти овощи, в разных дозах, содержат никотин. То есть, лопая их за обедом, курильщик будет получать хоть немного любимой отравушки. И ему станет проще отвыкать от вредной привычки.
Особенно в этом смысле богат никотином картофель с зеленой шкуркой — ведь он содержит соланин, алкалоид никотина. Только не стоит налегать на такое пюре — это уже вредно для здоровья.
Даже в цветной капусте присутствует наш друг никотин, хотя она и не из пасленовых. Но содержание довольно высокое — 16,8 нг/г (нанограмм никотина на грамм овоща).
Как ни странно, содержит никотин даже всеми любимый чай, как черный, так и зеленый. Но не советуем его курить! Эффекта все равно не будет.
Красные помидоры вмещают аж до 42,8 нг/г никотинки. А если пить томатный сок(52 нг/г), то бросить будет совсем легко. Главное, не увлекаться при этом Кровавой Мэри.
Как правильно курить чай
Ну а сколько же нужно схомячить этих замечательных овощей, чтобы организм получил эффект одной выкуренной сиги?
Держите дозы:
- одна сигарета = 5 кг баклажан,
- одна сигарета = 12 кг молодого картофеля,
- одна сигарета = 9,5 литров томатного сока.
Приятного аппетита, и не забудьте подписаться на нашу группу ВКонтакте.
Подростки не знают, что электронные сигареты содержат никотин
Исследование, опубликованное Американской педиатрической академией, продемонстрировало, что 40 процентов подростков, считающих, что они используют только продукты, не содержащие никотина, на самом деле выдыхают в виде пара значительное его количество.
В исследовании участвовали 517 подростков в возрасте от 12 до 21 года, которым задали вопросы об использовании ими обычных сигарет, электронных сигарет и марихуаны.
Исследователи из Университета Стони Брук (Stony Brook University) в штате Нью-Йорк сравнили ответы подростков с образцами их мочи. Они обнаружили, что почти все респонденты были честны в отношении употребления ими психоактивных веществ. Также было обнаружено, что наибольшее расхождение в данных было связано с подростками, которые думали, что используют электронные сигареты без никотина.
«Многие из наших участников не знали о содержании никотина в электронных сигаретах, которые они использовали», – отметили исследователи.
Исследование было проведено на фоне растущей популярности электронных сигарет. Их использование стало одной из важных тем для обсуждения в американском обществе.
Сторонники электронных сигарет утверждают, что они способны помочь пожизненным курильщикам обычных сигарет перейти на менее вредные никотиновые продукты, в том числе электронные сигареты. Критики считают, что это повышает риск возникновения никотиновой зависимости у нового поколения. Они также отмечают, что воздействие химических веществ в электронных сигаретах на здоровье пока до конца не исследовано.
Электронные сигареты содержат никотин, который вызывает привыкание, но они не содержат смолы или многих других веществ, присутствующих в обычных сигаретах, которые делают их смертельно опасными. Электронные сигареты на батарейках превращают жидкий никотин во вдыхаемый пар.
В прошлом году Управление по контролю за продуктами питания и лекарствами США объявило о плане ограничения продаж большинства ароматизированных электронных сигарет в аптеках и на автозаправочных станциях, чтобы не допустить их попадания в руки молодежи.
Федеральный закон США запрещает продажу электронных сигарет лицам, не достигшим 18 лет. Исследование, опубликованное в прошлом году, показало, что каждый пятый ученик средней школы заявил об использовании той или иной разновидности электронных сигарет.
В каких продуктах содержится никотин
Никотин у нас ассоциируется с сигаретами, но определенные дозы этого вещества содержатся и в организме человека. Никотин вырабатывается печенью и необходим для обмена веществ. В каких продуктах также содержится никотин – читайте в материале 24 канала.
Читайте также Курение влияет на мышцы иначе, чем считалось
В каких продуктах содержится никотин
Баклажан
В 10 граммах баклажанов содержится около 1 микрограмма никотина. Такой объем получает человек от трех часов пассивного курения. Для сравнения, сигареты содержат 1 миллиграмм никотина, то есть, вместо выкуривания одной сигареты человек может съесть 10 килограммов баклажанов.
10 килограммов баклажанов – одна сигарета / Фото pexels
Цветная капуста
Цветная капуста имеет 3,8 нанограмма никотина в 263,5 грамма продукта. Это эквивалентно пребыванию в помещении с курильщиком в течение трех часов.
Цветная капуста содержит никотин / Фото kleo.ru
Картофель и его кожура
Во всем картофеле есть определенные дозы никотина, больше всего – в мякоти. В 1 килограмме – 15,3 нанограмма никотина. Чтобы достичь эффекта пассивного курения, нужно съесть около 65,4 грамма картофеля.
А в кожуре картофеля – 4,8 нанограмма никотина, то есть надо будет съесть 208 граммов картофельной шелухи.
В мякоти картофеля содержится 15,3 нанограмма никотина / Фото pexels
Зеленые и красные помидоры
Зеленые помидоры имеют самый высокий уровень никотина – это 42,8 нанограмма. Эффект пассивного курения уже будет ощутим, если съесть всего 23,4 грамма зеленых томатов.
А вот в спелых томатах никотина существенно меньше – 4,1 нанограмма на 1 килограмм помидоров. Поэтому надо съесть 244 грамма томатов для эффекта пассивного курения.
Зеленые помидоры имеют наибольшее содержание никотина / фото pexels
Продукты, которые ускоряют выведение никотина
Цитрусовые
Цитрусы – это мощные антиоксиданты, потребление которых насыщает организм витамином С. Благодаря этому активизируется процесс вывода токсичных компонентов.
Цитрусовые выводят никотин из организма / Фото pexels
Гранаты
Употребление гранатов или свежего гранатового сока помогает организму бороться с повышенным кровяным давлением и быстрым сердцебиением.
Гранаты помогают организму быстрее восстанавливаться / Фото pexels
Шпинат
Шпинат – источник фолиевой кислоты и витамина В9, которые являются эффективными помощниками в выведении никотина из организма.
Фолиевая кислота рекомендуется для борьбы с никотиновой ломкой, когда вы бросаете курить.
Шпинат рекомендуется для борьбы с никотиновой ломкой / Фото pexels
Брокколи
Благодаря брокколи снижается количество токсинов, а у курильщиков регулярное употребление брокколи улучшает состояние легких.
В брокколи содержится высокая концентрация витаминов B5 и C, ответственных за регуляцию многих важных процессов в организме.
Брокколи полезен не только курильщикам, но и всем людям / Фото pexels
Имбирь
А вот имбирь вообще помогает уменьшить тягу к никотину, улучшает обмен веществ и ускоряет выведение токсинов из организма.
Имбирь помогает уменьшить тягу к никотину / Фото pexels
Старый враг под новой маской. Табак без дыма, никотин без табака – Администрация Кстининского сельского поселения
Главная » Новости » Старый враг под новой маской. Табак без дыма, никотин без табакаСнюс – один из видов бездымного табака. Он изготавливается из измельчённых табачных листьев, которые пакуют в пакетики, и при использовании помещают между десной и губой.
Почему этот продукт стал популярен и для чего продвигается табачными компаниями? Для того, чтобы человек мог получить очередную дозу никотина там, где курить нельзя (на дискотеках, мероприятиях, в ресторанах и самолётах).
Никотин и другие вещества высвобождаются при рассасывании из снюса в слюну, при этом сразу попадают в кровоток, всасываясь через слизистую полости рта. Распространено заблуждение, что использование бездымного табака менее вредно, по сравнению с курением, поскольку он содержит менее опасные химические вещества.
Это не так. В составе снюса содержится ряд химических веществ с потенциальным канцерогенным эффектом. Самые опасные из них- нитрозамины, они образуются при производстве снюса, в процессе ферментации табака.
Доказано, что люди, которые употребляют снюс, фактически подвергаются воздействию более высоких уровней нитрозаминов и других токсичных веществ, нежели курильщики традиционных сигарет. Причина в том, что снюс остаётся во рту дольше, по сравнению с сигаретным дымом, соответственно, вредные химические вещества дольше воздействуют на организм. Хотя бездымный табак и содержит меньше количество канцерогенов по сравнению с сигаретами, это не аргумент в его пользу. Даже один единственный канцероген может вызывать мутации, приводящие к раку.
ПОСЛЕДСТВИЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ БЕЗДЫМНОГО ТАБАКА
«Безвредность снюса»- опасное заблуждение! Употребление бездымного табака – доказанная причина развития рака полости рта, рака поджелудочной железы, рака пищевода, и рака лёгких.
Длительное использование бездымного табака приводит к пародонтозу, разрушению зубов, появлению зловонного запаха изо рта, тахикардии, гипертонии.
Потребители бездымного табака получают намного больше никотина по сравнению с курильщиками сигарет. Дело в том, что употребление снюса предполагает, что табак остаётся во рту не менее 30 минут, за это время в организм попадает в десятки раз больше никотина, нежели при выкуривании одной, даже самой крепкой сигареты. Если в самой крепкой сигарете содержится до 1,5 мг никотина, то при употреблении снюса можно получить до 22 мг никотина. Даже если табак находится в полости рта непродолжительное время, порядка 5-10 минут, в кровь все равно поступает большее количество никотина.
Высокая концентрация никотина становится причиной быстрого развития толерантности, и практически молниеносного формирования зависимости. Отказ от использования снюса – процесс более тяжёлый, чем отказ от курения, зачастую невозможный без помощи специалиста и специального курса реабилитации.
К сожалению, очень распространено использование снюса в подростковой и молодёжной среде, где он считается не только безопасным, но и модным.
Последствия употребления снюса в подростковом возрасте крайне опасны:
- отставание в физическом развитии
- повышенная агрессивность и возбудимость;
- ухудшение когнитивных процессов;
- нарушение памяти и концентрации внимания;
- высокий риск развития онкологических заболеваний, прежде всего желудка, печени, полости рта;
- ослабление устойчивости к инфекционным заболеваниям.
В России законодательно запрещена торговля насваем и снюсом, но появилась новая опасность- бестабачная никотиновая продукция, имитирующая пищевую.
У школьников набирает популярность употребление никотиновых леденцов, жевательного мармелада и жевательной резинки.
Почему это опасно?
В составе бестабачных аналогов снюса-целлюлоза, пропиленгликоль, которые есть и в электронных сигаретах, ароматизатор, соль, сода и никотин.
Главная опасность – критически высокое содержание никотина, и комфортная форма употребления, что приводит к быстрому развитию у подростков никотиновой зависимости. В одной дозе опасной сладости содержание никотина может доходить до 40 мг на грамм. При этом, одномоментное употребление 60.мг никотина может стать для ребёнка летальным.
Меньшие дозы приводят к тяжёлым отравлениям, сопровождающимся симптомами никотиновой интоксикации: тахикардией, аритмией, судорогами, рвотой, диареей.
Для сравнения – в традиционной сигарете никотина не больше 1–1,5 мг.
В ближайшие дни будет принято постановление о запрете на продажу никотиносодержащих нетабачных изделий, которые относятся к пищевым и не подпадают под антитабачное законодательство.
Предупредите детей об опасности даже однократного употребления никотиновых конфет!
Если вы стали свидетелем продажи бестабачных никотинсодержащих жевательных смесей – сообщите Управление Роспотребнадзора вашего региона.
Никотин: системный агент | NIOSH
AIR MATRIXASTM [1996]. Стандартный метод определения никотина и 3-этенилпиридина в воздухе помещений. West Conshohocken PA: Американское общество испытаний и материалов. ASTM D 5075-96.de Koning JA, Blokker P, Jungel P, Alkema G, Brinkman UAT [2002]. Автоматическая замена лайнера — новый подход к прямой термодесорбции — газовая хроматография. Хроматогр. 56 (3-4): 185-190.
Готчо А.М., Лин Дж.Л., Дак В.Н., Лости Т.А. [1988]. Никотиновый анализ коммерческих табачных изделий.J Assoc Off Anal Chem 71 (6): 1110-1115.
Куусимаки Л., Пфаффли П., Фрошауг М., Бехер Г., Дайбинг Е., Пелтонен К. [1999]. Определение никотина как индикатора табачного дыма в окружающей среде в ресторанах. Am J Ind Med 2 (Приложение 1): 152-154.
Ли Й, Лю Г, Му В, Чжан Й, Чжан Дж, Хэ Дж [1993]. Газохроматографический анализ никотина в воздухе помещений. Хуа Си И Ке Да Сюэ Сюэ Бао 24 (20): 209-212.
Огден М.В., Хевнер Д.Л., Фостер Т.Л., Майоло К.С., Кэш С.Л., Ричардсон Д.Д., Мартин П., Симмонс П.С., Конрад Ф.В., Нельсон П.Р. 91996].Система персонального мониторинга для измерения воздействия табачного дыма в окружающей среде. Технология Environ 17 (3): 239-250.
Огден MW, Малоло KC [1992]. Сравнительная оценка систем диффузионного и активного отбора проб для определения никотина в воздухе и 3-этенилпиридина. Environ Sci Technol 26: 1226-1234.
Pendergrass SM, Krake AM, Jaycox LB [2000]. Разработка универсального метода обнаружения никотина в воздухе. Am Ind Hyg Assoc J 61: 469-472.
Филлипс К., Бентли М.С. [2001].Сезонная оценка воздействия табачного дыма и вдыхаемых взвешенных частиц в окружающей среде на некурящих в Бремене с использованием персонального мониторинга. Environ Int 27 (1): 69-85.
Ротберг М., Хелома А., Свинхуфвуд Дж., Кахконен Э., Рейжула К. [1998]. Измерение и анализ никотина и других ЛОС в воздухе помещений как индикатор пассивного курения. Анн Оккуп Хиг 42 (2): 129-134.
Сон Ок Б., Юн-Шин К., Перри Р. [1997]. Качество воздуха внутри помещений в домах, офисах и ресторанах в корейских городских районах — соотношение внутри и снаружи помещений.Атмос Энвирон 31 (4): 529-544.
Никотиновые эффекты жевательной резинки | Преимущества никотиновой жевательной резинки
Насколько эффективна никотиновая жевательная резинка?
Никотиновая жевательная резинка одобрена FDA, чтобы помочь вам бросить курить. Исследования показывают, что использование одобренных FDA лекарств для прекращения курения, таких как Nicorette® Gum, может удвоить ваши шансы на успешное прекращение курения. i
Почему выбирают никотиновую жевательную резинку?
Никотиновая жевательная резинка — продукт никотиновой заместительной терапии.Он называется так, потому что он заменяет никотин, который организм получил от курения. Другие продукты никотинзамещающей терапии, такие как леденцы и пластыри, действуют аналогичным образом, помогая обуздать тягу к еде и ослабляя побочные эффекты, облегчая отказ от курения. Какой из них лучше всего подойдет вам, будет зависеть от личных предпочтений и того, что соответствует вашему образу жизни. Изучите ассортимент продукции Nicorette® или поговорите со своим врачом, чтобы решить, что подходит вам.
Каковы долгосрочные эффекты использования никотиновой жевательной резинки?
Никотиновая жевательная резинка должна использоваться только в течение короткого времени, чтобы помочь справиться с тягой.Если вы чувствуете необходимость использовать жевательную резинку в течение более длительного периода, чтобы воздержаться от курения, поговорите со своим врачом.
Настоящее долгосрочное преимущество никотиновой жевательной резинки заключается в том, что она может помочь вам бросить курить. После того, как вы закончите курс употребления никотиновой жевательной резинки, вы вряд ли снова начнете курить.
Повышение эффективности никотиновой жевательной резинки
Одним из преимуществ никотиновой жевательной резинки является простота использования.Следуйте этим простым шагам, чтобы повысить свои шансы бросить курить:
- Жуйте жевательную резинку Nicorette® каждые 1-2 часа в течение первых шести недель использования.
- Используйте не менее девяти кусочков жевательной резинки Nicorette® в день в течение первых шести недель использования. Не используйте более 24 штук в день.
- Не ешьте и не пейте за 15 минут до или во время жевания жевательной резинки Nicorette®.
- Важно завершить лечение. Прекратите использование жевательной резинки Nicorette® по истечении 12 недель.Если вы все еще чувствуете потребность в никотиновой жевательной резинке, поговорите со своим врачом.
Получите инструкции и посмотрите видео о том, как жевать Никоретте®. Всегда следуйте инструкциям на упаковке по применению.
Готовы жевать и бросить курить? Узнайте, где купить Никоретте® сейчас.
ИСТОЧНИКИ
и. Хотите бросить курить? Продукты, одобренные FDA, могут помочь.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/want-quit-smoking-fda-approved-products-can-help. Дата обращения 31.08.2019.
Что такое никотин? — Факты, симптомы зависимости и абстиненции
Почему никотин вызывает привыкание?
Когда вы употребляете табачные изделия, никотин через легкие попадает в кровь и быстро достигает мозга. Он воздействует на человеческий организм, стимулируя тип белкового рецептора в головном мозге, называемый никотиновым рецептором ацетилхолина .Как только рецептор активирован, запускается выброс адреналина, заставляя вас чувствовать себя более энергичным и сосредоточенным. При выбросе в организм адреналина и других химических веществ кровеносные сосуды сужаются, а частота сердечных сокращений увеличивается. В центральной нервной системе рецепторы высвобождают дофамин , гормон хорошего самочувствия, который способствует «возбуждению» адренлина.
Шум удовольствия, возникающий при употреблении никотиновых продуктов, включая жевательный табак или даже электронные сигареты, является основным фактором пристрастия к никотину.Это приятное ощущение относительно быстро исчезает после того, как никотин попадает в ваш кровоток, и его уход может вызвать у вас чувство усталости и усталости. Это ощущение «подавленности», прямо противоположное кайфу от адренелина / дофамина, заставляет курильщиков прикурить еще одну сигарету.
Люди, которые регулярно вдыхают или поглощают никотин, вскоре становятся толерантными к действию наркотика и начинают чаще загораться (или жевать), чтобы почувствовать это кайф.Цикл подъема и падения повторяется снова и снова, что приводит к зависимости. Когда вы пристраститесь к никотину, бросить его будет очень сложно. Исследования показывают, что чем моложе вы начинаете курить, тем больше никотин может вызывать привыкание. По состоянию на 2013 год около 75% курильщиков средней школы становятся взрослыми курильщиками.
Здоровье и ломка
Никотиновая зависимость может привести ко многим хроническим проблемам со здоровьем. Люди, употребляющие никотиновые продукты, подвергаются повышенному риску рака, сердечных заболеваний, эмфиземы и гипертонии, и это лишь некоторые из них.По данным Национального института рака (2011 г.), курение вызывает около 443 000 смертей в год, в том числе 49 000 смертей из-за пассивного курения.
Поскольку никотин вызывает привыкание, отказ от курения вызовет симптомы отмены. Лица, переживающие абстинентный синдром, могут испытывать:
- Беспокойство
- Раздражительность
- Головная боль
- Голод и прибавка в весе
- Тяга к никотину
Хорошая новость заключается в том, что многие симптомы никотиновой абстиненции носят временный характер и обычно проходят примерно через неделю.Никотиновая абстиненция — самая сложная часть отказа от курения, но польза для здоровья от отказа от табака стоит затраченных усилий.
Краткое содержание урока
Никотин — это химическое вещество природного происхождения, которое содержится в табачных растениях и, соответственно, в табачных изделиях, таких как сигары, сигареты (традиционные и электронные) и жевательный табак. Никотин воздействует на организм, стимулируя мозг и центральную нервную систему на выброс адренелина и дофамина , гормона хорошего самочувствия.
Приятный «кайф», вызываемый дофамином и адренелином, быстро исчезает. Многократное употребление табачных изделий формирует толерантность и приводит к циклу зависимости.
Никотиновая зависимость приводит ко многим хроническим проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца, рак, гипертония и эмфизема. Люди, пытающиеся бросить курить, могут испытывать такие симптомы отмены, как беспокойство, раздражительность, головные боли, голод, увеличение веса и тягу к никотину. Симптомы отмены обычно длятся около недели, но отказ от табака — это борьба на всю жизнь.Польза для здоровья от отказа от табака стоит затраченных усилий. Если вы или кто-то из ваших знакомых употребляете табачные изделия, обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту.
Заявление об ограничении ответственности: информация на этом сайте предназначена только для вашего сведения и не заменяет профессиональные медицинские консультации.
Что такое никотин? — Kwit
Никотин, происхождение и свойства
Напомним, что именно Христофор Колумб привез табак (и, следовательно, никотин) в Европу в 1492 году после своего путешествия в Америку.В самом деле, никотин — это алкалоид, естественно присутствующий в высоких концентрациях в листьях табака. Он также присутствует в других растениях, таких как помидоры и баклажаны. Его токсичность защищает растение от насекомых.
Влияние никотина на курильщиков
Из сигаретного дыма никотин быстро проходит через легкие, кровь и центральную нервную систему. Эта короткая задержка между дозой и эффектом — один из ключей к потенциальной никотиновой зависимости. Среди прочего, никотин связывается с мозгом, высвобождая адреналин, дофамин, серотонин, бета-эндорфин и вазопрессин.
В краткосрочной перспективе никотин оказывает психоактивное действие и вызывает улучшение памяти, подавляет аппетит и улучшает настроение. Но в долгосрочной перспективе никотин вызывает проблемы с концентрацией.
Никотин и зависимость
Никотин — один из самых сильных нейротоксических ядов. Однако при приеме в небольших количествах зависимость растет. Таким образом, никотин является психоактивным веществом, вызывающим привыкание более чем у половины всех курильщиков. Таким образом, табачная зависимость развивается так же, как и другие зависимости, такие как алкоголизм или наркомания.
Опасен ли никотин?
Для человека
Молекула никотина в самой сигарете безвредна и не канцерогена. Фактически, в этой дозе никотин — единственное нетоксичное вещество в сигаретах.
Опасно его распространение в виде никотиновых инъекций. В самом деле, никотин, содержащийся в сигаретах, очень быстро распространяется по артериям и вызывает у курильщиков эффект выброса в мозг.
Это вызывает чувство удовольствия, таким образом поддерживая зависимость.Однако вызываемая им физическая зависимость непродолжительна и длится не более нескольких дней.
Однако резкое прекращение приема может привести к появлению признаков абстиненции: раздражительности, беспокойства и головных болей.
Для других видов и окружающей среды
Никотин (экотоксичен для хладнокровных животных, таких как рыба) в значительных дозах все больше присутствует в водной среде. Этот никотин поступает из миллиардов окурков, попавших под дождь, брошенных в воду и сточные канавы.
Использование никотина в качестве пестицида строго регулируется в Европе из-за его токсичности для водного биоразнообразия. Потому что эта молекула хорошо растворяется в воде.
Кроме того, в исследовании, опубликованном в журнале «Опасные материалы», окурки классифицируются как «опасные отходы». Одна из причин этого — содержание никотина в окурках.
Наконец
Теперь вы лучше знаете, что такое никотин и его влияние на курильщиков. Подумайте о других вредных веществах табака.Если вы хотите бросить курить, вы можете попросить Kwit помочь вам. Новая функция позволяет вам отслеживать потребление никотина, чтобы понять его, и постепенно уменьшать его для полной остановки. Подробнее об этой функции здесь.
Понимание вашей зависимости: отправная точка для отказа от курения
Чтобы стать и оставаться некурящим, вы должны быть соответствующим образом подготовлены! Попытка бросить курить на ночь, не пройдя предварительно подготовительный этап, значительно снизит ваши шансы на успех.Первый важный шаг — это осознать свою зависимость, чтобы иметь возможность с ней справиться.
Чтобы получить больше советов, подпишитесь на нас в социальных сетях: Facebook, Instagram и LinkedIn.
Никотин вреден для вас? Факты, эффекты и зависимость
Никотин вызывает сильную зависимость, но некоторые ученые считают, что нам нужно различать эффекты никотина и эффекты сигарет. Курение, безусловно, убийца, но как никотин влияет на организм и почему он интересуется некоторыми исследователями? Читай дальше что бы узнать.
Заявление об ограничении ответственности : Заместительная никотиновая терапия может помочь людям бросить курить. Тем не менее, мы не рекомендуем использовать никотин в целом, написав этот пост. Если вы хотите бросить курить, поговорите со своим врачом о лучших доступных для вас вариантах. Программы отказа от курения также должны включать консультирование и дополнительную поддержку. Цель этого поста — обобщить некоторые данные из научной литературы исключительно в информационных целях.
Что такое никотин?Обзор
Никотин вызывает привыкание и в естественных условиях встречается в виде жидких алкалоидов во многих растениях семейства пасленовых. Помидоры, картофель, баклажаны и табак содержат никотин [1].
Никотин — это то, что вызывает у людей пристрастие к сигаретам. Ученые рассматривают его как первоначальный пусковой механизм, хотя он играет второстепенную роль в возникновении таких заболеваний, вызванных курением, как рак, болезни сердца и легких.Эти заболевания возникают в результате воздействия токсинов табачного дыма [2].
Табак и табачный дым содержат опасную смесь тысяч химических веществ [2, 3].
Проще говоря, люди, вероятно, никогда бы не вдыхали сигаретный дым, если бы не был никотин. Никотин — это то, что привлекает людей — и это то, что удерживает их на крючке [2, 3].
Согласно недавнему научному обзору, курение сигарет остается основной причиной предотвратимых заболеваний и преждевременной смерти в США и других странах. У курильщиков, которые всю жизнь курят, есть около 50% шансов преждевременно умереть от осложнений, связанных с курением [2].
Зависимость и получение помощи
Согласно FDA, использование любых табачных изделий, содержащих никотин, может привести к никотиновой зависимости [3].
Все следующие продукты содержат никотин:
- Сигареты
- Сигары
- Бездымный табак (используемый не только для курения)
- Табак для кальяна
- Большинство электронных сигарет
Помня об этих опасностях, мы очень советуют не курить или употреблять табак.Если вы курите, как можно скорее обратитесь за профессиональной помощью. Отказ от курения — одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для улучшения своего здоровья и долголетия.
Кроме того, ни одна электронная сигарета еще не была одобрена в качестве устройства для прекращения курения или табачного изделия с модифицированным риском , которые представляют собой продукты, которые представляют меньший риск для здоровья людей по сравнению с существующими продуктами. Необходимы дополнительные исследования, чтобы понять влияние электронных сигарет на взрослых курильщиков-зависимых [3].
Никотиновая заместительная терапия
При правильном использовании никотиновая заместительная терапия может помочь людям бросить курить . Он представляет самый низкий риск для здоровья среди всех никотинсодержащих продуктов. Доступна никотиновая заместительная терапия [3]:
- По рецепту в виде оральных ингаляторов и назальных спреев
- Без рецепта для взрослых в возрасте 18 лет и старше в виде кожных пластырей, леденцов и жевательной резинки
Проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом по поводу любые вопросы об использовании этих продуктов для отказа от курения
У людей больше шансов на успех, когда они готовы принять решение бросить курить.Программы отказа от курения обычно также включают консультирование, поведенческую терапию и поддержку.
Наука, связанная с никотином
Зачем изучать никотин?
В этом разделе обобщаются существующие экспериментальные исследования на людях, животных и клетках по никотину и никотин-связанным мишеням. Целью существующего исследования является направление дальнейших исследований.
Ученые интересуются никотином, потому что он помогает им понять пути вознаграждения и зависимости в мозгу.Они также изучают так называемые никотиновые рецепторы, с которыми могут связываться многие вещества, помимо никотина.
Некоторые исследователи изучают влияние специальных составов никотина на когнитивные способности. С другой стороны, некоторые фармацевтические компании заинтересованы в различных соединениях, связанных с никотином. Эти никотиноподобные соединения проходят первые испытания при СДВГ, шизофрении и используются в качестве таблеток против курения.
Несмотря на продолжающиеся исследования, на рынке еще нет никотиновых препаратов, поскольку их преимущества и риски не были установлены в крупномасштабных испытаниях.
Исследования путей и соединений, связанных с никотином, все еще находятся на начальной стадии. Перечисленные ниже исследования не следует интерпретировать как подтверждающие какое-либо воздействие на здоровье.
Механизм действия
Ученые подозревают, что другие соединения табака взаимодействуют с никотином и действуют как ингибиторы моноаминоксидазы (MAOI). В одном исследовании на крысах это, вероятно, увеличило мотивацию животных к самостоятельному введению никотина. Авторы предполагают, что этот механизм может лежать в основе интенсивных усиливающих свойств курения сигарет, которые приводят к зависимости [4, 5].
Кроме того, ИМАО предотвращают расщепление нейромедиаторов, таких как дофамин, серотонин и норэпинефрин, в определенных областях мозга, повышая их уровень.
Никотин активирует никотиновые рецепторы ацетилхолина. Исследования на клетках показывают, что он имитирует эффекты ацетилхолина в головном мозге. Однако хронически это может иметь противоположные эффекты. Исследователи полагают, что длительный прием никотина может вызывать длительные изменения в нервной системе, частично отключая никотиновый холинергический сигнал [6].
Никотиновые рецепторы ацетилхолина обнаружены в различных областях мозга, включая таламус, затылочную кору и мозжечок. Никотин может воздействовать на различные подмножества никотиновых рецепторов, включая альфа-4, бета-2 и альфа-7, точные эффекты которых являются областью исследований [7, 8].
Некоторые исследователи предполагают, что никотин также может косвенно увеличивать дофамин в частях мозга, что также, вероятно, вызывает усиливающих эффектов и зависимости [9, 10].
Области исследований
Эксперты и ученые сходятся во мнении, что, хотя никотин явно не может быть канцерогенным веществом, он может быть «промотором опухоли» или соединением с «ангиогенными свойствами» [11, 12].
Ангиогенез — это процесс роста новых кровеносных сосудов. Так называемый патологический ангиогенез — это то, что может способствовать развитию рака и сердечных заболеваний, согласно некоторым исследованиям [11, 12].
Согласно другим недавним исследованиям, никотин может влиять на несколько важных этапов развития рака. Ученые предположили, что это может увеличить вероятность обострения рака и рецидива [13].
Эти результаты не позволяют проводить какие-либо исследования никотина и связанных с ним соединений.
С другой стороны, рост новых кровеносных сосудов и красных кровяных телец может быть полезным в некоторых конкретных случаях, таких как заживление ран и восстановление после инсульта. В этом смысле некоторые ученые сравнивают обоюдоострый эффект никотиновых путей с IGF-1 [14, 15].
Однако остается нерешенным вопрос, могут ли потенциальные преимущества экспериментальных соединений, связанных с никотином, перевесить их потенциальную опасность. У нас пока нет окончательных ответов, но будущие клинические испытания должны дать нам некоторые подсказки [14].
Зависимость и абстиненция
То, что никотин вызывает привыкание, — это хорошо известный факт. Отказ от табака / курения может привести к абстинентному синдрому через 4-24 часа после прекращения [16].
Симптомы отмены могут включать сильную тягу, повышенный аппетит, нарушения сна, желудочно-кишечные проблемы, беспокойство, гнев, разочарование, депрессию, раздражительность и беспокойство. Симптомы обычно проходят в течение 3-4 недель [16].
Многие сложные пути мозга участвуют в формировании и поддержании никотиновой зависимости и толерантности.Первоначально активированные никотиновые холинергические рецепторы становятся менее чувствительными. Ученые говорят, что этот процесс десенсибилизации приводит к толерантности и зависимости [2].
Десенсибилизация также может вызывать симптомы отмены и тягу к еде, когда люди пытаются бросить курить. Согласно этой теории, основная биологическая причина, по которой длительные курильщики продолжают курить, заключается в том, чтобы избежать неприятного процесса отмены [2].
Некоторые ученые предполагают, что полное краткосрочное употребление никотина может иметь успокаивающее и антидепрессивное действие, что может быть причиной того, что некоторые люди «занимаются самолечением», но что хроническое употребление может усилить тревогу и депрессию [17].
Рост опухоли
Некоторые исследования показывают, что никотин может быть стимулятором увеличения роста капиллярных кровеносных сосудов. Сигареты содержат различные химические вещества, которые вызывают заболевания, вызванные курением, такие как рак, болезни сердца и легких. Было показано, что в клетках никотин увеличивает рост опухолей в типах клеток рака толстой кишки, поджелудочной железы, груди, гортани и легких [2, 18, 19, 20, 21, 22].
Некоторые ученые подозревают, что никотин может увеличивать прогрессирование и рост опухолей, вызванных канцерогенами табака.У мышей, получавших никотин, частота рецидивов опухолей была почти на 40% выше после успешного удаления начальных опухолей. Эти эффекты не исследовались на людях из-за соображений безопасности и вызывающих привыкание свойств никотина [22].
Развитие мозга у подростков
Ученые обнаружили, что никотин нарушает префронтальную кору — часть мозга, участвующую в планировании сложного когнитивного поведения и принятии решений — у подростков, употребляющих наркотики [23]
Курение сигарет и / или прием никотина могут ухудшить развитие области префронтальной коры головного мозга у пользователей в возрасте до 25 лет [23].
Согласно некоторым исследованиям, употребление никотина в подростковом возрасте увеличивает риск когнитивных нарушений в более позднем возрасте [23].
Употребление никотина подростками было связано с более поздним риском развития психических и поведенческих проблем, таких как депрессия, агорафобия, паническое расстройство и антисоциальное расстройство личности [23].
Ученые также исследуют влияние никотина на эстроген и воспаление в головном мозге [24].
Риск H.Pylori
Ограниченные исследования показывают, что инфекция H. pylori чаще встречается у курильщиков, а эрадикационная терапия менее эффективна. Исследователи считают, что никотин может увеличивать токсиновую активность H. pylori в желудке [25].
Бодрствование и мотивация
Исследования показывают, что никотин может значительно изменить электрическую активность мозга [26, 27].
Известно, что никотин оказывает стимулирующее и возбуждающее действие. Ограниченные исследования с использованием изображений показывают, что эти эффекты могут быть вызваны увеличением альфа (2) и бета-волн мозга [26, 27].
Орексин, активированный никотином, у крыс. Неизвестно, влияет ли он на орексин у человека [28].
Трансдермальная никотиновая заместительная терапия увеличивала активность мозга в областях, связанных с зрительным вниманием, возбуждением и моторной активацией. Авторы объяснили, что их результаты могут помочь объяснить как его вызывающие привыкание свойства, так и терапевтический потенциал [29].
Визуальные исследования показывают, что никотин увеличивает активность в следующих областях мозга: теменная кора, таламус, хвостатая часть и затылочная кора [30].
Память и мелкая моторика
Одним из аспектов отмены никотина является трудность с концентрацией внимания. Ученые предположили, что эффект никотина, повышающий когнитивные способности, является одной из причин, почему люди начинают курить и продолжают сохранять табачную зависимость. Согласно некоторым исследованиям, курильщики сообщают, что «воспринимаемые когнитивные преимущества никотина» являются одной из причин, по которым они курят.
Однако научная точность таких утверждений до недавнего времени оставалась недоказанной. Новые метаанализы показывают, что никотин может влиять на следующие области когнитивного функционирования [31, 32]:
- Навыки мелкой моторики
- Предупреждение внимания — точность и время отклика
- Ориентация внимания — точность и время отклика
- Кратковременные память — точность
- Долговременная память — точность
- Рабочая память — точность и время отклика
Авторы предложили изучить никотин и никотиновые агенты в группах населения с когнитивными нарушениями [31].
В клинических и экспериментальных исследованиях на животных ученые изучают влияние никотина на задачи, связанные с вниманием, скорость обработки, многозадачность и пути вазопрессина [33, 34, 7, 35].
Однако мы все еще далеки от лекарства на основе никотина для людей с когнитивными проблемами из-за проблем с его эффективностью, безопасностью и зависимостью.
СДВГ
В низкокачественных небольших исследованиях, проводившихся еще в 90-х годах, острое лечение никотином уменьшало тяжесть клинических симптомов и повышало внимание у пациентов с СДВГ.Никакие надлежащие клинические испытания не подтвердили их выводы, и никакие исследования не описали влияние хронического воздействия никотина на СДВГ [36, 37].
В одном случае никотиновый пластырь был полезен пациенту с СДВГ, тревожным и депрессивным, который выздоравливал в прошлом курильщиком и хотел отказаться от табака [38].
Болезни Альцгеймера и Паркинсона
Противоречивые исследования показали связь между курением и более низкой заболеваемостью паркинсонизмом и болезнью Альцгеймера. Однако эти исследования касались только ассоциаций, и никакой причинно-следственной связи установить нельзя [39, 40].
Кроме того, курение связано как с повышенным, так и с пониженным риском болезни Альцгеймера. Скорее всего, токсины, содержащиеся в сигаретном дыме, повреждают кровеносные сосуды головного мозга и увеличивают вероятность изменений мозга, подобных болезни Альцгеймера [39, 40].
Некоторые ученые продолжают изучать влияние специальных составов никотина на когнитивные и двигательные функции при болезни Альцгеймера, Паркинсона и шизофрении [41, 33, 32, 34, 39].
Ранние исследования показывают, что никотин может увеличить скорость обработки данных у пациентов с болезнью Паркинсона.Никотиновые агонисты разрабатываются и исследуются в качестве потенциальной дополнительной терапии, но до проведения крупномасштабных исследований нельзя сделать никаких выводов [34].
На животных ученые изучали влияние никотина на повреждение мозга в дофаминергических путях, обычно связанных с болезнью Паркинсона. Они предположили, что стимуляция никотином nAChR (никотиновых рецепторов ацетилхолина) может играть роль в предотвращении возрастного и нейродегенеративного снижения умственного развития. Однако их гипотезы остаются недоказанными [39, 34, 42, 43, 44].
Воспаление
Среди многочисленных негативных последствий курения для здоровья — его так называемое вмешательство в язвенный колит.
Ограниченные исследования показали связь между бывшими курильщиками и повышенным риском язвенного колита, а также между курильщиками и снижением риска язвенного колита. Поскольку курение является основной причиной смерти во всем мире, риски курения намного перевешивают любую возможную пользу для людей с язвенным колитом [45].
Тем не менее, некоторые ученые считают, что исследование никотина как потенциально терапевтического вещества у бывших курильщиков с язвенным колитом может быть целесообразным.С другой стороны, высококачественные исследования не смогли подтвердить большую часть связи между курением и менее тяжелым течением язвенного колита [46].
Некоторые исследователи называют никотин «противовоспалительным алкалоидом». Они полагают, что никотин может резко подавить воспаление, воздействуя на пути блуждающего нерва (также известный как холинергический противовоспалительный путь), на основании исследований на животных. Краткосрочное и долгосрочное влияние никотина на воспаление у человека до сих пор неизвестно [47, 48].
Ученые исследовали влияние никотина или агонистов никотина на следующие пути в культуре клеток или животных:
- Чувствительность клеток к провоспалительному цитокину TNF-α [49].
- Продукция IL-2 (цитокин Th2) и TNF-α (в клетках крови) [50].
- Концентрации IL-1 и TNF-α в ткани толстой кишки у мышей [51].
- Никотиновые рецепторы при ревматоидном артрите [52].
- Взаимодействие с бактериальными липополисахаридами (ЛПС) через никотиновые рецепторы (α7 нАХР) [53].
- Накопление бета-амилоида и снижение эпизодической памяти [53].
Заболевания кишечника
В ограниченных исследованиях изучались клетки крови курильщиков. Они предположили, что курение вызывает нерегулярные профили цитокинов у людей с болезнью Крона, язвенным колитом и другими воспалительными заболеваниями кишечника, возможно, из-за никотина [51].
Жидкая клизма, содержащая 5 мг никотина (+ карбомер) на 100 мл, была изучена в качестве дополнения к традиционной терапии при лечении язвенного колита.Его безопасность и эффективность остаются неподтвержденными [54].
Ученые исследуют, увеличивает ли никотин секрецию кислоты и пепсина, моторику кишечника и секрецию желчи [55]. Некоторые исследования показывают, что никотин сокращает время перехода от приема пищи к дефекации [56]. В другом старом исследовании упоминается, что никотин задерживает опорожнение содержимого желудка [57].
Боль
В одном небольшом некачественном исследовании женщин, проведенном после гинекологической операции, у тех, кто получил доступ к морфину + никотину, оценка боли была ниже, чем у женщин, которым давали морфин + плацебо.Мы не можем сделать никаких выводов из одного исследования на людях с серьезными недостатками дизайна [58].
Контроль инсулина
Исследования на животных показывают, что никотин подавляет аппетит. Исследователи изучают его влияние на следующие клетки и животные [47]:
Восстановление тканей
Неизвестно, как никотин влияет на восстановление тканей у людей. У мышей низкие концентрации местного никотина способствовали заживлению ран [60, 61].
Доклинические исследования показывают, что никотин увеличивает рост тканей и капилляров кровеносных сосудов (васкулогенез и ангиогенез), что также связано с риском рака.С другой стороны, ученые задаются вопросом, могут ли определенные составы никотина для местного применения восстанавливать повреждения кровеносных сосудов и увеличивать кровообращение. Требуются дополнительные исследования [18, 14].
Шизофрения
Ограниченные данные свидетельствуют о том, что никотин может помочь улучшить когнитивные симптомы у людей, страдающих шизофренией. Его безопасность и эффективность в этой популяции не установлены [62].
Согласно некоторым теориям, никотин помогает стабилизировать хаотическую дофаминергическую активность у людей с шизофренией [62, 10].
Кроме того, 80% людей с шизофренией курят по сравнению с 25% населения в целом. Было высказано предположение, что курение является формой «самолечения» для людей, страдающих шизофренией [63].
Некоторые ученые хотят определить, что люди с шизофренией более генетически предрасположены к когнитивным эффектам никотина [63, 10, 58].
Tourette’s
Несколько исследовательских групп изучают влияние никотина в качестве дополнения к традиционным наркотикам у людей с синдромом Туретта.В небольшом исследовании никотиновые пластыри превосходили плацебо в снижении поведенческих симптомов синдрома Туретта при использовании в сочетании с лечебным препаратом галоперидолом [64, 65].
Никотиновые пластыри улучшили внимание и поведение в небольшом исследовании детей и подростков с синдромом Туретта, которые также получали традиционную терапию. Необходимы дополнительные крупномасштабные исследования для определения эффективности и безопасности никотиновой терапии в этой популяции [66].
Другое
Чрезвычайно ограниченные исследования связывают курение сигарет с более низкой частотой:
- Миома матки [24]
- Язвы язвы [24]
- Эндометриоз и рак эндометриоза [24] — никотиновые активаторы изучаются для лечения эндометриоз [67]
- Высокое кровяное давление
- Рвота во время беременности [24]
Важно помнить, что в этих исследованиях рассматривались ассоциации.Они ничего не могут сказать нам о причине и следствии. Курение является причиной многих хронических заболеваний и смертей, связанных с курением. Риски курения перевешивают любую потенциальную пользу, хотя польза для здоровья никогда не определялась.
Никотиновая заместительная терапия Как использоватьБросьте курить перед началом заместительной никотиновой терапии. В аптеке вам выдадут информационный буклет для пациента, который вам следует прочитать перед использованием никотиновых ингаляторов.
Как правило, вам следует вставить картридж в мундштук и вдыхать в течение четырех 5-минутных сеансов или непрерывно в течение примерно 20 минут. После этого картридж можно вынуть и выбросить. Для следующего использования промойте мундштук водой с мылом.
Обычно рекомендуется минимум 6 картриджей в день. Не используйте более 16 картриджей в день. Доза, которую вы принимаете, должна быть достаточной, чтобы уменьшить тягу к сигаретам [68].
Обратитесь к своему врачу или фармацевту, если у вас есть какие-либо вопросы об использовании никотиновой заместительной терапии.
Самостоятельная дозировка обычно составляет 0,2-8,0 мг. Средний диапазон составляет от 1 до 4 мг. Большинство жевательных резинок и жевательных резинок содержат 2 мг на штуку. Никотиновые пластыри выпускаются в более высоких дозах от 5 до 21 мг, при которых никотин высвобождается в течение более длительного периода времени.
Симптомы передозировкиОтравление никотином опасно и имеет двухфазный эффект: сначала он действует как стимулятор в организме, но быстро превращается в депрессант. Рвота является наиболее частым симптомом отравления никотином, а может начаться через 15 минут после приема внутрь [69].
Никотин может также вызывать судороги и непроизвольные подергивания мышц, а также нарушения сердечного ритма, замедление сердечного ритма и колебания артериального давления [69].
В высоких концентрациях никотин может вызвать сердечную недостаточность, паралич мышц и скопление жидкости в дыхательных путях легких [70].
Позвоните в службу 911, если у вас или у кого-либо из ваших знакомых произошла передозировка и возникли симптомы отравления, такие как потеря сознания или затрудненное дыхание. В противном случае немедленно звоните в токсикологический центр.
Жители США могут позвонить в местный токсикологический центр по телефону 1-800-222-1222.
Жители Канады могут позвонить в провинциальный токсикологический центр.
Никотиновая токсичностьНикотин смертелен при попадании внутрь в достаточно высоких дозах.
Пероральной дозы от 50 до 60 мг никотина достаточно, чтобы убить человека весом 160 фунтов [71].
Передозировка никотином может привести к смерти всего за час [70].
Передозировка никотином вызывает ту же реакцию в организме, что и токсическое воздействие фосфорорганических инсектицидов и нервно-паралитических агентов, таких как ДДТ или газ зарин [72].
Никотин действует в головном мозге так же, как ацетилхолин. В чрезмерных количествах он перегрузит синапсы и нарушит нервные импульсы. Чрезмерная стимуляция нейронов может вызвать разрушение тканей мозга [73].
Что такое вейпинг? — ССЫЛКА
Вейпинг — это вдыхание пара, производимого устройством с батарейным питанием. У них много имен, например:
- Электронные системы доставки никотина (ENDS)
Вейпы обычно изготавливаются из нержавеющей стали или пластика.Они могут выглядеть как сигареты, но не содержат табака. Будь то одноразовые или перезаряжаемые, они состоят из нескольких частей.
Мундштук: Воздух всасывается в вейп через воздухозаборную камеру. Это помогает создать пар.
Картридж / резервуар: Эта деталь содержит никотин, ароматизаторы и другие химические вещества.
Источник питания: Литиевая аккумуляторная батарея. Иногда заряжается USB шнуром.
Распылитель: Нагревательный змеевик, который нагревает электронную жидкость до определенной температуры.
Датчик: Он регистрирует, когда используется вейп, и активирует распылитель.
Это не вредно, правда?Вейпы рекламируются как безопасная альтернатива курению. Поскольку в вейпах нет табака, они не горят, как сигареты. Вейпинг может быть менее вредным, чем сигареты. Меньше вреда не означает безвредность или безопасность! Знаете ли вы, что в 1 вейп-картридже содержится столько же никотина, сколько в 20 сигаретах? По-прежнему существуют риски, связанные с использованием вейпов.
НикотинУпотребление никотина в молодости связано с расстройствами настроения и проблемами психического здоровья. например депрессия, паническое расстройство и расстройства личности.
Вейпы могут предотвратить расширение артерий при увеличении кровотока. Это было связано с инсультом, сердечным приступом или сердечным заболеванием.
Вейпинг может привести к серьезным респираторным проблемам при длительном употреблении, таким как хронический бронхит, который также известен как «кашель курильщика».«
Никотин может вызвать головокружение, тошноту или рвоту. Никотин в больших дозах может быть смертельным.
- Проглатывание или употребление электронных жидкостей вредно и может привести к смерти.
Никотин вреден для вас?
НИКОТИН НЕ ВЫЗЫВАЕТ РАК ИЛИ ЗАБОЛЕВАНИЕ СЕРДЦА.Никотин не показал никаких доказательств того, что он вызывает болезни сердца или рак.Майкл Рассел, человек, которого многие считают основоположником программы снижения вреда от табака, в 1976 году заявил: «Люди курят из-за никотина, но умирают от смолы».
Хотя сигареты и сигары могут вызывать рак, этот эффект вызывает не никотин. В одной из отличительных работ, посвященных изучению воздействия никотина на здоровье, «Безопасность и токсичность никотина» Нила Боровица, было обнаружено, что никотин не представляет значительного сердечно-сосудистого риска и что никотин сам по себе не действует как агент, вызывающий рак.В книге изучалось влияние никотина, когда он использовался без курения, и было обнаружено, что не было никаких неблагоприятных последствий для здоровья.
КАК НИКОТИН ПОЛУЧИЛ ТАКОЕ ОТРИЦАТЕЛЬНОЕ ИЗОБРАЖЕНИЕ?
Идея о том, что никотин может быть относительно безвредным, противоречит преобладающим убеждениям, которых придерживаются многие люди во всем мире. Королевское общество общественного здравоохранения Великобритании провело исследование, в ходе которого изучались представления обычных граждан о никотине.Их исследование показало, что 90% населения Великобритании считают, что никотин является основным канцерогенным агентом в сигаретах. Это далеко не так. RSPH поддержал идею о том, что риски, связанные с никотином, не так уж далеки от рисков, связанных с кофеином, который миллионы людей потребляют с утренним кофе каждый день.
Когда начались кампании по борьбе с курением, никотин не отделяли от вредного табачного дыма, а скорее сгруппировали вместе с ним, что заставило значительное число людей поверить в то, что никотин сам по себе является бедствием для здоровья.
Вышли знаменитые мультфильмы с участием таких персонажей, как «Ник О’Тин», которого карикатуристы изображали злым злодеем, пытающимся заставить детей пристраститься к сигаретам.
Эти изображения и отнесение никотина к той же категории, что и табачный дым, представили публике представление о том, что никотин сам по себе является разрушительным агентом, вызывающим рак.
ПОЧЕМУ Ложное изображение никотина представляет собой серьезный риск?Курение — это предотвратимая причина смерти номер один в мире.Текущие цифры предполагают, что более одного миллиарда человек умрут в результате курения табака или других продуктов, связанных с табаком, в течение следующего столетия.
Когда люди связывают никотин с раком, они склонны избегать приема или использования различных видов никотиновой заместительной терапии, таких как жевательная резинка, никотиновые пластыри или испарители. Если курильщик считает, что никотин является основной причиной вреда от сигарет, он с меньшей вероятностью выберет более безопасную альтернативу, которая может помочь ему бросить курить.
Когда люди начинают понимать, что никотин — это не та угроза, которую когда-то изображали, вполне вероятно, что люди захотят меньше курить табак и больше употреблять табачные никотиновые продукты.
Прочтите наш пост: Биохакеры используют никотин как «умный наркотик»?
ЧТО НАСЧЕТ НАРКОТИКОВ?
Вызывает ли никотин зависимость — не вопрос. Это вызывает привыкание.
Однако степень зависимости может варьироваться в зависимости от того, как люди глотают никотин. Курение быстро доставляет никотин прямо в мозг. Это быстрое действие происходит из-за способа проглатывания. Многие сигареты содержат добавки, которые снижают устойчивость к никотину и быстрее доставляют его в мозг, что приводит к большему потенциалу зависимости.
Альтернативы курению, включая вейпинг, пластыри и жевательную резинку, доставляют никотин медленнее. Этот измененный метод приема снижает потенциальную силу зависимости.
Эти факты вызывают вопрос: следует ли считать никотин опасным сам по себе? Неужели пристрастие к чему-то относительно безобидному — это все так плохо? Маркус Мунафо, психолог из Бристольского университета, сомневается в этом предположении.
«Должны ли мы действительно так беспокоиться о зависимости как таковой, если она не влечет за собой каких-либо других серьезных повреждений?» он заявил: «Это, по крайней мере, обсуждение, которое нам необходимо.”
ПРЕИМУЩЕСТВА НИКОТИНА
На противоположном конце спектра потенциальных свойств никотина, вызывающих привыкание, находятся преимущества никотина. Исследование Медицинского центра Университета Дьюка показало, что никотин может улучшить настроение и сосредоточиться у людей с СДВГ.
Многочисленные исследования также показали, что никотин может действовать как усилитель когнитивных функций. Орегонский университет медицинских наук обнаружил, что никотин эффективен в повышении бдительности как у некурящих, так и у курильщиков.
Университет Темзы Валли пришел к выводу, что никотин может также действовать как вещество, улучшающее память. В исследовании, в котором изучались некурящие, при жевании никотиновой резинки у участников наблюдалось заметное улучшение кратковременной памяти.
Никотин также обещает помочь тем, кто страдает болезнью Паркинсона. Фонд Майкла Дж. Фокса изучает возможности никотина как потенциального средства для лечения этого ужасного состояния. Они определили, что у нынешних курильщиков вероятность развития болезни Паркинсона на 60 процентов ниже, чем у некурящих.Другое исследование, проведенное Марией Квик и опубликованное в научном журнале Annals of Neurology , показало, что у обезьян, потреблявших никотин, наблюдалось заметное снижение тремора и тиков, от которых страдают люди с болезнью Паркинсона.
Жидкость 10 мл
бутылочек эджуса по 10 мл — отличный способ попробовать интересные и комбинированные вкусы.
Посмотреть ароматы
От 7,99 долл. США за штуку
Хотя никотин может содержать риск привыкания, потенциальная опасность, которую он представляет для здоровья населения, незначительна.Текущее мнение населения о никотине должно измениться, чтобы добиться прогресса в сокращении главной причины предотвратимой смерти в мире.