Самые тяжелые сигареты. Какие сигареты вреднее
Более подробная информация о легких сигаретах была описана в одной из предыдущих статей, а здесь представлен список, в который входят самые легкие сигареты.
«Мальборо фильтр плюс» (Marlboro Filter Plus)
Производителем сигарет является компания «Филип Морис» (РМІ). Сигаретная пачка окрашена в классические красно-белые цвета и обладает скользящей крышечкой.
Размер пачки чуть длиннее, чем у обычных сигарет. Главной особенностью этих сигарет является конструкция фильтра, состоящая из 4 элементов. В одной сигарете содержится 0,2 мг никотина и 3 мг смолы.
«Винстон супер слим вайт» (Winston Super Slims White)
Супер легкие сигареты «Винстон» проиводит компания «JTI». В одной сигарете содержится 0,1 мг никотина и 1 мг смол. Пачка окрашена в белый цвет с золотистой полоской и названием, написанным синими буквами.
«Кент нанотек инфина» (Kent Nanotek Infina)
Плоская серебристая пачка, в которой содержатся 20 штук тонких сигарет класса «ультра лайт», длина которых короче, чем у других табачных изделий схожего типа.
«Гламур амбер» (Glamour Amber)
Относятся к дамским сигаретам. Тонкие сигареты упакованы в пачку, раскрашенную изображением желтых цветов. Производителем сигарет является компания «JTI». В одной сигарете содержится 0,1 мг никотина и 1 мг смол.
«Эссэ 1 супер слим» (Esse Super Slim One)
Производителем этих супер легких сигарет является компания «KT & G» (Корея). Белая пачка с вертикальной полосой серебристого цвета и названием, написанным большими буквами. В одной тонкой сигарете содержится 0,1 мг никотина и 1 мг смол.
«Кэмэл ван» (Camel One)
Продукция компании «RJR». Пачка белого цвета, украшенная характерным изображением желтоватого верблюда и пирамид. Сигареты стандартного размера, в каждой из которых содержится 0,1 мг никотина и 1 мг смол.
«Л&М ван» (L&M One)
В белой пачке с синей надписью размещаются 20 супер легких сигарет стандартного размера.
Количество никотина в одной сигарете — 0,1 мг, смол — 1 мг. Сигареты производятся компанией «РМІ».«Бонд Ван» (Bond One)
Продукция компании «РМІ». Пачка белого цвета с характерной темно синей надписью и логотипом. В одной сигарете содержится 0,1 мг никотина и 1 мг смол.
«Парламент платинум блю» (Parliament Platinum Blue)
Отличаются особым строением фильтра — полость в верхней части образует подобие мундштука. Сигареты стандартного размера упакованы в бело-синюю пачку. Количество никотина в одной сигарете — 0,1 мг, смол — 1 мг. Производятся компанией «РМІ».
«Житан лайт» (Gitanes Blondes Light)
Производитель этих сигарет — компания «Atladis» (Франция). Отличаются белой упаковкой, на которой золотистой краской изображена девушка-цыганка в окружении синего облака. В одной сигарете стандартного размера содержится 0,1 мг никотина и 1 мг смол.
Выводы
Несмотря на низкое количество вредных веществ, которое указано на упаковке, специфичную конструкцию фильтра или размер самой сигареты, вредное действие супер легких сигарет на человеческий организм ничуть не меньше, чем крепких табачных изделий.
Кроме того, при курении таких сигарет курильщик обычно не успевает насытиться столь ничтожной дозой . Как следствие — более сильные и частые затяжки, выкуривание сигареты до самого фильтра, желание прикурить очередную сигарету после только что выкуренной.
Психологическая привязанность к легким сигаретам может объяснятся ошибочным мнением о их «безвредности».
Курение является самой распространенной вредной привычкой. По статистике около 45% россиян страдают от стойкой никотиновой зависимости, из них 60% людей возрастом 35-45 лет. Многие курильщики, особенно мужчины, в процессе курения рано или поздно, начинают задумываться о более крепких сигаретах.
Слабенький аромат дыма уже не устраивает табакозависимых, заядлым любителям табака нужен уже более мощное дымление. Но чем же отличаются самые тяжелые сигареты от обычных? Ведь они созданы их тех же табачных листьев. Какие крепкие табачные изделия существуют и как они классифицируются?
Крепкие сигареты отличаются более большой концентрацией никотина и смолы в составе
Природа щедро одарила человека, подарив ему феноменальные способности и уникальную приспособляемость. Да, человеческая натура такова, что она со временем привыкает ко всему, и к вредным привычкам.
Начиная курить со слабых сигарет, человек вскоре переходит на более крепкие. Концентрация никотина в привычных марках уже не устраивает привыкший к курению организм. Никотиновой добавки требуется все больше.
И курильщик отправляется по магазинам в поисках более «мощной курительной бомбардировки», спрашивая, какие сигареты крепче. Досконально рассматривая установленную табачную классификацию, мы не увидим там списки «легких и безвредных» сигарет.
История создания сигарет
Единственная разница между крепкими и облегченными сигаретами – это концентрация вредоносных соединений, которые находятся в составе. На основании этого и разработана действующая классификация по крепости сигаретной продукции (по концентрации никотина):
- Легкие: 0,6-1 мг.
- Классические (средние): 1,2-1,4 мг.
- Крепкие: от 15 мг.
Самые крепкие сигареты в России, да и не только в нашей стране, традиционно принято фасовать в упаковки более насыщенных, темных окрасов. А вот легкие «жители табачного мира» находятся в продаже в светлых коробках.
Список крепких сигарет
Итак, какие же наикрепчайшие ароматные создания можно увидеть на российских табачных прилавках? Перед вами рейтинг наиболее «тяжелых» сигарет, выбирайте.
Whinston Classic (Винстон Классик)
Винстон Классик
Об их крепости ярко заявляет вызывающе красная упаковка. Винстон Классик известен и любим многими, недаром эта марка признавалась самой продаваемой в мире . Отличительным и фирменным знаком данной табачной продукции является изображение на упаковке горделиво летящего в облаках орла янтарно-золотистого окраса.
Золотом окрашено и название сигаретной продукции, а вот ранее марка писалась темно-синим цветом шрифта. Концентрация добавок в них следующая:
- смол 15 мг;
- никотина 1,8 мг.
Marlboro Original-Red (Мальборо Оригинал-Рэд)
Мальборо Оригинал-Рэд
Одни из наиболее прославленных и известнейших сигарет в мировой табачной индустрии. Всем знакомый дизайн пачки нарядно приукрашен оригинальной символикой из сочетания золотого, алого и смоляного цветов. Что интересно, изначально сигареты данной марки были предназначены для представительниц прекрасного пола, но они достаточно крепки, чтобы удовлетворить и вкус мужчин. В них содержится:
- смол — 15 мг:
- никотина — 1,7 мг.
Кстати, в Америке, на родине этой сигаретной разновидности, потребители называют их The killer cowboys, что переводится, как «убийца ковбоев». Ведь уже трое актеров, рекламировавших эту продукцию, скончались от рака легких, а четвертый не так давно умер от острой пневмонии, спровоцированной длительным курением.
Captain Black (Капитан Блек)
Капитан Блэк
Особенностью данной марки является использование в технологическом процессе восстановленного гомогенизированного табака. Сигареты, созданные таким способом, отличаются пониженным включением естественной никотиновой добавки и канцерогенных смолистых соединений . Крепость в них присутствует благодаря использованию различных иных включений.
Благодаря гомогенизированному (ресуспендированному) табаку, Капитан Блэк славится не только особым оригинальным вкусом, смягченным ароматом, но и крепостью, которая не вызывает раздражения.
По своему визуальному восприятию Captain Black больше напоминает сигариллы, единственным отличием от них становится наличие фильтрационного материала. В состав сигареты производители включают и различные ароматизаторы. Что касается уровня крепости, то она следующая:
- смол 14 мг;
- никотина 1,2 мг.
Pall Mall (Пэлл Мэлл)
Пэлл Мэлл
Эта марка сигарет удостоилась чести испытать новейший дизайн упаковки и самих изделий. Производители удлиняли их, вначале размер изделий был 85 мм, а потом их рост увеличился еще больше и стал достигать 100 мм. Именно «соточки», как их любовно называют приверженцы тяжелого курения и отличаются наибольшей крепостью с содержанием:
- смол 15 мг;
- никотина 1,2 мг.
Сигаретная коробка Пэлл Мэлл обладает ярким и привлекательным дизайном. Она глубоко бардового оттенка с белоснежной надписью и уникальным логотипом, свойственным компании.
Camel (Кэмел)
Кэмел
Производители отступили от общепризнанных стандартов и разместили эти крепкие сигареты в упаковку песочного цвета. Символ знаменитой марки, верблюд, все также горделиво красуется в центре пачки. В изготовлении Кэмела производитель использует смесь из крепких и ароматных отборных сортов виргинского и турецкого табака .
Но, несмотря на заявленную крепость, данная табачная продукция достаточно мягка при курении и очень ароматна. Состав Кэмела следующий:
- смол 15 мг;
- никотина 1,10 мг.
L&M (ЛМ)
Л&М
Не менее известные сигареты, чем Мальборо и выпускаемые той же табачной корпорацией – Philip Morris-Int. Название марки берет своей начало от первых букв имен создателей данного курительного шедевра: Лиггета и Майера. Не уходя от своего классического стиля, цвета сигаретной упаковки окрашены в белоснежный и ярко-красный оттенок. Состав табака следующий:
- смол 14 мг;
- никотина 1,0 мг.
Кстати, несколько лет назад изготовители слегка переформировали дизайн сигаретной упаковки, придав ему наибольшую изысканность. А вот фильтр остался прежним – белым. Белоснежный фильтр – отличительная черта данных сигарет.
Chesterfield Classic-Red (Честерфилд Классик-Рэд)
Честерфилд Классик-Рэд
Еще одно известнейшее сигаретное имя. Отличие этой марки состоит в специфичном вкусе, отдающим ярко выраженной горчинкой. Любители крепкого табачного дыма могут узнать эти сигареты по красивому дизайну упаковки – белоснежной пачки с янтарно-красными витиеватыми узорами и ярким черным шрифтом с элементами готики. Состав сигарет следующий:
- смол 14 мг;
- никотина 1,0 мг.
LuckyStrike Original-Red (ЛакиСтрайк Оригинал-Рэд)
Лаки Страйк Оригинал-Рэд
Эти сигаретные изделия, входящие в класс самых тяжелых, отличаются оригинальной методикой изготовления. Табак в них используется, приготовленный не традиционным и классическим методом просушки. Он тщательно обжаривается по специально разработанной технологии . Крепость в них следующая:
- смол 15 мг;
- никотина 1,0 мг.
Еще одной особенностью является слегка видоизмененный дизайн упаковки. Если раньше сигареты этой марки предлагались в продаже в упаковке зеленого цвета, то сейчас их облик более оригинальный. Белоснежная пачка с ярким алым кругом и насыщенно-черной надписью.
Bond Street (Вонд Стрит)
Бонд Стрит
Вонд Стрит – это небольшая улица, где функционировал самый первый офис табачной корпорации Philip Morris-International, официального табакопроизводителя этой крепкой продукции. Упаковка узнаваема своим белоснежным оттенком с яркими боковыми полосами алого оттенка и смоляными надписями. Чем смогут порадовать эти сигареты любителей крепкого дымления? А содержат они:
- смол 15 мг;
- никотина 1,0 мг.
Magna Mentol (Магна Ментол)
Магна Ментол
Неожиданно, но даже и привычные ментоловые сигареты, которые априори должны быть облегченными, могут быть и крепкими. Именно такими являются Магна Ментол, одни из самых тяжелых ментоловых сигаретных изделий . Правда, производители не изменили принципу и оставили ментоловым сигаретам их привычный зеленый окрас коробки. Содержание добавок в них следующее:
- смол 14 мг;
- никотина 0,9 мг.
Необычные марки
Говоря о наиболее крепких, тяжелых сигаретах, нельзя не упомянуть и о некоторых необычных произведениях искусства табачного мира. Они стоят особняком и действительно, не похожи на своих курительных собратьев. Мы говорим о «Биди». Это самодельные сигареты, широко распространенные в азиатских странах.
Сигареты Биди
Наибольшую популярность «Биди» приобрели в штатах Индии. Эта марка сигаретных изделий относится к самокруткам и считается самой крепкой в мире.
Изготавливают их из необработанных листьев табачного растения с добавлением различных ароматных трав. Закручиваются готовые изделия в листья черного дерева. Хоть официально крепость данных сигарет не подтверждена, но ощущения, испытываемые людьми при их курении, очень похожи на никотиновое отравление.
Если вы мечтаете вкусить самые тяжелые и крепкие сигареты, следует посетить Индию. Именно эта страна отличается огромным количеством курильщиков (там смолят даже дети). Индийские табачные производители стандартно вводят в состав своих изделий порядка 25-39 мг смол и 1,6-2,3 мг никотина .
Крепость смертельно опасна
Крепкие и тяжелые сигареты выпускают практически все известные табачные корпорации. Проведенные многочисленные исследования доказывают наличие в изделиях такого уровня не только смол и никотина, но и увеличенного ряда радиоактивных компонентов.
Кстати, в табаке некоторых из марок тяжелых сигарет удалось обнаружить даже болезнетворные бактерии и активные патогенные микроорганизмы. Такой состав смертелен для человека и наносит непоправимый вред здоровью.
Подумайте, а стоит ли рисковать своей единственной жизнью ради пары крепких затяжек? Может, пора задуматься об иной привычке – жить чистой и незапятнанной сигаретным смогом, здоровой жизнью?
Уж и не понятно, что вы ожидаете услышать в ответе на этот вопрос и главное, зачем вы его ищите. Потому что если вы печетесь о своем здоровье, то нет другого выхода, как бросить курить, поскольку безопасного курения не существует. Американские ученые даже доказали, что Уж и не понятно, что вы ожидаете услышать в ответе на этот вопрос и главное, зачем вы его ищите. Потому что если вы печетесь о своем здоровье, то нет другого выхода, как бросить курить, поскольку безопасного курения не существует. Американские ученые даже доказали, что электронные сигареты не менее вредны, чем обычные. Так что питать иллюзий не получится даже таким изысканным способом.
Скорее всего, вы просто ищите оправдание своей слабости, мол, бросить не могу, зато буду курить менее вредные — просто признайтесь честно самому себе. Но здесь нам придется вас огорчить: официальный дележ не более и менее вредные сигареты нигде не значится, а народный уж очень относительный. И найти самые неопасные (или как вы их еще хотите называть) сигареты просто невозможно.
После 2 абзаца
Однако если уж вы задались этим вопросом, то вам будет интересна или полезна следующая информация.
Табачные компании позиционируют так называемые легкие сигареты как менее вредные. И у них из этого есть своя выгода. Ведь что такое сигарета? Это никотин и . Чем больше (читайте — наркотика), тем быстрее развивается и сильнее укореняется физическая зависимость. Но чем больше смол в сигарете — тем больше поражаются легкие курильщика, потому что все канцерогены, в них содержащиеся, оседают в легких. Если следовать логике, то сигареты с более низким содержанием смол и никотина, представленные как lights (ultra-light, extra-light, super-light), slims и так далее, являются менее вредными. Но в табачной промышленности логика несколько своеобразная.
Во-первых, вовсе не факт, что сигареты содержат заявленное на пачке содержание никотина и смол. Даже в Штатах, где, казалось бы, законы вроде как соблюдаются, в отличие от наших, неоднократно было зафиксировано это несовпадение.
Во-вторых, «начинка» легких, ультра-легких и суперлегких сигарет проходит специальную химическую обработку, что в разы повышает вред курения. Исследования показывают, что от рака чаще всего умирают как раз поклонники таких сигарет.
В-третьих, если организм никотинозависим, он постоянно требует свою дозу. У каждого она разная, но «слимками» его не обманешь. И пока он не получит своего — не успокоится. На деле это выглядит выкуриванием повышенного количества сигарет. То есть если бы, к примеру, 10 крепких сигарет вашему организму для восполнения потребности в никотине было бы достаточно, то в переводе на вредные легкие сигареты это уже более пачки. И здесь просматривается явная финансовая выгода для «табачников». Поэтому таким способом вред высчитывается очень относительно. Однозначно, лучше скурить меньше крепких, чем больше легких. Если же вы в любом случае выкуриваете одинаковое количестве штук в день, то, скорее всего, менее вредными будут как раз сигареты с пониженным содержанием смол и никотина. Но даже здесь есть свое «но»: при курении легких сигарет человек затягивается значительно глубже и чаще, стараясь компенсировать низкое содержание никотина. Так что все очень и очень относительно.
Классические или ароматизированые?
Даже от вкуса сигарет зависит их вредность, о чем вы, наверное, подумали в последнюю очередь. Американские ученые доказали, что ароматизированные сигареты куда вреднее классических. Вся соль как раз в пахнущих добавках — эти примеси очень вредны. К тому же они еще перебивают вкус и запах табака, поэтому ароматизированной сигаретой бывает трудно накуриться, приходиться брать еще одну…
После 8 абзаца
Побольше фильтра!
h3_3Сегодня об этом уже вряд ли нужно говорить, но раз уж мы затронули эту тему, то напомним: конечно, всегда вреднее сигареты без фильтра — любые. Фильтр задерживает хоть мизерную часть канцерогенов, но и то хорошо. При его отсутствии все яды без очистки прямиком поступают вовнутрь. Поэтому фильтр на сигарете — обязателен!
Точно также нельзя прикуривать сигарету дважды (то есть фактически — курить «бычки»). Наверное, каждый из нас видел, как на автобусной остановке дядька быстро тушит только что прикуренную сигарету о подошву ботинка и поспешно прячет ее в пачку: приехал его автобус. Никогда не делайте подобного!
«Свободный» никотин
Помимо прочих показателей вредности существует еще один: это содержание в сигарете так называемого «свободного» никотина, что делает ее еще более вредной. Он слишком быстро проникает в мозг и кровь и вызывает зависимость быстрее.
Многие известные марки сигарет как раз содержат такой «свободный никотин». Среди них, к примеру, Marlboro, Virginia Slims, Camel, Winston Galouises и другие (по данным журнала Chemical Research of Toxicology).
А как же аптечные сигареты?
В общем, можно с полной уверенностью говорить о том, что безвредных сигарет не существует. Даже так называемые аптечные сигареты, предназначенные для того, чтобы бросить, наносят определенный вред организму курильщика. И пусть они не содержат никотина, зато в процессе горения и тления высушенных растений также выделяются канцерогенные вещества, подобные выхлопным автомобильным ядам.
Наверное, если уж курить, то дорогой качественный табак. Но здоровее от этого вы все ж не станете.
Специально для — Елена Кичак
Разумеется, производителей сигарет волнует здоровье людей! Правда, всего в десятую очередь. Легкие, а позже – тонкие, «дамские», сигареты появились несколько десятилетий назад, когда в моду внезапно вошел и забота о своей внешности. Табачные компании очень быстро ощутили сменившиеся тенденции по снижению доходов, но нашли выход еще быстрее: им предстояло каким-то образом «вписать» определенно вредный сигаретный дым в новый стиль жизни миллионов. Для этого они воспользовались самым циничным способом: использовали новые лозунги, которые, на первый взгляд, полностью противоречили самой сути курения. «Позаботься о своем здоровье, — говорили они. – Кури легкие сигареты». А для пущей убедительности были выпущены новые и по виду, и по сути сигареты, которые .Обеспечивается пресловутая «легкость» таких сигарет следующими компонентами:
- Фильтр. Более плотный фильтр, который по идее должен оставлять за бортом в два-три раза больше смол и продуктов горения, чем в случае с обычными сигаретами. В реальности , так как легко сминаются. Кроме того, человек, ощутив меньшую плотность дыма, инстинктивно делает более глубокие вдохи, обеспечивая большую тягу и, следовательно, более объемное попадание смол в организм.
- Сниженное содержание никотина. И предыдущий, и этот пункты нивелируются эффектом «компенсации»: выкуривание одной легкой сигареты не дает человеку такого удовлетворения, как выкуривание одной обычной сигареты, поэтому он выкуривает две или начинает курить чаще. При этом в его сознании живет мысль о том, что он курит легкие сигареты, а значит, ничего страшного для его здоровья не происходит.
- Более мягкий дым. Если выкурить обычную сигарету, а следом за ней – «легкую», то можно почувствовать, насколько более приятен на вкус дым второй сигареты. Почувствовав это, люди с еще большим рвением верят в то, что легкие сигареты менее вредны, ведь они не такие резкие, не такие раздражающие. Но в реальности эта мягкость достигается во многом с помощью ароматизаторов, которые нейтрализуют горький вкус табака. Особенно популярны такие приемы, как обработка табака какао-маслом и добавление ментола.
Мнение исследователей сходится на том, что вред легких сигарет сопоставим с вредом обычных сигарет. Практически все преимущества легких сигарет уничтожаются эффектом компенсации. Но есть также один аспект, в котором легкие сигареты значительно более опасны для человека, чем обычные. Это психологическая реакция человека.
Во-первых , курильщик, предпочитающий легкие сигареты, считает себя защищенным от болезней и вреда сигарет в целом. Он думает примерно следующее: «Я же не глушу «Беломор» или какую-нибудь дешевую гадость! Эти сигареты – легкие, с фильтром, в них почти ничего нет. И бросить мне – проще простого. Бояться нечего, мои легкие сигареты – наименьшее из зол!». Такая точка зрения очень опасна, потому что курильщик даже не думает о том, что причиняет какой-то вред здоровью, он не воспринимает всерьез свою привычку.
Во-вторых , ароматизированные легкие сигареты вызывают более быстрое и верное привыкание. Чтобы привыкнуть к жесткому и горькому вкусу тех сигарет, которые были в ходу раньше – без фильтра, с максимальным содержанием табака, нужно было немало «потрудиться». Чтобы привыкнуть к тонким и красивым сигаретам с мягким дымом, пахнущим шоколадом и ванилью, достаточно десятка выкуренных сигарет, достаточно одной пачки и подходящего настроения.
В-третьих , если человек переходит от обычных сигарет на легкие, он автоматически и незаметно для самого себя стремится «добыть» из легких сигарет такое же количество никотина, которое получал при прежнем режиме курения. Количество сигарет увеличивается, курильщик теряет жесткий контроль, что может привести к углублению курения, к увеличению фактического количества никотина, получаемого с сигаретами.
Вывод: так называемые легкие сигареты фактически столь же вредны для организма, как и любые другие, но имеют при этом дополнительную психологическую обусловленность, которая может подтолкнуть человека курить чаще и больше. Важно понимать, что легкие сигареты – это не путь к здоровью и не путь к отказу от курения, это просто переход на другую разновидность сигарет, и только.
Вы можете пройти
В каком возрасте бросить курить проще всего
Отказаться от табака никогда не поздно, но с годами это сделать легче.
Старость с сигаретой
Большинство курильщиков осознают опасность своего пристрастия, но ничего не могут с этим поделать. Одни боятся, что сразу потолстеют, другие якобы не смогут жить без сигарет.
С возрастом никотиновая зависимость кажется непреодолимой. Как правило, курильщики со стажем дымят больше и выбирают более крепкие сигареты. Кажется, им уже ничего не поможет. Но, как уверяют эксперты, отказаться от табака никогда не поздно, а с возрастом это сделать даже легче!
Никотин уже капает
Почему у пожилых людей выше шансы отказаться от табака? Да просто у них больше мотивации, ведь с годами развиваются одышка, кашель, заболевания сердца и прочие побочные эффекты от курения. Тогда как молодые не так остро ощущают на себе «прелести» этой вредной привычки.
— Вопреки принятому мнению, бросить курить в более позднем возрасте не так сложно. Наоборот, пожилые курильщики годами развивали в себе отвращение к зависимости, и чем дольше человек курит, тем менее привлекательным для него это может показаться, — уверен пульмонолог из Нью-Йорка, доктор медицинских наук Армин Пур.
Хватит, накурились!
По словам эксперта, пожилые курильщики чаще чувствуют усталость, одышку и постоянный кашель. Также они подвергаются риску сердечного приступа и многих опасных заболеваний.
— В пожилом возрасте у курящих людей в несколько раз выше шансы умереть от инсульта и других хронических заболеваний, связанных с курением. Продолжительность жизни курильщиков как минимум на шесть лет меньше, — констатирует Армин Пур.
Поэтому он настаивает, что с годами отказаться от сигарет легче, главное, надо осознать, какие преимущества открывает это решение.
Ранее «Кубанские новости» рассказали, как бросить курить и не потолстеть.
Здоровье подростков, которые курят и пьют, ухудшается уже к 17 годам
Автор фото, Getty Images
Подростки, которые курят и употребляют алкоголь, уже к 17 годам наносят значительный вред своим артериям, — об этом говорится в новом исследовании.
Тесты показали, что артерии начинают сужаться в очень юном возрасте.
Эти физические изменения связывают с риском сердечно-сосудистых проблем, таких как инсульт и инфаркт, в дальнейшей жизни.
Впрочем, исследование также выявило, что артерии тинейджеров, которые бросили курить или пить, вернулись в нормальное состояние.
Исследователи изучили данные о самочувствии 1266 молодых людей в период между 2004 и 2008 годами. Все они принимали участие в исследовании Avon Longitudinal Study of Parents and Children (ALSPAC), которое держало на контроле состояние здоровья 14 500 семей Бристоля.
Участники исследования подробно рассказали о привычках, связанных с сигаретами и крепкими напитками, которые были у них в возрасте 13, 15 и 17 лет. Затем ученые провели тесты, чтобы узнать, были ли у них закупорены артерии.
Ученым должны были сообщить о следующем:
- Сколько сигарет они выкурили за жизнь
- Возраст, в котором начали употреблять алкоголь
Те участники, которые выкурили более 100 сигарет или оказались склонными к употреблению алкоголя, имели большую склонность к закупориванию артерий по сравнению с теми, кто выкурил менее 20 сигарет или выпивал менее двух крепких напитков в день.
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,Подростки, принявших участие в исследовании, любили пиво больше, чем вино и другие крепкие напитки
«Взяв в качестве примера эту большую современную группу британцев, мы обнаружили, что потребление алкоголя и курение приводит к закупориванию артерий и развитию атеросклероза, даже если они употребляли спиртное и сигареты меньше, чем взрослые», — говорит профессор Джон Динфилд, старший автор доклада из Института сердечно-сосудистых заболеваний Университетского колледжа Лондона.
«Однако мы также обнаружили, что если подростки перестают курить и пить в раннем возрасте, то их артерии возвращаются к норме, что свидетельствует о том, что сохранить артериальное здоровье с молодого возраста возможно».
Д-р Мариетта Чаракида, которая проводила исследования в Институте сердечно-сосудистых заболеваний Университетского колледжа Лондона, говорит: «Из-за курения или алкоголя кровеносные сосуды поражаются в очень раннем возрасте. А сочетание обеих привычек — еще более разрушительно».
«Хотя исследования и показали, что в последние годы подростки стали курить меньше, согласно нашим данным, каждый пятый подросток все равно курил до 17 лет».
«В семьях, где родители были курильщиками, подростки имели больше шансов также начать курить», — добавляет она.
Профессор Метин Авкиран, помощник медицинского директора Британского Фонда Сердца (British Heart Foundation), который частично профинансировал исследование, сказал BBC, что данные о повреждении артерий можно воспринимать и как «обнадеживающий признак».
«Никогда не поздно внести изменения, которые буквально могут спасти твою жизнь», — сказал он.
«Это исследование показывает, что повреждение артерий может возникнуть даже в молодости, что приведет к серьезным неприятностям позже в жизни, — считает ученый. — Бросить курить — это лучшая вещь, которую вы можете сделать, чтобы защитить свое сердце».
«Если вы пьете, то убедитесь, не превышаете норму и не нарушаете рекомендации», — добавляет он.
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.
Таможенные правила для въезжающих в Норвегию и выезжающих из нее
Красная или зеленая зона?
На большинстве пунктов въезда имеются КРАСНАЯ и ЗЕЛЕНАЯ зоны. Проходя через красную зону, Вы заявляете о наличии у Вас товаров, за провоз которых Вам необходимо уплатить таможенную пошлину или сборы, или для ввоза которых в страну требуется специальное разрешение. Выбрав зеленую зону, Вы заявляете о том, что имеющиеся у Вас товары освобождены от таможенных пошлин или сборов, а также об отсутствии у Вас товаров, для ввоза которых требуется специальное разрешение. В случае сомнений пройдите через красную зону и обратитесь за помощью в Таможенную службу.
Через зеленую зону можно проходить лишь с товарами, не облагаемыми таможенными пошлинами и сборами, при соблюдении установленных квот и стоимостных ограничений, и в том случае, если:
- эти товары предназначены Вам или являются подарками частным лицам и не предназначены для продажи или для использования в целях извлечения прибыли
- Вы лично проносите товары при себе или в багаже, и Вы можете предъявить их для таможенного контроля.
В случае пропажи багажа или его задержки Вам следует пройти через красную зону и сообщить работникам Таможенной службы о том, что Вы имеете при себе в ручной клади и содержимом прочего багажа.
Таможенная служба имеет право проводить досмотр лиц, багажа и транспортных средств. Вы сами обязаны распаковать и запаковать досматриваемый багаж. Вы также обязаны ответить на вопросы сотрудников таможни.
Правила освобождения от уплаты таможенных пошлин и сборов (квота)
Если Вы находились за пределами Норвегии более 24 часов, Вы имеете право на беспошлинный ввоз в страну товаров, общая стоимость которых не превышает 6 000 норвежских крон.
Если пребывание за пределами Норвегии составило менее 24 часов, то Вы можете один раз в течение 24 часов ввезти в страну товары общей стоимостью до 3000 норвежских крон без уплаты таможенных пошлин и сборов. Ввоз алкогольной продукции и табачных изделий в соответствии с квотой разрешен только при наличии документов, подтверждающих уплату Вами сборов в одной из стран Европейской экономической зоны. Это означает, что Вы не можете покупать эти товары в магазинах беспошлинной торговли (Tax-free).
Квота, не облагаемая пошлиной
В пределах 6 000/3 000 крон (см. выше) Вы можете беспошлинно ввезти следующую квоту алкогольных напитков и табачных изделий:
Товар | Количество |
Крепкие спиртные напитки, ликеры и т.п. крепостью от 22 % до 60 % | 1 литр |
Вина и т.п. крепостью от 2,5% до 22 % | 1,5 литра |
Пиво крепостью от 2,5% (включая крепкое пиво) или слабоалкогольные газированные напитки крепостью от 2,5% до 4,7% | 2 литра |
Сигареты и другие табачные изделия (например, нюхательный табак) | 200 сигарет или 250 грамм иных табачных изделий |
Сигаретная бумага | 200 шт. |
Правила обмена для алкоголя и табака
- Крепкие спиртные напитки могут быть заменены на 1,5 литра вина или пива/слабоалкогольных газированных напитков/сидра.
- Винная квота может обмениваться на пиво/газированный алкоголь/сидр, литр за литр.
- Вино и пиво/слабоалкогольные газированные напитки/сидр не могут быть заменены на крепкие спиртные напитки.
- Квота на табачные изделия может быть заменена на 1,5 литра вина или пива/слабоалкогольных газированных напитков/сидра.
- Вы можете обменять всю табачную квоту на алкоголь.
- Вы не можете обменять алкоголь на табак.
Скачайте приложение норвежской таможенной службы KvoteAppen, чтобы проще рассчитывать различные комбинации квот.
Примеры разрешенных комбинаций
С табачными изделиями
1 л крепких напитков + 1,5 л вина (2 бутылки) + 2 л пива (6х0,33 л.)
+ 200 сигарет или 250 грамм иных табачных изделий, а также 200 листков курительной бумаги.
3 л вина (4 бутылки) + 2 л пива (6х0,33 л.)
+ 200 сигарет или 250 грамм иных табачных изделий, а также 200 листков курительной бумаги.
Без табачных изделий
1 л крепких напитков + 3 л вина (4 бутылки) + 2 л пива (6х0,33 л.)
4,5 л вина (6 бутылок) + 2 л пива (6х0,33 л.)
Возрастные ограничения
Ввоз пива, вина, табачной продукции допускается только для граждан, достигших 18 лет. Ввоз креплёных и т.п. вин крепостью выше 22 процента допускается только для граждан старше 20 лет.
Дети в возрасте до 12 лет могут беспошлинно ввозить только минеральную воду, шоколад и кондитерские изделия.
Мясо, мясные продукты, молоко и молочные продукты
Разрешен ввоз мяса, мясных продуктов, сыра и кормов общим весом до 10 кг. Ограничение в 10 кг не распространяется на корм для кошек и собак.
Запрещен провоз в багаже мяса, мясных продуктов, молока и молочных продуктов из стран, не входящих в ЕЭС. Указанные продукты должны ввозиться через пограничные переходы, оснащенные пунктами ветеринарного контроля, и сопровождаться ветеринарным сертификатом.
Стоимостные ограничения
Если сумма провозимых Вами товаров превышает стоимостное ограничение в 6 000/3 000 норвежских крон, Вы сами можете выбрать, за какой товар Вы хотите заплатить таможенные пошлины и сборы. Если стоимость отдельного товара превышает установленное ограничение, то размер пошлины и сборы рассчитывается, исходя из его полной стоимости. Товары, представляющие собой единое целое, не могут быть разделены на части и ввезены в страну в несколько приемов или несколькими лицами. Это касается и тех случаев, когда стоимость отдельной части товара не превышает 6000/3000 норвежских крон.
Если Вы не в состоянии документально подтвердить стоимость товара, предъявив, например, кассовый чек, Таможенная служба может установить ее по собственному усмотрению.
Услуги по ремонту товаров за границей, включая ремонт транспортных средств, подпадают под действие правила о стоимостном ограничении в 6000/3000 норвежских крон.
Если стоимость ремонта превышает стоимостное ограничение, Вы обязаны уплатить таможенные пошлины и сборы, которые рассчитываются, исходя из полной стоимости ремонтных услуг.
Прочие товары для личного пользования
Помимо этого Вы можете ввезти в страну предметы личного пользования и дорожные принадлежности, имевшиеся у Вас в момент выезда из Норвегии.
Упрощенное таможенное оформление
Въезжая в Норвегию, помимо входящих в беспошлинную квоту товаров Вы, заплатив таможенную пошлину, можете ввезти до 27 литров пива или вина, 4 литра крепких спиртных напитков, 400 сигарет и 500 г. табака или снюса.
При импорте большего количества алкогольных напитков действуют обычные ставки таможенной пошлины.
Товар | Количество | Ставка | |
Пиво крепостью свыше 2,5 процентов и иные напитки крепостью от 2,5 до 4,7 процентов | Всего 27 литров | 21 крон за литр / 7 крон за 0,33 л. | |
Напитки крепостью от 4,7 до 15 процентов (Например, вино) | 62 крон за литр / 47крон за 1/1 бутылку | ||
Напитки крепостью от 15 до 22 процентов (Например, десертное вино) | 119 крон за литр / 88 крон за 1/1 бутылку | ||
Напитки крепостью от 22 до 60 процентов (Например, креплёные вина) | 4 литра | 380 крон за литр / 262 крон за 1/1 бутылку | |
Курительный табак | Всего 500 г. | 331 крон за 100 г. | |
Снюс | 103 кронза 100 г. | ||
жевательный табак | 137 кронза 100 г. | ||
Сигареты и сигариллы | 331 крон за 100 г. | ||
Сигареты | до 400 шт | 331 крон за 100 шт. | |
Курительная бумага, гильзы | до 400 шт | 6 крон за 100 листков/гильз |
Товары, запрещенные к ввозу без специального разрешения
- наркотики, лекарства и ядовитые вещества (разрешен ввоз небольшого количества лекарственных средств, предназначенных для личного пользования)
- алкогольные напитки крепостью свыше 60 процентов
- оружие и боеприпасы
- пиротехнические изделия
- картофель
- млекопитающие, птицы и экзотические животные
- растения/части растений для выращивания
- мясо и мясопродукты, молоко и молочные продукты из стран, не входящих в ЕЭС
Медицинские и фитосанитарные требования
Во избежание распространения болезней растений и животных, ввоз сельскохозяйственной продукции регулируется специальными положениями. Более подробную информацию об этом можно получить в Государственной службе по надзору за растениями, рыбой, животными и пищевыми продуктами. Ниже приведен перечень того, что Вы, тем не менее, можете взять с собой. Список не является исчерпывающим, и продукты при необходимости могут быть выведены из него без предварительного уведомления.
Из стран-членов ЕЭС Вы можете ввезти в собственном багаже и для личного пользования мясо и мясные продукты, молоко и молочные продукты, а также яйца и другие продукты питания животного происхождения. При импорте таких товаров из стран, не входящих в ЕЭС (включая о-ва Свальбард и Ян Майен), в каждом конкретном случае необходимо заблаговременно установить возможность их ввоза.
Следующие фрукты, ягоды, растения и части растений, предназначенные для личного пользования, разрешено ввозить без наличия фитосанитарного сертификата:
- до 10 кг фруктов, ягод и овощей, за исключением картофеля
- до 25 шт. срезанных цветов
- до 3 кг цветочных луковиц и клубней
- до 5 шт. горшечных растений (комнатных растений) из европейских стран
- до 50 пакетиков семян
Ввоз животных
При ввозе животных применяются специальные правила. Более подробную информацию можно получить на сайте www.mattilsynet.no.
Валюта
При въезде в Норвегию Вы можете иметь при себе платежные средства на общую сумму до 25 000 норвежских крон. Если имеющаяся у Вас сумма превышает вышеуказанную, ее необходимо задекларировать на специальном бланке:
Виды дикой фауны и флоры, находящиеся под угрозой исчезновения
В соответствии с Вашингтонской конвенцией (CITES) и национальными положениями, ввоз в Норвегию находящихся под угрозой исчезновения животных и растений, а также полученной из них продукции, запрещен законом. В качестве примера таких видов можно привести слона, леопарда, тигра, волка, росомаху, некоторые виды крокодилов и змей, ряд хищных птиц, яйца некоторых видов птиц, а также некоторые виды орхидей и кактусов.
Более подробную информацию можно получить в Директорате по управлению природными ресурсами или в Таможенной службе.
Автотранспортные средства, зарегистрированные в других странах
Использование в Норвегии автотранспортных средств, зарегистрированных в других странах, регулируется особыми правилами. Нарушение этих правил может привести к серьезным последствиям для нарушителя.
При выезде из Норвегии
При выезде из Норвегии Вы можете вывезти платежные средства на общую сумму до
25 000 норвежских крон. Если имеющаяся у Вас сумма превышает вышеуказанную, ее необходимо задекларировать на специальном бланке:
Заполненный формуляр при выезде передается в Таможенную службу Норвегии.
Виды дикой фауны и флоры, находящиеся под угрозой исчезновения
Вывоз из Норвегии находящихся под угрозой исчезновения видов животных и растений, а также полученной из них продукции, является незаконным. В качестве примера таких видов, подпадающих в Норвегии под данное положение, можно привести волка, песца, рысь и некоторые виды хищных птиц. Также запрещается вывоз яиц тех видов птиц, которые находятся под угрозой исчезновения.
Более подробную информацию можно получить в Директорате по управлению природными ресурсами Норвегии: www.dirnat.no.
Антиквариат и памятники культуры
Антиквариат и предметы старины, имеющие художественную, культурную или историческую ценность, не подлежат вывозу из страны без специального на то разрешения.
Более подробную информацию можно получить в Норвежском совете по делам культуры: www.norskkulturrad.no.
Квота на вывоз рыбы и рыбопродуктов
New regulations will take affect from 1. January 2021. Only tourists that fish with a registered fishing camp will be allowed to export fish from Norway. The export quota will be set to 18 kg of fish or fish products upon leaving Norway, and only twice per calendar year.
Ограничения
Вы не имеете права вывозить продукцию (подразумевается рыба и рыбопродукты) на сумму, превышающюю 5000 норвежских крон на физическое лицо, не декларируя вывозимую продукцию перед пересечением границы. Вы сами несёте ответственность за декларирование вывозимой продукции..
Более подробную информацию можно получить в Министерстве рыбного хозяйства и береговой администрации Норвегии: www.fiskeridir.no.
Курение вредит здоровью
ПЕРВОЕ: Так что все-таки курение – болезнь или привычка?
Курение – это привычка, в большинстве случаев переходящая в болезнь, то есть в химическую зависимость организма от психоактивного вещества, название которому — никотин. Озаболевании речь идет уже тогда, когда организм человека требует регулярного введения никотина. Абсолютную аналогию можно привести с зависимостью алкогольной и наркотической, отличие только в отсутствии асоциального и криминогенного поведения. Именно поэтому курение, пока, социально допустимо. Однако, клиника никотиновой зависимости не исчерпывается только наркоманическим синдромом. Присутствие в табачном дыме более 100 вредных веществ, обуславливают общетоксическое воздействие, 40 – из них канцерогенные, и являются причиной онкологических заболеваний. В настоящее время, пятая часть от всех смертей в цивилизованном мире связана с курение табака.
ВТОРОЕ: Когда начинается болезнь, и существуют ли виды табачной зависимости?
Период формирования химической зависимости организма к никотину индивидуальный и колеблется от полугода до 5-6- лет. Следует также признать, что существует бытовое употребление табака без признаков выраженной зависимости, то есть курение «по случаю». Главное отличие человека, страдающего никотиновой зависимостью от «покуривающего» то, что для больного курение становится жизненно необходимым, и он должен ежедневно получать индивидуальную дозу никотина.
Условно разделяют 4 стадии никотиновой зависимости.
Начальная стадия, так называемое эпизодическое курение. Физическая зависимость от никотина отсутствует, поэтому возможно воздержание от курения в течение нескольких дней. Влечение к курению усиливается при волнении, отрицательных эмоциях, при употреблении алкоголя и т.д.
Стадия становления (стабилизации). Растет и достигает пика количество выкуриваемых сигарет. Начинает формироваться никотиновый абстинентный синдром в виде неприятных ощущений после длительного воздержания от курения.
Стадия интоксикации. Количество выкуриваемых сигарет за сутки становится постоянно высоким. Абстинентный синдром наступает уже через 1-2 часа, после последней выкуренной сигареты. Возникают нарушения различных функций нервной, сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, пищеварения.
Исходная стадия. Формируется после 15-20 лет постоянного курения. Влечение постоянно и резко выражено, носит насильственный характер. Курение не только не доставляет удовольствия, но вызывает порой отвращение. При прекращении курения, через короткий промежуток времени возникает тяжелое проявление никотиновой абстиненции, вплоть до приступов удушья, расстройств нервной и сердечно-сосудистой системы. Наступают необратимые изменения во многих органах и системах.
ТРЕТЬЕ: Помогает ли сберечь здоровье курение легких сигарет?
Скорее термин «легкие» может использоваться в более точном значении – они легче, потому что меньше весят. Использование высушенного замораживанием табака, вместе с использованием ресуспендированного табака (бумагоподобная пластинка, которая делается из табачной крошки, жилок листа и стеблей), позволяет уменьшить почти вдвое количество, требуемого на сигарету, качественного табачного листа. «Легкие» сигареты воспринимаются курильщиками как не такие крепкие, как обычные, благодаря табачным добавкам. Чаще всего для маскировки горького вкуса никотина используется сахар (около 3 % общего веса). Использование сахара, меда, лакрицы, какао, шоколада и других ароматизаторов делает сигареты более привлекательными, особенно для детей, молодежи и женщин. Известной добавкой служит ментол, который обладает анестезирующим действием, благодаря чему затяжки дыма становятся глубже. При более глубоких затяжках поражаются нижние части легких и вред для здоровья курильщика возрастает. Употребление легких сигарет привело к увеличению случаев заболевания раком нижней доли легких. Проведенные за последние 15 лет исследования показали, что указанные на пачках сигарет данные о количестве никотина и смол не соответствует действительности. Табачным компаниям выгодно стимулировать переход на «легкие» сигареты: они стоят дороже, и курильщик выкуривает их большее количество. Что еще важнее для табачной индустрии – из-за «легких» сигарет многие курильщики не бросают курить вообще.
ЧЕТВЕРТОЕ: Зачем бросать курить?
— Чтобы продлить свою жизнь (в среднем 10-20 лет «крадет» у человека курение).
— Чтобы не страдать хроническим бронхитом.
— Чтобы резко снизить риск заболевания раком легки, гортани, трахеи, языка, полости носа, пищевода, желудка, почек.
— Чтобы не развился облитерирующий эндартериит нижних конечностей, заканчивающийся часто гангреной и ампутацией ног.
— Чтобы не ускорять и осложнять развитие сердечно-сосудистых заболеваний, гастрита, язвенной болезни желудка.
— Чтобы иметь более крепкую нервную систему.
— Чтобы цвет вашего лица и кожи не имел землистый и синюшный цвет.
— Чтобы ваше дыхание не было зловонным и не вызвало отвращение у окружающих.
— Чтобы ваши зубы прослужили вам намного дольше.
— Чтобы снизить вероятность того, что ваши дети и внуки станут курильщиками.
— Чтобы сэкономить достаточно большую сумму денег. В течение жизни курящий человек тратит деньги, за которые он мог бы купить новый автомобиль.
Еще большую сумму можно потратить на лечение заболеваний, вызванных курением. И еще большую сумму можно потерять в связи с развившимся хроническим заболеванием, ограниченной дееспособностью и инвалидностью, причиной которого может послужить курение.
ПЯТОЕ: Как бросить курить самостоятельно?
К счастью, больше половины людей прекративших курение, смогли это сделать самостоятельно. Вот некоторые рекомендации желающим бросить курить.
Постарайтесь воздержаться от импульсивных решений и поступков при отказе от курения.
Постарайтесь объективно оценить, сколько вреда вашему организму приносит курение. Прочтите научно-популярную литературу на данную тему.
Сформулируйте личные причины, побуждающие вас отказаться от курения, запишите их, старайтесь регулярно дополнять этот список.
Подсчитайте финансовые затраты на сигареты на месяц, на год, на 10 лет.
Мысленно представьте свою новую жизнь без табака. Осознайте, какие трудности и соблазны предстоит вам преодолеть.
Детально продумайте как будете вести себя в той обстановке и ситуациях, где вы раньше курили.
Максимально сократите количество употребляемого алкоголя.
Проанализируйте ваши ошибки, если вы раньше пытались бросать курить.
Выберите день для полного отказа от курения. Желательно, чтобы это были дни отдыха, отпуска.
Сообщите о своем решении родственникам, знакомым, коллегам.
Уберите из дома, рабочего места сигареты, пепельницы, зажигалки и другие предметы, напоминающие о курении.
Не заменяйте сигарету едой, особенно высококалорийной. Совершайте энергичные прогулки на свежем воздухе.
Максимально быстро покидайте места, где курят другие люди.
Сконцентрируйте вс. Свою волю длят полного отказа от курения. Если есть сомнения, отложите попытку на другой определенный срок. Так как неудачная попытка усиливает зависимость и снижает шансы расстаться с табаком в будущем. В тоже время не ищите причин, чтобы отложить выполнение вашего решения.
Бросайте курить одномоментно. Постепенное прекращение курения редко бывает успешным.
Если вы совершили несколько неудачных попыток бросить курить, надо обратиться за специализированной помощью.
Не применяйте медицинские препараты без предварительной консультации с врачом, даже если они усиленно рекламируются.
ПОМНИТЕ, ЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ ПОМОЧЬ, НО НИКОГДА НЕ СМОЖЕТ
ЗАСТАВИТЬ ВАС НЕ КУРИТЬ.
Сигареты cooper: виды, вкусы, содержание никотина, смолы
Курение является самой распространенной вредной привычкой. По статистике около 45% россиян страдают от стойкой никотиновой зависимости, из них 60% людей возрастом 35—45 лет. Многие курильщики, особенно мужчины, в процессе курения рано или поздно, начинают задумываться о более крепких сигаретах.
Слабенький аромат дыма уже не устраивает табакозависимых, заядлым любителям табака нужен уже более мощное дымление. Но чем же отличаются самые тяжелые сигареты от обычных? Ведь они созданы их тех же табачных листьев. Какие крепкие табачные изделия существуют и как они классифицируются?
Крепкие сигареты отличаются более большой концентрацией никотина и смолы в составе
Классификация сигарет по крепости
Природа щедро одарила человека, подарив ему феноменальные способности и уникальную приспособляемость. Да, человеческая натура такова, что она со временем привыкает ко всему, и к вредным привычкам.
Начиная курить со слабых сигарет, человек вскоре переходит на более крепкие. Концентрация никотина в привычных марках уже не устраивает привыкший к курению организм. Никотиновой добавки требуется все больше.
И курильщик отправляется по магазинам в поисках более «мощной курительной бомбардировки», спрашивая, какие сигареты крепче. Досконально рассматривая установленную табачную классификацию, мы не увидим там списки «легких и безвредных» сигарет. Любые представители табакоиндустрии включают в свое содержание канцерогены и ядовитые токсины.
Единственная разница между крепкими и облегченными сигаретами – это концентрация вредоносных соединений, которые находятся в составе. На основании этого и разработана действующая классификация по крепости сигаретной продукции (по концентрации никотина):
- Легкие: 0,6—1 мг.
- Классические (средние): 1,2—1,4 мг.
- Крепкие: от 15 мг.
Самые крепкие сигареты в России, да и не только в нашей стране, традиционно принято фасовать в упаковки более насыщенных, темных окрасов. А вот легкие «жители табачного мира» находятся в продаже в светлых коробках.
Список крепких сигарет
Итак, какие же наикрепчайшие ароматные создания можно увидеть на российских табачных прилавках? Перед вами рейтинг наиболее «тяжелых» сигарет, выбирайте.
Whinston Classic (Винстон Классик)
Об их крепости ярко заявляет вызывающе красная упаковка. Винстон Классик известен и любим многими, недаром эта марка признавалась самой продаваемой в мире. Отличительным и фирменным знаком данной табачной продукции является изображение на упаковке горделиво летящего в облаках орла янтарно-золотистого окраса.
Золотом окрашено и название сигаретной продукции, а вот ранее марка писалась темно-синим цветом шрифта. Концентрация добавок в них следующая:
- смол 15 мг;
- никотина 1,8 мг.
Marlboro Original-Red (Мальборо Оригинал-Рэд)
Одни из наиболее прославленных и известнейших сигарет в мировой табачной индустрии. Всем знакомый дизайн пачки нарядно приукрашен оригинальной символикой из сочетания золотого, алого и смоляного цветов. Что интересно, изначально сигареты данной марки были предназначены для представительниц прекрасного пола, но они достаточно крепки, чтобы удовлетворить и вкус мужчин. В них содержится:
- смол — 15 мг:
- никотина — 1,7 мг.
Кстати, в Америке, на родине этой сигаретной разновидности, потребители называют их The killer cowboys, что переводится, как «убийца ковбоев». Ведь уже трое актеров, рекламировавших эту продукцию, скончались от рака легких, а четвертый не так давно умер от острой пневмонии, спровоцированной длительным курением.
Captain Black (Капитан Блек)
Особенностью данной марки является использование в технологическом процессе восстановленного гомогенизированного табака. Сигареты, созданные таким способом, отличаются пониженным включением естественной никотиновой добавки и канцерогенных смолистых соединений. Крепость в них присутствует благодаря использованию различных иных включений.
Благодаря гомогенизированному (ресуспендированному) табаку, Капитан Блэк славится не только особым оригинальным вкусом, смягченным ароматом, но и крепостью, которая не вызывает раздражения.
По своему визуальному восприятию Captain Black больше напоминает сигариллы, единственным отличием от них становится наличие фильтрационного материала. В состав сигареты производители включают и различные ароматизаторы. Что касается уровня крепости, то она следующая:
- смол 14 мг;
- никотина 1,2 мг.
Pall Mall (Пэлл Мэлл)
Эта марка сигарет удостоилась чести испытать новейший дизайн упаковки и самих изделий. Производители удлиняли их, вначале размер изделий был 85 мм, а потом их рост увеличился еще больше и стал достигать 100 мм. Именно «соточки», как их любовно называют приверженцы тяжелого курения и отличаются наибольшей крепостью с содержанием:
- смол 15 мг;
- никотина 1,2 мг.
Сигаретная коробка Пэлл Мэлл обладает ярким и привлекательным дизайном. Она глубоко бардового оттенка с белоснежной надписью и уникальным логотипом, свойственным компании.
Camel (Кэмел)
Производители отступили от общепризнанных стандартов и разместили эти крепкие сигареты в упаковку песочного цвета. Символ знаменитой марки, верблюд, все также горделиво красуется в центре пачки. В изготовлении Кэмела производитель использует смесь из крепких и ароматных отборных сортов виргинского и турецкого табака.
Но, несмотря на заявленную крепость, данная табачная продукция достаточно мягка при курении и очень ароматна. Состав Кэмела следующий:
- смол 15 мг;
- никотина 1,10 мг.
L&M (ЛМ)
Не менее известные сигареты, чем Мальборо и выпускаемые той же табачной корпорацией – Philip Morris-Int. Название марки берет своей начало от первых букв имен создателей данного курительного шедевра: Лиггета и Майера. Не уходя от своего классического стиля, цвета сигаретной упаковки окрашены в белоснежный и ярко-красный оттенок. Состав табака следующий:
- смол 14 мг;
- никотина 1,0 мг.
Кстати, несколько лет назад изготовители слегка переформировали дизайн сигаретной упаковки, придав ему наибольшую изысканность. А вот фильтр остался прежним – белым. Белоснежный фильтр – отличительная черта данных сигарет.
Chesterfield Classic-Red (Честерфилд Классик-Рэд)
Еще одно известнейшее сигаретное имя. Отличие этой марки состоит в специфичном вкусе, отдающим ярко выраженной горчинкой. Любители крепкого табачного дыма могут узнать эти сигареты по красивому дизайну упаковки – белоснежной пачки с янтарно-красными витиеватыми узорами и ярким черным шрифтом с элементами готики. Состав сигарет следующий:
- смол 14 мг;
- никотина 1,0 мг.
LuckyStrike Original-Red (ЛакиСтрайк Оригинал-Рэд)
Эти сигаретные изделия, входящие в класс самых тяжелых, отличаются оригинальной методикой изготовления. Табак в них используется, приготовленный не традиционным и классическим методом просушки. Он тщательно обжаривается по специально разработанной технологии. Крепость в них следующая:
- смол 15 мг;
- никотина 1,0 мг.
Еще одной особенностью является слегка видоизмененный дизайн упаковки. Если раньше сигареты этой марки предлагались в продаже в упаковке зеленого цвета, то сейчас их облик более оригинальный. Белоснежная пачка с ярким алым кругом и насыщенно-черной надписью.
Bond Street (Вонд Стрит)
Вонд Стрит – это небольшая улица, где функционировал самый первый офис табачной корпорации Philip Morris-International, официального табакопроизводителя этой крепкой продукции. Упаковка узнаваема своим белоснежным оттенком с яркими боковыми полосами алого оттенка и смоляными надписями. Чем смогут порадовать эти сигареты любителей крепкого дымления? А содержат они:
- смол 15 мг;
- никотина 1,0 мг.
Magna Mentol (Магна Ментол)
Неожиданно, но даже и привычные ментоловые сигареты, которые априори должны быть облегченными, могут быть и крепкими. Именно такими являются Магна Ментол, одни из самых тяжелых ментоловых сигаретных изделий. Правда, производители не изменили принципу и оставили ментоловым сигаретам их привычный зеленый окрас коробки. Содержание добавок в них следующее:
- смол 14 мг;
- никотина 0,9 мг.
Необычные марки
Говоря о наиболее крепких, тяжелых сигаретах, нельзя не упомянуть и о некоторых необычных произведениях искусства табачного мира. Они стоят особняком и действительно, не похожи на своих курительных собратьев. Мы говорим о «Биди». Это самодельные сигареты, широко распространенные в азиатских странах.
Наибольшую популярность «Биди» приобрели в штатах Индии. Эта марка сигаретных изделий относится к самокруткам и считается самой крепкой в мире.
Изготавливают их из необработанных листьев табачного растения с добавлением различных ароматных трав. Закручиваются готовые изделия в листья черного дерева. Хоть официально крепость данных сигарет не подтверждена, но ощущения, испытываемые людьми при их курении, очень похожи на никотиновое отравление.
Если вы мечтаете вкусить самые тяжелые и крепкие сигареты, следует посетить Индию. Именно эта страна отличается огромным количеством курильщиков (там смолят даже дети). Индийские табачные производители стандартно вводят в состав своих изделий порядка 25-39 мг смол и 1,6-2,3 мг никотина.
Крепость смертельно опасна
Крепкие и тяжелые сигареты выпускают практически все известные табачные корпорации. Проведенные многочисленные исследования доказывают наличие в изделиях такого уровня не только смол и никотина, но и увеличенного ряда радиоактивных компонентов.
Кстати, в табаке некоторых из марок тяжелых сигарет удалось обнаружить даже болезнетворные бактерии и активные патогенные микроорганизмы. Такой состав смертелен для человека и наносит непоправимый вред здоровью.
Подумайте, а стоит ли рисковать своей единственной жизнью ради пары крепких затяжек? Может, пора задуматься об иной привычке – жить чистой и незапятнанной сигаретным смогом, здоровой жизнью?
Источник: http://vsezavisimosti.ru/kurenie/samye-tyazhelye-sigarety.html
Станислав Никитин: Все виды сигарет: список названий
Распад Советского Союза привел к тому, что на российском рынке появилось большое изобилие западных продуктов. Среди них появились и первые иностранные табачные изделия. Качество их изготовления, разнообразие вкусов и марок причина того, что российские марки сигарет перестали быть востребованы.
Сегодня в любом магазине представлено больше тридцати наименований различных табачных изделий.
Табачный рынок
Данная сфера торговли одна из тех, где доходы компаний превышают несколько миллиардов в год. Несмотря на то что многие страны начинают запрещать курение, проводят различные антитабачные компании и мероприятия, популярность табака ничуть не падает. Потребитель продолжает скупать этот продукт, несмотря на его вред и губительное воздействие.
Такой широкий спрос привел к тому, что табачные компании устроили между собой своеобразную гонку, цель которой занять большую часть рынка. Список названий сигарет, производящихся на сегодняшний день, может состоять из нескольких сотен позиций. Некоторые марки только начинают появляться на полках магазинов, другие пользуются популярностью более двух столетий.
Широкий спрос на табачные изделия привел к тому, что производители стараются обхватить каждого покупателя. Условно производство табачных изделий делится на несколько классификаций. Для начала ответим на вопрос, какие бывают сигареты:
Крепкие – такие сорта предпочитают мужчины, обладающие солидным стажем курения. Сигареты с повышенной крепостью, упаковываются в пачки, имеющие дизайн с красным и черным оттенками.
Легкие – эти сигареты пользуются популярностью у молодежи и женской половины курильщиков. Дизайн упаковки этого изделия обладает светлыми тонами.
Сверхлегкие – сигареты популярны у только что «втянувшихся» курильщиков и людей, которые по тем или иным причинам стараются снизить дозу потребления табака. Дизайн упаковки выполнен в сером или серебряном стиле.
- Экстралегкие – дизайн упаковки имеет белый цвет.
- Кроме этого, классифицировать табачные изделия можно по их стоимости. Большинство же курильщиков делит все марки сигарет на следующие классы:
- стандартные;
- тонкие;
- сверхтонкие;
- без фильтра;
- табачные изделия с ароматизированными добавками.
- Стандартные сигареты
Эта разновидность сигарет также именуется King size. Такие сигареты — как легкой, так и повышенной крепости. Производством таких табачных изделий занимаются такие страны, как:
- США;
- Россия;
- Германия;
- Франция;
- Англия;
- Япония.
Марки сигарет этих стран производителей имеют огромную популярность по всему миру. Многие продукты, выпускаемые этими странами, становятся изделиями класса люкс.
- Все виды сигарет стандартного размера в алфавитном порядке:
- 0-9: 21 ВЕК.
- А-С: AB, Arctic, Armada, Alliance, Barclay Bayron, BENSON&HEDGES GOLD, Black Devil, BT, BN Classico, Bonks, Botschafter, Brent, BS, Blackberry, Calume, Camel, Carbon Deluxe, Cherokee Dominicana blend, Chunghwa, Continent, Chesterfield, Coronas, Cooper international.
D-F: Dakota, Dallas Davidoff, Davidoff ID Denim, Dimitrino Botschafter, Dimo, Djarum, Double Happiness, Dubao Night blue, EB, Dubliss, Elle, Embassy No. 1, Faberge, Flandreau Savage, Fortuna, FurongWang.
G-J: Galois’s, GD, George Karelias and sons lights, Gitanes, Global, Gold Coast, Gold Prix, Golden Bear, Golden Deer, Golden Gate, Golden gor, GT BLACK SLIMS, H.Upmann, HB, HERENCIA, Jin ling, John Player Special Red.
- K-M: Kent, Kronwerk, L&B, L&M, LARK, LD, LD Club, Lifa, Lucky Strike, Magna, Manitou, Marlboro, Marshal, Maxim, Maya, MM, Modern, Monte Carlo, More blue, Muratti.
- N-P: Natural American Spirit Yellow, Naturals, Nat Sherman Classic, Navigator, Newport, NEXT, Nobel, Noblesse, North star, NZ sun, Opal, Pall Mall, Parker & Simpson, Parliament, Pepe, Philip Morris, Popular, President premium blue, Prestige.
- R-T: R1, Rasputin, Reales, Redmond, Regal, Rex, Rich Aroma, Richmond, RICHMOND 1903, Sweet Smell, Rothmans, Route 66, RS blue, Sabotage, Saint George, Raison, Salsa, Samurai, Sensation, Shepherds’ Hotel, Sheriff, Shuangxi, Silk cut, SMS, Sobranie, Sovereign, Springwater, Superkings, Surfside Mojito, TU-134, Taron, Tonino Lamborghini, Treasurer, Trend.
- V-W: Viceroy, Victory, West, Wings, Winston, Wonder.
- X-Z: XXX, Yava Export, ZEST.
- А-В: Арктика, «Балканская звезда».
- Г-Е: Донской Табак, Друг, Дружина, Дукат, Епсель-Мопсель.
- Ж-И: Жириновский, Итиль, Золотое руно, Золотой лист, Золотое кольцо, Император, Интер.
- К-М: Казбек, Максим, Корона, Космос, Ленинград, Мономах, Моршанск.
- Н-П: Наша Марка, Нево Табак 125 лет, Петр Великий, Новость, Оптима, Пегас, Перекур, Петр 1, Прима.
- Р-Т: Родопи, Ростов, Сталинградские, Ростовские, РТ, Самарские, Самба, Союз Аполлон, Средец, Столичные, Стюардесса, Тамбовский волк, Тихий Дон, Три короля, Тройка.
- У-Я: Фест, Ява.
- Тонкие табачные изделия
Тонкие сигареты изначально были ориентированы на женскую аудиторию. Эта разновидность табачных изделий обладает средней крепостью. Часто тонкие сигареты производятся с добавлением различных ароматизаторов. Особой популярностью пользуются сигареты с ментоловой, кофейной, шоколадной или фруктовой добавкой.
- Все виды табачных изделий тонкого размера в алфавитном порядке:
- A-C: Camel, Akhtamar, Continent, Alliance compact, Allure, Angelo Rubio, Bond, Armada export, Arte, Brent, Business class, Capri, Charme, Cloud 9, Compliment, Blooming.
- D-F: Esse, Epique, Danibrand, Faberge, EVE, Estelle.
- G-J: Glamour Amber, Jin ling, Imperial Classic, Hypnose.
- K-M: Muratti, Kent HDs, L&M, LD Club, Kiss Organic, Maxim Compact, Merilyn, Modern, Lifa, More superslims blue.
- N-P: Parliament Reserve 100, New Black Super Slims, Next in black, Play, Pall Mall, Parliament, Next Slims, Passport, Prestige.
- R-T: Style, Richmond Collector’s Edition, Richmond Superslim Cherry, Sweet Dreams, Route 66, Samurai, Solange, Treasurer.
- V-W: West fusion, Victory, Vogue Super Slim Arome L’emotion, Winston, Winston XS micro, Winston XSence.
- А-Я: Ява Superslims.
- Супертонкие табачные изделия
- Все виды сигарет супертонкого размера в алфавитном порядке:
- A-C: Akhtamar, Angelo Rubio, Arte, Blooming, Alliance compact, Camel white, Continent.
- D-M: Glamour Amber, Muratti, Kiss Organic, Kiss Superslims Energy, LD Club, Merilyn, Esse, More superslims blue, Hypnose.
- N-Z: Next in black, Next Slims, Richmond Superslim Cherry, Victory, Play, Vogue Super Slim Arome L’emotion, West fusion, Pall Mall, Winston.
- Легендарные сигареты
Несмотря на такой внушительный список табачной продукции, большинство из представленных выше марок не пользуются большой популярностью. Курильщики, имеющие стаж в несколько десятилетий, привязаны к определенным маркам.
Во времена «Советов», зарубежные сигареты попадали в страну контрабандой. Многие люди стремились заполучить пачку раритетных «лакистрайк» или «кемэл».
Именно сигареты тех времен можно назвать легендарными для российского потребителя.
Viceroy
Продукт англо-американской компании «Бритиш Американ Тобакко». Первая пачка этих сигарет вышла с конвейера в тридцать шестом году прошлого столетия. На протяжении более чем восьмидесяти лет эти сигареты пользуются огромным спросом, за счет своей недорогой цены.
Официально эти сигареты появились в России лишь в две тысячи пятом году, однако многим они были знакомы задолго до этого времени. Сегодня Вайсрой популярен более чем в пятидесяти мировых странах. С этим табачным изделием связана одна легенда, которая гласит, что часть названия «Вайс» относится к представителям королевской династии.
Marlboro
Американские Мальборо являются одним из ярких символов своей страны. Одно только название ассоциируется у многих людей с ковбоем из фильмов жанра вестерн.
В основе изготовления этих сигарет лежит особая формула, которая позволяет снизить уровень смол и никотина, не вредя вкусу и крепости. В России сигареты получили огромную популярность.
В течение долгих лет эти сигареты занимали первые места рейтингов среди популярных табачных изделий.
Lucky Strike
Еще один американский символ, который в голове многих людей вызывает ассоциации с «перестройкой». История этих сигарет насчитывает более сотни лет с момента начала их изготовления. Лаки Страйк продается почти в каждой стране, что делает эту марку весьма популярной.
Привычный глазу дизайн был разработан в тысяча девятьсот сорок втором году, до этого в расцветке упаковки преобладали зеленые тона. Десять лет назад Северная Америка прекратила производство сигарет из-за запрета.
Camel
Официально эти сигареты появились на территории Российской Федерации лишь в девяносто втором году прошлого столетия. Но турецкий табак от японского производителя был популярен и ранее. Сегодня Россия находится на пятом месте среди стран, где крайне популярен этот табачный продукт.
Сигареты обладают приятным ароматом, однако их ценовая категория немного завышена.
Pall Mall
Пел Мел стал настоящим символом молодежи девяностых. Приятный вкус, невысокая цена и отличное качество привело к тому, что эти сигареты пользуются огромным спросом. В России представлено более пяти видов сигарет под этой торговой маркой. Кроме того, наша страна стала первой, кто запустил в производство линию сверхтонких сигарет.
L&M
ЛМ по праву самые популярные сигареты в России. На прилавках можно найти множество вариантов этих сигарет, отличающихся по крепости и с различными ароматическими добавками. К сожалению, многими уже стало забываться, как выглядели эти сигареты в начале девяностых. Десять лет назад, компания произвела ребрендинг, в результате которого изменились технологии приготовления и дизайн упаковки.
Parliament
В конце девяностых и в начале нулевых курить Парламент могли позволить себе люди, обладающие высоким достатком. Эти сигареты и сегодня обладают высокой ценой, так как позиционируются как сигареты класса люкс.
Sovereign
Когда-то эти сигареты были эталоном табачных изделий для российского потребителя. Многие ценили их за непередаваемый вкус и повышенную крепость. Сегодня, когда рынок переполнен различными марками, эти сигареты потеряли свою актуальность. Многие из тех, кто пробовал их сегодня, говорят о том, что это дешевый табак, находящийся на уровне сигарет без фильтра.
Chesterfield
«Честер» — сигареты, названием для которых послужило место их первоначального производства. Именно так называется одно из графств в Виргинии. История табачной фабрики началась в семьдесят третьем году девятнадцатого века. С тех давних времен неоднократно изменялся как рецепт приготовления, так и формат выпускаемого товара.
Рекламой этого продукта занимались многие известные личности, среди которых даже президент США Р. Рейган. В России «честера» начали выпускать в тысяча девятьсот девяносто пятом году.
Sobranie
Настоящий английский продукт для высшего общества. Настоящее «собрание» выпускается в довольно экзотическом дизайне, где каждая сигарета имеет каллиграфическую подпись. Популярностью сигареты пользуются у тех людей, которые могут позволить себе большие финансовые расходы на употребление табака.
Rothmans
Настоящее английское качество. Именно так гласил слоган из рекламы, которую долго крутили по радио и ТВ. Сигареты менее популярны, чем остальные, так как производятся за рубежом.
Теперь, когда каждый знает, какие есть сигареты, их виды, формы и классификацию — выбрать необходимый продукт достаточно легко.
Но необходимо помнить, что употребление табака вредит вашему здоровью и здоровью окружающих.
Источник: https://cont.ws/post/819554
Содержание никотина в жидкости для вейпа
Жидкости для электронных сигарет отличаются не только вкусом, ценой и брендом, но и содержанием никотина. На это свойство необходимо обратить внимание перед покупкой, особенно если вы недавно перешли с обычных сигарет на пар. Недостаточно крепкие жидкости не покроют потребность организма в никотине. Риск возврата к табакокурению в таком случае увеличивается в разы.
В этом материале вы узнаете про то, как определить содержание никотина в жидкости для вейпа и какую крепость выбрать.
Виды жидкостей по содержанию никотина
Все жижи для электронных сигарет можно классифицировать на два вида — безникотиновые и никотиновые. Они отличаются друг от друга составом, вкусом и ценой.
Содержание никотина в жиже влияет на стоимость, так как вся никотиносодержащая продукция уже несколько лет облагается налогом. С каждым годом размер налога увеличивается. Чтобы контролировать цены на жидкости, производители стали выпускать «нулевки», которые можно довести до нужной крепости никобустерами.
Безникотиновые жижи
Безникотиновые жидкости сделаны из глицерина, пропиленгликоля и ароматизаторов. Некоторые производители добавляют в них небольшое количество дистиллированной воды — не более 5–10%, иначе букет ароматизаторов может нарушиться. На каждом флаконе с безникотиновой жидкостью есть маркировка — 0 мг/мл.
Безникотиновые жидкости не дадут ощущения, схожие с выкуриванием обычной сигареты. Вы сможете почувствовать только вкус ароматизаторов и насладиться густым паром. Это идеальные жижи для вейперов, которые раньше не курили вовсе или же курили, но стремятся избавиться от никотиновой зависимости.
Содержание никотина в жидкости для вейпа можно изменить, влив в «нулевку» содержимое никобустера. При добавлении концентрированного никотина в жижу учитывайте рекомендации производителя, которые написаны на коробочке с никобустерами.
Никотиновые жидкости
В составе никотиновых жиж содержится глицерин, пропиленгликоль, ароматизаторы и никотин. О том, сколько никотина в жидкостях для электронных сигарет, свидетельствует маркировка на флаконе. В вейпшопах можно найти заправки разной крепости:
- 1,5 мг/мл — легкая крепость для любителей попускать ароматные кольца пара и поэкспериментировать с вейп-трюками;
- 3 мг/мл — относительно легкая крепость, подходит тем, кто решил постепенно снижать уровень никотина в жижах;
- 6 мг/мл — лучшая крепость для тех, кто ищет золотую середину в парении;
- 12 мг/мл — идеальная крепость для жиж, которые заливают в баки с сигаретной затяжкой и сигареты ego-формата;
- 18 мг/мл — довольно крепкие жидкости для любителей быстрых перекуров и заядлых курильщиков в прошлом;
- 24 мг/мл — очень крепкие жижи для тех, кто раньше выкуривал не меньше пачки крепких сигарет в сутки;
- 36 мг/мл — такая крепость бывает у никотиносодержащих основ, парить их в чистом виде опасно для здоровья.
Жижи с содержанием никотина от 3 до 6 мг/мл можно назвать «слабыми». Они подходят для дрипок и баков с кальянной затяжкой. У таких жидкостей мягкий тротхит, а ощущение накурки появляется медленно. Вы можете наслаждаться густым и вкусным паром, не опасаясь передозировки.
Жидкости с содержанием никотина от 12 мг/мл и больше подходят для баков с сигаретной затяжкой, электронных сигарет ego-формата и pod-систем. Они обладают выраженным тротхитом и дают быстрое ощущение накурки. Заливать такие жижи в баки с кальянной затяжкой и дрипки крайне нежелательно, так как можно быстро заработать передозировку никотином.
Жидкости на солевом никотине маркируются иначе. Их крепость варьируется от 25 до 50 мг/мл. Чем выше значение, тем крепче жижа и, соответственно, быстрее наступает ощущение накурки.
В нашем интернет-магазине вы можете купить жидкости для вейпа с разным содержанием никотина. Если не знаете, какую крепость выбрать, обратитесь к менеджеру в чате или позвоните по телефону: 8(800) 550-51-77. Специалист подберет для вас жижу с оптимальным содержанием никотина.
Источник: https://vapeclubshop.ru/reviews/obzory/soderzhanie-nikotina-v-zhidkosti-dlya-veypa/
Что будет, если скурить 10 легких сигарет, 10 крепких и 10 стиков IQOS? Что вреднее? — 24 Канал
Много кто видел устрашающие видео из интернета типа «что будет, если использовать 100 стиков IQOS подряд», которые собирают десятки тысяч просмотров.
Ролики, хоть и с кустарно проведенным экспериментом с пластиковыми бутылками и пылесосом на балконе, производят впечатление.
Поэтому мы решили провести аналогичный эксперимент с IQOS и сигаретами, только на более профессиональном уровне и с более качественными замерами.
Попробуем разобраться и объяснить простыми словами, что происходит, когда мы курим сигареты или используем новомодный IQOS.
Про IQOS не будем рассказывать долго. Вся информация есть на официальном сайте iqos.ua.
Для правильности и чистоты эксперимента мы пригласили того, точнее ту, кто разбирается в теме. С нами здесь биолог и популяризатор науки Оля Маслова.
Оля Маслова – клеточный биолог и кандидат биологических наук. Сама она не курит и никому не рекомендует. Однако в рамках своей деятельности по популяризации науки и концепции снижения вреда согласилась прокомментировать наш эксперимент.
Эксперимент: что вреднее IQOS, легкие сигареты или крепкие сигареты?
В научных кругах и в средствах массовой информации очень часто поднимается тема IQOS.
Знаете почему? Даже не смотря на то, что зависимость от никотина развивается быстро, возможность получать его без рисков, сопровождающих процесс курения – выглядит чрезвычайно заманчиво.
Ученые, конечно, не могли оставить новый тренд без внимания, поэтому присоединились к разработке и изучению степени вредности таких новых устройств.
С точки зрения технологии, IQOS – это система нагревания табака. То есть, табак здесь не сгорает вместе с бумагой, как в сигарете, а только нагревается максимум до 350⁰С.
Этой температуры достаточно, чтобы из табака, увлажненного глицерином начал испаряться аэрозоль с выраженным табачным вкусом и никотином.
Таким образом, по словам производителя, пользователь получает свой никотин и вкус без вредных продуктов горения.
Кроме IQOS для эксперимента мы взяли два типа сигарет – легче и крепче. Между собой они отличаются содержанием смол и никотина. Многие верят, что курить легкие сигареты менее вредно, чем крепкие. Посмотрим, что можно будет сказать по этому поводу.
Итак, для эксперимента мы берем:
1. IQOS и стики HEETS (хитс). Содержание никотина в них, примерно, как в сигаретах – 0.6 mg, Смол – нет.
2. Крепкие сигареты. Бренд не имеет значения, мы здесь не популяризируем курение. Содержание никотина – 0.7 mg, Смолы – 9 mg.
3. Легкие сигареты формата slims. Никотин – 0.4 mg, Смолы – 5 mg.
4. Самодельную курительную машину.
Для опыта мы собрали вот такой аппарат, отдаленно и очень упрощенно напоминающий «курительные машины», используемые в профессиональных лабораторных экспериментах. В трубки, присоединенные к колбе, вставляем IQOS и сигареты. Когда мы запустим насос, он будет тянуть воздух, через подожженные сигареты и IQOS и таким образом имитировать затяжки курильщика.
5. Ватные фильтры.
Помещаем внутрь колб. Вату предварительно разрыхлили, чтобы она лучше абсорбировала частички из воздуха.
6. Портативный газовый детектор, замеряющий концентрацию угарного газа.
Детектор мы просто приобрели в онлайн магазине. Он не подходит для настоящих лабораторных испытаний, однако, его чувствительности хватает, чтобы зафиксировать опасный для здоровья уровень угарного газа.
Стоит отметить, что этот эксперимент не является полноценным исследованием, а лишь демонстрацией. Мы не следуем никаким протоколам экспериментов, не используем другую измерительную технику и не уделяем внимания достаточному количеству повторов этого опыта.
Почему угарный газ может убить? Концентрация CO после сигарет и после IQOS
Невооруженным глазом видно, что вата в сигаретных колбах быстро желтеет. Даже на стеклянных стенках и пластиковых трубках заметен желтоватый налет. Кстати, можно уже проверить показания датчика угарного газа.
Зачем мы это измеряем? Потому, что угарный газ – второе по вредности вещество в сигаретном дыме после смол. И если о наличии смол нас известят ватные фильтры, то угарный газ прозрачный и не имеет запаха. Но очень вреден. Угарный газ выделяется при любом процессе горения.
Попадая в кровь, он сочетается с гемоглобином и образует карбгемоглобин, блокируя передачу кислорода клеткам. Вы, наверное, часто слышали, что вдыхание большого количества угарного газа приводит даже к летальным исходам.
Самые распространенные трагические инциденты – это смерть в результате отравления угарным газом от выхлопов в машине с работающим двигателем, но закрытыми окнами.
Концентрация угарного газа измеряется в ppm (parts per million). После выкуривания одной сигареты прибор зафиксировал концентрацию CO на уровне 1000 ppm. При чем для легкой и крепкой сигареты этот показатель был одинаковым. Так что, легкие сигареты – это миф.
Разберемся, что это означает, но сначала для удобства переведем ppm в более понятную величину – мг/м3.
CO = 1000 ppm = 1164 мг/м3
- Сверимся с таблицей оценки концентрации угарного газа и его влияния на здоровье.
- Длительное пребывание (около 2 часов) в среде с концентрацией угарного газа выше 1100 мг/м3 вызывает по-настоящему опасные симптомы – тахикардию, потерю сознания, галлюцинации.
- После использования IQOS прибор показал всего лишь 30 ppm.
CO = 30 ppm = 35 мг/м3
Концентрация CO 35 мг/м3 может считаться относительно безопасной. Незначительную опасность угарный газ с концентрацией до 100 мг/м3 начинает составлять, если человек будет находиться в закрытом помещении в течение длительного времени – 3.5-5 часов.
- В случае с IQOS сразу после окончания использования концентрация снижается до 0 практически мгновенно – аэрозоль действительно быстро рассеивается и содержит угарный газ лишь в незначительных количествах.
- Как выглядят ватные фильтры после 10 стиков IQOS и 10 сигарет
- На фото в самом начале статьи – вата, которую мы достали из колб.
Вата после выкуривания 10 сигарет (крепких и легких) выглядит одинаково отвратительно: липкая, грязная, в смолах, с ужасным запахом. Вата после выкуривания 10 стиков HEETS для IQOS осталась белой и чистой. Запах немного чувствуется, но его нельзя даже сравнить с тем, как воняет вата после сигарет.
Что говорят ученые и врачи про IQOS
У ученых по всему миру относительно IQOS, электронных сигарет и вейпов есть существенно разные точки зрения.
По данным Research & Development центра Philip Morris International в аэрозоле IQOS содержится значительно меньше вредных веществ по сравнению с сигаретным дымом.
Эту же точку зрения поддерживают много британских научных институтов и рекомендуют курильщикам, которые не хотят бросать курить хотя бы перейти на менее вредную альтернативу – IQOS, другие системы нагревания табака или электронные сигареты.
Например, Королевская коллегия врачей и Национальный институт здравоохранения и усовершенствования медицинского обслуживания Великобритании.
Американская Food & Drugs Administration тоже согласилась с данными исследований о том, что IQOS выделяет значительно меньше вредных веществ, чем сигареты. И разрешила его продажи в США.
В Украине исследованиями влияния IQOS и электронных сигарет на здоровье курильщиков занимались в Институте кардиологии им. Стражеско. И пришли к выводу, что переход курильщиков на электронные системы доставки никотина снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако есть и более скептически настроенные ученые.
Например, недавно опубликованные исследования из Австралии утверждают, что аэрозоль IQOS токсичен для клеток легких. Возможно, даже в той же степени, что и сигаретный дым.
А работа Калифорнийского университета, опубликованная в 2018 году, предполагает наличие в аэрозоле айкос компонентов, способных в некоторых случаях вызывать гепатотоксический эффект.
Поэтому, стоит с осторожностью относиться к использованию девайса людям с проблемами с печенью, хроническим алкоголикам и тем, кто принимает лекарственные препараты с собственной гепатотоксической активностью.
Еще один момент – в связи с более приятным процессом и возможностью использовать девайс в помещении, пользователи могут увеличить потребление. Так что тем, кто выбрал эту альтернативу, следует помнить, что контроль за собой необходим.
И самый важный нюанс: IQOS – еще очень молодое изобретение, поэтому сложно оценить его долгосрочные эффекты. Будем следить за новостями из научного мира.
Со временем данных об электронных альтернативах курению станет больше, а «за» и «против» будут более аргументированными.
Хотим лишь напомнить, что все исследователи сходятся в одном – лучше не курить вообще. Если вы не курите – не начинайте. Если курите – бросайте. А если бросить никак – задумайтесь о менее вредных альтернативах.
Информация об IQOS взята с официального сайта iqos.ua
Источник: https://24tv.ua/ru/chto_budet_esli_skurit_10_legkih_sigaret_10_krepkih_i_10_stikov_iqos_chto_vrednee_n1160117
Почему на сигаретах не пишут крепость
Действующие на сегодняшний день гигиенические нормативы строго регламентируют содержание никотина и смол в сигаретах. Так, оптимальный уровень содержания твёрдых продуктов сгорания составляет:
- смолы – 20 мг/сиг. С фильтром и 24 мг – без него, в то время как европейские нормы равны 15 мг/сиг;
- никотин – 1,3 мг/сиг, как и во всём мире.
Эти нормы предусмотрены в ГН 2.3.2.0 22, принятом 17.03.1995 г.
Стоит учесть, что в отличии от россиян, отдающих предпочтение крепким, опасным для здоровья сигаретам, в Европе большая часть курильщиков выбирает лёгкую и суперлёгкую табачную продукцию. Она содержит 711 мг и максимум 7 мг смол соответственно.
Для измерения содержания никотина используется специальный механизм. Он имитирует курение. Вслед за этим испытатели замеряют объём вещества, осевшего на фильтре. При этом совсем не принимается в расчёт количество никотина, вдыхаемого с клубами дыма.
Как узнать, сколько никотина в сигарете
Снижение количества потребляемого никотина в день может снизить вред, наносимый курением. А постоянно снижая его употребление, можно расстаться с вредной привычкой. Для это нужно знать и контролировать, сколько вредных веществ потребляется.Классический вариант
КРЕПОСТЬ СИГАРЕТ ТАБЛИЦА
Никотин существует в двух формах: солевая и свободная. В табачных изделиях находится никотин в солевой (связанной) форме. Когда табак сгорает, образуется вторая форма, которая поступает в организм вместе с дымом. Нельзя точно определиться с тем, какое количество вещества из дыма усвоится организмом.
Зато можно узнать, сколько никотина в 1 сигарете. Эти данные находятся на упаковке. Учитывая их, можно постепенно снижать крепость, чтобы за то же количество выкуренных сигарет получить его меньшее количество.
Полезно следить за тем, чтобы в предпочитаемых вами сигаретах количество основных веществ не увеличивалось. Суть в том, что производители имеют право изменить состав. А чем больше в сигарете вредного вещества, тем сложнее будет отказаться от вредной привычки.
Принцип действия таких устройств в том, что жидкость, содержащая никотин, попадает на нагревательный элемент и испаряется. Пар, который появляется, вдыхает курильщик. Количество вредных веществ, которые усваиваются в организме, зависит от жидкости.
По содержанию никотина, жидкости делятся:
- NO — 0 мг;
- SuperLight — до 6 мг;
- Light — до 12 мг;
- Medium — до 18 мг;
- High — 24 мг.
Электронная сигарета мало отличается от обычной или сигары. По этой причине бросить с её помощью тоже непросто. Лучше всего для этой цели подойдут безникотиновые варианты. При выборе помните, что в них находятся вредные ароматические добавки, глицерин и пропиленгликоль.
Как выглядит никотин?
Чтобы увидеть, как в реальности выглядит вещество, оседающее не лёгких курильщика, достаточно выполнить следующие действия:
- раскурите сигарету;
- наберите полный рот дыма, не вдыхая его;
- аккуратно выдохните дым на тонкий носовой платок, прикрывающий рот;
- рассмотрите чёрные вкрапления, осевшие на ткани. Это и есть те самые смолы, которые превращают лёгкие курильщика тёмными, напоминающими обуглившиеся ткани.
Никотин – это гигроскопичная жидкость маслянистой консистенции. Плотность данного вещества почти равноценна той же характеристике воды – 1,01 г/куб. см. Вкус никотина – характерный, с ощутимой горчинкой.
Классификация по крепости
Определить крепость сигарет можно по данным, указанным на пачке. Каждая упаковка содержит информацию о содержании основного вещества и смолы в сигарете. Ещё крепость можно узнать по цвету упаковки. Главное — помнить, что содержание вредных веществ в продукции разных марок, но одной крепости, отличается.
Крепкие | Красный, чёрный |
Лёгкие | Синий |
Суперлёгкие | Серый, серебристый |
Экстралёгкие | Белый |
Это разделение относительно, потому что некоторые производители обрабатывают свой табак аммиаком и подобными веществами. Это позволяет никотину проще проникать через клеточную мембрану, из-за чего его концентрация в организме увеличивается.
Особенно сильно обрабатываются сигареты, где уровень содержания никотина низок. Из-за этого надпись «лёгкие» на пачке не всегда означает их меньшую вредность по сравнению с крепкими.
Помимо классификации по цвету пачки, существует разделение по ГОСТу на классы:
- 1−4 класс — лёгкие с низким содержанием никотина;
- 5 класс — средние;
- 6,7 — крепкие.
Чтобы сделать сигареты лёгкими, производитель не всегда снижает количество основного вещества. На крепость влияет фильтр и количество отверстий в нём. Соответственно, чем больше отверстий, тем больше дыма попадёт в лёгкие, а вместе с ним вредных веществ.
Больше всего это касается дешёвой продукции, которая производится из одного сорта табака. В них количество миллиграммов вредных веществ не меняется, зато добавляются лишние отверстия в фильтре.
Курильщику, который пытается бросить, пригодится таблица содержания никотина в сигаретах различных марок. С её помощью он сможет сравнивать содержание вредного вещества и постепенно снижать его употребление.
Бытует мнение, что крепость сигарет зависит от их тонкости – чем тоньше сигарета, тем она слабее. Это не совсем так. Тонкость сигарет влияет лишь на количество табака. Основным показателем крепости табачных изделий является количество смол и никотина, попадающего в организм человека во время курения.
Так же этот показатель зависит от соотношения различных сортов табака в курительной смеси, наличия ароматических наполнителей, плотности начинки, воздухопроницаемости бумаги и строения сигаретного фильтра.
Для производства сигарет используют смеси из табака особых сортов, каждый из которых обладает индивидуальными показателями крепости. При смешивании значительно уменьшаются изначальные свойства табака.
Наличие дополнительных ароматизаторов и уменьшенная плотность набивки сигаретной гильзы наполнителем не только придает сигаретам уникальный вкус и запах, но и уменьшает количество табака. Таким способом многие мировые производители табачной продукции стараются сделать сигареты более легкими.
Сигаретные фильтры, в зависимости от своей конструкции и используемых при производстве материалов, так же способны влиять на крепость сигарет. Качественный фильтр задерживает максимальное количество никотина, смол, микрочастицы дыма и другие вредные вещества.
Крепость можно с легкостью определить, внимательно осмотрев сигаретную пачку. Считается, что основной цвет пачки является показателем крепости табачных изделий. Чем темнее цвет пачки, тем крепче сигареты. Если сигаретная упаковка окрашена в черный или красный цвет – сигареты крепкие.
Синий цвет и его оттенки указывают на легкие сигареты. Сверхлегкие сигареты размещаются в упаковках серого или серебристого цветов. Пачки экстралегких сигарет в основном белые. Зеленый цвет сигаретной упаковки указывает на наличие в сигаретах ментолового ароматизатора.
На каждой сигаретной пачке, обычно на боковой части, размещается информация о количестве смол и никотина в дыме одной сигареты. Эти показатели варьируются от 0,1 до 1 мг никотина и от 1 до 20 мг смол, в зависимости от марки сигарет и их вида.
Тенденции содержания смол
Проанализировав политику европейских производителей табачной продукции, можно с уверенностью заявить, что они нацелены на постепенное снижение смол в своих товарах. В частности, в директиве ЕС, принятой ещё 01.01.2004 г.
В соответствии с требованиями ГОСТ, все табачные изделия делятся на 7 классов, различные по уровню содержания никотина:
- от 1 до 4 класса – лёгкие, до 0,8 мг/сиг;
- 5-й – средне-крепкие – порядка 1 мг/сиг;
- с 6 по 7 – крепкие, до 1,3 мг/сиг.
На данный момент специалисты отмечают тенденцию к повышению уровня содержания никотина в отечественной и зарубежной табачной продукции. Поэтому курильщикам, стремящимся снизить нагрузку на свой организм, стоит отказаться от продукции, упакованной в красные и чёрные пачки (достаточно крепкие сигареты) в пользу лёгкой продукции.
Она оформлена в синих тонах. Если же вы планируете избавиться от этой пагубной привычки – выбирайте пачки серебристого и белого оттенков – супер- и экстра-лёгкие соответственно.
Вред табачных изделий
Никотин, который получают из листьев табака, действует на мозг успокаивающе. Именно по этой причине люди начинают курить и в итоге не могут отказаться от вредной привычки.
Независимо от того, в каком виде никотин попадает в организм, его вред всегда одинаков:
- Вызывание спазмов сосудов.
- Провоцирование тромбов и инсульта.
- Повышение риска заболеть раком.
- Появление проблем с лёгкими.
- Проблемы с кожей.
- Ухудшение эмали зубов.
Помимо никотина, в сигарете находятся различные токсичные вещества. Контролировать их содержание значительно сложнее. Они не только усугубляют вред основного компонента, но и сами приводят к негативным последствиям, накапливаясь в организме.
Огромный вред наносит смола. Она содержит в себе канцерогены и является главной причиной возникновения рака у курильщиков. Смола оседает в лёгких, что мешает их нормальной очистке от пыли, слизи и подобных вредных элементов. Из-за этого вероятность возникновения опухоли увеличивается.
Бросить вредную привычку с помощью снижения количества употребляемого никотина сложно. Для этого пригодилась бы полная характеристика сигарет. Однако полный состав их продукции скрывается производителем.
Сигареты с низким содержанием никотина
Курильщикам, стремящимся снизить вредное влияние табачной продукции на их здоровье, следует выбирать сигареты с отметкой “light”. Их основное преимущество – пониженное содержание канцерогенных смол.
Таб. 1. Сигареты с пониженным содержанием смол.
Марка сигарет | Содержание смол (мг/сиг) |
Reemtsma R1 KS | 1 |
Reemtsma R6 KS | 2 |
Davidoff slim classic | 4 |
R1 slim line | 6 |
Davidoff slim lights | 7 |
Поскольку никотин по уровню влияния на организм человека приравнивается к наркотическим веществам, имеет смысл попытаться снизить уровень его потребления. Для этой цели изучите перечень табачной продукции, в которой содержится минимальное количество рассматриваемого вещества.
Таб. 3. Сигареты с пониженным содержанием никотина.
Марка сигарет | Содержание никотина (мг/сиг) |
Reemtsma R1 Minima | 0,1 |
Reemtsma R1 KS | 0,2 |
Reemtsma R6 KS | 0,4 |
Davidoff slim classic | 0,8 |
HB | 0,9 |
Сигареты с высоким содержанием смол
Запомнив перечень самых опасных сигарет, вы сможете минимизировать вредное воздействие на свой организм. В частности, вам следует отказаться от покупки табачной продукции без фильтра, содержащей максимальное количество канцерогенных веществ.
Таб. 2. Сигареты с повышенным содержанием смол.
Марка сигарет | Содержание смол (мг/сиг) |
Астра/Полёт/Прима (б/ф) | 24 |
Дымок (б/ф) | 21 |
Пегас/Космос | 20 |
Вечерние | 19 |
Ява | 17 |
Научно доказано, что никотин имитирует действие гормона удовольствия, природного дофамина. В результате мозг снижает производство этого вещества, и курильщик испытывает постоянную потребность в потреблении табачной продукции.
Таб. 4. Сигареты с повышенным содержанием никотина.
Марка сигарет | Содержание никотина (мг/сиг) |
Астра (б/ф) | 1,3 |
Тройка (ЗАО “Петротабак”) | 1,26 |
Davidoff magnum | 1,2 |
Родопи | 1,15 |
Magna, 84 mm | 1,11 |
Содержание никотина в электронных сигаретах и его сравнение обычными
Приверженцы таких девайсов руководствуются простым соображением – в продаже можно найти безникотиновую жидкость-заправку для электронных сигарет. Благодаря ей можно “парить”, минимизировав нагрузку на внутренние органы (лёгкие, печень и т. д.).
В качестве аргумента в пользу вейпинга используются и следующие расчёты:
- электронная сигарета заправляется специальной жидкостью, в которой содержится порядка 16 мг никотина на 1 мл;
- в качестве расчётного показателя для обычной сигареты принимается средняя величина – 0,8 мг никотина на 1 шт.;
- при единоразовом использовании электронного девайса расходуется порядка 0,1 мл наполнителя картриджа. То есть 1 мл жидкости равноценен 10 обычным сигаретам.
Согласно проведённым исследованиям, выкуривание табачной продукции (1 сигареты) способствует повышению концентрации никотина в крови до 15-18 нг/мл. При перекуре с использованием электронного девайса этот показатель равен 1,5 нг/мл, то есть до 10 раз меньше.
По самым обобщённым расчётам, 2 мл наполнителя для картриджа электронной сигареты (с концентрацией никотина 36 мг/мл) равноценны 4-м обычным сигаретам среднего уровня крепости. Разница в том, что 2 мл достаточно как минимум для 20 перекуров.
Этому способствует и ФЗ№15, который запрещает использование табачной продукции в общественных местах. На электронные девайсы действие данного закона пока что не распространяется.
Содержание смол и никотина в сигаретах, продаваемых в России
(по данным центра “Мосвнешинформ”)
Согласно результатам проверок, проведённых специалистами, в недорогих сигаретах отечественных марок зачастую содержится почти одинаковый объём никотина – вплоть до 1,3 мг. Что касается смол, их объём колеблется в пределах 10-30 мг на 1 сигарету.
Чтобы варьировать уровнем крепости табачной продукции, производители создают фильтры с разным количеством и диаметром отверстий. Что касаемо лёгких сигарет с пониженным содержанием никотина, при их потреблении курильщик получает полный “заряд” других канцерогенных веществ – смол, бутана, кадмия, метана и др. Все они небезопасны для человеческого организма.
Как же можно снизить нагрузку на внутренние органы, постепенно сводя “на нет” тягу к табачной продукции? Изучив таблицы, содержащие данные относительно содержания смол и никотина в зарубежных и отечественных сигаретах, вы сможете подобрать для себя вариант, оптимальный по уровню крепости и минимальной опасности.
Фирма-производитель и марка сигарет | Содержание смол, мг/сиг | Содержание никотина, мг/сиг |
PHILIP MORRISMarlboro Marlboro menthol Marlboro lights Marlboro lights MentholApollo Soyuz Eve, 120 mm Parliament, 100 mm Philip Morris Superlights Bond Street L |
Источник: https://sigarety-sklad.ru/pochemu-sigaretakh-pishut-krepost/
Тест: насколько сильна ваша никотиновая зависимость?
Результаты
Ваше тело не сильно зависит от никотина, поэтому вы можете подумать о том, чтобы бросить курить без лекарств. Это связано с тем, что большинство лекарств для отказа от курения используются для лечения никотиновой абстиненции. У людей, которые не сильно зависят от никотина, может не наблюдаться много симптомов отмены, когда они прекращают употребление.
Даже если вы не сильно зависите от никотина, у вас все равно может возникнуть сильное желание курить. Курение — это зависимость, и люди курят по физическим, умственным и эмоциональным причинам.У вас может возникнуть соблазн закурить, когда вам скучно, по телефону, в состоянии стресса, в гостях с другими курильщиками или в других повседневных ситуациях; знание факторов, вызывающих курение, может помочь вам подготовиться к этой тяги.
Поддержка вашей семьи, друзей или специалистов по отказу от курения также важна для вашего успеха. Если вам нужна поддержка прямо сейчас, зарегистрируйтесь на SmokefreeTXT или позвоните по телефону 1-800-QUIT-NOW, чтобы поговорить с кем-то, кто обучен помочь вам бросить курить.
У вас низкая никотиновая зависимость, но вы должны планировать заранее, чтобы справиться с тягой и чувством отмены никотина.Вы можете рассмотреть возможность использования лекарств для отказа от курения наряду с другими стратегиями отказа от курения.
Курение — это зависимость, и люди курят по физическим, умственным и эмоциональным причинам. У вас может возникнуть соблазн закурить, когда вам скучно, по телефону, при стрессе, в гостях с другими курильщиками или в других повседневных ситуациях; знание факторов, вызывающих курение, может помочь вам подготовиться к тяге.
Поддержка вашей семьи, друзей или специалистов по отказу от курения также важна для вашего успеха.Если вам нужна поддержка прямо сейчас, зарегистрируйтесь на SmokefreeTXT или позвоните по телефону 1-800-QUIT-NOW, чтобы поговорить с кем-то, кто обучен помочь вам бросить курить.
Вы умеренно зависимы от никотина. Рассмотрите возможность использования лекарств для отказа от курения, которые помогут вам бросить курить. Лекарства для отказа от курения могут помочь облегчить симптомы никотиновой отмены и тяги, пока вы работаете над тем, чтобы бросить курить. Использование лекарств для отказа от курения также может удвоить ваши шансы на успешное прекращение курения.
Даже если вы принимаете лекарства, у вас могут быть моменты, когда у вас есть желание закурить.Убедитесь, что вы используете другие стратегии отказа от курения наряду с лекарствами. Сочетание этих двух факторов может помочь вам справиться с отменой и тягой.
Поддержка вашей семьи, друзей или специалистов по отказу от курения также важна для вашего успеха. Если вам нужна поддержка прямо сейчас, зарегистрируйтесь на SmokefreeTXT или позвоните по телефону 1-800-QUIT-NOW, чтобы поговорить с кем-то, кто обучен помочь вам бросить курить.
Вы сильно зависимы от никотина. Рассмотрите возможность использования лекарств для отказа от курения, которые помогут вам бросить курить.Эти лекарства могут облегчить тягу и удвоить ваши шансы навсегда бросить курить. Большинство лекарств продаются без рецепта.
Хотя лекарства могут помочь вам справиться с тягой, часто бывают моменты, когда вы испытываете тягу к сигарете. Курение — это зависимость, и люди курят по физическим, умственным и эмоциональным причинам. Убедитесь, что вы используете другие стратегии отказа от курения наряду с лекарствами. Они могут помочь вам справиться с никотиновой абстиненцией и тягой.
Поддержка вашей семьи, друзей или специалистов по отказу от курения также важна для вашего успеха.Если вам нужна поддержка прямо сейчас, зарегистрируйтесь на SmokefreeTXT или позвоните по телефону 1-800-QUIT-NOW, чтобы поговорить с кем-то, кто обучен помочь вам бросить курить.
У вас очень сильная никотиновая зависимость. Настоятельно рекомендуется поговорить со своим врачом или фармацевтом об использовании одного или нескольких лекарств от курения, которые могут вам подойти. Лекарства помогают облегчить тягу, пока вы работаете над изменением поведения. Доказано, что эти лекарства удваивают ваши шансы на успешное прекращение курения. Существуют различные продукты, которые помогут уменьшить вашу тягу.
В то время как большинство людей сообщают, что лекарства облегчают эту задачу, часто бывают моменты, когда вы испытываете тягу к сигарете и некоторые другие симптомы, поэтому убедитесь, что у вас есть другие способы справиться с никотиновой отменой и тягой.
Поддержка вашей семьи, друзей, других бросивших курить или телефонная линия по отказу от курения также важны для вашего успеха. Если вам нужна поддержка прямо сейчас, зарегистрируйтесь на SmokefreeTXT или позвоните по телефону 1-800-QUIT-NOW, чтобы поговорить с кем-то, кто обучен помочь вам бросить курить.
Графические предупреждающие надписи на упаковке сигарет: изменение восприятия
Купите пачку сигарет в Австралии и будьте готовы к тому, что вас встретят графические предупреждающие надписи, изображающие опасность употребления табака, включая изображения гангрены стопы, новорожденного с дыхательной трубкой и рака горла.
Участники были рандомизированы для получения сигарет в одной из трех упаковок: пустая пачка, стандартная коммерчески доступная U.S. pack или упаковка с графической предупреждающей этикеткой, используемая на пачках сигарет в Австралии (по лицензии правительства Австралии).
«Графические предупреждающие надписи используются более чем в 120 странах для противодействия маркетингу, пропагандирующему курение сигарет. Мы хотели знать, какое влияние такая упаковка сигарет окажет на курильщиков в США », — сказал Дэвид Стронг, профессор Школы общественного здравоохранения и науки о долголетии Герберта Вертхайма при Калифорнийском университете в Сан-Диего.
Графические предупреждающие надписи были утверждены Конгрессом США в 2009 году, но их реализация была приостановлена до тех пор, пока табачная промышленность не оспорила закон.
В документе, опубликованном в сети JAMA Network Open 4 августа 2021 г., Стронг и его коллеги из онкологического центра Калифорнийского университета в Сан-Диего, Калифорнийского государственного университета Сан-Маркос, Службы общественного здравоохранения округа Сан-Диего и государственного университета Сан-Диего продемонстрировали этот график. Предупреждающие надписи являются эффективным напоминанием об отрицательных последствиях курения для здоровья.
«Графические предупреждающие надписи заставили ежедневно курильщиков в Соединенных Штатах воспринимать сигареты как менее позитивные, и это усилило их беспокойство по поводу воздействия курения на здоровье как для них самих, так и для их близких», — сказал автор-корреспондент Джон П.Пирс, заслуженный профессор Школы общественного здравоохранения Герберта Вертхайма.
В рамках исследования были изготовлены специальные пачки сигарет, на которых были нанесены графические предупреждающие надписи, используемые на пачках сигарет в Австралии (по лицензии правительства Австралии). Участниками исследования были 357 курильщиков, проживающих в Сан-Диего, которые согласились купить сигареты предпочитаемой марки на веб-сайте исследования. Участники были рандомизированы для получения сигарет в одной из трех упаковок: в упаковке с графической предупреждающей этикеткой, с пустой пачкой или в стандартной коммерчески доступной упаковке U.С. пачка.
Во время исследования участников опрашивали с помощью интерактивных текстовых сообщений об опасениях по поводу рисков для здоровья и об их восприятии последних сигарет, которые они выкуривали. Изменения в потреблении и статусе курения оценивались в конце трехмесячного вмешательства.
Участники, получившие сигареты в стандартной или пустой пачке, не изменили своего положительного восприятия своих сигарет, в то время как курильщики, рандомизированные на руку с графической предупреждающей этикеткой, воспринимали свои сигареты менее благоприятно.По словам авторов исследования, опасения по поводу здоровья усилились во всех трех группах, вероятно, из-за вмешательства, которое заставило их чаще думать о последствиях для здоровья.
«Хотя эти ярлыки заставляют курильщиков с большей вероятностью задуматься о том, чтобы бросить курить, они не повышают вероятность того, что они предпримут серьезную попытку бросить курить, и этого недостаточно, чтобы помочь им отказаться от никотиновой зависимости. Таким образом, графические предупреждающие надписи являются неотъемлемым компонентом стратегии борьбы против табака, но они являются лишь одним из инструментов правительства по снижению социальных издержек от смерти и болезней, вызванных курением табака », — сказала старший автор Карен Мессер, профессор биостатистики в Школе общественного здравоохранения Герберта Вертхайма.
Соавторы: Минья Пу, Мэтью Д. Стоун, Эрик К. Лис, Джесика Оратовски, Элизабет Брайтон, Саманта Херст, Шейла Кили и Руйфенг Чен, все из Калифорнийского университета в Сан-Диего; Ким Пулверс, CSU Сан-Маркос, Адриана Вильясеньор, Служба общественного здравоохранения округа Сан-Диего; и Клауди В. Димофте, Государственный университет Сан-Диего.
Это исследование частично финансировалось Национальным институтом рака (RO1 CA1
, RO1 CA234539) и грантом Программы исследований заболеваний, связанных с табаком (28DT-0005).Раскрытие информации: Стронг сообщил о получении грантов от Национальных институтов здравоохранения во время исследования. Лис сообщил о получении грантов от Национального института рака во время исследования.
Поделиться
На
меньше сигарет для курящих взрослых в США; Сильная политика борьбы против табака имеет решающее значение для продолжающегося спада смертей от рака, связанного с курением, в Соединенных Штатах.
Во-первых, национальное опросное обследование здоровья показывает, что 36,5 миллиона взрослых (15,1 процента) в США курили сигареты в 2015 году по сравнению с 45,1 миллиона взрослых (20,9 процента) в 2005 году. Второе исследование, представленное в ежемесячном отчете CDC Vital Signs, показывает: по меньшей мере, 12 видов рака вызваны употреблением табака, что приводит к примерно 660 000 диагнозов рака, связанных с табаком, и 343 000 смертей ежегодно в период с 2009 по 2013 год.
Ниже приводится заявление Криса Хансена, президента Сети действий по борьбе с раком Американского онкологического общества (ACS CAN):
«Приятно видеть продолжающееся снижение числа взрослых курильщиков.Такой прогресс является прямым результатом всесторонних усилий по профилактике и прекращению употребления табака по всей стране. За 10 лет уровень курения среди взрослых снизился с почти 21 процента до всего 15 процентов. Однако количество смертей от рака, вызванного табакокурением, показывает, что мы не можем успокаиваться и многое еще предстоит сделать.
«Когда Конгресс вернется к работе на следующей неделе, он должен защитить усилия по борьбе против табака и отклонить предложенную сумму в 110 миллионов долларов, выделенную Управлению по курению и здоровью (OSH) CDC.Сокращение БГТ, вероятно, положит конец высокоэффективной кампании CDC «Советы от бывших курильщиков» в СМИ, в результате которой 5 миллионов курильщиков попытались бросить курить и 400 000 курильщиков бросили курить навсегда.
«Конгресс также должен отвергнуть любых сторонников политики, связанных с табаком, которые ослабят Закон о предотвращении курения в семье и борьбе против табака. В частности, законодатели должны отвергнуть попытки табачной промышленности ослабить надзор Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов за сигарами и электронными сигаретами, включая попытки создать лазейку, которая упростит удержание таких продуктов на рынке до того, как будет определена их привлекательность для молодежи или влияние на здоровье населения.
«Употребление табака остается главной предотвратимой причиной смерти в Соединенных Штатах. Мы настоятельно призываем Конгресс защитить и улучшить жесткую политику борьбы против табака, когда они вернутся на сессию «хромой утки» ».
О ACS CAN
ACS CAN, некоммерческая организация, занимающаяся защитой интересов Американского онкологического общества, поддерживает научно обоснованные политические и законодательные решения, направленные на устранение рака как серьезной проблемы со здоровьем. ACS CAN работает над тем, чтобы побудить избранных должностных лиц и кандидатов сделать рак одним из главных национальных приоритетов.ACS CAN дает обычным людям необычайные возможности для борьбы с раком с помощью обучения и инструментов, необходимых для того, чтобы их голоса были услышаны. Для получения дополнительной информации посетите www.fightcancer.org.
###
ДЛЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ ИНФОРМАЦИИ ОБРАЩАЙТЕСЬ:
Джилл Кортни или Алисса Криспино
Сеть по борьбе с раком Американского онкологического общества
Телефон: (202) 585-3278 или (202) 661-5772
Электронная почта: [электронная почта защищена] или [электронная почта защищена]
# табак #fda # конгресс # курильщики # сигареты
Рекомендация заместительной никотиновой терапии — Portico
Обоснование рекомендации пластыря НЗТ
Цель рекомендации пластыря — удовлетворить потребности пациентов в никотине, позволяя им чувствовать себя по большей части комфортно в течение дня.
Облегчая симптомы отмены никотина, НЗТ помогает пациентам сосредоточиться на изменении поведения в своей жизни.
Пластырь не лечит внезапную тягу или позывы, вызванные внешними или эмоциональными сигналами.
Патч тоже никого не заставит бросить — он не заменяет мотивацию. Однако при использовании в соответствующей дозе пластырь значительно упростит процесс отказа от курения.
Как использовать пластырь
Стандартный способ использования НЗТ следующий:
- Пластырь с замедленным высвобождением обеспечивает поддерживающую дозу никотина в течение дня и ночи.Попросите пациентов наложить пластырь на ночь с до их даты отказа от курения, чтобы обеспечить терапевтический уровень никотина после пробуждения утром. В случае прерывания сна они могут перейти на утренний период.
- Пациенту следует наклеить повязку на верхнюю часть туловища на легкодоступную голую кожу. Патчи следует менять каждые 24 часа и накладывать на разные участки кожи, чтобы избежать раздражения.
- Рекомендовать пациентам использовать никотиновую жевательную резинку или никотиновый ингалятор по мере необходимости или на новаторской основе, почти так же, как морфин немедленного высвобождения предоставляется пациентам, принимающим MS Contin от боли.Это позволяет пациентам регулировать уровень никотина. Имеются данные о том, что одновременное использование пластыря и НЗТ с немедленным высвобождением (например, ингалятора, жевательной резинки или лепешки) более эффективно, чем использование одного пластыря (Bohadana et al., 2000).
Пациент также может использовать НЗТ перед попыткой бросить курить:
- Никотиновая жевательная резинка или ингалятор могут использоваться вместо сигарет как способ подготовки к отказу от курения. Поскольку на то, чтобы научиться использовать обе системы доставки, требуется время, пациентам часто полезно поэкспериментировать, прежде чем фактически попытаться бросить курить.
- Использование НЗТ с немедленным высвобождением до даты отказа от курения позволяет пациентам начать отключать эмоциональные и привычные сигналы, связанные с курением, от опыта выкуривания сигареты.
- Применение пластыря перед попыткой бросить курить побуждает пациентов значительно сократить курение и может повысить их уверенность в своей способности бросить курить. Большинство пациентов испытывают некоторый дискомфорт из-за того, что курят на пластыре, что служит проверкой их курения.
Определение дозы пластыря
Было разработано несколько инструментов для объективной оценки соответствующей дозы пластыря.Самый известный инструмент — тест Фагерстрёма на никотиновую зависимость.
Для большинства людей, которые выкуривают одну пачку в день или меньше, разумной отправной точкой является следующее:
- более 15 сигарет в день: пластырь 21 мг (шаг 1)
- от семи до 15 сигарет в день: 14 мг пластырь (шаг 2)
- менее семи сигарет в день: пластырь 7 мг (шаг 3).
Люди, которые курят одну пачку в день, поглощают от 1,8 до 26,8 мг никотина (обычно от 16 до 20 мг), в зависимости от того, как они курят.
Контроль дозы пластыря
Если доза пластыря достаточна, пациент должен чувствовать себя относительно комфортно между пристрастиями. Пациент может по-прежнему испытывать сильные позывы в течение дня, но большую часть времени не будет чувствовать физической тяги или дискомфорта. Постоянная потребность в сигарете или отсутствие улучшений во время наложения пластыря убедительно свидетельствует о том, что доза недостаточна.
Если доза недостаточна, пациент будет испытывать некоторый постоянный физический дискомфорт, связанный с отменой, включая раздражительность, дисфорию, беспокойство, беспокойство, бессонницу, головную боль, снижение концентрации и сильную тягу.
Если доза будет слишком высокой, у пациента появятся симптомы передозировки никотина, включая тошноту, судороги, головокружение, учащенное сердцебиение и дисфорию.
Увеличение дозы никотина
Использование больших доз никотина пациентами, которые много курят и которые очень толерантны к действию препарата, имеет теоретический смысл.
Пациенту, который много курит, хорошей отправной точкой будет рекомендовать один пластырь 21 мг на пачку выкуриваемых сигарет в день.
Если пациент испытывает симптомы отмены на пластыре 21 мг, дозу следует увеличить. Порекомендуйте пациенту увеличивать дозу с шагом 7 мг каждые три-семь дней.
Пациенты, выкуривающие две пачки в день, будут испытывать снижение уровня никотина, если они будут использовать 42 мг никотина (два пластыря по 21 мг) в день.
В клинике никотиновой зависимости при Центре наркозависимости и психического здоровья обычно используются дозы от 21 до 42 мг (в дополнение к НЗТ с немедленным высвобождением по мере необходимости).Дозы до 84 мг (четыре пластыря по 21 мг) успешно применялись у очень сильно курящих пациентов.
Значительно более высокие показатели отказа от курения наблюдались при использовании пластырей с высокими дозами никотина (более 22 мг) по сравнению с пластырями со стандартной дозой никотина (менее 22 мг) (Canadian Agency for Drugs and Technologies in Health, 2014).
Продолжительность НЗН
Рекомендуется использовать пластырь и другие формы замены столько, сколько необходимо для поддержания или продления воздержания.Исследование Lung Health продемонстрировало, что длительное использование НЗТ безопасно (Murray et al., 2009).
В монографиях по продуктам НЗТ рекомендуется использовать примерно два-три месяца, что является периодом времени, в течение которого эти продукты использовались в ранних клинических испытаниях. Многие пациенты не готовы прекратить использование НЗТ через три месяца.
Чтобы предотвратить рецидив, пациенты должны быть проинструктированы о постепенном снижении дозы НЗТ. Это помогает им приспособиться к снижению уровня никотина (например, от трех до четырех недель на каждый уровень).
Какая сигарета самая крепкая на рынке?
American Spirit или Camel без фильтра, хотя многие сигареты без фильтра близки по крепости. Согласно последним статистическим данным об уровне смол / никотина, самая крепкая сигарета с фильтром, продаваемая в США, — это Turqoise American Spirit.
Сигареты какой марки самые крепкие?
Самый сильный бренд в секторе принадлежит американскому бренду L&M с индексом силы бренда (BSI) 77.40 из 100 и соответствующий рейтинг бренда AAA. Что касается силы бренда, за L&M следуют Marlboro (77,40 из 100) и Chesterfield (74,66 из 100).
Какая сигарета с самым высоким содержанием никотина?
СигаретыNewport содержали наибольшее количество никотина из всех протестированных американских брендов — 13,4 мг на сигарету. Красный Marlboro содержит 10,9 мг никотина, а среднее значение для всех протестированных марок составляло 10,2 мг на сигарету.
Какая сигарета самая твердая?
На худой стороне шкалы оказались игроки Players с самым высоким содержанием смолы — 31 миллиграмм на сигарету, и, English Oval, — худшим по никотину с 2.3 миллиграмма.
…
Специальное предложение: подписка за 1 доллар в неделю.
- Кент Микис Кинг ментол, 13 и 0,7.
- Настоящий ментол 100 мм, 13 и 0,7.
- True 100 мм, 13 и 0,7.
- Marlboro Lights King ментол, 13.
8 нояб. 1975 г.
Какой цвет сигареты самый крепкий?
Синий сильнее золота. Порядок по цвету идет: Красный, Синий, Золотой, Серебряный, Ментол. Источник: Я работаю в табачной лавке в Австралии.
Marlboro Black сильнее красных?
Красные имеют более высокое содержание никотина и более высокое содержание смол при курении, поэтому при курении создается впечатление, что они сильнее. Черные маркируются как сигареты с полным ароматом, поэтому у курильщиков создается впечатление, что дым сильнее, хотя на самом деле сильнее только аромат.
Выкурить 1 сигарету в день — это плохо?
Исследование, опубликованное в выпуске BMJ от 24 января, показало, что курение даже одной сигареты в день имеет серьезные последствия для здоровья, а именно более высокий риск сердечного приступа и инсульта.
3% никотина — это много?
Если вы курите две пачки в день и хотите бросить курить, то 3 мг никотина — это пустяк, и они, вероятно, не избавят вас от тяги к никотину. Но если вы случайный курильщик или кто-то делает это ради приятного шума, то начинать с 3 мг / мл вполне подойдет.
5% никотина — это много?
Juul производит продукт, который содержит много никотина, и он легко разрушается. Прямо сейчас один JuulPod содержит около 5 процентов никотина — это примерно столько же никотина, сколько в пачке сигарет, по данным компании.
Вредно ли для вас курение никотина?
Никотин — опасное химическое вещество, вызывающее сильную зависимость. Это может вызвать повышение артериального давления, частоты сердечных сокращений, притока крови к сердцу и сужение артерий (сосудов, по которым течет кровь). Никотин также может способствовать укреплению артериальных стенок, что, в свою очередь, может привести к сердечному приступу.
Врачи курят?
ДанныеCPS II показывают, что в настоящее время сигареты курят 16,7% врачей, как и 14.1 процент стоматологов и 23,4 процента медсестер. Бросили курить вдвое больше врачей и стоматологов, чем курят сейчас. Среди медсестер бросили курить 25,5%; более 50 процентов медсестер никогда не курили.
Какая сигарета самая безопасная?
Давайте посмотрим.
- Вест Уайт. Смола 2 мг. Никотин 0,2 мг. West — немецкий бренд сигарет, принадлежащий британской транснациональной табачной компании Imperial Brands. …
- Glamour Super Slims Янтарь.Смола 1 мг. Никотин 0,2 мг. …
- Davidoff One, Davidoff one Slims. Смола 1 мг. Никотин 0,1 мг. …
- Virginia Slims Superslims.
13 окт. 2019 г.
Какая сигарета не вредна?
Из всех сигарет на травах, доступных на рынке, Mea Ame’s Organic Smokes является одним из ведущих брендов. Сигареты, упакованные в деревенскую деревянную коробку, продаются как «более безопасный» способ курения. «Мы работали с докторами Аюрведы над созданием наших сигарет.
Какого цвета огни Marlboro?
«Световые» и фильтрующие Pall Mall будут переупакованы, но узнаваемы. По словам профессора Коннолли, цветовая кодировка — красный и темно-зеленый для обычного и ментола; синий, золотой и салатовый для легких сигарет; и серебристый и оранжевый для ультра-света.
Какие новые зеленые сигареты?
Выпущенная на рынок JPS Players, Carlton, Windsor Blue, Richmond и Lambert & Butler, новая линейка Green Filter включает ту же табачную смесь, которой известны бренды, но без какого-либо ментола.
Какая крепость у золотых сигарет?
Продукты Winfield
Жесткая упаковка (большие размеры 25 и 20 дюймов) | Мягкая упаковка (King Size 20’s) 1 | Roll-Your Own (20 г и 50 г) |
---|---|---|
Винфилд Голд (8 мг) | Винфилд Голд | Винфилд Голд |
Winfield Sky Blue (6 мг) | Уинфилд Небесно-голубой | |
Винфилд Грей (4 мг) | ||
Уинфилд Уайт (1 мг) |
Легкие или крепкие — обе сигареты «смертельны» — Новости
ДУБАЙ — Табак содержит более 4000 различных химических веществ и токсинов, многие из которых являются канцерогенными (вызывают рак).
Штатный репортер
Опубликовано: сб, 4 ноября 2006 г., 9:14
Последнее обновление: сб, 4 апр 2015, 19:52
Вне зависимости от того, курят ли табак в трубке, сигарете или сигаре или жевали ли он во рту, он все равно потенциально смертельно опасен.Девизом Всемирной организации здравоохранения в этом году было «Табак: смертоносен в любой форме и в любой форме».
Табак — единственный продукт в мире, который убивает половину постоянных потребителей, если используется точно по назначению. Extra Strong, Strong, Lights, Ultra Lights, все марки сигарет имеют разные названия, но «Lights» или «Ultra Lights» менее опасны, чем «более сильные» сигареты, или это просто восприятие?
Сказал д-р Ибрагим Джабер из клиники по отказу от курения Министерства здравоохранения в Шардже: «Смола вредна для вас, а никотин вызывает у вас зависимость.Некоторые люди утверждают, что Lights и Ultra Lights содержат меньше никотина и смол. Но на самом деле они по-прежнему содержат те же химические вещества и токсины, что и обычные сигареты. Существуют веские аргументы в пользу того, что для создания легких сигарет табачные компании просто меняют дизайн некоторых сигарет, чтобы они производили меньше токсинов при испытаниях с помощью машин в государственных лабораториях ».
«Один из методов производителей сигарет — это сделать крошечные отверстия (вентиляционные отверстия) в фильтрах, чтобы, когда правительственные испытательные машины всасывают сигарету, свежий воздух вдыхается через отверстия, а также сигаретный дым», — говорится в сообщении. эксперты.
Самые токсичные соединения сигаретного дыма происходят из табака, а не из добавок. Риск рака легких не отличается у людей, которые курят сигареты со средним, низким или очень низким содержанием смол, — заключает исследование, опубликованное 10 января 2006 года в British Medical Journal.
Когда люди курят «легкие» сигареты, они соответственно корректируют свою технику курения. Часто подсознательно они быстрее дышат и дышат глубже. Многие курильщики также непроизвольно закрывают пальцами отверстия в фильтрах, фактически превращая свои легкие сигареты в обычные.
В конце концов, они получают полную дозу никотина вместе с оксидом углерода, смолой и всеми другими химическими веществами и токсинами. «Правда в том, что люди не курят, потому что хотят; они курят из-за пристрастия к никотину », — добавил д-р Джабер. В недавнем деле в Соединенных Штатах федеральный судья отклонил просьбу табачных компаний разрешить им продолжать продавать «легкие» сигареты и сигареты с «низким содержанием смол» до тех пор, пока по делу не будет урегулирована апелляция. В августе судья постановил, что производители сигарет нарушили законы о рэкете и ввели общественность в заблуждение относительно последствий курения для здоровья.
Во многих странах, включая Австралию, этикетки на коробках для сигарет уже были изменены и теперь имеют названия «Оригинал», «Изящный», «Гладкий», «Утонченный» и другие подобные названия, чтобы вводить потребителей в заблуждение.
Если людей беспокоит опасность обычных сигарет, «прикуривание» — не выход. По сути, человеку нужно бросить курить, и чем раньше, тем лучше. Единственные безопасные сигареты — это те, которые нельзя курить.
Тем, кто хочет избавиться от этой привычки, можно получить помощь в различных клиниках Министерства здравоохранения ОАЭ.
При тушении сигарет CVS четко сообщает о своих ценностях.
К Отчет персонала хаба
/ Опубликовано 7 февраля 2014 г.Ранее на этой неделе CVS Caremark, вторая по величине сеть аптек в стране, объявила, что снимает сигареты со своих полок.
Подпись к изображению: Сильвия Лонг-Толберт
CVS заявила, что постепенно откажется от табачных изделий во всех своих магазинах — более 7600 по всей стране — к октябрю в рамках стратегии компании по продвижению более здорового образа жизни. Компания сообщила инвесторам, что этот шаг будет стоить ей около 2 миллиардов долларов в год упущенных продаж, но он также может повысить репутацию CVS, поскольку компания пытается превратиться из розничного бизнеса в поставщика медицинских услуг.
Мы связались с Сильвией Лонг-Толберт, доцентом бизнес-школы Джонса Хопкинса Кэри, обладающей опытом в области управления брендами и исследованиями потребителей, чтобы узнать ее мнение об объявлении и его значении для CVS.
Как вы ожидаете, что это решение повлияет на бренд CVS как в ближайшем будущем, так и в долгосрочной перспективе?
Бренд CVS дает четкий сигнал о своем стремлении помочь потребителям жить более здоровой и лучшей жизнью. Кроме того, это решение о включении благополучия в качестве определяющего атрибута бренда, вероятно, понравится заинтересованным сторонам, не относящимся к потребителям, таким как больницы, медицинские страховые компании и врачи, которые стали привлекательными партнерами в цепочке создания стоимости розничных аптек.
Считаете ли вы, что чистая прибыль бренда компенсирует или превысит предполагаемый убыток от продаж табачных изделий в 2 миллиарда долларов?
Безусловно, финансовые и нефинансовые преимущества бренда CVS компенсируют краткосрочные убытки. Однако воздействие будет болезненным и не ограничится продажей сигарет и табачных изделий. CVS понесет дополнительную потерю доходов из-за продаж нестандартных, удобных и импульсивных покупок, которые заполняют ручные корзины типичных покупателей аптек.
Хотя продажи табачных изделий в аптеках, таких как CVS, составляют менее 4 процентов от всех продаж табака, CVS должна четко следовать этому важному стратегическому шагу с другими маркетинговыми инициативами, которые помогают поддерживать или увеличивать долю кошелька среди текущих клиентов CVS. Кроме того, очевидный переход к ценностям бренда, отражающим ценности клиентов, может стимулировать привлечение клиентов для CVS — привлечение новых клиентов или тех, кто уходит от конкурентов. Существует реальная вероятность того, что CVS привлечет новичков, особенно по мере того, как потребители продолжают менять свои покупательские привычки и развивать предпочтения в отношении брендов, которые поддерживают их личные ценности.
Нефинансовые выгоды от сотрудничества с более широким кругом партнеров в области здравоохранения могут создать значительный капитал для бренда CVS. Создание более глубоких партнерских отношений и бесшовная интеграция в отношении расходов на здоровье и благополучие потребителей может еще больше укрепить доверие к бренду CVS как «предпочтительному партнеру в сфере здравоохранения». В эпоху, когда потребители крайне недоверчивы к крупному бизнесу, принятие активных мер по разрешению внутренних противоречий в ценностях бренда (например, поддержание здоровья потребителей при питании вызывающих привыкание привычек) и маркетинговых стратегиях, вероятно, привлечет внимание сегмента потребителей, которые намеренно выбирают бренды. которые разделяют их ценности и выглядят аутентичными и социально сознательными.
Как вы думаете, другие конкурирующие бренды могут последовать их примеру? Есть ли риск, что вас сочтут просто следящим за стадом?
В этой ситуации конкурентам может быть сложно оправдать стратегию быстрого последователя. Walgreen’s, национальная аптека №1, определенно не имеет стимулов следовать бренду №2; другим лидерам отрасли может быть труднее отказаться от упущенной выгоды от продажи табака, не придумав многообещающей маркетинговой стратегии, направленной на сохранение посещаемости магазинов и средних продаж магазинов.Таким образом, CVS, возможно, дала своему бренду передышку, в то время как отрасль продолжает адаптироваться к меняющимся условиям рынка.
Я аплодирую CVS за то, что она думает как игрок № 2 в динамичной и конкурентоспособной отрасли. Компания предприняла смелый и рискованный шаг, чтобы укрепить свои конкурентные позиции и, возможно, в процессе заложить основу для стратегии, направленной на то, чтобы стать лидером рынка.