Почему болит голова от кальяна?
Большинство тех, кто хоть раз пробовал кальян, сталкивались с проблемой головной боли. Данное явление даже получило несколько прозвищ: «кальянное похмелье», «кальянная болезнь» и т.д. Достаточно часто оно омрачает хороший отдых в приятной компании. Однако с этим эффектом можно не только эффективно бороться, но и предотвращать его. Для этого стоит разобраться, почему болит голова от кальяна.Головная боль от кальяна – проявления и причины возникновения
У «кальянной болезни», к сожалению, симптомов несколько. От кальяна головная боль появляется в комплексе с другими симптомами — ощущением слабости, болезненности. Кровь бьет в виски и хочется тишины и покоя. Цвета воспринимаются ярче, звуки – громче. В целом, это похоже на абстинентный синдром (алкогольное похмелье), но с головной болью в процессе курения кальяна намного проще бороться.
Итак, в чем же корень появления таких симптомов. Факторов несколько:
- Курение на голодный желудок.
- Нехватка жидкости в организме.
- Неправильное расположение и количество углей, что делает дым «тяжелым», поскольку табак сгорает намного быстрее.
- Отсутствие привычки к никотину. При долгом курении кальяна с непривычки человеку может стать плохо от накопления в организме этого вещества.
- Незнание меры. Умеренность важна во всем, в том числе и в курении кальяна. Не стоит вдыхать чересчур много и долго.
- Наполнитель колбы. Если в кальяне используется алкоголь, это приводит к обычной алкогольной интоксикации, поскольку спиртное намного быстрее впитывается в организм с молекулами пара.
- Табак низкого качества. Иногда производители дешевого кальянного табака не соблюдают нормы добавления ароматизаторов и усилителей вкуса, что часто приводит к раздражению слизистой оболочки дыхательных путей, а также перевозбуждению нервной системы.
Предотвращение головной боли в процессе курения кальяна
Существуют определенные рекомендации, призванные помочь избежать головной боли при раскуривании кальяна и его курении. Соблюдать их несложно, а проблема «кальянного похмелья» будет сведена к минимуму, если не устранена вовсе. Итак:
- Пить много жидкости. Желательно воду, поскольку коктейли и алкоголь могут наоборот – еще больше обезвоживать.
- Не стоит спешить. Курение кальяна – процесс расслабляющий и спокойный. Спешка и гонка за количеством дыма приведут только к головной боли при раскуривании кальяна и на последующих стадиях.
- Если кальян домашний, необходимо позаботиться о том, чтобы он был правильно приготовлен. Инструкция есть в интернете, так что найти ее несложно.
- Нежелательно использовать в качестве наполнителя колбы алкоголь.
- Перед, как и во время курения лучше всего что-то есть. На родине кальяна предпочитаются фрукты, однако тут все зависит от личных предпочтений.
Как побороть головную боль от курения кальяна
Если все же так получилось, что «кальянная болезнь» проявилась, существует и несколько советов по ее устранению или облегчению:
- Кофе. Данный напиток, а точнее, содержащийся в нем кофеин, поможет облегчить головную боль.
- Таблетки от головной боли. Не рекомендуемый, но самый быстрый способ.
- Порция свежего воздуха. Лучше всего выйти прогуляться с интересным собеседником. Но можно и просто хорошо проветрить помещение.
- Еда. Если до и во время курения «перекусов» не было, стоит хорошо поесть – это тоже поможет снять тяжесть и головную боль.
Используя эти нехитрые рекомендации, каждый сможет навсегда забыть о таком явлении, как «кальянное похмелье» и в полной мере наслаждаться приятным отдыхом в компании.
Почему от кальяна болит голова: причины, лечение
Почему болит голова от кальяна
Если после курения кальяна у вас разболелась голова, надо выяснить, почему так произошло и как сделать, чтобы неприятный симптом не повторялся. Итак, почему болит голова после кальяна и как избавиться от неприятного симптома?
Физиология
1. Голова при курении кальяна может болеть в двух случаях:У вас подскочило или наоборот упало давление.2. Сужение сосудов привело к спазму и головным болям.
Эти причины могут перекликаться друг с другом. Почему так происходит? Во время курения кальяна никотин мгновенно расширяет сосуды, а потом резко их сокращает. Возникает повышенное давление, вызывающее боль. К тому же, курение предполагает усиленный вдох пара, в котором низкое содержание кислорода – мы получаем головокружение. Любое курение – это всегда удар по сосудам, а если кальян сделан на алкогольных напитках, последствия могут быть самыми неожиданными – вплоть до отравления алкогольными парами. И это тоже может вызывать мигрень и головную боль.
Когда стоит избегать данного вида отдыха
Курение кальяна противопоказано, если у вас:
- Гипертония;
- Болезни желудочно-кишечного тракта в острой форме;
- Склонность к мигреням;
- Болезни нервной системы;
- Серьезные хронические заболевания.
- Острая стадия любой болезни.
Все эти состояния могут привести к появлению сильных головных болей и другим осложнениям. Также не стоит курить на голодный желудок или наоборот – после обильной трапезы. Если вы пьяны, также лучше не давать лишнюю нагрузку на организм.
Что делать
Если у вас уже болит голова от кальяна, надо знать, что делать. В первую очередь определите, что она у вас болит не в силу какого-либо заболевания. Головные боли, возникающие сразу после курения, обычно сопровождаются следующими симптомами:
- Слабость;
- Боль в глазных яблоках;
- Легкая тошнота.
Возврат к списку
Почему может болеть голова от кальяна — основные причины
Все любители кальяна, когда ни будь испытывали головные боли от курения кальяна. Боли могут возникать, как у опытных кальянщиков как и у новичков (зачастую). Попробуем найти причину этому явлению, и найти способ как избежать головных болей.
Головная боль может возникнуть как в момент раскуривания так и во время процесса курения, а также и после замены угля, и даже спустя 15-20 минут после прекращения курения.
Кстати, чтобы облегчить головную боль от курения, Вам нужно пить больше жидкости, это может быть вода, сок, чай, молочные коктейли, но не в коем случае нельзя пить алкоголь. Алкоголь усугубит ситуацию, и вообще употреблять алкогольные напитки при курении кальяна не рекомендуется.
Чем же может быть вызвано подобное недомогание?
Если не принимать в расчет такие обстоятельства, как выпитый алкоголь или подскочившее артериальное давление, скорее всего, источник дискомфорта кроется или в табаке, или используемом угле.
От грамотно приготовленного кальяна не першит в горле, остается приятное послевкусие, голова при этом не наполняется дурманом, да и мысли светлеют.
Как качественно приготовить кальян?
1. Хорошо прогретый со всех сторон красный уголь положить по краю выстеленной фольгой чаши
2. Подождать минут 5-8, чтобы чаша максимально прогрелась, потом отряхнуть пепел и разложить уголь на новые места в чаше
Следует отметить, что использование специальных устройств контроля уровня жара, таких, например, как Lotus, Kaloud и проч., что не позволит вдыхать воздух через угли и поэтому вероятность головной боли снижается.
Кроме того, выбирать лучше кокосовый угль, он долго держит жар, не выделяет лишнего запаха. При этом, повторимся, весь уголь должен быть хорошо прогрет, то есть иметь красный цвет.
Если кальян приготовлен правильно, то он не доставит Вам никаких неприятных ощущений, а принесет только удовольствие от неспешного релакса. Если вы хотите узнать цену доставки кальяна, то вы можете обратиться по телефону: +375 (29) 588-83-73 для получения консультации специалиста.
Головная боль и вейп – есть ли связь? Почему болит голова от вейпа?
Содержание:
Электронные сигареты становятся все более популярными, благодаря множеству преимуществ над табачными изделиями. Среди основных достоинств можно выделить доступность применения вейпа в общественных местах, пожаробезопасность устройств и меньшее отрицательное влияние. Некоторые вейперы замечают, что после использования Vape у них присутствует головная боль. В данной статье будет рассмотрено то, с чем это может быть связано, и как избавиться от головных болей.
Почему может болеть голова при парении вейпа?
Когда человек хочет отказаться от курения обычных сигарет, используя электронную, необходимо учитывать, что у него уже сформировалась никотиновая зависимость. При использовании вейпа количество поступающего в организм никотина значительно уменьшается. Тело человека в данном случае испытывает стресс, который может проявлять себя в виде головной боли. Обычно улучшение самочувствия наблюдается уже через несколько дней. Необходимо учитывать, что попытки бросить курить отразятся не только на психическом состоянии, но и на физическом.
Болеть голова может и по иной причине, связанной с тем, что люди чрезмерно часто пользуются гаджетом. Невзирая на то, что в парительной смеси отсутствуют вредные вещества, в большинстве из них всё же содержится никотин. Отравление им вызывает головную боль.
Выявляем связь между головной болью и вейпом
Головная боль, которая обусловлена использованием рассматриваемого гаджета, имеет определенные особенности, среди которых:
- болевые ощущения появляются медленно и постепенно возрастают;
- боли присутствуют утром либо после процесса парения;
- ноющая боль;
- человека раздражает свет и громкие звуки;
- снижается трудоспособность.
Электронные сигареты как альтернатива табакокурению
Кроме головной боли при переходе с табачных изделий на вейпы, могут возникнуть следующие симптомы:
- Присутствие болевых ощущений в горле и носе.
- Мышечные боли, которых можно избежать, если пить большее количество чистой воды.
- Прыщи и пятна на коже, поскольку организм человека начинает очищаться. Это естественно, так как длительное курение обычных сигарет постепенно отравляло внутренние органы.
- Кашель, обусловленный очищением легких, в которых длительное время накапливались смолы и иные вредные вещества.
- Икота, которая может возникнуть при избытке никотина. Начинающие вейперы иногда не замечают, как глотают капли парительной смеси при выполнении затяжки. В данном случае необходимо будет заменить картридж либо купить новый вейп.
Если представленные симптомы будут сохраняться на протяжении длительного времени, требуется обратиться к специалисту.
Улучшаем самочувствие
При возникновении головной боли и иных симптомов, обусловленных переходом от табакокурения к парению, можно констатировать абстинентный синдром. Избавиться от него можно с помощью возвращения к традиционным сигаретам. Делать этого не стоит, ведь нужно понимать, что табакокурение наносит серьезный вред человеческому организму. Ежегодно от этого погибает огромное количество людей. В связи с этим, если вы видите связь между головной болью и использованием Vape, первым делом требуется на некоторое время перестать использовать гаджет. Для устранения головной боли можно использовать специальные препараты, такие как Парацетамол либо Нурофен.
Помимо использования лекарственных препаратов, стоит чаще гулять на свежем воздухе и дополнить свою жизнь умеренными физическими нагрузками. После можно будет попробовать использовать Vape снова.
Страница не найдена
Страница не найдена Медицинские услуги Университета UTЗапрошенная страница не может быть найдена. Возможно, он был перемещен, переименован или удален.
University Health Services стремится предоставлять высококачественную помощь пациентам всех возрастов, рас, национальностей, физических способностей или атрибутов, религий, сексуальной ориентации или гендерной идентичности / выражения.
л л л л л l l
Три способа курения вредят спине
У тебя болит спина? Вы можете подумать, что это потому, что вы плохо спали или что-то неправильно подняли. Но есть еще один возможный виновник, который может вызвать болезненные ощущения.
«Курение сигарет может привести к усилению боли в спине на разных уровнях», — сказал Ананд Наварасала, DO, FAAPMR, специалист по реабилитации из францисканской сети врачей. Вот три причины, по которым ваша привычка курить вредит вашей спине.
Курение вредит кровотоку
Часто беспокойство по поводу курения и кровотока сосредоточено на его влиянии на сердце, но это также влияет на остальную часть вашего тела.«Поскольку никотин может изменять размер кровеносных сосудов и способность организма адаптироваться, это может вызвать повышенное повреждение связок, а также мышц в области позвоночника», — сказал доктор Наварасала.
Курение вредит позвоночнику
Диски позвоночника, которые обеспечивают амортизацию позвоночника и обеспечивают диапазон движений, также подвержены влиянию курения.
«Курение на самом деле может вызвать разрушение диска из-за недостатка обмена питательными веществами, особенно там, где кость встречается с диском позвоночника», — сказал Наварасала. «Что касается самого диска, то присутствие никотина в кровотоке действительно может уменьшить не только заживление, но и регенерацию клеток внутри диска.
«Дополнительные механизмы действия включают отсутствие притока крови к мышцам, окружающим позвоночник. Это могут быть мышцы задней части позвоночника, что может привести к усилению боли и дискомфорта».
Курение вредит вашему исцелению
Помимо множества заболеваний, курение сигарет оказывает на организм множество других неблагоприятных воздействий, например, вызывает воспаление и ослабляет иммунную функцию.
«Что касается боли в спине, многие успехи, которые вы потенциально могли бы сделать во время физиотерапии, и план лечения, который мы описываем, могут быть быстро сведены на нет, если курение будет продолжаться», — сказал д-р Наварасала. «Это очень важно понять на раннем этапе этого процесса».
Узнайте больше о программах отказа от курения в новом году.
Готовы наконец бросить курить?
Если вы хотите бросить курить для своего здоровья и долголетия, или потому, что ваши близкие выразили озабоченность, мы хотим, чтобы вы знали, что вы не одиноки.
Пора бросить курить, и компания Franciscan Health может помочь.
Удивительные последствия курения для рук
Американское общество хирургии кисти представляет отчет о связи между курением и состоянием рук, и он весьма шокирует. Это потому, что он указывает на следующее: «Было доказано, что курение сигарет, сигар, трубки и электронных сигарет отрицательно влияет на выздоровление и ухудшает состояние здоровья во многих частях тела.”
Фактически, в этом отчете говорится, что исследования связали курение с такими серьезными проблемами, как:
- “Снижение кровотока
- Плохое заживление ран и / или осложнения
- Плохое заживление костей
- Повышенные проблемы с кровообращением
- Обострение нервных расстройств »
Почему такая привычка, как курение, может вызывать столько проблем? Это полностью связано с веществом, известным как никотин. Это соединение, которое делает курение такой сложной привычкой, и вызывает сильное привыкание. Мало кто понимает, что это также самый смертельный яд, даже хуже цианида или мышьяка.
Как написал один ученый: «Никотин, без сомнения, смертоносное соединение. В концентрированном состоянии он разъедает мягкие ткани и поражает нервную систему с пугающей скоростью ». Это также разрушительно для рук и верхних конечностей и повредит даже самые маленькие кровеносные сосуды на кончиках пальцев, а также те, которые направляются прямо к нервам, костям и другим тканям.
Ухудшает существующие условия
Помимо своей способности вызывать такие проблемы с руками и конечностями, отмечено, что он может ухудшить определенные состояния рук.Например:
- Сломанные кости в руках могут с трудом зажить, а некоторые переломы могут вообще не зажить из-за курения и воздействия никотина
- Проблемы с нервами — огромная проблема для курильщиков, и если они также являются курильщиками, страдающими диабетом, на нервы может оказываться такое сильное давление, что они повреждаются
- Кожные раны на руках могут не заживать или могут медленно заживать из-за воздействия дыма и никотина
- «Рефлекторная симпатическая дистрофия и курение сигарет статистически связаны», то есть боль в руке или ноге после инсульта, травмы или сердечного приступа
- Состояние, известное как контрактура Дюпюитрена, может возникать в руках курильщиков, когда «утолщение происходит в ладони и может распространяться на пальцы. Могут образоваться твердые ямки, неровности и шнуры (толстые линии), из-за которых пальцы сгибаются в ладонь ».
Национальные институты здравоохранения также опубликовали отчет израильского медицинского журнала Harefuah , в котором говорится, что «курение, как известно, вызывает множество вредных воздействий на весь организм… [включая] снижение кровоснабжения рук из-за употребления табака. … Феномен Рейно, синдром вибрации кисти и руки, болезнь Бюргера, контрактура Дюпюитрена, синдром запястного канала, воздействие на кожу и ногти, уменьшение заживления кожи и костей, осложнения реплантации пальцев и сложный региональный болевой синдром… возможный повышенный риск врожденных пороков развития кисти в отношении курения матери.”
Что делать с последствиями курения для рук
Хотя немедленное прекращение курения — хороший способ уменьшить ущерб, нанесенный организму курением, это особенно верно, если человек собирается перенести какую-либо операцию или восстанавливается после травмы или недавней хирургической процедуры. Остановка — ключ к исцелению и выздоровлению. Как отмечает ASSH, риски настолько высоки, что «ваш хирург может попросить вас пройти тест на никотин, чтобы доказать, что вы бросили курить.”
Курение и кожа
Следует также учитывать, что курение влияет на кожу рук. Фактически, курение в целом чрезвычайно вредно для кожи. Достаточно вспомнить, что в медицинской статье от verywellmind говорилось о том, как курение повреждает кожу:
- Токсины в дыме разрушают коллаген и эластин, заставляя кожу терять эластичность и упругость
- Преждевременное старение кожи
- Вызывает сужение сосудов, ограничивающее кровоток
- Приводит к обвисанию кожи в верхней части тела
- Это может привести к раку кожи.Фактически, «шансы развития плоскоклеточного рака (SCC) могут быть на 52% выше, чем если бы вы не курили… Исследователи подозревают, что повышенный риск связан с ослаблением иммунной системы из-за токсинов в сигаретном дыме».
- Может вызывать псориаз, раздражая иммунную систему или влияя на нее, вызывая воспаление и рост клеток кожи.
- Он может вызывать инверсные угри, «воспалительное кожное заболевание, которое поражает людей в тех частях тела, где кожа трется о кожу, таких как подмышки, пах и под грудью».
- Он представляет повышенный риск болезни Бюргера, которая представляет собой форму васкулита, которая вызывает воспаление кровеносных сосудов рук и вызывает повреждение тканей и боль, а также язвы кожи и риск гангрены (Примечание: он также может проявляться как хронически холодные руки, боль при движении и ограниченная подвижность)
- Это может привести к телеангиэктазии, которая является еще одним кровеносным сосудом, ограничивающим реакцию на никотин, и приводит к образованию сосудистых звездочек и пятнистости на коже.
- Изменяет оттенок кожи курильщика из-за недостатка кислорода и более 7000 химических веществ в сигаретном дыме.Пятна дегтя также являются причиной обесцвечивания рук
Отказ от курения может почти мгновенно изменить положение вещей, и многие бывшие курильщики видят такие повреждения, как исчезновение обесцвечивания, восстановление выработки коллагена и нормальный приток крови к клеткам кожи.
Никотин — настоящая проблема
Как уже отмечалось, все проблемы, вызванные курением, и особенно те, которые влияют на руки, вызваны никотином. Это одновременно успокаивающее и стимулирующее средство, оно дает телу толчок, который воздействует на надпочечники, которые затем выделяют адреналин.Это также увеличивает частоту сердечных сокращений и дыхание, повышает кровяное давление и сигнализирует о повышении уровня сахара в крови. Это триггер дофамина, который может даже вызвать проблемы с эмоциями, движением и чувством боли или удовольствия.
Очень трудно бросить курить из-за никотина, но его влияние на организм, и особенно на руки, заставляет отказаться от этой дорогостоящей и опасной привычки, чтобы сохранить здоровье и хорошее самочувствие.
Источник
https: // www.verywellmind.com/9-ways-smoking-damages-your-skin-4061299
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26168646
https://bigthink.com/experts-corner/nicotine-is-not-as-toxic-as-we-think
http://www. assh.org/handcare/hand-arm-conditions/smoking
курильщиков кальяна вдыхают токсичные химические вещества, которые могут нанести вред сердцу, предупреждает отчет
Это заархивированная статья, и информация в статье может быть устаревшей.Посмотрите на отметку времени в истории, чтобы узнать, когда она в последний раз обновлялась.
НЬЮ-ЙОРК. Американская кардиологическая ассоциация предупредила в пятницу, что появляется все больше свидетельств того, что курение кальяна влияет на частоту сердечных сокращений и кровяное давление, при этом хроническое употребление кальяна связано с повышенным риском сердечных заболеваний.
Использование кальяна или трубки для кальяна для курения табака растет среди молодых людей в Соединенных Штатах и в других странах, при этом Национальное исследование по употреблению табака среди молодежи показало, что 4,1% американских школьников курили кальян за предыдущие 30 дней в 2011 году по сравнению с 4. 8% в 2016 году, по данным Американской кардиологической ассоциации. Авторы нового отчета также предупреждают, что, по мнению ассоциации, часто существует неправильное представление о том, что это менее вредно, чем курение сигарет.
«Многие молодые люди ошибочно полагают, что курение табака из кальяна менее вредно, чем курение сигарет, потому что табак фильтруется через воду, но нет никаких научных доказательств, подтверждающих это утверждение», — сказал ведущий автор Аруни Бхатнагар, профессор медицины в Университет Луисвилля в Кентукки.
Курение кальяна несет в себе риски для здоровья, такие как диабет, ожирение и повышенный риск сердечных заболеваний и сердечного приступа, — пояснил он.
«Изучив доказательства, мы обнаружили, что дым кальяна содержит многие из тех же токсичных химикатов, которые присутствуют в сигаретах, а иногда этих вредных химикатов в кальяне даже больше, чем в сигаретах». В отчете рассмотрены более 100 исследований курения кальяна.
Риски
Курение сигарет и кальяна оказывает схожее воздействие на организм, но «что происходит с кальяном, так это то, что вы подвергаетесь сильному воздействию за небольшой промежуток времени», — сказал Бхатнагар, который также является директором Центра диабета и ожирения Университета Луисвилля. .
Например, курильщики сигарет и кальяна подвергаются воздействию химического оксида углерода. Но один сеанс использования кальяна, обычно продолжительностью 30 минут, подвергает курильщика воздействию более высоких уровней химического вещества, чем одна сигарета.
Во время одного сеанса кальяна многие литры дыма, наполненные большим количеством твердых частиц, вдыхаются в более высоких концентрациях, чем сигареты, говорится в отчете. Эти частицы могут быть вредными для вашего здоровья, потому что они раздражают глаза, нос или горло, а более мелкие частицы могут попасть в легкие и даже в кровь.
Кальян также содержит другие потенциально вредные химические вещества, которые могут повлиять на сердечно-сосудистую систему курильщика, такие как никотин или свинец. Концентрация большинства этих химикатов в кальяне выше, чем в сигаретном дыме. Это связано с тем, что в кальяне сжигают древесный уголь, а также разную продолжительность и температуру.
Согласно отчету, длительное использование водопроводных труб также связано с повышенным риском ишемической болезни сердца. Наблюдательные исследования, проведенные в Пакистане и Индии, показали, что «люди, которые регулярно употребляют кальян, имеют более высокий уровень риска с точки зрения развития сердечных заболеваний», — сказал Бхатнагар.
Родом из древней Персии и Индии, кальян, также известный как кальян или кальян, существует уже много столетий. Однако в последнее время он стал более популярным среди молодежи, говорится в отчете.
Одно исследование, проведенное в семи странах Ближнего Востока, показало, что употребление кальяна подростками в возрасте от 13 до 15 лет составляет от 9 до 15%, говорится в отчете.
Опрос британских студентов в период с 2011 по 2012 год показал, что кальян был более чем в два раза популярнее курения сигарет в этой группе.Согласно данным с 2013 по 2014 год, проанализированным Центрами по контролю и профилактике заболеваний и Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, в Соединенных Штатах люди в возрасте от 18 до 24 лет составляют более половины потребителей кальяна по всей стране.
Что стоит за ростом числа?
Некоторые из факторов, лежащих в основе привлекательности кальяна, аналогичны тем, что привлекает молодых людей к Juul или электронным сигаретам, а именно ароматным табачным изделиям и социальным сетям.
Согласно исследованию, процитированному в исследовании, ароматизаторы и подсластители, которые можно добавить в табак, делают дым менее резким и, следовательно, легче начинать и продолжать курить кальяны.
Многие люди потребляют кальян в лаунджах или кафе, что делает его менее вызывающим привыкание, говорится в отчете.
Одно исследование 2009 года, цитируемое в отчете, показало, что 58% курильщиков кальяна считают, что это менее вредно, чем курение сигарет.
«Люди считают, что случайное употребление кальяна на самом деле не имеет значения, потому что они не станут зависимыми», — сказал Бхатнагар. Но есть свидетельства того, что даже случайное употребление кальяна «может вызвать привыкание и может стать катализатором перехода на другие табачные изделия, например, сигареты», — пояснил он.
«Курение кальяна по-прежнему остается курением табака, — сказал доктор Мохаммед Джавад, аспирант Имперского колледжа Лондона. Хотя в отчете основное внимание уделяется сердечным заболеваниям, «одним из самых серьезных убийц в мире», — сказал Джавад, другие исследования показывают, что кальян также связан с несколькими видами рака и заболеваниями легких.
«Широкая общественность должна быть осведомлена о вреде курения кальяна за счет усиления регулирования и усилий по укреплению здоровья», — сказал Джавад, не участвовавший в исследовании.
Закрыть модальное окноПредложите исправление
Предложите исправлениеБоль в спине и курение — Consumer Health News
Строитель может винить свой отбойный молоток в боли в спине. Офисный работник может списать боль на неудобный стул. Справедливо. Но если кто-то из них курит, его боль может иметь другое объяснение.
В последние годы исследователи обнаружили удивительную связь между курением и болями в спине.Исследование за исследованием показывает, что курильщики чаще, чем некурящие, страдают от болей в спине. Тенденция сохраняется для мужчин и женщин, чернорабочих и белых воротничков. Исследования поднимают интересные вопросы о коренных причинах боли. На более практическом уровне они также дают курильщикам совершенно новую причину бросить курить.
Исследование, опубликованное в «Annals of the Rheumatic Diseases», подтверждает точку зрения. Британские исследователи спросили 13000 человек об их образе жизни, в том числе об их привычках к курению, работе, уровне активности и боли в анамнезе.После корректировки требований напряженной работы и других факторов, которые могут вызвать боль в спине, ученые пришли к выводу, что курение само по себе повышает риск изнурительной боли в спине примерно на 30 процентов. Курение также делает людей более уязвимыми для боли в шее, плечах, локтях, руках, бедрах и коленях.
Их отчет не единственный в своих выводах. Обзор более 40 исследований, опубликованных в журнале Spine, пришел к выводу, что «данные довольно согласуются с тем, что курение связано с курением… боль в пояснице ». В исследовании 2008 года, опубликованном в том же журнале, было отмечено, что регулярное курение в подростковом возрасте было связано с болями в пояснице у молодых людей, особенно среди девочек.
Как курение может вызывать боли в спине?
Ученые не уверены, почему некоторые курильщики подвержены болям в спине. Согласно отчету в Annals of the Rheumatic Diseases, никотин из сигарет «может влиять на то, как мозг обрабатывает сенсорные стимулы и центральное восприятие боли» — другими словами, сигареты влияют на то, как мозг посылает болевые сигналы. .Согласно журналу, курение также может повредить ткани в нижней части спины и в других частях тела, замедляя кровообращение и уменьшая приток питательных веществ к суставам и мышцам.
Однако даже после более чем 40 исследований исследователи оставляют открытой возможность того, что связь между курением и болью в спине может быть совпадением. Как сообщается в Spine, игнорируемые черты характера, такие как депрессия или беспокойство, могут вызывать боль в спине И повышают вероятность курения. Или, может быть, курильщики развивают определенное поведение — например, кашель или сутулость, чтобы найти потерянные сигареты, — которые делают их более предрасположенными к болям в спине.
Стоит ли бросить курить ради спины?
Данные могут быть немного нечеткими, но сообщение ясное. Как сообщается в Медицинском журнале Новой Англии, курильщики, страдающие от болей в спине, имеют все основания отказаться от этой привычки. Отказ от сигарет, вероятно, не сразу избавит от боли в спине, но может помочь. Конечно, отказ от курения также значительно снизит риск сердечных заболеваний, рака и множества других заболеваний. Боль в спине или нет, это большое утешение.
Список литературы
Palmer, K.T. и другие. Курение и нарушения опорно-двигательного аппарата: результаты британского национального исследования. Анналы ревматических болезней. Январь 2003. 62: 33-36.
Гольдберг, М.С. и другие. Обзор связи между курением сигарет и развитием неспецифической боли в спине и связанными с этим исходами. Том 25 (8): 995-1014.
Дейо, Р.А. и Дж. Вайнштейн. Первичная помощь: боль в пояснице. Медицинский журнал Новой Англии.Vol. 344 (5) 363-370.
Mikkonen, P, et al. Является ли курение фактором риска болей в пояснице у подростков? Проспективное когортное исследование. Позвоночник. 1 марта 2008 г .; 33 (5): 527-32.
кальян Архив — Страница 2 из 2
Автор MATT RICHTEL, NY Times
САН-ФРАНЦИСКО. 17-летняя Оливия Закс недавно сделала глоток пара со вкусом персика из устройства, которое большинство людей назвали бы электронной сигаретой.
Но мисс Закс, старшеклассница, так это не называет.Фактически, она настаивает, что никогда даже не пробовала электронную сигарету. Как и многие подростки, г-жа Закс называет такие продукты «ручками для кальяна», «электронными кальянами» или «вейп-трубками».
Эти устройства являются частью поджанра быстрорастущего рынка электронных сигарет и продвигаются разумно, чтобы избежать стигмы, связанной с сигаретами любого типа. Продукты, набирающие популярность, бывают самых разных цветов и имеют сладко-сладкий вкус, но на поверхности они часто практически идентичны электронным сигаретам, вплоть до вызывающего привыкание никотина и нерегулируемого водоворота других химикатов.
Появление электронных кальянов и им подобных разочаровывает чиновников общественного здравоохранения, которые уже изо всех сил пытаются измерить распространение электронных сигарет, особенно среди молодежи. Новые продукты и новые названия заставляют органы здравоохранения сомневаться, не сильно ли они недооценивают их использование, потому что они задают неправильные вопросы при опросе людей об электронных сигаретах.
Продавцы электронных кальянов и ручек для кальяна говорят, что они не пытаются достучаться до молодежи. Но они говорят, что хотят охватить аудиторию, которая не хочет иметь ничего общего с электронными сигаретами, и что их клиенты предпочитают ассоциацию с традиционными кальянами или кальянами.
«Технология и оборудование одинаковы», — сказал Адам Кербах, глава отдела продаж и маркетинга Romman Inc. из Остина, штат Техас, который управляет несколькими веб-сайтами, которые продают кальяны, а также электронные сигареты и электронные кальяны. «Большая разница в брендинге».
Продажи электронных кальянов выросли «в геометрической прогрессии» за последние 18 месяцев, сказал г-н Кербах.
Органы общественного здравоохранения обеспокоены тем, что людей привлекают продукты, в которых намеренно не используется термин «электронные сигареты».«Особую озабоченность вызывает их использование среди подростков, многие из которых, похоже, рассматривают электронные сигареты и электронные кальяны как совершенно разные продукты, хотя с практической точки зрения они часто неотличимы.
Действительно, официальные лица здравоохранения предупреждают, что они могут неправильно оценивать использование таких продуктов — как бы они ни назывались — отчасти из-за семантики. Опрос, проведенный Центрами по контролю и профилактике заболеваний, показал, что 10 процентов старшеклассников по всей стране заявили, что пробовали электронные сигареты в 2012 году, что вдвое больше, чем годом ранее.Но C.D.C. признал, что, возможно, был задан неправильный вопрос: многие молодые люди говорят, что они не использовали и не будут использовать электронную сигарету, но все же говорят, что пробовали ручки для кальяна, электронные кальяны или ручки для вейпинга.
The C.D.C. рассылает опрос об употреблении табака 20 000 студентов по всей стране, в котором спрашивает об экспериментах с электронными сигаретами, но не идентифицирует устройства под другими названиями. Штат Калифорния через своего некоммерческого партнера WestEd задает практически тот же вопрос 400 000 студентов.
Брайан Кинг, старший советник Управления по курению и здоровью при C.D.C., сказал, что агентство было осведомлено о языковой проблеме. «Использование ручек для кальяна может привести к недооценке общего использования устройств для доставки никотина», — сказал он. Аналогичная проблема возникла, когда некоторые изделия из бездымного табака продавались как снюс.
Другие чиновники здравоохранения более прямолинейны.
«Спрашивать об электронных сигаретах — пустая трата времени. Двенадцать месяцев назад это был вопрос, который нужно было задать », — сказала Джанин Сондерс, руководитель отдела просвещения по вопросам профилактики употребления табака в округе Аламеда в Северной Калифорнии.
В октябре г-жа Сондерс созвала студенческий консультативный совет, чтобы обсудить подход к «электронным сигаретам». «Они сказали:« Что такое электронная сигарета? »- вспоминала г-жа Сондерс и показала, что имеет в виду. «Они сказали:« Это вейп-ручка ».
Представители здравоохранения опасаются, что такие взгляды приведут к увеличению употребления никотина и, возможно, побудят некоторых людей перейти на сигареты. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов готовится принять постановления, которые предоставят агентству контроль над электронными сигаретами, которые резко выросли практически без какого-либо федерального надзора.По данным Wells Fargo Securities, продажи электронных сигарет более чем удвоились в прошлом году по сравнению с 2012 годом до 1,7 миллиарда долларов, а в следующем десятилетии потребление электронных сигарет может превысить потребление обычных сигарет. Количество магазинов, которые их продают, увеличилось в четыре раза только за последний год, по данным Ассоциации торговли бездымными альтернативами, торговой группы индустрии электронных сигарет.
Появление ручек для кальяна и других продуктов и прозвищ, кажется, указывает на то, что рынок выходит далеко за рамки курильщиков.Г-жа Закс была среди более чем 300 старшеклассников района Залива, которые в прошлом месяце посетили конференцию, посвященную вопросам здоровья, в кампусе Калифорнийского университета в Беркли. Многие студенты говорили о широком использовании электронных кальянов или ручек для вейпинга, утверждая, что их пробовали почти половина их одноклассников, но отметили, что электронные сигареты мало используются.
Г-жа Закс сказала, что эти устройства были популярны в ее средней школе. «Электронные сигареты предназначены для людей, пытающихся бросить курить», — сказала она, объясняя свое понимание различия.«Ручки для кальяна предназначены для людей, выполняющих трюки, например, пускания колец дыма».
Джеймс Хеннесси, второкурсник средней школы Дрейка в Сан-Ансельмо, Калифорния, который несколько раз пробовал пользоваться ручкой для кальяна, сказал, что электронные кальяны менее опасны, чем электронные сигареты. Он и несколько студентов Дрейка подсчитали, что 60 процентов их одноклассников пробовали устройства, что их можно было легко купить в местных магазинах и что они часто присутствовали на вечеринках или когда люди тусовались.
«Электронные сигареты содержат никотин, а ручки для кальяна имеют только водяной пар и аромат», — сказал Эндрю Гамильтон, старший из Drake.
На самом деле, электронные сигареты или электронные кальяны могут иметь различное содержание никотина и даже не содержать никотина. Г-н Квербах из Romman сказал, что первоначально 75 процентов спроса приходилось на жидкости без никотина, но производители жидкостей расширяли свои предложения никотина. Часто никотин — это как раз то, что нужно, наряду со вкусом.
Возьмем, к примеру, предложения магазина King Kush Clothing Plus в Сан-Франциско, где, по словам старшеклассников, они иногда покупают свои электронные ингаляторы.На прилавке у задней стенки, где продаются табачные изделия, есть несколько стоек с ароматизированными жидкостями, которые можно использовать для пополнения электронных сигарет или ручек для кальяна. Ароматы включают яблоко с корицей, банановый ореховый хлеб, ванильный кекс, шоколадный батончик и кокосовую бомбу. Концентрация никотина в них колеблется от нуля до 24 миллиграммов — примерно столько же, сколько в пачке из 20 обычных сигарет, — но большинство продуктов содержат некоторое количество никотина. Чтобы использовать заправки, необходимо купить ручку для кальяна, цена которой очень разная — от 20 долларов и выше.
Также можно купить одноразовые версии, будь то электронные сигареты или ручки для кальяна, которые различаются по содержанию никотина и вкусу. В King Kush одноразовый электронный портативный кальян Atmos со вкусом ледяного лимонада обещает 0,6 процента никотина и 600 затяжек до истечения срока его годности.
Эмили Энн Макдональд, антрополог из Калифорнийского университета в Сан-Франциско, которая изучает использование электронных сигарет среди молодежи, сказала, что отсутствие общественного просвещения о широком спектре продуктов на основе паров никотина создает вакуум, «так что молодые люди получение информации от маркетинга и друг от друга.”
«Нам нужно понять, как люди их называют, прежде чем мы будем рассылать большие опросы», — сказал д-р Макдональд. В противном случае ответы не отражают реальности, «и тогда вы вернетесь к началу».
1 погиб, 3 ранены после стрельбы в бруклинском зале ожидания на Flatbush
БРУКЛИН, штат Нью-Йорк (WABC) — Один человек мертв и трое ранены в результате стрельбы в бруклинском зале ожидания рано утром в пятницу.Стрельба раздалась внутри кальянной Buda Hookah Lounge в 500 квартале Флэтбуш-авеню в районе проспекта Леффертс-Гарденс сразу после 3 часов ночи.м.
Убитый мужчина, 27-летний Кристофер Филлипс, получил несколько ранений в голову и туловище и был объявлен мертвым в больнице округа Кингс.
Власти говорят, что у Филипса, отца двоих детей, были связи с бандами, и что стрельба может быть связана с бандами. Они считают, что он был намеченной целью.
Стрельба была запечатлена на видео наблюдения в холле, и, как сообщается, на подозреваемом видна черно-белая одежда. Во-первых, он спокойно сидит в гостиной, прежде чем вступить в спор с жертвой.Затем он достает свое оружие и несколько раз стреляет с близкого расстояния.
Пытаясь убежать, он падает, встает и начинает стрелять в толпу, чтобы расчистить путь к выходу.
Остальные жертвы, всем от 20 лет, были ранены в эту стрельбу. Ожидается, что все они выживут.
«Мое сердце повсюду», — сказала сестра Филлипса Джаз Филлипс. «Это разбито».
Она рассказывает очевидцам новостей, что ее брат был в баре много раз раньше, и что она все еще в шоке из-за произошедших событий.
«Я смотрю в лицо доктору и слышу только бла-бла-бла, ваш брат скончался сегодня в 3:30», — сказал Джаз Филлипс. «После этого я отключился».
И хотя у него была история с законом, в том числе 10 предыдущих арестов за такие преступления, как нападение и кража в крупных размерах, для нее было гораздо больше, чем это.
«Я не оправдываю ошибок моих братьев», — сказала она. «Крис считался плохим парнем.