После кальяна кашель: инструкция . Статьи компании «Интернет-магазин «Smoke Gadgets»»

Как очистить легкие после курения кальяна

14.08.2019

Принцип работы легких

Сначала давайте немного о сложном. Реснички эпителия окружены бронхиальным секретом. Эпителий находится как в верхней, так и в нижней части органа. Верхняя часть отвечает за вдыхание воздуха, это своеобразный фильтр.

Когда человек вдыхает пыль или дым, повышается количество бронхиального секрета, это реакция, которая происходит из-за раздражителя. Так организм усиливает защиту. Как только источник загрязнения исчезает, выработка этого секрета также уменьшается.

Во время курения источником загрязнения является дым. Из-за этого выделяется довольно большое количество слизи, и когда реснички эпителия перестают справляться с его устранением, включается организм и делает это рефлекторно. Именно так появляется мокрота. Постоянное раздражение ведет к появлению так называемого бронхита курильщика, когда кашель и мокрота выделяются периодически.

Сигаретный дым гораздо вреднее, он содержит тяжелые металлы, отравляющие вещества и другие компоненты, которые провоцируют подобное явление. Однако и кальянный дым при регулярном использовании может привести к выделению мокроты.

Так что же делать? Неужели отказываться от кальяна? Конечно нет, ведь есть способы очистить легкие после курения кальяна.

Как очистить легкие после курения кальяна

Если вы часто курите кальян, но хотите сохранить свое здоровье, следует выполнять ряд рекомендаций, которые помогут очистить орган от пагубного воздействия дыма. Все принципы построены на медицинских исследованиях, поэтому эффективны. Пробуйте их все и выбирайте наиболее подходящий для вас:

— Пейте травяные сборы. Травы содержат большое количество микроэлементов, поэтому достаточно включить в рацион эти напитки, и вашим легким будет хорошая помощь. Это может быть как общеукрепляющий сбор, так и травы для бронхов и легких.

— Пейте молоко. Это отличный продукт, который помогает очистить легкие от вредных веществ. Причем пить его можно как во время курения кальяна, так и после. Особенно приятно пить молоко охлажденным.

— Обязательно проветривайте помещение во время курения. Наибольшую опасность приносит не кальянный дым, а вдыхание угарного газа, который вы уже выдохнули из организма. Поэтому помещение должно хорошо проветриваться.

— Возьмите за правило совершать прогулку после курения кальяна. Достаточно провести 30 минут на свежем воздухе, чтобы легкие получили очистку.

— Занимайтесь небольшими физическими нагрузками. Нет, не до кальяна и не после него. Просто уделяйте 20 минут в день, чтобы пробежаться, поприседать или просто сделать зарядку. Такие нагрузки обеспечат природное самоочищение легких.

— Установите дома увлажнитель воздуха. Если влажность в помещении меньше 25%, то воздух сам по себе пагубно воздействует на организм. Увлажненный воздух благоприятно воздействует на эпителий легких.

— Подвижность – залог здоровых легких. Занимайтесь спортом, чтобы обновлялась кровь, лимфа и происходила естественная очистка организма.

— Посещайте баню. Хотя бы раз в месяц рекомендуется посещать русскую баню, чтобы вывести токсины из организма. Благоприятно на легкие воздействует эфирное масло пихты, эвкалипта или сосны. Тогда бронхи получают дополнительное очищение.

— Старайтесь не курить несколько дней подряд. Даже если вы сильно любите кальян и жить без него не можете, достаточно курить его 3-4 раза в неделю, а это хотя бы через день. За этот период организм хоть немного, но очистится. Самый безопасный способ наслаждения дымом – курение 1 раз в неделю.

— Во время курения пейте чистую прохладную воду. Она также способствует защите легких, потому что дым не успевает раздражать так сильно организм.

— Вдыхайте с перерывами. Сделайте 2-3 тяги и передавайте трубку. Если курите в одиночестве, минимум на минуту отложите мундштук, подышите кислородом и только потом продолжайте.

Данные рекомендации позволят защитить легкие во время курения кальяна и очистить их после наслаждения густым дымом. Следить за состоянием организма не сложно, все эти рекомендации легко использовать в жизни. Поэтому применяйте их, оставляйте комментарии и делитесь своими способами, как очистить легкие после курения кальяна.

Кальянные лайфхаки для новичков и опытных ценителей дыма

Вы умеете забивать кальян? А знаете, что это можно делать проще, комфортнее и быстрее? Существует масса интересных и полезных методик, позволяющих приготовить вкусный дымный кальян, сохранить вкус до конца курения, восстановить проблемный табак и сделать кальян еще лучше. Узнайте полезные кальянные лайфхаки, которые пригодятся как новичкам, так и более опытным мастерам кальянного ремесла.

Как восстановить проблемный табак

Табак подсох и уже не такой влажный? Появился посторонний аромат? Плохо курится и не дымится? Лучше просто выкиньте его и купите свежий ароматный табак для кальяна. Но бывают ситуации, при которых нет возможности сиюминутно купить табак. К примеру, к вам пришли друзья, вы уже поставили угли и тут поняли, что курить то и нечего. Как восстановить проблемный табак? Читайте в этой статье. Также узнайте, как исправить вкус кальяна, если табак начал горчить, или дыма стало слишком мало.

В магазине «Кальян базар» появились сиропы

Магазин «Кальян базар» предлагает своим посетителям не только кальяны, комплектующие и табаки, но и дополнительные товары, которые помогут приготовить кальян. Мы начали сотрудничать с поставщиками натуральных пищевых сиропов, и теперь лучшие марки представлены у нас на онлайн-витрине.

Как сделать кальян самому в домашних условиях и почему делать этого не нужно

Кальян – довольно простое устройство, можно даже сказать, примитивное по своей конструкции. Именно поэтому на Востоке много мастеров, которые делают их вручную, не прибегая к современным технологиям. Современные модели кальянов гораздо сложнее, но их конструкция по-прежнему остается довольно простой. Так можно ли в таком случае сделать кальян самому? Конечно. Стоит ли это делать? Давайте разберемся, как сделать кальян самостоятельно в домашних условиях, и почему делать этого не нужно.

Как открыть кальянную: какие документы нужны, как выбрать место, сколько стоит

Кальянная – это отличный бизнес. Он довольно быстро окупается, поэтому многие предприниматели стараются открыть подобное заведение. Несмотря на то, что сегодня существует большое количество заведений, где предоставляются кальяны, как отдельная услуга, настоящих кальянных не так много. В этой статье мы разберем, в чем особенности кальянной и как открыть такое заведение в России.

Ремонт кальяна в домашних условиях

Представьте, что вы захотели покурить кальян, собрались в компании друзей, но во время мытья разбили колбу или чашку. Зачастую для многих вечер сразу испорчен, но не стоит отчаиваться, ведь можно самостоятельно починить кальян. Конечно, нужны определенные условия, но все же это возможно. Давайте разберемся, как производить ремонт кальяна в домашних условиях.

Как сделать дымный кальян: советы и рекомендации

Многие любят кальян за густые клубы дыма. Но наверняка вы замечали, что через какое-то время количество дыма значительно уменьшается. Иногда это происходит и в самом начале курения, а хочется насладиться не только вкусом, но и получить клубы. Конечно, можно положить больше углей, но тогда табак начнет горчить. Давайте разберемся, как сделать дымный кальян, чтобы он не горчил.

Как избавиться от запаха табака в квартире после курения кальяна

Когда вы курите кальян в заведении, там наверняка работает мощная вытяжка. Кроме того такие залы предназначены для курения, поэтому ни у кого не появляется вопросов и замечаний по поводу количества дыма. Но когда вы решаете покурить кальян с друзьями, после часа курения в комнате может быть не видно соседней стены из-за большого количества дыма. Поэтому возникает вопрос: как вывести дым и избавиться от запаха кальяна в квартире после курения. Данная статья поможет разобраться в этом вопросе.

Как варить табак для кальяна и сделать его самостоятельно в домашних условиях

Табак для кальяна – это продукт, который забивается в чашку и курится. Он образует густой насыщенный дым, благодаря ароматической пропитке имеет яркий вкус. Сегодня рынок кальянной продукции обширный, многие производители предлагают широкие линейки самых разных табаков. Они отличаются по крепости и вкусовым качествам, а также по другим параметрам. Но можно ли самостоятельно приготовить табак для кальяна? Конечно, и мы расскажем, как это сделать дома.

Можно ли везти кальян в самолете

Когда вы отправляетесь на отдых, хочется привезти с собой какие-то сувениры или памятные вещи. Кальян – один из таких сувениров, который часто привозят из Турции, Египта, ОАЭ. Но можно ли провезти кальян с собой в эти страны, и есть ли страны, где запрещено вывозить кальян? Давайте разберемся в этом вопросе.

Как улучшить качество курения кальяна

У вас может быть очень качественный кальян, но в один момент вкус может стать хуже. Дым будет менее насыщенным, а вкус табака не будет ярко раскрываться. Неужели придется покупать новый кальян? На самом деле, есть простые советы, которые позволяют улучшить качество курения кальяна. Их мы и разберем.

Кашель после курения

Причины кашля после курения

Сухой кашель после курения возникает после вдыхания дыма и прекращается, когда дым выходит. Чем дольше человек курит, тем сильнее повреждаются защитные реснички респираторного тракта. По своей структуре они похожи на волоски, которые «выметают» вредные вещества из легких.

Поврежденные долговременной никотиновой привычкой реснички больше не могут выполнять свою функцию удаления пыли, бактерий и вирусов. Это приводит к накоплению слизи, возникновению болезней дыхательной системы.

Продолжительное курение приводит к риску развития пневмонии и острого бронхита из-за накопления вирусов и бактерий в дыхательных путях. Кашель курильщика «со стажем» влажный, с примесью мокроты.

Часто курящих людей сопровождает диагноз хронического бронхита, провоцирующего выработку аномально большого количества слизи, которая блокирует дыхательные пути и становится причиной постоянного, изнуряющего кашля.

Последствия кашля

Бронхит у каждого курильщика проявляется по-своему и многое зависит от иммунитета. У людей с повышенной чувствительностью бронхов на фоне хронического бронхита развивается бронхиальная обструкция (дыхательная недостаточность).

Это состояние может угрожать даже жизни человека. Нарушение легочной вентиляции, острая гипоксия требуют незамедлительного оказания врачебной помощи.

Но бронхиальная обструкция может проявлять себя не только молниеносно: зачастую у курильщика появляется просто одышка, усиливающаяся при физических нагрузках. С годами она мучает все больше, возникая даже в состоянии полного покоя.

Так проявляет себя хроническая обструктивная болезнь легких. Без обращения к врачу возможно усугубление ситуации вплоть до смертельного исхода. Пассивные курильщики так же подвергаются данному заболеванию из-за воздействия на них вредных веществ, находящихся в сигаретном дыме.

Лечение

Кашель курильщика следует лечить после того, как человек раз и навсегда избавляется от своей тяги к никотину. Чем дольше он курит, тем сложнее отказаться от привычки и тем больше вероятность, что постоянное повреждение дыхательной системы уже привело к возникновению бронхита, эмфиземы или даже рака легких.

Если кашель сопровождается хроническим бронхитом , то лечение подразумевает полный отказ от курения и применение бронходилататоров с кортикостероидами.

Бронхорасширители помогут расслабиться и открыть нижние дыхательные пути, а кортикостероиды уменьшат воспаление. В некоторых случаях, чаще всего при остром бронхите, целесообразно назначение антибиотиков.

Медицина против кашля

Лечение кашля курильщика должно быть комплексным и включать в себя не только применение медикаментов, но и физиотерапию, санаторно-курортный отдых.

Могут использоваться гомеопатические средства, растирания с помощью эфирных масел, прогревания и специальные массажи. Все лекарственные препараты подбираются врачами с учетом анамнеза пациента и после проведения специальных обследований.

Не рекомендуется самостоятельно предпринимать попытки лечения и пить какие-либо лекарственные средства.

Народные способы

В комбинации с лекарствами можно обсудить с доктором применение некоторых средств народной медицины. Например, настойка из трав багульника и зверобоя, одуванчика и чабреца, ромашковый чай с медом и отваром шиповника.

Обязательно следует помнить, что травы аллергенны, а некоторые даже ядовиты, поэтому без рекомендаций специалиста пользоваться подобным не стоит. При лечении кашля очень полезной станет баня с применением эфирного масла.

Кашель после отказа от курения

Нередко после того, как человек бросает курить, его кашель не только не проходит, а обостряется. Такой поворот событий приводит в недоумение бывших курильщиков, которые мечтали избавиться от мучительного кашля, отказавшись от никотина. На самом деле, этому явлению есть медицинское объяснение.

Причины

После того, как человек бросает курить, эпителий его дыхательной системы начинает восстанавливаться. Защитные реснички постепенно возобновляют свою функцию и удаляют накопившуюся за долгие годы слизь, сажу и табачные смолы. Это и становится причиной усиления кашля.

Последствия

Так что, кашель после курения — вполне обычное явление. Когда легкие и бронхи очистятся, кашель сойдет на нет. Единственную опасность представляет обострение имеющегося хронического бронхита.

Если бывшего курильщика после отказа от сигарет начинает мучить боль в груди и сильный сухой кашель без мокроты, то следует обратиться в больницу. Пульмонолог пропишет ряд определенных медикаментов и направит на флюорографию.

Лечение

Когда курильщик, отказываясь от табака, вместо ожидаемого облегчения вдруг получает обострение кашля, это состояние вводит его в сильную тревогу, хотя на самом деле кашель может быть не настолько существенен.

Ухудшает повышенную мнительность абстинентный синдром, сопровождающий бывшего курильщика после отказа от сигарет. Бросивший курить перестает получать привычные дозы никотина и его эмоциональное состояние ухудшается.

Препараты, призванные блокировать никотиновые рецепторы, могут улучшить отрицательные ощущения при абстинентом синдроме и избавить от депрессии. Многим пациентам врачи советуют использовать заместительную терапию для облегчения абстинентного синдрома.

Медицина против кашля

Некоторые средства заместительной терапии очень эффективны при возникновении синдрома отмены у курильщиков. Действующие вещества препаратов связываются с рецепторами мозга, как и никотин, но не влияют на организм столь разрушающе.

Активное вещество не дает воздействовать никотину на мозг и курение не доставляет человеку привычное удовлетворение. Ряд средств обладает эффектом антидепрессантов. Их могут назначать еще до того, как человек полностью бросил курить.

Народные способы

При возникновении кашля после отказа от курения в качестве профилактических средств можно принимать отхаркивающие препараты на основе трав. В рацион следует ввести свежие овощи и фрукты, обильное питье.

Показана специальная дыхательная гимнастика для легких, длительные прогулки на воздухе. Помогают при смягчении кашля мятные леденцы, мед, эвкалипт, имбирь.

Ингаляции

Врачи рекомендуют проводить курсами ингаляционную терапию. Травяные сборы из хвои, пихты, березы и липового цвета, ромашки или мяты заваривают в кастрюле и вдыхают пар, накрывшись пледом или полотенцем.

Используют в качестве раствора для ингаляций и лекарства (например, беродуал).

Традиционная русская баня с веником и эвкалиптовым маслом, которое капают на раскаленные угли, помогает справиться с кашлем.

Общие рекомендации

Чтобы раз и навсегда бросить курить и помочь организму быстрее восстановиться, лучше всего обратиться за квалифицированной помощью к специалисту.

Назначение лекарственных препаратов при кашле после курения в комплексе с умеренными физическими нагрузками, здоровым питанием и ежедневными прогулками поддержат организм и максимально быстро приведут в порядок дыхательную систему, избавив бывшего курильщика от нежелательных последствий.

Почему горчит кальян – МСК «Московская Сеть Кальянных»

Наверняка у каждого такое было, сидишь и неспешно покуриваешь свой любимый микс, сперва он очень насыщенный и ароматный, но со временем от былого аромата мало чего остается и курение превращается в ужасную агонию из ежеминутного кашля, потому что кальян горчит в горле. Мы сразу зовем кальянщика и рьяно высказываем ему свой негатив, резко бросая трубку. После недолгих манипуляций нам вновь предлагают попробовать кальян, который по нашему мнению давно сгорел и чудо, он вновь вкусный и ароматный, не дерет горло и волшебно курится. Это далеко не магия, всего лишь свод элементарных правил, при соблюдении которых каждый сможет избежать этой проблемы и насладиться качественным кальяном. Давайте разберемся с основными проблемами, почему горчит кальян?

Почему может горчить кальян

Интенсивное курение без «продувки»

Логика здесь довольно простая, при затяжке мы провоцируем нагрев табака, процесс этот естественный, но со временем в чашке скапливается лишний жар и угарный газ, который мы продолжаем вдыхать и получаем горечь и кашель, избежать этого весьма просто, всего лишь «продувать» кальян, через каждые 4-5 затяжек, тем самым не дав чашке перегреться.

Плохой контроль жара

Чаще всего этот процесс ложится на плечи кальянщиков, они четко понимают какие табаки обладают той или иной степенью жаростойкости и исходя из этого регулируют необходимое количество угля. Если угля слишком много, табак начинает интенсивно гореть и вместо аромата мы получим угарный газ и вкус костра. При малом количестве угля кальян быстро потухнет и при попытке восстановить забивку есть большая вероятность перегреть табак из за резкого поступления жара на разогретую чашку.

Слишком долгое курение одной забивки

Кальян хоть и процесс довольно долгий, но не бесконечный, к несчастью далеко не все это понимают и курят одну чашку про протяжении 2-3 часов. Средняя забивка рассчитана на 1 час курения, затем сироп заканчивается и попросту начинает гореть табак под действием жара. Ничего хорошего это не сулит, только вкус угля и заметная горечь, помимо того, что такие покуры лишены всякого вкуса, они вредны для здоровья, так как в больших количествах начинает поступать угарный газ.

Слабое и неинтенсивное курение

Находясь в заведении нам выносят кальян, доведенный до оптимального температурного режима, что предполагает размеренный и постоянный прокур чаши. Если курить не интенсивно, например, когда вы заняты играми или беседой, можно столкнуться с проблемой, что при попытке возобновить сей процесс, мы получим ужасно перегретый вкус и горечь, потому что табак постоянно нагревается и без должного прокура в чаше будет скапливаться угарный газ и лишний жар. Избежать этого довольно просто, всего лишь не забывать про кальян и хотя бы раз в минуту делать затяжку и «продувать» Все эти правила рассчитаны на то, что вы находитесь в специализированных заведениях, теперь немного полезных советов, как забить хороший кальян в домашних условиях.

• Забивать умеренное количество табака, делая небольшой отступ от края чашки


• Разогревать кальян на 4 углях, курить на 2-3


• Постоянно следить за необходимым количеством жара


• Новичкам следует использовать табаки с высокой жаростойкостью.

Взяв на вооружение эти простые правила, вы навсегда избавитесь от вопроса – горчит кальян, что делать? А сам процесс подарит вам незабываемые ощущение и приятные эмоции.

Почему болит горло после кальяна?

Многие ценители ароматного дыма рано или поздно начинают отмечать у себя сильно дискомфорт в горле после очередного раскуривания кальяна. Это объясняется тем, что табачный дым содержит в себе некоторое количество вредных для организма человека веществ. Они раздражающее влияют на слизистую оболочку и способны вызывать болевые ощущения. Давайте более подробно рассмотрим причины появления дискомфорта в горле и узнаем, как от него избавиться.

Причины боли в горле после раскуривания кальяна

Боль в горле после раскуривания кальяна не всегда вызвана курительным прибором. Часто бывает так, что человек страдает от различных хронических заболеваний в скрытой форме. Тогда табачный дым повреждает слизистую ткань и вызывает довольно сильный дискомфорт. Чаще всего к этим симптомам относят различные вирусные и простудные заболевания или же постоянный стресс. Ниже представлен перечень основных болезней, которые могут стать причиной появления боли в горле после кальяна:

1.  Проблемы с щитовидной железой. Различные аутоиммунные заболевания и воспаление щитовидной железы способны провоцировать дискомфорт при раскуривании ароматного дыма.
   
2. Хронические заболевания в горле. К ним относятся фарингит, ларингит, легкая форма пневмонии и т.д. Как вы видите, все данные недуги имеют вирусный или бактериальный характер. Сочетание этих болезней с густым кальянным дымом может спровоцировать дискомфорт в горле и дыхательных путях.
   
3. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Многие люди сегодня страдают такими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, как гастрит или рефлюкс. Второе заболевание может существенно повлиять на ощущения после раскуривания кальяна. Дело в том, что при рефлюксе часть желудочного сока попадает в пищевод и может немного повредить слизистую оболочку. В результате курения возникает довольно сильная боль в горле.
   
4. Остеохондроз. При заболеваниях шейного и грудного отдела позвоночника нарушается иннервация тканей. Это приводит к появлению болей в горле, которые никак не связаны с воспалительным процессом, однако доставляют сильный дискомфорт.
   

Когда не следует курить кальян?

Хронические болезни преследуют многих людей. Однако это не влияет на их любовь к раскуриванию кальяна. Ведь при правильном подходе к использованию курительного устройства можно свести на ноль риск появления дискомфорта в горле. Однако существуют некоторые факторы, которые должны заставить вас временно прекратить раскуривания наргиле. В противном случае одной болью в горле вы не отделаетесь – в результате могут появиться довольно серьезные заболевание, которые требует длительного лечения. К так называемым «активным стимуляторам» относятся:

1. Кашель. Особенно если он присутствует на хронической основе. Данный симптом знаком большинству опытных курильщиков. Постоянный кашель способен вызывать регулярное повреждение слизистой оболочки. Это объясняется тем, что в процессе отхаркивания происходит сильное перенапряжение мышц и органов дыхания. Использование кальяна в данном случае может только навредить, поэтому во время обострения кашля лучше отказаться от раскуривания ароматного дыма.
   
2. ОРВИ. Вирусные заболевания приводят к ослаблению иммунитета человека. Если их вовремя не вылечить, такие недуги могут стать хроническими. Поэтому, если вы занимаетесь лечением ЛОР-органов, то использование кальяна лучше на время приостановить.
   
3. Прием некоторых лекарственных препаратов. Не секрет, что любые таблетки, порошки или сиропы обладают побочными действиями на организм человека. Это объясняется реакцией наших органов на активное вещество препарата. Кроме того, некоторые лекарства могут вызывать аллергическую реакцию в организме, которая провоцирует отек слизистой оболочки и приводит к дискомфорту в горле.
   

Боли в горле – а если причина в самом кальяне?

Купить хороший кальян для домашнего использования – это обеспечить себя атмосферными и незабываемыми вечерами в компании близких и друзей. Однако постоянные боли в горле могут заметно ухудшать ощущение от раскуривания дыма. Именно поэтому важно разобраться с причиной появления дискомфорта. Ведь она не всегда кроется в хронических заболеваниях. Порой бывает так, что причиной боли в горле и дыхательных путях являются именно курительные устройства.

Несмотря на то, что кальян считается более безобидным вариантом курения, нежели обыкновенные сигареты, он также отрицательно влияет на наш организм. Однако из-за разнообразия фруктовых, ягодных или пряных вкусов табака для кальяна многие курильщики не замечают этого аспекта. Тем не менее першение и дискомфорт в горле могут возникнуть в таких случаях:

1. Плохие угли. Очень важно купить уголь для кальяна высокого качества. Тем более сегодня, когда на полках магазинов представлен большой выбор данных элементов для курительного устройства. Современные производители предлагают варианты углей на ваш вкус и кошелек. Обратите внимание, что в состав некоторой продукции могут входить дополнительные химикаты, которые при разжигании углей способны отрицательно влиять на здоровье. Со временем они сильно повреждают слизистую и вызывают дискомфорт.
   
2. Использование алкогольных веществ в качестве жидкости для кальяна. Наиболее распространенным вариантом при раскуривании является вода или молоко. Однако некоторые ценители ароматного дыма любят экспериментировать и добавлять в колбу спиртные напитки (вино, водку, виски, коньяк и т.д.). В таком случае курительный прибор выделяет токсические вещества, провоцирующие заболевания ЛОР-органов.
   
3. Передозировка нейротоксинами. Как уже говорилось выше, курительное устройство содержит намного меньше никотина и других вредных веществ, чем обыкновенная сигарета. Однако при частом и длительном его использовании вы также можете ощутить на себе негативные последствия. Дело в том, что в табаке для кальяна содержится небольшое количество алкалоидов, которые имеют деструктивное влияние на слизистую оболочку, провоцируя тем самым сильные боли.
   

Как избавиться от боли в горле после кальяна?

На момент острых болей в горле желательно отказаться от использования кальяна. Поскольку даже одна затяжка можно спровоцировать разнообразные серьезные последствия, такие как отек, отит, хронические воспаления и т.д. В некоторых случаях достаточно отдохнуть от раздражителя 5-7 дней, после чего неприятные симптомы полностью исчезнут. Однако давайте же разберемся с тем, как действовать, если боль в горле возникла прямо сейчас, и терпеть ее не хочется:

1. Если у вас аутоиммунное или серьезное хроническое заболевание, то лучше всего полностью избегать курения кальяна.
   
2. Если же заболевание носит вирусный или бактериальный характер, то необходимо сначала провести медикаментозное лечение. Для этого обратитесь к вашему врачу, который сможет установить точный диагноз и назначить все необходимые препараты. Лекарства помогут снять воспаление и облегчить боль в горле, после чего вы снова сможете наслаждаться раскуриванием ароматного пара.
   
3. Если же боли связаны с сильным кашлем, то поход к врачу также обязателен. В таком случае вам должны выписать специальные отхаркивающие средства, которые помогут облегчить или полностью избавиться от кашля и, как следствие, от дискомфорта в горле.
   
4. Пересмотрите все составляющие курительного устройства. Если вы подозреваете, что дискомфорт и першение связаны с некачественными углями для кальяна, то замените их на продукцию проверенных брендов, которые выпускают высококачественные товары.
   
5. Не используйте спиртные напитки в качестве жидкости для наргиле или же разбавляйте их достаточным количеством воды.
   

Многие люди сегодня предпочитают купить кальян для домашнего регулярного использования. Однако если в процессе раскуривания ароматного дыма вы ощущаете сильный дискомфорт в области горла, то оптимальным вариантом является прекращение использования наргиле на определенный срок. После того, как будет выявлена основная причина дискомфорта, необходимо вплотную заняться лечением недуга. При правильном подходе вы сможете избавиться от симптомов и в следующий раз наслаждаться раскуриваем табачной смеси без неприятных ощущений.

Следующая статья: 
Почему после кальяна болит голова?

Горький привкус сладкого дыма — ГБУЗ «ГП №1 г. Новороссийска» МЗ КК

Опубликовано: 20.11.2020 15:28

Поклонники кальянных вечеринок утверждают, что ка­льян, помогает им расслабиться, сосредоточиться на приятных мыслях и при этом абсолютно безвреден.

Сомнения в безвредности кальяна стараются развеять фанаты сладкого дыма,  приводя массу доводов в его оправдание: в кальянном табаке нет бумаги, выделяющей при горении  вредные вещества; не соприкасаясь с открытым огнем, табак в кальяне не горит, а тлеет, не образуя канцеро­генов; вдыхаемый дым не обжигает верхние дыхательные пути, так как он не горячий; проходя че­рез водяной фильтр, табак  все содержащи­еся в нем ядовитые примеси и большую часть нико­тина оставляет в воде.

Однако не все так благополучно. Табак, который кладут в чашу курительного аппарата, ничуть не менее вреден, чем тот, что содержится в сигаретах. Отечественные и зарубежные исследования достоверно подтверждают, что поклонники кальяна страдают теми же самыми заболеваниями, что и обычные курильщики: они подвержены сердечно-сосудистым, дыхательным и онкологическим болезням ничуть не меньше тех, кто не расстается с обычной  сигаретой. Поэтому курение кальяна ничем не лучше курения сигарет, сигар или трубок.

Точно так же, как и пристрастие к сигаретам, курение кальяна вызыва­ет никотиновую зависимость. Опасность для подростков таится в том, что первая затяжка сигаретой вызывает крайне неприятные ощущения (головокруже­ние, кашель, горечь рту во время и после курения), а при курении кальяна  ароматным дымом дышится легко и приятно. Зависимость формируется незаметно и  подростки  втягиваются в курение.

Чудесные свойства водяного фильтра кальяна преувеличены. Большинство компонентов дыма совершенно не растворимы в воде, поэтому практически все вредные вещества поступают в легкие курильщика, а некоторые из них — в большем количестве, чем при выкуривании сигарет. В прошедшем через воду дыме повышается количество угарного газа, который способствует расширению сосудов и приводит к чувству эйфории. Именно угарный газ прово­цирует увеличение частоты сердечных сокращений, а при больших дозах может приве­сти к поражению головного мозга.

Рас­куривая кальян, молодой человек вдыхает сильнее, чем когда затягивается сигаретой, так что дым про­никает глубже в легкие и поражает всю их внутрен­нюю поверхность, а не только верхнюю часть бронхов. Это с большей вероятностью приводит к перерождению клеток и возникновению рака легких.

Ничего утешительного нельзя сказать и насчет содержания смол. Их в одной стандартной пор­ции табака для кальянной чаши содержится столько же, сколько в пачке сигарет. Конечно, фильтр немно­го уменьшает этот показатель, но все же не так суще­ственно, как хотелось бы поклонникам кальяна.

На количество никотина никакая вода и во­все не действует.

Страдают от ядовитого дыма и пассив­ные курильщики. С сигаретой курильщики часто выходят на балкон или на лестничную клетку, что не возможно по отношению к кальяну и ароматный кальянный дым вдыхают все жители квартиры. Окружающие редко возражают: ведь курильщики распространяю вокруг себя не сигаретную вонь, а чудный запах дыни или яблока. Обманная сладость!

Если долго курить кальян и не проветривать комнату, вред от калья­на многократно усилится, вплоть до отравле­ния угарным газом, сопровождающегося головокружением, тошнотой, слабостью, одышкой.

Порой курение кальяна сочетают с питьем кофе, употреблением алкогольных напитков. И то, и другое способствует повышению артериаль­ного давления. За такой «отдых» можно заплатить гипертоническим кризом.

Одноразовые пласти­ковые мундштуки не гарантируют стерильность и безопасность. Возбудители многих инфекций могут благополучно обитать на внутренней поверхности чубука (шланга).

При курении кальяна вырабаты­вается достаточно много слюны, значительная ее часть волей-неволей попадает через чубук в чашу с жидкостью, которая служит фильтром кальяна. А по­том вместе с дымом эта слюна передается каждому курильщи­ку. Таким способом можно под­цепить не только банально ОРЗ, но и гепатит А, герпес или даже туберкулез.

 ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края

Тяжелое дыхание

12.07.2017

Тяжелое дыхание

Как свести к минимуму риск развития бронхолегочных заболеваний

Заболевания дыхательной системы могут быть связаны как с вредным воздействием на легкие внешних факторов – курения, различных аллергенов, плохой экологии, так и с наследственностью, инфекциями. Самые распространенные из них – пневмония, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) и астма.

О бронхолегочных проблемах и их профилактике мы поговорили с заведующей 2-м терапевтическим отделением Первой городской больницы, врачом-пульмонологом Натальей Вещагиной.

Пневмония не дремлет круглый год

Лидером среди бронхолегочных заболеваний является пневмония – острое воспаление нижних дыхательных путей, обычно инфекционной природы (вирусы, бактерии, в том числе атипичные и т. д.). Она проявляется лихорадкой, нарушением дыхания, появлением очагов затемнения на рентгенограммах грудной клетки.

К факторам риска развития пневмонии можно отнести: возраст старше 65 лет и младше пяти лет, наличие хронических заболеваний легких, сердца, почек, сахарный диабет, алкоголизм, курение, истощение, снижение иммунитета, недавно перенесенная вирусная инфекция и ряд других.

– Пациенты с пневмонией госпитализируются круглый год, а пик приходится обычно на февраль-март и октябрь-ноябрь, – рассказывает Наталья Вещагина. – Это инфекционное заболевание, с ним может столкнуться каждый из нас при самых обычных обстоятельствах: холодный воздух, высокая влажность, люди не по погоде оделись… Постгриппозная пневмония, возникающая как осложнение после гриппа – чаще всего штамма А(h2N1), отличается своей тяжестью. Она проявляется прежде всего выраженной дыхательной недостаточностью. В нашу больницу поступали пациенты во время эпидемии гриппа с тяжелым двусторонним поражением легких, их интенсивное лечение проводилось в реанимационных условиях. Казалось бы, банальная истина, но к ней нельзя относиться легкомысленно: если заболели, обязательно обращайтесь к врачу. Во время острого периода гриппа или ОРВИ соблюдайте постельный режим и принимайте назначенные противовирусные препараты.

Что касается профилактики пневмонии, то здесь самое главное – ежегодная вакцинация против гриппа.

– Некоторым категориям пациентов, у которых присутствуют вышеперечисленные факторы риска, также необходима вакцинация от пневмококка, которая проводится один раз в пять лет, – поясняет Наталья Альбертовна.

Аллергия может «вырасти» в астму

Слово «астма» в переводе с греческого означает «удушье». Бронхиальная астма является важнейшей проблемой медицины. Несмотря на то что эта патология известна очень давно, особое внимание ей стали уделять в последние 40 лет.

– Главные симптомы болезни – эпизодический кашель, свистящие хрипы, чувство стеснения в груди, одышка и удушье, часто появляющиеся ночью или рано утром. Провоцируют эти симптомы вдыхание аллергенов, холодный воздух, физическая нагрузка, стрессы, ОРВИ, табачный дым и пыль, прием некоторых лекарств, – говорит Наталья Вещагина. – Бронхиальная астма встречается у людей всех возрастов, характерно повсеместное увеличение ее распространенности. Генетическая предрасположенность, вредные выбросы в атмосферу, курение матери во время беременности способствуют повышению уровня иммуноглобулина Е, а в дальнейшем – развитию гиперреактивности бронхов и бронхиальной астмы.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) также проявляется трудностями при дыхании. Начинается все с длительного кашля (три месяца и более) и появляющейся при этом мокроты, затем к перечисленным симптомам присоединяется одышка.

– ХОБЛ в большинстве случаев возникает из-за повреждения легких на протяжении многих лет, как правило, в результате табакокурения. Постоянное вдыхание табачного дыма раздражает дыхательные пути и разрушает эластичные волокна в легких. Пассивное курение в этом смысле также очень вредно, – подчеркивает Наталья Вещагина. – К другим факторам, которые могут стать причиной ХОБЛ, относятся вдыхание химических паров, пыли и загрязненного воздуха в течение длительного времени (экология окружающей среды и жилища), генетические факторы, низкий социально-экономический статус.

Риск возникновения ХОБЛ можно спрогнозировать с помощью индекса курящего человека (ИКЧ), утвержденного Всемирной организацией здравоохранения. Высчитывается он так: количество выкуренных сигарет в день умножается на число месяцев в году, которые человек курил. Если индекс меньше 120, он говорит о предпосылках к формированию ХОБЛ, если больше 160 – человек в группе риска, если больше 240 – ХОБЛ неизбежен.

Врачи отмечают, что пациенты в такой ситуации зачастую поздно обращаются за медицинской помощью. Процесс разрушения ткани легких занимает много лет, прежде чем появляются серьезные симптомы болезни, поэтому диагноз ХОБЛ наиболее распространен среди людей старше 40 лет.

– В связи с высокой распространенностью курения среди подростков ХОБЛ молодеет. Летальность при этом заболевании значительно возрастает начиная с 70-х годов ХХ века. По данным ВОЗ, к 2020 году ожидается, что смертность при ХОБЛ будет находиться на третьем месте, – поясняет Наталья Альбертовна. – Рассуждают люди примерно так: я курю, покашливаю – в этом нет ничего страшного, дед курил до ста лет, с ним ничего не случилось и со мной ничего не будет. Надо понимать, что сравнение с предыдущими поколениями неправильно. Тогда была другая экология и люди в целом здоровее были, сейчас во всем содержится много «химии», идет аллергизация населения и так далее.

Безвредных сигарет не бывает

Лучше не курить совсем – это аксиома. Существование менее опасных заменителей сигарет является мифом.

– Некоторые в качестве компромиссного варианта выбирают легкие сигареты, но не учитывают, что ими более глубоко затягиваются, чаще курят, в результате получают еще большие дозы опасных веществ, – рассказывает Наталья Вещагина. – Кальян, электронные сигареты тоже вредны. Что такое вейпинг? «Парение» – это использование электронных сигарет. По сути, это электроингалятор, в составе которого никотин в различных дозировках и коктейль из различных химикатов (глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы). И такая смесь вряд ли менее вредна для организма! Главная функция этого гаджета – сделать так, чтобы человек так и оставался зависимым от никотина. Кроме того, с их помощью еще никто не бросил курить, тешить себя подобными иллюзиями не стоит. По крайней мере, если человек всерьез хочет бросить курить, то ему необходимо настроиться на отказ от любых сигарет. И самую главную роль тут играет мотивация. Если человек до этого не «дозрел» и не готов приложить усилия в этом направлении, все остальное не даст результата. В ваших силах не поддаваться слабостям ради минутного удовольствия, а жить полноценной здоровой жизнью. Никотиновый пластырь и другие аналогичные продукты могут помочь облегчить процесс отказа от сигарет.

В идеале курильщикам со стажем, решившим завязать с табаком, нужно обратиться к врачу. Ведь неслучайно говорят: бросить легко – сто раз это делал, удержаться сложно.

– Если человек продержится без сигареты шесть месяцев, только после этого можно будет считать, что он бросил курить. Рецидивов случается немало, но это не беда. Главное – не отчаиваться и возобновить попытки отказа от курения, в том числе при помощи специалистов, – поясняет Наталья Вещагина. – Перед тем как отказаться от сигарет, обязательно пройти диагностику: флюорографию и спирометрию – это способ исследования функции внешнего дыхания, который включает измерение жизненной емкости легких и скоростных показателей дыхания. Если ХОБЛ уже развился, то при отказе от курения нужна иная тактика поведения. Пациенту будет назначена базисная бронхолитическая терапия. Все это человеку будет в подспорье, и он легче переживет процесс отказа от курения. Из полезных советов, которые можно дать бросающим курить: если захотелось взяться за сигарету – выпейте стакан воды мелкими глотками, съешьте что-то некалорийное, например, морковку или яблоко. В первые две-три недели лучше совсем отказаться от алкоголя, его употребление будет провоцировать вас на то, чтобы снова закурить.

Отказ от курения – это всегда непростой процесс, но он того стоит. Не надо забывать, что сами легкие, как и весь организм, стареют. Курение же способствует более быстрому дряхлению организма, появлению ранних морщин, изменению цвета кожи, а главное – это серьезный фактор развития рака, сердечно-сосудистых катастроф, бронхолегочных заболеваний, венозного тромбоза… Не стоит пренебрегать профилактикой и тем, кто не курит.

– К сожалению, к своему здоровью многие россияне относятся не слишком внимательно, но, как говорится в одной пословице, что имеем – не храним, потерявши – плачем, – говорит Наталья Вещагина. – Бывает так, что больной поступает, спрашиваешь, когда была предыдущая флюорография, он и вспомнить не может – лет 15 назад.

Актуальные для всех правила профилактики просты: вести здоровый образ жизни, поддерживать в порядке иммунитет, регулярно обследоваться (флюорография раз в 1–2 года обязательна для всех), заниматься физкультурой, радоваться каждому дню.

Цифра

635 пациентов с бронхолегочными заболеваниями было пролечено в 2016 году в Первой городской больнице, 618 из них поступили по линии скорой помощи.

Наталья СЕНЧУКОВА
газета «Архангельск — город воинской славы» № 53 (641) от 12 июля 2017 года

Как правильно курить кальян? — Nebo

Сегодня это умение имеет под собой многовековую основу, которая несет в себе скорее медитативную историю. Чем просто поглощение ароматной дыхательной смеси. Пришла эта традиция с Востока. В Европе она стала популярной в конце позапрошлого столетия. Кальянный дым многим безвреднее сигаретного, но и его нужно «употреблять» правильно. Рассмотрим необходимые для правильного использования кальяна и получения желаемого эффекта тонкости и подробности.

Во-первых: нужно понимать, что при курении кальяна в легкие попадает не дым, а пар, смешанный с некоторой толикой ароматов, напоминающих по консистенции варенье. Смешение пара, образуемого из нагреваемого табака, с ароматом идет на стадии нагревания табака, который не горит или тлеет, а высыхает. То есть, никакого дыма здесь нет.

Во-вторых: кальян подавали в качестве завершения трапезы. То есть курить кальян рекомендуется после еды, но не стоит совмещать его с тяжелой пищей. Здесь уместен будет зеленый чай или легкий десерт. А также фрукты и иные легкие яства.

В-третьих: важно правильно выбрать место и позу для курения. Лучше всего для этого подойдет мягкий диван, пуф или множество подушек на полу. Поза, полусидя или лежа, что поможет должным образом расслабиться. Кальян должен быть установлен на твердой поверхности неподвижно. Рядом ни чего из того, что может легко воспламеняться. Лучше всего поставить кальян на металлический поднос или блюдо.

В-четвертых: русские часто совмещают курение кальяна с принятием спиртных напитков. По восточным традициям это не совместимо. Потому как их совмещение может вызвать нежелательное першение в горле, вызывающее кашель и потерю должной вкусовой чувствительности. Может появиться тошнота и рвота. Не стоит добавлять крепкие алкогольные напитки в кальян. Допускается лишь несколько капель хорошего вина, но не больше. Ни в коем случае нельзя пить видно из кальяна, ведь оно с течением времени адсорбирует огромное количество вредных соединений из пара и может вызвать отравление. Но последствия такого совмещения строго индивидуальны.

В-пятых: методик или практик курения кальяна много. Для некоторых предпочтительнее медленное вдыхание пара с задержанием дыхания и такое же медленное выпускание. Другим больше нравиться вдыхать и выдыхать резко и быстро. Третьи рекомендуют выпускать пар вверх, а не перед собой. Каждая методика по-своему верна. Стандартный процесс представляет собой глубокий вдох пара до появления звука бульканья воды и выдыхание его. Перед следующим вдохом нужно сделать перерыв. Длительность курения до получаса, время за которое прогорает порция табака.

Интересного много, главное не пренебрегать некоторыми правилами личной безопасности. К примеру, не прикуривать сигареты от тлеющих углей кальяна и тому подобное.

Спонтанный пневмомедиастинум, вторичный к курению кальяна

Am J Case Rep. 2019; 20: 651–654.

Кафедра неотложной медицины, Медицинский город Университета Короля Сауда, Университет Короля Сауда, Эр-Рияд, Саудовская Аравия

Вклад авторов:

^{Дизайн исследования A}

^{B Сбор данных}

^C Статистический анализ

^D Интерпретация данных

^E Подготовка рукописи

^F Поиск литературы

^G Сбор средств

Конфликт интересов: Не заявлено

Получено 12 января 2019 г .; Принята в печать 25 февраля 2019 г.

Эта работа находится под лицензией Creative Common Attribution-NonCommercial-NoDerivatives 4.0 International (CC BY-NC-ND 4.0)

Abstract

Пациент: Мужчина, 22

Окончательный диагноз: Спонтанный пневмомедиастинум

Симптомы: Короткость дыхания

Лекарство: —

Клиническая процедура: Нет

Специальность: Хирургия

Справочная информация:

Спонтанный пневмомедиастинум (СПМ) — это необычная, самоограничивающаяся патология, определяемая как наличие свободных воздух в средостении без травматической причины.Факторы, которые могут привести к развитию СЗМ, включают изменения в образе дыхания, такие как бронхиальная астма, курение марихуаны, вдыхание кокаина и баротравма, возникающая при маневре Вальсальвы.

История болезни:

Это случай ранее здорового 22-летнего молодого человека, который обратился в отделение неотложной помощи с жалобами на внезапную одышку и боль в груди после первого курения кальяна. Клинические и рентгенологические данные позволили поставить диагноз пневмомедиастинум, лечение которого проводилось консервативно.Единственной очевидной причиной состояния пациента было курение кальяна.

Выводы:

SPM следует рассматривать у пациентов, у которых после курения кальяна появляется боль в груди и одышка. Насколько нам известно, в английской литературе не сообщалось о предыдущих случаях спонтанного пневмомедиастинума, связанного исключительно с курением кальяна, у ранее здорового пациента.

MeSH Ключевые слова: Пневмомедиастинум, диагностика; Курение; Томография, рентгеновский снимок

Предпосылки

Курение кальяна (HS), также известное как курение кальянного табака и которое чаще всего синонимично также называется «курение кальяна», представляет собой метод курения, который включает прохождение нагретого углем воздуха через перфорированная алюминиевая фольга, покрывающая табак, превращаясь в дым, где дым фильтруется через воду, которая обычно охлаждается и лучше фильтруется по сравнению с курением сигарет.Затем этот дым проходит через воду перед тем, как курильщик вдохнет его через шланг [1]. Однако, чтобы не путать, строго говоря, термин «кальян» относится к самой трубке, тогда как «кальян» — это название вещества с «фруктовым вкусом», которое курят в кальяне.

Несмотря на многовековое существование, HS остается очень популярным видом деятельности среди мужчин и молодежи, особенно на Ближнем Востоке, в Средиземноморье и некоторых странах Азии [2]. Фактически, это глобальная эпидемия злоупотребления табаком, уступающая только курению [3].Большинство курильщиков кальяна (58,3%) считают, что курение кальяна менее вредно, чем курение сигарет [4]. На ГС и продуктах нет специальных предупреждений ВОЗ о вреде для здоровья и предупреждений о вреде для здоровья [5]. Тем не менее, есть сообщения о том, что ГС связан с множеством краткосрочных и долгосрочных последствий для здоровья, которые оправдывают более жесткое регулирование ГС, включая острые сердечно-сосудистые эффекты (увеличение частоты сердечных сокращений с 4,1 до 16 ударов в минуту и ​​повышение артериального давления на 6,7-15,7. систолическое давление в мм рт. ст. и диастолическое давление от 2,0 до 14 мм рт. ст.), а также долгосрочные сердечно-сосудистые эффекты, включая ишемическую болезнь сердца и сердечную недостаточность [6].Курение кальяна также может привести к зависимости, помимо содержащихся в нем токсичных веществ, которые могут вызывать сердечно-сосудистые заболевания и многие другие заболевания, включая рак [7].

Спонтанный пневмомедиастинум (СПМ) — редкая, самоизлечивающаяся патология, клинически определяемая как наличие свободного воздуха в средостении [8,9]. Последовательность событий, ведущих к развитию SPM, была идентифицирована как эффект Маклина. Разрыв альвеол приводит к утечке воздуха в бронховаскулярную оболочку, что в конечном итоге приводит к попаданию свободного воздуха в средостение.Различные провоцирующие факторы, которые могут привести к развитию СПМ, в основном связаны с произвольными и непроизвольными изменениями в паттернах дыхания, такими как бронхиальная астма, курение марихуаны, вдыхание кокаина и баротравма, возникающая, например, при маневре Вальсальвы [10,11]. В 2017 г.был отчет о 18-летнем курильщике кальяна, у которого наблюдались дисфагия, кашель с гнойным отхаркиванием, одышка при физической нагрузке, боль в груди, явный ринорея и чихание, что в конечном итоге было определено как спонтанный пневмонит средостения [12].Однако, насколько нам известно, до сих пор нет конкретных доказательств того, что курение кальяна является фактором риска СПМ, в отличие от курения сигарет. Мы сообщаем о случае молодого, ранее здорового молодого человека с ВПМ, который обратился в отделение неотложной помощи после курения кальяна.

История болезни

22-летний мужчина из Саудовской Аравии, ранее здоровый, поступил в отделение неотложной помощи с жалобами на внезапную одышку, боль в груди и эпизод синкопального приступа.Пациент сообщил, что курил кальян (впервые), когда почувствовал одышку, усиливающуюся при напряжении и вдохе. Это было связано с постоянной загрудинной болью в груди без нагрузки, без излучения и сердцебиением, которая началась одновременно с одышкой. Его симптомы заметно усилились в положении лежа на спине. Через 1-2 часа одышки и боли в груди у него началось головокружение и обильное потоотделение. После этого пациент потерял сознание, его родственники доставили его в местное медицинское учреждение, и в конце концов его направили в нашу больницу.

В анамнезе не было травм, подобных приступов или предыдущих медицинских / хирургических проблем. Никаких серьезных семейных историй болезней не упоминалось. Пациент весил 56 кг и был ростом 180 см (ИМТ = 17,3 кг / см ² ). При осмотре гемодинамически стабильна. Он был сознательным, внимательным и ориентированным на время, место и человека. Пульс 76 ударов в минуту, ритм нормальный, температура 36,7 ° C, частота дыхания 22, артериальное давление 112/67 мм рт. Его насыщение кислородом было 97% на воздухе комнаты.У него был респираторный дистресс, и он использовал дополнительные мышцы для симметричного движения грудной клетки. Бледности, цианоза или дисморфизма не отмечалось. Его трахея при пальпации была центральной. Был нормальный тактильный голосовой фермит, равное двустороннее расширение грудной клетки и равный грудной резонанс при перкуссии. При аускультации был хороший воздухозаборник с обеих сторон, с легким хрипом, но без хрипов. При прекардиальной экспертизе установлено, что верхушка сердца не смещена, первый и второй тоны сердца приглушены, без шумов и дополнительных звуков.

Его лабораторное обследование было в пределах нормы (общий анализ крови, профиль коагуляции, сердечные ферменты и маркеры, газ артериальной крови, электролиты сыворотки и сывороточные антитела). Передне-задний (AP) вид рентгеновского снимка грудной клетки показал линейное просветление, выступающее над верхним средостением, отслеживая выше области шеи и ниже по левой границе сердца. Знак сплошной диафрагмы был очевиден (). На компьютерной томограмме коронарный снимок () показал пневмомедиастинум вокруг сердца, который простирался до области шеи и интерстициальную эмфизему, а сагиттальный снимок () показал заднее расширение воздуха, отмеченное вокруг аорты и пищевода.

Передне-задний вид рентгенограммы грудной клетки, показывающий линейное просветление, выступающее над верхним средостением (см. Стрелку).

Коронарная проекция на компьютерной томографии, показывающая пневмомедиастинум вокруг сердца A), который простирается до области шеи B).

Сагиттальный вид на компьютерной томографии, показывающий расширение воздуха кзади, отмеченное вокруг аорты A) и пищевода B).

С бригадой торакальной хирургии были проведены консультации для дальнейшего ведения, и был запланирован консервативный подход, предполагающий еженедельные контрольные визиты в их клинике с серией рентгенограмм грудной клетки.Через несколько дней пациент обратился в клинику с меньшими болями и одышкой. Повышения пневмомедиастинума не было. Семнадцать дней спустя его симптомы полностью исчезли, и рентгенограмма грудной клетки не показала никаких признаков стойкого пневмомедиастинума. Пациенту посоветовали воздержаться от курения кальяна, и никаких дальнейших назначений не проводилось.

Обсуждение

SPM определяется как наличие свободного воздуха в средостении без какой-либо травмы. Это нечастое заболевание, встречающееся в 1 из 30 000 случаев в отделении неотложной помощи [1,2].Это заболевание обычно наблюдается у молодых людей и обычно самоограничивается [6,9]. Наиболее частыми клиническими признаками SPM являются боль в груди, шее, одышка, затрудненное глотание, слабость и отек лица и шеи [3]. Различные провоцирующие факторы могут приводить к ВПМ, наиболее распространенной из которых является бронхиальная астма с разрывом альвеол, являющимся основной этиологией [3,4]. Другие причины включают баротравму, маневр Вальсальвы или вдыхание запрещенных наркотиков, таких как кокаин и марихуана [3–6].

Хотя курение кальяна не упоминается в литературе как прямая причина СПМ, наш пациент сообщил о курении кальяна только до его обращения в отделение неотложной помощи. В литературе хорошо известно, что курение сигарет является фактором риска СПМ. Однако нет никаких доказательств того, что курение кальяна является причиной СПМ, в отличие от курения сигарет. Потенциальный причинный механизм, связанный с курением кальяна как причиной СПМ, может быть аналогичен курению сигарет. Однако при курении кальяна дым фильтруется через воду, и, как правило, он охлаждается и фильтруется лучше, чем при курении сигарет, что снижает вероятность возникновения СПМ.Кальян особенно опасен, потому что за обычный сеанс потребляется в 40–100 раз больше табака, чем при курении сигарет [2,13]. Опасность, присущая курению кальяна, связана не с аппаратом, а с употреблением большого количества табака и токсичных веществ [7].

Настоящий случай является вторым задокументированным случаем СПМ от курения кальяна (кальяна). В отличие от другого случая [12], у нашего пациента признаки и симптомы неожиданно проявились, когда он курил кальян.Другой случай резко начался с сопутствующей дисфагии, лихорадки, мокроты, ринореи, чихания, астмы и подкожной эмфиземы. В обоих случаях наблюдалась одышка и боль в груди. Одним из факторов, который, возможно, способствовал развитию SPM у нашего пациента, был его астенический характер, хотя некоторые авторы не обнаружили никакой связи между SPM и астеническим соматическим типом [14]. В нашем случае клиническая картина и радиологические исследования привели к диагнозу SPM, который лечился консервативно с покоем и обезболиванием.В дальнейшем пациентка выписана без осложнений.

Выводы

ВПМ — редкая патология с несколькими провоцирующими факторами. Корреляция результатов рентгенографии грудной клетки с клиническими данными является обязательной для постановки диагноза. Пациенты должны находиться под наблюдением, чтобы выявить развитие каких-либо дальнейших осложнений. Когда после курения кальяна появляются боль в груди и одышка, следует учитывать наличие пневмомедиастинума.

Сноски

Отделение и учреждение, где выполнялась работа

Отделение неотложной медицины, Медицинский город Университета Короля Сауда и Больница Университета Короля Халида, Университет Короля Сауда, Эр-Рияд, Саудовская Аравия

Конфликт интересов

Нет объявить.

Ссылки:

2. Тактак М., Гандур Р., Абу-Рмейле, Нью-Мексико. Курение кальяна и сигаретного табака среди студентов палестинских университетов: перекрестное исследование. BMC Public Health. 2017; 18 (1): 1. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 4. Aljarrah K, Ababneh ZQ, Al-Delaimy WK. Восприятие вреда от курения кальяна: Прогнозирующие факторы и характеристики среди текущих потребителей кальяна. Tob Induc Dis. 2009; 5 (1): 16. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 5. Наккаш Р., Халил Дж. Практика маркировки предупреждений о вреде для здоровья на табачных изделиях для кальянов наргиле (кальян, кальян) и связанных с ними аксессуарах.Tob Control. 2010. 19 (3): 235–39. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 7. Блахман-Браун Р., Дель-Мазо-Родригес Р.Л., Лопес-Самано Г., Буэндиа-Ролдан И. Кальян, действительно ли он безвреден? Resp Med. 2014; 108: 661–67. [PubMed] [Google Scholar] 8. Park DR, Vallières E. In: Учебник респираторной медицины Мюррея и Наделя. Мейсон Р., Броддус В.К., Мартин Т.Р. и др., Редакторы. Филадельфия, Торонто: Сондерс, пневмомедиастинум и медиастинит; 2010. С. 1836–58. [Google Scholar] 9. Ньюкомб А.Е., Кларк С.П.Спонтанный пневмомедиастинум: доброкачественное любопытство или серьезная проблема? Грудь. 2005. 128 (5): 3298–302. [PubMed] [Google Scholar] 10. Дирвиш А., Альварес С., Хан М., Кристмас Д. Спонтанный пневмомедиастинум у здоровой молодой женщины: отчет о болезни и обзор литературы. Respir Med Case Rep. 2017; 20: 129–32. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 11. Вонг KS, Wu HM, Lai SH, Chiu CY. Спонтанный пневмомедиастинум: анализ 87 пациентов детского возраста. Педиатр Emerg Care. 2013; 29 (9): 988–91. [PubMed] [Google Scholar] 12.Neino AM, GagaraIssoufou MA, Kashongwe IM, et al. Астма обнаружена случайно и подкожная эмфизема, связанная со спонтанным пневмонитом средостения у курильщика кальяна: Примерно в одном случае. J Lung Pulm Respir Res. 2017; 4 (6): 00146. [Google Scholar] 13. Книшковы Б., Амитаи Ю. Курение кальяна (наргиле): новая форма поведения с риском для здоровья. Педиатрия. 2005; 116 (1): e113–19. [PubMed] [Google Scholar] 14. Freixinet J, García F, Rodríguez PM и др. Спонтанный пневмомедиастинум, отдаленное наблюдение.Respir Med. 2005. 99 (9): 1160–63. [PubMed] [Google Scholar]

Кашель курильщика: обзор и многое другое

Кашель курильщика — это постоянный кашель, который возникает в результате повреждения дыхательных путей токсинами в сигаретном дыме. Со временем кашель курильщика может вызвать охриплость голоса и боль в груди. Это также может быть одним из признаков и симптомов рака легких.

Заболеваемость кашлем курильщика

В одном исследовании молодых военнослужащих 40% испытывали хронический кашель с выделением мокроты по сравнению с 12% у некурящих.Поскольку кашель курильщика чаще встречается у тех, кто длительно курит, реальный процент, вероятно, намного выше этого.

Симптомы кашля курильщика

Как и любой другой тип кашля, кашель курильщика — это, по сути, сильное выталкивание воздуха, чтобы удалить раздражитель из дыхательных путей (бронхов и бронхиол).

Однако есть определенные характеристики, которые могут сделать кашель курильщика уникальным. Кашель курильщика может:

• Быть настойчивым и придирчивым, продолжаться более двух-трех недель
• Вызывает хрипящий или потрескивающий звук
• Быть влажным и продуктивным, что означает наличие мокроты или мокроты (слизистого вещества).Однако обратите внимание, что кашель может быть сухим на ранних стадиях кашля курильщика или у людей, которые не курили долго.
• Хуже после пробуждения, с тенденцией к уменьшению в течение дня

Осложнения

Есть несколько осложнений, связанных с самим кашлем курильщика. Тем не менее, повторяющийся сильный кашель может напрячь мышцы груди и даже привести к переломам ребер.

У женщин с постоянным кашлем курильщика может выделяться моча из-за давления на мочевой пузырь при кашле.

Причины

Реснички — это крошечные волоскообразные клетки, выстилающие дыхательные пути. Они улавливают токсины во вдыхаемом воздухе и направляют их ко рту, чтобы они не попали в легкие.

Некоторые химические вещества в табачном дыме, такие как формальдегид, парализуют эти хрупкие структуры и делают их неспособными улавливать токсины. В результате токсины попадают в легкие, где они оседают и разжигают воспаление.

Поскольку они не подвергаются воздействию дыма, пока вы спите, реснички могут начать самовосстанавливаться (но ненадолго и в ограниченной степени).Работа, которую они выполняют по улавливанию и удалению накопленных токсинов ночью, означает усиление кашля, чтобы избавиться от них, когда вы проснетесь.

Курение влияет на дыхательные пути: токсины и химические вещества, содержащиеся в сигаретах, задерживаются в организме. Это дает им время нанести ущерб чувствительной ткани легких, включая повреждение ДНК, которое может привести к раку легких.

Диагностика

Кашель курильщика можно определить по симптомам и истории курения. Однако практически невозможно отличить кашель курильщика от кашля, вызванного раком легких, с помощью одной только этой информации.

Определенные признаки и симптомы могут побудить вашего врача рассмотреть возможность рака легких и изучить тесты, которые могут помочь поставить (или исключить) этот диагноз. Тем не менее, иногда кашель является единственным признаком болезни.

Гемотипсис (кашель с кровью) — самый сильный предиктор рака легких, хотя только пятая часть людей с этим заболеванием имеет этот симптом.

Даже немного крови — повод для немедленного обследования. Откашливание одной или двух чайных ложек крови считается неотложной медицинской помощью, потому что кровь можно вдохнуть в легкие.

Другие симптомы, которые могут указывать на рак легких, включают:

Если вы курите / курили и у вас хронический кашель, важно обратиться к врачу для обследования. После этого обращайте их внимание на любые изменения в вашем кашле (например, он становится более частым, вызывает дискомфорт или начинает звучать иначе).

Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что курящие люди реже, чем некурящие, обращаются за медицинской помощью по поводу того, что исследователи называют «тревожными» симптомами рака легких.Это включает кашель и охриплость голоса.

Лечение

Лучшее лечение кашля курильщика — это вообще бросить курить. По мере того, как вы приближаетесь к этой цели, вы можете использовать стратегии образа жизни и, при необходимости, принимать лекарства, чтобы облегчить кашель.

Веривелл / Эмили Робертс

Бросить курить

Некоторые из тех, кто это делает, обеспокоены тем, что кашель их курильщика усиливается на сразу после отказа. Известный как кашель для прекращения курения , это на самом деле нормально.

После прекращения курения ресничкам дается больше возможностей, чем когда-либо, пока вы курили, восстановить себя. Их увеличивающаяся способность удалять инородный материал из горла, трахеи и дыхательных путей означает, что для их удаления требуется больше кашля.

Это ухудшение кашля курильщика после отказа от курения носит временный характер. Многие могут ожидать, что она начнет уменьшаться в течение трех месяцев после отказа от привычки.

Ослабление кашля

Следующие стратегии могут помочь успокоить кашель и облегчить его борьбу:

• Поддерживайте водный баланс: Питье восьми стаканов воды по 8 унций в день может помочь разжижить выделения в дыхательных путях.
• Полоскание горла : Лучше всего теплая соленая вода.
• Пососите леденцы или леденцы от кашля, чтобы успокоить горло .
• Пейте чай: В одном исследовании было обнаружено, что всего половина чайной ложки меда более эффективна для уменьшения симптомов кашля, чем многие безрецептурные препараты от кашля.
• Вдохните мяту или эвкалипт: Один из способов сделать это — положить свежие листья любой травы в миску и залить их кипятком. Накиньте полотенце на голову, чтобы сдержать пары, и наклонитесь над миской достаточно близко, чтобы вдохнуть их.
• Поднимите голову во время сна: Это предотвратит скопление слизи в горле.
• Упражнение для удаления мокроты
• Соблюдайте здоровую диету: Хотя это и не доказано, некоторые исследователи считают, что включение большого количества фруктов и овощей семейства крестоцветных, таких как брокколи и цветная капуста, может помочь организму вывести некоторые химические вещества из вдыхаемого табачного дыма.

Поговорите со своим врачом, прежде чем использовать какие-либо безрецептурные средства от кашля.

Кашель имеет не только очистку от сигарет и сигар, попавших в дыхательные пути. Он также удаляет другие материалы из окружающей среды, которые могут попадать в дыхательные пути, такие как бытовая плесень, выхлопные газы дровяной печи или камина или воздействие химикатов на рабочем месте.

По этой причине рекомендуется ослабление, а не полное подавление кашлевого рефлекса.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли восстановить легкие после отказа от курения?

да.Легкие самовосстанавливаются, и отказ от курения немедленно запускает этот процесс. Помимо уменьшения кашля курильщика, функция легких может значительно улучшиться всего за несколько месяцев. По прошествии одного года риск сердечного приступа и инсульта снижается вдвое, и впоследствии этот риск продолжает снижаться каждый год.

Если то, что кажется кашлем курильщика, оказывается раком легких, каковы показатели выживаемости?

Пятилетняя относительная выживаемость при раке легких зависит от того, насколько далеко он распространился.При локализованном раке легких, не распространившемся за пределы легких, пятилетняя выживаемость составляет 63%. Рак легкого с региональным распространением, то есть он распространился на близлежащие лимфатические узлы или структуры, имеет пятилетнюю выживаемость 35%. Пятилетняя выживаемость рака легких с отдаленными метастазами или рака, распространившегося на отдаленные части тела, такие как мозг или печень, составляет 7%.

Слово Verywell

Если вы курите и у вас не проходит кашель — даже если вы считаете, что это просто назойливый кашель курильщика, — поговорите со своим врачом.Постоянный кашель — один из самых распространенных симптомов рака легких.

Тем не менее, некоторым курильщикам рекомендуется ежегодно проходить компьютерную томографию (КТ) с низкой дозировкой легких независимо от того, есть ли у них хронический кашель. Это лучший способ обнаружить рак легких на самой ранней стадии, когда он поддается лечению.

Скрининг рекомендуется тем, кто:

• Возраст от 50 до 80 лет
• Курите 20 упаковок лет или более
• Курите в настоящее время или бросили курить в течение последних 15 лет

Как не кашлять при курении

У некоторых курение — или попытка — вызывает сильный приступ кашля, называемый кашлем курильщика.

Когда человек вдыхает дым — марихуану, табак или даже пассивное курение — канцерогенные соединения накапливаются в ресничках легких, маленьких волосоподобных структурах, выстилающих стенки легких. Когда реснички раздражены, они предупреждают организм о необходимости встряхнуть его. В конце концов, кашель — это самый эффективный способ, с помощью которого человеческое тело выводит токсины из легких.

Это не значит, что лучший способ .

Согласно исследованию 2016 года, опубликованному в журнале Primary Care Respiratory Medicine , в котором было рассмотрено 19 научных статей о долгосрочных последствиях курения марихуаны и табака, курение — плохая новость для дыхательной системы человека.Большинство исследований подтвердили, что постоянное вдыхание дыма, независимо от его источника, может вызвать рак, эмфизему, хронический бронхит и хроническую обструктивную болезнь легких, и это лишь некоторые из них.

«Вдыхание любого сгоревшего растительного материала вредно для ваших легких», — сказала Inverse Корал Гартнер, старший научный сотрудник Университета Квинсленда в Австралии. «Дым каннабиса также содержит некоторые из тех же канцерогенов, которые содержатся в табачном дыме, поэтому вполне вероятно, что регулярное курение каннабиса увеличит риск развития рака легких, рта или горла.”

Первым признаком того, что вы можете подвергнуться риску развития любого из этих заболеваний, является кашель курильщика. Этот неприятный симптом часто возникает утром после того, как в легких была целая ночь для скопления мокроты, что начинает происходить, когда эти маленькие волоски ресничек становятся настолько отягощенными, что не могут защитить легкие от обычного скопления слизи — и инфекции. . Итак, когда заядлый курильщик просыпается утром от подушки, вся эта мокрота вырывается наружу в приступе кашля.

Если это не вызывает у вас желания бросить тупик сейчас, есть несколько уловок, чтобы предотвратить кашель курильщика, пока вы этого не сделаете.

Попробуйте испарение

В своей статье 2015 года, опубликованной Обществом по изучению наркозависимости, Gartner объясняет, что по мере того, как правила марихуаны становятся все более слабыми, люди, вероятно, будут больше ее курить. Итак, следует подумать о более чистых методах.

Gartner предполагает, что испарители могут быть более чистой альтернативой курению марихуаны. Вапорайзеры работают иначе, чем традиционные тупики, бонги и миски. Они сжигают материал при более низкой температуре, что приводит к уменьшению количества газов или паров, вызывающих кашель.Это легче для легких, потому что не требует сжигания, а это означает, что в легкие попадает меньше токсинов.

«Доказательства относительного вреда употребления вейпинга каннабиса по сравнению с курением все еще появляются», — сказал Gartner. «Вейпинг, вероятно, будет менее вредным, поскольку некоторые исследования показывают более низкие риски, связанные с вейпингом, чем у курильщиков каннабиса и каннабиса, которые переходят на вейпинг, и сообщают о снижении побочных эффектов и улучшении здоровья. Риск может отличаться в зависимости от качества испарителя (например,г. рабочая температура). Тем не менее, необходимы дополнительные исследования по этой теме, чтобы помочь потребителям каннабиса сделать осознанный выбор ».

Вейпинг может уменьшить кашель. Flickr / Vaping360

Капли от кашля

В обзоре 2006 года Группы рекомендаций по кашлю Британского торакального общества они обсуждают, как ментол — основной ингредиент леденцов от горла — замечательно справляется с успокаивающим действием при першение в горле. Вы также можете немного потереть грудь, и «ментол при вдыхании подавляет кашлевой рефлекс», — сказала она.

Другие распространенные домашние ингредиенты, которые могут успокоить горло, — это мед, кайенский перец и мята.

Используйте больше подушек

Еще один простой способ уменьшить неприятный кашель — это спать с приподнятой головой. Когда вы поднимаете голову на ночь, слизь из носовых пазух не оседает в дыхательных путях. Это вызывает накопление.

Пейте больше воды

Вдыхание дыма обезвоживает организм, что усугубляет хронический кашель. Выпивая больше воды, вы нейтрализуете последствия, которые постоянное курение оказывает на организм.Гидратация также помогает бороться с инфекциями, позволяя вашему телу быстрее заживать. Он также может облегчить похмелье, сохранить ваши клетки свежими и сделать горло менее выраженным. Это не полное противоядие от кашля курильщика, но обычная старая вода — первый шаг в этом направлении.

Немедленная реакция на курение кальяна

Кальян — ароматный табак, который курят через кальян. Он становится все более популярным, особенно среди молодежи — дома или в кальянных барах и кафе.Потенциальные долгосрочные проблемы со здоровьем от курения кальяна более вредны, чем немедленная реакция, но некоторые последствия могут проявиться немедленно.

Характеристики

Кальян курит через негабаритную трубку. Вода в трубке помогает охладить дым, но не устраняет весь табак из чаши. Однако, когда курильщик вдыхает, дым проходит через воду перед вдыханием и впоследствии может дольше задерживаться в легких. Табак обычно ароматизирован, и ароматизаторы могут сделать занятие более привлекательным.Курение кальяна, возможно, более опасно, чем курение сигарет, и Всемирная организация здравоохранения утверждает, что за один сеанс курения средний курильщик кальяна может вдохнуть примерно 100 сигарет.

• Кальян курит через негабаритную трубку.
  
• Вода в трубке помогает охладить дым, хотя и не устраняет весь табак из чаши.

Головокружение и обезвоживание

Каковы последствия курения сигарет с ментолом?

Потенциальное головокружение может возникнуть во время курения кальяна или вскоре после него.Американская ассоциация легких говорит, что это обычно происходит потому, что курение кальяна может быть приятным занятием, а люди, впервые пробующие кальян, могут в конечном итоге вдохнуть слишком много. Другой фактор — обезвоживание, которое может произойти, если человек не пил достаточно воды перед тем, как курить кальян.

Тошнота и кашель

Американская ассоциация легких перечисляет более 20 возможных вкусов кальяна, что позволяет людям по-разному реагировать на ароматы, а некоторые ароматы могут не понравиться курильщику кальяна.Слишком резкий вдох может привести к кашлю или срыгиванию табака, а также может возникнуть кашель, если кто-то выпустит дым вам в лицо. Всемирная организация здравоохранения объясняет, что курильщики сигарет склонны курить до тех пор, пока они не удовлетворят свою потребность и не знают, когда остановиться, чтобы избежать тошноты. Тем не менее, кальяны для кальяна содержат меньше никотина, из-за чего человек может курить больше и не знать, когда остановиться. Это может вызвать боль в животе или тошноту.

• Американская легочная ассоциация перечисляет более 20 возможных вкусов кальяна, что позволяет людям по-разному реагировать на ароматизаторы, а некоторые ароматы могут не понравиться курильщику кальяна.
  
• Водопроводные трубы для кальяна, однако, содержат меньше никотина, из-за чего человек может курить больше и не знать, когда остановиться.

Уникальные впечатления

Опасности курения при ношении никотиновой повязки

Кальян может быть привлекательным, потому что дает пользователям возможность попробовать новые вкусы. Это может оставить приятный вкус во рту. Частным лицам также может понравиться добавлять свои собственные продукты. Американская ассоциация легких говорит, что более опытные курильщики кальяна могут добавлять в воду в трубке лед, фруктовый сок, молоко или вино, чтобы изменить вкус, текстуру или эффект дыма.Американская ассоциация легких упоминает яблоко, кокос, манго, мяту и клубнику как возможные вкусы. Ассоциация также отмечает, что подслащенный табак может обеспечить хорошие ощущения от курения и после курения из-за приятного запаха и вкуса.

• Кальян может быть привлекательным, потому что дает пользователям возможность попробовать новые вкусы.
  
• Ассоциация также отмечает, что подслащенный табак может обеспечить хорошие ощущения от курения и после курения благодаря приятным запахам и вкусу.

Вредное воздействие

Использование одной трубки с кем-либо еще может распространить болезни. Американская ассоциация легких называет рак легких, болезни сердца и снижение фертильности лишь некоторыми из долгосрочных вредных последствий курения кальяна. Кальянный дым также несет опасность пассивного курения, которое может немедленно повлиять на человека. Зависимость — это длительный эффект курения кальяна. Всемирная организация здравоохранения объясняет, что вода в трубке для кальяна может поглотить часть никотина из табака, но не весь его, поэтому никотин, который поглощают курильщики, может привести к серьезной зависимости и другим долгосрочным проблемам со здоровьем.

• Использование одной трубки с другим человеком может распространить болезни.
  
• Американская ассоциация легких считает рак легких, болезни сердца и снижение фертильности лишь некоторыми из долгосрочных вредных последствий курения кальяна.

Соображения

Клиника Майо подчеркивает, что курение кальяна не безопаснее, чем курение сигарет, и что табак в кальяне не менее токсичен. Кальян не является здоровой альтернативой другим никотиновым продуктам.Можно легко пристраститься к курению кальяна. Следует помнить о долгосрочных последствиях курения кальяна, но более неприятные непосредственные побочные эффекты, такие как кашель, тошнота и головокружение, обычно носят временный характер.

• Клиника Майо подчеркивает, что курение кальяна не безопаснее, чем курение сигарет, и что табак в кальяне не менее токсичен.

Даже легкое курение кальяна вызывает проблемы с легкими

Исследователи обнаружили, что курение кальяна или кальяна даже изредка приводит к различным легочным нарушениям.

Исследование, проведенное доктором Рональдом Дж. Кристаллом из отделения генетической медицины Медицинского колледжа Вейл Корнелл, и его коллегами, было опубликовано в журнале American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine 23 марта 2016 года.

Целью исследователей было оценить влияние курения кальяна на легкие человека. Для достижения этой цели они заявили, что оценивали «молодых курильщиков, которые мало курят только кальян, в сравнении с некурящими на протяжении всей жизни, используя клинические параметры, включая показатели кашля и мокроты, функцию легких и КТР грудной клетки, а также биологические параметры, включая легкие. метаболом эпителиальной выстилки (ELF), дифференциал и транскриптом эпителиальных клеток малых дыхательных путей (SAE), транскриптом альвеолярных макрофагов (AM) и микрочастицы апоптотических эндотелиальных клеток (EMP) в плазме.”

Кальян — это устройство для курения ароматного табака.

Исследователи описывают это так: «Табак помещают в чашу, окруженную горящим углем; когда курильщик вдыхает, воздух втягивается через уголь в чашу с табаком ». Существует не так много данных о последствиях использования водопровода, хотя его использование становится все более распространенным. Исследователи предположили, что использование водопровода может привести к нарушениям в легких.

Они набрали 19 некурящих, которые сообщили о себе, и 21 курильщика, курящего только через кальяны, из числа всего населения Нью-Йорка.Участники были здоровы, и были получены исходные измерения уровней никотина и котинина, а также результаты теста на функцию легких. Эти две группы были сопоставимы по этнической принадлежности, ИМТ и полу. Курильщики кальяна в целом были моложе некурящих.

Исследователи сообщают, что «показатели кашля и мокроты были значительно выше у курильщиков кальяна по сравнению с некурящими»: у 33% курильщиков кальяна был ненормальный кашель, но только у 5% некурящих. Курильщики кальяна также имели: «(1) метаболиты нижних дыхательных путей и ELF-дифференцированно присутствующие; (2) SAE, популяция клеток, из которой инициируются ХОБЛ и большинство видов рака легких — нарушение пропорций типов клеток с увеличением количества секреторных и промежуточных клеток и уменьшением количества мерцательных и базальных клеток и аномальным транскриптомом; (3) AM, легочный представитель мононуклеарной системы фагоцитов, функционирующий как клетка-мусорщик в нижних дыхательных путях — аномальный транскриптом; и (4) эндотелий легочных капилляров — повышенная доля циркулирующих ЭМИ, полученных из апоптоза », согласно результатам исследования.

В заключение исследователи предполагают, что следует провести масштабные эпидемиологические исследования, направленные на выявление вредных последствий использования кальяна, чтобы бороться с представлением о том, что вредное воздействие табака каким-то образом отфильтровывается, поскольку он проходит через воду до вдыхания.

Что нужно знать

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое эзофагит?

Эзофагит — это воспаление или раздражение слизистой оболочки пищевода.

Что вызывает эзофагит?

Самая частая причина — кислотный рефлюкс. Рефлюкс означает, что желудочная кислота попадает в пищевод. Следующее может также вызвать эзофагит:

• Инфекция, вызванная бактериями, вирусом или грибком
• Рвота или грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
• Лекарства, такие как аспирин или НПВП
• Большие таблетки, принимаемые без достаточного количества воды или прямо перед сном
• Лечение рака, например облучение
• Проглоченный токсичный предмет, например батарейка-таблетка, застрявший в пищеводе
• Слишком много кофеина или кислой или острой пищи
• Курение сигарет

Каковы признаки и симптомы эзофагита?

Признаки и симптомы зависят от причины:

• Боль в середине груди, которая может распространяться на спину
• Жжение или боль в пищеводе, боль в животе или расстройство желудка
• Проблемы с глотанием или боль при глотании
• Ощущение, что в пищеводе что-то застряло
• Боль в горле, кашель или охриплость
• Рвота, слюнотечение или свистящее дыхание
• Язвы во рту (белые пятна), неприятный привкус во рту или неприятный запах изо рта
• Тошнота или рвота
• Проблемы с кормлением или плохое самочувствие (маленькие дети)

Как диагностируется эзофагит?

Ваш лечащий врач спросит о ваших симптомах и о том, когда они появились.Сообщите ему или ей, если что-то ухудшит или улучшит ваши симптомы. Вам может понадобиться любое из следующего:

• Эндоскопия используется для обнаружения любых изменений тканей. Прицел используется, чтобы заглянуть внутрь пищевода. Прицел — это длинная гибкая трубка со светильником на конце. Прицел помещается в рот и проходит по горлу и пищеводу. К прицелу можно подключить камеру, чтобы делать снимки.
• Рентгеновский снимок с глотанием бария используется для получения снимков внутри пищевода.Вы проглотите барий в густой жидкости перед рентгеном. Барий помогает лучше выявлять травмы на рентгеновских снимках.

Как лечится эзофагит?

Цель лечения — помочь заживлению слизистой оболочки пищевода и предотвратить серьезные осложнения. Лечение будет зависеть от причины вашего эзофагита. Симптомы, вызванные токсичным предметом, например батарейкой-таблеткой, требуют немедленного лечения. Менее серьезные причины могут не нуждаться в лечении. Если симптомы не исчезнут или ухудшатся, вам может потребоваться любое из следующего:

• Лекарства можно давать для борьбы с инфекцией или для контроля желудочного сока.Ваш лечащий врач может внести изменения в ваши лекарства, например перевести их в жидкую форму.
• Элиминационная диета может помочь вам найти продукты, вызывающие ваши симптомы. Вы перестанете есть определенные продукты, которые могут вызвать эзофагит. Ваш лечащий врач посоветует вам снова есть их по одному. Каждый раз, когда у вас нет симптомов, вы начинаете есть другую пищу из списка. Любая пища, которая действительно вызывает симптомы, может вызывать ваш эзофагит.
• Хирургия может потребоваться, если другие методы лечения не работают.Часть желудка можно обернуть, чтобы закрыть клапан между желудком и пищеводом. Это помогает предотвратить попадание кислоты в пищевод.

Что я могу сделать, чтобы вылечить или предотвратить эзофагит?

• Не курите. Никотин и другие химические вещества в сигаретах и ​​сигарах могут вызывать раздражение и повреждение пищевода. Спросите у своего врача, курите ли вы в настоящее время и нуждаетесь в помощи, чтобы бросить курить. Электронные сигареты или бездымный табак по-прежнему содержат никотин.Перед использованием этих продуктов проконсультируйтесь со своим врачом.
• Не употребляйте алкоголь. Алкоголь может вызвать раздражение пищевода. Поговорите со своим врачом, если вам нужна помощь, чтобы бросить пить.
• Ограничьте или не ешьте продукты, которые могут привести к эзофагиту. Такие продукты, как апельсины и сальса, могут раздражать пищевод. Кофеин и шоколад могут вызвать кислотный рефлюкс. Жирная и жареная пища заставляет желудок медленнее переваривать пищу. Это увеличивает количество желудочной кислоты, которой подвергается пищевод.Ешьте небольшими порциями и пейте воду во время еды. Мягкие продукты, такие как йогурт и яблочное пюре, могут успокоить горло. Не ешьте по крайней мере за 3 часа до сна.
• Пейте больше жидкости, когда принимаете таблетки. Выпейте полный стакан воды, когда принимаете таблетки. Спросите своего лечащего врача, можно ли вам принимать таблетки по крайней мере за час до сна.
• Предотвратить кислотный рефлюкс. Не наклоняйтесь без необходимости. Кислота может вернуться в пищевод, когда вы наклонитесь.По возможности держите изголовье кровати приподнятым во время сна. Это поможет предотвратить накопление кислоты. Справляться со стрессом. Стресс может усугубить симптомы или вызвать повышение уровня кислоты в желудке.
• Храните батарейки и подобные предметы в недоступном для детей месте. Младенцы часто кладут предметы в рот, чтобы исследовать их. Батарейки-кнопки легко проглотить и могут вызвать серьезные повреждения. Держите крышки батарейных отсеков электронных устройств, таких как пульты дистанционного управления, закрытыми. Храните все батареи и токсичные материалы в недоступном для детей месте.Используйте замки с защитой от детей, чтобы не подпускать детей к опасным материалам.

Позвоните на местный номер службы экстренной помощи (911 в США) по любому из следующих номеров:

• У вас есть один из следующих признаков сердечного приступа:
  • Сжатие, давление или боль в груди
  • У вас может также быть любое из следующего:
    • Дискомфорт или боль в спине, шее, челюсти, животе или руке
    • Одышка
    • Тошнота или рвота
    • Головокружение или внезапный холодный пот

Когда мне следует немедленно обратиться за помощью?

• Вам кажется, что еда застряла в горле, и вы не можете ее откашлять.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

• У вас появились новые или ухудшающиеся симптомы даже после лечения.
• У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер.Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо лечебной схеме, чтобы узнать, безопасно ли она для вас и эффективна.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, охраняемой авторским правом.

Узнать больше об эзофагите

Сопутствующие препараты

IBM Watson Micromedex

Симптомы и лечение

Справочник клиники Майо

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Почему я кашляю, когда вейпирую?

В первый раз, когда я попробовал вейпинг, я был не готов к последовавшему болезненному приступу кашля. Будучи курильщиком в течение нескольких лет, я подумал, что вейпинг — это как курение исключительно мягких конфет.

Оказалось, что я очень и очень ошибался. Электронные сигареты имеют совершенно другой способ вдыхания, чем у большинства курильщиков табака. Что-то, о чем я смутно припомнил, что мой друг предупреждал меня, прежде чем получить «Я же тебе сказал» несколько мгновений спустя.

Сколько новых вейперов кашляют при вейпинге?

Как отмечалось ранее, я был человеком, который почти сразу же начал кашлять после слишком долгого и слишком сильного затягивания. Это обычная проблема среди курильщиков, переходящих на электронные сигареты, поэтому я не удивился заключению своего исследования.

Моим первоначальным ненаучным ответом на этот вопрос было бы сказать «большую часть времени». Но, согласно опросу 600 вейперов, 57% из них начали кашлять в ответ на свой первый вейп-хит.

Таким образом, в качестве общей метрики чуть более половины людей, которые когда-либо брали в руки электронную сигарету, с большей вероятностью кашляют во время первой попытки вейпинга. Так что постарайтесь не расстраиваться из-за небольшого дискомфорта. Кашель у большинства паров со временем утихает.

Почему вы кашляете, когда вейпируете?

Существует ряд возможных причин, по которым электронные сигареты вызывают кашель вейперов.

1. Неправильная техника вейпинга от новичков и бывших курильщиков.
2. Раздражители в парах вызывают кашель, особенно пропиленгликоль (PG).
3. Содержание никотина слишком велико и вызывает сильное поражение горла.
4. Реснички отрастают у бывших курильщиков.
5. Вейпинг обезвоживает тело и может вызвать зуд в горле.
6. Иногда горячая жидкость для электронных сигарет плещется пользователю обратно в рот.
7. Различные устройства могут вызывать кашель по незнанию.
8. Неожиданный вкус сладкого или ментолового вейп-сока может вызвать кашель.
9. Фитиль может быть сухим, из-за чего полный рот сгорел ваты.
10. Возможно, фитиль обуглен и требует замены.

Как видно здесь, существует довольно много проблем, которые могут вызвать раздражение горла и легких. Итак, возникает вопрос.

Что с этим можно сделать?

7 способов остановить кашель при переходе на электронные сигареты

Переход с курения на вейпинг может оказаться трудным делом. После того, как вы привыкли к одной среде, получение того же физиологического опыта от затяжки вейпа потребует периода адаптации. Многим курильщикам часто требуется несколько попыток, чтобы переключиться на вейпинг, и даже в этом случае многие испытывают трудности с полным отказом от табака.

Часто курильщики пробуют вейпинг только для того, чтобы через короткое время вернуться к курению.

Почему?

Основная причина, по которой курильщики продолжают употреблять табак в качестве предпочтительной системы доставки никотина, может быть отнесена на счет отрицательного первого впечатления. Кому-то, кто пробует вейп друга, может быть сложно сформировать положительное мнение, если он занят откашливанием легких.

Некоторые люди все равно остаются и пытаются выстоять. Вот несколько советов по уменьшению кашля.

1. Попробуйте использовать другие методы

Основной проблемой при переходе с табака на электронные сигареты являются различия в технике. Некоторые люди учатся вдыхать дым прямо в легкие, в то время как другие втягивают дым в рот перед тем, как вдохнуть. Это может вызвать некоторые проблемы у курильщика, который переходит на вейпинг.

Если один метод работает с курением, он может не работать с вейпингом. По моему собственному опыту, я сначала начал с втягивания пара в рот перед вдохом.Хотя теперь я могу вдыхать прямо в легкие, мне потребовалось некоторое время, чтобы научиться делать это и не кашлять.

В любом случае, поэкспериментируйте, у всех разный опыт при переходе на вейпинг.

2. Измените соотношение сока

PG и растительный глицерин (VG) составляют основу жидкости для электронных сигарет. Именно эта смесь жидкости производит густые облака пара, которыми славятся электронные сигареты. Все остальное, включая никотин и ароматизаторы, — это добавки, которые меняют вкус и ощущения от электронного сока.

PG может действовать как раздражитель, и у некоторых людей есть аллергия на эту жидкость. PG, а также никотин — вот что определяет уровень ощущения резкости, известной как удар в горло. Хороший способ сгладить электронный сок — получить смесь с более высоким соотношением VG к PG.

Еще кое-что можно сделать, это снизить уровень никотина до тех пор, пока кашель не начнет утихать. После того, как горло и легкие вейпера используются для испарения электронного сока, уровень никотина в них можно медленно повышать, пока не будет достигнут желаемый уровень.

Возможно, даже стоит полностью отказаться от вкусов. У некоторых людей есть проблемы с ментолом или сладкими вкусами, и это следует учитывать.

3. Подожди

У курильщиков, переходящих на вейпинг, часто наступает период адаптации, когда реснички горла начинают отрастать заново. Присутствие пара может вызвать ощущение першения в горле, которое вызывает кашель. Другие, которые переключаются, часто начинают откачивать мокроту, когда их тела начинают выводить смолу из легких.

В этом случае мало что можно сделать. В моем случае я принимал детские дозы своего вейпа в течение первых нескольких часов, пока не освоился достаточно комфортно для более длительных перетягиваний. Тогда я начинал кашлять после слишком сильного удара и начинал все заново. Потребовалось около недели или двух, чтобы мое горло и легкие привыкли к ощущению кружащегося пара.

4. Оставайтесь гидратированными

Подобно курению, вейпинг обезвоживает организм, поэтому стоит иметь под рукой стакан воды.Это особенно актуально для вейперов, впервые использующих вейп. Легко начать пыхтеть и даже не осознавать этого, пока кто-нибудь не укажет на это.

Мой совет — держите под рукой бутылку с водой и помаду.

5. Уменьшите мощность или ограничьте воздушный поток

Из-за слишком мощного устройства может возникнуть несколько серьезных проблем. Как правило, чем мощнее устройство, тем выше мощность, тем больше выделяется пара и тем сильнее он нагревается. Последние две причины вызывают кашель.

Когда больше некуда деваться, большее количество пара начнет конденсироваться в легких, горле и рту. Это может вызвать всевозможные раздражения, особенно у тех, кто принимает более сильные удары или любит удерживать пар в легких в течение длительного периода времени.

Понижая мощность или ограничивая поток воздуха, человек сможет выдерживать более длительные удары, не вдыхая слишком много пара для тела.

6. ​​Остановка цепи и замедление

Невероятно соблазнительно начать раздувать облако за облаком.Заманчиво, но ужасно для электронной сигареты.

Когда жидкость для электронных сигарет начинает нагреваться, это увеличивает вероятность того, что она выйдет за пределы камеры. Это приводит к тому, что вместо ожидаемого облака пара в рот выплевывается горячий сок. Другая проблема заключается в том, что фитиль может не успевать пропитаться между ударами. Это может привести к так называемому «сухому удару».

Сухие удары настолько же болезненны, насколько и неожиданны. Сочетание жженого хлопка и нагретого воздуха гарантированно вызовет ужасный кашель и оставит после себя ужасный вкус.Опять же, этого болезненного события можно избежать, если не торопиться и не забывать о резервуаре для сока устройства.

7. Пора менять катушку

После определенного периода использования необходимо заменить старую катушку электронной сигареты на новую. Фитиль, впитывающий сок, сделан из хлопка, который нагревается для образования пара. После многократного использования, в конце концов, хлопок начнет гореть и забиваться углеродом.

Трудно сказать, когда именно нужно менять катушку.Для некоторых вейперов катушка может длиться до месяца или, возможно, даже до недели. Однако есть два постоянных правила, которым можно следовать.

Первый признак того, что змеевик необходимо заменить, — это появление у сока легкого привкуса. Второй — меньший объем и четкость выдыхаемого пара. Успокойся, не торопись

Немногим более одного из двух людей будут кашлять при первой попытке вейпинга. Это нормально и, наверное, не о чем беспокоиться.Для курильщиков, которые переходят на вейпы по причинам, связанным со здоровьем или образом жизни, кашель в течение нескольких недель является нормальным явлением.

Есть несколько вещей, которым нужно научиться, но в основном терпение может вызвать утихание кашля. Кашель и раздражение в горле будут присутствовать в течение недели или двух, но со временем это перестанет быть проблемой.

.