Табак дейли хука: 🔥Daily Hookah 🔥(Дейли Хука) — Dark Side Табак

Интересная «фишка» – ароматическая геометрия. Табак Daily Hookah продается со специальными диаграммами, на которых каждый аромат определен по четырем показателям:

• сладкий;
• кислый;
• свежий;
• пряный.

За счет этого несложно выбрать вкус табака «Дейли Хук», который вам особенно подходит. Также эти диаграммы помогают создавать миксы.

У каждого – свой личный топ вкусов Daily Hookah. Но есть несколько табаков, которые нравятся большинству курильщиков кальяна.

Самые интересные вкусы «Дейли Хука» в линейке Formula – это:

• «Бельгийские вафли» – свежий десерт с нотками корицы, карамели и сливок;
• «Индийский десерт» – эта вариация на тему экзотических сладостей с пряным, согревающим оттенком придется по душе тем, кто любит пробовать все необычное;
• «Мятный шоколад» – любопытное сочетание мягкого, нежного и сладкого бельгийского шоколада с освежающей мятой;
• «Виноградное желе» – этот вкус табака «Дейли Хука» неожиданно удивляет приятной кокосовой ноткой;
• «Черничный крамбл – свежая выпечка с лесными ягодами хороша и сама по себе, но к ней можно добавить курительную смесь с чайным ароматом.

Если говорить о линейке Elements от Daily Hookah, топовые вкусы, которые в нее входят – это:

• «Клюквиум» – безупречно реалистичная свежая клюква, которую лучше добавлять в миксы;
• «Грушиум» – у сочной, спелой зеленой груши есть приятный цветочный оттенок;
• «Лемонграсс» – этот табак радует гармоничным сочетанием пряностей и легкой цитрусовой кислинки;
• «Дыниум» – спелая дыня, очень сочная, безупречно натуральная, в меру сладкая и отлично подходящая для фруктовых миксов;
• «Нугатий» – один из наиболее интересных ароматов, который можно считать миксом: это ореховая нуга с приятным привкусом молочного шоколада.

Разнообразие курительных смесей от этого российского производителя позволяет каждому найти вкус, который понравится именно ему. Знакомьтесь с продуктами из обеих линеек, чтобы выяснить, что же вам больше по душе.

Отзывы (0)

Читайте также

Табак Daily Hookah (Дейли Хука) 250 грамм по лучшей цене в Днепре

Табак Daily Hookah 250 грамм – длительное удовольствие

Популярность кальянокурения постепенно приводит к тому, что многие курильщики никотиновых сигарет отказываются от них в пользу ароматного дыма. Тому есть много причин, одна из которых – безопасность для здоровья. Одна из главных ролей в качестве и длительности курения принадлежит кальянной смеси. В последнее время стал довольно популярным табак дэйли хука 250 грамм, в Украине в частности.

Продукция этого российского бренда отличается необычайной легкостью курения. Благодаря этому, заправка идеально подходит для ежедневного использования в кругу друзей, компании коллег на природе или просто сидя дома в одиночестве.

Главные свойства табака Daily Hookah 250 грамм

В основу кальянной смеси кладут отборный табачный лист сорта Вирджиния. Он отличается мягким вкусом и прекрасной дымностью. Содержимое каждой упаковки daily hookah 250 гр полностью готово к употреблению. Достаточно открыть ее, погрузить в чашу смесь, разогреть уголь, раскурить ароматный дым.

Этот табак для кальяна обладает массой преимуществ:

• высококачественные ингредиенты;
• прекрасно вымоченный табачный лист в ароматном сиропе;
• яркие, насыщенные, свежие вкусовые добавки;
• приятная стоимость;
• отменная жаростойкость;
• превосходная легкость курения.

Это далеко не все достоинства бренда, чтобы оценить их самому, нужно табак daily hookah купить в нашем магазине. Здесь отборная качественная продукция и невысокая цена, обязательно понравится покупателю.

Каждый вдох daily hookah 250g дарит незабываемые впечатления и эмоции, густые клубы дыма окутывают комнату в потрясающем аромате. Послевкусие остается чуть заметным, но очень приятным. Заказать этот чудо-продукт в городе Днепропетровск легче простого, достаточно посетить наш сайт.

Оригинальные линейки ароматов

Фирма славится своими ярко выраженными и необычными вкусами. Пользователи, которые любят покурить кальян, имеют свои предпочтения. Потому так важно максимально удовлетворять их запросы.

Табак для кальяна дэйли хука представляет две основные вкусовые линейки:

• Element – шикарные классические моно вкусы;
• Formula – необычные  оригинальные миксы, которые можно сразу употреблять.

Поклонников как одной, так и второй серии предостаточно. Некоторые любят покупать разные моно вкусы и создать уникальные, собственные миксы. Благодаря большому разнообразию ароматов, можно попробовать множество необыкновенных сочетаний. Выбирая упаковку в 250 грамм, вы поступаете правильно, ведь так выгоднее, а самой смеси хватает надолго. Качественная упаковка позволяет удобно хранить табак долгое время.

Вкусовые решения данного бренда:

• ягодные;
• леденящие;
• фруктовые;
• десертные;
• молочные;
• цветочные и т.п.

Зайдя к нам в магазин, вы увидите, что на табак дэйли хука цена 250 грамм довольно невысокая. Гораздо выгоднее приобрести большую упаковку. Мы предлагаем заказать этот табак у нас недорого. Если вы живете далеко – не проблема, доставка действует по всей Украине. Можно наслаждаться приятными ароматами даже в самых отдаленных точках страны. А наши консультанты помогут определиться с выбором вкуса, который идеально подойдет именно вам. Присоединяйтесь к числу поклонников кальянокурения и получайте настоящее удовольствие от этого процесса.

Обзор на табак Daily Hookah. Топ вкусы Дейли Хука

Сегодня мы расскажем о табаке российского производства Daily Hookah от известной марки D-Tobacco. На рынке он показал себя в 2017 году на премьере в Санкт Петербурге, и до сих пор радует своим продуктом. Основное сырье — это табак сорта Вирджиния, который отличается богатым вкусом и хорошей дымностью. Daily Hookah крепость табака регулирует количеством никотина, который составляет менее 0,05 %, поэтому его относят к легким смесям.

Как забивать Daily Hookah

Особенностью табака является то, что он очень влажный и с большим содержанием сиропа. Если проглядеть или положить много угля, то появляется горечь, но даже после прогрева он быстро восстанавливается. Поэтому производители рекомендуют для полной вкусопередачи использовать UPG (upgrade form), в сочетании с воздушной забивкой. Таким образом тепло оптимально распределится и принесет только наслаждения от прокура. Опытные кальянщики для Daily Hookah рекомендуют чашу фанел, чтобы сироп не стекал прямо в шахту и не портил вам момент курения. Поэтому, что выбрать, решать только вам, исходя из ваших предпочтений, так как у каждого свой стиль забивки. Маленький лайфхак от нас: до того как достать табак разомните его немного прямо в пачке, чтобы он впитал сироп.

Ароматическая геометрия Daily Hookah

Очень удобная фишка, которая отличала этот табак от других. До сих пор встречается во многих пачках, но по заявлению официального представителя, ее убрали еще в 2018 году. Поэтому не пугайтесь, если не найдете геометрию в пачке, так как многие поначалу думали, что это не оригинал. А если вы все таки встретите ароматную геометрию, то по достоинству оцените полезность такой функции. Уникальная разработка D-Tobacco для Daily Hookah включала в себя диаграмму по которой можно было определить, что вам подходит заранее — сладость, свежесть, пряность и кислинка. Помогало новичкам и профессионалам для правильных пропорций миксов.

Daily Hookah Вкусы

В палитре Daily Hookah 30 вкусов: Element содержит 12 моно и 18 уже готовых специально для вас миксов из серии Formula.

Element:

• Нектарин. Спелый плод нектарина с миндальным ароматом.
• Нугатий. Ореховая нуга в сочетании с молочным шоколадом — идеально для любителей пряных вкусов.
• Малиниум. Насыщенный вкус сочной и свежей малины.
• Ананас. Освежающие нотки прохладного ананаса.
• Лимоний. Сочный  и кислый лимон взбодрит и подарит ощущение свежести.
• Танжеринус. Мандариновое наслаждение с нежной горчинкой от косточки.
• Банан. Насыщенный вкус ароматного и спелого банана.
• Дыниум. Только что разрезанная сочная дыня попадет в вашу кальянную чашу и подарит нескончаемое удовольствие.
• Клюквиум. Таежная насыщенная клюква прямо перед вами.
• Цейлоний. Необычный вкус только что заваренного чая с богатым ароматом.
• Мангус. Тропическое сочное манго, сорванное с дерева, попало сразу к вам для кальяна.
• Грушиум. Яркий и выразительный вкус зеленой груши.
• Лемонграсс. Пряный и в то же время кислый, с мягкими цитрусовыми нотками.

Formula:

• Ягодный сорбет. Идеальное сочетание десерта с лесными ягодами.
• Черничный крамбл. Песочное тесто и лесная черника подарят вам приятный вечер наедине с вашим кальяном.
• Бельгийские вафли. Только что испеченные вафли с корицей, суфле и карамелью.
• Виноградное желе. Смелое сочетание виноградного желе и кокосовой стружки.
• Ментоловые леденцы. Очутитесь в Скандинавии и попробуйте местное лакомство.
• Энергетический напиток. Взбодритесь вместе с Red Bull.
• Клубничный мильфей. Сливочный сыр Маскарпоне в тандеме с ароматной клубникой.
• Экзотические фрукты. Пряность табака и экзотика фруктов создали невероятный вкусовой праздник.
• Индийский десерт. Попробуйте индийское лакомство с мятно-коричным сочетанием.
• Лимонный пай. Сладковатый привкус с нежной ноткой лимона.
• Сливочный крем. Ароматный и такой воздушный крем взбудоражит ваши вкусовые рецепторы.
• Мятная пастилка. Вкус мятной жвачки, которая полюбилась уже многим.
• Мята и молоко. Необычное сочетание двух ингредиентов порадует любителей оригинальных миксов.
• Свободная Куба. Окажитесь на Кубе и вкусите освежающий местный напиток с ноткой лимона.
• Мятный шоколад. Вкус бельгийского шоколада со свежими листьями мяты.
• Оранжина. Аромат прохладной и освежающей газировки из апельсина.
• Тропический смузи. Экзотическое сочетание сочного личи и спелой малины.
• Орчата. Молочно-сливочный привкус разбавлен с миндалем.  

Daily Hookah топ 10 вкусов:

1. Индийский десерт – Взрыв на вкусовых рецепторах, состоящий из Индийского десерта с корицей и мятой.
2. Виноградное желе — Пробовали когда-нибудь желе из винограда с кокосовыми нотками?
3. Бельгийские вафли – Карамель и корица с нежнейшей Бельгийской вафлей.
4. Сливочный крем – ВОздушный домашний крем прямо у вас в чаше.
5. Лимонный пай – Терпкий десерт с ноткой лимонной кислинки.
6. Клубничный мильфей – изумительный сладковатый вкус нежного Маскарпоне и клубники.
7. Энергетический напиток – один из лучших вариантов со вкусом кисло-сладкого энергетика.
8. Мятная пастилка – Освежающий вариант мятной жевательной резинки.
9. Лимоний – Яркий вкус бодрящего лимона.
10. Черничный крамбл – Лесная черника с ароматным песочным тестом порадует любителей сладенького.

Daily Hookah отзывы

Мы собрали для вас парочку отзывов от тех, кто уже попробовал табак этой марки.

Евгений. О табаке Бельгийские вафли.

Считаю, что один из лучших вкусов, а если добавить немного мяты, получается полный восторг.

Алексей. О табаке Танжеринус.

По вкусу и запаху напоминает «Фанту», думаю, что зайдет даже новичкам, так как очень легкий и ненавязчивый.

Александр. О табаке Ягодный сорбет.

Сочетание кислинки и горечи придает вкусу особый шарм, один из лучших в линейке Formula.

Табак Daily Hookah собрал много поклонников, прекрасная палитра и интересные сочетания. По отзывам можно сказать, что иногда попадаются палочки, но не часто. В целом оригинальный продукт, который легко курится и подойдет многим благодаря насыщенному вкусу и хорошему качеству.

Курение вызывает такое привыкание, что одна сигарета может зацепить вас на всю жизнь, тревожное новое исследование показывает

Любой курильщик может сказать вам, что никотин силен. Но насколько может вызвать привыкание одна сигарета? Оказывается, согласно новому исследованию европейских ученых, даже курение один раз может превратить вас в ежедневного курильщика.

Связано: Новогодние резолюции 2018: Как бросить курить сигареты

Опрос более 215 000 человек показал, что трое из пяти человек стали курильщиками ежедневно после первой затяжки.Исследователи пришли к такому выводу после изучения опросов, проведенных в англоязычных развитых странах с 2000 года. В каждый опрос входили вопросы о курении сигарет, в том числе о том, впервые кто-то попробовал сигарету и о привычках ежедневного курения. Они обнаружили, что около 63 процентов опрошенных курили сигареты. 68,9% курильщиков продолжали курить ежедневно, хотя это не означает, что люди продолжали курить ежедневно.

Авторы исследования считают, что это новое открытие подчеркивает важность профилактики по сравнению с программами отказа от курения.

«В развитии любого аддиктивного поведения переход от экспериментов к повседневной практике является важной вехой, поскольку это означает, что развлекательная деятельность превращается в навязчивую потребность», — соавтор исследования Питер Хайек из Университета Королевы Марии в Лондоне. говорится в заявлении. «Мы обнаружили, что коэффициент конверсии от« впервые курильщика »к« ежедневному курильщику »удивительно высок, что помогает подтвердить важность предотвращения экспериментов с сигаретами в первую очередь».

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, курение впервые начинается в подростковом возрасте: девять из 10 пользователей сигарет заявили, что они попробовали свою первую сигарету к 18 годам.В Соединенных Штатах ежедневно курильщиками становятся около 2100 детей. По оценкам правительственного агентства, если уровень курения среди молодежи останется прежним, один из 13 американцев моложе 17 лет умрет раньше срока по причине, связанной с курением.

В то время как CDC заявляет, что с 2011 по 2016 год курение снизилось среди учащихся средних и старших классов, некоторые специалисты в области здравоохранения опасаются, что такие тенденции, как электронные сигареты, могут сделать эту привычку более привлекательной.

В 2016 году бывший главный хирург США д-р.Вивек Х. Мурти в своем отчете назвал употребление электронных сигарет подростками серьезной проблемой для общественного здравоохранения. «Использование электронных сигарет значительно увеличилось в последние годы, увеличившись на поразительные 900 процентов среди старшеклассников с 2011 по 2015 годы», — написал он. «Эти продукты в настоящее время являются наиболее часто используемой формой табака среди молодежи в Соединенных Штатах, превосходя обычные табачные изделия, включая сигареты, сигары, жевательный табак и кальяны».

Родительские привычки также играют важную роль в курении подростков.Исследование, проведенное в 2014 году, показало, что курящие взрослые с большей вероятностью будут иметь детей, у которых также разовьется эта привычка, сообщает Reuters.

СохранитьСохранить

Молодежь и табак | FDA

Почти 90 процентов взрослых ежедневно курильщиков начали курить к 18 годам, ¹ и около 2000 молодых людей в возрасте до 18 лет выкуривают свою первую сигарету каждый день в Соединенных Штатах. ² Фактически, употребление табачных изделий, независимо от их типа, почти всегда начинается и устанавливается в подростковом возрасте, когда развивающийся мозг наиболее уязвим для никотиновой зависимости. ^3,4

Эти факты подчеркивают острую необходимость в целенаправленных усилиях по профилактике употребления табака среди молодежи, направленных на защиту американских детей.

План профилактики употребления табака среди молодежи FDA

В 2017 году FDA объявило о всеобъемлющем плане регулирования табака и никотина, в котором никотин и проблема зависимости находятся в центре усилий агентства по регулированию табака. Этот план послужит многолетней дорожной картой для лучшей защиты детей и значительного сокращения связанных с табаком заболеваний и смертности в США.S. Ключевым компонентом этого плана является Молодежный план профилактики употребления табака, который направлен на то, чтобы остановить употребление молодыми людьми табачных изделий и доступа к ним, особенно к электронным сигаретам.

Общие сведения об употреблении табака среди молодежи в США

FDA придерживается научно обоснованного подхода к решению проблем общественного здравоохранения, связанных с употреблением табака. Вот почему мы сотрудничаем с Управлением по курению и здоровью Центров по контролю и профилактике заболеваний в рамках единственного репрезентативного на национальном уровне опроса учащихся средних и старших классов, который фокусируется исключительно на употреблении табака, — Национального исследования употребления табака среди молодежи.Результаты этого опроса предоставляют FDA некоторые ключевые национальные показатели эффективности комплексных программ профилактики табака и борьбы с ним.

Просвещение в области общественного здравоохранения для сокращения употребления табака среди молодежи

Центр табачных изделий

Встраивайте контент CTP на свой сайт бесплатно. Благодаря Exchange Lab, когда контент обновляется на нашем сайте, он автоматически обновляется и на вашем сайте.

Вставить этот контент

Считая существенные доказательства поддержки кампаний в средствах массовой информации эффективной стратегией предотвращения и сокращения употребления табака молодежью, FDA разработало и запустило свою первую кампанию по профилактике табака «Реальная стоимость.«Кампания, отмеченная наградами, оказалась чрезвычайно успешной в привлечении молодежи из групп риска с сообщениями об опасностях курения сигарет. С момента ее запуска в феврале 2014 года по ноябрь 2016 года программа« Реальная стоимость »помогла 587 000 молодежи в возрасте от 11 до 19 из них начали курить, половина из которых, возможно, стали бы уже состоявшимися курильщиками. В конечном итоге, не допустив, чтобы эти дети стали привычными курильщиками, кампания спасет им, их семьям и стране более 53 миллиардов долларов за счет сокращения числа курильщиков, связанных с курением. такие затраты, как ранняя потеря жизни, дорогостоящее медицинское обслуживание, потеря заработной платы, снижение производительности и рост инвалидности — это экономия более 180 000 долларов на каждого из 293 500 молодых людей, которые, вероятно, стали бы заядлыми курильщиками.FDA также разработало дополнительные кампании по просвещению населения, направленные на предотвращение и сокращение употребления табака в Соединенных Штатах.

Ароматизированный табак

FDA выпустило предварительное уведомление о предлагаемом нормотворчестве, чтобы получить комментарии общественности о роли ароматизаторов в табачных изделиях, включая ментол, в привлечении молодежи. В 2009 году агентство уже запретило определенные ароматизаторы сигарет, включая фрукты и гвоздику, из-за их привлекательности для молодежи. Национальные усилия агентства по обеспечению соблюдения этого положения Закона о борьбе против табака и информированию родителей об опасностях ароматизированных табачных изделий были одним из его важных первых шагов на пути к ответственному регулированию табака для защиты молодежи.

Узнайте больше об усилиях FDA по изучению потенциальных рисков и преимуществ ароматизированных табачных изделий.

Положения, ограничивающие продажу и распространение табачных изделий для защиты детей и подростков

С 2009 года FDA регулирует сигареты, бездымный табак и самокрутку. В 2016 году FDA доработало правило, регулирующее все табачные изделия, в том числе:

• Электронные сигареты / электронные сигареты / испарители
• Сигары
• Кальян (табак для кальяна)
• Трубочный табак
• Никотиновые гели
• Растворимые вещества

Эти правила защищают детей и подростков, ограничивая доступ молодежи ко всем табачным изделиям:

• Не разрешать продажу продуктов лицам моложе 18 лет и требовать подтверждения возраста с помощью удостоверения личности с фотографией
• Запрещение продажи табачных изделий в торговых автоматах (кроме помещений только для взрослых)
• Запрещение распространения бесплатных образцов табачных изделий

Ресурсы для родителей

Детский крючок для ароматизированного табака | Сеть противораковых действий Американского онкологического общества

Нью-Йорку пора ограничить продажу всех ароматизированных табачных изделий. Наш город столкнулся с возрождением табачной зависимости, что требует особого внимания городского совета. Мы должны действовать сейчас, чтобы обеспечить ограничение всех вкусовых добавок, включая ментол, мяту и грушаную зелень, а также включение всех табачных изделий, включая электронные сигареты.

Городскому совету Нью-Йорка пора принять закон о упаковке ароматизированных табачных изделий.Городскому совету нужно услышать ваше мнение. Вот три простых шага, которые вы можете предпринять:

Несмотря на значительный прогресс в сокращении употребления табака в последние годы, почти миллион жителей Нью-Йорка продолжают курить, и употребление табака остается причиной номер один предотвратимой смерти в Нью-Йорке.

По данным Министерства здравоохранения и психической гигиены, более одного из каждых шести школьников средней школы города сообщили об использовании электронной сигареты хотя бы раз в прошлом месяце.И почти две трети курящих детей Нью-Йорка теперь сообщают, что начали с ментола или другого ароматизированного табака. Ароматизированные табачные изделия, включая все ароматизированные электронные сигареты и сигареты с ментолом, вовлекают наших детей в зависимость на всю жизнь.

Табачная промышленность имеет долгую историю использования ароматизаторов для маскировки жесткости своей продукции, что делает ее более привлекательной для новых потребителей, особенно для нашей молодежи. Нет никаких причин для здоровья, чтобы табак имел фруктовый, сладкий или манящий вкус.Больше всего беспокоит то, что ароматизатор ментола может охладить слизистую оболочку горла, что приведет к более активному курению и усилению зависимости. Крайне важно, чтобы в нашем городе была ограничена продажа табачных изделий всех вкусов, в том числе мяты, ментола и грушанки.

Исключение ароматов мяты, ментола и грушанки в действующем городском законодательстве напрямую привело к значительному неравенству в отношении здоровья, что привело к росту табачной зависимости среди цветных сообществ. В Нью-Йорке ментоловый табак употребляют 85% курящих взрослых чернокожих и 64% курящих взрослых латиноамериканцев.Это несоответствие является результатом хищнической дискриминации многих поколений со стороны табачных компаний, когда они продавали свои продукты с ментолом этим сообществам, что усугубляется бездействием местных властей, правительств штата и федерального правительства.

Городской совет Нью-Йорка принял два законодательных акта — Int 1345-2019 и Int 1362-2019, которые ограничивают продажу ароматизированного табака. Принимая этот пакет законопроектов, мы можем сократить употребление табачных изделий, особенно среди молодежи, чтобы предотвратить гибель тысяч жизней в будущем и не дать молодому поколению вызвать зависимость на всю жизнь.

Связаться [адрес электронной почты защищен]

Новый способ привлечь молодежь к табаку

Am J Addict. Авторская рукопись; доступно в PMC 2015 8 мая.

Опубликован в окончательной отредактированной форме как:

PMCID: PMC4424425

NIHMSID: NIHMS685422

Васим Мазиак

Департамент эпидемиологии, Роберт Интернэшнл Стэмпел Уорк Колледж общественного здравоохранения и социальной защиты Флориды Университет, Майами, Флорида

Васим Мазиак, Департамент эпидемиологии, Колледж общественного здравоохранения и социальной работы Роберта Стемпела, Международный университет Флориды, Майами, Флорида;

Abstract

Предпосылки

Табакокурение продолжает оставаться главной предотвратимой причиной заболеваемости и смертности во всем мире.Несколько научно обоснованных вмешательств и стратегий оказались успешными в сокращении курения сигарет в развитых странах. Однако во всем мире многие начинающие курильщики приобщаются к табаку не только с помощью сигарет, но и с помощью других средств. В частности, курение кальяна (также известного как кальян, наргиле, кальян) резко возросло среди молодежи во всем мире.

Методы

В этом коротком обзоре я познакомлю читателя с этим новым методом употребления табака и сосредоточусь на его вызывающих привыкание свойствах, а также на том, как это относится к разработке эффективных мер по ограничению его распространения.

Результаты и выводы

Курение кальяна, вероятно, связано со многими вредными последствиями курения сигарет, вызывает привыкание и может служить мостом к сигаретам. Из-за его уникальных характеристик необходимы специальные меры и политика для сдерживания глобальной эпидемии водяных труб.

ВВЕДЕНИЕ

Табакокурение продолжает оставаться предотвратимой причиной номер один заболеваемости и смертности, вызывая более 5 миллионов смертей каждый год, и эта ситуация может ухудшиться в будущем. ¹ Хотя несколько основанных на фактических данных мероприятий и стратегий оказались успешными в сокращении курения сигарет в развитых странах, для многих молодых людей во всем мире употребление табака и пристрастие к нему инициируются и поддерживаются другими средствами, помимо сигарет. В частности, за последнее десятилетие курение кальяна стало самым распространенным методом употребления табака среди молодежи в Регионе Восточного Средиземноморья (EMR) и быстро распространяется во всем мире. ² Кальян, известный во многих культурах под разными формами и названиями (например, кальян, кальян, наргиле), представляет собой многовековой метод употребления табака, который традиционно ассоциируется с ближневосточными обществами.На протяжении всего EMR курение кальяна шло на убыль на протяжении большей части 20-го века, все больше и больше ограничиваясь пожилыми мужчинами. Однако, начиная с 1990-х годов, курение кальяна вновь стало модной привычкой среди молодежи в EMR и быстро во всем мире. ³ Несколько факторов, возможно, способствовали этому широкому распространению, включая: введение в производство ароматизированного табака для кальяна (Maassel) и его привлекательность для молодежи; восприятие меньшего вреда, связанного с курением кальяна, по сравнению с сигаретами; процветающая культура кафе; и коммуникационная революция, которая в рекордно короткие сроки распространила эту привычку курить во все уголки мира. ⁴ Недавние исследования в Соединенных Штатах и ​​некоторых других западных странах показывают, что курение кальяна становится вторым по распространенности методом употребления табака среди молодежи. ^5,6 Например, недавний опрос с участием большой выборки студентов колледжей (n = 105012) в 152 университетах США показывает, что 30,5% когда-либо использовали кальяны, а 8,4% в настоящее время их используют, что делает курение кальяна вторым по популярности табаком. продукт (после сигарет) в этой группе населения. ⁵ Интересно, что больше половины (51.4%) нынешних курильщиков кальяна в этом исследовании не курили, что поднимает вопрос о том, что курение кальяна потенциально может служить мостом к сигаретам, о чем я расскажу позже. Такие эпидемиологические данные более чем тревожны, учитывая, что они связаны с методом употребления табака, которого почти не существовало в большинстве западных обществ несколько десятилетий назад. ⁶

В водяной трубе нагретый углем воздух проходит через перфорированную алюминиевую фольгу, отделяющую уголь от ароматизированного табака (a.к.а. Maassel), превращаясь в дым, который остывает, пузырясь через воду на пути к курильщику (). Считается, что прохождение дыма через воду лежит в основе широко распространенного заблуждения о «уменьшении» вреда от водопровода и привыкания. Однако имеющиеся данные свидетельствуют о том, что курение кальяна вызывает привыкание и, вероятно, связано с заболеваниями, связанными с курением, такими как рак легких, респираторные заболевания и низкий вес при рождении. ⁷ Однако в этой статье основное внимание будет уделено способности к кальяну вызывать привыкание и тому, как кальян может служить мостом к курению сигарет.

Изображение водопровода (слева) и схематическое изображение основных частей (справа).

ВОДЯНАЯ ТРУБКА И ЗАВИСИМОСТЬ

Одной из основных особенностей курения кальяна является его отличительный характер использования по сравнению с сигаретами. ⁸ В частности, среди молодежи курение кальяна часто практикуется как групповое времяпрепровождение в компании друзей и семьи. Кроме того, продолжительность сеанса курения кальяна, занимающего в среднем час, в сочетании с его ограниченной доступностью и мобильностью по сравнению с сигаретами, способствует тому, что периодическое курение является преобладающим типом курения кальяна. ⁸ И если мы добавим к этому распространенное заблуждение о фильтрующем эффекте воды, станет ясно, почему многие курильщики кальяна утверждают, что он не вызывает такого привыкания, как сигареты. ⁹ Однако накапливаются доказательства обратного. В 1997 году Macaron et al. Номер ¹⁰ впервые показал воздействие никотина на курильщиков кальяна путем измерения содержания котинина в их моче, и с тех пор это открытие неоднократно повторялось. Например, в недавнем лабораторном исследовании, проведенном нашей командой в Сирийском центре изучения табака (SCTS), курильщики, воздерживающиеся от курения кальяна в течение 24 часов, были приглашены в клиническую лабораторию на один сеанс кальяна, в то время как их венозная кровь была взята на анализ на никотин. анализ.Это исследование показало, что курение кальяна привело примерно к пятикратному увеличению уровня никотина в плазме (с 3,07 ± 3,05 нг / мл перед курением до 15,7 ± 8,7 нг / мл после курения, p <0,001). ¹¹ В другом лабораторном исследовании воздействие никотина сравнивалось между кальяном и сигаретой среди курильщиков, употребляющих кальяны / сигареты с двумя условиями, используя кроссовер с двумя условиями (т. Е. Если 1-й сеанс был кальяном, 2-м — сигаретой и наоборот). В то время как пиковые уровни никотина в плазме не различались между двумя состояниями (сигарета, кальяны), динамика воздействия никотина и кумулятивной дозы была различной для кальяна и сигареты (например, более медленный рост и более длительное и большее совокупное воздействие никотина для кальяна по сравнению с к сигарете). ¹²

Средние (± 1 SEM) данные по никотину в плазме от 31 участника, которые курили табак с помощью кальяна (треугольники) или сигареты (квадраты) на лабораторном занятии. В то время как курение кальяна и сигареты осуществлялось ad libitum, кальян был доступен в течение 45 минут, а сигарета потреблялась примерно за 5 минут. Закрашенные символы указывают на существенное отличие от исходного уровня (время 0), а звездочки (*) указывают на существенное различие между условиями в этот момент времени ( p <.001). ¹²

Помимо нейрофармакологической стороны зависимости, опосредованной никотином, работа нашей команды в SCTS прояснила поведение, подобное тем, которые указывают на зависимость от табака среди курильщиков кальяна, такие как неудачные попытки бросить курить, самооценка того, что они «подсели» на кальян, использование эскалации с течением времени, поведенческая адаптация для обеспечения доступа и абстиненция, вызванная воздержанием, которая подавляется последующим использованием. ² Например, в случайной выборке из 268 пользователей кальяна в Алеппо 28% хотели бросить курить, а 59% сделали неудачную попытку бросить курить в прошлом году.Вера в способность бросить курить была обратно пропорциональна предполагаемой зависимости. ¹³ Эти опыты были подтверждены в стандартизированной лабораторной среде, как показало исследование, проведенное в SCTS. В этом исследовании курильщики, воздерживающиеся от курения кальяна в течение 24 часов, были приглашены в клиническую лабораторию SCTS, где они курили кальян ad libitum, в то время как субъективные эффекты отмены и тяги были измерены до и после курения с использованием шкалы отказа от алкоголя Хьюза – Хацуками, анкеты Тиффани – Дробса. Позывы к курению и прямое влияние никотиновых отложений.Позывы к курению, беспокойство, тяга и другие симптомы воздержания значительно уменьшились после курения, в то время как чувство головокружения, головокружения и других прямых эффектов никотина усилилось. ¹⁴

С другой стороны, опыт курильщиков, задокументированный в ходе личных интервью, многое говорит о зависимости от кальяна. Например, качественное исследование, проведенное нашей командой, дало несколько интересных свидетельств курильщикам кальяна: «Я начал курить [кальяны] в молодости, и я знаю его побочные эффекты, и я знаю, что он делает с моими легкими.Поднимаюсь по лестнице, задыхаюсь. Но я не могу [остановить это], потому что я пристрастился к этому, я не возражал бы остановить это, но я не могу »; «Мне нравится доминировать над всем, но наргиле [кальян] полностью доминирует над мной. Это меня беспокоит. Мое счастье связано с наргиле. Это необходимо для того, чтобы хорошо провести время… »; «Обычно я курю наргиле один раз в день, но иногда курю больше. Потому что, даже когда я уже выкурил, вид или запах наргиле заставляет меня чувствовать, что мне нужно снова курить, и я обычно курю.” ¹⁵ Эти данные согласуются с представлением о том, что курение кальяна связано с особенностями табачной / никотиновой зависимости, аналогичными тем, которые связаны с курением сигарет.

Хотя многие из описанных признаков зависимости от кальяна наблюдаются при курении сигарет, есть веские основания полагать, что уникальные свойства кальяна влияют на развитие и проявления табачной зависимости. Например, совместное использование кальяна, его социальный аспект и ограниченная доступность не охватываются традиционными алгоритмами определения табачной зависимости. ⁸ Более того, поскольку кальян обычно используется многократно, даже покупка кальян может быть более важной вехой по сравнению с сигаретами. Тем не менее, попытки понять зависимость от кальяна до сих пор основывались на моделях и показателях, взятых из литературы по сигаретам. Например, единственная опубликованная мера зависимости курильщиков кальяна (Ливанская шкала зависимости от кальяна; LWDS-11) была получена в основном на основе критериев FTND и DSM – IV и без какой-либо формирующей работы с курильщиками кальяна. ¹⁶ Таким образом, табачная зависимость у курильщиков кальяна имеет уникальные особенности, которые по-прежнему не используются моделями и инструментами, заимствованными из литературы по сигаретам.

Некоторые из этих уникальных особенностей, вероятно, повлияют на все стадии развития зависимости у курильщиков кальяна. Таким образом, в то время как специфические для кальяна сигналы запаха и звука могут привлекать новых пользователей, а также способствовать их распространению среди уже состоявшихся курильщиков, поведенческая адаптация для обеспечения доступа может означать более серьезную зависимость.Фактически, наше первое исследование, демонстрирующее потенциал зависимости среди курильщиков кальяна, показало, что ежедневные курильщики, которые считают себя зависимыми от кальяна, могут участвовать в более интенсивных поведенческих адаптациях, чтобы обеспечить доступ, например, носить с собой свой кальян в разные места, выбирать кафе на основе кальяна. доступность. ¹⁷

Роль специфических сигналов для кальяна в привлечении новых курильщиков и поддержке курения была продемонстрирована в нескольких исследованиях. Например, недавнее качественное исследование, проведенное в Ливане, подтверждает влияние таких характеристик, как запах, звук и вкус, на привязанность молодых людей к кальяну.В частности, вкус и запах табака для кальяна (Maassel) были названы основными причинами, по которым некоторые попробовали кальяны и в конечном итоге подсели: «Мои родители сидели и курили кальяны … Потом нас зацепил его приятный запах. ” Запах кальяна даже в общественных местах был для некоторых побудительным мотивом к курению кальяна: «Когда вы приходите в кафе, вы чувствуете запах кальяна снаружи, вы говорите, что все, вы хотите его курить». ¹⁸ Кроме того, исследования отношения и поведения курильщиков кальяна в пределах EMR и за его пределами неоднократно указывали на влияние этих уникальных свойств, таких как ароматический запах, мягкий вкус дыма и булькающий звук воды, на формирование их впечатлений от кальяна. ^2,9,19,20 Соответственно, эти уникальные особенности использования кальяна и связанные с ним ассоциативные признаки требуют нового подхода к профилактике и прекращению употребления кальяна, основанному на данных исследований о развитии и составе зависимости у курильщиков кальяна и факторах, влияющих на нее. .

ВОДОПРОВОД КАК МОСТ К КУРЕНИЮ СИГАРЕТ

Еще один тревожный аспект распространения курения кальяна заключается в том, что он может стать воротами к курению сигарет среди молодежи, а также помешать попыткам бросить курить среди взрослых курильщиков.Такой потенциал подтверждают несколько линий доказательств. Во-первых, исследования по отказу от курения в EMR показали, что несколько бросивших курить сигареты переключаются на кальяны, возможно, для того, чтобы справиться со своим желанием и отказом от курения. ²¹ Применяя более жесткий план исследования для дальнейшего изучения способности кальяна заменять сигареты среди воздерживающихся от курения курильщиков сигарет, мы провели клиническое лабораторное исследование, в котором курильщики, воздерживающиеся от курения с двумя кальянами / сигаретами в течение 12 часов, посетили лабораторию SCTS для двух случайно упорядоченных сессий. (кальян или сигарета) через 48 часов.Для обоих методов употребления табака баллы по показателям отмены и тяги были высокими в начале сеанса (то есть перед курением) и значительно и сравнительно снизились во время курения. Это исследование было первым, которое продемонстрировало способность кальяна подавлять эффекты воздержания по сравнению с сигаретами, а также его способность препятствовать отказу от курения (). ²² Качественные исследования взрослых курильщиков расширяют это наблюдение, чтобы указать, что использование кальяна среди бросивших курить не только помогает справиться с симптомами абстиненции, но может привести к неудачным попыткам бросить курить.Например, в ранее упомянутом качественном исследовании, проведенном нашей командой среди взрослых курильщиков кальяна и сигарет, один курильщик заявил: «Я бросил курить [сигареты] более чем на 6 месяцев. Потом меня пригласили покурить наргиле [кальян]. После второй затяжки я попросил сигарету и начал снова ». ¹⁵ Хотя такие наблюдения указывают на способность кальяна заменить и стать мостом к курению сигарет, гипотезу о входе, возможно, лучше всего проверить с помощью проспективного исследования, которое отслеживает естественное развитие привычек курения среди молодежи.

Средние баллы по пункту «Позывы к курению» у воздерживающихся курильщиков с двумя сигаретами / WP ( p = 0,8 для сравнения через 5 минут с использованием модели ANOVA с повторением g), адаптировано из Ref. ²²

Такие исследования появляются как внутри, так и за пределами EMR. Например, в продольном исследовании 762 датских молодых людей (14–16 лет) исследователи обнаружили, что использование кальяна на исходном уровне предсказывает переход к регулярному курению сигарет среди молодежи. ²³ Во втором исследовании, проведенном нашей командой в SCTS, мы наблюдали за 1701 студентом (исходный возраст 13 лет) в Иордании в течение 2 лет и сравнивали текущее курение сигарет при двухлетнем наблюдении между некурящими (кальяны) или сигареты) и тех, кто в настоящее время курит кальяны на исходном уровне.Результаты показали, что у курильщиков, курящих только кальян, на исходном уровне в два раза больше шансов стать курильщиками сигарет через 2 года по сравнению с никогда не курившими на исходном уровне. Однако верно и обратное; У нынешних курильщиков сигарет на исходном уровне вероятность стать курильщиками кальяна через 2 года была в два раза выше, чем у никогда не куривших (). ²⁴ Таким образом, на следующем этапе мы хотим пересмотреть это наблюдение, используя трехлетнее наблюдение и применяя комплексные методы моделирования, которые учитывают другие важные факторы и взаимодействия между двумя методами употребления табака.Таким образом, имеющиеся данные клинических, качественных и эпидемиологических исследований подтверждают мнение о том, что курение табака с использованием кальяна поддерживает табачную зависимость, может препятствовать попыткам бросить курить курильщиками сигарет и может служить воротами к курению сигарет среди молодежи.

Переход к курению сигарет в настоящее время среди курильщиков кальяна по сравнению с некурящими на исходном уровне. * p <0,05, ** p <0,01, адаптировано из Ref. ²⁴

ВЫВОДЫ И СООБРАЖЕНИЯ НА БУДУЩЕЕ

Курение кальяна, возможно, стало наиболее распространенным методом употребления табака среди молодежи в EMR, и остальной мир быстро его догоняет.Это распространение вызвано неправильными представлениями о его вредных и вызывающих привыкание свойствами, а также отсутствием мер вмешательства, политики и правил, касающихся конкретных продуктов. Учитывая глобальный охват кальяна и его потенциал для того, чтобы привлечь молодых людей к никотину и помешать усилиям по профилактике и прекращению курения для курильщиков сигарет, крайне необходимы своевременные и соразмерные ответные меры на эпидемию кальяна. Это должно включать в себя политику, касающуюся кальяна, программы отказа от курения и профилактические меры. Тем не менее, все это требует конкретных исследований для кальяна для дальнейшего анализа уникальных характеристик кальяна и того, как они влияют на пользователей по мере того, как они привыкают к курению, а также четкого понимания окружающей среды, которая поддерживает или препятствует распространению использования кальяна.Например, мы не можем разработать меры по прекращению употребления кальяна без полной характеристики общих траекторий табачной зависимости у курильщиков кальяна, а также того, как курение кальяна и сигарет взаимодействует, приучая молодых людей к табаку. Нам также необходимо понять роль политики, культуры и семейного окружения в распространении этого метода употребления табака внутри и за пределами естественной колыбели для кальяна на Ближнем Востоке. В этом отношении текстовые и графические предупреждающие знаки на табачных изделиях могут быть не столь эффективны в отношении кальяна по сравнению с сигаретами, особенно в кафе с кальяном, поскольку курильщикам подают кальяны, уже упакованные с табаком, и не подвергаются воздействию табачной упаковки.Наша команда и несколько других берут на себя некоторые из этих задач, но, учитывая распространение и серьезность этой привычки к курению, необходимо более активное участие исследователей и ресурсов для продвижения научно обоснованных решений по сдерживанию глобальной эпидемии кальянов.

Благодарности

Эта работа поддержана грантами R01 DA024876 и R01 DA035160 Национального института злоупотребления наркотиками (NIDA).

Сноски

Заявление о заинтересованности

Автор не сообщает о конфликте интересов.Только автор несет ответственность за содержание и написание этой статьи.

СПРАВОЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Влияние курения на здоровье подростков | Узнать больше | Flavors Hook Kids — Калифорнийская программа борьбы против табака

Вилланти А.С., Джонсон А.Л., Амброуз Б.К. и др. Использование ароматизированных табачных изделий среди молодежи и взрослых: результаты первой волны исследования PATH (2013–2014 гг.). Am J Prev Med . 2017; 53 (2): 139-151. DOI: 10.1016 / J.AMEPRE.2017.01.026

Рамамурти, Дивья и др. «JUUL и другие испарители-невидимки: скрытие привычки от родителей и учителей». Tobacco Control, 15 сентября 2018 г., DOI: 10.1136 / tobaccocontrol-2018-054455.

Офис У.С. Главный хирург. Знайте риски. Электронные сигареты.surgeon general.gov. По состоянию на 11 марта 2019 г.

Etter JF, Ussher M, Hughes JR. Тест на предлагаемые новые симптомы отмены табака. Зависимость. 2012; 108 (1): 50-59. DOI: 10.1111 / j.1360-0443.2012.03981.x

Чжао-Ши, Рубинг и др.«Повышенная передача сигналов CRF в цепи вентральной тегментальной области, межпедункулярного ядра и медиальной габенулы вызывает беспокойство во время отмены никотина». Nature Communications 6 (2015): n. стр. Nature Communications. Интернет.

Левин С. Подростковый вейпинг, наконец, имеет тенденцию к снижению, но эксперты предупреждают, что возвращение к личному обучению может повернуть вспять прогресс.Wcnc.com. https://www.wcnc.com/article/news/health/teen-vaping-may-spike-again/275-1655dd4c-5fb4-4657-9828-ff424b92a737. Опубликовано 12 марта 2021 г. Проверено 19 мая 2021 г.

Гайха С.М., Ченг Дж., Халперн-Фельшер Б. Ассоциация между курением молодежи, использованием электронных сигарет и коронавирусным заболеванием, 2019. J Adolesc Heal . Август 2020.DOI: 10.1016 / j.jadohealth.2020.07.002

Zhu S-H, Braden K, Zhuang Y-L, Braden K, Gamst A, Cole AG, Wolfson T, Li S. (2021). Результаты опроса студентов о потреблении табака в штате Калифорния в 2019-2020 годах. Сан-Диего, Калифорния: Центр исследований и вмешательства в борьбу против табака (CRITC), Калифорнийский университет в Сан-Диего.

Gotts JE, Jordt SE, McConnell R, Tarran R.Каковы респираторные эффекты электронных сигарет? BMJ. 2019; 366. DOI: 10.1136 / bmj.l5275

Соли никотина Becker R. Juul доминируют на рынке — и другие компании хотят этого. The Verge. https://www.theverge.com/ 2018/11/21/18105969 / juul-vaping-соли никотина-электронные сигареты-myblu-vuse-markten. Опубликовано 21 ноября 2018 г. По состоянию на 13 марта 2020 г.

Центры по контролю и профилактике заболеваний. Краткие сведения о рисках электронных сигарет для детей, подростков и молодых людей. cdc.gov. https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/Quick-Facts-on-the-Risks-of-E-cigarettes-for-Kids-Teens-and-Young-Adults.html Проверено 3 февраля , 2020. По состоянию на 8 мая 2020 г.

Международная программа химической безопасности, Всемирная организация здравоохранения.Никотин. inchem.org. Март 1991 г.

Офис главного хирурга США. Знайте риски. E-cigarettes.surgeongeneral.gov. По состоянию на 11 марта 2019 г.

Hughes JR. Последствия воздержания от табака: Действительные симптомы и динамика. Никотин Tob Res. 2007; 9 (3): 315-327. DOI: 10.1080 / 14622200701188919

Каллен К.А., Генцке А.С., Содей М.Д. и др.Использование электронных сигарет среди молодежи в США, 2019 [опубликовано в Интернете перед печатью, 5 ноября 2019 года]. ЯМА . 2019; 322 (21): 2095–2103. DOI: 10.1001 / jama.2019.18387

Генцке А.С., Кремер М., Каллен К.А. и др. Жизненно важные показатели: употребление табачных изделий среди учащихся средних и старших классов — США, 2011–2018 гг. MMWR Morb Mortal Wkly Rep .2019; 68 (6): 157-164. DOI: 10.15585 / ммwr.mm6806e1

Рострон Б.Л., Ченг Ю.С., Гарднер Л.Д., Амброуз Б.К. Распространенность и причины употребления ароматизированных сигар и ENDS среди молодежи и взрослых в США: оценки 4 волны исследования PATH, 2016-2017 гг. Am J Health Behav . 2020; 44 (1): 76–81. DOI: 10.5993 / AJHB.44.1.8

Каллен К.А., Амвросий Б.К., Генцке А.С., Апельберг Б.Дж., Джамал А., Кинг Б.А.Заметки с мест: использование электронных сигарет и любых табачных изделий среди учащихся средних и старших классов — США, 2011–2018 гг. MMWR Morb Mortal Wkly Rep . 2018; 67 (45): 1276-1277. DOI: 10.15585 / mmwr.mm6745a5

Dai H, Leventhal AM. Распространенность употребления электронных сигарет среди взрослых в США, 2014–2018 гг. [Опубликовано в Интернете перед печатью, 16 сентября 2019 г.]. ЯМА . 2019; 322 (18): 1824-1827. DOI: 10.1001 / jama.2019.15331

Джонстон Л.Д., Мих Р.А., Омалли П.М., Бахман Дж. Г., Шуленберг Дж. Э. и Патрик М. Е. (2019). Мониторинг будущего результатов национального обследования употребления наркотиков 1975–2018 гг .: Обзор, основные выводы об употреблении наркотиков подростками . Анн-Арбор, Мичиган: Институт социальных исследований Мичиганского университета.Опубликовано в январе 2019 г. По состоянию на 12 марта 2019 г.

Пирс Дж. П., Чен Р., Лис ЕС и др. Использование электронных сигарет и других табачных изделий и переход к ежедневному курению. Педиатрия. 2021; 147 (2): e2020025122. DOI: 10.1542 / педс.2020-025122

% PDF-1.4 % 435 0 объект > эндобдж xref 435 132 0000000016 00000 н. 0000003650 00000 н. 0000003809 00000 н. 0000004942 00000 н. 0000004977 00000 н. 0000005130 00000 н. 0000005281 00000 п. 0000005331 00000 п. 0000005584 00000 н. 0000006096 00000 н. 0000006357 00000 н. 0000006858 00000 н. 0000007100 00000 н. 0000007450 00000 н. 0000007500 00000 н. 0000007549 00000 н. 0000007598 00000 н. 0000007648 00000 н. 0000007699 00000 н. 0000007748 00000 н. 0000007798 00000 н. 0000007847 00000 н. 0000007897 00000 п. 0000007947 00000 н. 0000007997 00000 н. 0000008111 00000 п. 0000015905 00000 п. 0000023433 00000 п. 0000030665 00000 п. 0000030777 00000 п. 0000030890 00000 н. 0000031021 00000 п. 0000031513 00000 п. 0000032123 00000 п. 0000032370 00000 п. 0000032960 00000 п. 0000032987 00000 п. 0000040733 00000 п. 0000041199 00000 н. 0000041592 00000 п. 0000041732 00000 п. 0000042043 00000 п. 0000042070 00000 п. 0000048734 00000 п. 0000056475 00000 п. 0000056503 00000 п. 0000065529 00000 п. 0000073887 00000 п. 0000074070 00000 п. 0000074317 00000 п. 0000086648 00000 н. 0000089462 00000 п. 0000089548 00000 н. 0000097380 00000 п. 0000097450 00000 п. 0000097813 00000 п. 0000111750 00000 н. 0000112011 00000 н. 0000121418 00000 н. 0000121520 00000 н. 0000121589 00000 н. 0000121659 00000 н. 0000121737 00000 н. 0000121962 00000 н. 0000122015 00000 н. 0000122122 00000 н. 0000122286 00000 н. 0000122527 00000 н. 0000122605 00000 н. 0000122778 00000 н. 0000122856 00000 н. 0000123047 00000 н. 0000123219 00000 н. 0000123334 00000 н. 0000123485 00000 н. 0000125263 00000 н. 0000125581 00000 п. 0000125969 00000 н. 0000128825 00000 н. 0000129172 00000 н. 0000129533 00000 н. 0000129871 00000 н. 0000129992 00000 н. 0000130190 00000 п. 0000130310 00000 н. 0000139434 00000 н. 0000139473 00000 н. 0000176564 00000 н. 0000176603 00000 н. 0000176940 00000 н. 0000177037 00000 н. 0000177194 00000 н. 0000177441 00000 н. 0000177538 00000 п. 0000177695 00000 н. 0000177844 00000 н. 0000178146 00000 н. 0000178243 00000 н. 0000178400 00000 н. 0000178765 00000 н. 0000178862 00000 н. 0000179019 00000 н. 0000179387 00000 н. 0000179484 00000 н. 0000179633 00000 н. 0000180011 00000 н. 0000180108 00000 н. 0000180257 00000 н. 0000181736 00000 н. 0000182696 00000 н. 0000183656 00000 н. 0000183915 00000 н. 0000184391 00000 н. 0000185365 00000 н. 0000185747 00000 н. 0000185953 00000 н. 0000186231 00000 п. 0000186594 00000 н. 0000187545 00000 н. 0000188511 00000 н. 0000189489 00000 н. 0000189752 00000 н. 00001 00000 н. 00001

00000 н. 0000190549 00000 н. 0000190779 00000 н. 0000192341 00000 н. 0000193288 00000 н. 0000193542 00000 н. 0000194032 00000 н. 0000003465 00000 н. 0000002936 00000 н. трейлер ] / Назад 340559 / XRefStm 3465 >> startxref 0 %% EOF 566 0 объект > поток h ޔ ka? MBi [фунт ߚ ZD «XZI_Im @ Z ֡ 8 HXLAz + qswwa yLcxc7B | nfiniΣ’vLb | r Կ pv \ q ض 744 QFA _)» X ++ Ntj = Ď \ ШMC._`

Почему подростки становятся зависимыми от курения

Когда дело доходит до курения и других форм зависимости, люди, которые приобретают эту привычку в раннем возрасте, с большей вероятностью попадут на эту зависимость и останутся на ней в более позднем возрасте. Недавнее исследование, проведенное Национальным центром наркозависимости и токсикомании при Колумбийском университете, показало, что около девяти из 10 человек, которые курят, пьют или употребляют другие наркотики, начали практиковать до 18 лет, в том числе 91,4 процента тех, кто пристрастился к никотину.

«Это исследование на самом деле только подтвердило то, что нам уже сказали многие опросы», — говорит Алан Петерс, менеджер по онлайн-консультированию и сообществу веб-сайта по отказу от курения QuitNet и сертифицированный государством мастер-специалист по отказу от курения.«Конечно, никогда не помешает напоминание об этом факте, чтобы мы могли начать что-то с этим делать».

Подростки переходят на сигареты по ряду причин:

• Некоторых мотивирует давление сверстников — они курят, чтобы быть похожими на своих друзей.
• Социально неловкие подростки могут начать курить, чтобы приспособиться к жизни.
• Некоторым нравится привлекательность ярлыка «бунтарь», который может быть прикреплен к курению.
• Несмотря на заблуждение, подростки приравнивают курение к тому, чтобы быть взрослыми, зрелыми и крутыми.
• Они видят, как их любимые актеры делают это по телевизору или в фильмах, и хотят передать то же чувство стиля.
• Девочки-подростки могут курить, чтобы контролировать свой вес.
• В рекламе часто показано, как молодые люди веселятся во время курения, что увеличивает привлекательность.
• Если в доме курят взрослые, у подростка гораздо больше шансов начать.

Многие курящие подростки не думают, что это перерастет в проблему на всю жизнь. «Некоторые подростки просто экспериментируют, но они становятся зависимыми и удивляются, что бросить курить нелегко», — говорит Линда М.Guhe, MSW, лицензированный консультант по отказу от курения, занимающийся частной практикой в ​​Сент-Луисе.

Питерс говорит, что легко определить, курят ли ваши дети, по признакам:

• Этот контрольный запах «грязной пепельницы» от их кожи, одежды и их друзей .
• Использование большего количества леденцов или жевательной резинки, чем раньше, чтобы скрыть эту привычку.
• Наличие табака, оберток, зажигалок или предметов, связанных с курением, в одежде, рюкзаке или машине.
• Просят больше денег, чем раньше.

Родители играют решающую роль в том, чтобы помочь подросткам принять решение бросить курить — или вообще не начинать курить. Хотя подростки могут закатить глаза, когда родители поднимают вопрос о здоровье или своем поведении, попробуйте эти стратегии, чтобы привлечь их внимание:

• Спросите их мнение о курении. Вместо того, чтобы рассказывать подросткам об этой привычке, которая может заставить их отключиться и выписаться, постарайтесь сосредоточить разговор на них.Создайте открытый диалог, спросив их, что они думают о курении. Также спросите их, что думают об этом их друзья и каковы, по их мнению, свои шансы попробовать это. «Это может помочь вам донести до вас важные мысли о курении, не делая их похожей на лекцию», — говорит Петерс.
• В центре внимания тщеславие. На самом деле, большинство подростков недостаточно обеспокоены потенциальными рисками для здоровья, чтобы они могли бросить курить. Поэтому вам нужно связать опасность курения с проблемой, которая находит отклик у большинства подростков, — с тем, как они выглядят.«Я говорю родителям сосредоточиться на тщеславии своих подростков, — говорит Петерс. «Расскажите и покажите им, что может случиться с зубами, кожей, волосами, ногтями и пальцами, когда они начнут курить. Это может быть очень действенный аргумент ».
• Расскажите о негативном влиянии курения на их выносливость. Если ваш подросток участвует во внеклассных занятиях, укажите, что курение может помешать его успеху, уменьшая объем легких в этих усилиях. «Бегут ли они, поют, танцуют или занимаются чем-то другим, курение отрицательно сказывается на них», — говорит Петерс.