Табак – вреден. Махорка – нет. Еще вчера. Часть первая. Я – инженер
Табак – вреден. Махорка – нет
Зимой 1943года мы переехали совсем близко к школе. Семья наших новых хозяев Фроловых состояла из замученной жизненными невзгодами женщины и выводка детей, старший из которых Валька был чуть моложе меня. Это были переселенцы со ставшей нам родной Тамбовщины. Глава семьи успел перед войной построить только саманную избу с плоской глиняной крышей. После его ухода на войну семья страшно бедствовала, голодала. От довоенной, тоже не самой роскошной жизни у них осталась старая собака, несколько кур и отощавший поросенок, которого берегли на черный день. Валька искал свою собаку не иначе как громкими криками «Жучка, на! Кусок! Хлеба! С маслом!», – безуспешно надеясь, что, услышав о таких, невиданных даже для хозяина яствах, старая собака резво прибежит.
В сенях у Фроловых хранились подвешенными большие запасы табака – листьев и стеблей. Перед всеми праздниками на фронт готовились подарки. Женщины вязали шерстяные варежки с одним указательным пальцем «для стрельбы», теплые носки. Фроловы и мы, не имея другой шерсти, кроме собственной, могли готовить только махорку. Листья табака нарезались тоненькой лапшой. Стебли табака подсушивались в печке, затем дробились в большой деревянной ступе с ножным «приводом». На качающейся доске с одной стороны было закреплено «било», входящее в ступу, точной копии средства передвижения ведьм. «Ступач» (обычно – я), балансируя на шарнире доски, заставлял било с нужной силой дробить сухие стебли. Искусство было в том, чтобы не превратить драгоценный продукт в пыль и получить максимум зерен нужного размера. Из полученной смеси отсеивались пыль и крупные куски (они снова шли в ступу). Нужную фракцию смешивали с нарезанными листьями. Это и была желанная махорка, которую насыпали в кисеты с трогательными вышитыми надписями для отправки на фронт. Часто в кисеты вкладывали письма неизвестному бойцу с пожеланиями и поздравлениями. Такие подарки на фронт были святым, истинно всенародным делом…
Разбирая запасы табака на стене, мы неожиданно обнаружили давно забытую волосатую свиную шкуру, которую перед самой войной не успел сдать хозяин. Надо заметить, что шкуры скота были стратегическим сырьем и подлежали обязательной сдаче. «Смалить кабана», как это делают сейчас, было запрещено. Найденную шкуру сдать уже было невозможно, кроме того она представляла собой большую пищевую ценность. На совете обеих семей было решено: чудом сохранившуюся шкуру втихомолку съесть. Шкура была расчленена и по частям, чтобы запах горелой шерсти не привлек внимания, осмалена в печке. После скобления и мытья, криминальная шкура была порезана на маленькие кусочки, заложена в большой чугун, залита водой и помещена в печь. Наши женщины уверяли своих нетерпеливых чад и друг друга, что у нас получится очень приличный и «крепкий» студень, который после застывания придется даже резать ножом, а разваренные кусочки шкуры нам вполне заменят мясо. Из литературы известно, как голодающие варили свои сапоги и спасались от голодной смерти. Но там была выделанная кожа, в которой уже был не тот смак и питательность. У нас же была Настоящая Живая Шкура, которую всегда для крепости кладут в студень! Пока чугун млел в печи, я рассказал обществу о способе обработки другой шкуры, которому был свидетелем и даже соучастником. Наша предыдущая хозяйка – хромая Паня, была какой-то шишкой в сельсовете и по этой причине считала, что некоторые законы писаны не для нее. Она выкормила здоровенного кабана и решила умертвить его тайно, чтобы не сдавать шкуру. Рано утром, когда все разбежались, дед-специалист прирезал несчастное животное. Я учился во вторую смену, от моего любопытства Пане было не отвертеться, и она решила сделать меня подсобным рабочим, посулив вознаграждение и потребовав держать язык за зубами. Я его немного держал там (за зубами), но теперь случай был особый: я живописал Технологию Обращения Шкуры в невыносимо вкусный Продукт. Так вот, свинью закололи, слили драгоценную кровь, затем начали смалить. (Компьютер меня без конца поправляет, требует писать «смолить» Но, это слово напоминает о смоле и лодке, поэтому буду писать неправильно, чтобы меня правильно поняли). Для этого полагалась специальная солома: овсяная или ячневая. После этого надо было скрести и мыть шкуру, затем обдавать кипятком. На янтарно-желтую тушу затем накладывался толстый слой опять какой-то специальной соломы, которая сверху плотно закрывалась коврами, покрывалами и т. п. На этот холм усаживались на полчаса все участники злодейства. Только после этого свинья (даже стыдно применять это название к столь драгоценному продукту!) разделывалась. Сало, вместе с благоухающей нежной Шкуркой на нем, складывалось и пряталось отдельно, как сокровище из подпольного золота…
За всеми разговорами Наша Желанная Пища созрела. Чугун был извлечен из печи, и все Фроловы набросились на него с ложками. Мы скромно стояли в очереди: шкура ведь была не наша. Хозяйка отбила большой деревянной ложкой натиск своих малолетних пиратов и первой зачерпнула варево. Через секунду она остолбенела, и ее глаза полезли на лоб. Малые пираты вонзили свои ложки в продукт – их разочарование тоже не знало границ. Теперь уже с опаской стали пробовать и мы с мамой и Тамилой.
За время почти трехлетнего совместного «проживания» с листьями крепчайшего табака, Шкура пропиталась им насквозь. Этим, кстати, объяснялась ее удивительная сохранность, – даже прожорливые букашки не могли ее скушать. Валькин Цербер только понюхал наше варево и отошел, не осквернив языка. Конечно: ведь он знал из призывов хозяина, что на хлеб, который он еще смутно помнил, можно намазать какое-то невообразимо вкусное масло…
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРесПачка сигарет или килограмм махорки: что предпочтительней для курильщиков Казахстана
Антитабачная волна уже более двух лет назад с головой накрыла Туркменистан. Акцизы на вредную продукцию взлетели до небес, вследствие этого за пачку сигарет в магазинах просят больше 10 долларов.На заседании Совбеза Туркменистана 2 ноября президент Гурбангулы Бердымухамедов выразил серьёзное недовольство работой министра внутренних дел Исгендера Муликова. Глава правительства обратил внимание руководителя МВД на то, что «находятся корыстные дельцы, которые спекулируют сигаретами, наркотическими средствами, употребляют и распространяют их», – пишет «Хроника Туркменистана».
В Казахстане опасаются, что такие тенденции дойдут и до местных курильщиков. А это означает и очереди в магазинах, и охота за контрафактной пачкой дешёвых сигарет. Основатель сообщества «Права курящих в Казахстане» Денис Ибрагимов не одобряет происходящее в Туркменистане.
«Тенденция на запрет сигарет в Туркменистане очень понятна и она мне совершенно не нравится. В Казахстане такое тоже возможно, и это не будет благом, не будет спасением. Если не сопротивляться запретительным инициативам, то будет ещё хуже, от проблемы это не избавит, а добавит ещё больше головной боли. Запрет курения в Туркменистане – это исключение из правил, хотя такие случаи в истории были, когда целиком запрещено курение на территории государства. Опыт там провалился, и курить никто не перестал, рынок наводнила контрабанда, самопал и самосад», – говорит Денис Ибрагимов.
В Казахстане, по словам Ибрагимова, повсеместно идёт продажа контрафактной продукции. Она встречается на оптовках и рынках, а завозится с территории сопредельных государств и производится в кустарных условиях.
«Я лично эту продукцию видел, и купить её может любой желающий. Тем более курящих в нашей стране не так уж и мало, почти 25 процентов – это четверть населения. Эта цифра не меняется годами, хотя и цены повышают на табак, и ведут активную пропаганду. По сравнению с Узбекистаном или Кыргызстаном, у нас выше цены на сигареты, с Россией мы идём наравне. Если отбросить цифры и говорить о ситуации, то борцы с табаком могут напугать людей, но это приведёт к тому, что люди перейдут на более дешёвый, некачественный продукт. Проблема в том, что цены повышают, но доступный продукт всё равно есть и его можно найти. Больший процент здоровых людей вы не получите, люди попросту начнут курить контрафакт», – говорит эксперт.
По мнению Дениса, взрослых людей, которые сделали свой выбор, нужно оставить в покое. Внимание нужно уделить несовершеннолетним, которые только стоят перед выбором – закурить свою первую сигарету или нет.
«Даже если кто-то переживает, что мы все заболеем или умрём, то тут можно сказать: «Да, спасибо вам, вы нас предупредили, а дальше свой выбор мы сделаем сами. Если вы хотите что-то запрещать, то делайте это в отношении детей, подростков». Пусть бросят все силы на предотвращение вовлечения нового числа курящих в этот процесс. Пусть ведут не лобовую пропаганду, они должны предоставить альтернативу людям. За последние 10 лет выделено три миллиарда на антитабачную деятельность в Казахстане, а результатов не видно», – подытожил Денис Ибрагимов.
Ибрагимов предлагает развивать и популяризировать детский спорт, чтобы он был доступен и интересен подросткам. Если бы это делалось уже минимум 10 лет, то курящих людей в Казахстане было бы меньше. С ним согласна и лидер национальной коалиции «За Казахстан, свободный от табачного дыма» Джамиля Садыкова. Она считает, что уровень платёжеспособности казахстанцев позволяет покупать сигареты, а поэтому с курением нужно бороться другими методами.
«Стартовая ставка акциза мизерная, такими темпами нам в ближайшую десятилетку ничего хорошего не предвидится. Новый президент Туркмении сделал практически антитабачную революцию, и понятно, что люди там сейчас испытывают шок. Всемирная организация здравоохранения поддерживает такие меры, потому что лучше сделать это рано, чем поздно или поздно, чем никогда. Казахстан, судя по всему, никогда не повысит акцизы настолько, чтобы приблизиться к 70 процентам. То есть из 350 тенге, цены пачки сигарет, государство должно получать 270 тенге налогов, а у нас берут только 100 тенге. Табачная индустрия цветёт и пахнет, планку в 30 процентов налогов с табака мы так и не можем перепрыгнуть. В Туркменистане просто взяли и сразу прыгнули до стандарта ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения. –
Джамиля Садыкова / Фото с сайта yvi.kz
Ажиотаж на сигареты в соседнем Туркменистане Джамиля объясняет просто: у людей сохранилась привычка, которая через пять лет, по статистике, исчезнет у большего числа курильщиков.
«Они будут бороться, находить пути, но в конечном итоге бросят. Никто не умирал от того, что бросил курить, но умирал из-за курения. К сожалению, я могу констатировать, что Казахстану такая ситуация не грозит в ближайшие 10 лет, потому что интересы табачных компаний лоббируют большие чиновники. Президент Туркменистана сам является пульмонологом, врачом, и он из личной практики знает, как сигареты убивают лёгкие», – говорит эксперт.
Бытует мнение, что из-за подорожания сигарет курильщики переходят на махорку. Она и стоит дешевле и, как выяснилось, продаётся в открытом доступе на рынках. Корреспондент informburo.kz смог легко приобрести килограмм табачных листьев всего за тысячу тенге.
Табак продают наравне со специями на каждом рынке / Фото Informburo.kz
Жители Алматы по-разному относятся к проблеме курения. Есть закоренелые курильщики, которых не страшит повышение цен на пачку сигарет, и курить они будут, даже если она будет стоить полторы тысячи тенге.
«Махорка на 95 процентов состоит из табачного листа, а в состав сигареты входит более семи тысяч химических соединений. Человек, куря сигарету, потребляет гремучую смесь. Если сравнить состав сигареты и состав махорки, то курить махорку менее вредно, нежели сигарету. Чтобы информировать население, мы сделали страшилки на пачках сигарет. Тут не надо никаких билбордов, рекламных роликов и статей – всё наглядно видно. Чтобы люди начали бросать курить, нужно продавать пачку за 1200 тенге, это минимальная цена. Второе, что поможет бороться с курением – это удалить сигареты от детских глаз. Всё должно продаваться в специальных табачных киосках, доступность сигарет только увеличивает прибыль компаний», – резюмирует Джамиля Садыкова.
Исполнительный директор ассоциации торговых предприятий РК Ермек Рахметов считает, что ограничение деятельности табачных компаний приводит к ввозу контрафактной продукции из Китая, Кыргызстана и России. По мнению эксперта, любое неправильное решение влечёт за собой череду чёрных контрабандных схем.
Ермек Рахметов / Фото 24.kz
«Казахстан более демократичен в плане избрания и принятия тех или иных законопроектов. Меры ВОЗ, которая настаивает на действии антитабачных законов, быстрее приживаются в закрытых странах. В том же Туркменистане решили бороться с курением без лишних обсуждений, там мнение бизнеса стоит на последнем месте. У нас есть данные, что много туркмен приезжают в Мангыстау, чтобы приобретать сигареты. В Туркменистане сейчас сбор налогов с табачных компаний идёт не так активно, как в Казахстане. Нужно учитывать интересы и населения, и предпринимателей, потому как даже менять пачку сигарет внешне стоит огромных маркетинговых потерь», – говорит Рахметов.
Альтернативой борьбе с курением эксперты видят пропаганду здорового образа жизни. Специалисты считают, что здоровье людей, бросивших курить, начинает улучшаться почти мгновенно. Это показало исследование, проведённое учеными Гарвардской медицинской школы в Бостоне среди 100 с лишним тысяч женщин за период с 1980 по 2004 год. По данным исследования, в течение пяти лет опасность смерти по какой бы то ни было причине снижается на 13%. В течение 20 лет опасность смерти для бывшего курильщика не возрастает.
Исследование также приводит причины, по которым лучше не начинать курить. Смертность во время исследования среди женщин, которые начали курить в 17 лет, была выше, чем среди тех, кто приобрёл эту вредную привычку в 26 лет и позже. По мнению таблоидов, эта новость воодушевит тех курильщиков, которые хотят избавиться от этой привычки. Ещё более воодушевляющей для тех, кто хочет бросить курить, является информация о том, что положительный эффект отказа от курения проявляется быстро.
От махорки до вейпа. Как меняется одна из самых древних привычек
Создатели вейпов тоже позиционируют их как переход на более безопасную по сравнению с курением альтернативу или переходный этап от классических сигарет к полному отказу от курения: устройства позволяют курильщику получать привычную дозу никотина или уменьшать ее, не отказываясь от привычки полностью и не потребляя вещества, которые содержатся в обычных сигаретах помимо никотина (например, смолы). Такой подход называется стратегией уменьшения вреда от табака (tobacco harm reduction — THR): его последователи предлагают не запрещать поведение, вредное для здоровья, а корректировать его, уменьшая вредные последствия для человека и окружающих. В Новой Зеландии, Великобритании и Канаде THR стала национальной стратегией: курильщикам рекомендуют бросать совсем или перейти на менее вредные альтернативы сигаретам.В США, однако, грозят запретить вейпы. Почему? Такие радикальные меры спровоцировали случаи заболевания легких, связанные с вейпингом. Однако, согласно результатам расследований, проведенных в США, случаи заболевания были связаны не с самими вейпами, а с жидкостями, содержащими тетрагидроканнабинол и ацетат витамина Е, которые к тому же, как правило, являлись нелегальными.
Вместе с тем рынок вейпов очень разнообразен. На нем представлены как вейпы открытого типа, то есть устройства, которые пользователи самостоятельно заправляют жидкостью, так и закрытые системы, жидкость для которых продается в виде готовых капсул. Независимые эксперты «Общественной потребительской инициативы» (ОПИ) выяснили, что вейпы закрытого типа, произведенные мировыми лидерами, качественные. Они имеют декларации о соответствии и сертификаты электробезопасности, срок гарантии, предупреждения о возрастных ограничениях.
Жидкости для таких вейпов продаются в готовых порционных капсулах. К тому же вейпы закрытого типа максимально стандартизированы: производители дают гарантии безопасности и качества на все ключевые характеристики продукта — мощность и емкость батареи, уровень содержания никотина в жидкости, ее состав и другие параметры.
Вейпы закрытого типа, в которых используются капсулы, — самый быстрорастущий сегмент среди всех электронных систем доставки никотина. Это неудивительно: судя по исследованиям, это самый безопасный вариант среди всех альтернатив сигаретам, так как за состав и безопасность капсул отвечают производители, а у потребителей почти нет шансов сделать что-то не так. В любом случае, стоит учитывать, что лонгитюдных исследований о потреблении вейпов пока нет (ведь такие устройства стали популярными совсем недавно), а злоупотреблять вейпингом точно не стоит — помните о том, что в приятном на вкус паре все же содержится никотин, вызывающий привыкание.
О том, какая судьба ждет курение, сейчас можно лишь догадываться: Всемирная организация здравоохранения предполагает, что к 2050 году количество потребителей табака может удвоиться, а на рынок выйдут новые устройства и технологии доставки никотина, которые будут особенно популярны в развивающихся странах. При этом глобальная цель по-прежнему «мир без дыма»: по другому, более оптимистичному прогнозу ВОЗ, она может быть достигнута в XXI веке, но без эффективного регулирования на государственном уровне не обойтись.
Глупость вреднее табака / От трёх до пяти / Радиостанция «Вести FM» Прямой эфир/Слушать онлайн
Минздрав предложил навсегда закрыть доступ к табачным изделиям тем, кто родился после 2014 года. Поможет ли эта мера победить вредную привычку? Эту тему в эфире «Вестей ФМ» обсуждают Евгений Сатановский и Ольга Подолян.
Сатановский: О бедах или, наоборот, плюсах новаций по жесткой борьбе с табакокурением. Скажу сразу, как человек некурящий — у меня папа курил всю жизнь — сигарету от сигареты. Мне было совершенно фиолетово: будут курить или не будут. Сын в какой-то момент закурил, мне удалось перевести его на хороший трубочный табак, трубка все-таки куда лучше с точки зрения всей этой заразы, чем курение всякой дряни, главное, чтобы не дешевую махорку человек курил. А потом он как-то так и ушел: сын родился — внук мой — не до курения, уж точно нельзя, это он понимает. Ну, может, иногда раз в день он и затянется где-нибудь на обочине сигаретой, но это уже совершенно не тот случай.
Подолян: Ну, это уже не та зависимость, не та форма.
Сатановский: Нет, это не зависимость. И вообще, во-первых, хотелось бы понять, что неслучайно в нашей стране, которая не Люксембург, у нее нет Гольфстрима, она расположена в холодных и чрезвычайно в некомфортных условиях, надо понимать, как живут ваши люди. Не надо пытаться жизнь на берегу моря Лаптевых построить как жизнь на берегу Мексиканского залива. Потому что вот эти все новации не учитывают ни климат, ни температуру по году. Отходите от остановок на 30 метров… Вы полагаете, что в Сибири или на Дальнем Востоке, на Урале или на русском Севере кто-нибудь, один человек эту глупость будет выполнять? Нет? Тогда вы демонстрируете, что вы дурак? Это очень вредно, если вы министр. Дураком быть нехорошо. То есть вы можете быть дураком, вы зачем всей стране про это рассказываете? Вы на металлургическом заводе… Полагаете, это общественное место? Я на нем 6 лет работал… Хоть один курящий человек, стоя у домны, у мартена, у конвертора сталеплавильного, у прокатного стана в этом общественном месте, где сигарета в перекур — на любом, кстати говоря, заводе, за исключением тех мест, где это запрещено — лакокрасочные производства…
Подолян: Ну, техника безопасности им не позволяет.
Сатановский: Нефтепереработка, бензоколонка, бензозаправка, да, конечно, там просто нельзя. А вот на любом другом заводе люди будут выходить за ворота на 30 метров? Повторяю еще раз вопрос: ребята, которые это придумали, вы совсем идиоты или это вам просто не объяснили, что не вся страна в комфортабельных кабинетах сидит? Опять же, вот нам тут начинают рассказывать, чтобы табакокурение… Ну, под американцев работают, у нас идиотские американские законы и запреты ханжески просто привели к тому, что у нас по телевидению целый ряд хороших советских фильмов идет с такими размытыми валами, где, не дай бог, бюст дамы, не прикрытый лифом, или, простите за выражение, голая задница того же самого Евгения Леонова… То есть задница есть, а увидеть ее невозможно. А ребеночек в детском саду на горшочек когда садится, он этот овал включает вокруг себя?
Также в программе:
прощальная речь Обамы.
Полностью слушайте в аудиоверсии.
Что вреднее махорка или табак – Telegraph
Что вреднее махорка или табак«Vegas» — это команда профессионалов, ответственно подходящих к своему делу!
Качество:
Мы проделали большую работу и постоянно улучшаем качество нашего сервиса.
Надежность:
За время существования мы заработали репутацию надежного и стабильного поставщика.
——————————————————————————————
Купить через Telegram
——————————————————————————————
Отзывы:
Александр Россия 31.200.192.* (19 апреля 2019 | 16:16)
Отличный обменник, всем рекомендую !Только, что совершал покупку криптовалюты, всё прошло быстро и качественно !
Roman Unknown 185.226.112.* (15 апреля 2019 | 10:12)
Менял USD на BTC все четко и быстро, мгновенное пополнение, хорошая работа тех. поддержки.
Богдан Россия 188.113.45.* (15 апреля 2019 | 23:12)
Отличный сервис,в частности менеджер Станислав,очень быстро решил мою проблему,всем советую проводить здесь обмены
Новая мода у современных курильщиков на употребление фасовочного табака не дает знатокам покоя. Положительные и отрицательные стороны есть у обоих продуктов, и каждый для себя сам должен решать, каким продуктом он будет пользоваться. Содержание 1 Что причиняет больший вред сигареты или самокрутки? Сравнительный анализ Состав промышленных сигарет и самокруток Основным компонентом любой сигареты или самокрутки является табак. Его выращивают на обширных полях в промышленных масштабах, или у себя на участке. Дальнейший процесс включает в себя сбор урожая, сортировку и просушку. О том, что табак содержит в себе вредные для организма вещества известно даже школьнику. Однако в составе сырья, выращенного самостоятельно, не содержится тех химикатов, которые присутствуют в фабричном. Производителями умалчивается информация о том, что в сигаретах в отличие от кустарных папирос, содержатся такие вредные компоненты, как:. Существует мнение, что самосад вреднее употреблять, чем заводские сигареты. Но если разобраться в вопросе глубже, становится понятно, что крупные производители используют при производстве дополнительные химикаты. Однако многие не отличают табак для самокруток, выращенный в домашних условиях от того, который продается в специализированных магазинах. Дело в том, что промышленные производители тоже прибегают к грязным трюкам для того, чтобы увеличить объем реализуемой продукции. Учеными было проведено исследование, в результате которого было выявлено, что фасовочный табак может содержать до 17 процентов примесей, а в сигаретах этот показатель редко достигает одного процента. Информация выше может натолкнуть на вывод, что курение самокруток, содержащих фасовочный табак, менее вредно, чем курение магазинных сигарет. Но ученые доказали, что это не так. Новозеландские специалисты утверждают, что самокрутки также опасны, вопреки всеобщему мнению. Содержание всевозможных добавок в рассыпном табаке в десятки раз выше, чем в заводских сигаретах. Частое курение такой смеси приводит к развитию сердечно-сосудистых, онкологических и легочных болезней. Также ученые выяснили, что люди, использующие рассыпной продукт, более склонны к употреблению наркотиков и злоупотреблению алкоголем. Каждый сам для себя решает, какой продукт ему употреблять. От качества сырья зависит вкус и аромат изделия. Сказать наверняка и особенно советовать отдать свое предпочтение одному из вариантов в данном вопросе будет неправильно, так как и сигареты и самокрутки отравляют организм, но каждый своими ядами. Что причиняет больший вред сигареты или самокрутки? Сравнительный анализ. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Вам также может быть интересно. Вред курения 0. Влияние табачного дыма на ЖКТ Согласно данным медицинской статистики почти половина жителей крупных городов. Сахарный диабет и курение Врачи не устают повторять простую истину: Сочетание курения и алкоголя Это сочетание крайне негативно сказывается на состоянии организма, особенно при. Влияние курения на поджелудочную железу Главная роль органов пищеварения заключается в том, чтобы выделить. Курение при боле в горле Никотин и смолы, содержащиеся в сигаретах, способны оказывать раздражающее. Курение и вегетососудистая дистония ВСД и курение оказывают двойное негативное воздействие на работу сердца. Добавить комментарий Отменить ответ. Карта сайта Наша Команда.
Сигареты esse с ментолом
Что такое бутиратный
Справка от нарколога и психиатра в железнодорожном
Таблетки триган д от чего они
Что вреднее табак или махорка
Плохо после пьянки тошнит
Телефон кодировки от алкоголизма
Винстон красный сколько никотина
Махорка и табак отличия фото
В чем отличие махорки от табака
Махорка и табак, нередко в советских фильмах мы слышали о таком курительном веществе, как махорка. Мужчины смолили ее с завидной регулярностью, а густой дым от папиросы был ярким элементом даже черно-белых фильмов. С развитием табачной промышленности необходимость использовать махорку для курения отпала, однако сейчас из-за повышения цен на сигареты многие старожилы вновь возвращаются к незамысловатым самодельным сигаретам. Так что такое махорка и чем она отличается от обычного табака?
Качество и вкус махорки
Бытует мнение, что махорка — это самый дешевый и некачественный вид табака, который использовался только беднейшими слоями населения — крестьянами и рабочими. На самом деле, это не так. Махорка относится к самостоятельному виду растений из семейства пасленовых, другие ее названия — индийский, деревенский или турецкий табак. Она появилась в обиходе европейских континентов благодаря мореплавателям, переправившим махорку вместе с картофелем из Южной Америки. С тех пор она стала главным конкурентом табака. Это и неудивительно — махорка имеет уникальный запах и пряный вкус.
Семена махорки могут произрастать в почве с любым составом,. Благодаря такой неприхотливости, она стала быстро распространяться по территории Европы, в том числе попала и в Россию, где люди всех сословий использовали ее для курения. Упаковка махорки, скрученной в «козью ножку», стала неотъемлемой частью образа солдата во времена Великой Отечественной войны, когда это вещество входило в список необходимых продуктов для армии.
махорка
Табак
Махорка и табак
Отличия которых не сразу бросаются в глаза, очень многие приравнивают друг к другу, однако это большое заблуждение.Таба
Таким образом, махорка стала исконно русским, как говорил Петр Первый, «баловством». Стоит отметить, что сейчас ее использование также может стать актуальным, так как курение смеси из натурального растения намного дешевле и безопаснее, чем использование сигарет от крупных табачных компаний.
Отличие махорки от табака видео
Сейчас читают:
Вейпы, системы нагревания табака, сигареты — что вреднее и как снизить риск | Здоровая жизнь | Здоровье
Вред от курения многократно доказан учеными. Например, оказалось, что одной сигареты в день достаточно, чтобы существенно увеличить риск сердечно-сосудистых осложений, как показывает метаанализ 144 исследований по теме. Курение увеличивает риски тяжелого течения COVID-19, может быть причиной онкологических заболеваний, болезней легких, печени, почек и обмена веществ.
Помимо традиционных сигарет, курильщикам предлагают альтернативы: это и вейпы, и системы нагревания табака, и никотинзаместительная терапия. Безопасны ли они и снижают ли риски для здоровья?
Основной риск развития заболеваний, ассоциирующихся с табакокурением, связан непосредственно с горением и химическими соединениями и токсикантами, выделяющимися при сжигании табака. Это означает, что при горении сигареты выделяется значительное количество токсичных веществ.
Но сам никотин таким веществом не является. Например, исследование Королевского колледжа врачей в Великобритании пришло к следующему выводу: «Никотин не является… опасным веществом. Главный источник риска — это дым, и, если никотин может быть доставлен эффективно и приемлемо… без дыма, большей части вреда от курения, вероятно, можно было бы избежать».
При этом именно никотин вызывает зависимость, и это, с одной стороны, делает его врагом курильщиков номер один. С другой — основной вред здоровью наносят другие составляющие процесса: продукты горения.
Никотинзаместительная терапия
Никотинзаместительная терапия — одно из возможных решений для людей, которые пытаются бросить курить. Но назначаться она должна только специалистом!
Это могут быть пластыри, леденцы, таблетки, которые удовлетворяют потребность в никотине без курения. Но проблема в том, что многие курильщики на НЗТ не решаются. Для них это слишком радикальная смена привычек и образа жизни.
По данным метаанализа 12 исследований, проведенного учеными Университета Женевы и опубликованного в журнале Tobacco Control, около трети бросивших курить с помощью НЗТ через год снова начали курить.
Вейпы
В вейпах нет горения: для выделения никотина происходит нагревание жидкости, а вейпер вдыхает получившийся пар. Есть вейпы, даже не содержащие никотин. При этом разновидностей самих устройств довольно много: есть открытые и закрытые системы, многоразовые и одноразовые устройства.
Казалось бы, чем не альтернатива? Но у вейпов в России особая судьба, и причина — в действующем законодательстве.
В нашей стране пока что отсутствует обязательная сертификация вейпов (то есть обязательных к применению стандартов и требований к сырью, продукции, упаковке и маркировке), а при возрастающей популярности сегмента одноразовых вейпов этот рынок в России остается крайне непрозрачным. Так, отсутствуют стандарты производства, в продажу зачастую поступает контрафактная продукция от мелких производителей, не производящих должный контроль качества. Это порождает ситуацию, в которой недобросовестные производители и продавцы пользуются подобными пробелами в законодательстве и наполняют рынок некачественной и зачастую опасной для здоровья продукцией. Помимо этого, большой риск несет содержание никотина, которое в одноразовых устройствах может быть превышено в разы, так как никто не проверяет. Решением в этом случае мог бы стать только техрегламент, который позволит навести порядок на рынке вейпов.
Системы нагревания табака
Система нагревания табака состоит из устройства и специальных стиков, которые внешне похожи на сигареты, но принципиально отличаются от них тем, что они не предполагают горения табака, происходит только нагревание. Никотин высвобождается, а токсические вещества — нет.
Один из крупнейших производителей табака недавно представил первые результаты исследования влияния на здоровье систем нагревания glo. Его авторы на основании результатов первых 6 месяцев, опубликованных в рецензируемом медицинском издании The Journal of Internal and Emergency Medicine, утверждают, что полный переход с традиционных сигарет на нагревание табака привел к статистически значимым изменениям по ряду так называемых «биомаркеров воздействия» и «биомаркеров потенциального вреда»: значительное снижение биомаркера риска рака легких, снижение маркеров, указывающих на риск сердечно-сосудистых заболеваний, а также повышение уровня холестерина ЛПВП, связанное со снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний.
К схожему выводу пришли и в Краснодарском институте табака, махорки и табачных изделий (ФГБНУ ВНИИТТИ). Заместитель директора по научной работе Евгения Гнучих рассказала: «Согласно ряду исследований, системы нагревания табака на 95% менее токсичны, чем сигареты. Мы видим сильное снижение по 9 веществам, которые Всемирная организация здравоохранения ассоциирует с болезнями, связанными с табакокурением, вплоть до 99%».
Спорный вопрос
Но отношение к системам нагревания табака и вейпам в мире неоднородно: разные страны в отношении этих технологий выбирают разные пути.
Например, в Великобритании регулятор из области здравоохранения Public Health England, отвечающий за надзор и регулирование в сфере общественного здоровья, ведет активную кампанию по продвижению переключения курильщиков на такие продукты. В США Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) придерживается схожей позиции, аргументируя это тем, что подобные системы способны если не исключить все риски, связанные с употреблением никотина, то существенно их сократить по сравнению с курением, которое остается одной из крупнейших проблем современного общественного здравоохранения.
При этом, по данным Всемирной организации здравоохранения, продажа электронных систем доставки никотина запрещена в 32 странах. Еще 79 стран ввели хотя бы одно частичное ограничение, установив запрет на использование таких изделий в общественных местах, их рекламу, стимулирование продажи и спонсорство.
В России системы нагревания табака юридически приравнены к сигаретам. Также Минздрав намерен ввести дополнительные ограничения. В заявлении, которое в августе сделал заместитель министра здравоохранения Олег Салагай, говорится, что ведомство намерено запретить использовать во всех никотиносодержащих изделиях ароматизаторы, красители и усиливающие зависимость добавки.
Запрет ароматизаторов
В докладе Всемирной организации здравоохранения сказано, что системы нагревания табака нельзя считать безвредными, потому что они содержат ароматизаторы, пропиленгликоль и добавки.
В то же время производители систем нагревания табака подчеркивают, что запрет ароматизаторов нивелирует все их преимущества перед обычными сигаретами.
По словам Джеффа Стира, старшего научного сотрудника Национального центра исследований государственной политики в Вашингтоне, стали появляться научные данные, которые «указывают на преимущества ароматизаторов, помогающих людям бросить курить и не возвращаться к сигаретам никогда».
Таким образом, отказ от ароматизаторов может вернуть пользователей систем нагревания табака обратно к сигаретам, которые, как показывают исследования, гораздо вреднее. Сейчас, по данным Kantar, 70% курильщиков, переключившихся на системы нагревания, к сигаретам не возвращаются.
Снижение вреда от табака
Сегодня в мире насчитывается около 1 млрд курильщиков, и все больше людей задумываются о снижении рисков для себя и окружающих. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) указывает, что курение провоцирует развитие ряда болезней. Это в том числе заболевания сердечно-сосудистой системы, легких и онкология. При этом многие потребители сигарет не готовы отказываться от своей привычки.
Концепция снижения вреда от потребления табака строится на устранении тех рисков, что несет в себе табакокурение, за счет переключения курильщиков на научно обоснованные альтернативы с меньшим вредом для здоровья как самого курильщика, так и тех, кто его окружает.
Однако на сто процентов безопасных альтернатив у курения нет. Поэтому ВОЗ настоятельно рекомендует: любые альтернативы курению должны быть этапом на пути к полному отказу.
Источники:
https://cardioweb.ru
https://link.springer.com
Homepage
https://tobaccocontrol.bmj.com/
Бездымный табак НЕ ЯВЛЯЕТСЯ безопасной альтернативой сигаретам — Служба здоровья и благополучия студентов
Теперь, когда научно установлено, что курение сигарет опасно для вашего здоровья, табачная промышленность возрождает нюхательный и жевательный табак — два продукта, популярность которых упала за последние несколько десятилетий. Существует широко распространенный миф о том, что бездымный табак — безопасная альтернатива сигаретам, хотя на самом деле он так же опасен, как и курение.
Как работают бездымные табачные изделия
Нюхательный табак — это высушенный измельченный табак, который можно вдыхать или жевать. Сухой нюхательный табак вдыхают через нос или помещают в ноздрю, а влажный — между губами или между щекой и десной. Жевательный табак доступен в нескольких формах, включая пробки, завитки и вкладыши. Во всех случаях химические вещества из бездымного табака попадают в кровоток через слизистые оболочки рта. Поскольку никотин, содержащийся в нюхательном и жевательном табаке, высвобождается постепенно, их действие, кажется, длится дольше, чем у сигарет.
Физические эффекты
Поскольку никотин является наркотиком, вызывающим привыкание, потребители нюхательного и жевательного табака становятся такими же химически зависимыми, как и курильщики сигарет. Бездымные продукты вызывают более высокий уровень никотина в крови, который сохраняется в течение более длительных периодов времени, поскольку пользователи, как правило, жевают в течение нескольких часов. Как и в случае с сигаретами, нюхательный и жевательный табак могут вызвать сердечные заболевания и определенные виды рака. Эти продукты также обладают собственными опасностями, включая заболевания десен, эрозию зубов и рак ротовой полости.
Увеличение использования
Многие курильщики перешли на бездымный табак за последние несколько лет из-за неправильного представления о том, что там, где нет дыма, нет никакой опасности. Исследование, проведенное Главным хирургом США, показывает, что бездымный табак сейчас более популярен, чем когда-либо за последние 50 лет, и что молодые люди — самая быстрорастущая группа потребителей. Если вы или кто-либо из ваших друзей употребляете бездымный табак, возможно, вы захотите бросить курить, как только поймете, что опасность так же велика, как и курение.
Курение и табак | Фонд Сердце и инсульт
В течение 5 лет ваш риск инсульта будет почти таким же, как у некурящих; в течение 10 лет риск смерти от рака легких снижается вдвое; и через 15 лет ваш риск сердечных заболеваний будет таким же, как у тех, кто никогда не курил.
Другие преимущества:
- Вы сэкономите на сигаретах.
- Ваши взносы по страхованию жизни и жилья могут снизиться.
- Курение больше не будет контролировать вашу жизнь.
- Вам не придется искать места, где можно курить.
- Вы будете гордиться своей способностью преодолевать столь сложные задачи.
- Ваше обоняние и вкус начнут улучшаться.
Готовы бросить курить?
Чтобы бросить курить, вам необходимо избавиться от физической зависимости и связанных с ней психологических привычек. Это тяжелая работа, но вы справитесь:
Обратитесь за помощью:
- Сообщите семье, друзьям и коллегам, что планируете бросить курить.Расскажите им о своем плане и о том, как они могут помочь.
- Поговорите со своим врачом. Существуют одобренные с медицинской точки зрения средства для отказа от курения, которые помогут вам преодолеть абстинентный синдром и повысить ваши шансы на успех.
Установить дату выхода:
- Запишите это и скажите кому-нибудь, что вы решили отказаться от табака.
Составьте план действий, с которыми вы столкнетесь, бросив курить:
- Разберитесь в своих триггерах и будьте готовы управлять ими или избегать их.
- Myquit.ca и smokefree.gov предлагают индивидуальные планы отказа от курения, которые могут помочь справиться с эмоциональными и физическими аспектами отказа от курения.
Сделайте свой дом и автомобиль свободными от табака:
- Чем сложнее вы усложняете употребление табака для себя и других, тем меньше вы будете это делать.
- Вымойте одежду и очистите все, что пахнет дымом (автомобиль, шторы, мебель и т. Д.).
Как справиться с абстинентным синдромом
Никотин — одно из вызывающих привыкание химических веществ, содержащихся в табаке.. Физические симптомы отмены проявляются быстро, обычно в течение 30 минут — часа после последней сигареты. Пик наступает через два-три дня. Симптомы отмены могут длиться от нескольких дней до нескольких недель. Они варьируются от человека к человеку.
Никотиновая заместительная терапия (НЗТ) и другие лечебные методы лечения могут помочь вам справиться с физической зависимостью. Провинциальные планы медицинского страхования и некоторые частные планы страхования могут покрывать расходы на средства для прекращения курения. Поговорите со своей страховой компанией и / или проверьте онлайн-страховое покрытие вашей провинции.Узнайте в Национальном институте рака, как справиться со своими симптомами и тягой.
Изменение вашего поведения с помощью материалов самопомощи, индивидуального или группового консультирования и телефонного консультирования (телефонные линии) также могут помочь вам бросить курить. Ваш врач может помочь вам найти программы по отказу от курения, а в нижней части этой веб-страницы есть ссылки на ресурсы для отказа от курения.
Электронные сигареты и отказ от курения
В мае 2018 года Министерство здравоохранения Канады легализовало продажу электронных сигарет с никотином как менее вредное средство для курильщиков.Электронные сигареты или вейпы — это устройства с батарейным питанием, которые нагревают и испаряют жидкость, которую пользователи вдыхают или «вейпируют», чтобы имитировать курение. Жидкость обычно содержит никотин в смеси пропиленгликоля, растительного глицерина, воды и ароматизаторов.
Появляются данные о токсическом воздействии паров электронных сигарет на клетки, выстилающие рот, нос, легкие и кровеносные сосуды. Вейпинг также связан с травмой органов дыхания и повышением артериального давления. Никотин в электронных сигаретах вызывает привыкание, и большинство пользователей электронных сигарет хотят бросить курить.По этим и другим причинам здоровья курильщики в Канаде, которые пытаются бросить курить, должны использовать одобренные с медицинской точки зрения препараты для заместительной никотиновой терапии (НЗТ) и / или консультации. Существуют убедительные доказательства того, что НЗТ являются эффективными средствами для прекращения курения.
Если вы безуспешно пробовали другие способы бросить курить, вы можете попробовать электронные сигареты. Если вы не можете бросить курить, с точки зрения здоровья вам будет лучше использовать электронные сигареты в долгосрочной перспективе, чем продолжать курить обычные сигареты.Но совместное использование электронных и обычных сигарет (двойное использование) может быть более вредным, чем курение или вейпинг в одиночку. Ежедневное двойное употребление может увеличить риск сердечного приступа в пять раз больше, чем если бы вы не употребляли вейпы или сигареты. Лучше всего вообще отказаться от курения. Программы отказа от курения и одобренные с медицинской точки зрения средства для прекращения курения повысят ваши шансы на успех.
Электронные сигареты не должны использоваться молодыми людьми, некурящими или бывшими курильщиками, которые полностью бросили курить.Для получения дополнительной информации о молодежном вейпинге посетите веб-сайт Health Canada.
Профилактика увеличения веса после отказа от курения
Увеличение веса — распространенная проблема, когда бросают курить или употреблять табак. Употребление табака подавляет аппетит, поэтому после того, как вы бросите курить, ваш аппетит может увеличиться, и еда будет казаться более привлекательной.
Увеличение веса также может произойти, если вы замените оральное удовольствие от курения едой, особенно если вы едите нездоровую пищу. Получайте удовольствие, питаясь здоровой пищей и напитками, соблюдая сбалансированную диету и избегая сладких напитков и алкоголя.Узнайте больше советов от Американской кардиологической ассоциации по борьбе с увеличением веса.
Что делать, если вы поскользнулись или у вас случился рецидив
Большинство людей несколько раз пытаются бросить курить, прежде чем навсегда избавятся от этой привычки, поэтому не ругайте себя, если снова начнете курить. Превратите рецидив в отскок, посмотрев на то, что спровоцировало употребление табака. Учитесь на ошибках, и вы станете еще более подготовленными и мотивированными. Отдайте себе должное за то, чего вы смогли достичь. Сокращение потребления табака — пусть даже всего на день — это тяжелая работа и хорошее начало.
Связанная информация
* Примечание :
Когда мы говорим о злоупотреблении табаком, мы имеем в виду нетрадиционное, рекреационное и / или обычное использование коммерческих табачных изделий.
Сюда входят кальяны (кальяны), которые могут быть более вредными, чем сигареты, и электронные сигареты, которые могут помочь снизить потребление, но долгосрочное воздействие на здоровье неизвестно.
Увеличивает ли курение риск тяжелого заболевания COVID-19?
Хотя нет убедительных доказательств того, что курение делает кого-то более восприимчивым к заражению COVID-19, эксперты Cedars-Sinai говорят, что курильщики могут иметь повышенный риск госпитализации или подключения к аппарату искусственной вентиляции легких в случае заражения вирусом.
Болезни, которые часто развиваются у курильщиков, влияют на многие из тех же основных органов, что и COVID-19. Врачи и исследователи отметили, что легкие, сердце и сосудистая система особенно уязвимы, когда человек заражается коронавирусом SARS-CoV-2.
«Курильщики уже часто имеют серьезные проблемы со здоровьем с сердцем и легкими. Добавьте к этому COVID-19, и вы, вероятно, получите очень больного пациента; у них просто нет физиологических резервов, чтобы справиться с массивной воспалительной атакой, вызванной коронавирусом », — сказал Джозеф Э.Эбингер, доктор медицины, кардиолог из Института сердца Шмидта в Сидарс-Синай.
Каждый год 480 000 человек в США умирают от болезней, связанных с курением, включая сердечные приступы, инсульт и медленное удушье, вызванное эмфиземой, одним из хронических обструктивных заболеваний легких (ХОБЛ). Центры по контролю и профилактике заболеваний ( CDC) сообщает, что в настоящее время 16 миллионов американцев живут с заболеванием, вызванным курением.
По данным CDC, отCOVID-19 погибло более 180000 человек, но до сих пор исследователи не обнаружили причинно-следственной связи между курением и повышенным риском заражения COVID-19 или смерти от него.
«Если пройти через COVID-19 — это все равно, что забежать на 100 метров, курильщикам приходится таскать с собой мешки с песком, пытаясь финишировать», — сказал Эбингер.
Помимо ослабленной иммунной системы, у многих курильщиков и вейперов уже есть проблемы с легкими, которые делают их более уязвимыми для заражения гриппом, пневмонией или бронхитом. Курение производит более высокие уровни рецепторов ACE2 — белка — на поверхности клеток легких, и эти рецепторы облегчают вирусную инвазию.
«Вирус, вызывающий COVID-19, может попасть в легкие и обычно может быть уничтожен защитными эпителиальными клетками. Но у курящих людей вирус может цепляться за все те дополнительные рецепторы ACE2, которые часто встречаются у курильщиков. Это позволяет вирусу подавлять и разрушать здоровые клетки легких, а затем быстро размножаться внутри пациента », — сказал Заб Мосенифар, доктор медицинских наук, пульмонолог и заведующий кафедрой легочной и реанимации Гери и Ричарда Бравермана в Cedars-Sinai.
Mosenifar сообщает курильщикам, что, возможно, сейчас самое подходящее время, чтобы окончательно бросить курить.
«Бросьте курить сегодня, если не сегодня, то завтра. Может быть, уже слишком поздно бросить курить, если вы заразитесь COVID-19 ».
Но является ли середина пандемии оптимальным временем, чтобы попытаться бросить курить? Некоторые эксперты по прекращению курения отмечают, что пациенты более не решаются бросить курить сейчас, учитывая дополнительные факторы стресса, вызванные глобальным кризисом в области здравоохранения.
«Во время нынешней пандемии барьером к отказу от курения для большинства моих пациентов был дополнительный стресс, беспокойство и неуверенность, которые снимаются курением или вейпингом», — сказала Ндинда Домингос, PharmD, клинический фармацевт и эксперт по прекращению курения в Cedars- Синай.«Долгосрочные последствия курения и вейпинга могут быть более пагубными, поскольку курение ставит под угрозу иммунную систему, делая курильщиков более уязвимыми к серьезным осложнениям в случае заражения».
Помощь доступна для тех, кто чувствует, что сейчас нет времени, как подарок, чтобы отложить сигареты или вейпинг-ручку. Программа Cedars-Sinai по прекращению курения, возглавляемая клиническими фармацевтами, может быть полезным ресурсом для людей, которые хотят бросить курить. Кроме того, существуют лекарства, которые могут быть частью успешной программы отказа от курения, в том числе никотиновый пластырь, Chantix, бупропион и никотиновая жевательная резинка или леденцы для лечения сильной тяги.Пациентам следует проконсультироваться со своим лечащим врачом о вариантах отказа от курения, которые им подходят.
Домингос рекомендует курильщикам работать над сокращением курения и курения, а не отказываться от «холодной индейки».
«Я говорю своим пациентам принимать его один день за раз и не прекращать сразу. Напишите график сокращения в календаре и установите дату прекращения курения. Если у вас случится рецидив, не расстраивайтесь. Для большинства людей это серьезное изменение в жизни. Начните заново и продолжайте работать над своими важными целями в отношении здоровья.”
Дополнительные ресурсы включают:
• 1-800-QUIT-NOW (линия помощи CDC для курильщиков)
• 877-44U-QUIT (Национальный институт рака по бездымному табаку)
• 1-800-NOBUTTS (Телефон доверия для курильщиков Калифорнии)
• 1-844- 8-NO-VAPE (Телефон доверия для курильщиков Калифорнии для прекращения курения)
: Сигареты с ментолом могут быть более вредными, чем обычный табак
Новое исследование показывает, что сигареты с ментолом могут быть более вредными для курильщиков, чем обычные сигареты.Исследователи обнаружили, что у курильщиков ментоловых сигарет было больше обращений в отделение неотложной помощи и больше госпитализаций или лечения обострений тяжелых заболеваний легких.
Эти обострения включали затрудненное дыхание и значительное увеличение выработки мокроты, сообщает Reuters.
«Мы были удивлены тем, что курильщики ментола, по сравнению с курильщиками сигарет, не употребляющих ментол, сообщали о более тяжелых обострениях и имели больше шансов пережить тяжелые обострения», — сказала соавтор исследования доктор Мэрилин Форман из Медицинской школы Морхауса в Атланте.
В исследование были включены 3 758 курильщиков ментола и 1 941 постоянный курильщик, которые выкуривали не менее 10 пачек сигарет ежегодно. У тех, кто курил ментоловые сигареты, вероятность серьезных обострений хронической обструктивной болезни легких на 29 процентов выше, чем у обычных курильщиков.
Курильщики ментола хуже показали, как далеко они могут пройти за шесть минут, и у них была более выраженная одышка по сравнению с обычными курильщиками сигарет, сообщили исследователи в журнале Respirology.
Форман сказал, что ментол может оказывать анестезирующее действие на дыхательные пути, что может отсрочить диагностику прогрессирующего заболевания легких.
Ранее в этом году группа бывших высокопоставленных чиновников здравоохранения призвала табачные компании прекратить маркетинг и продажу сигарет с ментолом. В группу вошли все живые бывшие министры здравоохранения США, генеральные хирурги и директора Центров по контролю и профилактике заболеваний.
Группа под названием «Гражданская комиссия по защите правды» также призвала администрацию Обамы разрешить Управлению по контролю за продуктами и лекарствами запретить ментоловый ароматизатор в сигаретах.
Группа назвала ментол «ложкой сахара, из-за которой смертоносные лекарства, продаваемые этими компаниями, падают». По их словам, есть неопровержимые доказательства того, что ментол скрывает резкий вкус табака и затрудняет отказ от курения.
Никотин сам по себе не настоящий злодей
Человек, отвечающий за регулирование табака в Управлении по контролю за продуктами и лекарствами, говорит, что нам «нужны общенациональные дебаты по никотину». Отличная идея. Но сначала нам нужно понять, что такое никотин, а что это не так.
Это не те вещества, которые могут вызвать серьезные заболевания и смерть от рака, болезней легких и сердца. Эти виновники — смола и токсичные газы, которые выделяются при сжигании табака, когда вы курите.
Никотин — это химическое вещество, которое опасно не потому, что вызывает рак, а потому, что оно может вызвать зависимость от сигарет. Как сказал в 1976 году Майкл Рассел, отец теории снижения вреда от табака и разработчик никотиновой жевательной резинки: «Люди курят из-за никотина, но умирают от смолы.«
Митчелл Зеллер, директор Центра табачных изделий, подразделения FDA, сделал свои комментарии о никотине в интервью с обозревателем New York Times Джо Ночера накануне рекомендаций его агентства по регулированию электронных сигарет.
Природа электронных сигарет заключается в том, что, как и жвачка Рассела, они содержат никотин и, таким образом, удовлетворяют тягу курильщиков, но вейпинг — как называется затяжка электронной сигареты — не сжигает табак и не выделяет канцерогены.К сожалению, многие американцы не понимают, что никотин сам по себе не злодей.
Подростки в начале 1980-х годов столкнулись со злым персонажем по имени Ник О’Тин, созданным DC Comics в сотрудничестве с Советом по санитарному просвещению из Сакраменто. Ник О’Тин спарринговал с Суперменом, который пытался уберечь детей Готэма от сигарет.
Но никотин представляет собой угрозу только тогда, когда он может вызвать у людей зависимость от обычных сигарет, то есть табака, завернутого в бумагу. Напротив, в процессе курения никотин сам по себе не несет большого риска.Негативные последствия для здоровья не проявились в течение семи лет использования электронных сигарет в США, хотя необходимо продолжать мониторинг.
В 1960-е годы большинство психологов, психиатров и фармакологов рассматривали курение как психологическую и социальную привычку. «Привычка» также использовалась в историческом отчете главного хирурга 1964 года о курении. В то время некоторые исследователи подозревали, что никотин играет определенную роль в привлекательности сигарет. Такие наркотики, как алкоголь, барбитураты и героин, считаются вызывающими зависимость (в отличие от привычных) из-за их способности опьянять, причинять социальный ущерб и вызывать тяжелые синдромы абстиненции.Но курение не считалось ни фармакологическим, ни биологическим явлением.
Только в 1988 году Генеральный хирург США назвал курение зависимостью, вызванной в первую очередь никотином, который является азотсодержащим химическим веществом или алкалоидом. Считалось, что никотин обладает свойствами, вызывающими привыкание, на основании трех основных характеристик: (1) на начальных этапах употребления его требуется больше, чтобы вызвать такой же эффект у курильщика — явление, называемое «толерантностью»; (2) он «подкрепляет», что означает, что он достаточно полезен, чтобы стимулировать самоуправление; и (3) резкое прекращение употребления может привести к сильному влечению и узнаваемому синдрому отмены.
Никотин является мягким стимулятором и представляет незначительный риск для здоровых людей . Повышает производительность некоторых задач, особенно тех, которые включают бдительность и быструю обработку визуальных сигналов. Он также может улучшить память, концентрацию и внимание в краткосрочной перспективе.
Кроме того, поскольку рецепторы никотина, по-видимому, регулируют другие рецепторные системы, его действие может варьироваться в зависимости от настроения и уровня возбуждения. Курильщика, который чувствует беспокойство или стресс, можно успокоить с помощью никотина, а курильщика, который устает, оживит его.
Когда никотин связывается с рецепторами в головном мозге, он высвобождает дофамин, первичный нейромедиатор. Дофамин играет важную роль в модуляции внимания, концентрации, подавлении аппетита и движений. Влияние дофамина на движение может объяснить, почему никотин показал некоторые надежды в облегчении такого расстройства, как болезнь Паркинсона, у приматов. Фактически, у людей большие эпидемиологические исследования обнаружили более низкие уровни болезни Паркинсона у пожилых курильщиков. Кроме того, пациенты с ранними стадиями болезни Альцгеймера показывают некоторое улучшение при приеме никотина при введении через пластырь.
Напротив, нет споров о вреде курения. Как самая большая предотвратимая причина смертности в развитом мире, курение может повлиять на развитие плода и значительно увеличить вероятность некоторых видов рака, сердечного приступа и инсульта. Курение также ухудшает уже существующий диабет.
Но важно отметить, что, помимо никотина, в сигаретном дыме содержится около 6000 химических веществ, поэтому трудно сказать, какие компоненты наносят наибольший вред здоровью.Например, монооксид углерода, оксиды азота и другие газообразные компоненты сигаретного дыма снижают транспорт кислорода к клеткам, способствуют росту атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах и делают тромбоциты слипшимися, так что они слипаются и образуют сгустки.
Относительная безопасность одного никотина очевидна из исследований на животных и долгосрочных наблюдений за людьми, которые использовали лекарственный никотин в течение многих лет. В результате исследователи могут быть более определенными, когда приходят к выводу, что жевательная резинка, пластыри, леденцы, ингаляторы и спреи — все они содержат лекарственный никотин — не являются канцерогенными и не увеличивают риск сердечного приступа или инсульта даже у людей. с ранее существовавшим сердечным заболеванием.
Хотя никотин вызывает привыкание, пары электронных сигарет вызывают меньшее привыкание, чем сигаретный дым. Согласно работе Джонатана Фулдса из Медицинского колледжа Университета Пенсильвании, недавно опубликованной [i] в журнале Nicotine and Tobacco Research , вейперы сообщили о том, что они менее раздражительны, когда у них нет доступа к электронной сигарете, по сравнению с их чувствами. разочарования, когда они не могли курить.
Вейперы также утверждали, что они менее рвутся к первой затяжке дня, чем когда они были курильщиками.Кроме того, они с меньшей вероятностью просыпались посреди ночи для вейпинга, чем в прошлом, чтобы курить.
Многие электронные сигареты доставляют меньше никотина за одну затяжку и, как правило, производят более низкие уровни никотина в крови (и, следовательно, уровни в мозге), чем сигареты. Однако с доступом ко все более совершенным устройствам и большему опыту вейпера пользователь может достичь уровня никотина в крови, сравнимого с уровнем, который вырабатывается при курении. Тем не менее, никотину требуется больше времени для достижения пикового уровня, чем никотину, сжигаемому табаком.
Эти две переменные — насколько высок уровень никотина в кровотоке и как быстро этот уровень достигается — важны для определения зависимости от любого наркотика, которым злоупотребляют. Как и ожидалось, команда Фулдса обнаружила, что испытуемые, которые употребляли слабые сигареты (электронные сигареты первого поколения, которые физически напоминают настоящие сигареты), имели одни из самых низких баллов по тесту на «зависимость» или зависимость. Кроме того, продолжительность вейпера положительно коррелировала с силой зависимости.Как предполагает Фулдс, «нам действительно могут понадобиться электронные сигареты, которые лучше доставляют никотин, потому что это с большей вероятностью поможет людям бросить курить».
Нет сомнений в том, что паровая технология улучшит доставку никотина в электронные сигареты. Действительно, в совершенно новом типе электронных сигарет используется экстракт никотина, который включает в себя природные соли никотина, входящие в состав табачного листа, что приближается к доставке никотина в обычных сигаретах. По мере развития и распространения этой и других технологий доставка никотина станет лучше, а вейпинг станет более привлекательным для большего числа курильщиков.
Верующие в теорию снижения вреда видят в этом пользу. Если нынешние курильщики табака и, вероятно, новые курильщики табака выберут вейпинг, они снизят риск для здоровья — несмотря на или фактически из-за никотина.
В интервью Nocera Зеллер сказал, что «когда никотин присоединяется к частицам дыма, он убивает». И наоборот, когда нет дыма, один никотин будет намного безопаснее, даже если он принесет чистую пользу.
Теперь вопрос заключается в том, можно ли воплотить эту реальность в правительственные правила, которые позволят существующим производителям электронных сигарет продолжать вводить новшества, рекламировать их взрослым курильщикам и заверить общественность в том, что их продукция подвергается высокому уровню контроля качества.В конце концов, правительства должны регулировать продукты в зависимости от вреда, который они наносят, поэтому различие между куренным и выпаренным никотином действительно имеет значение.
Если политики отвергнут научную истину о никотине и сделают электронные сигареты более редкими, то вероятным результатом станет то, что больше американцев умрет от курения.
Сентябрь: Вред от электронных сигарет | Новости и статьи
Новое исследование — первое, в котором изучается влияние дезинформации в Twitter о вреде электронных сигарет.
Взрослые курильщики в Великобритании и США, которые рассматривали возможность использования электронных сигарет, отпугивали, когда читали твиты, ложно предполагающие, что эти устройства более вредны, чем обычные сигареты, говорится в новом исследовании. Исследование, опубликованное в BMJ Open и проведенное учеными из Бристольского университета (Великобритания) и Университета Пенсильвании (США), является первым исследованием воздействия этого типа воздействия, которое имеет важные последствия для общественного здравоохранения.
В то время как существующие исследования изучали текущие представления о вреде электронных сигарет, мало что известно о роли воздействия дезинформации в социальных сетях на эти представления и, следовательно, на намерения и использование электронных сигарет.
В этом исследовании рака, финансируемом Великобританией (CRUK), исследователи из медицинской школы Бристоля и Школы коммуникации Анненберга Пенна привлекли 2400 взрослых курильщиков из США и Великобритании, которые в настоящее время не использовали электронные сигареты, для участия в онлайн-рандомизированном контролируемом эксперименте. оценить влияние дезинформации о вреде электронных сигарет в Твиттере на намерение взрослых курильщиков бросить курить. Они также оценили свое намерение покупать электронные сигареты и предполагаемый относительный вред электронных сигарет по сравнению с обычными сигаретами.
Участникам были показаны различные типы информации, связанной со здоровьем, и их спросили их мнение об электронных сигаретах, а также задали вопросы об их намерении бросить курить, намерении купить электронные сигареты и предполагаемом относительном вреде электронных сигарет по сравнению с обычными сигаретами. сигареты. После рандомизации их просили просматривать по одному твиту за раз в случайном порядке (всего четыре твита) и задавали краткие вопросы о каждом твите с точки зрения воспринимаемой эффективности твита; вероятность ответить, ретвитнуть, поставить лайк и поделиться твитом; и их эмоциональная реакция на твит.
Результаты показали, что взрослые курильщики в США и Великобритании удерживались от рассмотрения возможности использования электронных сигарет даже после краткого ознакомления с твитами о том, что электронные сигареты не менее или более вредны, чем курение, что свидетельствует о том, что дезинформация о вреде электронных сигарет может отрицательно повлиять на взрослых курильщиков. решения рассмотреть использование электронных сигарет как способ бросить курить. И наоборот, результаты показали, что взрослых курильщиков в США можно поощрять использовать электронные сигареты и считать их менее вредными, чем обычные сигареты, после того, как они прочитали твиты о том, что электронные сигареты совершенно безвредны.
Энди Тан, доцент Школы коммуникаций Анненберга Пенсильванского университета и директор Лаборатории коммуникаций и справедливости в области здравоохранения, объясняет: «Это первое исследование, в котором изучается влияние дезинформации о вреде электронных сигарет в Твиттере среди курильщиков. . Эти результаты важны, потому что они показывают, что даже кратковременное воздействие дезинформации об электронных сигаретах может препятствовать усилиям по снижению бремени курения табака для нынешних курильщиков в США и Великобритании.”
Доктор Кэролайн Райт, старший научный сотрудник и научный сотрудник CRUK в области народонаселения из Бристольской медицинской школы и ведущий автор исследования, сказала: «Медицинская информация обычно доступна в Интернете, и недавние отчеты показывают, что около 63 процентов взрослого населения Великобритании используют Интернет для поиска информации. для получения информации, связанной со здоровьем, и 75 процентов взрослого населения США используют Интернет в качестве первого источника информации о здоровье. Люди все чаще сталкиваются с бесплатной и общедоступной информацией о здоровье через социальные сети, такие как Twitter или Facebook.Однако такая простота доступа к информации обходится дорого, поскольку распространение дезинформации может иметь негативные последствия для выбора и поведения людей в отношении здоровья. Учитывая это, мы хотели бы напомнить курильщикам, что, хотя электронные сигареты не полностью безвредны, их краткосрочные риски для здоровья значительно ниже, чем при курении обычных сигарет. Мы призываем курильщиков, получающих доступ к информации в Интернете, проверять свое национальное агентство здравоохранения на предмет точной информации об электронных сигаретах.
«Медицинским работникам мы рекомендуем знать, что на ваших пациентов могла повлиять дезинформация в социальных сетях, и поэтому они могут иметь неправильное представление об электронных сигаретах.Исправьте неправильные представления и подумайте о том, как вы можете поддержать своих пациентов, чтобы они могли получить точную информацию о здоровье. И, наконец, для политиков: убедитесь, что все поиски в социальных сетях, связанные с электронными сигаретами, помечаются официальными рекомендациями по охране здоровья, регулируют все формы дезинформации в социальных сетях, а также повышают осведомленность населения и навыки для поиска точной информации ».
Исследование финансируется инновационным грантом Центра исследований в области онкологической политики и фондом Cancer Research UK (CRUK).
Короткая анимация основных результатов исследования доступна на YouTube.
Бумага
«Влияние кратковременного воздействия дезинформации о вреде электронных сигарет в твиттере: рандомизированный контролируемый эксперимент» Райта С., Уильямса П., Елизаровой О. и др. В BMJ Open 2021; 0: e045445. doi: 10.1136 / bmjopen-2020-045445
Многие люди не знают, что делает курение опасным
Большинство американцев не понимают, что химические вещества, образующиеся при сжигании сигареты, более вредны, чем добавки производителя, которые также содержатся в сигарете, и Согласно недавнему исследованию, многие ошибочно полагают, что фильтры могут защитить их от вдыхания токсичных паров.
Покупатель курит сигарету в кафе в Праге, Чешская Республика, 25 мая 2016 г. REUTERS / David W Cerny / File Photo
«Мы уже знали, что многие люди, особенно курильщики, думают, что курение может быть опасным для других. но не для себя », — сказал ведущий автор исследования доктор Ноэль Брюэр, исследователь общественного здравоохранения из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл.
«Все сигареты создают дым, содержащий токсичные и смертельные химические вещества», — добавил доктор Брюэр в электронном письме. «Добавки не изменяют табачный дым и не делают его опасным — табак опасен по своей природе.”
Чтобы понять, как широкая общественность воспринимает вред, связанный с курением, исследователи изучили данные трех опросов, проведенных в Интернете и по телефону, в которых приняли участие в общей сложности более 9 000 взрослых и 1 000 подростков.
Среди прочего респондентов спросили, слышали ли они когда-нибудь о 24 различных химических веществах, содержащихся в табачном дыме; насколько вредными они считали их; и насколько присутствие определенного вещества побудит их бросить курить.
Среди взрослых 61% опрошенных по телефону и 72% опрошенных в Интернете ошибочно полагали, что большая часть токсинов в сигаретах связана с химическими веществами, добавленными производителями для улучшения вкуса или характеристик продуктов, как показало исследование.
Всего 31% взрослых, с которыми связались по телефону, и 24% опрошенных в Интернете правильно считали, что вредные токсины в дыме возникают в результате сжигания сигареты или даже табака, сообщают исследователи 6 декабря в Tobacco Control.
Курильщики чаще ошибались в фактах, чем некурящие.
Подростки были равномерно разделены по предполагаемому источнику вредных веществ: 43% выбрали добавки, а 46% — сжигание самой сигареты. Что касается подростков, не было большой разницы в их восприятии в зависимости от того, курили ли они на самом деле или нет.
Примерно каждый третий взрослый и примерно каждый четвертый подросток также ошибочно полагали, что фильтры успешно задерживают вредные химические вещества из сигаретного дыма. Опять же, это убеждение было более распространено среди курильщиков.
Почти все участники опроса слышали о никотине, и многие из них были знакомы с угарным газом. Небольшая часть также сказала, что им известно о токсинах в сигаретном дыме, таких как аммиак, мышьяк и формальдегид.
Но в трех опросах люди не всегда знали о нитрозаминах, одном из самых смертоносных химических веществ, образующихся в сигаретном дыме.
Респонденты с большей вероятностью скажут, что о химических веществах они слышали, а те, которые начинаются с букв, а не с цифр, побудят их бросить курить. Но этот энтузиазм был более распространен среди некурящих, чем среди курильщиков и людей с более высоким уровнем грамотности и счета.
Между тем, химические вещества, оканчивающиеся на «ине», с меньшей вероятностью препятствовали курению среди курильщиков и некурящих, возможно, потому, что они похожи на никотин, отмечают исследователи.
По крайней мере, некоторая путаница, вероятно, связана с рекламой и упаковкой сигарет, особенно с сигаретами, которые рекламируются как «не содержащие добавок» или «натуральные», заключают авторы.